使我靈性的「手遊」┃夢幻島症候群

每個大人心中都有一個受傷的孩子，我們卻總是忽略了他…… 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 夢幻島症候群是一個以童話小飛俠為藍本，心靈成長為題材的乙女向解謎遊戲，其實這個遊戲已經有好幾年了，我在它剛出來的時候就破關，但今年我又把它載回來玩，並且課金開通了所有故事。 今天想要跟大家分享的是在夢幻島症候群之中提到的心理學與靈性概念，包括如何療癒內在小孩，佛洛伊德的人格理論以及防衛機制。我會用遊戲內的劇情來說明，所以這篇有劇透喔！我並不是心理學專家，以下是我以我所學過的的知識與經驗得出的理解，純屬我個人看法，希望能夠對你有所幫助。 本我、自我、超我(Id, Ego, Superego) 這是佛洛伊德的人格結構理論，本我是本能的慾望、衝動，屬於潛意識，自我是平時顯露在外，所有人都看得見的你，而超我則是社會培養出的道德、罪惡感、良知。三者之中只有本我是與生俱來，其餘都是後天形成。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 夢幻島症候群的故事，是女主角時羽在自己潛意識中的一場成長冒險，我們可以說她處在催眠狀態裡，這些故事是改變她意識的一場夢。 在夢中，時羽來到彼得潘裡面的Never land，遇見了可怕的霍克校長（虎克船長），逃跑的影子以及鬼魂般的透明男孩圖圖。 霍克校長所扮演的正是「超我」的角色，他是時羽在社會上吸收的普遍價值，也是阻擋時羽實現夢想的主因。 時羽的父母從小就反對她畫畫，繪本作家的夢想就這樣在父母的壓力下被逐漸扼殺。「夢想不能當飯吃。」、「你不是小孩子了，實際一點。」我們一定都聽過來自現實中霍克校長的這些話，但你要當一個只在乎數字的大人，還是要當一個活出自己的大人呢？ 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 被代表大人社會的超我（霍克校長）制約的時羽 而彼得潘（在現實中為時羽的初戀夢人）則是時羽的「本我」，在劇情中隨心所欲的他是霍克校長的眼中釘，也經常和叮噹意見相左而拌嘴。 本我是本能的渴望，也代表著享樂，以及孩童般的天真。在時羽心裡，一直羨慕著毫不在意他人眼光，勇於實踐夢想的夢人，因此本我才投射成夢人的形象。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 無拘無束、自由奔放的本我（彼得潘） 而叮噹則是時羽的自我，他的形象來自於時羽的青梅竹馬聖。自我是最接近時羽的存在，他負責協調本我與超我的意見，做出最後的決定，這三個「我」就像我們內心的小議會。 除此之外，自我還有一個重要功能，當我們陷入「危機」或「壓力」之中，自我會啟動心理防衛機制。以夢幻島症候群的故事來說，時羽的這場夢境就是自我啟動的心理防衛機制，協助她度過外界的壓力與危機。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 總是為時羽操心的自我（聖） 內在小孩 時羽逃跑的影子，代表的是她心中的內在小孩。關於內在小孩，許多著名的心理學家包括榮格都曾提出他們自己的理論。粗略地翻成白話，就是每個人心中都有個長不大的孩子，隨著我們年紀增長，我們覺得自己不應該再像個孩子一樣，我應該成熟，應該負責任，應該這樣應該那樣，總之就是不能像個孩子。 想想看，如果你是那個被我們忽略、排斥的內在小孩，你感覺怎麼樣？一定非常難過、憤怒、寂寞而且害怕，因為你拋棄了它。 在故事的最後，時羽有兩個選擇，擁抱接納自己的影子，和擺脫自己的影子。當然，前者才是能夠真正療癒自己的方法。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 擁抱內在陰影的時羽 如何療癒自己的內在小孩 內在小孩是所有被你壓抑、忽視，恨不得遺忘的痛楚，有些是你童年時期留下的，當然也有些是長大之後留下的，拖得越久，要療癒也就越困難。 你會發覺，自己有時候情緒化得很不像你自己，你變得任性，無理取鬧，頑固，像個鬧脾氣的孩子，這就是你的內在小孩。 為什麼它會出現？只有你自己知道，也許是你小時候總是被爸媽忽視，長大之後別人的已讀不回就讓你特別生氣，之類的。它沒什麼道理可言，你也不需要批評或感到罪惡，這就是你曾受過的傷，只要治療就好。 首先，內在小孩很愛跟你玩捉迷藏，就像時羽逃跑的影子一樣，它害怕被你抓到之後，你把它關在更可怕的地方，所以它不斷不斷地逃跑。你要仔細觀察，一發現它的蹤影就立刻讓自己停下來。 發現內在小孩的蹤影時，你的情緒肯定不會多好，甚至是崩潰的，但不要急著把這種感覺壓下來。深呼吸，想像那個受傷的孩子就在你眼前，你可以試著問它，為什麼你難過？你需要什麼？怎麼樣能夠讓你好過點呢？去擁抱它，安撫它。如果它說想吃個冰淇淋，那就去吃吧，如果它說想去哪個公園盪鞦韆，那就去吧。 它就是一個孩子，你得先讓它平靜了，才有辦法慢慢療癒。告訴它，你長大了，已經有力量面對小時候無法改變的事情，不需要害怕了。告訴它，我不會再忽視你，我不會再把你拋棄。 告訴它，你沒有錯，因為它最害怕的就是被你責備。 自我防衛機制 在時羽的故事裡，除了霍克校長，就只有一個角色不是時羽在現實生活中認識的人，他的名字叫圖圖。圖圖是個彷彿鬼魂一般透明的男孩，性格怯懦，也容易被人無視。圖圖象徵的是時羽的防衛機制。 圖源：夢幻島症候群遊戲內截圖 時羽心中的防衛機制（圖圖） 防衛機制，顧名思義就是我們每個人受到威脅時無意識去保護自己的反應。它有很多種類，這裡舉幾個常見的例子。 忙於工作的父親，每次回家都會給子女帶禮物或豐厚的零用錢，彌補自己的愧疚感，這是屬於防衛機制中的抵銷。 傲慢與偏見中其貌不揚的三女兒瑪麗，她與其餘三個美麗的姊妹相較之下平凡無奇，又不像珍一樣柔順，又不像伊麗莎白一樣聰明，不得父母的重視，索性投身於各種困難的知識與才藝，試圖用自己的能力來彌補心裡的空缺與自卑，屬於防衛機制中的補償。 防衛機制是必須存在的，我們也需要它來適應社會環境，但某些類型的防衛機制對我們內心的成長是種阻礙，它會把你困在舒適圈，遮住你的眼睛，不讓你去看會傷害你的事情，包括內在小孩。 因此在圖圖的Never land ending中，這個瘦弱的男孩以雙手扼殺了時羽的影子，不讓影子繼續傷害時羽。 但那些讓你痛苦的事物，那些課題不會因此消失，你只是躲在防衛機制之下暫時逃避而已。 如何跳脫負面防衛機制的影響 我用的詞是跳脫，這是因為我一時找不到更好的詞，我不該用對抗，也不能用消除，因為它不需要對抗，也不用消除，你只要意識到它的存在。 前面提到，防衛機制是人在無意識中保護自己的反應，你只要一查覺自己在用防衛機制保護自己，其實就已經跳脫了那個狀態。 防衛機制並不是不好的東西，最高級的成熟防衛機制甚至可以幫助你成就自己，但我們必須意識到它的存在，等級較低的防衛機制（如攻擊型、逃避型）才可能轉變為更高級的建設型防衛機制。低等級的防衛機制是在我們嬰幼兒時期就有的，但高級的防衛機制就要等我們長大才會發展。 在這裡我提供維基百科以及杏語心理診所對防衛機制的說明，你可以參考看看。大概是因為它在我們的生活隨處可見，我覺得它是很有趣的東西，一點也不像枯燥無聊的理論。 從靈性角度看夢幻島症候群 不想長大的夢 有人渴望長大，以為長大就可以隨心所欲，有人不想長大，以為孩子的世界只有純真與歡樂。 無論如何，我們都長大了，但我們內心深處依然有個孩子。 你可以決定自己要成為什麼樣的大人，你也長大了，小時候大人對你造成的傷害，你有能力自己治癒，只要你願意去發現與接納。 在自己心裡留一個給孩子的遊樂場，這是夢幻島症候群教我的事。 只要你有足夠的耐心去蒐集一張張的故事券，這個遊戲是可以完全免費遊玩到結局的，只有番外篇和幕後花絮需要付費解鎖。如果你喜歡這類型的乙女解謎遊戲，推薦你去下載玩玩看。 我是梓鹿，我們下次見。 By 梓鹿 2020/11/14 也許你會想看 給渴望改變現狀的你 使我靈性的「小說」┃深夜加油站遇見蘇格拉底 自我覺察、面對情緒 使我靈性的「手遊」┃自我覺察、面對情緒 你也有靈性大頭症嗎？ 梓鹿的靈性傲慢處方箋 #梓鹿#織夢人#梓鹿的靈性生活 #愛玩遊戲的鹿

驚悚片《逃出夢幻島 Fantasy Island》：別對遺憾感到遺憾

前言：不夠恐怖的心靈驚悚 你後悔看這部片嗎？ 電影《逃出夢幻島》為傑森布倫 （Jason Blum）所創立的布倫屋製片公司（Blumhouse Productions）製作，題材包含法國作家朱爾凡爾納（Jules Verne）的原著改編小說《Fantasy Island》、以及1978~1984年的同名電視劇《Fantasy Island》。如此經典的製作，讓許多恐怖片迷趨之若鶩，想好好體驗被嚇的快感——然而不好意思，本片真的不大恐怖吶。 你的生活即將改變（Your life is about to change）—— Mr. Roarke 但倘若，以一個剖析劇情的角度來看，或許你可以體會到「夢幻島」電影的另一種價值。（以下有雷） Fantasy：實現你願望的夢幻島 以一趟「免費度假」為開始，觀眾跟著主角群們來到夢幻島。島主Roarke要他們想一個願望（Fantasy），願望將在這裡完成。 第一，一個人一個願望。第二，直到願望完成前不可以停下。第三，願望無法離開島嶼。——夢幻島三個規則 有人的願望，是成為軍人；有人的願望，是擁有所有；而有人的願望，是挽回不可逆的過去。 在6位主角裡，有一位主角鏡頭特別多，也是唯一一個有「第二願望」的人——她是關．歐森（Gwen Olsen），一位單身女子。 她的第一個願望，是答應曾經的男朋友求婚，並生下一位女兒；她的第二個願望，是去火場拯救被害死的鄰居。 ——這些願望，都是她過去「可以做得更好」的事，又叫做「後悔」。 Ctrl + Z時代：後悔的強度 Things without all remedy should be without regard; what’s done is done. 沒有轉機的事就不應該後悔；事情結束就是結束了 「後悔」是一種情緒，是一種當我們認為——假如我們以前做了不同的事，現在的情況會更好的話的情緒。在這個時代，多數的老師、我們的「後悔教育」告訴我們——我們不應該有後悔的情緒。 但是，一般人在生活上難免有無法實現的夢想、或是無法彌補的遺憾。除非扼殺「情感」，我們怎能不對過去有更多的臆測？ 沒有能力經歷省思的人，是典型反社會人格（sociopath）的表徵——Kathryn Schulz 後悔，是行為經濟學的研究課題之一。有學者曾經統計，人們最後悔的會是什麼——自己的學習機會、事業、愛情、教育下一代、以及自己的評價或選擇。 人們的後悔，來自認為自己曾有不一樣的選擇；特別在這個「Ctrl + Z時代」，人們更是習慣這樣的思維 — — 我們可以Undo任何動作，小至一個注音符號、網購退貨、取消好友關係（Unfriend）、到停止追蹤（Unfollow），甚至連e-mail都有幾秒鐘可以取消傳送。 遺憾的是，人們最在乎的六項遺憾都不是「Undo 文化」產物能做到的。 那麼面對遺憾，人們能怎麼做？只能靜待一張夢幻島的門票嗎？ 情緒的改變：正向面對過去 曾多次在TED分享錯誤、與後悔價值的Kathryn Schulz，提出了三項改變後悔情緒的方法：包含普遍性、黑色幽默以及時間。 1. 感受後悔的普遍性。 讓我們感到後悔的事情，往往不是只有我們會發生；更可能是一種普世存在——你不妨在Google瀏覽器打出你的煩惱，無論是「刺青＿消除」、「英國脫歐是什麼」都有很多資料可以參考喔。在劇中，一行人一起面對過去「沒有拯救他人」的往事，也是一個例子。 2. 自我諷刺（黑色幽默） 近年臺灣開始興盛的脫口秀、甚至是一些迷因梗圖，都顯示了一種「放過自己海闊天空」的氣魄。黑色幽默把生活中的「兩極」連在了一起，並輸回了一點生命的力量。 3.時間流逝 最老派的答案，但有效。在充滿「後悔」情緒的當下，也不妨思考——明天的自己還會在意這件事嗎？一個月、一年後呢？ 結語：擁抱負面情緒的正面意義 就像關．歐森（Gwen Olsen）在她的後悔幻想（Fantasy）裡找到一行人在夢幻島相聚的關鍵，解謎出未來的方向一般，真實的人生必然存在後悔，但「後悔」不是告訴我們我們有做得多差，而是提醒我們，我們能做的更好的。 如果我們真的知道自己要什麼，我們需要的不是神燈精靈、也不是夢幻島，而是認真的去在現實生活中實現。 作為一部驚悚片、或是劇情片，《逃出夢幻島 Fantasy Island》或許都不太及格，但反映到每個人的心中，終有其學習的意義。 那我們，下篇評論見囉。 ★如果你覺得這篇文章讓你有收穫，請按愛心（讚），讓我為你寫出更多這樣的文章！ ★如果你希望穩定收看我的後續作品，請追蹤我！ ★若有希望老師關心的教育議題、影視作品、或是娛樂體驗，歡迎留言或與我聯繫委託。 ★email：teacherscomment@gmail.com ★我的ig：Teacher_ChiaAn #老師的娛樂評論室 #影評 #驚悚 #經濟 #心理 #學習 #推薦

( ᴋᴇɴᴛɪɴɢ  #墾丁 )

超級2D感咖啡店☕️ 走進去 就位在夢幻島徒步區 - - - - - - - - 🔺#美式咖啡 95 🔺#紅茶拿鐵 75 - - - - - - - - 很強的視覺效果 重點旁邊的旅宿感覺高級💯 住在這好像也是不錯💕 . ➰#禾咖啡 🏡屏東縣恆春鎮興北路興東巷9弄12號 🔛11:00-17:30 . #恆春景點 #夢幻島 #墾丁夢幻島 #恆春住宿 #恆春咖啡 #恆春咖啡廳 #墾丁咖啡 #墾丁咖啡廳 #墾丁民宿 #墾丁美食

墾丁民宿-夢幻島

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迪士尼公主變成真人版以後更不給人活路了，上次的貝兒是艾瑪，這次的小美人魚則是她！

還記得之前迪士尼影業從《黑魔女：沉睡魔咒》（Maleficent）開始有一連串的經典動畫改編真人電影計畫，當然其他家好萊塢龍頭電影公司也不落人後，包括華納兄弟影業在今年也以「小飛俠」為藍本帶來了《潘恩：航向夢幻島》（Pan），而環球影業則計畫將《小美人魚》（The Little Mermaid）搬上大銀幕。 ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com/） 自從2014年環球宣布《小美人魚》要推出安徒生童話的真人版改編電影之後，大家一直在猜測到底誰是美人魚的人選呢？現在終於公佈了！環球影業宣布小美人魚愛麗兒的角色即將由「超殺女」克蘿伊摩蕾茲（Chloe Moretz）演出！ ​（以上圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 然已經決定女主角，但導演、電影釋出日期皆還沒有定論，目前只確定將由著作電影《BJ單身日記》、《真愛每一天》的編劇李察寇蒂斯（Richard Curtis）來編寫《小美人魚》的劇本。所以各位喜愛小美人魚的粉絲們，再忍耐一點，就可以看到真人版的小美人魚。 資料來源： http://variety.com/

🦄漁光島藝術節/夢幻島

嗯嗯真的很漂亮 對自己的故鄉非常的滿意 選在人少少的時候來最棒了 #碩袍日常 #wantogo #popdaily #poptour_mag 

試問這些船為什麼漂浮在半空中？為了這片無懈可擊的海域，今年就要去日本尋找這夢幻天堂！

p, li { white-space: pre-wrap; } 一定不少人擁有日本旅遊的經驗，最常聽到大家分享的日本旅行，不外乎就是東京、大阪、沖繩、北海道！除了這些旅客首選目標，日本其實有很多值得一去的地方！今天帶大家看一個世界奇觀，同時也是絕美的日本景點—柏島（Kashiwajima），位於高知縣大月町西南方，如果從大月町出發的話，分別有兩座橋都有連接柏島～ 環島一圈面積約4公里距離，但是因為周邊有太平洋黑潮及豊後海峽交會，魚類經常在此出沒，釣客也特別喜歡在這裡捕魚，而就在漁船經過海面時，奇景就出現了！那就是漁船瞬間就像漂浮於空中般的絕美景致！ 當遇到太陽高高在上的晴朗，船隻的影子就會映在海平面上，看起來就像是漂浮在半空中一樣，無論是親眼看或是從照片看起來，確實很像太空船之類的東西，不禁懷疑這裡該不是會是銀河系吧？ 之所以會有這樣的錯覺，原因在於海水的高度純淨，這邊的海完全不輸沖繩，甚至可以媲美許多歐洲國家的絕美海域，除了影子之外，也因為柏島海域有黑潮流經，而一般黑潮海水呈現深藍色，種種因素使然，漂浮的船就成了一個特殊的景觀～ 就算是站在衝浪板上，一片極度清澈的碧藍大海就在腳下，簡直人生一大享受～ 跟朋友和家人一起，在這寶藍色的仙境中游泳，頓時感覺猶如來到無重狀態，漂浮於空中～ info 地址：高知県幡多郡大月町柏島 柏島在四國高知縣大月町西南端的一個小島，交通選擇包括： 1.從高知站搭JR特急電車到宿毛站（約2小時15分鐘），再轉搭計程車（約40分鐘）。 2.從高知駅乘電車到最近的柏島的宿毛駅。 資料來源： instagram #夢幻島 #日本 #高知 

小心恐龍出沒❗️【2020新北兒童藝術節】恐龍島X府中商圈▹ 尋找恐龍集章闖關趣🦖

暑假期間大小朋友最愛的『新北兒童藝術節』已於7/25登場囉！今年以『怪獸訓練場』為主題，活動範圍遍及板橋至鶯歌，一共有『5大主題島嶼』、『80多場免費演出』、『30組裝置藝術』等豐富又有趣的活動等著大家來體驗唷！ #勇闖恐龍島 🦕 恐龍島位於『板橋府中商圈』，活動區域圍繞著『府中捷運站出口』附近，總共有『5個集章站』，每一站都有隻不同色彩的大恐龍。找到恐龍便可獲得一枚印章，集滿5枚印章即可至大會服務台兌換神秘小禮物一份喔！ #恐龍在哪裡 🔍 遊戲開始前，現場工作人員會發給小小探險家們一人一份藏寶地圖，只要隨著地圖上標示的編號，便能輕鬆找到藏在島上的恐龍！有三角龍、迅猛龍、翼龍、草食恐龍寶寶群、霸氣的牛龍，還有可愛的『筆刷怪』 這些恐龍的顏色都非常鮮豔，遠遠的就能輕易發現恐龍的藏身之處囉！ #粉紅大暴龍出沒 🦖 小心❗️有暴龍出沒❗️巨大的粉紅暴龍藏身在板橋『市民廣場』的樹叢裡。粉色暴龍不僅小朋友看到為之瘋狂～牠現在也是新北市最熱門的IG網美打卡景點喔！ #瘋玩遊樂島 🎠 市民廣場上除了有網美爭相拍照打卡的粉紅暴龍以外，整座廣場化成一座小小遊樂園！有旋轉木馬、轉轉咖啡杯、怪獸扭蛋機和樂高小火車等好玩的遊樂設施！大人小孩通通玩到不想回家🤪 #其他四島 🎡 除了府中商圈的恐龍島，『新北市兒童藝術節—怪獸訓練場』還有其他四座主題島嶼，分別是大都會公園的『怪獸島』（～8/2）、新北市市民廣場的『遊樂島』（～8/9）、鶯歌陶博館的『玩美島』（8/8～8/16），以及線上遊戲的『夢幻島』，每座島上都有獨特的裝置藝術、表演活動和好玩遊戲等著大家一起來玩！ 👉🏻詳細活動時間&地點： https://www.newtaipei-summer.tw 📍新北市兒童藝術節｜恐龍島X府中商圈 ▸活動期間：2020.07.25(六)-08.09(日) ▸闖關時間:16:00～21:00 ▸地點:府中商圈X新北市市民廣場 🔍官網查看更多活動&表演節目： https://www.newtaipei-summer.tw #2020新北市兒童藝術節 #怪獸訓練場 #恐龍島 #怪獸島 #遊樂島 #闖關遊戲 #新北市景點 #新北親子景點 #親子旅遊 #親子景點推薦 #板橋景點 #板橋親子景點 #暑假景點 #恐龍 #怪獸 #大都會公園 #新北市政府 #市民廣場 #府中商圈 #府中站 #捷運府中站 #板南線景點 #板南線親子景點 #快閃活動

🇹🇼台南漁光島/夢幻島🦄🌸

從那遙遠海邊慢慢消失的你 本來模糊的臉竟然漸漸清晰 想要說些什麼又不知從何說起 只有把它放在心底 #漁光 #回憶 #故事 #未來 #台南景點 #漁光島 #Tainan #wantogo #popdaily #poptour_mag #碩袍日常

【墾丁 夢幻島】禾咖啡 2D咖啡館

就像走進漫畫裡的咖啡店，處處充滿驚奇，殺了不少記憶體，飲品也好喝，點心也好吃，值得一訪。

夢幻島搜尋結果

使我靈性的「手遊」┃夢幻島症候群

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驚悚片《逃出夢幻島 Fantasy Island》：別對遺憾感到遺憾

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( ᴋᴇɴᴛɪɴɢ #墾丁 )

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墾丁民宿-夢幻島

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迪士尼公主變成真人版以後更不給人活路了，上次的貝兒是艾瑪，這次的小美人魚則是她！

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🦄漁光島藝術節/夢幻島

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試問這些船為什麼漂浮在半空中？為了這片無懈可擊的海域，今年就要去日本尋找這夢幻天堂！

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小心恐龍出沒❗️【2020新北兒童藝術節】恐龍島X府中商圈▹ 尋找恐龍集章闖關趣🦖

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🇹🇼台南漁光島/夢幻島🦄🌸

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【墾丁夢幻島】禾咖啡 2D咖啡館

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使我靈性的「手遊」┃夢幻島症候群

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🦄漁光島藝術節/夢幻島

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小心恐龍出沒❗️【2020新北兒童藝術節】恐龍島X府中商圈▹ 尋找恐龍集章闖關趣🦖

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【墾丁 夢幻島】禾咖啡 2D咖啡館

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