2017最新飲料榜！10大熱門飲料新星你喝過了嗎？

Text & Photo / MENU Taiwan 飲料已經是大家日常的大確幸了，除了花甜果室、Bobi、元氣果汁、丸作，2017年有一批新的飲料崛起啦！ 快跟著美食客的腳步站上最新飲料趨勢，帶你看看北中南的飲料新星！ TOP10 藥師的私房紅茶 台南市中西區 / 一杯好飲料治百病 心情鬱悶就要看醫生，這種藥我願意！其實杯子也很可愛，但袋子太酷只好讓大家看袋子了 紅奶茶都很推薦，先掛號再領茶！領一次讓你朝思暮想很想來再來一杯哦！ TOP9 自己來紅茶鮮乳 台中、台北、南投 / 想喝什麼自己來！ ​（圖片來源: MENU Taiwan） 以上都不喜歡？只好自己來了！店員幫你加完鮮乳（可以挑牛奶或羊奶）之後，其他都自己來！ 自己加糖、自己加茶、自己試喝、自己封杯！完全是半個喝到飽的概念～快去試試看吧！ TOP8 花匠 The Florist 台中市西區 / 一杯飲料也能有蜷川實花的浪漫 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 蜷川實花式的花牆加上漸層飲，會成為打卡點真是一點都不意外！（而且這佈置是出自兩個男生哦～） 但食材也很好哦～老闆堅持不加水、用新鮮水果，真材實料的天然路線～不定時還會在杯子上寫上日文短句的特色小店！ TOP7 偷喝奶茶 高雄市鹽埕區 / 偷偷說，加珍珠仙草都免費哦 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 介紹了這麼多茶味中的奶茶，這款是奶味重的了！也有人說三份奶茶很像樺達的益壽奶茶～ 加珍珠、加鮮奶、加仙草都免費，果然是出了天龍國才有的誠意跟氣派啊！（台北人表示哭） TOP6 ATC 台中西屯區 / 假日去個歌劇院後，來去當杯緣子吧～ ​（圖片來源: MENU Taiwan） 想當杯緣子嗎？ATC門口的大咖啡杯已經成為女孩們的新地標了，完全是必踩拍照點！ ATC是alcohol、tea和coffee的組合，但最多人點的還是珍奶～是茶味比較重的那種哦！ TOP5 Baroness小黑糖 台北市松山區 / 超黑糖，螞蟻們出發吧！ ​（圖片來源: MENU Taiwan） 螞蟻們！GO！ 所謂小黑糖真的很黑糖，請嗜甜的螞蟻們立刻納入口袋名單哈哈～ 去年接近年底的時候才浮出的店，最近好評不斷，珍珠下午三、四點就沒了，只好翹班了！ TOP4 乳菓在一起 台北中正區 / 健康不加水、來杯果昔 ​（圖片來源: MENU Taiwan）​ 草莓當道，但這杯草莓不一樣！除了與草莓百搭的夥伴抹茶之外，還加入了燕麥。 果昔們濃郁不加水，奶油也很美味！想要原汁原味就來踩踩看吧！ TOP3 花樓 台南市中西區 / 來花的小天堂噴發少女心 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 店面很小不大顯眼，用了很多乾燥花佈置，再搭配漸層飲完全是少女心噴發再噴發。 草莓拿鐵是主打，建議速速喝完（p.s.聽說店員很正喔） TOP2 小確幸紅茶牛奶合作社 台北中正區 / 華山文青必訪小點 ​（圖片來源: MENU Taiwan） 小確幸其實在MENU內夯一陣子了，但之前沒介紹過且熱度不減，於是特別介紹給大家！茶味偏重、整體口味也偏甜，杯子的背後有可愛的小文案，記得照相的時候可以翻過來拍照哦～ TOP1 木子日青 日嚐專賣店 台北大安區 / 紅趜也能做珍珠！ ​（圖片來源: MENU Taiwan） 除了漸層飲品這個賣點之外，木子用的是紅趜珍珠、甜蜜有嚼勁！草莓是厲害的品項之一，飲料偏甜，建議半糖哦！ 飲料早已是我們日常生活的一部分，你還想找更多好喝的嗎？ 現在就加入MENU美食誌吧！點我下載app！ 資料來源： Text & Photo / MENU Taiwan 

藝人、Youtuber事業第二春！11位超高人氣藝人、網紅餐飲副業盤點，沒想到這間是他開的！

台灣人氣Youtuber、藝人憑藉著自身魅力與知名度，近期紛紛斜槓加入餐廳、手搖飲領域，以獨特的品牌特色和獨創口味深受許多粉絲的喜愛，其中一些明星還會親自到店為大家服務，今天胖編整理了11家Youtuber、藝人美食副業懶人包，來看看你最愛的明星有沒有上榜吧！ 藝人美食副業推薦：Toyz 無人不知的網路紅人toyz，近期在直播中向網友宣布即將與專業飲品品牌聯名開設飲料店，並保證用最好的茶葉以平價販售，未來還會把店內物料及成本一同公開，宣稱是「打破了整個飲料界的市場行情」，最後也曝光一瓶最低價只要19元起、最高也不超過49元，就讓大家一起期待這位網路流量製造機所帶來的茶飲吧～ （圖片來源：YouTube／Toyz 實況精華） 藝人美食副業推薦：不要對我尖叫 詹子晴 「不要對我尖叫」主打文青風格與純天然的花茶深受各年齡層的喜愛，特色的是將紅茶、冬瓜露等古早味飲品創新改良，將其變身成網美們人手一杯的夢幻漸層飲品，網友們推薦必點品項是連藝人ㄚ頭都愛的「冬瓜菊花」，整杯散發清爽菊花香氣搭配上甜甜的冬瓜露，口感非常爽口喔，目前在台灣、香港、日本已有多家分店的不要對我尖叫，正積極前往海外拓展更多分店，讓台灣茶飲在各國繼續發揚光大～ https://www.instagram.com/p/COH1vfPjDeR/ https://www.instagram.com/p/CiID0aFDR6d/ 藝人美食副業推薦：野人Shabu 冷藏／熟成高級肉專門 KID林柏昇 在《綜藝玩很大》累績超高人氣的KID林柏昇，因為自身喜歡露營戶外活動，因此累積了許多野炊的技能，將野人的生活態度延伸到餐飲業，躍身老闆開幕「野人Shabu 冷藏/熟成高級肉火鍋專門」火鍋店，短時間內在北部與東部就已拓展了多家分店，品項多元從A5和牛到豪華海鮮套餐通通有，頭湯網友則是推薦花蓮剝皮辣椒，平均每人消費大概會在400～1000左右，推薦多人來消費可以點套餐組，套餐包含主食、甜點、海鮮菜盤，吃一頓下來飽足感非常夠哦～ https://www.instagram.com/p/Cjhpv7cLyKv/ https://www.instagram.com/p/Cnl6SqZPWd0/ 藝人美食副業推薦：WA!COKIE、WA!BAKERY 古娃娃 由人氣youtuber古娃娃所創立的「WA！COOKIES」曲奇餅品牌，以皇家TWININGS和比利時奶油製成的「伯爵茶拿鐵」口味轉轉曲奇餅最為熱銷，是以古娃娃心中最愛喝的奶茶做為發想，散發濃郁的茶香與奶香，咬下後有佛手柑口感，非常適合配咖啡當作下午茶點心哦。 另外，後來創立的「WA!BAKERY」麵包品牌表現也相當厲害，內餡用料都由古娃娃與團隊親自研發，嚴選自諾曼第奶油、日冬製粉製作，熱銷品項「夾心棍棍」有煉乳焦糖脆片、香蒜切達起司、伯爵茶蜂蜜等五種口味，口感紮實Q彈，烘烤過後香氣會更佳，已經多次榮登美食團購排行榜～ https://www.instagram.com/p/CkZ3Y4DBJY0/ https://www.instagram.com/p/Cf_ltz1s6Ch/ 藝人美食副業推薦：茶明載波 炎亞綸 唱歌、演戲樣樣都行的炎亞綸，創立「茶明載波」加入手搖飲的行列，店內的茶葉都是由炎亞綸親自至南投茶產區精心挑選，最受大家喜愛的「頂級鍋煮鮮奶茶」，以初鹿鮮乳手工慢火熬煮，濃郁奶香讓經過的每個人都會買上一杯喔！之前還跨界和全家連名推出鍋煮奶茶聖代、沖調包、奶茶蛋捲等人氣商品，將濃郁滋味創新還原，一上市就被一掃而空，讓大家更期待茶明載波下一波的聯名啦。 https://www.instagram.com/p/CZ__DzPPxj0/ https://www.instagram.com/p/CZwt0mrvane/ 藝人美食副業推薦：賈以食日 賈靜雯 帶著昔日父母親「天津味」掌廚的餐廳理念，在2018攜手親弟弟開設「賈以食日」，以生活日常料理為主，推出麻花麵、雙椒麵、麻薑麵等人氣品項，加上特別設計符合該口味的麵體，整體麵條Q彈麻醬也夠入味，平均下來一包才67元，讓賈以食日每每推出新產品都會被搶購一空呢！ https://www.instagram.com/p/CEt1defHHQi/ https://www.instagram.com/p/CKQz6MMHIsC/ 藝人美食副業推薦：九茶 陳零九 在《娛樂百分百》節目中以狼人殺遊戲爆紅的陳零九，從服飾品牌到餐廳通通都有他的身影，近年以狼人殺為主題開設「九茶」飲料店，將各個飲料品項以狼人殺遊戲中腳色命名，推薦大家可以點奶香味十足的「毒藥」，是以紅烏龍、鮮奶、珍珠以及蝶豆花製成，口感滑順而且珍珠超級Q軟，喝起來清爽不膩口唷！店內還有販賣可頌、蛋糕點心等大家可以到座位區慢慢享用哦～ https://www.instagram.com/p/CiSSo_5LkHR/ https://www.instagram.com/p/CM444oIlGhJ/ 藝人美食副業推薦：金家ㄟ 金針菇 熱愛台灣的韓國籍人氣Youtuber金針菇，近年創立「金家ㄟ」品牌，主打在家隨時能享用的韓式料理精神，與專業料理師傅共同開發出去油解膩的韓式醃洋蔥、辣醃蘿蔔絲等人氣秒殺商品，讓沒時間去韓國的朋友們，也能輕鬆享用到最道地的韓國美食唷。還曾和全家聯名，推出韓式飯糰、牛肉飯捲，韓式牛拌飯和冷凍包裝包子等九款人氣商品，讓超商掀起一股韓式風味呢！ https://www.instagram.com/p/CiPgZaYJSFv/ https://www.instagram.com/p/Cc5bVqrJViJ/ 藝人美食副業推薦：緯豆集團 阿緯 點點心、太興燒味、興記菜館、忠青商行等，這些知名港式餐飲品牌，其實都來自棒棒堂男孩阿緯所創立的「緯豆集團」引進經營，而人氣最高的點點心，請自香港專業師傅將道地港菜原汁原味還原，融合傳統與創新，以療癒「豬仔流沙包」、「三小菠蘿油」等品項成為社群熱門打卡美食，因為店門口永遠都是大排長龍，建議大家可以提早打電話訂位喔，讓大家不用飛到香港，也能品嘗到香港的好味道哦！ https://www.instagram.com/p/BT1OVxPgmgz/ https://www.instagram.com/p/COxWe7TH9cO/ 藝人美食副業推薦：COFFEE.TEA.OR Lulu黃路梓茵 由奪得金鐘獎lulu黃路梓茵與藝人小樂，在台北東區街頭共創的飲料店品牌「COFFEE.TEA.OR」，主打低熱量，喝下也不會感到罪惡的清爽手搖飲，私心推薦以台灣東方美人茶、南投果香紅茶融合錫蘭紅茶三種茶種配方的「蜜曬醇奶茶」，採蜜式烘培讓口感溫順回甘、清爽解膩，網友也推薦搭配半糖少冰會讓整體風味更佳唷～ https://www.instagram.com/p/CVE02K3v1Ul/ https://www.instagram.com/p/CUl7aiTP76t/ 藝人美食副業推薦：曾拌麵 曾國城 知名主持人曾國城推出「曾拌麵」後廣受大家的喜愛，以獨特厚實的刀削麵體，且麵條中間較厚實可以吸附飽滿湯汁，人氣「香蔥椒麻口味」搭配四川花椒、雲林紅蔥頭與香蔥拌炒，麻香入味不油膩，只需要5～6分鐘烹煮即可食用，是許多人家裡必備的宵夜糧食，胖編則推薦另一款帶有濃郁椰香南洋風味的「海味叻沙」，以大蒜、辣椒、香茅調製的咖哩，濃郁不死膩，南洋叻沙口感讓人一口接著一口停不下來呀～ （圖片來源：曾拌麵官方FB粉絲團） （圖片來源：曾拌麵官方FB粉絲團） 沒想到有那麼多美食都是youtuber、藝人開設的，胖編在家最喜歡煮曾拌麵當作宵夜，麻香辣的口感超對味，不要對我尖叫也是喝了好幾次，現在才知道是ㄚ頭開設的，youtuber、藝人們身兼那麼多角色太厲害啦，紛紛讓人期待他們下一波的聯名或美食新品呢～ #COFFEE.TEA.OR #KID林柏昇 #Lulu黃路梓茵 #TOYZ #WA!BAKERY #WA!COKIE #Youtuber美食 #不要對我尖叫 #九茶 #古娃娃 #曾國城 #曾拌麵 #炎亞綸 #緯豆集團 #茶明載波 #藝人美食 #詹子晴 #賈以食日 #賈靜雯 #野人Shabu 冷藏 #金家ㄟ #金針菇 #阿緯 #陳零九 

小心錢包「變瘦」！世上最貴的7種顏色，讓你目不轉睛、錢包傷不起！

在時尚界裡，除了logo是品牌的標誌以外，顏色也是很重要的元素！不同的品牌透過其代表性的色彩，成功地建立了獨特的品牌形象，消費者透過這些logo和顏色足以對品牌留下深刻的印象。但這些顏色都不是亂決定的哦！被譽為「世界上最貴的顏色」你們知道是哪種顏色嗎？今天穿搭編就來揭曉這些品牌色彩背後的代表意義吧！ 世界上最貴的顏色—Chanel黑色 說起黑色，就會想起Chanel。Chanel的黑色無疑是時尚界的代表色之一，黑色會作為Chanel的代表色其實與創始人Coco Chanel的成長背景及價值觀念有關。大家還記得之前有介紹過品牌最經典的小黑裙嗎？她就是希望這款黑色服飾能夠擺脫女性社會階級和性別的束縛，展現自信和自主能力。因此，對她來說黑色是一種永不過時的顏色，它簡約而精緻，代表了女性的自信和獨立。「我鍾愛黑色，黑色統治一切，因為黑色勝過一切。」Chanel自己也超愛黑色，究竟有多愛，單憑這一句話就能知道了！簡單的顏色在Chanel的時尚設計中總是扮演著關鍵的角色，使其成為世界上最貴的顏色之一。 圖片來源：Pinterest 世界上最貴的顏色—Cartier紅色 珠寶界的精品—Cartier，最讓人印象深刻的就是它代表色—紅色。紅色在許多文化中代表了激情、愛情和浪漫，就像大家送花給喜歡的人也都是送紅玫瑰；再來就是，我們從小到大畫的「愛心」也都是紅色的。由此可見，紅色早已成為一種浪漫和愛意的象徵。Cartier的紅色代表著豪華、愛情和熱情， 而且它不是那種非常搶眼、俗氣的正紅色喔！這個紅色被稱為「卡地亞紅」，能夠襯托出品牌的隆重華貴，更突顯高級感。所以這也就是為什麼Cartier的珠寶「小紅盒」會這麼著名的原因啦！ 圖片來源：Pinterest https://www.instagram.com/p/CoP4HVdP8TR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 世界上最貴的顏色—Hermes橘色 橘色為品牌代表色，大家有猜到是哪家品牌嗎？答案就是Hermes！不得不說，Hermes的橘色實在是太有辨識度了，甚至還將這種橘色稱其為「愛馬仕橘」。其實，Hermes最早期的時候並不是橘色，而是奶油色。橘色之所以會成為品牌代表色也是純屬「意外」，那時候正面臨物資極度匱乏的二戰時期，由於先前的奶油色包裝供不應求，只剩下最不受歡迎的橘色可使用，於是便勉為其難的將其當作「替補色」。殊不知，這場美麗的「意外」獲得大眾好評，於是就將橘色沿用至今。所以，當我們看到橘色的箱子或包包，幾乎可以立即識別出它們是屬於Hermès。這種獨特性有助於品牌在市場上脫穎而出。有趣的是，原本最不受歡迎的顏色時至今日卻成為了最炙手可熱的顏色，為了「得到它」還得存好幾個月的錢！不知創辦人作何感想？ 圖片來源：Pinterest https://www.instagram.com/p/CtPHTT4IfB_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 世界上最貴的顏色—Fendi黃色 關於Fendi的代表色，大家最有印象的應該是「老花」吧，但其實Fendi的真正代表色是黃色。「Fendi黃」誕生於1933年，靈感來自某羊皮紙，並且大量運用羊皮料來製作品牌箱包及購物紙袋。羊皮紙本身帶天然黃色調，這種色調讓逐漸形成為了醒目的品牌標誌。但後來開始推行停止使用動物皮，黃色就成為了Fendi的代表色及紙袋用色，並有了「Fendi黃」的色彩名稱，成為了品牌設計中一個重要的元素。 圖片來源：Pinterest https://www.instagram.com/p/CX6AQU9qCRV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 世界上最貴的顏色—Tiffany藍 相信很多人都非常喜歡蒂芬妮藍，甚至是看一眼就能記住這個治癒的顏色。蒂芬妮藍的色調介於藍色和綠色之間，成為了Tiffany & Co.獨特的品牌代表色。這個色彩可以說是相當罕見，它源於知更鳥蛋，看起來清爽素雅。據說，知更鳥一生只有一個伴侶，因此賦予了這個顏色忠貞不渝的諾言。所以，Tiffany藍其實也被稱為世界上最美好、最幸福的顏色。與此同時，Tiffany & Co.也象征著幸福美滿，其產品成為女性心中的夢幻之物。 圖片來源：Pinterest https://www.instagram.com/p/CxoDiuCPArS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 世界上最貴的顏色—BV綠色 大家口中常說的「BV綠」，原來是指Bottega Veneta獨有的綠色。這種綠色給人帶來視覺衝擊力、而且色彩節奏感強。2021年，Pantone就把品牌的綠色排在了十大流行色的第一名，後續就誕生出「BV綠」。很多服裝店也都順應這股趨勢推出各種「BV綠」單品，相信大家也都有為此買單吧？Bottega Veneta的設計風格註重精緻和藝術，以獨特的皮革工藝而聞名。不過話說回來，「BV綠」並沒有像Chanel、Hermes等代表色同樣具有悠長的曆史記載，它是由前任總監 Daniel Lee 以鮮豔飽和的鸚鵡綠，讓Bottega Veneta這個傳統義大利老牌從古板刻板印象中起死回生，為品牌注入一股年輕氣息，也為品牌塑造出時髦活潑的新形象。不過，穿搭編覺得「BV綠」其實蠻難駕馭的，甚至有點挑膚色，大家會怎麼去搭配這個顏色呢？ 圖片來源：Pinterest https://www.instagram.com/p/CX-4Li7PZDD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 世界上最貴的顏色—Valentino粉色 這裡說的粉色不是「芭比粉」而是非常讓人有記憶點的「Pink PP」。Pink PP簡單來說會更像桃粉色，高飽和、高明度的色調放眼望去非常炫目搶眼，同時它也是近幾年Valentino推出的的嶄新代表色。相較於過往的「紅色」，這個「Pink PP」會更加有吸引力。穿搭編記得之前品牌有在信義區辦了Pop Up Store，裡頭的陳設裝置全是桃粉色，站在遠處都被看見，真的十分搶眼！不過桃粉色的採用對品牌來說是一項非常大膽的創意，而且是品牌與Pantone合作調製出專屬色調，是有專利在的哦！也就是說其他牌是不允許使用這個桃粉色的。總監希望粉色能在大眾印象中起到顛覆性的變化，甚至不再成為女性的專屬色。實話實說，這個顏色會比「BV綠」更難搭配，雖然很高級，但還是建議大家可以先從小范圍或是小物件開始入手。 https://www.instagram.com/reel/CjqnxdIIOtU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ci4wi4Ropg0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 在時尚界，色彩扮演了至關重要的角色，它不僅是一種視覺享受，還是品牌故事的一部分。它們傳達著品牌的價值觀、風格和設計哲學，成為了世界上最貴的顏色之一。無論是Chanel的經典黑色，還是Hermes的奢華橘色等，這些顏色都在時尚界留下了深刻的烙印，成為了品牌的永恆標誌。這7種最貴的顏色，大家都猜對了嗎？ 延伸閱讀 👉🏻 看這一篇就夠了！13個Chanel必懂知識，下手之前這些經典元素不能不知！ 👉🏻 時尚界最神秘的設計師！無Logo、無照片，但每個爆款單品你一定知道！ 👉🏻熱門單品大洗牌！2023 Lyst第三季排行榜出爐，這一季到底獎落誰家？ 👉🏻 裝不下絕對是鞋櫃的錯！8雙必收精品小皮鞋盤點，不買真的不夠時髦啦！ 👉🏻不用花大錢也能穿出高級感！盤點8個提升穿搭衣品技巧，不動腦都好看！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #品牌代表色 #品牌分享 #品牌經典代表色典故 #女生穿搭分享 #最貴的顏色 #精品品牌背景 

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

遇上挑食小孩，跟他硬碰硬絕對不會有好結果。挑食行為從來就沒有「馬上見真章」的秘訣，都需要一段時間執行，但相信只要堅持，通常2週至1個月就能漸漸看到成果。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 遇上挑食小孩，跟他硬碰硬絕對不會有好結果。著有多本育兒書、人稱阿鎧老師的兒童職能治療師張旭鎧表示，過去曾經做過一項調查，發現孩子漸漸長大後，以前討厭的食物，會突然敢吃、喜歡吃了。比方說孩子小時候討厭吃芋頭，但長大後卻願意吃，問其原因，孩子也僅說以前單純討厭，沒有特別原因。「孩子對食物的喜惡，或許是大腦自行判斷、一種感覺，所以建議父母用循序漸進的方式，幫助孩子的大腦建立對食物有正向、美好的經驗，孩子慢慢會願意吃的。」 同時，張旭鎧也指出，只要孩子有獲得該有的營養素，身高、體重都在正常範圍，基本上不需過於擔憂，況且，食物種類眾多，沒什麼完全不可取代的食物。除非孩子的發育明顯落後一般孩子，或是喜歡吃的食物明顯不健康，那可就要注意了！本文將一一解析孩子們常見的挑食行為。 一、對某些食物有強烈的偏好 這部分可先釐清孩子到底是挑食還是偏食？挑食指的是不喜歡某一類的食物中的某一種食材，比方說不喜歡吃蔬菜類中的地瓜葉，但可以吃芹菜；偏食則是指不喜歡吃蔬菜類或肉類。 張旭鎧表示，面對挑食的孩子，重點要擺在營養的攝取是否均衡，若孩子不太喜歡蔬菜類的綠葉蔬菜，那就可以選擇其他營養素相近的吃，比如花椰菜、高麗菜等，不必刻意強迫孩子。 至於偏食的狀況，張旭鎧發現，相較過去孩子偏向不吃菜的情形，近十年來反而不吃肉、只吃菜的孩子越來越多，像個天生的素食者，這就得考量到動物性蛋白攝取是否不足，需多吃一點植物性蛋白質補充。另外，建議家長也能在同一類食物中多加嘗試不同種類，假設孩子只是不喜歡吃葉菜煮爛的口感，但換成比較需要咀嚼的芹菜或高麗菜，或許就願意吃了。 二、不願意吃正餐 孩子不願意吃正餐的原因，大多是平時有點心可以吃，張旭鎧指出，餅乾、蛋糕之類的點心，口味都比一般正餐來得重口味，且調味料也較多，所以等到正餐時間，健康的味道就不會吸引他。另外，有些孩子是常吃速食，用餐環境中充斥著漢堡、薯條、炸雞刺激味蕾，久而久之他對家中一般食物就更興趣缺缺。 那水果當點心就比較健康嗎？小禾馨士林小兒專科診所院長黃師堯醫師提醒，水果雖然是天然的食物，但也不能無限制地給孩子吃，在飯前或是飯後給孩子吃一大盤水果，孩子當然會選擇吃甜甜的水果，不願吃正餐。 若想給點心，舉例來說，12點半吃完午餐，下午大概2點半至3點才是點心時間，可準備半顆蛋、一份水果（以1歲孩子來說，一天最多兩份水果，一份水果的份量約是孩子的一個拳頭，大概是半顆奇異果、1/4的大香蕉）。 三、只喜歡吃軟的，不喜歡吃硬的 家長可先檢視一下，孩子是否從小除了喝奶以外，副食品大多都是吃粥，或是食物都幫孩子剪很碎？因為長期下來，孩子已經習慣咬兩三下就吞，口腔肌肉的力量不夠，自然就不會喜歡吃需要咀嚼很久的食物。 此外，有些感覺統合發展較差的孩子，肌肉張力發展不足，也會影響咀嚼肌的耐力，變得只挑軟的吃。特別提醒家長，口腔的肌肉張力不夠，也可能使得孩子的舌頭缺乏靈活度、耐力不足，進而導致說話時口齒不清，甚至只會講簡單句子。要改善這樣的狀況，張旭鎧建議可以讓孩子吃肉乾、魷魚絲等味道偏重、且需要咀嚼的食物，大人也能跟孩子用這些條狀食物，咬著玩拔河比賽，以訓練口腔肌肉。 感覺統合異常的孩子，也可能發生只喜歡吃有嚼勁的食物，對粥、豆花、蒸蛋等軟嫩的食物感到排斥，這是因為孩子的觸覺敏感度太低，眼睛雖然有看到食物，鼻子也有聞到香氣，但放到嘴巴後，口腔內的觸覺不夠敏感，就以為食物消失了，甚至不知道嘴裡有食物要吞下去，就再張開嘴巴，導致食物掉出來。 四、只願意接受或不願接受某些特定食物的材質 食物的材質除了軟硬度，也包括口味和氣味，比方說孩子不喜歡吃苦的，可能就會覺得苦瓜、青椒偏苦，所以不吃；有些孩子則不喜歡刺激性較強的味道，如：蔥、蒜、九層塔等。 若有以上情形，張旭鎧建議可以先想想看這些食物的營養素是否必要，如果需要，就想辦法用其他烹調方式淡化味道，或是找其他替代的食物。如果孩子說什麼也不願意吃，就可以考慮訓練孩子靠自己解決，比方說他不吃胡蘿蔔，那外出用餐時能否自行表達「我裡面不要加胡蘿蔔」，或是不小心點到含胡蘿蔔的餐點，如：石鍋拌飯中有胡蘿蔔絲，也要有辦法自己把胡蘿蔔絲挑出來。「目標是要讓孩子吃完這份餐點，別因為裡面某樣討厭的食材就整份都不吃，導致所有營養都沒攝取到。」 五、不願嘗試新的食物 這是一個正常的現象，別說小孩，就連大人面對一個陌生的食物，通常也是先拒絕，或只淺嚐一口，孩子同樣也需要花點時間觀察、適應，因此大人不要太心急。黃師堯指出，研究顯示，一項新的食物要嘗試12～15次，孩子才會知道這個味道他喜不喜歡，前幾次嘗試，孩子吃一口皺眉頭，或吐出來，都是必經過程，不需要因為只試了3、5次，就認定孩子不喜歡、挑食，他只是還沒有習慣而已。 建議把嘗試的時間拉長，相同食材以三天出現一次的頻率即可，若要試到15次，每一種食材至少要試1個多月才夠。至於準備的份量上，一次不要給太多，碗裡只要放孩子一口的量即可，接著跟孩子說：「你嚐嚐看就好，不用全部吃完。」他願意吃，你再繼續放。 六、飯跟菜一定要分開才吃 張旭鎧指出，會有這種現象，可能有些孩子需要明確知道自己吃了什麼，才能安心下肚，若把食物都混在一起，就不願意吃；有些孩子則希望有自主權，想決定每一口吃什麼，比如說他想先吃一口肉，再吃一口菜，菜色越多，他越有成就感，像在闖關一樣，這並非壞事，只要準備分格的餐盤，孩子也能吃得很快樂。 七、想玩玩具，不想吃飯 首先，可先了解孩子為什麼想玩、不想吃飯？其一可能肚子不餓，家長可以從作息中找端倪，也許是兩餐之間間隔太短。另一個原因就是想玩玩具的動機超越飢餓感，或是他自己有一個目標，譬如要先把積木蓋好才要吃飯。 若原因是後者，建議可以讓孩子學習「事情是可以中斷，而且不會被破壞」，爸媽可以跟孩子說：「你的積木媽媽先幫你保護好，所有人都不能接近。」先讓孩子感到安心。接著，當他停止遊戲後，可讓他先稍做休息、喝一小杯水，水流經過腸胃後，會出現飢餓感，再引導孩子去吃飯。 還有一種情況是，孩子飯還沒吃完就急著要去玩，黃師堯指出，「開心的用餐時間大概只有30、40分鐘。」建議等大人吃飽了，用餐時間也差不多，發現孩子已經不再吃，開始皺眉頭，拿著湯匙在碗裡拌來拌去，愛吃不吃，就表示他已經吃不下了，此時不需要強迫他、罵他、威脅他「不吃等一下你會餓！」，不妨先發制人對他說：「吃飽了嗎？那就下來吧！」接著把碗收起來，結束用餐。 如果孩子玩一玩過了半小時、1小時喊肚子餓，就跟他說：「對啊，因為你剛剛說吃飽了要去玩，所以飯沒吃完。沒關係，我們等時針指到6的時候就可以吃晚餐了喔！」跟孩子預告下一餐的時間，跟孩子預告下一餐的時間，可以安撫孩子，也可以轉移注意力，去動一動、散步，轉換風景轉換心情，讓孩子自行承擔不吃飯、肚子餓的結果。 八、在幼兒園願意吃，回家就不吃 有時會發現，孩子在家不吃的食物，到了幼兒園居然會吃了？張旭鎧解釋，孩子知道家裡是他的避風港，發脾氣時爸媽都會包容他，也知道不吃，爸媽會拿出他喜歡的食物給他吃。但在幼兒園不一樣，當他跟老師說不吃，可能就真的沒東西吃，加上受到同儕影響，看到其他小朋友吃，他也會跟著吃。 不論如何，這顯示孩子事實上是可以吃這個食材，此時爸媽千萬別指責孩子：「你在幼兒園明明就會吃，為什麼回家就不吃？」不妨用鼓勵的方式說：「聽老師說你在幼兒園有吃青椒耶～那你現在要吃一片給我看看嗎？」如果他願意吃一片，就不要再逼他吃第二片、第三片，只要給他擁抱、拍拍手，讓他有成就感，慢慢地他就願意主動吃。 挑食行為從來就沒有「馬上見真章」的秘訣，都需要一段時間執行，但相信只要堅持，通常2週至1個月就能漸漸看到成果。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 用餐規矩多、怕孩子餓到恐讓挑食越來越嚴重！打破家長五大教養迷思 別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！ 合作網站／#未來Family #偏食 #吃飯 #學前幼兒 #幼兒 #挑食 #未來Family 

【下班聊個天Podcast專訪】科研走出象牙塔：奧帝康生醫牛津大學陳子瑄博士與「光動能植萃」的健康革命

在科學研究與日常生活之間，總隔著一道看不見的牆。多年來，陳子瑄博士一直在思考：這些被發表在國際期刊上的研究成果，是否能跨出象牙塔，真正產生出影響力，進而可以實際運用在生活上。 科學必須走進人群，才能真正改變世界。 陳子瑄博士，畢業於倫敦帝國理工學院醫學研究博士，現任牛津大學高級研究員，專攻癌症流行病學。同時也是奧帝康生醫股份有限公司創辦人，將自己多年累積的科研成果，化為人人可用的健康方案。 多年科研經驗讓他看見一個問題：在國際學術圈，研討會雲集各國菁英，討論的是最新的數據、機轉與研究模型——這些內容對專家來說熟悉易懂，卻與一般大眾之間有著鴻溝。「我們彼此溝通很順暢，但真正需要這些資訊的人，卻往往聽不懂。」 營養醫學：營養健康新思維 營養醫學（nutraceutical）是近年來的營養新思維，結合傳統營養學(Nutrition)與藥學(Pharmaceutical)而成的新健康領域。其核心精神是「以食物或食物中的營養成分來防治疾病，促進健康。與單純的營養補充不同，營養醫學更強調透過嚴謹科學驗證，讓天然營養素在人體中發揮具體且可測量的效益。 要達到營養醫學的標準，至少需要四個條件： 奧帝康的產品研發，即是沿著這四大原則前進。 奧帝康的研發理念 奧帝康生醫的研發正是沿著這四大原則前進。陳博士認為，現代保健品市場雖然選擇繁多，但真正符合營養醫學精神的產品並不多，原因在於研發與製造需要兼顧科研背景、原料來源、製程技術與長期驗證，任何一個環節的妥協，都可能影響最終效果。 因此，奧帝康在產品設計上，不僅要求配方成分彼此能協同作用，更著重於 「活性保留」與「穩定性」 的平衡。例如在 GPDT® 光動能植萃活力素中，採用專利配方結合多種植萃，並設計成在可見光下能被激活，以配合日常生活中的陽光或室內光源，形成與生活方式互補的最佳方案。 對奧帝康而言，產品不只是「保健食品」，而是一種基於科學方法、可被驗證、能融入日常的媒介。這也是陳博士反覆強調的理念——科研的最終目的，是讓成果轉化成能真正在生活中被執行、並長期受益的方案。 從科幻片到傳統智慧：靈感來自自然的啟發 談到為什麼選擇植物作為核心研究方向，陳博士露出了笑容。他回憶，自己一直很喜歡科幻電影，例如《阿凡達》裡所呈現的人類與自然共生的世界觀，讓他聯想到生命的起源——在地球漫長的演化史中，光合作用扮演了關鍵角色。對他而言，科技的進步或許能開拓更多可能，但人類最終仍離不開自然的基礎。 在觀察不同文化的健康觀念時，他也注意到，有些傳統療法中強調透過天然植物維持身體平衡，與現代科學探索的方向並非全然背離。陳博士形容，這更像是一種跨越時代與學科的共同靈感——善用自然中原本就存在的資源，嘗試支持人體自身的調節機制。 甚至在動物界，也能見到類似的現象：當狗或貓感到腸胃不適時，有時會主動啃食某些草葉。雖然科學上對此仍有多種解釋，但這種行為至少提醒我們，與自然互動、尋找適合自身的方式，可能是生物共同的本能之一。 奧帝康生醫媒體報導 工商時報 牛津陳子瑄研究團隊 光動能讓細胞像超人 經濟日報 英國牛津大學陳子瑄團隊癌症新解方GPDT光動能 英國奧帝康生醫明年量產 這篇文章為《下班聊個天》第91集專訪陳博士的內容精華節錄，更多細節與博士精彩的故事，歡迎收聽 《下班聊個天》Podcast 節目，每週一與週四固定更新上架。 在下一集，我們將延續這場對話，聊聊更多時事議題——其中包括許多人好奇的焦點：「外泌體的運用，真的可以這麼神奇嗎？」想聽最前線的觀察與專業解析，記得準時收聽。

貓咪飼料怎麼選？挑嘴貓「點點」的真實食記！開箱歐洲來的 Vigor&Sage 靈萃草本無穀糧，人參入料！

是不是常常覺得，我們對自己入口的東西百般講究，但轉身看到貓主子的飼料碗，心裡總會冒出一百個問號？ 成分表上那些看不懂的名詞，還有那深不見底的飼料選擇海… 真的讓人頭很痛啊 😫。 尤其當你家的主子，又剛好跟我家六歲的「點點」女王一樣，是個天生的美食評論家，對於不合口味的食物，那可是聞一下就轉身走貓，絕不妥協。 身為貓奴，每天上演的餵食戰爭，真的是最甜蜜也最無奈的負擔。 我們總想給牠們最好的，那種從內而外散發健康光采的樣子，就是我們最大的幸福來源。 當選擇困難症發作，尋找貓糧的漫漫長路 這幾年，為了點點的龍體，我真的做足了功課。 從一開始的品牌迷思，到後來學會看成分，慢慢理解到「無穀」、「天然」、「高含肉量」的重要性。 但市面上的飼料琳瑯滿目，很多都標榜著這些特點，實際試下來，點點卻不一定買單。 最讓我焦慮的是，隨著牠年紀增長，我開始擔心那些單純「吃飽」的飼料，是否真的能滿足牠身體所需？ 牠的活力、毛髮的光澤、腸胃的穩定… 這一切都牽動著我的心。 就在我滑手機滑到快靈魂出竅時，一個名字跳進了我的視線 — Vigor&Sage 靈萃。 「草本飼料」？我的第一個反應是，這該不會又是什麼噱頭吧？🤔 但它來自歐洲的背景，加上那種把東方養生智慧融入寵物食品的理念，真的勾起了我的好奇心。 抱著姑且一試的心情，我決定讓點點來當一次「品牌鑑定大使」。 不只是一包飼料，更像一份來自歐洲的溫柔呵護 包裹送來那天，我比點點還興奮。這次的主角是 【靈萃 Vigor&Sage】成貓 - 人參健體草本無穀糧+去骨鮮雞 ，光聽名字就覺得吃了會元氣滿滿 💪。 包裝設計得很有質感，柔和的色調配上草本植物的插畫，給人一種很安心、很天然的感覺。 我特別喜歡它背後清晰的成分說明，不玩文字遊戲，新鮮去骨雞肉、海藻、還有畫龍點睛的「人參」… 每一項都讓人很放心。 而且它強調了「LID 單一動物蛋白」和「五大零添加」（無穀、無牛、無乳製品、無大豆、無麩質），這對腸胃比較敏感的貓咪來說，簡直是福音！ 剪開包裝，沒有撲鼻而來的油耗味或過濃的香料味，而是一股淡淡的、純粹的肉香與草本清香。 我捻起幾顆飼料觀察，是不規則的圓餅狀，看起來就很酥脆，而且表面非常乾爽，完全不油膩！ 這點真的大加分，很多飼料摸起來都油油的，總擔心會不會給貓咪帶來額外的負擔。 女王的試吃時間：一口定江山的美味 重頭戲來了。我先倒了一小部分在點點的碗裡，牠一如既往，優雅地踱步過來，鼻子湊近聞了聞… 下一秒，奇蹟發生了！牠竟然沒有轉身走開，而是開始低頭吃了起來！ 而且不是那種「好吧，勉為其難吃兩口」的感覺，是發出「咔滋、咔滋」的清脆聲響，吃得非常投入。 看著牠的小腦袋埋在碗裡，我的嘴角真的忍不住上揚 😊。 為了測試牠的真心，我把幾顆飼料放在手心上，牠也毫不猶豫地靠過來，用舌頭一顆一顆地舔食乾淨，吃完還用牠那雙無辜的大眼睛望著我，像在說：「朕還要！」這畫面真的太療癒了！ 對於一個挑嘴貓的家長來說，這一刻的感動，勝過千言萬語。 這幾天觀察下來，點點對靈萃的熱愛完全沒有消減。 每次放飯時間一到，牠都會準時在碗邊等候，那種期待的眼神，是我很久沒看到的了。 不只是好吃，草本的力量正在悄悄發生作用 除了絕佳的嗜口性，我更在意的是靈萃「草本植萃」的核心理念。 我們都知道人參對人是很好的補氣聖品，用在貓咪身上，主要是幫助牠們維持活力、強健體質和自然的免疫力。 這不是藥，而是一種溫和的日常調理，透過每天的飲食，為牠的健康銀行儲蓄。 這就像我們自己會喝杯枸杞茶、吃點溫補的食材一樣，毛孩的身體也需要這種來自大自然的能量。 另外，隨包裹附贈的試吃包 【靈萃 Vigor&Sage】成貓 - 百合根美毛草本無穀糧+新鮮鮭魚 也讓我充滿期待。 百合對皮膚跟毛髮很好，鮭魚又富含 Omega-3，根本就是為了打造閃亮毛皮而生的配方！ 雖然只是試吃包，但我已經能想像點點長期吃下來，那身黑白分明的毛髮會變得多麼柔順、多麼有光澤。✨ 一份值得的投資，給毛孩最純粹的愛 這次的靈萃草本貓糧體驗，真的遠超出我的預期。它不僅用美味征服了我家挑嘴的貓女王，更用它純淨、安心的成分說服了我。 如果你跟我一樣，總是在尋尋覓覓，想給毛孩找到一款兼具美味、營養與健康的飼料；如果你也受夠了那些成分不明、氣味濃烈的產品；又或者，你家的主子跟你正在上演日復一日的餵食戰爭，那我真心推薦你可以給 Vigor&Sage 靈萃一個機會。 它或許單價比一般飼料高一些，但當你看到毛孩吃得心滿意足、身體狀態越來越好，你會覺得這一切都是最值得的投資。 因為對我們來說，牠們不只是寵物，牠們是家人，是我們生命中柔軟而溫暖的存在。為家人的健康把關，永遠是我們最甜蜜的責任。❤️

台中朵茉行館開箱：KTV、按摩椅、超大浴缸一次滿足！

朵茉行館 朵茉行館，誰說汽車旅館只是大人的專屬？這次帶上小孩勇闖台中「朵茉行館」，沒想到全家人都玩瘋了！從可以盡情歡唱的 KTV 到讓孩子驚呼的超大石造浴缸，這裡不僅是豪華住宿，更是我們一家三口的專屬遊樂園。 📍Google地圖：朵茉行館 👉 官網訂房：朵茉行館 📞 訂房請洽：04-2259-5588 這裡的車庫空間寬敞明亮，對於重視隱私的旅人或是注重安全感的家庭來說，這道鐵捲門隔絕了外界的嘈雜，讓我們在抵達台中的第一站，就能感受到家一般的安心感。 臥房： 朵茉行館內部極具禪意的現代設計風格，床頭兩側貼心地設置了直覺式的觸控面板，無論是燈光情境切換還是空調調整，動動手指就能完成。 臥房大廳： 穿過睡眠區，眼前豁然開朗的是這方充滿京都質感的榻榻米大廳。 這塊榻榻米區域簡直是救星。不同於一般地毯，榻榻米乾淨且具備緩衝性，孩子可以隨意在上面翻滾、玩耍。空間中央點綴著幾顆如鵝卵石般圓潤的質感抱枕，讓這裡更像是一個充滿童趣的藝術角落。 浴室： 推開門的一瞬間，都被震撼了！光是這間衛浴的坪數，竟然就比許多飯店的整間客房還要大。 這個浴缸不僅大，石材的溫潤觸感更提升了泡澡的質感。空間寬敞到足以讓全家人一起入浴，小孩在這邊玩水玩得不亦樂乎，大人則能在一旁的蒸氣室享受深層舒壓。 走進寬敞的大理石浴室，最先映入眼簾的除了壯闊的天然石材浴缸，還有那張貼在醒目位置的「本浴缸已消毒」告示。 這份微小的細節，對於帶著孩子出遊的媽媽來說，是無比溫馨的承諾。在享受專業蒸氣浴與石造浴缸的同時，不必擔心衛生問題，能全心沉浸在溫潤的水感中，看著孩子開心地玩水 臥房設施： 如果說衛浴是為了放鬆身體，那麼客房內的影音設備就是為了徹底釋放壓力。朵茉行館在房內配置了專業級的娛樂系統，讓房間瞬間化身為奢華的私人 KTV。站在寬廣的走道空間與家人大合唱，享受無拘無束的度假節奏。 系統內建了 YouTube 與 愛奇藝，無論是想追最新熱劇、觀看親子頻道，或是觀賞經典電影，都能一鍵解鎖，滿足全家人的視聽偏好。 房間標配的高島頂級按摩椅，並非隨意擺放，而是巧妙地安置在木質地板的休閒區。透過大面積的落地玻璃窗，映入眼簾的是充滿禪意的日式小庭院。 台中住宿/景點推薦：

從保養到彩妝都要複製日系輕透感！穩膚特有感的保養品推薦，搭配日式彩妝組，輕鬆化身仙氣日雜女孩！

每到換季是不是肌膚就很容易變得敏感不穩定呢？超討厭肌膚莫名其妙開始冒一些有的沒的，就連上妝也很難去掩蓋各種瑕疵冒出頭！趁著週年慶以及年末來臨，小編幫大家統整了必買的保養以及彩妝組，讓妳由內到外成為仙氣飄飄的日雜女孩！用小資價格就能收下穩膚保養神器，還有各種乾淨俐落又迷人的日系彩妝也一起帶回家，不論換季多麽討人厭，一年四季都要成為最迷人的透感女孩！ 必買組合ㄧ：DEW SUPERIOR潤活保濕回饋組 價值NT$5,550／優惠NT$4,200 面對容易乾燥的秋冬氣候，你的保養品夠保水嗎？DEW SUPERIOR一直都是為肌膚帶來潤澤、保濕光感的專家，濃潤卻又不會厚重的經純露＋精純乳，就是秋冬最療癒的保養set啦！保養時能夠明顯感受到柔潤的質地，搭配草本花香味整個療癒滿點！再也不用擔心乾燥感浮上臉，可以在秋冬成為最水的光澤感女孩！ 必買組合二：DEW SUPERIOR潤活緊緻霜 價值NT$7,400／優惠NT$4,700 特別是踏入20中半後，對於保養品的要求會希望能滋潤鎖水又保濕度超強！想找瓶霜類保養，卻又擔心會黏膩不適進而增添肌膚的負擔嗎？一年四季擦都很合適的潤活緊緻霜，上臉後的觸感超級絲滑，以滿滿玻尿酸來護理細緻的肌膚，長時間維持臉蛋有效保水，對於初次想挑選霜類保養品的女孩來說，是C/P值很高的首選喔～ 必買組合三：KANEBO撫紋活膚組 價值NT$8,485／優惠NT$5,900 等到細紋爬上臉才開始安排除皺保養就來不及啦！這條清爽的撫紋精華快快安排起來～只要在早晚保養最後一步中，塗點在眼周、唇周或是額頭處，就不怕細微紋路使得自己看起來超顯老！且超優質組合還贈送KANEBO各種明星商品，整組買下來超划算！ 必買組合四：ALLIE防曬好評必推組 價值NT$1,700／優惠NT$850 一年四季都不可少的防曬，絕對不可以遺漏掉！特別是櫻花妹愛用的ALLIE系列，質地超級清爽不黏膩，擦在身上舒服不厚重！不論外出或是作為上妝前打底都很合適，且ALLIE系列的防曬係數都很高，不怕出門遊玩後肌膚會黑上一階。這組防曬是小編愛用的萬年囤貨款，無香料、無色素添加，不論到哪一定都會帶上ALLIE防曬，如今年末推出的組合，方便女孩外出攜帶，隨時替自己補上防曬呢！ 必買組合五：KANEBO護妍守護組 價值NT$2,640／優惠NT$1,950 外出不只身體的防曬要擦好擦滿，臉部防曬更是不可少的重要步驟！首推KANEBO護妍防護乳，擁有強大防曬係數避免黑斑、雀斑以及肌膚老化狀況，還能減少紫外線、戶外髒污對肌膚產生的危害。水感又不黏膩的效果就在臉上化開，加上本身自帶的清新花香，美美擦上臉都感受到療癒又舒服呢～ 必買組合六：KANEBO極致無瑕底妝組 價值NT$3,340／優惠NT$2,350 日系底妝最厲害的地方就在於清透細緻，上妝後一點都不會有浮粉的突兀感！這罐無瑕沁透美妍粉底，上妝同時保養、保濕，臉蛋完妝後會呈現唯美的光澤感，完全就是媽生好肌膚的程度！在修飾毛孔瑕疵的同時，也保有肌膚原有紅潤感、不死白，服貼度超高的底妝效果，超適合氣候有點乾燥的季節，以及膚況偏乾的女孩入手！ 必買組合七：LUNASOL晶巧霓光眼影盤（金炫特藏版） 價值NT$4,030／優惠NT$2,745 身為眼影控的彩妝包內絕對都會有盤LUNASOL，這組眼影盤可是限量這個時節才有，更是台灣限量400盤的絕美限定款呀！綿密的質地上眼後超服貼不會積線卡粉，讓雙眼的魅力可以持續一整天，加上全盤無廢色的設計，可是從霧面自然色到絢彩閃亮色都集結其中，新手隨意疊加兩三個顏色都很好看。多樣質地的一盤眼影，不論是日常上班、或是週末假日派對妝容都能一盤搞定～ 必買組合八：suisai潔暢銷冠軍組 價值NT$2,500／優惠NT$1,500 最後要推薦大家的就是佳麗寶最具代表的酵素粉啦！這系列真的超級好用且出門旅行超便利的～每次用量都是一小顆，酵素粉所產生的綿密細緻泡泡有效清除臉部髒污，更是溫柔不傷害肌膚呢！小編每回購也都是一大盒一大盒買，如今有優惠組合，將黑泥以及金黃酵素一次帶回家，當然不要錯過呀！ 從保養到彩妝以及清潔好物，小編全都幫大家整理好啦～～每一款可都是小編精選出來的人生好物！如果你也想擁有日系女孩那種媽生天然的妝容與保養效果，收上以上幾組絕對不出錯啦！剛好可以用小資價格帶回家，還能一次體驗幾款明星產品，如此欠買的組合可別錯過囉～ #年末最愛盤點

《今際之國的闖關者》第2季｜第二季看點介紹＆最新劇照，故事觀更加緊湊刺激，還沒看的朋友趕緊跟上囉！

大家最近都在追什麼日劇呢？最近有一部討論度超高的話題日劇《今際之國的闖關者》，2020年12月播出時就造成轟動！有些人可能知道這部是由漫畫改編的，這次翻拍真人版除了有超強卡司，還有超強的特效加持，再加上生存遊戲的刺激劇情更讓人熱血沸騰。快來看看這部具有哪些精彩看點吧！ 今際之國第二季看點介紹 時隔兩年終於在2022年12月22日正式上線的「今際之國的闖關者」第二季，一開播就迅速獲得廣大社群的討論，上架短短幾天，立刻空降台日兩地Netflix收看冠軍，這部改編自「週刊少年Sunday」的知名劇集你也開始追了嗎？還沒開追的各位，編輯整理了有關第二季的五大看點，保證各位看完一定立刻點開Netflix收看唷！ 看點1. 原班人馬強勢回歸 本劇故事講述主角有栖良平（山崎賢人飾）被迫參與一場關乎生死存亡的遊戲，與同樣被困在「今際之國」其他玩家們，為了活命參與了一場又一場考驗體力與智力的生死競賽，在經歷生離死別後結識了體力過人的攀岩女孩宇佐木柚葉（土屋太鳳飾）後，兩人與其他玩家們聯手揭開這個世界的陰謀。除了山崎賢人與土屋太鳳強勢回歸外，在第一季中存活下來的三吉彩花、村上虹郎、朝比奈彩、青柳翔等人也都有回歸唷！ 看點2. 山下智久全裸上陣 之前第二季公布山下智久將飾演劇中重要角色「梅花K」久間欣治後，粉絲們都在猜測山P是否會跟原作角色一樣全裸演出，而在第二季最後的正式預告中，大家也發現山下智久非常有誠意的露了屁屁，也意外在社群造成另一波話題，而今年已經37歲的山P在劇中秀出完美的腹肌曲線，也能看出他的身材管理還是很嚴謹的，只能說男神不管怎麼樣都好完美呀～（眼冒愛心） （貼心提醒：在1:18秒的地方有養眼畫面（？） 看點3. 山崎賢人首次挑戰槍戰戲 過去劇組曾因大規模封街拍攝而在推特引起日本網友討論，而男主角山崎賢人也表示，此次的拍攝規模真的是前所未見的浩大，過去應該滿佈汽車與行人的澀谷街頭都空無一人。此外，第二季也有許多大型的爆破場景與爭鬥場面，這次的拍攝也是山崎賢人首次挑戰槍戰場面，從特效到場佈，再到演員演技，第二季的配置可以說是相當引人注目呀！ 看點4. 新角色正式登場 除了有山P的超強加盟外，第二季登場的新角色演員陣容也是一個比一個厲害呀！除了有因演出「AV帝王」而聲名大噪，目前也有首部獨立演出恐怖電影的「如月車站」的恒松祐里外，還有因電影版「昨日的美食」獲得日劇學院獎最佳新人的磯村勇斗參與演出，除此之外，還有每熊克哉、井之脇海、佐藤穗奈美等豪華卡司助陣，華麗的演員陣容也讓今際之國第二季討論度倍增。 看點5. 故事越來越緊湊 第二季延續第一季結尾的伏筆，在通過梅花3「是生是死」、黑桃5「捉迷藏」、紅心7「躲貓貓」、梅花4「距離遊戲」、紅心10「狩獵女巫」等卡牌遊戲後，僅剩下J、Q、K 牌遊戲，而第二季一開始便是從這裡展開。除了要繼續參與剩下的卡牌遊戲外，主角等人也要聯手找出整起遊戲的「幕後主使者」究竟是誰，劇情燒腦又刺激，沈浸感十足的世界觀也讓觀眾們欲罷不能呀！你是不是也準備好要一起參與這場遊戲了呢？ 台北今際之國限定活動 《今際之國的闖關者》第2季即將重磅登場，Netflix宣布打造台北今際之國，巨型飛船現身台北統一時代百貨戶外廣場，更佈下不同沉浸式遊戲關卡讓全民體驗尋找線索發掘真相，每個觀眾都是闖關者，實際感受劇中「遊戲，有玩沒完？」的刺激快感！ 最近是不是有不少眼尖的民眾發現台北變得不一樣！Netflix 為了《今際之國的闖關者》第2季特別打造「台北今際之國」，不僅是今際之國的空中，台北上空也出現了人頭撲克牌飛船，Netflix宣告第二階段沉浸式遊戲正式開始！趕快到遊戲關卡進行首波沉浸式體驗吧！ 從捷運西門站票閘門往六號出口的方向，觀眾將走入第一季「是生是死」關卡中。 捷運忠孝復興站為第二季沉浸式遊戲關卡，此關遊戲規則是觸碰到對手陣營的成員，就能從對方陣營獲取分數。 台北統一時代百貨為第二季遊戲關卡，贏得遊戲唯一條件，就是想辦法在遊戲中生存下去 西門町錢櫃大樓：關卡J「單人牢房」 此關為第二季中，考驗人性、背叛的遊戲關卡，此關遊戲規則是需要別的成員告訴你頸圈後的卡牌花色是什麼？但你無法確認他們到底有沒有說謊… Info. 地點：台北微風松高廣場 時間：12月17日至30日/每日2pm～9pm 為場次型的體驗活動，一場體驗時間約 7~8分鐘，每次體驗以4人為限。 體驗前，觀眾需領取遊戲專屬手機，手機將提醒遊戲規則及剩餘時間。 進入陣地後，觀眾將成為今際之國闖關者的一員，除了體驗致命雷射光束帶來的恐懼，闖關者們也將走進第一季最後一集的主辦方基地，找出更多關於今際之國的真相。 今際之國的闖關者第2季正式預告 2022.12.04 期待已久的第二季，除了山下智久所飾演的梅花K角色是否裸身演出備受討論，官方也釋出正式預告，終於這個月即將上架，非常多蛛絲馬跡等著開播一起破解吧！ 今際之國的闖關者第2季前導預告 2022.9 Netflix官方無預警釋出超級前導預告，山下智久率先亮相於預告中，至於是否全裸演出，山下智久在訪談中表示一位尊敬的前輩對他說：「你必須要裸露展現，無論是身體以及靈魂。」究竟會有什麼樣突破性劇情發展呢？真的讓人非常期待！ 今際之國第二季劇照釋出 讓大家久等了，今際之國的闖關者第二季將在2022正式上線，Netflix日本官方今(4)釋出第二季的第二波劇照，山下智久曬出超狂腹肌！自新角色情報解禁後，山下智久所飾演的角色「梅花K」是否裸身出演一直都是備受關注的話題，看來梅花K真的沒有讓大家失望啊！（敲碗） 「今際之國」的世界中，人們想要存活就必須參加各種生死遊戲，並闖關取得「簽證」，否則簽證過期就會被從天而降的雷射射穿死亡。看完第一季《今際之國》的影迷們，一定都知道在最後一集結束時，劇情就已經為第二季做好鋪梗，最後的黑桃、梅花、紅心以及菱形JQK到底還有什麼險峻的關卡與角色等著破解呢？讓我們一起期待吧！ (圖片來源：Netflix) 全新超強卡司登場！山下智久確定出演！ 超豪華新卡司：山下智久、恒松祐里、磯村勇斗、每熊克哉、井之脇海、佐藤穗奈美 山下智久飾演「梅花K」久間欣治，漫畫中的外號是「裸體男」，而《AV帝王》第二季「乃木真梨子」的恒松祐里飾演「黑桃7」，只能說第二季真的讓人太期待！ (圖片來源：Netflix) Netflix釋出首波預告，表示第二季已經殺青，男女主角山崎賢人、土屋太鳳以及其他演員也在預告中分享了拍攝的心路歷程以及感想。 官方公開首波演員名單預告如下： 山崎賢人、土屋太鳳、村上虹郎、三吉彩花、櫻田通、朝比奈彩、渡邊佑太朗、阿部力、青柳翔、仲里依紗 👉日劇還能在這追！精選10部Netflix原創日劇，超強陣容&播出時間搶先看！ https://www.popdaily.com.tw/japan/867117 今際之國的闖關者第2季播出時間 上架時間：2022年12月22日 今際之國的闖關者第2季製作確定 《今際之國的闖關者》第二季在2021年7月開拍！官方近期在官網上宣布招募臨時演員，預定拍攝時間從2021年7月中旬～12月下旬，拍攝地區會有關東近郊、富山、兵庫、福岡、愛知、大阪、和歌山等地。 圖片來源：movies.robot.co.jp 今際之國的闖關者第2季拍攝進度 另外在9月份時有不少日本網友在推特分享在名古屋地區遇上《今際之國2》的拍攝現場。 圖片來源：Twitter@o_d_a_y_a_m_a 圖片來源：Twitter@nagoyamiya https://www.popdaily.com.tw/japan/969835 看完第一季《今際之國》的影迷們，一定都知道在最後一集結束時，劇情就已經為第二季做好鋪梗，最後的黑桃、梅花、紅心以及菱形JQK到底還有什麼險峻的關卡與角色等著破解呢？而官方11/24宣布推出第二季的消息，山崎賢人與土屋太鳳會接續演出，其他的演員卡司、播出時間都尚未公布，大家再耐心期待！ https://www.popdaily.com.tw/japan/969835 今際之國的闖關者（今際の国のアリス）劇情＆看點介紹 1.全8集劇情整理： 「今際之國」的世界中，人們想要存活就必須參加各種生死遊戲，並闖關取得「簽證」，否則簽證過期就會被從天而降的雷射射穿死亡。遊戲的難易度以撲克牌表示，數字越大越困難，但只要過關就能獲得相對的生存天數。而四種花色則代表不同類型的遊戲，黑桃是以體力決勝負的「肉體型」，方塊是考驗頭腦的「智力型」，梅花是講究團隊合作的「平衡型」，而紅心則是會玩弄人心的「心理型」，也是最殘酷的一種類型。 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選15部日本懸疑電影，推理燒腦無極限！ 主角有栖與夥伴歷經各種遊戲，為了找尋逃離今際之國的方法，來到一座名為「海濱」的據點。那裡聚集了許多被困在今際之國的玩家，原以為能夠知道一切的真相並順利逃脫，然而卻有更殘酷的試煉正等著他們。 2.頂尖的製作團隊 這部影集找來了電影《王者天下》的導演佐藤信介執導，並且為了還原漫畫中的遊戲場景，運用了大量的電腦特效。甚至還跨國與新加坡、洛杉磯等視覺特效團隊合作，大家在預告片中所看到的老虎，就是出自於《少年Pi的奇幻漂流》的特效總監艾瑞克揚德布爾。相信劇中一定會為觀眾帶來更多壯闊又刺激的視覺饗宴！ 3.超強演員卡司 除了劇情之外，演員卡司也是不容小覷，找來超多當紅演員坐鎮，光看這批陣容就知道一定要追了吧！ 山崎賢人 飾/有栖良平 由漫改王子山崎賢人飾演的主角，是一位對未來沒有夢想，老是被拿來和優秀的弟弟比較，整天沈迷於電玩的宅男。在進入到今際之國後，開始了解到生命的可貴，並善用自己敏銳的觀察力，想盡辦法和夥伴生存下去。在劇中可以看到山崎賢人突破以往的自己，精湛的演技讓人眼前一亮。 👉天然呆的漫改王子！山崎賢人小秘密＆代表作，戲裡戲外一樣萌！ （圖片來源：ig@netflixjp） https://www.popdaily.com.tw/japan/228 土屋太鳳 飾/宇佐木柚葉 土屋太鳳這次飾演的是體能細胞極好、對大自然十分熟悉的登山高手。在迷失自我之時來到了今際之國，並在遊戲中與男主角聯手破關，之後更是互相成為對方的支柱，決定攜手逃離這個世界。土屋太鳳本身就讀體育大學，這個角色由她飾演再適合不過，劇中可以看到不少她的動作場面，矯健的身手實在太精彩啦！ 👉日本NHK人氣大河劇推薦！盤點9部日本古裝、時代劇，看完歷史通通懂！ （圖片來源：ig@netflixjp） https://www.popdaily.com.tw/japan/863469 町田啟太 飾/苅部大吉 最近人氣超旺的町田啟太也有參與演出，飾演的是主角的死黨之一，一頭金髮的造型實在太帥。雖然看起來給人叛逆的印象，但其實這個角色的個性十分講義氣，會對好友力挺到底，劇中為了好友付出的精神太令人感動了！ 👉從Guilty到30歲魔法師人氣飆升！町田啟太必看代表作，耐看型帥哥再+1！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/823714 櫻田通 飾/韮木 傑 櫻田通近幾年也越來越多作品，像是《Good Morning Call》、《我要準時下班》，以及《咖啡遇上香草》中的霸道社長都讓人十分印象深刻。這次他飾演的是一位崇尚暴力的反派角色，但其實他過去曾經遭受到霸凌，才造就現在惡劣的個性。 👉手控的天堂在這裡！日本男星們的神級美手，不只臉帥連手也好好看！ https://www.popdaily.com.tw/japan/888581 仲里依紗 飾/加納未來 擁有瑞典混血血統的仲里依紗，著名的代表作有《不良仔與眼鏡妹》，前陣子作品有演出《戀愛中的母親們》，同時她也是替動畫片《穿越時空的少女》中主角的幕後配音手。這次飾演今際之國中海濱的幹部之一，擅長心裡類型的遊戲，是一個既優雅又像謎一樣的角色。 👉超越性別的相似度！日本「男女明星撞臉」特輯，根本就是龍鳳胎啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/875203 三吉彩花 飾/安梨鶴奈 日本模特兒兼女演員，大部分台灣人認識她都是因為，她在周杰倫《說好不哭》MV中飾演女主角。這次她飾演今際之國中海濱的幹部之一，原本在警視廳工作的她，擅長運用邏輯思考去破解遊戲，是一個相當冷靜理性的角色。 👉竹内涼真和三吉彩花同居中？日媒大爆料，出雙入對太甜蜜！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/880868 朝比奈彩 飾/水鶏光 大家一定都對海濱裡說著一口關西腔的雷鬼頭女孩非常印象深刻！身為模特兒的朝比奈彩身材超級好，劇中精彩的武打部分也讓人目不轉睛！ 👉原來模特身材不過如此？最新標準『身高體重表』，加碼『三圍＋腿圍』標準！ https://www.popdaily.com.tw/japan/870654 村上虹郎 飾/苣屋駿太郎 這個角色擁有聰明才智及絕佳的判斷力讓人印象深刻，不過他在面對生死關頭時卻能毫不留情地利用他人。另外不知道大家有沒有發現，這部作品的劇情與角色設定都與「愛麗絲夢遊仙境」有所關聯，而苣屋所代表的角色就是柴郡貓喔！ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選15部日本懸疑電影，推理燒腦無極限！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 水崎綾女 飾/紫吹小織 劇中飾演的角色名叫紫吹小織，也是主角一行人來到今際之國後，遇見的第一個人。是個外表看起來堅強，但其實內心十分柔弱的女孩子，即便如此還是拼命的想在今際之國生存下去。 👉日劇還能在這追！精選11部Netflix原創日劇，超強陣容&#038;播出時間搶先看！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 柳俊太郎 飾/佐村隆寅 柳俊太郎在劇中以光頭加一身刺青的造型現身，讓人第一眼幾乎認不出是他。他在劇中飾演海濱裡的反派之一，擅長操弄刀刃。 👉想刺青又怕後悔？無痛「紋身列印機」正夯，歐美、韓系風刺青隨你印！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 吉田美月喜 飾/九條朝陽 吉田美月喜之前還有參與演出過《在不黑不白的世界，熊猫笑了》，而這次則是飾演誤闖今際之國的女高中生，同時也是非常重要的關鍵角色。 👉青春期成長日劇！7部戀愛中為「性」煩惱的高中生，性愛不再是禁忌詞！ 第一季8集大家都追完了嗎？編輯已經迫不及待想要接著看下去啦，希望第二季能快推出實在太精彩！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2020年末 #netflix原創 #Netflix原創今際之國的闖關者 #Netflix原創日劇今際之國的闖關者 #Netflix日劇 #三吉彩花 #久間欣治 #井之脇海 #今際の国のアリス #今際之國的闖關者 #今際之國的闖關者介紹 #今際之國的闖關者劇情 #今際之國的闖關者卡司 #今際之國的闖關者土屋太鳳 #今際之國的闖關者山崎賢人 #今際之國的闖關者播出時間 #今際之國的闖關者演員 #今際之國的闖關者第2季 #今際之國的闖關者第2季劇情 #今際之國的闖關者第2季播出時間 #今際之國的闖關者第2季演員 #仲里依紗 #佐藤穗奈美 #台北 #台北捷運 #土屋太鳳 #山下智久 #山崎賢人 #必看日劇 #必追 #恒松祐里 #日劇 #日本生活娛樂 #梅花K #櫻田通 #每熊克哉 #沉浸式 #演員卡司 #生存遊戲 #生活娛樂 #町田啟太 #磯村勇斗 #西門町 #話題日劇 #追劇 #黑桃7 

smart出新招！聯名甜點but. 打造最潮打卡點 楊晴、梁舒涵做自己個性宣言「敢，我說的算」

smart出新招！聯名甜點but. 打造最潮打卡點 楊晴、梁舒涵做自己個性宣言「敢，我說的算」 北中南快閃打造個性打卡新地標 smart攜手時下IG最夯打卡聖殿 but. (we love butter) 奶油甜點，共同打造最敢搞花樣的快閃店！除了9月底前在富錦街but. (we love butter) 本店全面改裝，最潮都會小車將於10-12月出遊北中南三地，完成體驗即可兌換限量聯名禮盒。創意始於smart ，揪你一起「敢」！ 中秋節前夕smart與時下IG最夯打卡聖殿 but. (we love butter) 奶油甜點合作打造超潮快閃店正式亮相！以大色塊塗鴉個性風格為主視覺，大膽的設計呼應smart全新宣言「敢，我說的算」，富錦街but. (we love butter) 本店全面改裝，戶外展示亮橘色smart fortwo 搭配大型餅乾裝飾，吸睛十足！最夯打卡快閃店期間僅限定9/15-30，而10月也將正式販售smart X but. 百變萬花筒聯名包裝。個性女星楊晴及梁舒涵也出席開幕現場大聲分享「敢，我說的算」宣言。10-12月smart出動快閃於台北、台中、高雄熱門點打造潮流新亮點，完成體驗就能得到快閃店獨有限量but.聯名餅乾禮盒！呼應廣大smart迷需求，smart Instagram 正式上線，現在就按下追蹤，讓smart豐富你的生活！ 就是「敢，我說的算」！smart X but.(we love butter)聯名打造最潮新地標 smart一向以敢玩出名，這次發佈「敢，我說的算」宣言，聯手民生社區創意甜點店but. (we love butter)打造超繽紛個性smart風打卡店！位於民生社區的but. (we love butter)，以奶油甜點為主打，甜點均採用法國最頂級的ECHIRE BUTTER艾許奶油，加入台灣嘉義洲南天然日曬鹽，滑順且甜而不膩的口味，吸引許多甜品愛好者。走入店中先映入眼簾的是西服店，讓人摸不著頭緒，再往前探訪有多道門，每個門都充滿著驚喜，就像but. 想為客人帶來生活的想像力或是各種靈光乍現的瞬間，是極具有個性及創意的甜點店。這樣就是「敢」與眾不同的設計思維，碰上同樣大膽的smart，兩個品牌一拍即合攜手打造具有雙方基因的特色快閃店！ smart的全新宣言「敢，我說的算」，號召大家一起說出自我！but.店內佈置成充滿想像力的smart百變風，大型的色塊拼接成具有塗鴉繪圖感的俏皮牆面，不管站在哪個角落，打卡拍照都超有個性！戶外則展出smart fortwo，亮橘色的外型搭配各種顏色的色磚，以及兩旁聯名款限定巨大餅乾，彷彿來到童趣的奇幻世界，讓人想佇足停留多看兩眼！除了店面換裝外，but.也為smart設計限定款包裝，以smart車頭搭配萬花筒的形式設計出具有奇幻風格的包裝，突破你對包裝的想像！凡購入6入組but.甜點，即可選擇smart百變萬花筒聯名款包裝，將於10月到12月but.店內期間限定販售。 可愛天兵「素娥」梁舒涵、個性排長楊晴現身分享難忘拍戲「敢」事 smart X but. 聯名快閃活動邀請到近日演出「女兵日記」的兩位超人氣女星，在戲中以天兵不做作的形象受到大家喜愛的爆紅女星梁舒涵以及有最美排長之稱的楊晴現身分享。戲外梁舒涵是個開朗少女，跟「素娥」一樣擁有樂觀正面的性格，正是這樣勇敢的個性，讓他堅持自己的演藝路，跟smart一樣就是「敢，我說的算」，拍攝期間即使辛苦，也憑著內心一股熱情，而得到今天觀眾的矚目！個性女星楊晴在戲中飾演排長，已有不少戲劇經驗的她，說到拍攝「女兵日記」也是前所未有的體驗，操練過程的辛苦讓她大喊吃不消！戲外的她平時喜歡駕著愛車四處遊玩，對於smart可愛的車身設計及靈巧的車型，在都市好停車等特性都讚不絕口。 北中南最夯快閃店 就是「敢」挑戰 but.聯名限量甜點驚喜放送 除了打造民生社區快閃店，smart也將在10月至12月北中南巡迴快閃店，第一站將於10/4-28設在台北信義誠品、11/3-27於台中大魯閣新時代廣場、12/3-30於高雄大魯閣草衙道 異想空間。最夯快閃店以「敢」為主題，直接設計一個小型停車場在室內，搭配亮橘色的smart fortwo吸睛十足！就是要讓路過的人都不能忽視smart的「敢」。搭配but.聯名甜點，更推出三款限定獨有的2入but. 聯名款限量禮盒裝甜點！第一款「絕對不吃苦」內含辣嬌喳餅乾+果韻檸檬覆盆子餅，其中辣嬌喳餅乾加入手工拌炒麻辣喳喳，不只香辣，還帶有微麻的特殊口感，大膽的食材組合與smart的tridon 撞色組合不謀而合。第二款「上癮又怎樣」內含癮者摩卡餅＋辣嬌喳餅乾，保證不吃還好一吃就上癮，小心體驗過最靈巧的smart保證你上癮！第三款「叫我萬人迷」內含討喜巧克力＋爽朗瑪德蓮，甜蜜滋味讓你化身萬人迷，smart就是個繽紛討喜的萬人迷！現場可互動製作個人專屬獨特「敢，我說的算」宣言影片，只要完成體驗並上傳打卡分享，就可以獲得隨機贈送的限量聯名餅乾！ smart以大膽百變的樣貌在台灣受到大家的喜愛，具設計感的外觀及靈巧的車型讓人愛不釋手， Instagram官方帳號也在眾所期盼之下正式啟用，讓更多喜愛smart的朋友們可以看到第一手消息，現在就搜尋Instagram smart_tw 跟smart一起＂敢＂！ #but. #ig打卡 #smart #we love butter #甜點 

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