實測0～1歲寶寶最適合的帥氣揹帶 feat.MOOIMOM沐伊孕哺

這次要來分享超級好用的揹帶 Nina很用心的實測跟紀錄，整理了試用心得要跟大家分享喔(*¯︶¯*) Nina本來一直很熱愛嬰兒推車上個月帶小風坐了高鐵之後整個大減我對嬰兒推車的喜愛原因是大眾運輸工具的走道或車門高度差其實都不適合推嬰兒推車上去 後來發現好多媽媽都推薦使用揹帶搭乘最方便 除了嬰兒推車以外，揹帶也是育兒必備單品真心覺得每個育兒好物都有派得上用場的時候啊＠＠ 我們挑了老班最喜歡的迷彩樣式 偷偷跟你們說(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 揹帶跟媽媽包都買爸爸最愛的花色 爸爸就會心甘情願的幫忙揹 還會穿適合搭配揹帶的衣服 像我穿白色的衣服 老班就一直覺得太夢幻 迷彩就適合黑色、酷酷的樣子呀😎 我們上週到戶外活動 爸爸揹著小風也能輕鬆拍照 不管拍近拍遠都不會被影響 而且小風也很穩定的跟爸爸一起行動喔！ 我還實測了超市購物體驗 命令老班只能幫我們拍照 從挑選到結帳都不能出手幫忙 揹帶很適合媽媽獨自帶小孩外出購物使用喔！ 我第一次帶小風去賣場的時候是推嬰兒車 一手拿著要買的東西 一手推著推車 真的超級不方便 揹揹帶的話可以空出兩隻手推購物車 結帳時也不用擔心嬰兒推車離我太遠 真的很讚嘆揹巾的設計耶 Nina在挑果醬的時候 小風也會到處看看 欣賞層架上的其他產品 也能刺激他察覺周遭環境 這款揹帶小朋友要面對媽媽或背對媽媽都可以 平常逛街 曬太陽 去賣場 都會讓小風看著前方 滿足好奇的他 想睡覺或是到人多的地方 就會讓他面對我 一方面可以保護他，一方面也能他有安全感 在疫情時期將寶寶揹在自己身上 如果有人想抱他或伸手可以立刻拒絕、閃開 用揹帶可以馬上做出反應，真的很讓人放心喔！ 前幾天我正在洗碗 小風一直鬧脾氣 就被老班揹著去曬衣服 曬完回來心情突然又開朗了 我和老班都很喜歡揹帶在各種時刻幫上我們的忙♡ 簡單的兩個步驟，可以自己完成操作媽媽或爸爸都可以自己使用喔 第一個步驟 是先繫上腰帶 腰帶除了魔鬼氈要黏緊以外，還有一個卡榫要扣起來 坐墊的地方要設定在肚臍上方 這樣寶寶揹起來才不會太低 第二步驟 把寶寶抱起坐在減震坐墊上 迅速揹好肩帶 扣好背部上方的固定的卡榫 多樣使用方式，拆下肩帶 減震坐墊可單獨使用 坐墊不僅可以固定在肚臍前面 轉到側面，可以變成側揹喔 在餐廳吃飯的時候 能把小風移到比較安全的那一邊 也是很深得我心的設計 現在我們出門也都會帶上揹帶 因為揹巾只有500g超輕量！ 上次去夢時代週年慶，我們是推嬰兒推車 擁擠的人潮加上吵雜的聲音 小風越來越不舒服 開始吵鬧 後來又回車上拿揹帶 用揹帶揹小風 他才肯乖乖就範 而且我們小風是肉肉腿 大腿內側有柔軟護墊設計 小風偶爾踢踢腿也不會卡卡不舒服 真的太喜歡這個揹帶了 如果有出收納揹巾的袋子就太好了 整體都是迷彩風老班一定會很開心 但是自己拿一個袋子裝也是不影響使用啦 收到時候只有稍微捲一下就好 收納跟使用感受我給100分！！ 差點忘了說！！ 前扣是360度迴旋設計 小風可以輕易的擺動雙手 想調整時也可以輕鬆解掉喔: ) Nina推薦的這款是沐伊孕哺 https://www.mooimom.com.tw/product/Lightweight-Hipseat-Carrier/ 輕巧簡約款坐墊式腰凳揹帶 給新手爸爸、媽媽最實用分享

《台中》吐司男@IG火紅的勤美早餐

最近吐司料理夯的不得了，吐司男分店旋風般一家一家的開， 不光是台中有很多家，新竹、台南、嘉義...等。 IG上也瘋狂的網美踩點， 真有這麼好吃? 那就路過一下，試一下囉！ 每個菜名都取的很有意思，有單點也有套餐 將厚吐司上半部一切為二，然後再將主菜放在上端， 點餐時看店員已經將吐司都切好裝在盒子裡備著，有些還已經塞了高麗菜絲了！ 心裡不禁忐忑了一下 因為吐司就是要熱熱的烤出來好吃阿~~~~ 祈禱一下囉~ 黃金右腳 (A餐) $119 雞腿肉搭配莎莎醬，這吐司雖然不是剛從烤箱出來的，嚼起來有淡淡的奶香，也是蠻好吃的 只可惜莎莎醬冰冰的，美中不足阿~ 激厚歐姆蛋 $79 快溢出來的蛋，下面再塞一些高麗菜絲，擠點美乃滋，這價錢頗貴阿~ 【食後感】 吐司奶香蠻香的，但裡面搭配的讓人覺得有點可惜。 或許加速了出餐速度，但沒法讓客人回流。 但吐司男也是有勝過其餘早餐店的地方， 他們的柳橙汁是現榨的，有別於其他泡粉的，真的很好喝。 吐司男晨食專賣店 〈勤美〉 電話：04-23017188 地址：台中市西區中興街130號 營業時間：07:00-14:00 (週一至週五) 07:00-16:00 (週六週日) ​​ 

#饅分享好吃的 「友美子咖啡Cafeyumkio」 . 來來

#饅分享好吃的 「友美子咖啡Cafeyumkio」 . 來來來！吃貨的饅饅🐛們， 來介紹一家很值得吃的。 以下是餐點介紹： 南洋沙爹雞肉串串$270 花生醬mix印度咖哩粉醃漬去皮雞肉， 淋上椰汁沙爹醬， 南洋風情的味道，真的很好吃， 配菜： 醬燒杏鮑菇—超好吃的！ 時蔬是淋上芝麻醬的沙拉🥗 玉子燒。 整個吃完飽足感超有！ 評分：5⭐️ . 手工照燒雞肉丸子$280 雞腿肉和雞胸肉融合的丸子， 淋上黃金比例的鹹甜照燒醬， 完全是下飯的好滋味。 配菜和雞肉串串一樣喔（懶得打 評分：4.5⭐️ . 草莓抹茶小富士$180 當季草莓，配上濃郁抹茶戚風， 夾層為鮮奶油cream， 茶香與酸甜滋味， 真的很令人陶醉。 評分：4.8⭐️ . 伯爵茶重乳酪$120 重乳酪的味道非常濃郁， 有點掩蓋掉伯爵茶的風味， 喜歡濃郁起司的人， 可以嚐嚐。 評分：4⭐️ . 柴焦黑糖奶茶$150 身為黑糖控！必須點， 焦香的焦糖表層，配上黑糖奶茶， 攪拌融合，黑糖與茶香散發出， 不會過度甜膩，非常順口。 評分：5⭐️ . 店內位子不多， 但是用餐環境清亮舒適， 很適合與姐妹來個小聚會， 打發一個悠閒的下午時光。 . 店家資訊ℹ️： 地址：桃園市桃園區同德11街127號 電話：03-356-0299 營業時間：11:00 ~ 21:00 FB粉絲團：https://www.facebook.com/cafeyumiko/ 其他：每人低消一項餐點或飲品、滿席時用餐限時2小時、使用插座酌收10元 . Photo:@joyliao423 📷 Edit:@_lyt.1010_ #food #lunch#rice#salad#cake#cheese#milktea#tasty 

亞洲女孩也能駕馭的微歐美風！時髦雙胞胎示範穿搭，網店質感更是一絕！

撰文編輯 #彭默默 誰說閨蜜裝一定要穿一模模一樣樣？好不容易喬到能跟閨蜜出遊的時間，又想穿搭美美拍網美照，但是穿得一樣又彆扭，也無法穿出自己獨有的特色！最近網路爆紅的日本雙胞胎姐妹Eri和Mika，用極簡風穿出高級感，姐妹兩人憑著高衣品還經營了一家網拍店叫做Admance official，在 Instagram可擁有超過 9.4萬的粉絲呢！腦波弱的人千萬別看啊～保證您逛完一圈保證會被燒到體無完膚！就讓我們一起來學習這對人氣日本雙胞胎姐妹的高衣Ｑ穿搭！ 👉想當『高級感辣妹』，必懂這兩位！精緻系姐妹花，教你打造質感氣場！ 1. 極簡風格 雙胞胎姐妹兩人的穿搭主要秉持：1. 舒適 2. 簡約，這兩個簡單的原則！大多穿搭都偏基本色款、衣服沒有過多的剪裁花樣，衣服色系也主要以裸色和黑白色為主，利用不同剪裁和款式做配搭，不想要過於浮誇，但又想要和閨蜜穿出呼應，這對姐妹花時常以黑+白搭配穿搭，絕對適合喜歡低調簡約的妳！ 👉日韓版型＋歐美風格，這間網店太完美！怎麼買都不出錯，時髦度破表！ 2. 大地色系穿出溫柔氣質 雙胞胎姐妹穿搭多數選擇大地色系，常以「米白」、「奶茶棕」、「藕粉」等低飽和度色系，除了能減低商務感之外，也能穿出高級時尚感！大地色兼具沉靜及柔和的特性，近年來秋冬最流行的顏色就是「奶茶棕」，且不挑膚色又顯氣質溫柔，每個女生的衣櫃裡一定要女孩必備的單品。 3. Oversize西裝外套穿出慵懶時尚 雙胞胎姐妹是西裝外套的愛好者！現今不管是歐美、亞洲女生，在近年都愛入手西裝外套當作日常配搭，成為中性又時尚的 smart casual 造型，俐落有型的套裝造型，可混搭帆布鞋或球鞋，從早到晚上所有場合都合適的Dress code，不但幹練有型，既不會太拘謹，還能展現時髦個性！ 4. 顯瘦復古連身洋裝 連身裙能瞬間解決搭配的煩惱，近幾年紅遍時尚圈，追蹤網紅穿搭都能見的復古連身裙，V領有袖設計的連身洋裝，名為「Tea Dress」，為法國貴族喝下午茶的小心機穿搭，雙胞胎姐妹也時常穿復古連身洋裝共享下午茶時光呢，穿起來可是既顯瘦又年輕，選擇收腰連身洋裝設計還能提高腰線，穿出好比例！ 👉老是被說像孕婦？絕不NG的One Piece洋裝穿搭，4大重點可要記牢了！ 5. 小心機高腰長寬褲 從未退過流行的高腰長寬褲，一年四季搭配都合宜！除了能修飾下半身，遮蓋臀部和大腿，是許多女生的顯瘦神器，高腰的剪裁設計拉長整體比例，腰部以下通通都是美腿，誰都能成為逆天長腿小姐姐，雙胞胎姐妹的日常搭配就是長寬褲搭配短版上衣，露出超狂腹肌，連女生都羨慕啦～ 👉『寬褲穿搭』懶人包！寬褲怎麼穿就是不對味？因為你都忽略這些小細節！ 6. 活潑跳色高腰裙 若全身都屬基本色系，沒有亮點雖為安全牌，但巧妙搭配圖騰高腰裙，能讓整體身形更修飾之外，也更顯時髦感！無論約會或參加活動都適合，雙胞胎姐妹通常上身通常搭配基本色T-Shirt，下半身搭配豹紋裙或鮮豔的花樣圖騰長裙，成熟中帶點可愛！ 👉矮個子、五五身也沒關係！傳授「高瘦比例法則」，日常穿搭就靠這5招！ 閨蜜出門時最忌諱其中一方太搶風采，雙胞胎姐妹的穿搭，就是一個很好的學習範例，兩人搭配得宜，使用同色系做呼應，一黑一白搭配，簡單且效果佳的搭配，除了不會讓人覺得「太過刻意」，整體看起來更加自然，兩人一起拍照時也會讓整體畫面看起來更加和諧！看完雙胞胎姐妹的日常搭配，是不是覺得這對雙胞胎太會穿了吧！Eri和Mika這對雙胞胎成為了彼此最緊密的事業夥伴外，私下還常換上姐妹裝出門，不刻意自然的日常打扮使許人女生被圈粉啊，想要看更多閨蜜姐妹的綺麗穿搭，趕緊到她們的IG去逛逛吧～ 👉盤點男生最喜歡的『女孩秋冬穿搭公式』，這樣穿馬上讓男生刷一排愛心！ #2020必逛網拍 #LifeWear簡約更顯不凡 #女生簡約穿搭 #打卡曬閨蜜 #日系閨蜜穿搭 #時尚穿搭 #氣質小姊姊穿搭 #閨蜜穿搭 #雙胞胎姊妹 #高質感穿搭 

【雲林】超佛心銅板價滷味，宅配到府想吃隨時吃，在家也能享受美食

由南仁湖集團成立的綠色隧道交流驛站，匯集了許多優質店家，讓遊客在這邊不用曬太陽，坐下來好好享用美食，當中鮮吃飽文創的滷味工坊，是使用真空安心包裝的滷味，讓妳隨時想吃就吃🤤 鮮吃飽文創也提供了宅配服務，一律使用真空包裝，到貨打開就可以直接吃 原以為真空包裝會比較貴，殊不知通通都是超佛心銅板價耶!😱 🍗無骨雞腿排$55、雞腳5支$40 這個價格是不太是誇張啦!!!在台北哪能找到這麼便宜的美食 大推無骨雞腿排，肉質非常嫩，用氣炸鍋加熱完，就像剛起鍋的雞腿排一樣，外皮酥脆，但又完美將肉汁鎖住，切開還有肉汁滴出....🤤🤤 滷味最重要的莫過於滷汁啦，鮮吃飽文創使用自己獨門特調滷汁，不會吃到過重的中藥味或是死鹹的醬油味，邊吃邊沾滷汁也不是問題。 滷得均勻上色的雞腳，鮮吃飽很用心的幫雞腳給"剪指甲"囉，鹹甜適中的雞腳，拆開包裝直接吃就像雞腳凍一樣，滿滿Q彈的膠質，入口即化的雞湯凍，很容易讓人......停不下來..... (前面一顆一顆的是烏魚胗，下面有介紹喔) 🥚魯小鳥蛋&皮蛋 小朋友的話很推薦小鳥蛋，吃起來不會太鹹，很適合小朋友入口 其實一開始被滷味工坊吸引，就是這一顆顆黑金黑金的皮蛋，因為我跟男友都超愛吃皮蛋，吃小吃店一定要點份皮蛋豆腐，不過滷皮蛋....還真的是第一次看到!! 每一顆皮蛋都是去好殼，打開就可以直接吃，分有麻辣與鮮味，同時符合我愛吃辣，但男友不吃辣的習慣 蛋白部分保有皮蛋Q彈口感，蛋黃經滷製後不會有濃稠和過濃的阿摩尼亞味，我覺得原本不敢吃皮蛋的朋友也可以吃吃看喔 🍗雞腿、雞翅 油亮的外皮，滷得入味的雞肉，吃到靠近骨頭的地方依舊吃得到滷汁的香甜，不會只有表層有味道而已 擔心自己不會煮飯，滷不出肉質鮮嫩的雞腿，就直接買回家就好，只需要隔水加熱，或氣炸鍋覆熱也行，想要鮮嫩或是酥脆自己就可以決定！ 個人喜歡雞腿肉用氣炸鍋，像吃現炸炸物一樣，雞腳稍微加熱就好，還可以吃得到雞湯凍的狀態是最好吃的!!!! 🍱若是想帶出門野餐也超級方便唷💕 可以在家先加熱好放在便當盒，這樣就是一道道豐富的料理 油亮的色澤，一定一下就被秒殺了啦！🤤🤤 鮮吃飽文創除了真空包裝的滷味，還準備各式禮盒喔 烏金饌禮盒 這是門市熱銷第一的禮盒組 烏魚子+干貝做成的XO醬，老闆還發揮創意做成烏魚子X0捲皮蛋糕，蛋糕的綿密加上干貝的Q彈，鹹中帶甜，大人小孩都會很喜歡。 過節帶個體面的禮盒回家送人或入菜都非常適合。 烏魚胗&烏魚子 烏魚胗就是上面看到的，每一隻烏魚就只有一顆烏魚胗，可以說是烏魚中的至寶。 為什麼要特別說烏魚胗呢？ 一般烏魚胗都是用碳烤，一方面煙燻味會比較重，一方面是吃起來的口感比較硬不好入口。 而鮮吃飽文創選擇更費時的方式，將一顆一顆珍貴的烏魚胗滷製入味，分為麻辣和胡椒口味，再獨立真空包裝，想吃就打開來，不用擔心吃不完的保存問題。 烏魚子捕上岸，就立刻將卵取出進行曝曬、陰乾等程序，是大宴中常見的料理，現在就讓鮮吃飽文創宅配到妳家喔！ 醫護人員專屬優惠： 鮮吃飽文創體恤醫護人員防疫辛勞，持相關證件至古坑綠隧店享有買二送一的優惠喔 全店消費滿一千，再送乾洗手一罐。 Info. 鮮吃飽文創古坑綠隧店 地址：雲林縣古坑鄉湳仔村湳仔23-32號 FB粉絲團：鮮吃飽文創 訂購方式：私訊粉絲團或加LINE ID👉f-eat 直接向老闆訂購就可以！ 👉追蹤布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 👉點我看攝影師男友IG 👉【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉【宜蘭】山聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉【台北】百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展 👉【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 👉【台北】東區超人氣文青飲料店十三月，進駐西湖站，要攻佔內科人的心 👉【台北】內文最新優惠情報，哪裡有好吃又玩的親子餐廳？童鍋不加味精讓孩子吃的安心 👉【台北】東區個性漢堡二代店，B.R Junior前進公館美食商圈，新興必吃捷運美食！ 👉【台北】CP值TOP1壽喜燒，自己動手做，自助無限好吃又好玩 👉【台北】會逛到上癮的海鮮市場，活跳跳海鮮、生魚片任你選 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_雲林 #taiwan #yunlin #photographer #travel #popdaily #poptour_mag #雲林美食 #古坑美食 #宅配美食 #雲林必吃 #滷味 

各種場合都適用！15套春天穿搭懶人包，上班、上課、約會全都高分過關！

氣溫雖忽冷忽熱，但其實大家應該都能漸漸地感覺到，即使變天也不再像之前那樣冷進骨子裡，那就代表你衣櫃裡的衣服都該換季啦！但要購入哪些新衣才時髦呢？各種單品之間應該如何搭配呢？還在煩惱這些問題嗎？穿搭編這就整理了15套春天穿搭懶人包，讓你出門不用再思考！ 春天穿搭第一套：碎花背心+牛仔寬褲+針織薄外套 出門踏青約會就穿這套了！清新的小碎花圖騰滿滿春天氣息，優雅又氣質，藍白的搭配襯托膚色也不會太挑人穿！天氣變化多端，出門在外還是要帶著小外套，就選擇同色系的深藍針織薄外套，用簡單的顏色深淺來做層次，最後記得穿上長襪綁上大腸圈髮飾。 圖片來源@codibook 春天穿搭第二套：白色細肩帶+鐵灰直筒褲+粉色毛衣外套 穿膩了基本色試試看糖果色吧！內裡不用挑選一樣的亮色系因為會稍顯複雜，可以簡單的配上一件白色素T或是背心，還能看起來擁有好氣色！平常若是覺得褲直筒褲變化不多，可以選擇反折設計的會更加亮眼，高筒馬丁修飾腿型不管是與短褲還是長褲相搭都好看！這套粉色配白色絕對是溫柔小女生的代名詞！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第三套：白襯衫+針織背心+牛仔褲 穿對顏色就可以很復古，針織背心不再只有保暖的功用，也是個百搭單品！在背心裡面隨意搭配女生衣櫃一定有的白色襯衫，想要層次感更加分明的水水可以將襯衫放出露出一截；方頭皮鞋的搭配讓整體更吸睛，光澤的皮革也很凸顯氣質。 圖片來源@codibook 春天穿搭第四套：印花短袖+格子半身裙+高筒馬丁 學生族群看過來，格子圖樣經典不會退流行，版型復古大方，還可以偷偷遮胯寬！不同面料的裙子給人的感覺也都大不相同，上衣選擇簡單的印花短袖，扎進去拉高腰線顯腿長，配飾與鞋子也都是同色系，不會出錯！ https://www.instagram.com/p/CK85lnVJr8S/?utm_source=ig_web_copy_link 春天穿搭第五套：緊身條紋+淺色牛仔褲+低筒帆布鞋 其實條紋上衣配色選得好就不會顯胖！肉肉女孩可以選擇細條紋且密集排列的款式，線條之間間隔避免過於太大，下身選用淺色牛仔褲，也太百搭！幾乎每一套好看的穿搭都離不開淺色牛仔褲，是時候該購入一條了！若怕高筒顯腿短的女生可以選擇低筒帆布鞋，舒適又方便，別忘了注重小細節，髮飾還有背包也是重要的一環哦！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第六套：菱格背心+百褶短裙+低筒靴子 穿上這套搖身一變美式學院小甜心！小V領可以拉長脖子線條，微微落肩可以修飾肩型，再配上百褶裙就很ok！但要小心百褶裙沒有那麼適合臀部較寬的女生，會稍顯肉感哦～最後再背上鏈條包，真的有校園風那味道了！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第七套：襯衫裙+風衣外套 慵懶的襯衫裙有多種穿法，單穿或是解開釦子當成外套，淡淡卡其的顏色不挑人，塑造乾淨素雅的形象，若是覺得太過單調可以側背包包或是用不同的配件作為點綴，在選擇上盡量挑選同色系的才不會太過突兀，冷的話再穿上風衣外套也相搭！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第八套：白色背心+灰色西裝套裝+黑色長靴 還在想外出該如何搭衣服？西裝外套是不會出錯的！黑西裝太容易撞衫，那就試試灰色，這樣的西裝外套讓身材比例更高挑又不過於正式，對小個子女生特別友善！白色背心與紫色長裙相搭削弱了正式感，太適合跟朋友一起去咖啡廳聊天了！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第九套 ：條紋內搭+米色大學T+皺褶長裙 穿膩了素色內搭可以多試試不同圖樣的款式，條紋也是不錯的選擇，細而密的條紋還有瘦身的效果，再套上一件實穿大學T，露出微微的高領條紋，乾淨不會覺得雜亂，往下看去是一條半身皺褶長裙除了讓你仙氣飄飄以外，不規則的設計加上長度在膝蓋下面可以藏小腹、寬胯，對於對身材不滿意的水水來說太棒啦！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第十套：白色打底衫+拼接吊帶裙+白色長靴 滿大街的動物紋，要如何在人潮中脫穎而出呢？妳可以選擇市面上較少見的拼接款，黑色與白豹紋的搭配讓人眼睛為之一亮，細肩帶的洋裝在炎熱的天氣單穿也絕對沒有問題，現在這種天氣則是可以內搭高領或是襯衫，再選擇與打底衫同色的方頭長靴復古又時髦！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第十一套：滿版連身裙+米色西裝外套+白色長靴 低彩度穿搭適合任何膚色，黑黃皮都可以輕易嘗試不會有反黑的效果，滿版花紋的連身裙頗有春天的氛圍，淺色系相搭選擇米白色西裝外套，記得不要選擇太修身的版型不然會像上班族呢！再搭配上韓系小姐姐都在用的鯊魚夾，溫柔氣質感up up！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第十二套：白色基本長袖+格子短裙+長風衣 上班怎麼穿，低調素雅風不會出錯，格子半身裙巧妙的遮住了大腿的肉肉，視覺上達到顯瘦的效果，搭配白色字母T恤，青春洋溢的感覺讓人彷彿年輕了5歲，怕不夠正式的話鞋子可以挑選跟靴，再套上長款風衣，氣質一下就不同了！ 圖片來源@codibook 春天穿搭第十三套：動物紋針織衫+短裙+長靴 把握住最後機會穿上針織衫，鬆鬆垮垮的設計沒有厚重感，也不挑身材還百搭實穿～深怕黑色太沉悶不妨選擇這類有花紋的針織衫，搭配一條小短裙或是深色寬褲都特別休閒，不管是日常通勤還是上課都適合，飾品也盡量以簡約為主。 https://www.instagram.com/p/CKGdQgTnieO/?utm_source=ig_web_copy_link 春天穿搭第十四套：印花長洋裝+跟靴 連身裙也是懶人的最好選擇，收腰且高腰的設計，只要一穿上就能拉長比例，滿版的蛇皮圖樣設計已經足夠有設計感，不需要再有多餘的單品來進行搭配，領口前大大的深V顯得脖子更加修長，盤起頭髮露出鎖骨，春夏就是要這樣穿！ https://www.instagram.com/p/CHxHJ5Pnl1o/?utm_source=ig_web_copy_link 春天穿搭第十五套：碎花襯衫+緊身牛仔褲+高跟鞋 仙氣實在太重啦，清新亮麗的雪紡碎花襯衫，燈籠袖口遮肉，若隱若現的露出肌膚，走在路上回頭率100分，下身選擇了緊身牛仔褲將腿粗細線條完美呈現，細尖頭的高跟鞋更加性感迷人。 https://www.instagram.com/p/CLOjkjAn-aV/?utm_source=ig_web_copy_link 15套實用穿搭，各種場合都適用，大家可以先從模仿開始下手，再根據自己所喜愛的衣服來找尋屬於自己的風格！穿衣服千萬要記住揚長避短，低飽和度的色彩呈現小清新，黑色服飾顯瘦，高腰褲可以讓妳變成大長腿，記住小撇步怎麼穿都好看！ 延伸閱讀 👉🏻 平價包包只有那幾家能買？隱藏版4家小眾品牌推薦，想要不撞包就選它們！ 👉🏻 誰看誰喜歡！5招令人一眼心動的穿搭公式，絕對打中所有人的心！ 👉🏻 平價、精品都有！6個春夏必備銀色包款推薦，時髦女孩沒有一顆不行！ 👉🏻 最低免千元百搭球鞋！8雙快時尚小白鞋推薦，UQ、Zara、小CK通通有！ 👉🏻 2024流行趨勢看先看！春夏必收時髦鞋款Top5，你的鞋櫃裡有這雙嗎？ 撰文編輯 #Zoe #初春 #初春穿搭 #動物紋 #春天 #春天穿搭 #洋裝 #碎花襯衫 #西裝外套 #針織 #長靴 

誰說坐月子不能運動？運動名模林可彤從產前到產後的運動與保養祕訣揭曉，當了媽還是一樣閃閃發光

林可彤熱愛運動的形象深植人心，懷孕期間仍舊維持運動習慣，一直到坐月子時都還是照動不誤，打破很多人認為產婦就得乖乖平躺的觀念，究竟這位最美新手媽媽在是如何在孕期、產後維持好身材與好肌膚？ 林可彤坐月子期間依舊維持著運動習慣，也許讓很多人感到驚訝，但其實產後進行適當運動，有助於產婦回復體力與身材，比如林可彤自己就以「緩和運動」為主。 「剛生完就算不太能動，躺在床上也可以進行『腹式呼吸』，透過深吸、深吐來鍛鍊腹部肌肉。」之所以特別針對腹部，為的就是「產婦的腹直肌因為孕期子宮變大而分離，所以若不在產後訓練腹部、找回腹肌的力量，就算體重恢復到產前，肚子上還是很容易掛著一塊鬆鬆的肉！」 除了為身形打算。林可彤還會搭配瑜珈的伸展動作，針對肩頸、下半身等部位加強，不僅減緩產後容易水腫，甚至是擠奶餵奶過程中引起的全身痠痛。另外，她也提醒，生產完一定要練習「凱格爾運動」，幫助鍛鍊骨盆肌肉，讓虛弱的私密部位與子宮恢復得更加順利。 林可彤：「產後的6~8週是最黃金的復原期，坐月子期間無論伸展或簡單的腹部運動都很好，只要避免跳躍、負重或蹲下等造成身體震動或增加子宮負擔的動作，就是無害的。」 至於很多人在意的臉部保養問題，林可彤建議避開「A酸、化學香精、以及不確定能否使用的美白成分」，由於懷孕期間肌膚本來就容易敏感，因此也不適合過多步驟或成分太複雜的保養品。像她就會以不含香料、著重在修復的酵母精華液，搭配由內而外、由下而上的按摩手法，而且一定會帶到脖子，讓自己維持好臉色。另一個保養重點則是加強防曬，避免肌膚不適。 身體部位由於懷孕，特別容易起紋路、長疹子，她會以乳液與身體油來加強滋潤。尤其是大腿外側、下背部、腋下、鼠蹊部這些容易被忽略的部位都得仔細帶到。她說：「很多人都知道要多加上肚皮的保養，但擦得時候卻容易忽略掉肚皮下緣的位置，務必要記得。」 從準備迎接小生命到來，一直到寶寶真的誕生，生活中多了小生命，難免手忙腳亂、睡眠不足，也還在適應中的林可彤卻認為非常值得，她說：「生產是一件很幸福的事」，雖然免不了疲憊、負荷，但「甜蜜卻更多」。 Text / Marie Claire美麗佳人、Florian Jiang Photo/ Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 性感曲線曬照無極限！魔鬼身材下的真情告白，莫莉：擁抱夢想，只更努力沒有捷徑！ 受傷了還是這麼美！名模蔡淑臻一年療傷期的身心保養祕技 擺脫孕期穿搭設限，準媽媽們必須知道的時尚指標這就告訴你！ 秀懷孕難道只能拍露肚照 ? 以下七種創意孕照讓妳有靈感…. 宵夜吃完倒頭睡！4大吃宵夜NG觀念一一擊破 #popdaily #保養 #林可彤 #產後運動 #瘦身 

土耳其🇹🇷貓奴的世界🐈❤️

土耳其到處的看得到浪貓🐈 根本貓奴的世界啊😍😍😍😍 土耳其之所以會這麼愛貓原因是 傳說先知穆罕默德非常的愛貓❤️ 所以信徒就跟著愛護貓咪🐈 在路上仔細觀察，土耳其人對貓非常友善 路邊常看到給浪浪喝水和飼料的碗盆 很多店家也都會讓浪貓自由進出店面 大家一起照顧流浪貓是很常見的事 所以大部分都貓都很親人😍😍 土耳其有一句話: "如果你殺了一隻貓 你就要建造一座清真寺來請求神的原諒" 就可以看出他們對貓有多寵愛 大推貓奴一定要來這個國家看看 世界上再也找不到一個國家這麼愛貓的了！ 我也推薦可以看"愛貓之城"這部紀錄片 記錄著土耳其伊斯坦堡好幾隻街貓的故事 看了我好感動啊～～～😭 土國人對於動物的觀念真的太善良 裡面有位土國伯伯說： "人對動物的愛是很特別的 如果一個人不愛動物 那我想他也沒有資格愛別人" 還有一個婆婆懷念起她過世的貓說: "如果有來世，我寧可不要遇見我的親人 再讓我遇見我的貓吧！"😭😭😭😭 圖1)浪浪自己來塞奶太可愛了😍 圖2)這隻浪浪趁老公在幫我拍照時 直接坐上老公大腿，坐好坐滿😂 當自己家，有夠可愛😍 圖3)在番紅花城被浪貓包圍😍 圖4)高級的浪貓好美啊😍 實在想抱回台灣🤣 圖5)超市前就有餵浪浪的盆子 這個阿伯很好心買了罐罐餵浪貓🐈 也餵了旁邊一隻流浪汪🐶 很滿足的看著他們吃完才離開 圖6)我們飯店旁的討罐集團😂😂 圖7)千年古蹟裡的浪浪 圖8)商店前都有餵浪浪的水和飼料盆 圖9)孩子和浪浪在玩耍，這畫面好有愛😍 #土耳其 #貓 

中式料理網美店♥️下班也來點家常味道

中山區一帶的「中式料理網美店！」 環境篇在這～ https://www.instagram.com/p/CALAjHSjRWB/?igshid=dksumzj9u7s4 有沒有聽錯～一般既定印象的網美店，不都是早午餐美式風格的類型嗎？ 這家店超特別！有著華麗的花藝設計，風格典雅適合氣質貴婦，卻又以中式料理看似違和卻又不違和的料理呈現！😂😂😂 這邊的餐點都是以套餐為主 一份主餐、米飯、配菜、湯、飲料 每一個菜色都可以吃出健康跟美味 不會過鹹、過油 餐點偏向手工口味的部分，醬燒口味是自製的手工淡醬油，還有鹹蛋醬跟剝皮辣椒，也都是手工醃製的，很符合現在人的飲食的品質跟健康 餐點現點現做，需要等待的時間 當入口的瞬間，也能明白等待的價值意義🤭 每一口白飯都很有嚼勁跟香甜，配上健康的紅藜，健康滿分！ 配菜也很優質！酸酸脆脆的涼拌青花菜非常清爽，完全符合夏天胃口！ 蛋的部分還有拌入紅蘿蔔絲跟菇菇，口感層次up，而且超有媽媽的味道！ 除了菜單上他們設定好的套餐搭配 其實也可以在「私廚風味主餐」那頁 自由選擇醬料跟主食來客製化自己的主餐喔！！ 超貼心的客製化服務♥️♥️ 主食有： 去骨雞腿肉、松板豬、雪花牛、中卷、蔬食 沒錯～他們也有提供蔬食的料理喔！！！ 素食主義者也可以來這裡用餐～ 如果擔心裡面是否有葷食也可以詢問店家 店家人都很好🤭肯定能夠耐心回答的！ 因為附近都是大公司，對於現在疫情狀況關係，量多簡單便宜的便當是比較能吸引上班族 這麼棒的店真的值得在 難得的假日 好好讓自己來這裡放鬆飽餐一頓 如果平常上班太累也想犒賞自己一下 也可以說服同事一起找他們團購便當😊😊😊 是說～ 由於環境真的太美！ 我拍了一堆照片，一篇文10張照片放不夠 環境篇等下一篇阿！🤭🤭🤭🤭 👇專用tag標籤看這裡👇 #部小姐a食記 #部小姐ㄔ松江南京 #部小姐ㄔ午餐 #部小姐ㄔ晚餐 追蹤 @xuan00000foodie，就可以更多台北&新北美食💓💓 🍱一起小食館🍱 🏬地址：台北市中山區吉林路47之2號 📅營業時間：週一~週六 11：30~21：30（周日公休） 🚇捷運松江南京 1號 出口 步行4分鐘 ✍️不專業評分✍️ （🌝=1分/🌜=0.5分/滿分5分） ¹環境服務🌝🌝🌝🌝🌝 ²餐點評價🌝🌝🌝🌝🌜 ³再訪意願🌝🌝🌝🌝🌜 —————————————————————————— #台北美食 #新北美食 #台北 #手機食先 #中山區美食 #中山 #手機食先 #南新莊 #中山美食 #吉林路 #松江南京美食 #中式美食 #中式料理 #網美店 #辦公室團購美食 #辦公室團購 #捷運松江南京站 #松江南京 #popdaily #taiwan #taiwanfood #taipei #taipeifood #foodie #like4like

台中大里人氣火鍋  八吋鍋 藥膳食補元蹄鍋物

沒有什麼事是一頓火鍋解決不了的，如果有，那就兩頓！！火鍋不分四季！！ 這些口耳的敘述，充份說明火鍋的重要性。 李安在《飲食男女》中說：『我這一輩子怎麼做也不能像做菜一樣，把所有的材料都集中起來才下鍋。當然，吃到嘴裡是酸甜苦辣，各嘗各的味。』 「美食就是一種安定的力量」火鍋更是！！ 🌟如果喜歡小米的分享，可以追蹤♥️ PopDaily、Instagram、FB粉絲團按愛心、收藏、留言～ 謝謝你們🥰 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ 「八吋鍋」顧名思義就是以八吋大的鍋而起名，以精心調製的湯底，再投入各種新鮮美味的食材，成就一鍋暖心極致的美食👍😋 「八吋鍋大里店」室內環境寬敞明亮，一樓座位以ㄇ型吧台和三個方桌為主，二樓部分，空間又比一樓來的更大一些，且有輕隔間的設計，很適合當作聚餐包場的地點，一般二樓是晚上才開放的，如果有需求，可以事先電話預約詢問唷！ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ 貪吃鬼小米香噴噴美食介紹😋 - - ㊙️藥膳食補元蹄鍋物 $290 （全台首創，招牌必點） 元蹄鍋的湯頭是用老母雞及中藥 (當歸、枸杞、紅棗)和新鮮蛤蜊、熬煮而成。 黃金比例中藥味不搶味～ 豬腳都已經切小塊方便食用，經過長時間燉煮～豬皮Q嫩彈牙，豬肉軟嫩好咬又沒有豬腥味！小米覺得濃郁的湯頭加上滿滿的膠質，喝起來圓潤暖胃！還帶點黏嘴感🤤 口感濃郁卻又不會讓人覺得有負擔。 夏天涼補，冬天補元氣。👍👍👍 元蹄鍋可以另外+88元加購梅花豬， 所以我們又加點了一份肉😋 梅花豬的油花分布均勻，吃起來的口感彈牙不乾柴，涮過元蹄鍋後香氣會更加厚實，更能襯托出豬肉本身的美味。 古早味豬油拌飯 $20（記得食用前拌一拌） 鍋物白飯可以+5元升級成古早味的豬油拌飯 淋上淡淡的豬油香拌上醬油的米飯油亮亮，香氣四溢，鹹而不膩的美味～ - - ㊙️秘製香濃牛奶鍋物 $350 （人氣必點） 牛奶鍋的乳白色湯頭，以多種蔬菜熬煮而成的高湯加新鮮牛奶製作而成，與外面一般的牛奶鍋相當不同，味道非常濃醇與順口不膩，喝起來不甜不鹹，尾韻還能感受得到蔬菜的自然鮮甜。 🌟小米目前吃過最好喝的牛奶鍋🥛🥛🥛 濃醇的口感就像～家裡真的有養頭牛🐮 大家分享都說牛奶鍋超讚，超級期待的♥️ 喝完第一口就停不下來了，真的超好喝的👍 ㊙️重點～加湯是加牛奶！加牛奶！加牛奶！ 不是加高湯。老闆老板娘根本佛心🥰 別說了，小米已經開始想念牛奶鍋了， 希望老闆能來北部開店🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 搭配肉品是 『招牌滑嫩雞柳』$130 去骨切條的雞腿肉厚實光滑鮮嫩，口感軟嫩不柴，肉質有Ｑ勁又很有咀嚼感，搭配牛奶鍋非常適合。 副食餐點部分就選擇『讚岐烏龍麵』烏龍麵經過牛奶鍋川燙過，拌上辣椒、青蔥、蒜泥，沙茶醬，Q彈好吃。 - - ㊙️升級海鮮拼盤 $198 澎湖尖卷、海白蝦、鮑魚、蛤蜊 （點鍋物均可升級海鮮拼盤，共鍋不適用） 剛好現在是產季，拿到兩隻帶有卵的澎湖尖卷！入嘴Q彈的尖卷海味十足，完全沒有腥味，充滿著海鮮的鮮甜軟嫩中帶有彈性，再加上多了中間Ｑ彈的卵，層次更加的豐富。 帶殼小鮑魚，肉質軟Q有嚼勁，口感帶有鮮甜海味！ 海白蝦，新鮮好剝殼、滿嘴的新鮮甜味。 蛤蠣煮熟後顆顆飽水圓潤，吸入滿是蛤蠣的鮮味！不得不說這份海鮮拼盤和單點蛤蠣，CP值高很值得推薦👍 - - ㊙️手工貢丸 $60 店家自己製作的貢丸，因費時耗工，所以是限量供應喔！！ 而且裡面還包入了大塊香菇，貢丸紮實Q彈又多湯汁，越咬越香，果然好好味。 - - 🔺 醬料區採自助式，一二樓都有 提供的醬料頗多種類，有蒜泥、生辣椒、青蔥之外，還有花生粉、豆瓣醬、白醋、醬油、沙茶醬、蘿蔔泥等。 ⚠️溫馨小叮嚀： 菜盤食材會根據鍋物不同有所調整， 不得不說～老闆真的很用心又細心👍 小細節都會注意♥️ 紅茶 都可以續杯 店家堅持選用優良茶葉熬煮，喝起來微甜 且不顯苦澀，解膩又能清新口氣。 ⚠️老闆熱情推薦👍 砂勞越胡椒鍋物、新加坡叻沙風味鍋物 元氣黑蒜頭鍋物。 鍋裡面一包藥包、裡面就是黑蒜頭、上鍋時會告知客人要熬煮5-7分鐘黑蒜頭的味道才會漸漸出來。店家貼心包起來才不會吃到藥材（黑蒜頭）的感覺。 ❄店家資訊：八吋鍋(大里總店)❄ 🔗IG：@a_24866191 🌐臉書：🔍 八吋鍋(大里總店） ☎️電話：04-2486-6191 🏠地址: 台中市大里區東榮路一段130號 ⏰時間: 週一～週日11:00~21:00 🅿️：機車/店前方滿滿的機車停車格， 汽車/附近有收費停車場，路邊也有停車格 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 📍IG搜尋🔍 #mini玩食尙 @mini.c8888 📍FB搜尋🔍Mini小米微甜時尚 #八吋鍋 #八吋鍋大里店 #台中火鍋 #台中特色火鍋 #台中美食 #台中大里區火鍋 #新加坡叻沙火鍋 #豬腳鍋 #石頭火鍋 #小米吃貨_吃台中 #火鍋 #牛奶鍋 #海鮮 #相機食先 #吃貨人生 #吃貨女孩 #yummyday #美食推薦 #美食 #食評 #popyummy #popyummy台中 #yummyfood #yummy #波波發胖 #foodie #popdaily #poptour #howsayhow #豬油拌飯 #藥膳食補元蹄鍋物 #豬腳

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