 Joyce愛健身｜Spark Protein沒有過多添加物讓人安心的乳清蛋白飲及高蛋白咖啡｜幫助你補充每日不足的蛋白質

 Joyce愛健身｜「Spark Protein」沒有過多的添加物讓人安心的高蛋白飲｜幫助你補充每日不足的蛋白質

提到”乳清蛋白“很多人會認為那是健身的人在喝的補給品， 這誤會大了。 我很常被朋友或學生問到應該喝乳清蛋白嗎？ 我先前文章有提到#什麼是乳清蛋白？ 那些人可以喝？每天應該攝取多少？ 可以再回去看看了解一下。 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1296283 今天介紹一個我非常喜歡的品牌， 主打無甜味、無人工代糖、一分甜等口味， 用較好的天然食材來做調味， 不用人工甜味劑蓋過食材本身的好味道， 口味眾多怎麼喝都不膩。 國健署建議每天攝取的糖分應低於50公克， 在日常生活中很多食物都有含糖， 例如：牛奶、水果、鹹酥雞、鬆餅等.... 現代人生活忙碌外食比例增高， 很多餐飲為了適口性都會加一點點糖在食物裡面， 所以，一不小心每天攝取的糖分就會超標。 我喝過很多廠牌”乳清“常被高甜度、高化學味給嚇到， 偶然認識了「Spark Protein」這品牌， 我才知道原來無甜味或低糖度”乳清“可以這麼好喝。 想變化一下口味加點牛奶、豆漿、燕麥乳也別有一番風味。 如果是第一次想嘗試無甜味”乳清“， 介紹Spark他們家熱賣幾款飲品： ＃復刻奶茶 喜歡喝奶茶的我第一次喝覺的口感像 無糖鍋煮奶茶味道，茶香濃郁帶點醇厚乳香 PS.泡的時候水不能加太多 ＃芋頭牛奶 芋頭控的你不能錯過，他是用新鮮的檳榔心芋頭 當原料所以喝起來除了有芋頭香氣還帶有沙沙的纖維感 ＃焙茶拿鐵 這款焙茶沒有煎茶苦澀，反倒是帶有點清爽香甜口感。 特別想介紹Spark的『優蛋白黑咖啡』 這款優蛋白黑咖啡，其實就是國外很多人習慣在喝的 Proffee(由Protein與Coffee兩個單字結合) 做法是將冰咖啡和乳清蛋白粉混合而成， 在喝咖啡的同時還能補充到蛋白質營養。 我每天習慣一大早就運動健身， 以前，都會去便利商店買美式咖啡來提振精神， 後來，經由朋友介紹知道了Spark的”優蛋白黑咖啡“， 本來還很擔心他會有可怕的乳腥味， 沒想到咖啡香醇順口好喝常溫開水就很好沖泡， 夏天加一點冰塊更好喝，冬天也能用熱開水沖泡。 優蛋白黑咖啡一共有三個口味， 經典美式、義式深焙、日光巴西。 ＃經典美式 選用中度烘焙咖啡豆，喝起來清香甘甜。 ＃義式深焙” 如果，喜歡濃郁咖啡香的可以買“義式深焙” 我會拿義式深焙加一點奶來當拿鐵喝。 ＃日光巴西“ 選用巴西日曬原豆，喝起來有點焦糖香氣， 屬於清爽順口帶點焦香的那種。 每包咖啡都有20克的乳清蛋白， 幫你提神又補充優質蛋白質， 而且，去除乳糖、乳脂、乳腥味讓你喝起來無負擔。 隨身包帶去健身房隨沖隨喝超方便。 這樣優質的咖啡我一定要推， 讓愛喝咖啡的你不只是單純喝咖啡， 也能讓肌肉攝取到優質蛋白質。 哪邊購買：https://www.sparkprotein.com IG:https://www.instagram.com/direct/t/340282366841710300949128280560822633111 現在廠商還有推出 超優惠索取限量體驗包的活動 （申請試喝包連結：https://lihi1.com/0Q2aM 活動只到10/6） 另外也可到官網選購（https://sparkprotein.com/) ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #sparkprotein #highprotein #fiber #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #重訓 #有氧 #乳清蛋白 #蛋白質 #高蛋白點心 #減糖飲食 #高纖 #膳食纖維 #減肥 #高蛋白飲食 #乳清蛋白飲 #乳清 #乳清蛋白粉 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂

甜點控必訪❤️適合送禮or自己享用的超質感巷弄烘培店👩🏻‍🍳大吉先生

📍 大吉先生 🏠 台北市大安區復興南路二段381之1號⏰ 9:00-18:30/週末公休☎️(02) 2738-1761🔗https://www.bakesmith.taipei/ ❤️更多美食歡迎追蹤我的IG 👉🏻 @iam_fattyfoodie #大吉先生職人烘焙 隱藏在復興南路小巷內，放眼望去大片落地窗、橘白配色，極具質感的烘培甜點店👨🏻‍🍳 除了帶回家分享，也有吧檯座位可以在店內邊享受寧靜邊吃甜點🍰 產品主要有戚風蛋糕、甜塔/鹹派、提拉米蘇，每個月還會推出隱藏菜單驚喜🤩 並且可透過電話、Line、網路平台預約外送，十分方便🛵 ✔️提拉米蘇-靜岡抺茶這款是無酒精的提拉米蘇。 手指餅乾浸泡咖啡後口感極綿密細緻，使用靜岡小柳津抹茶🍵甜中帶苦，是不能錯過的大人系甜點🙆🏻‍♀️ ✔️白檸檬塔大吉先生的白檸檬塔我真的大推👍🏻👍🏻像我偏好明顯酸甜感，它的酸甜度不會讓人失望😋無添加吉利丁，冷藏後檸檬餡帶有口感，放常溫又能享受不一樣的滑順🍋 ✔️松露鴨胸鹹派有別於甜塔酥脆餅皮，鹹派是帶有層次感餅皮。能同時嚐到嚼勁櫻桃鴨胸丁、黑松露醬香氣、杏鮑菇的彈牙，蠻豐富的～ ✔️戚風蛋糕-真‧巧克力/起司們看似是古早味蛋糕，但可沒那麼簡單喔～保留蛋糕柔軟，低糖不膩口。特別使用豆漿取代牛奶，吃起來不會有豆漿味，反而是讓有乳糖不耐症的朋友也可以享用( ´▽｀)❣️ “真‧巧克力” 使用比利時苦甜巧克力🍫蛋糕帶淡巧克力味，當嚐到生巧克力內餡，瞬間多了份可可濃郁！而身為起司控的我，也深深被他們的“起司們”吸引‼️頂層撒滿帕瑪森起司粉、乳酪丁、起司絲，夾層是美式、瑞士起司，五種起司的鹹甜交織真的很好吃🧀️ 💧冰滴咖啡這瓶酒..不對..是咖啡的玻璃瓶蠻有高級感的耶(´-ω-`) 需要至少6hr+冷藏12hr~48hr的冰滴咖啡☕️ 喝起來甘甜清爽，配上甜點很搭配！那天也幸運品嚐即將上市的氣泡冷茶🍃綿密泡沫感，夏季一定要來一杯🤤 大吉的幾項小巧思我覺得很棒，像外盒棉繩可取代塑膠袋，以及附的夾鏈袋，可以保存吃不完的蛋糕喔！ 💯整體：😋😋😋😋🌘💬 這幾款我都蠻喜歡❤️無論自己享用，或是挑選送禮都很適合！🏷️ #易胖の台北食 #易胖ㄘ大安 _______________#大吉先生 #台北美食 #台北咖啡廳 #台北甜點 #台北下午茶 #台北咖啡 #大安美食 #大安咖啡廳 #大安區咖啡廳 #科技大樓美食 #科技大樓咖啡廳 #中秋送禮 #彌月蛋糕 #提拉米蘇 #戚風蛋糕 #檸檬塔 #抹茶控 #不限時咖啡廳 #六張犁美食 #六張犁咖啡廳 #台北不限時咖啡廳 #冰滴咖啡 #宅配甜點 #宅配蛋糕 #宅配美食

桃園中壢-武威堂咖啡 wuWeiTang Coffee 整棟白色建築跟可愛的Logo非常吸睛！大推伯爵茶布丁🍮

- https://www.instagram.com/p/CipVVEypMcV/?igshid=MmIxOGMzMTU= #武威堂咖啡 wuWeiTang Coffee #試營運 #新開幕 / 中壢後站巷弄新開幕的質感咖啡廳☕️ 整棟白色建築跟可愛的Logo非常吸睛！ 走進門口階梯 映入眼簾的天井跟櫃台美到不行✨ 座位非常多 窗邊桌椅也非常日式🇯🇵 販售甜點 飲品 咖啡 鹹食等🍛 快去踩點🏃 / ☁️莓荔氣 $150 ☁️芒到生氣氣 $150 ☁️伯爵茶布丁 $100 ☁️焦糖巴斯克 $140 兩杯飲品都是氣泡飲🫧名字超可愛🤪 荔枝莓果氣泡很不錯 喝得到莓果粒 甜度也剛好👌🏻 芒果氣泡是乳酸氣泡飲 芒果跟乳酸搭配更增添口感！ 伯爵茶布丁🍮是我近期吃到最「茶」的布丁 不要看他似乎平平無奇 入口即化的口感跟茶味非常厲害💯 焦糖巴斯克上方真的有烤的焦糖🔥 搭配軟綿的巴斯克跟cream一起入口(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 我都給予高度評價👍🏻👍🏻👍🏻 喔老闆也很帥 可惜有鵝子了 我們乖乖吃甜點就好😌 / 🔵內用低消一杯飲品 🔵客滿用餐限時2小時 / ♟地址：桃園市中壢區龍岡路一段63巷52號 ♟時間：10:00～17:00 ♟店家IG： @wuweitangcoffee #桃園美食 #桃園咖啡廳 #桃園下午茶 #桃園咖啡 #中壢咖啡廳 #中壢美食 #中壢甜點 #桃園甜點 #中壢下午茶 #中壢火車站美食 #taoyuancafe #taoyuan #晨軒吃武威堂

南港CITY LINK·好好食房|超人氣雞湯專賣店，補氣首選～餐後甜點好吃到令人驚艷！

『好好食房』取自台語（好好吃飯）諧音，讓出外求學或上班族每餐都能好好吃飯～餐廳主打雞湯品項，將食材的養分都熬煮後鎖在雞湯裡，用一碗雞湯就能讓出門在外打拼的朋友都能吃到營養補充體力，簡直是忙人福音呀。 雞湯套餐共有九種湯底可供選擇，主食的部分可以選擇搭配飯或麵 （上圖擷取自好好食房官網） 吃不下套餐的朋友另有麵飯和小菜類可供單點 （上圖擷取自好好食房官網） #菇菇雞湯套餐（NT.240）搭配藜麥雞肉飯 美味度：❤️❤️❤️🤍🤍 ＣＰ值：❤️❤️💛🤍🤍 超大碗的雞湯，湯頭熬煮數小時（乍看超像拉麵高湯的顏色），配上蔬菜和超大朵的香菇看起來超美味！ 可惜雞肉的肉味太過強烈，破壞了整體湯頭的和諧，但雞肉吃起很嫩，青菜與香菇也很新鮮～口味偏向清淡，有某個瞬間誤會了自己是否在吃月子餐呢！ 藜麥雞肉飯配上油蔥和雞油，真的超香！既爽口又不膩～被雞汁包覆的藜麥飯越咀嚼越香，雞油香味包覆整個味蕾一口接著一口吃真是欲罷不能呀！雞肉雖偏柴但有雞油的輔助真的是有畫龍點睛之效。 ＃麻油蛋麵線（NT.55） 美味度：❤️🤍🤍🤍🤍 ＣＰ值：❤️🤍🤍🤍🤍 本來期待會有滿滿的麻油味麵線，很可惜麵線口感偏硬，麻油味沒有被麵線吸收，溏心蛋的溏心處理得不夠好，整道餐點也沒有特色。 最最最令人驚豔的就是甜點！會隨季節更替 ＃焦糖珍珠奶酪（NT.55） 美味度：❤️❤️❤️❤️🤍 ＣＰ值：❤️❤️❤️💛🤍 軟軟的奶酪配上焦糖跟珍珠花生配料，甜度超剛好！口感豐富不甜不膩，真的是替一餐畫下完美的ＥＮＤＩＮＧ～之後經過會很願意專程外帶一份甜點回家。 ＃冬瓜檸檬（套餐NT.45加購） 食編超愛12mini跟石二鍋的冬瓜檸檬冰沙，此後所有有關冬瓜檸檬的品項都以前兩家店的冬瓜檸檬做為好喝與否的判斷標準，好好食房的冬瓜檸檬也是好喝的～只是偏甜檸檬酸度不夠也不夠冰，對於想要解渴的朋友來說會略顯失望。 美味度：❤️❤️❤️🤍🤍 ＣＰ值：❤️❤️💛🤍🤍 🔍延伸閱讀＿還有什麼好吃好喝 📍初瓦｜王品旗下最新韓式餐廳,生日招待燒啤就是high 📍全家便利商店Ｘ長榮航空｜機上餐帶你偽出國還能抽機票 📍五桐號 ｜芒果飲品強勢回歸還有崔弟聯名 📍全家便利商店｜宴麥森林～運動前來跟燕麥棒補充能量 📍MR.WISH東湖店|夏天就是要來杯冰沙，大推草莓厚奶(冰沙) 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 📍時飴 ｜中山區超人氣千層沒吃過就落伍啦～ 📍鼎泰豐｜經典曲奇，不可能意外算好吃吧！ 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ #雞湯 #菇菇雞湯 #補氣 #藜麥雞肉飯 #雞肉飯 #雞汁 #雞油 #麻油雞麵線 #麵線 #奶酪 #甜點 #午餐 #晚餐#南港 #南港citylink #南港美食 #popdaily #popyummy #eattogether4fun

市民大道居酒屋推薦TOP5！下班小酌聚餐首選，高CP值，越夜越熱鬧！

市民大道居酒屋推薦TOP5，下班小酌

市民大道是台北市餐廳一級戰區，居酒屋密度更是多到數不清，彥彥幫大家整理了市民大道居酒屋推薦，網路人氣排名TOP５店家。擇日不如撞日，不妨趁這周末與三五好友們，來場居酒屋微醺約會，紓解平日工作繁忙壓力吧！ 市民大道居酒屋推薦｜吳留手串燒居酒屋 明太子白醬炒烏龍$180／鹽烤無骨牛小排$260／明太子山藥$100 乾稱居酒屋串燒扛霸子，台北有多家分店，每家人氣都很旺，不訂位可是一位難求。日式簡約的風格，沒有顯眼的招牌，店內環境相當溫馨但偏小擁擠。大推明太子系列，不管是雞肉串、山藥或招牌炒烏龍都超好吃！ >>>延伸閱讀：今天來小酌一下吧，精選台北12家串燒居酒屋，一起來喝酒吃肉吧！ 地址：台北市松山區市民大道四段135號 市民大道居酒屋推薦｜技固帕串燒酒家 生蠔$260／功夫雞皮$150／醬燒雞心烤串$100 生蠔鮮甜無腥味，愛吃生蠔的來這就對了。雞皮又香又蘇又脆，入口像餅乾不油膩，讓人一塊接一塊。餐點與一般居酒屋較不相同，有很多特色創意料理，推薦給愛嘗鮮，喜歡不同新口味的人來試試。 ▲圖片取自：技固帕串燒酒家臉書粉絲團 地址：台北市大安區市民大道四段66號 >>>延伸閱讀：巷弄裡的懷舊風情，林森北條通商圈10間居酒屋推薦，一同體驗回憶中的的「華燈初上」！ 市民大道居酒屋推薦｜夜酌居酒屋 炸芋絲$100／松露佐牛肉炒飯$180／炸雞軟骨$160 有雞湯喝到飽的燒肉店，竟然也有雞湯無限量的居酒屋！愛喝湯的朋友，夜酌直接讓你雞濃湯無限供應！炸芋絲、雞軟骨又香又涮嘴，超適合配啤酒。服務好又寵物友善，很用心的店家。 ▲圖片取自：夜酌居酒屋臉書粉絲團 地址：台北市松山區市民大道四段147號 >>>延伸閱讀：【台北】市民大道8家美食推薦，傳統小吃、餐廳通通有！ 市民大道居酒屋推薦｜大黑居酒食堂 大黑究極九貫握$680／綜合生魚片$260／明太子雞肉串$60 夜晚販售生魚片的居酒屋！生魚片厚切新鮮好吃，完全不輸日式料理。明太子分量給超多，明太子山藥或雞肉超很讚，搭配生啤超紓壓，三五好友晚餐宵夜好去處。 地址：台北市松山區市民大道四段155號 市民大道居酒屋推薦｜歐買尬日式海鮮串燒 無敵豪華海鮮雜炊$260／培根干貝卷$120／牛五花剝皮辣椒串$100 自稱台北市CP值最高的居酒屋，無低消限制，多達20種酒水暢飲喝到飽，你還不心動嗎？店內時常有活動，壽星優惠、加好友會員好禮，讓你吃飽飽收穫滿滿！ >>>延伸閱讀：台中 4 家居酒屋大推薦！半夜想哭想喝酒，都會來這裡忘掉我的初戀 地址：台北市松山區市民大道四段169號 >>>延伸閱讀：這酒杯我可以喝一打！日本6家超可愛居酒屋，保證女生都想去喝一杯啦！ 這時間看了都餓了，決定等等下班力馬選一家衝一波！除了市民大道居酒屋，還有好多知名厲害的居酒屋推薦，歡迎與彥彥分享你的口袋名單！ #市民大道居酒屋 #市民大道居酒屋推薦 #吳留手串燒居酒屋 #技固帕串燒酒家 #夜酌居酒屋 #大黑居酒食堂 #歐買尬日式海鮮串燒 #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 美食分享IG : ilovedessertssssss

頂級高評燒肉，菜單上幾乎無雷，不想烤肉也能吃串燒，很有水準的肉質，土城燒肉推薦 | 【新北 土城區】金炭火燒肉小酒館

不知道大家是不是和我一樣，每次要去吃大餐前 總會前一餐吃少一點，好讓等下能大吃大喝 不過這天很失算，太晚吃下午茶，晚上到金炭火時仍充滿飽足感... 原本以為大概吃不下了....但一吃到牛肉，太好吃了!立刻又開啟第二個胃😂😂😂 環境介紹 土城店是剛開不久的分店，來之前有上網查了一下 發現金炭火其他分店在Google有近3000則好評 就一直十分期待～邊吃燒肉邊喝酒超爽快！ 我很喜歡店內整理得乾淨、又頗有氛圍，是個非常適合聚餐的燒肉小酒館 附上金炭火燒肉菜單👉https://www.facebook.com/金炭火燒肉小酒館-109219935098692/menu 金炭火燒肉 開胃小菜 韓國泡菜 NT.66、梅子蘿蔔 NT.66、和風裙帶菜 NT.66 不客觀推薦★★★★★ 我覺得吃燒肉一定要點些小菜 尤其像是梅子蘿蔔、和風裙帶菜這種清爽解膩的小點 吃完油脂滿滿的肉片，來點微酸的醃漬蘿蔔，非常爽口～ 淡淡酸辣的泡菜很開胃、還能包入生菜變成韓式口味 金炭火燒肉 炸物 澎湖酥炸小捲 NT.96 不客觀推薦★★★★★ 酥炸小捲調味很剛好，不會過鹹，還能吃到小捲本身的鮮甜度 帶有嚼勁的彈牙口感，配上生啤超級完美～ 金炭火燒肉 鮮蔬 明太子山藥 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 也太可愛了～山藥上還能用明太子寫字!!!!表面會稍微將明太子炙燒出淺輕焦香氣 直接吃或將底部烤過都可以，是清脆和充滿水分的山藥 不是那種軟綿又沙沙的咬感，不愛吃山藥的人也會喜歡 櫛瓜 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 櫛瓜也是到燒肉店很常點的蔬菜，我喜歡烤一點點焦 有點脆口但同時又鮮甜多汁～ 金炭火燒肉 附餐 自製鮭魚起司烤飯糰 NT.58 不客觀推薦★★★★★ 喜歡主食吃飯的人，推薦不要再點白飯，試試烤飯糰!!! 飯糰表層烤的焦脆，大口咬下後，接著是鮭魚與起司融在一起、濃郁的香味 束束叫正宗伊勢冷麵 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 像我一樣是麵食控的人，這裡還有冷麵!!!! 細細的冷麵麵條，進入一旁的醬油、芥末 嗆辣又鹹香的爽口感，令人想多來幾盤 包肉清爽又解膩生菜 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 生菜包肉也是必點之一啊～我喜歡在大吃燒肉間隨時變換吃法～ 不然一直純吃肉會膩！他原本有附辣椒、大蒜 推薦也能搭配金炭火的開胃泡菜，變成十足的韓式口味 金炭火燒肉 熟食烤串 日本鹿兒島A5和牛串(每日限量3串) NT.99 不客觀推薦★★★★★ 不想烤肉的人，可以直接點他們的串燒 軟口中又不失嚼勁、帶鹹香，和多數燒肉店不同 因為他們是用真的炭火，所以會多股炭香味 明太子香嫩雞腿肉串 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 明太子雞肉串儼然成為燒肉店必備組合！ 烤得恰到好處的雞腿肉，才放進嘴裡就有豐沛的肉汁精華 嫩口、蘊含濃郁明太子香氣，大推的品項之一～ 一人一對雞翅膀手羽先串 NT.68 不客觀推薦★★★★★ 光看那焦黃的雞皮，就讓人忍不住流口水 有點焦脆的皮，配上軟嫩、含有鹹香的肉質，很喜歡又脆又軟的咬感 金炭火燒肉 牛肉 日本鹿兒島A5和牛肋條 NT.468 不客觀推薦★★★★★ 牛肋條我都很怕自己烤的很硬，幸好有店員的專業桌邊烤 輕咬一口，立刻感受到牛油和肉香氣充斥嘴中，越嚼牛肉香氣越是豐厚 美國Prime A5等級牛五花 NT.398 不客觀推薦★★★★★ 這個Prime等級牛五花簡直超讚!!!!不像一般牛五花片，幾乎都是脂肪 看他的肉片，油花分布好美！肉味與脂肪香氣結合，偏軟的嚼勁 美國牛腹切片 NT.238 不客觀推薦★★★★★ 如果要生菜包肉，可以點這種油脂多的牛腹切片 肉與油花層層相疊，是裡面油脂香氣豐郁、但同時又很有肉質嚼感 Prime嫩肩里肌 NT.258 不客觀推薦★★★★★ 嫩肩里肌是比較有Q與軟嫩口感的肉質，咬起來非常爽快！ 金炭火燒肉 豬肉、海鮮 伊比利豬五花 NT.268 不客觀推薦★★★★★ 比起多數豬五花，伊比利的豬五花沒有太多豬的腥肉味 反而更富有油脂香氣，也超適合包入生菜中～ 草蝦 不客觀推薦★★★★★ 金炭火的蝦都已先去殼、但保留蝦頭 烤後鮮美、彈牙的甜肉十分好吃～ 金炭火燒肉 酒精飲品 日本ASAHI生啤酒 NT.98 不客觀推薦★★★★★ 我本身不喜歡喝台啤這類有點苦的酒，但生啤可以!!!! 日本ASAHI的生啤，細緻泡沫、滑順香氣，當天喝了快兩杯 配上美味的燒肉、串燒，一不小心就會喝超多 金炭火的燒肉、串燒等品質都很不錯 當天真的是一吃他們的肉，大家都讚不絕口～好好吃!!! 難怪Google地圖上真的是好評不斷，也是大家聚餐的首選啊～ 金炭火燒肉小酒館(粉專) 金炭火燒肉小酒館（新店總店） 地址：新北市新店區中正路124號(捷運七張站) 電話：0906 368 780 營業時間：週一~週日17:30~01:00（最後點餐00:00） 金炭火燒肉小酒館（土城店） 地址：新北市土城區中央路一段124號(捷運海山站) 電話：02 2270 8080 營業時間：週一~週日17:30~01:00（最後點餐00:00） 金炭火燒肉小酒館（南崁店） 地址：桃園市蘆竹區中正路95號 電話：03 222 0123 營業時間：週一~週日17:30~01:00（最後點餐00:00） #土城區 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #海山 #燒烤 #餐廳 #土城 #美食 #小酒館 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #居酒屋 #居酒屋料理 #taiwanfood #串燒 #taipeifood #安安吃美食 #新北 #台灣美食 #新北美食 #food #foodie #foodblogger #新北市美食 #雙北美食 #金炭火燒肉小酒館 #土城美食 #燒肉

台南不踩雷美食大公開~快加到口袋名單!

米妮這次去台南三天兩夜做了不少功課，在地朋友也推薦許多必吃美食，今天介紹的這幾家絕對不踩雷，好吃到米妮下次來台南還會想在二訪，話不多說，趕快來看看米妮介紹的7間美食。 1.富盛號 富盛號只賣兩種東西，碗粿跟魚羹湯，他們家的碗粿很香，裡頭還有蝦子跟滷肉還有鹹蛋，整體味道偏甜，旁邊有蒜泥可以加，米妮大推一定要加蒜泥，可以讓整個口感大大提升，雖然原味就已經很好吃，但加蒜泥更加分!魚羹湯的湯頭是透明的，湯很鮮甜不是勾芡到很濃稠的那種，湯也是偏甜符合南部人的口味，魚羹也很彈牙好吃。 地址：台南市中西區民族路三段11號 2.葉家小卷 來台南一定要來吃這家葉家小卷，他們家的湯頭非常的鮮甜，小卷也煮得剛剛好，很彈牙很嫩吃的到海鮮最原本的味道，小卷的份量是一整隻小卷，身體的各個部位都吃的到，米粉的口感也很Q，這家好吃到我都想外帶回台北，好吃到邊吃邊讚嘆! 地址：台南市中西區國華街二段142號 3.黑工嫩仙草 時尚玩家採訪過的黑工嫩仙草，還紅到日本東京! 吃過後可以了解為什麼他們這麼夯~米妮吃的是他們家綜合嫩仙草一號，裡頭有芋園、紫米、西米露、芋頭、嫩仙草和奶球一顆，他們家的仙草凍非常的嫩甜度也不會太甜，又吃的到仙草的香，芋圓跟地瓜圓也很Q很香，讓我最印象深刻的是他們家的紫米，超級無敵好吃，拜託大家一定要加紫米，他們家的紫米綿密又吃的到米粒那種口感，紫米的甜配上仙草凍只能說超級搭。 地址：台南市中西區永福路二段199號 4.雙生綠豆沙 雙生綠豆沙連在地台南人也很愛喝，米妮點的是綠豆沙牛奶，他們家的綠豆沙不是死甜的那種，是很清爽喝起來沒有負擔的甜度，可以喝到綠豆本身的味道，米妮點的綠豆沙牛奶是屬於奶味偏重的，如果你喜歡奶味多一點的，可以跟米妮一樣點綠豆沙牛奶，夏天來一杯真的解渴又無負擔。 地址：台南市中西區民族路二段281號 5.鹿耳晚晚早餐、深夜甜點 這次我們點的是大蔥鴨帕尼尼跟煙燻火腿帕尼尼，有一個升等好滿足B方案+$149，多了新鮮生菜沙拉、帶皮薯塊、嫩蛋、德式香腸跟自製優格。 大蔥鴨帕尼尼，吃的時候有很濃厚的蔥味，也吃口感也很扎實，也可以吃到櫻桃鴨的香氣，喜歡重口味會很喜歡這一道。 煙燻火腿帕尼尼，吃起來口感也是很扎實，他們用料很實在，但整體起司的味道有點蓋過火腿的味道，但整體是好吃的，德式香腸跟嫩蛋也不錯，他們沙拉我覺得很清爽，上面的醬好像是用油醋加上生菜跟少許的芭樂，整體很清爽好吃，優格他們淋上的是黑糖粒，但吃起來有一種微焦的苦味，米妮覺得單吃或許會比較好吃。 飲料我點的是紅茶鮮奶，他們的茶味很濃，不會像有的早餐店喝起來沒有什麼味道，他們家的紅茶鮮奶還不錯~喜歡喝鮮奶茶的飲料可以升級試試看。 地址：台南市東區林森路一段153巷19號 6.陳家蚵捲 號稱台南安平最厲害的一家蚵捲，這麼響噹噹的名號，一定要來吃看看。米妮點了他們家的鮮蚵酥、蝦捲、蚵捲，他們家的鮮蚵酥一定要趁熱吃，熱熱的吃可以吃到鮮蚵的鮮味，搭配脆脆的外皮，真的新鮮又好吃，放涼了口感跟鮮度都會下降，所以建議大家可以先吃~蝦捲裏頭滿滿的蝦子，非常的鮮甜，搭配她們的甜辣醬整個就是好滿足，再來是蚵捲真的好好吃，鮮蚵的軟嫩搭配酥脆的外皮，咬下去會噴汁，外酥內裡有汁，有吃的到鮮蚵鮮，難怪大家都推薦吃這家。 地址：台南市安平區安平路786號 7.捲尾家冰淇淋 我吃過最好吃的冰淇淋是在北海道吃的牛奶冰淇淋，我去北海道每天都會來上一支，但這家的冰淇淋完全不輸給北海道的冰淇淋，牛奶的香味非常的香醇，真的就是濃、純、香，加上淋上去的黑糖整個讓冰淇淋的層次提升，他們的冰淇淋非常的綿密，很順口，吃了一支還會想再來一支。 地址：台南市安平區安北路720號 今天介紹的這七家，歡迎大家放入口袋名單，之後有機會去台南可以去吃看看，也歡迎大家跟米妮推薦台南還有什麼好吃的美食~ #台南美食 #黑工嫩仙草 #捲尾家冰淇淋 #葉家小卷 #鹿耳晚晚早餐 #陳家蚵捲 #富盛號碗粿 #雙生綠豆沙

Too Cool For School 眼影

🎈美術課 立體輪廓眼影筆 ◾價格 $480/1.5g ◾使用感受 可以當作眼影、腮紅、打亮 造型為筆型 附有透明塑膠蓋 筆桿的顏色跟眼影的顏色一樣 需搭配削筆器使用 眼影質地滑順、顯色度高 太用力使用的話會掉屑屑 #4 #焦糖金 金棕色的細閃眼影 #5 #核桃棕 咖啡色的細閃眼影 - 🎈格子學院 果凍眼影書 ◾價格 $280/1.2g ◾使用感受 眼影做成小書本的樣子 一本就是一顆眼影 封面是格子圖案 包裝是紙做的 打開的地方有磁吸的設計 #G01 #珠光寶石 G開頭為極閃耀寶石光眼影 眼影盤是淺粉色的 亮片細看是彩色的 大亮片 無底色 有光線才會有耀眼的反射 質地濕軟好推 黏著性高 在卸除這種滿滿亮片的眼影需要一點耐心 以前用過韓國E牌跟M牌的眼影 我真的很喜歡這種bling bling的眼影 愛死了😍 #S01 #金色奶油 S開頭為細緻珍珠光眼影 金色金屬光眼影

３分鐘上妝完畢還可持妝８小時！不可錯過的神隊友cefine水感蠶絲粉餅

現在戴口罩是不是更懶得化妝了？因為每次上妝後戴了口罩都毀光光了嗚嗚！但是現在不用擔心了，來自日本的雪芙妮Cefine，再加上渡邊直美強力大推的助攻，水感蠶絲粉餅絕對是這個世代不可缺少的底妝神隊友！ 不知道大家有沒有看到渡邊直美的廣告，反正我是被燒的體無完膚XD，在影片裡的底妝速度整個超快！而且什麼遮瑕都沒有用，就只用它！看完立馬衝去帶回家！ 蕊跟盒是分開販售，盒內有一個粉撲超Q彈，組裝完成後我們就來上臉吧！ 這樣一看應該很容易看出來哪邊是上妝前。 不是XD，我才上一道就上妝完畢會不會太快了拉哈哈哈哈!!!我嚇死了！ 這秒變成霧感的瞬間真的是嚇到我，我事前什麼都沒有擦， 就單純保養完畢後直接用耶！太快了吧！ 再來個近一點的角度比對XD 水感蠶絲粉餅是由高純度的蠶絲粉、藉由日本傳統染色技藝的草木染，使用梔子花、紅花、紫根等天然材料染色，並利用花形微粒子來修飾凹凸的部位，達到柔焦霧感的妝效。 別以為就這些喔！裡面還有２２種美容成分，天然草本植物精華、玻尿酸、膠原蛋白，讓上妝的同時還可以進行保養！ 油光和霧感的差異非常明顯，而且就是因為前面所述的花形微粒子，讓妝容不會有厚重的粉感，反而有種天然的磨皮濾鏡～重點是上妝速度真的太快！太喜歡了～ 很多人在意的卡粉或是乾崩的問題，基本上妝前保濕做好是完全也不用擔心的，我本身是混油皮，上妝前有敷臉也有做好保養步驟，就直接上臉了，沒有卡粉也沒有乾裂狀況～ 還可以放在包包隨時補妝，超級方便！ #雪芙妮 #Cefine #粉餅 #渡邊直美 #女神光 #12小時持妝 #不脫妝 #水感 #蠶絲粉餅 #遮瑕 #自然妝感 #不暗沉 #粉餅推薦

睫毛絕對是放電重點！推薦６款不脫妝又抗暈染的睫毛膏

睫毛膏

在戴口罩的情況下，眼妝絕對是放電重點！尤其是睫毛膏～眼影化的再美再有神，少了睫毛膏還是差很多欸～但是夏天最害怕的就是暈染到下眼睫毛，也怕脫妝之類的情況，以下就來推薦６款！新手老手都會大愛的睫毛膏！ 抗暈睫毛膏推薦：媚比琳🌝SKY HIGH睫毛膏 媚比琳🌝SKY HIGH睫毛膏，最近歐美整個大夯大爆紅！連咱們美妝youtuber 丹妮婊姐也大推！在歐美爆賣1000萬隻！刷頭雖然不小但是是乾淨的跟根根分明 而且會越刷越長！手法是要上下慢慢刷，不要像濃密睫毛膏先從左右喔！ ·持妝度100！不暈染也不會脫妝～ 抗暈睫毛膏推薦：Etude #睫對出色睫毛膏系列 🖤 #極限萌翹搶眼睫毛膏·黑旋風睫毛膏-黑這款的妝感偏濃密，但不會俗氣本身膏體就會讓睫毛有捲翹的感覺，所以不用另外使用睫毛夾😆而且是連下眼睫毛也可以輕鬆刷上的三角刷頭！🤎 #終極pick睫毛膏 -棕色原本以為棕色會不會被吃掉，結果這款棕色非常顯色！側面顏色超美～ 刷頭是屬於根根分明的，非常的新手友好👍如果是第一次嘗試睫毛膏的話非常推薦這一款👏🏻👏🏻👏🏻 抗暈睫毛膏推薦：✨mude 睫毛膏 ✨mude的睫毛膏，呼聲最高外包裝是金屬的非常有質感，顏色黑色（另有咖色）刷頭真的是，太讚！不容易結塊且捲翹度自然，圖片都沒有使用夾睫毛器（本身也沒有習慣用）這款睫毛膏可以輕鬆刷出根根分明的睫毛 !看圖片的下睫毛就超明顯的🤩而且持久度、防水、防暈染非常優秀 !!這很值得購入！！ 抗暈睫毛膏推薦：VELY VELY 根根分明的睫毛膏真的是愛爆！可以刷到細部區域，但比較不一樣的是VELYVELY這款更能有纖長的妝感，很適合容易手抖的新手，而且咖啡色是有點深茶色，超級好看！ 抗暈睫毛膏推薦：艾杜紗 ettusais 限定色_魔束捲翹睫毛底膏 艾杜紗 ettusais魔束捲翹睫毛底膏刷子超乾淨👍這種細刷頭除了可以讓睫毛根根分明，重點是死角部位也能刷到唷！沾取不會突然過多、用量是非常均勻！·含纖長纖維，完美融合東方眼部的睫毛就算是手殘也能輕鬆掌握💪🌙·古銅橘每次擦這款出門、每次擦每次問是哪一個牌子能夠這麼顯色真的是太美了🥺飽和顯色度真的非常喜歡👏🏻擦上去整個很朦朧啊！超喜歡這個顏色眼影淡淡的化上，整個搭配眼線超級精靈系🧚‍♀️整體妝容柔柔的🧚‍♀️🌙·光澤黑經典黑色、根根分明到下眼睫毛也能刷得這麼明顯，想要放大雙眼真的還是黑色最厲害👍「防油、防水、防暈」可以撐一整天！ 抗暈睫毛膏推薦：Too cool for school 的TAG緋紅迷情系列 💋TAG 緋紅迷情 卷翹睫毛膏Too cool for school 的睫毛膏一直來都很厲害，防水防暈染是一定必備的👍這款睫毛膏捲翹款，圖片上的捲翹度是完全沒有用任何夾睫毛器及燙睫毛器，所產生的捲度✨ #데일리메이크업 #makeup #populzzang #makeup #beauty #beautybloggers #makeupblogger #instabeauty #コスメ #メイク#아이메이크업 #眼影盤 #眼影教學 #眼影控 #睫毛膏推薦

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