星座朋友 | 獅子座的自信堅強，其實只是保護色。

說到自信動人、王者風範，大家一定會把票投給獅子座。 只是貴為森林之王的獅子座，並不是永遠開朗明亮，他們也有自卑、脆弱、無助的時候。只是當這些時候到來，他們並不會大聲嚷嚷、四處討拍，而是選擇隱身暗處，默默地療傷、癒合。 我的獅子座女友，舉凡上台簡報、致詞，對她而言從來不是難事。她的態度從容、舉措合宜，彷彿天生就該活在鎂光燈的聚焦。外人不會知道的是: 她其實很害怕眾人的目光，只要有人盯著她瞧，她就會手足無措、狂吃螺絲，有好幾次她甚至得偷偷拔掉隱形眼鏡才敢上台、開口。 還有一個獅子座朋友，她生產之後便患有嚴重的產後憂鬱，將近一年才逐漸好轉。在這一年之內，她身邊的同事完全沒有人察覺她的異狀，甚至她日後講起，同事們都不敢相信，因為獅子座朋友掩飾得很好，每天還是笑口常開。 為什麼獅子座不輕易示弱呢? 是因為愛面子，所以拉不下臉嗎? 我覺得面子問題是其中一個原因。還有一個原因是: 獅子座向來給人堅強的形象，久而久之，他就忘了如何示弱或是求救。 如果你身邊也有獅子座朋友，請記得多多觀察、關懷他的心理狀態，但是記住手法一定要高明、最好不著邊際，如果是太刻意的關心，獅子座可能怕造成別人的麻煩與負擔，又會強顏歡笑的說「沒事」。 ********************************** 【張聽聽的FB】: 【跟著張聽聽，大手牽著小手去旅行。】 【張聽聽的IG】: 【u851219】 **********************************

捷運上的奇人異事!!打呼這麼大聲的人見過嗎?

其實身邊就有打呼很大聲的人,但在捷運上還是第一次看到

沖繩 發懶日記 Bakery Suien 參觀完座位喜， 到

沖繩 發懶日記 Bakery Suien 參觀完座位喜， 到了午餐時間， 我們決定在附近小鎮散步看看有沒有東西可以填飽肚子， 走到斜坡旁的小路看到烘培店的指引招牌， 我們就走進去林子， 果然在林子的中間看到一家手作烘培店， 平日的中午店內坐滿了日本人， 是一家沒有觀光客的麵包店， 於是我們買了一堆麵包在路上吃， 並且跟店裡面的貓貓玩了一陣子。 麵包每一種都超級好吃， 下次如果再來一定要坐在麵包店裡面享受他們提供的熱食。 下一站美國村🇺🇸 #如果來小鎮請不要大聲喧嘩打擾居民喔🥺

 我今年最愛一首歌~ Fake 虛假朋友

Lauv (萊奧夫)- 近幾年,紐約很紅的創作型歌手 Conan Gray (柯南.格雷) - 被喻為2020年最強新人 這次的合作真的太棒了🤗 Lauv 跟 Conan Gray 的聲音真的超級合的 希望未來兩人還有機會常常合作！ 新歌🆕 "Fake 虛假" 官方MV連結: 整個弦律實在超好聽, 第一次聽就愛上了~!! 歌詞主要在講有些人總是說一套、做一套，還有那些總愛在背地裡說自己的朋友壞話的人。 😉於是我們想嘗試用一個比較趣味的方式表達，你除了可以在車子裡放著歌，大聲吶喊之外，也可以將這首歌特別『獻給』周遭那些讓你有所如此感受的人！😏」 🎀 Fake 中英字幕翻譯連結~~ ------------------------------------------------- Yeah, you and your friends you live on the surface 你和你的朋友總只做表面友誼 Act like you’re perfect 裝作自己完美無瑕 Everyone knows 眾人皆所知知曉 You’re just like everyone else except for you’re better at taking photos 你就和其他人沒兩樣 只是會拍照了些 Ohh ohh oh oh Yeah, why you gotta make everything a show 為何你總是把每件事搞得像在做秀那般 Man, you’re so fucking fake (ahh ah) 天啊 你怎麼能該死的如此虛假 You don’t mean a single thing you say (ahh ah) 說的和你做的兩個樣 If we’ve got a problem, say it to my face (ahh ah) 有任何問題請當面跟我說 And you’re just like all the people that you hate 你就像你討厭的每個人一樣 You’re so fake 你真是該死的夠虛假 When the real you’s back, I’ll pick up my phone 當真實的你回來了, 我也會與你重啟聯絡

永信社福攜手大葉大學把教室移到香草花園 用香草料理喚起長者生活美好

隨著高齡化、少子化海嘯來襲，加上後疫情時代的影響，人與人的社交互動減少了，對生命關懷模式，也透過開始照顧香草植物的過程中，看到植物發芽、開花，對生命開始會有新的期待。 永信社會福利基金會_葉建鑫主任分享：「配合政府新南向政策，且泰國積極推動醫療觀光，近年來也安排學生至國外體驗多元養護機構的照護服務。感謝大葉大學護理系特別安排姐妹校~泰國西北大學護理系學生至心佳長照機構見習，這次我們規劃香草料理_香烤普羅旺斯薯塊、香煎肉排漢堡、香草風味醋等長者香草園藝活動體驗，藉由肉排與香草醋製作過程，在溫暖的午後一起感受生命的美好。」 永信社會福利基金會_江瑞敏副主任也說明：「在這裡的失智長者在中度後，常會活在自己世界，例如：收集癖、毫無目地亂走、忘了周圍的人事物、自言自語、遇到外人因表達大聲或態度不佳時，易有攻擊行為、忘了家人等狀況，後來跟香草網路名人_胡佳韻老師學習香草植物的種植、照顧、收成、入菜等一系列過程，以「食療」的概念，去啟動他們的感官刺激-視覺、嗅覺、味覺、觸覺的刺激，例如在小規機服務_平日不喜歡參加活動的阿秀奶奶，每次有活動都會直接離開現場，經由一個月的香草料理活動，意外發現在擺盤時，她的認真、專注投入，獨自完成10人份香草香鬆飯糰，擺盤成獨一無二的料理，成就感滿滿。也讓他們透過味蕾的路徑，啟動與外界的互動，來延緩退化！」 長照是一條漫長的道路，需要有更多人的重視參與，永信社會福利基金會未來將結合更多團體的力量，一起持續努力關懷社區失智長者，就像用愛灌溉每一株香草植物一樣，讓它持續成長茁壯，讓社會充滿愛的正能量。（在清水、沙鹿、梧棲區有長照服務需求，請洽04-26270812分機355張組長） 

單眼皮女孩的柔和妝感Tips，跟這個台灣女孩學學，保證妳再也不被消失的眼線所苦！

誰說單眼皮的眼妝非得又濃又黑，這位女孩的妝容讓我相信清清爽爽也是可以的！每一款都是超耐看的氣質妝容，這位台灣女孩Peachi ＠itspeachi_ 妝容走一個親切易懂的路線，打開她的IG真的會秒被圈粉，最美單眼皮是她！單眼皮和內雙女孩讓我們一起follow她的腳步尋找單眼皮的春天！ 延伸閱讀：誰說單眼皮就只能畫超粗眼線？讓這位單眼皮韓妞教你畫，用細長眼線還你乾淨大眼！ ＃清新空氣感妝容 粗黑眼線絕對不是單眼皮眼妝的唯一解，單眼皮女孩對於眼線總被吃掉一定很有感，其實不用那般執著於眼線，運用眼影暈染也能完成漂亮眼妝！選用紫藕色這樣的冷色調來加強深邃度，眼神就能很有態度。 延伸閱讀：單眼皮神手姐姐再一發！管你是個性還是清純，不分眼睛大小電力都一樣猛，可以借我一雙單眼皮嗎？ #戀愛玫瑰金妝容 最迷人的就是那細緻的珠光，這款帶點粉粉感覺的妝容很適合夏天，眼妝的第一步就是製造乾淨的底，在上底妝時就要確實遮瑕喔！ 延伸閱讀：買了一堆秋妝卻不知道如何耍美？跟歐逆學學「巧克力玫瑰金」眼妝，眼睛變大變長只要這2招！ 用霧面橘棕色於眼皮大範圍打底，再疊上些許棕色帶出眼窩的深邃度，選用金屬粉色來打亮眼頭，範圍不能比底色的眼影寬廣，再用霧面咖啡色強調眼尾的部分。最後再使用帶著明顯的金屬光澤的眼影來提亮眼球正上方的位置，讓眼睛看起來更圓更大！ 延伸閱讀：妝同學小教室開課囉！明明都是大地色，換個暈法眼神就不一樣，眼妝初心者的暈染小技巧來啦！ 搭配不刻意拉長的眼線更符合這個妝容，眉毛的部分以自然毛流呈現才不會太搶戲。在接近顴骨的位置上玫瑰金色的腮紅，時髦又可愛的妝容就完成啦！ #時髦夕陽妝容 先用帶有橘色調的棕色系眼影提亮眼窩，再用深一階的同色調疊擦增加眼眸深邃度，然後選用再深一階的同色調或是深咖啡色疊擦眼頭和眼尾，眼睛中央輕輕點上膚金色，再以古銅金色做暈染，讓眼妝看起來更自然避免不同顏色間看起來有邊界感。 延伸閱讀：美妝夯話題！部落客們爭相畫上似陽光灑落在眼皮上的「夕陽眼妝」，這些眼影盤就可以一盤搞定 下眼影的部分也可以使用膚金色輕掃過，這個眼妝的重點就是以深淺色效果讓眼睛看起來很集中，輕輕鬆鬆就能完成閃得很有質感的妝容囉。 除了簡單的妝容教學，還可以從Peachi的妝容裡學習到很多單眼皮的小技巧，單眼皮女孩一起動起來吧！ Tips1：存在感滿滿的睫毛 單眼皮女孩們～容易被吃掉的眼線和假睫毛就別再強求了，不如將重點放在製造本身的纖長睫毛上，塗抹睫毛膏之前務必先用睫毛夾將睫毛夾得捲捲翹翹之後再塗，而且夾睫毛時一定要從根部夾起喔，有時候還能因此撐開單眼皮，濃密又根根分明的睫毛放大雙眼之餘還能神采奕奕。 延伸閱讀：不要再怪你的睫毛！這些Tips就是炸出睫毛的關鍵，讓你無時無刻擁有完美電眼 Tips2：混血感隱眼 單眼皮女孩選對隱眼一秒就能變身混血妞！可愛單眼皮加上這類綠色系、灰色系的隱眼真的很特別更迷人，這個偷吃步絕對要記住。 延伸閱讀：眼妝新手就從這個組合開始，眼影＆隱眼該怎麼搭一次送給你，永不出錯的超強清單！ 同場加映又美又專業的試色照們，看她的試色真的很難不被推坑耶！ 以上單眼皮女孩兒限定的時髦妝容，絕對讓雙眼皮好生羨慕啦，偷偷筆記起這幾招，真的會忍不住想要大聲炫耀我是單眼皮耶！ #單眼皮 #單眼皮 溫柔 眼妝 #單眼皮 眼影 #單眼皮 眼影 吃掉 #單眼皮怎麼畫 #單眼皮眼妝 #妝容教學 #彩妝 #漂亮 #眼妝 

不要以過分謙讓成全別人，同時傷害自己

過分謙讓 #檔案編號005 陳映妤 潛意識療癒師 小曼(化名)說：「我真的很討厭小孩！他們哪裡是天使？根本是惡魔的化身！」 身邊的朋友一個個結婚生孩子，小曼開始排斥與朋友的聚會，因為她看到小孩就快樂不起來，聊任何小孩的話題，都讓她覺得煩躁。「那是一種非常大的壓力」她大聲的吼著。卻不知道是什麼原因。「更別說將來還要結婚生子了？簡直是一場災難！」覺得自己與這個年紀的朋友完全格格不入。 利用時間線療癒，回溯這種厭惡的感覺是從什麼時候開始的？回到十歲左右的小小曼，家裡有許多芭比娃娃、樂高、卡通錄影帶、餅乾糖果，幾乎什麼都不缺。看見媽媽對著她說：「表妹要來家裡住幾天，你的玩具要分她玩。」她突然說了一句，我好像明白了，然後兩行淚嘩啦啦地落下。 完整文章請到 這裏 陳映妤 潛意識療癒師 一週後 她的囤物癖（囤積症）改善了，她忠於自己的內心來辨別，哪些要、哪些不要。 -- 妳的玩具不是妳的玩具，聽起來好想哭 創傷療癒 1.5H $3,800

人氣男團GOT7靈魂隊長JAY B睽違2年再訪台！嗨唱3小時誠意十足，訓練粉絲笑稱：「抓到有人只開口沒出聲」！

「超人氣男團」GOT7靈魂隊長JAY B（林在範）睽違兩年三個月帶著全新個人巡迴演唱會「JAY B CONCERT TAPE:RE LOAD in TAIPEI」3月9日在台北國際會議中心（TICC）熱力開唱，一開場他身穿深藍色夾克以新歌〈Present〉帥氣亮相，回憶起TICC這個場地，他笑著說：「今天很高興見到大家，感覺很久沒有來這裡了，我之前有一個人來過，也有跟GOT7一起來過，對我來說是有很多不同回憶的地方，今天也一起創造新的回憶吧！」，全場上千名鳥寶寶（官方粉絲名）送上熱烈尖叫聲回應，沒想到JAY B卻開啟「尖叫聲老師」模式，作勢嫌棄粉絲尖叫聲不夠大聲，還開玩笑說：「我感覺有些人好像只有開口，但沒有喊出聲音耶。」隊長大人說完這句後，鳥寶寶們當然是獻上更大分貝的尖叫聲，讓JAY B滿意的點頭掛保證「表演才正要開始，絕對會讓大家繼續大聲尖叫」。 （圖片來源：星月文創有限公司STARMOON 提供） （圖片來源：星月文創有限公司STARMOON 提供） 自出道以來，JAY B憑藉穩健的台風、細膩的嗓音與卓越的創作能力圈粉無數，「JAY B CONCERT TAPE:RE LOAD in TAIPEI」作為他退伍後的首場台北個人演唱會，同時也是他音樂旅程的全新里程碑，他精心準備了將近3小時的內容誠意十足，另外，他自曝為了訓練體力有在努力跑步、運動，就當他被粉絲們要求要露腹肌時，他則笑著拒絕「沒有能展現給你們看的（腹肌）」，他還再三強調：「我只是要說我有很努力運動啦！」。話鋒一轉他將焦點轉移到粉絲、認真地問：「坐在最上面的人看得到我嗎？我其實都有看到大家喔！沒想到坐在上面的粉絲尖叫聲比較大，前面的人要努力一點啦！」。 （圖片來源：星月文創有限公司STARMOON 提供） 當JAY B演唱到個人的首張正規專輯 《Archive 1: [Road Runner]》的〈Crash〉時，全場鳥寶寶們亮起紅色的手指燈，而粉絲們準備的驚喜應援還不只有這樣，當演唱會來到尾聲時，大螢幕上忽然播放驚喜應援影片，不但回顧他出道以來的活動軌跡，還隱藏粉絲們想對他說的浪漫告白，影片來到尾聲時，全場粉絲們則展現「守護性感範（林在範）」的大型排字，以及象徵粉絲暱稱「鳥寶寶」圖案，搭配手幅文字「別擔心我們會一直陪在你身邊 」，全場粉絲們也齊聲大喊「守護你」，展現從今以後會繼續努力守護JAY B的決心，他也感性地回應：「謝謝ㄥ大家的應援，我也會繼續守護你們！」。 （圖片來源：星月文創有限公司STARMOON 提供） （圖片來源：星月文創有限公司STARMOON 提供） 

台中🇹🇼花蓮 在之前跨年墾丁遊後一回來 就馬上計畫這次228的

台中🇹🇼花蓮 在之前跨年墾丁遊後一回來 就馬上計畫這次228的行程 很快的我們想好要去花蓮 正在思考該怎麼去 突然阿賢提了個主意 他說不如就騎重機去吧🥴 （那時候剛買所以滿腔的熱血） 我也不知道哪根筋不對 回答好吖！我願意陪你！ - 這次的旅行我比之前更興奮 路途中腰痠腿酸脖子酸 都沒關係～因為能看到他完成夢想 這比什麼都重要他開心我也很開心 結合了我們倆人的興趣覺得很棒 我也很享受騎的過程中 瘋狂的大聲飆歌也跟阿賢一起歡呼 （歡呼是在我們快到花蓮的時候） 到花蓮的那刻雖然下著小雨 但比什麼都爽吖！！ 心情絲毫不受雨天影響 因為我們眼裡只有對方跟這次的旅行 也蠻爽的一點是～～ 交通費超少我們真的有夠小資 - 路途中如果有個小煞車讓我嚇到 阿賢都會摸摸我的手～ 很直接的感受到他的溫暖🥴 當然情侶出門一定會小吵架 但！覺得吵架才能為旅行增添精彩 - 謝謝阿賢🥰 也謝謝最棒的旅伴 瀅如&巧克力 每一次我們4人的旅行 都非常的好玩收穫很多！ 用滿滿的幸福感結束228🇹🇼 - 安全帽小亮點 納悶到底誰才是情侶啦😹 Btw男士們剛剛又從台中騎到新竹收假惹 - #重機#重機環島#台中到花蓮#中橫#武陵#太魯閣國家公園 #東西橫貫公路 #熱血#重機夢#花蓮#水妮yo花蓮#貓奴cp #igertaiwan#hualien #taiwan#Xmax300

淡淡的生活、緩緩的記著。

22歲第十天，我嘗試做一些充滿儀式感的事情，讓生活看起來有味道一些，像是在人來人往的捷運裡，靜靜的聽一首歌，什麼都不要想；像是說話的時候，仔細看一個人的眼睛，觀察對方的五官；像是留下一些時間給自己獨處，好好的和自己對話。 現在22:34，回宿舍的捷運上，大家都拿手機把玩著，旁邊的大叔大聲和朋友嚷嚷著生意，角落一群高中生縮在一群討論著學校的八卦和心中的那一個他，我不經意的望向每一個人，像閱讀一個個故事和人生，飽滿且神秘。 我做了三份工作，三種沒有關聯的產業，也兼任一些社團的幹部，同樣沒有關聯，每天我除了適應不同產業的時差，還有要轉換不同的身分，我在不同地方看到不一樣的我，我在不同的妝容和穿著也看見不同的我，可是不知道什麼都是我所愛，什麼才是最適合自己的。 20歲我跌了一場跤，開始學習淡淡的生活、緩緩的記著、輕輕的愛著，把疼痛捏成小小的一塊黏土，悄悄的讓它附著在某個不起眼的角落，如今兩年過去，我還是會悄悄的在傷口剝落的時候，慢慢的哭一場，不爭不鬧；還是會羨慕學校操場上，少年的孤注一擲和血氣方剛。 #手寫 #手寫字 #手帳 

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捷運上的奇人異事!!打呼這麼大聲的人見過嗎?

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我今年最愛一首歌~ Fake 虛假朋友

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永信社福攜手大葉大學把教室移到香草花園用香草料理喚起長者生活美好

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單眼皮女孩的柔和妝感Tips，跟這個台灣女孩學學，保證妳再也不被消失的眼線所苦！

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不要以過分謙讓成全別人，同時傷害自己

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人氣男團GOT7靈魂隊長JAY B睽違2年再訪台！嗨唱3小時誠意十足，訓練粉絲笑稱：「抓到有人只開口沒出聲」！

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淡淡的生活、緩緩的記著。

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淡淡的生活、緩緩的記著。

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