日韓小姊姊瘋傳！『身高體重表』給你對照，加碼『三圍＋腿圍』標準！

天氣開始轉涼了之後，加上北部每天滴滴答答的天氣，相信女孩們也是跟編輯一樣每天都好想吃火鍋或是炸物這種高熱量的東西來犒賞自己，尤其是每天穿寬寬鬆鬆的衣服，根本就看不出自己長了幾斤幾兩肉的狀況下，很容易就會一個不小心站上體重計看到拼命往上竄升的數字呀！這種時候就需要來看一下標準體重三圍表來壓壓驚，原來模特們身材也都是這樣而已啦！ 女生標準體重表 雖然說大家都說體態比較重要，數字其實是其次，但是對於我們這樣高度自我要求的女生來說，看到那節節高升的數字一樣也是膽戰心驚呀！不如就趁現在來比對一下自己的體重大概落在什麼位置，還有多少空間去努力，適不適合繼續減肥（或是增肥）！當然也不是鼓勵大家全然都在關心數字，但也是可以當作指標參考一下，如果有一個標準去檢測自己，也比較能夠有動力去改變哦～ 女生標準胸圍 『胸大無腦、飛機場』這類型貶低女性自尊的話，相信大家多多少少都聽過吧？但低頭看了看自己的胸部，好像又無從去衡量自己的胸圍到底是大還是小，也不知道該怎麼去反駁，現在有了這個表來參考，我們終於可以知道大家的平均到底是多少啦！但編輯還是要提醒大家，喜歡自己的身體是一件非常重要的事情，千萬不要因為別人的三言兩語就輕易的懷疑自己，尤其是胸圍這件事情，比起其他的三圍，是更難努力的一件事呀～所以與其去執著在數字上，健康更重要！但如果還是很介意，穿搭技巧也是很好的修飾方式，這邊提供給大家一個小訣竅，大胸的女孩盡量不要穿貼身衣物，會更顯豐滿，而小胸女孩可以嘗試入手一些木耳邊、抓皺的上衣，來讓自己的上圍看起來更加傲人哦～ 女生標準腰圍 不知道大家有沒有經歷過前一陣子的『反手摸肚臍』時期，看到一堆女明星都能夠繞過自己的腰圍去摸到自己的肚臍，編輯是真心佩服呀！摸摸自己腰上的肉肉，甚至連測試都不用測試，就知道自己不可能做到（笑）不過沒關係，也許是她們的腰太細了！看著這個表，就會知道我們才是正常的！如果看完這個表，發現自己是屬於『腰瘦型』的女生，就入手幾件短版單品來展現自己的好身材，但如果發現自己是易堆積腰間脂肪的女生，就用寬鬆的oversized style來掩蓋吧～ 女生標準臀圍 對於長時間坐辦公室的女孩來說，臀圍應該是大家最在意的地方了吧？編輯每次一回家就是忙著摸摸自己的屁股，看看到底有沒有變大（笑）尤其是看到這張標準臀圍圖之後，簡直就是一個吸氣，也跟自己的理想範圍差太遠了吧～而且臀圍其實也是檢視健康狀態的其一標準，大家也快點測量看看，看看是否符合標準吧！如果沒有符合的女孩也不要太難過，本來屁股就是全身上下最難瘦的地方啦～在成功減重的這段時間內，我們就先用能夠修飾臀型的穿搭度過這個難關！梨形女孩不如選擇一些A字裙、寬褲來修飾自己的假骻寬吧！ 女生標準腿圍 最後就是壓軸的大家最在意的腿圍了！編輯只要在路上看到大家的美腿，真的都會多盯兩眼，尤其是那種有曲線的美腿，真的非常吸引人的目光呀！但是腿一樣是最難瘦下來的地方，編輯每天跑步完看著自己的腿依然是毫無長進呀～但除了腿圍以外，女孩也要注重自己的腿型，有時候腿型對了，會讓腿看起來更細更直哦！如果女生的腿符合標準的話，就穿短裙短褲來當街上最漂亮的水妹妹吧！如果沒有符合標準的也不要難過，還是許多長褲及中長裙可以遮肉肉的～ 對照完以上的表之後，有沒有覺得自己其實還算標準或是瘦子（笑）如果看完之後覺得對自己的身材不滿意的女生，也可以趕緊加快腳步來個減重計畫（但前提是要健康）！同時也一樣要保持愛自己的心，千萬不要被自卑感給打敗了～ 延伸閱讀 👉🏻最迷人的最危險！讓男生愛不釋手的「漏電系穿搭」，懶人公式快筆記！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻不只防曬還能增加亮點，小資必入手平價墨鏡推薦，讓你時髦完勝整個夏天 👉🏻小白鞋正式退位？9款黑鞋穿搭+單品推薦，用帥字拉回時尚焦點！ 撰文編輯 #hana #三圍 #不同身高體重 #女生 理想 身高體重 #女生身高體重 #理想三圍 #理想身高體重 #身高 #體重 

小森桌布｜夏日生活檸檬味小清新風格提案讓你的桌面看起來更美

很久沒有更新我的桌布文章了，這次的照片都是在pexels免費圖庫下載的，然後我再加上手寫字。最近真的天氣非常炎熱，真的很需要每天來杯清涼的手搖飲或是檸檬水，也很需要看看海，感受一下涼意。如果沒時間看海的話，就下載這次的桌布來用吧！ 如果有什麼建議的話都可以在下面的留言區跟我說唷，或是私訊我IG（dot_tree_)的小盒子，希望你們會喜歡這次的桌布！ 第一款｜檸檬清香 第二款｜藍色海洋泡沫 第三款｜海濱公路 第四款｜小心火燭 同場加映｜午茶時光甜點桌布、可愛對話框桌布、早安時光桌布、月色天空手繪桌布、馬卡龍手寫文字IG限時動態封面、粉嫩玫瑰色IG限時動態封面、藍色療癒系月亮桌布 ＃桌布＃溫柔＃月亮＃療癒＃溫暖＃夕陽＃粉紅色＃藍色＃中文＃手繪＃手寫＃寫字＃語錄＃手寫字體＃手寫語錄＃手寫桌布

【八里】只去淡水就太遜！浪漫左岸景點TOP7，週末輕旅行來這就對了

假日不想出遠門，又想出去走走，來到人來人往的淡水老街，別忘了對面還有知名淡水左岸八里，搭船只要十分鐘就能到，享受不用人擠人的空間，享受搭乘船隻的舒暢感，還有八里獨有的浪漫，充滿異國感的海岸風情，這篇介紹整理出六個必去景點，拍出美美打卡照，趁景點尚未被大家發掘，一起秘密出遊去！ 👉誰說淡水只有老街，精選淡水9間質感咖啡廳，河畔旁喝咖啡就是享受！ 淡水榕堤水灣餐廳 這家算是老字號的淡水榕堤水灣餐廳，一樣位於淡水河岸邊，整間餐廳走的是峇里島度假風，有分室內及露天的座位可以選。 https://www.instagram.com/p/CU9JJmxF3Yt/ 室內因為是透明玻璃隔間，所以也可以看到淡水河景。餐廳除了供應下午茶外，也提供正餐餐點，像烤肉串就是它們的熱門選項，下次來可以試試唷！ https://www.instagram.com/p/COWY56-nFLi/ Info. 地址：新北市淡水區中正路229-9號 電話： 02 2629 0052 營業時間：12:00-22:00 行動咖啡Summer’s Time 地址：新北市林口西部濱海 極為特殊的咖啡小站，老闆從前開著一台小車，漆成舒適耀眼的天空藍，現今有店面，選擇更加多樣化，喝咖啡的地點就在海景第一排，簡單擺上座椅、小桌，來一杯香醇濃郁的咖啡，一份當天限定甜點，就能有置身度假小島的舒適度。 尤其是在天氣正好時，感受耀眼陽光，帶有鹹味的海風，都是在都市中體會不到的慢生活，編輯推薦夕陽前來喝，是最美的時候！ 水灣BALI景觀餐廳 地址：新北市八里區觀海大道39號 位於左岸旁的水灣餐廳，巨大的外觀在尚未接近時，就會被它的漂亮所吸引，整間餐廳的一磚一瓦大多都是從峇里島空運而來，讓你只要花上一餐的錢，就能體驗道地的異國風情。 除了有許多個人包廂外，還有泳池旁的戶外座位，天氣正好時，一眼望去的蔚藍海岸線，配上美味食物，舒適程度滿分，八里瞬間變峇里島，走過路過別錯過！ 觀海大道 地址：新北市八里區觀海大道36號 推薦入夜後再前來，擁有規劃良好的步道，還有獨家光雕秀，當夜晚降臨，就能看見園區內的燈光裝飾一盞盞亮起，大片的彩色燈玫瑰，用藍色燈飾製成的噴泉、燈串隧道，一切裝置都顯得幻想感滿滿。 而且在步道旁就是沙灘，很適合散步聊天，走完後也有貼心的沖洗台，不用擔心沾沙問題，體驗在繁華日常中的簡易浪漫！ 八里北堤沙灘 地址：新北市八里區挖子尾街1號 誰能想到城市中還有這麼一塊淨土，保持原始模樣的北堤沙灘，沒有太多人工改建的痕跡，也是當地人的私房景點，無論是夕陽西下時，形成的大片橙色水面，或是夏日煙火施放時，變身為觀看效果最佳的頭牌座位，抓住夏天的尾巴，一同踏水去！ ⚠️編輯提醒去到沙灘記得要把垃圾帶走，做好海洋環保，一起維護美麗沙灘。 十三行博物館 地址：新北市八里區博物館路200號 以台灣的史前鐵器文化作為主要介紹，適合親子共遊，體驗傳統歷史文化，大人去也能吸收知識，跟著博物館的角落拍到獨家美照，館內有一處階梯，大片清水模牆壁，配上漆成藍色的長廊階梯，隨著建築物懸空繞著，上方天窗陽光灑落，有如電影般的美麗場景就在眼前出現，在這裡主角就是你！ 八里渡船頭老街 地址：新北市八里區渡船頭街 和淡水老街大同小異，透露著一陣濃濃的懷舊氣息，比起創新食物，更多是古早味，有些食物對於許多人更是童年記憶的那份味道，甚至能夠發現柑仔店的存在，賣著小時候吃到一口就幸福滿點的零食，帶上家人、朋友一道穿越回記憶中的老台灣！ 八里就能擁有度假感，去到淡水別忘了它，跟著這一篇踩點出門玩！ 延伸閱讀👉淡水咖啡廳推薦TOP11，峇里島度假風、網美風通通有，IG熱搜店家都在這！ 延伸閱讀👉來淡水不要再魚丸阿給了！這 18間河畔美食你知道嗎？ 延伸閱讀👉【新北】來去淡水一日輕旅行！充滿異國風情的絕美景點，不說還以為在國外 撰文編輯 #白函 #八里 #八里北堤沙灘 #八里左岸 #八里渡船頭老街 #十三行博物館 #新北市 #水灣Bali景觀餐廳 #淡水 #淡水八里 #行動咖啡Summer'sTime #觀海大道 

直擊2022年人氣最高保濕凝露！秒補水還秒吸收，清爽到連中東油田都收成此生摯愛～

台灣悶熱的夏天就是保養的地獄！每天就像洗三溫暖一樣，又濕又熱超不舒服，冷氣加電扇開到最強不說，出門還得帶上降溫貼和涼感濕巾，不然走在路上都覺得要融化…大家應該都和波編一樣吧！而且皮膚遇到這種天氣就很難伺候，缺水、出油、毛孔粗大樣樣來，想選到合適的保養品根本是BOSS級大難關！但是！今年波編遇到這罐保濕凝露大黑馬(愛心眼~~)，終於同時滿足清爽度和保濕力兩大願望，夏日保養超輕鬆一次過關啊！ 直擊2022 全新「肌研極水薏仁保濕凝露」！這罐有多好用，波編一次全部揭露！這可是日本樂敦製藥專為台灣市場研發製造，針對悶熱亞熱帶氣候和易出油的女孩們量身訂作，難怪今年一推出即刻造成轟動！話不多說馬上開箱～ 這罐凝露究竟是如何讓中東油田的波編也成為腦粉呢?！這就不得不先讚嘆它的質地真的非～常～輕～透！果凍般的凝露在碰到臉的瞬間，真的是瞬間，抹開來就吸收了，還有涼涼的觸感，完全是夏季最消暑的保養選擇！吸收之後臉摸起來完全不油、不黏，保證晚上擦完吹頭髮，一根都不會黏到臉上的那種清爽！But！波編這時候還沒有太興奮，畢竟也是用過不少剛擦上時很清爽，但是過了二小時就開始懷疑自己到底保養了沒的那種保濕品…結果！沒想到這罐保濕也很夠力，感覺水分是真的都補到肌底，尤其隔天早上起床臉都還是很潤，而且很有光澤！波編照著鏡子，內心真的感嘆「根本就是人生命定保養品呀！」 到底為何能如此清爽又保濕？原來「肌研極水薏仁保濕凝露」採用的是日本樂敦製藥獨家保濕配方，添加了6種礦物質和2種胺基酸，搭配水解礦物玻尿酸，這些都是分子特別細小的保濕成分，能迅速滲透肌膚底層，難怪可以這麼清爽！波編雖然容易出油，但曬了太陽臉又會好乾，而且天氣一熱就很喜歡對著冷氣風口和電扇降溫，可以感覺自己的臉很缺水，摸起來緊繃又沒彈性，但在保養中加入這罐後，才沒幾天就認真感受到大大的差異，根本像是把肌膚水庫補滿水，完全忘記乾燥二個字怎麼寫了！ 肌研官網 : https://www.hadalabo.com.tw/kiwamizu POYA：https://lihi1.com/HqCRl

蘭嶼｜5個打卡點用iPhone11拍自助婚紗 省錢又好玩 首先要有神隊友~

早早就想拍自助婚紗 原本的蜜月因疫情取消了 就改去沒到過的蘭嶼拍照吧 東清灣 來到蘭嶼怎麼能不拍拼板舟呢！很多岸邊都有拼板舟，但東清灣的數量較多。 ※拍照前記得詢問，也不可以碰到船身唷～ 旁邊的海也隨手可拍 情人洞 入口不是很明顯，步道好行走也不會太長，穿著禮服走也OK，途中的涼亭背景開闊很適合拍照。 ※進入涼亭要脫鞋，我們是坐定後才請朋友把鞋子拿過來套上 當天風非常大，我們就沒有再靠近情人洞，天氣穩定應該很美。 旁邊的岩壁很壯觀，可以拍一系列的個性臭跩照XD 風很大剛好可以拍飛紗XD 貝殼砂 民宿小管家推薦的地點，要經過一棟廢墟跟林間小徑才能抵達，視野非常開闊，還可以看見遠方的軍艦岩，但路面不好走，要小心不要受傷了。 雯雯芋頭冰 飽和的藍色外觀很可愛，可以排在最後一站來吃炸飛魚順便拍俏皮系列：） 青青草原 欣賞日落的絕佳地點，有湛藍的海水、懸崖及一望無際的草原，逆光非常美，可惜拍照當日天氣不佳，沒有到青青草原取景。 ※照片為前一天場勘時拍攝 墾丁｜埔頂路旁草原 多年前到洋老院民宿住宿時，有來這一片草原拍照，回到墾丁後來彌補沒有在青青草原拍照的遺憾，記得避開光線強烈的中午時間唷。 牽手照剛好把我們的車子也拍進去 非常推薦自助婚紗給小資新娘 省下預算又能夠有美好回憶 行程可以自己掌握 累了就休息XDD 禮服在手隨時想拍都可以<3 #自助婚紗 #蘭嶼 #蘭嶼景點 #蘭嶼打卡 #wedding #婚紗DIY

晴天娃娃已經不夠看，日本人流傳祈求好天氣的咒語，恥度夠高的話快來測試看看！

每到了梅雨季、颱風季節，總是會有連續好幾天一直下雨的日子，雖然涼涼的天氣也是很不錯，但萬一早已經安排好出去玩的行程，或是運動會、野餐、拍婚紗照等等必須要是好天氣的戶外活動，就會很希望天公伯給個面子不要再下雨啦～而說到祈求好天氣，第一個想到的可能是晴天娃娃，日本人會在前一天做好晴天娃娃掛在窗戶邊，有些地區也認為如果把晴天娃娃倒掛會有反效果，反而可以用來祈雨。但其實除了晴天娃娃之外，日本人還流傳其他有趣的妙招！ 【延伸閱讀】提早報到的夢幻櫻花海！FLOWERS BY NAKED 2019全新東京打卡點開幕！虛幻櫻花交錯映襯好浪漫！ 【延伸閱讀】才不是邊緣人，我就是立志要成為孤獨美食家！編輯推薦日本一個人也能好好吃飯不尷尬的東京店家！ 日本流傳妙招① 前一天晚上將日本酒倒進杯子裡，供奉在房間南邊的窗戶，打開窗戶對著夜空合掌，祈求明天天氣會放晴。不過如果房間的南邊沒有窗戶，這個方法似乎就不可行了啊～ Photo by Danielle Dolson on Unsplash 【延伸閱讀】【2019年遊日注意】日本兩項重要情報：年度連假整理、徵收觀光新稅，避開人潮靠這篇！ 日本流傳妙招② 在陰天或者雨天唸以下這段英文咒語： Deal of the day Sunny and bright Let the rain go away Make the day bright. Photo by Mark Rasmuson on Unsplash 【延伸閱讀】2018年度「日本夜景遺產」出爐！指標性景點東京車站、東大阪市公所皆入選！震撼360度夜景免費觀賞！ 日本流傳妙招③ 晚上睡覺前打開窗戶對著天空唸「カムイ・パパイヤ・アホーイヤ」（羅馬拼音：kamui papaiya ahoiya） （配圖設計：申の一日小事） 【延伸閱讀】用美顏濾鏡男友感羞恥？日本男憤怒成立「自拍濾鏡受害者協會」唱出“不想變狗變動物”的無奈心聲！ 日本流傳妙招 ④ 與「晴男」、「晴女」一起行動 不管去到哪都會下雨的人在台灣會戲稱他為「雨神」，而在日本會把這類人稱為「雨男」、「雨女」，與之相反的就是「晴男」、「晴女」啦，不曉得大家身邊有沒有這類能夠趕跑雨天的幸運兒，話說日本還曾經有節目找來雨男雨女和晴男晴女分成兩隊PK，看究竟是哪一隊的能力比較強呢XD 【延伸閱讀】當地人推薦！新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳，地址+營業時間資訊整理 【延伸閱讀】東京回憶隧道 | 喝下杯解憂咖啡，帶你穿越回到昭和時代10家懷舊復古的隱世喫茶店（下） 【延伸閱讀】文青非去不可的5家奧澀谷咖啡店散步路線攻略！大人氣FUGLEN在內都CP爆棚！ 【延伸閱讀】絕景「天空之鏡」～不需要大老遠跑到玻利維亞，日本就有兩個地方可以朝聖啦！ 流傳妙招 ⑤ “烏雲歸去”畫烏龜祈福法 據說在國外某些地區，也有砍木柴後在山上或者山頂燃燒的方法，而台灣的民間習俗則是”燒烏龜”，因為烏龜有”烏雲歸去”的意思，當然不是燒真正的烏龜大家可以放心～方法是在一張白紙上畫上太陽和烏龜，畫越多烏龜越靈驗，並寫上祈求放晴的日期地點，再把紙拿去燒掉，這邊提醒大家千萬要記得在安全的地方燒才行喔！ （圖片來源：編輯實畫測試） 如果不確定自己是雨女or晴女，另外分享這個網站給大家：https://shindanmaker.com/376147 【延伸閱讀】【浴衣、和服選色攻略】怎麼拍都是全場焦點，想要有個美美的和服體驗可不能隨便挑！ 只要輸入名字就可以測試你偏向哪一方，測出來的結果也有「就算跟雨男在一起也都會是晴天」的超晴女、還有「就算天氣預報說會放晴還是會下雨」的超雨女。編輯自己不管是用全名、綽號、甚至英文名字測出來全都是雨女（冏），大家快來玩玩看吧！ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ～ 資料來源：整理報導 審核編輯：Christy Cheung #傳說 #日本精選 #波波日本 #生活娛樂 #謎團 #謠言 

＃編輯精選 ＃O!Oi帽T穿搭 天氣變涼，還是帽T最實穿了♥️

＃編輯精選 ＃O!Oi帽T穿搭 天氣變涼，還是帽T最實穿了♥️ 韓國潮牌5252byO!Oi的帽T 應該算是連帽界的夢幻逸品吧  今天幫大家找了O!Oi的連帽穿搭五·連·發🔫 讓你在秋冬穿搭帽T時零失誤 . #OiOi #5252byoioi #오아이오아이 #編輯大放送 － 波波編輯們又要來辦「免費大放送」了🎈 時間就在✨明天 12/17（ㄧ）✨ 禮物先賣個關子，只能透露～ 這則貼文跟禮物有87分的關聯 嚴重建議大家明天一定要開APP回來看 不然沒拿到捶心肝別怪我😏

日系街景桌布特輯：小清新vs漫畫風一解你的日本鄉愁，等待再相見那天！

撰文編輯＃kokoro 一直以來桌布系列都很受大家的歡迎，而這次要跟大家分享日系街景桌布啦！特別分成兩個種類，一種是屬於比較寫實的插畫風格，另一種則是帶有POP感的桌布，尤其是有去過日本旅遊或是很常看動畫電影的朋友絕對看了超有感，不論哪個都非常療癒，小清新桌布換起來！ 👉哆啦A夢戴上口罩，陪大家一起STAY HOME，官方桌布免費下載中！ 寫實插畫風格 有在看動畫的朋友應該會對這些場景似曾相似，果然這種日本生活感的街景不論怎樣都看不膩呢！乾淨的街道、清爽的天空、電線桿、平交道都成為日常美景的一部分，實在讓人很想念日本啊～ 👉角落生物桌布特輯：冬天泡湯夏天野餐，跟角落生物一起發懶，桌布換起來！ 偷渡一張教室場景，特別有年輕感呢～ 👉新海誠桌布特輯：《天氣之子》＆《你的名字》美景一次收，美到想截圖的動畫都在這！ 各種花卉彌補我們錯過的春天！ POP風格 其實POP風格也有很多種，這些帶有紫色調的桌布，是不是將日本夜晚的神秘感展現出來，仔細一看有些藏了知名地標在裡面，你認得出哪些呢？ 👉唐老鴨桌布特輯：迪士尼史上最佳翹屁屁，可愛桌布換起來！ 即使只是簡單的線條，但日本的街道就是如此的迷人，一個小巷弄都足以讓你無法自拔！ 👉吉卜力動畫桌布特輯：精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！ 分享完這些桌布，果然日系街景就是有種獨特的魅力呢～只好連LINE聊天室的背景都順便換起來啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #寫實插畫 #日本可愛桌布 #日本桌布 #日本街景 #日本街頭 #日系桌布 #桌布 #桌布特輯 #生活娛樂 #街道 

【泡菜追劇】二月韓劇清單，朴敏英、金泰希還有《機智醫生》都要Coming Soon！

撰稿編輯 #joyce 隨著《浪漫醫師金師傅》、《梨泰院CLASS》等1月韓劇的開播，2月也有5部超精彩的韓劇正席捲而來！不僅有王牌導演與編劇回歸，就連卡司陣容也都超強大！以下就為大家整理出開播時間與劇情介紹！趕緊來看看吧～ 1、如實陳述 開播時間：2/1 演員名單：張赫、崔秀英 由張赫與崔秀英主演的驚悚劇《如實成述》，講述一個天才側寫師和過目不忘的新刑警，一起追蹤被認為已經死了的殺人魔的故事。而該劇也是由專門出產懸疑好劇OCN所打造的！光是預告片就將緊張感升至最高點，想必到時候開播又會讓好多人睡不著覺了啦～ 2、天氣好的話，我會去找你 開播時間：2/24 演員名單：朴敏英、徐康俊、李宰旭 改編自同名小說，《天氣好的話，我去找你》是一齣以鄉下村莊的書店為背景的電視劇。講述著厭倦都市生活的海媛與經營書店的恩燮再次相遇後的溫暖治癒愛情故事。除了有朴敏英、徐康俊兩大高顏值演員之外，近期人氣火爆的「李宰旭」也將在劇中展現溫暖的面貌！ 3、Hi bye,mama! 開播時間：2/～ 演員名單：金泰熙、李奎炯 融合了喜劇、人性與奇幻的《Hi bye,mama!》講述母親死後為了化為凡人而展開的49天投胎計畫。該劇的男女主角則是由產後首次回歸的女神「金泰熙」搭檔小迷糊「李奎炯」！新鮮的組合加上劇中可愛的設定，真的一定要本放死守啦～ 4、Hyena 開播時間：2/21 演員名單：朱智勛、金惠秀 由朱智勛、金惠秀所主演的《Hyena》講述兩位律師為了社會上層1%的人們代理法律服務而展開的一連串熱血生存故事。除了明爭暗鬥的劇情相當吸睛之外，兩大演技派名單一公開更是讓劇迷們紛紛喊著開追！今年要憑著這齣電視劇奪獎想必也是勢在必得！ 5、機智的醫生生活 開播時間：2/～ 演員名單：曹政奭、鄭敬淏、柳演錫 2020上半年呼聲最高的電視劇！成功打造出《請回答》系列與《機智的監獄生活》的申元浩導演與李祐汀編劇，在2月又將帶著《機智的醫生生活》回歸。不僅講述了醫生、護士與患者的相處，在劇中還融入了「醫生樂隊」的故事！新穎的題材與超強的陣容也讓該劇在開播前就獲得不少熱度。 以上就是5部即將於2月開播的韓劇介紹！看完後真的覺得每一部的陣容跟劇情都好值得追！各位有興趣的劇迷們千萬不要錯過啦～ #2020韓劇 #2月韓劇 #Hyena #天氣好的話我會去找你 #如實陳述 #崔秀英 #張赫 #徐康俊 #曹政奭 #朱智勛 #朴敏英 #李奎炯 #李宰旭 #柳演錫 #機智的醫生生活 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #鄭敬淏 #金惠秀 #金泰熙 

放假別老是躲在室內！快來挑戰這些絕美登山步道，登高同時也能拍美照

放假別老是躲在室內，踏出戶外親近大自然，一座座綿延的山脈都暗藏著超美秘境等著你去發現，爬山的途中還可能發現平常不會接觸到的動植物，很多步道都陸續成為超紅打卡景點，想成為自然系女孩的你當然不能錯過，快約朋友、情人一起征服各種親山步道吧！ 👉吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～ 👉久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ 平溪孝子山步道 在平溪老街附近的孝子山，海拔高度360公尺。一開始是平穩石階梯，當你看見扶手架繩就能知道挑戰來臨！ 爬到最後一段路食，坡度會更接近90度，階梯也只有一個人的寬度。但當你登頂時，能環視360度藍天綠地，就會知道為什麼孝子山有小黃山之稱～遼闊的風景一定會療癒你的煩躁心情 info. 地址：226新北市平溪區石底街24號 小提醒：建議穿止滑運動鞋、攜帶手套，垂直近乎90度峭壁需要手腳並用，切記注意安全。 貢寮桃源谷 新北貢寮區的桃源谷是海拔500公尺的青草坡，整片草地將近四五百公尺， 一望無際的綠草超級療癒 總共有4條路線可以到達桃源谷，分別是草嶺線、大溪線、石觀音線及內寮線。推薦大家選擇內寮線，只需要15-20分鐘就能抵達桃源谷，輕鬆就能看到美景嚕！ info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 小提醒：假日內寮線車多，上山路很小條，可選擇其他路線上山。 礁溪聖母山莊 礁溪聖母山莊起點為五峰旗瀑布風景區，途經天主堂、涼亭、景觀平台，全程來回約11公里左右。 這裡也被日本人稱為抹茶山，登頂後能看見層層山巒堆疊的分明、雲霧繚繞，好像來到仙境一般～為了看到美景翻山越嶺都值得啦！ info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路91巷10號 小提醒：建議早點攻頂，下午容易起霧起風，氣溫和能見度都會降低較危險。 內湖金面山剪刀石 台北內湖的金面山剪刀石是隱身城市中的秘境，近年來爆紅成為打卡景點。最靠近的捷運站是西湖站一號出口，從入口處爬到剪刀石約１小時左右 隨著高度攀升，映入眼簾的是內湖城市風景，天氣好的話也能看到101唷～抵達剪刀石時，能看見一顆顆大石頭盤據在山頂，好拍又壯觀。 info. 地址：台北市內湖區環山路二段金面山步道 小提醒：山上每顆石頭都是拍照平台，人潮多時不要推擠，注意安全第一！ 👉最近大家都說景點很騙，那走我們就去爬山，拿掉繽紛濾鏡，欣賞最純粹的自然美～ 👉腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 常吃高熱量食物的你！同時也需要到戶外走走。今天介紹的每座山都又綠又美，但在拍一張張美照時，最重要的還是要注意安全哦！ #剪刀石 #孝子山 #打卡精選 #波波打卡 #爬山 #登山步道 #聖母山莊 #貢寮桃源谷 #金面山 

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＃編輯精選＃O!Oi帽T穿搭天氣變涼，還是帽T最實穿了♥

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