全台IG打卡最美漁港TOP8！從大港口到在地小漁村，夏天衝海邊享受夕陽日出漫步吧

台灣身為一座四面環海的小島，大大小小的碼頭座落在每個城市，雖然不起眼，但卻扮演著重要角色，每道日落時分，船舶漸漸回航，沿岸的燈火一一亮起，比起大自然，這些港口更能代表當地的特色，在這些小漁村裡其實也隱藏了許多美景，無論是看日出或是黃金熠熠的夕陽都很適合，下次就來這裡散步走走吧！ 豬鼻子漁港 位於桃園的豬鼻子漁港，因為特殊的消波塊形狀而得名，其實它就在竹圍漁港旁邊，只要導航豬鼻子漁港就可以找到，但因為海灘旁的小路不能開車，建議大家可以將車子停在漁港附近，再步行進去。 長方形的消波塊被挖空兩個洞，堆疊在岸邊，遠看真的就像豬鼻子一樣，難怪會成為近期的爆紅打卡點。 Info. 地址：桃園市大園區 外垵漁港 被譽為澎湖最美漁港的外垵漁港，因漁村依照當地的地形而建，高處眺望就能發現建築很有層次的往上建，站在制高點便可一覽整個港口的美景，因此不少人會到這個秘境拍照。不只白天，黃昏和夜晚的景色也都很美，甚至有個「台灣小希臘」的稱號。 https://www.instagram.com/p/Cs5RemDyG_c/ https://www.instagram.com/p/CgHHTsRJzkO/ Info. 要到制高點拍照的話，有熱心的網友建議導航：西台餌砲，往前走旁邊有條紅土小路進去。 後壁湖漁港-星砂灣 不用去沖繩也有漸層海！位在後壁湖漁港的出口燈塔南側，緊鄰著燈塔，雖然整體海岸範圍不大，景色卻依然吸引人。遠方由深到淺的蔚藍海洋加上一旁的小燈塔，配上珊瑚礁組成的白沙，藍天白雲下拍起來度假感十足！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮大光路123號 正濱漁港 位在基隆的正濱漁港相信大家都不陌生啦！海色繽紛排樓座落河岸，漁船停靠在岸邊，拍完照調個色就能有濃濃的異國風情，還有個小小威尼斯的稱號！這裡曾經是日治時期基隆的第一大港，附近也因此保留了不少特色海產店家，化身成懷舊風漁港，大家拍照之餘還可以到附近晃晃喔。 https://www.instagram.com/p/ChrgUTvJLzY/ Info. 地址：基隆市中正區中正路與正濱路交接處 南寮漁港 媲美阿根廷大岩灘的魚鱗天梯，就在在南寮漁港，打破傳統消波塊的印象，面對大海一片一片像魚鱗般的白色消波塊，可以在上面看海、散步，再往前走就是沙灘，日落時的陽光把整片天梯染成彩色彷彿美人魚的尾巴，情侶約會來這絕對錯不了！ 想要拍到完整的天梯，可以查詢中央氣象局的潮汐表，退潮時前往拍起來最完整，才不會白跑一趟喔！ Info. 地址：新竹市北區南寮街261號 淡水漁人碼頭 相信漁人碼頭一直以來都是北部許多情侶們的共同回憶，夕陽西下時橘紅色調渲染了整個河岸，浮游碼頭、沿岸的老街除了美食還有各種懷舊雜貨店，讓人完全可以放下手機，重回老派約會的時光。 淡水漁人碼頭以前為「淡水第二漁港」，經過重新整理，成為了熱鬧的淡水漁人碼頭，絕對是台北必去的經典景點，每年也都會舉辦煙火秀，想要浪漫約會選這裡絕對錯不了！ Info. 地址：新北市淡水區沙崙里觀海路199號 龜吼漁港 位於北海岸的龜吼漁港，是一座小漁村，處處都可以看見可愛的彩繪牆面，除此之外，附近也有近期的熱門景點「野柳九孔池」（⚠️2022年初已拆除），退潮時廢棄的九孔池下海水湛藍透徹，將海景整齊的劃分為一格一格的方形，一旁的奇岩峭壁也會依時間氣候有不同的樣貌。 另外，「野柳駱駝峰」也是另一處值得一訪的景點，駝峰頂端天然的海防碉堡，從碉堡裡的小窗戶，還可以眺望整座漁港，天然的像框拍起來也特別可愛。 Info. 地址：新北市萬里區漁澳路85-3號 粉鳥林漁港 隱身在岬灣裡的粉鳥林漁港，不同於其他大型港口，這裡多了一些僻靜的氛圍，背山面水的悠閒景象讓人不知不覺放慢腳步。而粉鳥林秘境也在港口之中，經過一段時間的封閉，近期又再度開放，穿過小小的防波提，就可以看到清澈的海水及柔美的礪灘了！ 為了保持海灘的環境，欣賞海景的同時也要記得帶走隨身垃圾。 Info. 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路三段161號 誰說看海一定要去沙灘，看著港口的漁船、郵輪，攤販的叫賣，海邊風格的小店，遠離都市後，純樸的生活才能真正的拋下繁忙的生活。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉畢旅不能出國沒關係！台灣6個山海線景點，今年就決定上山下海 👉【宜蘭】蘇澳8處特色景點，沙灘祕境、海灣咖啡廳，山景海景一網打盡！ 撰文編輯 #Jessieeee #南寮漁港 #外垵漁港 #後壁湖漁港 #後壁湖漁港-星砂灣 #星砂灣 #最美漁港 #正濱漁港 #淡水漁人碼頭 #竹圍漁港 #粉鳥林漁港 #豬鼻子漁港 #野柳九孔池 #野柳駱駝峰 #魚鱗天梯 #龜吼漁港 

波波小教室開課啦！這些保濕迷思你中幾個？不要只看得懂玻尿酸，快記下這些，早日脫離敏弱肌！

大家應該都知道皮膚要好的首要條件就是「保濕」，保濕步驟看似很簡單，但是用對保濕產品卻不是那麼容易～如果你常常保濕後肌膚還是感到緊繃、或是冬天保濕完脫屑還是沒有改善，那就代表你的保濕產品不 夠 給 力！ 這次，我們就要來破解大家對於保溼的一貫迷思！教你保濕產品怎麼挑才能真的讓肌膚由內到外水潤保濕！ 這次波波小教室特別請到了專業的皮膚科醫生——周宛儀醫師為大家解惑，專業人士的話絕對具有可信度！大家筆記本趕快拿出來，波波小教室開始上課囉！ # Q：擦保濕產品感覺刺刺的，是因為正在補水？ 許多人以為在擦拭保養品時要真的有感覺才是有效果，這個觀念完全大錯特錯！！基本上有刺癢的感覺就屬異常，有可能是皮膚的保護層已經損害或受傷，抑或是產品本身成分太過刺激，含有果酸、酒精、香精或是防腐劑。編輯自己曾經有段時間也是因為使用了含有酒精的保濕產品，導致皮膚的保護層受損，肌膚變得非常脆弱！這時候使用的保養品就必須越單純越好，大家在挑選時一定要格外注意成分含量！ # Q：覺得皮膚乾癢的時候，馬上強力保濕是對的嗎？ 首先先灌輸大家一個基礎概念，皮膚如果有泛紅／乾癢的現象，或是容易對外在刺激發出紅、癢、熱、刺、痛等反應其實就已經算是敏感性肌膚了！ 皮膚乾癢的時候建議先使用成份比較單純的保濕產品，或是選擇含有舒緩成分例如胜肽衍生物、維他命原B5、沒藥醇、尿囊素的保濕品，而如果加強保濕之後皮膚還是有刺癢的感覺，那麼就建議趕快就醫請教皮膚科醫生，確定皮膚是否處在發炎的狀況，這時候絕對不要亂相信網路上的留言或是隨意購買保養品喔！ # Q：如果已經過敏或有敏感症狀，使用添加天然萃取成分或無添加的保濕保養品應該最安全？ 最後一個迷思也是大家超常犯的錯，市面上很常看到標榜天然萃取的保養品，但是周醫師也提到，其實天然萃取也是會有致過敏的可能，並不是像他的名字一樣這麼天然無害。 而選擇成分單純、安全溫和的保養品會比只認無 添 加來得更重要！大家可以依據第二個迷思所提到的成分去挑選啦～ 最後當然要趁機問問醫師哪個市售的保養品推薦大家使用啊！晞晞拿出的是在網路上討論度很高，適合敏感肌使用的安心霜，現在就來請醫師幫我們看看裡面的成分吧！ ＃ 理膚寶水安心霜 ＃ 零添加酒精香精防腐劑 安心霜的成份非常單純，沒有添加任何的酒精、香精以及防腐劑，保濕成分則是使用甘油、雪亞脂，都是性質比較溫和的物質 ＃ 神經胜肽舒緩抗過敏 其中更含有能夠抗發炎、具舒緩效果的神經胜肽，對於敏感肌可以提供良好的保濕舒緩效果，叫安心霜絕不是浪得虛名的～ 如果你的肌膚真的很敏感，或是已經被市售保養品雷到怕，別擔心！因為理膚寶水的產品都有做3500人的實測，並且有網友表示使用一天就能有效舒緩敏弱不適的症狀！對於穩定肌膚或是作為急救使用都是不錯的選擇啊～ 今天的波波小教室非常感謝周醫師來幫我們破除迷思！身為酒糟敏感肌的一員，編輯決定要去入手安心霜啦～如果你深受換季的敏感乾燥或是化妝都遮不掉的泛紅等問題，建議參考周醫師的話，祝大家都能找到適合自己的保濕品！波波小教室今天就到這裡下課囉～ 瞭解更多》https://bit.ly/2TM1tuC 波波小教室：破解保濕三大迷思 保濕會刺刺的不是正在補水！裡面說的話快點筆記起來，不要再歐北苟了～＃破解保濕迷思＃專業說的話要聽 由 PopDaily 波波黛莉的異想世界发布于 2019年2月14日周四

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！ 可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

一直喜歡喝清香雅韻的鐵觀音茶，有想過它和可口奶滋的濃郁椰香會碰撞出什麼奇妙滋味？深受臺灣民眾喜愛的經典在地品牌「可口奶滋」系列餅乾暌違六年首次帶來全新口味－「鐵觀音口味」，將給飲茶一族和品牌的忠實粉絲們帶來充滿驚喜的獨特享受！與此同時，品牌還用心升級了經典的「蜂蜜燕麥口味」配方，與知名蜂蜜品牌「蜜蜂工坊」合作嚴選優質蜂蜜，讓可口奶滋的風味再進化，更天然、更好吃！ 配合新品上市期間，品牌特別舉辦優惠抽獎活動，將美味同好禮一併回饋給民眾。 添加「天仁茗茶」鐵觀音茶粉 搭配可口奶滋經典椰香 可口奶滋至今已有49年的品牌歷史，年年熱銷破百萬盒，酥脆的餅乾、獨特的椰香及外層閃亮的糖衣深受男女老少的喜愛，更是很多人童年的回憶。而在睽違6年之後，可口奶滋重磅推出的這款「鐵觀音口味」，不止是推出新品，更是可口品牌再一次突破性創新和探索。添加了「天仁茗茶」鐵觀音茶粉，蘊含焙火風味醇厚口感，搭配可口奶滋經典椰香，一口咬下餘韻無窮，回甘不斷。鐵觀音茶粉在經過烘烤後，使得餅乾自然呈現深褐色也是一大特點。外表依舊純粹簡單，口感卻極為豐富。「從小吃到大的好滋味」、「整體茶香味十分足夠！不知不覺就吃完一整條」、「比月餅好吃，熱量還低，好特別！」在中秋節檔期預熱上市，便看到網路上粉絲們的熱情評價，紛紛躍躍欲試！ 嚴選「蜜蜂工坊」優質天然蜂蜜 美味升級更健康 近年來，消費者對於食品的品質越來越重視，追求天然健康是一大趨勢。可口奶滋回應消費者心聲，攜手本土知名蜂蜜品牌「蜜蜂工坊」，嚴選優質蜂蜜，全面升級了可口奶滋「蜂蜜燕麥口味」的餅乾配方。使用的蜂蜜從採收到工廠生產皆由蜜蜂工坊完整監管，口感更香醇、層次更豐富，讓你每口都能吃到天然蜂蜜的濃醇香！ 每個下午的休閒時刻，不論在辦公室、在家、在學校，當你希望放鬆一下時，來杯飲料，搭配酥脆香甜的可口奶滋，一口一口讓你恢復活力，從忙碌的情緒中釋放，享受屬於自己的幸福時光。可口奶滋也有小包裝形式，不管是自用、分享，都能找到最適合的可口奶滋！ 歡慶可口奶滋鐵觀音新上市&蜂蜜燕麥口味升級，超值好禮加碼送不停！ 為感謝多年來忠實的粉絲消費者，配合可口奶滋鐵觀音口味新上市及蜂蜜燕麥口味升級，上市期間將特別舉辦抽獎活動！ 販售通路：全聯、家樂福、大潤發、愛買、頂好等各大賣場 優惠第一波：即日起至11月04日止，只要購買可口奶滋、小瓜呆系列商品任一件，登錄「台灣億滋」LINE官方帳號(https://pse.is/L28A3)並上傳發票，就可抽蜜蜂工坊多項好禮，通通有獎！ 優惠第二波：第二波活動於10月30日起至2021年1月7日止，購買可口品牌全系列商品任一件，登錄「台灣億滋」LINE官方帳號(https://pse.is/L28A3)並上傳發票，即可抽天仁茗茶913+919茶王精選禮盒，不僅如此，於各大通路購買還有加碼限定好禮（實際情況依各通路店內公告為準），多重好康千萬別錯過，現在就到各大賣場找尋可口奶滋的身影吧！ 

2024全台「日系烤糰子」推薦！糰子控必收清單，超道地日式甜點好吃好拍！

烤糰子在日系餐廳十分常見，每一家的醬汁跟口感也有所不同，要精挑細選出優秀的糰子美食店可不容易。畢竟不管是原材料的挑選或烘烤時掌握的火侯，都是致勝的關鍵因素呀！今天編輯就精選了全台必吃的日系烤糰子店家，不用出國也能吃到道地日本烤糰子啦！現在就跟著編輯一起把這些烤糰子店都收進美食地圖吧！ 日系糰子專賣店：台中｜良心製菓 良心製菓位於台中繁華區的寧靜巷弄內，整間店的座位不多，雖然等的時間較長，但只要吃到招牌蕨餅與糰子的剎那，一切辛苦都能一筆勾銷，蕨餅的自然Q彈感在嘴中彈跳著，配上香氣十足的黃豆粉，還有尾韻甘甜的黑糖醬，讓你一口接一口停不下來，烤糰子的口味頗為多樣。 如果喜歡嘗試新口味，可以試試看烤番薯糰子，將金黃色番薯泥製作成綿密的泥狀，漂亮的擠在糰子的表面，能吃到番薯的天然甜味及香味，與扎實彈性的糰子也很搭配，整家店從糰子本身到文青感滿滿的日系裝潢，都值得一訪！ Info. 官網：良心製菓 地址：台中市西屯區杏林路78號1樓 營業時間：12:30-17:30 日系糰子專賣店：台中｜Uncle J 1983 J大叔 Uncle J 1983 J大叔開設在台中低調的巷弄內，小店鋪內隱藏著特殊的美食體驗，與一般已經製作好的烤糰子不同，這家店直接將爐具端上桌讓你動手DIY，還是白色的糰子用小巧爐具，烤至表面呈現微微漂亮的焦黃色，形成外層酥脆裡面Q彈的完美口感，再依喜好沾取黃豆粉、煉乳或是鳩點日式醬油，從製作到品嚐，每一個階段都充滿樂趣！ Info. 地址：台中市北區梅亭街289號 營業時間：11:30-21:00 日系糰子專賣店：新北｜福•和菓子-日本道地純天然手作 福•和菓子-日本道地純天然手作位於淡水老街尾端的糰子店，店面不大卻處處透露出溫馨感，店舖由來自日本的夫妻師傅經營，全手工製作，堅持百分之百的日式口味，從最經典的醬油口味，到新鮮感十足的毛豆跟核桃，七種口味都很值得一試，只要點滿四串以上，還有贈送綠茶，糰子與茶簡直是絕配，cp值也很在線。 雖然是屬於冷式糰子，但彈牙程度依舊驚人，滑嫩且飽滿，也不會有硬掉的感覺。 Info. 地址：新北市淡水區中正路179-1號 營業時間：13:00-19:00(週一二休息) 日系糰子行動餐車：高雄｜Maru日式糰子 只有一台充滿少女感的粉色推車，不定時在高雄的各大活動現身，秉持現點現做的精神，將每一串糰子，烤到外層帶有焦香，形成特殊的酥脆感，咬下後十分軟糯，也能吃到米香卻不會黏牙，配上各式口味擠上厚實餡料，綿密口感配上糰子本身的口味，一串根本不夠吃！ 如果喜歡吃鹹口味，極力推薦起司，豪邁的將整片起司放置糰子表面，再用直火高溫將其表面烤炙，塗上鹹香醬油，兩者緊密跟糰子結合在一起，涮嘴感一百分。 Info. 地址：高雄市三民區興隆街90號 營業時間：16:00-19:00(週六日一休息) 下面這幾家雖然不是糰子專賣店，但店內也有販售好吃又日式的糰子甜點呦！ 糰子甜點店：桃園｜たまたま慢食堂 超人氣的桃園日式老宅冰品，位於大馬路旁，保持老屋外貌，但裡面卻是別有洞天的日系復古感，座位寬敞有分室內外，角落擺著多種雜誌跟小物，打造出具有氣質感的選品店氛圍。雖然它們家冰品也是一流，但有一樣較為樸素的商品，口感卻也完全不輸專業店面，那就是烤糰子！經典的甜醬油口味，將醬料毫不手軟的包裹在白嫩的糰子外層，濃郁的口味，搭配柔軟且散發熱氣的糰子本人，每一口都非常迷人且美味，店家還會附上一杯綠茶幫助解膩，一整串吃完也毫不費力！ Info. 地址：桃園市桃園區鎮三街52號 營業時間：11:00-18:00(週六、一休息) 糰子甜點店：台南｜花出 花出以人氣純手工的自製抹醬，搭配多種下午茶小點製作，包括最基本的厚吐司，甚至還有雞蛋糕跟烤糰子，其中最特別的餐點就是厚吐司的三色山脈口味，將厚實吐司抹上能夠自由選擇的三種果醬，酥脆表面配上濃郁抹醬，香氣與可口度直接加倍，最後再豪邁地將一整串糰子直接放置在吐司上頭，可以沾著果醬享用，或是品嚐澱粉與澱粉的美味罪惡組合，除了好吃外視覺效果也是可愛度滿分！ Info. 地址：台南市中西區郡緯街33號 營業時間：13:00-19:00（公休請至臉書查詢） 糰子甜點店：台北｜初心菓寮 傳統的日式和菓子店，位於假日十分清靜的內湖，餐點「一團和氣」，指的就是兩串日式醬油小糰子，雖然店面外觀讓人感覺消費昂貴，但其實糰子餐點百元有找，十分親民，刷上醬油的糰子，渾圓滑嫩的外型變成閃閃發光的褐色，咬下後的軟硬度也讓人眼前為之一亮，扎實卻不硬口，還帶有微微彈性，搭配附贈的海苔切片或是少見的玄米粒，又是完全不同的口感，但能將醬油的獨特香氣帶出的更加明顯，在品嚐糰子的同時，其他餐點也很值得一試的高分店家！ Info. 官網：初心菓寮 地址：台北市內湖區文德路86號 營業時間：09:00-20:30 全台各地幾乎通通有烤糰子店，每一家的主打口味雖然可能一樣，但糰子的口感及醬料大有不同，不用擔心多吃會重複，選上喜歡的店家，排進美食行事曆，一同成為糰子老饕吧！ 延伸閱讀 👉🏻全台12間特色『日式住宿』推薦！每間都是道地濃濃日本風，帶你秒飛京都 👉🏻日式水上景觀餐廳Top5｜穿越古代宮廷、遠山湖畔品嘗茶香，每一間都仙氣十足！ 👉🏻一秒到日本！台北10間日系咖啡廳推薦，不能出國也能享受日本風情！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰稿編輯 #白函 #Maru日式糰子 #UncleJ1983J大叔 #たまたま慢食堂 #初心菓寮 #台中糰子 #台北糰子 #在台日系烤糰子店 #在台日系糰子 #帶我去旅行 #慢食堂 #慢食堂たまたま #新北糰子 #日式糰子 #日式點心 #日本甜點 #日本生活娛樂 #日本美食 #日系店家 #日系烤糰子店 #烤糰子 #福•和菓子-日本道地純天然手作 #糰子 #糰子專賣店 #良心製菓 #花出 #豆豆樂烤醬糰子 #高雄糰子 

MJの插畫日常 ｜ 雨天也是散步天

雖然下著雨喜歡在雨水打在傘上的聲音隨著節奏滴滴答答作響天然的音樂家 心情像美麗的顏料在畫布上跳起舞盡情揮灑 https://www.instagram.com/p/CEwFUkxHOD4/?igshid=1w8awi5d02aif 👉追蹤我的IG:@meijung_chang FB粉絲專頁：MJ.Artstudio21

女孩們看這裡！長胸不長肉「食補+按摩祕技」，體重胸部不用二選一了！

廣大女性的內心吶喊：減肥不成，胸倒是縮水了！相信很多女孩正面臨同樣的經歷，一心想減肥，還沒看到體重變化，胸部的Cup就先倒退嚕，難不成我們只能體重和胸部Size二擇一嗎？胸部縮水的少女有希望了！現在跟的小紅書女孩們的分享，教大家如和維持完美體重，胸部卻同樣能夠UPUPUP的超強養胸技巧！ ｜6步按摩方法｜ 按摩除了能瘦身、消水腫，這回還能豐胸！長期用對的方式按摩胸部附近的淋巴，就能有意想不到的驚人效果～每天耐心的花個幾分鐘，試過的人都說胸部真的變大了！ 1.按壓腋下淋巴結 疏通淋巴結不僅可以刺激胸部發育，還可以排毒，解決肩頸痠痛的問題！ 2.腋下淋巴結像手臂內側滑動按摩，朝同一方向，不用來回 3.按壓胸部中間的膻中穴，產生痠脹感，刺激胸部 膻中穴是人體一個非常重要的穴位，適當的按摩可以改善心悸，胸悶等問題；膻中穴更是三大豐胸穴位之首唷！ 4.用大拇指按壓乳房下方的乳根穴 5.大拇指按壓乳房側邊，由下往上按摩 乳房的邊緣是按摩的大關鍵，適當的力量每天按壓幾回，會有明顯的變化！ 6.四個手指拖著乳房，拖著乳房，大拇指沿著乳房內側，由內向上推壓按摩 ｜最佳按摩時段｜ 1.早上起床 2.洗完澡後 3.經期後11-13天 11-13的這三天是的這三天是雌激素的高峰時段，效果是雙倍！ ｜飲食補給｜ 除了按摩，吃也相當重要，吃對東西對胸部的成長會有很大的幫助，市面上有許多豐胸飲品，效果都蠻厲害的，但如果不想花費太高，自製的食補也會很有效果唷！這些網友推薦的食補秘方快學起來～ 1.羊奶燕窩水果優格 為什麼是選用羊奶而不是牛奶呢？其實羊奶的蛋白質比牛奶更多，又有細胞修復因子，對胸部發育是有刺激作用；如果是在發育期喝，效果更不得了！有人分享從小喝羊奶，喝到長大跪求如何瘦胸部！令人羨慕的美胸就是這樣補出來的啦。羊奶再加上天然的燕窩，補上加補，成功率更高！ 2.紅糖酒釀蛋 這個食補大家應該很常聽說，它可是被專家見證過，對豐胸有顯著效果的神級補品。聽說吃一吃胸部就長大了，一週就有感！而煮法也非常簡單：首先把紅糖、生薑放熱水裡滾，接著下枸杞、紅棗等，最後再加入一顆打散的雞蛋就完成啦～ ｜內衣選擇｜ 1.正確Size的內衣 很多女孩其實內衣的尺寸都不符合自己胸部的Cup，隨著身材胖瘦變化，胸部的大小也會跟著變，假如你一直穿著舊內衣，或許他早就不適合你了！穿錯內衣不只會影響胸部成長，更會讓胸部變形！如果你現在的體重和當初買內衣的體重差很多，建議一定要到內衣店重新確認自己胸部的尺寸唷～ 2.無鋼圈 近年很流行的無鋼圈內衣，穿起來超舒服無存在感，鋼圈也會無形影響抑制胸部的成長，假如大胸部女生當然需要鋼圈來撐住胸部，維持胸型；小胸部女孩就不需要，選擇一個無鋼圈內衣，讓胸部再次成長～ 以上幾個食補、按摩和內衣選擇的小訣竅大家都記好了嗎？想要長大就靠這些小步驟，縮水的你也不要擔心，照著做就對啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #按摩胸部方法 #漂亮 #瘦身 #胸部變大 #豐胸 #豐胸密技 #豐胸按摩 #豐胸方法 #豐胸飲食 

仙女才沒有汗味！香水、止汗劑、體香劑怎麼用？一次搞懂順便推薦你好用的！

最近天氣越來越熱啦！夏季狂流汗，除了臉上妝容花掉很尷尬之外，另一個讓人最害怕的就是因為狂流汗而悶出令人尷尬的汗臭味，想用香水蓋過，但混合後的味道卻令人想吐…以下就來一次搞懂體香劑、止汗劑和香水的差別以及使用時機，當然還有推薦產品清單囉！ 延伸閱讀：我才沒有噴香水！散發自然仙女感的清新香氛推薦，內行人才懂的乾淨香氣！ 搞懂體香劑（膏）、止汗劑和香水的差別！ ＃體香劑（膏） 其實在流汗時會有味道是因為「大汗腺」，而大汗腺製造的汗液會包含油脂、蛋白質物質，這些蛋白質與細菌作用後就非常容易出現臭味，最常見的部位就是腋下，這些含有抗菌、制菌效果成分的體香劑則可以中和異味。 ＃止汗劑 止汗劑簡單來說就是可暫時阻止汗腺分泌、減少汗水的產生！主成分鋁鹽化合物塗抹在皮膚上後可藉由鋁離子吸收，暫時造成汗管阻塞、減少汗腺的排汗，止汗劑的效果好壞與氯化鋁化合物的濃度有關，濃度要在15%以上才有效，但也要提醒大家並非不是越高就越好喔！濃度必須低於25%才可避免因為太過刺激而出現皮膚紅腫的情況。 ＃香水/香膏 兩者的主要功能都是增添身上香味、展現個人魅力氛圍，也可依照不同場合來選擇適合香味；香膏是由具有香味的精油與蠟混和製成，通常較不易引起皮膚過敏起疹等肌膚問題，但味道相對較淡。 體香劑、止汗劑和香水香膏分別的差異是？ 體香劑：含抗菌、制菌效果的成分，來達到減少汗臭味，但產品本身缺少抑制排汗的功能。 止汗劑：透過鋁鹽成分，讓汗腺中的蛋白質堵塞汗管無法暢通後，達到有抑制排汗的效果。 香水/香膏：讓身體增添香味，利用不同香氣打造出不同的個人魅力氛圍。 此外在這邊也要提醒大家，止汗成分中的「鋁鹽」這種成分雖然說有優異的止汗效果，不過也是可能會因每個人身體狀況而有差別，像是有傷口、乾性或敏感性肌膚的人，用完可能會產生紅腫搔癢或是乾燥粗糙的狀況，所以建議大家還是要適量使用喔！ 1.Biore蜜妮—排汗爽身淨味劑（精華乳/噴霧版/滾珠版） 相信大家對這支不陌生，推出時因為代言人渡邊直美而受到熱烈關注～不只外型相當可愛，因為不含鋁鹽加上瞬乾粉體的技術，能讓汗水蒸發速乾又不易阻塞毛孔，重點是超平價的價格，難怪受到許多網友好口碑推薦，分別有精華乳、噴霧、滾珠三種款式，可依據自己的使用習慣和需求來做選擇！ 2.妮維雅—止汗爽身噴霧(修護美白＆舒敏) 這瓶也是不用再多解釋，一般藥妝店就買得到的止汗爽身噴霧，還有修護美白、舒敏等等版本，也有大小尺寸可以選擇，無論是外出攜帶或是出遠門都很方便～ 3.JIMMY CHOO戀香淡香水 前調帶有水蜜桃與柑橘的甜果香調，再來是清新木蘭花香氣，最後則是以金黃木質香結尾，整體充滿夏季感又能保留女人微性感的花果麝香調，推薦給大家！ 4.Aesop—滾珠式草本腋下體香劑 Aesop滾珠式草本腋下體香劑，主要成分是天然的鼠尾草葉、蓖麻油酸鋅、山葵提取物，且完全不含酒精，多種天然精油能夠遮蓋異味，也比一般噴霧型體香劑更加持久！ 5.Jo Malone London—香氛調合盤 Jo Malone London將香水轉變成獨特香膏設計，一盒可以裝入兩種香氣，無論是單用或混搭用都可以～ 6.施巴—體香劑 如果皮膚較敏感的人，可以考慮德國施巴體香劑，其品牌全系列產品皆溫和保護肌膚、敏感肌也適用！ 延伸閱讀： >>日本平價版Jo Malone，SNS上爆紅必買香水Layered Fragrance，價格甜又不撞香！ >>網友投稿2019最愛香水Top10！包裝、香氣都是上上選，難怪會受到愛戴！ >>誰說香水都很貴？平價也能輕鬆擄獲人心，不管是平常約會都適用的平價香氛盤點！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Aesop #Aesop滾珠式草本腋下體香劑 #Biore蜜妮 #Biore蜜妮止汗劑 #JIMMY CHOO #JimmyChoo #Jo Malone London #Jo Malone London香氛調合盤 #Jo Malone London香水 #Jo Malone London香膏 #NIVEA #夏天汗臭味 #夏天流汗 #妮維雅 #施巴體香劑 #止汗 #汗臭味 #渡邊直美 #爽身噴霧 #腋下止汗 #香水 #香膏 #體香劑 

你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊

你用過最有感的化妝水是誰？不要小看化妝水這個步驟，把臉洗乾淨後第一個接觸的保養品就是它，肌底的好壞都會受它影響，身為保養之路最重要的一步真的不要再亂走了啦！這次就來不藏私一次推薦解，這些堪稱化妝水界的神級好物們，只要用過都舉雙手表示超有感！快來看看網友的清單中有誰吧？ 延伸閱讀：保養品使用順序正解！用錯順序不如不擦，你花錢買的保養品真的有用對嗎？ 1.Kiehl’s 金盞花化妝水 金盞花化妝水想必大家都耳熟能詳吧？因為實在太優秀了，陪伴超多人一路從少女變熟女的時光，看得見滿滿的金盞花瓣，天然的配方能調理肌膚皮脂分泌，是油肌、痘肌的好選擇，舒緩修護效果顯著，曬後或是肌膚脆弱的時候用它很適合。 延伸閱讀：保養不再黏踢踢！五款「濕敷超有感」化妝水，讓你肌膚水嫩透亮到沒朋友啦！ 2.SK-II 青春露 經典中的經典，與其說它是化妝水其實更像是水狀精華液！稱青春露為一般化妝水其實有點小看它了，含90%的Pitera™，改善膚質真的非常有感，先使用化妝水後再使用青春露，接著根據膚況選擇精華液，無人能敵的完美肌膚就是妳的了，換季的時候青春露更有助於穩定膚況，絕對是人生中最值得投資的保養品。 延伸閱讀：韓妞點名啦！4款「韓版青春露」評測，雖然貴不等於好，但平價又好用就等於欠買了！ （圖片來源：＠sooyoungchoi） 3.品木宣言 青春無敵健康光潤機能水 就是俗稱的靈芝水啦！聽這名字就知道它是以草本為主，含有珍貴的靈芝、冬蟲夏草、白樺茸等等，完全是敏弱肌的好朋友，味道也很怡人，潤澤力也夠，一整個清爽好吸收。 延伸閱讀：出國才更要顧好水煮蛋肌！美妝youtuber教你飛機上＆旅行保養Tips，0死角就是這樣來的！ 4.AHC 玻尿酸植萃保濕機能水 CP值超高超神所以有神仙水的美名，水凝露質地，非常之保濕，滿滿植物精萃能深入肌膚底層快速補水，讓肌膚回復油水平衡的狀態，很多人用過都表示出油情況大大減少，而AHC也在今年正式登台啦，好用的化妝水輕鬆就能入手囉！ 延伸閱讀：大學生口中的「神仙水」不是新品卻常常缺貨，到底在紅什麼！難不成用了真能變仙女？ 5.肌研 極潤保濕化妝水 質地溫和不含香料、酒精，添加玻尿酸、高效玻尿酸及水解玻尿酸三種分子的玻尿酸各司其職，沙漠肌也能很有感，大推冰過後來濕敷效果超棒！ 延伸閱讀：日本女孩票選「神級開架保養品」，美肌不用傷荷包，這幾款帶你的肌膚上天堂！ 6.Imju 薏仁清潤化妝水 擁有500ml超大容量非常划算，濕敷也不心疼，偏水狀，白白的質地就是薏仁萃取物，薏仁本身就是美白聖品，使用這款一陣子下來肌膚真的會越來越透亮呢。 延伸閱讀：不想靠櫃也沒關係，回購率超高卻不傷荷包！像被下了咒語一樣，用完還想再用的開架保養品！ 7.MUJI 敏感肌化妝水 好評不斷的一款化妝水，嚴選日本岩手縣釜石天然水，擁有最適合肌膚的pH值，保濕力當然不同凡響，不造成肌膚任何負擔，敏感肌也可以安心用喔，吸收力也非常好。 8.Avene雅漾 舒護活泉水 強烈推薦一定一定要用它來濕敷！真的會被它的效果嚇一跳，採用噴霧設計，乾癢、紅腫、過敏等等都可以用它來舒緩，肌膚容易有狀況的女孩們一定要入手。 延伸閱讀：20小時不脫妝，居然連粉刺也改善了！韓彩妝師終極秘訣：就是___重複7次，肌膚含水量可以出國比賽了 9.IPSA 美膚微整機能液 比起一般化妝水更為強大的機能液！一瓶就能保濕、油水平衡、預防出油等等，後續再使用保養品也會更有感，不停為肌膚輸送養分維持保水度，非常適合混和性肌膚。 10.ALBION 健康化妝水 說到化妝水怎能沒有它，一樣也是網友激推濕敷超有感，滲透力非常優秀，使用後臉摸起來滑滑嫩嫩真的會感覺臉在發光阿。 延伸閱讀：平價____的封號果然沒有錯！這些媲美專櫃的神級好物，保養彩妝全包也不心疼阿！ 這幾款化妝水都是模範生來著，全球回購率都超高，會熱賣不是沒有原因的，不管是日常保養還是急救濕敷，它們都能讓妳超驚豔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #AHC #albion #Imju #IPSA #KIEHL’S #MUJI #SK-II #保養 #健康化妝水 #化妝水 #化妝水推薦 #品木宣言 #敏感肌化妝水 #極潤保濕化妝水 #漂亮 #無印良品 #玻尿酸植萃保濕機能水 #神仙水 #網友推薦化妝水 #美膚微整機能液 #肌研 #舒護活泉水 #薏仁清潤化妝水 #金盞花化妝水 #雅漾 #靈芝水 #青春無敵健康光潤機能水 #青春露 

夏日止汗爽身法寶，低中高價位比一比

要開始迎接天天30度以上高溫的夏天了🌞 腋下會流汗的朋友一起來面對 不知道大家有沒有用爽身噴霧沾到衣服，衣服上的粉末很難拍掉的經驗 因為我常常用了腋下產品就趕出門等不及它完全揮發又怕沾衣服，所以從噴霧漸漸改用滾珠型 實際使用後精挑出來三款滾珠瓶，來看看有沒有哪款符合你的需求！ ▲妮維雅止汗爽身乳液 舒敏系列50ml 💸NT$165 雖然它商品名叫做乳液，內容物看起來是透明的乳白色 但用起來就是滾珠水水的感覺不粘膩不厚重 這款主打0%酒精、0%色素、0%香料，敏感肌也適用 止汗跟除臭力都很不錯 如果不喜歡自己身上太多味道的人就選它 尤其會噴香水，腋下不想再多一個味道的人 包裝是玻璃罐有點重不適合帶出門 最大的優點就是便宜！ ▲蜜妮排汗爽身淨味劑滾珠-潔淨皂香40ml 💸NT$250 渡邊直美代言廣告打很大的這款 主打不阻止人類健康的排汗 用汗水快速蒸發技術讓你流出來的汗速乾並殺菌，盡情流汗也不用擔心異味 實際用起來的確沒感覺到流汗感也沒異味 滾珠頭的出水量很剛好，內容物是透明的 會需要隨身攜帶的人推這支又小又輕 但這款有含酒精，酒精過敏或敏感肌不要用 味道包裝是寫皂香味，但聞起來像花果味 雖然是人工香味但聞起來不會嗆，味道持久 ▲Aesop 滾珠式草本腋下體香劑 50ml 💸NT$1050 這款沒加酒精以外成分也都是以天然草本為主，敏感肌可用 天然的植物精華取之不易所以真的是有夠貴 它的內容物是白色的，比妮維雅還要白 包裝是遮光玻璃瓶跟妮維雅一樣偏重 Aesop這款味道高級沉穩男女都適合 但天然精油揮發速度快 香味傳不廣也不持久 除臭止汗效果都沒有前面兩款強，但是相對也比較溫和 比較適合冷氣房上班上學的人或是冬天使用 主要的草本成份有薰衣草、鼠尾草、迷迭香 這些植物都有抗菌、除臭，並且抑止皮脂分泌過度旺盛的功效 薰衣草還有能修復傷口的優點 剛除完毛的皮膚既敏感又可能有傷口就很適合用這款！ （如果是被刀劃到之類肉眼可見的傷口就好好擦藥暫停使用這些止汗產品比較好） 以上三款 是否有找到符合你需求的產品呢 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #夏天流汗 #NIVEA #妮維雅 #妮維雅止汗爽身乳液 #妮維雅舒敏系列 #Aesop #Aesop滾珠式草本腋下體香 #Biore蜜妮 #Biore蜜妮止汗劑 #渡邊直美 #腋下止汗 #夏天除臭 #除臭 #體香劑 #止汗 #敏感肌 #popdaily 

泰式我只吃這幾家！北中南8間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理

超愛泰國菜的人舉手！編輯我深深熱愛各種泰式料理，以下7間是我覺得很讚、吃過還會想回訪的泰式餐廳，不知道有沒有你心中的口袋名單上榜？如果有其他也很不錯的泰式料理，也歡迎留言分享～ Kanokwan 老麵攤 ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ป้าตัง 台北市中山區南京東路二段21巷24號 老麵攤介紹非常多次，編輯我也回訪很多次，平價又美味，店裡總是人潮不斷，推薦可以點酒鬼炒泡麵、打拋豬肉飯、泰式船麵（menu上沒有），最重要的就是一定要來一杯泰式奶茶，位置有點隱密，因為沒有招牌所以要找一下喲 📄延伸閱讀：超道地又好喝！不用出國就能喝到的 10 間泰式奶茶口袋名單 北蘭阿姨商行 新北市永和區復興街87號 位在永和的北蘭阿姨商行是一間蠻新的餐廳，提供的品項並不多，不過每一樣都十分道地，最推薦嘎拋炒泡麵跟嘎拋豬肉飯 ，如果擔心會太辣的話，可以加點一顆半熟蛋，整體的口味會更溫順喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173981 考山路-人生好苦之泰居酒 台北市松山區南京東路五段250巷2弄28之1號 日式居酒屋比比皆是，但是泰式居酒屋你看過嗎？由老宅改造的考山路，中午時段有提供「耍廢午餐」（商業午餐），推薦可以點泰式烤松阪豬肉飯、泰式活蝦炒河粉、烤活蝦飯，松阪豬烤得酥脆、香氣十足，河粉不辣非常入味，烤活蝦非常大隻肉質很Q彈，晚上去的話會更有居酒屋的氣氛喔 https://www.popdaily.com.tw/place/649714 MUI MUI 台北市大安區光復南路308巷38號 📄延伸閱讀：免出國彷彿置身歐洲，台北 9 間超質感歐風餐廳，讓你忍不住逗留一整天！ 美成這樣還以為是哪間酒吧！在台北東區的MUI MUI十分有異國風味，由台灣人、韓國人、泰國主廚合開，最著名的就是這顆超浮誇水晶吊燈， 價位不低不過東西還不錯吃，推薦檸檬金錢蝦餅，吃起來酥脆不膩，適合多人分食，建議先訂位喔 N.N. Thai Thai 台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄22號 前一陣子在IG上瘋狂被這家洗版，現在終於有機會來介紹他啦，在東海商圈的N.N. Thai Thai因為開在學生族群出沒的地帶，所以價格挺佛心，特別推薦泰式鮮蝦炒河粉，口感Q彈且十分入味，還會擠上金桔增添風味，8月時換了新菜單，多了不少新品項可以去嚐嚐一下喲 https://www.popdaily.com.tw/place/411780 珍妮花與南洋杉Jennifer&Araucaria 台南市東區勝利路52巷2號 現在的泰式餐廳越來越浮誇，像這間位在台南的珍妮花與南洋杉，餐廳裡頭綠意盎然，有很漂亮的植栽設計，看似網美店的佈置，其實餐點表現也不錯，平均辣度不會很高，且份量足夠，推薦南洋香茅鶏飯與綠咖喱系列，微微的辣度非常下飯 https://www.popdaily.com.tw/place/418446 山豬林shanzhulin 台南市東區東寧路15巷14號 最近才開的山豬林在IG上已經很夯，價格平實且份量很多，除了泰式料理，這裡也有販售新加坡叻沙，微微的辣度帶有淡淡奶香很順口，另外頗推薦花生油條剉冰，油條的酥脆增添了口感，也不會油膩，還有花生粒跟煉乳，聽起來很怪但是卻意外搭配～ OKU噢酷食所 台南市中西區五妃街296號 椒麻雞-參麵 $129／打拋豬-薑黃飯 $119 位在台南五妃街的平價泰式料理店，店內的招牌特色就是色彩繽紛的三色麵，店家使用天然的食材有紅麴、南瓜、綠藻三種製作麵條的顏色，再搭配各項口味的主餐，最多人推薦口味是椒麻雞，外酥內嫩的雞肉搭配上一旁酸辣的醬汁真的會越吃越涮嘴！另外喜歡吃飯的朋友。也很推薦他們家的打拋薑黃飯，愛吃重口味的朋友必點啊！ 以上，各位愛泰式料理的吃貨們，你心動了嗎？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #打拋豬肉飯 #朋友聚餐 #泰式料理 #發胖精選 #老麵攤 

天然搜尋結果

全台IG打卡最美漁港TOP8！從大港口到在地小漁村，夏天衝海邊享受夕陽日出漫步吧

全台IG打卡最美漁港TOP8！從大港口到在地小漁村，夏天衝海邊享受夕陽日出漫步吧

波波小教室開課啦！這些保濕迷思你中幾個？不要只看得懂玻尿酸，快記下這些，早日脫離敏弱肌！

波波小教室開課啦！這些保濕迷思你中幾個？不要只看得懂玻尿酸，快記下這些，早日脫離敏弱肌！

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

2024全台「日系烤糰子」推薦！糰子控必收清單，超道地日式甜點好吃好拍！

2024全台「日系烤糰子」推薦！糰子控必收清單，超道地日式甜點好吃好拍！

MJの插畫日常｜雨天也是散步天

MJの插畫日常｜雨天也是散步天

女孩們看這裡！長胸不長肉「食補+按摩祕技」，體重胸部不用二選一了！

女孩們看這裡！長胸不長肉「食補+按摩祕技」，體重胸部不用二選一了！

仙女才沒有汗味！香水、止汗劑、體香劑怎麼用？一次搞懂順便推薦你好用的！

仙女才沒有汗味！香水、止汗劑、體香劑怎麼用？一次搞懂順便推薦你好用的！

你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊

你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊

夏日止汗爽身法寶，低中高價位比一比

夏日止汗爽身法寶，低中高價位比一比

泰式我只吃這幾家！北中南8間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理

泰式我只吃這幾家！北中南8間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理

天然搜尋結果

全台IG打卡最美漁港TOP8！從大港口到在地小漁村，夏天衝海邊享受夕陽日出漫步吧

全台IG打卡最美漁港TOP8！從大港口到在地小漁村，夏天衝海邊享受夕陽日出漫步吧

波波小教室開課啦！這些保濕迷思你中幾個？不要只看得懂玻尿酸，快記下這些，早日脫離敏弱肌！

波波小教室開課啦！這些保濕迷思你中幾個？不要只看得懂玻尿酸，快記下這些，早日脫離敏弱肌！

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！ 可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！ 可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

2024全台「日系烤糰子」推薦！糰子控必收清單，超道地日式甜點好吃好拍！

2024全台「日系烤糰子」推薦！糰子控必收清單，超道地日式甜點好吃好拍！

MJの插畫日常 ｜ 雨天也是散步天

MJの插畫日常 ｜ 雨天也是散步天

女孩們看這裡！長胸不長肉「食補+按摩祕技」，體重胸部不用二選一了！

女孩們看這裡！長胸不長肉「食補+按摩祕技」，體重胸部不用二選一了！

仙女才沒有汗味！香水、止汗劑、體香劑怎麼用？一次搞懂順便推薦你好用的！

仙女才沒有汗味！香水、止汗劑、體香劑怎麼用？一次搞懂順便推薦你好用的！

你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊

你用過最有感的化妝水？網友們的誠實豆沙包，保養第一步絕對不能走錯路啊

夏日止汗爽身法寶，低中高價位比一比

夏日止汗爽身法寶，低中高價位比一比

泰式我只吃這幾家！北中南8間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理

泰式我只吃這幾家！北中南8間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

網推爆這餅乾「比月餅好吃」！可口奶滋推「鐵觀音口味」，嚴選天仁茗茶茶粉，茶香超濃郁！

MJの插畫日常｜雨天也是散步天

MJの插畫日常｜雨天也是散步天