天然系日本髮界首創！第一支髮的料理「純米瓶」重磅登台  溫和護理頭皮，受損髮14天光沢綻放

為您獻上一道日本髮の料理 最新天然頂級髮的饗宴 業界唯一‧首創『純米瓶』日式極簡純米養髮概念 日本女性養髮最新趨勢-極簡式的天然系純米概念養髮正式登台！全新日本直送「純米瓶」系列極致珍貴，千顆米淬煉一滴精華，源自99.6%米糠原液，以無SLS、無矽靈、無Paraben防腐劑，帶來頭皮和頭髮最純淨天然的溫和護理，感受日式頂級生活儀式感 ，14天光澤綻放。 「純米瓶」日本狂銷百萬瓶！橫掃14冠美妝大賞！超過98%日本美容師滿意推薦！ 日本非常流行用「超級食物」來養護頭皮和頭髮，由日本營養學家和頭髮專家共同匠心開發的「Hair recipe日本髮的料理」以30道工序、千次調配，每8小時一次的溫度檢視，結合來自日本大自然的營養與能量萃取以充足的陽光，純淨的水源，不受污染的土壤，孕育出純淨的日本頂級「純米瓶」誕生。「純米瓶」洗護系列在日本上市半年內即狂銷百萬瓶，榮獲MAQUIA, VoCE ,美的.com三大美妝雜誌推薦，98%日本美容師推薦，95%以上的日本媽媽滿意推薦，來自天然食材配方”純米瓶”洗護系列，分子細緻擁有超高滲透力，從頭皮開始溫和護理，讓頭髮天天攝取健康食物，回歸天然好髮質，直到髮絲散發天然光澤，達到天然好髮質的至高境界 。 日式純米瓶養髮3步驟 第1步 純米瓶洗髮精-淨：以指腹輕揉按摩舒緩頭皮後洗淨 第2步 純米瓶護髮素-潤：輕揉髮絲髮尾處後沖淨 第3步 純米瓶護髮油(免沖洗)-養：濕髮後/沾取極少量高純度護髮油塗抹於髮絲後吹乾 限定販售通路：屈臣氏、寶雅、康是美、momo、PChome 50元折價券領取：https://utm.to/3hjjjy 屈臣氏線上商城：https://utm.to/3fupt3 Momo購物：https://utm.to/3f5sdp [產品簡介] 純米瓶 米糠溫養修護洗髮露/護髮素 & 米糠溫養豐盈洗髮露/護髮素 容量: 350ml 建議售價: NT$599 『高修護力』：千顆米淬煉一滴 ，極小分子高滲透 『溫和純淨』：無SLS^、無矽靈^、無防腐劑^ 【純米瓶洗護系列】 ▪️乾性髮 → 溫養『修護』系列：溫和養護頭皮、14天光澤綻放 ▪️中油性髮 → 溫養『豐盈』系列：油水平衡、蓬鬆豐盈 濕髮時搭配『純米瓶護髮油』 (免沖洗)效果加倍 ^指無直接添加 純米瓶 米糠護髮油 (免沖洗) 一抹 受損髮の光澤綻放 容量: 53ml 建議售價: NT$849 源自日本新瀉頂級米故鄉 一抹 受損髮の光澤綻放，修護撫平毛躁！ 『高修護力』： 99.6%米糠原液，極小分子高滲透 『溫和純淨』：無SLS^、無矽靈^、無防腐劑^ 同系列洗護系列使用後，於濕髮時搭配『純米瓶護髮油』 (免沖洗)效果加倍 ^指無直接添加 【Hair Recipe 髮的料理是由日本營養學家和頭髮專家共同匠心開發】 秉持日本的嚴謹精神 從”You are what you eat “這個簡單純粹的想法孕育而生 萃取當季天然的營養食材概念和天然潔淨成分 追求頭皮和髮絲的營養和極致平衡 散發自然健康的美麗 品牌FB: https://www.facebook.com/HairRecipe.Taiwan/ 品牌IG: https://www.instagram.com/hairrecipe_tw/ #Hair Recipe #日式純米瓶 #日本髮的料理 #溫和護理頭皮 #米糠溫養修護洗髮露 #米糠溫養豐盈洗髮露 

質感滿分小姐姐必備！天然植萃品牌歐舒丹，呵護全身肌膚更要愛護這顆地球～

妳也跟小編一樣嗎？忙碌了一天緊盯著電腦工作、讀書，最期待的就是回家梳洗保養的放鬆時刻了～小編一直以來愛用回購無數次的保養品牌就是歐舒丹了，原因很簡單，就是它全系列的產品香味都很純淨、成份也夠天然，就連環保都做的很落實！每天用有機植萃呵護肌膚，總感覺打從心底被療癒，整個人都重新活過來了呢！只有自己愛用還不夠，難得有對地球環境友善的日常必備品，一定要來推坑一下大家呀～ 來自南法普羅旺斯的有機天然植萃，寵愛自己也要呵護地球～ 鐵粉們一定都知道，那個日曬充足、氣候宜人、一切都很純淨很美好的普羅旺斯就是歐舒丹發源地。品牌採用了當地超過兩百種以上的植物原料，所有的栽種與採收都選擇與當地供應商合作，幫助品牌本身掌握並追溯產品的原料來源及製造過程，確保使用的都是高品質且來源純淨的原料。身為品牌愛好者的我們使用起來當然也更有安心感！每次使用他們家的產品，光是聞到那純淨的淡淡香氣，都好像一秒飛到南法那一片綠色草原，感受陽光和微風的溫暖氣息呀～ 歐舒丹秉持著尊重自然環境的信念，大部份的原物料都以有機方式栽種，並遵守永續發展採收準則，自栽種到採收過程中皆無投入化學物品，以確保產品成份都是高品質天然植萃，同時也保護植物生態的完整與平衡。 也因為對普羅旺斯有著濃厚的情感牽絆，品牌更積極投入保護當地植物物種的保育計畫，像是進行蠟菊、杏仁、薰衣草等植物大規模復育栽種，為維持生物多樣性盡一份心力，讓這片富饒美麗的大地能永存。 簡約包裝又美又環保，還能重複利用打造極美的居家綠色空間！ 不只是成份天然純淨，就連產品包裝歐舒丹都致力簡化、減量，並採用回收再生塑料及玻璃製造，成品也是可再回收的！像是小編自己愛用的草本精華油頭髮護理系列，採用100%回收材質包裝已經整整十年了，其他系列也都使用可分解的環境友善包材、減少包裝厚度，大大減輕了地球的負擔，感覺每次使用不但讓自己更美麗，也不知不覺為環保盡了一份心力，讓世界更美好了呀～ 而且歐舒丹針對大多數的清潔沐浴產品都有推出環保補充包，光是塑膠用量就比一般塑膠瓶少了約77%，大幅降低了碳排放，這也是小編愛用的原因之一！用完之後只要買補充包就好，不僅能夠盡自己的一小份心力做環保，購買時花的錢也比較少，何樂而不為呢？（笑） 當然如果像小編一樣已經蒐集了很多空空瓶的話，也非常推薦可以利用自己的小巧思打造專屬的居家綠色空間！雖然歐舒丹包裝都走一個環保簡約風，但是設計卻絲毫不馬虎，每一罐瓶身都超有質感呀～當作插花瓶也很適合呢！小編甚至覺得擺了這些瓶瓶罐罐之後整個空間都提升一個檔次了呀！ 一開始愛上歐舒丹只是單純覺得產品香味都好讓人放鬆～自從知道品牌的對地球的愛護與堅持之後，更找不到不用它們的原因了啦～愛護自然可以從生活中的一件小事做起，就算只是洗澡、洗頭、保養這些瑣碎的日常也都能拯救地球，大家還有什麼理由不跟小編一起入坑在歐舒丹的懷抱裡呢？ 點我看更多歐舒丹的美好承諾 >> https://bit.ly/3017A3o 這個IG也很好玩，追蹤起來！ >> http://bit.ly/2KkVeNy #LOCCITANE #NotJustABrand #歐舒丹 #環保補充包減碳愛地球 

冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！

隨著12月的節慶氛圍越來越濃，冬天也悄悄到來了。最近就算戴著口罩、圍著圍巾，是不是也覺得冷冽的空氣仍然穿透進來、擋都擋不住呢？嘴唇也因為冷空氣而越來越乾裂，身為愛美之人怎麼可以放任自己的雙唇變得慘不忍睹！所以為了幫助大家解決這個問題，本篇統整出10樣網友激推的護唇商品，讓你擁有水嫩雙唇、美美過冬。 👉🏻嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ Top1-DHC純欖護唇膏 從一推出便十分火紅的DHC護唇膏，添加了豐富的橄欖精華油及蘆薈等天然植物精華，補足雙唇所需的養分卻不過分油膩，而略為細長的孔徑設計更能輕易塗抹在雙唇上，使用上非常方便。 👉🏻秋冬的日常美色！百搭清透「棗紅蜜豆沙」 素顏也能有紅潤好氣色的法寶 Top2-凡士林玫瑰瓶裝護唇膏 相信凡士林早已是許多人的保養必備品，不過這款粉色膏狀的凡士林，可是帶著淡淡玫瑰味的護唇膏喔！擦上雙唇還有潤色效果，適合不想塗唇膏的女孩，而迷你版包裝設計很貼心，攜帶外出都很方便。 👉🏻5分鐘搞定！偽素顏「減法半半妝」，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ Top3-曼秀雷敦藥用潤唇膏 這支護唇膏cp值很高，不只價格便宜，還兼具防曬、滋潤、預防及保護等多重效果，內含的天然羊毛脂可充分滋潤乾裂的雙唇，帶點清涼感的薄荷味，連男生都很適合使用。 👉🏻經典不敗就是它們！平價必買護唇膏大公開，奢侈厚塗也不心疼！ Top4-澳洲木瓜霜 被稱為萬用霜的木瓜霜，也是cp值爆高的一款商品，不只能當作護唇膏、護手霜，就連蚊蟲叮咬都有效，幾乎從頭到腳都能使用，非常適合出門只想帶一樣東西又追求多用途的人。 👉🏻2021最新版！NARS推薦必買TOP10，除了人氣商品這些也都超好用啊 Top5-妮維雅（深藍色、淺藍色） 深藍色的妮維雅水漾護唇膏，添加了乳木果油與蜂蠟，能深層滋潤唇部同時鎖水，淺藍色款則是多了UV防護配方的極致保濕護脣膏，除了能抵擋紫外線，添加的蘆薈保濕精華與鎖水保濕因子，也能達到很好的修護、潤唇效果。 👉🏻死皮、沒氣色通通掰！女孩好夥伴平價＃潤色護唇膏，花小錢就能讓嘴唇水潤整天！ Top6-蘭芝 晚安唇膜 蘭芝的睡美人極萃滋養晚安唇膜添加了莓果精萃與鎖水科技，不只能當作夜間唇膜厚敷，平時也能作為護唇膏或透明唇蜜使用，果凍色系的包裝也非常可愛，有脫皮、暗沉、唇紋困擾的人可以試試看蘭芝的晚安唇膜。 👉🏻嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ Top7-伊麗莎白雅頓 八小時潤澤護唇膏 此款護唇膏含有八小時潤澤霜的精華成分，卻依然保有薄透的質地，能滋潤雙唇，亦可作為唇膏打底，還具有SPF 15的防曬效果。 👉🏻素顏救星！盤點5款好口碑超保濕潤色護唇膏，一擦馬上擁有好氣色～ Top8-香奈兒COCO超水感修護唇膏 超水感修護唇膏系列管身設計以香奈兒經典的黑金色為主，搭配品牌logo，質感外型非常值得收藏！而潤唇複方提供雙唇持久的潤澤度，透明的絲滑質地也很適合作為唇膏打底使用。 👉🏻死皮、沒氣色通通掰！女孩好夥伴平價＃潤色護唇膏，花小錢就能讓嘴唇水潤整天！ Top9-DIOR 癮誘粉樣潤唇膏 這款潤色護唇膏透過「水漾潤色科技」，能依各種膚色展現獨有的水潤色澤，並添加芒果油成份，達到24小時長效保濕的功效，此外，除了單獨作為潤唇膏使用，也可疊擦於唇膏前後。 👉🏻想要Q彈北鼻唇？除了護唇膏還有這7招，死皮、角質、乾裂通通搞定！ Top10 小蜜蜂爺爺 主打天然成分的小蜜蜂爺爺所推出的護唇膏系列皆不含人工色素、香精及防腐劑，其中經典款的蜂蠟護唇膏，帶點薄荷微涼感，能有效舒緩乾燥的唇部，不喜歡薄荷味的可以試試另一款蜂蜜護唇膏，添加了蜂蜜、乳油木果油、可可脂等鎖水保濕成分。 👉🏻大家最推的經典護唇膏清單！夏天嘴唇還是裂開？可能犯了這些NG行為！ 👉🏻嘴唇死皮OUT！盤點十大適合秋冬擦的滋潤「護唇膏」推薦，沒有它真的不行！ 看完十款網友激推的護唇膏，有沒有對哪一款特別心動呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Rita #Chanel 香奈兒 #DHC #Dior #伊莉莎白雅頓 #凡士林 #妮維雅 #小蜜蜂 #小護士 #晚安唇膜 #曼秀雷敦 #木瓜霜 #死皮 #氣色 #淡妝 #澳洲木瓜霜 #素顏 #蘭芝 #護唇膏 

【苗栗】一日遊約會提案Top9：想要農場看花海、還是浪漫高空盪鞦韆，女友滿意度100%

去膩大城市了嗎？平時城市裡高樓大廈的景象，總是令人感到喘不過氣～假日不就是要放慢腳步享受大自然嗎？想到大自然中洗滌身心，其實不用到高山上，苗栗就有超美的風景，不論是要山谷底的溫泉、繽紛花海還是日式小鎮，來個一日遊只怕你會玩不夠！ 哈比丘 想要去一趟魔戒中的哈比村嗎？在苗栗就有一處哈比丘森林，充滿各式的洞穴哈比屋，還有許多童話樹屋，滿足了大家的童話夢。 https://www.instagram.com/p/B1JTUNEHwBU/ https://www.instagram.com/p/B94nzyKHxSp/ 除了可愛的哈比屋，這裡還有高空盪鞦韆，坐上去的視野非常遼闊，可以看見綿延的山巒，而且拍起來還有在空中盪鞦韆到錯覺，來的時候一定不要錯過了！ 最後和大家說，若是在4月來的時候，會有一片白茫茫的澳洲茶花，飄落就像四月雪一般，真的浪漫到不行；而11-12月則是楓葉轉紅的日子，若是想看見季節性花海，一定要抓緊時間來喲。 Info. 地址：苗栗縣銅鑼鄉盛隆村盛隆15鄰160號 花露農場 花露農場近期新增了一處可愛的巨型鳥窩地標，超大型的鳥巢搭配跟人差不多大的蛋，拍起來有種之身之儸紀公園的氛圍，雖然還不確定這個裝置藝術展期，想拍的朋友可以把握時間出發喔！ 每每到繡球花季，苗栗花露農場的小屋造景，便會佈滿整片繽紛繡球花，就像一座森林裡的花園秘境。 園區內的小路，也會沿途佈置上繡球花長廊，不只花園，森林系餐廳及池畔座位區也都有，吃喝玩樂都幫你準備好了，想來個賞花的浪漫一日遊就選這吧！ Info. 地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-3號 門票：200元 繡球花季：每年5～7月 飛牛牧場 還以為想看草原上的牛群，只能去清境農場嗎？以自然、健康、永續經營為理念的「飛牛牧場」，也有一片青青草原，固定時間還有可愛的乳牛在草原上吃草，畫面讓人誤以為走進鮮乳廣告裡。 當然除了牛群，這裡還有兔子、綿羊等飼養區，可以近距離與動物們接觸，也很適合親子出遊。玩樂同時，如果是愛喝牛奶的朋友，這裡各種牛奶創意料理不會讓你失望，吃完還可以購買牛乳製的紀念品回家。 Info. 地址：苗栗縣通霄鎮南和里166號 時間：07:00-19:00 門票：220元 湖畔花時間 位在山谷之中的「湖畔花時間」，除了是一間絕美山林民宿，還開放湖畔餐廳及溫泉。其中露天溫泉是網友們都大推的行程，源自於地底一千多米的天然溫泉，同時還能保養皮膚，來個天然的spa。 位在山林裡的露天泉池，即是夏天來也不會感到炎熱不舒服，絕對是舒壓放鬆必備！ Info. 地址：苗栗縣大湖鄉義和村淋漓坪126號 時間：8:00-21:30 天空之城 城堡控們注意！有苗栗最美城堡著稱的「天空之城」，被藤蔓附著的外觀，就像森林裡神秘的城堡，讓所有擁有公主夢的少女們都瘋狂的地方，詩情花意的景象，置身其中來場下午茶還能拍美照，姐妹聚會就該來這裡！ 這裡的入園門票可以折抵餐廳的消費，非常推薦大家，吃完午餐後入園走走，再到城堡屋頂的戶外座位吃點心看風景。 Info. 地址：苗栗縣大湖鄉新開村十份33號 時間：10:00 -19:00 門票：200元 苗栗卓蘭大峽谷 因921大地震而擠壓，又經過長年豪雨沖刷，而形成的峽谷地形，貌似縮小版的大峽谷，長約300公尺，位在台中市東勢和卓蘭交界的大安溪上。 除了壯觀的岩壁，其實還有沙洲及瀑布的景象，雖然從入口處需步行20分鐘才能到達，但絕對值得一看。 Info. 地址：苗栗縣卓蘭鎮上新里 三義卓也小屋 彷彿山中小鎮的「卓也小屋」，古色古香的木屋造型，也神似日本的鄉間小屋，店家都會在外頭掛上藍染的作品，炎熱夏季走進去一片湛藍中，便有種清爽的氛圍。 除了有藍染作品可以欣賞，你也可以親手做一個屬於自己了藍染花布，帶回家馬上變成質感裝飾，下次來就體驗看看吧！ Info. 地址：苗栗縣三義鄉雙潭村13鄰崩山下1-5號 時間：9:00-22:00 門票：100元 獅山多功能運動公園 擁有11種遊樂設施「獅山多功能公園」，年初才剛剛開放就成了小孩們的天堂，火燄山地景的溜滑梯，一大排超多條溜滑梯，還有可以攀爬的繩子、大草皮，完全不用擔心不夠玩。 https://www.instagram.com/p/CAVGx2kHGqC/ 除了這些，沙坑、鞦韆……等特色遊樂設施，接下來的夏天，也會開放戲水池～帶小孩來這裡保證不無聊！ Info. 地址：苗栗縣竹南鎮真如路39-45號 格林奇幻森林 Green 想要拍婚紗感的時尚大片，但同時有不想帶著道具衣服奔波，那就來「格林奇幻森林」吧！以婚紗基地為主打的園區，各式各樣的場景通通有，花圈拱門、水上教堂。 不管你想要室內場景還是室外，一應俱全，即使不是要拍婚紗，愛拍照的女孩也很值得來一趟，絕對能讓你拍上一整天！ 另外，這裡貼心的還有幫遊客準備休息室，可以放東西、換衣服，還有小點心可以補充能量，不怕拍照時狼狽不上相！ Info. 地址：苗栗縣西湖鄉高埔村筧窩7號 時間：9:00-18:00 接下來的繡球花季，想看繽紛繡球花，又不知道苗栗哪裡好玩的人，把這篇存起來，想要玩個兩天一夜沒問題！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【春夏花季地圖】北中南賞花懶人包，連花海也換上繽紛的夏季新妝囉！ 👉偽出國！精選全台10大「台灣媲美vs國外景點」，趁現在好好欣賞台灣的美吧 👉【苗栗竹南一日遊】不只有崎頂車站！盤點8處親子通殺的必踩景點和濱海秘境 推薦閱讀👉全台繡球花花季攻略｜各園區最佳賞花期、門票交通資訊總整理，出發當花仙子囉 撰文編輯 #Jessieeee #三義卓也小屋 #哈比丘 #天空之城 #格林奇幻森林 Green #湖畔花時間 #獅山多功能運動公園 #花露農場 #苗栗 #苗栗一日遊 #苗栗卓蘭大峽谷 #苗栗打卡 #苗栗景點 #苗栗約會 #飛牛牧場 

【精選】內行人都喝這一味！由老司機帶路外帶版「韓國甜米釀盤點Top7」！

「甜米釀」是韓國傳統的平民飲品，主要由麥芽粉、米製作而成，獨有的香氣及甜甜冰冰的口感深受老少喜愛，外國人一般能在汗蒸幕或傳統市場喝到，泡菜編整理了韓國人私房推薦的「甜米釀精選特輯」，一起來感受韓國這道傳統飲品的滋味吧！ ＃춘애단술 「有著涼涼盛夏的清爽感，好吃清涼、心裡又甜蜜！」是網友的真實感受，除了當一般飲料直接喝之外，搭配韓國傳統小點心一起喝也別有滋味呢！ ＃시크혜,오늘 這間甜米釀的口感較不甜，很適合當水一樣的痛痛快快豪爽地喝上一瓶！很多顧客都會帶上一箱在外度假時，躺在海邊涼椅上來上一瓶～ ＃외계인방앗간 這間其實是一間麵包店，但是因為他們家的甜米釀純正的口感，常常有客人是專門去外帶甜米釀，拿來搭配紫菜飯捲，來一場傳統韓式早餐饗宴開啟一天，是很多韓國人的早餐選擇！ ＃춘희단술 有別於一般傳統口味的甜米釀，這間店開發了自有的「南瓜口味甜米釀」，南瓜的自然甜度與麥芽粉、米湯相得益彰，果然是天然飲品最佳之選～ ＃하루식혜 這間也推出一般口味及南瓜口味兩種選擇的甜米釀，店家主打「無色素」、「無添加物」、「無防腐劑」的手工製作贏得一片顧客忠實的心 ＃THE NATURE FARMERS 더네이처파머스 「甜米釀＋蛋」這樣的組合，是韓國人最常見的甜米釀搭配吃法！有別於其他小商家的自產自售，這間店有大ml數的包裝，這種天然飲品一次喝完一大瓶，我只有心滿意足的暢快感！ ＃숙이네단술(식혜) 簡約的外包裝以及份量感足夠的米是這間甜米釀的特色，早上出門上班上課時帶上一瓶，路途中輕易地就能有飽足感，就是開啟我美好一天的開始～ 延伸閱讀：去韓國絕對不能錯過的行程非汗蒸幕莫屬～再配上雞蛋跟甜米露，這個冬天就完美了！ – 這次由韓國人帶路的「甜米釀精選店家」，就不怕踩到雷啦！想喝最道地風味的韓國傳統飲品，請先收藏備用，下次出國就靠這篇贏得旅伴的讚嘆聲了～ #2018韓國必吃 #2018韓國必喝 #THE NATURE FARMERS #泡菜美食 #甜米釀推薦 #韓國傳統美食 #韓國傳統飲料 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國必喝 #韓國甜米釀 #韓國飲品推薦 #더네이처파머스 #숙이네단술 #시크혜오늘 #외계인방앗간 #춘애단술 #춘희단술 #하루식혜 

｜零食｜最討厭蛀牙！a.o.a天然水果軟糖 健康可口一級棒🍬

大家好！我是小紫妹妹💜 木子李 三口品 Aka帶賽美少女❣️ 今天來介紹好吃的東西給大家啦！ 接著看下去！希望你們會喜歡🍇 文末有優惠購買連結喔！！！ 認識我的人都知道我是實實在在的糖果魔人🍬三天兩頭都會看到我在吃糖果但很多糖果都充滿香精、色素等等...色素跟香精越多的糖果越好吃啊🥲但對身體跟牙齒很不好🦷（我都會蛀牙(●°u°●)​ 」）外加我還有個可愛的小屁弟🍊我在吃什麼他就要什麼每次在他面前吃垃圾食物都要超小心怕他吃一個身體壞掉或雞雞變小🐔.... 但這次嘗試了a.o.a的天然水果軟糖 一整個驚為天人！ 剛開始會以為這種糖果會很難吃 或著包裝很俗氣（外貿協會副董事長） 沒想到包裝可愛， 吃起來跟加了香料跟色素的糖果一樣好吃😋 也可以安心的分給弟弟妹妹當漂亮的小紫姊姊 這次收到了三種a.o.a的軟糖 心得分享🤪 ☁️ a.o.a天然水果軟糖-歡樂共享包 ☀️一次嘗到四種味道！ （百香、鳳梨、紅心芭樂、檸檬） ☀️225克/45小包/90顆 💰NT.349元 適合派對或者軟糖重度愛好者！ 我怕是我自己太愛吃糖果， 還一併分享給身邊朋友吃， 大家也都覺得很好吃 重點！不會跟市售糖果一樣覺得吃完要蛀牙🤣 ☁️ a.o.a天然水果軟糖-綜合隨身包(圖右) ☀️一次滿足三種熱銷口味 （百香、鳳梨、檸檬） ☀️ 45克/9小包/18顆 💰NT. 79元 適合想嚐鮮的你們！ 或者想隨身攜帶出門的， 雖然都是獨立包裝， 但小包裝後會更容易攜帶出門 （不會在包包裡找不到糖果🙃） ☁️a.o.a天然水果軟糖-無糖護齒包(圖左) ☀️不添加砂糖 ☀️含木糖醇 ☀️飯後食用降低口中酸性！！ ☀️ 45克/9小包/18顆 💰原價NT. 85元 特價 NT. 79元⚡️ 還是怕太甜？還是怕蛀牙？？ 別再怕了！ 無糖版本來啦 而且還在特價中🥰 真的覺得吃起來超健康 會想一包包吃掉！！ 也很適合給小朋友吃唷(*☻-☻*) 獨立包裝真的超加分 雖然不太環保 但對於我這種細菌類潔癖怪！ 不用碰到手真的超重要！！！ （沒洗手真的細菌病毒一堆好嗎🦠） 而且再分食給朋友們也很方便， 也不用怕弟弟妹妹吃的噁心吧咕🤮 由於a.o.a 天然水果軟糖 是從對孩子的愛作為起點的品牌， 所以研發的產品絕對是安心無毒且健康的！ 但也不要覺得這是小孩子的東西幹嘛吃， 因為我們也需要健康快樂的吃呀🤪 （自從我弟出生開始我就不停在偷吃他零食） /// 再統整一下 a.o.a的超大優點們 /// ✅100%天然純果汁（非濃縮）！ ✅無色素、無香料、無防腐劑 ✅ 唯一使用大量新鮮水果製作的QQ軟糖廠商 ✅支持台灣果農 只使用台灣在地水果 ✅降低熱量&甜度 ✅果汁成分是MIT在地水果 ✅獨立包裝 既衛生又方便 ✅口感柔軟Q彈 ✅SGS專業認證 ✅榮獲亞太無添加協會三顆星認證(台灣第一 /// a.o.a 的超猛吃法❗️ /// 1️⃣把a.o.a天然水果軟糖放入熱開水中 溶化後即為金桔檸檬茶 300cc熱水+2顆檸檬軟糖+4顆金桔軟糖 2️⃣把a.o.a天然水果軟糖放在熱壓土司內 馬上變成爆漿的水果味土司 7顆草莓軟糖+鮮奶油+原味脆片+去邊土司 大家快去買起來吃！ 還有不同口味跟包裝唷😍 聖誕節、歐趴糖、跨年、看表演 或者要結婚、怕胖的、怕蛀牙的等等.... 你超需要！ 喔重點‼️ 小小的輕鬆塞到嘴巴👄 上課肚子餓血糖低偷吃老師也不會發現啦😇 快去官網和粉專逛逛🛒 🔗購買連結：https://www.iloveaoa.com/purple 🔗粉專：https://www.facebook.com/a.o.aFruitGummy 🔗官網 : https://www.iloveaoa.com/ 以上就是這次的分享！ 希望大家喜歡！ 下次見！ IG：@sunny__0723 ❣ #婚禮小物 #軟糖 #無添加 #過年 #萬聖節 #送禮 #a.o.a天然水果軟糖 #無色素 #無香料 #無防腐劑 #健康 #水果原汁 #台灣水果 #低熱量 #低卡#聖誔節 #年節禮盒 #無糖 #交換禮物#健身#減肥

⛺️南投露營｜超適合露營新手的埔里聽瀑森林營地

由於這次一行人都是露營菜鳥 初次露營不敢隨便找場地 本來要去之前跟朋友去過的營地 (去過的地方比較有安全感) 但因為是聖誕節的關係，那邊很早就被訂滿了 後來朋友推薦我用愛露營訂聽瀑森林營地 這邊完全符合我們的要求 超級適合新手露營(๑•̀ㅂ•́)و✧ - ✅路途簡單 上次去春陽部落露營，下切的路段連續好幾個髮夾彎 嚇到我們，因為我們開的是一般房車，路太窄或太陡都有點危險，聽瀑營地只有一小段產業道路，沒什麼難度 ✅交通方便 離埔里市區約15分鐘路程，東西沒買齊 隨時可補貨 ✅海拔高度剛好 海拔約750m，冬天晚上也不會太冷，白天氣溫很舒適，沒有小黑蚊 ✅營區內設施完善 我們訂溪邊區，有3個小雨棚 2個大雨棚，完全不用再搭天幕，桌椅、燈、插座等等也都很足夠，也有這區專用的廁所(而且有熱水)，超級方便👍🏻 營本部也有足夠的冰箱，浴室也滿乾淨 ✅不怕無聊 營區非常大，有天然小溪圍繞，溪水超乾淨，有魚有蝦有螃蟹🦀️生態很豐富，也有螢火蟲復育區，螢火蟲季可以賞螢 - 優點很多講不完，唯一小缺點就是螞蟻超多 之前爬文有看到 聽瀑老闆很用心維護環境，這片土地已經30年沒使用農藥了，可能因為這樣才有這麼乾淨的溪水和豐富的生態，螞蟻跟蜜蜂也來湊熱鬧 因為提早知道這件事，所以我帶了天然植物精油噴霧來防蟻，推薦大家也可以帶一罐 切記一定要用天然的，不要傷害了老闆致力維護的土地!(•̀ᴗ•́)و ̑̑ - 這次因為人多，我們都廢在這區玩，沒有到其他區走走 下次一定要好好的逛逛整個營區 - ⚠️聽瀑的溪邊區是無法車停帳邊的 一開始我們是走小橋搬設備過去 連接上面陸地的坡非常非常斜，只有高底盤的四輪傳動車可以開下來哦

從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 曾之喬與王子因合拍《稍息立正我愛你》，兩人在劇中飾演情侶，「曦力CP」的互動讓不少粉絲沉浸在劇情中。日前喬喬與王子再度同台現身品牌服裝活動，喬喬身形明顯消瘦許多，與16年前以「SWEETY」剛出道時判若兩人，不僅增加了幾分仙氣，身形也小了一號！問到如何瘦身，喬喬也毫不吝嗇透露了幾招！ 採用「生酮飲食」 半年前開始採用「生酮飲食」的曾之喬靠這種飲食方法，成功瘦下4-5公斤，她透露其實三餐還是正常吃，主要就是減少精緻澱粉及糖分的攝取，如白米、麵包及精緻糕點，以蛋白質、蔬菜和油來取代，戒掉加工的碳水化合物食品，同時繼續享用天然健康的全穀物，如糙米和燕麥。 用好油漱口 喬喬提到以前自己對「油」有很多的誤會，認為那就是變胖的根源，其實不然，適量「好的油」對身體是健康的，例如苦茶油、橄欖油，千萬不要為了瘦身不碰油！她也和大家分享，除了將油結合蔬菜及飲品食用外，自己在清晨也會用一匙苦茶油來漱口，不僅可以消滅口腔細菌，還能幫助排毒。 攝取好的蛋白質 除了油脂，生酮飲食次要就是靠吃肉來代替精緻澱粉的飽足感，所以不碰精緻澱粉，依舊可以大口吃肉，來攝取好的蛋白質，例如牛肉、雞胸肉及鮪魚。但也得注意蛋白質不可過量，且搭配少糖含量的蔬菜及其他非醣類食物，才能得到真正的瘦身成效！ 到健身房腿舉機必做 除了生酮飲食還要搭配運動，喬喬維持著上健身房的習慣，勤加重訓，練出一身好線條，雖然上圍有些微縮水，但健身能讓整個身形加分，尤其之前下半身較肉肉的她，進健身房後一定會到腿舉機給她來回做到腿痠，後腿肉的脂肪消的很快，側面看來整個大腿消風，連服裝師也驚問到底怎麼瘦的。 看看這張照片的對比，明顯看出喬喬的瘦身成效了吧～整個腿完全瘦了一圈！難怪服裝師都嚇一跳！ 從前肉肉的樣子大多只能走可愛路線，明顯瘦身後，大膽露出小蠻腰，整個線條也讓喬喬整個人多了點成熟韻味，越來越美麗！這個冬天不妨學習喬喬的瘦身秘訣瘦一波，為明年迎接海灘比基尼做準備！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 肉肉臉不見，身材也瘦了一大圈！網友大讚：仙女Selina回來了！她的瘦身菜單這樣吃 石原聰美變身最美《法醫》破解真相！瘦身3招「甩掉嬰兒肥」 不只瘦還要夠「緊」！小禎爆瘦40kg卻不用剪皮，全靠她天天「這樣做」！ #健康瘦身 #健身 #曾之喬 #油 #漂亮 #生銅 #生銅飲食 #瘦身 #瘦身技巧 #腿舉機 #蛋白質 

來個報復性瘦身！跟著「高效減重時間表」，用最短時間瘦成閃電！

撰文編輯＃Haru 一轉眼夏天就快來了，可是冬天養的肉卻還捨不得跟我們Say googbye～這個絕對不行啊，所以想要回到最健康的體態，不妨可以照著以下這個「時間表」，按表操課幫助你調整生活方式，充滿自信地迎接夏天的到來！ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 ｜飲食時間表 【7：00】 起床後記得來杯溫開水，喚醒沉睡的身體，也能幫助緩解便秘、增加順暢感 【7：30】 一日之計在於晨，一定要吃早餐，開啟一天活力的來源 【9：00～10：00】 這段期間可以吃一小把的堅果，補充優質脂肪＆膳食纖維 【11：30】 午餐前喝杯溫水或吃一點水果，先墊墊胃增加飽足感，午餐才不會亂吃吃太多 【12：00】 吃8分飽就好，盡量主食、蔬菜、蛋白質都要均衡攝取 【12：30】 吃完飯不要馬上休息，可以站著或是散步消化一下，避免腹部推積脂肪 【15：00】 如果感到肚子餓的話，加餐一份水果或是堅果，預防想吃下午茶的欲望 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 【17：00】 晚餐時間盡量不要超過6點，而且6～7分飽就好，少吃一點主食 【19：00】 養成運動的好習慣，最好維持在30分鐘以上，有氧、伸展都行 【21：00】 洗澡時泡腳30分鐘，能夠提升身體代謝 【22：00】 睡前抬個腿，大約15分鐘，可以預防腿部水腫 【23：00】 不要錯過皮膚的美容時間，少熬夜，早睡早起！ ｜喝水時間表 【7：00】 空腹來杯溫水，助於腸胃蠕動 【8：00～11：00】 上午最好要喝到2杯水以上 【11：30】 飯前來杯水，增加飽足感，切記吃飽飯後先不要喝水，容易把胃撐大 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 【14：00～18：00】 下午也要喝到2杯水以上 【20：00】 運動後喝杯水，補足身體流失的水分 【21：30】 睡前喝的最後一杯水，入睡前1個小時都盡量不要喝水，不然隔天容易水腫 👉🏻女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ ｜日常新習慣 □減少糖分攝取，戒掉非天然糖分，吃太多糖不只會變胖，還會讓皮膚變糟糕 □多吃低GI、飽足感高的食物 □多吃蔬菜和蛋白質，澱粉則是要挑著吃，也要減少攝取量，但是絕對不能不吃 □想吃零食的時候，換成水果、堅果類，比較健康 □定期量體重，掌握身體各種機能，這樣更有動力 □烹飪的方式多以蒸、煮，吃食物的原型為主，少油少鹽最好 👉🏻壞習慣、懶散掰掰！現在開始挑戰＃21天自律計畫，一起活得更有態度！ 照著以上這些時間表跟著做，就能改善你的飲食生活習慣，不過最重要的事情，還是記得千萬要「規律三餐、規律生活！」不要3分鐘熱度，無法持之以恆，可是不會成功的喔～ #＃漂亮 #健康瘦身 #塑身 #夏天瘦身 #多喝水 #時間表 #瘦身技巧 #飲食規劃 #養成好習慣 

開箱｜美體。沐浴乳｜Plantes & Parfums_驢奶沐浴乳 (敏感肌適用)

(此篇非合作文章，單純分享購物心得) 大家好我是JCC 應該有不少人都有敏感肌的困擾 挑保養品、潔膚品一定要選「無添加」、「純天然」標誌 像我自己臉部皮膚保養品比較不挑 但身體有時候異位性皮膚炎會發作 挑選洗沐用品就特別講究 基本上有香精成分的產品是不太能使用的 之前有使用過施巴的沐浴露 效果其實也不錯 但女孩子總是希望身上有香香的味道🤣 所以一直希望可以找到同時有香味又是天然成分的產品 有一次要挑選交換禮物剛好逛到菲芙利的專櫃 專櫃小姐推薦我Plantes & Parfums的驢奶沐浴乳 這個產品是使用驢奶下去做的、主打天然成分不含皂鹼 (第一次聽到驢奶也能做保養品 連小BABY也可以使用 大力推薦我 最後拿了一罐當禮物之外 又多買一罐買回家試用看看 ○Plantes & Parfums驢奶沐浴乳(250ml) $760 總共有四種香味(原味/棉花/杏花/燕麥百合) 我選擇了棉花跟燕麥百合 棉花是偏甜香味但不刺鼻 專櫃小姐說這個是最熱賣的款式 燕麥百合則是清淡的花香味 使用心得： 目前已經使用完一罐 已經是第二次回購才發文分享給大家~ 雖然容量只有250ml 以沐浴乳來說是滿少的 不過我習慣使用沐浴球 只要擠平常用量的一半 充分起泡再開始清潔 基本還是能用1~2個月左右 洗完皮膚不會太乾燥 也不會有發癢的情形 是滿溫和的洗沐產品 淡淡香味聞起來心情也跟著好起來❤ 推薦給和我一樣有敏感皮膚的女孩兒 ⚠️以上內容是個人使用心得 不代表適用所有人 嚴重肌膚問題建議還是先請教醫生再使用會比較好喔！

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