【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！

去日本少不了的就是大吃美食啦！逛街累了想吃東西卻無從下手嗎？猶豫東猶豫西怕踩到地雷嗎？不必再擔心了！這次幫大家特搜20家超強料理，評價都有一定的水準，不管甜的鹹的都讓人愛不釋手，光想到就口水直流，美食不藏私，你的東京之旅只有跟著這份名單走包你不踩雷！ 延伸閱讀：【百貨公司攻略】東京篇，到底逛哪一家百貨公司才對？東京九大百貨分析給你聽！ 1.静龍苑（セイリュウエン） 身為牛舌狂熱者，大大大推這家在tabelog拿下高達3.96分，擠進金獎TOP1000的東京牛舌巨人「静！龍！苑」店內的「特盛鹽味牛舌」實在大份到不行！看那油花OMG！柔軟嫩口的口感恰當好處，搭配鹽、蔥、還有少許檸檬汁一口吃，這種美味我已經不知該怎麼形容了！ INFO. 電話：03-3632-2348（預約專線） 營業時間：一～五 17:30～21:00／六、日 17:00～21:00（週三公休） 地址：東京都江東區森下 2-14-5（森下駅A6出口） 2.和牛燒肉 KIM 嚴選油脂分佈剛剛好，吃起來嫩而柔軟的超級A5特級和牛，這家在東京白金高輪駅的「和牛燒肉 KIM」，可以說是隱世燒肉之王！除了提供炙燒A5和牛壽司及各種燒肉外，原來還有隱藏版menu！像是石鍋炒和牛、厚切特選半熟燒肉等都是行內人必點必吃！ INFO. 電話：050-5869-3933（預約專線） 營業時間：一～五 18:00～23:30／六日 17:00～23:30（不定休） 地址：東京都港區白金 2-2-2 （白金高輪駅3號出口走約3分鐘就到囉～） 3.鉄板焼き 貴真 超大片的極品神戶牛肉片像被子一樣覆蓋整碗拉麵！來到日本一定要吃這家位於東京代官山的「鉄板焼き 貴真」！這碗神戶牛拉麵有醬油及鹽味湯頭作選擇，如果想要濃郁味道，個人推薦必選醬油！肉片我認真覺得神戶牛那種柔軟鬆化的口感，實在讓人一吃難忘！加上份量十足的麵條，這樣才980円能不吃嗎？？ INFO 電話：050-5592-3839（預約專線） 營業時間：一～五 18:00～23:30／六日 17:00～23:30 地址：東京都 渋谷区 猿楽町 17-10 代官山アートビレッジ 1F 4.マルウシミート新橋店 超狂海膽燒肉推薦！嚴選A5、A4等級的黑毛和牛，抓住黃金半熟狀態，瞬間放上超新鮮的海膽，最後捲起來一口吃，入口鬆軟加上海膽的鮮甜，難怪才開幕一年就已在SNS這麼火紅！真是讓人口水狂流～ INFO 電話：050-5592-8030（預約專線） 營業時間：一～五 17:00～23:30／六日 17:00～22:00 地址：東京都港区新橋3-6-5 佐藤ビル（乘坐JR山手線到「新橋駅」，走路約3分鐘就到了～ ） 5.泰明軒たいめいけん 每次經過都看到超誇張的排隊人潮，這家位於東京日本橋的洋食屋——泰明軒，招牌的「蒲公英蛋包飯」一刀切下，撥開後那金黃半熟蛋完全像蓋被子般，整個覆蓋於炒飯之上，滑順口感加上那些滿滿的蛋汁，讓人怎麼不食指大動啊！ INFO 電話：03-3271-2465 （預約專線） 營業時間：《1F》 一～六 11:00～21:00 日 11:00～20:30 《2F》 一～六 11:00～15:00／17:00～21:00 地址：東京都中央区日本橋1-12-10（日本橋駅C1出口，走約1分鐘就到囉～） 6.三浦三崎港迴轉壽司 那迴轉輸送帶上的每盤壽司，都真的長這麼誇張無誤！位於東京上野的三浦三崎港，每款都像山一樣堆超高，稱得上是壽司界的巨人等級啊！重點是價格超親民！以盤子顏色分等，價格約100円～660円左右，就能吃到這麼澎湃的壽司實在超值得！ INFO 電話：03-5807-6023 （不可預約） 營業時間：一～五 10:30～23:00／六日 10:30～22:00 地址：東京都台東区上野6-12-14（乘搭JR到上野駅，走約1分鐘即可） 7.格之進Rt 富ヶ谷 好折磨喔～這家以門崎熟成肉聞名的「格之進Rt 富ヶ谷」在日本有多間姊妹燒肉店，當中這「燒牛肉海膽蛋糕」實在太令人垂涎三尺了！利用多層牛肉圍繞，頂部鋪上滿滿的海膽，最後把牛肉燒至微焦，拜託以後我生日可以換這蛋糕嗎？ INFO 電話：050-5592-5778（預約專線） 營業時間：17:00～24:00 地址：東京都 渋谷区 富ヶ谷 1-9-20 エスペランサ代々木 C2F（乘坐千代田線到代代木公園駅，走約3分鐘即可） 8.大木屋 コレド室町 傳說中超厚牛排就在此！位於東京駅附近的這家大木屋匠在東京超有名，簡單一份至少就800g了（等於已經25oz的誇張大），而且店內招牌吃法就是由師傅直接把它烤至半熟即可吃～外熟內軟的口感請問誰受得了！看著他每一片都切得剛剛好，對於有強迫症的我真是好療癒呀～ INFO 電話：03-6262-3280（預約專線） 營業時間：一～六 11:00～14:30、17:30～22:30／日 11:00～14:30、17:30～21:30 地址：東京都中央区日本橋室町2-3-1コレド室町2 2F（位於東京駅附近的一個站） 9.ととしぐれ 來個暴風傾倒鮭～魚～卵～！燃燒大家來東京的慾望，這家在東京澀谷的「ととしぐれ」，之前的1000円鮭魚卵放題已經夠誇張，現在這個超大顆鮭魚卵飯只要差不多一千多円而已就能吃到！身為鮭魚卵狂熱者，這就算排隊排多久，我都願意直接殺去！ INFO 電話：050-5872-2969（預約專線） 營業時間：一～五 11:30～15:00、17:00～5:00／六日 17:00～5:00 地址：東京都渋谷区渋谷３-13-7 五常ビル B1F（澀谷駅出來約走5分鐘就到了） 10.魚輝 滿到哭！這家位於六本木的魚輝，店裡雖然不大，但這碗超滿的海膽鮭魚卵御飯真的不得不去朝聖～賣相夠澎湃外，更是使用土鍋煮飯，讓鍋蓋一打開，就能聞到讓人飄飄然的飯香，絕對無法錯過啦！ INFO 電話：050-5868-1633（預約專線） 營業時間：一～六 17:30～24:00（週日公休） 地址：東京都 港区 六本木 7-6-3 喜楽ビル101 11.AFURI 位於東京原宿車站附近的「AFURI」。這家拉麵店的湯底來頭可不小，之所以取名為「AFURI」是因為店家使用來自「阿夫利山」的天然水，不僅喝到美味，也喝到大自然的鮮甜感呢！而且重點是他們家的「柚子鹽拉麵」，神奇的組合果然也引起一眾拉麵迷的注意～選用水果類作為拉麵的重點，這個柚子鹽拉麵雖然在較少見，但吃過的人一定會對柚子鹽口味久久難以忘懷。柚子鹽略帶酸，讓原本偏鹹的拉麵湯底頓時清爽起來，柚子的香氣在口中散開包覆整個味覺卻不會有一般豚骨的油膩感或醬油的死鹹，非常打中女性市場！ INFO 電話：03-6438-1910（不可預約） 營業時間：10:00～3:00 地址：東京都渋谷区千駄ヶ谷3-63-1 グランデフォレスタ1F 12.金蔦 在tabelog拿到高達3.65分的金蔦 ，利用九州產黒毛和牛三角X鹿兒島黑豚，組合成一個超狂、肉堆滿滿的超級火鍋！肉海底下以野菜作底，不知道這到底是幾人份呢？好餓好折磨～在東京、六本木、銀座都有分店喔！ INFO（六本木店，其他分店可至官網查詢） 官網：http://kintsuta.jp 電話：050-5571-9295（預約專線） 營業時間：17:30～23:00 地址：東京都 港区 六本木 4-12-11 竹岡ビル B1 13.武蔵別邸 巌流島 哇哇哇！這棉花糖壽喜燒太特別了吧～這家位於東京銀座附近的「武蔵別邸 巌流島」，主打壽喜燒放題，使用A5等級的極上黒毛和牛，搭配超衝突的棉花糖吃法，肉片放上去並加上壽喜燒醬後，底部棉花糖瞬間融化，超神奇的是SNS大家都推說好吃欸！如果有機會我也好想去試試看唷～ INFO 電話：050-5869-0877（預約專線） 營業時間：一～四、六、日 17:00～23:30／五 17:00～5:00 地址：東京都中央區銀座7-2-20（乘坐JR到有楽町駅，從日比谷口徒步5分鐘就到囉～） 14.La Mere Poulard（ラ・メール・プラール ） 救命～～史上最蓬鬆的蛋第一名直接頒給它了！這來自法國的「舒芙蕾烘蛋」，從登陸日本以來都深受日本人喜愛，尤其把蛋從鍋子裡放在盤子的瞬間，根本療癒到不行～雞蛋和奶油的香味和蓬鬆綿密的口感，絕對讓人此生難忘，去日本必吃～！ INFO. 電話：03-5252-7171（預約專線） 營業時間：一～六 11:00～23:00／日 11:00～22:00 地址：東京都千代田区丸の内3-5-1東京国際フォーラム内 15.Dominique Ansel Bakery Japan 夏天絕對少不了涼爽的冰品！來自紐約的天才人氣甜品麵包店，為了慶祝在日本開幕2周年，除了去年擁有火紅人氣的「玉米霜淇淋」之外，今年更推出了冰冰涼涼的夏季新品「西瓜霜淇淋」，再搭上剛登場不久的爽口「巧克力奇異果夾心冰」這大熱天下都不知道流得是汗水還是口水了呢～ INFO. 電話：03-3486-1329 營業時間：一～日 10:00～19:00 地址：東京都渋谷区神宮前5-7-14（「表参道站」出口A1 徒歩約5分鐘） 16.ROLL ICE CREAM FACTORY 橫掃日本SNS人氣新品——紐約人氣炒雪糕店，今年六月在東京開幕啦！從冰淇淋基底、水果點心到淋醬，都可以依照自己的喜好做選擇哦～真的是被網友分享的照片曬得心花朵朵開了啦！ INFO 電話：03-3470-0227 營業時間：10:00～21:00 地址：東京都 渋谷区 神宮前 4-28-12 ジャスト原宿1階（明治神宮前站附近而已唷！） 17.6th by ORIENTAL HOTEL 脆脆雙層鬆餅上，那道散發光芒的奶油蜂蜜融化畫面也太療癒了吧！有樂町車站旁的古歐風餐館，這道「激厚棉被奶油鬆餅」，極似戚風蛋糕的鬆軟口感，除了在胃裡充滿份量之外，吃到嘴裡的更是滿滿幸福呀！ INFO 電話：050-5869-1853（預約專線） 營業時間：一～五 11:00～14:30／六日 11:00～15:00 地址：東京都千代田区有楽町1-12-1 新有楽町ビル 1F（從JR有楽町站，約走3分鐘） 18.BILLS（東京、神奈川、福岡皆有分店） 連休傑克曼去日本時都吃它！被譽為世界第一早餐的「BILLS」，必點的就是他們的Ricotta hotpancakes香蕉起司鬆餅。熱騰騰的三層厚鬆餅，加上頂部的奶油和蜂蜜，一口吃下去馬上被它濃郁的奶油香和超綿密口感給融化了，怎麼受得了啦～ INFO（表参道店，其餘分店可至官網查詢） 官網：http://billsjapan.com/jp 電話：03-5772-1133（預約專線） 營業時間：8:30～23:00 地址：東京都 渋谷区 神宮前 4-30-3 東急プラザ 表参道原宿 7F 19.幸せのパンケーキ 在日本各地都有分店的幸せのパンケーキ，真的是甜點首選呀～鬆軟到不行的綿密質感，讓人一口接著一口，都不想停了啦 INFO.（表参道店，其餘分店可至官網查詢） 官網：http://magia.tokyo/shop 電話：03-3746-8888（預約專線） 營業時間：一～五 9:30～19:30／六日 9:00～19:30 地址：東京都 渋谷区 神宮前 4-9-3 清原ビル B1F 20.銀座西 ウエスト青山ガーデン 這真的不能不分享！這個位於東京乃木坂附近的「超平滑鬆餅」，一切下去，我心已滿足，好平滑好療癒喔～日本SNS大家在討論的就是它！ 電話：03-3403-1818（不可預約） 營業時間：11:00～20:00 地址：東京都港區南青山 1-22-10（乃木阪駅附近） 看完了這二十家美食是不是已經飢腸轆轆、口水流到日本去了呢？快快把這超厲害的筆記收藏起來，下次去東京就不怕不知道要吃什麼啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #日本 #日本精選 #東京關東 #甜點 #編輯精選 #美食 

2026年新生兒用品不踩雷！二寶媽用品清單大公開： Derma、棉之境、防毒霸、Milk牛奶尿布

兩年內晉升「二寶媽」，我也曾經在茫茫嬰兒用品海裡迷路！ 從手忙腳亂到現在能從從容容、游刃有餘，都要歸功於這些回購率最高的「育兒神隊友」：從每天最重要的洗澡清潔用品、保養乳液 、 尿布 ，甚至濕紙巾、 浴巾、抗菌噴霧等等 這篇集結了我實測最好用的「媽咪愛用推薦清單」，全部都是「必買、好用、不踩雷」的好物，讓新手爸媽們不再慌張，照著買準沒錯！ 寶寶洗沐清潔推薦｜溫和洗淨＋極致親膚的完美搭配 Derma寶寶洗髮沐浴露 自從出月子中心後、學習了如何幫寶寶洗香香，下班回家幫寶寶洗澡就是一項重大且謹慎的任務之一 直到現在阿晅已經可以好好坐著玩水、洗頭洗澡，我真的大推Derma丹麥德瑪寶寶有機洗髮沐浴乳！ 因為寶寶肌膚比我們成人柔嫩、細膩許多 當初挑選寶寶的第一瓶沐浴露時，選擇實在太多，根本是新手媽媽的魔王關卡，做了不少功課後，我和家人列出這五項準則 *新生兒/嬰幼兒適用 *有認證把關 *0香味 *成分單純溫和 *好沖洗、不過度清潔 Derma沐浴露０香味，讓寶寶在洗澡時可以更舒適、放鬆，從小減少不必要的添加物，還有不流淚配方，洗澡時洗臉臉也不會不舒服、張不開眼睛的不適感！ 而且寶寶有機洗髮沐浴乳500ml用來洗雙寶用量也很足夠，CP值X2(倍) (●´∀`●)ﾉ 幫寶寶備洗澡水的時候，只要將沐浴露在手上壓出一點就可以搓出細緻的泡泡即使泡泡看起來比較多一些，依舊很好沖洗，不會有滑滑的那種FU(殘留感)！ 寶寶洗髮沐浴露官網：https://lihi.cc/3Yqfr Derma沐浴按摩油 因為雙寶都是夏天出生，直到冬天的時候我們才想要用不同款式的沐浴方式 因此沐浴油是我們家比較晚認識的神隊友，和大人所使用的保養精油完全不同，或許是因為丹麥德瑪採用0%礦物油(容易有油膩感)、100%植萃油(兼顧滋潤、好吸收) 我覺得這樣的配方更適合寶寶細緻的肌膚！配方很公開透明(僅八種必須成分)，官網介紹也讓第一次了解沐浴油的我非常清楚，第一次接觸建議直接從現在(也就是秋冬開始)，讓寶寶的生活也能適度添加一些新鮮感 雖然相比於洗髮沐浴露，有機沐浴油只有150ml，但是在秋冬季節為雙寶使用已經非常充足，畢竟使用小瓶裝植萃油也能更確保提供給寶貝的沐浴油更新鮮、不氧化，而且冬天洗澡更傾向使用沐浴油，洗完是一種乾淨、舒適的寶寶嫩肌，不會是大人塗抹精華油護膚那種油油的感覺，試過真的會對油大改觀，洗澡過程還可以幫阿晅和茹茹輕輕按摩，讓寶寶們更放鬆，不僅愛上洗澡這件事，也能以油養膚(展現肌膚自然光澤)！ 寶寶沐浴按摩油：https://lihi.cc/JeOAB 奶粉集點送的折疊澡盆 對於家裡沒有浴缸、空間又有限的家庭來說，摺疊澡盆真的是必備好物！ 挑選時我首重安全性（無毒材質、防滑設計、支撐力），至於顏色圖案就交給阿晅自己選，讓他對洗澡更有參與感 ٩(｡・ω・｡)و 實際用下來，最讓我滿意的是「可以折疊」設計，不佔空間，而且拔開塞子就能流乾，不用再像傳統澡盆那樣佔位子。現在阿晅長大了，坐著玩水的空間依然很足夠！ 玩玩具都不會卡卡的，畢竟小小孩坐在大人浴缸內還是有點危險，也需要放更多水才能玩 雖然這款當初是奶粉集點送的，但市面上類似款很多，建議大家可以去量販店或網上找找，只要符合上述的安全標準，其實都很好用喔！ L’Ange 棉之境 6層 純綿 紗布 浴巾 浴巾雖然是消耗品，但這款絕對是我唯一會不斷回購的真愛！ 它最讓我驚豔的是獨家「醫療級抗菌包裝」，打開就能直接使用，不需要先洗過。100%純棉紗布，親膚性高又 好洗好乾以外，棉之境更是更層層把關選用的材質 ，完全不馬虎， 沒有添加任何人造纖維、柔軟劑、螢光劑等有害物質，更通過OEKO-TEX® STANDARD 100認證，對於要接觸寶寶 肌膚的用品，選擇棉之境讓我可以更加安心。 阿晅使用的浴巾 是70X95公分， 包住全身 剛剛好! 棉之境是採用抗菌包裝，可以即開即用，臨時需要換新浴巾也OK，新拆封的浴巾和已經 使用中的浴巾相比， 我覺得是比較乾燥的觸感。 （但並不會因為新拆封而有卡卡刺刺的），柔軟度則是會有越用 越柔軟 的感覺，吸水力也很優秀，每次出浴後都可以快速幫阿晅 身上多餘的沐浴後水分吸乾，對於後續穿衣服和吹頭髮的時候都能大大減少，可以說是媽媽神器之一，超節省時間!! 我們 也會把棉之境浴巾當作蓋毯 ，讓阿晅和茹茹在車上也能使用，非常多功能 即使外出常常已經穿得很溫暖，但風大的時候我們還是習慣攜帶一條蓋毯出門以備不時之需 因此好攜帶、又是孩子們所習慣的棉之境就是最好選擇 常常在我們調整的時候也會發現，孩子們的手手也都會將這條貝貝抓緊緊~ L’Ange 棉之境 6 層純棉紗布浴巾/蓋毯 70x95cm： https://yodee.tw/FOKFp ▲尺寸挑選參考，來自 YODEE 優迪 官網 L’Ange 棉之境 9層多功能紗布小方巾 22cm*22cm 3入組 棉之境除了浴巾系列我非常推薦外，小方巾也絕對是會 走到哪、用到哪的育兒 小物！ 這款 小方巾，用途非常多廣，可以當口水巾、洗澡巾、洗臉巾、小手帕等等 任何需要吸水或擦拭小朋友的地方都可使用到，且棉絮量極低 、吸水性高， 完勝！ 同樣採用「醫療級抗菌包裝」，外出帶一包撕開就能即開即用，不用擔心新毛巾沒洗過急需使用時心中會有疑慮 加上特殊織法透氣又快乾，冬天也不怕晾不乾。清潔時只要手洗或包洗衣袋機洗即可，記得不需加柔軟精，就能維持最天然的柔軟觸感！ 作為一位總是喜歡外出跑跑探險的孩子 總是喜歡跑到家裡的花花草草區接觸大自然 如此一來身上實在很容易弄得灰頭土臉 在阿晅安全且開心的範圍內我們選擇讓他開心玩耍，等太陽快下山我們再去洗香香 一進來客廳阿晅第一時間真的都會拿起他的小方巾擦臉 對於能讓孩子們愛上清潔的好物真的必須大推!! L’Ange 棉之境 多功能紗布小方巾 22x22cm 3入組： https://yodee.tw/unKoa 寶寶日常保濕推薦｜Derma寶寶有機滋潤護膚霜 沒錯！又是丹麥德瑪贏得了我家阿晅和茹茹的芳心 專為嬰幼兒打造的護膚乳霜，比起過去大人小孩通用的乳液真的太多差異了！ 丹麥德瑪為寶寶們拒絕添加不必要的化學成分、矽靈、礦物油等，只把有需要的、有用的保濕聖品(如費拉蘆薈果肉、乳木果油)融入護膚霜中 源自天然成分，植物成分採用有機來源(椰子油、菜籽油、葵花籽油等)，看見榮獲世界級IFS HPC認證最高等就知道品質不用我們擔心。 這款護膚霜有100ml與250ml兩種容量，日常我們隨身或是嬰幼兒推車上都會攜帶100ml 外出孩子們皮膚乾乾時可以補擦，有時候吃完飯用濕紙巾清潔完，也能在兩位寶貝的臉上塗上隱形的防護罩(✪ω ✪) Derma寶寶滋潤護膚霜：https://lihi.cc/qpWBx Derma兒童乳液 隨著寶貝們越來越大，到學校、公園等戶外環境會觸摸到的風險也會越來越多，因此，作為家長只能在我們能夠接觸到的地方多多為孩子們把關， 在阿晅從小baby變成可以跑跑跳跳的幼童時間，這罐大藍就是每天洗完澡的第一道防護網，乳木果油結合NMF仿生保濕因子，讓形成肌膚保護膜超有感٩(｡・ω・｡)و 過去曾使用過不同的乳液，不僅我不喜歡那個味道，就連阿晅也要塗不塗的感覺，當然後來就變成大人勉強塗的乳液，直接認識到丹麥德瑪無香版本的兒童潤澤護膚乳，阿晅塗乳液時還是主動跟我們表示哪裡還沒有塗，上次自己還抬腳起來(腳底還沒塗)真的超級可愛!!! 對於阿晅冬天總是喜歡跑到外面和貓咪玩，又怕臉臉吹到風的時候實在非常適用，冬天會有的小狀況也不見了！ 大瓶裝加上按壓的設計，有時身邊大人幫他押完乳液之後，都會記得要把乳液搓一搓、均勻塗在手腳上~ 而且塗乳液接觸到的雙手在順帶保養的情況下，也沒有出現黏膩的感覺，兼顧舒緩肌膚乾燥又保持清爽的使用過程，真的很神奇！ 要是我們小時候也有這麼高級的護膚乳就好了( *´◒`*) Derma兒童護膚乳：https://lihi.cc/tnIX9 ▲寶寶系列與兒童系列怎麼挑（來自Derma官網） 屁屁與重點防護推薦｜告別屁屁不適，悶濕通通OUT 〔Derma萬用膏〕 就像是大人們有自己喜歡的、隨身攜帶的萬用膏，解決生活遇到的一些小煩惱，小寶貝們當然也要有專屬的夥伴，畢竟就算都是肌膚，寶寶們還是比較細膩和脆弱！ 小朋友們的成長非常快，可能會有人想說要是1歲、5歲、上小學是不是又要換 自從認識丹麥德瑪的寶寶萬用膏直接放心了這條萬用膏可以從小用到小學 讓阿晅和茹茹不用一直面臨需要重新適應萬用膏的情況 不管是冬天嘴角、腳底還是屁屁不適都可以搭配使用，當然這也是我們問過雙寶的看診醫師之後開始使用~SAFE👍👍👍 在照顧屁屁上，我們都是「水洗、勤換、保持乾爽」 而且孩子們還那小，雖然也可以用小藥膏，但是日常如果只是想要維持屁屁健康，我們還是傾向使用沒有氧化鋅、沒有藥性成分的寶寶萬用膏。 Derma萬用膏：https://lihi.cc/xczV4 Derma乾洗屁屁防護乳 開開心心出門逛街…最怕的就是寶寶們突然炸O，真的會無地自容!! 幸好現在像是大賣場或是觀光景點都會有洗手間，讓可以讓媽媽幫寶寶們換個尿布、簡單清潔，但是常常還是會清潔完就急著回家，原本外出要採買或是拍照都打水漂~ 但是認識丹麥德瑪乾洗屁屁防護乳後，生活完全不一樣了，乾洗屁屁乳無添加香味、酒精和Paraben類防腐劑等，讓容易敏敏的阿晅和茹茹都能隨時保有清爽，夏天跑跑跳跳、流汗後也不會因為流太多汗突然哭哭，或是抓來抓去、動來動去 我們都會先用溼紙巾進行第一步的擦拭 再將乾洗屁屁乳搖晃均勻後倒在紗布毛巾或是濕紙巾上 就能讓寶寶的屁屁舒適度大大提升，降低過去頻繁擦屁屁出現不適的機率🛡️ Derma 乾洗屁屁防護乳：https://lihi.cc/sgmIW L’Ange 棉之境 乾濕兩用巾/紗布毛巾 柔濕紙巾最怕薄到一擦就破，棉之境 純棉柔濕巾這款擁有 60gsm 扎實厚度 拿來擦屁屁也不用擔心弄髒手。採用 EDI 超純水且為“嬰兒”專用柔濕巾！ 選用天然纖維全棉質，保水度更高，更加親膚，無酒精、香精、螢光劑，成分單純到可以直接擦口鼻 最讓我感動的是它的「不連抽設計」！ 媽咪常常只能單手幫寶寶擦拭，這時一次一張，絕不會像拉彩帶一樣抽出一長串，徹底拯救手忙腳亂的困境 👍 我習慣家裡 居家放 80 抽掀蓋版、外出帶 20 抽隨身包，隨時保持潔淨 強烈建議趁可以官網優惠時直接囤箱購組合，划算又好用 ♡(´∀｀)人(´∀｀)♡ 日常囤貨推薦大盒：160枚/盒 旅行、托兒中心上課(隨身包)推薦：50枚/盒： https://yodee.tw/DlFty Milk 鎖水芯 牛奶尿布 尿布看似簡單，卻是屁屁舒適度的關鍵！ 成為媽媽後也像神農嚐百草試了一輪，最後固定使用這款朋友推薦的「 Milk 鎖水芯 牛奶尿布」 選擇尿布 我最在意的 是 吸水、透氣、服貼 度 ，它通通高分過關！ 核心秘密在於德國頂級瞬吸因子 (SAP)，吸水力真的讓我驚艷！ 就算 隔夜 早上起床尿布一大包，屁屁依然乾爽， 尿布也不回滲， 加上超強防漏側邊，讓愛翻身的寶寶也能安心睡過夜。 最棒的是 它的材質觸感也很棉柔且有獲得 德國 Dermatest 敏感肌五星認證，並通過728項有害物質安全檢測! 而且 價格 我覺得也 合理，雙寶一直使用也不心疼！沒用過的爸媽可以先上 YODEE優迪 官網 購買 體驗包 喜歡再趁箱購優惠囤貨 ( ♥д ♥) 。 最後送上阿嬤的一句實在話：「尿布真的不能省，找到適合寶寶的，就是最幸福的！」 二寶茹茹（6M）｜ 使用的是 黏貼 款 大寶阿晅（好動期）｜ 使用的是 褲型 款 適合 活動力爆棚的 剪裁貼合身形，不管阿晅怎麼跑跳、跟貓咪玩，都拒絕滑脫與外漏，站著就能輕鬆換穿 YODEE 優迪 Milk鎖水芯 牛奶 尿布系列： https://yodee.tw/R4l3w 外出防護神隊友｜ 遠東生技 防毒霸 假日帶孩子出門採買或用餐，最怕他們亂摸賣場推車、餐桌椅後又吃手手 😱。除了酒精，我們家隨身必備這罐「防毒霸」！ 它經過 P3 實驗室認證，抑制率高達 99.9%，能對抗例如流感、腸病毒等最常見的 24 種病毒株 最讓我們安心的是它採用 食品級微藻萃取，不像酒精有刺鼻味，也不像次氯酸水有保存期限與刺激性問題 阿晅以前很討厭酒精的味道，但這罐他完全不抗拒 不管是噴在餐具、玩具還是衣服上都 OK，成分溫和單純 讓我們能更放心讓阿晅和茹茹自由探索世界！ ApoX 防毒霸體外長效升級版：https://lihi.cc/JmoYF L’Ange棉之境 棉之境 嬰兒純棉柔濕巾 在新手爸媽的心中，濕紙巾可以說是最佳的送禮自用兩相宜！在家常常需要擦臉、擦掉落的食物，外出時，濕紙巾的重要性甚至不低於尿布，尤其阿晅容易流汗，吃東西又東摸西摸，到處沾來沾去又容易黏手，濕紙巾真的是最即時的清潔神隊友。 柔濕巾最怕薄到一擦就破，棉之境的柔濕擁有60gsm的扎實厚度 拿來擦屁屁也不怕用髒環境和雙手 採用 EDI 超純水同時還是“嬰兒”專用柔濕巾！ 選用天然纖維全棉質，保水度更高，更加親膚 ，無酒精、香精、螢光劑，成分單純到可以直接擦口鼻 最讓我感動的是它的「不連抽設計」！媽咪常常只能單手幫寶寶擦拭 一次一張，絕不會像拉彩帶一樣抽出一長串，徹底拯救手忙腳亂的困境 👍。 我習慣 家裡 放 80 抽掀蓋版、外出帶 20 抽隨身包，隨時保持潔淨。強烈建議趁優惠期間 可以直接囤 箱購，划算又好用 ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ 棉之境 嬰兒純棉柔濕巾： https://yodee.tw/dLnEi Derma 寶寶有機防水純物理防曬 防曬真的不要等到夏天、有大太陽才覺得要使用，尤其是寶寶們的皮膚那麼細嫩又脆弱，實在不適合直接赤裸裸地陪大人曬太陽，因此在阿晅小時候我們就開始會幫他塗抹物理防曬，雖然物理防曬相對於化學防曬容易會比較白的感覺，但是有效很重要，減少化學添加物更重要！ 丹麥德瑪在守護寶寶的初衷下，選用二氧化鈦純物理的防曬配方，保護容易受到太陽公公(UVA、UVB)威脅的寶寶們，更是兼顧時下最夯的海洋友善防曬，守護海洋、守護地球，我們可以從一瓶防曬開始！ 身為大人其實多多少少都有接觸過物理防曬、化學防曬，我自己最後也是傾向選擇物理防曬，畢竟穩定性高且低敏，讓我們和阿晅都能從小開始保養， 而且丹麥德瑪我自己塗起來也比較不乾，足夠的滋潤度也是我想要給阿晅的不油膩保養！ 丹麥德瑪的物理防曬霜除了有塗抹式的選擇，有不同需求的爸爸媽媽也可以了解看看兒童滾珠瓶的防水防曬乳設計~ Derma寶寶有機防水純物理防曬：https://lihi.cc/D90Z7 如果還有更多育兒好物 或是阿晅與茹茹雙寶成長時期的好幫手 之後我再繼續來分享第二波！先去顧雙寶(╭￣3￣)╭♡

🫒 有橄生活低溫真空蔬菜餅乾團購開團｜橄欖油零食推薦・限時優惠到3/14

我以前有一個綽號， 叫做 Cookie Monster（餅乾怪獸）。 因為真的太愛吃餅乾了。尤其是洋芋片那種鹹香酥脆的口感，打開一包，很難只吃幾片。 以前覺得零食就是生活的小確幸，忙完工作來一點、追劇配一點，好像什麼壓力都能被消化。 不過隨著年紀漸長，我開始慢慢意識到——身體其實很誠實。 油吃多了會覺得膩，鹽分高會覺得口乾，糖分多了精神不濟。 我不是突然變得完全自律，也沒有打算戒掉零食。只是希望慢慢降低對高油、高糖、高鹽的依賴，找到一個更安心的陪伴。 所以當我遇到 有橄生活時， 真的非常驚艷！ 他們主打健康理念， 以冷壓特級初榨橄欖油製作零食🫒 把小朋友（可能大人也）害怕的紅蘿蔔、秋葵等蔬菜， 通通變成了美味可口的餅乾🥕🥬 那熟悉的酥脆聲還在， 卻少了厚重的油膩感。 第一次發現： 「原來蔬菜，也可以變成這麼療癒的零食!」 ✨亮點成分與特色 🔸 全程使用冷壓特級初榨橄欖油 嚴選國際橄欖油協會認證橄欖油，保留天然多酚與營養成分，油脂來源透明。 🔸 極簡成分，零人工添加 不添加人工香料、防腐劑與多餘成分，單純保留食材本身的味道。 🔸 真材實料，完整原切 不是重組壓製，每一片都是真實蔬果原切，吃得到自然纖維與口感。 🔸 90°C低溫真空油炸技術 相較傳統高溫油炸，降低油耗與營養流失，口感酥脆卻不厚重。 🔸 HACCP / ISO22000雙重認證工廠製作 從原料到製程層層把關，食品安全標準清楚可查。 成分非常單純， 只有食材本身、橄欖油（蔬菜類產品有麥芽糖調味） 每一口都吃得到食材原有的香氣與鮮甜； 吃完不會有濃濃的「負擔感（罪惡感）」 讓我在想紓壓的時候， 多了一種更安心的選擇。 而這也是我愛上 有橄生活 的原因。 餅乾怪獸Sumire真心推薦給大家❤️ 🔥 團購資訊看這裡 🔥❤️ 立即下單連結 （即日～３／１４）❤️👉 https://lihi.cc/aF4FP— 地瓜/馬鈴薯 紫地瓜片 南瓜片 馬鈴薯薯條 綜合堅果仁酥 不只蔬菜餅乾，有橄生活也有推出用橄欖油製作的綜合堅果巧仁酥 🥜 微甜的楓糖香氣慢慢散開，甜度不會膩口，反而把堅果的香氣襯托得更有層次。 咬下去是清脆的口感，尾韻帶著淡淡的焦香，讓人一口接一口。 愛吃零食的你，快來下單吧 ❤️ 有橄生活團購（即日～３／１４）❤️👉 https://lihi.cc/aF4FP— 團購資訊 ❤️ 立即下單連結 （即日～３／１４）❤️ 任選5包加贈【橄欖油爆米花】只要599 ! ＊限 A區3包 + B區2包＊ \ 滿1200免運，直接送到家 📦 / 👉 https://lihi.cc/aF4FP— #零食選擇 #橄欖油零食 #特級初榨橄欖油 #低溫真空油炸 #安心成分 #無人工添加 #生活選物

雪坊優格飲新品開箱｜莓果櫻桃優格飲登場！草莓×櫻桃×覆盆子三種莓果的夢幻層次

雪坊優格飲新品開箱｜莓果櫻桃優格飲登場！草莓×櫻桃×覆盆子三種莓果的夢幻層次 喜歡喝優格飲的人，應該對 SNOW FACTORY 雪坊精品優格 不陌生。 這個主打天然鮮奶優格的品牌，常常推出不同的水果口味，而這次又迎來一個讓人很期待的新品—— ✨ 莓果櫻桃優格飲 如果你本身就是莓果控，這一款真的會讓人忍不住想立刻開喝！ 雪坊優格飲新品｜莓果櫻桃口味登場 這次的新品口味 「莓果櫻桃」，一次集結了三種人氣莓果： 三種莓果融合在一起，喝起來不只是單一果味，而是層層堆疊的莓果香氣。入口先感受到莓果的甜香，接著是微微的酸度，尾韻則帶著淡淡果香，非常有層次。 整體風味 甜中帶酸、清爽不膩，特別適合夏天或下午想喝點輕盈飲品的時候。 為什麼很多人喜歡雪坊優格飲？ 雪坊優格一直很受歡迎的原因，其實跟它的製作方式有關。 ✔ 使用 鮮奶優格製作✔ 含有多種 活性乳酸菌✔ 搭配水果製作成優格飲 所以喝起來會有： ✔優格的濃醇口感 ✔果香與酸甜平衡 ✔ 滑順又不會太厚重 平常很多人也會把優格飲當作： ✔早餐搭配 ✔ 下午點心 ✔ 飯後飲品 如果平常有在喝優格飲，這個新口味真的很值得試試。 莓果櫻桃優格飲的特色 這款新品我自己覺得有幾個亮點： 1️⃣ 三種莓果一次滿足 莓果控會很喜歡這個組合。 不是單一莓果，而是 草莓＋櫻桃＋覆盆子 的多層次果香。 2️⃣ 酸甜平衡很好 有莓果自然的鮮酸，但又不會太酸，整體喝起來很清爽。 3️⃣ 搭配優格或直接喝都可以 這個莓果櫻桃口味除了優格飲之外，也有推出 莓果櫻桃果醬，可以搭配優格一起吃，變化很多。 哪些人會喜歡這款優格飲？ 我覺得以下幾種人很適合： 🍓 喜歡莓果系飲品 🍒 想嘗試新口味優格飲 🥤 想找清爽不膩的飲料 🍦 喜歡優格或優格甜點的人 如果你平常就喜歡藍莓、草莓或野莓口味，那這款 莓果櫻桃 很可能會變成新愛。 雪坊莓果櫻桃優格飲哪裡買？ 目前新品 莓果櫻桃優格飲 已經上市，單瓶約 240g，售價約 NT$120。 👉 現在有開團優惠趕緊把握機會! 還有其他很多口味，每次拿出雪坊優格身旁的朋友都會很驚訝（包裝漂亮、風味大推～ 很多朋友都分享會一次買多瓶放冰箱，想喝的時候拿一瓶，冰涼又解渴。 總結｜大家都一定要試試看的優格飲 雪坊的優格飲時不時都會推出新口味，是水果控*養生控的天堂～ 🍓 草莓甜香 🍒 櫻桃果味 🍇 覆盆子微酸 如果你平常就會攝取優格，雪坊優格真的很值得購入唷 👉 點這裡採購新品 Ps現在甚至有時尚的保冷袋唷！

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

玩了一整年的日本，來到了2018年的年尾，清單上的美食店家劃掉了幾家了呢？從東京玩到京都、大阪，從拉麵、燒肉、大阪燒吃到鬆餅、冰淇淋等有甜有鹹，波波日本在這一年當中為大家準備了數以百計的人氣店家！ 今天日本編就整理了「2018年波波站內 Top 20 日本人氣美食」，快來檢視看看自己的清單上有沒有遺漏的吧～ ☰ 東京│關東地區 ☰ 📍 東京│AFURI 這家拉麵店的湯底來頭可不小，之所以取名為「AFURI」是因為店家使用來自「阿夫利山」的天然水，不僅喝到美味，也喝到大自然的鮮甜感呢！人氣款「柚子鹽拉麵」鹹略帶酸，讓拉麵湯底頓時清爽起來，柚子的香氣在口中散開包覆整個味覺卻不會有一般豚骨的油膩感或醬油的死鹹，非常打中女性市場！ ➤ 詳細文章介紹：票選東京討論度超高拉麵就是這幾間！湖水藍、檸檬拉麵竟好評不斷？！ 📍 東京│いきなりステーキ 這家紅遍全日本，在日本全國擁有超多家分店「いきなりステーキ」，午餐時段450g的超大份「豪爽大牛排」也只需1,850円，而且肉質鮮嫩多汁，CP超高也難怪每次經過都會看到超誇張的排隊人潮！ ➤ 詳細文章介紹：老饕口碑保證！東京「這幾家」超厚實JUICY鐵板牛爆紅店必看！入口即化肉感絕對永生難忘～～ 📍 東京│三浦三崎港迴轉壽司 那迴轉輸送帶上的每盤壽司，都真的長這麼誇張無誤！位於東京上野的三浦三崎港，每款都像山一樣堆超高，稱得上是壽司界的巨人等級啊！重點是價格超親民！以盤子顏色分等，價格約100円～660円左右，就能吃到這麼澎湃的壽司實在超值得！ ➤ 詳細文章介紹：超美味又料多的壽司居然只要百元日幣？東京CP超高迴轉壽司不藏私大公開！ 📍 東京│梅丘壽司之美登利 說到東京迴轉壽司，不得不提到這號稱CP最高，新鮮又美味的「梅丘壽司之美登利」！全國共有十家分店，每家門外總是大排長龍，有時候也要排一、兩個小時才能入座，因此編輯建議，若想去朝聖的朋友，可以預先到官網查詢【官網請按我】排隊順序，選定人比較少的分店後，再線上先取號碼牌，這樣才能夠節省排隊時間！ ➤ 詳細文章介紹：東京CP超高迴轉壽司不藏私大公開！看起來超美味又料多的壽司居然只要百元日幣？ 📍 東京│活美登利壽司 全國擁有九家分店，排隊人潮一樣至少等約一小時以上才能吃到，加上近年大受部落客推薦，只能說，要去真的必須提前排隊啊！ ➤ 詳細文章介紹：東京CP超高迴轉壽司不藏私大公開！看起來超美味又料多的壽司居然只要百元日幣？ 📍 東京│よろにく 「よろにく」好吃程度是無法動搖的！從開胃菜、至最後日式刨冰作結，中間每一道菜都是店家精選必吃，讓人垂涎三尺的和牛佳餚。與一般燒肉店不同的是，肉質非常柔軟，油花如雪花般綻放，光看就知道非常頂級，且隨著季節變化，會將和牛與不同食材結合製成不同料理，也因此在東京燒肉店相當出名，絕對必訪！ ➤ 詳細文章介紹：大家久等了！2017東京天王等級絕世燒肉排名榜出爐！老饕私房No.1口碑店原來就是它！ 📍 東京│魚輝 這家位於六本木的魚輝，店裡雖然不大，但這碗超滿的海膽鮭魚卵御飯真的不得不去朝聖！賣相夠澎湃外，更是使用土鍋煮飯，讓鍋蓋一打開，就能聞到讓人飄飄然的飯香～ ➤ 詳細文章介紹：晶瑩剔透超古溜的鮭魚卵瀑布在這！2018最新東京鮭魚卵丼飯必去10間超人氣名店大公開 📍 東京│牛8 澀谷店（USHIHACHI 渋谷店） 從澀谷站出站步行一分鐘就能到達「牛8」！店內使用上等的A4黑毛和牛，像是「黑毛和牛的特選三種肉品」、「炙燒三秒的入口即化牛肉」以及「低溫調理 黑毛和牛的牛肉肉膾」等等，顧客能以合理的價格，毫無浪費品嘗到各個部位的新鮮牛肉。 ➤ 詳細文章介紹：東京澀谷「隱藏版」燒肉地圖出爐！連日本節目也報導的4家超夯燒肉店，你朝聖了沒？ 📍 東京│天すけ 這家位於東京高圓寺的「天すけ」，每天大排長龍的原因只有一個——就是要吃他們家的「玉子ランチ」玉子丼午餐！超有名的炸半熟蛋配上白飯，黃澄澄蛋汁與天婦羅屑完美結合，這份美味真的好吃到無法形容～還有加上各種天婦羅，實在讓你吃撐吃爆啊！ ➤ 詳細文章介紹：【東京天丼特集】炸蝦多到蓋子蓋不起來！除了金子半之助，東京這5家超大份天丼你一定要吃！ 📍 東京│Red Rock 原宿店 在這裡可以吃到烤牛肉片或牛排兩種燒肉丼飯，不論哪種，份量都非常澎湃！店家很豪邁地將牛肉從飯上堆疊，呈現出一座小山的模樣，淋上帶點麻辣口感的辣味噌醬，和自家特製美乃滋，最後再將頂部的金黃雞蛋戳破，製造出更加綿密濃稠的口感。 ☰ 京都│關西地區 ☰ 📍 京都│猪一／猪一離れ 2018年tabelog西日本拉麵百名店之一！小小的店面外頭總排著人龍，以「支那拉麵」、A3～A4等級的每日限量「和牛拉麵」為人氣款，每個口味又有白湯、黑湯之分的醬油湯頭，看似清淡，卻讓人一口接一口吃完一整碗！ 若覺得味道不足，也可以加柚子乾或是桌子旁的昆布泥乾。共有兩間分店，分別位於河原町、四條站附近， 上週日本編下午四點多去，大約排了20～30分鐘。 📍 京都│中谷堂 在奈良赫赫有名的「中谷堂麻糬」是觀光客去到當地必吃的甜點，也非常適合買回來當伴手禮，別以為它只是一般賣麻糬的店鋪，這家最有特色的就是現搗麻糬。就在店鋪裡，僅有兩個人賣力地在搗麻糬，全程現做透明公開，新奇的體驗也難怪吸引如此多顧客！ ➤ 詳細文章介紹：螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ 📍 京都│出町ふたば 不管什麼時候去，店外總是大排長龍，寧可排隊也一定要吃到的美味，以「豆餅」聞名，看它外表普普通通，咬下去真是不得了！紅豆與豆沙綜合在一起既豐富又綿密，不會過於軟爛或沙沙的，口感層次豐富，不時還會推出季節及日本節慶限定。 ➤ 詳細文章介紹：螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ 📍 京都│京豆庵 以超高濃度製成的豆腐冰淇淋，黏著性十足，入口非常滑順之外，也不會過於甜膩。雖然有經典抹茶口味，但最受歡迎的還是以黑芝麻、原味堆疊的雙口味！ ➤ 詳細文章介紹：京都超人氣甜點特集！這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ 📍 京都│松之助 京都本店 首先登場的是號稱京都鬆餅NO.1的「松之助 京都本店」黑白色裝潢與柔和的自然光，讓人有種放鬆慵懶之感。一大塊現做鬆餅軟綿綿地上桌，淋上楓糖漿後甜度適中，鬆軟的入口後咬勁會慢慢出來，簡單而美味。 ➤ 詳細文章介紹：京都鬆餅深藏不露！精選七家網路超高評價激推店家，鬆軟療癒口感一層就讓人幸福得受不了！ 📍 大阪│北新地サンド 電視節目介紹的好味道，神啊真的很神！尤其是排行第一的「炸玉子燒三明治」，酥酥脆脆包覆滑嫩口感，甚至有不少藝人都慕名前來。除了色澤很罪惡的炸玉子燒，另一個人氣品項「炸黑毛和牛三明治」也非常欠吃！而且除了北新地，心齋橋也有店唷～ ➤ 詳細文章介紹：饕客的隱藏美食都在這！大阪的美我用胃記住了，北新地超阿莎力的份量口水流滿地！ 📍 大阪│すき焼･鍋物 なべや 與一般的火鍋店相比，這家販售的都是「一人鍋物」不用擔心份量太多會吃不完。除了滿滿的牛肉鍋之外，冬季限定「味噌牡蠣鍋」更是超人氣，蓋過整鍋的牡蠣，又大又肥美，加上鮮甜的湯頭，一口咬下去噴汁味道在嘴裡瀰漫的感覺，根本就是天堂！ ➤ 詳細文章介紹：日本這海鮮超狂！在地人私藏小小人氣店，大阪吃鍋就是要吃這家！ 📍 大阪│味乃家 「味乃家」位於道頓崛這個美食聖地，營業已六十餘年，是超人氣的老字號店家。看看那滿滿的餡料，肉、海鮮與青菜的完美搭配，與微焦、口感稍脆的麵條拌在一起，再打上一顆蛋，天啊～這叫人怎麼受得了？而且店內貼心附上中文菜單，就算不會日文也不用煩惱！ ➤ 詳細文章介紹：去大阪就是要吃大阪燒！大阪燒6+1人氣店家特色看這篇，B級美食也能色香味俱全！ 📍 大阪│京ちゃばな 日本女孩激推的大阪燒店家！主打特色是能夠加上酪梨等，許多別家大阪燒沒有的配料，鹹中帶甜的清爽番茄大阪燒也非常有人氣。而上次日本編分別加了「麻糬、起司」以及「生蛋、山藥泥、泡菜」整個驚為天人！ ➤ 詳細文章介紹：去大阪就是要吃大阪燒！大阪燒6+1人氣店家特色看這篇，B級美食也能色香味俱全！ 【大阪燒特搜】可以加麻糬、起司、山藥泥、番茄，日本女孩激推的大阪燒店家！ 📍大阪燒特搜：http://bit.ly/2SRsFaf-據說日本女生最愛加麻糬、起司😍當然要學一下！日本女孩激推的大阪燒店家！這次日本編吃了兩份🤤分別加了「麻糬、起司」以及「生蛋、山藥泥、泡菜」整個驚為天人～～～#文章中第五家-📷 cr：日本編拍的-🔥波波黛莉APP🔥來了！分享日本遊記： http://bit.ly/2ODTU9Z Posted by PopJapan 波波日本 on Monday, December 17, 2018 📍 大阪│生クリーム専門店 MILK 無論是生乳冰淇淋、芭菲、奶昔甚至是戚風蛋糕，濃厚牛乳的奶香中帶著清爽，濃郁生奶油甜而不膩，滑順的口感讓人想一嚐再嚐。讓東京人瘋狂的生乳專賣店，就在2018年3月16日也終於將腳步踏入關西，首間店就選在觀光客眾多的「難波」後也陸陸續續在梅田開了三號店囉～ ➤ 詳細文章介紹：東京超人氣激濃「生乳專門店」插旗難波，用整間店強勢融化大阪人的胃！ 以上就是「2018年波波站內 Top 20 日本人氣美食」，各位總共吃了多少家了呢？另外也為大家整理了「2018波波日本站內20大最強熱門踩點」，接下來要去日本玩的人也可以參考！想知道更多日本最新消息，請記得鎖定我們【波波日本FB】及【波波日本IG】 資料來源/文字撰寫：波波日本各編輯統整 #京都 #京都必吃 #京都美食 #大阪 #大阪必吃 #大阪美食 #大阪關西 #日本 #日本必吃 #日本精選 #日本美食 #東京 #東京必吃 #東京美食 #東京關東 #波波日本 #編輯精選 

【台北信義區蔬食餐酒館】BaganHood 蔬食餐酒館，享用異國蔬食料理，吃過後完全讓人愛上吃素

認識我們的人都知道我們是無肉不歡的肉食主義者😅 沒有吃到肉就會渾身不對勁～ 而在上週末竟然吃到一家好吃的蔬食餐酒館， 一定要推薦給你們！ 店內的開胃菜、披薩、漢堡具有特色之外， 口味上也讓人超喜歡欸😻 用餐完噗攏共先森才驚覺我們吃的是蔬食🤣🤣 【BaganHood 蔬食餐酒館】 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 營業時間：週一~週日11：30~16：00；17：00~22：00 電話：02-37622557 🚇交通方式：捷運市政府站1號出口，步行6分鐘即可抵達！ 「BaganHood 蔬食餐酒館」就位於台北松菸附近， 搭乘捷運可以坐到捷運市政府站， 從1號出口出來後，步行6分鐘即可抵達！ 光是站在店門口，就能感受到低調又奢華的氛圍～ 【店內環境】 店內裝潢採用復古配色， 搭配柔和略暗的燈光， 舒適的用餐氣氛， 真讓人捨不得離開！ 當天我們是被安排坐在一大片的落地窗旁， 這一區的座椅和前面的沙發位是不同， 金框坐椅和椅墊，整體質感更是加分！ 半開放式玻璃窗， 可以看見廚師們認真烹調的過程！ 「BaganHood 蔬食餐酒館」菜單設計的好有質感， 以雜誌風格為封面，搭配食物拍照也不錯～ 【消費方式】 🔷每人低消＄２００ 🔷禁帶外食 🔷自備酒水酌收開瓶費＄２００／瓶 🔷內用收取１０％服務費 【BaganHood 蔬食餐酒館 菜單】 BaganHood主要研發讓葷食者也能吃的開心的蔬食料理， 餐點相當多元， 包含：早午餐、開胃菜、漢堡、碗料理、沙拉、 披薩、主廚排餐、各式冷熱飲以及酒精飲品！ 素食食品5類標示包括： 1.全素或純素：不含植物五辛的純植物性食物。 2.蛋素：含蛋成分的全素或純素製品。 3.奶素：含奶成分的全素或純素製品。 4.奶蛋素：含奶與蛋成分的全素或純素製品。 5.植物五辛素：指所有可食的植物性食物，且含植物五辛。 然而，「植物五辛」到底包括哪些食材呢？ 根據食藥署資料指出，植物五辛為以下五類植物： 1.蔥：包括青蔥、紅蔥、革蔥、慈蔥、蘭蔥、薤。 2.蒜：包括大蒜、蒜苗。 3.韭：包括韭菜、韭黃、韭菜花。 4.蕎：即落蕎、蕗蕎，亦有說法將「薤」歸於蕎類。 5.興渠：即洋蔥。 （資料來源：ETtoday健康雲） 每桌都會提供一壺水， 這裡的水不是一般常見的檸檬切片， 而是整條迷迭香溶入水中～ 店員也很貼心，看我們水壺剩一半， 也會幫忙加水！ 店家提供的餐具也相當有質感， 是現今很紅的燙金叉子，好美啊～ 歐耶！所有餐點都到齊啦！ 先給相機吃一張😎 👉開胃菜-酥炸時蔬 $300 （包含：黃檸檬、酸奶醬、北非小米） 沒想到在蔬食餐廳也有提供炸物， 完全滿足愛吃炸物的先森！ 不過，我是一個本身就不愛吃炸物的人， 但這道酥炸時蔬個人覺得炸的非常好， 外皮裹粉不會太厚重， 還能夠吃到各式各樣的蔬菜， 像是：花椰菜、青椒、茄子等等 沾上一旁的酸奶醬也很不錯， 整個味道都提升出來了 （非常開胃💖） 另外，一旁的北非小米也好獨特， 口感相當軟綿好入口～ 與一般吃到的小米粥感覺很不同， 這是有淡淡的小麥清香， 而且料理多變化， 不但可以當作主食，也能當作前菜、沙拉或湯品， 也難怪是法國人最喜愛的食材之一！ 👉綜合野菇披薩 $350 （包含：綜合野菇、炒青蔥、煙燻起司、白醬） 這裡的披薩也是必點之一❗ 麵糰是使用義大利藍光麵粉與天然酵母發酵， 搭配美國Daiya起司烘烤～ 看著披薩上層鋪上滿滿的野菇， 光看就讓人食指大動啊！ 拍完立馬開吃！！ 必須承認，薄片披薩的麵皮非常香耶 但因為餅皮本身是薄片， 薄到拿起一片如果沒扶好， 上層的料會掉下來😂 不過口感還是💯啦 而且口味是我喜歡的野菇💖 我一個人至少吃了4片， 這樣你們就知道我有多愛這道吧😆 👉碗料理-墨西哥辣燉豆 $350 （包含：墨西哥辣燉豆、新豬肉、玉米、墨西哥辣椒、甜椒、鷹嘴豆、紅腰豆、糙米飯） 集合各國料理變化而成的碗料理， 可選擇搭配有機糙米飯或燕麥雜糧麵包！ 豐富亮眼的墨西哥辣燉豆， 匯集了新豬肉、玉米、墨西哥辣椒、甜椒、鷹嘴豆、紅腰豆等各式食材， 醬汁香濃帶有辣味， 比較不建議單吃， 適合搭配有機糙米飯食用喔！ 挖～用湯匙撈起來可以撈到好多料， 營養均衡之外，又能滿足味覺與視覺～ 而配料中的新豬肉是以全植物性材料製成， 與真豬肉相比，其飽和脂肪遠低86%，熱量低66%， 和一般豬肉一樣有充足的水分、黏性與嫩度！ 墨西哥辣燉豆口味類似泰式紅咖哩， 與糙米飯搭配食用， 整體口感層次更豐富， 也能加點檸檬汁提味， 酸辣又開胃唷 再來，一旁的鷹嘴豆泥也很有特色， 吃起來非常綿密， 有一種在吃馬鈴薯泥的錯覺！ 👉堅果檸檬塔$180 個人覺得這款甜點非常推薦點！ 是我第一次吃到酸味沒有那麼重的檸檬塔耶🤩 整體鮮奶味大於檸檬的酸味， 邊邊的堅果部分也很好吃， 用叉子一刀就能輕鬆切斷， 跟我一樣不愛吃酸的人很適合點～ 👉泰式奶茶（限冷飲）$180 這邊的泰式奶茶也非常推薦大家點！ 會給一瓶植物奶和一杯泰式紅茶冰磚， 讓客人自己動手調和！ 將自製的熱植物奶沖入杯子， 等冰球融化後， 就變成一杯泰式奶茶啦💕 建議等冰磚融化後再開始喝， 味道會比較平衡唷～ 老實說，整體味道我很喜歡耶♡ 沒有很重的香料味，喝起來也不會太甜， 喝到用餐結束口感也沒太大變化， 真的是一杯必點飲品啊！ 👉艾丁格無酒精啤酒 $150 我們平常很少點啤酒類的飲品， 在點餐前，特別做了點功課， 發現這款艾丁格小麥能量飲品，熱量超低！！ 每100ml僅25大卡， 相當於只有蘋果汁與低脂牛奶的一半～ 而且富含維他命B群、高含量礦物質， 並提供適量的葡萄糖， 能在飲用後迅速恢復能量， 根本超適合常加班的先森喝😂 雖然成分含有啤酒花， 但實際上酒精濃度是０％， 所以開車的朋友也能安心喝！ 艾丁格無酒精啤酒聞起來有股黑麥汁的氣味， 無添加酒精成分， 但喝起來卻有啤酒味， 先森表示很尬意～ 另外，在餐廳的後方有附設小商店， 提供多款vegan商品可購買～ 像是：義大利香料、有機全素美乃滋、大紅袍辣椒醬等 特別的是，就連寶寶的日常用品也有販售， 讓我這個新手媽媽瞬間眼睛一亮😆 洗澡必備的沐浴慕斯、寶寶舒撫油和身體乳都有販售， 喜歡都可以買走喔！ 而前方的一整面冷藏櫃， 提供眾多料理必備的商品， 有含五辛的魚柳條、雞塊、堅果奶、康普茶．．．等 另一側的架上則是擺放著各式飲品， 包含：核桃飲、開心果飲、杏仁飲以及義式莫雷帝啤酒！ 【總結】 看完這篇文章， 你們是不是也覺得這家餐點根本不像素食？？！！ 利用健康且多元的食材， 創造美味的異國蔬食料裡， 讓葷食者也能吃到炸物、披薩、漢堡等 完全顛覆你對素食的定義！ － 餐點最讓我喜歡的就是：綜合野菇披薩 上層的野菇配料給的毫不手軟， 麵皮窯烤味道也很香， 讓我一口接一口吃停不下來ＸＤ 是我目前為止吃過最好吃的蔬食餐廳， 相信肉食主義的你們也會愛💕 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 【BaganHood 蔬食餐酒館】 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 營業時間：週一~週日11：30~16：00；17：00~22：00 電話：02-37622557 🚇交通方式：捷運市政府站1號出口，步行6分鐘即可抵達！ 💰低消一人$200，內用收取10%服務費 ✅用餐時間2個小時，座位保留10分鐘 🔎FB粉絲專頁：BaganHood 蔬食餐酒館 👉24小時線上訂位系統：請點這 🎉慶生訂位提供代訂及客製蛋糕等服務 ----------------------------------------------- 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #台北信義區蔬食餐酒館 #台北信義區美食 #台北蔬食餐酒館 #台北餐酒館 #BaganHood蔬食餐酒館 #蔬食餐酒館 #蔬食 #BaganHood ＊本篇為體驗文，請安心食用

到底是什麼神選之年！15位被稱為「華麗93年組」日本男星，他們都是1993年出生的！

在演藝圈每過一段時期都會有新面孔出現，來獲得更多的注目，只是不曉得大家是否有發現，經常出現在螢幕機前的男星，幾乎都是在同一年出生的？在日本有一年被稱為「華麗93年」因為1993年這年出生的男星，除了擁有帥氣的外表之外，精湛的演技以及多才多藝的技能帶給觀眾新氣象，究竟他們有什麼樣的魅力呢？以下就帶大家來了解吧！ 👉2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧！ 1.清原翔 (1993/2/2) 從Men’s Non-no出身的清原翔，185公分的高挑身材不管穿什麼都很有型，近幾年才開始接觸演戲，是在追劇時會特別留意的帥哥臉龐，從晨間劇《夏空》漸漸受到注目，後來接演了許多熱門戲劇，例如日劇《Cheat》、《死役所》、《ALIVE》以及《東京愛情故事2020》等等，而近期討論度最高的角色莫過於《戀愛可以持續到天長地久》當中飾演天堂醫生的情敵，儘管只有出現三集但已經是足以炒熱話題的程度，不得不開始注意這位男星的存在啦！ 👉這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ 前陣子突如其來的消息，因為腦出血暫停了演藝活動，無法順利演出夏季日劇《默默奉獻的灰姑娘》，現在已經康復慢慢回歸螢光幕前。 2.菅田將暉 (1993/2/21) 大家再熟悉不過的蘇打也是1993年出生的，從假面騎士出道，之後接演了許多戲劇角色，靠著精湛演技收服了許多粉絲，也獲得了許多獎項，而在2017年憑電影《啊，荒野》得到日本電影學院最佳男主角獎，成為史上第二年輕的影帝，電影《海月姬》、《溺水小刀》、《帝一之國》，各種類型的角色都能詮釋，被大家稱為『變色龍演員』。 👉有一種狂叫做菅田將暉！必追代表作＆近期電影，從骨子裡帥出一種境界！ 不僅如此，2016年開始歌手生涯，幾乎首首都是暢銷歌曲，而2019年米津玄師作詞作曲的歌曲《找錯遊戲》登上各大音樂榜單第一名，也憑這首歌上了NHK紅白歌合戰演唱，除了是演員跟歌手之外，還是廣播節目主持人，非常期待他未來的發展。近期出演日劇《MIU404》、《勿說是推理》之外，電影《系》、《花束般的戀愛》以及《淺田家》上映也逛受好評！ 👉日本人都在聽他的歌！米津玄師13首必聽歌單，天才稱號當之無愧啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1167229 3.龍星涼 (1993/3/24) 曾與中山美穗合演的日劇《賢者之愛》的龍星涼，跨越年紀的禁忌之愛再加上尺度大開的畫面，讓人不禁看得臉紅心跳！擁有183公分的他，一身時尚穿搭，加上他那充滿色氣又純真的臉孔，簡直就像是模特兒風範一樣，而實際上他真的有走過伸展台，還是巴黎時裝展的舞台，那走秀的模樣實在是不輸給專業模特兒。 👉帥哥男模特輯！10位日本MENS NON-NO模特兒，身高顏值隨你挑！ 龍星涼的戲路一點都不受限，像是《賢者之愛》的癡情小狼狗、《聲之戀》的純情會長、到《Unnatural》愛錢的殯葬業者、甚至是首次主演電影《斑馬》血腥暴力小混混，什麼角色都難不倒他！而前陣子出演電影《GRAND BLUE碧藍之海》、《飆速宅男》，感覺都很有看頭，還有由BL漫畫改編，與古川雄輝雙主演的《回來後重新開始》也是令人期待，每部很想看呢！ 👉腐女們請進來！精選10部日本BL動漫，浪漫純情＆嬌羞激情口味任你挑選！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/901946 4.竹內涼真 (1993/4/26) 擁有稚氣外表以及魔鬼身材的竹內涼真，簡直就是極品天菜！從假面騎士出道之後，接演許多熱門戲劇《下町火箭》、《澄和堇》、《臨床犯罪學者 火村英生的推理》等等，演出與有村架純主演的晨間劇《雛鳥》引起觀眾們討論，而在《過度保護的加穗子》則是人氣大爆炸，成為大家熱烈討論的焦點，涵蓋範圍從小朋友開始到年長者都有，人氣真是超級旺呢！ 👉天堂與地獄都有他？日網票選「最喜歡vs最討厭的男星排行」，不服來辯！ 後來演出的戲劇也很受觀眾歡迎，像是《陸王》、電影《帝一之國》等等，甚至還擔綱主演的日劇《忒修斯之船》、《與你在世界終結之日》也有不錯的表現，而在私底下，搞笑逗趣加上天然呆的個性常吸引女性觀眾喜愛，成為女生心目中的理想男友！ 👉請收下巧克力！日本網友2022理想男友排行榜，情人節想和他一起過！ https://www.popdaily.com.tw/japan/933870 5.山田涼介 (1993/5/9) 被大家稱為「國寶級美男子」的山田涼介，也是傑尼斯團體『Hey!!Say!!Jump』的核心成員，曾經以個人名義單獨發行發單曲，演出戲劇《偵探學園Q》、《金田一少年事件簿Neo》之後知名度大開，被他賣萌的臉蛋給俘虜，演出的電影《暗殺教室》、《蚱蜢》、《解憂雜貨店》都有不錯的成績，獲得了新人獎項。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 他在日劇《蟬男》飾演一隻化為人類的蟬，看涼介每集撒嬌可愛的模樣，實在是要被他給融化了！與田中圭合演的秋季日劇《危險2人-K2-》，飾演同父異母的警察兄弟檔，光是看預告就覺得很有趣，究竟兩人聯手辦案究竟會發生什麼麻煩呢？ 👉不斷更新【2021春季日劇】25部新劇介紹、開播日期《深深地戀愛、離婚活動》豪華卡司你要追哪部？ 6.神木隆之介 (1993/5/19) 有「年輕資深男星」稱號的神木隆之介，在2歲時就出道，與同年紀男星相比擁有更長的資齡，但即使如此，個性活潑認真的他對於每個人都抱持謙虛有禮的態度，好人緣成為全日本好感度最高的「國民弟弟」。年僅13歲憑藉著電影《妖怪大戰爭》獲得日本電影學院新人獎，2013年演出的日劇《家族遊戲》更是得到日劇學院賞最佳男配角獎的肯定，不僅如此，跟他合作過的導演都對他有極高讚賞，可說是年輕演員中的天才。 👉最資深的年輕男星！「天才子役」神木隆之介，日劇電影代表作、原來還是佐藤健的超級迷弟？ 除此之外，他在配音界也非常出名，首次配音就是動畫大師宮崎駿的作品《神隱少女》，之後陸續也為許多部動畫配音，像是新海誠的《你的名字》、細田守的《夏日大作戰》以及米林宏昌的《瑪麗與魔女之花》等等，近期的作品有演出電影《屍人莊殺人事件》、《浪客劍心》。 👉盤點日本8位帥哥聲優，不只聲音讓人懷孕，連顏值都這麼高！ https://www.popdaily.com.tw/japan/957761 7.福士蒼汰 (1993/5/30) 說到福士蒼汰，不得不提日劇《今天不上班》啦！與綾瀨遙上演超甜姊弟戀，在電梯裡的「壁咚」還成為經典橋段，而在電影《閃爍的愛情》幫女主角「捲袖」更是討論焦點，帥氣的外型搭配這樣撩妹的手法，真的是讓女生們心花怒放、小鹿亂撞呢！ 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ 從假面騎士出身的他，後來更參與了日劇《小海女》、《即使弱小也能取勝》、《圖書館戰爭》得到不錯的迴響，除了演出愛情電影之外，《要聽神明的話》、《不幹了！我開除了黑心公司》、《旅貓日記》等嘗試各種不同類型的角色，除此之外，節目中福士蒼汰的英文非常流利，還被外籍演員給讚賞，去海外發展都不是問題。 👉會英文不稀奇！精選日本7位多聲道語言明星，根本是語言小天才！ 8.間宮祥太朗 (1993/6/11) 擁有濃眉大眼、深邃五官的間宮祥太朗，在國中時以雜誌專欄的模特兒身分出道，後來獲得知名度之後轉戰演員，挑戰各種奇異特質的角色，像是在日劇《尼采老師》飾演不愛笑但卻愛大談哲學的超商店員，到了電影《帝一之國》則是變成支配欲超強的有錢人家，或是在主演電影《全員死刑》中成為殺人犯的小混混，任何角色的詮釋都難不倒他，可塑性非常的強。 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ 特別是他演出木村拓哉主演的日劇《BG終極保鑣2》，飾演一名從菜鳥變成可靠的年輕保鑣，以及漫改電影《東京復仇者》，演出不良軍團『東京卍曾』的重要幹部，日劇《Oh! My Boss!戀愛放別冊》、《心動迎戰Song！》等帥氣角色都讓人萬分期待！ https://www.popdaily.com.tw/japan/882185 9.中島裕翔 (1993/8/10) 傑尼斯團體『Hey!!Say!!Jump』的主要成員，178公分的身高搭配俊俏的外表深受粉絲歡迎，甚至還成為雜誌模特兒，引起眾多人關注，也因為如此在劇中常扮演帥氣擔當，曾在經典日劇《改造野豬妹》中飾演龜梨和也的弟弟，沒想到當年稚氣可愛的小弟弟已經變成高挑帥氣的美男子，還真的是非常驚訝呢！ 👉精選8部Netflix經典日劇！最新純愛＆懸疑劇情通通有，再也不怕鬧劇荒！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 中島演出織田裕二主演日劇《SUITS無照律師2》，飾演從美國回來的大貴變得更加成熟穩重，帥氣指數更是破表，喜歡他的粉絲可千萬不要錯過啊！ 10.野村周平 (1993/11/14) 擁有1/4中國血統的野村周平，經常以大膽作風而受到外界注意。從出道至今演出過許多熱門戲劇，戲裡表現也受到許多人稱讚，而喜歡嘗試的他時常挑戰各種不同類型的角色，在《小梅醫生》當中飾演傻里傻氣的理想青年，《有喜歡的人》則是活潑外向的餐飲學校學生，而到了《帝一之國》變成霸凌男主角的陰險小人，將每個人物詮釋的非常到位。 👉他們都有台灣血統？盤點10位台日混血明星，帥哥美女通通有！ (圖片來源；yahoo.co.jp) 除此之外他還是個BMX bike ( 自行車越野 )以及滑板高手，運動神經超好，在其他節目上都可以看見他身手矯健的身影，野村甚至還因為想進修語言跟演技特地到美國紐約留學呢！ 11.成田凌 (1993/11/22) 最近在日劇《默默奉獻的灰姑娘藥師》飾演藥局藥師的成田凌，在劇裡表現依舊吸睛十足。從Men’s Non-no出身，2014年開始轉行成為演員，不管是大家熟知的《月薪嬌妻》當中的男同志，還是《人100%靠外表》的美容師，或是《空中急診英雄3》的實習醫生，都讓觀眾留下深刻的印象，而在2016年動畫電影《你的名字》有參與配音，知名度整個大增。在電影《原本以為只是手機掉了》飾演智慧殺人魔的角色相當出色，驚悚的演技讓人看得不寒而慄。 👉藥劑師也要做急救？窺探6個「日本醫療文化」，台日醫療制度差在哪？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 模特兒出身的成田凌是唸美容美髮學校畢業，關於髮型跟造型都非常拿手，除了接演了晨間劇，還有兩部預定上映的電影，而其中由BL漫畫改編的電影《窮途之鼠的乳酪之夢》與大倉忠義剪不斷理還亂的情感糾紛更是讓腐女們萬分期待，尺度到底有多開也備受注目！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/706308 12.知念侑李 (1993/11/30) 也是自傑尼斯團體『Hey!!Say!!Jump』的知念侑李，身高不到160公分的他常被大家稱之為「小不點」，儘管身高不高，但他那天真可愛的笑容總是給予大家滿滿的元氣，不管是在團體當中奮力一搏的演出，或是在戲劇上的精采表現，都能感受到他追求完美的精神，在他那天使般的面容之下，快要把大家的心一個一個收服！ 👉這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了參與電影《未成年愛很大》、《坂道上的阿波羅》之外，還參與古裝劇的演出，雖然自身演出的戲劇不多，但依舊是團裡面不可或缺的核心人物，知念君那充滿陽光的笑容，希望能透過表演以及歌曲的力量之下，將元氣傳遞到這世界的每一個角落！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/960018 13.白濱亞嵐(1993/08/04) 白濱亞嵐其實是日本和菲律賓的混血，身為放浪家族的舞者的他，擁有傲人的好身材。另外白濱亞嵐也有參與戲劇演出，而他最著名的作品是漫改電影《白晝的流星》，在裡面飾演癡情的馬村同學，讓人看了少女心噴發，期待他未來還能多多展現他的演技。 👉40位日本「90後」的帥哥男演員們，新生代、資深前輩，你不能不認識的日劇男神都在這！ 14.仲野太賀 演出多部日劇、電影的他，2022年榮獲第64屆日本電影藍絲帶獎助演男優賞。 15.渡邊圭祐 模特出身的渡邊圭祐也參演不少戲劇演出，之前在日劇《戀愛可以持續到天長地久》、《MIU404》、《深深地戀愛》，電影《群青戰記》飾演其中配角都有不錯的表現，後來也有出演男主角《來自灰色星球的小王子》。 介紹完之後，有沒有發現這些正夯的男星都是在1993年出生的呢？不管是偶像也好演員也罷，每位表現都相當亮眼，難怪會被大家稱之為「華麗93年組」！雖然說演技與實力跟年紀沒有什麼關係，不過這年出生的明星在近年來都相當活躍，常是被討論的焦點！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#日本愛好者 #Hey!Say!Jump! #Men'sNon-no #MIU404 #SUITS無照律師2 #中島裕翔 #假面騎士 #國寶級美男子 #國民弟弟 #山田涼介 #年輕資深男星 #成田凌 #日劇學院賞最佳男配角 #日本娛樂 #日本帥哥 #日本演員 #日本電影學院新人 #日本電影學院最佳男主角 #清原翔 #理想男友 #知念侑李 #神木隆之介 #福士蒼汰 #竹內涼真 #米津玄師 #菅田將暉 #華麗93年組 #野村周平 #間宮祥太朗 #間宮翔太朗 #龍星涼 

原來這些習慣換讓胸部長不大，難怪吃再多豐胸都沒用，趕快改掉這些惡習吧天呀

很多女生在意自己胸部的大小、胸型好不好看雖然覺得每個人都有自己的特色與美麗，但是對豐胸的知識還是要有呀，不然花了一堆錢買豐胸產品，卻因為這些不好的習慣而浪費真的很得不償失，所以想要豐胸的你一定要先檢視自己有沒有這些習慣，才會讓你的豐胸路程比別人快上十倍喲 據說胸部的大小與雌性激素遺傳密切相關，當雌性激素在身體流動時，如果你的身體體質屬於較冷，相對的就是血液循環較不好，那就容易讓雌性激素流失，所以很多人常說冰品對女生不好，另外一個原因也是對卵巢有不好得影響喲，所以避免吃冷食喝冷飲，多喝溫熱水才是對你身體有益呀 少攝取糖 許多女生喜愛甜食但事實上甜食裡所含的糖分，會讓你的肌膚與脂肪有不好的影響，所以女孩們喜歡甜食但不要吃太多呀 攝取好油 相信很多人都知道乳房多數為脂肪，所以你應該要攝取些好的油，或富含維生素E、蛋白質的食品，天然萃取的橄欖油、杏仁、酪梨都是很好的豐胸食物喲 心情低落或太憂鬱會讓身體失調，會降低雌性激素的生長，讓自己少點壓力多點放鬆，多參加戶外活動或與愛人親密接觸都有助於雌性激素的生長喲 生活作息飲食正常 不正常的飲食或過度節食與睡眠不足都是對身體不好的，會造成你的生理機能失調，生理時鐘大亂除了對豐胸無效外，更會讓你的身體生病呀，所以健康的飲食和良好充足的睡眠是最基本的喲 資料來源： http://curet.jp/article/8837

🍝連續飲控來點簡單放縱系料理！ #懶人料理神隊友｜ #一鍋到底 #蒜香奶油義大利麵

👉全片還可到YT看喔!! 說真的這鍋香到鄰居都要敲門了🙈 🧄只靠養泉的奶油蒜香雞翅，就能煮出超香義大利麵！ 養泉「蒜香奶油雞翅」真的太值得買耶，雞翅大小算大又厚實，醬汁還能拿來做義大利麵， 媽呀～這醬煮出來的義大利麵直接升天好嘛！！ 🫕做法超簡單： 👉 雞翅氣炸鍋180度氣炸20分鐘 👉另一鍋放入義大利麵、蒜末、雞湯、橄欖油、洋蔥香菇跟養泉蒜香奶油雞翅的醬 👉 蓋鍋蓋悶煮10分鐘，開蓋一鍋完成！ ✅ 無腦 ✅ 步驟超簡單 ✅ 超香 ✅ 大人小孩都愛吃！ *用天使細麵的話水要減量喔！一般的粗義大利麵水才大概快蓋過！ 🍗 用的是「富嶽百景雞-蒜香奶油雞翅」， 特選台南小農日曬蒜頭＋天然香草＋濃郁奶油， 每支雞翅都醃得超入味！配飯應該也是白飯殺手🍚 📌 #養泉開團上線啦，這波義大利麵懶人料理真的不搶不行！ 📢囤貨這邊: https://inoshikachou.1shop.tw/BK0903 📢出貨日期：9/3 開始"陸續出貨" ♦若需指定出貨日請備註,實際配達時間依黑貓配送路線為主♦ #貝兒飲控廚房 #冷凍雞翅推薦 #蒜香奶油控 #BKCOOKING瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #快速料理靈感 #下班吃什麼 #義大利麵 #PASTA #創意義大利麵 

【十二星座穿什麼】平底鞋為獅子帶來好運，天蠍利用象牙白當個微糖女孩吧（11/05~11）

時間過的也太快了吧！轉眼接馬上就要迎接11月了，一切又是新的開始，女孩們也趕快來參考本週十二星座穿什麼，把自己裝扮得美美的好迎接新的月份吧♥ #牡羊座 幸運色：淺桔黃 / 幸運物：條紋襯衫 在秋季天氣還不穩定的時候就是要學會「多層次穿搭」！並且注意把重點單品抓出來，才不會讓全身上下東西太多看起來很雜亂。 （圖片來源: styleshare 用戶 @ta2na） 寬大的條紋襯衫絕對是本季的「重點單品」，撞色感更容易表達出你獨特的風格，寬鬆版型看起來就好像穿著男友的襯衫，既性感又慵懶～ #金牛座 幸運色：生態綠 / 幸運物：指甲油 除了軍綠、深綠色之外，像大自然一樣的草綠色其實也是非常好搭配的顏色，視覺上也會留露出一種沒有距離感的親和力。 有點撞色感的單品也很推薦給沒嘗試過的女孩試試，說不定會意外的愛上這種繽紛鮮豔的明亮色彩搭配呢。 #雙子座 幸運色：苔癬綠 / 幸運物：藍色耳環 （圖片來源: styleshare 用戶 @petit_vely） 藍色本身就是一個很顯白的顏色，戴上明亮的藍色（EX. 寶藍色）耳環，既顯白，也有提亮整個人氣色的效果呢！ （圖片來源: styleshare 用戶 @qkrtndus831） 耳環與衣服同色系的穿搭，不難發現妳在穿搭上的小巧思，視覺效果上看起來也會比較協調喔！ #巨蟹座 幸運色：古銅色 / 幸運物：髮夾 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjddms1015） 手錶是一個比較少人會提到，但其實也是代表自己穿搭風格中不可或缺的單品。有時候還是會覺得戴著手錶看時間比起用手機看更有一種踏實感（趕時間的時候也是，戴上手錶好像變得特別緊迫）。最近的復古風讓大家從以前流行的機械、鮮豔像皮錶帶的錶類紛紛換成擁有古銅色光、比較重視質感、簡約的類型，編輯覺得古銅色、玫瑰金色特別適合女孩，剛好有這類需要的女孩不如挑選一個最能代表自我風格的款式，讓它融入妳的穿搭中吧。 （圖片來源: styleshare 用戶 @byaann） 有時候想要換個髮型，又不想特別燙髮，自己捲、編髮又覺得好困難，而且用的也不好看，這時候可以選擇一些特別的髮夾、飾品來裝飾自己一成不變的髮型。像上圖稍微抓個公主頭再用髮夾固定，就能馬上打造出氣質優雅的造型。 #獅子座 幸運色：辣椒紅 / 幸運物：平底鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @skwls5757） 總是穿著球鞋也有感到膩的時候，有跟的鞋子如果碰上需要長時間走路的情況穿起來也很不舒服，這時候平底鞋就是很好的選擇。尖頭的款式在視覺上有延伸腳背的效果，看起來會讓腿更修長。 （圖片來源: styleshare 用戶 @charmingj37） 今年也很流行方頭的款式，搭配長洋裝、裙裝、襯衫，慵懶又藏不住仙氣。 #處女座 幸運色：瑪瑙紅 / 幸運物：後背包 （圖片來源: styleshare 用戶 @apple3454） 後背包不但空間大，夾層多好收納，尤其對於學生族群來說，是每天上課不可或缺的好夥伴！ （圖片來源: styleshare 用戶 @woow__1008） 現在市面上有很多主打不同功能、款式的後背包任君挑選，同時後背包的選擇也會間接展現你的個人風格呢！ #天秤座 幸運色：鮭魚紅 / 幸運物：唇膏 （圖片來源: styleshare 用戶 @coc391） 看起來輕柔又溫暖的鮭魚紅色，既討喜又能展現女孩的溫柔魅力，是甜美系女孩們衣櫃都必須納入的顏色（筆記），搭配同樣都是淺色系的單品，便能完美穿出暖系女孩的特質啦。 （圖片來源: styleshare 用戶 @corea0802） 再怎麼樣化妝包裡都必須有一隻「救命唇膏」來應付各種狀況（諸如吃完飯後只剩唇線、突然要約會、沒有氣色……等），鮭魚紅色就是能最襯托出女孩氣色也最顯白的顏色啦！而且不挑人，跟各種妝容也都很搭，氣色變好給人的好感度也會提升呦。 #天蠍座 幸運色：象牙白 / 幸運物：襪子 象牙白色的毛絨感外套不但保暖，還有一種莫名想讓人抱住取暖的吸引力，秋冬這樣穿也不失甜美感，依然可以當個微糖女孩。 帶點黃的象牙白就像未經特別漂白加工處理的天然棉花，有一種自然感，搭配軍綠色微微日系簡約的風格也很有魅力。 #射手座 幸運色：梅子青 / 幸運物：球鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @topoya777） 球鞋有多好搭難道還需要編輯贅述嗎？妳可以不是球鞋控，但無論如何鞋櫃裡都要有一雙白球鞋！只要一件帽T、牛仔褲、白球鞋，涼涼的秋季就可以輕鬆出門～ （圖片來源: styleshare 用戶 @urmys） 稍微成熟感的風衣+卡其褲，白球鞋也能完美消化，女孩們確定不購入一雙百搭白球鞋嗎？ #魔羯座 幸運色：正紅色 / 幸運物：風衣 （圖片來源: styleshare 用戶 @ssinspiration） 高領衛衣中再加一件白色小高領的穿法，增加了層次感，白色小高領與白襪子相呼應並搭配一雙復古瑪麗珍的穿法很特別，融合街頭及復古感。（編輯覺得好像中國娃娃～） （圖片來源: styleshare 用戶 @ysyysj） 寬褲款式顏色百百種，卻很少有人穿上正紅色寬褲呢！除了挑到對的版型長度之外，單品搭配也是point！利用正紅色毛帽搭配的同時又使用了黑白色單品減少紅色的張揚感，在顏色上比較大膽的穿搭，女孩們不妨嘗試看看。 #水瓶座 幸運色：香檳金 / 幸運物：針織毛衣 （圖片來源: styleshare 用戶 @huindung2） 今年針織毛衣也特別喜歡在袖子上做設計，像是袖口以細線裝飾就是很最近常見的款式，不但提升造型感也創造了針織衫多種新穿法。 （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） Oversize+粗針織+高領+粉嫩色，集結了所有讓女孩萌感up的關鍵元素阿，這麼可愛無辜感覺好像自己也會不小心愛上自己>< #雙魚座 幸運色：鉑金灰 / 幸運物：短靴 （圖片來源: styleshare 用戶 @__babyjoo） 秋冬就是一個可以大肆穿上短靴也不奇怪的季節！代表率性與時尚的短靴，一上腳立刻變得俐落有型，今年流行的靴筒長度大概是比腳踝在高3公分的中筒長度，有跟的款式可以更拉長腿部線條。 （圖片來源: styleshare 用戶 @tjsgp0203） 「襪靴」也是新的key point！完美貼合腿部線條的襪靴，時尚度先打上100分！入門可以以黑色為主，視覺上比較顯瘦之外也不會不好搭配。 本週十二星座穿什麼就到這邊～雖然現在才11月初，但想到馬上就可以迎接12月的聖誕節及跨年不自覺感到興奮了呢！ #popdaily #popstyle #十二星座穿什麼 #搭配 #時尚 #波波穿搭 #秋冬 #穿搭 #穿搭精選 

天然搜尋結果

【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！

【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！

2026年新生兒用品不踩雷！二寶媽用品清單大公開： Derma、棉之境、防毒霸、Milk牛奶尿布

2026年新生兒用品不踩雷！二寶媽用品清單大公開： Derma、棉之境、防毒霸、Milk牛奶尿布

🫒 有橄生活低溫真空蔬菜餅乾團購開團｜橄欖油零食推薦・限時優惠到3/14

🫒 有橄生活低溫真空蔬菜餅乾團購開團｜橄欖油零食推薦・限時優惠到3/14

雪坊優格飲新品開箱｜莓果櫻桃優格飲登場！草莓×櫻桃×覆盆子三種莓果的夢幻層次

雪坊優格飲新品開箱｜莓果櫻桃優格飲登場！草莓×櫻桃×覆盆子三種莓果的夢幻層次

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

【2018年超人氣美食回顧】從東京吃到京都、大阪，年度統整20家令人口水直流終極美食！

【台北信義區蔬食餐酒館】BaganHood 蔬食餐酒館，享用異國蔬食料理，吃過後完全讓人愛上吃素

【台北信義區蔬食餐酒館】BaganHood 蔬食餐酒館，享用異國蔬食料理，吃過後完全讓人愛上吃素

到底是什麼神選之年！15位被稱為「華麗93年組」日本男星，他們都是1993年出生的！

到底是什麼神選之年！15位被稱為「華麗93年組」日本男星，他們都是1993年出生的！

原來這些習慣換讓胸部長不大，難怪吃再多豐胸都沒用，趕快改掉這些惡習吧天呀

原來這些習慣換讓胸部長不大，難怪吃再多豐胸都沒用，趕快改掉這些惡習吧天呀

🍝連續飲控來點簡單放縱系料理！ #懶人料理神隊友｜ #一鍋到底 #蒜香奶油義大利麵

🍝連續飲控來點簡單放縱系料理！ #懶人料理神隊友｜ #一鍋到底 #蒜香奶油義大利麵

【十二星座穿什麼】平底鞋為獅子帶來好運，天蠍利用象牙白當個微糖女孩吧（11/05~11）

【十二星座穿什麼】平底鞋為獅子帶來好運，天蠍利用象牙白當個微糖女孩吧（11/05~11）