關渡推薦美食TOP6｜道地海南雞飯、銅板價古早味油飯CP值超高！

大家對關渡的印象大概停留在關渡自然公園騎單車、欣賞水鳥吧？其實關渡也有許多富有特色的隱藏美食，像是低調獨特的小眾咖啡廳、用料澎湃實惠的西班牙燉飯，甚至還有人氣排隊小吃店，各種必吃餐廳應有盡有，下次想要去關渡踏青，馬上收藏這篇「關渡美食推薦TOP6」，保證絕不會踩雷！ 關渡美食推薦：葉桂英咖啡 布丁$120/拿鐵$160/焦糖戚風$120 地址：台北市北投區知行路260巷36號 低調獨特的關渡小眾咖啡廳，雖然從外觀完全看不出來是咖啡廳，卻有不少人因為高品質飲品及美味甜點慕名而來，因此也擄獲一批老饕們的芳心！店內裝潢簡約，整體乾淨整潔，胖編激推的必吃品項是手工布丁，滑順布丁頂端擠上少許鮮奶油及焦糖脆片，看似簡單卻讓人回味無窮！ https://www.instagram.com/p/CKliikDpxQ1/ https://www.instagram.com/p/BsK5l5_AeRi/ 關渡美食推薦：WOYAO Burger 我要漢堡 牛肉起司蛋堡$130/雞肉起司蛋堡$130/美墨雞排飯$130 地址：台北市北投區大度路三段296巷46號1樓 「WOYAO Burger 我要漢堡」原本是行經台北各地的漢堡餐車，終於在關渡捷運站附近順利展店囉！藍白色系的簡約風格，搭配份量十足的手工漢堡及美式脆薯，放在絕美托盤上，隨便拍都好看！不少人推薦牛肉起司太陽蛋堡，價格也比一般早午餐店便宜，CP值真的超級高！ https://www.instagram.com/p/CQyeiY0rXio/?igsh=ZDRpM3AwNGZqbXFi https://www.instagram.com/p/CNulfz_HOLd/ 關渡美食推薦：找午倉 Brunch Pasta Drink 女神我來當$240/就找午倉$220 地址：台北市北投區大度路三段296巷42號1樓 這間的老闆曾在歐洲工作三年學習廚藝，回到台灣後堅持將新鮮好吃的餐點，用輕鬆直接的方式呈現給顧客們，因此每一道料理一點都不馬虎！餐點以早午餐盤為主，不知道該從何下手可以點包含沙拉、香腸、培根、吐司及炒蛋的經典早午餐盤「就找午倉」，想要減脂的朋友則可選擇嫩煎雞胸肉早午餐盤「女神我來當」！ https://www.instagram.com/p/CTrz4p9PeZI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CqIhVcGJmbW/?img_index=1 關渡美食推薦：水鳥92西班牙餐廳 西班牙經典海鮮飯$780/西班牙墨魚飯$780/西班牙蒜油蝦仁$360 地址：台北市北投區知行路92號 在關渡自然公園附近的西班牙餐廳，以販售全台最澎湃的西班牙海鮮燉飯聞名，份量十足的燉飯上擺滿扇貝、鮮蝦、蛤蜊等肥美海鮮，光看豐盛的外觀就讓人食指大動！下次和親朋好友一起到關渡自然公園郊遊時，不知道要吃什麼，千萬不要錯過適合多人聚會的「水鳥92」！ https://www.instagram.com/p/CofWbrTv0Y4/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/BgLkk2AA8Rl/?igsh=MW1xczA5ODhnOXM2NA%3D%3D 關渡美食推薦：星馬海南雞飯-關渡 海南雞飯$150/咖哩雞飯$180/咖哩豬飯$180 地址：台北市北投區大度路三段296巷40號 這間是在地人口耳相傳的超厲害隱藏美食，原本只有供應外帶便當，後來悄悄在關渡捷運站附近開設實體店面，販售的品項種類不多，必點招牌海南雞飯用雞油、雞湯汁煮出來的白米飯口感粒粒分明，搭配剔除骨頭的軟嫩雞腿肉，一餐吃下來超級滿足！ https://www.instagram.com/p/CuhC5xtRnB_/ https://www.instagram.com/p/CurSE0Fxv19/ https://www.instagram.com/p/CiEYC6ZpHvV/ 關渡美食推薦：關渡勝記油飯 油飯(大)$40/豬腸冬粉$50/乾麵(大)$50 地址：台北市北投區知行路316巷3號 用餐時段總是吸引大批人潮湧入的超人氣油飯小吃店，店內位置不多，尖峰時段經常要排隊，所以想去朝聖的朋友可以早點去。這間主要販售古早味油飯，米飯香Ｑ且粒粒分明，加入油蔥酥和蝦米，香氣四溢，內行吃法是先吃幾口原味，再淋上店家自已炒的蒜蓉辣椒油，口感更豐富！ https://www.instagram.com/p/B8NszSOgO-l/ https://www.instagram.com/p/CIsieHqDm_l/ 看完以上美食清單就別再說關渡是美食沙漠啦！如果還有其他推薦的隱藏美食，歡迎在底下留言分享喔～ 撰文編輯（#Rosielin） 延伸閱讀 👉淡水美食推薦 👉士林美食推薦 👉石牌美食推薦 #WOYAOBurger我要漢堡 #找午倉 #星馬海南雞飯 #水鳥92西班牙餐廳 #葉桂英咖啡 #關渡勝記油飯 #關渡美食 #關渡美食推薦 #關渡花季 #關渡花海 

開箱「炬日式烤肉飯」- 辦公室午餐的最終解答？炙燒腿牛雙拼 x 蝦味魚子口感大爆炸！可微波便當盒太貼心！

烤肉控請出列🔥「炬日式烤肉飯」把現烤香氣裝進便當盒裡✨烤一份剛剛好的飽足🍱丼飯、盒餐雙拼飯套餐 是不是！又到了這個最～煎～熬～的時刻——「午餐...到底要吃什麼？」😫 每天在辦公室忙到天昏地暗，唯一能期待的，就是這短短一小時的午休。但如果這頓飯又吃得隨便、吃得不好吃，我跟你說，那整個下午的心情絕對是黑白的，看什麼都不順眼！ 我一直在尋找一個完美的「午餐解方」，它必須要方便快速，但又不能失去「美食」的靈魂。我不要那種冷掉、油膩、吃完覺得空虛的便當，我要的是那種... 一打開蓋子，會讓人「哇～」一聲，能真正療癒身心的食物。 就在我尋尋覓覓，差點就要對外食便當放棄希望的時候，我遇見了它——「炬日式烤肉飯」！ 光是那個「炬」字，彷彿就能聞到炭火炙燒的香氣，完全就是衝著我這種無肉不歡、熱愛烤肉香的人來的！ 我這次特別來朝聖的是「炬日式烤肉飯」土城店。 我必須說，它真的不是一個「普通」的便當店，它根本是把整間日式燒肉店的精華，完美濃縮進一個便當盒裡，而且是用你負擔得起的價格，享受到「現點現烤」的職人堅持！ 💖 經典中的經典：烤雞腿排飯 (精緻餐盒) OK，我們先來聊聊這個狠角色——「烤雞腿排飯」。 雖然它在菜單上被歸在「精緻餐盒」系列，但我在土城店內用時，它是用超有質感的丼飯碗裝盛上來的，那個畫面感，先給100分！ 我這次選的是「泡菜」口味。一端上來，那個配色真的太犯規！🤤 烤到金黃焦香、油亮亮的一整塊去骨雞腿排，旁邊配上紅通通的韓式泡菜、金黃甜玉米、滷得入味的方塊豆干，最後，再放上那顆靈魂所在的半熟溏心蛋... 各位，這畫面是不是太美！ 這完全符合它說的「附三配菜+半顆溏心蛋」，而且配菜一點都不馬虎。那個泡菜酸辣夠味，超級開胃；玉米粒很甜；豆干也滷得剛剛好。 但主角，絕對是那塊雞腿排！你用筷子輕輕一夾，就能感覺到它的軟嫩。外皮帶著炙燒過的焦香，刷上了特製的日式醬汁，甜甜鹹鹹的，超級下飯。 一咬下去...OMG...那個肉汁！😭 雞腿肉本人非常、非常、非常的Q彈多汁，一點都不乾柴。 配上酸辣的泡菜一起入口，那個層次感... 哇，泡菜的酸爽完美中和了烤肉的濃郁，會讓人忍不住一口接一口，扒飯的手完全停不下來！ 🌟 貪心者的極致享受：炙燒腿牛雙拼飯 (超值雙拼) 好，如果你跟我一樣，常常陷入「雞肉... 牛肉... 都好想吃...」的天人交戰，拜託，這款「炙燒腿牛雙拼飯」就是你的救贖！ 它屬於「超值雙拼」系列，那個份量和內容物，真的是誠意滿滿。 這次我選的是「蝦味魚子」口味，餐點是用一個非常有質感的黑色便當盒裝的。一打開... 視覺再度受到爆擊！🔥 滿滿的炙燒牛肉片、焦香的烤雞腿肉，兩種主菜霸氣地鋪在飯上。 中間是那顆完美的溏心蛋和翠綠的蔥花，旁邊還有炸得金黃香酥的蒜片（或油蔥酥？）！ 我跟你說，這個組合太強了。牛肉片炙燒的香氣非常濃郁，帶著油脂的甜味；雞腿肉同樣保持著軟嫩多汁的口感。兩種願望，一次滿足！ 🍱 拯救上班族的貼心神設計：外帶碗可微波！ 重點來了！這款黑色的「精緻餐盒」，不只是好看而已，它居然「可以微波」！ 這對我們這種常常開會開過頭，或是想先把飯買好、等忙完一段落再吃的苦命人（？）來說，根本是救世主等級的發明啊！ 再也不用忍受吃冷飯的委屈，也不用狼狽地把食物倒出來換盤子。光是這個貼心到骨子裡的小細節，我就決定把它列入我的午餐愛店名單。 忙碌，但絕不委屈自己的胃！ 🥣 溫暖的配角：無限續的熱湯 吃烤肉飯，怎麼能沒有一碗熱湯？「炬日式」土城店內用區，很貼心地提供了熱湯無限自取。 而且它不是那種只有鹹味的清湯喔！ 我去盛的時候，是大鍋熬煮的蔬菜湯，裡面滿滿的紅蘿蔔、白蘿蔔塊，湯頭喝起來非常清甜，剛好可以暖暖胃，也平衡了烤肉飯的濃郁口感。 在微涼的天氣裡，一口烤肉飯、一口熱湯，真的... 沒什麼比這更幸福的了。🥰 「炬日式烤肉飯」真的完全命中我的好球帶 它不是那種SOP制式化的連鎖快餐，而是真的能吃到「現烤」的溫度和香氣。 無論是「烤雞腿排飯」的經典美味，還是「炙燒腿牛雙拼飯」的豪華享受，都表現得可圈可點。 特別是那個「可微波」的外帶盒，和「蝦味魚子」、「泡菜」這種畫龍點睛的口味選擇，能感覺到店家在「便當」這件小事上的用心和創意。 如果你也在土城附近，或是厭倦了每天一成不住的午餐，真心推薦你來試試「炬日式烤肉飯」，它絕對會重新點燃你對「吃便當」的熱情！🔥 Facebook粉絲專頁：炬烤肉弁当

今晚，想來點____.

「今晚，想來點#快車肉乾！」 . 還記得很小很小的時候， 每逢佳節都會回老家團聚， 隨著年齡增長、時代演進， 團聚早已是非常陌生的活動. 這時，唯有透過網路才能聯繫彼此的感情～ 可能是宅配#過節必備伴手禮， 可能是宅配一個小禮物是現在不可或缺的日常. —————————————————————對於肉乾，老娘真的頗有講究！ 太乾❌太膩❌太薄❌太少❌！ 這次，我想推薦小時候的記憶- #快車肉乾#網購第一肉乾品牌💯 這間深耕台灣30年有餘的老字號， 自南門市場發跡！ 創始人之所以會取名為快車肉乾， 一方面是感念當時夫妻倆北漂的辛勞， 同時也希望每一位購買肉乾的旅人都能如同 快車一般將喜悅帶回家與親人分享！ 以下是我個人愛吃的品項⬇️ *️⃣元氣條— 快車堅持每日使用新鮮豬後腿肉， 搭配他們獨門配方「180天」古法醬油， 透過真空按摩，並且高溫烘烤到每一面色澤均勻，入口時能感受得到它的鮮嫩，鮮香， 同時也方便咬斷，老人小孩皆宜✔️ *️⃣泰式檸檬辣味肉乾— 除了基本款原味/黑胡椒味，個人推薦泰式檸檬辣味，真的很容易上癮🤤 入口時，先從檸檬的清香起頭， 當咬到辣椒籽微微的辣味時， 覆蓋在肉乾上的蜜汁搭配檸檬的酸味巧妙的包覆，解了辣也解了膩～時不時還有淺淺竄開的肉汁，可謂一絕✔️ *️⃣香脆肉紙— 各位姊妹們，正宗的肉紙創始真的名不虛傳！ 快車除了講究肉質，更將技術講究的淋漓盡致！ 「0.01」的學問，薄脆不油膩，每一寸每一片都是滿滿的肉香！據說，每一年能吃掉的肉紙堆疊起來有10座101那麼高🤩🤩🤩 這次中秋節快到了， 很感謝樂天， 能讓遠在他鄉的遊子能重溫團聚的時光， 也能讓我將美食透過網路宅配， 跟親人分享每一口的感動， 謝謝樂天，謝謝快車肉乾！😘 https://www.rakuten.com.tw/shop/kuaiche/ ⬆️快車系列 https://www.rakuten.com.tw/event/food/kuaiche/ ⬆️快車肉乾X樂天的專屬活動頁🌟🌟🌟🌟🌟 #快車肉乾#中秋節#網購第一肉乾品牌#過節必備伴手禮#中秋伴手禮#樂天團購美食#樂天宅配美食#週三吃貨日#特厚肉乾#元氣條#香脆肉紙#傳統豬肉乾 

。｜台南美食｜。 隱藏在東區美食，燉霸養生雞湯！

前陣子嘴饞，想吃麻油雞油飯😋，所以今天就來介紹一間「燉霸養生雞湯」給大家🤗，這家位於在東區崇道路上！這裡不會車水馬龍，所以不管是騎車或開車都挺方便🚗，店家招牌是用雞蛋黃色，特別引人醒目👀很好找，他們主要販售餐點有古早味小吃、養生雞湯🐔，當我走進店內能感受老闆對環境整潔，相當注重👍，當然對食材上一點也不馬虎，都是當天現做現熬8小時🔥，限量100盅喲。你可能會覺得夏天吃會太燥熱🥵，放心這裡有冷氣可以吹，而且他們中藥材屬於比較溫補，而且價錢也十分親民💰，推薦給大家來品嚐看看❤️ ➖➖➖餐點介紹➖➖➖ ✔️麻油雞飯$50：上桌時就能聞到濃濃的麻油香氣👃，上頭還鋪滿四大塊肥美多汁的雞肉，肉質吃起來鮮嫩彈牙且非常入味，麻油飯裡還有用枸杞來點綴，黃褐色的糯米，口感軟硬適中，與薑片一起食用，更能增添整體的風味度，真是讓人大飽口福😊 ✔️瓜子肉燥飯$35：肉燥飯是台灣最經典小吃，但要看到有放瓜子相當少見，不經意讓小編回想起，小時候常配的愛之味脆瓜😂，不過食材上都是店家自己用心製作的，所以瓜仔特別香醇甘甜，在搭配肉燥飯鹹香的滋味，每一口都令人無法忘懷啊🥰 ✔️煙燻豬耳絲$30：小編最愛點的開胃小菜😍，他們的豬耳絲真的沒讓我失望，從表面看得出光滑精緻，吃起來薄脆爽口，嘴裡齒間還彌漫著香濃的煙燻味，絕對讓你吃了還想再吃！ ✔️燙青菜$30：「空心菜」是燙青菜界票選第一名，你怎麼能不點它呢😂，雖然材料簡單，作法輕鬆，但只要加入些許的調味與蒜泥，保證一吃準上癮！ ✔️香菇雞湯$110：雖然他們雞湯口味很多樣🐔，但小編還是偏喜愛香菇湯😄，因為想到燉煮過的香菇，緊緊鎖住雞湯的精華，一口咬下噴汁鮮甜的滋味，就令我胃口騷動💕，而且每碗都是配上一隻超大雞腿🍗，老闆是不是很霸氣啊👍，雞腿肉吃起來也不會柴柴，依然保有著肉質的鮮嫩Q彈度，仔細嘗一口湯頭，還能品嚐出香菇、枸杞、杏鮑菇帶來的自然甜味，不管今天想一個人喝雞湯，或是兩人一起享用都想當適合唷。 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 📲：燉霸養生雞湯 🏠：台南市東區崇道路108號 ⏰：11:00～14:00/17:00～21:00（週六公休） 📞：06-289-5869 #台南食記 #台南中餐 #台南晚餐 #台南 #台南美食 #台南美食地圖 #台南小吃 #tainanfood #燉霸養生雞湯 #GOMAJI懂吃懂玩很可以 #gomaji

【台北美食】日好咖哩 x 日日來吃好咖哩!!!香濃味美好銷魂，好吃咖哩在這裡! ║松山區咖哩推薦、南京復興美食推薦

HELLO PEOPLE IM FINN 這次跟我們一起到捷運【南京復興站】吃咖哩啦~ 『日好咖哩』 ▼喜歡的懷舊風,有種家的親切感 ▼日好咖哩的用餐環境小巧溫馨 來盤熱騰騰的咖哩,很暖心 就座後~就開始煩惱餐點吃什麼啦XDDD ▼日好咖哩 菜單底家底家~ 咖哩分為『不辣的黃咖哩』&『會辣的黑咖哩』 份量也有『剛好』以及『多多』可選擇 如不內用,也可外帶,價格上也比較便宜喔 日好咖哩也有提供+49元的套餐可以搭配 ▼+49元的套餐A：脆薯+可續杯的可樂/蘋果汁 ▼脆薯炸的酥脆是一定 不油又不膩 一根接一根 ▼可續杯的可樂或是蘋果汁 ▼+49元的套餐B：脆薯+豆腐味噌湯 ▼味噌湯料多實在不過鹹 除了滑嫩豆腐外還有脆口杏鮑菇 熱湯來一口 暖胃又可口 ▼OKOK~來品嘗我們的主角~咖哩登場 ▼同事的黑咖哩(辣) 銷魂牛肋(剛好份量) $165元 咖哩味道濃郁不死鹹 黑咖哩小辣 拌飯就對啦~ 來片小黃瓜 清新爽口啦 ▼牛肋塊塊入味超軟嫩 入口即化很滿分 ▼我的大滿足!!!雙享受 牛+雞(剛好份量) $175元 光是視覺上就先滿足一波啦~ 看起來也太令人垂涎三尺 左邊的是黃咖哩+雞肉 & 右邊的黑咖哩+牛肉 取餐時老闆有溫馨提醒~要先吃不辣且口味較輕的黃咖哩 黃咖哩吃起來更為清爽,但是不減濃郁的咖哩香氣!!! ▼裡面雞腿肉香又嫩 搭配半熟太陽蛋 一口吃下,我很滿足XDD ▼我們都是點『剛好』的份量 用肉眼看時覺得少 一吃下肚後很飽足 (這是一種不能以貌取咖哩的態度!!!) Good Day Curry 香濃味美好銷魂 日日來吃好咖哩~ 好吃咖哩在這裡! 想吃的朋友要平日前來喔 日好咖哩假日未營業的~ Enjoy Life 📍日好咖哩 🏠地址：台北市松山區南京東路三段256巷28弄1號 (捷運文湖線/松山新店線【南京復興站】5號出口 步行約4分鐘) ☎️電話：(02) 8773 - 6956 🕘營業時間：週一至週五 11:30-20:00 假日公休

［高雄/金茂宜咖啡］

美食IG：licami82 #週一至週五加點套餐或消費滿$200可免費塔羅占卜。(每人免費一個，增加問題一個加收$100) - 正修附近也開了金茂宜咖啡，裝潢依舊「美炸」室內室外都很好拍網美照，水水們拍起來🧝🏻‍♀️平日塔羅18:00-21:00間，老師19:00開始占卜。 - 🌟#番紅花海鮮總匯燉飯 $260 這道我喜歡，米芯的口感剛好不會太軟，每口燉飯都有滿滿海味。燉飯裡加入菇類、番茄及馬鈴薯絲增加豐富度，尤其馬鈴薯絲脆脆的口感跟燉飯很搭，好吃啦(灬ºωº灬)♡ (海鮮有淡菜、草蝦、蛤蠣） ✔️#帕瑪森起司瀑布嫩煎雞腿 $180 安德烈法式吐司夾上嫩煎雞腿及超罪惡又超幸福的帕瑪森起司，視覺效果100%美味度也100%🥰 雞腿肉很嫩鹹香夠味，吐司鬆軟蛋香十足與起司及蜂蜜芥末醬搭一起咬下不膩口，好吃( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺ （含生菜沙拉、帶皮薯塊） ✔️#松露薯條 $120 早午餐拼盤是帶皮半月薯塊，這個則是脆薯。 滿滿松露跟脆薯一起吃，好讚(≧∀≦) 建議要熱熱吃會外脆內鬆軟，冷掉有點小含油 ✔️#滿杯紅柚 $90 ✔️#紅玉歐蕾 $80 飲料的糖都是使用蔗糖。滿杯紅柚是無糖，能喝到果肉。紅玉烏龍選擇微糖，友人說奶味比紅玉明顯，是順口的。 ✔️#彩虹蛋糕 $109 ✔️#芒果塔 $130 彩虹蛋糕很鮮豔，蛋糕體蓬鬆但不會乾。芒果塔是季節性新品，上層都是使用新鮮芒果，很香甜。 - 優惠活動： 套餐&飲品加購蛋糕折$30 套餐 +$49 水牛城雞翅乙對 套餐 +$65 嫩雞唐揚乙份 持正修 學生/教師 證享9折 出示打卡按讚 贈薯條乙份 當日壽星送小蛋糕 - 店家資訊： ▫️高雄市鳳山區文濱路186號 ▫️07-766-6180 ▫️08:00-22:00 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃義式 - 🙇‍♀️謝謝 金茂宜咖啡文濱店 邀請，內文為真食感受。 - #高雄#高雄美食 #高雄早午餐#高雄早餐#高雄燉飯#正修美食 #文山美食#文山區美食#鳳山美食#鳳山區美食#金茂宜咖啡 #金茂宜咖啡文濱店 #高雄占卜餐廳#高雄塔羅占卜餐廳

阿飛 Brunch｜台中火車站巷弄美食，文青植栽早午餐空間

新時代對面巷弄中的 #阿飛 Brunch，是由一對可愛的原民夫妻經營，精心挑選各式新鮮食材，現點現做成的多款早午餐店面繪製清新的植栽彩繪，空間很是舒適呢！更棒的是營業時間，從早上九點至晚上七點，休假日起得晚也不要緊，來這隨時都有美味餐點可品嚐 🔸櫛瓜嫩煎雞腿輕沙拉 240元（附伯爵紅茶 可加價換購） 使用多款營養價值更高的生菜，像是綠火焰、萵苣、櫻桃蘿蔔等品項，為使口感表現更佳，更細心將每款生菜都撥成好入口大小， 櫛瓜清爽的甜味及微妙苦韻，讓我深深著迷，像在這使用簡單調味，現切現煎，就很好吃 阿飛可是嚴選優質的溫體土雞腿肉，肉質緊實具有彈性，越是咀嚼越能感受到雞肉原有的鮮甜 🔸阿飛咖哩嫩雞，微辣 230元（附贈飲品可換購） 在阿飛 Brunch居然能吃到道地印度香料炒製而成的香料咖哩，實在驚喜！使用四至五種香料加入洋蔥拌炒、再加入辣椒粉、及大量蔬果熬製的高湯燉煮而成，再淋上優格提升風味，咖哩風味濃郁香氣飽滿，尾韻再帶些微微辣度，配上白飯讓人不禁一口接著一口，真的超級下飯阿 🔸邪惡法式吐司 80元 蜂蜜及煉乳在金黃的法式吐司上閃耀著，入口就知精彩，口感真的超 級 柔 軟，奶香及甜蜜緩緩於嘴中擴散，還帶些檸檬清香，真的好好吃唷 🔸阿飛經典冰特調 120元 使用多款烘焙度不同搭成的配方豆，讓咖啡帶有煙燻核果及巧克力的香氣，尾韻還帶些茶感，搭上初鹿鮮奶特製的鮮奶油，讓咖啡留下獨有風味絲毫不苦澀，嘴中充滿馥郁的奶香及咖啡香，入喉也更為滑順， 🔸鮮榨柳橙茉香綠 100元（固定微糖少冰） 使用整顆香橙原汁去調配，入喉有著柳橙的香氣及酸甜，與茉莉綠茶的茶香平衡的恰到好處， 在悶熱的秋天中很適合來上一杯，整個清涼暢快 ========== 📍台中市東區大智路17巷8號 ⏲️09:00–19:00 ☎ 04 22230420 ==========

半吊子運動一個月後...

好久沒有來更新我的波波了🤣 此時此刻想來分享一下自己半吊子運動一個月的心情 瘦了2.1公斤！ 原本自己的體重是65公斤 因為實在是太胖了 簡直是人生最胖巔峰！ 所以在3/21開始決定要認真運動 這期間我告訴自己 如果沒有去健身房 那就一定要在家做好瑜伽墊運動！ 至少在家運動我可以做到（因為我住的地方離健身房有點距離 有時候下班回來真的會有點懶的再騎車😅）所以我比較常在家做瑜伽墊運動 以下是我常做的在家運動⬇️⬇️ （有時候會視當天身體狀況而定調整組數） 1️⃣捲腹30下*3組+提臀30下*3組（交替做） 2️⃣棒式訓練核心：30秒*3-5組 3️⃣側腰棒式訓練：左右各30秒*3組 4️⃣側抬腿：左右各30下*3組 5️⃣深蹲：15下*3組（但有時候我都會忘記做深蹲😂😂😂😂） 6️⃣交叉剪刀腳：30下*3組 或空中腳踏車：5分鐘（看心情決定） 7️⃣靠牆抬腿：15-30分（看身體狀況決定） ⬆️以上就是我在家做的基本瑜伽墊運動⬆️ ⬇️健身房的話⬇️ 1️⃣飛輪+跑步機：各15-20分鐘（有氧30-40分）（視情況而定） 2️⃣舉啞鈴3kg各15下*3組 3️⃣大腿肌訓練：20下*3組 4️⃣舉4kg啞鈴深蹲：15下*3組 ㊙️因為我是在國民運動中心健身房運動 所以有時器材會因人多無法用到但基本就是會做這些訓練㊙️ 而且其實自己也並不是每天超級勤勞的做這些🤣🤣🤣有時候真的很偷懶就連家裡運動都懶得做....沒想到 沒想到 沒想到！！！！ 今天是運動差不多滿一個月的日子⋯⋯ 決定還是要來面對事實⋯⋯ 今天實際測量身材... 我的腰 大小腿 臀部 手都有瘦差不多0.5～5公分平均值 然後體重從65降到62.9！！！ 靠自己半吊子努力瘦2.1公斤啦！！！ 這段期間我每天平均有喝到1500cc以上的水 飲料還是有但比之前少 最愛的零食巧克力等等慢慢戒（偶爾還是會嘴饞吃一下但有比之前節制😝）改吃水煮蛋 也有自己煮飯！！！ 雖然速度有點慢 但至少我覺得自己是健康在瘦 不靠代餐靠減肥藥等不健康方式減肥才是王道！希望自己半年後就能瘦到並維持自己的理想目標 50公斤啊😭😭😭 祝 也正在減肥道路努力的女孩們也能健康瘦並且每天樂活每一天🤗🤗🤗🤗🤗 附上左邊我現在的照片（65公斤😫）跟右邊六年前的我（好像50初的樣子😅）我要再回歸50公斤啊！！！！！！！！！！

酒類自助飲爆的居酒屋

https://www.instagram.com/p/CDI_hGnjbeY/?igshid=fbyb9ueuy06v 🚩台北市 大安區⏩玖酒井食事町（大安店） 又來到忠孝Sogo附近發掘巷弄美食 這家濃濃日本味的居酒屋 引進原汁原味日本東京飲爆自助式酒吧 1小時體驗價$399，2小時暢飲$699 威士忌、清酒、柚子酒、梅酒統統都有 還有調味糖漿隨您自己動手調喜歡的口味 特別適合喜愛喝酒或喜歡嘗試不同酒類的人 而提供的特製不倒翁杯也相當小巧可愛 除了酒類以外 餐點也都美味且具有特色 滿滿一桌也讓我們掃光光 . 🔶手作私房泡菜 🔶紫蘇蕃茄 🔶鮭魚和風沙拉 🔶青毛毛蟲壽司 私房泡菜可以吃到鮮甜蔬菜 還有芝麻醬的調味也很搭調 這個我很推薦 紫蘇蕃茄吃了酸甜開胃 讓胃口大開的我再多餐點也吃下肚😂 綠色毛毛蟲是很有趣的造型 內容也不簡單 裡頭有蘋果細絲及真正的百頁豆腐 口感清爽又特別 . 🔶月見水蓮 🔶蛤蜊燴絲瓜 🔶蒜泥鮮蚵 🔶明太子粉紅烏龍麵 水蓮加上蛋黃很吸睛 也增加滑嫩口感 明太子烏龍麵的粉紅醬鮮香夠味 火候適當讓麵條Q軟不爛 忍不住一口接一口 . 🔶龍田雞唐揚 🔶綜合雞軟骨唐揚 🔶月見雞肉丸 炸物都相當具水準 雞唐揚外酥內軟 雞軟骨還帶有一點肉 口感豐富味道也不單調 雞肉丸子Q彈帶軟 沾附蛋黃更滑順香濃 . 🔶花魚一夜干 🔶燒鹽味枝豆 🔶鹽烤美人腿 烤物都保留了新鮮原味 一夜干都很多不同魚類選擇 花魚比較少吃到 肉質細膩而鮮甜 連我討厭的魚刺也很容易去除 不喜歡吃魚的我都忍不住吃了半隻😋 茭白筍以原味烤出來的最美味 沾一點鹽就鮮甜好吃 . 🔶明太子雞肉/2本 🔶鹽烤雞腿肉/2本 🔶鹽烤牛肋條/2本 🔶醬燒雞軟骨/2本 串燒選擇也很多種 每種都能讓人吃到肉質鮮嫩多汁 以及感受調味的多元細緻 . . . 🏠台北市大安區敦化南路一段190巷40號1樓 📞02-2771-6198 ⏲️17:30~1:00 IG： @jojo19040 . . . . . . . #玖酒井 #激安二代店 #居酒屋 #東區居酒屋 #最強串燒 #握壽司 #馬卡龍招牌壽司 #東區飲爆 #小酌 #聚餐 #串燒居酒屋 #東區串燒 #忠孝復興站居酒屋 #限時喝到飽 #忠孝復興美食 #東區 #東區美食 #台北居酒屋 #捷運美食 #忠孝復興站美食 #台北美食 #吃貨 #taipei #taiwanfood #yummy #foodporn #foodphotography #foodie #igfoods #instafood

直到生命盡頭都是朋友！盤點6組有「友情刺青」的韓星，BTS團魂滿滿！

不曉得大家對於「友情刺青」有什麼看法呢？相信許多粉絲們都知道，K-POP圈中有不少出了名的至親韓星組合，而其中有些韓國明星會以刺青的方式來留下友情印記、紀念彼此間的友誼。今天泡菜編就為大家盤點幾組有「友情刺青」的韓星，究竟有哪些好友組合，這些韓星刺青背後意義又是什麼呢？好奇的話就趕快看下去吧！ 友情刺青韓星｜1、BTS 說到團魂滿滿的男團，想必有許多人都會想到「BTS」吧？男團BTS出道多年，成員們陪伴彼此走過風風雨雨，七人的好友情也讓他們一路扶持至今。先前，他們一同刺下了屬於彼此的友情刺青「7」，刺青師也曾在instagram發布了團員們的刺青圖片和設計圖。除了「7」代表BTS的七個人之外，將所有的刺青「7」重疊起來就是「BTS」的圖案，非常有巧思！ （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） https://www.instagram.com/p/Ce8TF5DPUE0/ https://www.instagram.com/p/Ckxk6aYPgBW/ https://www.instagram.com/p/Ck2Zr__PkVV/ https://www.instagram.com/p/Ck5CvsEvi0y/ https://www.instagram.com/p/Cm6KLwhPI04/ https://www.instagram.com/p/Cm8m7M_vaVf/ https://www.instagram.com/p/Cm6ZpFXr69q/ 友情刺青韓星｜2、BTS—柾國＆GOT7—有謙＆GOT7—BamBam K-POP圈中相當知名的「97line」跨團友情，其中男團BTS成員柾國、GOT7成員有謙和BamBam也有友情刺青！柾國的手臂上刺上了一頭「黃牛」以及「XCVII」的字樣，代表著「1997年生屬牛」以及羅馬數字「XC(90)+VIl(7)=97」的意義。GOT7的忙內有謙也和柾國一樣有著黃牛與97年份的刺青，兩人的友情刺青曾被紋身師公開上傳，當時造成了廣大討論。而GOT7成員BamBam雖然沒有黃牛圖樣，但也同樣刺上了代表97年生的「XCVII」字樣，可看出三人友情深厚！ https://www.instagram.com/p/CPVIWyKjXCw/ （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） 友情刺青韓星｜3、MAMAMOO—輝人＆華莎 相信大家對女團MAMAMOO成員輝人跟華莎的友情絕對不陌生啦！兩人不僅因為對於音樂有著熱忱而同時報考同一所高中，更是在出道後頻頻放閃，甚至還有著專屬於她們的友情刺青呢！輝人曾在綜藝節目《偶像宴會》中提到，華莎在剛開學時就對她說「妳要跟我當朋友嗎？我有點迷上妳了」，只能說兩人的相遇真的宛如電視劇般一樣神奇啊！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：MBC） 輝人跟華莎兩人的目前的友情刺青包含了位於脖子上的「Caddo」，而「Caddo」是印第安語的「朋友」，另外兩人在腳踝上刺的「Resonance」則是「共鳴」的意思，想必大家也不難看出兩人堅定的好友情啊！ （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） 友情刺青韓星｜4、ATEEZ—友榮＆崔傘 有著「雨傘CP」稱號的男團ATEEZ成員友榮和崔傘，無論在各種場合都會展現出彼此之間的默契和化學反應，平時兩人看起來雖然經常鬥嘴，但其實感情好得很！崔傘曾在粉絲們詢問有關於兩人友情刺青的話題時，表示「永遠都不會後悔自己做的決定」，他和友榮都把彼此當作最珍貴又真誠的朋友。友榮和崔傘的刺青相對於其他人來說低調很多，是刺在大腿，因此平常較難看到。而他們的友情刺青為「Amicus ad aras」，有著「直到死亡都是朋友」的含義！ （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） 友情刺青韓星｜5、VIVIZ—銀河＆信飛 出身女團GFRIEND、現為女團VIVIZ成員的銀河和信飛，兩人的羈絆可說是有夠深！除了韓文本名都叫「은비」外，還因從小參加同個兒童舞蹈隊而相識，後來更以同個女團出道！銀河和信飛的友情刺青在較不顯眼的腳趾處，原因是先前顧慮女團形象而無法展現給大家看，因此才決定刺在較隱密的腳趾處。而他們的友情刺青為「玫瑰圖案」，象徵著彼此互相扶持成長，紀念這超過10年情份的好友誼！ （圖片來源：theqoo） （圖片來源：theqoo） （圖片來源：instagram @bscenez） （圖片來源：instagram @gfriendofficial） 友情刺青韓星｜6、GOT7—Mark＆BamBam 男團GOT7在不和JYP娛樂續約後感情還是很好，除了合體開演唱會外，彼此私下都會保持聯繫。而2023年5月16日，成員Mark和BamBam在各自的IG上傳了兩人的「背影合照」，照片中可以看到他們背上刺著「7」的刺青，代表GOT7、也代表7位成員！此外，Mark在照片下方配上文字「Who’s next?」，BamBam則寫下「2/7☑️」表示GOT7七名成員中已有兩名成員完成刺青，也讓粉絲相當期待下一位公開這個「7」刺青的成員會是誰！ https://www.instagram.com/p/CsRVxdVprbg/ https://www.instagram.com/p/Cdjv_XXptM5/ https://www.instagram.com/p/CsRVxQlvi0S/ https://www.instagram.com/p/CrBO074Po0S/ 以上就是有「友情刺青」的韓星，看完是不是也感受到他們對彼此的愛了呢？這些韓星至親們的友情刺青不僅象徵著他們之間的羈絆，更彰顯了彼此的深厚情誼，也讓人看了非常替他們開心，能在以娛樂工作者身份打拼的路上，獲得難能可貴的友誼。就讓我們一起祝福他們的友情能夠繼續長存下去吧！ 延伸閱讀： 👉🏻你們竟然都是同學！盤點11對「同窗出身」韓星組合，他們的緣分從國小就開始啦！ 👉🏻背後藏洋蔥！11個「韓星的刺青意義」，媽媽、粉絲名刺身上記一輩子揪甘心！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #97line #97Line友情刺青 #ATEEZ友情刺青 #BamBam #BamBam友情刺青 #BTS #BTS友情刺青 #GOT7 #MAMAMOO #MAMAMOO友情刺青 #MAMAMOO華莎 #MAMAMOO輝人 #MAMAMOO輝人華莎 #Mark #VIVIZ #VIVIZ信飛 #VIVIZ友情刺青 #VIVIZ銀河 #VIVIZ銀河信飛 #友情刺青 #有謙 #有謙友情刺青 #柾國 #柾國友情刺青 #柾國有謙BamBam #段宜恩 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國刺青 #韓國友情 #韓國友情刺青 #韓星 #韓星友情刺青 #韓星好友 #韓系刺青 

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