仙氣十足！盤點15位「穿婚紗最美」韓星，朴恩斌令人驚豔到說不出話！

近幾年在南韓演藝圈有許多明星眷侶攜手步入禮堂，正式成為夫妻。像是玄彬和孫藝真、朴信惠與崔泰俊都在眾人的祝福下舉行了一場世紀婚禮，除了婚宴出席名單星光熠熠之外，新娘身上穿著的絕美婚紗也成為了許多粉絲朋友們關心的一大焦點！今天泡菜編就幫大家精選了15位「穿婚紗最美」的韓國女星，一起來看看都有哪些仙氣爆棚的女藝人吧！ 最美婚紗韓星｜1、朴信惠 2018年在《Dispatch》的曝光下，正式承認戀情的朴信惠與崔泰俊，雖然行事低調到總是讓人忘記他們的關係，但感情始終穩定這點，也在交往近4年迎來了雙喜臨門的消息！而過往就曾在《皮諾丘》、《薛西弗斯的神話》等作品中，以婚紗造型出鏡的朴信惠，此次回歸現實生活，不僅連換三套白紗禮服過足新娘癮，結婚當晚在Instagram曝光的傳統韓服婚紗照，更讓粉絲大讚：「地表最美孕婦！」、「希望以後能多接點古裝劇」。在此也祝福兩位新人能夠白頭偕老！ 最美婚紗韓星｜2、朴寶英 雖說這幾年來韓國推出了不少漫改劇都獲得觀眾滿分好評，但若要從中選出一部經典，相信大家應該都會投給《大力女子都奉順》一票吧～作為JTBC歷代收視率最高的作品之一，撇除陣容堅強與題材新穎不談，成功的主要因素還有男女主角那歷代級的化學反應！從相識相愛，到結婚生子，所有過程都滿足了大家對於愛情的幻想。而值得一提的是，當時在劇中身穿一襲白紗與朴炯植步入禮堂的朴寶英，後來在《婚禮的那一天》的拍攝現場，則是收到男方很機智的在橫幅寫上：「你的婚禮我反對！」的應援餐車。只能說這對狗狗CP真不愧是史上最強CP，連售後都可以甜到牙疼！ （圖片來源：JTBC） 最美婚紗韓星｜3、JOY 繼2018年《偉大的誘惑者》之後，時隔三年再度出演電視劇！JOY此次在《只一人》中，飾演著人氣網紅「成美度」一角。一直以來都過著戲劇般的生活，即便被宣告罹患肺癌晚期，也依舊活得光鮮亮麗。而為了貼合角色形象，風格大多走一個華麗路線的她，除了在妝髮上花費心思之外，日前以一套深V鑲鑽長禮服現身時，更讓姣好身材與性感韻味表露無遺！有興趣的人可以回味一下這部劇，裡頭還有許多時尚穿搭都很值得一看喔～ （圖片來源：JTBC） 最美婚紗韓星｜4、林秀香 許多人都說女人一生中最美的一刻就是披上婚紗的時候，而2020年林秀香出演《當我最漂亮的時候》時，不僅再一次驗證了這句話的真諦，其高雅的模樣甚至還完美切合主題！她在劇中所飾演的「吳芮智」，是一名性格堅強、純真且擁有獨特魅力的陶瓷藝術家。經歷了一連串錯綜複雜的三角戀後，雖然最終情定對象不外乎就是擁有主角光環的金志洙，但當初與她步入禮堂的男配角河錫辰，其匹配程度真的是只能用天作之合來形容！特別是透過林秀香本人在Instagram上傳的多張花絮照來看，洋溢著幸福的笑容，也著實感染了屏幕前的觀眾。 （圖片來源：MBC） 最美婚紗韓星｜5、秀智 2010年以女團miss A成員的身份出道，便憑著能歌善舞的實力與清純甜美的外型擁有大批粉絲追捧的秀智，隨著隔年展開演員活動，又一連以《Dream High》、《建築學槪論》獲得前所未有的成功，可說是就此成為了韓國演藝圈最炙手可熱的新星！而這些年出演多部作品，其中不乏以婚紗造型出鏡的她，最令人印象深刻的部分就是在《Start-Up：我的新創時代》與男主角迎來大團圓的場景！簡約的款式、修身的剪裁，再加上神仙顏值與優雅氣質，想當初畫面一公開，真的是讓許多粉絲魂穿南柱赫，自曝了想婚的念頭呢～ （圖片來源：tvN） 最美婚紗韓星｜6、劉寅娜 2016年因成功在《孤單又燦爛的神－鬼怪》中演活了「Sunny」一角而使得人氣與身價水漲船高的劉寅娜，爾後，除了一躍成為廣告新寵兒，接下三星證券、現代汽車等多項代言之外，本身極具號召力這點，更是每每回歸都能創下收視口碑雙收的佳績。像是2020年與文晸赫、林周煥攜手合作《愛我的間諜》時，經歷了兩段婚姻的她，在以一件件華麗禮服奪人眼球之餘，角色職業為婚紗設計師這點，也讓觀眾自然而然的將焦點擺在她的穿著上！若平時對於時尚有所研究的人，這一部非常值得追喔～ （圖片來源：MBC） 超美婚紗韓星｜7、朴敏英 一說到穿婚紗最美的女星，怎麼可以少了韓劇女神朴敏英呢～2018年憑著《金秘書為何那樣》再創演藝事業顛峰的她，不僅掀起一股風潮，在妝容、髮型、穿搭上都成為眾人效仿的對象，當時電視劇播畢後，隨著一組未公開婚紗照曝光，落肩的蕾絲白紗在一展身材性感曲線之餘，與男主角朴敘俊那自然的甜蜜互動甚至還讓粉絲激動道：「說沒在一起我真的不信！」。不過在截至目前為止針對緋聞兩人始終都予以否認的情況下，喜歡這對CP的人，還是多刷幾遍電視劇，彌補一下遺憾的心情吧～ （圖片來源：ABS-CBN Ent.） 最美婚紗韓星｜8、庭沼珉 自2010年以演員身份出道，至今已累積近30部作品的庭沼珉，若要從中擇一推薦給大家，那絕對非《今生是第一次》莫屬！她在劇中飾演著編劇助理「尹志浩」一角。迫於現實始終無法完成買房的夢想，便在因緣際會下與房奴兼貓奴「南世喜」發展成同居關係。而為了騙過親朋好友，當時舉行了一場小型婚禮的他們，雖然氛圍有些尷尬與生疏，但善男善女的組合卻依舊打造出不少名場面！特別是庭沼珉那一身經典的緞面禮服，將本人高雅大方的氣質襯托得淋漓盡致！7年多過去了，仍在穿婚紗最美女星排行榜上佔有一席之地呢～ （圖片來源：tvN） 最美婚紗韓星｜9、潤娥 出道17年始終以那數十年如一日的美貌穩居K-POP巔峰的潤娥，繼2017年部分少女時代成員與SM娛樂約滿不續，從而讓團體活動大量減少之後，這些年多將演藝重心擺在戲劇上的她，在憑著《極限逃生》、《機密同盟》晉升新一代票房保證之餘，還有2022年的《黑話律師》、2023年《歡迎來到王之國》，都是潤娥必看作品！而今年10月韓國即將播出的《惡魔搬來了》潤娥最新作品，粉絲們可以好好期待一下了！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 最美婚紗韓星｜10、徐玄 除了上述的潤娥之外，近年同樣成功轉型為實力派演員的徐玄，也曾多次以婚紗造型出鏡！撇除《小偷傢伙，小偷大人》中，那套可愛又帶點性感的白紗不談，讓人真正體會到忙內長大了的瞬間，則是她在《私生活》與男主角高庚杓步入禮堂的時刻。開播前早已因強烈的粉紅泡泡而被韓國網友譽為板橋夫婦的他們，隨著時而甜蜜，時而虐心的發展，進而牽動著觀眾的心，當時徐玄親自將兩人的婚紗照上傳到Instagram時，就連少女時代隊友Sunny也現身留言「天啊～天啊～發生了什麼事！」。只能說這對CP的聲勢，真的是和當年的紅薯夫婦有得比呢～ （圖片來源：JTBC） 最美婚紗韓星｜11、申敏兒 憑著絕無僅有的陣容與引人入勝的情節，從首播開始便以6.821%收視率順利啟航的《海岸村恰恰恰》，隨著劇情進入到白熱化階段，除了屢屢刷新自身紀錄，成為2021有線台單集收視率TOP4的作品之外，其討論度更是熱烈到連續數周蟬聯電視劇話題性排行榜TOP1！而在數不勝數的名場面中，多數人最為感動的部分就是大結局男女主角穿起輕婚紗自助拍攝的場景。即便沒有《大力女子都奉順》與《金秘書為何那樣》的教堂婚禮來得華麗，申敏兒那一身簡單又不失細節的打扮，再加上熟悉的公辰風景卻依舊能深植人心。只能說這一部真的是值得一看的人生韓劇啦～ 最美婚紗韓星｜12、韓志旼 從《屋塔房王世子》、《海德、哲基爾與我》，到《耀眼》、《春夜》，憑著八色鳥般的實力演技穩坐女主角寶座的韓志旼，這些年出演的作品也是每一部都能被譽為經典！而一說到她的人生角色，當然就不得不提到《認識的妻子》「徐友珍」啦～在劇中與男主角池晟飾演倦怠期夫婦的她，礙於長期在家庭與職場間奔走，不免忽略了自己，變得不太注重打扮。不過畫風一變，當時間軸拉回2006年時，那陽光的學生造型與典雅的婚紗造型，無論是顏值，還是演技，一貫的高水準表現又再次讓人感受到了韓志旼的厲害！ （圖片來源：tvN） 最美婚紗韓星｜13、朴恩斌 2022年憑藉《非常律師禹英禑》知名度大開的朴恩斌，其實是名童星，已經出道25年了呢！過去較常以長髮造型示人的她，在《非常律師禹英禑》中以可愛的蘋果頭形象獲得不少觀眾芳心，劇裡和姜泰伍飾演的「李濬浩」兩人的感情線更是大家關注的焦點。而先前劇情中，兩人為了調查案件而假扮準新人潛入婚紗店試穿禮服時，看到「李濬浩」被禹英禑身穿婚紗的樣貌給驚豔到說不出話，就能知道有多美了吧！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 最美婚紗韓星｜14、金裕貞 金裕貞在四歲時就作為一位童星，出色的外表讓她開啟了演藝之路，陸續也出演過多部作品。而在去年與宋江搭擋的必追韓劇《與惡魔有約》，堪稱顏值天花板的男女主角簡直不要太養眼！金裕貞在劇中與惡魔宋江結婚時穿婚紗的模樣真的太漂亮啦，兩人也是超好嗑的CP～播出後也讓觀眾敲碗到底要在一起了沒！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：IMDb） 最美婚紗韓星｜15、金智媛 2016年與宋仲基、宋慧喬出演的韓劇《太陽的後裔》讓金智媛打開了知名度，隔年又與朴敍俊主演《三流之路》，陸續也出演過多部劇，而今年最火韓劇之一的《淚之女王》更是超強CP金智媛與金秀賢！這個組合也讓眾多粉絲敲碗可以結婚了～而劇中金智媛穿婚紗的模樣真的仙氣十足，還沒看過這部劇的也趕緊追起來！ （圖片來源：tvN） 不知道各位在看完上述15位女星的婚紗照後，覺得哪一位的造型與款式最美麗呢！而在此也希望今年韓國演藝圈能傳出更多喜訊，讓我們見證更多世紀婚禮就好了啦～ 延伸閱讀 👉聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！ 👉親自向粉絲坦承是老菸槍！13位「私下會抽菸」的男女神韓星，誰最讓你意外？ 👉朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！ 撰文編輯 #joyce #JOY婚紗 #RedVelvet婚紗 #劉寅娜 #劉寅娜婚紗 #婚紗 #徐玄 #徐玄婚紗 #朴信惠 #朴信惠婚紗 #朴信惠崔泰俊婚紗照 #朴寶英 #朴恩斌婚紗 #朴敏英 #朴敏英婚紗 #林秀香 #林秀香婚紗 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #潤娥婚紗 #申敏兒 #申敏兒婚紗 #秀智 #秀智婚紗 #金智媛 #金裕貞 #韓國偶像婚紗 #韓國女星婚紗 #韓國女藝人婚紗 #韓志旼 #韓志旼婚紗 #韓星婚紗 

粉粉水壺

2024/03/31 #lamrainpin生活 我的水壺就是我的療癒小物～ 可愛的外表＋實用的功能 無論在哪裡 只要喝上一口 就像瞬間充滿能量♡ （好啦 沒有漂亮水壺我就不想喝水😂） 這次要來分享我運動跟上學上班用的兩個水壺水杯～ #CIVAGO 讓我直接愛上喝水 🌟#丁達爾系列寬口保溫瓶 650ml 真的是日常生活中的超實用好物！ 😍 外型有著夢幻漸層色彩設計 不論是藍粉、金粉還是紫色款 都超級吸睛 拿出來直接變身氣質加分小物✨ 瓶身使用304不鏽鋼雙層真空隔熱技術 不但保溫長達12小時 保冷更可維持24小時 對於愛喝冰水或熱茶的人來說非常實用！ 我自己平常通勤、上課或戶外運動都會帶著它 特別喜歡它的寬口設計 不僅清洗超方便 還能直接放入冰塊 夏天喝起來超爽快🧊 瓶蓋設計也很貼心 有提把設計 拿取方便不怕滑手 防漏效果也很棒 丟進包包裡完全不擔心會滲水💦 材質也很耐用 有幾次不小心摔到地上也完全沒壞 真的非常適合學生、老師或是常常需要外出的人使用 🌟Tea Time時光陶瓷保溫隨行杯/粉黃色500ml 完全是我最近的心頭好！ 💛 簡約時尚的外型搭配柔和的粉黃色 不僅百搭 拿在手上整個超有質感 怎麼搭衣服都好看✨ 最讓我驚喜的是它的陶瓷內膽設計 完全不會殘留氣味 無論是咖啡、茶還是果汁 都能保留原本的風味 每一口都像現泡的一樣☕ 杯身輕巧 還附有貼心提繩 不論是上班、上課或外出散步都很方便攜帶 而且它的防漏設計真的很安心 我放在包包裡一整天也沒滲出一滴水👍 最喜歡的部分是雙飲口設計 可以直接用吸管優雅喝 也能打開直接暢快直飲 根據心情自由切換～ 隨杯附贈的吸管更是加分 不用額外準備超方便！ 🎉#文末折扣 結帳前輸入「pin22」 就可以獲得9折優惠喔～ CIVAGO的保溫杯不但好看、實用性滿分 還讓喝水變成一種享受💖 推薦給跟我一樣喜歡質感生活的你！

【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒開箱｜親膚烤漆斜背包｜寧靜頸枕，親膚不悶實測分享。旅行好物分享！

最近外出拍照、旅行的時間變多，比起造型感，我更在意的是包包長時間揹起來舒不舒服，以及整體重量、以及容量空間大小。畢竟如果包包空的就很重，放入東西後那只會更讓人背不住。 市面上很多斜背包，外型好看，但貼身揹久了不是刮、就是悶。 這次收到【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒的開箱邀請，裡面的組合完全命中我的需求啊！ 【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒，裡面包含了四樣商品，親膚烤漆斜背包、寧靜頸枕、高質感眼罩、飛行耳塞。一次滿足旅行必備單品！ 【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒開箱 Travel Blue 親膚烤漆斜背包 這款「親膚烤漆斜背包」 是Travel Blue 的新品，採防刮硬殼收納，輕巧便攜，兼具實用與時尚。 用了幾次之後，發現它意外地很適合長時間外出使用，其中有幾個細節讓我印象滿深刻的。 「親膚烤漆」材質真的有差！摸起來是偏滑順、親膚的手感。不是硬塑膠殼感；實際貼身揹的時候，不會有摩擦不適、刮皮膚，或悶黏感。 對需要長時間揹包的人來說很加分。如果你跟我一樣，外出常常揹超過半天，這點真的會差很多。尤其是出國旅遊時！ 再來，容量設計屬於日常剛剛好的類型，還有做夾層 手機、錢包、行動電源、鑰匙都能放進去，外出拍照或旅行時，不需要再多帶一個包。 雖然看起來小小一個，但其實挺能裝的喔！ 包型不會太厚，材質堅固耐刮，拿來放相機也不用擔心壓壞，附的背帶揹在身上活動時也不會晃來晃去。 也因為大小剛好，不管是日常出門、拍照，還是旅行當隨身包，都會下意識想選它。 更棒的是，親膚烤漆斜背包是採「雙拉鏈設計」，可以自行搭配一個鎖頭🔒，帶去旅行也可以當隨身多功能防盜包也很安心！就算天氣不好下雨，也不用擔心包包裡面東西會濕掉！ 實際揹著它走一整天行程，肩膀不會有被拉扯的不適感，背帶貼身但不壓。 如果你不喜歡一直調整包包位置，或揹久了就覺得肩膀累，這款斜背包算是滿友善的選擇。 Travel Blue 寧靜頸枕 Travel Blue的寧靜頸枕，採用可拆洗的天鵝絨表布，摸起來非常柔軟又透氣。 裡面材質也超級Q彈，一秒回彈 人體工學設計貼合頭頸，駝峰設計支撐臉頰與頸部，帶來五星級睡眠享受。 接合處採魔鬼氈的設計，不會有異物感 不只是適合帶去旅行，也很適合辦公時、或在搭車移動時間比較長的時候使用。 跟我家裡其他頸枕比起來，這款真的超輕的！ 重點是整體輕但支撐度不會不好喔！在需要長時間維持一個姿勢時，脖子一掛上寧靜頸枕，就完全不需要再一直出力撐著，很舒服！對容易肩頸緊繃的人來說，是實用型的小幫手。在需要長時間移動時也是個實用小物。 高質感眼罩 就連眼罩裡面都是採用記憶棉材質！！！ 柔軟加厚、透氣舒適，鬆緊帶設計貼合臉部，午休或長途旅行皆適用。 飛行耳塞 每次飛機起飛時我都超容易耳鳴的！是會痛的那種！剛好這款耳塞是柔軟舒適的矽膠材質，可以減緩大氣壓力變化帶來的不適，並有效隔絕噪音，還附給你一個收納盒收納攜帶很方便。 整體體驗下來，【Travel Blue 藍旅】旅途有型禮盒，真的是蠻值得購入自用或送禮的。 如果你最近也剛好在找，能兼顧日常與旅行的實用小物，這款新品禮盒滿值得參考的，推薦給你們！ 👉 有興趣的朋友，連結我放在這邊記得點進去看看哦！https://reurl.cc/6bmDjb 🔗Facebook：Travel Blue Taiwan 🔗Instagram： @travelbluetw #曹愛吃 #曹愛吃Caocaoeatfoods #藍旅 #travelbluetw #travelblue #出國必備 #旅遊裝備 #旅行好物 #寧靜頸枕 #辦公好物 #防盜小包 #防水斜背包 

Beard Papa's 一月新口味全解析！藍莓生乳、開心果回歸，蜂蜜奶油派皮到草莓棉花糖耶克一次吃懂

每逢月初，甜點控最關注的消息莫過於 Beard Papa's 一月新口味上架啦！ 這次主打「果香系與堅果系」雙路線，推出藍莓生乳口味、開心果口味兩大人氣回歸款，還有全新升級的蜂蜜奶油派皮搭配，外皮香氣直接升級。 搭配經典不敗的巧克力派，以及視覺系的草莓棉花糖耶克，讓人每一顆都想吃吃看。 本篇文章一次幫你掌握 Beard Papa's 一月新口味有哪些、推薦口味怎麼選、甜度口感評比與購買建議，不論是新手還是老粉，都能輕鬆選出心頭好！ (首圖source:Beard Papa's 官網） 一月新口味總整理：這幾款Beard Papa's泡芙不能錯過 Beard Papa's 一月限定系列在口味與層次上都有升級。 不只餡料內容大換新，連外皮都加入蜂蜜奶油香氣，讓人每咬一口都有驚喜。 ＃1. 藍莓生乳口味：清爽果香代表 藍莓生乳口味的內餡以新鮮藍莓與滑順生乳為基底，果香濃郁但不酸澀。 淡淡的奶味與藍莓酸甜完美融合，吃起來非常輕盈，適合不喜歡甜膩口感的族群。 推薦搭配蜂蜜奶油派皮，甜中帶香，層次更加分。 （圖片source:Beard Papa's官網） ＃2. 開心果口味：濃郁堅果控首選 喜歡濃厚口感的你，一定不能錯過開心果口味。 綿密開心果醬融合泡芙內餡，風味濃郁但不油膩。 不論是搭配原味派皮還是蜂蜜奶油派皮，香氣都能完美襯托堅果的自然風味。 （圖片source:Beard Papa's官網） 蜂蜜奶油派皮是什麼？升級亮點一次看 這次新登場的「蜂蜜奶油派皮」，是許多甜點控關注的亮點。 它比傳統的原味派皮多了一層溫潤香甜，吃起來酥脆中帶有自然蜂蜜香，越嚼越香。 蜂蜜奶油派皮較適合搭配果香系或生乳內餡，能帶出溫柔香氣與清爽口感。 巧克力派皮則適合搭配濃郁型如開心果、草莓棉花糖耶克，風味更加厚實有記憶點。 如果是喜歡甜味明顯的人，也可以選擇蜂蜜派皮搭配巧克力餡，甜度會更突出。 （圖片source:蜂蜜奶油派皮 / Beard Papa's官網） 草莓棉花糖耶克外型可愛，帶有夢幻棉花糖感，口感綿密、甜度偏高。 適合喜歡視覺系甜點的族群，也是送禮或拍照的最佳選擇。 （圖片source:Beard Papa's官網） 哪一款最推薦？依照口味喜好快速選擇懶人包 不確定該吃哪一款？以下懶人選擇指南幫助你秒下單！ Beard Papa's 一月新口味常見問題FAQ 這次的新口味甜度控制得宜。 藍莓生乳偏清爽，甜度最低；開心果香氣濃郁但甜度中等；草莓棉花糖耶克甜度最高，建議重甜控再挑戰。 整體來說，比起一般甜點品牌來說，甜度算是溫和款。 是的，通常每月新口味僅販售至月底或售完為止，建議喜歡的話及早購買。 熱門口味如開心果經常會提前售罄，想吃的朋友可得把握時間！ 幾乎所有口味都能搭配蜂蜜奶油派皮，不過推薦搭配果香系與奶香系，如藍莓生乳、草莓口味，香氣會更融合自然。 Beard Papa's 一月新口味無論在創意、口感還是外觀都下足功夫。 藍莓生乳與開心果兩大口味滿足不同族群喜好，加上蜂蜜奶油派皮的新派皮升級，讓整體體驗更上層樓。 不論你是首次嘗鮮還是老粉回歸，都能從這波新口味中找到一顆打中味蕾的泡芙。 推薦趁還有貨時早點入手，嚐遍這波一月甜點風暴！ #BeardPapa's #BeardPapa's泡芙 #一月新口味 #藍莓生乳口味 #開心果口味 #蜂蜜奶油派皮 #草莓棉花糖耶克 #甜點控必吃 #甜點新口味推薦 #泡芙推薦

玫瑰系甜點爆紅！「這顆蛋糕」成母親節新寵
LADY KELLY打造春日儀式感

波波LIFE非口 / 採訪報導 一年一度的母親節即將到來，與其追逐昂貴的珠寶或華麗的包裝，不如選擇一份讓媽媽微笑、讓家人團聚的禮物。傳遞幸福的甜點品牌「LADY KELLY」推出代表愛與感激的母親節限定新品「絲絨玫瑰」，造型宛如綻放的玫瑰，口感層次分明，從外型到內餡皆充滿設計巧思，「愛不一定說出口，但可以是入口即化的甜蜜。」創辦人蔡莉屏將愛具象化，向媽媽表達無盡的感謝。即日起於官方網站限量預購，特惠價1,680元，還可享免費宅配服務。 ●粉嫩視覺搭配金箔與花瓣點綴，彷彿一顆手工打造的夢幻玫瑰花珠寶盒。（資料來源：LADY KELLY） 絲絨玫瑰蛋糕被稱為「吃得下的玫瑰花」，魅力不僅來自外型，更蘊含烘焙職人精心設計的層次與工法。最底層選用手工酥餅乾，鬆脆香酥，往上疊加鬆軟香草蛋糕、清新果香的玫瑰荔枝覆盆庫利，頂部再佐以覆盆莓香堤與草莓果醬，外層則是用玫瑰粉色的絲滑慕斯，輕柔包裹整體蛋糕體，輕盈細膩，每一口都帶給味蕾酸甜交織、柔滑融合的絕妙平衡，搭配食用玫瑰花瓣及金箔點綴，自然花香、果香讓人愛不釋口。 ●酸甜、酥鬆、柔滑，不同風味及口感層層堆疊，每一層都有不同驚喜，卻又在口中完美融合。（資料來源：LADY KELLY） LADY KELLY始終秉持在經典傳統中加入創新的品牌核心，對「層次感」和「情感溫度」的追求從不妥協，蔡莉屏認為，甜點是祝福的載體，有記憶、有故事、有溫度，也是串聯人與人之間的溫柔橋梁。因此希望在每個值得慶祝的美好日子，都有一顆用心製作的蛋糕陪伴度過。「我們採用少糖配方，讓媽媽吃得開心無負擔。」選用歐洲進口荔枝與覆盆莓果泥、牧場直送的新鮮殼蛋，並以可食用玫瑰增添淡雅芬芳，輕盈不膩，更貼近現代人注重健康的飲食趨勢，「低甜度卻高層次，是媽媽也能安心享用的蛋糕。」 ●「絲絨玫瑰」以粉嫩色調搭配豐富層次，打造高質感味蕾慶典，視覺味覺加倍享受幸福。（資料來源：LADY KELLY） 母親節限定新品「絲絨玫瑰」從視覺到味覺，每一層都藏著溫柔心意。今年，不妨選擇一顆懂得說話的蛋糕，用甜點替你說出那句話：「媽媽，妳辛苦了。」即日起於LADY KELLY官方網站限量預購，特惠價1,680元，單顆蛋糕享有免費宅配服務，讓遠方的子女也能即時傳遞祝福。凡透過官網下單，還加贈「母親節限定插牌」（市價120元），為這份心意增添儀式感。提貨日為4月25日至5月11日，數量有限。

手機族群的便利神隊友【SleekStrip 犀利釦】MS-A 輕巧磁吸支架、DuoFlip 磁吸翻轉證件卡套，玩轉手機

SleekStrip 犀利釦 我本身就是一個離不開手機的人，平常拍照、滑手機，甚至處理工作都要靠它。以前總手忙腳亂，手機滑落的經驗更是數不清，最近入手了 SleekStrip 犀利釦系列產品，才真正感受「解放雙手」的安心。這個來自加拿大、專注於打造簡約美學的品牌，不只是外型好看，設計更是把實用性考慮得非常周全📱 SleekStrip 犀利釦 10/3-10/9限時團購優惠中：https://www.sleekstrip.com.tw/one-page-stores/68dce48fc444910012caf51d MS-A 輕巧磁吸支架 第一個讓我驚艷的就是 MS-A 輕巧磁吸支架。它的厚度幾乎感覺不到，裝在手機背後放進口袋也完全不突兀，對於常常需要把手機收進牛仔褲口袋的我來說真的太友善💪 它的支撐角度設計很貼心，72°、56°、26°三種模式完全能因應不同情境👈 早上泡咖啡時，我就把手機立起來看新聞；晚上躺床上追劇，用低角度剛剛好不會太壓眼👌 更讓我放心的是它使用最高等級 N52 磁鐵，手持的時候穩穩貼合，完全不用擔心滑落，出門搭車時單手操作也超安心🙌 DuoFlip 磁吸翻轉證件卡套 接著是 DuoFlip 磁吸翻轉證件卡套，這個真的改變了我日常的便利度。可以同時放兩張卡片，還貼心地設計了隔磁片，讓卡片感應不會互相干擾🙆‍♀️ 以前捷運逼卡總是要翻找，現在只要輕輕翻轉，一秒就能感應，效率提升超多✔️ 而且它的配戴方式很多元，有時候磁吸在手機背面，有時候搭配伸縮扣還能拉伸使用，無論是上下班還是外出旅行都很方便🚴 質感也不馬虎，防潑水的 PU 皮革摸起來很高級，完全不像一般塑膠卡套那樣廉價，拿在手上也增添了一種形象感🎫 手機掛繩與生活便利 SleekStrip 的手機掛繩。長度可以自由調整，不管是掛在頸部還是斜背在身上都很舒適(包括剛剛說的卡套都能用)🏆 平常逛街或拍照的時候，直接把手機掛在胸前，不僅雙手解放，拍照時也不怕手忙腳亂。超級方便🥂 SleekStrip 犀利釦的日常 SleekStrip 犀利釦不只是單純的配件，它讓我生活變得更有效率、更有秩序。手機不再是累贅。設計輕薄、質感佳、實用性強💓 從支架到卡套，都為日常生活帶來小而確切的幸福感。現在出門只要帶著這一整套，無論是工作還是休閒，都能自在又安心，真的已經變成我生活中不可或缺的好物✨

帕泰家金色派對，最強優惠「5000份5折新菜」還有一年份米其林免費吃！

為了迎接全新一年到來，帕泰家以「泰式飯癮‧金色派對」為主軸發想新菜色，除了保留既有經典風味外，也將泰國具有富貴、歡樂與能量象徵的「金色」融入料理。12月26日全新上市的九道料理，要用象徵金色的「咖哩、金沙」以及「酸辣」等讓人會配飯成癮的元素，刺激消費者味蕾，為消費者的舌尖，舉辦一場泰式飯癮的金色派對！ 帕泰家軟殼蟹炒咖哩河粉$338/帕泰家泰味金沙海鮮$368 白飯控必看！帕泰家「最講究的香茅飯」好吃到一碗接著一碗 白飯可以說是泰式料理中的靈魂角色！帕泰家的白飯，不但採用嚴選泰國茉莉香米，就連每一個煮飯的步驟都馬虎不得，先將泰國香料三寶熬煮成南洋香料水，再將洗淨的茉莉香米，加入等比例的南洋香料水，再放入新鮮香茅一起蒸煮。開鍋後，香茅氣味四溢，米飯粒粒分明，吃起來鬆軟又香甜，只要一口就讓人食慾大增。12月26日起，帕泰家體貼白飯控，推出香茅飯吃到飽優惠，每碗只要再加10元（香茅飯原價28元），就可以享用無限續飯啦！ 蕉葉酸辣烤魚：一上桌～酸香味就引發暴動 帕泰家蕉葉酸辣烤魚$398 香茅飯的獨特香氣，也非常適合配上泰式醬汁及海鮮，本次新推出的料理中，最令人期待的就是「蕉葉酸辣烤魚」，其獨有的酸香風味，搭配香茅飯最適合不過！嚴選鱸魚先以主廚特製泰式醬汁醃至入味，再舖上香茅段一起燒烤。烤後清新香茅和酸香辣味合而為一，恣意在空氣中飄散，讓人忍不住猛吞口水，迷人的橘紅色醬汁均勻滲透至魚肉裡，酸辣帶勁的滋味不僅讓人欲罷不能，還會忍不住舉手再續一碗飯。 泰味金沙海鮮：讓人瘋狂嗑飯的狠腳色！一動筷，嘴巴就停不下來 帕泰家泰味金沙魷魚$328 擁有黃金色澤的金沙料理，不但搶眼，鹹香迷人滋味也大受好評！喜歡金沙濃稠滑順口感的朋友，一定不要錯過「泰味金沙海鮮」！將泰式辛香料慢火煸香，再放入天鑽蝦仁、魷魚圈、干貝與鹹蛋黃快炒，直至每一種海鮮都吸附滿滿金黃醬汁，金沙獨特的鹹香滋味更能襯出海鮮的鮮甜味。對魷魚情有獨鍾的消費者，也可以挑選Q彈帶有嚼勁「泰味金沙魷魚」唷！ 全新上市泰式咖哩炒河粉：軟殼蟹、魷魚、豬、雞通通吃得到 除了酸辣、金沙系列外，本次新菜帕泰家更推出，帶有辛味和馥郁迷人香氣的咖哩炒河粉。將泰式正宗黃咖哩醬和河粉一起快炒，同時放入豆干丁、雞蛋、豆芽、紫洋蔥、蔥、蒜等新鮮食材，透過高溫拌炒，不但讓咖哩緊緊包覆住河粉，食材既有的鮮甜味更中和了咖哩既有嗆辣味，讓金黃色的Q彈河粉吃起來更為溫潤和順口。不管是炸得酥脆的軟殼蟹、或者是火烤魷魚、炭烤豬肉抑或是雞腿，搭配咖哩炒河粉的豐富口感，每一口都是吮指好滋味！ 帕泰家醬烤雞腿炒咖哩河粉$288 皇金芒果包：還原度100% 超萌外型讓人少女心大噴發 帕泰家皇金芒果包$168 帕泰家竟然出現可愛縮小版的芒果！繼果王榴槤包後，帕泰家甜點又有新作品！造型小巧可愛的皇金芒果包，除了擁有討喜吸睛的外表，還包入甜蜜芒果的果泥內餡，迷人香味搭配鬆軟外皮，每一口都有滿滿驚喜，不管是男女老少都會喜歡！ 歡慶新菜上市，「一年份泰式料理」免費吃！2024年吃飯，我買單！ 歡慶帕泰家新菜色上市，2023年12月26日到2024年1月24日期間，凡店內消費滿1000元，結帳刷豆府鐵粉卡會員條碼，就有機會抽中一年份的雙人套餐（市價1088元），讓你每個月都能找不同朋友來體驗帕泰家餐點的迷人魅力。本次新菜優惠也推出「尋找ㄈㄢˋ友」活動，凡姓名中有「ㄈㄢˋ」諧音字的消費者，內用單點香茅飯，自己和同桌友人直接升級香茅飯吃到飽，快發揮飯友魅力，找人一起衝帕泰家！除此之外，帕泰家還祭出5000份5折新菜要招待消費者，凡活動期間，體驗任一新菜，就送2道5折料理，包含全新上式的泰味金沙海鮮、鹹香開胃辣炒珍豬，通通只要5折價！現在就找朋友一起來帕泰家，用泰式金色饗宴迎接全新的一年！ 【活動訊息】 一、2024年，吃飯～我滿單！ *活動日期：2023/12/26－2024/1/24 *活動方式：活動期間，內用消費滿1000元，結帳刷豆府鐵粉卡APP會員條碼，就有機會抽中一年份免費雙人套餐（市價1088元），。 二、尋找「ㄈㄢˋ」友！ *活動日期：2023/12/26－2024/12/30 *活動方式：活動期間，凡姓名中有「ㄈㄢˋ」諧音字的消費者，內用單點香茅飯，即可和同桌友人一起免費升級香茅飯吃到飽。 *注意事項：每桌限定4人，每日每店限量50組，數量有限，換完為止。活動僅限單點香茅飯，單桌單次限享優惠乙次。 三、招待「5折全新料理」最強優惠領起來 *活動日期：2023/12/26－2024/12/30 *活動方式：活動期間，凡點任一新菜，直接贈送「5折料理」兌換券乙張。 *注意事項：兌換券數量有限送完為止。5折料理包含【5折泰味金沙海鮮（市價368）、5折辣炒珍豬（市價238）】，使用期限依兌換券上說明為準。 #帕泰家 #帕泰家泰味金沙魷魚 #帕泰家皇金芒果包 #帕泰家蕉葉酸辣烤魚 #帕泰家醬烤雞腿炒咖哩河粉 

【日系少女風】日本超萌文具來了！
吉伊卡哇、瑪利歐系列登台，sun-star筆袋大賞冠軍必搶

準備好尖叫了嗎？這個夏天，夢幻級的日系文具強勢來襲！ 日本人氣文具品牌 sun-star 登陸 2025 台北文具展，帶來讓人少女心爆棚的「吉伊卡哇」系列文具、承載童年回憶的「超級瑪利歐」周邊，以及今年榮獲 #2025日本文具大賞 – 筆袋賞冠軍 的話題之作——不明飛行趣味造型鉛筆盒👽✨，不只要搶，還要搶得超快！ 一秒掉入『吉伊卡哇』文具星球，小物控全都衝了！ 從日本紅到台灣的吉伊卡哇（ちいかわ），以Q萌畫風療癒全場，這次 sun-star 不只帶來收納零錢包、書夾、造型迴紋針、造型原子筆、便利貼，還有脆上、reels爆紅的吉伊卡哇浸透印章！還有獨家3M便利貼 x 吉伊卡哇浸透印章限量100組，組合優惠，每一款限量商品讓人忍不住大喊：「全包了！」 童年回憶殺，超級瑪利歐系列強勢回歸 還記得小時候放學回家最愛開機打王的日子嗎？瑪利歐文具系列以經典角色如瑪利歐、路易吉、耀西、蘑菇王國為靈感，推出復古又可愛的壓克力夾、便利貼等系列，還有收納小物的化妝包與束口袋。讓你上班、上課也能感受當年打機的熱血，讓記憶中的冒險再次啟程！ 話題之王日本文具大賞冠軍筆袋台灣斷貨款！限量補貨到！！ 想要擁有話題性滿點的收納神器？那絕不能錯過 sun-star 的冠軍商品 【不明飛行 趣味造型鉛筆盒】一推出就搶佔日媒版面，台灣上市一個月直接完銷！再度登場務必把握！ 獲得 2025 日本文具大賞筆袋類冠軍，以 UFO 外型、宇宙配色設計掀起話題。拉鍊設計方便又好用，現場試拉那個「嗶嗶啵啵」的音效，真的超有未來感！而且數量有限，一天不到中午就快被掃光！ 展場限定活動 現場還有超多日系少女必收優惠，不來真的會後悔： 活動資訊 🛒 想搶先下手？直接線上逛這邊👉momo連結 💬 小提醒：限量真的不是說說，錯過真的會哭出來（編輯已經先搶一波）！

最具話題的都在這裡！2022年「20大YouTuber排行」出爐，他比九天玄女阿翰還要紅！

自媒體時代問世，現在只要擁有一台智慧型手機，人人都可以根據喜好經營社群媒體、YouTube頻道，觀眾也能藉由創作者的視角踏出生活圈，不論是美食料理、出國旅遊，還是美妝頻道、歷史百科，都能讓粉絲在獲取新知的同時，達到寓教於樂的最終目的。回顧2022年，你關注了哪些人氣YouTube頻道呢？今天就讓《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，一起來看去年20大YouTuber排行榜上的網紅有哪些吧！ No.10 黃氏兄弟 「黃氏兄弟」由哥哥黃雍哲、弟弟黃挺偉搭檔組合，自從2017年創立頻道以來總頻道訂閱人數已突破212萬，兩人以「做一個有溫度的人」為理念，拍攝《上課不要偷吃》、《兄弟互整》、《改造房間》等系列影片皆深受好評，先前跨域製作首張單曲MV《不專心》，觀看次數截至今日也衝破2千萬次。 在去年一整年中，網友討論度爆表的影片來自於2月10日哥哥哲哲生日時，弟弟瑋瑋執行「24小時突襲壽星送生日禮物」計畫，讓哲哲受訪時也眼眶泛淚直呼「好感人」，粉絲們紛紛留言獻上祝福，「這個生日企劃也太猛了吧！真的好感動」、「這次的生日企劃辦好大，竟然有20多位創作者來慶祝」。 ☞點我看黃氏兄弟YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／黃氏兄弟） No.9 Toys 網路遊戲實況主兼YouTuber「Toyz（劉偉健）」曾奪下英雄聯盟2012年賽季世界大賽冠軍，自帶光環的他在2014年隨即創立YouTube頻道，除了製作遊戲題材影片，另外也以「美食公道伯」系列開闢頻道內容，對於米其林餐廳踩雷的犀利評論也時常受到觀眾議論。 繼毒品風波後，去年1月15日Toyz被爆出不滿遭羈押後，公司負責人未經同意更改社群媒體帳號，因此提出訴訟。後來負責人出面表示兩人決裂原因其實是詐賭賠償金喬不攏，直到後來Toyz在YouTube頻道宣布已和對方達成和解並取回社群帳號，紛爭才暫時落幕，鄉民對此也回應，「恭喜雙方和解，希望能抽GOGORO」、「和解是好事啊！多一事不如少一事」。 ☞點我看Toyz YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／Toys） No.8 這群人TGOP 說到團體型YouTuber，許多網友都會聯想到紅遍全台的百萬網紅「這群人」！因為成員們高中、大學多半為戲劇科，加上又是同班同學，透過貼近觀眾生活、寫實又幽默的短劇風格，成功成為全台第1組達到200萬訂閱的YouTuber，展榮、展瑞、茵聲、尼克、董仔、木星也都分別創立個人頻道，吸引更多粉絲關注追蹤。 去年4月1日適逢愚人節，展榮、展瑞也特別和黃氏兄弟、阿滴英文、眾量級CROWD等YouTuber合作，分享「我們把頻道賣掉了」影片，不僅讓觀眾看完會心一笑，也讓許多人稱讚展瑞模仿阿滴拍片非常有趣，「展瑞學得蠻像的欸」、「這部影片真的很還原阿滴在Google的拍攝欸，不管是台詞或是訪談成員」。 ☞點我看這群人TGOP YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／這群人 TGOP） No.7 WACKYBOYS 反骨男孩 受到年輕世代歡迎的團體型YouTuber「WACKYBOYS 反骨男孩」最初由酷炫、孫生和偉哥組成，一開始原本以當藝人為目標，後來在YouTube找到創作領域，以模仿節目《中國有嘻哈》影片「台灣有嘻哈」竄紅，儘管遭到少數音樂人認為是在拿饒舌開玩笑，不過還是在社群媒體上掀起網友轉發討論。 反骨男孩成立至今也加入琳妲、培根、蕾菈、艾瑞絲、陳語謙等多位團員，去年5月雙胞胎成員「軒姐宸妹」參與Joeman「Joe是要對決」剪髮挑戰，髮型師Andy根據妹妹蔡艾宸的頭型設計髮型，沒想到卻被眼尖網友抓包妹妹眼眶泛紅、疑似落淚，被網友質疑「不夠敬業」，雖然造成爭議，不過後來有許多觀眾出面緩頰「他要剪的人才17歲，剪這種髮型換做是誰都不能接受吧」、「喜歡大眾髮型當然覺得不好看，但有個性、喜歡跟別人不一樣就會很適合」。 ☞點我看WACKYBOYS 反骨男孩YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／Wackyboys） No.6 韓勾ㄟ金針菇 「大家好～我是韓勾ㄟ金針菇」，熟悉的開場白映入眼簾的是來自韓國的YouTuber「金針菇」，自從來到台灣就讀台大中文系後，她便於2018年開始進行YouTube頻道經營，拍攝韓國奶奶來台品嚐美食、旅遊的影像紀錄，最後一集釋出更是讓粉絲們大讚「18秒就完勝其他YouTuber」、「光是預告片，就足以讓人感動」。 如今金針菇從小黃屋搬到寬敞明亮的租屋處，訂閱人數也突破120萬人，去年和全家便利商店合作推出大飯糰、包子等聯名商品更是帶動討論話題，有PTT鄉民曾好奇發問「韓國金針菇為什麼突然在台灣爆紅？」，不少粉絲也點出關鍵原因，「之前有跟脫北者聊天啊，那時候爆紅的」、「脫北及來台阿嬤那幾部點閱暴增」、「有種說不出的觀眾緣啊」、「算男女通吃的類型吧」，截至今日為止韓勾ㄟ金針菇總點閱數也暴增1.5億次，可謂新一代當紅炸子雞！ ☞點我看韓勾ㄟ金針菇YouTube頻道 （圖片來源：翻攝YouTube／韓勾ㄟ金針菇） No.5 飆捍 館長成吉思汗 海軍陸戰隊中士副排長出身的「館長」陳之漢，自從2007年創立「館長成吉思汗」頻道以來累積109萬人訂閱，後來在2014年開設健身房「成吉思汗健身俱樂部」，讓更多台灣人關注體育賽事，此外也建立服飾品牌「惡名昭彰（Notorious）」，販售機能飲料、乳清蛋白等商品，在直播時敢嗆又敢言的風格也成為媒體焦點。 去年館長針貶時事獲得廣大關注，儘管被外界形容是「政治變色龍」，不過在去年合體時代力量立委黃國昌受到熱烈迴響，12月3日又因開直播逐字回應立委陳明文聲明，爆料當紅YouTuber都有在接民進黨標案，引發社群正反兩極討論，「支持館長直接說出來」、「真的話快爆出來」、「只剩館長願意為正義發聲」。 ☞點我看飆悍 館長成吉思汗YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／飆捍） No.4 嘎嫂二伯＆蔡波能’s Daily 蔡阿嘎的妻子「嘎嫂二伯」（李佩潔）在就讀大學期間於前立委張花冠競選總部打工，外型甜美的她當時也瞬間爆紅，後來跟隨蔡阿嘎的腳步成立「嘎嫂二伯＆蔡波能’s Daily」，除了分享小兒子蔡波能的可愛日常，也樂於和粉絲介紹自己的育兒寶典，成為許多新手媽媽訂閱的YouTube頻道之一。 嘎嫂二伯2021年4月成立「Hahababy」品牌前就曾拍攝「二伯手作小教室」系列影片，讓觀眾在家也能跟著DIY手作實用小物，品牌成立後除了標榜MIT製作，嘎嫂二伯也參與市集擺攤義賣，讓網友感動直呼「把賺來的錢捐公益，不論是觀眾或是社會團體都有回饋到」、「感謝二伯堅持傳統產業～支持台灣製造」、「很喜歡出任務的企劃」。 ☞點我看嘎嫂二伯＆蔡波能’s Daily （圖片來源：翻攝FB／嘎嫂二伯） No.3 蔡桃貴 人見人愛的蔡桃貴雖然年僅4歲，卻已經擁有「最小YouTuber」、「最小網紅」的響亮頭銜，從蔡桃貴出生開始便有許多「願意等他長大」的姊姊們簇擁支持，不僅在第2屆走鐘獎以「超可愛大師」接龍姓名影片奪得最佳男主角獎，也打破YouTube百萬訂閱里程碑，超萌模樣更是圈粉無數！ 雖然先前蔡阿嘎與嘎嫂二伯預告蔡桃貴上學後就會慢慢減少在鏡頭前曝光次數，但去年有眼尖觀眾發現蔡桃貴上幼稚園卻仍活躍於影片中。有觀眾出面說明，「蔡家本來就是日常生活類型，小孩就是他們生活的一部分，難免會拍到吧」、「蔡阿嘎本來就是囤片大師，說不定等桃貴上幼稚園上了一兩年還會有以前的片」，蔡阿嘎也在後續影片中強調未來會以不同形式分享育兒生活。 ☞點我看蔡桃貴YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／蔡桃貴） No.2 阿翰po影片 若是提到2022年最具代表性的創作者，不少網友都會聯想到百萬YouTuber阿翰（曾文翰）！阿翰以自創虛擬角色「薯條妹」闖出名號，去年則以算命阿姨廖麗芳經典的「九天玄女降肉」台詞深植人心，「算命阿姨九天玄女之天女散花」影片爆紅後還成為網路時事流行梗，YouTube觀看次數截止目前為止也突破1,211萬次。 阿翰本人去年也受邀參與第57屆金鐘獎開幕特輯影片錄製，除了攜手主持人曾寶儀、國師唐綺陽完美串連5部入圍戲劇節目獎的作品，影片曝光後更是深受觀眾稱讚，「我有預感下屆金鐘，阿翰就會入圍了，太精彩」、「從薯條妹到現在，一路以來你的才華大家都看在眼裡，有現在的成就，我想大家都很替阿翰開心」、「會唱歌會演戲還有主持的潛力，期待有朝一日可以看到阿翰拿完三金」。 ☞點我看阿翰po影片YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／阿翰） No.1 蔡阿嘎 被譽為「YouTuber界長青樹」的網紅蔡阿嘎（蔡緯嘉）是許多創作者的模範，2008年時先是以愛台灣為主題創作影片，例如中華隊因八搶三輸韓國，讓他憤怒燒毀Roots、騎車碾爆三星手機，在YouTube圈成為家喻戶曉的網路紅人。接著蔡阿嘎陸續推出「嘎奇麥唬爛」、「嘎名人落台語」有趣又實用的影片，婚後推出蔡桃貴的成長日記，甚至大手筆找來其他YouTuber參與「環島挑戰號」，也讓蔡阿嘎頻道創立15年來人氣居高不下。 蔡阿嘎長期深耕YouTube領域也不忘回饋粉絲，去年甚至將聖誕公關禮物抽獎送給粉絲，讓觀眾留言「謝謝台灣山下智久回饋粉絲們」、「嘎哥真的是我第一個關注的YouTuber」、「嘎哥果然是嘎哥，不僅疼愛員工們還那麼照顧粉絲，太愛了！」。 ☞點我看蔡阿嘎YouTube頻道 （圖片來源：翻攝FB／蔡阿嘎） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2022年01月01日至2022年12月31日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『YouTuber』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 阮月嬌只排第2！人氣模仿角色Top20 帶你進入阿翰多重宇宙 神回顧／你跟上了嗎？2022最夯時事社群梗Top 10 神回顧／黑到被封殺？越罵他越紅？2022藝人網紅20大炎上霸主來了！ 合作網站/網路溫度計 #TOYZ #youtuber #九天玄女 #二伯 #反骨男孩 #波波名人 #生活精選 #網紅 #網路溫度計 #蔡桃貴 #蔡波能 #蔡阿嘎 #這群人 #阿翰 #韓勾ㄟ金針菇 #館長 #黃氏兄弟 

讀物推薦：過度飲食心理學

這幾天，總算把這本書看完了。慢慢地重新開始閱讀的習慣，所以，花了我三個多月才讀完。雖然說是過度飲食，但其實此書探討的範圍遠遠超過「吃」。作者是一名美國心理學家—基瑪 卡吉兒。她藉由真實案例、學術報告、政府文件和個人研究來討論整個社會過量飲食的種種原因。 ====以下是自身經驗，和書本內容無直接關係====== 會開始看這本書，和我自身的經驗有關。我自己和飲食、社會觀感、體重一直有著複雜的關係。我不瘦，甚至可以說是有點胖，也因為我的外型，我有很長一段時間，試著各種的減肥方法。當然，也失敗過很多次、覆胖很多次。這樣的過程令我無論是自信還是自尊感都跌到谷底。 那時候，家人雖然出發點是好的，但卻屢屢重傷著我。無論我在學業或是工作有什麼成就，回到家就是因為身材而被數落。這深深的讓我覺得，原來一個人的價值是完全地建立在外表上。而這所謂的外表，瘦就是好，胖就是罪。 後來一度決定乾脆就自暴自棄的胖下去吧！自身的健康拋諸於腦後，每天吃著宵夜，喝著酒。在當時，我真心的認為，因為我胖，所以我沒有選擇。只要有人愛我，我就該接受，也不論那段感情是否真的令我快樂。 直到有一天，我接觸到外國的胖美人。提倡無論外形，人都有權利追求幸福快樂。漸漸地，我開始重新檢視自己。到底為什麼要因為自己以外的人，而讓自己這麼痛苦。有句話「快樂也是一天，不快樂也是一天」，那我就要選擇快樂。也真的從那個時候起，我開始逐漸擺脫身邊讓我陷入負面情緒的人事物。吃，也不再亂吃，而是選擇我真的想吃的，也只在真的想吃的時候吃。那時候我才發現，原來過去很多食物，我只是吃了殺時間。日復一日的鹹酥雞、滷味，並不是我真的想吃的，而是覺得「反正我也只剩下吃了」。 雖然，我現在依舊不瘦，但是我運動、我注意飲食也戒掉了宵夜。身體自然的就減少了脂肪，多了肌肉。這樣的狀態，也已經持續了兩年多，也是我沒有復胖最長的一段時間。就算是現在懷孕，為了要讓我和寶寶都健康，我還是很注意自己體重的變化。和以往的減肥經驗不同，我不再是為了獲得別人的認可去做，而是真誠的為了自己而努力。我也不再設定誇張且達不到的標準，而是接受人人的不同，也接受我不用「瘦」也可以美，也可以快樂。 =====自身經驗告一段落，以下繼續介紹此書======= 過度飲食，在作者的看法裡，不只是飲食的問題，而是牽涉到自身消費習慣、社會觀感、文化習性和政治操作，這樣多層面的一個議題。一般想到過度飲食，我們會想到的是「個人自制力欠缺」、「自我放縱」等。但是，作者想表達的是除了個人因素之外，整個社會系統其實都出了問題。 我們的經濟體系，是鼓勵我們consume，在英文裡這個字可以表示消費，但也可以表示吞噬。如果，花一點時間想想，的確是如此。雖然，整體社會審美觀極度推崇「瘦」，但我們的消費方式卻和這個概念背道而馳。各種光鮮亮麗的食品包裝，鼓勵我們購買，各種量販店的存在則是讓我們購買大量的產品。如果社會風氣和社會審美觀是相容的，那麼就不應該鼓勵大家大量購買，而是要節約、節省。 那為了要彌補這樣的矛盾，我們便可在市面上看到許多標註「健康」、「天然」、「低脂」的誤導性商品。許多這類商品會讓消費者產生了「大量食用也沒關係」的錯覺。低脂的背後，往往就是高糖，而糖也在近年來被許多醫生歸類為「易上癮性物質」。而各種高糖、高脂、高鹽的食品，已經是我們大腦對於食物產生了變化。有些變化，太久了要恢復也就更加困難。 這些大廠，僱用許多研究人員、科學家來做出對他們有利的實驗。而很多減肥商品、健康食品的廠商其實就是各大食品公司的子公司。一方面他們鼓勵大家食用高糖、高脂、高鹽的食物，再鼓吹快速的減肥、彌補、治療方法。不管如何，獲利的終究是他們。 原本，食品、藥品安全在美國是要由FDA把關，但是在經歷過一系列法規修訂、預算刪減之後，FDA的權力大幅降低。他們目前營運的資金，甚至是來自於他們要審核的食品、藥品廠商。在知道這件事之後，我真是太震驚了。因為一些個人調查，我早就對美國出產的商品抱持強烈質疑的態度了。但是，現在可說是徹底失望了。也就是因為FDA不再能夠確保上市商品真的安全，在美國就出現了很多食品、藥品的訴訟案，作者說這是依靠法庭來彌補FDA的不足。 這些資訊其實很讓我傻眼，因為，一般一定會懷疑這種做法怎麼可能會是合法的？但在人民安全和經濟之間，很明顯的國家選擇了後者。但現在，這樣的選擇已經使得越來越多國家付出了代價。各種疾病年齡下滑，對各國的醫療體系其實造成了很大的負擔。 在這裡要強調，作者並不是說沒有個人責任的問題。當然，我們要學會控制自己的慾望，但是，同時，她也對於創造出這樣迷惑人的社會做了嚴厲的批評。 身為消費者，又要如何避免掉入這個過量消費、過量飲食的陷阱？第一步，當然就是多了解這些商業機制，透過知識來避免被廣告誤導。再來，就是從生活上改變習慣。這個部分，是我自己在減重的路程中學習到很重要的部分。老實說，普通人怎麼可能無欲所求？不過，透過學會控制慾望，身心健康皆可獲得提升。 我不是提倡要瘦。我自己也不瘦。更何況，我自己曾經就是社會審美觀的受害者，所以我非常討厭對別人的外表做任何批評。但撇開外表因素，我覺得我們要為自己的健康負責。適當的控制欲望，並不是壞事。生老病死在所難免，但是自己可以做到的，也要盡力一點的去做。這不單單是對自己負責，也是對愛自己、自己所愛的人的責任。 希望有飲食、消費困擾的人，可以去看看這本書。它未必能提供立即的解決方法，但裡面所說的，的確是值得我們反思。 

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