[媽咪來開箱]飯友寶寶胚芽米粥~滿滿鮮味的昆布貝貝、香甜可口的烤地瓜小雞~無添加零負擔的副食品推薦

最近媽咪重回職場 終於深深體會到職場媽媽的辛苦 一下班回到家小朋友就追著喊肚子餓 媽媽就要像魔術師一樣 咻一下變出美味晚餐 家裡必備飯友寶寶胚芽粥 以美味無添加的寶寶粥當基底 加什麼都很好吃唷~ 飯友寶寶胚芽粥共有三種口味： 昆布貝貝、烤地瓜小雞、紫芋小豬 媽咪選了兩款給兩個小朋友試試~ 他們超級喜歡一下就吃光光啦 完全密封包裝，經高溫殺菌層層把關 讓身為人母的我們放心給家中小寶貝吃 媽咪最喜歡這樣包裝方式的常溫料理 用我認為最方便加熱的方式-隔水加熱 5分鐘以內就可以完成既美味又營養的一餐 對於還要保留精力準備小朋友晚餐的媽咪來說是個超級棒的選擇~ 昆布貝貝胚芽米粥 這款胚芽米粥添加昆布和貝柱 每一口都是食材最原始的鮮甜味 還有營養滿分的洋蔥和胡蘿蔔 一份就有多種營養 媽咪從小朋友剛開始接觸副食品時就逐量添加不同種穀類 胚芽米比一般白米富含多種礦物質、維生素和蛋白質 小朋友們正值成長階段多攝取這些營養是相當有幫助的唷~ 烤地瓜小雞胚芽米粥 這款胚芽米粥添加台農57號地瓜 而且經過烘烤，讓這一碗粥充滿地瓜的香氣與甘甜滋味 還有富含營養的雞腿肉和青花菜 一碗胚芽米粥能攝取到各種營養素 非常適合給正在成長需要最純粹最營養的寶貝們食用喔~ 每一口都是食材最原始的滋味 就算沒有額外調味他們也都吃得津津有味~ 我們家寶貝們已經3歲以上了可以適當添加不同調味料 媽咪突發奇想加一些乳酪絲和一點點義大利香料 電鍋外鍋半杯水加熱至乳酪絲完全融化 兩碗超香超好吃的異國風味義式起司飯就完成了~ 媽咪白天上班很辛苦 下班後還要料理全家人的晚餐 有了飯友寶寶系列 5分鐘就能讓小朋友吃得健康營養又能吃飽 推薦給家中有小朋友的大家~ 飯友食品官方網站 https://www.hanyugroup.com.tw/ 飯友食品粉絲專頁 https://www.facebook.com/hanyugroup

台北餐酒館One Rule客座活動！Rule City 香港站～feat. 香港酒吧、東區美食「荷李活茶街」

位於信義區ATT十樓的餐酒館ONE RULE，每月舉辦RULE CITY的客座活動，本月邀請香港知名酒吧「Barbuonasera」的主理人：Nick Tse與Ayako Miyake，兩位擁有20年資歷的調酒師到現場與大家相見！除此之外，這次活動ONE RULE也與東區最強的港式餐廳「荷李活茶街」聯名推出道地的港式美食。機會超難得，等不及來跟大家分享這次RULE CITY的夢幻體驗！ ONE RULE TAIPEI 📍地址｜臺北市信義區松壽路12號10 樓📍訂位專線｜0910 512 908📍營業時間｜週日~週四 15:00~03:00週五~週六 16:00~04:00晚餐時段 18:00~21:00(每週二晚餐時段公休) One Rule × Barbuonasera 客座特調 ONE RULE餐酒館與香港酒吧Barbuonasera參與合作，推出了一系列令人驚嘆的調酒。這個令人興奮的合作將資深調酒師Nick Tse和Ayako Miyake親臨現場，為大家調製精彩的調酒體驗。 這次的客座特調非常特別，其中有兩組調酒與餐點搭配非常特別。 以Sauternes punch 搭配港式叉燒三明治，以Mezcal Thursday佐米粉裹炸蝦。Sauternes punch是以威士忌融合水果風味，加上烏龍茶重烘培，顯現出大人味的調酒。另外，Mezcal Thursday 以龍舌蘭與綠夏翠絲為基底，搭配鳳梨與百香果，層次感豐富，讓人彷彿置身熱帶度假島嶼。 Nick是一位經驗豐富的調酒師，擁有多年的調酒經驗，被譽為讀心調酒師。他獨特的技巧和對調酒藝術的熱情使他成為了當今業界的翹楚。Ayako也是一位優秀又資深的調酒師，身為日本人的她，從調酒中的眼神，能感受到日本職人精神的嚴謹肅靜。看似嚴肅，其實私底下聊天時，還是透露出女性的溫潤親切感。 ONE RULE餐酒館和Barbuonasera的調酒合作是一個十分難得的機會，享受精緻又高級調酒，同時也搭配著美味的餐點。無論是調酒愛好者，還是熱愛享受美食和美酒的人，這次的客座活動令人回味無窮。 One Rule × 荷李活茶街 聯名餐點 荷李活三冠王 薑蔥油雞、明爐烤鴨、威化燒肉 薑蔥油雞佐濃郁的蔥香，腿肉十分扎實多汁。明爐烤鴨是我的最愛，油豐厚肉鮮潤，燒烤過後的鴨肉香氣非常飽滿，我一個人就把這組烤鴨吃得精光！威化燒肉最令人驚豔的是外皮超級酥脆，絕非普通的燒肉。搭配主廚特製的醬汁，增添了新的風味，味道偏甜。第一次吃到高級感的燒臘，讓我感到讚歎不已。 椒鹽排骨 外皮酥脆，肉質軟嫩，每一口都能吃得到滿滿的椒鹽香氣。 乾炒牛河 河粉口感Q彈香氣逼人，牛肉在大火爆炒後，口感也恰到好處。整份炒河粉濕潤程度掌控的非常好，能夠感受到師傅的炒功了得！ 雙拼港式小點 XO醬炒蘿蔔糕、鮮蝦鮭魚腐皮捲 港式蘿蔔糕濕軟口感，綿密柔嫩，配上XO醬爆炒後非常香。把常見的鮮蝦腐皮捲加料升級為『鮭魚鮮蝦腐皮捲』，彈牙的鮮蝦外，淡淡的鮭魚香氣散發出來，是我非常喜歡的一道餐點。 超級推薦！當日限量的威士忌菠蘿油 ONE RULE將經典的冰火菠蘿油變換口味為「威士忌菠蘿油」。ONE RULE特製的綿密威士忌冰淇淋，搭配酥香微甜的菠蘿包，冰淇淋入口即化又多了威士忌的酒香。 One Rule 店內環境 ONE RULE就在熱鬧的信義區ATT，10樓剛好可以看到台北市夜晚的美景，窗外的台北101大樓夜景超美。在窗邊的包廂就可以坐擁整個信義區的感覺，來這裡必拍的角度就是這了！ 店裡的座位非常多，包廂的排列讓一群好朋友可以圍坐在一起，喝酒聊天。座位空間寬敞並且讓人有隱蔽感，不會互相干擾。 活動現場還請到了DJ，讓整個活動氣氛非常活絡，越夜越high，越晚越美！ ONE RULE的RULE CITY活動，每個月都有！趕緊訂位～ 每個月都會有新的合作邀請，讓我們可以在RULE CITY環遊世界，在這裡就可以品嚐到來自世界各地、各個城市的不同調酒風味。上個月是泰國活動，這個月是香港，好期待下個月是哪一座城市呢？胖貓咪很推薦大家可以follow一下RULE CITY的客座活動，一起來體驗不同城市的微醺風貌。 ONE RULE TAIPEI ONE RULE IGONE RULE FB 📍地址｜臺北市信義區松壽路12號10 樓📍訂位專線｜0910 512 908📍營業時間｜週日~週四 15:00~03:00週五~週六 16:00~04:00晚餐時段 18:00~21:00(每週二晚餐時段公休) 胖貓咪美食家

蘇格蘭炸雞妳有吃過嗎? Bar.Tender 台北大安 台北餐酒館 大安美食 大安餐酒館 生牛肉沙拉

🚩 #台北 | #大安 | #BarTender 位於忠孝復興站附近的"BarTender"，各式獨特料理的餐酒館，趕快來吧! 🔔 @bar.tendertaipei 🥗炙烤生牛肉沙拉 💰390 麻油香氣與生牛肉做結合 軟嫩不會有腥味的生牛肉 讓人愛不釋手的清爽滋味 🍡博多壽喜燒牛肉串 💰190 第一卷金針菇第二卷包蔥 沾上生蛋黃別有一般風味 首先滿滿的菇菇多汁口感 脆口香甜包蔥牛肉卷風味 🍗蜂蜜啤酒炸雞 💰290 酸酸甜甜的蜂蜜風炸雞 外酥內軟形成強烈對比 可與番茄及小黃瓜食用 🥚蘇格蘭炸蛋 💰200 溏心蛋包裹在牛豬絞肉中 獨特的外型上桌完全吸睛 想不到兩種組合相當美味 與生菜沙拉搭配完美契合 🍜明太子烏龍麵 💰280 明太子烏龍麵灑上七味粉 更能使味道提升更加明顯 把明太子拌在一起更入味 🌽帶皮玉米筍 💰130 一份有五支大大玉米筍 剝開後鮮甜多汁很下酒 🍡明太子雞柳串 💰140 烤至七分熟的明太子雞柳 炙燒明太子香氣爆表了啦 相當地適合下酒的好夥伴 🍡蔥鹽雞腿肉串 💰180 微酥脆雞皮與緊實雞腿肉 最後放上蔥鹽的清爽風格 🍡豬五花金針捲 💰120 微焦豬五花包裹著金針 大口咬下金針的層次感 與豬五花的油花在一起 可以解肉肉的油膩滋味 🍷日本藝妓 💰400 酒感清爽可搭配荔枝冰沙 帶你去到另一個平行時空 清酒為基底加入柚子櫻花 最後放上百里香與酒融合 淡淡的酸甜滋味相當順口 🍷茶藝師 💰400 整體酒感稍重酸甜粽合 杯緣的花生粉宛如甜點 茶香兼酒香雙種層次感 適合平常喜歡重感捧油 🍷老街買蜜餞 💰250 這杯有驚艷原本想像 淡淡的番茄香甜滋味 帶點氣泡的衝勁口感 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：Bar. Tender 八天 📍：台北市大安區復興南路一段107巷5弄2號 ⏰：日~四 18:00-01:00 五~六 18:00-03:00 ☎️：02-2779-2105 🚇：捷運忠孝復興站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.4) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #全台美食 #台北美食 #派翠克吃 #派翠克吃台北 #派翠克吃晚餐 #大安美食 #dcard美食版 #台北美食地圖 #台北酒吧 #信義安和 #popyummy台北 #taipei #深夜美食 #信義酒吧 #酒吧 #EZTABLE #信義美食 #餐酒館 #台北餐酒館 #bartender #烏龍麵 #炸雞 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

Emma德國歐洲床墊真的好睡嗎?Hybrid獨立筒床墊開箱 Emma 床墊缺點 100天試睡零風險

最近在網上經常看到許多知名KOL與YTR床墊推薦 德國歐洲床墊品牌Emma床墊 到底好不好睡? 萱兒實際試睡 Emma Hybrid 獨立筒床墊 一個月 真的覺得相見恨晚，躺起來超舒服，擁有好的睡眠品質 重點是睡醒，不再腰酸背痛，真的太神奇了!!! 還有什麼是找到命定的舒適床墊更開心的事情呢 !! 現在主打德國歐洲床墊品牌Emma床墊 有100天試睡 並且 全台免運費 免去在實體店面試躺的尷尬，試睡不滿意全額退款，不需要任何的費用 ! 不好睡的話，就申請退費，也不需要承擔任何費用 ! Emma從德國起家，被多次選為年度最佳床墊 ! 且通過了多個歐洲消費者協會 (包含英國，法國，義大利，荷蘭等國) 的嚴謹測試 Emma床墊 榮獲全球75+獎項認證，是目前在全球獲獎最多的床墊品牌 也是歐洲銷量第一的床墊品牌 全球累計販售超600萬張 ! 可見其品質得到大多數人的認可 ! 網上一致好評的Emma 評價 就連藝人Ella陳嘉樺 都搶先體驗呢! 她也是首位代言人唷~ 雙11 double 11 優惠活動 Emma床墊+床墊保護套組合價，歷史最低價打到骨折 還有萱兒粉絲專屬優惠，結帳輸入『ANN10』全品項打9折 不限金額與品項，可搭配官網 的折扣活動一起使用喔 有興趣的朋友們趕快趁此入手好睡的床墊吧 !! 以上為今日 Emma品牌 輕奢獨立筒床墊組合 一次入手，價格更優惠 !! Emma Hybrid 獨立筒床墊 ✓ 贈 黑鑽石記憶枕 ✓ 贈 高科技防蟎防水Emma床墊保護套 全台免運宅配到府，免搬運樓層費用! 如果有需要回收舊床墊，可以於訂單備註，會加收$1000元處理費 Emma床墊有Hybrid 獨立筒床墊、Original 經典記憶棉床墊 我所購入的是 Hybrid 獨立筒床墊 Emma床墊都是壓縮設計 連這麼大且是獨立筒的床墊也能壓縮成這麼小，還不影響使用品質 家人們也都覺得好不可思議 ! 太厲害了 ~ Emma的Hybrid 獨立筒床墊、Original 經典記憶棉床墊 床墊厚度皆為 25公分 ， 德國Emma床墊尺寸共有5種 分別為標準單人、加大單人、標準雙人、加大雙人、特大雙人尺寸 萱兒選擇的是標準雙人尺寸 152*188 cm Emma Hybrid床墊 分層是 五層獨立筒+記憶棉 設計 ✓ 高透氣床墊布套 ✓ Airgocell ® 涼感透氣專利記憶棉 (2公分) ✓ AeroFlex®獨立筒 (12公分) ✓ Visco彈性減壓記憶棉 (2公分) ✓ 高支撐性HRX棉層 (6公分) Emma Hybrid 獨立筒床墊每層設計中都有不同的巧思 ! 就是為了設計出更貼近人體工學的床墊 ! 躺起來更舒適 且符合大多數人的睡眠姿勢習慣 Ps .基本款 Emma Original 經典記憶棉床墊 為3 層記憶棉 適合喜歡高包覆感, 軟中帶硬睡感的朋友 Airgocell ® 涼感透氣專利記憶棉 (2公分) 擁有德國專利， 抗干擾設計 翻身大動作也不會使水杯中的水溢出 表示睡覺時怎麼翻身都不在擔心吵醒枕邊人啦~ Visco彈性減壓記憶棉(2公分) NASA研發太空船時發明的特殊材質，貼合脊椎自然曲線 以最符合人體工學的方式分配睡眠者的體重，達到最大舒壓效果。 推薦給跟我一樣愛側睡的朋友們 ! 而且睡覺起來，也不再因為長時間側睡壓迫到肩膀，導致肩頸酸痛問題了 ! 床墊推薦 Emma Hybrid 獨立筒床墊 ! AeroFlex®獨立筒 (12公分) Emma 的 Hybrid 獨立筒床墊 每平方公尺有 250個12公分的獨立筒 並使用 AeroFlex®技術達到支撐身體五區 (頭, 肩, 腰, 大腿, 足部)，且更加透氣。 高支撐性HRX棉層 (6公分) HRX 高支撐性棉層使用3D切面技術 提供最好的身體承托，無論側睡、趴睡、或仰躺， 都能完美支撐脊椎，讓你睡得舒適健康。 Emma床墊缺點 因為是壓縮設計，所以床邊四週較軟，對於喜歡做床邊的朋友來說會不太習慣 再來是 Emma Hybrid 獨立筒床墊 睡起來真的太舒服了 休假的時候會只想要躺在床上追劇、滑手機 (從此變宅女?) 哈哈 也是間接不出門就省錢的概念了 ~ Emma Hybrid 獨立筒床墊 床墊推薦 Emma Hybrid 獨立筒床墊 跟我之前睡的床墊比較起來 它的軟硬適中，包覆感很好，就連愛側睡的我睡起來不再覺得腰酸背痛 睡眠品質更好的情快下，整體精神也變更好 睡起來就覺得整個身體很舒適很輕盈，明顯感覺有睡飽! 真是太喜歡了!! 真心床墊推薦 Emma Hybrid 獨立筒床墊 有興趣的朋友可以選擇Emma品牌 輕奢獨立筒床墊組合 一次入手，價格更優惠喔 !! 高科技防蟎防水Emma床墊保護套 不同於一般防水墊 多了益生菌保護層、透氣抗蟎蟲、3D編制 Cairfull® 結構 讓台灣炎熱潮溼的天氣中 床墊躺起來也能透氣舒爽 ! 推薦 給怕熱、怕悶與肌膚敏感的朋友~ Emma經典記憶枕 一樣採壓縮方式裝箱寄送 貼心的是枕頭居然有 “ 試睡30天服務 ” Emma黑鑽石記憶枕 三層設計，可調整高度及軟硬，帶來更舒適的躺感 上層Diamond Degree®黑鑽石棉層 : 採用Diamond Degree® 涼感科技 絕佳涼感效果，晚上睡覺不再流汗，整夜好眠 中層HRX支撐性棉層 : 能完美承托頸部和頭部，睡得更安穩 下層Hypergel棉層 : 觸感舒適柔軟，能提供睡覺安心舒適的包覆感及穩定支撐力！ 枕套為高透氣可拆洗枕頭布套 枕套為獨特的高科技原料製成，可自動調節溫濕度 可直接水洗，使用時不需要再套上另外的枕頭套 布料材質親膚，讓我擁有清爽睡眠，也推薦 給怕熱的朋友喔! Emma床墊推薦|心得分享 Emma Hybrid 獨立筒床墊 躺起來扎實Q軟，好像睡在雲朵的感覺，很有支撐力 習慣側睡的我，能感受到真的側睡也不壓迫肩臂 且服貼脊椎，讓我睡起來不再覺得會腰酸背痛，而導致貪睡爬不起來 軟硬適中的躺感，舒適到睡得更深層~~ 飽飽的睡一覺起來，精神非常好 ! 這是我一直以來沒有過的 睡過就很有感覺，睡眠品質大提升，也讓我工作效率更好!! 真的無法形容我有多麼慶幸的終於找到這樣舒適的床墊 ! Emma Hybrid 獨立筒床墊 五層獨立筒+記憶棉 設計 ✓ 高透氣床墊布套 ✓ Airgocell ® 涼感透氣專利記憶棉 (2公分) ✓ AeroFlex®獨立筒 (12公分) ✓ Visco彈性減壓記憶棉 (2公分) ✓ 高支撐性HRX棉層 (6公分) 符合人體工學的床墊! 真心只要睡過就回不去了 ! 而且價格才 2萬有找， 比好幾萬的名床更容易入手 ! 搭配 Emma黑鑽石記憶枕 整體睡眠品質比起以往大大提升! 所以擁有好的寢具真的很重要，起來充滿精神不再累得想賴床，影響一整天的工作行程與心情 ~~ Emma品牌不怕你退，只怕你沒睡過，提供床墊100天試睡 與 枕頭30天試睡 並且都免運費配送到府、樓層搬運免加費用! 睡不習慣只要試睡期間內向Emma床墊客服提出退貨申請 接下來就等待物流聯繫方便的退貨時間即可。 且退費2天內完成不拖延! (信用卡退款依各家銀行時間為主) 不再心驚驚擔心購買到不適合自己的床墊，先試睡直接體驗最準確 ! 購買emma床墊也更安心~ Emma床墊這裡買&歷史最低價 5折！還有優惠碼再打9折 → 德國歐洲床墊品牌 Emma床墊官網 → Emma Hybrid 獨立筒床墊 → 輕奢獨立筒床墊組合 一次入手，價格更優惠 !! 現在還有萱粉早鳥雙11活動 ，歷史最低價 5折！ 結帳輸入『ANN10』 即可再享９折優惠唷! 入手Emma床墊，給自己與家人舒適的睡眠品質 ! 雙11 double 11 優惠活動 !趕快趁現在優惠檔期購入吧 ! 不限金額與品項，可搭配官網 的折扣活動一起使用 使用期限： 2023.12.30 更詳細文章看這裡 🔗https://eaetfann.com/emma/ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #Emma#Hybrid#獨立筒床墊#Emma獨立筒床墊#雙11活動 #真實評價#100天試睡#全台免運#試睡不滿意全額退款

穿搭🦖｜秋冬的可愛鞋鞋們🐻FAIR LADY 專櫃女鞋分享

穿搭｜秋冬的可愛鞋鞋們🐻

哈囉呀各位小可愛們，掐指一算有好幾個月沒有發文章這不我現在奮起直追🤣今天的文章要來分享久違的鞋子們😍主角是兩雙來自FAIR LADY的美麗鞋鞋😍 走過幾年的驚艷浮誇路線，現在的時尚風格更貼近日常生活，主要就是簡單舒適百搭，其實就是有點old money的那種鬆弛感，回顧過去到現在舒適百搭的款式雖然不會一眼吸睛但卻一直都很耐看 還有疫情解封後大家瘋狂出國，之前在台灣搭配可以穿高跟鞋但出國就要走很多路，高跟鞋真的不是搭配首選，所以選了兩雙耐走的鞋子分享給大家上～閒聊到這邊往下看看第一雙鞋子🦄 🦖輕奢絲絨質感過膝長靴 首先來一雙秋冬必備的長靴，拿到這雙之前我其實很擔心我會穿不下🥲因為我的小腿真的沒有很細，我是沙漏型身材，從肩膀到大腿我都算還行但加上小腿就一整個破壞整體🌚有一種一顆老鼠屎壞了一鍋粥的感覺🫠長靴是一個讓人把焦點放在腿部的行為對我來說修飾小腿就形狀非常重要‼️ 我已經有黑色的靴子了所以這次挑棕色，剛好最近很流行棕色的穿搭，也非常適合最近的天氣，秋天開始就可以穿這些比較濃郁的顏色了，而且而且這個是絲絨的，我真的很喜歡這種材質😍😍尤其是秋冬穿起來實在很有氛圍感 看穿搭前先看一下鞋子的細節，棕色麂皮材質搭配金色的鞋跟，鞋跟不會很高但同時有修飾效果，走久了也不會累，建議大家穿靴子要走久的話裡面記得穿過腳踝的襪子，這是我自己的習慣，提前預防破皮，不然出門在外超影響心情🫠 長靴搭配開叉長裙是今年很流行的搭配方式，用同色系的上衣搭配牛仔裙，衣服是薄網紗材質的搭配在一起很適合初秋剛剛涼爽的天氣，內搭黑色BraTop做出一種透視涼爽的效果跟下半身的麂皮做平衡 🌵 第二套用同一件上衣換成換成更暖的同色系皮裙，有更濃郁的色彩適合深秋的天氣，皮質跟麂皮都是很秋冬的元素可以疊搭，透視感的上衣是要跟下半身平衡，天氣冷可以在外面搭配大衣、西裝外套都很好看～我覺得把裙子的扣子打開走路露出裡面的靴子跟腿會更好看一點（而且走起來也比較方便🤣） 第三套把上衣換成針織的搭配牛仔裙跟靴子也很適合初秋的天氣穿，早晚溫差大再搭個外套層次感就出來啦 後來朋友說要去逛街，走來走去超久腳都不會痛😍這個天氣穿竟然也不會太熱😆 這雙鞋子很推薦給要出門玩的人入手～我實穿過它是不會臭腳的（我很會流腳汗🥲🥲） 🦖名媛水鑽低跟穆勒鞋 最近真的好喜歡銀色的鞋子😍，這雙鞋子還有另一個粉色的，而且可以有兩種不同風格的搭配，露出鞋帶可以往更lady的方向穿，蓋起來就可以參考我以下示範的穿搭～ 第一套穿搭用黑色喇叭褲配上銀色鞋子，利用褲腳把上面帶有鑽的部分遮住只露出鞋頭就可以搭配得很帥氣，黑色跟銀色真的很搭，可以一眼注意到鞋子，黑色褲子超百搭，上面大家就可以自由搭配，搭配皮外套一定很帥大家有的話可試試看！ 🌵 有沒有人跟我一樣對於鞋底的品牌字體設計有要求的🤣凡事那種歪來歪去的中文、奇奇怪怪的英文、沒有設計過的字體不然就是放空空白的我都不買，這是我個人的小怪癖🤣也是我選鞋子的一大重點，因為我覺得對自己的產品負責的品牌應該要重視細節😍 雖然這張以穿搭來講拍得不是很合格但我覺得這樣比較有生活感所以選這張來放🤣這套上下都是皮革的單品，搭配起來也很好看～我真的很喜歡這雙鞋子啊😍穿脫很方便而且鞋頭夠寬不會擠我的腳，平底➕個長腿喇叭褲直接拉長腿我還以為我裡面穿高跟鞋耶🤣🤣 完全是點睛之筆的鞋鞋😍😍 隨燈光不同會一直反射光澤，抬腳就會露出裡面的鑽鑽們 🌵 啊哈！今年真的莫名的很喜歡銀色🤣🤣最後一套搭配了蓬蓬的羽絨外套跟銀色平底鞋，建議大家如果外套是比較搶眼的裡面就搭配一整身黑色就好了～ 🌵 兩雙鞋的鞋跟對比，真的都很好穿很推薦！ 最後附上連結有興趣可以去看看哦！ 輕奢絲絨質感過膝長靴：https://www.fairlady.com.tw/SalePage/index/9222938 名媛水鑽低跟穆勒鞋：https://www.fairlady.com.tw/SalePage/index/9220550 好啦～今天文章到這邊，喜歡的不要忘記追蹤～我會更努力出穿搭！照片都在我的家鄉嘉義拍的，歡迎大家來玩～我們下次見！ FAIR LADY 官網首頁 https://bmai.app/5dsy65 FAIR LADY 全台門市 https://bmai.app/5crvbs 優雅小姐跟靴系列 https://bmai.app/5e7grw 優雅小姐跟鞋系列 https://bmai.app/5dwvug

開箱！懶人減肥必備，熱量都幫你算好了！超好吃減醣低卡減脂餐｜小宅食袋

懶人必備！不想下廚沒關係，小宅食袋減醣個人套餐幫你準備好了！你是不是也把減肥跟餓肚子畫上等號？平常上班忙碌沒時間下廚，隨便吃個外食搞定一天？長期下來飲食不規律、營養不均衡，身體的營養素不夠，不僅不容易瘦下來，反而健康還會出狀況。 彥彥除了聚餐之外，大部分時間都自己下廚，不過當下班很累又很懶的時候😢小宅食袋的減醣個人套餐就派上用場了～加熱5分鐘就能吃真的超級方便又均衡！ 減醣個人套餐每份約420克，一餐輕鬆控制在30克醣以內，分量充足吃得飽，減肥過程也更加輕鬆順利！總共有8種口味，而且每種口味的配菜都不太一樣，每天吃也不會吃膩！ 我這次幫大家開箱試吃5種口味，分別是 泰泰小炒打拋豬、家常瓜子肉、私房美濃封肉、日式照燒雞腿、糖醋玉米雞腿 減醣個人套餐的醣量、熱量、份量都經過精心設計，一餐一人份剛剛好，而且肉量很多很滿足。鍋子、微波爐、電鍋都可以加熱5分鐘就能吃，超級方便又均衡！ 好想吃喔！點我購買 私房美濃封肉 mix 糖醋玉米雞腿 包裝非常精美，成分、熱量、配菜都標示的非常清楚，全家人一起吃可以把他們混搭在一起更豐盛~ 私房美濃封肉搭配毛豆炒蛋&香菇雞湯 用豬肉瘦肉的部位，沒有油脂，很意外的肉也不乾柴，豬肉厚度很厚實一大塊，搭配毛豆炒蛋，滿滿蛋白質超有飽足感！ 糖醋玉米雞腿搭配紅燒板豆腐&清炒高麗菜 酸酸甜甜的糖醋醬汁，搭配鮮嫩雞腿肉，不同於以往高熱量的糖醋料理，減肥也能吃到糖醋超幸福！清炒高麗菜口感也很清脆，不會有冷凍後那種爛爛的感覺。 開箱！外食族輕鬆減醣，低醣料理加熱即食，好吃嗎？｜蘭揚食品 家常瓜子肉 mix 日式照燒雞腿 420克飽足大份量，一餐輕鬆控制在30克醣以內。口味家常且調味不過重，大人小孩都喜歡。 家常瓜子肉搭配花椰米&香菇雞湯 用花椰米取代白飯當主食，瓜子肉全都是瘦肉為主，很有口感調味也不過鹹，是我目前吃過的前三名。 日式照燒雞腿搭配菠菜烘蛋&韓式涼拌菜 照燒雞腿裡有滿滿的蔬菜，像是甜豆筴、鮑魚菇等等，韓式涼拌菜調味不辣很清爽，保留了豆芽菜脆口口感。 開箱！極纖蕎麥決明子茶，無糖無咖啡因，幫助消化、促進新陳代謝｜暖暖純手作 泰泰小炒打拋豬 有別於傳統減醣餐，蛋白質及油脂都有兼顧到，美味高蛋白，吃得飽不挨餓。 泰泰小炒打拋豬搭配花椰米&紅燒板豆腐 我這次開箱的5種裡面最喜歡這款！打拋豬中的九層塔真的是靈魂，口感跟瓜仔肉的感覺類似，但深得我心的是份量真的很足，肉超多～ 開箱！養生白木耳飲推薦！每口都喝得到新鮮木耳口感｜MONI沐尼｜附菜單 高速移動！這裡買！ 看完介紹是不是蠢蠢欲動啦～只要有冷凍庫跟加熱設備，輕鬆吃原型食物，低醣低卡少負擔！ 小宅食袋減醣個人套餐🔗https://pocketcuisine.co/YanYan 小宅食袋官方LINE直接訂🔗 https://lin.ee/56Lpe1z 小宅食袋粉絲團🔗https://www.facebook.com/pocketcuisine33 小宅食袋Instagram🔗https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ 人生就是不斷 吃胖&減肥&吃胖&減肥 高雄北漂小女子，主要狩獵台北/高雄/日本/超商/小吃 ⭐相 關 合 作 邀 約 請 連 絡 我⭐ 吃貨信箱✉️ emily83921@gmail.com 美食分享🤤 ilovedessertssssss

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平常喜歡自己在家做料理 來分享一些簡單的夏日清爽料理給大家 製作料理前必須先介紹一下煮婦的好朋友 派帝家的無添加輕盈美乃滋、豬肉漢堡片、大里肌肉排，平常備在冰箱裡面非常方便喲！ 原物料都有經過檢驗認證的動植物食材 且有HACCP、ISO22000等國際品質與食品安全管理的肯定，讓消費者可以更安心有保障 《無添加輕盈美乃滋》 怕胖的朋友照過來！ 這款美乃滋主打無添加、熱量低 使用新鮮雞蛋與非基改黃豆提煉的植物油製成 實際吃起來不會太甜膩但是濃郁且滑順 包裝也很可愛賞心悅目❤️ 《豬肉漢堡片》 漢堡肉採用豬腿肉和里肌肉部位製成 獨立包裝不怕黏在一起方便又衛生 漢堡片薄薄一片但是很大片 因為是薄薄的，所以很快就能煎熟 吃起來不油膩但又有肉汁 《大里肌肉排》 裡面有貼心的使用透明膜隔開 這樣想吃多少就拿多少下來退冰就好 使用新鮮的豬里肌切片 絕非重組肉也沒有加嫩精 吃起來非常鮮嫩不會乾柴 《夏日清爽涼麵》 吃過嘉義涼麵後 對他們加白醋（美乃滋）的涼麵念念不忘 使用派帝無添加輕盈美乃滋也一樣很對味 吃起來不會有厚重感 反而是讓涼麵吃起來更加溫潤可口了 夏天沒胃口這樣吃清涼又有飽足感 《漢堡片佐酪梨吐司》 現在盛產的酪梨美味營養又可口 步驟： 1、吐司切邊 2、將漢堡片兩面煎到恰恰焦黃 3、將吐司、漢堡片、酪梨切片組合加上美乃滋就完成啦 酪梨的滑順搭配多汁鹹香的漢堡片 加上美乃滋的清爽，美味程度不輸外面的店家唷 《酪梨里肌蛋沙拉吐司》 小巧清爽當成早餐或是下午茶都很適合 步驟： 1、吐司切邊備用 2、酪梨加入鹽巴、檸檬汁、黑胡椒適量調味 壓成泥狀變成酪梨抹醬備用 3、溏心蛋3顆加入輕盈美乃滋、義式香草 壓成泥狀變成雞蛋沙拉抹醬備用 4、里肌肉煎到兩面焦黃備用 5、將吐司均勻抹上酪梨抹醬和雞蛋沙拉抹醬 放上一片里肌肉，組合起來切成小塊即完成 酪梨抹醬和雞蛋沙拉抹醬單吃也很好吃 不用再多添加太多的調味料 只用了簡單的鹽巴黑胡椒⋯等等 輕盈美乃滋就可以很棒的與食材搭配在一起呢！ 現在三款產品皆有在大潤發上架銷售，無添加輕盈美乃滋在city super及全家實體通路皆能購買 喜歡自己下廚的朋友或是料理新手都很推薦唷👍 官網：PieDee 派帝食品 FB粉絲專頁：PieDee 派帝食品 I 豬肉漢堡片 I 輕盈美乃滋 I 里肌豬排 Google商家：PieDee 派帝食品 I 豬肉漢堡片 I 輕盈美乃滋 I 里肌豬排 #派帝食品評 #低卡美乃滋 #全家美乃滋 #全家必買好物推薦 #大潤發新品 #citysuper #低熱量美乃滋 #健康美乃滋 #美乃滋料理 #夏日清爽料理 #漢堡排 #冷凍食品推薦 #里肌肉 

〈宅配美食〉果貿吳媽家水餃開箱｜神級好吃的宅配水餃品牌｜無敵好吃、超級新鮮…就像現包水餃般美味｜團購水餃、宅配水餃推薦

#我心目中超級喜歡的水餃宅配品牌人妻顧家第一步，家裡無時無刻都要囤水餃！果貿吳媽家水餃，就是我吃了好幾年的水餃品牌，幾乎每種口味都能滿足我和凱瑞挑剔的味蕾。 也是少數…讓我可以一個人吃完整盤20顆水餃的牌子！！不誇張，我第一次吃完的當下直接驚艷到！怎麼會有水餃吃起來完全沒有腥味、更沒有油膩感。 內餡是滿滿的鮮甜、飽滿，外皮偏薄Q彈，神級好吃等級，非常值得買回家囤在冰箱。 這次一共開箱了四款口味➤經典款韭菜鮮肉水餃➤必吃款韭黃鮮肉水餃➤蝦控必吃韭黃鮮蝦水餃➤鮮甜奢華頂級干貝水餃 四款都是我私心非常喜歡、常吃的口味，每一種口味都超級喜歡，吃得到滿滿扎實與鮮味。 果貿吳媽家水餃嚴選原料製作：✔健康台灣豬肉：使用契作牧場，吃中藥長大的豬，從小豬開始照顧，不施打抗生素的健康豬。✔使用後腿肉製作：堅持使用整塊去筋膜“純後腿豬肉”，肉質口感更緊實。✔豬肉經過多重檢驗：嚴格遵守外銷廠ISO22000豬隻處理，通過SGS台灣國產豬。✔產地蔬菜超新鮮：每日嚴選新鮮蔬菜，所有蔬菜皆通過SGS認證。✔手工現包：接單後手工現包，清晨開始包製，並由品管人員嚴格把關。➤經典款韭菜鮮肉水餃 水餃口味中最經典的韭菜水餃，看似一般，卻最能吃出水餃的實力！韭菜水餃是我幾年前愛上果貿吳媽家的理由，也是我買了好幾年、上百包的經典款，至今口味不變，越吃越令人回味。 鮮甜紮實的豬肉、搭配鮮脆韭菜，是少數我吃過非常飽滿的水餃，一口咬下韭菜香氣在嘴裡散開，好吃到我可以一個人吃光20顆韭菜！！➤必吃款韭黃鮮肉水餃 口感細滑的韭黃也是水餃中的厲害口味，如果不太敢吃韭菜味道的決定可以試試韭黃，清爽而偏嫩感的新鮮韭黃、搭配豬肉入餡，是果貿吳媽家不可錯過的經典口味之一。 一口咬下的清甜美味，肉汁與韭黃香氣在口中爆發，料多飽滿顆顆新鮮，絕對是全家人都會喜歡，老饕一吃就愛上的口味。➤蝦控必吃韭黃鮮蝦水餃 我是海鮮控！！偏偏對海鮮超級挑！！只吃新鮮的海鮮，果貿吳媽家的鮮蝦水餃讓我們… 無敵驚艷！！天阿也太好吃了吧！！是我吃過少數會一直吃下去的鮮蝦水餃！！ 使用升級版乾淨水域鮮蝦、僅用鹽水浸泡過，咬下去入口的當下，就像置身海邊的新鮮感，紮實鮮肉與細滑韭黃、鮮味鮮蝦，吃得到完整鮮蝦，肉質超級Q彈、鮮甜。凱瑞吃了讚不絕口！！是我們少數吃到非常推薦的鮮蝦水餃。➤鮮甜奢華頂級干貝水餃 吃一口就念念不忘的干貝水餃，果貿吳媽家的這款奢華口味，讓我直接原地愛上，怎麼可以這麼新鮮好吃！！而且可以吃到完整干貝！！ 我超級喜歡吃干貝，這款『頂級干貝水餃』真的是我吃過… 最滿足、最好吃、最鮮甜的干貝水餃，頂級嚴選干貝的滿滿鮮甜海味，吃得到超大顆干貝的滿足感。 我一吃到當下直接想原地旋轉欸！！也太好吃了吧！！奢華感十足，非常值得一試。成為我吃果貿吳媽以來～最喜歡的水餃口味。 果貿吳媽家是我網購水餃以來，最常買的牌子，也是從2012年創立之後，我只要在台灣，就一定家裡會囤他們家的水餃。 宅配也能吃到現包般的美味，我心目中無敵厲害的水餃品牌『果貿吳媽家』▶神級好吃的水餃這裡買：https://wuma.today/RE23815pE▶結帳輸入專屬優惠碼：Lee9 不限金額整筆9折喔！部分優惠組合及產品除外 (可使用至2023/9/15）▶現在下載果貿吳媽家APP，再領取150元優惠券（可與專屬優惠碼併用）

燒肉軍團再加一【燒肉本氣】專人代烤，當個廢物爽吃肉就對了!!

都說台中市燒肉之都，燒肉店那麼多家還是每家都超難訂位。那天訂了一個超緊繃的下班時間，不惜請假提早走也要吃到!! 【燒肉本氣】位在西區華美街，附近不好停車，但稍微走一下有停車場，機車的畫路邊都有停車格，還算好停。 環境介紹 一樓小小的，僅有兩桌。 二樓也不算太大，只有八桌，難怪那麼難訂位XD 烤爐小小的，但這都不用擔心，因為店員超會烤肉，沒我們什麼事XD。 菜單介紹 手寫黑板上面是今日推薦及排行榜前幾名。 燒肉本氣採單點方式，也有綜合肉盤可點。 餐點介紹 店員推薦的淺漬山藥，肉乙是山藥狂人，最喜歡這種滑溜的食物了! 昆布鹽高麗菜沙拉，昆布鹽真的是畫龍點睛，本來不愛吃沙拉(草)的肉乙也是吃光。 生雞蛋拌飯，後來受不了自己加醬油XD 感覺可以點白飯就好。 今晚唯一的蔬菜...... 澳羽牛三拼! 上面是腰脊芯，下面左邊是扇子肉，右手邊是腿三角。 牛舌是必點啊!!!!入口即化的程度，發!瘋! 橫!隔!膜! 喜歡有嚼勁口感的朋們千萬別錯過。 勒條一條燒 雞頸肉，超級好吃後來又點了一次。 無骨牛小排 牛勒條 雞腿肉 全程都有店員幫忙代烤，真的超快樂，完全就是無情的吃肉機器。 店家資訊 燒肉本氣Facebook訂位按我電話04 2325 5288地址403台中市西區華美街346號公休日每週二營業時間17:00~23:00其他-無停車位，附近有停車場【忠明公園】、【Times公益路停車場】 我是肉乙，這次的分享就到這邊，希望你們會喜歡，我們下篇文章見881~~~~~#台中餐廳 #台中美食 #燒肉 #台中燒肉 #日式料理 #居酒屋 #台中居酒屋 #台灣餐廳 

【聊】關於Me Too...

所謂的性騷擾，是指一切不受歡迎的，與性或性別有關的言行舉止，讓他人感到不舒服，覺得被冒犯或侮辱；嚴重甚至影響到他人正常生活的進行，或損害人格尊嚴。而在性騷擾的認定上，概分為肢體性騷擾與言語性騷擾。 前陣子燒到不行的Me too事件，我想無論男女，所有人或多或少都有遇過，無論最後是以單一的事件落幕，還是因為來不及阻止，而曾經發生過一陣子的連續騷擾。說真的職場的利用職權的騷擾也沒有少過，多數人大多礙於職等不好說，於是選擇沉默，無法忍受的大多都已選擇離開，將其拋之為身後事，成為一段不愉快的回憶，而有的人為求生存，則是長出一套因應措施，來應對未來還可能發生的突襲，所以在一般民眾的立場上，me too運動真的能有效喝阻什麼嗎？還是只能成為發文取暖的口號而已？ 不論這個問題是否有解，關於已經多到不勝枚舉性騷擾事件，再多說都長的差不多，所以在此想討論的是另一種加害關係，關於性騷擾裡的幫兇者。在我遇到過的事件裏，出現過兩種幫兇者，第一個幫兇者是我在某診所打工的時候，她是唯一正職也是最資深的護理人員，所以很自然的她就像主管一樣，負責管理下面的小助理們，某天診所的老藥師，也就是醫生的老爸，走到櫃檯內我的旁邊，開始碎念還是閒聊（老實說我常分不清楚，因為都沒什麼重點）一些事情，但是講話卻又不時的前後擺動下半身，因為櫃臺椅子實在很矮，也就是說他擺動時就是正對著我的臉旁，我也很想忽視，但他每講到「你說是不是？」，還特別往前頂了兩下，就是令人覺得不舒服，我想或許他是沒意識到自己的動作不妥，於是我就很突兀的站起來，用不悅的眼神慢慢轉頭看著他，告訴他我知道了，持續一會後，繼續做著手邊的事，希望他能意識到自己不太合適的肢體動作，顯然他是有被我的舉動嚇到，因為我站起來比他高很多，他是停止動下半身的動作，然後又開始碎念著沒重點的話題，但問我「是不是」的時候，這次改用手打了我的大腿接近屁股的位置幾下，這次我真的他媽的火了，也沒想再給他面子，我直接瞪著他說，講就講沒必要動手動腳的，他摸摸鼻子說不出話的滾開，但他似乎是跑去跟那位資深護士告狀，資深護士就把我拉到私下問怎麼回事兒，我就把我遇到的事情說出來，但她卻想說服我說這很正常，說老藥師也常常會對她這樣，還會更直接用下半身頂她大腿之勒的，講得一副這沒什麼得意的樣子，我傻眼的說這就是性騷擾，她應該要告他的，但她只是要我息事寧人閉嘴工作，畢竟診所醫生是他兒子，我們能去向誰伸訴？可我內心非常的不爽，於是我想問問其他人有沒有遇過，另一個夜班資深護士也說有遇過，但因為老藥師夜班不常在，所以她也只遇過一次，她叫我自己要自保，只要餘光看到他有行動就站好距離，讓他沒有機會卡油，而這個方式確實有效，可是厭惡感已種下，後來沒多久就離開了那份打工。 第二次遇到是多年後在一間媒體公司上班，主管也是位女性，因為媒體業的工作者男性居多，男性主導的上位者多外，整體公司男性主導的意味濃厚，所以居於少數的女主管地位有時候很難樹立，所以時常會聽到男同事或男主管，對某些女主管或女同事，厭女或物化且自以爲幽默的揶揄言論，不然就是大肆的評論著女同事的身材，說真的是令人反感，在心理不下幾百回嗆著，連豬也懂美感與羞恥，你又有什麼資格評論別人怎樣？家裡根本沒鏡子的口臭巨嬰男，你們怎麼不好好回位子寫你媽的稿子，不知道所有人都在等你們一個嗎？效率差又話嘮的死魯蛇。 關於開黃腔，有成人的地方，難免都是靠些垃圾話跟黃腔在聯繫感情，而且我發現年紀越大的越愛，這間公司也不例外，畢竟高齡老屁股真的很多，在江湖走跳一陣子後，說自己是不開黃腔的人，根本就是在說謊，我也喜歡開黃腔，跟同事聊天也會講講色色的垃圾話，但通常都會跟女生開比較多，或很多人在的公開場合，單跟男同事就會盡量避免，因為不希望招致不必要誤會與麻煩，因為會有調情的嫌疑，如果對對方沒有興趣就別亂開，而且黃腔是把雙面刃，黃腔在對的點夠機智是很有笑果，大家就會覺得有趣，可以給別人幽默的印象，但如果不是，黃腔就會變得很低俗，而且當它涉及人身攻擊時就更危險了，可能有性騷擾的嫌疑。 說完公司的狀況後，現在進入正題聊聊那位女主管，她由於是中階主管，位在一個尚不上下不下的位子上，又在這種男性主導的風氣下，需要打入男性群內建立地位，難免需要八方討好才能生存，所以或許她覺得自己，就必須像男性一樣的講話、開黃腔，跟大多數有利害關係的男同事稱兄道弟的交流，才不至於被誰說三道四，還要偽裝強勢才不會被看扁，所以她確實有自己的一套公關手段，但從旁看來倒像媽媽桑的感覺，加上她特愛開黃腔，什麼都能想歪，走到任何地方無論男女都能聊，加上我們這一組年輕的女生比較多，所以別組的男人們很喜歡跑來找她聊天兼看妹妹，特別是老屁股們，因為這大概就是他們上班唯一的樂趣了吧？ 有次某組的已婚男同事跑來找女主管聊天，女主管旁剛來了一個新人，女主管可能是想拉近新人距離，跟男同事聊天聊著又開起了黃腔，黃腔開著開到新人身上去，新人身材很好，人也很正很開朗，不停地說她身材多好多好，開玩笑的問男同事這款的如何如何，男同事也ㄧ副豬哥的臉，一直稱讚新人身材很好什麼的，但新人剛開始還笑笑附和著，但後來表情看起越來越尷尬，從旁看來就像媽媽桑在推銷小姐賣肉一樣，也沒發現兩人的對話已經讓別人不太舒服，說真的稱讚女生身材好只是適合女子之間，男生最好別出聲亂稱讚，尤其是不熟的女生，這種話只適合你確定自己是同志閨密、曖昧對象及男朋友，其餘的都是噁、有騷擾嫌疑，OK？後來聽說那位已婚男同事，還休假私約新人幾次單獨吃飯，但新人覺得不熟也不太恰當，實在很困擾，而這樣的狀況，每個剛來又有點姿色的人都被她這樣「利用」過，不論你是好心還是別有用心，我們是來工作的，可不是你用來保位拉勢力的工具。 濫用職權的性騷擾幫兇，而且還都是女性，你們都是有女兒的人，有一天性騷擾事件發生在她們身上，你們也會叫她們息事寧人，為了自身利益推她們入火坑嗎？這是我在生活上看過最詭異的現象了，還記得學生時代，因為學校周邊出現機車襲胸色狼，某天晚餐就跟朋友們討論自己遇到色狼的經驗，然後總是有個什麼都愛博關注的朋友，每次什麼話題她一定要壓過別人，就連討論這種事也是，她就會否決別人的經驗，說自己遇到經驗才是性騷擾，WHAT？你腦子有洞阿？騷擾就是騷擾，沒有大小之分，這樣的事你對別人遭遇沒有同理心，不給予他人支持落井下石就算了，但將這件事當成是一種榮譽在比較，你的心理病態的很扭曲耶？想討拍也不用這樣子吧？就是因為這樣的心態，同類相害互扯後腿，才讓me too變成了一種常態，到底是什麼樣了不起的美德，讓我們淪為受害者還要忍耐？到底是要忍耐殺小啊？這不是什麼忍耐大賽好嗎？親愛的！ 吾之髮膚未經允許，誰都不能隨意侵犯ㄏ無論是言語還是肢體都是No touch !冒犯者立誅之！Understand？(劃脖子) 隨文附上Refund Sisters退錢姊妹檔的《Don’t touch me 》MV，讓Jessi姐姐教我們如何用正確的態度說：Don’t touch me ! Refund Sisters退錢姊妹檔的《Don’t touch me 》 喜歡我們文章的朋友，還請記得按讚加分享給予支持！感謝小可愛們~ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

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