為什麼要說我懶？

甜度：無糖 為什麼要說我懶？ 我明明什麼也沒做。 / 這幾天的天氣都陰陰的非常涼爽， 整個人都懶洋洋的， 最近不知道為什麼腦子裡總是回浮現我老闆跟我說的話。 / 我一直都有用手帳亦或者是notion管理分配我的每日代辦事項， 但我也是人也會累也會想廢， 尤其是繃緊神經完成報告或是論文告一段落之後常常會廢個幾天， 有次就跟老闆聊天聊到說最近都懶懶的以及上班好累哦所以我人生最大的志向就是賺很多錢然後提早退休， 我家老闆聽完後就對我說「你不要這麼懶！」、「你還沒開始踏入職場欸！」等等的話語。 / 然後從此之後「你不要這麼懶！」這句話就像烙印在腦海似的， 每當我當天的事情都完成後準備要來看個電影放鬆的時候這句話就會突然的在我的腦海裡浮出， 我想廢也不是不廢也不是， 然後就會開始陷入一個自我糾結， 要不去看點書…？ 要不去網路上逛逛看看最近有沒有什麼還不錯的課程…？ 還是乾脆來研究一下notion算了…？ / 我後來想想大抵是因為老闆並沒有像是說教般地說些大道理， 只用一句總結的話語闡述然後我自己也知道並且想過想提早退休就要有資本但偏偏沒有資本只好每天努力， 於是我的大腦才會深刻的記住這句話時時刻刻的提醒我自己， 還真是謝了我的大腦。 / 現在我把這句話分享給各位， 記得把這句話寫入腦海， 非常的有用。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫文字 #手寫字#handwriting#手抄#語錄 #寫字#手寫體#寫字的力量 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生 ＃好笑 ＃有趣

收集各種山3｜有美麗竹林的關刀山

搜集各種山3｜有美麗竹林的關刀山

第一次前往關刀山 沿途的景色比想像中更漂亮 天氣很好 顯得兩旁的竹林更加翠綠有生氣 陽光也透過樹葉間的縫隙照耀大地 暖暖的很舒服 停車的附近有廁所以及小小休息區 休息區也有免費薑茶可以享用 冬天很適合喝杯薑茶在開始爬山 行程結束後 在那裡稍做休息 喝點薑茶也很chill 不過要提醒 停車場沒有畫格子的地方 或是大客車/遊覽車停車位不能停車 有可能被開單ㄛ！ 點此進入主頁，按下+追蹤→YUYU 歡迎來我的INSTAGRAM逛逛喔→羽羽滴日常 #苗栗 #爬山 #關刀山 #健行 #苗栗旅遊 #YUYU收集各種山系列

美好時光．八里｜八里觀音山麓的古物咖啡廳

對八里的印象，就是淡水的對岸，渡船頭往返的方向。因為自己住在淡水，整天望著八里左岸，就像是生活中的風景，卻僅止於「風景」，很少會有去八里走走的想法。老友深知我熱愛老物件與復古咖啡廳，時不時都會分享一些他發現的店家給我，這些店家總是正中我喜好的紅心，而「美好時光」便是其中之一。感謝有這樣如此了解我的老友，於是我們便相約要去「美好時光．八里」走走。 只是越是靠近的距離，成行的機率就越低，「美好時光．八里」是完全預約制，在三天前開放當週預約，我們每次都顧慮天氣或剛好有其他安排，這個八里之約就這樣過了一年以上（笑）。過了一年，我們的心智又成熟了一些，決定放棄一些考慮的條件（譬如天氣），終於在三月的陰天成行了。從淡水渡船頭跟著人潮排隊，一邊遙想上一次搭渡船到底是什麼時候，卻一點也沒有頭緒。兩個老人很快決定善待自己放過這個艱難的題目。搭渡船跟在其他地方感覺不太一樣，畢竟老街旁邊就可以搭船的地方也不是太多，有種很強烈的在地感受。 來到八里渡船頭人潮也十分擁擠，熱鬧的小吃攤販也沒有甚麼太大的改變，雙胞胎依舊是最能代表這裡的名物之一，老友開心排隊買了一盒，我則是為了守護在地人的尊嚴咬牙不買，說穿了我也只是每天看的到八里而已，究竟有甚麼尊嚴可言，今天確確實實就是一個觀光客阿! 「美好時光．八里」從渡船頭步行過去大約20分鐘，把店開在觀音山麓，真的很好奇老闆的想法呢!微爬山的路程夏天可能會大冒汗，慶幸我們是在如此舒適的天氣前往，老天冥冥之中還是有他的想法與安排的。在半山腰的「美好時光．八里」剛好可以俯瞰淡水河與淡水的風景，剛好是我平常的相反視角，覺得十分有趣，有種今天是從別人的角色觀察自己生活的感覺。 店裡滿滿的古道具與老物件，大部分都是日式風格的物件，像是看板、收納櫃、門板、桌椅、餐具、茶器等等，古道具散發著獨特的故事感，一不小心就會看得入迷，在被老物件包圍的空間享用下午茶真的是「美好時光」無誤。 這裡提供的點心也是以日式茶點為主，像是「大福」「最中」與「銅鑼燒」，使用老物件端盛上桌，真是賞心悅目。拍了好久才願意把他們送入口中，明明老闆就提醒我們最中的餅皮容易受潮要盡快享用，我們的確讓相機馬上享用了沒錯（笑）。其實我不是一個喜歡吃紅豆餡的人，但這裡的紅豆餡沉穩低調不甜不膩，覺得滿意。 戶外還有小小的池塘與庭院，打造成日式茶室的空間冉冉上升的煙禪意十足，復古沙發與桌上的小物件都好有畫面，大大了滿足我內心的老靈魂所需，感覺心滿意足。用餐時間限時90分鐘，覺得時間算是非常剛好，店內客人也都非常有品味的安靜享受美好時光，即使一個人來也能非常享受的空間。 「美好時光」除了八里在大稻埕也有另一家店，下次會想再找機會去大稻埕感受另一個「美好時光」。 「美好時光．八里」 地址｜新北市八里區渡船頭路6-6號 時間｜五、六、日12:00-18:00 預約｜https://inline.app/booking/-MqZ2czpPzxyJV5bUSSq:inline-live-2/-MqZ2dCzzjQY_db_-gTx 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

｜熱銷款廚餘機｜KUDI智能廚餘機．乾燥／研磨／烘乾／UV殺菌．省電安靜一鍵輕鬆操作．擺脫追垃圾車日子．

身為家庭主婦的我．幾乎每天都會在家料理晚餐和家人一起享用．但每次在家煮完後．最煩惱的就是廚餘該怎麼處理．尤其是天氣若是悶熱時．大概兩個小時就會開始發臭. 然後招來蒼蠅.....每次都要趕快將廚餘打包好. 然後時間到就趕緊往樓下衝倒廚餘去. 搞的自己好緊張(⁠ꏿ⁠﹏⁠ꏿ⁠;⁠)讓我很是困擾！近幾年發現. 廚餘機似乎是個熱門的家電商品．許多媽媽都在網路上推薦KUDI智能廚餘機．以研磨／高溫／殺菌方式．將廚餘變成乾土碎屑. 還能將廚餘體積減少90%．實在很厲害．重點是在運轉的時候也特別安靜．用過的人都很滿意. 堪稱是一款高ＣＰ值家電．許多優點都深深吸引著我~ KUDI智能廚餘機是一台環保節能的廚房家電．餐後剩下的廚餘透過乾燥研磨粉碎及高溫殺菌．讓廚餘惱人的臭味和濕油都變得不濕不油也不臭了．不必擔心廚餘有流湯或是發臭問題．也從此擺脫天天追著垃圾車的煩惱．替我們家的生活帶來了許多便利. 而且它的操作超簡單．只要一鍵按下就會自動進入全程的廚餘處理程序．除了堅硬的牛大骨/ 玉米核外．任何吃剩的廚餘殘渣都可以通通丟進去桶子內．處理完的廚餘還可以當作堆肥使用. 真的是省時省力又環保！ 當初第一眼看見KUDI智能廚餘機-KD-KF2就被它的簡約美學外型給吸引了．加上全白設計．放置在廚房任何角落都超搭的. 已榮獲最美廚餘機(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)這款廚餘機推出後就十分熱銷．受到市場的熱烈支持自從它來我家後. 讓我解決了餐後的廚餘煩惱．帶來了許多生活便利性．我個人是直接從官網訂購選擇宅配到家服務自購買日起即享有完整售後服務．台灣18個月保固．產品已投保5千萬產品責任險. 安心有保障．讓我使用起來特別放心！ KUDI庫迪成立於2021年．是由一群勇於創新的台灣團隊所組成．研發出許多的優質廚房家電．都是經過高標準嚴格把關. 不論是產品質量或是安全上．都相當負責．讓人感到很放心．帶來更舒適／智慧與便利的全新生活體驗．未來將持續探索與推出多元性的商品．讓大家享有更優質的智慧生活！ 一起來開箱吧！內容物有KUDI智能廚餘機．內桶，活性碳濾芯ｘ２. 軟毛清潔刷. 三轉二接頭 另外附贈一個軟毛刷．刷洗內桶很方便！ 第一次看到KUDI智能廚餘機時．覺得它很像一台小冰箱．長方的外型與質感很棒．看起來很專業．擁有時尚穩重外型．重量卻很輕巧（僅有8.5k） . 移動時很方便．放在任何角落莫名覺得超有質感！KUDI智能廚餘機採節能省電裝置．運作完整一次只需要0.4度電（連續一整月每天都使用的話．每個月只需要花費50元）．超省荷包的！讓我感到最棒的是. 機身設有多重安全機制．像是運轉中開蓋或是內桶有異物都會自動停機．還有鳴笛警示聲提醒．和溫控裝置. 在使用上相當安全！ 使用這台廚餘機不需要太多繁雜過程. 只需要看著操作直覺指示燈就能簡單完成所有步驟．完全沒有難度先是一鍵按下輕鬆開蓋．再按下啟動. 這時四行程就會立刻開始運轉．將廚餘慢磨成宛如乾土般的碎屑. 簡單說將廚餘倒進去. 按下啟動就可以了. 就是這麼簡單！就連家中的長輩也可以輕鬆操作！ 這台智能廚餘機還有一個貼心裝置．製作完後的乾粉廚餘. 在待機狀態每小時自動運轉30分鐘會自動啟動UV殺菌儲存模式進行循環．來保持通風殺菌與除臭．這個功能我個人覺得很不錯．這樣一來平常在外面忙碌一整天回到家後．開蓋後也不會有臭味 在機器運轉時．中英文觸控介面會在上方輪流亮起介面上可以清楚的一目了然．顯示出目前處理的狀態. 這點相當符合我對產品的方便性要求！ 活性碳過濾盒放置的地方就在機身的側邊．不須使用工具以抽拉方式直接推入就可以了．不僅方便又不傷手！ 活性碳作用我必須要高效活性碳真的很厲害. 也很重要．它可以將處理中的食材氣味進行除臭和過濾．降低廚餘最擾人的酸臭味．還可以過濾研磨乾燥時的氣體. 所以記得一定要定期更換活性碳每台廚餘機本身都會有兩組高效活性碳．建議3~6個月更換一次 後方則是有設置水箱．在機器運作處理廚餘時的多餘水分都會往這裡排但由於這台智能廚餘機主要利用高溫烘乾，來去除廚餘中的水分，所以水箱內不會殘留太多水分 來看看機身內部．上蓋是可以拆下來清潔的．感覺髒汙的時候直接按壓卡榫就可以拆洗．晾乾後再卡回去．非常方便！ 內桶使用不沾塗層．耐蝕．高導熱．不易脆化．內容量足足有3公升．大概可以裝進一整顆鳳梨的皮．或是兩三餐的廚餘量．把手是防燙設計的．直接往上提就可以取出．可以選擇水洗或是如果家裡有洗碗機．也可以使用洗碗機清洗～ 不管軟的硬的．葷的素的．這台廚餘機都能磨成如乾土般的碎屑．像是雞骨／魚骨．蛋殼．蔬菜，蝦殼／蛤蜊．肉類．咖啡豆等～都沒問題唯獨有大骨類．玉米核等高纖維．或是非廚餘物品不可以放進去貼心提醒：建議將製作廚餘的食材先瀝乾後在放入桶子內．大量澱粉或是茶葉和其他廚餘一起處理．可以縮短乾燥時間請勿投入大量橘子皮（內含起火性成分）．建議少量橘子皮與其它廚餘一起處理 KUDI智能廚餘機 實際使用這陣子是鳳梨的產季．也是最便宜的時候．大概兩三天我就會買一顆回家來放著．想吃的時候就自己切來吃．但一顆鳳梨剩餘的果皮量其實蠻多的．加上它的氣味和酸甜味很容易引來蚊蟲．以前只要切完一顆. 剩下的果皮都趕緊打包裝起來．然後垃圾車來就立刻拿下去丟．戰戰兢兢的深怕廚房引來蒼蠅～ 建議桶內大概放八分滿就好．能更加順利的進行廚餘處理 關起來後．一鍵按下就可以立刻啟動 按下啟動那一刻機身會發出嗶嗶嗶的聲音．然後就自動感應時才的體積與水分．進行乾燥／研磨／消毒等程序．我必須要說機器運轉中的聲音真的很小聲（低噪設計40~60dB）有夠安靜的．小到讓我有點忘記它的存在．就算晚上睡覺時在運作也不必擔心會干擾到睡眠品質 經過研磨殺菌後的鳳梨皮變成乾燥粉了．帶有淡淡的酸甜檸檬香．重點是減量90%，實在令人讚嘆！之後幾天也可以每天把新舊廚餘重複疊加後．再次啟動處理！ 由於鳳梨纖維有點多．所以還是稍微有碎屑感．但勺起來乾鬆如土實在很難想像原本一桶的鳳梨皮全部都不見了．如今剩下這一點點的碎屑．果然是做到廚餘減量之餘還可以做到環保．太厲害了！ 第二天中午我將冰箱放了兩個月的炒泡麵（上面有肉有菜）．還有變硬的馬來糕也一起處理 接著通通丟入廚餘桶 經過處理過後．廚餘變的很碎又很乾燥．沒什麼特別的味道．觸感很像肉鬆．完全取代了之前難聞的廚餘臭味 經過兩次試驗得知．食物不同做出來得乾燥土屑也會不一樣．但同樣的是量都是減少了90%.（拍拍手） 經過KUDI智能廚餘機處理過的廚餘碎屑．經過一周得熟化後．可以和土壤混合後當堆肥土壤和堆肥1比10的比例．在土壤中可以釋放廚餘的營養養分．讓植物長的更好. 真是不錯！ 使用完的內桶很好清洗．直接用清水沖或是放進洗碗機都可以洗的很乾淨 水洗方式先倒入清水後．按下清潔功能（一鍵自動清洗） 這時機器會自動啟動UV殺菌效能. 消毒內桶氣味．清潔的更加徹底清潔時間約１小時．時間到後直接將髒水倒掉 再以軟綿刷子搭配清水輕輕刷洗．就可以很乾淨！完全輕鬆不費力！ 近幾年來大家對於健康更加重視．許多人都選擇在家自己料理三餐．做菜的頻率變高了．因此廚餘機漸漸的成為家家戶戶的廚房必備家電．如果你還在找尋一台好用的廚餘機．KUDI智能廚餘機玉媽咪很推薦可以試試看．靜靜的磨碎／烘乾／消毒．讓臭臭的廚餘研磨成有如乾土的碎屑．我個人覺得還超好用的．真的感覺處理廚餘起來輕鬆多了．同時也能為地球環保盡一份心力. 分享給你們唷~(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) KUDI智能廚餘機 購買連結 KUDI庫迪 官方FBKUDI庫迪 官方LINELINE ID：@kudiIG：@kudi3c

Yo！跟著Karen去「水上明月海景渡假旅店HotelMoon」近花蓮七星潭遊客中心 月牙灣盡收眼底 空中spa超愜意

撰文編輯/Karen W. 這是比莊園更像莊園的飯店 天鵝絨浴袍 歐舒丹備品 席夢思床墊 天絲床包組 皇家禮炮🥃紅酒🍷伯克金啤酒喝到飽🍺 哈根達斯通通All you can eat! 來一趟花蓮水上明月海景渡假旅店HotelMoon真的 真的 真的會不想回家啦～～～ 想要享受一趟花蓮寧靜精緻的旅行真的要來水上明月海景渡假旅店HotelMoon，絕對 絕對 絕對是大大加分的！ 花蓮七星潭最頂級的水上明月海景渡假旅店HotelMoon就位七星潭的月牙灣第一排，是的！位於海景第一排，從飯店大門步行一分鐘就能到達七星潭沙灘，日出、日落來散步超舒適，體驗慢活就是這樣🫧 來這住當然就要去散散步啊！有開車的朋友也很方便，水上明月海景渡假旅店HotelMoon有提供平面停車場。再多行李都不怕！ 水上明月海景渡假旅店HotelMoon也有提供定點接駁，詳情可以直接洽詢旅店唷！ 水上明月海景渡假旅店HotelMoon附近超好拍，也有不少美食餐廳，樓下還有便利商店，算是清幽又方便的地點。 七星潭水上明月海景渡假旅店HotelMoon 外觀就是台灣少見的奢華宮殿式莊園，東歐的美感在建築設計表露無遺。 - - 推開厚實的大門後映入眼簾的是佇立金馬水池裏圓型大廳，兩旁則有廂房式的休憩空間及不時會有演奏活動鋼琴區，看著這些似乎能想像在這裡享受著音樂的流瀉～ - - - - 一樓的最後方是辦理入住及退房櫃檯。水上明月海景渡假旅店HotelMoon 與其說是渡假旅店，不如說是藝廊或是博物館比較合適。 - - 光是大廳就已經如此絢麗奪目，像是與穹頂壁畫相呼應的吊燈，或是以稀有貝殼鑲嵌的沙發、骨董櫃，在水上明月海景渡假旅店HotelMoon每個角落都有值得旅人駐足停留的理由。 - 因為我們是預定一泊三食的方案，所以在辦理入住期間，櫃檯人員會先幫我們預約下午茶、晚餐及隔天早餐的時間，已確認入住旅客可以吃到熱騰騰的美食！另外也會告訴我們可以預約頂樓spa泳池的使用時間，超級貼心的💕 來看看我們的房間，真的只有奢華可以形容，空間設計的概念非常精緻，以金碧輝煌的巴洛克式的壁紙搭配2張天鵝絨的單人沙發，呈現大器質感，整體空間明亮舒適，就算是休息都可以很放鬆！ - - - 我們的四人房的空間算是蠻給力，不會有擁擠的感覺。一進門就有衣帽間也有附衣架可以使用，當然房內有書桌、熱水壺、杯子、咖啡、茶包、⋯一次性備品也是一樣不缺。 - - - 房間內的零食礦泉水跟飲料都是免費取用，如果吃完還想要再吃的話還可以再跟櫃檯領取😋 - 重點是！重點是！重點是！ 水上明月海景渡假旅店HotelMoon food是天鵝絨浴袍，睡的是席夢思床墊，躺的是天絲床包，洗的是歐舒丹，還有Dyson的美髮吹整器，要不要這麼高級～～～ - - - - 這隻吹風機我個人超推，因為我們自己有買，就連長頭髮都可以很快吹乾，不用吹到天荒地老超級棒！ 而且在我們的套房裡，還有兩套TOTO廁所、乾濕分離淋浴間、面對海景的按摩浴缸🛁是不是已經太奢華！我們還有對外陽台可以直接看海～超棒吧！ - - - - 就連淋浴間的地磚都非常的漂亮💓 另外，床頭櫃上邊的開關，都有清楚說明是哪一個燈，這點超貼心的。 帶大家來看看它們的拖鞋，居然是毛毛兩雙室內拖鞋太可愛了吧💕 房內整體搭配暖調精緻奢華質感設計及大膽的明亮配色，呈現在國外度假氛圍。 用餐都是在水上明月三樓海岸餐廳，彷彿置身於海岸旁的花棚下用餐，自然的岩石與花卉、星空的彩繪，渡假氛圍拉好拉滿👏 - - 在水上明月三樓海岸餐廳都是以東岸的美食資源，調理出一道道美食佳餚！ 器皿更使用波蘭手工陶瓷杯與盤，感受味覺與視覺的完美饗宴。這波蘭陶來歷不簡單，一個個可是都有廠家標記及彩繪師的簽名呀⋯⋯真的是老闆的展示空間呀！ 餐廳旁邊有陽台可以走出去看風景，你們知道的，這裡無處不美麗呀！ - 下午茶也真的是⋯超飽，但其實美食是其次，所有的呈盤器皿真的讓人誤以為自己是皇家貴族🫅 下午茶也很講究，份量多，但都設計成一小口一小口很方便入口的大小。 飲料的果汁是綜合水果新鮮現打的，不夠還能續，一旁則有花蓮有名的蛋糕、樹頂飲料、新鮮水果，甚至還有咖啡機氣泡水機，還有哈根達斯都可以自己去拿取，好幸福～～～ - - 在吃晚餐前我們決定先去頂樓看一下據說很厲害的spa設施然後散散步。 頂樓的SPA水療池採預約制，只要是主客都可以向櫃檯預約使用，基本上目的就是讓客人分流，這樣每一組客人使用都會覺得比較舒服。 這水療太厲害，不是水有多厲害，而是上去就被景色包圍跟療癒的感覺實在太美好！ - - - - 眼前所見竟是藍天大海，甚至還有整片月牙灣都盡收眼底，我說真的就算在這麼熱的天氣，我依舊把照片拍好拍滿，因為太漂亮了！ 沒有開玩笑我們去的那天花蓮體感溫度高達45度，紫外線甚至是危險過量等級，但實在美到一定要跟大家分享！ - - 這裡有水療池、還有按摩池，一瞬間我以為我是金髮尤物裡面的富豪，簡直不要太享受😎 - - 頂樓還有一間玻璃屋，目前看起來好像還沒在使用，不知道以後想要做什麼用途，但是很期待！比如說可以在那個玻璃屋開個派對之類的⋯ - - 水上明月海景渡假旅店HotelMoon的晚餐是以一人一個套餐形式呈現，說真的吃到最後我已經分不清楚我到底吃了幾道菜，數量多道要不是有拍照做紀錄，我真的會忘記～～～ 但是這裡的菜單是依季節性更動，所以每次吃到的菜色有可能會不一樣，像我們這次吃的龍蝦頓飯還有牛小排就非常的好吃。 - - - 晚餐的部分六點到10點餐廳內都可以免費飲用皇家禮炮、紅酒、啤酒喝到飽僅限於餐廳內飲用！沒錯看到這裡是不是覺得我來到了天堂～嘿對我真的是😂 除了18禁的酒精，水上明月海景渡假旅店HotelMoon也有提供一整冰箱各種口味的哈根達斯。服務人員還提醒說，都可以免費使用喔！光是晚餐就太優秀💕 在水上明月海景渡假旅店HotelMoon的早餐有分為兩種，當天全館入住10人以內是以套餐是呈現，佐以各式自助小點。10人以上就是純自助餐！ 不管是自助餐還是套餐基本上絕對都是吃太飽，已經不是吃飽吃太飽！比較特別的是水上明月的早餐供應時間比較長，所以可以睡到飽再來用餐非常舒適🔥😘可以自己決定想要幾點來吃，就可以睡飽再來吃。 - - - 這次入住水上明月海景渡假旅店HotelMoon，印象非常優秀，重點是隨處可見都是業者的用心，不管是細節上的講究或者是服務態度的展現，都足以讓人在渡假的時候得到最好的體驗。就是比回到家還像回到家❤️ 真心推薦大家可以選擇水上明月海景渡假旅店HotelMoon作為花蓮度假的住宿首選！ 📍水上明月海景渡假旅店HotelMoon 地址：97143花蓮縣新城鄉七星街58號 電話：03 823 0600 營業時間：入住時間下午3:00 退房時間中午12:00 📍 水上明月海景渡假旅店HotelMoon 官網 hotelmoon.com.tw 📍粉絲專頁 https://m.facebook.com/373352886330411/ 📍Ig https://instagram.com/hotelmoontw 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

十二月粥品◎復古台式料理蹦出新火花 食物好吃但服務有待加強

記得幾年前先生和我們兩家為了婚禮的第一次見面就選在十二月粥品用餐 當時還沒有甘肅店，是在另外一家已經搬遷的十二月粥品 對於雙方見面的緊張氣氛已經完全忘記，只記得十二月粥品的餐點非常好吃 除了可以抓住長輩的胃之外，也能夠抓住年輕人的心 這次跟朋友見面我們也選了十二月粥品聚餐 幾年不見，多增加了幾位新成員，人數比較多的情況下來到圓桌式的十二月粥品用餐我們覺得比較適合 但這次的用餐過程卻有點不如我們預期，食物餐點我覺得還是好吃的，不過服務真的有待加強，真心建議十二月粥品甘肅店要好好正視這個問題 用餐日：2023/06/10(六) 十二月粥品 甘肅店 我們有訂位當天11:30的時間，我們這車抵達十二月粥品後面的停車場已經剩最後兩個位子 停車格真的沒有很多，若是不想要停其他付費停車場就要早點來唷！ 我們的座位被安排在二樓大空間的中間，除了我們這桌之外還有其他桌位提供其他客人用餐，中午用餐時間是全滿的狀態，生意真的很好 一進去我就感覺到這個空間非常地寒冷，被引導到我們的座位之後寒意更是無法散去，因為我們就被安排在出風口，風不停地朝頭上吹，頭髮都會被吹動的那種強度 我覺得我們在訂位的過程中有提醒會帶兩個小孩用餐，但座位卻被安排在出風口，在座位上的安排方式實在令人匪夷所思 之後我們請店員把冷氣調小，雖然嘴巴上都說好，不過我們感覺完全沒有任何變化，直到講了第二次之後才有感受到風量的不同 在這期間，我看到同空間有一個一樣大小的桌位還沒有人上桌，便詢問店員我們可不可以換去那桌 店員回應我：「沒有辦法，因為他們是有訂位的」 『他們有訂位』？？所以我們沒有訂位嗎？？ 請他們把風量調小必須要講第二次才有所動作，詢問能不能換位子還要被當沒有訂位的人？這回應方式實在是令人無法苟同 不過最後他們的確有把風量調小，我們就繼續維持坐在出風口那桌，還沒點餐，整個心情已經受到影響 桂圓紅棗茶 $170 雖然天氣有點熱，但來點桂圓紅棗茶感覺還不錯，上桌之後發現只有一小壺附上一個小杯子 請店員再多給我們幾個小杯子，每一位都說好，但是杯子的蹤影卻都沒有出現過 不知道講了第幾次才來了一個小杯子，對於這個過程我真的覺得不意外，但也真心覺得傻眼至極 桂圓紅棗茶可以回沖，只是第二次回沖就變得很難喝，我覺得不太需要點 香蒜高麗菜 $190 高麗菜沒有甚麼蒜香味，口感上清脆，調味沒有很重 在外用餐習慣性還是會點個蔬菜類，這道香蒜高麗菜不算雷，還可以接受 香酥鹹豬肉 $310 這道餐點我自己覺得還OK，但是同桌友人覺得太肥了，不是很喜歡 我自己是覺得有點過鹹，即使名稱已經寫了是『鹹』豬肉，但鹹度還是超越了我的想像 旁邊有一個白色小圓盤放了沾醬，我吃不出那是什麼味道，但是沾了比較好吃，也有比較清爽的感覺 吃了一片鹹豬肉之後還是先吃別的餐點稍微刷掉嘴裡的滿滿鹹味，再回頭吃下一片感覺會比較舒服 蟹黃海鮮豆腐煲 $260 這道菜無雷，一開始會點它除了是自己對這道菜的喜愛之外，也覺得適合兜兜吃 蟹黃海鮮豆腐煲超級下飯，可惜因為我們主食有粥所以沒有另外點白飯，不然真的可以配上好幾碗 裡面的豆腐和蝦仁都蠻多的，口味上中規中矩，是一個很稱職的配角 金筍舞中卷 $260 我們為了這道菜把其中一個原本要點的中卷粥改成其他口味，最後覺得這完全是一個很不明智的選擇 在看菜名的時候我會覺得這道菜的主角是中卷，但送上來完全不是這麼一回事，甚至連同行友人都不知道裡面有中卷的存在，數量真的是少得可憐 雖然不會不好吃，但是跟我的想像落差有點太大，若是喜歡吃茭白筍也知道這道菜的主角不是中卷，那就點吧！ 風沙鬼馬釀百花 $320 光看這道菜名真的毫無頭緒，完全不知道這是甚麼東西 點餐之前詢問店員，他說是老油條上面還有魚漿，聽起來老油條和魚漿都很常見，但這樣的搭配卻是初次品嚐，決定點點看 上桌之後發現真的是一塊塊的老油條，上面有一坨魚漿一起下去油炸 我不是很喜歡吃沾醬的人，但是強烈建議享用風沙鬼馬釀百花的人一定要沾醬才不會覺得油膩 尤其建議泰式酸辣醬會比較搭，口感上也更清爽 這道菜不會不好吃，但有沒有值得這個價錢倒是值得深思 豆酥扁鱈魚 $420 在家裡很少可以吃到扁鱈魚，尤其又有豆酥，這道菜本身就很深得我心 扁鱈魚軟軟嫩嫩加上酥酥脆脆的豆酥本身就是完美的搭配 這道菜也無雷，價格雖然偏高，不過這道菜好像本來就不便宜 跟我一樣喜歡吃豆酥扁鱈魚的話不妨點來吃吃看喔！ 兩道粥品到了比較尾聲才送上來（不是最後一道菜） 我們點的都是兩人份的份量，不過吃起來四個人分食我覺得都不是問題呢！ 松阪豬肉粥 $550 (2人份) 點粥品的時候可以依自己的喜好在『花生醬、芹菜、香菜、蔥花』上請店家特製，像我們的粥就沒有香菜 松阪豬肉粥裏面有薑片，蠻大塊也蠻多的，不小心咬到覺得好辣，若是小朋友一起分享一定要特別注意 雖然薑片不少，但吃起來的不會有過重的薑味，不過感覺得出來這道松阪豬肉粥非常溫順，吃下去整個身子都暖了起來(絕對不是因為它很燙) 只是不知道是我太過敏感還是怎麼樣，我和先生都覺得松阪豬肉的豬腥味很重，我們兩個都不太喜歡這鍋粥 無骨土雞粥 $470 (2人份) 我自己比較喜歡無骨土雞粥，這裡面沒有薑片，但好像有放一點老菜脯？這我不是很確定，有吃到一些酸酸脆脆的小東西 裡面的無骨土雞很多，肉質鮮嫩，不到入口即化的地步，但小朋友也很可以接受 口味上也不是很重的那種，是一鍋我蠻喜歡的粥品 一整桌的菜我們最後全部吃光光，每個人都吃得很飽很飽 也許在用餐之前，我就有點被氣飽了吧(攤手) 小結論 這次來十二月粥品甘肅店用餐的經驗說實在真的沒有很好，往後我也不會再來這間用餐 但十二月粥品的餐點我自己覺得還不錯，不會雷，也都算好吃，之後若是要吃的話會選擇其他分店用餐 無視客人的需求我真的覺得很不可以，若是因為太過忙碌，那應該要加派人手，說到底這絕對是店家的問題 十二月粥品甘肅店服務態度很不行，不推薦，不會再去 以上為個人的經驗與想法，大家就斟酌參考看看，就如同股哥的評論內容，大家多看看再自己做選擇囉！ 看更多台中美食 一頭牛日式燒肉 樂雅樂 紙箱王博館店 十方客麵線 逢甲夜市美食 逢甲夜市美食第二彈 逢甲夜市美食第三彈 做茶菜 宅樂咖啡建國店

用義式冰淇淋冰涼一夏，JoAngry 梅啊！義式冰淇淋，十年精釀熟成梅風味，低糖、低脂、低熱量，綿密清爽吃起來無負擔！

用義式冰淇淋冰涼一，JoAngry 梅啊！義式冰淇淋，融合十年精釀熟成梅風味，低糖、低脂、低熱量，綿密清爽吃起來無負擔！

夏天到了，天氣熱到爆炸！這種時候最需要的就是一杯冰涼的冰淇淋來消暑啦！今天要跟大家介紹的是 JoAngry 義式冰淇淋，主打全天然製作的品牌，低糖、低脂、低熱量，乳脂肪含量還小於6%！真是太適合想要健康又無負擔的冰淇淋愛好者了！最特別是，JoAngry 冰淇淋裡面融合了十年精釀熟成梅的風味，不僅不會搶走原有的風味，還能為冰淇淋增添一絲底韻。現在就和我一起來開箱 JoAngry 的六款入門組吧！讓我們一起吃點冰淇淋，涼爽一下吧！ 關於 JoAngry 義式冰淇淋 JoAngry 是一個關於愛與冰淇淋的故事。夫妻以太太的小綽號 JoAngry 成立品牌，表達對甜點的熱情，並從小廚房起步，分享溫暖時刻給甜點愛好者。 因為太太每次吃完甜食後經常會消化不良，唯一能解決這個問題的方法就是在每次吃完甜點後吃顆梅子。後來，丈夫開玩笑地建議，不如把梅子直接加入甜點中，一舉兩得。 於是，這個創意和幽默的想法成為了他們品牌的一部分。他們決定在製作冰淇淋的過程中融入梅子的風味，希望能為喜愛甜點的人帶來新奇的體驗。 那麼，到底義式冰淇淋厲害在哪裡呢？義式冰淇淋的特色為強調天然製成，使用鮮乳和頂級原料，而且，你知道嗎？義大利法規規定 Gelato 類冰品「乳脂肪」含量不得超過8%哦~獨家配方JoAngry，乳脂肪含量就小於6%，經典口味搭配精釀梅製作而成，口味多達8種且低糖、低脂、低熱量，與高熱量的美式冰淇淋相比之下，吃起來既無負擔又美味! 義式冰淇淋相較一般冰淇淋，配方比例更嚴格明確，生產過程更費工繁複，保存條件也更限制要求。然而，這種講究也使義式冰淇淋擁有較低的空氣與乳脂含量。結構相對紮實，口感細緻滑順喔！ JoAngry 梅啊! 義式冰淇淋 | 訂購方式 目前僅提供宅配寄送，可直接官網下單，或是到JoAngry全家賣場下單，單筆訂單滿$1999免運費，未達金額則需加收$160冷凍宅配費用。 首次加入官網會員還有$50購物金可使用 ，記得輸入優惠碼joangry50，下單後約1~3天（不含例假日）即可收到商品哦~ JoAngry 官方網站：www.joangry.com JoAngry 梅啊! 義式冰淇淋 | 口味介紹 目前JoAngry 梅啊! 義式冰淇淋共有八種口味，從基本款老梅、抹茶、咖啡、橙香巧克力到玫瑰、黃金柚、堅果和蘭姆葡萄通通都有~ 有6杯、12杯、18杯和30杯可選擇，口味都能自由挑選，所有冰淇淋都是奶素產品，只有蘭姆葡萄口味的義式冰淇淋含有酒精。 這次兩隻小豬選的是梅啊！經典入門組6杯入，口味有老梅、抹茶、咖啡、玫瑰、橙香巧克力及黃金柚，這邊一次開箱6種口味跟你們看！ 說到梅子，大家可能會想到酸酸的味道，但是這款梅子可不一樣哦！JoAngry使用的梅子是十年精釀的熟成梅，是一位台灣科技業老闆經過十年的精心熟成，外觀烏黑晶瑩，完全沒有傳統梅子製品的發酵酸味。 這款精釀熟成梅是由台灣南部兩溪廊道地區的無毒青梅所製成，而且是以自然農法栽種，選用最優質的梅子進行製作。整個釀漬過程採用了九道獨家工序，來自日本的技術，讓梅子在桶中逐漸熟成。經過十年的悠長時光，每一個瞬間都在淬煉這份美味，直到開封時刻來臨。 老梅 首先，來看看冰淇淋盒外觀！上面都有清楚標示保存期限、保存方式及有效日期，為保持冰淇淋新鮮度，建議開封後盡快食用完畢喔！ 底部也有寫出營養標示和成分，低糖、低脂、低熱量，大人和小孩都能安心吃🥰 打開來會看到一層封膜，確保產品新鮮度：每盒皆有貼心附上小湯匙，方便食用。 這可不是一般的冰淇淋喔，它可是經過十年精釀熟成的梅子融合而成，再加上來自義大利的 Modena 巴薩米克醋，絕對是酸甜和諧均衡，多層次濃郁芳香的絕佳組合！ 老梅口味的冰淇淋特別之處就在於它添加了精釀梅原料，這樣一來，它就能散發出老梅的醇厚口感，而且還帶著那種酸甜的味道，真的很開胃呢！ 相比市場上其他的冰淇淋口味，老梅絕對是一個與眾不同的選擇。它不只有一般冰淇淋的甜美，還有梅子的獨特風味，這種獨特性絕對能挑起你的味蕾！ 抹茶 你們知道嗎？這款抹茶冰淇淋使用的是來自日本，有著百年歷史的知名老牌「丸久小山園」的「若竹」抹茶粉，茶香相當濃郁，而且還是許多高級甜點店的指定抹茶粉喔 作為一個抹茶控，我外出用餐時只要看到有抹茶口味的選項，我就迫不及待地要試試看！市面上的抹茶冰淇淋通常偏向甜味，但是JoAngry 的抹茶冰淇淋可不一樣喔！它的口感屬於清香風味，整體抹茶的比例剛剛好，不會過於濃烈也不會太淡，讓人在每一口中都能細細品味到抹茶的獨特風味。 更令人驚喜的是，JoAngry 的抹茶冰淇淋還加入了陳年釀漬梅！這真是一個巧妙的組合！那種酸甜的味道與抹茶的清香交織在口中，瞬間帶來一種無負擔的美味感受。 咖啡 這款咖啡使用的是來自義大利的知名老牌咖啡豆，品質可不是蓋的喔！一入口，就能感受到濃郁香醇的咖啡香氣環繞在口腔中，整體味道香濃，卻不會有惱人的苦澀味，真是將黑咖啡的香氣、酸度和苦澀濃縮成了精華，讓道地義式 Affogato 也能以另一種獨特方式呈現！ 我要給大家個小提醒哦！那就是冰淇淋的融化速度真的超級快，從冷凍庫拿出來不到10分鐘，它就快融化了🫠所以，一定要趕快吃啊！！ 玫瑰 採用了來自保加利亞最有名的大馬士革品種的玫瑰，而且還是以自然農法栽植的純淨食用玫瑰！一口吃下去，會立刻感受到梅瑰老梅醬的滋味在口中嘣發，尾韻才是真正的玫瑰風味！這種層次分明的口味，想讓人一口一口細細品嚐。 JoAngry 的玫瑰冰淇淋也很耐吃，不僅有玫瑰的純粹與香醇，更將梅瑰老梅醬的滋味融入其中，帶來一種獨特的口感體驗。 橙香巧克力 這款橙香巧克力選用了法國產的100%可可粉，再加上手工熬製的香橙醬。可可粉濃郁香氣四溢，甜度剛好是微糖的程度，吃起來一點也不會感到甜膩，反而帶著一絲絲濃郁的可可風味。更令人驚喜的是，裡面還能品味到橙香酸甘，這種創新的組合帶來全新的味覺！ 黃金柚 黃金柚冰淇淋使用的是正宗韓國產的黃金柚子醬，它的天然清爽讓人一口接一口想要品嚐啊！每一口都散發著濃郁的柚子香氣，超喜歡！！ 相較一般冰淇淋，這款黃金柚冰淇淋不只是清爽的柚子口味，還加入了陳年釀漬梅的特殊元素，喜歡嚐鮮的朋友們，絕對值得一試。 JoAngry 梅啊! 義式冰淇淋 | 實際心得 看完以上六種口味的介紹，大家是不是心動了呢？JoAngry 以自家研發的十年精釀熟成梅為特色，無論是口感還是味道上都有一種清新自然的感受，不會過於甜膩或沉重。 對於喜歡挑戰新口味的人來說，我非常推薦他們的老梅口味！味道酸甜還帶有老梅的醇厚口感，越吃越喜歡❤️另外，黃金柚的口味也不賴，口味清爽又消暑。 快來一起品嚐別出心裁的 JoAngry 梅啊！冰淇淋吧！希望大家在炎炎夏日中能夠找到一份涼爽與幸福，一起享受這份冰涼的美味！ JoAngry 官方網站 www.joangry.com JoAngry FB粉專 https://www.facebook.com/JoAngryinfo/ JoAngry Line官方帳號 @981rninb 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【台中雞腳凍推薦】黑竹園雞腳凍 【銀耳禮盒推薦】光茵樂活 【臺灣創意茶包】一杯創意 【過年禮盒推薦】38熊蝶蝶酥 【喜餅禮盒】BONNE NUIT 晚安點心坊 【台南伴手禮】赤崁璽樓鳳梨酥-福祿壽鳳梨酥 【宅配蛋糕】C'est si bon幸福頌 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 關於作者：兩隻小豬 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃宅配冰淇淋推薦 ＃宅配冰淇淋 ＃JoAngry 梅啊！義式冰淇淋 ＃JoAngry ＃JoAngry義式冰淇淋 ＃十年精釀熟成梅 ＃陳年釀漬梅 ＃冰淇淋 ＃義式冰淇淋

最「正」營養師換人當？她推夏天吃這７物，幫助排便又養顏美容

炎熱的夏天來臨，是紫外線最猖狂肆虐的時候，對許多愛美的女孩來說，又是令人焦慮的季節，水水們不僅要同時顧好皮膚狀況，如何維持好氣色也是非常重要的環節！如果平常沒做好保養，肌膚看起來就會暗沈又沒有光澤，營養師雷小玲表示：「想要由內而外好氣色？吃對好食品才能幫助肌膚輕鬆擁有美麗好面子，提升「小齡」好面子！」雷小玲營養師還進一步加碼分享夏日美顏三大聖品，不僅可以補水、緩解曬傷，更具有3大秘密功效，包含幫助排便、調節免疫力及內分泌，協助水水們透過正確食補來排除卡卡，清除體內廢物，炎炎夏日想要增強美顏好氣色，一切就從吃對「食物」開始做起吧！ 聖品一:費拉蘆薈、好望角蘆薈 幫助排便 養顏美容 雷小玲營養師根據近期國際研究指出，蘆薈不僅是夏日清涼美顏聖品，其中更富含「蘆薈素」（大黃素）與「蘆薈多醣」，能幫助排便及養顏美容。 雷小玲營養師指出，現代人久坐冷氣房、缺乏運動習慣和常喝冰涼手搖飲等，都是造成便秘的原因之一，例如:喝冰飲會使得腸道蠕動變慢、外食導致飲食不均衡、攝取纖維不足，加上長期處於高壓環境、運動量不夠，都會使身體缺水的狀況往往愈發嚴重，尤其是在夏季更容易好發此現象，導致便秘的狀況加劇。此外，雷小玲營養師從過去的諮詢經驗發現，一般而言女性便秘的比例會比男性高出一倍，其中部分的因素為女性天生較愛美、不喜歡滿頭大汗的天性。 雷小玲營養師根據近期國際研究指出，蘆薈不僅是夏日清涼美顏聖品，其中更富含「蘆薈素」（大黃素）與「蘆薈多醣」能刺激免疫系統細胞對抗病原體、幫助因消化問題導致黏膜傷口的癒合問題、排除多於廢物與毒素、增強細胞代謝、幫助腸胃蠕動排泄、抗發炎衰老與組織癒合的催化劑，在韓國KFDA規範為機能性食品原料，具有3種機能功效 (肌膚健康功效、免疫力與腸道保健)，因此特別加碼分享3大秘密功效： 1. 天然胃藥-減少胃酸分泌、緩解便秘及胃潰瘍的功效 蘆薈富含「蘆薈多醣」對腸胃道的黏膜有保護作用，能使胃酸分泌緩和，從而減輕胃酸對胃壁的刺激。有美國臨床實驗中，研究口服蘆薈汁對正常人體的腸胃功能的效果。一星期後的結果顯示，實驗組胃內的酸鹼值及腸道對消化和吸收蛋白質的程度都有提升，而且腸道共生細菌的平衡亦有所改善。除此之外，實驗組的糞便比重平均降低，即糞便保持水分的能力有提升之餘，排出的時間亦較快。專家認為，這項研究意味著蘆薈可促進消化、減輕胃潰瘍、平衡胃酸鹼值及腸道內的微生物菌群，並有助改善便秘的情況。 2. 美容抗衰老 蘆薈富含水溶性膳食纖維幫助代謝，能排除體內毒素，使肌膚呈現自然光澤、提升柔嫩水潤度與關鍵生物活性成分。其中「蘆薈多醣」還能幫助體內黏膜組織彈性健康，防止細胞老化達到抗衰老之功效。 3. 調節免疫力 「蘆薈多醣」為高分子碳水化合物，能活化巨噬細胞活性，提升免疫細胞數量與效能，強化免疫反應功效。 雷小玲營養師更進一步說明現今「蘆薈」的品種雖然高達200多種。然而，經食藥署允許核可的只有費拉蘆薈、好望角蘆薈兩大品種蘆薈含有幫助排便與養顏美容功效等三大功效，並且須完全去皮，只吃果肉，最好還要經過水煮，才是正確的飲用方式，而網路上以訛傳訛，提及蘆薈使人腹瀉等謠言都是空穴來風的不實傳言，只要按照食藥署法規每日建議蘆薈素（aloin）每日含量不可以超過10ppm，即可當作一般食品來食用安全無虞，唯一需要提醒的是不建議孕婦吃蘆薈，因其寒性屬性，可能會導致子宮收縮，恐有影響胎兒的風險。 聖品二:「六年根高麗蔘」調節免疫力 補充流失的元氣 雷小玲營養師說明六年根高麗蔘營養價值高，能幫助調節免疫力、補充流失的元氣，是最天然的保養聖品。 雷小玲營養師提到在市面上眾多的人蔘種類當中又以六年根高麗蔘的營養價值最高，是一年四季都推薦的食補材料，加上她本身就是韓劇愛好者，更表示：「像是大家常愛看的韓劇，韓國人不是只有冬天才吃人蔘雞，而是一年四季都在吃，那是因為六年根高麗蔘不僅補氣、還能消除疲勞，尤其像是夏天進出冷氣房，人體受到冷熱交替很容易引發感冒或過敏症狀，此時六年根高麗蔘就能幫助身體調節免疫力和補充流失的元氣，可謂是最天然的保養聖品！」搭配蘆薈一起食用，還有強強聯手的效果，不僅能舒緩現代人愛喝含糖冰飲或油炸食品所帶來身體的發炎反應、早上含蔘片或是在熱水裡加入些許人蔘，不僅能為一天開啟活力，還能緩解夏季食欲不振的現象，為身體取得平衡，幫助晚上安穩入眠。 此外，過去她也時常在談話性節目中推廣「冬病夏補」，如果覺得天氣炎熱吃不下人蔘雞，雷小玲營養師也特別分享自己的私房人蔘菜單，像是清炒空心菜或地瓜葉，切一些蔘鬚下去拌炒，不僅能提味，人蔘皂苷還可以對抗疲勞，根據蘇聯國家科學研究院研究，人蔘不僅會對人體進行整體性的調節作用，也能將異常的生理變化引導回復成原有的正常健康狀態，對學齡中的兒童或是上班族的爸媽，或年紀大的爺爺奶奶都有意想不到的風味及回饋。 最後，根據實驗研究證實，蘆薈與人蔘這兩樣食材對促進身體機能皆有不錯功效，除了補充元氣、甚至難以啟齒的床事問題，也可能因為正確的食補而因禍得福、增強一般身體機能(如免疫系統)、抗疲勞、抗老化等；其中人蔘皂苷更具有抗衰防老、抗感染、 抑制癌細胞生長、強身、增強免疫、鎮靜止痛、降血糖、保護心肌等多種作用。另外，中醫研究也指出，六年根高麗蔘相當適合補「氣」，可改善過度疲勞，且虛寒可補、虛熱亦可補，氣虛宜用、血虛也宜用，為一相當不錯的溫補中藥材。 聖品三:「芒果、鳳梨、柳丁、西瓜、檸檬」 五大當令水果 適量攝取讓今夏好有面子 台灣貴為水果王國，一年四季都有當季水果，像是夏季盛產的「芒果」，富含膳食纖維、維生素A、維生素C、葉酸，以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，其中類胡蘿蔔素的含量更是水果中最高的，維生素C的含量也是香蕉、鳳梨的2倍。以及，像是富含天然膳食纖維的「鳳梨」，其營養成分除包含有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀等，更含有蛋白酶，可以幫助人體消化與吸收蛋白質。還有像是「西瓜」，屬弱鹼性食物，瓜瓤內含茄紅素、胡蘿蔔素、維他命A及維他命C，皆為抗氧化力強之成份，能抑制活性氧產生、抑制細胞變異、修復受傷的細胞、促進不正常細胞凋亡、開胃、幫助消化、止乾渴、去暑、利尿、幫助代謝、提升免疫力與滋養身體之功效。 最後，像是柳丁與檸檬都富含維他命C，是最天然的養顏美容聖品，其中檸檬更含有豐富的鉀、類黃酮及多酚類以及檸檬酸，能預防紫外線造成的傷害外，也能清除體內自由基、降低腎結石發生率。然而，雷小玲營養師也提醒民眾千萬不要把水果當作正餐，因為含糖量太高，建議均衡多元化的攝取，每次攝取約一拳頭的大小，一天最多不要超過兩拳頭，只要吃對食品、養成定時喝水和適量攝取保健食品的良好習慣，不論男女，今夏脫下口罩也能有好氣色，輕鬆提升「小齡」好面子。 吃出小齡感- 雷小玲營養師說明，身體缺水是引發便秘的最大關鍵，吃對食物才能有效補充元氣，甩開暗沉肌，提升「小齡」好面子，排除卡卡「無便一蔘輕」！ 更多6年根高麗蔘相關內容，詳情請見「人蔘保健知識庫」：https://www.ginsenglibrary.org/

台中北區頭皮SPA，給頭皮最好的保養～柏納髮型沙龍

大家會不會跟我有一樣的困擾？ 每到春夏換季頭皮總是會敏感發癢， 或是隨著天氣越來越熱， 開始容易出油變得厚重， 髮根不蓬鬆了整個人看起來狀態也跟著不好， 所以為了解決頭皮困擾問題， 找了我家附近的柏納髮型沙龍， 柏納髮型雖然位於北區但因為靠近西屯 所以離水湳也是非常近的～ 他們頭皮SPA的套餐非常多系列，多達6種以上的組合， 是我見過髮廊裡頭皮SPA選項最多的一間， 另外每一個項目都包含「頭皮檢測」「竹梳頭皮放鬆」「高週波臭氧殺菌」 提供的服務是相當的有誠意～ 跟設計師討論完後，最後選擇了「純淨頭皮活化養護」的套餐， 在完成前面的檢測、頭皮按摩與殺菌後， 接著會用「海鹽角質淨化乳」上到頭皮上， 塗抹的過程中，設計師非常的仔細帶到每個區域， 而且動作輕柔又專業～ 再罩上蒸汽烘個10分鐘， 可以讓海鹽角質淨化乳發揮最大作用，更好的軟化代謝老廢角質～ 實話說，推出蒸汽的時候我滿臉疑問， 第一次遇到頭皮Spa會使用蒸汽， 但聽完設計師說，利用蒸汽的熱氣可以讓淨化乳吸收得更好， 也讓我覺得頭皮可以更有效的達到清潔～ 結束蒸汽，就是進入洗頭的時間啦～ 柏納髮型沙龍在洗髮精上有很多種選擇， 會依照頭皮的肌膚情況選擇適合的產品， 像我是因為太乾了引起過度出油， 所以當天用的是保溼型洗髮精～ 最後在濕髮的時候幫頭皮上頭皮保濕膜， 以為這樣就結束了嗎? 沒有喔～講究的柏納髮型沙龍， 會在吹乾後再使用裝有頭皮精華液的注氧噴槍，均勻的噴灑在頭皮上， 可以修護頭皮，給頭皮多一層防護力～ 整套頭皮Spa做下來， 頭皮上很有感，減少了厚重的感覺，頭頂整個蓬了起來， 另外也覺得柏納髮型沙龍在細節上十分講究， 可以感受出希望給客人最好的頭皮照顧， 所以在流程上，相比其他髮廊多出很多步驟， 覺得在柏納髮型沙龍做頭皮Spa是非常值得的👍🏻 如果想要預約或瞭解柏納髮型沙龍，可以點下面的連結， 另外提醒大家記得先預約以免撲空～ 柏納髮型沙龍 🏠台中市北區太原四街28號 🔍https://reurl.cc/Rv7DmD ☎️04 2298 5888 🕒AM11:00~PM19:30

紅毛印象露營窩◎首露就獻給你了，超級適合親子的露營區，戲水池沙坑應有盡有，下午還可以抓泥鰍

紅毛印象露營區◎首露就獻給你了，超級適合親子的露營區，戲水池沙坑應有盡有，下午還可以抓泥鰍

感謝朋友的邀約，我們解鎖了第一次露營 我一直都很想嘗試看看露營這件事情，但是路程是我第一個擔心的點，怕路途很遙遠小朋友坐不住，怕路面不平穩又窄，走山路又容易暈車 第二個點是很怕掉進露營這個巨坑，畢竟露營要準備與購買的設備真的是不少 這次朋友提供了帳篷和睡墊，我們露營菜鳥只需要帶食材與人出現就好 這樣的首露的確讓我放心了不少 紅毛印象露營窩位在南庄，離南庄老街不遠，附近也有一些步道可以去走走 進到露營區的路不會難開，至少我不會害怕，而且也成功自己開了來回兩趟 營區裡面有戲水池、沙坑、盪鞦韆、週六下午還可以抓泥鰍 這麼適合親子的露營區，我真的覺得很讚！ 到訪日：2023/05/13(六)-14(日) 紅毛印象露營窩 紅毛印象露營窩是屬於梯田式的營區，我們住迷彩雨棚區，是第二高的階層 這裡總共有三個雨棚，只需要再另外架設睡覺的帳篷就好了 一路上要進到哪一區其實都寫得很清楚，我車子直接開到最上面，但最後不知道車子要停哪裡 詢問了現場的人剛好是營主，他跟我說要從這個斜坡倒車下來，我整個大驚！ 最後請營主幫我看車，我直接跟他說我是三寶請他幫忙哈哈哈哈哈哈 這是我們迷彩區停的地方，最後停好才發現我停的離盪鞦韆太近了！ 但如果不停近一點，車子的距離就會縮短，人會很難通過，還是捨棄盪鞦韆吧～ 這就是我車子旁邊的盪鞦韆，兜兜這樣的2歲小孩比較不適合，怕他會往後倒，要隨時注意 旁邊是沙坑，沙坑比我想像中還要小 雖然我有帶玩沙用具，不過這次天氣沒有很好我就沒有讓兜兜下去玩沙 停在旁邊的車也比較可憐一點，如果有小朋友玩沙的話，沙子很容易就會飛撲到車子上~ 沙坑跟遮雨棚中間有一個小冰箱可以放置我們的食物 行李卸下來，準備要來搭帳棚囉！ 遮雨帳裡面還有附一張大桌子、四張有靠背的塑膠椅 另外一邊是洗手台和小桌子，底下有一些垃圾桶和垃圾袋 整體空間蠻大的 第一次搭帳篷，我跟兜兜都好興奮阿，但是完全不知道該如何開始哈哈哈 小朋友都很想要幫忙，但幾乎都是幫倒忙 帳篷的雛型已經出來了，剩下充氣床墊就好囉！ 這兩個小朋友真的超級興奮地哈哈哈哈 帳篷架設完成！！！ 真的好難得有這個完全沒人的畫面耶～上一秒小朋友還在充氣床上滾來滾去呢！ 這是我們整個帳篷區的畫面，遮雨棚本身就有附燈條還有電風扇 因為這是我們的第一露，甚麼都不懂，根據邀約的朋友說法，紅毛印象露營窩這樣附的東西很多，自己需要帶的東西很少，是很不錯的營區 這是從我們帳篷看出去的畫面，整個心曠神怡！ 當天天氣還不錯，雖然不是大晴天，但這樣也好，不然會很熱很曬 雲層很多，日出日落什麼的看不到，有微風涼涼的很舒服，晚上也不會冷 最重要的是，完全沒有下雨啦～～～～超讚！ 剛好我車上有一個超級大的野餐墊，便把它拿下來放在帳篷前面大家可以席地而坐 整理物品的同時先拿玩具出來給小朋友玩 這個泡泡槍真的有夠推！不會漏液之外也完全沒有任何音樂！一直按著就會出現泡泡，而且泡泡的量很大，顏色還五彩繽紛 露營兩天，這罐全新的泡泡水也直接say goodbye 整個畫面都是泡泡呢！ 隔壁帳篷的小朋友也跑過來看，最後也跟他們玩在一起 東西收得差不多了，我們去走走吧！ 這裡是我們的浴室與廁所，各有兩間 廁所就是我想像中的那種中規中矩廁所，很有野外的氣息但是不會很髒，看得出來有適時地在清理 浴室空間也蠻大的，跟廁所走同樣的風格 可是後來我沒有在這裡洗澡，我是在更上面一層的浴室洗澡，那裏超大超新超讚！可惜我忘記拍照了～ 不過，這兩區的浴室我都有使用，水量都很大，熱水也很快就來了唷！ 最後面有男生的小便斗與洗手台 在浴室與廁所的另一邊還有冰箱跟飲水機，小朋友跑走了，直接忘記拍 戲水池裡面已經有小朋友在玩耍，大家的裝備也太齊全了吧！ 後來問隔壁的雙胞胎姊妹，他說他們已經有來玩過，水非常的冷，玩一下下就起來了 不過這怎麼可能澆熄小朋友想玩水的心呢！ 我們回到帳篷幫小朋友換好泳衣、帶好裝備，再度前往戲水區 這個專業的飛機游泳圈是朋友帶的，我帶的是另外一個噴水玩具 戲水池的深度沒有很深，大概在兜兜的屁股那裏而已 水真的很冷，我下去也覺得很凍，一定要一直移動才不會覺得冷 兜兜放在方向盤上的雙手都不斷顫抖，跟我說話時牙齒還不停地打顫，完全聽不懂在說甚麼，超級好笑 但問他要不要上去洗澡換衣服了，說甚麼他老大就是不願意 另外要提醒大家的是，靠近中間的地方是小斜坡，兜兜走到這邊稍微滑倒直接滅頂 他整個嚇到，起來後就哭哭了，喊著說他不要玩，真是心疼 此時他身上背的就是我買給他的新玩水玩具，後來朋友說要借他飛機游泳圈，兜兜又像什麼事也沒發生過地下去玩水 無論小朋友多大，家長還是要在旁邊注意小朋友的安全喔！ 從戲水池起來之後，我們先去浴室沖沖熱水，讓身體緩一下 這個時間大概是下午三點，雲層又更低了，還是，那是霧？ 哈哈哈雲和霧，傻傻分不清楚 四點時間一到，營區內開始廣播有捉泥鰍的活動，想要參加的人可以趕快到泥鰍池集合 泥鰍池比較下面一點，我們抵達的時候裡面已經有很多小朋友在玩了 原本兜兜也信誓旦旦的說要捉泥鰍，但看到整個泥地是這樣烏漆抹黑，他又改變了心意 老實說，我鬆了一口氣哈哈哈哈哈哈哈哈哈 朋友很厲害，一直瘋狂抓到泥鰍耶！我都說他是泥鰍女王！ 後來好說歹說，兜兜終於點頭說想要下去試試看 由朋友抱著兜兜下去，結果雙腳才一碰到泥地他就後悔了哈哈哈哈哈哈哈 鼻要～鼻要～我鼻要捉泥鰍～～～～ 看他的哭哭臉我覺得超級好笑，好啦，有拍到這張照片就可以了，上來吧！ 旁邊有洗腳區，營主會在那邊幫大家洗腳，蠻有趣的 洗好腳之後可以跟工作人員領一支棒棒糖唷！ 這支棒棒糖就給兜兜開心一下就好，之後就收起來沒給他吃 接下來幾乎都是跟雙胞胎姊妹一起玩樂的行程 真的很感謝他們兩位小姐姐幫忙帶兜兜玩、照顧兜兜，他們非常有禮貌，對兜兜也很溫柔，一直到現在我都還很惦記他們呢～ 營區裡面有很多這樣的小斜坡，感覺就很像迷宮可以四處穿越 小姐姐們說這裡有一個大的兒童遊戲區，說完便帶領我們一起過去玩 挖～真的是很大的遊戲區耶！ 遊戲區這裡也是一個很大的觀景台，從那邊往下看營區，占地非常大 這裡都是沒有遮雨篷的區域，需要自己另外搭建 下面靠近紅色屋頂建築物的那一池就是泥鰍池，是最下面的區域，真的有點遠 玩得差不多，準備要回帳篷準備吃晚餐了 兜兜真的很喜歡姐姐們，還指定兩個都要一起牽手才行呢！ 烹飪的地方沒有很大，小朋友也需要有人顧，所以我們三個大人分工合作 我就是顧小孩的那一位，兜兜整天沒睡，整個嗨到爆炸，顧起來有夠累的 晚餐簡單的吃火鍋，雖然說是簡單，但裡面的料很豐富呢！朋友買了超多肉片～ 兜兜坐在椅子上自己吃，但大概只維持了這樣三分鐘而已，他完全坐不住，吃一吃就下去跑跑 吃到一半突然又聽到廣播說有夜遊，我們趕緊把東西收一收，跟上隊伍 夜遊是由紅毛印象露營窩的工作人員帶領，他先帶我們來這邊看野生的青蛙和螃蟹 山裡面有青蛙我很可以理解，但是為什麼會有螃蟹啊？？？ 最後的重頭戲就是帶我們去看螢火蟲，晚上的照片都拍不好，就不另外放了 上面照片的左上角那一點一點亮亮的就是螢火蟲唷！當天我們看到蠻多的，非常明顯也非常清楚，但營主說數量其實不算多，已經是螢火蟲季的尾聲了呢！ 晚上的紅毛印象露營窩很美，我們住的是前面圓頂的遮雨棚 回到帳棚收拾晚餐，突然聽到煙火蹦蹦蹦的聲音！ 雖然不是紅毛印象露營窩的人放的，但我們的觀賞視野非常好呢！ 現場看非常漂亮，可惜拍起來都是煙霧～ 睡前繼續跟小姐姐們玩耍，播放音樂大家一起跳舞 小姐姐們很厲害耶，非常會跳舞，整個動作表情都非常到位 兜兜只能在旁邊模仿他們而已，也是很可愛啦哈哈哈哈哈 晚上差不多九點，準備要睡覺囉！ 各自喚回孩子們到帳篷區做點靜態的活動，稍微緩和一下情緒 我帶的這個平版遊戲超級熱門，兩個小朋友不時會搶奪，睡前看他們這樣玩實在很有趣 躺在充氣床墊上看著帳篷頂部，有種像是侏儸紀公園２的視角，不知道有沒有人知道我在講哪一段哈哈哈哈 來露營之前我就已經有先做好心理準備，睡覺的品質基本上不會太好 晚上除了聽到說話聲、腳步聲，還聽到洗麻將牌的聲音 但也可以明顯感覺到大家都有刻意壓低自己的音量，雖然我還是被吵到睡不著，不過仍舊是我很能接受的範圍內，露友們的品質都很棒呢！ 早安～歐嗨唷～這是清晨五點的紅毛印象露營窩唷！ 為什麼這個時間點我會起床呢！因為山林裡的猴子們好吵好吵阿！後來連公雞也開始啼叫 看了手機發現再過10分鐘就是日出時間，我決定起床來看看外面的風景 雲層很厚，基本上日出是看不到了~ 畢竟才清晨五點，我出去散步的整趟路只遇到了兩個起床尿尿的露友(其中一個是跟我同帳的朋友哈哈哈哈哈) 整個營區非常的安靜，空氣聞起來好清新，這就是露營啊！好喜歡這個感覺！ 後來發現朋友拍了一張我們睡覺的畫面，好溫馨喔！ 一大早七點多起床，小朋友們吃完早餐繼續到遊戲區玩耍 遊戲區上面有個網美月亮椅，小朋友上去跟下來都需要家長的幫忙，也因為月亮椅是會晃動的，拍照時候一定要特別注意小朋友不要掉下來喔！ 小姐姐們長得漂亮人又好，坐在月亮網美椅上面把兜兜抱得緊緊的，深怕一不小心兜兜就掉下去 雖然很早就起床，雖然12:00再離開就好，但時間真的完全不夠用 大人們輪流顧小孩的過程中也輪流整理自己的行李，小朋友們則是在旁邊各自拿玩具交流 兜兜手上拿的是另外一帳哥哥們的水槍玩具，前一天都沒有跟他們玩在一起，稍嫌可惜 最後替這美麗的山林拍一張照片，行李上車，準備回家囉！ 小結論 我們在紅毛印象露營窩的第一露非常成功！！ 整個環境非常好，對親子非常友善，戲水區、沙坑、盪鞦韆、兒童遊戲區就可以讓小朋友們玩爆 下午的捉泥鰍是一個很特別的體驗，這也是我們的第一次 晚上的夜遊也是一個很棒的體驗，感謝老天爺給我們一個舒適的天氣，讓我們可以看到美麗的螢火蟲，這也是我和兜兜的第一次唷！ 雖然是山上、野外，但沒什麼蚊蟲，稍微有看到蜘蛛而已，可怕的毛毛蟲都沒有出現，也完全沒有被蚊子叮 營主一家人非常友善，在捉泥鰍的活動會鼓勵小朋友參加，但像兜兜這樣很害怕的小孩他們也不會勉強，甚至還稱讚他有努力嘗試，說兜兜很棒 整體來說沒有甚麼缺點，就是兩天一夜時間太短，能顧小孩的大人太少，真的是有點兒累 已經跟朋友約好下一次的露營，雖然還要很久，但我很期待！ 看更多文章 精選桃園10個室內景點 全台動物景點大集合 博物館＆兒童樂園大集合 交通主題景點大集合 嘉義一日遊路線安排 親子公園大集合 親子餐廳大集合 早午餐餐廳大集合 王品集團餐飲大集合 2023日式豬排店大比拼

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