這是一位胖女孩 ～ 我的故事 減肥運動過程

一個連鏡頭都塞不進去的人ＸＤＤ 而且五官是平的拉 帶著你回顧我的血淚史 過去65KG 現在持續維持 48-50kg之間 已經2-3年都這樣的體重了喔 夏天就是擁抱太陽擁抱海洋啊 但對於三年前的我完全不可能 我最害怕的就是夏天了 因為胖女孩特徵 象腿 熊腰 虎背 三種吉祥物都集結在我身上 我以前減過肥嗎？ 當然有 但我一下就放棄了 我是超級三分鐘熱度的人拉 我試過 吃減肥藥 / 中醫針究 / 斷食法 甚至是整天只吃芭樂法.... 一大堆奇怪方式 通通沒效！！！！ 是有降了一兩公斤拉～ 但正常吃後又超級回彈 ＱＱ 我的脂肪真的像水泥一樣牢固吧 還記得我最後一次量體重是65以上 ， 但這不是我的最顛峰 因為真的太過錯愕後來再也不敢站上去 實際上巔峰是多少只有老天爺鵝知道～～～ 以前大概最胖只有56kg 後來會變成65kg以上大概是.... 每天宵夜然後三餐吃很飽 吃飽又吃點心 造成的吧 最可怕的肥胖惡魔就是 飲料 / 宵夜 / 點心 = 不忌口！！！ 這是巔峰時期的我 永遠塞不進去鏡頭裡面 ▲ 五官真的是平的！！！ 是平的！！ 是平的！ 巔峰時期那一年剛好我有重要婚禮要參加 所以去了專櫃買洋裝 居然！！！ 沒有一件是穿起來好看的 重點是一大堆穿不下拉 救命啊！！！ 後來很勉強挑了一件穿 ～ 婚禮當天參還被親友們偷偷問是不是懷孕🤰 天啊!!! 人家還是少女欸！！！ 整個超崩潰的啊 只能隔天偷偷的哭 但其實後來也不了了知 反正就是▶▶▶ 厚臉皮無敵狀態 而且當時連我媽都嫌棄我『胖』 叫我不要在這樣下去了 你們看！！！ 我多不要臉 當時我還忘記這件事情繼續爽爽吃！！！ 全世界問號我當時到底怎麼了～～～ 我是個真的超討厭運動流汗 覺得運動根本要我命 以前高中時代要測跑步時我都是第一個裝死的XDDD 這個還是講小聲一點好了 當時人生唯一的一個運動 大概是逛街吧😂😂😂😂😂 完全是全世界最懶惰得人吧 能躺就不坐 能不站就不站 但其實肥胖也讓我沒辦讓我走多遠拉 一下就喊累了 2016年4月 我開始接觸運動 也不知道哪根筋不對 買了我人生第一雙慢跑鞋 起初是到公園慢跑一天至少3公里 或者 在家跳鄭多燕40分鐘 這兩個運動交換著 飲食則是節食方式，但我的飲食很不健康讓人覺得人生無意義 大約到七八月體重變成五十幾～～ 是不是好有成就感（甩髮） 後來靠著一樣的方式有再降一點點體重接著就面臨停滯期了 當時差不多在52上下 ＱＱ 那時候大概長這樣 ▼ 第三張照片 ▲『我有五官了』是不是超級讓人港動！！！ 後來剛好失戀想要釋放自己心裡壓力 鼓起勇氣上健身房 ～ 我沒有買教練課 也只是去一般的健身中心 每次上健身房時間都抓大約一個半小時左右 暖身30分鐘 因為我很不容易流汗 暖身後才會去重訓約50分鐘左右 後來真的讓我突破！！ 50大關～～～ 來到49-50之間 那時候大概長這樣 第四張照片 ▲ 這是我『人生第一場路跑』▲ 每週上健身房最少3次每次一個半小時起跳 一週一.三.五.日 / 一週二.四.六 我是那種連過年健身中心只要有開都會去的人 ～ 平常就下班或假日運動 靠著運動跟很嚴格控制自己嘴巴終於瘦到46公斤 就是現在的我拉 目前控制在46-47之間 有時會有奇蹟發生45出現ＸＤＤＤ 是不是想問 ▶ 我偷懶過嗎？ 有！！我有！！！我很誠實～ 最近我又開始想突破自己 『增加肌肉』『 降體脂肪』 其實我肌肉超少整個是『扁扁的身材』 只有腰還算細 所以跟隱藏人物Ｃ先生<<我的未婚夫拉>> 好好聊天後就改變飲食習慣， 就算聚餐約會也不會放鬆吃太多 就是沾一些沾一些 但也不能完全不美食享受拉我會眼神死！！！ 頂多丟給Ｃ先生吃ＸＤＤＤ 啊哈哈哈我是壞心女友 來來來～ 瞧瞧他讓我壓力多大啊！！！▼ 有時候陳先生跟我炫耀說他體重又降了 而且都是降到體脂肪 我真得非常眼神死超想揍他啦啦啦！！！ 其實是很嫉妒他拉 因為他吃得比我爽啊！！！ 但他真的是很有本錢吃拉 ＱＱ 我離題了ＸＤＤＤ 最後想鼓勵大家 努力是為自己有更好的身體 更多的自信 當累或沒體力時請告訴自己『不能輸給自己』！！！ 而且『減肥｜健身』真的是我覺得 『全世界最棒的整形也會提升自己很多自信心』 我真的是超～～～級～～～ 三分鐘熱度而且沒毅力沒耐心的人 但我持續了也努力做到了 你們也可以的 然後希望我的巔峰照沒有嚇死各位🤣

🙋🏻‍♂️歐美平價眼影RUDE分享🙋🏻‍♂️

大家好久不見啊～～ 今天要來跟大家分享的是來自歐美的平價彩妝 RUDE ！！ 這盤眼影是決勝黑傑克嬌點眼影盤-堅強女孩，先從包裝來說，他是做紙盒的設計搭配上磁吸式的設計，在使用上蠻方便的，重點是有附一片很大的鏡子，在外出時也不怕沒有鏡子使用🌝 接下來就進到顏色吧，總共有21色，大概是我手邊最多顏色的一盤🤣 顏色屬於大地色偏暖的配色，顏色從淺色分佈到深色都很齊全，霧面、亮片、打亮、重點色這一盤全都有，我覺得算實用性很高的多色眼影，在顯色度部分也非常優秀，但霧面色有幾顆比較偏乾一點，然後霧面色的飛粉程度淺色大於深色，在使用上要注意一點，但其實上眼後的掉粉程度還好，珠光、亮片色部分不用沾溼刷具就蠻服貼的，質地是那種有一點點濕軟的質地，整體來說都蠻顯色的，所以建議搭配比較鬆的刷具去暈染疊加，就能畫出非常豐富又多變的眼妝！！ 這次一樣有附上眼妝教學，大家可以參考看看，走的是比教偏紅一點的眼妝，畫出來後的感覺我自己也蠻喜歡的，很適合夏天👅 - RUDE他們家現在在康是美可以看到他們的身影，大家有經過康是美都殼以去摸看看！這個價錢配上內容物CP值真的超級無敵高✨✨如果覺得21色太多的話也可以看看他們其他的眼影，我自己去康是美摸過，其實都很不錯歐😍😍 - 豪～那今天的分享就到這邊囉，如果大家有什麽問題都可以問我，或是想看用這盤畫出其他的眼妝也可以留言敲碗一下😂那我們下次見囉😉😉 - PR

【台北 信義區甜點推薦】友誼冰菓室 吳興街冰店推薦

【新鮮水果的氣息在耳際間騷動著 喜歡哈密瓜的我與酷愛芒果的你 在這碗我們一起品嚐的小半水果刨冰裡 除了實體的水果和淋在刨冰裡的哈密瓜汁及芒果汁 讓水果的香氣在整個口中炸開！】 貝大小姐：冰菓室耶…這是好古老的約地點喔… 瑞餚姐：現在聽來好文青喔… 貝大小姐：文青又帶點青春的愛昧吧？！ 瑞餚姐：怎麼都被你知道了… 貝大小姐：我應該不用特別知道，亂猜都能猜中吧！ 瑞餚姐：我以前放學後都在冰菒室約會呢… 美食推薦 友誼，得先跳脫以自我為中心的偏頗 彼此才能開始有著共同的語言 下課後相約在友誼冰菓室 也許16個夏天後成為我們共同的符碼… 此時愛焦糖海鹽雪酪的你 與酷愛抹茶的我 是否也能穿越未來的時空 依然與你的生活有所交集 隨著青春帶走的快樂 是否你也是我唯一能傾訴的知己呢？ 喜歡哈密瓜的我與酷愛芒果的你 在這碗我們一起品嚐的小半水果刨冰裡 除了實體的水果和淋在刨冰裡的哈密瓜汁及芒果汁 讓水果的香氣在整個口中炸開 而口中的跳跳糖起舞 那是青春的年紀味蕾上最愛的驚喜 頂上西瓜薄荷冰淇淋在週邊徘徊 我們都是破壞性創新的寵兒 在友誼冰菓室冰磚、淋醬、雪酪都是自製 天然的水果要製作成雪酪非常困難 煮製、增黏與調校不容易掌握 卻在友誼冰菓室一一克服了 https://beri201314.com/taipei-food-1671/ 店家資訊 友誼冰菓室 https://www.facebook.com/beyourice/ 電話： 02 2758 6363 地址： 110台北市信義區莊敬路292號 開放時間：12:00–22:00

HOII后益創辦人林少萍說：「防曬不只是保護更是時尚宣言」以專利機能防曬服飾打造「越曬越美麗」新風潮

▲從經典三原色系後更推出不敗黑色及潮系粉紅防曬外套造型罩衫。( 圖 / HOII后益提供 ) 烈日下，空氣像被陽光攪拌過般滾燙，台灣的夏天，早已不是「防曬要不要」的選擇題，而是「怎麼防」的必修課。隨著紫外線指數飆升，「全副武裝」不再只是防護，已成為一種風格的表態。 在這樣的季節裡，台灣高端機能防曬品牌 HOII后益，攜手代言人張鈞甯，續寫防曬時尚新篇章。四年來，她以健康自信的姿態演繹HOII經典單品，包括HOII防曬帽、HOII冰絲面罩、HOII抗UV外套到最新的造型長版罩衫，證明防曬也能是夏日穿搭的亮點。 HOII后益創辦人林少萍說：「我們不想讓人們害怕陽光，而是學會和它和平共處。」這句話正是品牌理念的核心。擁有30多年專業紡織背景的她，帶領團隊研發出專利防曬面料，首創「光學美膚」技術能在阻隔99%的紫外線（UPF50+）的同時，保留對肌膚有益的光線，讓防曬服飾不僅是保護，更是肌膚的護理師。 ▲多樣風格演繹HOII后益防曬單品，搭配高係數防曬帽與輕量機能外套，將防曬實用性與穿搭美感完美結合。( 圖 / HOII后益提供 ) 防曬不只是防護 更是光的美學 今年全新升級的機能面料，不但滅菌耐水洗，還比以往更輕薄透氣。面對夏季的酷熱高溫，HOII的服飾讓肌膚也能感受到涼爽微風。搭配吸濕排汗、速乾與高彈力的特性，無論是運動還是逛街，都能自在穿梭於陽光下。 紅、黃、藍這經典三原色色系，不僅代表不同功能，更讓每件防曬單品像藝術品般充滿細節。從布料的細密紋理到色澤的均勻光澤，每一針每一線都蘊含著科技與美學的結合。 從防曬開始 擁抱陽光生活 夏天，是屬於海風、陽光與自由的季節。防曬不該是束縛，而是一種讓你無後顧之憂擁抱陽光的權利。HOII后益用專利科技，把這份權利變得觸手可及。 HOII后益創辦人林少萍強調，全系列產品都通過國際檢驗，讓消費者能安心穿戴。無論是戶外慢跑、登山旅行、還是日常通勤，都能用一件輕盈的防曬單品，打造屬於自己的夏日美白伸展台。 目前，HOII后益全系列防曬服飾與配件可於「HOII后益台北旗艦店」及「HOII忠孝專賣店」「HOII全球購」選購，輕鬆入手夏天的時尚防曬法寶。「穿上HOII，走到哪，都是你的美白秀場。」這句話，不僅是品牌標語，更像是這個夏天最美的生活態度。 HOII后益台北旗艦店：台北市大安區大安路一段116巷3號 HOII忠孝專賣店：台北市大安區復興南路一段135巷31號1樓 HOII全球購：https://www.shophoii.com/ 

【文青滷味】潮味決．湯滷合作社。文青風滷味 吃出你的新滋味

我非常喜歡吃滷味，但最近實在不太敢去吃了😭 因為大部分傳統的滷味都是暴露在外 (雖然有些會有蓋子罩住但大多都是會直接接觸到外面) 以前覺得沒關係好吃就好 但最近因為疫情的緣故，食物還是要用心挑選一下才安心啊啊啊！ 前陣子注意到一家滷味店非常特別 有別於傳統滷味 潮味決．湯滷合作社 內湖江南分社設有舒適的內用區 無論在口味、環境，甚至是選購方式上都作出革新 📍潮味決．湯滷合作社 內湖江南分社 🏡地址：台北市內湖區江南街124號 ☎電話：02 2799 2282 ⏰營業時間：11:30~20:30 潮味決是一家充滿文青風格的滷味店 店家的整體風格走白色、明亮的文青風 從選物台到室內用餐區都給人乾淨明亮的感覺 打造樸實生活中的鄰家美食館風格 店內的座位很寬敞舒適 完全不像是滷味店啊 還有一些可愛的趣味看板 潮味決的點餐方式非常獨特 擺脫傳統滷味攤的選料方式 改以【選物台】的方式讓顧客進行選購 選物台的設計是日系的文青風 木質的顏色給人舒適溫柔的感覺 在選購前可以先拿這個藍色的小購物包 (好想帶回家！也太可愛了吧~~) 潮味決最特別的是他們將所有的食材做成一張張的卡片 讓顧客在挑選食材的時候不需要直接碰到 也不需要用油膩的夾子和籃子去選取 只要將一張張的食物小卡放進可愛的袋子裡就可以了！ 很有買菜扮家家酒的感覺 小朋友應該會很喜歡~~ 潮味決透過這樣的方式讓環境更加乾淨衛生 每樣食材也能以最新鮮的方式保存 點完食材後別忘了還有飲料可以選 選購好就可以拿至櫃檯結帳囉 只需將卡片交給店員放上掃描機器就ok了 如果自備餐具還可以折5元 (環保愛地球 大家一起來！) 除了現金支付 也可以用line pay喔 現在只要出示google評論還可以獲得免費小菜一份！！！ 點好餐點後可以先回座位稍後 餐點準備好了會叫號 再到這裡取餐就可以享用美味了 來取餐的同時也可以來拿個醬料 他們家的狠辣醬非常好吃！！！ 我朋友很愛~~ 附上完整菜單 餐點來了！ 我們這次點了新推出的夏季新品 泰潮了-泰式酸辣海鮮套餐和麻醬黑心乾 泰潮了-泰式酸辣海鮮套餐 (限定期間：2020/7/1-9/30） 炎炎夏日就想吃酸的 這個泰式酸辣風味湯頭超級對我味 酸酸辣辣卻很清爽 吃完居然不會熱 我的麵條選的是韓國冬粉 意外的搭！ Q彈的冬粉搭配酸辣的湯頭好唰嘴 真的是停不下來ㄟ 麻醬黑心乾 每次看韓劇都會好想吃他們的韓式炸醬麵 潮味決將台灣芝麻醬結合韓式風味炸醬 碰撞出驚奇新滋味 麵條的部分我選了潮好粗手刀麵 料的部分有起司球、蟹味棒、娃娃菜、綜合豆腐和牛肉片 肉片搭上麻醬超好吃 我另外點了熊貓豆腐 豆腐超軟嫩！ 湯底有點像麻辣鍋底 微辣很入味 麻辣韓國魚板和麻辣乒乓魚蛋 韓國魚板跟我去韓國吃的一模一樣 很Q彈 搭配微辣的麻辣味非常好吃 魚蛋相較之下味道稍微淡一些 但搭配潮味決的辣椒醬很好吃 飲料我選了洋甘菊綠茶和蜜桃果茶 吃這種重口味的食物就要搭配較為清爽回甘的無糖飲料 洋甘菊綠茶帶著微微的綠茶甜味 很適合在吃了酸辣的泰式湯頭後來上一口 蜜桃果茶別以為很甜 玫瑰花香伴隨著蜜桃酸甜滋味 淡淡的自然甜味剛剛好不會過膩 吃完乾麵口渴了喝一口很過癮！ 從2020/7/1(三)~2020/9/30(三) 潮味決X Foodomo推出外送優惠方案 凡在活動期間( 2020/07/01 - 2020/09/30 ) 使用foodomo訂購潮味決餐點，消費滿299元即可享有折扣碼： 1.新用戶輸入優惠碼「潮味決100」，滿299可折100(可用一次) 2.舊用戶輸入優惠碼「潮味決50」，滿299可折50(可用一次) 愛吃的朋友們還不快筆記起來 夏天不想出門就在家點Foodomo吃美味吧~~

馬魯拉果實化妝水分享💕吸收力超快⚡最近的愛用

美容🔸分享 毒辣的艷陽外出旅遊曬黑的瓦妮，近期呢~挖掘到一款好用的保養組合趕緊來分享一下😍它很特別唷💛是以珍貴的南非的馬魯拉果實萃取而成的馬魯拉皙淨化妝水，清新的果香味🍋我不自覺一直聞😃質地上清爽、舒適，而且呀~馬魯拉果實的維他命C含量是橘子的三倍喔！以化妝棉輕拍全臉溫合、不刺激好療癒耶💘加上它裡頭的 #乳酸菌 能幫助細紋修護及提升肌膚活力好讚！擦完化妝水後續再搭配馬魯拉皙淨安瓶精華輕輕加強在唇周、雙頰等乾燥部位，水潤的質地輕薄好吸收且無黏膩感💧我超喜歡這種精華的~夏天就是不能黏TT肌膚才會舒服呀🙌🏻🙌🏻還有這瓶裡面甜菜根添加，可以讓我們最在意的肌膚油水平衡問題一次顧好喔😇在使用上建議套組使用會更有感哦~~~話說..有人發現它不是玻璃包裝的嗎，即便出門旅遊攜帶也~超簡單~⚡ #美容分享 #肌膚美白 #膚色修護 #色斑護理 #提升肌膚活力 #馬魯拉皙淨安瓶精華 #馬魯拉皙淨化妝水 #瓦妮愛用 #美容 #保濕 #提亮 #水潤 #瓦妮開箱 #油水平衡 #波波黛莉 #美容心得 #girlstalk #popdaily #beauty #大象果化妝水 #anotherbright #月星球 #拜託了女神 #dalnarashop #新品上市 #簡單保養自然發光

週末連假該怎麼安排？ 天氣好熱 只能待在冷氣房？ Oh no

週末連假該怎麼安排？ 天氣好熱 只能待在冷氣房？ Oh no..... 大錯特錯！北台灣的朋友，趕快來新竹縣尖石鄉消暑！有吃有玩！炎炎夏日的最佳選擇（現在的初夏時分還有加碼的螢火蟲晚會唷！） D1 台北一路殺來新竹縣尖石鄉，先到內灣吃了 #豆花創始店 再順帶一顆 #野薑花粽 當午餐後 就正式出發去溯溪囉！ ================= 1. #梅花瀑布 雖然這裡號稱是新手溯溪路線，但是沿路的障礙賽還真不少。到終點的瀑布很像是森林中的秘境，近乎垂直的岩壁上竟然有人玩垂降跟跳水，貪生怕死之徒可以像蓓兒一樣 旁邊拍網美照就好！新手老手兩相宜。 瀑布水量很大，激起的陣陣水氣帶著風，讓附近的溫度降了好幾度，這裡海拔本來就比較高，炎炎夏天應該很適合來避暑，但現在初夏的五月天 對於怕冷的女生可能會嫌稍冷。 ================== 2. #梅后蔓瀑布 這裡是私人土地，遇到親切的地主 提醒我們 車子開下去會開不上來（果然 不聽勸的下場就是隔天早上推車） 旁邊有地主的露營區，但野人團就是要野營，所以選擇了路邊空地扎營，晚上遇到了一整片的螢火蟲，彷彿螢火晚會，好夢幻。 家庭團就很推薦來露營區露營！在大自然的環繞下有現代化的廁所設施，散步到梅后蔓瀑布也很方便！ =================== 3. #小錦屏溫泉 + #小錦屏瀑布 小錦屏溫泉號稱是CP值很低的野溪溫泉，其實是因為他要先走一段尚未鋪好的山路，大小石頭遍佈的陡下坡。等泡完溫泉全身酥軟後，就變成了痛苦的陡上！溫泉池不大，但泉質不錯，泡一下皮膚馬上就變滑了！ 這裡千萬別衝動開車下去，當天看到有休旅車被四輪傳動拖上去，又看到一台BMW 休旅開到一半後 緊急掉頭。 但是今天主要目的地是小錦屏瀑布，所以只在溫泉小小休息一下後就繼續出發。 溯溪往往都是陸路比水陸難走。前半段的陸路有點像探勘，土都是鬆的，又陡又難走。水路反而比較沒有困難地形，幾乎是轉個彎就到了瀑布。 小錦屏瀑布是一條又長又直 形狀完整的瀑布，前面有個深潭可以游泳跟跳水（但是回程又要走超陡坡，所以推薦指數持保留態度，大家自行評估體力囉） #台灣秘境 #新竹秘境 #尖石鄉景點 #瀑布 #溯溪 #野溪溫泉

太平山

夏天也可以賞🍁🤩 這條太平山上的中央步道 兩側種植火紅的紫葉槭 所以又名紅葉步道 春天時會長出新葉🌱 4月葉子開始轉紅色 到最後變成紫紅色 一直到10月入秋時葉子逐漸掉光 有時7-8月受颱風侵襲 葉子被催殘吹落後🍂 要待明年春天才會再長出來 所以建議想”賞楓”的朋友 要把握紫葉槭密集度最高的時候歐 提醒步道階梯多請著合適的👟 📍宜蘭縣大同鄉太平巷58-1號 🏷 $150/非假日 $200/假日 非假日 06:00-20:00 例假日 04:00-20:00 🚗$100 🛵$20 從售票口到太平山頂車程約莫40-50分鐘 因為路段陡加上天氣不佳 會一度開到懷疑人生🤣🤣🤣 海拔1200M的路段易起大霧及下大雨 當下想放棄回頭但又想都花錢上來了 又擔心到山頂也下大雨無法下車走走 但最後還是決定要有始有終 果然不虛此行到山頂的時候就放晴呢🌤 #宜蘭景點#大同鄉#太平山國家森林遊樂區#太平山

Hera - black foundation #21n1﻿

 我的膚質：混合偏乾。 我的膚色：自然偏白，有泛紅、痘疤。 其實我去年十月 就開始使用這款粉底了，一直都蠻喜歡的，但拖到現在才發文🤣 但也使用了快一年，能給大家更完整的心得。 🔹顏色 21n1這個色號對我來說很剛好，跟我的膚色蠻合的，會提亮一些～ 🔹香味 味道蠻重的喔，不喜歡味道的要斟酌。 但我覺得算是高級的香味～ 🔹質地 質地的部分較快乾，記得要快點推開～ 好像因為質地關係，妝前保濕要做好，不然會有些卡粉、不好推開的情形。 🔹遮瑕度 遮瑕力挺不錯，我覺得大約有中上，大部分的瑕疵可以遮住6-7成左右。 沒定妝時有點光澤感，很漂亮的妝感，像天生無瑕的肌膚一般！ 🔹暗沉程度 我覺得不太暗沉，會稍微暗半階但不會繼續暗沉下去的。 我去年10月時去台南玩（10月的台南還是跟夏天差不多熱）玩一整天11.5個小時回到住宿的地方要洗澡時，照了鏡子發現，媽呀 臉也太亮了吧～雖然天氣很熱，臉有出油，但整個底妝融合的很好，看起來還是容光煥發的奶油肌感！可惜房間光線太差，照片就沒有放上來了。 🔹適合膚質 混合偏油-混合偏乾皆可使用。 對於油肌會不夠控油；對於乾肌可能會有乾，或是乾肌夏季使用較合適～ 🔸整體心得 我自己很喜歡這款粉底 遮瑕度夠，妝感也很好👍對我來說也不太暗沉～每次拿出來使用都不會失望！有列入我的2019最愛粉底～ 但粉底這個東西還是要自己用過才知道，適不適合自己喔。 #Hera#blackfoundation#Herablackfoundation#33愛用

懶女孩必收！早上五分鐘完粧還自帶小臉濾鏡！日妞關注度極高的超強偽素顏新品誕生！

最近又到了鳳凰花開的時候了~但不管是已經出社會工作或還在校的女孩們，早晨應該都在趕著上班或上課，平常可能都睡不飽了，還要特別早起化妝這件事總是困擾著妳們吧！尤其急著出門時，還要在有限的時間內畫出好看的妝容實在難上加難！這次！戀愛魔鏡就要來終結女孩們這個共同的煩惱啦！！ 戀愛魔鏡這次的新品，同時也在日本擁有極高的關注度！那就是小顏修修魔法蜜粉及晝夜水水魔法蜜粉！為何能夠贏得日本女孩的青睞呢？快來看看它們到底厲害在哪！ 說到蜜粉第一個就要先來看粉質！這兩款粉質都十分輕盈細緻，還有個很大的重點就是它們都能夠很簡單快速就上手！不需要太多時間或技術，五分鐘就能夠完成一個自然又修飾的底妝，妳不信？！那就讓小編證明給妳看！ ＃晝夜水水魔法蜜粉 晝夜水水魔法蜜粉可不只是普通的透明蜜粉，而是早晚都能使用的保養型蜜粉！添加了玻尿酸、抑制痘痘的有效成分與皮脂吸附粉末，平常白天能夠當定妝與補妝使用，就如同一張隱形的吸油面紙，能夠讓肌膚瞬間柔焦並控油，同時還能預防痘痘，馬上解決夏日滿臉油光的狼狽樣！ 早晨趕時間或有臨時重要的約會，就能快速擁有自然氣色並同時保養！ 最厲害的是它還能夠當作睡前最後一步驟的保養！現在夏天保養完常覺得臉黏黏的，拍上晝夜水水魔法蜜粉就能瞬間清爽；還有女孩們去男友家過夜時，出發前先拍上，也能一整晚都保持柔焦過的美肌！早晚使用就能持續24小時控油制痘的保養！ ＃小顏修修魔法蜜粉 再來就是肉肉臉小編超愛的這款修容蜜粉！底妝如果少了修容都會變成大肉餅臉，但常常為了修容總是要小心翼翼的控制用量很花時間，如果一不小心下手太重還會變成落腮鬍超不自然！而蜜粉質地比起其他膏狀、液狀或粉餅狀都還要自然！也不用麻煩的刷具還要擔心容易有刷痕！而且用法超！簡！單！ 那就是甜甜圈手法！只需要左一圈、右一圈就完成修容了！ 蜜粉質地讓修容的邊界都能夠十分融合膚色，產生自然的陰影感！就如同天生一般的自動套上小臉濾鏡！完全不需要任何技巧也十分適合新手使用～ 戀愛魔鏡這次的新品完全就是懶女孩福音！超簡單就完成了MSBB的偽素顏妝容！快一起來擁有透明感無瑕小臉吧～ ★晝夜水水魔法蜜粉→點我 ★小顏修修魔法蜜粉→點我

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這是一位胖女孩～我的故事減肥運動過程

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【台北信義區甜點推薦】友誼冰菓室吳興街冰店推薦

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HOII后益創辦人林少萍說：「防曬不只是保護更是時尚宣言」以專利機能防曬服飾打造「越曬越美麗」新風潮

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太平山

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這是一位胖女孩 ～ 我的故事 減肥運動過程

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【台北 信義區甜點推薦】友誼冰菓室 吳興街冰店推薦

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週末連假該怎麼安排？ 天氣好熱 只能待在冷氣房？ Oh no

太平山

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