露出迷人肩線前一定要懂！【編輯評比】不同罩杯的無肩帶內衣挑選指南

TEXT/ELLE US(NIKKI OGUNNAIKE), EDIT/HELEN,AFRA PHOTO/ELLE US,DR 到了夏日，服裝裸露的尺度隨著天氣的溫度跟著提升，在穿上時髦的一字領平口上衣時，一定要注意的就是裡面那件無肩帶內衣！如果內衣挑選不當，原本迷人的肩線也會魅力減退，不過坦白說要找到好穿的無肩帶內衣真的困難指數5顆星，相信大家都懂那種她們滑來滑去的不受控制感，有時候還會挑到不合身的，感覺真的超級鬧心。但時尚產業工作的這些年，也有學到一些挑選內衣的小撇步。於是ELLE美國版編輯們決定不藏私分享，除了告訴大家挑選無肩帶內衣的秘訣之外，ELLE編輯親身體驗並比較了市面上各種風格、品牌的無肩帶內衣，讓不同罩杯大小的女性，也能從中獲得一些挑選的參考！ B.DELIGHT”D BY B.TEMPT”D無肩帶內衣 罩杯：32A 「我滿怕嘗試無肩帶內衣的，因為十幾歲的時候有過不好的經驗。這一次，雖然穿上它沒有太緊，但我發現我自己緊張到整天都在進行調整，但其實它並沒有滑掉。而且其實這比我預期的還要舒服，我決定要穿著它來替代鋼圈胸罩」 -Estelle B.DELIGHT”D BY B.TEMPT”D無肩帶內衣 約台幣$1580 wacoal-america.com AERIE AUDREY機能輕量無肩帶內衣 罩杯：34A 「34A的我確實是不用什麼支撐力的內衣啦，但我還是對我之前的無肩帶內衣感到沮喪，因為它會在我大笑或是有大動作的時候滑到肚子上。穿上這件無肩帶的內衣的第一感覺是滿舒服的，但我那天也沒有特別去哪裡，穿上一件襯衫而已，就這樣過了一天。重點來了，在我想去睡覺的時候才想起來，我好像還穿著它，真的很舒服」-Natalie AERIE AUDREY機能輕量無肩帶內衣 約台幣$1193 ae.com COSABELLA MARNI無肩帶內衣 罩杯：34B 「身為一個幾乎每天都穿無肩帶內衣的人，如果要一直調整無肩帶內衣讓我覺得滿煩的，謝天謝地這款不會有這個問題！這款內衣結構算蠻厚實的，穿上它感覺很像穿了一個半身教練，提醒自己不能懈怠(有點壓縮到我習慣的呼吸方式)，支撐力也很夠。我很喜歡上半身平滑的舒適感，線條也很完美。但我必須說我回家脫下來的時候有鬆一口氣的感覺，不會到每天都要穿著它。」Kristina, COSABELLA MARNI無肩帶內衣 約台幣$4273 cosabella.com SPANX 集中無肩帶內衣 罩杯：32C 「我一直都比較喜歡穿無肩帶內衣，但我很怕穿無肩帶內衣又一直調整、一直拉的狀況，而SPANX這款不會。這個款式就很一般，穿起來很安全也滿貼身的。我不會說它穿起來很舒服，因為它很貼身，把胸型完全包覆住，也就是不會有任何滑動、位移之類的。」Leah SPANX 集中無肩帶內衣 約台幣$2193; spanx.com VICTORIA”S SECRET機能內衣 「老實說，我穿上它的時候真的沒甚麼感覺，有一種被釋放的感覺，嗯有種像金卡戴珊的感覺？！而且有把胸部集中推升的感覺很棒，穿起來舒服，看起來又性感，而且就算我衝刺過馬路的時候也沒有掉下來。穿一整天下來也很舒服，鋼圈真的是幫了大忙，支撐性很夠。我跟你保證，你穿上這件你就會成為無肩帶內衣的信徒，對我來說是這樣啦！」Alyssa, 32C VICTORIA”S SECRET機能內衣 約台幣$1317 victoriassecret.com THIRDLOVE無肩帶內衣 我在穿無肩帶內衣的時候會考慮非常久，但這款內衣不會有那種怪問題(像是突然掉了之類的)，雖然跟透明肩帶內衣的性感點不一樣，但我還是喜歡這種款式的，而且在穿衣服的時候也比較好搭！Gena,32C ThirdLove無肩帶內衣 約台幣$1580 thirdlove.com MAIDENFORM絲滑光澤無肩帶內衣 「穿上它真的跟穿一般的胸罩沒什麼差別，而且就像穿緊身胸衣一樣，集中感很強(後勁真的沒在開玩笑)，穿了一陣子也不會有有滑掉的跡象。我把它穿在一件白色微露背的絲質襯衫下，它完全隱形，超棒。」Chloe, 34C MAIDENFORM絲滑光澤無肩帶內衣 約台幣$1419 maidenform.com ADOREME FIFI托高集中內衣 「很難找到給32DD的女孩一件很好的內衣，更何況還要漂亮，但這款支撐力夠，肩帶也可以拆下來穿，看起來也不會很老。我喜歡把肩帶弄上去穿啦，這款滿適合上圍較豐滿的女性，我很喜歡，好了不多說我要再買一件了。」Sally，32DD ADOREME FIFI托高集中內衣 約台幣$1613(附內褲) adoreme.com CLEO BY PANACHE: KOKO襯墊無肩帶內衣 「我對無肩帶內衣一直都抱持懷疑的態度，尤其是那種上面寫：保證符合你的胸型大小的那種。但穿上這款我滿意外的，雖然我一開始在穿的時候覺得很緊。但穿整天下來感覺很舒服，滿出乎意料的。我覺得我還是會選擇襯墊比較厚的nu-bra，比較有安全感。」Nikki, 32DD CLEO BY PANACHE: KOKO襯墊無肩帶內衣 約台幣$2064 barenecessities.com ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 肩膀才是女生最迷人的地方！25歲後女人都該學會的微性感露肩穿搭 就跟妳的膚色這麼貼近！內衣品牌Naja替妳設計最適合自己的裸色內衣 平胸到豐胸都適用、可調肩帶的運動內衣！NIKE PRO BRA透氣、不壓胸 新款式時髦升級 妳是屬於哪一種胸型？教妳正確選擇內衣！ 運動時內在美學問多 Nike PRO運動內衣系列提高支撐力舒適出擊 資料來源： ELLE Taiwan #ADOREMEFIFI #B.DELIGHT"D #CLEOBYPANACHE #COSABELLAMARNI #MAIDENFORM #THIRDLOVE #VICTORIA"SSECRET #內衣 #無肩 #穿搭 

【馬來西亞自由行】吉隆坡景點推薦，迷宮書店、城市展覽館、獨立廣場、粉紅清真寺

你以為吉隆坡只有雙子星塔和購物中心？其實，這座城市還藏著許多充滿文化氣息、設計感爆棚的景點！不論你是文青旅人，還是喜歡拍美照、探索歷史的自由行玩家，都不能錯過這三個低調卻驚艷的吉隆坡景點：迷宮書店 BookXcess、吉隆坡城市展覽館、獨立廣場 Merdeka Square。快來發掘吉隆坡的另一面吧！ 📚 1. 迷宮書店 BookXcess @ RexKL 如果你熱愛書香與美感空間，那一定要走進這座位於舊戲院改建的「迷宮書店」——BookXcess RexKL。書架高聳如牆、錯落如迷宮，讓人彷彿走進知識的迷宮中，一步一景，每個轉角都超好拍！ ✨ 亮點特色： 📍 地址：Second floor, at RexKL, Jalan Sultan, Kuala Lumpur City Centre, 50000 Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur, 馬來西亞 🕒 營業時間：10:00-22:00，週一至週日 🚇 交通方式：LRT Pasar Seni 站步行約5分鐘 🏛 2. 吉隆坡城市展覽館 Kuala Lumpur City Gallery 想快速了解吉隆坡的歷史、城市規劃與地標建築？來一趟 城市展覽館 準沒錯！這裡有巨型城市模型、多媒體展示，以及介紹城市發展的互動裝置，特別適合自由行旅客在第一天了解整座城市的結構與脈絡。 ✨ 亮點特色： 📍 地址：27, Jln Raja, Dataran Merdeka, 50050 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, 馬來西亞 🕒 營業時間：Google Map上顯示已歇業！ 🚇 交通方式：LRT Masjid Jamek 站步行約8分鐘 雖然Google顯示已歇業，但位置與迷宮書店很近，且建物外觀很有特色，若有多餘的時間仍可前往窺探，說不定運氣好遇上重啟之日！ 🇲🇾 3. 獨立廣場 Merdeka Square 獨立廣場（Dataran Merdeka） 是吉隆坡歷史意義最深遠的地標之一，1957年馬來西亞就在此宣告獨立。如今廣場保有殖民風建築與大片綠地，是散步與拍照的好去處，也常舉辦節慶與國慶活動。 ✨ 亮點特色： 📍 地址：Kuala Lumpur City Centre, 50050 Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur, 馬來西亞 🕒 開放時間：全天開放，建議白天或傍晚前往 🎟 票價：免費參觀 🚇 交通方式：LRT Masjid Jamek 站步行約5分鐘 上圖為獨立廣場周邊的建築，是馬來西亞的國家紡織品博物館，展出各式紡織品歷史展覽，展品可追溯至史前時代。有興趣也可前往參觀。 📍 地址：26, Jalan Sultan Hishamuddin, City Centre, 50000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, 馬來西亞🕒 開放時間：09:00-17:00，週一至週日🎟 票價：約馬幣2元 周邊景點 - 國家皇宮 獨立廣場一區周邊還有國家皇宮（National Palace Photo Point），似乎是馬來西亞政府官員的住所，不能入內，但大門會有騎馬的衛兵駐守，因此也是不少觀光客必訪的景點之一。雖然只能在外面拍拍照，但天氣好的時候，藍天白雲配上金燦燦的宮殿，仍舊很值得一看。 📍 地址：National Palace, Kl Hoho Stop 13, Bukit Damansara, 50490 Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur, 馬來西亞 粉紅清真寺 - 布特拉回教堂 在馬來西亞真的隨處可見各色的圓頂教堂，布特拉回教堂是其中最出名的一棟，又稱玫瑰清真寺、粉紅清真寺、水上清真寺。位於布城湖旁，毗鄰布城首相署和布特拉廣場，是馬來西亞行政首都布城的一所清真寺。 於1997年動工興建，並在兩年後的1999年落成。外牆為粉紅色，設有九個圓頂和一座高聳的宣禮塔。就算非穆斯林，只要穿戴粉色長袍即可進入，但女生要注意長袍的帽子全程都要戴上，女生是不可以露髮的。 📍 地址：Persiaran Persekutuan, Presint 1, 62502 Putrajaya, Wilayah Persekutuan Putrajaya, 馬來西亞🕒 開放時間：09:00-16:00，週六至週四；09:00-11:00、15:00-16:00，週五 在粉紅清真寺的不遠處，還看見了綠頂建築，馬來西亞的多元不只呈現在種族文化，建築更是顯而易見的多樣、多彩。 ✈ 小提醒：吉隆坡文青行程建議安排 時間行程安排上午前往吉隆坡城市展覽館 → 探索獨立廣場建築群中午茨廠街附近用餐，推薦海南雞飯／肉骨茶下午前往 BookXcess 書店逛逛 → 咖啡廳小憩傍晚或晚上阿羅街夜市吃晚餐 or 回飯店休息／逛百貨購物 ✅ 結語：用不一樣的視角，走進吉隆坡的文化脈絡 不只是購物天堂、地標城市，吉隆坡也擁有豐富的歷史脈絡與設計能量。從迷宮書店的現代感，到城市展覽館的知識密度，再到獨立廣場的歷史溫度，這座城市的魅力，其實藏在每一條街巷之中。下一趟自由行，不妨放慢腳步，看看書、走進展館、感受這片土地的故事。

【台中原民體驗】原流新創聚落、探索原民之旅、泰雅族雙崎部落、台中一日遊好去處

探索原味之旅－走進台中和平區的雙崎部落走進山林深處，一場與大自然、文化深度對話的旅程悄然展開。這次帶著孩子來到台中和平區的雙崎部落體驗一趟結合原民文化、自然體驗與在地風味的原味探索之旅。之前就有參加 ＃原流新創聚落 主辦的活動，喜歡原住民部落的文化、美食現在只要有活動時間上可以配合，就會帶著孩子一同前往ฅ^•ﻌ•^ฅ 當天出發前雨勢稍微變小一點，很快就到了集合地方 ＃雙崎里辦公處部落導覽帶著我們了解當地文化，讓我更深入認識了泰雅族的生活智慧因為氣候的關係形成有稍微調整一下，準備開始旅程第一站～～ 第一站：走訪傳統竹屋與瞭望台，靜靜傾聽山林的呼吸這些由天然竹材搭建的屋舍，是泰雅人最原始的居住智慧冬暖夏涼、堅固耐用、通風又涼爽 傳統竹屋採用當地取材的竹子與木材，並保留了正中間的火塘設置。火爐不僅用來炊飯還可以驅蟲，最重要的事情這火不可以熄滅這可是象徵這家生生不息(ﾉ>ω<)ﾉ 沿著步道登上瞭望台，一整片大安溪流域的壯麗景色映入眼簾可以看到整個山谷，上面是也是讓泰雅族人可以看遠處是否有人入侵讓部落的族人可以事前準備備戰 第二站：泰雅編織體驗、編出屬於自己的文化印記走訪了慕伊阿道工坊，由藍惠珍老師親自教學泰雅編織。這是我此行最期待的一環！直接讓小孩上戰場一開始還有點手忙腳亂不過藍老師非常有耐心，會根據每個人的風格設計圖騰指導我們如何使用小型編織機，一來一回地穿梭線條最後完成一件獨一無二的小作品。這不僅僅是手作更像是一種文化的傳承與對土地的致敬。 泰雅族有句話：「Gaga（祖訓）是不能遺忘的紋路」。這也是泰雅編織文化的核心，都代表著一段族群的歷史或信仰。 最後再打上辮子，專屬編織手鍊就完成了＾＾ 看看孩子編織出來的成品(*´∀`)~♥ 再來就是中場休息時間去放放風等吃中餐外面剛好有一段路很好拍照，直接讓屁孩在那邊活動筋骨 不知道為什麼這段路看起來就是特別可愛 第三站：部落風味餐、嚐一口記憶中的原味由楊雅安經營的哈豹咖啡屋，午餐是以餐盒的方式呈現給我們使用的是部落自己種的作物，如小米、馬告、野菜等。 令人印象最深的是一道炸昭和菜，本以為會像吃草一樣٩(｡・ω・｡) و是泰雅族特有的飲食，主食則是傳統小米飯，搭配香糯小米粽和風味濃郁的小米醃豬肉，吃完超有飽足感。 每一口都像是品嚐土地的原味色香味俱全的佳餚也讓我們對泰雅族的飲食文化有了更深一層的認識。 烤苦花魚 第四站：雙香咖啡農園導覽、走進自然的教室我們來到了由 Yaki 帶領的雙香咖啡農園。這裡不只是種植咖啡那麼簡單，更是一片活生生的自然教室。 參觀農園之前先來喝杯土肉桂茶，冷冷的天氣暖暖胃 Yaki 是位極具熱情的導覽員，帶領我們穿梭在果園間介紹每一株植物背後的故事。在我印像中這是楓葉 咖啡豆 驚喜的是，我們還可以親手體驗「摸母雞」的樂趣這裡的母雞都要跟牠講話喔甚至獲得兩顆當天新鮮的雞蛋！這樣的互動對於孩子來說真的是難得的體驗 還有母雞餵食秀 第一次穿雨衣的屁孩很開心 再去下一個景點的路上也很多可以拍照的地方 第五站：就是泰雅族手工藝品區 這趟雙崎部落之旅，不只是一次觀光行程，更像是一場返樸歸真的心靈旅程。帶著孩子用眼看山景、用耳聽風聲、用手摸編織線、用嘴品風味餐、用心感受每一位部落居民的熱情與智慧。這是一個可以「用五感記憶」的地方，每一個體驗都真實、溫暖、充滿力量。 如果你正需要一場逃離城市、沉澱心靈的旅程，不妨來一趟雙崎部落，讓自己放慢腳步，聽聽土地說的故事，感受文化傳承的溫度。見識到原住民文化的深度與純粹，也再次提醒自己：現代生活固然便利，但偶爾回歸自然、親近土地，是心靈最需要的療癒。 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 官網：原流新創聚落 FB粉專：原流新創聚落•Llyung Startup Cluster IG：llyung.taichung Google商家：原流新創聚落 Llyung Startup Cluster ＃原流新創聚落評價 ＃探索原味之旅 ＃雙崎部落好 ＃台中部落體驗心得 ＃台中原民美食推薦 ＃台中原民體驗一日遊 ＃台中和平區旅遊推薦 ＃台中親子部落體驗 ＃泰雅部落探索體驗 ＃台中出遊取去處＃泰雅編織體驗分享 ＃走訪傳統竹屋分享 ＃部落果園導覽活動＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 ＃親子出遊日

從頭爽到腳還能做臉！一站式放鬆的西門町亮足養生館，韓國遊客也愛的西門町足體按摩

在找專業又不貴的西門町足體按摩推薦嗎？常出入西門町的我工作壓力大到爆表，超想找人幫我全身按摩、腳底按摩，順便把厚厚的腳皮修掉。在滑手機時看到之前去過的松足養生館西門店又開新分店，西門站3號出口走路2分鐘可到的亮足養生館( 송주우 마사지)，除了有西門町腳底按摩、沐足、油壓、指壓、刮痧、拔罐，也有做臉、修腳、挖耳朵，甚至有內地很夯名為台北頭療SPA的深層按摩，除了本地的老客人，日本及韓國遊客也超多。鄰近德立莊飯店的亮足養生館交通超方便，一下捷運就到，師傅超專業、價格又親民，在西門町想按腳、按身體、做臉還是修腳皮、修指甲，這裡一次通通搞定、超省事！當然要約起來！ 송주우 、 마사지 、 전신 마사지 、 발 마사지 、 マッサージ、 massage 台北市萬華區延平南路109號的亮足養生館是松足養生館開的第三間分店，從西門捷運站3號出口走2分鐘可到，斜對面可以看到德立莊飯店，真的超好找！ 附近也有212、223、307…等三十多路公車經過的「捷運西門站」站牌，附近也有嘟嘟房、台灣聯通停車場，位置超方便 。 其實亮足的創辦人早在按摩界打滾二三十年，從台北知名按摩會館出來後，開了松足西門店、生意超好，現在又擴點開了這家亮足養生館。老闆原本就熟西門町這一帶，開店前還特地去試過附近每一間，最後決定開這家自己也會想來放鬆的店，主打專業手技及合理價格。 因為我去的那天是平日下午兩三點，所以拍得到比較空的場景，但我晚上經過時常常看到客滿，還看過好幾組韓國觀光客也在裡面做腳底按摩，除了本地客人連外國遊客也很買單。 除了有SPA沐足、腳底按摩、頭肩頸按摩、半身或全身指壓、油壓、刮痧、拔罐、修腳皮、專業修腳趾甲…之外，新分店服務也升級，還多了顏面美白及去角質、挖耳朵、甚至有腹部按摩、頭部深層按摩的服務的服務。 亮足養生館不像裝潢很老派、燈光昏暗的傳統養生館，一走進來就有種邁入韓系沙龍的錯覺，整體感覺時尚又乾淨，有點像在韓劇裡才會看到的那種風格！ 亮足養生館裡面的每位師傅都很有經驗、近來前也有被老闆親自篩選過，之後還會再培訓一輪，等於是精挑細選後的高手聯盟，不用擔心不同的師傅做服務落差很大。 而且如果按起來手法不合拍，五分鐘內都可以換師傅，客人有保障，這點我很喜歡。 他們付款超方便，現金、刷卡、台灣Pay 通通OK！ 如果去的時候不想等，想先預約也很彈性，除了打電話預約也可以私訊粉專預約喔！ 一進門就有換鞋區，要先換上他們準備的拖鞋才能進去，裡面是溫潤的木地板耶～走起來特別舒服，不會冷冰冰、也不怕滑倒，整體質感超加分。 更讚的是，客人一離場，拖鞋就會立刻用酒精消毒，超衛生！ 一樓的店面雖然是比較狹長的格局，但動線規劃得很好，走起來完全不會卡卡的。不管是要進去按摩、泡腳還是換區都很順，完全不用像迷宮一樣繞來繞去。 走進玄關後面，有一整排大大的椅子，下面還藏著泡腳水槽！這種設計很貼心，看起來也很整齊美觀，而且不用東奔西跑去別區泡腳，就地坐下就能開始放鬆。 後面還有兩張超大的橘色沙發椅，專門做腳加全身的課程，很適合想從頭鬆到腳的人。 比較後面的區域是做美容跟美體的地方，每張床都有布簾隔起來，像是小包廂那樣，很有隱私感，做臉做身體都不會有壓力，安心又自在。 整體環境也很乾淨，他們超注重衛生，不管是泡腳、按摩還是美容，做完都會馬上清理座位和器具，讓下一個客人來的時候，能安心享受。 感覺從頭做到腳的服務還蠻符合我的需求，所以我這次選的是價目表上列的「腳底按摩+全身指壓+頭療+臉部按摩+小腹」150 分鐘的綜合課程。 這課程每個項目平均是30分鐘，也可以依自己需求微調一下內容，如果按完還意猶未盡，也能現場再加購服務喔！ 當然也要提醒一下 : 「 頭療」是從大陸流傳過來針對頭部深層按摩的名詞，但本身是沒有所謂的醫療行為，若有什麼狀況時還是要找醫生喔！ 店裡有三位女師傅、一位男師傅，女生想指定女師傅也沒問題，而且女生的手勁完全不輸男生！ 而因為西門町有三家店，師傅們會互相支援流動，所以每次來可能會遇到不同的高手。 換好鞋就會被帶去獨立更衣室換專門的按摩衣，做腳底按摩的話是穿上下兩件的衣服，跟做頭部按摩時用的那種美容衣還不一樣喔！ 我覺得超貼心的是，他們會給你一個麻布大袋子裝自己的衣服、包包、手機什麼的，袋子超有文青感，而且隨身物品就可以一直帶在身邊，不怕放遠遠不安心。 開始前會先用加了精油的熱水泡腳，超級享受的，那種溫熱感從腳底慢慢暖上來，整個人都放鬆下來，像是切換成放空模式一樣。 而且精油的香氣一出現，放鬆的心直接升溫，壓力感覺被融化了。泡完再開始按，真的有差！腳比較放鬆、按起來也更深入，爽度直接升級！ 入座後會送上他們的養生茶，是店家特別用中藥慢慢熬出來的，甘甘甜甜的很好入口，喝完後整個人感覺暖暖的，全身不再卡卡的、臉看起來也較春風！ 而且他們的椅子真的大又好坐！旁邊還有調整按鍵可以自己調整椅背角度，想靠一點、躺一點都行，整個人可以找到自己最放鬆的位置，身體完全沒壓力，像是量身打造的小天地，坐久也不會累，搭配抱枕靠著整個人超放鬆。 像這次用的是薰衣草精油泡腳，有種靜靜的幸福感，一邊喝茶一邊泡腳整個人都放鬆下來，感覺壞心情好像都被蒸發了。 整個過程都有用計時器計時，不用擔心會被師傅偷時間，該做的分鐘數只會多、不會少！ 接著就開始腳底按摩，會抹上乳液讓手法更順。30分鐘的話會從腳底按到膝蓋。 我的腳是7號師傅幫我按摩的，看起來娃娃臉的他有三年經驗，以前在忠孝東路那種大養生館待過，因為很專業所以平時有不少粉絲也會過來西門町店裡找他按摩。 腳底的反射區超多，就像藏了超多關鍵小開關，像什麼睡不好、整個人常常悶悶的、吃東西容易卡卡的，很多狀況都會反映在腳底！被師傅按一按真的有種終於開機了的感覺，整個人都比較順也比較清醒。 腳盤那邊也有按耶！不只是按腳底，連腳趾都被一根根拉開，那種暢快感超像氣被“喀啦”放掉了，腳指整個變靈活！ 小腿的按壓真的不能省，因為那裡就像身體的幫浦，常坐常站都會讓它悶住。小腿緊繃的我真的被按到哇哇叫，但按完真的能感受輕盈！ 腳踝邊邊也會特別照顧，會輕輕用手搥搥敲敲，這區也很關鍵，輕鎚的感覺會讓那邊比較卡的地方變得通透，讓緊繃感慢慢放掉。 腳底按摩區很安靜，有輕音樂陪著你放空，除了提供WIFI之外椅子前面還有無聲電視，不管你想放空、划手機還是看電視都OK。 一腳熱敷一腳按，輪流來剛剛好！熱呼呼的毛巾一包上整個腿都暖起來，心情都被撫慰到！繃繃緊緊的感覺在慢慢融化。師傅還會站起來幫你按腿，力道穩又剛好，感覺像是把整天的疲勞一點一點擠出去。 熱敷讓腿放鬆，師傅的按壓讓你整個人清爽到飛起來！ 按到最後還會輕敲小腿肚，看似輕柔但超有感，那種從裡到外慢慢鬆開的感覺真好，做完之後整條腿彷彿換了新的，原本緊到不行的肌肉也鬆了！ 因為天氣變熱了，我還加購修腳皮。 腳底如果長期堆積厚繭、腳皮太厚，有時走起路來會有一種「卡卡」的不舒服感，甚至有些人會覺得腳底像踩著硬硬的一層墊子，沒辦法完全貼地。而且腳皮厚還會比較容易龜裂，特別是天氣乾的時候，一走路就有種刺刺痛痛的感覺，不只影響心情，還會影響穿鞋舒適度，尤其穿涼鞋時…真的不敢讓人看到腳跟！ 亮足養生館的西門町修腳皮、修指甲都很受歡迎，不只修腳皮厲害，修指甲也是一絕，用傳統刀片細細處理，就算你平常指甲厚得像盔甲，他們也能修得乾乾淨淨喔！ 如果你有加做修腳的項目，他們的工具也超講究，使用前後都會酒精消毒，像刀片這種還是拋棄式的，用一次就換，超安心！ 修腳是店長親自幫我修的，傳統刀片修法超細緻！原本腳跟超粗、還有雞眼很困擾，修完後腳底滑嫩嫩，走路都輕盈！ 修好後走起路來會覺得雙腳變得Q彈貼地，像是重新開機一樣，輕鬆很多。 原本卡卡粗粗的地方變滑嫩，穿鞋也更舒服，不會有硬皮摩擦造成的刺痛感。而且腳跟看起來乾乾淨淨的，不管是穿拖鞋、涼鞋，還是打赤腳在家，都有自信！ 做完腳底按摩跟腳皮後要換另一套的美容衣，準備進入後面的臉部保養區。 裡面用的是水循環設備，雖然外觀看起來像越式洗髮，但整套流程更溫柔細膩，洗頭只是開始，還藏了更多驚喜。 雖然是套裝課程但內容可以配合微調，我那天因為後面還有行程，不想卸妝，所以臉部保養部分就沒做，請他幫我多加強頭部的深層按摩。 但如果要做西門町臉部按摩，他們會卸妝＋清潔＋去角質＋臉部撥筋＋敷面膜，敷臉時還會加碼按頭、肩頸、手臂，整個面部保養很完整！ 躺上床前會先進行精油嗅吸，幫助放鬆身心、啟動感官，然後才開始頭部穴道按摩。 頭部按摩的部分是由22號師傅負責，她已經有20年以上經驗，按得超有fu！ 因為我常常用腦，眉心、額頭都很緊，師傅幫我按了眉骨、眉心、額角，這些上丹田的位置是我們意志集中的重要穴位啊！ 專門頭部按摩的老師很厲害，手法超到位！連頭頂的重點區域都不放過，按完頭頂某個點後感覺到那種從髮根一路延伸的放鬆感，真的有種腦袋開窗的爽快。頭皮的壓力也一起散掉，舒服到一個發光。 還會用梳子從頭皮慢慢梳開，一邊梳一邊彷彿把悶悶的思緒也一根根梳掉，除了防止頭髮打結也將糾結的腦筋梳順。 師傅拿出小章魚刷一刷頭感覺超舒服！那個章魚造型的頭皮按摩梳齒頭圓圓的，師傅拿著輕輕在頭上刷，那八爪像小手指一樣一邊梳一邊點，每一下都剛好戳到心坎裡。 結合撥筋的設計，那種酥麻酥麻的感覺一路從頭皮往下擴散，做完真的像頭皮在呼吸、原本昏昏沉沉的感覺直接被趕走，頭皮也像被打開窗戶一樣透氣了！ 那撥筋棒做臉部撥筋，真的很有感！師傅從額頭中間一路滑到髮際，像在幫腦袋梳開一整天的煩躁；左右眉毛往上撥，沿著不同路線輕輕畫過去，每一下都像在幫腦門解鎖，原本緊緊繃繃的感覺直接鬆開，整個人輕鬆到差點靈魂升天了！ 洗頭前還會先戴上蒸氣眼罩，整個人立刻進入放空模式，再搭配細緻泡泡的洗髮，就像在雲朵裡被呵護著，超療癒。 洗頭時是用指腹按摩頭皮穴位，各種手法超有層次，像「萬馬奔騰」那種拉開的動作還有敲打百會穴，都是幫助舒緩壓力、提神醒腦。 泡泡還會延伸按到脖子、肩膀和背部，像是柔柔的小手在幫你放鬆，這種泡泡spa有一種被泡泡親吻的感覺。每一下都像被溫柔地安撫，完全進入放鬆時，讓人舒服到差點睡著！ 不同於油壓的紮實，用泡泡按摩則是輕柔包覆那種，泡沫按摩像是一種溫柔版的呵護，一樣是放鬆，但跟油壓比起來更多了一點綿密的療癒感。 然後用溫熱水沖頭皮，除了洗掉多餘泡沫，也有助於清潔毛囊，耳朵也順便沖乾淨超細心！ 還有用水循環設備沖頭，雖然乍看下會很像越式洗髮，但兩種完全不同，這個課程其實更偏向養護頭皮！ 他們自製的中藥水超香，味道很溫和舒服，是那種植物系香氣！洗完頭會覺得頭皮很清新、髮根更有精神感，頭髮也不會毛躁！ 那個水一開下去水溫超穩定，不會忽冷忽熱，那種細細柔柔的水線，沖在頭皮上就像春風吹進頭髮縫隙裡，感覺腦袋像被溫柔撫摸一樣，心情也被洗得很平靜。 水循環機一邊沖洗一邊流動著有植物精華的水，從頭皮一路沖到髮尾，有種像是在森林瀑布下被自然淋洗的清爽感。有點像在幫頭皮做微旅行，邊洗邊帶走悶感，讓整個頭皮好像大口呼吸了一樣！ 沖洗完頭髮還會用護髮素護一下髮尾，不只洗乾淨，連頭髮的照顧也不馬虎！用完頭髮滑順不打結，摸起來超像柔柔絲帶，洗完頭那種柔順感是真的讓人想一直摸自己頭髮！ 毛巾包頭的時候，還會開始按肩頸，那個銜接得剛剛好，熱熱的包頭搭配肩頸的舒壓，整個人像被照顧得很好，又能同時放鬆，像一邊暖著一邊解壓的雙重享受。 接著還會按手臂，從肩膀一路按到每根手指，特別對像我們這種3C用太多的人來說，超有感，整隻手都鬆了！ 有個超特別的動作，師傅會把我的手往頭頂方向折，再按壓手臂內側那塊平常不容易按到的地方，還輕敲手臂內側那一條繃繃的肌肉，按完像手也會呼吸了，鬆鬆的好爽！ 洗頭時有沖耳朵，結束時還幫我擦乾耳朵，很貼心。 他們還有專門的西門町采耳服務，適合耳朵常塞住、耳屎多的人。或是單純想體驗一下采耳快感也很推薦！ 水循環結束後，不用狼狽地坐起來自己擦頭髮，而是躺著就幫你吹乾頭髮，完全被伺候到好！整個過程太優雅了，真的會有種尊寵感，覺得自己被好好照顧到。 後面還有西門町全身按摩＋小腹課程，就換到旁邊美容床，由店長親自操刀，簡單開背後開始指壓，因為腳已經按過，我就請她重點放在上半身。 到美容床後做指壓，我那種累積很久的壓力點終於有人處理了！店長直接上床，用全身的力量幫我按開深層的緊繃，超有感！ 店長看起來瘦瘦小小，力道可不馬虎，每一下都剛剛好，按下去不痛但很深，那個準確度真的是專業職人等級！每一下都剛剛好到點，真的按到心坎裡。 因為指壓按到意猶未盡，後來又加購了西門町油壓！因為我愛薰衣草味，還多加200元升級成精純薰衣草精油。 薰衣草精油按摩背部根本天堂等級，滑滑暖暖的，一推下去整個人好像在雲裡漂。背部用薰衣草精油按壓除了味道療癒，按起來像有一層溫柔的能量在推動，整個背都鬆透了。 店長會用不同的按壓手法交錯，手指、手肘都用得恰到好處，一會滑、一會壓，每一下都剛好點到酸痛點，那種節奏跟觸感，不只是舒服，還有種繩子被慢慢鬆開的快感。 正躺時店長還幫我加碼熱敷脖子，整個人暖起來了。 西門町小腹按摩也有搭配精油，推的時候會有點暖暖的對、輕柔又帶點深度，像是幫肚子換氣，感覺原本脹脹的肚子變更輕鬆。 小腹按摩時會用精油輕推，會有一種氣往外排的爽感，直壓的手法讓肚子活絡，畫圈則感覺整個鬆弛的肚子感覺更Q彈！ 按完小腹會用熱毛巾擦乾淨，然後坐起來做熱敷、收尾按摩。其中有個動作是雙手抱後頸、她用膝蓋頂住背部深層按開肩胛骨，那裡超容易累積壓力、但平常又摸不到，除了幫忙深層按開還能順便擴胸，按完超舒爽！ 真的像被動式運動，很多動作根本就跟瑜伽一樣，有被伸展到。 還會用手肘輕按肩膀跟脖子側邊，那個卡點真的會被鬆開，整個肩膀像被解鎖一樣。最後再輕按後腦和兩側，瞬間感覺打結的腦筋變清楚，眼神也變梗清澈了。最後敲打背部收尾，整個通體舒暢！ 這一整套做完真的超爽！全身從頭到腳底都按摩到，連礙眼的小腹都有處理，不只是按得舒服，做了頭皮保養還幫忙洗頭護髮、最後還吹乾頭髮，不用再跑去別家洗頭，壓力整個釋放到宇宙去。我覺得CP值爆表！ 西門町亮足養生館師傅專業又親切，交通超方便、價格也不貴，當天做完後整個人輕到快飄起來，從頭到腳一次都被照顧，做完立刻恢復滿電！身體有點卡、精神有點累，腳皮、腳指甲有點厚或想清耳垢、想做臉的朋友，都很推薦跟足養生館預約喔！ 亮足養生館 地址：台北市中正區延平南路109號1樓 電話號碼：02-23110110 營業時間：12:00-2:00 

私密處零毛霜推薦｜溫和清爽、保濕無痛，私密處也能安心使用｜JOWIE淨膚零毛霜私密達開箱

長期以來，我一直都很注重私密處的日常護理。這個部位本來就比較敏感脆弱，尤其到了天氣悶熱的季節，更容易有悶熱不適的感覺。除了維持良好的作息、飲食均衡，使用專門的清潔產品之外，我也習慣定期整理私密處的毛髮，讓日常更清爽，生理期時也更好清潔。 過去我試過各種整理方式，但因為擔心刺激，一直沒有嘗試過零毛霜。直到最近在朋友推薦下，使用了 JOWIE 的淨膚零毛霜私密達，才發現它的質地竟然這麼溫和清爽，還帶著淡淡的海洋香氣，讓整理變得更簡單，也多了一份輕鬆愉悅的感受。 私密處淨毛溫和新體驗──JOWIE私密達零毛霜 我過去曾經試過使用刮刀、蜜蠟等方式，在家自行整理私密處的毛髮。這些方式雖然常見，但對於較為嬌弱的部位來說，操作時不僅需要格外謹慎，有時也會感覺到些微拉扯或不適，因此一直在找一種更溫和的選擇。 這次使用的 JOWIE 淨膚零毛霜私密達，是我第一次嘗試這類型的產品。只需要塗抹、等待軟化，再輕輕刮拭，就能完成一次清爽的整理。整個過程不需要動刀，也沒有明顯的不適，實際使用後才發現，比想像中更加輕鬆、也更加貼近我心中理想的溫和保養方式。 JOWIE 私密達零毛霜怎麼用？步驟簡單、搭配咕溜抹棒更順手 JOWIE 的淨膚零毛霜私密達盒內除了主產品外，還貼心地附上了一支咕溜抹棒。使用時搭配抹棒操作，不僅能讓霜體塗抹得更均勻，也能避免直接沾手，就算是第一次接觸這類產品，也能很快上手。 使用前，我會先將私密處的毛髮修剪至 1 公分以下，這樣在塗抹時更容易覆蓋完整，也能讓等待的過程更加順利。 接著擠出適量的零毛霜，搭配咕溜抹棒沿著毛髮的生長方向輕輕推開，均勻地厚敷在想整理的部位。 靜待約 15 分鐘後，再沿著毛流的反方向，再用咕溜抹棒輕輕拭除霜體。最後以清水沖洗乾淨，再用柔軟毛巾輕拍擦乾，就完成了一次簡單又舒服的淨毛流程。 整個步驟清楚不複雜，有了咕溜抹棒的輔助，操作過程也更加順手。對我來說，不只使用起來無負擔，也比原本想像的還要溫和，是讓人願意定期使用的私密保養方式之一。 ⚠️ 小提醒：零毛霜僅限使用於私密處的外陰部，請勿塗抹於女性內陰部（黏膜區域），以避免引起不適。 私密處零毛保養也可以很輕鬆──用敷面膜的時間維持清爽舒適 每次和姊妹們聊到私密處淨毛，大家最常提到的就是：「準備起來好麻煩，還很花時間。」但這次實際操作一次 JOWIE 私密達零毛霜後，我發現整體流程其實比想像中簡單許多。不僅步驟直覺清楚，也不需要準備太多工具，從修剪、塗抹、等待，到刮拭和清洗，大約半小時內就能完成一次完整的淨毛保養。 等待的十五分鐘裡，我通常會順便敷個面膜、滑手機、回訊息，或是看一小段喜歡的影集，時間一下就過去了，完全沒有負擔感。使用完後，只需要用清水沖洗乾淨，再搭配柔軟毛巾輕拍擦乾，整個過程清爽又舒服。 這樣的保養方式很好融入日常，不需要特別安排時間，也不會打亂生活節奏。對我來說，它就像洗頭、敷臉一樣，是一種可以輕鬆持續的自我照顧時光。 溫柔質地與海洋香氣陪我完成每一次私密零毛保養 JOWIE 私密達零毛霜的質地是細緻柔滑的白色乳霜狀，在操作時不容易滴落或滑動過快，搭配咕溜抹棒使用時特別順手。 成分中添加了積雪草萃取、洋甘菊萃取與乳酸鈉，在使用的過程中，整體感受就像是被溫柔照顧著，使用後的感受也維持在清爽、穩定的狀態。 我自己特別喜歡它那種低調又舒服的香氣，是一種帶著安定感的海洋木質調，清新中透著一點溫潤沉穩。每次保養時，像是給自己一段安靜的小時光，不急不趕，慢慢完成一件只屬於自己的儀式。 整體來說，不只是操作起來輕鬆無負擔，連質地與氣味都讓人願意持續使用。這樣溫和、不複雜的保養方式，真的會讓人想推薦給身邊同樣在意私密處舒適度的姊妹們一起體驗看看。 對於正在尋找溫和好用的私密處零毛產品的人來說，這會是值得嘗試的一款日常保養選擇。 品牌資訊 JoBeauty｜官網｜Facebook粉絲專頁｜IG官方帳號｜threads 首購專屬優惠請點👉連結

【親子飯店】花蓮太魯閣晶英酒店-假期就獻給飯店，不用再想景點囉

這次假期隊友安排在花蓮太魯閣晶英酒店渡假，我們帶著一歲八個月的兒子從台中出發。 時間可以給大家參考唷，早上九點出發，約下午16點左右抵達花蓮太魯閣晶英酒店。 要進去太魯閣目前都有時間管制大家一定要做好功課喔。 我們大概三點抵達砂卡礑步道前面等待時間到開放進去；旅程結束回家也是有時間管制的喔。 因為我們最後一天退房的時候不知道也有管制，櫃台有提醒後我們加緊速度趕快離開。 好啦，交通的大概是如此。 花蓮太魯閣晶英酒店 前有廣大的露天停車場，本身酒店也有地下室停車場。 戶外會有1-2個商家有賣小點心，對外看去有7-11，但已經歇業了。 進來太魯閣路途上，沿途很多景點都被拉起封鎖線了，因為先前地震關係，許多地方都有坍塌， 所以幾乎都不能前往參觀了。 這次來到花蓮太魯閣晶英酒店真的就好好待在飯店裡享受一下慢活的時光。 花蓮太魯閣晶英酒店 先介紹設施好了！ 游泳池就有兩個地方，一個是頂樓露天，隔壁還有座位區可以觀賞環繞的山景； 地下室還有溫水游泳池及spa，更推的是有鴨鴨滿池的親子游泳池，兒子超開心的！ 頂樓除了露天的座位及游泳池外，還有健身房及瑜珈教室！有專業的瑜珈老師可以上瑜珈課唷！ 不論是早晨、下午或是傍晚都可以參加，不過要先預訂，有時候預約滿了要排候補。 還有些手作課程或是額外付費的spa體驗喔！ 酒店下午四點半會有下午茶時間！！！ 最讓我期待的是紅、白酒可以喝！還有水果調酒、爆米花、餅乾及果乾等等。 除了酒類外，還有薑茶、水果茶的提供，在check in的時候，服務員就會先提供一杯享用哦。 我們來的時候是2月，天氣冷冷地來一杯薑茶，超暖心又暖胃。 飯店可以預訂中餐或是晚餐，有中式跟西式buffet。 飯店這次有說中式沒有開放，所以我們都預訂了西式晚餐。 晚餐會有一個主餐，然後開放式的自助吧。 花蓮太魯閣晶英酒店的自助吧很有特色，多樣的原住民特色美食， 是在其他飯店看不到的食材。 第一晚晚餐是燒烤，豐富食材擺盤及當地特色風味料理， 可以吃的出餐廳的用心及美味，感受到主廚很厲害唷！ 連甜點都是精心搭配！ 第二晚是海陸火鍋，干貝大蝦與肉片的集結，豐富的特色蔬菜搭配， 與湯頭非常的match!!!! 孩童也都有另外的小雞飯或是粥品喔！ 飯店餐點頗令人驚豔，富有特色美味程度也很棒！ 甜點的提供也很棒！ 真的超級害怕自己吃過量阿！！ 大概因為我特愛原型食物及煙燻鮭魚，在這裡我真的恣意品嘗這些美食！ 飯店房間能夠容得下一張嬰兒床還有個貴妃椅，戶外陽台也很有空間。 最驚奇的是房間內有膠囊咖啡機！提供多種風味的咖啡膠囊球，還有多種茶包！ 桌上也擺滿各式各樣的零食，冰箱也有飲品可以享用； 對於飯店外沒有商店可以買零食，是真的是很貼心。 每個房間都會依人數附上夾腳拖、浴袍，小孩的夾腳拖跟浴袍小小的，真的非常可愛！ 晚餐過後，飯店房間還會提供小甜點。 有一天是生巧克力，一天是綠豆糕！ 浴室空間很大，還有浴缸可以好好的泡澡。 寶貝的備品也都很齊全。 對於想要好好放鬆遠離塵囂，花蓮太魯閣晶英酒店真的很推薦！ 不論是情侶、夫妻、或是家族旅遊，不管有沒有孩童皆適合，各有不同的玩法。 小孩的空間從幼兒到學生都有規劃不同的區域，各有各自的空間。 兒子一歲八個月來到這裡可以玩車車，看魚魚，還有許多玩具讓他摸索不完， 我們規劃三天兩夜，依然覺得天數太少，沒有辦法好好的享受飯店裡提供的所有活動！ 花蓮太魯閣晶英酒店 滿推薦給大家加入口袋名單。 不用額外規劃太多行程，就在飯店裡好好的放鬆、慢活，真的很棒！ 希望下次還有機會再來啦！ 我一定會很想念這裡!!!!!!! ※開放時間進出，出發前要留意時間喔！ 太魯閣晶英酒店 Silks Place Taroko https://taroko.silksplace.com/tw/ 花蓮縣秀林鄉天祥路18號 電話號碼： 03 869 1155 #台灣住宿 #花蓮住宿 #親子飯店 #花蓮親子飯店 #東部親子飯店 #太魯閣飯店 #晶英酒店 #親子景點 #花蓮親子景點

青春時期的好朋友廣源良，推出清潤調理平衡系列給你零負擔水感保養，最適合台灣天氣的在地品牌就是廣源良！

各位鄉親父老、哥哥姊姊妹妹們還記得以前學生時期人手一瓶的絲瓜水噴霧嗎？白綠色的瓶身、有點清爽香味的那個絲瓜水？沒錯，就是那個廣源良！這次推出「清潤調理平衡系列」，希望以清爽質地進行輕保養，達到肌膚油水平衡的目的快跟我一起來看看這些好用又親民的超棒夥伴們 🟢關於廣源良 1986年，妻子嫁妝裡的兩瓶絲瓜水啟發董事長施仲廣以田園精華製作保養的念頭讓廣源良發展成為台灣製造的國民品牌 廣源良秉持台灣製造的堅實精神，致力於品牌打造，讓MIT台灣製造的實力與品牌價值結合透過不同的營運模式，與原物料商、與通路、與鄉親建立起互助互享的合作經濟，堅持帶給消費者親民優質的好產品 目前廣源良透產業全面升級，希望能讓品牌布局全球讓台灣農村植萃的國民保養品牌發光發熱 🟢清潤淨透洗敷凝露(150ml) 296元 ✔️辣薄荷葉水 曬後肌鎮定救星，舒涼不刺激✔️糖基海藻糖 長效保濕，恢復彈性柔嫩✔️維他命B5 增強肌膚防禦力，有助於曬後修復與保濕 清潤淨透洗敷凝露乍看之下很像QQ的果凍倒出來之後流動速度其實滿快的（因為有重量）質地非常清爽不厚重，建議敷臉時控制用量，或是敷好後躺下在枕頭上墊毛巾以免凝露流下來沾到床 清潤淨透洗敷凝露使用方式肌膚清潔後，取適量濕敷於臉部15-20分鐘再以清水沖洗乾淨 厚敷後大概長這樣（左下臉頰應該滿明顯的）上臉後就可以感受到其中辣薄荷葉水帶來的清涼感，真的超級、無敵適合台灣熱爆的天氣啊啊啊！敷臉時不會有煩人的黏膩沉重感，個人覺得感受度超好，護膚過程很愉快 清潤淨透洗敷凝露使用心得洗掉厚敷的凝露後，整張臉有種透亮感，像是肌膚本身的自然光澤而且洗完還是會有點辣薄荷葉水的涼感，讓我忍不住一直跑去電風扇前面吹涼XD後續上妝時底妝很貼，跟沒使用凝露時差超多！感覺像是開了外掛一樣讓我滿驚訝的，想說不就是敷個臉嗎😎 總之如果你也想讓底妝更貼、在夏天清爽護膚超級推薦入手這罐清潤淨透洗敷凝露，保證你的肌膚跟妝容可以安然渡過台灣的炎炎夏日！清潤淨透洗敷凝露Q&A Q.乾性肌膚能夠使用清潤淨透洗敷凝露嗎？A.可以！清潤淨透洗敷凝露是全膚質適用的產品哦 乾性肌膚：幫助補充水分混合性或油性肌膚：調理油水平衡 Q.要敷多久呢？A.厚敷大約10-20分鐘即可用清水洗去 Q.敷完臉後需要再塗抹保養品嗎？A.建議用絲瓜水輕拍保濕，接續使用乳液/乳霜/精華油產品幫助肌膚鎖水 🟢清潤活顏精華液(50ml) 580元 ✔️清酒酵母添加，降低黑色素✔️雙重玻尿酸，強效保濕✔️生川蓮萃取，淡化黯沉、亮白膚色 清潤活顏精華液使用方式每日早晚使用於化妝水後，取適量(按1-2下)輕柔塗抹於肌膚，按摩至吸收即可 清潤活顏精華液使用心得清潤活顏精華液雖然是精華液但質地非常清爽好吸收，塗抹後再摸完全不黏手！趕時間出門化妝的保養我會想改用這個，因為可以縮短等待吸收的時間、又能兼顧保濕，實在太讚👍（塗抹後大概30秒左右會變得乾爽，測試環境是在冷氣房） 🟢清潤水感活膚(100ml) 503元 ✔️清酒酵母 增加肌膚彈性自然光澤✔️米糠油 富含維他命E，鎖水補水一把罩✔️絲瓜原液 富含維生素B，補充水份油水平衡 提醒各位，廣源良的100ml實在是太實在導致上面的塑膠蓋打開要蓋回去的時候會擠壓出不少霜體請水水們盡量優先使用沾附於蓋子上的霜體，以免發生溢出之情況😎 清潤水感活膚霜使用心得我沒用過這麼清爽的霜類產品！我的天！！！這罐清潤水感活膚霜有廣源良家讓人熟悉的絲瓜水味道（在今天介紹的三款產品中香味應該算是最明顯的）上臉後是奶油般的潤感，但肌膚不會有厚重感，吸收速度以霜類來說也算非常快速，一樣可以縮短後續上妝時間如果夏天你想要換一罐比較清爽的霜類，清潤水感活膚霜絕對是最好的選擇💡 清潤水感活膚霜Q&A Q.清潤水感活膚霜每次建議用量？A.特殊水化質地在塗抹開後延展度極佳，只需1元硬幣大小即可用於全臉可依個人喜好度、膚況做增減 Q.清潤水感活膚霜可以放多久呢？A.開封前可於陰涼處存放3年，開封後由於質地特殊請在半年內使用完畢 Q.油性肌膚使用後會不會太滋潤厚重？A.特殊結構在塗抹後瞬間化成清透水份，因此你所感受到的將會是柔滑的水狀觸感而非油感哦 Q.已有在使用精華油還需要使用清潤水感活膚霜嗎？在上妝前或是肌膚特別乾燥時，可以先使用精華油有效滋潤修護肌膚再由活膚霜達到保濕定妝的雙重效果 🟢廣源良清潤調理平衡系列這裡買 廣源良官方網站 痣言自語📝 這次發現廣源良推出的清潤調理平衡系列真的是個大驚喜！想必跟我年紀差不多的八年級生，都有經歷過人手一罐絲瓜水的學生時期吧？後來長大後我就漸漸開始使用其他品牌，都差點忘記廣源良的存在……用了清潤調理平衡系列一輪之後覺得廣源良除了是在地品牌外，是認真有在因應台灣氣候開發保養品欸有時候使用歐美國家的產品時會出現過於厚重導致長痘痘等情況（畢竟人家冬天很乾冷需要強力保濕）廣源良則是非常了解台灣人的膚況推出適合的產品，像是洗敷凝露就是個很好的例子，那個辣薄荷葉水成分我真的愛死現在廣源良除了經典絲瓜水之外，也開發出不少不同的產品線有玫瑰、蘆薈、秋葵等植萃保養，種類感覺比過去豐富不少在彰化甚至有體驗館，自由行旅客不論人數皆可採線上預約，經客服確認並收到預約參訪信件即完成預約透明產線部分也可參觀，但因為要有專人導覽，需滿20人以上哦！總之看到台灣的老品牌還能持續創新真的滿感動的希望廣源良可以長長久久的傳承下去，大家當然也可以多支持在地的品牌哦😉 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #廣源良#廣源良評價#輕保養#植萃保養#油肌#提亮#清潤調理平衡系列#夏天保養品#保養品推薦

 KOHZII 康馳全自動製冰機KIM1240WG，三重潔淨在家中暢快開心喝冰飲料

最近夏天要到了，天氣越來越辯的炎熱，夏天一到， 真的沒有什麼比一杯加了滿滿冰塊的飲品更讓人心情愉悅了！ 但每次還要等冷凍庫慢慢結冰、冰盒還不小心打翻，實在太麻煩了。 最近我入手了 KOHZII 康馳全自動製冰機 KIM1240WG，老實說， 這台機器真的徹底改變了我對「冰塊」的依賴生活（笑）。 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/07/3c-kohzii-kim1240wg.html 只要一鍵啟動，不到幾分鐘就能快速製出小巧可愛的冰塊， 根本是居家、聚會、甚至保養用冰的神隊友。 這次就想跟大家分享，為什麼它會成為我這個愛喝冷飲又重視生活便利感的輕熟女的夏季救星！ KOHZII 康馳製冰機 KIM1240BK / KIM1240WG 質感白1台 製冰量：12公斤子彈圓形冰 製冰時間：6-8分鐘快速出冰 冰塊大小：大小冰選擇，每次冰量9顆 清洗方式：一鍵自動清洗功能 水箱容量：1.2L大水箱 / 600g儲冰箱 上蓋：全開式上蓋設計 (方便清潔製冰區域) 產品重量：6.0 kg 電源：110V / 60Hz 產品尺寸：222 x 294 x 290 mm 說明書一本 還有保證書 最近真的被這台 KOHZII 康馳全自動製冰機 KIM1240WG圈粉！ 夏天實在太需要這種貼心又有質感的小家電了～ 它的外型是簡約白，放在廚房或吧台上都超有質感，不會有那種塑膠感，很有生活品味的感覺。 最讓我驚豔的是，它真的是全自動耶！只要加水、按下按鈕，就會自己開始製冰， 過沒多久就有圓圓的子彈冰出現，超可愛～而且它有兩種冰塊尺寸可以選擇， 無論是喝氣泡水還是調飲、咖啡都很適合，可以依情境變換冰塊大小，真的很貼心。 還有一點我很喜歡，它運作時聲音不會太吵，晚上開著也不會影響心情。 而且有透明視窗可以看到冰塊正在慢慢生成，這種療癒的小細節我真的很喜歡～ 清潔部分也很方便，底部有排水口，做完冰後清洗一下就好，不會留下水漬或異味。 對我們這種忙碌又重視生活儀式感的輕熟女來說，這台機器真的大大加分。 如果你也喜歡在家自己沖咖啡、做調飲，或是週末想來一杯微醺特調， 這台 KOHZII 製冰機真的會是你的生活好幫手。 冷飲隨時有冰、質感又不失溫度，是我夏季生活的加分神器❤️ ▶全開式上蓋設計 (方便清潔製冰區域) ▶自動清洗功能 (清洗內部管線) ▶316不鏽鋼製冰柱 (製冰衛生再升級) ▶戶外好攜帶，便利手提把設計，單手就能帶走。 ▶輕量化設計，輕巧設計戶外首選。 ▶操作好簡單，加水、按鍵、享用都不需動腦筋！ ▶單獨製冰可保冰塊乾淨新鮮，無冰箱味。 ▶直覺式LED操作面板，簡單易懂，透明櫥窗，製冰過程清楚明瞭。 ▶6-8分鐘快速製冰，每次9顆子彈圓形冰，取用冰塊不用等太久！ 操作說明 加水→按鍵→等待6-8分鐘製冰→冰塊製成 身為一個對生活小細節很有要求的輕熟女，我真的很在意家電不只要實用， 還要夠聰明、夠省事。而這台 KOHZII 康馳全自動製冰機 KIM1240WG 就是我最近超愛的一台「冰感生活神器」。 ✨ 製冰的過程真的很療癒又簡單 只要把清水倒進水槽裡，大約最多可以加到1.8公升，蓋上蓋子後按下開始， 就能靜靜等待它幫我完成魔法。它會自動偵測水量，太少會提醒，太滿也會停止，不用我擔心灑出來。 而且它是做 子彈形冰塊，外圓內中空，融化速度慢、不會太快稀釋飲料的味道， 我平常泡冷泡茶、果醋水，或者偶爾來一杯氣泡飲，都超搭。 🕒 製冰時間的效率也很讓我滿意 第一次製冰大概只要 6到9分鐘，就可以看到一批可愛小冰塊出來了！ 整體製冰速度算快，而且能連續製冰，如果要請朋友來家裡聚會，提早一點準備好，冰塊真的夠用。 🧼 清潔也是我很在意的一環 這台竟然有自動清洗功能，只要長按功能鍵，它就會開始自我清潔循環， 把內部的管線沖洗乾淨。像我這種怕麻煩的人，真的覺得這功能太貼心，省掉很多清潔細節的困擾。 🧊 收納也不佔空間，還超好看！ 雖然它是桌上型的機種，但整體設計很精巧，放在廚房角落、咖啡區， 或甚至放客廳書櫃旁邊都好看。白色簡約設計又耐看，視覺上很有質感感， 機身還有透明視窗可以隨時看到冰塊的狀況，我每次看都覺得心情很好（笑）。 還有一個我很喜歡的小細節：製冰完成時它會自動暫停，不用怕冰滿溢出來，也不會一直壓冰造成冰塊黏在一起。 每天回到家，就是我最享受的Me Time。 最近讓我覺得日常多了一點幸福感的，就是這台 KOHZII 康馳全自動製冰機 KIM1240WG。 說真的，我原本只是想讓冰咖啡多一點冰塊，沒想到用過之後，反而變成我每天期待的「療癒小儀式」。 如果要我說最喜歡它哪一點，那肯定是 它製冰真的很快又安靜。 從加水到第一批冰塊做好，大概6~9分鐘，轉個身、收個衣服，一回頭冰塊就準備好了 。 我最常在做家事的時候開著它，等打掃完，冰塊也做好，立刻來杯冰檸檬水或冷泡茶，整個人都透心涼，超幸福～ 而且它的 冰塊是子彈型的，圓圓的、滑滑的，喝起來口感很好， 不會像那種硬塊冰那樣咬到會崩潰（笑）。平常我自己在家喝飲料，有這種漂亮的冰塊，感覺瞬間就升級成小咖啡館。 再來是它的 自動清洗功能，我真心覺得這點超加分～只要長按功能鍵， 它就會自己幫你把內部清洗乾淨，不用自己手洗那種彎彎曲曲的水管或水槽。 對我們這種上班一整天只想放空的女生來說，這種不需要多動腦、又不會讓家裡多出雜事的小家電，真的太得我心了！ 天氣一熱，我就開始對冰飲動心思。 最近迷上自己調配飲品，尤其這杯自創的「番茄酸梅青茶」，鹹香微酸又清爽，一喝上癮！ 但好喝的關鍵不只在味道，還有——一定要夠冰！ 所以我家的 KOHZII 康馳全自動製冰機 KIM1240WG，真的立大功。 ✅ 實際製冰超方便 下班回到家，我只要先把水倒進製冰機裡，按下按鍵，它就自動開始製冰。 差不多 6~9 分鐘就會掉出第一批冰塊，我邊洗水果邊聽它滴滴聲響起，就知道冰塊準備好了～ 做出來的是中空子彈冰，大小適中、晶瑩剔透，丟進飲料杯裡一顆顆咚咚響，超療癒！ 🍅 番茄酸梅青茶這樣做（冰塊加持更好喝！） 小番茄對切，加一點酸梅汁＋酸梅碎 加入冷泡青茶，稍微攪拌 裝進玻璃杯，再加滿 KOHZII 製出的冰塊 一口喝下去，酸甜的番茄味在嘴裡化開，冰涼滑順，完全不輸外面手搖飲~ ✦ 不只居家，派對、聚會都超加分 這台機器最讓我喜歡的是：不用佔冰箱空間、也不用提前準備冰塊。 聚餐或週末邀朋友來家裡烤肉，只要插電加水，隨時都能現做冰塊，喝汽水、果汁、調飲都很方便！ 中秋烤肉：大家邊烤邊喝，KOHZII製冰完全跟得上速度 辦公室茶水間：不用再搶冷飲，自己做一杯清涼咖啡超有成就感 朋友聚會、調飲時：裝在調飲杯裡的子彈冰，質感立刻升級 喜歡咬冰塊的我：它的冰塊咬起來不會過硬，完全是咬冰愛好者的福音（笑） ✦ 機器好收納、清潔又不麻煩 這台製冰機的尺寸不大，我把它放在小吧台角落，白色機身百搭又不占空間。 更重要的是它有自動清洗功能，長按功能鍵就能清潔內部水路，像我這種懶得拆機器的人，真的覺得這功能太重要了！ 說真的，KOHZII KIM1240WG 不只是一台製冰機，它是我生活裡的小涼感魔法師。 無論是獨自午後的小儀式感、還是多人聚會的歡樂時光， 它都讓飲品多了一種「剛剛好」的愉悅：剛剛好的冰、剛剛好的口感、剛剛好的溫柔。 現在每次喝飲料前，我都會想：「來點 KOHZII 的冰塊吧」， 不只是好喝，還多了點儀式感的幸福感。 如果妳也喜歡喝冰飲、喜歡自己動手調一點生活樂趣，這台製冰機真的很值得入手♡ 不管是烤肉、下午茶、辦公室咖啡時間，都能輕鬆冰一波！ 說到家電，除了好用之外，我最在意的其實是——好不好清潔。 畢竟冰塊是直接入口的東西，乾淨真的很重要。 這也是我喜歡 KOHZII 康馳全自動製冰機 KIM1240WG 的原因之一， 它的清潔設計很人性化，連我這種對清潔有點小龜毛的人，也覺得很可以！ ✦ 兩段式開蓋設計｜打開不費力，清潔更輕鬆 首先要清潔的第一步，就是「開蓋」。 它的設計是 兩段式開蓋： 先掀起前蓋，只要輕輕往上拉，就能看到透明視窗下的製冰區； 再來，把上蓋整個取下來（它不是固定死的），直接拆卸後，整個製冰槽就一覽無遺！ 我第一次拆的時候還有點小緊張，但其實設計得很直覺，不需要蠻力， 輕鬆就能打開，完全不會讓人有「機器好難拆」的焦慮。 ✦ 製冰區域清潔方式｜簡單擦拭＋自動清洗機能 打開蓋子之後，裡面看到的就是製冰的金屬冰模、儲冰槽、感應探針這些部位。 我會準備一條乾淨的濕布或海綿，輕輕擦拭製冰區的內部， 尤其是冰模和水槽的邊緣，這些地方容易累積水漬或一點點水垢。 平常使用時，如果冰塊有卡在出冰口，也可以順手撥一下，讓機器維持順暢。 除此之外，KOHZII 還有一個我很愛的功能，就是——自動清洗模式！ 清洗時只要長按機器面板的「功能鍵」， 它就會啟動水循環清洗流程，把內部管線沖洗一次，超級方便！ 我習慣大概一週清洗一次製冰機，如果比較頻繁使用（像烤肉或辦公聚餐之後），就會提前手動清洗一下，保養起來超省心。 整體來說，KOHZII KIM1240WG 的清潔流程簡單又不費力，就算是女生自己動手也完全沒問題。 兩段式開蓋設計＋自動清潔功能，讓我不用拆太多零件、不用泡水刷刷洗洗，日常維護起來乾淨又安心。 清潔方式就是可以把蓋子一手將蓋子向機器方向施力，另一手在另一側將開子向上拉起! 就可以清楚看到裡面的冰柱，接著就可以將製冰機清洗乾淨了~ 有時候忙了一整天，泡杯飲料時看到潔白透明的冰塊掉下來， 心裡真的會覺得：「嗯，這才是我想要的生活品質。」 有時候，生活的小確幸，不是什麼大場面，而是一杯剛剛好的冰飲，還有家裡靜靜運轉的小機器，替妳準備著微涼的溫柔。 我家的餐車角落最近多了一台新朋友——KOHZII 全自動製冰機 KIM1240WG， 它不像那種笨重的家電，而是很剛好地融入我家的風格，不突兀，反而添了點質感。 我平常最享受的時光，是午後工作告一段落，泡一杯自製的水果茶。 像今天，用新鮮百香果加一點蘋果丁，再放進剛製好的冰塊，那種冰塊落進玻璃杯、清脆撞擊的聲音，真的療癒得不得了。 我很喜歡這台的地方，是它不用我顧。加水、按下開關， 它自動偵測冰滿狀態，也會顯示缺水提醒。我可以邊做家事邊等冰塊， 完全不用守在旁邊。而且冰塊量也很夠用，我甚至可以提前多做一些，放進冷凍庫備著。 冰塊的形狀也很貼心，圓圓中空的小子彈冰不會太硬， 丟進咖啡或果汁裡不容易裂杯，喝起來口感滑順、溶化速度也剛剛好，飲料的風味不會一下子被稀釋掉。 清潔這塊也讓我加分不少，這台有自動清洗功能，只要按一下按鈕， 它會自己幫忙把水路沖乾淨，整台機器不會有那種卡垢或水漬的困擾。 以前光想到要洗製冰機我就覺得麻煩，現在這台幾乎不用我動手，真的太省心。 這樣說好了，KOHZII KIM1240WG不只是製冰，它幫我做的， 不只是一杯飲料，而是讓我「停一下」的那個機會——放慢節奏，靜靜喝杯冰涼好茶，然後繼續做自己喜歡的事。 它不是最搶眼的家電，但絕對是最懂生活的一台。 哪裡買的到KOHZII 康馳全自動製冰機KIM1240WG? Momo：https://www.momoshop.com.tw/search/searchShop.jsp?keyword=KOHZII PChome：https://24h.pchome.com.tw/store/DMAYEC Yahoo：https://tw.buy.yahoo.com/ystore/kohzii/productList 東森購物：https://www.etmall.com.tw/Search?keyword=kohzii 蝦皮商城：https://shopee.tw/kohzii.co

絕美東京鐵塔這裡拍！「Hills House Sky Room Café&Bar」

🍵抹茶霜淇淋，500¥ 🍹 和歌山縣產百分百橘子汁，1000¥（大杯） 🍸 Gin & Tonic，1000¥（大杯） 📌 入場費一人500¥，低消飲品 東京銀杏之旅撇除東京巨蛋看棒球，最喜歡有兩個行程，一個是明治神宮外苑看銀杏，一個就是去離東京鐵塔最近的麻布台之丘看東京鐵塔～原本33樓是免費展望台，今年4月後已經取消免費上去觀景，最簡單的方式就是直接搭電梯到34樓！雖然有入場費又有低消飲品的規定，但景致真的很無敵，一面有清楚的東京鐵塔，天氣好時還可以遠遠眺望到富士山，比較明顯的缺點大概就是抹茶霜淇淋實在很普...... 當天是從東京鐵塔散步過去，過程還可以看到鐵塔映在麻布台之丘上！34樓的Hills House Sky Room Café&Bar有甜點、麵包、霜淇淋和飲品，飲品還有雞尾酒可以選擇，飲品價格大概落在800¥~1000¥。 當天大概下午3點半造訪晚了一步，看到店員在出餐一顆綠油油的甜點，但品項介紹上已經沒有了，倒是霜淇淋口味有宇治抹茶可以選擇，結果是興沖沖點了後差點吃不完。 雖然標榜宇治抹茶，但吃起來幾乎都是奶味和甜味，有種廉價抹茶感，和嶄新的麻布台之丘實在不搭，建議這口味可以略過。特別提醒空間本身有34樓座位區和33樓的觀景台，33樓的位置只能帶飲品下去，我帶霜淇淋下去還有保全來擋，我擺明只有要拍張照沒有要在觀景區食用才被放行。 冬天的東京下午5點多就日落，當天因為想去看六本木之丘的點燈，沒有等到夜景就離開，這決定也成為此行最遺憾，畢竟六本木之丘人山人海，燈飾也被樹頂葉子蓋住，看完滿滿空虛，和先生還真的動了回去麻布台之丘看東京鐵塔夜景的念頭。 《Hills House Sky Room Café&Bar》 📍 地址：日本〒106-0041 Tokyo, Minato City, Azabudai, 1 Chome−3−1 ヒルズ森JPタワ 34F 🚇 地鐵：神谷町駅站，5號出口接連通道 🕛 營業時間：0900~2100 ❌ 公休日：無 #HillsHouseSkyRoomCafé&Bar #麻布台之丘 #Azabudai Hills #日本甜點 #日本抹茶 #日本咖啡廳 #東京抹茶 #東京 #Tokyo #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃東京 #抹茶控吃日本 #matcha #まっちゃ #抹茶霜淇淋 #抹茶控吃冰 #MondayBlue特輯 #BlueMonday特輯 #東京鐵塔 #TokyoTower

2025 1127 還沒能將碎片全部撿拾起來的愚者 Fool-Child

2025 1127 還沒能將碎片全部撿拾起來的愚者 Fool-Child #自我凝視 #順勢 #悔 #踩坑 #平安難能可貴 #陽光照進裂縫 摘要： 對近期生活狀態的深度自我凝視。 順勢只是味讓生活好過一些。 心底的悔意讓人不敢回頭看，很多事努力再也留不住，只剩掌心掐出的紅痕。 人生裡總踩坑，讓心茫然而心中的雨卻下得更大了。 明白平安平靜生活的珍貴，可卻依然在未來的空白裡找不到方向。 在恐懼不安時，無能無力無奈之下只能把希望寄託在他人身上。 心有裂縫，才能讓陽光照進來，總是得這樣正向的思想。 【愚者 Fool–Child】象徵混沌、重生、重新淬鍊，又像母腹中六精皆開，尚未能表達的小嬰孩。 這重新堆積與成長的路，還承受得起嗎？仍接納得了嗎？ 一、順勢，會讓自己的生活好過一些。 猶豫了多天，最後一次的志工值班我還是決定請假。 不是因年底了，看到大家幾乎每週都陸續地連續請假。 而是，我終究敗給了窗外面一直在呼嘯的狂風以及隨著時間越晚，雙腳越是感到冷冰冰。 我想要保全好自己的健康，所以，這樣的冷風冷天，還是留在窗戶外頭，別試著想要去迎接，或者是挑戰。 順著天氣，順著自己的體力，順著自己的擔憂，順著自己的決定。 順勢，會讓自己的生活好過一些。 二、烏雲還在頭頂上繞啊繞 過去這一個月，因為還願，所以我還是東奔西跑地。 在之前那段黑暗的時光裡，這一個個的廟宇，一尊尊的佛像，一次次的祈求，一張張的籤文，都是一點一點的亮光，有時陪著我，有時伴著我，有時指引著我，有時提醒著我，烏雲總有散去的一天，陽光普照的日子會來臨的。 只是跑著跑著，心並沒有跟著車子里程數增加而放輕鬆，反而陷入了另一種空，嘴巴塞滿了食物依然無法填補的空，手機滑看一大堆短視頻也無法填補的空。 書，看不下去。 字，寫不完整。 經，念不順暢。 連吃的慾望，都降到只要有吃東西就好了的程度。 這活得也太沒盼頭，太沒煙火味了。 三、悔意想從壓制不住的眼眶用力奪出 在網路上看到一段話 ~ 『時光跌跌撞撞，季節來來往往，所得，所不得，皆不如心安理得。 人間熙熙攘攘，歲月匆匆忙忙，所願，所不願，皆不如心甘情願。』 哇！ 好美的一段話。 美的讓我不禁流了淚。 我已過了爭，反而很享受靜的年紀。 歲月待我如何？ 我不敢說心得，更無法下結論。 很多事情我不忍回顧，怕悔意從已經壓制不住的眼眶用力奪出。 我懂，很多，我留不住，無論我是如何得用心和用力。 抓在手上的，除了指甲掐紅了掌心的痕跡以外，什麼都沒有。 四、愚蠢的我老在人生路上踩坑 我總是又傻又笨，對人和事都難放得下，看得開。 很多情況，無論是過去事，現在式，還是未來不知道會發生的什麼事情都在腦袋裡橫衝直撞的，因忙亂而更加讓人眼盲心茫。 加上，人生路上我總是不斷地踩坑。 好不容易從一個大坑爬了起來，又踩空在一個小坑洞。 這讓我的世界裡的雨下得更大，甚至是下個不停。 五、我的平安好難能可貴 寫寫，頓頓，又滑了臉書，看了IG。 看到了香港的高樓大火，讓人心驚惶。 我們的無常，世界的日常。 即使是戰爭，也沒讓世界停止轉動 … 讓人想到了前年跟家人去日本旅遊時，在金閣寺遇到了一對來自烏克蘭的中老年夫妻。 在那樣美麗的環境裡，沒人想去提到那遠方的炮聲隆隆與流離失所的難民。 我們大家很有默契地對看了一下，為當下享有的寧靜與富足感到幸福。 我就在這樣的小小事情就覺滿足和空空蕩蕩的未來中徘徊著。 明明不求富貴，平安就覺難能可貴，為何，找不到方向，像定錨，卻不知何處是安心之處。 這樣的心煩意亂擾得我更拿捏不住每日要做甚麼，現在要努力什麼才好。 想到曾犯的錯，想到現在還在想方設法試著讓過錯的影響範圍再縮小一點的可能。 想到曾痛到哭不出來，每夜睜眼到天際明亮的恐慌。 那時的我心想，有沒有可以救救我。 可又不是小說，也不是電影，哪裡來的英雄。 現實生活中，所謂的英雄都索價不斐的。 六、心裡有了裂縫，陽光才能照進來 雖然有人說，人如果把希望放在別人的身上，那是沒指望的。 可那時的我不得不把希望放在別人的身上。 你要如何期望一個已經快要滅頂，且被恐懼淹沒的人，還記得如何游泳呢？ 那樣的人已經陷入恐懼，不安與焦慮中，所有的話都只成了朦朧不清的耳語，能聽到的話只有『別害怕。我可以幫你。』『沒事了，一切雨過天晴。』 那段時間，心，像是裂開了縫那般的疼。 結果在網路上看到了這麼一句正念的話：『心裡有了裂縫，陽光才能照進來。』 所以我一直在安撫自己，古文說，『天將降大任 …. 』。玄學說，轉運的開始就是先人生跌到谷底的衰運先行。 就這樣天天騙自己，天天告訴自己，暖暖陽光，很快會再度出現在生命裡。 七、這次主題是碎片重組前的寧靜混沌 ~ 愚者 Fool – Child 於是固定畫又成了不固定時間的畫畫了。 這次抽到的塔羅牌竟然與上上次的一樣：【愚者 Fool – Child】。 混沌在母親的肚子裡是一個尚在發育成長的小嬰孩，而在浩瀚的宇宙空間中，混沌則是一顆塵埃，微渺的輕，卻也是具體的存在。 《父母恩重難報經》裡寫道，『母懷胎時。第六月中。兒在母腹。六精齊開。何者為六。眼為一精。耳為二精。鼻為三精。口為四精。舌為五精。意為六精。』 【愚者 Fool – Child】裡的嬰孩已六精皆開，是有意識，有感覺的，是尚未出生的〝人〞，但是不具有表達能力的。 是重生，也是拾起碎片後需要重回鍋爐裡再次淬鍊，打造，打磨，拋光的。 這次的愚者不是冒險旅程的第一步，而是重生前的黑暗子宮期。 現在的狀態： ◆感到「空」、「什麼都無法投入」、「喪失了感覺」 ◆身心像是等待重啟，可卻不知道要開啟什麼，一切都尚未準備好 ◆過去的傷仍在沉澱 ◆理智知道要前進，但就是還停在原地 ◆所有事情都像碎片，卻拾不起來 這次的愚者說 ~ 我尚未出生。我正在被重新煉成新的樣子。 一切的一切都是那麼的原始，是剛剛開始的模樣。 只是，不確定的是，這次的重新堆積，累積，成長與成熟的這麼長時間的訓練，我還能不能再次的承受與接受，我還能不能再次的承擔與接納。 【愚者 Fool – Child】說 ~ ◆允許混沌。 混沌是新的秩序正在醞釀。 ◆不要強迫完成。 低潮是正在生長的證據。 ◆接住那份「空」。 空是宇宙在幫忙騰出位置，無論是心還是觀念或想法。 ◆碎片不需要一次撿起。 有些碎片不需撿回。 新的方向會在某一天自然的浮現。 順勢，是愚者最好的行動指標。 八，結語 在每一個轉身，都是一個篇章的結語。 無論是「順勢」、「空」、「悔」、「坑」、「平安」、「裂縫」還是實現心中渴望的「重生」，這些像是一關一關相連接七道門檻，就這樣一路推往愚者的核心 ~ 這是新的開始，也是心的開始，只是這開始目前處於不知所向而已。 覺察到自己想珍惜的寶貝，慢慢地對內心承認那些抓不住的遺憾與失落，在崩落與重整的縫隙裡，厭倦了爭。 悔意與痛點在人生裡踩坑時從未間斷過，即使心中的雨下不停歇，也只能繼續往前。 在恐懼裡尋求一個微小的亮光，希冀在不安焦慮快要滅頂之冀，還能有個溫暖和希望，即便現實世界沒有英雄，但哪怕一句「別怕，有我在」，也就足以撐住快要崩落的我。 無論如何，那最黑暗的時刻已經都過去了。 現在則是「重生的混沌」。 像母腹裡六精初開的胎兒，即將被重新煉製。 現在的自己是進化版的模樣，沒有更聰明更厲害，但卻是更清晰，希冀接下來能夠更為完整。 『順勢，會讓自己的生活好過一些。』 『順勢，是愚者最好的行動指標。』 『【愚者 Fool–Child】象徵混沌、重生、重新淬鍊，又像母腹中六精皆開，尚未能表達的小嬰孩。』 ~ DreamCatcher, Alyson #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Fool-Child #愚者

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