半吊子運動一個月後...

好久沒有來更新我的波波了🤣 此時此刻想來分享一下自己半吊子運動一個月的心情 瘦了2.1公斤！ 原本自己的體重是65公斤 因為實在是太胖了 簡直是人生最胖巔峰！ 所以在3/21開始決定要認真運動 這期間我告訴自己 如果沒有去健身房 那就一定要在家做好瑜伽墊運動！ 至少在家運動我可以做到（因為我住的地方離健身房有點距離 有時候下班回來真的會有點懶的再騎車😅）所以我比較常在家做瑜伽墊運動 以下是我常做的在家運動⬇️⬇️ （有時候會視當天身體狀況而定調整組數） 1️⃣捲腹30下*3組+提臀30下*3組（交替做） 2️⃣棒式訓練核心：30秒*3-5組 3️⃣側腰棒式訓練：左右各30秒*3組 4️⃣側抬腿：左右各30下*3組 5️⃣深蹲：15下*3組（但有時候我都會忘記做深蹲😂😂😂😂） 6️⃣交叉剪刀腳：30下*3組 或空中腳踏車：5分鐘（看心情決定） 7️⃣靠牆抬腿：15-30分（看身體狀況決定） ⬆️以上就是我在家做的基本瑜伽墊運動⬆️ ⬇️健身房的話⬇️ 1️⃣飛輪+跑步機：各15-20分鐘（有氧30-40分）（視情況而定） 2️⃣舉啞鈴3kg各15下*3組 3️⃣大腿肌訓練：20下*3組 4️⃣舉4kg啞鈴深蹲：15下*3組 ㊙️因為我是在國民運動中心健身房運動 所以有時器材會因人多無法用到但基本就是會做這些訓練㊙️ 而且其實自己也並不是每天超級勤勞的做這些🤣🤣🤣有時候真的很偷懶就連家裡運動都懶得做....沒想到 沒想到 沒想到！！！！ 今天是運動差不多滿一個月的日子⋯⋯ 決定還是要來面對事實⋯⋯ 今天實際測量身材... 我的腰 大小腿 臀部 手都有瘦差不多0.5～5公分平均值 然後體重從65降到62.9！！！ 靠自己半吊子努力瘦2.1公斤啦！！！ 這段期間我每天平均有喝到1500cc以上的水 飲料還是有但比之前少 最愛的零食巧克力等等慢慢戒（偶爾還是會嘴饞吃一下但有比之前節制😝）改吃水煮蛋 也有自己煮飯！！！ 雖然速度有點慢 但至少我覺得自己是健康在瘦 不靠代餐靠減肥藥等不健康方式減肥才是王道！希望自己半年後就能瘦到並維持自己的理想目標 50公斤啊😭😭😭 祝 也正在減肥道路努力的女孩們也能健康瘦並且每天樂活每一天🤗🤗🤗🤗🤗 附上左邊我現在的照片（65公斤😫）跟右邊六年前的我（好像50初的樣子😅）我要再回歸50公斤啊！！！！！！！！！！

酒類自助飲爆的居酒屋

https://www.instagram.com/p/CDI_hGnjbeY/?igshid=fbyb9ueuy06v 🚩台北市 大安區⏩玖酒井食事町（大安店） 又來到忠孝Sogo附近發掘巷弄美食 這家濃濃日本味的居酒屋 引進原汁原味日本東京飲爆自助式酒吧 1小時體驗價$399，2小時暢飲$699 威士忌、清酒、柚子酒、梅酒統統都有 還有調味糖漿隨您自己動手調喜歡的口味 特別適合喜愛喝酒或喜歡嘗試不同酒類的人 而提供的特製不倒翁杯也相當小巧可愛 除了酒類以外 餐點也都美味且具有特色 滿滿一桌也讓我們掃光光 . 🔶手作私房泡菜 🔶紫蘇蕃茄 🔶鮭魚和風沙拉 🔶青毛毛蟲壽司 私房泡菜可以吃到鮮甜蔬菜 還有芝麻醬的調味也很搭調 這個我很推薦 紫蘇蕃茄吃了酸甜開胃 讓胃口大開的我再多餐點也吃下肚😂 綠色毛毛蟲是很有趣的造型 內容也不簡單 裡頭有蘋果細絲及真正的百頁豆腐 口感清爽又特別 . 🔶月見水蓮 🔶蛤蜊燴絲瓜 🔶蒜泥鮮蚵 🔶明太子粉紅烏龍麵 水蓮加上蛋黃很吸睛 也增加滑嫩口感 明太子烏龍麵的粉紅醬鮮香夠味 火候適當讓麵條Q軟不爛 忍不住一口接一口 . 🔶龍田雞唐揚 🔶綜合雞軟骨唐揚 🔶月見雞肉丸 炸物都相當具水準 雞唐揚外酥內軟 雞軟骨還帶有一點肉 口感豐富味道也不單調 雞肉丸子Q彈帶軟 沾附蛋黃更滑順香濃 . 🔶花魚一夜干 🔶燒鹽味枝豆 🔶鹽烤美人腿 烤物都保留了新鮮原味 一夜干都很多不同魚類選擇 花魚比較少吃到 肉質細膩而鮮甜 連我討厭的魚刺也很容易去除 不喜歡吃魚的我都忍不住吃了半隻😋 茭白筍以原味烤出來的最美味 沾一點鹽就鮮甜好吃 . 🔶明太子雞肉/2本 🔶鹽烤雞腿肉/2本 🔶鹽烤牛肋條/2本 🔶醬燒雞軟骨/2本 串燒選擇也很多種 每種都能讓人吃到肉質鮮嫩多汁 以及感受調味的多元細緻 . . . 🏠台北市大安區敦化南路一段190巷40號1樓 📞02-2771-6198 ⏲️17:30~1:00 IG： @jojo19040 . . . . . . . #玖酒井 #激安二代店 #居酒屋 #東區居酒屋 #最強串燒 #握壽司 #馬卡龍招牌壽司 #東區飲爆 #小酌 #聚餐 #串燒居酒屋 #東區串燒 #忠孝復興站居酒屋 #限時喝到飽 #忠孝復興美食 #東區 #東區美食 #台北居酒屋 #捷運美食 #忠孝復興站美食 #台北美食 #吃貨 #taipei #taiwanfood #yummy #foodporn #foodphotography #foodie #igfoods #instafood

木門咖啡☕️

2019/02/20 美食插播文來囉#木門咖啡 好吃到不行的早午餐店(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 二訪木門一樣好吃！每次來都好像是置身在怪獸👾電力公司裡頭阿！我是小阿布🤣怎麼拍都好可愛 重點是現在想吃早午餐還不用早早起來！！早午餐變成全天候供應，對於我這個貪睡族來說好幸福阿❤️ 一起往右看👀更多👉👉 久違的早午餐之約和蓁蓁吃的嫑嫑的 - #goodmorning貝果 早午餐$280 #酪梨莎莎醬佐爐烤雞腿 $320 #香蕉巧克力冰淇淋鬆餅 $180 #鮮草莓歐蕾 $150 - 粉美粉有質感早午餐店😍 推薦給台中的朋友以及來台中玩的朋友們喔 一定要大力收藏起來(⺣◡⺣)♡ - Good morning 早午餐這份超推薦 份量超足夠！而且好豐富有著炒蛋、野菇、德士香腸、薯條及主餐麵包🍞，麵包部分可以選擇貝果、佛卡夏或是歐式烤麵包！但偏好貝果的我選它真的沒有錯❤️真的好好吃～ 麵包外層烤的酥脆沾上奶油鹹甜鹹甜好讚👍 - 酪梨🥑莎莎醬佐爐烤雞腿🍗這個也好好吃！那個雞腿肉鮮嫩多汁，一口咬下好酥脆搭配下層酪梨醬及炒蛋好滿足阿～～吃完在享用一旁的蔬菜擁有滿滿精力💪 - 最愛他們家的鬆餅🥞紮實的口感淋上巧克力🍫醬超對味！！喜歡比較厚實口感的你們，一定會喜歡💕 - 這麼棒的餐廳🍴推薦給你們 趁著假日一起來一趟#木門咖啡 吧 - 木門咖啡wooden door地點位於 📍台中市南屯區大墩十二街126號 ⏰9:00-21:00 📞04-2329-8877 - #台灣#台中#台中美食#台中早午餐#木門咖啡woodendoor #木門咖啡 #早午餐#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichungfood #woodendoor #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdaily #b1food #dcard美食板 

【台北】哪裡有好吃又玩的親子餐廳？童鍋不加味精讓孩子吃的安心

好猶豫這篇到底要歸類為打卡還是發胖喔...有得吃飽飽又好拍好玩 地點位於樹林秀泰的童鍋，上到六樓就可以看到明顯的球池溜滑梯，很難不注意到這家餐廳 這是一家有溜滑梯、球池和許多貼心小細節的親子友善火鍋餐廳 以下就來看看童鍋位各位媽咪準備的貼心小細節吧~ (家裡有小朋友之後才知道帶孩子出門多不容易啊...) ｜北歐風遊戲區 門口就掛著吹風機，腦袋立刻有畫面小朋友玩得滿頭大汗時，一定超級需要吹風機的 童鍋連這樣的事情都注意到，你能說他不貼心嗎(小貼心之1) 而且固定時間都會進行全面消毒，保障每位小朋友安全。 純白的球池，連大人都想玩一下了 可透視的空間讓家長一眼就可以觀(監)察(控)孩子的一舉一動 小朋友幾乎是有溜滑梯就可以呈現瘋狂狀態了!! 一到座位時，服務員立刻送上日本進口知名兒童餐具、矽膠吸盤碗、小剪刀、圍兜兜(這樣可以不用自己洗) 很少有餐廳的兒童餐碗是矽膠吸碗盤碗的!!這令我驚艷了一下(小貼心之2) 紙巾抽屜打開竟然是整包的溼紙巾!!(小貼心之3) 媽媽們應該知道濕紙巾的重要性吧!! 單手可抽取不用另外撕開包裝，對有"突發裝況"來媽媽們說真的是超級方便的 ｜醬料區 乾淨明亮的醬料區，不定時會有服務人員清接周圍，不同於其他火鍋店醬料區都是有點髒亂的 ｜洗手台 餐聽內就有兒童用洗手台(小貼心之4)，就在醬料區旁邊，，不用大老遠跑去百貨洗手間 ｜飲料區 飲料機提供無限暢飲的飲料，第一次看到有舒味思的耶 另有水果酒、咖啡、果汁可以單點 ｜用餐環境 整體以純白為主色，挑高明亮的用餐空間，讓人可以很放鬆的享用餐點 ✔先附上菜單喔~ ｜湯底 這次我們選了三種不同口味的鍋底 原味的昆布柴魚蔬菜湯、義式風味番茄鍋+$66、日式牛奶味噌鍋+$99 為了讓大人小孩都吃得健康，童鍋湯底完全不加味精、調味粉，只用蔬果熬煮出最自然的鮮甜 店員也告訴我們一個小秘密，不使用味精的火鍋，吃完身上就不會殘留火鍋味道喔 果不其然，用餐完男友的頭髮衣服都是香的!!! 🔺滿滿的蔬菜，吃肉之餘也別忘了均衡飲食喔！ 🔺油花細緻的板腱牛肉！ 🔺滑嫩順口的雪花牛 ｜兒童鍋 12歲以下的小朋友可以點兒童鍋，可愛的小車車裝滿蔬菜，應該可以增加小朋友吃蔬菜的慾望吧 朋友超推薦的澎湖花枝漿和蝦漿，真材實料看得到整隻蝦仁 帶有淡淡胡椒味，不用沾醬就很夠味，好吃! ｜去骨雞腿肉 直接附上一杯米酒跟薑片，還以為我要煮燒酒雞了 其實是去腥提味用啦 ｜甜點 餐後會附上甜點，吃起來像是優格雪泥，酸酸甜甜的非常好吃 最特別的是童鍋也有不少的甜點，下午茶時段還預約DIY法式吐司 可惜當天兩位小孩已經吃飽玩飽差沒睡飽... 總結：希望童鍋可以開更多分店啊~~~~ 這樣安全舒適的環境、衛生安心的料理，非常適合全家都帶來吃啦!! 大人吃的開心小孩玩得安心。 有以下會員卡，可以多送一盤肉品喔!! Info. 童鍋-親子火鍋 電話：(02)8675-2002 時間：11:00-22:00 ADD：新北市樹林區樹新路40-6號6樓 粉絲專頁：童鍋-親子火鍋 👉追蹤Instagram 布魯娜娜帶妳去打卡💕 👉點我看攝影師男友IG 【一日｜懶人包系列】 👉【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，美照玩樂修圖一篇搞定 👉一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線【台中海線11個踩點行程｜大甲鎮瀾宮、清水紫雲巖、日式鐵道】 👉春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點【新北｜老梅迷宮、老梅綠石槽、富貴角燈塔、白沙灣】 👉朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略【宜蘭礁溪｜抹茶山、聖母五峰旗山、三角崙山】 【台北延伸閱讀】 👉老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍到的摩天輪、旋轉木馬【台北圓山｜舊兒童樂園】 👉百件日本國寶級浮世繪全面揭密，深入江戶風華的五大浮世繪師展【台北｜中正紀念堂】 👉外國團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完，周末就決定來這裡了【新北萬里｜野柳地質公園】 👉快收藏這篇，新北私密打卡熱點PART3【新北瑞芳｜彩虹校區瑞芳國中】 👉勇敢探險廢棄遺址，一起來找外星人，神秘的飛碟屋【新北萬里｜翡翠灣飛碟屋遺址】 【修圖延伸閱讀】 👉超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #布魯娜娜帶妳去打卡 #布魯娜娜帶妳去打卡_台北 #taiwan #taipei #photographer #travel #popdaily #poptour_mag 

撈王鍋物料理

台北．捷運101站 總結>>用餐環境佳、湯頭好喝、服務普普、食材新鮮、肉品好吃、丸類普普、價位中上 有別於一般麻辣鍋，撈王的鍋底非常特別也算是他主打的特色，白湯是類似港式的胡椒豬肚雞湯，喝起來很濃郁帶點微微胡椒辛味，鍋底本身就會內附豬肚及雞肉，開始放料前店員會先幫忙盛一碗湯及豬肚，先喝湯暖暖胃再搭配QQ的豬肚及軟嫩的雞肉當此餐的開場 撈王的餐點擺盤都算蠻華麗浮誇，像是切花的肉品、裝飾的乾冰、盒裝的豆腐等等，除了餐點本身新鮮美味外，在外觀上也都下足了功夫! 火鍋最重要的第一就是湯頭，其二試食材本身，湯頭不用說表現得十分優秀，肉品也都很新鮮、油花分布均勻不會過油或過乾扁，切的厚度也很適中，但相對的丸子類跟餃類就比較普通一點了~ 辣鍋的話我不吃豆腐不知道吃起來如何，鴨血算蠻滑嫩的，湯底味道也足夠表現的還不錯 服務方面我覺的海底撈還是略勝一籌 . 🥣餐點(好吃推推的標🌟) 🌟太極鍋(胡椒豬肚雞/麻辣鍋) $650 🌟美國安格斯牛肩背260g $320 美國五花胸腹肉240g $280 🌟玫瑰牛舌150g $380 活力豬梅花肉250g $280 🌟西班牙伊比利200g $480 上選帶骨雞腿肉 $180 爆漿手打蝦丸(3入) $260 海丸拼盤(6入) $380 🌟膠原滷牛筋 $230 瓠瓜菜肉燕餃 $130 翡翠生菜 $90 玉米筍 $180 🌟酥脆老油條 $90 🌟手工豆腐 $120 酥脆炸豆皮 $80 撈王黃金泡菜 $80 . ✨人均消費$800，比海底撈便宜一些🤣 . 📍店家資訊 撈王鍋物料理 @laowangtaipei 台北市信義區松壽路12號 周一-周四 11:00-23:00 周五-周日 11:00-00:00 #小吳吃台北 #台北美食 #台灣美食 #麻辣鍋 #101美食 #信義區美食 #att4fun #台灣美食 #聚餐餐廳 #台北餐廳 #和牛 #台北麻辣鍋 #相機食先 #浮誇 #撈王 #火鍋 #台北火鍋 #taiwanfood#taipeifood#taipeieats#taipeifoodie#instafood#instafoodie#popyummy#popdaily#foodstagram#foodblogger #taipei #taiwan #hotpot

濃郁獨特的蒙古火鍋吃到飽，安格斯牛肉、海鮮無限供應 | 【桃園市桃園區】蒙古紅桃園店

身為桃園人，怎能不多挖掘桃園的美食呢？ 雖然都住台北，但只要回桃園時，我就會吃新開或是介紹我以前最愛的店 這次剛好遇上蒙古紅桃園店的試營運，跑來試吃一番 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 在桃園市政府附近喔～鮮豔的紅色讓你立刻找到他 外面這區多以兩人桌為主 裡面幾乎都是大桌，但有時雙人多時，每組中間會隔開 醬料、餐具自取，還可無限添白飯及滷肉飯，高湯也都可以自己補充 喜歡吃蔬菜的朋友，這裡絕對可以滿足你！超多蔬菜任你選 完全吃到飽，想拿多少就拿多少，但不要浪費喔 飲料區也不遑多讓，氣泡飲料、咖啡、茶、沙瓦各種口味 也是不少選擇！自助吧永遠是吃到飽最讓人期待的部分 水果甜點也擺滿冰櫃，新鮮水果超容易被搶完 尤其當天最夯的是超甜哈密瓜..... 冰淇淋和多數吃到飽不同，提供泰國與俄羅斯的冰品 門口還有一些特色頭飾可以試戴😂😂😂 點餐直接掃桌上的QRcode，每組都有專屬的QR碼 一次限八盤，每種品項不得超過三盤～線上點超方便！ <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>原味蒙古鍋 NT.550 不客觀推薦★★★★✩</h3> <h3>麻辣蒙古鍋 NT.550 不客觀推薦★★★★✩</h3> 基底放了豐富的中藥材燉煮，像是龍眼、枸杞、紅棗等等 另外還加入蒜頭、蔥等作為湯底調味 單喝湯底，原味的白湯清甜，會帶出各種食材的天然清甜 紅湯則是微微的辣，不會疊加且口感溫和 可先煮蔬菜和肉，最後再放海鮮，因為海鮮容易影響湯頭的味道 最建議是不要沾醬料，吃吃原味的蒙古鍋～ <h3>安格斯牛</h3> 超大片的肉！推薦必點啊！滿滿牛肉香氣，嚼勁與軟嫩雙重口感 涮白湯更嚐得到牛肉的甜，紅湯則是帶點辣度十分下飯 <h3>板腱牛、雪花牛</h3> 照片下方是板腱，相較於雪花油脂少，故具有咬勁 雪花則綿口、油脂香，看個人喜歡吃哪種囉～ <h3>梅花豬</h3> 光看到均勻美麗的油花就很心動😍😍😍肉香濃郁，不沾任何佐料也仍有自然的甜味 <h3>羊嫩肩、雞柳條、雞腿肉</h3> 羊是我最驚訝的一道肉品，非常軟嫩無羊膻味 雞柳條和雞腿肉是差在有沒有事前調味～雞柳條用酒與枸杞做初步調味，白湯提出酒的香氣 <h3>白蝦、蛤蠣、鮮蚵、魴魚片、鯛魚片</h3> 海鮮頗是新鮮，魚肉各個嫩口中保有肉質的嚼感！蚵仔也是必點，幾乎沒有地雷品項 <h3>牛筋、牛肚</h3> 我超愛牛筋，軟勁帶點些許黏牙，滷的很是入味 <h3>單點-加拿大大生蠔(單顆) NT.100</h3> 生蠔超新鮮大顆！鮮嫩多汁，還吃得下的人可以多點他們的生蠔 <h3>明果冰淇淋(泰國)、卡拉果皇家俄羅斯冰淇淋</h3> 兩種冰淇淋都意外的好吃！不過甜但口味濃厚 原本火鍋都比較喜歡點昆布或是原味的湯底，希望吃得到原本肉的香甜 蒙古鍋雖然看似用了很多食材熬煮，但反而比一般湯頭更誘出食材的味道 自助吧也很華麗祭出數種選擇，吃得很飽又爽快！ 蒙古紅桃園店(粉專) 地址：桃園市桃園區中山路546號 電話：03 332 0912 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #蒙古 #吃喝玩樂 #火鍋 #火鍋控 #桃園 #蒙古鍋 #美食 #美食攝影 #美食推薦 #肉 #美食分享 #美食地圖 #桃園美食 #桃園區 #桃園市 #桃園火鍋 #🍲 #吃飽飽 #聚餐 #聚會 #食物 #火鍋吃到飽 #吃到飽 #生蠔 #安安吃美食

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相信過了雙11雙12 大家戰利品都滿滿 我是個十分喜歡網購的人 加上淘寶世界是個無底的小黑洞 認真刷起來一天半的時間都逛不完 XDDDDDDDD 平常喜歡看別人的開箱分享 畢竟買淘寶都帶有點賭徒心態 建議大家真的別懶惰, 先將自己的尺寸量起來, 找適合款式成功機率會提升不少 (過來人的經驗談) 這篇跟大家分享一下我近期的網購成果 我身高155 體重42 衣服一般都穿XS-S 1. 直筒牛仔褲 旧城当铺我回購三次了, 真的是小個子福音 黑,藍,白都包 (可以見得到底有多愛XDDD) 版型算合身,褲管小直筒 很適合我這種大腿胖的人 (久坐上班族T_T) 視覺效果特別顯瘦 但三款材質似乎有點不太一樣(?) 黑色可能太常穿褲頭有點鬆掉,再考慮是否要再回購 個人覺得藍色整體在厚在挺些 白色這禮拜剛收到還沒有照片 但怎麼覺得褲頭好緊嗚 (白色應該可以買大一號的QQ) 2. 薄款西裝外套+短褲 這件剛收到時有點... 厚度比預期薄滿多又寬大 雪紡材質整個皺巴巴還有線頭 但實際穿搭發現!!! 一整套既可以正式可以休閒 CP值其實滿高的(滿意~~~~~) 不過外套略薄 要偏涼但又不冷的那種天氣穿 大概初春或初秋吧 褲子尺寸也偏小唷!!!! 3. 細肩帶雪紡皺摺裙 原本預期收到顏色是偏深些的咖啡橘 但實際這顏色感覺被淡化了.. 不過整體搭配上也沒甚麼問題 夏天套上薄外套或襯衫 裙裡還有內襯 不會怕太透走光 4. 碎花雪紡襯衫 對小碎花一向是不太敢嘗試 但今年韓妞穿都好美 (默默被燒) 這見友人看到後立馬也下標 上班和日常穿搭也是完全沒問題的 搭牛仔褲就可以出門 不過自己覺得有點不太耐看哈 (標準喜新厭舊患者) 5. 防滑隱形襪 這是被同事推坑的 到貨時我剛好在旁邊 免費得到試用哈XD 後面有膠條 直接解決襪子不停滑掉的困擾 真心推薦!!!!! 好像有一款新版蕾絲同事也很推薦 夏天穿娃娃鞋適合 (但我穿娃娃鞋不習慣穿襪子呵呵) 此後辦公室不時會定期開團XDDD 這次的開箱希望有給到些建議 如果有興趣 等雙12的戰利品到貨再來生篇分享文 謝謝大家(⁎˃ᴗ˂⁎)

經典陳年花雕酒香首次飄香速食界！肯德基x甕藏花雕第一品牌台酒，攜手打造秋冬新暖流的限定新品「肯德基台酒花雕紙包雞」！

台酒花雕紙包雞單點$122 台酒花雕紙包雞嚐鮮券(使用期限:2021/10/26-2021/11/15) $125 台酒花雕紙包雞個人套餐$125 台酒花雕紙包雞重量級XL套餐$185 台酒花雕紙包雞雙人分享餐$299 台酒花雕紙包雞雙拼餐$499 台酒花雕紙包雞同樂餐$795 台酒花雕紙包雞派對餐$969 入秋之際，最適合微食補！肯德基和台酒跨界攜手傳香，推出期間限定新品「台酒花雕紙包雞」，將台酒陳年花雕封烤入肯德基紙包雞，雙強合體，即將引爆秋冬新暖流！「肯德基台酒花雕紙包雞」除了南薑、甘草、薑、當歸、川芎、枸杞等中式藥材，特別添加台酒經典花雕，細細熬煮成花雕醬後，僅保留濃郁四溢的花雕酒香，結合鮮嫩入味的雞腿肉，與爽口脆嫩的杏鮑菇更加增添紙包雞口感，溫補暖胃、療癒身心，微涼的秋季，是最適合全家人一起大口品嚐台酒花雕雞的好食機！新品將於10月26日至12月6日期間於全台肯德基限時販售，濃郁台酒花雕酒香氣的微食補，讓您暖心更暖胃！ 當烹雞專家遇上甕藏花雕第一品牌！台酒首度與速食業者合作，雙強聯手推出「肯德基台酒花雕紙包雞」 肯德基的獨家封烤紙包雞 X 台酒花雕，聯手打造年度最暖心的聯名產品「肯德基台酒花雕紙包雞」，肯德基獨門料理「紙包雞」採用獨有的封烤技術，以210˚C溫控蒸烤並行，藉由密封住的鋁箔紙包裡循環的蒸氣保留鮮嫩雞汁與食材原味。也因此，台酒經典的陳年甕藏花雕酒香味更能夠被完整封留，只要一打開紙包雞，就能立刻感受到濃郁的花雕酒香撲鼻，一口咬下後，雞肉鮮嫩多汁，與花雕酒香完美結合，給你滿滿的食補溫潤與療癒，全家大小都能一起嚐鮮！ 「肯德基台酒花雕紙包雞」以經典台式手路菜打造，就是那記憶中的花雕風味！ 肯德基紙包雞以往多以異國風味為主，這次與「台酒」跨界合作，打造台式風味經典手路菜，不僅能滿足想要大口吃雞的任何療癒時刻，還要帶給消費者那最經典的甕藏花雕風味！「肯德基台酒花雕紙包雞」單點售價每份122 元，個人套餐（含台酒花雕紙包雞一份、雞汁風味飯一份、中杯可樂一杯）售價155元，於110年10月26日至12月6日期間在全台肯德基限時販售。購買「台酒花雕紙包雞」指定限定套餐，包含XL套餐、雙人餐、雙拼餐、同樂餐及派對餐，憑購買發票明細至肯德基官方粉絲團留言參加抽獎，還有機會將「台酒花雕雞麵一個月份」帶回家，花雕雞雙重美味一次享受。 

台北士林 ｜ 淡水線的排隊神店，人氣超高的隱家拉麵！

嗨你們！歡迎回到克萊拉的生活提案！ 是什麼神店可以在疫情期間不受影響，反而在一年之內分別在雙連站、芝山站開了兩間分店！ 相信常在士林地區遊走的人一定對隱家拉麵不陌生！ 每次經過都是長長的排隊人潮，就算開了分店，士林本店的人潮依舊不減～ 因為都在士林區，不免把他拿來跟之前吃的道樂屋台做比較，今天就來看看隱家拉麵能不能打敗道樂屋台，成為我心中的難波萬！ 台北士林 ｜ 一碗入魂的道樂屋台，榮登最喜歡的拉麵店！ 大約在平日六點抵達隱家拉麵士林店，很幸運前面只有兩三組 店員會招呼並先給菜單，這樣等候時可以好好猶豫要點什麼，節省待會點餐的時間！ 輪到我們時，店員會幫忙操作販賣機，只要跟他說想吃的餐點/麵條粗細/湯的濃淡即可～ 隱家拉麵的小/中/大碗是一樣價格的～大家可以依照自己的飢餓程度來選擇！ 點好餐後就可以入座拉！ 店內環境很簡單，座位也不多，都是吧檯的位置，優點是能夠很清楚的看到師傅洗菜、料理的過程 可以邊吃邊監督（？ 這組狗狗公仔很可愛，各種size的歪頭 ˙－˙？ 看到我在拍照，師傅很親切地提醒我記得拍一下這隻豬XD 很努力的攀在繩子上，已經撐了一年多看來臂力不是普通的強 餐點很快就上桌了，這次點了辛豚骨拉麵($210)、黃金雞湯拉麵-雞肉($190)跟店家很推薦的豪華叉燒拼盤($100) 份量都是中碗！ 看到這個拼盤真的有哇～～～的感覺，原本以為價格$100的肉盤份量可能不多，沒想到還真的是滿滿一盤！ 很清甜的雞湯，雞肉給的也挺大方的，有厚厚的五大塊！ 舒肥雞處理得剛剛好，很Q彈，不會太軟爛～ 整體吃起來很清爽，喜歡口味重一點的話也有蒜泥可以加！ 以$190來說很可以～難怪就算排隊也要吃！ 原本的湯底已經很夠味，再加上一球又香又辣的肉末～～ 喜歡重口味的一定會眼睛冒愛心 😍😍 幸好點餐時選的是普通的湯頭而不是濃厚，不然可能會太鹹 搭配的肉是雞腿叉燒，舒肥的雞腿肉再炙燒真的很！好！吃！ 不過因為太重口味，吃到後來有點膩，沒辦法完食，推給男友處理^^ 最推的絕對是這個！！！滿滿一盤只要$100就可以滿足愛吃肉的各位～～ 除了剛剛麵裡有的舒肥雞、雞腿叉燒之外，拼盤還有舒肥豬！ 一樣十分優秀，厚薄適中，肉質也很軟嫩完全不柴～ 肉盤的肉都只有一點點調味 所以我喜歡把它加到麵裡一起吃 但是男友覺得單吃就很好吃了 大家來的話～兩種方式都可以試試看唷！ - 去年隱家開幕時每天都在排隊，想說等熱潮稍退我再來吃，沒想到沒有退燒的一天XD 不過今天吃完也可以理解為何總是大排長龍拉～ 記憶深刻的是隱家的店員都很親切，忙錄之餘也都還是面帶微笑，關心每一位客人有沒有吃飽 （雖然如此，我個人還是比較喜歡到樂屋台的口味，那邊的湯頭也很濃郁，但比較不易膩，店家還有提供轉味的醬料可以加入湯頭） 不過每一個人口味不同～可以都吃吃看比較一下～ 總之還是很推薦隱家拉麵給大家唷！！ - 【INFO】 隱家拉麵 地址：台北市士林區中山北路五段505巷1號 聯絡電話： 02 2888 1026 營業時間： 11:30-14:00, 16:30-22:00 - 如果你喜歡這類型的文章，歡迎按讚/留言/追蹤，每週固定更新一篇 旅遊/美食/DIY的提案喔！ #台北美食 #士林美食 #士林夜市 #隱家拉麵 #日式拉麵 #淡水線 #淡水線美食 #士林站

【雙月美食推薦】蟬聯七年米其林必比登推介，這碗「愛恨椒芝麵」和「雙月年菜」都讓人流口水

想不用花大錢也能品嚐到米其林推薦的絕佳料理嗎？那「雙月食品社」的美食你絕對不能錯過～能蟬聯七年米其林必比登推介的雙月食品社，不僅台灣人愛到不行，就連外國觀光客也紛紛慕名而來。無論是道地台灣味還是創意料理，這些美食保證讓你一試成主顧。趕快跟著胖編的腳步，一起探索這些無法抗拒的美味吧！ 雙月食品社 菜單 其餘店家菜單請依照店家公告，或請點官網菜單👉🏻雙月食品社官網菜單 北投店/板橋店菜單 （圖片來源：雙月食品社） 雙月美食推薦1：愛恨椒芝麵 愛恨椒芝麵在攪拌時會有花椒、芝麻香氣飄散出來，入口時花椒會有獨特的「麻感」釋放，搭配上香醇的芝麻，這香氣逼人、口味層次豐富的愛恨椒芝麵真的很難讓人不愛！這道菜品也是雙月食品社的明星餐點，如果有來到雙月千萬不能錯過這道料理！ https://www.instagram.com/p/CwRWeWhJn9M/ 此外愛恨椒芝麵也有出快速便利的冷凍食品，想在家復刻出美味的愛恨椒芝麵，也可以買回家自己煮呦！ https://www.instagram.com/p/CYlcrtlMPDz/ 雙月美食推薦2：鎏金雞汁麵線 鎏金雞汁麵線口感濃郁鮮香，細緻滑順！麵線吸飽了雞汁的精華，帶有濃厚的雞肉鮮甜和油潤香氣，入口滑溜順口，卻不黏膩。湯頭金黃透亮，濃郁中帶著自然的甘甜與香醇，每一口都充滿雞汁的濃縮美味。 https://www.instagram.com/p/C6seginSdTq/ 麵線細緻柔軟，又保有Q彈的口感，口感豐富且層次分明。整體濃郁鮮香、溫暖滋補，上桌就能秒殺在場所有人！ （圖片來源：雙月食品社） 雙月美食推薦3：蚵仔系列菜品 喜歡蚵仔的人注意了，雙月的蚵仔你千萬不能錯過～雙月所選用的蚵仔通通嚴選自嘉義東石，每粒蚵仔皆新鮮又飽滿，夾起時還會被滑嫩的蚵仔給嚇到，吃進嘴裡更是充滿濃郁海味一點腥味都沒有！無論是做成鮮蚵蓋飯還是哪款鮮蚵料理，無論是哪款都讓人欲罷不能、一吃就上癮！ https://www.instagram.com/p/CvJYWKdpArv/ https://www.instagram.com/p/CvJXVffp-ay/ 不過提醒大家雙月的蚵仔是有季節限制的，一定要時刻關注官方消息才能不錯過最新鮮、有料的蚵仔們！ （圖片來源：雙月食品社） 雙月美食推薦4：鱸魚排系列菜品 胖編個人最愛的鱸魚排系列菜品，肉質鮮嫩不乾在，每一口都鮮嫩多汁，讓人回味無窮！像是金鮮鱸魚排經過紅燒後，外層微微焦香，滲透著醬汁的鹹甜味，入口即化且鮮味十足。 （圖片來源：雙月食品社） 鱸魚排的湯品部分也是毫不遜色，湯頭清甜鮮美，魚排滑嫩細緻！枸杞鱸魚湯將枸杞天然的甘甜融入湯中，湯頭清澈但滋味濃郁，帶有淡淡的草本香氣，是就算對中藥排斥的人也能輕鬆喝下。鱸魚排燉煮至軟嫩，輕輕一夾即可分離，口感鮮嫩不腥，是一道溫潤滋補的魚湯，很適合給大病初癒或正在做月子的人喝。 （圖片來源：雙月食品社） 雙月美食推薦5：蛤蜊燉雞腿湯 蛤蜊燉雞腿湯是胖編個人最愛的一道湯品！口感鮮美又層次豐富，湯頭不僅吸收了蛤蜊的鮮甜更有雞腿的鮮嫩，天然的海味、肉香，喝起來清爽不膩！雞腿肉燉煮至軟嫩多汁，輕輕一用舌頭挑開就能輕鬆骨肉分離，口感滑嫩中帶有彈性。而蛤蜊則是增添了湯品的鮮味和口感變化，讓整碗湯清澈卻充滿濃郁的鮮味，每一口都令人回味無窮～ （圖片來源：雙月食品社） 雙月美食推薦6：蒜好好燉雞腿湯 蒜好好燉雞腿湯濃郁溫潤，湯頭裡滿是蒜香、雞肉香氣！怕蒜頭的人先聽胖編說，雙月的蒜頭因為經過長時間燉煮後，那種會讓人害怕的辛辣感已經轉化為甜香，不僅吃起來綿軟，喝進嘴裡還能感受到溫和中帶有自然的甘甜。 https://www.instagram.com/p/CqFB1PHplKu/ 雞腿肉同樣燉得入口即化，同時吸收了蒜香和湯汁的鮮美，口感豐富而不油膩。整體喝起來暖胃又滋補，是一道秋冬喝能讓人感到滿足且回味無窮的湯品～ （圖片來源：雙月食品社） 雙月美食推薦7：元氣阿甘剝皮辣椒瘦肉湯 身為台灣人一定不少家庭都有喝過「剝皮辣椒雞湯」，但雙月卻將剝皮辣椒和豬肉結合，讓不喜歡雞肉的人也能吃上一口剝皮辣椒！元氣阿甘剝皮辣椒瘦肉湯口感鮮甜微辣，層次感豐富，湯頭融合了剝皮辣椒的微辣與剝皮辣椒本人獨特的甜味，喝起來溫潤又開胃。 （圖片來源：雙月食品社） 除了瘦肉以外還有燉得軟嫩的雞肉，湯汁充滿剝皮辣椒的鮮甜與雞肉的鮮美，喝下後那漸漸在口中回甘的滋味讓人難以忘懷！ https://www.instagram.com/p/C4aJf18tFmb/ 雙月美食推薦8：雙月年菜 雙月一直以來不僅精進自家菜品、推出各項聯名，更是將野心伸到「年菜市場」，許多人看到雙月出年菜的消息，都不禁感到一陣開心！能在新年第一頓飯吃到蟬聯六年的米其林必比登的雙月，是連愛好美食的資深饕客也無法抗拒的團圓盛宴！ https://www.instagram.com/p/C3HvXXPNWW0/ 每份年菜約為6～8人份，精心搭配的經典佳餚，不僅讓全家大小吃得滿足，更象徵新的一年福氣滿滿、好運連連。 （圖片來源：雙月食品社） 不愧是連續七年都蟬聯米其林必比登推薦的雙月，每一道菜品都讓人感到驚艷！美味的雙月讓他一舉開到桃園機場，成為眾多旅客的寶藏店家之一！ 延伸閱讀 👉🏻 桃園機場一航、二航美食推薦：餐飲店家名單一次整理給你 出國、回國的都可參考！ 👉🏻 台灣之光！揚名國際的美食餐廳推薦，這些餐廳連外國人都指名要吃，身為台灣人的你怎麼能錯過 👉🏻 台菜餐廳推薦TOP7，連米其林都認證的台灣菜！這桌精緻桌菜春酒尾牙來也合適 撰文編輯（#彤彤） #元氣阿甘剝皮辣椒瘦肉湯 #國內美食 #愛恨椒芝麵 #蒜好好燉雞腿湯 #蛤蜊燉雞腿湯 #鎏金雞汁麵線 #雙月美食 #雙月蚵仔 #雙月食品社 

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