食人輓歌 Cadáver exquisito

食人輓歌 Cadáver exquisito 作者： 奧古斯蒂娜．巴斯特里卡 原文作者： Agustina Bazterrica 譯者： 劉家亨 出版社：小異出版 出版日期：2020/01/15 語言：繁體中文 【讀後心得】 世界末日會是什麼模樣？電影，電玩，總是推出活死人殭屍，追逐著生人要吃食他們的軀體，野蠻的掠奪殘殺，幸運的軀體沒有被完食，而是被狠狠的咬一口，感染病毒也會使生人逐漸異變為殭屍，眼睜睜看著自己的愛人，家人朋友，遭到如此異變，而我們為了自己的活命，所以必須狠心終結他們的性命。 食人輓歌，當人肉取代了牲畜的肉品，當人類也如牲畜般飼養，其實說穿了，人類也是一團蛋白質的組成，人肉富含了許多營養素，當然內臟也是有豐富的維生素。 當我在看這故事時，讓我反思了我們平時所吃的雞，鴨，豬，牛，羊等，這些我們合理的稱之為人類的食物，突然讓我對吃食這些食物有了罪惡感，我們一般人吃到的都是加工過的成品，雞排，豬五花肉片，牛排，烤羊排，炸雞，我們不會知道，也看不到他們活著到死亡的過程，他們奉上了自己的生命，因為人類需要食物以及營養的補充，所以我們有專業戶在飼養，配種繁殖，宰殺，販售，出品至我們的餐桌，倘若這一些動物全換成了人類，吃人的雙眼，手指，手臂，大腿，舒肥人胸肉，將皮膚製成上等人皮件，男性的生殖器可以壯陽，烤人肋排，這一秒活著的人，下一秒就在餐桌上供大家享用。 高中時念的是農校，書中所說的畜養過程讓我感到非常的熟悉，課程中有畜牧科，教我們當豬發情時該如何辨識以及如何採精，採精之後做豬的人工授精，乳牛發情時該如何觀察，乳牛生產時該如何接生，牛乳如何榨取，我們如何集體放養，純種品種與基因改良過品種有所區別，食用上口感不同，並加以分級別類。 在食人輓歌裡，就是把豬牛換成了人類，當這些牛豬宰殺時，他們也是會感覺到恐懼，然而只要在死亡過程感到恐懼，身體肌肉就會僵硬，若一刀放血沒有成功，牲畜掙扎，肉質整個就是報銷，等於辛苦養的好肉都敗在屠宰這一關，所以有專門的肉品工廠一條龍的生產，放人血，熱水滾燙皮膚去體毛，加工，包裝，出廠，上架販售。 食人輓歌也挑戰了人們的道德界線，對其動物做性侵，有的對馬，狗，羊，等等這些我們在情色片會看到的劇情，我們稱之為獸交，那麼倘若一個血氣方剛的男人，豢養了一隻母人，我們對其性侵害，是否也算獸交呢？ 那這樣是否符合我們人類的道德觀念嗎？ 在閱讀本書時有強烈的不適感，一種不停反嘔的情緒，隨時要從我喉頭衝出，只要一想到倘若哪一天這些情節都真實發生在世上時，我又該如何去面對呢？ 非常重口味的一本書，不得不敬佩作者能如此冷靜淡然的去敘述這個故事，雖然我有強烈的不適感，作者書中敘述的畫面強烈的放在我腦海裡三天，久久無法揮去，深怕夜晚睡夢中故事會成真，真教人不寒而慄。 如果真的有那一天，所有動物都感染病毒無法吃食，我們只能養人吃人肉時，你能接受嗎？我吃起來是什麼味道呢? 你吃起來的肉質又是如何呢? #食人輓歌 #畫心女神

南柱赫從小吃到大！5家「釜山韓星同款」美食餐廳，SVT推薦豬肉湯飯、97LINE約會場所！

說到安排韓國旅遊時，大家是不是會預先安排好想去吃的美食店呢？不少觀光客會將韓劇、韓綜看到的店家列進口袋名單，追星族們想必也會將自家偶像有曾經到訪的餐廳走透透，每個點都會走進去打卡GET同款美食！今天泡菜編精選整理幾個「釜山韓星同款」的美食餐廳給你們，好奇都有哪些口袋名單嗎？現在就趕快一起往下看看吧！ 釜山韓星同款餐廳｜1、Magnate（메그네이트） 中文地址：釜山廣域市南區鎮南路135B棟1樓 韓文地址：부산광역시 남구 진남로 135 B동 1층 交通方式：釜山地鐵2號線—池谷站4號出口約650m 營業時間：每天10:00 – 21:50（21:20 最後點餐） 第一間要介紹的是由男團BTS成員智旻爸爸開的咖啡廳「Magnate」，店內不僅有提供各式咖啡飲品，也有許多蛋糕、麵包品項可以選擇，招牌飲品則是杏仁奶油拿鐵6,500韓元（約為新台幣163元）、維也納咖啡7,000韓元（約為新台幣175元）。Magnate空間非常大，是適合和姊妹們聊天聚會的好地方，不過泡菜編在這裡要提醒大家，現在店內不開放和智旻家人合照或對其拍攝哦！ https://www.instagram.com/p/C7Guetbrjwn/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6KilFwPAlU/ https://www.instagram.com/p/C44YGNbPtVJ/?img_index=1 （圖片來源：Twitter@bts_bighit） 釜山韓星同款餐廳｜2、FISHERMAN（피셔맨） 中文地址：釜山廣域市水營區廣安路61號街41 1樓 韓文地址：부산광역시 수영구 광안로61번길 41 1층 交通方式：釜山地鐵2號線—廣安站5號出口約850m 營業時間：週日至週四 19:00-03:00、週五至週六19:00-05:00 若是想在釜山旅行的夜晚來點微醺體驗，FISHERMAN或許會是你的好選擇！位於廣安里海水浴場附近的FISHERMAN，在寬敞的空間裡備有約60個座位，也有DJ台播放背景音樂，不少年輕人都喜歡來這裡喝點小酒、享受氛圍！FISHERMAN同時也是韓國演藝圈知名「97LINE」偶像好友，也就是車銀優跟田柾國兩人當初造訪後被店家認出的地方，粉絲們不能放過踩點機會吧！此外，泡菜編要提醒大家，FISHERMAN有設置年齡限制，男性25歲以上、女性22歲以上才能夠入場唷！ 👉🏻傳說中的顏值巔峰！12位「1997年生」韓國男偶像，ASTRO車銀優、BTS柾國！ https://www.instagram.com/p/C2CRe34yhBh/ https://www.instagram.com/p/CumY7bkxXvS/?img_index=1 （圖片來源：Twitter@bts_bighit） https://www.instagram.com/p/CuWji45RrPX/ 釜山韓星同款餐廳｜3、伍班長（오반장） 中文地址：釜山廣域市海雲台區龜南路24號街20 韓文地址：부산광역시 해운대구 구남로24번길 20 交通方式：釜山地鐵2號線—海雲台站5號出口約300m 營業時間：每天12:00 – 01:00 到韓國旅行時，大家應該都會想要安排個至少1、2家烤肉店品嚐吧？這家「伍班長」（오반장）是位於海雲台的明星烤肉店，在台灣人之間已經相當有名氣，而知名演員孔劉跟鄭雨盛都曾到訪過！身為人氣餐廳，店家也很貼心提供了中文菜單，招牌必點的則有五花肉、肝連肉，價格都是一份約13,000韓元左右（約為新台幣325元），喜歡烤肉的你千萬別錯過啦！ https://www.instagram.com/p/CeItRyPl76I/ https://www.instagram.com/p/C70Qg52SJLO/?img_index=1 釜山韓星同款餐廳｜4、水磨坊現烤（물레방아 즉석구이） 中文地址：釜山廣域市中區中央大路41號街11-1 韓文地址：부산광역시 중구 중앙대로41번길 11-1 交通方式：釜山地鐵1號線—中央站1號出口走路約145m 營業時間：每天11:30 – 22:00、每月第1、第3個星期日公休 不曉得大家還記不記得韓劇男神南柱赫曾在綜藝節目《花美男Bromance》中帶著演員金志洙一起到烤肉店用餐的畫面呢？這家「水磨坊現烤」（물레방아 즉석구이）就是南柱赫超級推薦的烤肉店，招牌菜色是牛肋間隔膜肉以及鹽烤肉，他甚至還透露自己「從小吃到大」，不少遊客也都會特地前來此打卡用餐呢！ （圖片來源： it’s Live） https://www.instagram.com/p/CrxpoPXP5ca/ https://www.instagram.com/p/CMUSaOchmjn/ https://www.instagram.com/p/C3jan4sPO9W/?img_index=1 釜山韓星同款餐廳｜5、嚴勇白豬肉湯飯（엄용백 돼지국밥） 中文地址：釜山廣域市海雲台區龜南路24號街39 1樓 韓文地址：부산광역시해운대구 구남로24번길 39 1층 交通方式：釜山地鐵2號線—海雲台站5號出口走路約370m 營業時間：每天08:00 – 21:00、15:00 – 17:00休息、20:00最後點餐 來到釜山怎麼可以錯過代表美食「豬肉湯飯」呢？「嚴勇白豬肉湯飯」（엄용백 돼지국밥）是男團SEVENTEEN成員珉奎跟Dino去過的餐廳，目前有釜山海雲台、水營、首爾鐘閣等分店。店內最受歡迎的是13,000韓元（約為新台幣325元）的「釜山極品豬肉湯飯」，在瘦肉煮熟的清湯中加入腿肉、豬頸肉、豬胸肉、牛胸肉、豬肚等，讓人吃起來超有飽足感！ https://www.instagram.com/p/CIVNoSTr3QT/ https://www.instagram.com/p/CIDECf3LiMN/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7vtxtaRRmw/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3UUOFlvSy8/?img_index=1 以上就是「釜山韓星同款美食餐廳」的整理介紹啦！看完後是不是也想趕快買一張前往釜山的機票，馬上踩點這些偶像同款的愛店了呢？若是大家還有其他「釜山韓星同款美食餐廳」想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻神隊友！7個「韓國旅遊必備App」推薦：WOWPASS、Papago不能不知道！ 👉🏻克拉必訪！6間「SEVENTEEN同款」首爾餐廳＆咖啡廳，招牌菜單、店家資訊懶人包！ 👉🏻西珍妮必訪！6家「NCT同款」韓國美食餐廳，黃旼炫、SEVENTEEN也讚不絕口！ 👉🏻最強觀光大使！網票選「釜山代言人」韓星TOP10，Apink恩地、BTS講方言超迷人！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2024釜山 #2024釜山旅行 #2024釜山旅遊 #2024釜山美食 #BTS #BTS智旻 #Dino #FISHERMAN #Magnate #伍班長 #南柱赫 #咖啡廳 #咖啡廳推薦 #嚴勇白豬肉湯飯 #孔劉 #智旻 #泡菜精選 #泡菜追星 #烤肉 #烤肉推薦 #珉奎 #田柾國 #豬肉湯飯 #車銀優 #鄭雨盛 #釜山 #釜山咖啡廳 #釜山旅遊 #釜山湯飯 #釜山烤肉 #釜山美食 #釜山美食推薦 #釜山豬肉湯飯 #釜山餐廳 #韓國偶像 #韓國咖啡廳 #韓國烤肉 #韓式烤肉 

《地府外聘人員生存記》成為地府外聘契約工 05

老闆娘渾身抖如篩子，顫抖著蒼白的雙唇說著你字外，完全無法說出完整一句話，此時陳伯忽然說： 「小娃子，找到啦，我們過去。」 說罷便一手拉住我，瞬間再度出現一開始移動到Ktv的狀態，最後停在一間陰暗窄小的套房裡，在我頭還有些暈眩時，陳伯已經一個箭步上前將還在對著手機另一端怪笑著的男子一掌劈昏，看到這一幕我按摩著太陽穴無奈問： 「陳伯你在做什麼？怎麼一來又動手？」 「打昏綁起來直接拷問比較快啊，不過妳現在沒法子幫忙，找個位置在旁邊看就好。」 接著陳伯像是變魔術般變出一條粗繩，將男子五花大綁在套房裡唯一椅子上，窄小的套房沒什麼可走動之處，除了一張桌椅與一個衣櫥外，就只有一張單人床與廁所。 陳伯往前跨一步便進入廁所，然後將蓮蓬頭轉下拿出來，在我還疑惑間便將蓮蓬頭往男子頭上用力一敲，清脆的撞擊聲讓我臉跟著抽動幾下，不禁心想幸好陳伯對我挺好的，不然真不知道會被怎樣玩死。 此時男子的頭立刻紅腫一塊，隱約滲出血絲並發出痛苦呻吟聲清醒過來，睜開雙眼看見站在前方的陳伯，只訝異瞬間隨即恢復冷靜的表情，一雙細長的單眼皮透出邪氣盯著陳伯，陳伯見狀又揮了一記蓮蓬頭怒聲道： 「哪來的膽子敢這樣看爺爺我，我問你，怎麼殺人的？不老實就是討皮痛！」 男子的頭流下不少血，更顯得表情陰狠，撇頭不屑的回： 「你算什麼東西，憑什麼要跟你說。」 在他說完話同時碰的一聲，木椅應聲四分五裂，男子一屁股跌坐在尖銳的木頭上，痛苦的發出如野獸般嘶吼聲。 陳伯伸了伸懶腰，氣定神閒聽他聲音漸小直到剩下喘息聲，看著這血腥的畫面我有些不忍想轉頭，但是又想知道男子到底如何殺人，只好壓下不適感繼續等待。 陳伯叼著菸斗撿起一支帶有尖刺與血跡的椅腳，將尖刺輕觸男子的喉結處說： 「從這兒往內刺三吋，你會感覺到全身驚癴且呼吸困難，並隨著抽蓄血越流越多，以你身體狀態到死亡需要兩三小時，如何，爽吧？不想這麼爽就給爺老實交代，敢說一句謊話就往大腿根紮進去一下。」 而男子不甘狠瞪著陳伯，眼珠子像是要噴出火來咬牙說： 「你是誰？為什麼知道是我殺的，還有是怎麼進來我房間的？」 陳伯沒有不回話，直接將椅腳往男子大腿根部用力戳進去再拔出來，動作行雲流水一氣呵成，我忍不住尖叫並摀住眼睛，聽著男子痛不欲生的聲音，雙腿也跟著有些腳軟，此時男子大吼說： 「他們是路邊的遊民，我在便當裡下藥後送給他們吃，然後一個一個勒斃，反正也沒人會關心他們去處，而且還會造成當地居民不安，我殺了他們剛好而已！」 「自以為是為民除害的英雄是嗎？ㄚ的欠抽，那屍體是怎麼弄進去的？一個人是無法將人捲曲丟進洗衣機裡的，更何況還能掛在吊扇上。」 男子咬住下唇，表情變得陰晴不定，在陳伯再度舉起椅腳時才開口回：「我不可能說的，也不能說。」 接著渾身用力將頭往旁邊牆壁用力一撞，立刻昏厥過去，我看著狼狽不堪的男子，已沒有任何同情之心，甚至覺得有些可惡，拉了拉陳伯的衣角問： 「怎麼辦？他昏過去了，重點卻沒說出來。」 陳伯將沾血的椅腳往旁隨意丟掉，抽了一口菸斗說： 「那就老方法，回到以前看。」 「那你剛才怎麼不直接這樣做就好？」 「他殺了人不受點皮肉痛怎麼行，ㄚ的抽死他剛好而已。」 陳伯氣呼呼的又補了兩腳，看著正義感十足的背影我有些糾結，敢情只是想飽揍一頓才動用私刑？這老頭子未免也太隨心所欲了！ 陳伯踢完後才有些解氣，拿起菸斗深深吸一口氣後又徐徐吐出，在一陣煙霧彌漫後我們又回到過去的時光裡，此時是下午陽光斜照進房時刻，男子坐在床邊盯著手機露出滿足的笑容，食指滑過一張又一張看似偷拍角度的老闆娘照片，身旁擺著一本藍色的書，書本上冒著濃濃黑氣，陳伯見狀皺眉道： 「好濃的妖氣，看來跟這本書有干係，我們回去找出這本書。」 陳伯手一揮眨眼間我們回到原本時空的房間裡，接著陳伯開始從雜亂的床上雜物裡翻找，我往衣櫥裡伸手想尋找，但是手卻穿過衣服無法移動物品，陳伯見狀對我說道： 「娃子妳集中意志力在手上，直到手發光就成了。」 我聽了後全神貫注在手上，見到手發光後伸手碰觸衣服，衣服被我拿了起來，像是孩子發現新大陸般的興奮起來，拿著衣服像是炫耀般對著陳伯說： 「陳伯你看成功了！」 「哈哈，有啥好稀奇的，瞧妳的小樣子！快找書吧。」 我嘟了嘴不滿陳伯一副看無所謂樣子，伸手繼續翻找衣服，不知過了多久後，碰到一個硬物，一摸是書的觸感立刻抽出來，定睛一看果然是男子當初手上的藍色封皮書籍，拿著書轉身對陳伯說： 「陳伯，我找到了！」 陳伯唉唷一聲走過來，我飄起與陳伯並肩站著查看，書的封面寫著《十種最幸福的死亡方法》，看著如此毛骨悚然的書名，一股惡寒從腳底板往上竄，陳伯看了也嘖嘖兩聲，接著翻開書頁，內容大致描述是各種死亡方式與對應工具，翻閱到最後一頁時上面寫著： 「如果以上死亡方式無法滿足您的需求，請撥打這支號碼，將有專人為您服務。」 陳伯露出凝重神情拿出手機，輸入書上的號碼後撥出電話，響了幾聲後隨即被接起，聽見一道男聲說： 「您好，請問有什麼需要為您服務的呢？」 「請問是如何服務咧？」 男子聽了忽然發出我從未聽過的怪笑聲說：「傑傑傑，陳太公，你以為我認不出你嗎？」 「你是誰？被爺抓到包準打的你屁滾尿流！」 「傑傑傑，遊戲開始了，玩的開心點，不玩的開心點會白費我這番苦心。」 「玩個屁，嗎了個巴子，有種來跟爺單挑！」 「傑傑傑，你一點都沒變啊，陳-石-濤。」 說完這句後藍色書籍立刻噴出一股黑霧，我彷彿被吸進黑洞般，整個靈魂感覺到劇烈拉扯，在聽到陳伯焦急喊娃子後就被吸進書裡，一進去掉落在一片草地上，四周是參天大樹與雜草，看著這陌生環境我先低頭看了自己，確認自己還是原本的靈魂狀態，鬆了一口氣後聽到後方草叢有悉悉簌簌聲音，接著一道熟悉人影出現。 定睛一看嚇了一跳，這人是陳伯，但是好像是年輕一點的陳伯，頭髮還是烏溜溜的，眼角皺紋也沒那麼多，而他手上抱著一具冰冷的男子屍體，眉宇間跟陳伯有幾分相似，我忍不住喊了聲： 「陳伯！是我！嘿！陳伯。」 陳伯卻恍若未聞穿過我的靈魂，往前走了幾步停下來，此時他眼角流下兩行淚水，沙啞著嗓子說： 「兒子，爹替你準備好白玉棺了，你再等一下，馬上就到了。」

奕順軒  -  這次不吃人氣雞蛋吐司 ; 改吃ㄚQ餅

宜蘭知名伴手禮店，人氣商品有奶凍捲、乳酪狀元餅、芙令尬(台式馬卡龍)、宜蘭餅 內行人、在地人則喜歡它家麵包 threads網友極薦「雞蛋吐司」、「蔥麵包」 這次同事買了「ㄚQ餅」有2種口味 : 肉脯麻糬、切達乳酪～ 「切達乳酪」：起司味餅皮較鬆軟，內餡白豆沙、鹹蛋黃、麻糬 「肉脯麻糬」：內餡豐富（鹹蛋黃、麻糬、肉鬆、豆沙、奶油）外皮鋪滿白芝麻，用宜蘭在地鴨蛋和黑毛豬後腿肉 鹹甜交錯、一點也不違和、完美搭配，芝麻香氣濃郁 綿密的豆泥不甜膩，外皮烤得超酥脆、內麻糬Q 不像傳統台式喜餅那麼大顆，也有販賣每個獨立包裝，方便一個人食用 保存 「ㄚQ餅」 肉脯麻糬 白芝麻香氣濃郁 人氣雞蛋吐司 地址： 宜蘭縣羅東鎮民權路160號 時間： 09:30–21:30 電話： 03 955 0216 羅東店 宜蘭店 礁溪店 感謝同事排隊搶購 : ) * 其它推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #奕順軒 #奶凍捲 #羅東 #宜蘭 #宜蘭伴手禮 #伴手禮 #雞蛋土司 #雞蛋吐司 #宜蘭餅 #奶凍捲 #牛軋糖 #鳳梨酥 #喜餅 #三星蔥燒 #羅宋 #港式菠蘿 #拔絲奶皇 #桂圓蛋糕 #金棗蛋糕 #切達乳酪狀元餅 #蛋黃酥 #奶凍捲 #台式馬卡龍 #小西點 #牛粒 #奕順軒麵包 #蝴蝶酥 #拿破崙派 #牛舌餅 #乳酪餅 #被耽誤的麵包店 #宜蘭知名的伴手禮店 #ㄚQ餅 #切達乳酪 #肉脯麻糬 #福美軒餅舖 #福美軒 #餅舖 #三峽金牛角麵包店 #三峽 #金牛角 #麵包店 #三峽區信義街 #三峽區 #信義街 #三峽 #金三峽 #牛角 #抹茶紅豆 #台北車站 #三峽老街 #一脆鮮奶脆皮甜甜圈總店 #一脆鮮奶脆皮 #甜甜圈 #西門町站 #西門町 #成都路 #脆皮甜甜圈 #JIA VIN Bakery #JIA VIN #Bakery #東門站 #東門 #永康街 #日韓觀光客掃貨伴手禮 #甜滿 # 甜滿L'Atelier Lotus #L'Atelier Lotus #總統級伴手禮 #佳賓餅家 

🔥一碗胡椒香氣開啟秋冬食慾！｜廣東老師傅熬16小時的老火湯💛

👉看全片還可至YT看唷！ 天氣開始轉涼，就想來碗熱呼呼的湯麵～剛好本人身體不適 #藍海饌 這碗 #胡椒豬肚雞麵 就是解救貝兒需要來碗熱湯的時刻！ ٭暖胃系 × 廣東老師傅手藝 × 居家美味٭ 一打開就香氣撲鼻🥹湯底是老師傅用豬骨、雞骨、雞冠，搭配純白胡椒粒慢火熬16小時的「老伙湯」，膠質濃厚、香辣暖胃，一口下去超滿足✨ 像貝兒這種懶惰煮豬肚雞的，幸好有藍海饌在家裡備著，身體不舒服真的可以馬上喝到熱湯好幸福！ 🫕我真的超愛拿來當早餐的煲湯底，早上胃口不好跟貝兒依樣喜歡喝煲湯的也很推薦喔！豬肚厚實又彈牙、雞腿肉嫩到不行🍗盒子裡面附的細麵體吸飽湯汁，每一口都超有層次🤤在家加熱就能享受港式湯底的靈魂美味～ 📢藍海饌開團中📢 🔎常溫保存囤貨這邊: https://gbf.tw/eicxv 熱烈開團中喔! 優惠到11/5 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #貝兒開箱文 #合作好物推薦 #forkyeahfoodies #FoodExplorerTribe #eatwithfoodiez #胡椒豬肚雞麵 #廣東湯底 #老火湯 #暖胃料理 #秋冬限定美味 #在家吃出儀式感 #comfortfood #港式料理 #下班吃什麼

adidas 推出 Tokyo Pack 系列運動裝備 熱情迎接世界級運動盛事  以運動成就更強大的自己 看見每一種可能

全球高度矚目的世界級運動盛事即將起跑，各國運動員如火如荼準備以最佳狀態迎戰。為致敬運動員強大意志，並透過運動傳遞正面能量、看見每一種可能，adidas打造全新Tokyo Pack系列運動裝備，推出包含男女訓練、網球服飾、訓練跑鞋等風格運動單品。以世界團結一致、重新出發為設計靈感，運用adidas品牌代表白、黑色象徵嶄新起點，並以搶眼橘紅色點綴，猶如黎明升起的太陽所散發的溫暖光芒，開啟運動賽事全新篇章，鼓勵運動愛好者透過運動挑戰極限，打破不可能！ adidas專為夏天設計的HEAT.RDY運動服飾推出Tokyo Pack全新配色，並邀請adidas簽約運動員、美國短跑名將Noah Lyles詮釋男款運動穿搭。上衣採用HEAT.RDY科技面料，內層吸濕、外層透氣排汗，炎夏訓練也能時保透氣乾爽；上衣兩側的360度抗撕拉彈性網布，即使動作再大也不受限；背部使用TPU顆粒貼片，解決選手在高強度訓練中，因劇烈動作造成的上捲困擾。下身穿著HEAT.RDY運動短褲，臀部延伸至大腿兩側的拼接網布，可有效加速散熱；內搭高強度緊身褲完整包覆雙腿，更於膝上增加TPU貼片加強支撐效果，助選手專注於每個起跑瞬間。 女款HEAT.RDY寬版運動上衣在下襬處拼接網格透膚面料，讓運動時產生的熱氣能更快排出，修身俐落的剪裁，拉長整體線條比例。下身緊身褲則推出五分及全長兩種款式，高壓縮、高支撐設計適合高強度運動，兩側的鏤空設計則為運動穿搭增加變化性。 為慶祝即將到來的世界級運動盛事，adidas最新革命性跑鞋adidas 4DFWD、旗艦跑鞋Ultraboost 21同時披上Tokyo Pack限定配色，全白鞋身搭配鞋側黑色三線標誌，簡單俐落且百搭，鞋後側一抹太陽紅點綴，象徵運動員們澆不息的熱情與堅定意志；獨創4DFWD中底科技，特殊幾何網格結構可完整吸收垂直衝擊力並轉化為前進動能，較前一代4D Futurecraft提升300%的推進力；全白Primeknit襪套式針織鞋面，則帶來兼具包覆與支撐的舒適腳感，搭配特殊菱格紋大底，提供良好的耐磨性與抓地力，全力推動跑者向前，再次締造傳奇時刻。而強勢升級增量26％BOOST中底科技（與第一代Ultraboost相較）的Ultraboost 21，提供跑者卓越舒適的腳感與緩震效果；全新Torsion系統加倍穩定支撐，帶來豐富且靈敏的能量回饋；搭配兼具絕佳抓地力與耐磨性的STRETHWEB 360大底，讓跑者輕鬆上腳、整裝待發。 adidas Tokyo Pack也推出網球系列服飾，同樣採用吸濕排汗的HEAT.RDY科技面料，讓選手在長時間的對戰中，輕鬆抵禦夏日豔陽。服飾使用專為網球運動設計的Freelift結構，高度貼合身形剪裁，提升揮拍及快速移動時的靈活與舒適度，助選手專注比賽、輕鬆應戰。男款上衣推出紅、白及代表希臘的藍色，運用不規則的幾何方塊做堆疊，展現簡約低調風格；女款上衣則採Y字彈性背帶設計，可降低活動時的摩擦阻力，讓運動員放心以最佳姿態出擊。男女款下身選用簡約的黑白兩色，完美搭配各色運動上衣。adidas網球鞋 adizero Ubersonic 4同步推出全新配色，採用Lightstrike避震輕盈中底科技，帶來優秀的緩震及靈敏反應；鞋面使用無接縫Primeweave透氣網布鞋面，擁有絕佳的舒適與包覆，幫助在球場衝刺、橫向移動時穩住腳步，全力迎戰對手。 同場加映！adidas為喜愛英國及德國隊的粉絲們推出專屬應援系列adidas Fan Pack，以各國國旗為靈感，打造男女運動上衣及外套新品。英國限定款使用紅、藍、白主色，以漸層潑墨設計呈現；德國限定款則使用紅、黑、金色調，利用色塊拼接呼應德國國旗，上衣使用代表德國且象徵力量與勇氣的老鷹圖樣，展現雄心與魄力，邀請粉絲們展現熱情，穿上專屬服飾，全力為支持隊伍加油！ adidas Tokyo Pack系列，將於7月6日起於adidas官網及門市上市。【台灣官方購物網站：https://www.adidas.com.tw/】 欲瞭解更多相關資訊，請密切關注官方粉絲專頁：https://www.instagram.com/adidas_tw/、https://www.facebook.com/adidasRunningTW/ #Adidas #Tokyo Pack 

adidas 推出 Tokyo Pack 系列運動裝備 熱情迎接世界級運動盛事  以運動成就更強大的自己 看見每一種可能！

總是嘴饞想吃東西！ 可能是你的蛋白質吃不夠

明明才剛吃完東西，怎麼才過一下又覺得餓了，或者總是覺得嘴饞想吃點東西，吃完鹹食想來點甜點，吃完甜的想來點鹹的。嘴饞就像個惡性循環總是纏著你不放嗎？到底是什麼原因讓你總是嘴饞或者想靠著吃來得到滿足感呢？根據營養生物化學家研究顯示，導致「剛吃飽就餓了」或「管不住自己的嘴老是覺得嘴饞」的原因除了心理層面外，有可能是你缺乏營養所導致的，其中有可能是你旳蛋白質不足而導致嘴饞或有暴飲暴食的傾向。 蛋白質被形容為「生命的積木」，也是所有生物體組成的必要元素，人體中約有20％是蛋白質，不論是身體的肌肉、器官、毛髮、牙齒、骨骼等組織的要件，有建構、修補組織功能，也是製造賀爾蒙、酵素、調節酸鹼平衡、強化免疫系統的主力。可見，蛋白質對人體的重要性不言而喻。人體一旦缺乏蛋白質會出現容易掉頭髮、指甲易斷裂、容易骨折、肌力不足、皮膚發炎、傷口難恢復、免疫力不足、失眠、注意力不集中、情緒變化大、容易餓或嘴饞⋯⋯等各種症狀。 那每個人究竟需要多少的蛋白質才算足夠呢？每人的每日蛋白質需求量，會因為體重、年紀和活動度而有所不同。最基本的蛋白質攝取量建議從體重來算，每人每日的蛋白質量以每公斤體重吃0.8公克的蛋白質來計算，若是60公斤的人，每天至少吃60X0.8＝48克的蛋白質，若是活動量較大的人、孕婦、哺乳中的婦女和老年人，每日的蛋白質量可以每公斤體重吃1.2-1.6公克的蛋白質來計算，若是運動量大且需要肌耐力訓練的專業運動員，可以用每公斤體重換算2公克的蛋白質來計算。 說到蛋白質，許多人第一個會想到從肉類中攝取，但其實不只動物性蛋白質，有許多植物的蛋白質也相當豐富，從各類食物中攝取蛋白質是最好的均衡補充方式。 優質蛋白質來源： 一、肉類 牛、羊、豬、雞、鴨⋯⋯都是動物性蛋白質的來源，100克的雞胸肉蛋白質含量大約22克，100克的雞腿肉約含蛋白質19克，這也是為什麼許多減肥和運動員都偏好吃雞胸肉的原因，牛的不同部位有不同含量的蛋白質，平均來說牛肉每100公克約含有21公克的蛋白質。 二、蛋類 每顆蛋大約有5公克的蛋白質，除了蛋白質外也含鈣、維他命、礦物質、抗氧化物質等各種營養素。 三、海鮮、魚類 海鮮、魚類含有豐富蛋白質，雖然比豬牛羊雞低，但脂肪含量也較低，是攝取蛋白質的另一種選擇，魚肉的蛋白質容易被吸收，還能幫助加速傷口的癒合，魚所含的不飽和脂肪酸Omega-3，有DHA和EPA，對於視力保健也有幫助，100克的虱目魚含蛋白質約22克，100克的鮭魚或鮪魚含蛋白質約21克，蝦子100公克含有約19公克的蛋白質。 四、奶類、乳製品 牲畜類的奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶所含有的蛋白質含量最為豐富，每100克的鮮奶約含蛋白質3.2克，不僅能補充蛋白質也有豐富鈣質，其他乳製品像100克的優格含蛋白質3克， 100克的希臘優格含蛋白質10克。 五、豆類、豆製品 豆類富含優質的植物性蛋白質，黃豆的營養成分主要有36%的蛋白質，而黑豆的蛋白質更占了近40%，豆類除了有植物性蛋白質外，還可提供人體所需氨基酸及豐富的維生素E卻不含膽固醇。100克的毛豆蛋白質含量也有約12克，100克的豆漿含蛋白質3.3克，100克的豆腐含蛋白質5克，是富含蛋白質的植物性來源。 六、堅果類 堅果種子也是植物蛋白質的來源之一，每100克的綜合堅果含蛋白質約16克，像杏仁、核桃、胡桃除了蛋白質外，還含有鐵、鈣、鎂、硒、磷，及維生素 E、B 群，也是提供纖維和好脂肪的來源。 補充蛋白質並非是吃更多肉，從豆、奶、蛋和堅果中也有優質的蛋白質，只是在補充蛋白質的同時要注意熱量和脂肪的攝取量，可別為了補充蛋白質而吃進更多熱量，而大多數的植物性蛋白質屬於「不完全蛋白質」，人體吸收率較低，動物性蛋白質屬於「完全蛋白質」，人體吸收率較高，但卻容易因為攝取過量而增加心血管疾病罹患風險要格外小心，而腎功能不完全者在攝取蛋白質上需要減量，從多種食物來源獲取蛋白質才是最佳又均衡的方法。

出汗也有學問？中醫教你認識9種異常出汗

夏天到了，氣溫一天天升高，我們開始愛出汗了，尤其是胖的人，動不動就出汗。很多人說出汗是好事，可以排毒，也有人說出汗是“虛”的表現，針對這個每個人都會遇到的問題，到底怎麼認識呢？ 中醫認為汗為心之液，人體津液，隨著陽氣推動、陽氣蒸迫，就從身體裡出來了生成汗液，《素問·陰陽別論》說：“陽加於陰謂之汗。”就是這個意思。正常的出汗是人體的生理現象，屬於人的適應性反應，比如在天氣炎熱、穿衣過厚、飲用熱湯、情緒激動、勞動奔走等情況下，出汗量較正常增加，但出汗的量一般不會太多，大多為一時性的。若排除上述外界環境因素影響，在頭面、頸胸、四肢、全身出汗超出正常者，就是異常出汗，稱為“汗證”。 下面就來舉幾個異常出汗的例子，方便大家更好地認識： 1.自汗：不論早晚，是否活動，也不受天氣冷熱等因素的影響，時不時就出汗，活動的時候尤其明顯，休息之後緩解不明顯。 2.盜汗：熟睡時出汗，醒來出汗就停止，常常醒來後發現皮膚濕潤有汗珠，或床單、衣服汗濕。 3.黃汗：出的汗為黃色，容易沾染衣服，以腋窩處最為明顯。黃汗可見於患黃疸病的病人，也可見於無明顯黃疸的患者。 4.頭汗：出汗部位在頸部以上，以頭面部為主，常不自主出汗。 5.額汗：不論氣溫高低，只有額頭出汗。 6.半身汗：出汗只在身體一側，多見於肌肉萎縮、中風及截癱病人，汗出常見於健側，無汗的半身常是病變的部位。 7.手足心汗：手心、足底常常出汗。 8.胸汗：胸前出汗。 9.陰汗：前陰處常有濕汗，嚴重時大腿根部內側也潮濕。 汗證是人體陰陽失調、肌表腠理開合功能異常而導致的汗液排泄失常，病因多為體虛又感染風寒、大病初癒身體虛弱、思慮憂愁過度、情緒不好、偏好進食辛辣食物等，症狀嚴重的時可能困擾我們的日常生活。 那麼針對異常出汗，我們有以下建議： 1.加強鍛煉，增強體質，少食辛辣上火食物，切勿飲酒，適量增加高蛋白質食物增加免疫力，避免思慮過度，保持心情愉悅，注意勞逸結合。 2.被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。出汗之後應及時擦乾汗液，更換內衣，避免受涼感冒。 3.個人體質不同，出汗原因也不盡相同，千萬不能盲目瞎對照，更不能囿於“自汗屬陽虛，盜汗屬陰虛”之說，胡亂進補食物或藥物，最好因人施藥、因人施膳。 4.甲亢、糖尿病、低血糖、肢端肥大症、嗜鉻細胞瘤等疾病可導致繼發性多汗，及時就醫針對病因治療，效果較好。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情https://ktengsu.com/

中山超人氣排隊咖哩，內容超豐富！

<稻町家香料咖哩>（附菜單） 紅酒燉牛頰香料咖哩 $248 牛肉的醬很香，整個份量很充足，吃了會飽，旁邊有附上很多蔬菜，跟一般純吃咖喱飯的感覺不同，配料比較多呢樣搭配。 唐揚去骨雞腿香料咖哩 $$228 雞腿肉是炸的，但吃起來不會很油膩，吃起來滿香的，滿喜歡的。 日式生乳焦糖布丁 $70 還不錯吃，很扎實，大小也剛好。 原味氣泡水 $40 裡面有加檸檬片，喝起來不會那麼單調，很喜歡。 ———————————— 🌟Google評價4.4顆星，我給4星 生意很好，假日去基本上都要排隊，整體吃起來很不錯，吃得飽，而且滿好吃的，跟一般純做咖哩店的不太一樣，配菜叫多。 ———————————— 🏠 中午～16:00/17:30～21:00 ☎️ 02 25622050 🚇 捷運中山站4號出口，步行約3分鐘 *限時70分鐘

雞湯大叔-信義誠品新店報到! 為湯控而生的火鍋開幕啦! 特色夏季限定法式絲瓜濃湯趕快來品嘗

誠品信義有新店報到囉~ 「雞湯大叔」進駐到誠品信義的5樓囉! 目前還有超特別的優惠 夏季推出的限定「法式絲瓜濃湯」只到8月底，錯過之後就吃不到囉 還有六月會員限定三大顆干貝加購只要$19，不吃就太可惜啦!! 店內的用餐空間滿寬敞，而且靠窗坐還可以看到滿遼闊的景色 除了多款新鮮調味料之外，店家也有提供無糖麥茶跟檸檬冬瓜冰沙讓顧客享用 先附上菜單 店內主要湯頭有兩款，蔬菜雞湯和白蘭地燉雞湯，目前還推出夏季限定的法式絲瓜濃湯 雞湯大叔的加點配料都很平價，而且還很貼心分為半份和一份的量 出餐後，服務員都會很貼心告訴大家哪些食材應該煮多久，照著做可以讓食物呈現最美味的狀態 雞湯大叔在點餐前會讓大家試喝湯底，品嘗過後再決定要享用哪一款! 超貼心 法式絲瓜濃湯 這款就是夏季限定的法式絲瓜濃湯! 只有8/31之前可以品嚐到 法式絲瓜濃湯跟一般濃湯相比沒那麼稠，口感像是加入一些馬鈴薯泥的那種勾芡感，不會太厚重 喝起來絲瓜特有的香氣還滿順口，用來煮蔬菜更是合拍，好適合夏天享用 如果有點海鮮，還可以把旁邊的薑絲放進去一起煮，別有風味哦! 濃郁湯頭要注意攪拌，以免沾鍋喔！ 每款湯底都有附5塊「乾煎百里香雞腿排」，所以店員會建議我們點餐時選其他肉品 雞腿肉煎過，所以雞皮有一股煎過的香氣，肉質滿嫩還不錯 白蘭地燉雞湯 這款是男友試喝完最喜歡的，我個人也很愛 白蘭地是附上，等湯滾了之後再慢慢加進去的，所以湯頭滿有層次感 雖然有加酒，但是入口相當清爽不油膩，白蘭地的香氣滿出色但不會厚重，是好喝的雞湯湯底 這款也有加雞肉，搭配整體的湯頭味道非常棒 店家的菜盤都是新鮮蔬菜，沒有用火鍋料撐場，隨便數一數就有10多種 菜盤還滿大份，對於喜歡吃蔬菜的人來說肯定超滿意! 用來搭配店家的湯頭滿好吃，可以大大提升甜度 鮮菇拼盤 $29 店家加點的價格都很親切，每份都是銅板價! 多點幾份也不心疼 裡面包含鮮香菇、鴻禧菇和美白菇 菇類都很新鮮，吃起來水份很豐富，一個人獨享也不嫌多 台灣精選梅花豬 $348 梅花豬每片都不小塊，煮完之後口感滿細緻，完全不會乾柴或難咬 不管是用來煮哪一款湯底都能吸附滿滿湯汁，梅花部位真的很耐吃! 精選海鮮拼盤 $398 海鮮拼盤看起來滿樸實，沒有浮誇的擺設，不過裡面的海鮮挺吸睛 拼盤裡面共有六種海鮮，不僅有超大SIZE的廣島牡蠣，還有細緻的干貝、蝦子、小章魚等等 所有食材都滿新鮮，整份吃完挺滿足!! 蛤蜊 $49 蛤蜊整盤份量還不少，旁邊還有附薑絲，放到湯頭裡面煮很加分 滿推薦蛤蜊早一點丟進去煮，加了這盤能讓湯頭的鮮甜度UPUP! 北海道生食級干貝(3顆) $59 (六月會員限定優惠$19) 趁現在來品嘗干貝最划算，每顆干貝都不小，而且生食級稍微燙過就能品嘗還不賴 牡蠣跟干貝的size都要用十元銅板來當比例尺才看得出來有多大! 這種大小吃起來才過癮 服務員說牡蠣大約煮4分鐘，size沒有縮水太多，口感很細緻軟嫩而且不大會腥，還滿好吃 干貝大約煮1分半就很剛好，入口相當軟Q，而且滿鮮甜，喜歡干貝的人可以試試 海鮮盤有兩隻章魚，千萬不要煮太久，不然口感會太硬! 稍微燙過就超Q，這個很好吃 突然想到上個禮拜在花蓮小吃店看到，有些店家把章魚寫成「鱆」魚超酷的 蛤蜊煮完挺多汁鮮甜，湯頭也因此更好喝 鯛魚的肉質滿細緻，沒有魚肉的腥味也沒什麼土味，還滿好吃! 蝦子的殼很好剝，肉質滿Q彈有嚼勁，鮮味十足 手打花枝漿 (半份) $29 花枝漿半份就是一管，因為價格太親切，還擔心半份會很少，沒想到就是平時大家吃到得一份 魚漿內的花枝稱不上非常多塊，但每塊都還不小，吃起來QQ彈彈的還不賴 好薄好薄豆腐紙 (2盤共一份) $58 之前吃過豆腐紙之後就愛上，薄透的腐皮稍微涮過就可以享用超好吃 輕如紙般的質地放到鍋中很像衛生紙掉進去，每次吃豆腐紙都限時拍不停 左右各涮過一遍就能起鍋，入口相當細緻，豆腐的香氣還不錯，我真的滿愛這個 老師傅波浪麵 店家的波浪麵大約煮5分鐘左右可以起鍋 這種寬版的麵條口感很Q，相當有嚼勁 特別是我用法式絲瓜濃湯煮，濃湯緊緊抓在麵條上頭，香氣還不錯 餐後還有水果可以品嘗，不僅有西瓜、鳳梨和芭樂 水果的甜度都很高，而且非常新鮮，我很滿意!! 餐後如果掃描桌邊的Q.Rcode就可以登入顧客意見表，進去填完資料就可以得到一份兌換券 下次來消費時就可以換一份干貝 / 雞腿排 / 蛤蜊 (三選一) 雞湯大叔 信義店 地址：誠品信義店 5F 電話： 02-2722-8382 營業時間：11:00～22:00 線上訂位：https://reurl.cc/X6pGrD 粉絲團：https://www.facebook.com/Broth.master IG：https://reurl.cc/1xq91G

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