暑假出國玩，絕對不能不去的歐美版屈臣氏─ Sephora！Sephora必買美妝好物清單在這裡

別以為只有到日韓旅行才會有「非買不可」的美妝好物，到歐美國家玩，喜歡美妝的你，可千萬別錯過了Sephora！不是開在百貨公司裡面，而是矗立於街道上，現代感十足的裝潢讓我在第一次看到它的時候還覺得：這難道是屈臣氏嗎？！但跟屈臣氏專賣開架產品的特點不同，在Sephora裡面，專櫃貨、開架產品都有！除了台灣也看得到的Chanel、Nars之外，赫赫有名的Urban Decay、Too Faced眼影盤、Tom Ford口紅在這裡你通通都買得到！ 每次逛Sephora的時候不誇張，我一待，就是以一個「時辰」為單位。就讓我在這裡列出Sephora必買清單，放火燒燒電腦螢幕前的你們吧！ Too Faced 包裝走華麗公主風格的Too Faced彩妝，就算它不好用也會有很多女生搶著買單吧！而且它還會時不時與卡通人物推出聯名系列，也都會造成搶購的熱潮！ 我自己當初在買的時候完全是衝著它的girly包裝，完全不抱著它會給我「天啊！好好用喔~」的感覺。但，在我用過它的眼影盤一次之後，原本出門都素眼出門的我，竟然連續化了一星期的眼妝，只因為它的眼影顏色真的太美！超顯色的眼影與細緻的珠光顆粒，根本不用先用眼影打底膏阿！ Tom Ford Tom Ford家去年年底推出的Lips&Boys系列唇膏，讓我第一次注意到他們家的彩妝。除了廣告裡頗具張力的畫面點燃了我內心深處的那把火，又聽說每一色號Tom Ford本人都以「對自己影響最深的男人」命名，就覺得超性感、超特別！網路上聽網友們的評價是「口紅上的珠光不顯唇紋，反而會讓唇紋不明顯，也不會起屑屑」！你們也生火了嗎？ ​（圖片來源: pinterest.com） Urban Decay 大名鼎鼎的Naked眼影盤就是他們家的啦！逛Sephora除了一定要帶走一盤Naked眼影盤之外，他們家的眼影打底膏UDPP也絕對不能錯過！只因為兩個字─ 好、用！ Hourglass Hourglass家有名的是打亮、腮紅等產品。建議有新色的時候，看到的當下若覺得喜歡就立刻打包！它可能在台灣的知名度沒那麼大，但在國外可火著，限量色常常一推出就被搶光！ Stila 曾經進駐過台灣，但後來又撤掉的Stila，在網路上也有一票愛用者呢！送女生朋友紀念品，Stila很適合唷！不然你摸摸自己的良心，收到鑰匙圈跟收到Stila的唇膏，哪一個選項會讓你比較開心？ ​（圖片來源: pinterest.com） Tarte Tarte家最有名的是腮紅，但我覺得與其單買腮紅倒不如買他們出的限量眼頰盤。一盤裡面包括了六色眼影、打量、修容、腮紅，出門旅行帶這一盤就夠了阿！ Sephora Sephora也有出自己家的彩妝保養品喔~ 跟我一樣買刷具是買不下去Nars、Mac家那種一枝就要上千塊的你，我很推Sephora家自己出的刷具喔！ Fresh 他們家的玫瑰花瓣面膜，裡面是真的泡著看得見的玫瑰花瓣喔！台灣的通路比較少也比較貴，到Sephora的時候記得要來一罐！護唇膏控也別錯過了他們家的紅糖護唇膏！ 你們心中還有什麼Sephora必敗item被我遺漏掉了呢，快留言跟我們分享吧！ 資料來源： 資料整理

【梁記麻辣火鍋】老字號單點麻辣火鍋店｜鍋底白飯免費續加｜桃園 中壢

#與梁記麻辣火鍋的再次相遇 ▲位於桃園中壢SOGO、威尼斯影城、海華商圈周邊的美食「梁記麻辣火鍋」，是中壢單點式的老字號麻辣火鍋專賣店，從車站走路過去看起來雖然有點距離，但從商圈沿路逛過去很快就到了。 ▲內用的座位非常寬敞，傳統的台式火鍋店沒有過多的裝潢，但環境非常整潔、明亮且舒適。自助區提供醬料、餐具和白飯供客人自行取用，而麻辣鍋絕對不能少的就是大把的香菜、蔥花配白醋和香油了！當然，店家自製的烏梅汁也是少不了的囉，去油又解膩！ ▲一份麻辣鍋底有鴨血四塊、豆腐四塊，在店裡內用可以免費續加湯底、豆腐和鴨血。湯底一上桌就香氣瀰漫，而梁記的麻辣鍋辣味柔和，不會過油、過鹹，可以順口的一口接著一口吃，豆腐和鴨血入味又好吃，就算是怕辣的朋友也能大口吃下。 ▲美國雪花牛(小)雪花牛的油花分布很均勻，口感也很棒，肉片蠻厚的，吃起來一點都不柴，是這天我們一致覺得最好吃的肉盤！ ▲梅花豬肉(小)梅花肉的油脂適中，如果是喜歡吃豬肉的朋友，就非常推薦點這盤肉。 ▲花枝漿這個品項真的大推，來梁記麻辣鍋必須吃看看花枝漿，非常鮮甜、有彈性，每一口都吃的到大塊的花枝。 ▲川丸子是梁記特色的丸子，吃起來就像是迷你版的獅子頭，很特別，可以嘗試看看哦！ ▲牛肚麻辣鍋的好夥伴，必點牛肚，煮久了也還是很軟嫩！ ▲魚餃 ▲老油條吃麻辣鍋絕對不能少了油條，又香又脆，可以把麻辣鍋的湯頭吸得相當飽滿。 ▲「梁記麻辣火鍋」在地營業許久，算得上是中壢老字號的麻辣火鍋店，湯底可以無限續加，服務人員加湯底非常主動又迅速，鍋內總是滿滿的狀態，親切的服務態度令人印象深刻。麻辣鍋麻大於辣，又香又濃，單點的食材都很新鮮美味，店長推薦的牛肚、花枝漿、老油條...等，都不要猶豫點下去就對了！大推梁記麻辣鍋的花枝漿！ . 梁記麻辣火鍋專賣店地址｜桃園市中壢區新生路259號營業時間｜週一～週日 12:00～02:00 . 上一篇👇🏻:

芙芙用過最輕筋膜槍推薦｜日本 ATEX MINI220 不求人按摩槍開箱✨

最近芙芙開始去上了皮拉提斯 有時候沒有做足後續運動拉伸 都會覺得全身痠痛 所以就入手了這台在嘖嘖募資賣翻的不求人按摩槍 來自日本 ATEX 的『MINI220 口袋型筋膜按摩槍』✨ 看到超多網紅跟社團網友推薦 實際收到商品覺得很滿意！ 真的超小一台 比我的手機還小！ 拉伸的時候就可以搭配按摩槍來使用 讓整體運動到結束都更舒服 不會把痠痛留到隔天 整體才 220g 超級輕的，不到一隻手掌的大小 非常適合女生或攜帶外出使用 我選的是紅色款，質感帶有磨砂霧面手感極好 真的很亮眼我好喜歡！ 其實這台還有個最厲害的地方 就是它有附贈一支不求人桿！ 超酷的 一般筋膜槍沒有配置桿子 所以很多地方自己是按不到的 現在肩胛骨、腰窩都可以自己來囉～ 自己哪裡需要還是自己最清楚 只能說真的是絕配！ 而且桿子很好組裝 只要把螺絲轉緊就好 拿起來也不會覺得頭重腳輕不好拿 是說 MINI220 只有 220 克也不會像舉重 接上不求人桿後 按肩膀可以下壓讓力道更重 非常讚～ 上班常腰酸背痛的人按肩胛骨一定超舒服～ 有這個真的太太太方便了🥹 這台總共附贈五種特殊按摩頭 每個都非常實用 針對不同的部位搭配不同的按摩頭事半功倍 更能高效率的放鬆緊繃的肌肉 其中我最喜歡的是Ｑ彈的『氣墊頭』 吸震高彈可以打鎖骨附近，懶得換頭裝這顆最萬用！ 呈現大Ｕ的『廣角頭』也很推！ 逛街腳酸用這個上下兩回就把小腿按完一遍 比起接觸面積小的單點按摩頭都來的高效率很多！ 最特別的是裡面還有一個像梳子一樣的『頭皮刷』 可以接上筋膜槍後像圖片這樣按摩頭皮喔～非常特別！ 睡覺前按一按超好睡的，這顆頭我也是大愛！ 但記得用頭皮刷的時候要開第四段最低速喔 不同的按摩頭可以精準的對照到身體痛點 實際用起來我覺得很像師傅的指壓力道 力道還有四段選擇 轉速從 800-3200 轉範圍非常大 我自己是皮拉提斯暖身前會用第一段增加柔軟度，暖身速度會更快 運動完在用第二段來舒緩肌肉，最緊繃的肌肉再用最高速 像是經期腰痛的話也可用最弱速按摩就好，可以舒緩不適 能做出這麼大範圍轉速的筋膜槍 各項優點都顯示 ATEX 真的很用心～ 還有附一個小的收納袋 充好電出去玩隨時帶著走，放包包也不占空間 續電力也很好，大概 2 周充一次就好 TYPE-C 充電孔也很方便充電 打算下次出國要帶上這台 放在隨身包包裡，走路酸了就按一下就不會逛到鐵腿啦～ 最後也附上連結給大家，有興趣點進去看詳情喔 https://atex.tw/PP336 #按摩槍 #ATEX #運動 #放鬆 #旅遊小物 #旅遊必備

大巨蛋新開幕餐麻辣火鍋來啦，限時優惠一定要把握！｜湊湊火鍋

湊湊火鍋終於在台灣展店啦！超正宗成都老麻火鍋，第一間就選在台北大巨蛋，店內空間寬敞舒適，氣氛也很好，重點是6/28-7/9開幕優惠7.5折！趕快帶著親友們來嚐嚐！ 湊湊火鍋｜推薦餐點 套餐有分雙人套餐跟四人套餐，不想動腦吃什麼，就直接選搭配好的套餐即可！等待熱鍋時可以先吃小酥肉，外酥內軟超級推~ 套餐鍋底有金湯酸菜魚鍋+成都老麻火鍋/海南椰子雞，鴛鴦鍋兩種口味一次滿足，麻辣鍋底的豆腐跟鴨血可以無限續，鴨血非常軟嫩入口即化! 肉盤份量非常大，牛豬雙拼讓你吃到超級撐！牛肉選擇胸腹部位，油花非常豐富很軟嫩，但吃到最後會有點膩，可以搭配青菜換換口味！ 醬料多種可自由調配，但湯頭味道本身就很足夠，所以不加也沒關係！其中最特別的杏鮑菇小菜有加入芥末，帶點嗆感很解膩！ 最後是套餐的碳焙烏龍奶茶超好喝，奶味十足卻不會蓋掉烏龍味道，無糖也不會苦澀，一定要來一杯~ 湊湊火鍋｜餐廳環境 湊湊開幕在大巨蛋一樓，空間非常寬敞，也有很多小型包廂式座位，隱密性也足夠，不會覺得擁擠，吃完火鍋後也不會覺得全身火鍋味很重!店內裝潢採中式典雅為主，雖然整體氛圍較暗，卻給人莊重高級感! 湊湊火鍋｜餐廳資訊 #湊湊 #大巨蛋美食 #大巨蛋必吃 #松山區 #台北必吃 #台北美食 #松山美食 #松山必吃 #國父紀念館美食 #koneiintaipei ✨ 咖啡廳推薦 ✨ 其他日本相關消息 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Foodie : konei.foodie 🍣🍮☕ Popdaily : Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵

《原粹蔬食作》招牌野菜咖哩飛龍頭、羽衣甘藍青醬麵，顛覆對素食料理的刻板印象，美味健康環保惜食。新北蔬食餐廳

最近真的探訪超多超好吃的素食餐廳！完全沒有印象中的素味，吃的飽又很美味，更多是用原型食材下去變化，保留食材原味的鮮美，清爽沒有負擔。如果你問我：新店哪裡有蔬食餐廳？我一定大推這間「原粹蔬食作」，餐點有創意又好吃，連吃素的朋友都大讚，口味非常厲害！！店內還有販售獨特素食食材、環境也很舒服還有小綠植，喜歡蔬食或素食者這間一定要收藏，素食者聚餐推薦～～ 新北新店素食餐廳開箱｜原粹蔬食作 那天跟住新店的素食者朋友相約，找到在google評論上面擁有一千多則的4.4星好評的「原粹蔬食作」相信很多素食者不陌生，抱著期待的心情去吃，吃完不只沒失望，還驚艷滿滿！ 地點位於新店 大坪林捷運站附近，捷運出來步行只需要2分鐘，餐廳開在巷弄內，生意還可以這麼好，絕對是最口碑的！ 店面門口很寬敞，白色的帆布印著紅色LOGO，從外觀就給人一種純粹健康的感覺。 還沒進到店內就充滿驚喜，走廊兩側放著琳瑯滿目的素食商品，都優清楚的標示跟標價，我覺得吸睛的點是，這邊販售的素食食材或即時料理包，都是一般市面比較少見的品項，還沒找座位一不小心就先逛一輪ＸＤ 進到用餐區，簡約寬敞的空間，大約有十來桌，那天是平日晚上5點多前往，已經坐滿一半了，生意真的蠻好的！而且大家看起來都是回頭客～ 用餐區一共有兩區，旁邊還擺著滿滿的小綠植，看了心情就好好～ 惜食環保餐廳是什麼？ 原粹蔬食作不只是一間素食餐廳，也是一間「惜食環保餐廳」，所謂的環保惜食不只是不主動提供一次性餐具，在食材挑選上，也要優先選用國產食材，並且可以提供餐點份量及食材上的調整，才能稱為環保餐廳。 惜食還包含了：「主動說、可以選、可打包、吃格外、吃全食、愛地球、吃在地、惜食材、愛分享、愛推廣」，簡單來說，就是會使用一些「醜蔬菜」外觀規格可能不是那麼優選，很容易被打掉，但食材本質很好的食材們。在點餐時，也鼓勵客人在食材份量上主動提出增減或更換，餐廳都會盡可能滿足，就算會麻煩一點，還是希望能讓所有食材都不被浪費！ 「粹取每一種新鮮食材的原味來料理」就是原粹的由來 第一次遇到惜食餐廳，好喜歡這樣的理念，也在整個餐點介紹跟點餐的過程，深深感受到店家很用心在做這件事。關於惜食餐廳，可以到官網看他們的詳細說明。 健康蔬食料理分享 即使沒有使用素料，餐點的選擇也非常多，而且看了餐廳粉專發現也時常推出期間限定的料理，這次點了期間限定料理「羽衣甘藍醬炒貝殼麵」還有據說是店內招牌的「野菜咖哩飛龍頭」、偷看很多桌都有點的「日式煎餃」也默默追加一份哈。 原粹推薦招牌｜野菜咖哩飛龍頭 餐點內容：咖哩主菜、五穀飯、兩樣小菜、蔬菜湯 一直很好奇飛龍頭到底是什麼？看起來平平無奇但評論區一致好評，必須親自會會它。低一口先讓朋友開箱，結果他吃到眼睛瞪大的驚呼「真的很好吃欸～～～～」他是用豆腐跟一些木耳、胡蘿蔔、毛豆等蔬菜製成的丸子，比例搭配非常巧妙，口感非常嫩又細緻，煎的香香，會讓你想要一口接一口。 咖哩的部分我也很喜歡，我覺得吃起來不會有是素食的感覺～平常蠻少吃外面的咖哩因為我不愛偏甜的口味，更喜歡香料味重又帶點辣度的咖哩，這邊的咖哩正是如此，就連吃素的朋友也說，跟一般他吃到的素食咖哩不同。還加了幾片香蕉，意外的無違和欸！ 飯使用的是有機米飯，除了健康相較白米負擔也比較少，ＱＱ的越嚼越香。小菜跟蔬菜湯，都沒有過多的調味，很清爽 不膩口的青醬｜「羽衣甘藍醬炒貝殼麵」 平常我不太會主動點青醬，因為吃到後面會比較膩，但看到期間限定的字樣，不試試對不起自己哈！結果吃第一口發現跟想像中完全不一樣，沒有膩口感，是很輕盈的油脂香氣，而且味道都有完整的扒附在貝殼麵上，鹹度香氣非常完整。 有別於一般青醬使用九層塔，店家特別挑了營養豐富的「有機羽衣甘藍」來製作萬用醬，結合腰果、味增、黑胡椒調味成不膩口的青醬。料理搭配少許番茄、青椒、四季豆、菇類，不搶風頭又能適度來點變化，只能說廚師手藝真的好好～ 三角日式煎餃 第一眼我是被他的外觀吸引，長得好可愛！吃起來呢雖然不是特別驚艷，就是好吃的煎餃，裡面有冬粉跟一些蔬菜末，熱熱吃很好吃～對了 愛吃辣的可以跟店員要一些辣油（可惡沒有拍到照），沾了辣油真的無比香，沾什麼都好搭，正在寫文的現在，想起那個味道，是會想要特地去把辣椒油買回家的！（那天聊到打烊忘了買ＱＱ） 豆腐做的純素甜點｜紅心芭樂慕斯＆生巧克力派 原本有點無法想像無蛋無奶怎麼做蛋糕，直到吃了之後發現，真的完全無違和！而且起起來比較清爽不會有膩口感。好特別啊～～ 其中我要大推這個紅心芭樂慕斯，上面的紅心芭樂醬誇張好吃，用新鮮水果熬製，酸酸甜甜味道很濃郁，搭配底層的慕斯剛剛好！ 生巧克力派可以看到裡面添加了堅果，底層的派皮也是用椰棗、綜合堅果磨碎製成，很重本噎～這款口感很棒，但甜度對我來說有點過高，愛吃甜的可以點！ 原粹蔬食作好吃嗎？原粹蔬食作評價 好吃！真的非常好吃～我覺得完全不會有過去課本印象中的素食味道，外對於我這個非素食這來，除了沒吃到肉以外，完全不會覺得是素食，口味跟食材搭配都非常和諧。而且我自己近期也愛上少肉的飲食，真的會覺得比較輕盈，也讓地球少一點負擔。 而我的素食者朋友表示「非常可以！」他是帶著驚喜感吃完這一餐的，立馬收起來成為口袋名單～新北素食推薦「原粹蔬食作」給吃素或喜歡原型食物的朋友們！ 店內菜單、食材會視情況不定期調整，要依店內當時的版本為準唷～ 店家資訊 原粹蔬食作 官網(linktr)：原粹蔬食作 Facebook粉絲團：原粹蔬食作 Original Vegan 電話：0915875970 Googl商家：原粹蔬食作 地址：新北市新店區北新路三段206巷1弄7號 （捷運大坪林站）

《諾拉開箱》王媽媽法式溫馨酥 麻吉貓動物園聯名款 禮盒 四色禮盒 鳳梨酥 鳳黃酥 抹茶酥 土鳳梨酥 中秋禮盒 宅配美食

家裡有養貓咪的我 這次訂購了王媽媽法式溫馨酥 麻吉貓動物園聯名款禮盒 上面有可愛的貓咪圖案真的好療癒 比起傳統風梨酥禮盒 王媽媽法式溫馨酥這盒禮盒有四種口味 鳳梨酥、鳳凰酥、土鳳梨酥、抹茶酥 一盒裡面有4種口味共9入 每一個口味有不同的包裝顏色 單入包裝很精緻又衛生 打開之後覺得很驚艷！顆顆形狀完美又整齊 因為秉持法式手藝，全部手工捏製 跟機器製作的比起來格外的外型方正、色澤均勻 王媽媽只使用「紐西蘭安佳奶油與安佳奶粉」 不含反式脂肪，秉持著自己不敢放進嘴裡的原料，也一定不會給家人吃的原則來製作所有產品 讓我們消費者也能吃得安心❤️ 王媽媽製作的鳳梨酥內餡有獨特的配方比例 原味風梨酥吃起來不乾、不黏牙 土鳳梨酥的酸甜比例適中 鳳凰酥裡面的蛋黃濃郁鹹香 抹凰酥的抹茶不苦不澀完美融合 吃鳳梨酥除了內餡我也很在意外皮的口感 餅皮使用傳統沙布列的塔皮製作方式 讓鳳梨酥外皮吃起來香味濃厚又酥軟 入口即化的餅皮搭配不膩口的內餡 我一個人一次吃上3顆很easy 是下午茶最佳的點心選擇 不管是自己買來品嚐，或是當伴手禮都相當適合 有王媽媽用心的品質把關，真心大推 購買官方網站：王媽媽法式溫馨酥 Facebook粉絲專頁：王媽媽法式溫馨酥 #王媽媽法式溫馨酥 #麻吉貓動物園聯名款 #禮盒推薦 #鳳梨酥禮盒 #鳳黃酥 #抹茶酥 #土鳳梨酥 #中秋禮盒 #宅配美食

郭雪芙戴牙套、做空中瑜珈力求更好的自己

已經連續三年擔任專科台灣區品牌大使的郭雪芙，也為專科帶來銷售佳績，日前才蟬聯知名雜誌票選為全球百大美女的冠軍，但自去年發完單曲就未有新作的她，似乎在螢光幕前消失一陣子，這次在「防曬專科礦泉水感防曬乳」的記者會看到她，趁機來跟郭雪芙聊聊，她說最近就在看劇本，比起以前更想接一些不同的角色，所以也比較不著急慢慢挑，趁這時間反而做了許多自己想做的事，跟我們透露平時沒有運動習慣的她，最近正在嘗試做空中瑜珈和跳舞！ 戴牙套已有一年 郭雪芙自己笑說最近講話都會「烙轟」，因為戴牙套的關係，「其實已經戴快一年了，因為是晚上才帶所以都沒甚麼人發現，主要原因是想調整我的小虎牙，每兩周就要更換新的牙套尺寸，醫生說還要再戴1年，當然希望自己可以變更漂亮。」 保養沒什麼特別防曬保溼做好就會好 郭雪芙表示：「我覺得防曬真的很重要！除了臉部之外，我還很注重脖子前後和肩膀的防曬，因為這些部位是會直接被太陽照到的地方，曬後我會用化妝水濕敷臉部，快速又方便！我也沒甚麼特別的保養密技，我認為只要防曬做好，之後認真保濕讓肌膚快點代謝，就不會有曬黑的問題，防曬跟保濕真的很重要！」 運動讓身型更好看 最近開始嘗試空中瑜珈和跳舞的郭雪芙透露：「只是因為拍戲都沒時間，如今終於可以好好利用這段時間，做一些自己想做的事情。以前不運動的我，現在想要讓自己的身材更緊實，特別是像手臂、腰腹的部位，我並不追求要有多厲害的肌肉或線條，就單純想讓身型變好看。」 飲食均衡 「最近在飲食習慣上也做一些調整，以前都會吃一樣的東西，譬如吃了雞排便當，那陣子就會一直吃雞排便當，因此容易會有營養不均衡的狀況，現在我會盡量都選吃不同的東西，也多吃青菜水果。除此之外，我也會吃些補血的東西，像紅豆、葡萄、櫻桃、蔓越莓等，女生很需要阿！這樣氣色才會好！」 防曬專科礦泉水感Q10保濕防曬乳 開架防曬首次添加Q10保養成分，防曬兼具保養機能，採用「100%富士山天然礦泉水」作為基底配方，再搭配全新開發的「寒天凝膠」成分，能夠創造精華液般的滑順感，輕推就能水潤延展、緊密貼合於肌膚，清爽透明不黏膩！50g NT$330 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >>追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 >>徐若瑄、隋棠幸福孕妻的健康飲食法 >>潔西卡艾芭也迷韓國面膜？私下美容技巧公開 >> Lara梁心頤6招抗痘減重之道 >>郭雪芙患「唇膏強迫症」上鏡小臉術5秘訣大公開 資料來源： ELLE

到華西街迺夜市必吃2024米其林必比登推介源芳刈包 、 在地老字號的壽司王 ‧ 這樣吃華西街夜市就對了

Store Info ▪源芳刈包📍台北市萬華區華西街17-2號🈺Tues-Sun11:30–20:00(周一公休)▪壽司王📍台北市萬華區華西街17號-3號🈺Mon-Sun12:00-21:30(周三周四公休) 壽司王 超過一甲子飄香 台味壽司與台式關東煮在地人激推 這天來到了熟悉的華西街夜市，小時候因老家在萬華，滿常到老家附近晃晃以及到華西街夜市吃吃逛逛，現在人潮與過往相比的是差很多 這天晚上下班來到華西街夜市逛逛，走到了「壽司王」店前，想起先前一直想來這好好吃一下CP值高且許多人激推的壽司王 這樣的價格在台北大概很罕見了，屹立在華西街超過一甲子的壽司王也是許多美食節目推薦來華西街夜市必吃的 滿滿的關東煮料，看起來相當美味，大概在夜市很少看到把每個料都放在一起煮的關東煮了，這樣老派的美食吸引來的都是在地人 關東煮：黑老蘿蔔$30+高麗菜捲$40+蛋丸$30+福袋$30+海帶$20/豆皮壽司$45+綜合握壽司$130+味噌湯$25 黑老蘿蔔$30 很少看見關東煮會有所謂的黑老蘿蔔，而且還相當大塊，熬煮許久的黑老蘿蔔，看起來相當有光澤感 吃起來也是相當鮮甜，帶著蘿蔔原有的香氣，吃進嘴裡一點也不重鹹，果然是老饕的最愛！ 高麗菜捲$40 雖然高麗菜捲隨處可見，不過壽司王的高麗菜捲吃起來料相當滿，高麗菜吃起來甜脆，裡面的肉捲一點也不油膩，還帶點Q脆口感 蛋丸$30 吃起來很像手做的蛋丸，裡面吃得到蛋與肉包覆在一起Q彈口感，吃起來相當特別 福袋$30 果然是福袋，吃起來內餡超飽滿，鮮香的豆皮裡面還有冬粉以及肉，整體來說並沒有因為浸在關東煮湯中影響了整體口感，吃起來反而還帶有關東煮的香氣流於鼻息間 海帶$20 經過熬煮的海帶起來光澤飽滿，吃起來更加彈脆，一點也不軟爛，也沒有因為熬煮的關係而過於重鹹 豆皮壽司$45 每一位前來買壽司王的老饕，我都聽見他們要一份豆皮壽司，也讓不愛吃豆皮壽司的我好奇點了一份 甜甜的壽司米飯，搭配上香甜的豆皮，整體吃起來實在相當美味，豆皮味道沒有像傳統的那麼濃郁到讓我害怕，整個吃起來有種Q彈軟嫩感，難怪這麼多老饕前來必點這份！ 綜合握壽司$130 四種魚材組合成一份握壽司，每一樣魚材看起來晶瑩剔透，感覺起來相當新鮮 每一種魚材吃起來都不單薄，帶有肥美鮮嫩的口感，吃進嘴裡那種魚的鮮甜口感相當美味醋飯吃起來酸甜軟爛，對我來說這真的是台灣在地的壽司好味道，喜歡傳統壽司美食的人真的不能錯過壽司王 味噌湯$25 一碗$25的味噌湯裡面滿滿的餡料，喝起來也是相當的有家常味，很像在家中會喝上的一碗濃郁味噌湯喝起來甜甜的，豆腐吃起來也是Q嫩Q嫩的，整體來說配上那一份綜合握壽司以及豆皮壽司相當美味，喝久了也沒有所謂的重鹹感 源芳刈包 連續三年榮登米其林必比登推薦 屹立於華西街的源芳刈包 這間源芳刈包也是大排長龍的小吃，以前就聽過源芳刈包了，經營逾一甲子的源芳刈包居然榮登了米其林必比登推薦，這讓我更好奇它究竟有多美味 刈包的外皮也是現場老闆會用蒸籠蒸好，拿到手上根本就是熱騰騰的刈包，而刈包皮也是店家自製的 刈包$50*2+綜合湯$60 刈包$50 不愛吃香菜的我，跟老闆說我的不要加進香菜，刈包裡面是鮮嫩肥美的五花肉以及比例恰到剛好的花生粉還有最不可或缺的酸菜 源芳刈包家的刈包會讓人這麼印象深刻我想是那滷得美味的五花肉，吃起來不會太鹹卻又有滷香氣 整個刈包口感不會過於重鹹，吃起來也是相當Q嫩，整個刈包吃起來不油膩相當爽口 綜合湯$60 滿滿餡料的綜合湯，所謂的綜合湯就是用四神湯底搭配上上面所有的料，不過我記得當天我點的時候有一個料已經賣完了 老闆說沒關係，幫我用其他料多一點，這碗綜合湯口感至今令我難忘 喝起來四神湯味道相當濃郁，好像是有用米酒下去調配，喝起來是會回甘帶點略甜口感，整體來說喜歡重口味的絕對不能錯過源芳刈包的綜合湯 保證你喝完不會後悔！ ★攝於2022/1，價格現在可能有調整，請依照現在店家菜單為主★

〈SPA體驗〉【SMARTER 詩嫚特SPA】魔力漫步體驗｜久站久坐疲憊泡芙腿救星！專業手技搭配排痠儀器，有感輕盈超釋壓

#大推有感輕盈的腿部SPA 工作屬於久站久坐的我， 有時候坐下來寫企劃寫文就是一整天， 出門拍攝或開會的時候就走一天3萬步UP！ 天生就容易水 “月重” 狀態， 除了泡芙臉需要按摩之外， 我的泡芙腿也不遑多讓 ( ° ▽°) 所以工作忙碌之餘，我一定會安排時間犒賞自己， 在國內、外的工作空擋，我一定會找按摩桑拿體驗， 除了可以放鬆身體緊繃的肌肉，心靈也能夠放空休息。 台灣資深SPA品牌SMARTER 詩嫚特， 曾經買過他們家的產品都很喜歡， 終於有機會來到門市體驗SPA課程 這次我選擇針對腿部SPA的課程『魔力漫步』， 讓自己近期疲憊已久的雙腿好好放鬆紓壓。 這次來到SMARTER 詩嫚特台北吉林店， 距離南京復興捷運站走路約10分鐘， 附近有許多停車場也方便停車。 極簡侘寂風格的店面設計， 完全被SMARTER 詩嫚特全新品牌形象吸引。 一走進店裡就聞到淡淡精油香氛， 瞬間覺得被療癒(❛◡❛✿) 店內諮詢＆休息區非常寬敞舒適。 還有蒸氣烤箱可以做， 就連沐浴空間也超美！ 工作忙碌完來做SPA，超放鬆紓壓。 這次我體驗的是魔力漫步課程， 『魔力漫步』是詩嫚特 SPA 的特色課程之一， 更是藝人明星＆電視節目都大推的課程。 透過手技按摩和儀器幫助， 讓疲憊已久的腿部達到排痠放鬆， 專業按摩手法搭配精油， 獨家熱力排導，排痠之外還能增加代謝， 尤其適合久坐上班族、久站服務業者、 雙腿易水腫者、下半身循環不良者、 小腿肌肉發達者、腿部線條不明顯者等， 腿部痠或像我一樣容易泡芙腿都很適合。 施作前美容師會先了解我的狀態， 介紹課程內容和精油特色， 接著就換上衣服開始我的SPA體驗。 單獨的SPA房間非常有隱私， 讓我能夠在這裡能夠徹底放鬆， 開始我的紓壓SPA課程。 美容師會使用精油按摩， 幫助我的腿部放鬆，達到最好的狀態， 一開始從小腿到大腿做手技的按摩， 美容師超貼心，在過程中會詢問我力道能否接受， 我屬於那種可以接受力度很大的， 就直接要求美容師盡量按就對了！ 其實我們的腿部都非常多穴位， 在按摩的過程中也能適度調整， 讓我們身體平衡到最佳狀態。 透過手技按摩過程， 慢慢鬆開我緊繃已久的肌肉， 推開囤積疲勞，釋放腿部壓力， 讓我的泡芙腿瞬間輕盈。 手技按摩完之後會進入“熱力纖腿排導”， 透過熱能幫助排出多餘濕氣， 不僅能量疏通，腿部也能適度緩解， 而且還會按到臀部，幫助提臀線條更好(❛◡❛✿) 過程中感受熱熱的，屬於舒適的按摩感， 搭配精油的溫感按摩過程中， 不僅找回輕盈感，也能幫助雕塑腿部線條。 最有感的是按完一邊的時候， 美容師幫我伸展就非常有感， 瞬間覺得也太輕盈了吧(✪ω✪) 接著是“魔幻活絡儀”爆汗紓壓， 10分鐘的過程中， 舒服到直接睡著（๑•‿•๑） 還能幫助爆汗活絡，能量舒緩， 感覺全身心都被療癒。 體驗後店家超貼心的準備了小點心， 是超級好吃的綠豆薏仁湯和莓果茶、小餅乾(｡◕∀◕｡) 也太幸福了吧！ 最後我還有使用神靈油， 塗抹舒緩身上比較容易不舒服的地方。 像是太陽穴、手腕、脖子後等， 都能讓自己植物精油的幫助， 讓自己回到最好的狀態。 這次的魔力漫步腿部SPA體驗我給5顆星♡♡♡不僅幫助我改善肌肉緊繃， 還能促進循環，幫助提升睡眠品質， 結束療程後，整個人感覺很輕盈， 體驗過程都非常舒適療癒， 最後結束還有小點心可以吃，超級完美(ゝ∀･) 做完SPA之後的一週左右， 都持續感覺腿部很舒服， 最有感的是躺下去就一覺到天亮(´∀｀)♡在繁忙的日子裡，給自己安排放鬆時刻， 好好愛自己真的好重要♡♡♡✿SMARTER 詩嫚特SPA ✿官網：https://www.smarter.com.tw/activity/foot-spa ✿全台皆有分店 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

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