 【忠孝敦化站×牛殿下】秘傳金湯半筋半肉麵*東區隱藏版冠軍珍稀牛頰肉.牛筋彈牙好好吃

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 之前因為工作在🚇藍線 忠孝復興🚇 所以常常在找可以吃什麼店 大安區畢竟也是一級戰區，有時候逛街逛累了 或是逛得比較晚，想要吃點東西 就常常在這一帶覓食 後來發現其實頂好名店城商店街有很多餐廳 今天要帶大家去踩我在裡面吃到的好吃牛肉麵! 就是牛殿下 頂好名店城B1商店街有很多店家 往內走就會看到牛殿下 走進牛殿下，第一印象就是這間店很乾淨!!! 桌椅、地板，還有最重要的，店內工作台都保持得很乾淨 可以看見店員煮麵，工作台乾淨到連水漬都沒有 衛生度讓人安心! 做吃的衛生實在是很重要! 內用座位有桌椅區和吧檯區 大概可以容納約10人左右 美味資訊 Facebook粉絲專頁：牛殿下秘傳金湯牛肉麵 Google商家：牛殿下秘傳金湯牛肉麵 大安店 地址：台北市大安區忠孝東路四段97號地下之20(頂好名店城商店街) 電話：0989018378 營業時間：11：30～15：00 ＆16：30～20：00（日、一公休） 🥢菜單選擇：秘傳金湯好滋味 來到牛殿下，除了經典的金湯系列，牛殿下還有推出 赤油系列 赤油系列是老闆自製的特殊辣椒，更添風味! 而牛殿下的湯頭就是這碗 秘傳金湯 不同於傳統的紅燒或清燉 金湯是用膠質和中藥材熬煮的新鮮湯頭 味道更加細緻清爽 一入口，會先感受到滑順感，那是滿滿真材實料膠質吃的到 湯帶點天然的甘甜 喝到尾韻時，會覺得湯底是有份量卻不厚重 潤澤卻不會油膩，反而讓人忍不住一口接一口!! 秘傳金湯要如何知道是精華湯頭呢? 如果大家點外送，冷藏後，會自然凝成果凍狀 這就是滿滿膠質的最好證明 加熱後又恢復清爽香醇的狀態，喝起來依舊滑順香甜! 跟著我一起大快朵頤吧 開動! 🥢 秘傳金湯半筋半肉麵經典招牌! 如果選擇困難，就點他! 金燉湯頭膠質滿滿，濃郁卻清爽不膩 有看到最厲害的是牛肉非常大塊嗎!!!!! 超級大!!!! 而且一咬下去，軟嫩多汁 問了之後才知道 原來這是一頭牛只有兩塊的🥩牛頰肉🥩啦! 來自紐西蘭穀飼的頂級牛頰肉，牛味濃郁 口感鮮嫩，而部位帶有細細的薄筋 更增添了口感 咬下去軟嫩多汁、不柴不卡牙 比常見的牛腱、牛腩更有層次 而且肉塊真心大塊! 喔喔喔你看看這個🍖牛筋🍖!!! 我目前在北部吃了這麼多牛肉麵 還真沒看過牛筋給得這麼大塊的! 牛殿下的牛筋吸滿金湯香氣 感Q彈卻不會咬不動 我平常因為戴牙套的關係比較不愛吃牛筋 但這個牛筋我覺得很可以 完全不膩口!!! 我覺得他是在軟嫩跟彈牙之間有絕妙平衡的牛筋 吃得出來慢燉的功夫!！ 🍜 麵體Q彈 牛殿下的麵條是我喜歡的那種麵條 無論是熱湯麵還是乾拌麵，麵體都保持著 Q彈帶勁的口感 麵條和金湯相得益彰，滑順好吃! 內用還可以加麵喔 看看這個肉塊用料 用料霸氣 每碗麵裡的牛頰肉都很實在 不是薄片，而是一大塊一大塊的厚實肉 大口滿足! 🥢 赤油半筋半肉乾拌麵喜歡拌麵的朋友，一定要試試這道！ 半筋半肉的組合最是絕配 牛肉軟嫩、牛筋彈牙，兩種口感交錯著吃完全不膩 配上慢燉金湯，就是最佳暖胃好選擇 配上自製赤油，就是開胃鮮爽好滋味! 如果點赤油拌麵的話 赤油不是事先拌好的，而是另外附上 老闆會給原味的麵條 赤油自己加 按照客人口味去進行調整 這樣就可以隨心所欲去選擇辣度 赤油不是死鹹或死辣，而是溫潤帶勁的香料油 赤油一加進麵裡，香氣立刻更上一層樓 帶點微微辣，是麻度比辣度高的辣椒 麻感很有存在感! 麵條是會吸附辣油的，口口的是鮮辣椒的麻! 這是拌過之後的麵條 當赤油緩緩倒進麵裡 拌勻後，整碗麵條從原本的金黃轉為紅潤 每一根麵條都均勻掛上赤油，看起來油亮閃閃! 麵條吸附了赤油香氣，吃起來帶著微麻微辣 鮮辣椒的麻勁，讓人一口接一口，完全停不下來！ 🥢爽脆蘿蔔 除了招牌牛肉麵，牛殿下免費提供好吃的蘿蔔小菜 感清脆，味道清爽帶甜味 先來口麻香濃厚的赤油拌麵，再咬一塊脆口蘿蔔 很讚的層次感受! 不只是內用好吃 牛殿下也有 UBEREATS、FOODPANDA 想在家耍廢或不想出門 也能輕鬆叫到一碗熱騰騰的牛肉麵! 我看粉專活動，現在還有送飲料喔!!! 大家可以去他們家粉專看看 牛殿下秘傳金湯牛肉麵 牛殿下肉塊超大、肉質軟嫩 牛筋入味Q彈 金湯湯頭特別 還有赤油帶來的麻辣香氣 來東區玩耍逛街可以來試試!

2025 最實用的聖誕節禮物排行榜

依照人群特性提供聖誕節禮物推薦，絕對是最實用的交換禮物排行榜，送到心坎裡。7種人裡雪莉自己就佔了4.5項，其他是身邊的摯友、親人，親身告訴你這些真的是超實用的聖誕節禮物推薦。 完整原文：聖誕節禮物推薦—最實用的交換禮物排行榜 手機永遠沒電的人 實用的聖誕節禮物排行榜—充電殼 行動電源手機殼｜588–688元 大家身邊都有一個手機永遠沒電，行動電源也沒電或是沒帶的朋友，充電手機殼就是為這種人量身打造的聖誕節禮物推薦。這台10,000mAh的充電手機殼可以充飽iPhone2次多，讓他天然就有3顆半的電量，讓他想要沒電都難。而且使用智能電芯，優先充飽手機再充背夾，也不損傷原機電池。 到哪都愛拍照的人 實用的聖誕節禮物排行榜—環形補光燈 3色溫環形補光燈｜410元 愛拍照的人最苦於氛圍很好或是造景很美但光線很差的地方，環形補光燈保證不管與夜景合照、在光線暗的餐廳拍照或是光線設計不理想的造景拍照都不會有難看的陰影或是太暗拍不出來，對愛拍照的人來說絕對是超實用的聖誕節禮物推薦。四方的環形設計便於手持，拍REELS或是食物也方便，而且正面環形補光還能填滿臉部不平整的任何紋路。 實用的聖誕節禮物排行榜—藍芽自拍桿 三腳架藍芽自拍桿｜163元 對於愛拍照的人來說有一支夠長的三腳架自拍桿真的很重要，不管是自己出門看到想拍的地方、朋友拍照很地獄、想拍大合照，亦或是健身房想拍攝紀錄，都很需要可以站在地上的自拍桿。這支170cm就是最完美的高度，自由伸縮不會有不夠長的狀況，收起來小小的可以隨身放入包包，而且附帶藍芽控制器，完全不求人，對喜歡四處拍照的人來說是完美的聖誕節禮物推薦。 養寵物的人 實用的聖誕節禮物排行榜—除臭乾洗澡 汪咪博士 防蚤淨味乾洗澡200ml｜469元 貓咪討厭洗澡，狗狗則是常常還沒到洗澡的時間就把自己出去玩臭了，這時候一款兼具乾洗澡功能和能讓蟲蟲遠離的除臭噴霧就是最實用的聖誕節禮物推薦。這款乾洗澡淡雅的清香使用後很快就散了，不刺激狗狗靈敏的鼻子，卻能確實帶走臭味，留下自然的清新感。對於不愛洗澡或常出去玩的毛孩來說安心又高效，不僅能維持清潔，也能去除異味與蟲蟲困擾。 完整評價：寵物乾洗澡推薦—汪咪博士評價：寵物乾洗噴霧 實用的聖誕節禮物排行榜—自動除蟎儀 Creatulize X1智慧除蟎機器人｜4,680元 雖然毛小孩很可愛，但每天用滾筒黏毛真的很崩潰！這台自動除蟎儀有智慧防跌落設計，開機以後就能解放雙手讓它自己清理，強力吸塵和拍打，同時除塵蟎和毛髮。對養寵物的人來說是貼心、方便又實用的聖誕節禮物推薦。 實用的聖誕節禮物排行榜—環境除臭噴霧 汪咪博士 環境去味抗菌噴霧｜469元 養狗最怕家裡有狗味，養貓最怕貓砂盆臭轟轟。可以抗菌去味又舔食安心的寵物專用環境除臭噴霧真的是超實用的聖誕節禮物推薦。這款噴霧使用後靜置15秒擦掉就好，不需要再清水沖洗，即使寵物舔到也沒問題。 完整評價：寵物尿味除臭—汪咪博士評價：寵物除臭噴霧推薦 上健身房的人 實用的聖誕節禮物排行榜—防滑手套 可觸控防滑五指手套｜179元 上健身房就算不用啞鈴也真的很容易掌心起繭，而且器械即便時常清潔也真的不是多乾淨。多數健身手套都會露出指頭，對有留指甲的人來說很容易傷到美甲、弄丟穿戴甲或是撞到指甲掀翻受傷。而且只防起繭，不防滑。這款登山手套包覆全手且防滑，食指和拇指還可以觸控螢幕，組間休息看手機或是計時沒問題，你上健身房的朋友一定會愛這個聖誕節禮物推薦！ 實用的聖誕節禮物排行榜—肌酸 Tryall 原味肌酸400g｜499元 不要送乳清！除非你知道對方喜歡什麼牌子、什麼口味、平時有沒有在喝，但肌酸就不一樣了。肌酸能增加肌肉中的磷酸肌酸儲量，讓身體更有效率地生成 ATP，但體內的肌酸儲量有限，且無法透過飲食輕易達到最佳水平，對健身的人尤其重要。肌酸不管什麼口味都很難喝，只有原味有點像氣泡水，所以也不用煩惱口味。一袋原味肌酸對於想認真鑽研體態的人來說絕對是合適又實用的聖誕節禮物推薦。 實用的聖誕節禮物排行榜—踩腳式腳踝扣 踩腳式腳踝扣1對｜239元 健身房只有各種手把，扣環帶是不提供的，認真想練臀或腿肯定需要一組好用的腳踝扣。這種新款的踩腳式腳踝扣比一般單純綁腳踝的穩定度更好，比免訓練時腳踝旋轉或是其它肌群代償，雪莉自己也是用同款，消除假跨寬的訓練不能沒有它，是健人會愛又實用的聖誕節禮物推薦。 抽菸的人 實用的聖誕節禮物排行榜—智慧型菸灰缸 空氣清淨智能菸灰缸｜289元 這款實用的聖誕節禮物推薦算是造福抽菸者身邊的人，大家都不愛吸二手菸，抽菸的人也不想造成他人困擾。常常家人到陽台外面抽菸，開了門室內害是會有煙味。這款智能菸灰缸自帶空氣清淨機的功能，杜絕二手菸也清除煙味。 實用的聖誕節禮物排行榜—點菸器菸盒 自帶點菸器磁吸式菸盒｜89元 這款是雪莉的煙槍朋友收過最喜歡的禮物之一，對抽菸的人來說堪稱交換禮物排榜行第一名。抗壓耐摔，不怕下雨或是東西多把菸弄壞，而且自帶USB充電的點菸器，不怕忘記帶打火機。 愛美想抗老的人 實用的聖誕節禮物排行榜—微針眼膜 Royal Skin 微針玻尿酸眼膜 (4對/盒)｜550元 這絕對是雪利用過最好用但是最捨不得買的東西，對愛美不想老的人來說是超心動的聖誕節禮物推薦。微針玻尿酸刺入皮膚不留傷口，接觸到空氣和肌膚後直接在皮膚深層融解，真正做到深層補水，比任何保養品的吸收都更深層。對於延緩老化和淡化動態紋超有幫助，是目前醫美以外最有力的產品。雪莉已經連續兩年讓媽媽聖誕節送我微針眼膜了，但她都當我在開玩笑(抽泣)。 實用的聖誕節禮物排行榜— 膠原蛋白面膜 Torriden 膠原蛋白緊緻面膜 (4組/盒)｜488元 多數膠原蛋白面膜都只是靠在肌膚表面成膜防止水份流失進而達成鎖水作用。Torriden 膠原蛋白緊緻面膜是果凍狀的，含微分子膠原蛋白，可以直接透過肌膚吸收，深層補水進而延緩老化和淡化動態紋。雖然不能完全滲透表皮層來到真皮層補充膠原蛋白，但已經是目前最有力的面膜。除了臉部Torriden 膠原蛋白緊緻面膜還附帶一片敷脖子的，絕對是愛美的人想要的聖誕節禮物推薦。 喜歡吉伊卡哇的人 實用的聖誕節禮物排行榜—立體造型悠遊卡 吉伊卡哇立體造型悠遊卡｜2,888元 送吊飾和娃娃感覺實用性不足，而且你永遠不知道自己是否買到對方已經有收藏的款式。但立體造型悠遊卡天天都可以刷，還可以同時當可愛的掛飾，是雪莉親測送過對方很喜歡的聖誕節禮物推薦。 實用的聖誕節禮物排行榜—聯名定妝噴霧 柏瑞美X吉伊卡哇聯名定妝噴霧｜350元 雪莉上次去南京拍攝漢服妝造發現幾乎每個化妝師都用柏瑞美的定妝噴霧，而且帶妝在炎熱的天氣拍一整天再去吃麻辣燙都沒有脫妝，立刻加入購物車。好用的東西配上可愛的包裝，是兼具可愛與實用的聖誕節禮物推薦。 -- 一手生活資訊都在 Cherie Aia 艾雪莉： https://www.cheriearia.com/blog/categories/life 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

減塑生活好物分享｜用補充包循環再使用，洗手台下不再堆滿空瓶的選擇｜Resparkle 植萃清香洗手慕斯

我的手部比較偏敏感，只要使用到不適合的清潔用品就容易出現手指邊緣乾澀或指縫緊繃的情況。久而久之在挑選洗手用品的時候我會特別注意成分標示，盡量避開氣味太重或清潔力偏強的產品，改為選用成分相對單純且不含化學添加的溫和洗手乳。 前陣子整理洗手台下的收納櫃時發現裡面放了好幾個已經用完的洗手乳空瓶。當初會留下來是因為覺得直接丟掉有點可惜，想著或許之後能派上用場，結果卻一直沒有再使用，只是堆在櫃子裡佔著位置。 平常補充洗手用品時多半就是用完一瓶再補一瓶，這樣的方式已經維持了很長一段時間。整理完那一格櫃子後我開始留意市面上是否有能夠讓瓶身重複使用並且減少空瓶產生的洗手產品。 來自澳洲的環保清潔品牌 Resparkle｜溫和成分與 EWG 認證，洗手用品也能安心選擇 在尋找這類洗手產品的過程中，我注意到 Resparkle 這個來自澳洲的清潔品牌。Resparkle 的植萃清香洗手慕斯，使用的是溫和的植萃潔淨配方，並且通過美國 EWG 的成分評估。 EWG 是一個專門檢視日常用品成分的非營利組織，會針對可能對人體或環境造成負擔的成分進行分類與公開說明，讓使用者在選擇產品時，有更清楚的依據。對於每天需要反覆使用的洗手產品來說，這樣的成分資訊，能讓人在使用上多一份安心。品牌主打植物性成分設計，實際使用時氣味不會太重，對手部肌膚的刺激感也相對低。 另一個吸引我的地方，是 Resparkle 有提供補充包的販售方式，而不是只販售一次性的瓶裝產品。補充包以玉米製成的材質製作，使用後可被環境分解，實際操作時只需要將粉末加入溫水，就能完成補充。 同一個瓶身可以重複使用，不需要一直更換新的容器。這樣的設計在收納上比較不佔空間，也能減少家中累積的空瓶數量，對於想要落實減塑生活的人來說，是一種相對輕鬆的選擇。 Resparkle 零廢棄洗手體驗組開箱｜永續玻璃慕斯瓶與補充粉，洗手同時一起減塑 這次選購的是 Resparkle 的零廢棄洗手體驗組，體驗組內包含一個可重複使用的永續玻璃慕斯瓶，容量為 400ml。瓶身本體為玻璃材質，拿在手上很有份量感，外層搭配保護套，日常使用時多了一層防護，也比較不容易滑手。 瓶身側邊特別留有視窗設計，可以直接檢視內容量，不需要打開瓶蓋或搖晃，就能知道是否接近用完。整體線條簡單俐落，放在洗手台上看起來乾淨不雜亂，也很容易融入空間。 體驗組中另外附有兩包植萃清香洗手液補充粉，每一包可泡製 400ml 的洗手慕斯，兩包加起來一共是 800ml 的使用量，實際使用時可以依照需求分次補充。 包裝內還搭配了一個棉麻編織網袋，收納補充粉或外出攜帶時都很方便。整組設計以長期使用為前提，留下的是瓶身，消耗的只有補充粉本身，也讓洗手這件日常小事，多了一種減塑的使用模式。 Resparkle 植萃清香洗手慕斯體驗｜植萃潔淨配方，對敏弱肌也友善的洗手感受 Resparkle 植萃清香洗手慕斯是一款素食者友善，同時無動物實驗的手部清潔產品。按壓出來的瞬間，可以聞到帶有柑橘與甜橙調性的清香，氣味明亮卻不刺鼻，隨後浮現出淡淡的薰衣草氣息，讓整體香味多了一份柔和感。 配方中加入天然來源的檸檬酸與碳酸氫鈉，在維持清潔效果的同時，也讓洗後狀態保有滋潤感。沖洗後手部沒有黏膩殘留，手指邊緣與指縫依然維持水潤，不會出現緊繃的情況。 我很喜歡這樣的溫和洗淨感受。以無硫酸鹽、無化學添加的植萃潔淨配方為基礎，對手部偏敏感，或是需要頻繁洗手的日常生活來說，使用起來不僅比較沒有負擔，也能在洗手的過程中感受到植物性配方帶來的香氛與舒適感。 Resparkle 植萃清香洗手液補充粉｜玉米製可分解補充袋，讓洗手自然延續成減塑日常 補充包的使用流程相當直覺，實際操作時並不複雜。先將洗手慕斯瓶上蓋旋開，把補充粉倒入瓶中，接著加入約 400ml 的溫水，靜置約十分鐘後再旋緊上蓋。 之後只需要輕輕搖晃瓶身，讓粉末與水均勻混合，即使粉末尚未完全溶解，也可以直接開始使用。整個過程不需要額外工具，也不會弄得到處都是，第一次操作時就能很快上手。 補充包本身是以玉米製成的可分解材質，拿在手上可以明顯感覺到與一般塑膠包裝的不同。這樣的設計讓補充這件事不只是補進新的洗手液，而是少了一次一次性塑膠瓶的消耗。 相較於每次用完就更換整瓶產品，留下原本的玻璃瓶反覆使用，實際減少了收納空間的負擔，也降低了日常清潔用品所累積的包裝量。對我來說，這樣的補充方式比較接近長期使用的節奏，也讓洗手這件小事，在不增加生活麻煩的情況下，多了一層對環境友善的選擇。 少製造一個垃圾的日常選擇｜從洗手開始，Resparkle 讓減塑自然融入生活節奏 少製造一個垃圾，其實沒有那麼困難，也不需要一下子改變所有生活習慣。只是從洗手這件每天都會做的小事開始，換一種方式繼續使用同一個瓶子，選擇可以補充並且能重複使用的設計，就已經讓日常多了一點不一樣的意義。 洗手依然是洗手，生活的節奏也沒有被打亂，只是在不知不覺中，少了一個被丟棄的空瓶，多了一次對環境更友善的選擇。我很喜歡 Resparkle 植萃清香洗手慕斯這樣的設計，用一種能夠自然融入日常並且願意長期使用的方式，邀請大家一起對環境多留一份溫柔。 如果你也正在找一款適合日常使用，同時兼顧洗感與減塑設計的洗手產品，或許可以從這樣的小地方開始，慢慢找到一種對環境友善，也能維持日常節奏的生活模式。 品牌資訊 美佳樂國際｜官網｜FB粉絲頁｜IG

《善意的競爭》惠利尺度大開！挑戰女女戀＋30歲扮高中生零違和感？公開4大「不戒口瘦身法」＆瘦腿減肚運動！

韓國女星 惠利（Hyeri） 以新劇《善意的競爭》突破形象，首次挑戰女女戀情節，大膽尺度引發熱議！ 現年 30 歲的她，在劇中穿上高中制服竟毫無違和感，凍齡外貌與緊實身材讓人驚嘆不已。 令人意外的是，惠利過去曾因 嬰兒肥被公司要求減肥，但她始終不願嚴格戒口，靠著4大瘦身秘訣，成功維持「紙片人」身材，更曾榮登「最佳身材榜」！究竟她如何一邊大啖美食，一邊維持纖瘦體態？即刻公開她的 瘦腿＋瘦肚運動菜單！ https://www.instagram.com/p/DH-oBgRxZ8F/?img_index=1 🔥 惠利瘦身秘訣 1：堅持空中瑜伽，啟動全身燃脂！ 惠利曾在 YouTube 頻道分享自己上空中瑜伽的影片，展現驚人的核心力量與柔軟度！她的瑜伽老師也透露，空中瑜伽能有效燃燒脂肪，並透過淋巴按摩達到排毒效果，幫助消水腫，讓身體線條更緊緻。 💡 空中瑜伽的瘦身好處 ✔ 強化核心，鍛鍊腹肌、消除小腹 ✔ 促進血液循環，改善水腫體質 ✔ 提高身體柔軟度，修飾身形 https://www.instagram.com/p/DG5ReooJn4b/?img_index=1 🔥 惠利瘦身秘訣 2：瘦腿＋瘦肚運動菜單，打造零贅肉美體！ 惠利曾公開自己的日常訓練菜單，她特別重視 瘦腿＋核心訓練，透過高強度動作組合，讓體態更精緻。 💡 惠利的健身訓練表（每組做 3 次） ✅ 直腿硬舉（15 下）——瘦腿＋提臀 ✅ 單腳抬腿（左右各 40 下）——雕塑腿部線條 ✅ 平板撐（1 分鐘）——核心訓練，收緊腹部 ✅ 啞鈴寬步深蹲（20 下）——緊實下半身 ✅ 波比跳（20 下）——燃脂、增加心肺耐力 ✅ 側腿抬高（20 下）——雕塑大腿線條 ✨ 這套運動不僅讓她的小腹超平坦，腿型也更加修長纖細！ https://www.instagram.com/p/DF7qKa8S5zP/?img_index=1 🔥 惠利瘦身秘訣 3：隨身按摩棒，消水腫不怕臉圓圓！ 惠利自爆自己是 天生易水腫體質，特別是 臉部＋腿部 容易顯胖。因此，她隨身攜帶按摩棒，只要有空檔就會按壓淋巴、腿部、下頜線，幫助消除浮腫，讓臉部線條更立體！ 💡 她的消水腫秘訣 ✔ 早上起床喝溫水＋綠茶，加快代謝 ✔ 按摩臉部淋巴，減少臉部浮腫 ✔ 泡澡＋按摩腿部，消除下半身水腫 https://www.instagram.com/p/DFNX-kKPJdb/?img_index=1 🔥 惠利瘦身秘訣 4：不戒口，但嚴格控制「這個隱藏熱量炸彈」！ 雖然惠利 不刻意節食，但她的健身教練提醒她 「遠離高熱量醬料」！ 💡 她的飲食原則 ❌ 不加醬料：大多數醬料含有高鈉、高油脂，會影響減脂效果！ ✔ 清淡調味：吃烤肉、沙拉時，她會選擇檸檬、黑胡椒、香草等天然調味，減少熱量負擔！ ✔ 細嚼慢嚥：透過 細嚼30下 的方式，增加飽足感，避免吃過量！ 這樣的方式，讓她即使愛吃美食，也能維持苗條身材！ https://www.instagram.com/p/DD3k50NJ3jS/?img_index=1 🔥《善意的競爭》惠利「女女戀」突破尺度，30歲仍能扮高中生的秘訣！ 從「愛吃鬼」到「最佳身材榜」，惠利靠著 空中瑜伽＋高效訓練＋消水腫小撇步，成功擁有無敵好身材。即使 30 歲，她仍能輕鬆駕馭高中制服，讓人驚呼「完全沒有違和感！」 ✨ 如果你也想像惠利一樣「不戒口也能瘦」，趕快試試這些瘦身方法，實現健康又有型的體態！ #惠利 #善意的競爭 #韓劇 #瘦身秘訣 #減肥運動 #空中瑜伽 #瘦腿運動 #瘦小腹 #不戒口減肥 #消水腫 #健身菜單 #最佳身材榜 #愛豆瘦身 #韓國女星 #波波黛莉 #alyssa

【艾爾不專業保養實驗室】KOSE雪肌精-御雅活米微酵系列|【雪長】見證!輕熟時代，為肌膚注入年輕光彩的發酵保養!

Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello我是艾爾! 進入年底真的忙到一個焦頭爛額， 公事上，手上一堆案子等著結案，又要忙著規劃年底的提案。 私下各種聚會一個接一個，局一多就會擔心自己的狀態是不是夠好。 你也知道，年紀一大就很怕這裡多一條那裡多一道，或是膚色蠟黃，氣色暗沉。 這樣看起來就像預示著未來一整年都會倒楣的感覺! 搭咩(日語)!!怎麼可以這樣!!我要每天都紅紅火火啊!我要閃亮登場啊!! 所以不要給我偷懶! 讓自己一路發不是光穿紅內褲就好，要從根本上改變自己，讓紅潤氣色從自身肌膚散發出來! 好運才會跟著一起來啊! 所以今天要跟你們分享的就是，這款專為25-35歲輕熟齡肌打造的 KOSE雪肌精-御雅活米微酵保養系列 這一個系列最大的特點就是在之前的光粹系列後首度升級! 結合日本發酵技藝，同時在保養品中添加漢方草本成份。 來來來，進入主題前，我先簡單解釋一下發酵。 通常這類的保養研發都有夠難，真的要懸梁刺股，寒窗苦讀! 因為它一定要在乾淨無氧的環境中進行。 然後要等，對!就是等!等它慢慢發酵。 這大概跟你等你男/女朋友回你信息還要苦! 而被用來當發酵原料的穀物種類很多，像我們常吃的米、大豆、麥芽都可以。 而這次KOSE雪肌精-御雅活米微酵保養系列 選用的大米，則是一種溫和的去角質物，利於膚色的均勻。 而發酵保養之所以珍貴的原因就是，它會在過程中把有害細菌和毒素淘汰， 進而使出有效成分被分解和微化，而這些經由發酵出來的保養成份由於份子更小， 所以具備高滲透力和優秀的修復力，同時也更溫和。 長期使用對肌膚的調理跟健康度提升更有感。 好!上課上完!趕快進入今天的心得分享， 納今天我主要會針對我手邊有的三款產品進行分享。 包括活米微酵卸粧油、活米微酵乳液、活米微酵化妝水(一般款) - 外觀方面 這一系列基本上都採用很素雅的米白色，近看還可以看到一點珠光的感覺， 但摸起來又是摩紗材質，不論是看還是摸起來質感都很好。 這次包括品牌的字都不刻意做大。似乎怕破壞了這一切的美感。 完全體現日本人謹慎又注重細節的美學精神。 除了卸妝油是另外做一個閥卡住按壓噴頭之外，乳液跟化妝水都是做塑料的轉蓋設計。 - 成份方面 在原本的漢方草本成份(如薏仁、當歸、土白蘞) 中，添加全新的發酵成份(芽孢桿菌淬取液、米發酵淬取液)。 這一全新成份可以為肌膚注入滿滿活力，讓原本新陳代謝已經變慢的輕熟肌，提升如同年輕時期的抗老活力。 但其實就是增加肌膚的彈性跟透亮度啦~ - 香味方面 雪肌精家的產品一直以來都以cp值著稱。 但唯一有一點常常讓人望而卻步就是它的味道。 如果你有有用過它們家產品你就會知道，它的酒精味很重!是真的很重的那種! 但我必須再次強調，酒精不是不好，它是好的溶劑。 只是有些人真的會對酒精過敏或是害怕熏眼。 但如果你之前是因為味道的考量一直沒有入手雪肌精的人， 這次完全不用擔心了!因為這款跟之前的產品相比，完全沒有惱人的酒精味，取而代之的反而是一股中藥的味道。 整個真的很漢方草本，聞著會有一種安心的感覺。 那接下來就趕快進入各產品的部分吧！ - 雪肌精御雅活米微酵卸粧油 這一瓶卸妝油不要小看它，除了兼具前面講到的所有優點， 同時裡面還添加了滿滿的純天然植物好油! 像是薏仁油、米胚芽油、荏胡麻油、胡麻油等。 讓你在卸妝的時候也能順便愛護你的肌膚。 每次使用大約按壓2-3下可以卸全臉， 記得使用卸妝油一定要在雙手跟臉乾燥的情況下喔! 輕柔用指腹畫圈做第一步的彩妝溶解之後再加水乳化， 基本上它的卸除力我覺得是大約坐落在7成。 基本彩妝都可以卸除，較為持久的眼線或唇彩，我建議卸2次!加上按摩就可以卸除囉。 如果還是有疑慮的話，可以使用化妝棉來卸喔!很奇妙的是，這一款雖然是油， 但使用起來卻意外的沒有想像中油膩耶。 而且帶著一股療癒的植橙香味，很特別。 最重要的是它完全不熏眼!很溫和，這真的很加分! 草本成份也讓它在使用過後不會讓肌膚處於緊繃不舒服的狀態。 摸上去超柔嫩的!一整個Fresh的感覺。 - 雪肌精御雅活米微酵化妝水(一般款) 化妝水跟乳液這次我都是選用一般款，質地是屬於流動性很高的透明水狀，但極度潤。 所以這款化妝水我比較建議可以上到化妝棉上使用，會綜合掉它比較粘的那種觸感。 建議一般肌膚到-偏乾肌使用一般款就好，因為它還有出一個特潤款，那款真的就很滋潤。 應該只有superdry才能駕馭。 如果你不是superdry真的不要嘗試，不然你的臉會粘到爆炸! 但不得不說，這真的是一款可以感受到保濕力的妝水。 以我個人的經驗來說，以往在使用化妝水我都不會有明顯的保濕感， 包括我的愛牌契爾氏，對我來說真的就是二次清潔，或是長痘痘的時候鎮定用。 而不會被我定位在保濕。 另外像是我近期比較喜歡的品木宣言的靈芝水，它質地雖然比較潤一點，但主要也不是保濕用。 比較像維持肌膚健康這樣。 但這款活米微酵化妝水真的在保濕這塊很有感。 你擦上去會感受到有一層薄薄的水膜在你臉上，包覆住你整張臉的水分的感覺，但同時又不會悶到讓你煩躁。 有一些保濕真的是以悶粘濕來判斷它有沒有在發揮功效的， 但好的保濕就是應該在你感受相對清爽的同時也讓你很有水感。 而這款恰恰就有這種感覺。 這點我個人還真的有嚇到，但我還是偏好秋冬用，因為比起全清爽，它還是相對比較潤的。 但秋冬用就真的很舒服。 這個每個人的接受度不同，可以自己靠櫃體驗看看。 - 雪肌精御雅活米微酵乳液 這款質地是帶有流動性的白色水乳狀，一樣帶有一個淡淡的中藥味，但不刺鼻。 但我想跟你們分享的是，雖然這款使用說明建議用化妝棉沾取後擦拭肌膚。 但實際用下來，我覺得直接用手推好像比較順。 因為它的質地是水乳，如果你倒在化妝棉在放到臉上， 我覺得化妝棉會吸收蠻大一部分的產品，相比直接用手按摩臉部感受度真的差很多! 用手掌溫度加熱過後的雙手按摩臉部，加上它本身水潤度很高，你真的就像用按摩霜再擦臉。 因為它絕對不會推兩下就個乾掉。 睡前使用它，真的會很放鬆！ 所以我很喜歡拿它來按摩臉。 另外它吸收之後是略乾爽的狀態，所以你也不用擔心睡前擦它會沾到你的寢具。 至於保濕度，我隔人目前覺得它在中上。 跟碧兒泉的水光草保濕凝凍不分上下。 但二者的質地是不一樣的，水光草著重保濕，活米微酵乳液比較偏保養(即美白+保濕)。 但美白我目前覺得soso所以主要還是以保濕為主。 再來是大家很關心的是否可以用於妝前，我實驗過是ok的喔! 它不會起屑，反而會讓底妝更服貼。 總的來說我覺得這款蠻可以入手的。 - 【艾爾真心話老實說】 總的來說這次KOSE雪肌精-御雅活米微酵保養系列 其實還是相對優秀的，而且以專櫃產品來說，換算起來我個人覺得不算很貴。 重點是它擦在我這鹽酥雞攤的臉上是合理的，那我就覺得很多人應該都可以很舒服的使用它。 我自己在使用過程中皮膚都很穩定，沒有讓我過敏跟爆痘爆粉刺。 第一關完全高分PASS! 另外它在使用過程中又是很舒服的， 使用過後，真的有讓肌膚呈現一個比較透亮水潤的狀態。 如果你跟我一樣，目前處在保養尷尬期。 For example 25-30之間，用貴婦品牌的產品太滋潤、 用年輕肌膚的產品又不夠力的話。 那這款專為我們這種肌齡不上不下時期的人打造的保養品你可以考慮。 為甚麼不是說趕快去買而是考慮呢? 因為我從來不勸敗大家，畢竟保養擦在不同人臉上的效果反應都不同。 所以建議大家買之前還是要試用啦。 但我還是要說，對抗初老絕對要趁早開始。 保養跟健身很像你付出多少，它就以多少的成果反饋給你。 所以真的不要偷懶喔! 為了我們的肌膚能跟日本人一樣，水美人水噹噹! 給我好好保養起來喔!哈哈哈哈! 好啦，那就是這次的分享希望對你們有幫助! - 本期不專業保養小教室到這邊要跟大家說ByeBye咯！ 如果你喜歡今天的文章可以幫我按個「讚」跟「收藏」^^ 也歡迎大家留言跟我閒聊～ - 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram:alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alviseh 歡迎大家留言指教或是有感興趣的主題也歡迎留言咯！

Karen 吃「台北60年老字號！第一牛肉｜新鮮台灣溫體牛專賣，肉質鮮嫩必吃推薦」

撰文編輯/Karen W. 我說真的！ 什麼樣的牛肉？最好吃！ 要問我 要我說的話 唯一答案就是：溫體牛肉 📍第一牛肉 OneBeef 台灣溫體牛肉批發零售 地址：106台北市大安區通化街57巷21號 電話：02 2706 3785 營業時間：07:00-16:30 週一公休 喜歡吃牛肉的朋友，這一篇必須筆記下來📝 朋友們有沒有發現，現在市面上的牛肉，不是口感過於軟爛，就是味道詭異，吃起來總覺得少了一股「真正牛肉」的味道？ 就算是在生鮮超市買的鮮牛肉，都會感覺香氣並不是那麼的原始，甚至有可能少了那一股天然的牛油香！ 現在的食物很難擺脫所謂的「科技與狠活」，各種添加物、嫩精、重組肉，讓牛肉變成了一種「像牛肉但又不太像」的存在。 想吃到純正的「台灣溫體牛肉」那你絕對不能錯過在通化街的第一牛肉！ 第一牛肉｜台灣溫體牛的專門店 從攤頭到專業肉舖，光看店面，其實真的不會想到原來這裡是溫體牛專賣店，復古又文青的裝潢，明亮整潔的店鋪，提供舒適的購買環境！ 第一牛肉最大最大的亮點就是仕肉師親自挑選進貨的新鮮溫體牛肉。 一看到冷藏櫃的部分都是新鮮的原塊牛肉，提供各種部位挑選，其中最棒的地方：其實很多人不知道自己想做的料理，用什麼部位比較適合⋯ 第一牛肉的仕肉師會提供專業的建議，客人可以提出自己想要做的料理、喜歡的口感，仕肉師就會幫忙做推薦，這一點真的很貼心！這也是第一牛肉累積如此多的回頭客的原因之一。 除了新鮮的溫體牛肉以外，第一牛肉還有提供其他市面上少見的牛肉相關食材：像是手工牛肉漢堡排、手工牛肉丸、牛尾骨、牛腸、牛胸口等等⋯ - 懂吃的朋友真的這些都不能錯，不管是香煎漢堡排、牛尾骨燉湯、烤牛腸、麻辣鍋涮牛胸口，沒有一道不好吃的！ - 一甲子傳承｜新鮮嚴選，堅持台灣溫體牛 第一牛肉 從民國50年代就開始銷售新鮮台灣溫體牛，60多年來，堅持只做一件事「讓最原始美味的牛肉可以直送到餐桌」 溫體牛的好，吃過的人都懂，新鮮現宰，沒有經過冷凍、解凍的過程，保留最原始的肉汁、香氣與彈性，煮出來的肉肉更是鮮美無比，這才是牛肉該有的樣子啊！ 重點是！第一牛肉的侍肉師可是業界公認的「牛肉職人」 每一塊肉都經過仕肉師嚴格挑選，不只新鮮度爆棚，更得符合黃金比例的油花分布。 確保每一個部位都有自己獨特魅力，煮起來的肉質才能鮮嫩多汁又香甜美味，在第一牛肉購買的肉肉，每一口都能感受到牛肉最原始的風味。 熟門熟路的客人都是直接來店裡選擇想要購買的部分，仕肉師就會依據客人想要的方式現切牛肉，那種視覺享受，真的要看過才知道！ 第一牛肉熟食｜沒有科技與狠活，只有新鮮與用心 現在外食族很多人喜歡買冷凍熟食回家，市面上的牛肉料理，大部分都是冷凍肉再加工，甚至添加嫩精、膨發劑來改變口感，吃起來已經不像牛肉！ 但 第一牛肉 堅持只用新鮮溫體牛肉製作熟食，讓你即使在家，也能輕鬆享受餐廳等級的美味，更方便的就是第一牛肉他們有線上販售，所以就算不出門，在家動動手指就能夠享受到美味的牛肉料理～～～ 第一牛肉的熟食有什麼不一樣？ ✔ 真材實料的牛肉湯底 他們家的牛肉湯可是「熬」出來的，不是粉泡出來的！ 使用大量牛骨慢火熬煮數小時，搭配天然辛香料，讓湯頭清甜又帶點厚實的層次感，喝起來溫潤順口，完全沒有人工調味料的生硬味道。 ✔ 炒工了得的牛肉料理 牛肉熟食的靈魂不只是肉，還有那股「火候香氣」 獨家調配的辛香料比例，搭配掌握到位的火候，讓每一口都充滿濃郁香氣，絕對不是一般冷凍料理可以比的！ ✔ 新鮮與便利的完美結合 說真的，絕對不只有我，下班懶得開火真的是太常見！ 所以！第一牛肉的熟食，都是已經調理好的，只要簡單加熱就能享用，既方便又能吃到真正的新鮮牛肉，料理小白都不怕～ 真正懂牛肉的人｜選擇第一牛肉 現在的飲食環境，真材實料的東西越來越少，尤其是牛肉原肉、牛肉熟食市場，越來越多加工品，吃到最後都不確定自己到底吃的是什麼⋯ 但 第一牛肉60年來始終如一，堅持新鮮溫體牛，拒絕添加，讓客人吃到安心，更吃得到真正的牛肉！ 所以，無論是熱愛牛肉的朋友，還是想找健康好食材的朋友，第一牛肉，絕對是首選！ 想吃真正的牛肉，就選第一牛肉，讓新鮮與美味直達家中餐桌☺️ 對了，對了！差點忘記！ 第一牛肉的牛肉乾，對就是牛肉乾必須買，真的太好吃了！ 牛肉乾是用嫩肩，手工去筋，適口度很高～ 牛肉乾有一大票死忠的粉絲，我正在猶豫的時候，旁邊的姐姐大力推薦還一次買兩包🫣 他們家的牛肉乾吃起來比所有我吃過的牛肉乾都還要濕潤～ 第一牛肉的肉乾希望呈現的是：跟熟牛肉類似的口感！就是會出現肉汁的那種肉乾💦 - 第一牛肉的牛肉乾希望呈現牛肉原本的口感，所以吃得到嚼勁、吃得到彈性，有點像牛肉麵裡的牛肉一樣！ #第一牛肉 #傳味工坊 📍官網 https://www.onebeef.com.tw/ 📍FB https://www.facebook.com/onebeef1964 📍IG https://www.instagram.com/one.beef/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

《諾拉開箱》花田喜點心坊 爆米花 焦糖 巧克力 鹹奶油 減醣配方 海藻糖 好吃 送禮 新年禮物 交換禮物

接近年節不知道能送什麼禮物嗎？ 推薦大人小孩都喜歡的花田喜爆米花 有三種口味：焦糖、鮮奶油、巧克力 每一種都很涮嘴很好吃 使用日本純正自然健康的海藻糖 降低鹽份和熱量，吃起來負擔比較不會太重 附上可愛又喜氣的粉色提袋，超級適合送禮 2025的新款鐵盒包裝有粉色和紅色2種 粉色是幸福洋溢愛意滿滿的月老圖案 月老款：https://www.popbom1314.com/N2 紅色是財源滾滾、適合新年喜氣的財神圖案 財神款：https://www.popbom1314.com/ 包裝密封很完善，爆米花吃起來新鮮脆口 爆米花是美國非基因改造的高級品種玉米 使用菲律賓富含胡蘿蔔素的天然椰子油 享用美味零嘴的時候也能很放心呢！ 吃完的鐵盒還可以當成存錢筒養成儲蓄的好習慣！ 如果還在煩惱年節該帶什麼伴手禮送給親朋好友 超級推薦花田喜的爆米花禮盒唷！ 《花田喜點心坊爆米花》 https://popbom.com.tw/ 🔗 爆米花｜財神款：https://www.popbom1314.com/🔗 爆米花｜月老款：https://www.popbom1314.com/N2 🔗 花田喜爆米花 FB：https://www.facebook.com/flowerhappy2016/?locale=zh_TW🔗 花田喜爆米花 IG：https://www.instagram.com/flowerhappy_/ #花田喜點心坊 #爆米花 #減醣配方 #海藻糖 #新年禮物#交換禮物 #宅配美食

愛康LAMORCOM果蔬發酵軟糖開箱！孅女QQ天然蔬果發酵精華，SOD酵素幫助消化道健康，輕鬆排便，外食族上班族必備的每

如果你和我一樣是忙碌的上班族，可能也時常面臨生活作息不規律、餐餐外食、蔬果攝取不足等困擾，這些問題不僅讓消化道不順暢，長久下來也可能影響整體健康。 最近，我發現了一款讓我生活更輕鬆的小物——愛康LAMORCOM的果蔬發酵軟糖，別名孅女QQ，吃起來不僅方便，還讓我的消化道變得更有活力。 什麼是愛康LAMORCOM果蔬發酵軟糖？ 這款果蔬發酵軟糖的主要成分來自66種天然蔬果的精華，透過專利的發酵技術，不僅保留了果蔬的營養成分，還增加了消化道需要的「後生元」。 其中一個我特別喜歡的成分是SOD-Like酵素，這種酵素有助於抗氧化、維持細胞健康，更重要的是幫助提升消化道的蠕動效率。 愛康LAMORCOM果蔬發酵軟糖採用獨立包裝設計，隨時可以放在包包裡，出門時也不必擔心攜帶麻煩。 特別是外出旅遊、出差時，不需要再找醫生拿便秘藥，只需要兩顆「孅女QQ」，就能讓我更有自信出門啦！ 自然發酵，無瀉藥配方 市面上有些排便輔助產品，成分中會含有瀉藥類的成分，雖然效果迅速，但容易對消化道造成刺激，不適合長期使用。 孅女QQ在這點上就完全不同，採用的是溫和的果蔬發酵技術，不含任何瀉藥成分，所以食用起來很安心。 它的設計理念是透過果蔬的營養和益生元，幫助消化道建立健康的生態環境，從根本上改善消化系統，而不是依靠化學刺激達到短暫效果。 剛開始食用孅女QQ時，我建議從餐後食用開始。 以我自己的經驗，每天餐後吃兩顆，大約在12小時後就可以感受到消化道的排空感。 特別是加班到深夜後，平時腸胃可能因為作息不穩定而變得較難排便，孅女QQ在這時候效果真的讓我驚艷。 對於便秘較嚴重的朋友來說，或是遇到出差旅遊、無法定期排便的情況，孅女QQ也是絕佳的應急法寶。 隨時放幾顆在包包裡，一天頂多吃4顆就可以感受到顯著的效果，真的不用擔心再度便秘卡住。 孅女QQ與市面產品的不同之處 這款果蔬發酵軟糖不僅有專利技術的加持，還在韓國、日本等多國發明大賽中獲獎，這也代表它的成分和品質受到專業的認可。 相較於其他產品，孅女QQ完全不含人工香料，所有甜味都來自天然的葡萄糖。 根據產品介紹，由於每年採收的葡萄品質略有不同，口感偶爾會帶點微酸，但這恰恰說明了它的天然與純粹。 使用上的小提醒 讓消化道輕鬆不再是夢想 如果你和我一樣常常被消化道問題困擾，或者是生活作息不穩定的上班族，那麼愛康LAMORCOM的果蔬發酵軟糖（孅女QQ）可能會成為你的好夥伴。 不僅口感溫和，還有天然的成分支持，不必擔心對消化道的負擔。 每天輕鬆兩顆，讓你的消化道更有活力，生活品質也提升不少。 希望大家也能試試看這款健康小物，讓生活中的小小困擾迎刃而解！ 官網：愛康LAMORCOM Facebook粉絲專頁：愛康LAMORCOM IG：愛康LAMORCOM Google商家：愛康LAMORCOM Youtube：愛康LAMORCOM 創辦人FB：Lamorcom 我是吳瀅瀅 創辦人IG：吳瀅瀅angie.wu.7771

天順澤蘭足浴包推薦｜從泡腳開始的溫柔儀式，在家也能有小小療癒時光

喜歡泡湯泡澡的我，曾經受邀過一篇有趣的主題專訪，分享各式各樣的入浴劑。說真的，現在入浴劑種類非常多元，只要依據自己的喜好和心情選擇，幾乎不用擔心踩雷。 然而如果是作為居家療癒小物，想要挑選家中常備款的話，足浴包是CP值更高的選擇！ 畢竟大部分的人，家裡是沒有浴缸的。在無法泡澡的日子，泡腳就是很好的替代方案。只要一包足浴包，就能在下班後創造出專屬的小小世界。旅行時在飯店浴缸放入兩包，就能作為一般入浴劑使用了，彈性很大很方便。 這陣子新收藏的是這款天順澤蘭足浴包。每盒都有7包，體積小容量輕，居家收藏或外出攜帶都不占空間。 趕緊來試試看吧。 以前也體驗過不少中藥或漢方類型的入浴劑，但這款澤蘭足浴包很特別，是市面唯一用中草藥濃縮並製作成粉末質地的品牌。 因為是粉末的關係，輕輕攪拌就能吸收溶解，精華全在裡面了，一點也不浪費。 雖然入浴劑和泡腳包，可以依個人喜好做挑選，但如果是注重實用性，或者想要立即舒緩疲憊的雙腳時，推薦可以選擇有中藥漢方的成分，例如這款天順澤蘭足浴包，除了天然無負擔，澤蘭本身可以活血消腫，在中醫裡也很常見。 在泡腳盆中注入40度左右的熱水，浸泡雙腳10分鐘吧。明明只溫暖了腳部，全身卻都暖熱了起來，足浴真的很神奇！不只消除了疲勞，心情也變得柔和舒暢了。 這陣子在閱讀日本醫生撰寫的【放鬆、舒壓，365天的休養書】，根據身體不同的疲勞程度，書中提供了分階段的紓壓建議。 其中，泡腳就是很推薦的方式：「腳被稱為『第二個心臟』，是很重要的部分。雙腳承載了我們全部的體重，若放著腳的疲勞不管，雙腳就無法有力的站著不倒，也會造成腰痛。」 「基於東洋醫學的觀念，頭部要涼、腳的部分要溫暖。虛冷被認為是導致身體不適，或失眠的原因。睡不著或覺得不舒服時，試著保持頭部周圍通風，使其涼爽，並溫暖雙腳。」 甚至還提供了很適合泡腳時進行的小運動：「平常腳趾都縮在鞋裡。轉動一根根腳趾，如剪刀石頭布那樣展開、縮起，就能強化下半身，變得不容易疲倦，對身體有益。」 除了足浴外，冬天時容易手腳冰冷的我，以前看中醫調養身體時，也曾被醫生提醒，可以透過手浴增加手指末梢的血液循環。 只是若單純泡泡熱水，總感覺有點單調無趣，這時就很適合加入足浴包，讓手浴時光增添小小樂趣。 不得不稱讚一下，這款天順澤蘭足浴包的小巧思！ 一般來說，有中藥成分的泡澡或泡腳包，當然也帶有明顯的中藥香氣。我個人並不排斥這樣的味道，但身邊確實有朋友很討厭中藥氣味。 然而天順澤蘭足浴包卻巧妙添加了天竺葵精油，淡雅香氣中還帶點甜香，非常好聞！ 如果常接觸SPA按摩，相信對於天竺葵精油並不陌生，它又稱為「平衡之油」，可以舒緩情緒，調節身體內外的平衡。 尤其是手浴時特別有感！水的熱度讓精油香氣更快速擴散在空氣中，只要深深嗅吸，讓香氛一口氣進到肺部，瞬間就能解除身心的緊繃狀態。 手浴時間也是大約10~15分鐘，接著用小毛巾擦乾手，將雙手輕輕貼在臉頰上吧。 被足浴包浸泡得柔軟滑嫩的雙手，加上殘留的淡淡天竺葵精油香氣，溫柔撫慰了疲憊的日常。 在無法旅行和泡澡的日子，在生活感到煩悶焦躁低落時，就讓簡單的足浴包，創造小小的日常儀式感。 光是在準備的過程中，心緒就能逐漸平穩下來。雙腳浸泡在暖熱的水中，暖意從腳尖開始向上擴散，身體也微微發熱冒汗。那些全身停滯不前的血液，那些被卡住的思緒，被煩躁攪亂的情緒，彷彿都變得暢通了起來。 然後終於明白珍貴的道理：如果世界沒有對你溫柔以待，我們仍可以選擇，對自己溫柔相待。 好好生活，細細珍惜，從內心長出安定而充盈的力量。有了這樣一雙被溫暖過的腳，我們就能前往任何嚮往的遠方。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://pse.is/76djqk 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：5分 官網費用：250元 (單盒7入) — — — — — — — — — — — — — — — — — 【天順大風草】 官網：https://www.shiuanti.com/ FB粉專：https://www.facebook.com/BAIXIN.Workshops/?locale=zh_TW

為姪女的健康成長護航：莊廣和堂『少女』呈鳳萃滴精，百年傳承的天然漢方補充品，讓成長黃金期更有保障！

作為一名OL，忙碌的工作和生活常常讓我無法花太多時間在家人身上，但對我的姪女——這個正值成長黃金期的小姑娘，我總希望能給她最好的呵護。 她平日忙於課業，偶爾有些挑食，甚至會因為學校的繁忙活動而覺得疲倦，這讓我一直在尋找一款既方便又有效的產品，幫助她在這段重要的成長階段中打好基礎。 最近，我給姪女試用了朋友推薦的【莊廣和堂轉大人®-「少女」呈鳳萃滴精®】。 這款產品不僅方便攜帶，還很適合她的口味和需求。短短幾週，我就看到了令人欣慰的變化。 為什麼選擇【莊廣和堂】？在選擇任何產品時，我最在意的就是成分是否天然且安全，尤其是給孩子使用的產品。作為台灣迪化街百年的傳承品牌，【莊廣和堂】讓我充滿信任感。 專為女性設計的【少女-呈鳳萃滴精】選用了多種漢方食材，包括紅棗和黃耆，結合祖傳秘方「米精紅棗露」，不僅溫和調理體質，還能為姪女補充日常所需的營養。 更重要的是，這款產品經過莊淑旂博士五代傳承與親手研發，百年的堅持和現代製程相結合，既保持高品質，也更適合孩子們的口感與需求。 方便、省心又美味 第一次拿到【呈鳳萃滴精】，我就覺得它的設計特別用心。 真空鋁袋包裝既方便攜帶，也能確保內容物的新鮮度。 這對於每天在學校和補習班之間奔波的姪女來說，簡直是量身打造。 她只需要撕開包裝就能直接飲用，不需要額外加熱或準備，方便到她可以隨時在課間補充能量。 最讓我開心的是，姪女喝下第一口就露出了滿意的笑容。 她說：「這味道不像藥，反而像甜湯！」紅棗的香甜和黃耆的淡雅完美融合，讓她完全沒有抗拒感。 從此，每天喝上一包，已經成為她的習慣。 小改變帶來大不同 飲用心得：在姪女飲用【呈鳳萃滴精】兩週後，我明顯感覺到她的精神狀態有所改善。 以前課業繁重時，她常會感到疲倦或煩躁，但現在似乎更有精力去參加校內的活動，甚至在回家後還能愉快地完成功課。 她還告訴我，因為滴精喝起來甘甜順口，她每天都期待這個補充營養的小儀式。 週末的時候，我有時會用滴精煮成甜湯，加入一些紅棗和枸杞，不僅增添風味，也讓她更有興趣飲用。 安心保證：讓人喝得更放心 作為長輩，我特別在意食品的安全性。 這款滴精通過了SGS專業檢測，並且成分透明、不藏私，讓我更加放心。 此外，它完全不含人工香料和色素，所有成分都來自天然，這點非常符合我對健康食品的期待。 適合誰？推薦給這些夥伴們 【少女-呈鳳萃滴精】特別適合像我姪女這樣正值成長黃金期的女孩。 無論是因課業繁忙需要補充能量，還是日常挑食需要均衡營養，這款滴精都是非常好的選擇。 它不僅方便飲用，口感也非常討喜，能讓孩子在不知不覺中養成健康的飲食習慣。 給孩子最好的，不一定是最昂貴的，而是最用心且真正適合的。 透過【莊廣和堂轉大人®-「少女」呈鳳萃滴精®】，我為姪女的成長提供了更全面的支持。 這款產品不僅調理體質，也讓她在忙碌的學習生活中更加輕鬆自如。 如果你也在為家裡的孩子尋找健康的營養補充品，不妨試試這款貼心又可靠的滴精吧！ 官方網站：莊廣和堂 Facebook粉絲專頁：莊廣和堂 Google商家：莊廣和堂生技食品國際股份有限公司 Google商家：莊淑旂養生莊園 商品頁面：「少女」呈鳳萃滴精®、「少男」呈龍萃滴精®

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