CERF BELL瑟夫貝爾 穿搭開箱｜沁涼彈力冰絲長褲＋ICE AIR 斗篷款涼感防曬外套，炎夏也能穿出舒適感

瑟夫貝爾是什麼品牌？｜體溫魔術師的誕生 瑟夫貝爾誕生的初衷，就是希望能為日常穿搭，帶來剛剛好的溫度感。不論是早晨騎車時的一陣涼風，還是炎熱陽光下的悶熱感，瑟夫貝爾希望透過貼心又實用的設計，讓每個人在變化的氣候中，也能穿得舒適、自在。 ▼CERF BELL瑟夫貝爾在寶雅等實體通路都買得到～也可以在官網購買！ 台灣夏天太黏太悶，你需要涼感穿搭！ 台灣濕熱氣候特色，長時間外出易中暑，傳統棉質衣物不透氣、貼身褲子更悶熱～後來我都選擇穿著涼感材質、輕盈設計的服飾，讓體感上比較不悶熱、易流汗。這次要推薦的就是台灣品牌「CERF BELL瑟夫貝爾」，結合防曬+涼感材質，陪我度過每一個酷暑！ ICE AIR 斗篷款涼感防曬外套｜防曬也能超清爽▪ UPF50+▪ 舒適涼感高彈力布料▪ 帽子+防曬面罩，防曬效果up up▪ 背部透氣網洞散熱佳▪ 髮洞設計+指洞袖口，成為騎車好朋友▪ 外出防曬＋降溫，一件就搞定 👉 點這裡看更多：https://www.cerfbell.com/輸入優惠碼 【Sisi2025】滿1000折100✨ ▼夏天跟朋友去騎腳踏車，整身防曬裝備是一定要的吧！ ▼左胸前有CERF BELL瑟夫貝爾的logo ▼細看外套布料：採用蜂巢型微孔織法，布料上擁有細小的透氣孔，透氣而不悶熱 ▼UPF50+高防曬，頭皮、脖子跟臉部都遮得到 ▼戴上太陽眼鏡，就是全方面防曬啦～ ▼採用涼感纖維、極細柔涼感紗線，穿上去皮膚有涼涼的感覺 ▼貼心的指洞袖口，手部也能防曬！ ▼貼心髮洞設計，綁馬尾的人也不怕頭髮被壓扁 ▼背部透氣網洞，邊運動、騎車，背部也能通風 沁涼彈力冰絲長褲｜輕薄彈力不悶熱 ▪ 超彈力！不緊繃！不卡臀！▪ UPF50+，騎車、戶外運動也不怕曬黑▪ 蜂巢透氣網布設計，透氣又排濕，降溫有感▪ 我現在不論日常運動還是戶外騎腳踏車，都離不開瑟夫貝爾服飾，瑟夫貝爾就像體溫魔術師一樣，讓我的肌膚保持在最舒適溫度🥰 👉 點這裡看更多：https://www.cerfbell.com/輸入優惠碼 【Sisi2025】滿1000折100✨ ▼沁涼彈力冰絲長褲穿起來冰冰涼涼的，很適合夏天或做運動穿 ▼褲子超彈，大動作也不卡臀、不緊繃 日常穿搭提案｜機能與美感並重的夏日選物 不論是運動或日常穿搭都很適合！ ▼運動大汗淋灕也不會整件濕濕的黏在皮膚上 ▼做各種瑜珈動作、拉伸都ok 哪裡買？推薦給需要舒適涼感穿搭的你 🔴 店家：瑟夫貝爾Cerf Bell—體溫魔術師🔴 電話號碼： 04 822 8281🔴 官網：https://www.cerfbell.com/ 輸入優惠碼 【Sisi2025】滿1000折100✨🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/cerfbell/🔴 instagram：@cerfbell🔴 Line ID：@954lnwzc 這個夏天，從「衣」開始清爽起來 夏天越來越熱，選擇一件舒適、實穿、機能好看兼具的服飾很重要！CERF BELL瑟夫貝爾機能服飾，讓你從這個夏天開始涼起來～適合送禮、自用、旅遊必備！就算是開車也不能輕忽防曬的事情～放一件ICE AIR 斗篷款涼感防曬外套在車上，開車、外出旅行都派得上用場！

私藏淡水景點 讓我們用走的輕鬆完成

淡水除了老街、當地美食 當然不能少的 還有拍照了！ 今天跟大家分享我很喜歡的拍照景點 一路用走的可以完成喔~~~ 首先我們開始的地點是：老街的街底 右手邊街道 會有麥卡納鞋店 我們從這一條巷子進去 就開始今天的旅程了喔 1.淡水基督長老教會 白色的牆面 與 扇形窗戶 另外，白色長階梯 讓拍照比例自然而然 變得非常厲害 旁邊高大的雞蛋花樹 讓整體很和諧 落下的雞蛋花可以塞在耳邊當作裝飾 讓自己美美的 #注意 雞蛋花有毒 接觸後不要碰觸嘴巴喔 還有還有，下面的紅色老街氛圍廣場 大家不妨可以去試試不同的風格喔！ 接著我們沿著前方的上坡道上去 前往 下一個景點 2.長多田榮吉故居 這是一棟日式建築 可以入內參觀 參觀時 要穿著拖鞋入內 請大家要好好愛惜館內喔~~ 夏天時 這裡的涼爽特別明顯 如果覺得熱的大家 可以在這裡稍微休息一下下 再出來 也是不錯的選擇喔！ #營業時間： 週一至週五9：30-17：00 週六至週日9：30-18：00 沿著前方小巷一直直直走 會經過 小白宮、淡江高中、真理大學、牧師樓 3.小白宮（在館外巷子） 我真心覺得這個門就很好拍了 旁邊的藤蔓在花季會開出很美的金橘色花朵 如果因為預算有限的人這裡 可以考慮看看喔~~ # 順便跟大家說一下 這裡附近 常常會在不同時段開一些花朵 拍起來都很不錯喔~ 4.牧師樓（在真理大學對面） 這裡真的是這幾個眾多景點裡 我最喜歡的一個 不僅光線美 背景美 我覺得每一個部分都很好 超適合拍照的 好的~~ 統整一下今天的景點 淡水基督長老教會、牧師樓 是很多新人拍攝婚紗的取景點 長多田榮吉故居屬於歷史性文化景點 小白宮亦可浪漫亦可知性 我這是我常常遊玩淡水的方式 提供給大家 回程時 如果累了 不想走原路 可以搭公車回來喔~~

把握夏天的尾巴 🌞

補貨補不停，看一秒想直接下單！韓國萌死人USB系列，非得要我錢包濺血才甘願嗎～

你還在用銀行送的免費USB嗎？拜託～該來點新玩意了吧！網路上現在補貨補不停的萌死人USB系列，保證你看一秒就想直接下單！光聽覺得還好嗎？你往下滑就知道了，不要怪我害你們買到剁手手喔ＸＤ ＃蠟筆小新 韓國SPAO推出的蠟筆小新睡衣還記得嗎？沒想到小新不只攻上大家的睡衣，連USB也通通被這位弟弟攻佔啦！韓國這次又推出小新睡衣USB，蓋上棉被熟睡的小新，與乳牛棉被是可拆式設計，只要抽走棉被（USB蓋子），就可以把小新插在電腦旁啦～就像躺在你旁邊一樣，好療癒啊！ ＃Kakao Friends系列 就像將Kakao Friends角色身體砍半，頭身分開後就是USB的咖透款超可愛，不打開還以為是個小公仔，沒想到一拔開就是滿滿的驚喜，插在電腦旁就是萌度滿點啦！還有連行動電源都超可愛，必須放上來可愛死大家！（同場加映：終於等到了啊！Kakao Friends馬卡龍行動電源，就是要每天帶著走！） ＃哆啦A夢 尢尢尢～哆啦Ａ～夢～摁（高唱），從小陪大長大的哆啦A夢，這次出了USB怎麼可以不收？！看起來就像普通的哆啦A夢吊飾，其實藏有玄機，一打開就是USB啦～雖然頭身分離有點可怕，但還是不失萌度，掛在包包上就不會弄丟啦！ ＃小動物 除了USB，也有熱賣到不行的插頭保護玩偶！可說是韓國文具雜貨10X10商品裡，熱賣中的熱買～小動物充電線保護頭，將線從動物嘴巴拉出來後，一起插進手機的洞洞裡，就像咬住手機一樣，萌萌噠！每種動物都集一隻，就可以組成動物園啦ＸＤ誰要跟我一起團購這個，已入坑！（延伸閱讀：韓國文具雜貨10X10開來台灣啦，必買Top6都在這） ＃同場加映 不只韓國，連日本也出了超人氣聯名的「Cable Bite 咬咬傳輸線保護套」，有ELMO、海賊王、七龍珠、無臉男和吉卜力等等，動畫迷ㄧ定無法敵擋這一波攻勢，大家的錢包準備好噴血了嗎～我先去領個錢了！ 【延伸閱讀】 韓國돼지바推出了超燒錢的周邊商品。除了有超百搭的帆布包，就連夏天必備的小風扇也有！？ 韓國網友在說你有沒有在聽？從頭到腳全部用的到，大創必買口碑實用好物TOP5 自由女神版的柴犬好鬧！「shiro&maro柴犬快閃店」萌翻韓國，好想被他們包圍啊～ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #KakaoFriends #usb #傳輸線保護套 #哆啦A夢 #小動物保護套 #泡菜生活 #泡菜精選 #蠟筆小新 

Naomi小教室：防曬小知識你了解多少？

「Naomi 小教室」👩‍🏫🔆夏天到了，大家開始注重防曬了嗎？防曬霜、隔離霜還傻傻分不清楚？包裝上面的SPF ，+++，***分別是什麼呢？防曬係數要怎麼看？ 今天來跟大家分享喔！購買防曬產品時，要觀察SPF防曬係數跟是否可以阻擋紫外線UVA,UVB跟抗水性。 而低於SPF30以下適合在室內或無太陽照射底下，SPF 30-50則用於戶外跟陽光直接照射使用，通常我都會購買很多+的產品，因為可以延長曬黑時間倍數。 通常敏感肌膚的人，防曬產品建議避免加入香料、Parabens及oxybenzone等成分的防曬。 👉SPF 指的是防曬係數（Sun protection factor），延緩被曬傷時間的倍數。👉UVA指的是紫外線中的較長波長，會讓肌膚曬黑與曬老👉UVB則是指較短的波長，會讓肌膚曬傷與曬紅，因此最佳的防曬，必須要抵抗UVA與UVB，才能避免曬傷又曬老。 ❌紫外線會讓皮膚曬黑、紅腫、脫皮、嚴重會致癌。 📍隔離霜跟防曬霜有何不同？ 隔離霜👇隔離彩妝化學，髒空氣、紫外線 。 防曬霜👇阻擋紫外線直接照射，防止皮膚老化與曬黑曬傷，戶外活動時儘量在2小時補充可避免直接傷害。 💄化妝前步驟化妝水》乳液〉防曬霜》隔離霜〉粉底液 ，現在市面上的產品多效合一，具有防曬隔離潤色功能，也很方便喔！ 但是我還是會多擦一層防曬來加強，我不想曬傷啊！ 喜歡可以追蹤我唷～ 泰雅女子的紐約日常 #防曬 

變美同時也環遊世界？網紅大讚「美肌急救神品」的超強面膜就是這3款啦！

大家是不是跟編一樣有這種困擾？當換季時，或者口罩戴久了，皮膚問題就跟著來····到底網紅們的水煮蛋肌是怎麼辦到的呢？小編偷偷告訴你，關鍵就是「世界精選保濕美肌成分」X「面膜急救法」雙管齊下呢！不管保濕、美白、潤澤通通搞定，好啦，小編這次不賣關子，馬上來介紹最近IG大洗版的「雪芙蘭旅行時間」面膜，只要敷上它，保證連Always眼殘的男友都看得出來皮膚變漂亮喔！ #瑞士阿爾卑斯雪絨花保濕 #適用對象：擔心浮粉、喜愛素顏感且重視基礎保養的女孩 常在化妝的女孩都知道，只要保濕做的好，八成以上的肌膚問題都能迎刃而解哦！實際測試看看這片雪芙蘭瑞士阿爾卑斯雪絨花保濕面膜，成分採用了天然珍稀植萃雪絨花，裡面富含保濕修護因子， 就好像肌膚喝飽了水份一樣。保濕做好之後，化妝妝容也會更服貼、持久！就算素顏也一樣可以美美出門！ 整個面膜很輕薄服貼，不會有異物感，敷上去真的有瞬間被大量水份導入肌底的感覺！ 大概敷個15-20分鐘就可以取下，保水度直接從34%變成50%，實在太讓人讚嘆啦！肌膚喝水喝飽飽的感覺真的超～滿～足！因為每個人都有不同的膚質，保濕效果也可能會不一樣哦～ #澳大利亞袋鼠花潤澤面膜 #適用：在意暗沉、乾燥、細紋問題，想加強保濕修護的女孩。 總是覺得肌膚容易暗沉、常常覺得乾燥、甚至開始出現細紋？那麼加強肌膚保濕修護很重要！這款澳大利亞袋鼠花潤澤面膜成分中添加了特別潤澤保水的海藻糖，完全是對抗細紋、乾燥的肌膚修護救星。 雖然保水度比前一款還要高，但敷起來一樣超輕薄服貼，更不用說吸收力一樣很好耶！小編實際實測給大家看，保養成分一下子就被肌膚吸收了，且完全不會有黏膩厚重的感覺喔！ #法國布列塔尼彩虹藻美白面膜 #適用：想要讓皮膚透亮、白皙的女孩 相信大家都知道，做好保養的白，跟靠粉底的白不一樣，特別是夏天馬上就要到了，想要向蠟黃暗沉說掰掰，就一定要靠這一片！面膜成分選用科學美白成分α熊果素，幫你搞定曬後美白、日常美肌。 面膜的保水度，數值一樣很保濕。接下來就是美白面膜最最擔心的黏膩感啦！直接把紙花灑上去做實測看看，但這款一樣很舒適清爽喔！ 邊敷面膜也能享受美妙的旅行時光，難怪「雪芙蘭旅行時間面膜」一推出就在IG上洗版阿！特別想要敷出水嫩美肌的女孩們一定要照著以上挑選方法，絕對能幫你對症下藥、敷出和網紅們一樣的好膚質啦！ 購買資訊請看： 雪芙蘭官網 》》點我 寶雅、佳瑪、家樂福、大潤發、愛買現正熱賣中 

除了韓國人愛喝的燒酒之外，這甜又順口的米酒才是經典中的經典，韓國人票選必喝米酒排行榜TOP7！

如果你很熟悉韓國的文化的話，一定會知道在韓國最多人喝的酒類品項就是燒酒，但因為燒酒本身味道有一點刺鼻，並不是每個人都可以接受，所以比起刺鼻味道的燒酒， 這種口味甜又順口的米酒更受到許多人的喜愛，今天就要來介紹由韓國人票選出來必喝的米酒口味排行榜TOP7，就算是不喜歡喝燒酒的人，也能夠跟著這傳統的米酒來愛上韓國的喝酒文化喔！ 蘋果米酒 蘋果米酒本身帶有著米酒原有的味道之外，還有一個特別清涼的口感，所以特別是夏天，韓國人都建議大家不要配搭普通的米酒，選擇這款爽口的蘋果米酒的話，享受之餘，還可以達到清涼解暑的效果喔！ 葡萄米酒 葡萄口味的米酒喝下去的瞬間，會在你的嘴巴裡散發出濃濃的葡萄味道，讓你覺得反而不像是在喝米酒，而是在喝葡萄汁一般。 哈蜜瓜米酒 韓國人真的很喜歡把哈密瓜加進各種的飲料或是甜點中來做搭配，當然米酒也不例外，喝過的人都說這款哈蜜瓜米酒口感很順滑，而且喝下去還會帶有著哈密瓜本身淡淡的甜味，就算不搭配下酒菜，單喝也不會覺得難下嚥喔！ 香蕉米酒 香蕉米酒對於平常不喜歡吃香蕉的人來說，接受度可能會大大提升，一口喝下去的時候，米酒中香蕉味道依然存在但沒有那麼重，香蕉沒有搶走米酒本身有的滑順感和濃郁口感！ 桃子米酒 這一個充滿著濃濃的桃子味道的桃子米酒，比起愛喝酒的男生來說，反而在女生那受到更高的歡迎，因為桃子米酒喝下去除了隱隱約約散發出的桃子香氣之外，米酒的甜度也不會太過的甜。而且有人說如果前一晚喝了桃子米酒的話，隔天起來你嘴巴裡不會殘留酒味，反而會有桃子香氣存在。 花生米酒 你可能會覺得說花生加上米酒好像是個奇怪的組合，喝過花生米酒的人建議，如果你要讓花生米酒在喝的時候更順口的話，你可以搭配烤肉、海鮮或是每次喝米酒都必吃的煎餅都行。除此之外，想要嘗試最正宗的花生米酒就一定要去發明花生米酒的濟州島去試一試喔！ 栗子米酒 栗子米酒除了有栗子的香氣之外，還有米酒本身存在的淡淡甜味，如果搭配食物的話，韓國人推薦直接單搭配海鮮煎餅或是泡菜煎餅就可以了，因為喝一口栗子米酒的同時，再吃一口煎餅，兩者交織在一起就會在你嘴裡綻放出不一樣的口感！ 資料來源： 整理報道 #哈蜜瓜米酒 #栗子米酒 #桃子米酒 #燒酒 #米酒 #花生米酒 #葡萄米酒 #蘋果米酒 #酒 #韓國 #香蕉米酒 

【孕期必備】女人的腰顧起來！Mamaway媽媽餵托腹帶！

身為一個地方媽媽，我不是在買菜的路上、⁣⁣⁣⁣⁣就是在煮飯烘焙做家事 🤷🏼‍♀️⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 進入中期，我媽一直催促我去買托腹帶，⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣但我一直抱著我還算年輕（吧）用不到的心態？！ ▍為什麼需要使用托腹帶 ？ 隨著孕肚越來越大容易產生［ 腰痠背痛、恥骨疼痛］等不適，嚴重程度甚至影響睡眠、干擾許多日常活動。 原先以為我狀態應該算不錯，是蠻常腰酸但還能忍😅！結果托腹帶一用上去不得了！才知道我平常有多依賴腰力⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣。 ✅＃適用對象包含 ：懷有雙胞胎、工作需久站、通勤、體重增加太多的媽咪，如果你跟我一樣常在做家事、上超市扛一堆東西真的要來一條！！！ ▍我選擇 Mamaway媽媽餵 / 孕期蕾絲護膚機能托腹帶 眾多品牌當中為什麼選擇＃Mamaway媽媽餵 ？ ✅ 多項專業特色 ⁣⁣⁣1️⃣ ＃外型設計 比較過市面上幾款托腹帶，都好大好像鋼鐵人🙈（也是我剛開始卻步的原因） 但媽媽餵的設計不但符合人體工學，還很簡約、輕便（不笨重俗氣）⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣，穿在內層也隱藏的很好！ 不得不讚嘆【織帶手臂設計】👏 套手穿戴不依靠他人，簡單四步驟即可自己完成！ ⚠️#托腹位置 以對齊肚臍下方為主，我示範時為26週肚子還沒那麼大，但我的腰已 非 常 痠，因此我加強在***腰部的壓力減輕。➡️並非肚子大了才能使用唷！⁣ ⁣ 由於肚子沒那麼大，因此包覆面積看起來偏上圍，但我沒有勒很緊（如同穿孕婦褲的意思一樣），請教過醫生位置認可沒問題唷👌🏼 ➡️以不勒肚、減輕壓力、媽咪舒適為主⁣ 2️⃣ ＃包覆面積 有別於一般托腹帶，【貼肚皮處採圓弧設計】能夠服貼變大的孕肚。 【包覆面積適中】支撐力極佳，不會對孕肚造成負擔亦達成托腹作用👍 【改善腰痠、下墜感】⁣⁣，擊退徹夜難眠的夜晚！ 3️⃣ ＃材質 想必大家挑選重點都以［透氣、排汗］棉質為主。 媽媽餵最吸引人的一點是：貼肚皮處含鮫魚油紗 [日本Papolis 技術]，能夠【強化鎖水、滋潤皮膚⁣⁣⁣⁣⁣】⁣⁣⁣，觸感平滑柔順十分親膚💧⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 【透氣性】也做的很好！⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣36度的夏天外出穿戴不會有悶熱搔癢問題⁣。⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 4️⃣ ＃擁有多項認證 / 認證醫療級用品，使用上讓媽咪十分安心。 ▍心得結語 原本不認為托腹帶是孕期必備品， 但隨著步入懷孕中期，腰酸及下墜感日漸明顯， 某天開始我竟然也碰上恥骨疼痛😫 開始使用＃媽媽餵托腹帶 後明顯改善許多！ 到了晚上不再翻來覆去影響睡眠。 現在才明白它的重要性，真的是相見恨晚～ 女人不要鐵齒⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣，家庭、育兒這條路不好走⁣⁣⁣⁣⁣🤷🏼‍♀️⁣⁣ 有句話說：⁣⁣「男人看女人，二十歲看臉部、四十歲看腰部！⁣⁣⁣⁣⁣」⁣⁣ 自己的腰顧起來💪🏻💪🏻💪🏻⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🛒 傳送門： https://tw.mamaway.com/product%20detail/A303170993ZM / follow my ⁣instagram : fefechien ⁣⁣⁣⁣.⁣⁣ .⁣⁣⁣⁣ #mamaway#lovemamaway#媽媽餵#托腹帶⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #懷孕日記#孕期保養#孕期穿搭#懷孕穿搭#孕婦 #孕婦裝#26weekspregnant#mommyfefe🤰

消暑涼菜～涼拌海帶芽

消暑涼菜～涼拌海帶芽 💕海帶芽可以補碘又補鈣，在家也可以輕鬆料理， 炎熱的夏天，來盤健康又美味的涼拌海帶芽也很不錯喲！ 💫作法分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/325249821 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589198070 #涼拌洋蔥 #洋蔥 #料理食譜 #消暑涼菜 #食譜分享 #料理食譜 #蒜香油 #小磨坊 #蒜風味油 #芳蓉優格 #優格菌 #豆豆優格 #優格乳清 #優格精靈 #優格甜心 #希臘優格抹醬 #希臘優格 #DIY優格 #芳蓉優格機 #食譜分享 #自製優格 #優格冰淇淋 #草莓優格 芳蓉優格機哪裡選購》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php 希臘式水切優格濾袋哪裡買》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php… 芳蓉小七優格機玻罐哪裡買》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php… 芳蓉部落格教學》》 http://www.blog-yogurt.com/category/yogurt-diy

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