麻手東外星日記-9

「你不是我的主角」 把我身上的枷鎖鎖在你身上，那當你母親的我還有什麼意義 在未當媽媽前我演練過幻想過數次我要當什麼媽媽 _ 抱他那刻起 我只要他是他自己的樣子 _ 那些害怕被母親忽視 擔心母親會因為我的喜好而不愛我 長大不能夠追求自己想要的 我都不會讓他矛盾抓著又想剪斷 能當他某章節的背景 那就足夠了🥰 #麻手東外星日記 #插畫 #你不是我的主角 

夢日記 #14

在某天晚上下著雨 一場大雨一直下不停 下好多天 這場雨帶來了酸雨... 我夢見外星人他們支配著台灣 在雨裡面放了很多的迷你機器人 0.1大小 凡是頭淋到雨 那一個人就會化煙而亡 不留屍體 我跟媽媽機警得拿布料把頭頂包起來 只要把頭包住就不會死了 場景變換... 媽媽在外面等我 我進去7-11買東西 這家7-11真的太小了 只有檳榔攤的大小 可能因為這邊人不多 我買好走出去... 淋著雨到外面涼亭 之後場景變換到我與媽媽找到破屋子擋雨 之後有個好心人帶我們去超大的室內場地 裡面有很多睡衣 看起來像是避難所 夢醒... 

🍇水果雙拼眼妝🥝 內有眼妝步驟

一款水果色系眼妝！這次左右錯開的佈局，最喜歡在日常妝裡用這樣的配置了💚. - Makeup Product： @jeffreestarcosmetics #𝔧𝔢𝔣𝔣𝔯𝔢𝔢𝔰𝔱𝔞𝔯𝔞𝔩𝔦𝔢𝔫𝔭𝔞𝔩𝔢𝔱𝔱𝔢 外星人盤，大概沒幾個化它的第一個妝那麼小清新了😂但眼影質地裡金屬絕對顯色、絕對濃郁，所以這個眼妝我都選用比較打亮系的色號來做清爽感. 👃🏻鼻影部分用奶茶色+柏林灰來調出自然黃中帶灰的色調. 🌟打亮部分用左上角那顆，超完美的光澤！！. - @maqprotaiwan 好久沒用的寶貝，這次腮紅使用舒芙蕾+肉桂色混合，一樣薄薄的上. - @nyxcosmetics_taiwan #貼身愛撫潮絲滑唇筆 08號，最近的新品，本月愛用唇彩！. / #jeffreystar #jeffreestarcosmetics #jeffreestaredit #alienpalette #inbeautmag #inbeaut #muaxdiscover #mua #muaawesome #beauty #歐美妝 #歐美妝容 #nyxcosmetics #nyx #nyxprofessionalmakeup #nyxcosmeticstw #maquillaje #maqpro #kissme #kissme自然捲濃密防水睫毛膏 #jeffreestarprlist #jeffreestaralienpalette #jeffreystarcosmetics #makeupoftheday #makeupartistic #makeupartists

📍神秘麥田圈 🇹🇼台中 外星人降臨台中啦👽 台中又有花花草草可

📍神秘麥田圈 🇹🇼台中 外星人降臨台中啦👽 台中又有花花草草可以拍囉～ 位於外埔的麥田圈 展期至3/28 位置比較難找一些 也不是你在google map上直接搜尋到的那個 24°18'56.2"N 120°38'54.3"E 如果是開車的朋友 建議在附近先找停車位 麥田圈在小路裡 轉進去的話只有單行道大小 不能停車 不能會車 人潮多的話更不能迴轉 可以趁現在平日去唷！ 我平日傍晚到的時候完全沒有人～

科學外星人降肉～零食趣味濾鏡狂刷IG版面！快揪眾姐妹們一起PK！比誰吃得多又吃得美！開啟後鏡頭掃描還有傳說中的隱藏彩蛋…

上班、上課別再偷看Youtube啦！立刻點開IG，跟同事、同學火拼較勁一下競賽濾鏡！國民零食櫃固定班底aka. 台灣人的香脆回憶「科學麵」，這次勁爆推出，而且已經在IG社群病毒式傳播的～外星人IG濾鏡！透過超噴飯的趣味遊戲方式，讓你錄下挑戰自我（？）的爆笑畫面，要賺流量、增粉就靠這濾鏡啦！現在，趕快跟著波編繼續往下看遊戲方式，以及開啟隱藏彩蛋的獨家做法唄！ 面對迎「麵」而來的香脆挑戰，你能全部嗑下嗎？2022年末最激夯的IG盛事已然開啃！ 科學麵這個默默伴著我們長大，永遠在公司、家裡的零食櫃佔有最大席位的鹹香爽脆麵條仔，竟然也跟著時代開始數位化，直接化身為IG濾鏡短影片，開始在網路病毒式傳播！觀察到這股迎麵而來的濾鏡洗版潮，最有「科學」精神的波編我本人，當然要立馬親自實驗，帶著大家來看看這濾鏡到底是在搞什麼名堂的啊！ 首先呢！請各位直接在濾鏡搜尋頁面，打上「科學麵」三個關鍵字！然後沒意外的話，根據神秘的科學原理，這邊只會出現一個搜尋結果，沒錯！它就是我們這篇文章的主角～香脆無法擋的科學麵！光是提到它的名諱，波編就忍不住口水滴到鍵盤上啊！ 點進去就可以看到使用的影片示範，俗話說見者有份，讓我們現在立刻馬上點擊左下角的「立即試試」，來人！餵公子吃麵～ 好的，點開後畫面就會像上面一樣，瞬間有一股可可愛愛又搞搞怪怪的氣氛罩下來，這種看似復古的用色與線條廓形，卻又是套在尖端新潮的科技主題上，整個就是給人一個神秘的吸引力，真的讓人超想知道按下錄影後會發生什麼事啦！看那像古早電玩遊戲的網格與小丘，以及迷幻風的月球，搭配科學麵老公公站在旁邊一臉萌萌地比讚，根本讓人不禁莞爾，根本超KUSO啊！（暴露年齡）什麼？你問我為什麼上面兩張圖長一樣？因為放兩張圖才能拼成方形，讓你比較好閱讀文章啊！ Anyway，不管你是面對實體科學麵，還是濾鏡科學麵，最好的方式就是直接撕開來吃/直接按下錄影就對了，要以追求香脆的感性去感受科學麵帶來的趣味以及好口味啊！ 誰知道按下錄影後……哎呀～乖乖不得了！一塊一塊的巨大科學麵隕石直接迎麵而來啊！這時千萬別相信什麼東西掉地上3秒內可以吃的怪理論、英國研究，張嘴去接科學麵就是啦！這種香脆涮嘴的餅乾，每浪費一口就心疼得好像被重擊捶心肝啊！而且重點是，隨著你吃到的科學麵麵隕石越多，得到的分數越高，你的臉也會漸漸地……變成怪怪隆地咚的大眼仔形狀aka.外星人！這種怪萌怪萌的搞笑感變形，真的會錄完自己爆笑一波，不只笑到噴飯，更笑到噴麵啊！ 自從把這則怪萌怪萌的限動上傳後，波編幾分鐘內小盒子就炸開，撇除一些「哈哈哈哈哈」、「😂」等無意義回覆，幾乎所有朋朋們都說超可愛，還開始跟我較勁起分數！？！？真的是想逼我在上班時間跟他們火拼吃麵數是吧～ 獨家玩法！波編偷偷教你翻轉鏡頭，掃描出手中的香脆彩蛋！ 讀完以上的懶人包，恭喜你已經是PR90的網路資訊接收者，保證你肯定是你的朋朋圈裡第一個吃數位科學麵的酷女孩啊！但如果想要更上一層樓，成為PR99、獨當一麵的網路意見領袖，就肯定要去樓下的超商掃一排科學麵，讓波編來為你開啟這個鮮有人知的彩蛋開啟方式……！ 首先～使用手機的後鏡頭，把螢幕內的數位科學麵，對準你手上的那包實體科學麵（饒舌）！ 如上圖，對準就對啦！跟你掃實聯制ＱＲ ＣＯＤＥ有87分像啦！但話說回來，不掃還好，一掃直接被驚呆！手機鏡頭一偵測到科學麵本人，畫面直接變成轉哪轉哪七彩霓虹燈，讓整體視覺更加繽紛活潑，也更迷幻怪萌，連科學麵爺爺也瞬間衝到我們臉前比讚，真是皮啊爺爺！在欣賞這個當代的濾鏡視覺奇蹟的同時，波編也注意到畫面出現「請切換前鏡頭」的指示，所以我們就把鏡頭交還給棚內～ 好喔好喔！在波編忍不住先偷跑試玩後，發現整個視覺真的超可愛超搞怪啦！除了顏色變得更加絢麗外，大家也可以看到有個萌萌太空人，正乘著辣椒與火在上面亂飄啊！想必這位太空人也是科學麵香辣口味的愛好者啊！（說真的，在外太空可以吃科學麵嗎？急20點）而且不知道大家有沒有發現這次玩科學麵的示範面孔變了，因為辦公室的同事們都搶著想要玩這濾鏡，想成為辦公室第一啊！看來這股香脆無法擋的科學麵濾鏡，也已在我們這邊病毒式擴散啦！真的沒有人能擋得住迎麵而來的絕頂好滋味～ 我說讀者你呀，什麼時候才要成為這個超酷濾鏡的分數第一啊？就在今天！就在今天！趕快到超商掃科學麵本人，再去IG去搜一波科學麵濾鏡，向同事同學閨蜜姐妹爸爸媽媽爺爺奶奶們，炫耀你的巔峰級吃麵成績啦！ Instagram ：https://www.instagram.com/ar/744102806862585/ FB ：https://www.facebook.com/fbcameraeffects/tryit/744102806862585/

科學外星人降肉～零食趣味濾鏡狂刷IG版面！快揪眾姐妹們一起PK！比誰吃得多又吃得美！開啟後鏡頭掃描還有傳說中的隱藏彩蛋……！

不只日本有《毛骨悚然撞鬼經驗》！台灣人小時候一定看過的靈異節目Top10精選！

撰文編輯 # grasskin 炎炎夏日，不可或缺的就是令人背脊發涼的恐怖靈異故事了吧！尤其正值鬼門開，講起鬼故事都特別有感覺呢～電視節目也都會趁此時推出靈異故事特輯，網路溫度計也趁鬼月推出十大靈異節目特輯，包含一部節目影片合輯。這次波波也精選了十大台日靈異恐怖節目讓大家回味，不論節目中的畫面或來賓的故事是否是真的，或甚至「祂們」是不是真的，這些節目都會令你留下深刻的印象！ 👉 魔神仔、幽靈船、黃色小飛俠⋯盤點台灣五大「鄉野都市傳說」，膽小者勿入！ 日本經典必看｜ 《毛骨悚然撞鬼經驗》 最多人都有印象的節目就屬《毛骨悚然撞鬼經驗》了吧！鬼故事大多以觀眾投稿為主，而廣受好評後，也開始將靈異故事拍攝成連續劇，甚至拍了電影版，這也是最多人感到驚悚的部分了！每個故事都栩栩如生，好像自己也會遇到的恐怖感覺！ （圖片來源：2018《毛骨悚然撞鬼經驗》） 《世界奇妙物語》 作為日本最長壽的靈異故事節目，《世界奇妙物語》這個看似無害的名字，其實也是改編了眾多靈異故事，出演的演員都也非常著名，像是濱邊美波、菅田將暉、阿部寬、石原里美等，是該劇的一大特點。 （圖片來源：2018《世界奇妙物語》） 《USO!? JAPAN》 範圍擴及都市傳說的《USO!? JAPAN》，除了靈異故事外還有新奇事物的實驗，節目中仍然以靈異故事作為主軸，相較於另兩個靈異節目會以戲劇演出，《USO!? JAPAN》還會派遣特派員親身體驗都市傳說的真偽，是節目的一大看點。 （圖片來源：節目截圖） 台灣也不輸！｜ 《來自星星的事》 原先以家庭生活為主軸的台灣綜藝節目，原名《愛喲我的媽》，後來討論靈異鬼怪大受歡迎，在2014年改名為《來自星星的事》，「鬼燈獎」、「怪奇探索」更是受到觀眾歡迎，節目持續到去年才結束，是台灣近年來最受歡迎的靈異節目。 （圖片來源：節目截圖） 《逃跑吧好兄弟》 原先是《來自星星的事》的外景單元，受到熱烈迴響，在停播後獨立出來作為節目，外景地點大多為台灣各地的鬼屋，像是杏林醫院、民雄鬼屋等，也曾經重返「紅衣小女孩」的起源地，引起熱烈討論。 （圖片來源：節目截圖） 《玫瑰之夜-鬼話連篇》 台灣最經典的靈異節目之一，是當今台灣靈異節目的始祖，現在家喻戶曉的「人面魚」就是從鬼話連篇單元出來的，當時的節目主持人彭恰恰甚至在節目中被附身而中邪，當年這個節目可是屢屢創下高收視率。 （圖片來源：節目截圖） 《神出鬼沒》 台灣最知名鬼故事「紅衣小女孩」的影片首次出現就是在《神出鬼沒》，如此驚悚的影片也是震驚當時的社會，到今日更是拍成電影，可見當時大眾的印象有多深刻。 （圖片來源：節目截圖） 《鬼影追追追》 原名是《穿梭陰陽界》，雖然是談話性節目，沒有刺激的外景或真實的戲劇演出，陰森的音樂、氣氛，加上主持人及來賓生動的描述，也非常恐怖。 （圖片來源：節目截圖） 《不可思議的世界》 同樣是棚內的靈異節目，《不可思議的世界》每集都邀請專家來賓進行討論，範圍更擴及都市傳說、外星人等主題，短短的三年節目壽命，卻也引發不少討論。 （圖片來源：節目截圖） 《台灣靈異事件》 與前面所有靈異節目性質不同，當時正值《X檔案》風靡影視圈，《台灣靈異事件》就是相似類型的節目，同樣採用連續的形式，一集一集帶出不同的靈異故事。 （圖片來源：維基百科） 「中國人怕鬼，西洋人也怕鬼，全世界的人都怕鬼」，台灣鬼故事大師司馬中原對靈異故事下了這麼樣的註解，靈異故事一直都是人們又怕又好奇的主題，恐怕是因為無法確認的真實性，而為這些故事增添了許多色彩，雖然不少的靈異故事看起來都是假的，但你又怎麼知道哪些是真的呢？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #USO!? JAPAN #不可思議的世界 #世界奇妙物語 #來自星星的事 #台灣靈異事件 #影劇音樂 #毛骨悚然撞鬼經驗 #玫瑰之夜 #生活精選 #神出鬼沒 #逃跑吧好兄弟 #都市傳說 #靈異節目 #鬼影追追追 #鬼怪 #鬼話連篇 #鬼門開 

療癒滿分！盤點５款台灣設計扭蛋，最夯的「柯基罐罐」、「肉肉星人」公仔都在這，快把他們轉回家！

撰文編輯 ＃grasskin 近期臺灣的設計師大鳴大放，有許多臺灣製造的轉蛋甚至外銷日本，轉蛋產業近幾年在臺灣的興盛，也促成更多的設計師將熱情投入設計行列，構想出越來越可愛的療癒小物們！這邊盤點了五款各種生物的轉蛋，趕快帶他們回家，與他們一起生活，讓他們幫你化解生活中的不愉快吧！ 🐶柯基罐罐 低底盤的柯基總是吸引著許多人的目光，尤其是圓滾滾的屁股以及天真無邪的笑臉，這次他與他最愛的罐罐合體了！呆萌可愛的柯基罐罐總共推出五種款式，五款柯基罐罐都是帶著滿足笑容偷吃罐罐的柯基，有著不同種類的罐頭，其中一款的柯基還露出他可愛的屁股呢！處此之外，官方還有販售過巨大化的柯基罐罐，有訓去的朋友們可以去官網看看喔～ （圖片來源：路遙圓創） 商品名：柯基罐罐 上市日期：2019年12月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：120元/轉 款式：共5款 🌵肉肉星人 近年來多肉植物常成為家中或辦公室桌上的擺飾，肥胖的外觀常常給予療癒人心的能量，但飼養多肉植物需要顧慮水份、土壤、陽光，一不小心她可能就會離你而去。近期MILK COMPANY TOYS就出現了一款以多肉植物為主題的轉蛋「肉肉星人」。 「多肉星人」共有六種款式，分別是石蓮花、桃之卵、熊童子、短毛丸、碧光環以及鹿角海棠，每個肉肉星人顏色、形態各異，每個肉肉星人更是可以變身成兩種型態，分別是「盆栽型態」與「星人型態」，肉肉星人化身為盆栽型態後，就可以隱藏於植物擺飾中，星人型態的肉肉星人則有豐富的表情及動作，每一款都非常直得收集喔! （圖片來源：Milk Company Toys） 商品名：肉肉星人 上市日期：2020年2月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：150元/扭 款式：共6款 🍔小豬漢堡 你常常到早餐店卻不知道要點什麼嗎？這一款使用台灣豬製作的諾亜早午餐小豬漢堡也會令你猶豫該如何做出選擇，標榜美味可口、鮮嫩多汁的小豬漢堡共有五種套餐，分別是控肉豬豬堡、培根豬豬堡、金豬美味堡、竹炭黑豬堡、起司豬豬堡，這麼多的口味是不是已經讓你留下口水了呢？先別急，每一款小豬漢堡都可以自由組合，你可以從各種花色的小豬以及不同口味的配料中製作屬於你的專屬套餐喔！ （圖片來源：夥伴玩具 Partner Toys） 商品名：小豬漢堡 上市日期：2020年2月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：120元/轉 款式：共5款 🐻擁抱的幾種方式 接下來這款呢，是已經彼此相處七年的小女孩與咻咻熊，他們這次可是來放閃的😎喜歡著彼此的他們，不論生命中發生的什麼是，總是會好好的擁抱，承接著彼此的各種情緒，他們要來秀出他們擁抱的幾種方式，包括懶得抱抱、無尾熊抱、抱我！抱我！、大熊抱、以及抱高高，快來與咻咻熊一起抱抱吧🥰 （圖片來源：夥伴玩具 Partner Toys） 商品名：擁抱的幾種方式 上市日期：2019年2月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：100元/轉 款式：共5款 🦐宇宙炸蝦 除了剛剛介紹到的肉肉星人以外，今天也要介紹另一款外星人轉蛋，而且這個外星世界有豐富的世界觀，每個外星人都有自己的故事，其中一種外星人就是炸蝦🍤，總共有五款，分別是宇宙裡最常見的炸蝦星人、總是神秘而且有梅精跟著的富士山炸蝦、整天幻想成為鯨鯊的鯨鯊炸蝦、渾身是刺卻善良的恐龍炸蝦以及相依為命的飯糰兄妹炸蝦，炸蝦們原本預計將在五月與地球上大家見面，但目前因為肺炎疫情造成工廠停工，想見到可愛的炸蝦們還需要等等喔～ （圖片來源：夥伴玩具 Partner Toys） 商品名：宇宙炸蝦 上市日期：原訂5月，目前延後 販售地點：目前僅預購 販售價格：500元/套 款式：共5款 以上介紹的轉蛋，除了「宇宙炸蝦」因為疫情延期以外，目前都已經發售了喔！快去扭蛋機把他們帶回家吧。臺灣設計的轉蛋也當然不只這幾款，你很喜歡但沒介紹的的轉蛋也可以留言跟我們分享喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Milk Company Toys #台灣設計 #夥伴玩具 Partner Toys #宇宙炸蝦 #小豬漢堡 #扭蛋 #擁抱的幾種方式 #文具小物 #柯基罐罐 #生活精選 #肉肉星人 #路遙圓創 #轉蛋 

武漢病毒請小心😷

作者的話：大家小心來自中國武漢的冠狀病毒！生病請去看醫生，戴口罩，保護自己保護別人。 Tammy(Author)：Coronavirus from Wuhan, China, has invaded Taiwan. Please wear a mask to protect yourself. If you have symptoms, please seek medical treatment as soon as possible. ⁣-⁣ ⁣#ipadpro #天竺鼠 #森森 #倉鼠 #燃燒倉鼠 #點點 #圖文 #漫畫 #動畫 #guineapig #hamster #comic #anime #cute #台灣插畫 #台灣圖文 #肥鼠星球 #外星人 #原創漫畫 #情侶圖文 #情侶 #couple #吃貨 #大胃王 

❣外星土勻報美食╎屏東╎御加香烘焙Brunch 🎂

今天要推薦的這家店是均均發掘的一家新店 某一天星期日的下午在屏東廣東路上覓食 本來想吃 50 pizza 結果一看店裡好多人就打消念頭 轉進巷子內 突然看到一家沒看過得早午餐店 就想說進去嚐鮮看看 店裡走溫馨又復古的感覺 他們還有販賣烘焙麵包.蛋糕.月餅還唷 （下一篇再詳細介紹他們家烘焙產品(◕‿◕✿)） 一樓用餐區只有幾個座位 不過不用怕～～～ 他們家還有二樓用餐區 也是走溫馨風格的擺設 感覺是個聚餐的好地方～～ 接下來來介紹他們家的餐點囉～～ 🍴 玉米蛋土司 $35 這個玉米蛋土司份量真的很多 吃一半我就已經飽一半了 聽老闆娘說他們家的土司是自己做的唷 跟外面的薄薄的土司不一樣 吃起來口感像丹麥土司 但只賣35＄真的很便宜 裡面的玉米蛋也是給的厚厚滿滿得一塊呢！ 吃起來真的很滿足 🍴 手工奶酥厚片 $35 喜歡把厚片烤的酥酥脆脆的朋友有福了～ 他們家的厚片烤得很酥脆！但吃起來又不會很乾 而且手工奶酥香味很濃厚 奶酥抹醬給得很大方呢讚讚(・∀・) 🍴 古早味蛋餅 $30 這個蛋餅份量也是沒在給你客氣的欸 30$超大一份 他們家的蛋餅皮也是手工自製的粉漿蛋餅皮唷～ 蛋餅皮吃起來很厚實軟嫩 自製的蛋餅皮多了一點麵粉香味 再加上蛋和蔥的香味 整個古早味炸裂(♥ω♥*) 喜歡古早味粉漿蛋餅的朋友不要錯過～～ 🍴 燒肉蛋餅 $50 燒肉蛋餅内餡有添加一些洋蔥丁 蛋餅跟洋蔥還有燒肉一口咬下 味道很讚 洋蔥味不會搶走燒肉的味道 但一點洋蔥提升了整個燒肉蛋餅的味道 再來燒肉部份 燒肉也是給得很大方 他們的燒肉不會有很大的醃漬味 燒肉厚又大塊 一口咬下整個很過癮♥（ﾉ´∀`） 🍴 韓國蒜香麵包 $45 ❤ 優惠期間40$ 到明年1/1唷 要買要快 這個韓國蒜香麵包 我還是第一次在屏東吃到欸 麵包吃起來外面酥脆 裡面扎實有嚼勁 搭配上蒜香奶油 讓整體口感更好入口 老闆娘說 回家自己在烤過會更好吃 改天我去再買回家試試看 這一顆韓國麵包也是份量很足夠 可能吃一半就會飽了 很適合買回家烤一烤當早餐 (ΦωΦ) 🍴 紅茶牛奶 $40 飲料部份如果不喜歡喝太甜的朋友 可以請老闆娘幫你調甜度唷 紅茶牛奶我喝微糖 喝起來很順口 不會很甜膩 不愛喝甜的朋友 他們家也有無糖冷泡茶可以選擇喔～ 🍴 冷泡烏龍茶 $30 ➷另外 吃素的朋友 他們家也有供應素食餐點唷 (・∀・) 還有懶的出門的朋友 他們家也有跟熊貓還有uber eat合作 在家就可以點他們家的餐點外送來吃囉～～ 店家菜單 ✡✡✡✡✡ 下一篇會介紹他們家的烘焙麵包.蛋糕,月餅類 請大家敬請期待～～ ✡✡✡✡✡ ➼ 店家資訊 ╎屏東市區╎御加香烘焙Brunch 地址：900屏東縣屏東市民貴三街5號 電話：08-722-0003 營業時間：AM09:00~PM19:00

【插畫咸聊】年底的轉變能量流，別忘了你才是創造者！

十二月了，在年底這樣的一個能量變化中，許多人都感受到了明顯的「變化」，無論是工作上、金錢上、關係上、目標上，都開始有了新的考量，也許是轉換大方向，也許是一直以來的心態改變了，因此也不少人變得特別勤奮、開始加速衝刺、進行各種斷捨離⋯⋯。 然而，這個改變不是暫時的，而是不能再回頭看了，放下就是放下，前進就是前進，是一個對許多人來說都很重要的決定。 之前說過，變化是生命的自然運動，在這個蒼老精緻的宇宙裡，所有生命意識都在不斷的前進、擴展、轉變，而這也是我們所喜歡、所想要的。那麼，在每一次改變時，我們如何保持信心地行動，也同時保有內在的放鬆平靜呢？（延伸閱讀：【插畫咸聊】轉化即更新，更新讓我們有能力享受更多體驗） 一、跟隨內在指引、直覺 當你有了靈感、直覺要怎麼做，不妨大膽嘗試，可能你早就想這麼做了。直覺是一種不會騙人，也從不出錯的能力，跟隨直覺、做出行動——改變都發生在當下。（不過首先也要能夠分辨是直覺，還是頭腦。） 二、詢問專家、老師的建議 無法做決定也沒關係，不知道該怎麼做也沒關係，詢問相關領域的專業人士也是很好的建立心態的方式。特別是心情與精神上，算個塔羅、卜個卦、尋求占星老師、靈性老師也都是很好的方式。當你狀態良好、有自信了，就有能量做事，也更容易事半功倍。（延伸閱讀：【插畫療癒】相信一切都是最好的安排，讓自然法則服務你） 三、回到呼吸/專注呼吸 我們無法控制我們的心臟一天要跳幾下，也無法控制我們的腸胃加速消化，但我們可以控制我們呼吸，讓我們的身體回到平靜舒服的狀態。有在靜心冥想、做瑜珈的人，都知道呼吸對身體和頭腦的影響有多大，只要我們能專注在一個呼吸上，我們就能忘掉剛才的念頭，且能立即使狀態放鬆下來。每一個想法都是一個頻率振動，當我們專注在緊張焦慮等負面思想上，我們也會吸引更多負面思想，於是越來越難以放鬆，而透過專注呼吸，可以中斷這些想法，狀態就會回歸到中性。而平靜事實上是我們基本的狀態。 四、放輕鬆/享受 做什麼能讓放鬆？做就對了。心裡苦，那就先讓身體舒服～吃塊蛋糕、大睡十二小時、看一整天劇、按摩、拼拼圖、畫畫、做料理、滑滑板、騎車、研究外星人、散步、看一本你從沒看過的書⋯⋯你可以投入任何你想做的事，而不需要批判自己「好浪費時間」或說「這有什麼意義」。只要你願意、你想、你喜歡，它就是最好的，你值得這樣對待自己。 《當下的力量》說過，人在面對不喜歡的情況，有三種選擇：接受它、改變它、離開它。 無論是眼前的情況，或是當下的狀態，如果你不喜歡，你都是有選擇的。 當你與自己合作，世界就會與你合作。 所以，變化又有什麼可怕的呢？ 所有的改變、未知、可能性，都可以是好的，甚至比你能想到的更好。 因為，你是你實相的顯化者。 你總是在創造。放輕鬆，你不會做錯。 - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Facebook：https://www.facebook.com/angelachatte105 Podcast：https://soundcloud.com/angela-chatte

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麻手東外星日記-9

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夢日記 #14

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🍇水果雙拼眼妝🥝 內有眼妝步驟

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不只日本有《毛骨悚然撞鬼經驗》！台灣人小時候一定看過的靈異節目Top10精選！

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療癒滿分！盤點５款台灣設計扭蛋，最夯的「柯基罐罐」、「肉肉星人」公仔都在這，快把他們轉回家！

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武漢病毒請小心😷

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❣外星土勻報美食╎屏東╎御加香烘焙Brunch 🎂

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【插畫咸聊】年底的轉變能量流，別忘了你才是創造者！

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