日韓仙女們大推！盤點包裝美又好洗的洗髮精，柔順秀髮就靠它們！

現在的洗髮精包裝愈來愈走在時尚尖端，除了味道媲美香水般持久清香，連包裝都很講究，在洗髮的同時不只要洗的舒服，還要光看包裝就有療癒的愉悅感，這些洗髮精就算當作擺設也是質感爆棚，難怪引起日韓小姊姊們的IG打卡潮，隨便拍都像是在外面髮廊會販售的高級洗髮照啊，趕緊滑下去看看這些很厲害的洗髮精有哪些吧！ 1.Hi!Baby漢方洗髮精 雖然主打漢方成分洗髮精，卻顛覆傳統漢方中藥氣味，而是聞起來香甜清新的味道，這款出兩個系列，紫色瓶身為豐盈蓬鬆效果，味道是杏桃＆麝香、粉色是鈴蘭＆佛手柑味道，造型以韓國咖啡杯作為概念的獨創瓶身，可以將瓶身背面貼在牆上，節省浴室空間，用肉眼看感覺瓶身變小，但容量卻還是４４０ＭＬ不縮水喔！小編看到這個設計覺得有種莫名的療癒感呀～ 2.LUNG TA胺基酸洗髮 以胺基酸洗淨成分打造出彈力泡泡能吸附洗去頭皮的髒污跟油味，添加蠶絲蛋白能修護受損毛躁的頭髮，恢復髮根該有的彈力光澤，LUNG TA這個牌子的洗髮比較特殊瓶身是做軟管狀跟護髮一樣，在購買的同時要注意，可別買到兩罐都是洗髮或潤髮喔！ 3.dr.banggiwon香氛洗髮精 dr.banggiwon韓國皮膚研究院證實減緩落髮的洗髮精，成分天然，外觀胖胖瓶身跟粉嫩顏色超討喜，以歐洲香水品牌合作打造的香氣，淡淡的花香洗完後附著於髮絲之間，外型可愛洗起來又舒服，難怪會引起眾多韓妞在IG上打卡的風潮。 4.日本&honey蜂蜜亮澤修護洗髮乳 瓶身特別設計成蜂巢狀的六角形整個很有創意，金色的蓋子設計視覺上看起來就很有質感，味道是香香甜甜的蜂蜜味，熱愛蜂蜜的女孩兒可以邊洗邊聞甜甜的蜂蜜味一整個療癒身心靈唷！ 5.ARGELAN有機精油洗髮精 強調９９％天然來源原料製成的有機精油洗髮精，在日本銷售超過８００萬瓶，洗髮精裡使用的原料都是經過嚴格篩選評估，還獲得歐盟有機成分認證，是個品質天然安心的產品，共出３款系列，藍色是天然迷迭香精油的味道，不是那種假假的化工香精味道，滋潤保濕，洗起來舒適清爽，綠色是屬於清爽控油型，適合夏天容易出油導致頭髮扁塌的女孩使用，白色相較其他兩個顏色滋潤，適合頭髮乾燥的人使用。 洗髮精好壞其實對女生來說超級重要der～買到能洗得柔順又香味宜人的洗髮精一整個會讓人心情愉悅，尤其是外觀又可愛更是超級加分啊！身為包裝控的女孩這幾款洗髮精絕對是你們的好選擇喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ARGELAN #ARGELAN洗髮精 #dr.banggiwon #Hi!Baby洗髮精 #LUNG TA胺基酸洗髮 #日本&honey蜂蜜亮澤修護洗髮乳 #日本洗髮精 #柔順有光澤 #洗髮精推薦 #漂亮 #韓國洗髮精 #髮型 

🦐Kouri Shrimp蝦蝦飯🦐 大推這家蝦蝦飯～ 我們選

🦐Kouri Shrimp蝦蝦飯🦐 大推這家蝦蝦飯～ 我們選了蒜香檸檬奶油的 超級香，蝦肉很Q彈 而且位在古宇利大橋旁 搭配海景一起，真的太療癒舒適了😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 🏠Kouri Shrimp蝦蝦飯 📍沖繩県國頭郡今歸仁村古宇利436-1 🔍#凱西in沖繩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - #蝦蝦飯#沖繩#沖繩景點#沖繩美食#okinawa

只知道168？中醫狂推「冬斷食」 照著計畫吃，不挨餓也能瘦！

瘦身計畫應隨著季節不同而擬定不一樣的方法，連中醫師都大推的「冬斷食」最近又成為網上熱議話題！到底該怎麼執行才正確？有哪些人不適用「冬斷食」等，這篇一次完整告訴你！中醫狂推「冬斷食」一個月計畫表一次公開 什麼是冬斷食？ 「冬斷食」並不是極端不吃，而是一種順應冬季代謝較慢、活動量下降的「時間管理型飲食法」。重點不是熱量計算，而是透過 固定進食時段、拉長空腹時間、提高喝水量，讓身體慢慢回到「會用脂肪當能量」的狀態。和常見的激烈斷食不同，冬斷食強調「循序漸進」。 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第一週建立節奏期 目標：讓身體習慣固定時間與空腹感。 重點：第一週重點不是瘦，而是讓腸胃休息、減少亂吃的壞習慣。 • 正常吃，不刻意減量 • 每日喝水 1500ml 以上 • 暫時不需要運動 • 晚上 7 點後不再進食 • 每餐前先喝200ml 水 • 「準時吃、準時停」 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第二週開始燃脂期 目標：減少晚間能量攝取，拉長空腹時間。 重點： 這一週身體開始學會晚上的空腹感。 • 每日喝水 2000ml • 依然不強制運動 • 三餐照吃，但晚餐不吃主食（飯、麵、麵包） • 7 點後完全不進食 • 餐前喝 200ml 溫水 • 保持微微飢餓感入睡（不是餓到不舒服） （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第三週啟動代謝期 目標：讓脂肪被燃燒。 重點：這週你會感覺到胃口變小、餓得沒那麼快。 • 每日喝水 2500ml 以上 • 一週 3 次有氧運動（每次 30 分鐘以上） • 只吃早餐與午餐 • 飲食重點放在蛋白質攝取（蛋、豆腐、肉類） • 餐前一杯水 • 晚上不進食，專注睡眠 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜第四週穩定收尾期 目標：維持、避免反彈。 重點：能堅持到這一週，飲食節奏通常已經固定。 • 每日喝水持續 2500ml • 運動一週5次（可快走、瑜伽、騎車） • 仍以早餐＋午餐為主 • 晚餐不吃或少量（以蛋白質、蔬菜為主） • 減少油脂與重口味 • 睡前可泡腳，幫助循環 （圖片來源：IG@dayoungism） 冬斷食計畫｜冬斷食要注意什麼？ 1.冬斷食的核心是「管理」，不是挨餓。 2. 出現不適代表方式不適合你，須馬上諮詢醫生。 3. 經期、孕期、慢性病者不建議嘗試任何斷食。 4. 蛋白質一定要吃夠避免掉肌肉、代謝下降。 5.睡眠比斷食更重要熬夜會直接抵消所有效果。 （圖片來源：IG@dayoungism） 延伸閱讀 👉🏻複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！ 👉🏻宇宙少女多榮火辣SOLO出道！勻稱身材小麥肌，南韓網友大讚健康性感！ 👉🏻168斷食太難？營養師建議「14/10斷食法」，把握4大祕訣也能輕鬆瘦身！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #28天瘦身 #冬斷食 #斷食方法 #瘦身 #瘦身方法 

送出去不漏氣！精選13間壽星吃過一次，就再也忘不了的生日蛋糕！

除了壽星之外，生日蛋糕也是這特別日子的重要焦點！這次精選台北地區13間紅了頗久，但仍舊好評不斷的超美味生日蛋糕，雖然外表不一定華麗，但絕對是榜上有名的好吃清單！ 生日蛋糕推薦：紅葉蛋糕 鮮奶油蛋糕8吋 $780、芋泥鮮奶油蛋糕8吋 $960 地點：台北市大安區仁愛路三段26-5號（仁愛總店） 老字號的紅葉蛋糕一直以來都是許多人買蛋糕的首選店家，甚至還有「沒吃過紅葉蛋糕就不能自稱台北人」的傳說過！平凡的外表下有著不凡的味道，而黑森林蛋糕是許多人的最愛，老饕們都說紅葉的鮮奶油堪稱一絕，一點都不會有厚重黏膩的感覺，四十年的老店就是不一樣！ 圖片來源：紅葉蛋糕 圖片來源：紅葉蛋糕 生日蛋糕推薦：吳一無二 法式甜點 聖多諾黑大尺寸(圓形) 4吋 $800 地點：台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄37號 將法國遊歷時，學習到的法國甜點文化，融入台灣當季在地食材，透過堅持每日新鮮手作，讓更多人體會獨一“吳“二的美好滋味。他們家的聖多諾黑是編輯大推的經典品項，吃起來外殼酥脆口感層次豐富，加上亮眼外型，超適合當慶祝的蛋糕！ https://www.instagram.com/p/C2pYJKCvEZP/ 生日蛋糕推薦：CheeseCake1 奢侈 – 嚴選藍莓乳酪 $1580 地址：台北市信義區松高路19號B2 (台北信義A4店) 兼具視覺與味覺的一款蛋糕，鋪上滿滿的藍莓看起來超級奢侈，他們的乳酪是屬於清爽不厚重的口感，底層為扎實手工餅乾底，為整體加超多分，招牌的橘色盒子和鐵製小鏟子超級吸睛，難怪被稱為蛋糕界的Hermès，好吃又精緻無論是自己吃或送人都好適合！ 生日蛋糕推薦：ChizUP! 美式濃郁起司蛋糕 地址：台北市士林區承德路四段80巷27號 ChizUP! 以「每天都值得慶祝」為主打，提供多種口味的日曆起司蛋糕，還能依照個人需求選擇在蛋糕上烙印特定日期，非常適合作為生日、紀念日或彌月蛋糕，讓送禮的質感更顯心意及紀念意義，特殊節日時期也會推出特別版口味蛋糕及專屬烙印圖案唷～ https://www.instagram.com/p/ClYGoT0vjAF/ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 生日蛋糕推薦：起士公爵 哆啦A夢 蜜韻青檸乳酪蛋糕 6吋 $720、永遠18歲乳酪蛋糕6吋 $720 說質感滿分的印花，濃郁的口感，是許多人送禮跟生日蛋糕首選，起士公爵以「無奶油、無澱粉、無添加」配方，打造出「純粹原味的乳酪蛋糕」兼顧健康與無負擔的美味，還有推出多款可愛有趣的烙印圖案蛋糕，除了慶生也非常適合用在紀念日送禮！ 圖片來源：起士公爵 官網 圖片來源：起士公爵 官網 生日蛋糕推薦：七見櫻堂甜點專賣 抹茶黑巧克力蛋糕 長條 $410 地址：新北市板橋區民生路二段240巷34號（板橋新埔門市） 這間主打精緻日式風味的甜點專賣店，以精細的八重手工打造多種濃郁口感的八層蛋糕！使用70%可可甘納許與小山園抹茶製成濃茶甘納許，這兩種甘納許搭配在一起的感覺，就是非常滑順啊～ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 生日蛋糕推薦：POZZO 普諾麵包坊 地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷6弄1號1樓 頂級生巧克力蛋糕6吋 $780 真心推薦，個人不太喜歡巧克力，但是這蛋糕我吃一口就停不下來！它們的生巧克力蛋糕是許多人慶生的首選，一刀下去就能感受它的紮實，帶點苦味的可可中和了甜膩的口感，散發出來無人能抵抗香氣，配一壺熱茶簡直完美，是許多網友會前來排隊購買的名品喔 生日蛋糕推薦：士林宣原蛋糕 地址：台北市士林區前港街70號 原味極緻草莓蛋糕 $690、抺茶雙層草莓蛋糕$690 團購及排隊名店的士林宣原蛋糕，每到特定水果季節都會造成搶購熱潮，以料多實在，新鮮美味為賣點！早上八點才開賣，但是五點在店外就開始有排隊人潮了，如果要吃到特別訂製的生日蛋糕，就必須提前至少三個月預訂比較保險，畢竟光是普通蛋糕的預訂都要等至少一個月啊…. 生日蛋糕推薦：SEASON Artisan Pâtissier 感官花園 感官花園6吋 $1800 / 8吋 $2100 地址：台北市大安區敦化南路一段295巷16號1樓（敦南旗艦店） 華麗到不行的感官花園，被許多部落客推崇為此生吃過最美味的蛋糕，八吋要價$2100，價格不菲，但滿滿的莓果毫不手軟地灑在上面，搭配西班牙紫羅蘭糖花、黑醋栗果漿等高級食材，外圍酥脆香甜的焦糖口感包覆著慕斯般口感的蛋糕，從視覺到味覺都是一大享受，感官花園這個名字取的名符其實，被譽為此生至少吃一次的超厲害蛋糕！ https://www.instagram.com/p/C9v4G-tzqvh/ 生日蛋糕推薦：Chiffon日式手工蛋糕店 草莓鮮奶油戚風蛋糕4吋 $700、薰衣草鮮奶油戚風蛋糕4吋 $700 地址： 這家也是很多人的口袋名單，尤其是紅茶鮮奶油戚風最受歡迎，香味和甜味都掌握得很好，鮮奶油味道清爽不會過於油膩，價格相對其他間也比較親民，八吋價格$1,100，就算沒生日也會想要揪朋友分食！（補充一點：這家店除了蛋糕，炸雞也超厲害！） https://www.instagram.com/p/DAGZLadvIsj/ https://www.instagram.com/p/CmniiYirnXh/ 生日蛋糕推薦：Le Ruban Patisserie 法朋 老奶奶檸檬蛋糕7吋 $640、柳橙布蕾鮮奶油蛋糕5吋 $1180 地址： 高人氣平價法式甜點法朋，店內甜點最受歡迎的就是老奶奶檸檬蛋糕跟布丁，如果要點老奶奶檸檬就買一整個回家，單片太涮嘴一定不夠吃，另外也有提供訂製生日蛋糕，最大販售到九吋、口味眾多，而且每一款都做得超漂亮，端出來絕對是驚呼連連的生日驚喜！ 生日蛋糕推薦：每天都是好日 Everyday Is Good Day Kitchen 地址： 以外型取勝的 Everyday Is Good Day Kitchen，是一家什麼卡通人物、造型圖案都捏得出來的翻糖蛋糕店，從冰雪奇緣到愛馬仕包包都做得栩栩如生！不管是大小朋友看到自己喜歡的東西變成蛋糕都一定會開心到不行，外層是翻糖內層夾蛋糕，整體會甜一點，訂製的時候可以事先跟老闆要求甜度喔！ 生日蛋糕推薦：Color C’ode凱莉小姐 藍莓手工塔6吋 $930 地址： 說真的本來這家我不知道，也是詢問朋友後才得知的，一查發現他們的粉絲專頁有7萬人！朋友表示：食材很天然，口味比例的分寸掌握得相當好，吃多也不會膩，非常順口！真的有不少人說過是他們最愛的蛋糕之一，而且本店就在台北忠孝復興，應該讓不少學生和上班族都方便許多吧～ 以上店家都可以依照聚會需求人數需求，定制或挑選不同尺寸蛋糕，而且也有一定的搶手程度，有計劃要幫朋友過生日就快下訂吧！ 延伸閱讀 👉🏻起司控必收！全台超夯起司蛋糕推薦TOP15 👉🏻全台15間客製化蛋糕推薦！ 👉🏻台中TOP16生日蛋糕推薦，宅在家慶生也不無聊！ 👉🏻經典好滋味，盤點台灣6家老字號蛋糕店 👉🏻全台芋頭蛋糕推薦TOP13，芋頭控都征服了嗎？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #口袋名單 #奶油蛋糕 #好吃蛋糕 #情人節 #慶生 #推薦必吃 #生日蛋糕 #發胖北部 #起司公爵 #送禮推薦 

肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP12，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！

姐妹們看過來！說「天使臉孔，魔鬼身材」的台灣男星，想必大家首先聯想到的就是彭于晏！然而「長江後浪推前浪」在這個小鮮肉輩出的時代，除了有顏值、身材，也必須在自己領域發光發熱，才能被大家看見！今天編輯就帶大家來看看近幾年顏值、身材、才華兼具的新時代男神吧！ https://www.instagram.com/p/B5apmdXHg8y/ 台灣肌肉男星｜1. 林柏宏 林柏宏雖然穿衣瘦瘦，但脫下衣服就不得了啦！那對「超大胸肌＋冰塊腹肌」要逼死誰啦～事實上，他曾為了更準確的詮釋《火神的眼淚》中消防員這個職業，為此增重10公斤練肌肉，成功從65公斤增重到72公斤，有大胸肌之外，結實的冰塊腹肌也很明顯。 除了好身材外，好演技更被外界肯定，今年以《關於我和鬼變成家人的那件事》一舉入圍第60屆金馬獎最佳男主角獎，究竟是否能摘下影帝寶座，就讓我們一起關注金馬60吧！ https://www.instagram.com/p/CjS8_MTrrY0/ 台灣肌肉男星｜2. 施柏宇 因演出《想見你》、《越界》知名度大開的施柏宇，白皙皮膚搭配韓式單眼皮，身高185的高挑身材，顏值、體態與演技俱全，也成為台灣新生代中的熱搜男演員。施柏宇看上去相當無害，總是給人溫文儒雅的小生氣質，但他在社群軟體上曾po出健身照，才讓大家發現其實在他斯文的外表下，竟也藏著一身健壯肌肉！ （圖片來源：fb/施柏宇） 台灣肌肉男星｜3. 劉冠廷 從《植劇場》一路到《花甲男孩登大人》打開知名度的劉冠廷，參與了許多戲劇演出，更被稱為「演什麼像什麼」的藝人。其中在《火神的眼淚》中飾演消防員「林義陽」更是圈粉無數。他看似身材扁瘦，殊不知在某次專訪上，因為太過興奮表演倒立，意外被媒體發現暗藏在衣服底下的「六塊肌」！ （圖片來源：劉冠廷fb） 台灣肌肉男星｜4. 陳昊森 新生代演員陳昊森在《刻在你心底的名字》而爆紅，擁有陰鬱氣質和一雙濃眉大眼，讓他被封為「小金城武」，可說是演藝圈最炙手可熱的小鮮肉。另外，在他溫柔無害的外表下，手臂上卻有著超反差的大片刺青，過去他在網路劇《美男魚澡堂》裡的入浴鏡頭，結實肌肉身材大受好評，擄獲一票男女粉絲支持！ （圖片來源：fb 陳昊森） 台灣肌肉男星｜5. 吳念軒 大家還記得電影《紅衣小女孩2》中飾演「虎爺」的吳念軒嗎？在劇中幾乎是裸著上半身，好身材展露無遺！沒想到看起來斯斯文文的吳念軒身材卻相當有料，曾經還為了慶祝票房「裸謝」影迷，大方撕衣秀肌肉，那畫面實在太震撼啊！ 台灣肌肉男星｜6. 許光漢 各位許太太們有福啦！雖然許光漢是屬於穿衣顯瘦的類型，但他脫下衣服也是有肉的啦！他在《想見你》、《你的婚禮》曾展現她精壯完美的肌肉曲線，今年更在破億國片《關於我和鬼變成家人的那件事》精心增脂鍛鍊，片中大秀六塊腹肌和翹臀，讓許多粉絲看得是心花怒放！ 演技精湛的許光漢人氣勢如破竹，不僅連番接演日韓劇，而今年更與《鬼家人》搭檔林柏宏共同入圍金馬60最佳男主角獎，也讓人好奇許光漢是否能從「死亡之組」中脫穎而出，並坐上影帝寶座呢！ （圖片來源：《想見你》劇照） （圖片來源：《關於我和鬼變成家人的那件事》劇照） 台灣肌肉男星｜7. 柯震東 男星柯震東有著高大帥氣的身材以及精緻的五官，一出道就擄獲許多粉絲的心，雖然曾陷入事業低潮，沉寂了一陣子後積極復出。疫情期間嗨開直播陪粉絲們睡覺，親切互動再度引起不少粉絲暴動！同時他也積極健身，讓自己回歸到最佳狀態。他曾在自己的IG限動轉發健身團練照，兩團超壯手臂引起話題。 （圖片來源：「打噴嚏」劇照） 台灣肌肉男星｜8. 周興哲 歌手周興哲除了歌聲出名之外，其實在他衣服底下也是有相當強壯的腹肌喔！只要是他的粉絲一定記得，周興哲先前在《你,好不好 巡迴演唱會 DELUXE》演出時驚天一脫，放送結實胸腹肌誠意滿滿的畫面，讓全場1.1萬名觀眾大吃冰淇淋！身高180公分、體重72公斤的他，事實上也是為了巡迴演唱會努力健身，為了降體脂，刻意減少澱粉攝取，才有當天的成果啦！ （圖片來源：周興哲IG） 台灣肌肉男星｜9. 宋柏緯 偶像劇男神宋柏緯時常需要拍攝裸上身的劇情，像是在偶像劇《墜愛》，戲裡禁忌人神戀，超養眼入浴戲碼直接裸上身入鏡，「冰塊腹肌」成話題！他表示每次接到裸露戲都會相當緊張，為了呈現依百分好身材，事前得積極做重訓，拍戲前還要做200個伏地挺身才夠，也難怪每次鏡頭上的身材都非常完美！ （圖片來源：維基百科） 台灣肌肉男星｜10. 劉以豪 男星劉以豪演出過不少電影、戲劇作品，當然有少不了裸露上半身的劇情。擁有韓系歐爸的帥氣外型、高挑身材、衣服底下的壯碩肌肉眾所皆知！他曾在自己的IG放送福利，大方露出厚實胸膛和線條清晰的人魚線、六塊腹肌，像是「冰塊盒」一樣的肌肉線條，底下留言粉絲們大暴動。 （圖片來源：劉以豪IG） 台灣肌肉男星｜11. 曹佑寧 職業棒球選手出身的曹佑寧，近年也是炙手可熱的鮮肉天菜！從小養成的運動習慣和180公分的高挑身材，讓他擁有一身高大結實的精壯身材，先前他參加節目《全明星運動會》時更能不時看見他展露的爆筋二頭肌，讓少女們看得臉紅心跳！ （圖片來源：曹佑寧IG） 台灣肌肉男星｜12.朱軒洋 朱軒洋有著黝黑皮膚、一對濃眉及深邃的五官，更像是「野獸派」風格的帥哥，再加上187公分媲美名模般的身高、曾經是籃球隊，他不僅有著六塊名品腹肌、太平洋寬肩，那精壯的身材每次在劇中一脫，都能讓一票粉絲們大飽眼福！ （圖片來源：朱軒洋IG） 看完這些男星的腹肌照，是不是興奮到睡不著覺呢？要是另一半也有這樣的身材肯定有滿滿的安全感吧！大家覺得有哪位男星腹肌超完美，趕快分享給小編！（小編也想看啦>< 延伸閱讀： 👉許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉壞壞惹人愛！台灣「江湖味」爆表男神代表Top10，全是又帥又壞的演技派！ 👉原來他們都是學霸？盤點演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #劉以豪 #劉以豪肌肉 #劉冠廷肌肉 #吳念軒 #吳念軒肌肉 #周興哲肌肉 #壯碩手臂 #孫安佐 #影劇名人 #影劇音樂 #施柏宇身材 #曹佑寧 #朱軒洋 #林柏宏 #林柏宏肌肉 #柯震東 #柯震東肌肉 #波波名人 #演藝圈肌肉男 #王太太 #生活精選 #肌肉 #肌肉藝人 #腹肌男星 #藝人腹肌 #許光漢 #許光漢肌肉 #陳昊森 #陳昊森刻在 

奇奇蒂蒂腦粉慎入！日本BELLE MAISON居家週邊旋風來襲！理想中的療癒森林小屋就是這樣啊～

今年對於迪士尼角色們來說是個很熱鬧的一年，像是米奇初登銀幕90週年、《白雪公主》80週年、還有人氣一直都很高的鬼靈精怪兄弟檔—「奇奇蒂蒂」也來到75週年啦！除東京迪士尼官方推出的「奇奇蒂蒂特輯」，最近日本購物網站BELLE MAISON也推出一系列奇奇蒂蒂的居家生活雜貨商品，看著網站上佈置完成的示意圖，真的很想要也跟著把自己的房間大改造一下！ （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】2018最新奇奇蒂蒂咖啡廳與運動風共32項新品超夯上市！不搶對不起自己啊！ 📍奇奇與蒂蒂秋冬新商品 📍【寢具系列】 首先房間最主要的家具之一就是寢具系列，把奇奇蒂蒂的代表色咖啡色拿來作為床鋪的顏色，視覺上特顯舒適感，光看照片就覺得如果冬天睡在這床上，好像會因為太舒服而有睡過頭的風險啊XD 【延伸閱讀】彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品開賣！《獅子王》限定設計初曝光！ （圖片來源：bellemaison.jp） （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】日本星巴克「聖誕冬日限定」白巧克力新款及週邊新品11/22全國發售快搶！ ▼枕頭上的刺繡圖案真的很溫馨很可愛～ （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】英倫復古風米奇又美又燒！米奇銀幕初登場90週年 x CATH KIDSTON首推共17款全新單品！ 📍【奇奇與蒂蒂沙發組】 角落沙發也大推！要是可以在房間裡面擺這樣一整組，各個角落都可以盡情地躺盡情地滾！ （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】數量限定必搶！日本麥當勞最新「My Melody&#038;新幹線」薯條飲料提籃11/23預備開賣！ 📍【奇奇與蒂蒂暖桌】 冬天怕冷的話再加上暖桌，這麼奢侈的組合廢宅如編輯我一定會每天黏在裡面不想出來啊XD （圖片來源：bellemaison.jp） （圖片來源：bellemaison.jp） （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】皮卡丘入侵名畫？東京最新展覽首推《吶喊》版寶可夢聯名新品！這次連可達鴨也嚇歪了啦～ 📍【奇奇與蒂蒂睡袋小沙發組合】 還有這款最新迪士尼睡袋組合，實在火燒各位粉絲的心！不僅有《怪獸電力公司》毛怪，還有米奇、唐老鴨及奇奇蒂蒂一眾角色選擇，大小適中可以拿來當小沙發看書之外，累了直接攤開沙發變成睡袋，假日窩在這睡午覺，你說多幸福！ （圖片來源：bellemaison.jp） （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】不僅幸福鬆餅！東京這8家超強大入口即化鬆餅要踩點！起士瀑布煎蛋培根鬆餅好誘人 📍【奇奇與蒂蒂小沙發】 太療癒了！這款奇奇與蒂蒂的小沙發，利用這對鬼靈精怪兄弟檔鮮明搶眼的咖啡色系，打造出慵懶舒適的「耍廢懶人好物」，躺著、趴著或坐著，想怎樣就怎樣，身為懶蟲真的必買無誤（笑）！ （圖片來源：bellemaison.jp） （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】跟著P助＆粉紅兔兔去東京川越！最新西武鐵道x卡娜赫拉企劃開催！一日遊攻略及新品超實用！ 📍【奇奇與蒂蒂衛浴組合】 衛浴設備的組合一套有著廁所蓋套、衛生紙套、拖鞋及地毯，使用溫暖木製風格的深咖啡設計，令人猶如置身森林渡假小木屋！ （圖片來源：bellemaison.jp） 【延伸閱讀】金黃銀杏長廊好夢幻！東京最新紅葉預測時間表正式出爐！5大超好拍踩點懶人包必看 📍【奇奇與蒂蒂抱枕】 另外這個超可愛抱枕也是必買的好物之一，完全就是一個抱著奇奇蒂蒂一起入睡的概念，療癒度滿點！ （圖片來源：bellemaison.jp） 📍【TSUM TSUM系列收納盒】 還有TSUM TSUM系列的收納盒，除了奇奇蒂蒂之外也有其他角色，也是讓人很想全部都打包帶回家啊！ （圖片來源：bellemaison.jp） 看到這裡腦粉們的心臟還安好嗎（笑），如果還承受得住也看不夠，更多其他奇奇蒂蒂周邊可以點這喔→https://www.bellemaison.jp 【延伸閱讀】【東京速報】東京鐵塔絕美取景踩點+1！超限定「全藍色燈海」聖誕活動點亮整條六本木櫸樹坂大道！ 資料來源：整理報導 #奇奇蒂蒂 #居家 #日本 #日本精選 #日本迪士尼 #最新 #東京關東 #波波日本 #熱門 #生活娛樂 #雜貨 

台南賣韓式料理的甜點店 成大商圈美食 咖啡伴

成大美食-咖啡伴 📍往左滑有菜單 我們點了 紅日拌飯$180 燒肉拌飯$200 （拌飯非石鍋拌飯喔～） 海苔捏飯$100 柚子茶$105（搭拌飯👉75） 拌飯加飲料可以折抵30 - 📎紅日拌飯 雖然店員說會辣，但我們完全一點辣都沒感受到，韓式辣醬跟泡菜只有少少的沒有辣的感覺，如果想吃韓式卻不敢吃辣的人可以來試試這間 - 📎燒肉拌飯 味道就比紅日拌飯味道重了，但一樣不辣，附的醬料是醬油加芝麻很香，拌飯比較推這款 韓式炸醬麵$170 醬汁比較水，個人不推，喜歡吃濃稠一點的醬汁味道會比較重 - 📎海苔捏飯 這個真的大推啦～👍👍超好吃的，夠鹹，第一口吃下去有驚豔到（一開始想說其他吃起來不怎麼樣，這個應該也是），去咖啡店想吃鹹的就點這個吧～不過我是重鹹主義🤣🤣（清淡口味的人考慮一下吧～） - 📎柚子茶 規規矩矩的柚子茶😂 - 這間的韓式其實不怎麼推薦，但她的甜點看起來真的不得了啦～會二訪但不是吃韓式（捏飯例外😂）而是吃甜點，再等我們的心得啦～ - 這間咖啡廳很美💜💜所以就來迷妹一下，幫cooky拍了沙龍照😂😂 #BT21 #BTS - #台南美食 #台南 #台南早午餐 #台南美食地圖 #台南食記 #咖啡伴 #台南下午茶 #台南晚餐 #台南必吃 #台南午餐 #台南餐廳 #台南咖啡廳 #台南咖啡 #台南韓式料理 #韓式料理 #拌飯 #捏飯 #炸醬麵 #韓式炸醬麵 #yummyday #dcard美食版 #吃貨 #tainanfood #tainancafe #taina #taiwanfood #成大美食 #姐妹吃美食 

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貓頭鷹美甲💅🏻 我只跟美甲師說都可以（其實已經做到不知道要做什麼了吧🤭🤭 登浪 就弄這個超美的❤️ #她做的指甲可以撐一個月多 #大推

Broccoli Beer 韓國餐酒食堂

－ 上次分享韓式餐酒館，今天來推薦一間不同風格的韓式餐酒館～ 如果說上次的soju bar是精緻高路線，那這家「Broccoli Beer」就是走一個隨性街頭的風格；兩間在我的口袋名單中，都是有極高評價的。 可能是因為上了年紀吧，喝酒總是想配一些美味的佳餚， 而韓式料理絕對是我近期想喝酒時的首選～朋友一聽到我最近很喜歡韓式風味，就立馬推薦了我這家餐酒食堂，並且“此生最愛餐酒館”下註，這讓我的好奇心發作，隔天就決定下班去酌兩杯。 韓式餐酒館都有一個特色，就是非常喜歡利用“人像”來抓住客人的視線，Broccoli Beer的招牌就是一個特色鮮明的韓國阿姨。當晚接近8點到店門口，就隱約可以感受到裡面的熱鬧，店外也站了幾組人，似乎在候位，好險朋友是常客，知道要訂位～ 進到店裡第一眼還是很驚豔的，鮮少韓式餐酒館的色調會這麼繽紛，韓式餐酒“食堂”乍聽下應該是要非常道地才對，但店內裝飾卻是美式復古，而且完全無違和；高腳椅和木桌，更是滿滿的工業風格，整間店特色鮮明，氣氛是溫馨帶著叛逆，適合年輕人，卻也適合我這樣的中年人聚會～ 餐點的部份我又要來大力讚嘆了，口味是那種樸實的美味，以韓式料理來說，他們的份量不算非常大，但是很容易吃飽，尤其在配上韓式燒啤，整個剛剛好。結帳時大家AA後，價格便宜到讓我驚嚇，幾百就搞定一晚美好的良宵～ Broccoli Beer 超級適合歡樂輕鬆的氣氛，想要團體聚會辦派對，我是很大推的哦～韓式啤酒的口味也很適合女生喝，種類也很多，可以每一種點來喝喝看～ 🥤雙莓瑪格麗果席 NT280 🧀起司辣炒年糕 NT220 🍕海鮮披薩煎餅 NT 320 【Broccoli Beer 韓國餐酒食堂】 📍地址：台北市中山區松江路40號

小男孩包裝換你當！日本國民零食Bisco夾心餅乾推「客製化服務」印上大頭照訂做獨一無二餅乾

相信不少人對於「限量」兩個字不具任何抵抗力，也因此獨一無二的客製化商品總能刺激著我們想要訂做入手的慾望。1933年發售的glico格力高Bisco必思可牛奶乳酸菌夾心餅乾，不僅受到小朋友喜愛，也是爺爺奶奶爸爸媽媽懷念的滋味。而這日本人從小吃到大的國民零食，推出客製化包裝的服務，包裝上熟悉的小男孩竟然也能換成自己的照片！？ （圖片來源：スマイルビスコ） https://www.popdaily.com.tw/japan/666063 Bisco餅乾包裝上的小男孩其實是第5代！？ 說到Bisco奶油夾心餅乾，大家都會立刻聯想到紅色包裝上一個吃著餅乾微笑的小男孩。而這樣的設計其實是來自1933年發售當時，德國一張海報上小孩吃餅乾的畫像而獲得靈感誕生。Bisco夾心餅乾不只含有乳酸菌和食物纖維，更考量到成長期的小朋友，而添加了鈣、維他命D、B1、B2等營養素。適合全家老小一起分享的定位，也反映在它一直以來的包裝設計上，唯一差別只在於隨著時代演進的畫風。 （圖片來源：ねとらぼ） https://www.popdaily.com.tw/japan/1188488 Bisco客製化包裝「Smile Bisco」 如果從小吃到大的餅乾包裝上出現了自己的頭像，應該沒有比這更驚喜的事情了吧！原來，在Bisco必思可夾心餅乾官網上有這麼個Bisco客製化的服務「Smile Bisco」。你可以上傳自己喜歡的照片（以有臉部的上半身照片為主），「Bisco」LOGO的部分可以換成自己想要印製的文字（7字以內），旁邊還可以加上「祝畢業」、「喜歡你」等約50種含有留言的貼圖。 （圖片來源：スマイルビスコ） https://www.popdaily.com.tw/japan/858017 在官網上決定客製化設計後，以1盒20入2980日圓（含稅／不含運費）的價格就能製作獨一無二的客製化Bisco餅乾。製作時間最長1.5個月左右，更可以指定送達日，拿來訂做成禮物送人也非常適合呢！ （圖片來源：スマイルビスコ） https://www.popdaily.com.tw/japan/564449 對於收禮的人來說，收到專為自己訂做的客製化商品已經夠覺得開心了，而且還是印製在Bisco這種大家都吃過的國民零食上！不過唯一缺點或許是會因為太具紀念價值而根本捨不得吃掉吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #Bisco #Bisco夾心餅乾 #Bisco夾心餅乾客製化 #Bisco奶油夾心餅乾 #Bisco餅乾 #glico #乳酸菌餅乾 #客製 #客製化 #客製化餅乾 #日本國民零食 #日本生活娛樂 #生活娛樂 #零食 #餅乾 

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