李星民遭殺人魔索命，《致命目擊》土石流爛泥纏身險昏迷

李星民遭殺人魔索命 《致命目擊》土石流爛泥纏身險昏迷 懸疑驚悚向來是南韓影壇擅長的拍片類型之一，近期一部《致命目擊》更成為南韓影壇討論最熱烈的新片。不僅單日票房連續超越《與神同行：最終審判》、《北風》等強片，更還榮登新片票房冠軍，被媒體譽為「夏季票房黑馬」。男主角李星民首度演出驚悚片，相較過去比較靜態的演出，他這回不僅要狂奔、被踢、被打到頭破血流，還要為戲把自己埋在寒冬中的泥巴當中，甚至凍到差點在泥巴裡失溫昏迷，簡直是拍片兼玩命，「灰頭土臉」的敬業表現也獲得導演曹圭章盛讚：「他掌控了整部電影。」此外，演技派女星陳慶詮釋賢妻良母，角色個性溫柔卻果決，以自己獨特的色彩將這個女性角色詮釋得絲絲入扣，也受到片中的「丈夫」李星民大讚：「跟她合作超有默契！」而這部轟動南韓的《致命目擊》，即將在9月14日於全台超過40家戲院盛大上映。 李星民《致命目擊》拍片兼玩命 慘被郭時暘踹到頭破血流 從電影到電視劇，縱橫南韓影視圈的演技派男星李星民，在電視劇《未生》中完美詮釋上班族的辛酸血淚，打造讓人長久難忘的「吳課長」角色。這回他在新片《致命目擊》當中，再次穿上西裝，詮釋不小心目擊命案現場的上班族，首度挑戰驚悚電影演出。他對這回詮釋的角色表示：「他是生活在這個時代的小市民，就像我們身邊會看見的人物。不同於其他電影中的角色，因此我不需要改變自己的外型，或為了打鬥場景練習武打動作，只要演出平時的自己、將平凡市民的面貌展現出來最重要。」話雖如此，他在片中還是有許多「動作派」演出，舉凡奔跑、打鬥，還要被「殺人魔」郭時暘又踢又打到頭破血流。 其中，他透露最辛苦的一場演出，莫過就是拍攝被「土石流」掩埋的場面：「那時候的天氣非常寒冷，地也結凍了，我和郭時暘直接被埋在泥巴裡面。雖然有穿防護措施，但依舊是埋在結冰的泥土裡面，我甚至凍到差點在泥巴裡失溫昏迷。尤其拍攝結束後，每當自己掏耳垢時，都會掏出黑色的泥巴。」李星民在片中展現鄰家大叔的親切魅力，並為了保護家庭而孤軍奮鬥，精湛演出也勢必讓電影毫無冷場。導演曹圭章以「他是完美掌控整部電影的演員」說出一同工作的感想。共同合演的郭時暘更力讚：「他可以在射籃投中的瞬間立刻變臉，感受到像是老虎般的演技能量。」 強韌母性好感動 《皮諾丘》心機媽「從良」接演《致命目擊》 值得一提的是，在《致命目擊》詮釋李星民老婆，並因為老公目睹兇案而與女兒共同陷入致命危險的「秀珍」，則由演技派女星陳慶擔綱。她曾在電視劇《皮諾丘》中演出朴信惠的媽媽，這回演出賢妻良母角色，將以多元面貌擄獲觀眾，表現出不失冷靜的高難度演技。陳慶透露：「這個角色是非常堅強的女性，我被強韌的母性所吸引，所以決定接拍這部電影。」她將角色溫柔卻果決的個性詮釋得絲絲入扣，並以自己獨特的色彩，將角色詮釋得更加立體且堅強，同時為電影注入緊張感與穩定感。這也讓飾演她丈夫的李星民盛讚：「我們兩人有許多共同點，所以合作起來超有默契。」導演曹圭章也表示：「簡單來說，她就是完美的演員！」 這部被視為今夏南韓票房黑馬，並超越《與神同行：最終審判》、《北風》勇奪首週票房冠軍的《致命目擊》，即將在9月14日於全台盛大上映。本片劇情描述午夜時分，傳來無辜女子的淒厲求救聲，在陽台上目睹殺人實況的尚勳（李星民飾演），當他正準備要報警的時候，竟意外跟兇手對上了眼，讓他與家人成為兇手的下一個目標。為了保護自己與家人，尚勳必須對警方隱瞞自己看見兇手的事實，並展開與殺人魔之間的驚悚追擊…。欲知本片最新消息，請上電影官方部落格http://cciitw.pixnet.net與臉書粉絲團https://www.facebook.com/ccasiaworld查詢。 

「花東雲遊」衝浪 野球 豐年祭: 重溫《比賽開始》循著偶像足跡 磯崎海岸樂優遊

花蓮海岸公路從牛山到磯崎，短短12公里，讓您優遊原住民藝術、遠眺碧海藍天與享受弄潮之樂，以及欣賞風吹草低見牛群的塞外風情，另外還有《比賽開始》偶像劇拍攝場景，幻想自己鏡頭前當明星的架勢… 「放暑假了！」天氣再熱，都是一個出遠門的好時機，尤其是有小孩的家庭，此時不行更待何時？其實，很多時候，家長只要負責開車到達目的地就好，一切就可以放牛吃草。小孩要上山下海，哪需煩惱太多？ 2009年趁暑假結束前，走了一趟花蓮，優遊又自在…… 牛山呼庭：自然純淨、原味十足 這次花蓮之行，主要是豐濱鄉附近的磯崎路段。第一目標就是想帶小孩去壽豐鄉「牛山呼庭」。好幾年前就看到報導說，這是個少數保存良好的美麗峽灣、純淨沙灘，還有充滿原住民風味的木雕藝術景觀。近年打響知名度後，牛山的「換膚海灘」、「夢想平台」也不脛而走。想想應該是個很適合玩玩海水、做做白日夢的好地方。「換膚海灘」光聽名字就很耐人尋味。 清早從花蓮出發，沿著台11省道（花東海岸公路），一路上迆邐蜿蜒，清朗的陽光、明亮的視野，加上沁著涼風，讓人神清氣爽。這些自然的恩賜，就讓西部來的遊客值回票價了。有人說「花蓮的土會黏人」，我看花蓮清新的空氣才是「致命的吸引力」。 來到26.5公里處，遠遠就看見「牛山呼庭」充滿「原味」的漂流木藝術裝置，遂停下腳步。可是下到海邊園區1.5公里的路段封閉了（註：2010年路已通），必須園主專車接駁。可是打個電話，園主竟然不在，看著門口大大的招牌寫著「WELCOME」，只能擇期再訪。也許，離別就是再見的開始吧。 站在公路上往下眺望，天然屏障下的牛山呼庭，宛如別有洞天的私人祕境，原始林之後的幽靜海灘的確有遺世獨立之感。雖然無法身歷其境，也滿讓人流連忘返。 芭崎眺望：休息納涼、視野絕佳 離開牛山呼庭，接著就來到芭崎休息站，讓一些來匆匆的人，可以稍微獲得抒解。由於我們是由北往南而來，當一踏上休息區時，剛才蜿蜒於山間受限的視野突然豁然開朗，居高臨下一眼望盡碧海藍天，群山環繞的美麗新月形磯崎海灣，更是美得出奇。 有歐美或紐澳自助旅行的朋友，對於路邊的休息站、甚至是幾個木桌椅，都曾留下深刻印象。雖然那只是喝咖啡或野餐的地方，可是優美景致就在你身邊，令人流連。在台灣，這種「隨手可得」美景卻是難得一見。芭崎雖然是個小小中途站，卻令人宛如置身歐美。於此放慢腳步、停下腳步，在欖仁樹下喝杯咖啡或飲料，享受沁涼微風，大自然美景將裝滿整個行囊。 這裡也有原住民手工藝品展示中心，欣賞之餘，也不要忘了買些回家當紀念或作為拜訪親朋好友的伴手禮。 磯崎國小：《比賽開始》、回憶野球 就像《大長今》引起韓國熱、《海角7號》帶動墾丁另類觀光風潮，2009年台灣電視上演了一部膾炙人口的偶像劇──《比賽開始》，也讓名不見經傳的磯崎躍上檯面。故事敘述的是1970年代一位逃兵陰錯陽差地來到磯崎國小當起棒球教練，原本只想渾水摸魚過日子，卻被學生的棒球熱誠與精神感動，轉而積極投入，帶領屢戰屢敗的球隊邁向冠軍之路……不僅年輕族群愛看，就連四、五年級生，都沉浸在棒球美好回憶中。 2000年磯崎國小因為人口外流、學生人數不足而唱起驪歌，可是拜《比賽開始》之賜，荒廢的國小意外成為熱門的旅遊景點或粉絲的朝聖之地。 喜愛看棒球的我，既然來到花蓮，當然也希望來個「重回現場」，原本擔心廢校不好找，可是，碰巧遇上磯崎舉辦豐年祭，小小塞車剛好堵到校門口，可說得來全不費功夫。 由於豐年祭的關係，學校看起來不像荒廢的樣子，倒是因為活動而顯得「熱鬧滾滾」。學校教室、籃球場等硬體還在，只是有些斑駁與老舊。劇中主要場景的操場已是雜草叢生，不過依然有小朋友在此練習打棒球，感覺上劇中「薩易責任」（原住民語表示永不放棄、加油的意思）的精神又回來了。 越過操場，爬上海堤，太平洋就在腳下了，天然的大泳池近在咫尺。只是現在沒人管理，危險勿進。想像當年小朋友練球後衝向海邊那種天真與快樂，真叫人羨慕。 《比賽開始》讓棒球重新鮮活起來，讓廢校有了新生命，也讓花蓮的純樸與美景打動台灣人的心。也許多幾部《海角7號》、《比賽開始》，要「觀光倍增」就不是很困難了，甚至還可文化輸出呢。 磯崎海灣：弄潮衝浪、活動多樣 過過幻想充當劇中主角的乾癮，回到現實來，也是該離開磯崎的時候了。出校門轉個彎，映入眼簾的又是另一景致──風吹草低見牛群，青山、碧海、台灣水牛，雖沒有塞外風光的壯闊豪邁，不過這牛群悠哉悠哉於山水間，悠閒的風情更勝於清境的小綿羊。 每一個驚喜總是讓人駐足，也讓相機卡擦卡擦不停，希望捕捉那難得幾回聞的精彩畫面，留下美麗回憶。於是，不知不覺時間已過午。遊興未減的小朋友決定餓著肚子繼續朝磯崎海水浴場前進，衝向陽光、衝向海洋，來一場真正的夏之旅！ 買了門票來到海水浴場，愛水、不怕曬、不怕肚子餓的大有人在，連「阿兜仔」都來了，可見磯崎早已名揚四海了。 彎月形磯崎海灣，長約三公里，沙灘柔軟舒坦，南端並點綴一座小山頭。在此無論是遠眺海洋、還是環視山巒，景緻都極為優美。花蓮市以南近一百多公里的海岸線大多深邃、陡峭難以親近，像磯崎海灣如此溫柔款款的海灘並不多見，因此成了花蓮主要從事水上活動的海水浴場。游泳、戲水、獨木舟、衝浪、沙灘排球、露營，一到夏日假期，這裡可真是「人山人海」。 汗水、海水早已分不清，小孩子還意猶未盡，大人可快熱昏頭了。不過「空城計」總不能唱太久吧，也是需要祭祭五臟廟。我們直奔壽豐鄉「立川漁場」享受無毒農業生產的「黃金蛤大餐」。這時前往，一來不用排隊，二來午、晚餐一併解決，一舉兩得，也為這趟磯崎海岸優遊行劃下美好句點。 旅遊資訊： 羊角邨民宿：03-8671200 近月旭海：03-867115 牛山呼庭：03-8601400 後湖水月：03-8711295

澎湖水族館｜遮陽避雨好去處｜順遊白沙波浪海堤打卡熱點｜看秀、餵食、體驗、拍美照一次滿足

今年十月帶哈尼到澎湖玩四天，我們下飛機的第一站就是『澎湖水族館』；如果你正在規劃澎湖親子旅遊，這裡必訪！不僅是欣賞魚群的地方，更像是一座充滿驚喜與互動體驗的海洋教室喔。 佩蒂這趟特地避開人潮與酷暑，選在雙十連假造訪澎湖。雖然少了排隊與擁擠的熱鬧氛圍，但十月的澎湖依然熱情滿滿！只能說太陽曬的時間沒那麼長而已，大約下午三點半後才會漸漸感到涼爽。 因此，室內景點絕對是行程中的救贖。就算安排水上活動，玩上兩天也差不多，剩下的時間很適合悠閒走訪島上的各個景點。不過在烈日下跑景點，沒多久就會被熱得想找冷氣房避難。 所以不論從設施還是天氣角度來看，『澎湖水族館』都是炎熱午後或是颳風下雨的最佳選擇。我們這次特地挑了日正當中的時段造訪，愜意地度過一個清涼又充實的半天。接下來就來分享我們的參訪流程吧！ 佩蒂最喜歡館內這兩個拍照與錄影點：礁岩池和海底隧道！在礁岩池前，用萌萌魚群啃高麗菜的畫面當背景，爸爸負責幫忙拍攝，我們則專心欣賞這群活潑的小傢伙；而二樓的海底隧道更是讓人驚喜連連，雙髻鯊超搶鏡又可愛！據館內人員介紹，這隻雙髻鯊原本是被漁民誤捕，後來被送來水族館治療，經過六個月細心照顧才慢慢恢復健康，現在成了館內的人氣明星。哈尼在隧道裡不停來回穿梭，左看右看、抬頭又低頭，好奇得不得了。回家整理照片才發現，我們大人也完全沈浸其中，一邊錄影一邊驚呼，結果竟忘了拍幾張網美照（笑）。 另外，今年是『澎湖水族館』重新營運六週年，館方特別推出「蓋章解籤換禮物」的小活動。每位入館的遊客都能拿到一張精緻的籤詩卡，小孩超愛這種尋寶式任務！哈尼每找到一個章都開心地跳起來，沒多久就完成整本集章冊和籤詩任務。任務完成後，才終於心滿意足地開始一區一區慢慢欣賞水族館的美麗角落。 十一款獨家設計的御守很別緻喔！蠻適合當作伴手禮，送一個專屬的祝福。 『澎湖水族館』算是小而美，空間佈置也很用心，生物展示的方式多樣化！上面右圖，哈尼正在看的海龜，是十年前被漁網纏斷截肢，後來被館方救援長居在此。 創立於1988年的『澎湖水族館』，是台灣第一座觀光型、也是離島唯一的水族館。查閱資料才知道，這座水族館其實歷經多次營運轉手與停業的低潮，直到現任團隊接手後才重新煥發生機。即使面對疫情與資源有限的挑戰，他們依然堅持推廣海洋教育，設計各式親子互動活動，甚至貼心開放寵物入館。這趟參觀下來，我們能感受到館方對海洋生命的尊重與用心。雖然這些小動物離開了大海的懷抱，但在這裡獲得的是高規格的照護與關愛。 二樓有一個空間很有趣的展示空間！擺放和介紹這些海生動物的食物，還可以聞聞看唷～ 旁邊就是可以親手體驗的觸摸生態池，能近距離接觸海星、海參等可愛的海洋生物，絕對是大人小孩都喜歡的一區。雖然我們也參觀過其他地區的水族館，但這裡特別貼心的是，館內人員會全程在旁陪同，不僅協助維持秩序、保護小生物，也樂於回答各種關於水族館與海生動物的問題，讓體驗過程更有教育意義。 佩蒂最喜歡的則是大洋池餵食秀！小動物與潛水員的互動超級逗趣，護士鯊和大魟魚都像調皮的大寶貝。不僅能看到餵食過程，潛水員還會在水中表演，打出一顆顆泡泡圈、翻轉倒立、甚至上演水中版「科目三」！雖然整段表演只有十五分鐘，卻完整又精彩，讓人看得目不轉睛。 有表演、有體驗，還有一些互動裝置，真的是寓教於樂的好地方喔！ 二樓參觀完別急著離開，室外區也千萬別錯過！這裡有一座涼亭式的觀景台，能遠眺美麗的員貝島。站在高處，看著藍天白雲、海面波光粼粼，伴隨著徐徐海風拂面，整個人都放鬆了下來了。 對了！館內還藏著一個與眾不同的巧思喔～～畫展！沒錯！在水族館內可以看畫展耶～是藝術家－許培璟的「情繫浯島、菊島」的作品，畫作主題以澎湖與金門的自然風光為主軸，雖然是期間限定，不過佩蒂覺得這樣的規劃很特別也很喜歡，希望館方可以保留這樣的空間，持續展示有不同的藝術作品。 喔～還有，餐廳裡的插畫、樓梯間的名畫，也都充滿創意。哈尼最愛的是這幅「蒙娜麗鯊」，還特地模仿畫中姿勢要我幫她拍張合照留念，可愛極了！ 餐廳有提供冰品、飲料、點心、簡餐，還蠻多選擇的！價格和美味程度中規中矩，整體用餐環境很乾淨舒適，可以好好短暫歇息一會。 不過興奮的孩子是不用休息的～～等餐時間就到戶外用餐區看看，剛好這邊就是戶外餵食體驗，不過我們到訪時，活動結束了！有興趣的朋友可以到官網留意開放時間喔～左邊滿滿紀念品、伴手禮！娃娃觸感做的很柔軟，哈尼超尬意，我們澎湖之旅整個行程都帶著這隻大魟魚。 除了禮品部外，館外還有一個「無人商店」，販售一些玩水用品、遮陽帽和傘⋯等等，最吸引我們的是地面上擺放的造型拖鞋，超多種款式，都很逼真，有點搞怪又有點萌，穿起來也很舒服，超激推坑！是個送禮自用兩相宜的好物！！ 等太陽不再那麼刺眼後，我們來到水族館對面的波浪海堤。這座延伸入海、由高低起伏水泥構成的防波堤，與藍天白雲、湛藍海水交織成一幅動人的畫面。走在堤上，彷彿有種無窮無盡的延伸感，令人心曠神怡。另一側還設有木棧道與涼亭觀景平台，既能休息又能欣賞海景，難怪會成為澎湖的網美打卡熱點。館內參觀與館外漫步交錯安排，隨著天氣節奏調整步調，整趟行程節奏剛剛好，也成了此行難忘的亮點之一。 『澎湖水族館』的停車場超級寬敞，對開車來訪的旅人來說真是福音！從停車場步行到水族館這段路，其實也很值得慢慢逛。沿途設置了好幾座海洋生物主題的藝術裝置，哈尼挑了自己最喜歡的兩件來拍照留念。剩下的就交給你們親自走訪吧！一路上還有許多創意裝置等著你發現與欣賞，也很適合拍照打卡喔～ 澎湖水族館Penghu Aquarium-資訊 地址：澎湖縣白沙鄉岐頭村58號（非開車族，也可到馬公總站搭藍線-外垵線（馬公-外垵）的公車至岐頭水族館站）官方網站：詳情請看館方活動和最新消息臉書粉絲專頁：澎湖水族館 Penghu aquariumＩＧ：＠penghu_aquarium營業時間：09:00-17:00 票價：全票－300元(KLOOK、KKday也可以購買喔)優待票－210元(軍警、學生、6-12歲兒童)愛心票－150元(65歲以上長者、澎湖縣居民)免費票－6歲以下、白沙鄉居民、領有身心障礙手冊者及一名陪同人員團體票－240元(20人或以上同一機關團體，請於3天前預約)洄游卡不限次數參觀，卡片使用期限為一年－699元 #澎湖景點 #澎湖水族館 #白沙秘境 #澎湖室內景點推薦 #波浪海堤 #PenghuAquarium

夏天必備-蕊娜滾珠瓶制汗爽身露

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【波波編輯說】氣墊入手速成班，一次20顆熱門氣墊超認真評比，說不用氣墊的人只是還沒遇到真愛而已！

如果要寫一本美妝史，氣墊肯定會是一場最盛大的革命，各種你叫得出來叫不出來的韓國品牌，或是歐美專櫃品牌通通都在跟這波風潮，因為選擇太多真的讓人很頭痛，這次妝同學超認真的評比了自己有使用過的氣墊，萬中選20，幫你終結選擇障礙！ 在文章開始之前，先讓我說說自己的肌膚狀況，我是混合偏乾，這應該也是台灣女孩最常有的膚況，台灣的氣候很濕熱沒錯，但現在的技術很發達，氣墊的發展也是一日千里，比我瘦身的速度還快，所以請給他們一次機會吧！ ＃韓系專櫃氣墊始祖 1.IOPE-水潤光透氣墊粉底 自然透亮系列N23 說到氣墊第一個想到一定是氣墊始祖IOPE！想當初《來自星星的你》頌伊用的就是這顆，怎麼能不收呢？不過IOPE這顆已經是改版過的款式，氣墊的粉芯變成蜂巢狀的海綿，可以非常平均的沾粉，舊版真的非常的亮，但是比較黏；新版則是比較偏自然的霧光，比較不黏遮瑕效果比較明顯，台灣的天氣用也完全ＯK斯咪達！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●◐○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 2.HERA-UV MIST CUSHION C21 這顆好幾年前的HERAxNicholas Kirkwood聯名氣墊，外表真的太美一個不小心就敗了！HERA的氣墊遮瑕度、持久度、光澤度都算很平均，沒有特別搶眼的地方，不過這顆上在全臉就會有一種很「乾淨」的感覺，很適合自然路線的女孩，不過他有點小黏夏天一定要用蜜粉定妝！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●◐○○ 適合膚質：混合、乾肌 3.雪花秀-完美瓷肌氣墊粉霜No.15 這顆妝感非常的有質感，很有貴婦的感覺，個人認為這是一顆單用也完全OK的氣墊！遮瑕度非常好，但粉感又不會太重，夠白夠亮夠自然，而且色號有6款這麼多，跟妝同學一樣追求和女鬼一樣白的女孩一定會喜歡！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●◐○○○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：混合、乾肌 4.蘭芝-水聚光淨白氣墊粉霜21 有慧喬＆聖經的加持，這顆氣墊也算是大家的常客了，這顆妝感很自然，非常適合本來氣色就很好的人們，特別是剛學化妝的女孩兒，不過遮瑕力沒有這麼強，比較適合天生膚況就很好的年輕孩子！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●◐○○○ 適合膚質：混合、乾肌、小油肌 5.秀麗韓-晶燦紫斷長效金屬氣墊粉底21 這塊就是當初Ｗ兩個世界韓孝周歐逆用的氣墊啦～一個被迷到就下單，本人的外殼真的沒話說，這款很特別的是它是觸控氣墊，所以其實就是粉底液的概念，用起來還會有淡淡的人蔘味，是淡淡的微霧光澤，不過這款有點黏，夏天用一定要定妝！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●●●●○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、油肌 ＃韓系話題氣墊 1.innisfree-超服貼潤澤舒芙蕾粉餅 N21 以客製化聞名的innisfree，當初超級浮誇的my cushion怎麼能放過呢？一定有很多人當年為了要選哪個殼而煩惱！我選的氣墊超服貼潤澤系列，比較偏水光感，但遮瑕力也算不錯，整體算是自然又不黏膩，即使台灣的天氣也能用啊～ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●◐○○ 適合膚質：混合、乾肌 2.THE FACE SHOP-ANTI DARKENING CUSHION美國隊長氣墊N201 我就是為了美國隊長而買的！這外包裝真的沒話說，THE FACE SHOP總是可以帶給大家驚喜，這顆的色調比較偏黃，不過遮瑕度很不錯，但是妝前保濕沒錯好的話會有點小浮粉，看著他的包裝就算不好用，我也無法多說什麽ＸＤ 光澤度：●◐○○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、油肌 3.MISSHA-絲絨完美濾光 保濕氣墊粉餅23 這顆在小屈打折下真的超便宜！我懂如果經過看到沒買真的有點對不起自己的感覺，它的粉芯有一層篩網沾取的時候可以很平均，光澤度也很夠，不過就是有點粘膩感，比較適合秋冬使用喔！ 光澤度：●●●◐○ 粘膩度：●●●●◐ 遮瑕度：●○○○○ 適合膚質：乾肌 4.PONY-持久無瑕氣墊粉餅rosy ivory 這顆玫瑰金氣墊光看外表就是很多人的菜，這顆的妝感很霧面，比較適合偏油肌使用，乾肌用可能會有浮粉的現象，但他的遮瑕度非常的厲害，也完全不粘膩，油肌想購入氣墊可以考慮看看喔！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：混合、油肌 5.VT-膠原蛋白氣墊粉凝霜21 這顆是VT和防彈的聯名氣墊，我愛智旻！這顆韓妞間很紅的膠原蛋白氣墊，本身是粉霜的形式，還有美美的拉花，遮瑕度＆光澤度都非常厲害，而且妝感真的會有貴婦好命感，完全可以理解韓妞愛它的原因，但是！就是這個但是，它本身粘膩感還滿重的，尤其剛完妝的時候，比較適合乾肌使用，油肌可以徹底pass！ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●●●●○ 遮瑕度：●●●●○ 適合膚質：乾肌 ＃歐美百貨專櫃大拼場 1.YSL-恆久完美氣墊粉餅20 這顆我就只能給它一個字「白」！YSL這顆色號非常的白，非常適合追求白皙的女孩兒，妝感也很輕透，完全可以營造一個我天生就是這個膚色的感覺，非常推薦大家出門補妝用，anytime你都可以當顆自己發光的小燈泡！ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 2.雅詩蘭黛-粉持久氣墊打光粉餅1W1 這顆氣墊是從粉持久幻化而生的，整體的表現都算很平均，可以乖乖在臉上待一天，不暗沉又不黏膩，算是霧面自然的妝感，最酷的是就算脫妝也很美，算是一顆有自己魔力的氣墊，想不到要畫什麽的時候非常適合帶他出門！ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 3.GA-訂製絲光精華氣墊粉餅4 GA這顆超高調的氣墊也是走一個自然路線，整體完妝會有一種很乾淨的感覺，皮膚的質感會變得很好，但又不會有過厚的妝感，而且我一直覺得他有一個養樂多的味道，上妝的時候感覺很可愛，非常推薦大家帶出門補妝，啥時補都不會錯！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌、油肌 4.Dior-迪奧超完美持久氣墊粉餅 皮革質感訂製版010 Dior這顆氣墊的遮瑕度＆持久度都非常厲害！它的白是非常自然的白，而且一整天不補妝撐到下午完全沒問題，微霧光則會讓人有肌膚原本就這個好的感覺，搭配他的姐妹特霧粉底一起用，妝容可以hold非常久！ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●○○○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、油肌 5.蘭蔻-激光煥白輕感氣墊粉餅 法式甜點綺想限量版BO01 這顆氣墊非常的自然～很適合年輕女孩，粘膩度、遮瑕度都算中規中矩，如果你的肌膚沒有太大的問題，又很想嘗試氣墊可以從這裡下手！ 光澤度：●●◐○○ 粘膩度：●●◐○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 6.Bobbi Brown-自然輕透膠囊氣墊粉底-無瑕版 light 這顆可愛的膠囊氣墊，讓人好想來杯咖啡，它本人的妝感很健康亮！遮瑕度＆粘膩感都算中間值，非常適合上完底妝後，用來打亮在顴骨，真的會有種超自然的好氣色！聞起來有種療癒的精油味～ 光澤度：●●●●○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 7.克蘭詩-水感裸肌氣墊粉餅103 這顆的光澤度真的是開到最大值！因為有保養成分所以黏膩感也比較重一點，但是那光澤真的非常美，比較推薦給輕熟女＆大乾肌，可以在上妝的時候又照顧到肌膚～ 光澤度：●●●●◐ 粘膩度：●●●●○ 遮瑕度：●○○○○ 適合膚質：乾肌 8.植村秀-輕裸柔霧氣墊粉餅beige 這顆妝感偏自然，不過有個很棒的點是它主打控油，油肌也不用擔心！因為黏膩感＆遮瑕度都不高，所以就算反覆拍也不會有種越補越髒的感覺，出門補妝也很適合喔～ 光澤度：●●○○○ 粘膩度：●●○○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、油肌 9.YSL-超模光氣墊粉餅B20 很浮誇的小金盒也不能錯過！這款粉芯是美美的蕾絲造型就算了，粉撲也很用心有兩面，妝感算是很有光澤，有種好命的感覺，不過有光的氣墊都會比較有黏膩感，所以比較適合偏乾的肌膚使用喔～ 光澤度：●●●○○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●○○○ 適合膚質：混合、乾肌 10.蘭蔻-絕對完美玫瑰氣墊粉餅110 這顆也是金光閃閃的完美氣墊，粉撲是很可愛的花瓣水滴狀，小細節也能顧到，光感度非常高，遮瑕度也算很不錯，比較適合輕熟齡肌，也很適合買來送媽媽喔～傳說的貴婦光就是這樣來的啦！ 光澤度：●●●◐○ 粘膩度：●●●○○ 遮瑕度：●●●○○ 適合膚質：混合、乾肌 以上20顆就是妝同學手邊現有的氣墊，每個人的膚質不同所以感受也不盡相同，想入手氣墊的你可以參考看看囉！有想點單其他彩妝評比，也歡迎大家去FB或IG留言給我們，妝同學使命必達，20顆氣墊都拍了，真的沒什麽不能寫的啦！ 延伸閱讀 【波波編輯說】理性剁手！認真評比8款「平價好用的春天眼影盤」，挑出你的春天本命眼影盤 【波波編輯說】美妝編輯的現役粉底是這些！一整天不暗沉，上妝越久越漂亮是基本條件啊 【波波編輯說】真心不騙，編輯回購再回購的9款保養品們，媽媽說三瓶以上才是真愛啊！ #妝漂亮精選 #底妝 #彩妝 #新手入門氣墊推薦 #氣墊 #氣墊粉餅 #波波編輯說 #評比 

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2025熱銷牛肉麵金牌【藍海饌】團購開跑！嚴選肉品+暖心湯頭，熱烈團購加開中🔥

【藍海饌，熟悉的名字又出現啦】 【藍海饌】嚴選肉品+暖心湯頭，熱烈團購加開中🔥 https://gbf.tw/tps0d 之前我已經跟大家分享過好多次藍海饌的牛肉麵，真的可以說是我心中的調理包天花板。每次加熱那碗麵的時候，整個廚房都會被那濃郁的牛骨香氣包圍，光是聞就能讓人覺得飽😁 【藍海饌】嚴選肉品+暖心湯頭，熱烈團購加開中🔥 https://gbf.tw/tps0d 👉雙11開團優惠👈 ✨買雙11優惠組合即享免運以及贈送紅豆紫米粥 乙包（不累贈）✨消費滿1199元，即可享有免運費（離島滿1399元即可免運費）✨消費滿1799元，贈送吻仔魚海帶粥品（1入裝）乙包✨消費滿2399元 ,送香菇雞湯乙盒✨消費滿2999元,送珍珠鮑干貝乾拌麵 乙盒✨消費滿3699元,送椒躁味噌乾拌麵乙盒以上可累贈 以及1111優惠組合 這次想跟大家介紹的是我之前沒特別講過，偶爾拿出來回味的「排骨麵系列」。說真的，完全不輸牛肉麵，甚至在某些時候，我覺得更療癒、更有家的味道🍲 【真材實料，台灣黑豬肉的香氣】 藍海饌的排骨麵用的是台灣在地的黑豬肉軟排，不是那種薄薄的排骨片，而是一整塊厚實的軟排。最讓我印象深刻的，是那種「一夾就化開」的口感。原本我還擔心冷凍調理包的肉會乾柴，結果完全不會。 每一塊排骨都被高溫高壓燉得軟嫩入味，還能吃到淡淡的肉香，搭配湯頭後整個層次超豐富。重點是沒有腥味，因為他們採用獨門的手工去腥手法，讓整體吃起來清爽卻又濃郁，超加分 【湯頭清甜，紅白蘿蔔的溫潤香氣】 湯頭也是靈魂所在。藍海饌的湯不是那種厚重死鹹的紅燒，而是喝起來有深度卻不膩的「祖傳秘製湯底」 我覺得最特別的地方，是他們會加入新鮮紅白蘿蔔，一口湯下去能明顯感受到那種自然的蔬菜甜味，溫潤又不油，喝完也不會有負擔 【懶人料理完美代表】 平常下班後真的沒力氣煮飯，但又不想一直叫外送，這時候有一包藍海饌的排骨麵真的會覺得安心。加熱方式超簡單，只要放進熱水中加熱幾分鐘就好，不用多餘調味就能吃到餐廳等級的味道 那種「不用費力卻很滿足」的感覺，真的很容易上癮。尤其天氣轉涼的晚上，抱著熱呼呼的碗邊追劇邊吃，幸福感直接飆升 【家的味道，又更講究】 每次吃藍海饌的排骨麵，都讓我想起家裡以前媽媽燉湯的味道。那種用心、實在又溫暖的感覺，覺得不只是吃飽，而是被好好照顧了 不同的是，藍海饌多了那份職人堅持與細節感，從湯頭、肉質到麵條的彈性都拿捏得剛剛好。難怪不管是他們的牛肉麵還是排骨麵，都能在網路上掀起一波又一波的好評熱潮，如果你跟我一樣是麵控，那藍海饌真的會成為你的救星。

輕巧提保溫瓶【膳魔師THERMOS X 7-11聯名】 5/2-5/11 不用集點直接買！

早起的好習慣，我總是盡量先喝一杯溫熱的水，讓第一口溫暖的水喚醒美好的一天～ 隨後帶上保溫杯來保持飲品的新鮮度，如果想來一杯熱飲就自己沖泡，想喝冰飲也能輕鬆搞定！無論天氣如何變化，都能保熱/保冰，隨時都能享用剛剛好的飲品🥰 這次膳魔師THERMOS與711聯名✨ THERMOS雙入組輕巧提保溫瓶 顏色好看又實用 最方便的是One Touch 一按即開輕鬆直飲，直覺對嘴喝起來，完全不怕灑漏～ 搭配輕巧的瓶身，超省空間，還有貼心的安全扣環設計，放進包包也不怕外漏！握在手裡的大小剛剛好，使用起來順手極了！ 在戶外想喝熱飲還是冰飲，喝起來就像剛裝好的那樣，新鮮又滿足🥰 每天帶著它，喝水變得簡單又安心，這款設計不僅適合大人，孩子也能輕鬆使用😊 🎉711獨家販售 活動期間 5/2-5/11 不用集點直接買！

上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2020職場調查中的其中一項重要指標，就是跟員工的競爭力息息相關的技能評價，企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能，上班族必看，因為不只適用於社會新鮮人，假設你有轉職的考量，甚至是規劃職涯，都該知道老闆重視員工有什麼樣的硬技能與軟技能，而大學生也可以提前了解，在校園就能先累積相關技能，以便與職場銜接，所以，上班族必懂，大學生必看，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 延伸閱讀：早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有時代的眼淚！ 避免空口說白話，除了趨勢調查之外，也參考商業人士愛用的社群LinkedIn，以及線上學習平台Udemy，兩個專注於職場職涯領域的公司，所提出的資料。 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 Top 10 Soft Skills - Data source from Udemy 1.Growth mindset 2.Creativity 3.Focus mastery 4.Innovation 5.Communication skills 6.Storytelling 7.Culture awareness 8.Critical thinking 9.Leadership 10.Emotional intelligence 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦🟦 🟦 🟦 Top 5 Soft Skills - Data source from LinkedIn 1.Creativity 2.Persuasion 3.Collaboration 4.Adaptability 5.Emotional intelligence 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 Top 10 Hard Skills- Data source from LinkedIn 1.Blockchain 2.Cloud computing 3.Analytical reasoning 4.Artifical intelligence 5.UX design 6.Business analysis 7.Affiliate marketing 8.Sales 9.Scientific computing 10.Video production 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 🟦 以下歸納統整而成了上班族必看且大學生必懂的2020企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 【TOP10 硬技能Hard Skills】 1.區塊鏈Blockchain 依照IBM的定義，區塊鏈是用來記錄交易、追蹤資產與建立信任的不可變共用分類帳。這種新的記帳方式，成為金融科技FinTech對傳統金融服務的衝擊，相關的企業自然求才若渴。 2.雲端運算Cloud computing 基於物聯網的時代來臨，使用者透過網路，從用戶端登入遠端伺服器後進行操作，取得服務，進行各種企業管理，已成為勢在必行的手段，具備雲端運算專業的人才，不可或缺。 3.分析推理Analytical reasoning 查看定性或定量的信息，並辨別信息模式的能力，自身意義為真。 4.人工智能Artifical intelligence 使用機器和機器人取代勞力密集工作，但如何讓機械精準執行完成動作，依靠的就是人工智能，相關領域的人才，備受重視。 5.使用者經驗設計UX design UX指的是User experience，即"使用者經驗"，有人常分不清它和UI(User interface)使用者介面，使用者經驗設計，是把使用者優先放在第一考量的順位之下的一種設計手段，以使用者需求為主要目標而進行的設計。 6.商業分析Business analysis 運用商業管理知識，透過科學手段當作工具，藉由數據分析，擬定經營策略。 7.聯盟行銷Affiliate marketing 推廣者和廠商之間的推廣分潤合作，來達成銷售量，以及知名度的提升，互相收取轉介佣金。 8.業務Sales 負責將公司的產品或是服務推廣出去，並能夠成功銷售給客戶。 9.科學計算Scientific computing 構建數學模型、運用定量分析法、透過電腦分析與解決科學問題的相關研究領域。 10.視訊製作Video production 製作影片內容的過程，最終能夠產出完整的視訊，人比起文字或圖畫，動畫和影片更能快速吸引現代人的目光。 除了這10種硬技能之外，以台灣的就業環境來說，如果擁有不錯的第二外國語言能力Foreign language，也能增加你的職場競爭力。 【TOP13 軟技能Soft Skills】 1.創造力Creativity 企業組織裡需要員工能發現問題，完成任務之外，更希望能帶來一些新的創意和想法，創造力不同於創新力，在於創造力是有原創精神，也可能是新的發現發明。 2.情緒商數Emotional intelligence 大家常聽到的EQ，一種自我情緒控制的能力，除了掌握自身的情感外，也能覺察及感知他人的情緒，有好的情緒商數，更能處理好突發狀況。 3.說服力Persuasion 為了讓你的主管同事與公司股東，能夠信任你，要能夠解釋你的工作安排，或是藍圖願景，這就需要說服他人的能力。 4.協同合作能力Collaboration 雖然每個員工都是單獨的個體，但是企業組織的任務通常需要群體共同合作完成，所以，必須具備協同合作能力。 5.適應能力Adaptability 企業內部會因為經營現狀與未來挑戰，作出相對應的組織調整，或是任何改變，有較佳的適應能力，才能勝任新的環境。 6.成長心態Growth mindset 為了應付職場多變的複雜挑戰，員工需要有這種成長心態。 7.掌握聚焦Focus mastery 透過聚焦的能力，能夠集中你的注意力，避免分心，作出更好的決策邁向成功。 8.創新力Innovation 將原本的產品增添新功能或是發揮新用途，都是創新的一種意涵。 9.溝通能力Communication skills 將你的想法精準傳達給對方，而對方想要表達的意思，也能讓你知道，雙向的了解與接納，需要良好的溝通技巧。 10.說故事能力Storytelling 透過這樣的敘事方法，能夠把想傳達的意象，更簡單地表達出來，同時對方也能更輕易的理解。 11.文化意識Culture awareness 全球化的影響之下，企業組織裡的員工來自各處，不同的文化交疊，去除自己淺在的偏見思想，增加對群體認識。 12.批判性思考Critical thinking 嚴謹的思辨能力，強調對自我的內在批判，與對外在事物的思考批判，並能提出關鍵問題，擁有理性邏輯的能力。 13.領導能力Leadership 領導能力指的是具備擔任領導者職務或類似角色的能力，每個人都能俱有，而不是單純把擔任管理階層的主管，所以才需要領導能力，將兩者畫上等號。 根據詳細說明不難看出，硬技能多為專業領域，並與未來趨勢相關，而軟技能多為特質魅力、人際關係、社交技巧...等等，上述2020企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能，你可以試著勾選看看，目前的自己已經具備哪幾項硬技能與軟技能，特別是軟技能中的創造力和情緒商數，幾乎是年年被提及的重要基本能力，應該能作為上班族的你，或是還在讀大學碩士的你，可以持續學習鍛鍊的目標。 圖片來源：半沢直樹FB、半沢直樹官網，僅文章分享使用！ #上班族必看 #大學生必看 #2020企業老闆愛用員工10大硬技能 #2020企業老闆愛用員工13大軟技能 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #區塊鏈 #Blockchain #雲端運算 #Cloudcomputing #分析推理 #Analyticalreasoning #人工智能 #Artificalintelligence #使用者經驗設計 #UXdesign #商業分析 #Businessanalysis #聯盟行銷 #Affiliatemarketing #業務 #Sales #科學計算 #Scientificcomputing #視訊製作 #Videoproduction #創新力 #Innovation #溝通能力 #Communicationskills #掌握聚焦 #Focusmastery #適應能力 #Adaptability #協同合作能力 #Collaboration #說服力 #Persuasion #情緒商數 #Emotionalintelligence #創造力 #Creativity #批判性思考 #Criticalthinking #文化意識 #Cultureawareness #說故事能力 #Storytelling #領導能力 #Leadership 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

讓洗澡變成療癒時刻-上山採藥新升級

最近洗澡時間真的直接變成每天最期待的療癒時刻 之前分享過的上山採藥 這次配方全面升級啦！ 而且是敏感肌族群也能安心使用的系列 最近膚況不太穩定的時候用它 真的會有被好好照顧到的感覺 最近愛用的是「積雪草頭皮舒緩洗髮露」＋「銀杏葉柔膚滋養沐浴露」這組搭配 從頭到腳都有種舒舒服服被放鬆到的感覺 積雪草頭皮舒緩洗髮露洗起來很舒服 泡泡很細緻，頭皮會有種被溫柔清潔的感覺～ 清爽但不會乾澀 夏天洗真的超加分！（必買） 尤其最近天氣悶熱、容易出油 洗完頭皮很乾淨但髮尾不會打結毛躁 整體感受很剛好 裡面添加二裂酵母發酵產物 洋甘菊萃取以及向日葵籽油 除了舒緩頭皮不適之外 也能維持頭皮穩定感 敏感肌使用起來會更安心 而且香味不是那種很重很假的香精味 是淡淡舒服的味道 洗澡時心情真的會變很好 搭配「銀杏葉柔膚滋養沐浴露」一起用也很讚！ 洗完肌膚是嫩嫩滑滑的感覺 不會有那種被洗到很乾、很緊繃的不舒服感 裡面的酪梨油跟向日葵籽油對乾燥肌很友善 洗完摸起來會有種肌膚變柔嫩的感覺 而且我自己很喜歡它洗完後身上的淡淡香氣 不會過於濃烈 但聞起來很舒服、很放鬆 有時候工作一整天下來真的很疲憊 回家洗個澡好像也順便把壓力一起洗掉了 最近真的越來越重視洗澡這段時間 不只是單純清潔 反而更像每天留給自己的放鬆儀式 如果你也是敏感肌、或最近剛好在找洗起來舒服又溫和的洗護產品 真的可以試試看上山採藥這次升級後的系列

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