《食·八德》來杯純手工義式冰淇淋清涼一下吧//IL Giardion

米娜桑！我是しずか🐰💕 身為土生土長的八德人 完全不知道有這間漂亮的冰淇淋店 是朋友說想來才發現的！(好慚愧😂 位於八德重劃區的 《IL Giardion 花園。義式冰淇淋·甜點·咖啡》 內凹的建築前面一片綠意小草坪 可惜不是花季不然滿滿的花一定很美🥺 好喜歡歐式的店面 有種置身國外的感覺 (不能出國只能閉眼冥想😌💭) 可能因為在比較偏遠交通不易的地方 平日下午來沒什麼客人 大概都兩三組兩三組而已 有著很舒服的空間 有菜單可以看看飲品跟甜點 冰淇淋口味就到冰櫃慢慢挑選囉！😋 這天有10種口味可以選擇 阿薩姆鮮奶茶☕ 粉紅西瓜🍉 大溪地香草🤍 牛奶oreo🍪 75%生巧克力🍫 紅心芭樂❤ 袖子檸檬🍋 海鹽焦糖牛奶🤎 海鹽花生🥜 愛文芒果🥭 以天然材料純手工製作的冰淇淋 吃起來就是沒負擔！！ 一份送來很可愛漂亮超好拍~ 闆娘還提醒手工冰淇淋溶化速度較快要趕快吃🤣 しずか點了完全是重乳的組合： 海鹽焦糖牛奶/牛奶oreo/鮮奶茶 點完之後覺得 到底是多愛牛奶啦😂😂 雖然看起來會很膩很甜的組合 但海鹽焦糖的溫醇感和oreo的甜很剛好 再來個無糖鮮奶茶整個完美午茶呀💕 朋友的： 海鹽花生/柚子檸檬/拿鐵 人氣口味海鹽花生和闆娘推薦搭配的柚子檸檬 是很夏天的組合呢☀️☀️☀️ 低脂低糖的gelato和舒服典雅的環境 是怕吃蛋糕鬆餅熱量太高 但又想來點甜食慰勞心靈的好選擇呢🥰 店的位子清幽坐車的話交通可能沒有那麼方便 建議大家可以開車來~ 門口跟旁邊很多路邊停車格可以停唷👌 《IL Diardion 花園。義式冰淇淋·甜點·咖啡》 時間：13:00-21:00(週一二三公休) 電話：03-368-9866 地址：桃園市八德區豐田路179號 粉專點這裡🤍

麵包控快存！6間超人氣台北質感麵包店推薦，千層蛋塔、奶油可頌必吃｜胖編探店去

台北巷弄內其實藏超多質感麵包店，每家都用心又有特色，讓人光聞到香味就忍不住想衝進去。這些店不只是賣麵包，還有舒服又好拍的空間，不管是踩點打卡或外帶麵包都超推👍身為麵包控這幾間台北人氣麵包店不能沒吃過！快跟胖編一起收進口袋名單裡～ 台北質感麵包店｜1、Moon Baking Studio Moon Baking Studio 是台北松山區人氣很高的麵包店，藏在巷子裡但人氣超旺。招牌紅豆圓法外酥內軟，紅豆加奶油超加分！還有明太子吐司、竹炭燻鮭可頌也很受歡迎，飲品像紅心芭樂氣泡飲也很有特色。整間店走簡約風，很適合慢慢吃、慢慢享受。 （圖片來源：@_moon_baking） Moon Baking Studio店家資訊 Moon Baking Studio 松山店 Moon Baking Studio 內湖店 想要享受不被打擾的麵包時光，提早去或平日光臨會比較輕鬆喔！ 台北質感麵包店｜2、Boulangerie Ours Boulangerie Ours 是藏在台北大安區巷弄裡的超有質感麵包店，主打天然酵母麵包，像酸種麵包跟巴布卡都超受歡迎。整間店裝潢簡約乾淨，有種在巴黎街頭吃早餐的感覺。手作三明治也超推，搭配一杯咖啡就是完美早午餐。喜歡歐式麵包的人真的不能錯過！店內提供內用座位，低消為麵包消費滿 100 元或飲品一杯。因為人氣很高，常常需要排隊，週末時段建議提前預約。 （圖片來源：@boulangerie_ours） Boulangerie Ours店家資訊 （圖片來源：@boulangerie_ours） 台北質感麵包店｜3、libreadry 巢屋 Libreadry 巢屋是台北東區的歐式麵包店，結合「麵包」與「圖書館」的概念，店內裝潢典雅，使用來自法國與日本的高品質食材，提供多樣化的麵包選擇～「義式千層蛋塔」以酥脆塔皮和濃郁的奶霜內餡，成為必點人氣品項！此外，店內也提供手作三明治和各式甜點，吃過真的會讓人一試成主顧。 （圖片來源：@libreadry） libreadry 巢屋店家資訊 台北質感麵包店｜4、KANG Artisan Bakery KANG Artisan Bakery 是台北松山區超有質感的麵包店，老闆是前文華東方的烘焙主廚康豐柚（Barry Kang），位於台北市松山區慶城公園旁。店裡每天出爐多款酥皮麵包，像是奶油可頌、杏仁可頌都超人氣。每一口都能感受到職人用心，超適合當早餐或下午茶小點心！ （圖片來源：@kang.artisanbakery） KANG Artisan Bakery店家資訊 台北質感麵包店｜5、貝克宅 Roasting House 貝克宅 Roasting House 是台北中山區的一間隱藏版咖啡甜點店，位於南京復興捷運站附近的巷弄中，提供溫馨的老宅氛圍。店內招牌如草莓戚風蛋糕和小圓麵包（地瓜與奶油口味）都超人氣，還有自家烘焙的咖啡豆可供選購。二樓窗景區特別適合悠閒地度過午後時光，讓人感覺像回到家的溫暖。 （圖片來源：@beckhome1021） 貝克宅店家資訊 貝克宅 Roasting House｜南京店（僅外帶） 貝克宅 Roasting House｜忠孝店 台北質感麵包店｜6、Fourninetine Bakery （圖片來源：編輯拍攝） Fourninetine Bakery 是韓系風格可頌麵包店，兩家分店分別在大安區和松山區，松山區的南京三民店有提供內用座位。店內以天藍色與木質元素為主題，營造出溫馨舒適的氛圍，深受麵包愛好者與網美們的喜愛。超好拍之外麵包品項也很多，有各種口味的可頌可以選擇，每款都幾乎不踩雷！店內也提供其他歐式麵包，如 Jalapeño 德腸丹麥、蛋培根丹麥、生火腿布拉塔起司丹麥等，口感外酥內柔而且都是每日現烤～是質感寶藏麵包店！ Fourninetine Bakery店家資訊 Fourninetine Bakery｜大安店 Fourninetine Bakery｜南京三民店 以上就是6間台北超夯的人氣質感麵包店啦～下次想找好吃又好拍的麵包，不妨來這些店走走，看看哪間最符合你的喜好！ 延伸閱讀 👉發胖六月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你絕對不能錯過 👉跟著爸爸吃！黃仁勳12間美食地圖懶人包：從私廚餐廳到在地小吃都不放過 👉芒果季來了！清涼又解渴的必吃芒果系美食都在這，今年夏天別錯過啦 撰文編輯 #伊娃 #BoulangerieOurs #FourninetineBakery #libreadry巢屋 #MoonBaking #台北甜點 #台北質感麵包店 #台北麵包 #台北麵包店 #巢屋 #甜點推薦 #胖編探店去 #貝克宅 #貝克宅RoastingHouse #麵包推薦 

別讓重頭戲被中斷，情人節親密法寶就靠它！蔓越莓溫和嫩白配方呵護私密處，壞壞時誘人香氣讓另一半更愛你啦~

夏天天氣悶熱，擔心私密處會飄出異味嗎？那就要更重視日常妹妹的保養！除了減少穿緊身不透氣的褲子、保持私密處乾爽不讓細菌滋生以外，還可以使用溫和的私密潔膚露，解決尷尬味道的困擾！就快到七夕情人節了，受到疫情影響好幾個月沒有見到另一半，這次過節一定要給他浪漫驚喜，絕對不可以在重頭戲時卡關，從現在開始養成清潔保養的好習慣，讓迷人香氣征服對方的心~ 私密處保養絕不能臨時抱佛腳！英國超人氣femfresh芳芯私密清潔，每天都要細心呵護妹妹~ 說到私密處保養很多女孩都只用清水或是沐浴乳清洗，但其實這樣是不夠的，私密處相對敏感 ，一般肌膚的pH值為5.5，但私密肌膚的pH值接近4.5，這樣就更需要專門清潔的產品，選對產品養成日常保養好習慣真的太重要啦～英國超人氣femfresh芳芯就是專門為女生量身打造的私密潔膚露，每天沐浴時都可以使用的每日呵護（橘罐），以清新蘆薈葉萃取作為配方，可以鎮靜保濕肌膚、且pH值為4~5無皂鹼溫和不刺激，洗完後不乾澀緊繃，還能讓妹妹一整天保持清爽感，和另一半不小心擦槍走火時更能留下好印象，別讓尷尬氣味破壞浪漫氛圍。假使進出健身房、游泳池、SPA別忘了更需要細心呵護避免感染，每日呵護絕對是女孩們浴室內必備的好夥伴～ 七夕情人節就快來啦，在激情的夜晚就會感謝自己平時有好好保養，可以避免羞羞的異味，還會散發淡淡的香氣，這款清爽柔嫩（粉罐）蔓越莓溫和嫩白配方，溫和淨嫩用起來超舒服，複合益生菌成分有效調節私密處環境平衡，保持私密處pH值在最完美的狀態，很適合夏日或是發生親密關係後使用，水嫩又撩人誰能抗拒，讓另一半慾火難耐感情迅速加溫，情人節夜晚就留下性福回憶吧！ 女孩們更愛自己，家中浴室必備！細緻泡泡溫和又舒適，用過網友都大推 如果你是敏感的乾妹妹，或是正處於乾燥期，想選一款替妹妹補水潤澤的產品，那「純淨舒爽私密潔膚露」（綠罐）就是救命神器，以純淨蓮花配方且不含任何香精、皂鹼，細緻的泡泡讓肌膚更加滑嫩超加分～MULTI Actif 淨化配方保持清新感，用過的網友都大讚清潔乾淨又保濕，而且還通過英國皮膚科、婦科雙重檢驗測試，可以安心使用，女孩們有了它絕對會重新愛上自己，只要百元價就可以入手超划算，親民的價格不怕荷包哭哭，一定要試試看啊！ 女孩們生理期或是運動後，有時味道會比較明顯，但別擔心只要做好全方位清潔就可以還妹妹舒適環境，長效清新（藍罐）特別採用銀離子淨味配方，含有銀離子、人蔘和抗氧化成分，還悶熱的肌膚舒適的清新感，調控妹妹的弱酸平衡，芳芯真的很懂女孩～早就用一段時間的小編真的愛不釋手，還推坑身邊的姊妹們一起買，生理期從此離不開它啦～ 看完4款不同保養私密處的功效，是不是也想手刀行動呢？想當個質感的女孩小細節也不能忽略，小編只能說有保養真的有差，健康清新的妹妹替妳加200分，快讓另一半驚艷一下，過個美好情人節吧～ Momo傳送門>>購買點我 英國femfresh芳芯官方IG>>點我 #femfresh芳芯 #私密保養 #芳芯讓你天天放心 #私密清潔

這酒杯我可以喝一打！日本6家超可愛居酒屋，保證女生都想去喝一杯啦！

撰文編輯＃GiGi 日劇《東京白日夢女》三位女主角的每天晚上相約在居酒屋「第四出動」聚會，劇中經典的girl talk場景，吃飯喝酒聊天分享心裡的祕密，一聊就可以好幾個小時都不會結束，在台灣可以去酒吧或是餐酒館，在日本當然就是去居酒屋，而東京越來越多間小酒館顛覆印象，改走可愛時尚風格，讓櫻花妹們耗上整個晚上都捨不得走！ 延伸閱讀：東京終極懶人包！交通住宿清單，各站逛街＆美食攻略一次列給你！ 1.大衆酒場 ひまわり 這間店位於熱鬧的澀谷，從車站走過來只需要３分鐘。店內的裝潢風格及擺設都佈置的很時尚，因此很受到女生們的喜愛，可以看到店裡總是坐滿了女性客人。因此店內的酒水菜單可以說是為女孩們量身打造，添加水果或是茶類的沙瓦，酒精濃度不會太重，還會根據不同季節推出期間限定的口味，再配上可愛的玻璃杯就更加分啦！另外官網也有販賣玻璃杯或T恤等周邊商品，有興趣的話也可以逛一逛喔！ 延伸閱讀：女生也能安心小酌！大阪＆京都人氣水果沙瓦店，好喝好拍不怕胖！ 📍INFO. 地址：渋谷区道玄坂2-8-1大和田ビル地下1階 官網：ひまわり 營業時間： 星期一~六 17:00~5:00 / 星期天 17:00~00:00 2.ブギウギ オラクルベリー 位在大阪的這間大眾酒場，店內提供許多經典的居酒屋料理，從燒賣餃子到拉麵等主食通通都有。另外一定要嚐嚐網友大推的日式肉豆腐，濃郁的口感絕對是最好的下酒菜！而這裡的必點招牌就是檸檬燒酌，在這個炎熱的夏天來一杯清爽的滋味，實在是再適合不過啦！配上玻璃杯上呆呆的企鵝是不是更療癒了啊！ 延伸閱讀：【大阪｜道頓堀】吃貨必朝聖！美食一條龍吃到飽，這8間絕不能錯過！ 📍INFO. 地址：大阪市北区天神橋4-12-15 官網：bugiugi 營業時間：13:00~23:30全年無休 3.しゃけスタンド 這家是しゃけ小島本店的分店之一，地點就剛好開設在本店旁邊，不過與本店不同的是，しゃけスタンド店內是採用”立食”方式，人數大概只能25個顧客，大約五坪的空間藏著許多日本特色小吃，日式關東煮、鮪魚海苔細捲、炙燒鮭魚泡飯，鮭魚卵豆腐白飯，甚至是在日劇《深夜食堂》招牌菜章魚小香腸等，配上一杯啤酒超級暢快呀~ 延伸閱讀：【大阪篇】宵夜沒吃到串燒夜晚就不完整！這5間高CP值特選「串燒居酒屋」深夜大食怪非出沒不可！ 店裡的特色除了家常日式料理，使用的餐具也有小巧思，玻璃啤酒杯上可愛的印花插圖，食物陶瓷碗盤的藍白花朵，配色讓人胃口大開，官網也有提供酒杯等周邊商品販售喔！ 📍INFO. 地址：東京都杉並区和泉1-3-15 官網：しゃけ小島 營業時間： 星期一~六 16:30~23:00 / 星期天 15:00~22:00 4.酒場ななめ 這一家居酒屋主打菜色以”蒸”為主要烹調方式，招牌外的燈籠上也寫著漢字”蒸”，走進店內會看許多的蒸籠冒著熱騰騰的煙霧，蒸氣烹調可以逼出食物原始的鮮甜、鎖住水分，之後在淋上柚子塩醬料簡單調味，像是蒸蔬菜(温野菜)、肉豆腐、蒸滷雞腿(骨付鶏)等，蒸食熱量低對女生來說非常適合！ 招牌飲料檸檬沙瓦(レモンシャーベットサワー)，水果碳酸氣泡與冰淇淋的低酒精調酒，杯子上還印有簡單的日語名言，吃飯來上一杯簡單又消暑。 📍INFO. 地址：東京都杉並区荻窪4丁目25-10 官網：酒場ななめ 營業時間：17:30~24:00 5.ルッテン_(RUTTEN_) 這間外觀乍看是一家類似的咖啡廳裝潢風格的居酒屋，營業時間到晚上十點，從西式早午餐賣到晚上義式料理，飲品也從咖啡賣到多種口味的沙瓦酒，加上營業時間在日本地區來說開得非常長也比較晚，超級適合越好一群朋友，遇上連假休息，直接約上一天從早喝到晚拉～(笑 店裡主食招牌之一的「椰子酸辣咖哩(ココナッツサワーカレー)」是一種清爽爽口的鮭魚咖哩，以美味的天然香料醃漬，加入柔軟的酸番茄，與濃郁的椰子汁燉煮，一種具有獨特口味的創意咖哩。 📍INFO. 地址：東京都台東区上野5-5-10 1F 官網：ルッテン_ 營業時間：11:00~22:00 6.京都夷川餃子なかじま 京都這間2019才開幕的餃子専門店，雖然不是居酒屋，不過許多人都會特地慕名前來，最大吸引的原因不是餃子，而是店裡使用的「名人玻璃杯」，每一個玻璃杯上都有日本知名藝人的名子，透明的杯子裝入淡淡顏色的氣泡飲料，雖然不能確定藝人們是否有用過，不過光是能拿到喜歡藝人名子的杯子，已經滿足不少粉絲的心啦！ 不過除了玻璃杯，煎餃也是必點餐點啦，店家手工製作傳統的煎餃，煎至金黃色微焦的口感，相當美味！ 📍INFO. 地址：京都市中京区西洞院通夷川下る薬師町652-1 官網：京都夷川餃子なかじま 營業時間：11:30~14:00 / 17:00~22:00 日本的居酒屋外觀雖然小小一間空間不大，不過販售的美食卻是相當美味，不走高級精緻路線，簡單質樸的特色小吃與別具巧思的創意商品，難怪不只日本大叔，越來越多女生衝著可愛的風格，相約晚上下班走一波！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #RUTTEN_ #しゃけスタンド #ひまわり #ブギウギ オラクルベリー #京都夷川餃子なかじま #名人玻璃杯 #女生 #女生居酒屋 #小酒館 #居酒屋 #日本居家屋 #日本必吃 #東京 #沙瓦 #生活娛樂 #酒場ななめ 

冬粉熱量最低？小心掉入澱粉陷阱，隱藏的4種變胖食物熱量大魔王！

減肥瘦身一直是女孩們苦惱的煩惱之一，除了基本的運動之外，如果想要真正減脂，最重要的還是從飲食控制下手最快！有許多女孩可能以為完全不吃澱粉就能瘦，但這其實是錯誤的啊！以下就來跟大家分享如何正確吃澱粉＆千萬別掉入澱粉陷阱，這幾種食物完全就是大魔王啊！ 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ https://www.instagram.com/p/CgtsBwWMjx3/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 瘦身時不能吃澱粉嗎？ 先提醒大家三餐一定要正常吃，這樣才不會因為肚子餓反而想亂吃東西！至於澱粉的部分還是可以吃的，但份量必須控制好，建議在減肥剛開始時，將常見高升糖指數的精緻澱粉如白飯、麵食、麵包等替換成膳食纖維較豐富的原型食物澱粉，像是地瓜、南瓜、燕麥等。 此外，如何烹調也是一大重點，盡量以最簡單的方式如水煮、清蒸、不加過多的調味料，如果真的覺得水煮吃起來枯燥乏味，可以適時加入些許健康的藜麥、蛋黃，讓味道更加豐富有層次。 過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 請在正確時間吃澱粉！ 即使在減肥期間還是要吃一些好的澱粉，才能提供身體基礎代謝能量，建議可以在早上、中午吃正常澱粉，晚餐則可以減少或不吃，再盡量搭配低脂、少糖、少鈉、高纖的健康食物。 生理期狂吃會不會變胖？閨蜜也不會告訴你的『減肥冷知識』，瘦下來真的沒那麼難！ 韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 https://www.instagram.com/p/CxvE6K4hz5a/ 小心掉入這幾樣澱粉陷阱！ 澱粉陷阱1.冬粉 澱粉陷阱冠軍竟然是冬粉！ 最常遇到女孩在減肥時期遇到聚餐吃火鍋，會不吃白飯選擇以冬粉代替，但千萬別以為冬粉熱量低！其實冬粉才是隱藏版的精緻澱粉，除了吃完容易讓血糖快速升高，另外更可怕的是冬粉會吸取湯汁＆鹹油醬汁，一不小心就通通吃下肚了。 澱粉陷阱2.水餃 可別小看這小小一顆水餃，每顆熱量可都是大概在60大卡左右，請看看自己平常都點幾顆吧～看不見的油才是最可怕的啊！從有厚度有嚼勁的QQ厚餃皮本身就是精緻澱粉，再來是為了要讓內餡吃起來更多汁美味，通常肉品都會是挑選較肥的部位，另外也伴隨著要沾取醬汁、搭配滷味、小菜、熱湯等增加無形中吃進肚子裡的熱量。 在這邊也附上大家通常會點的水餃口味熱量： 高麗菜水餃56.5大卡／顆；韭菜水餃52.4大卡／顆；泡菜水餃60.5大卡／顆；蔬菜水餃35.9大卡／顆；鮮蝦水餃60.5大卡／顆；咖哩水餃60.2大卡／顆 https://www.instagram.com/p/CvRvJfPvhMC/ 澱粉陷阱3.貝果 減肥時期大家都知道要少吃精緻麵包，所以可能會轉向選擇主打健康的「貝果」，但其實貝果本身的熱量可能會比一碗白飯還高喔！ 相較於使用奶油等油脂增加香氣的精緻麵包，不含油做出來的貝果的確是低GI值，而低GI值食物不會造成血糖急遽上升，也因為很有嚼勁容易增加飽足感。不過吃貝果時，通常都會額外再加上夾新配料或塗上奶油、果醬等佐醬，這才是造成肥胖的致命原因，因此建議可以選擇全麥穀等含有健康素材的貝果，然後不添加任何佐料。 https://www.instagram.com/p/Cs3PdIIvOCW/ https://www.instagram.com/p/CEoaEINFW5r/ https://www.instagram.com/p/Bv6ky1rl6yO/ 澱粉陷阱4.澱粉豆類 紅豆、綠豆、花豆 這幾樣雖然膳食纖維量豐富，但還是屬於澱粉質含量較高的豆類，還常常煮成綠豆湯、紅豆湯等甜品，一不小心就會攝取太多糖份與澱粉啦～ 圖片來源：Pexels 圖片來源：Pexels 延伸閱讀 👉🏻比168還容易執行！一週『碳水循環減肥法』菜單，吃得健康又能瘦！ 👉🏻揉掉腰間肥肉！日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹＆大腿肉的「腰瘦密技」公開 👉🏻減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 👉🏻懶人必看天鵝臂養成守則！每天睡前三步驟、夏天前告別蝴蝶袖！ 👉🏻減肥桌布特輯：時刻提醒自己的11張減肥桌布，想瘦的小仙女們快換一波 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #冬粉 #水餃 #減肥 #減肥不能吃的 #減肥飲食 #漂亮 #澱粉 #澱粉怎麼吃 #焙果 #瘦身 #貝果 

夏天就要去海邊~ 西班牙馬略卡小島10日遊 Mollorca Spain

 每年夏天我們都會有個summer holiday，這次選擇到西班牙的小島-Mollorca度過美好十天。 我們事先在租車公司網上預訂了車，一落地便從機場領了車，直奔位於北方的住宿飯店，途中停靠法德摩薩 Valldemossa，這是一座歷史小鎮，非常漂亮。 在馬略卡島上隨處都可見風車(如下圖)，跟荷蘭風車不同，他的基底是石頭。 實不相瞞，在馬略卡島上的期間頓時覺得自己在英國，聽到超多英式口音XD 位於住宿位置的超美日落! 房間內的窗景。 搭配閱讀: 十天內去了不少知名海灘。 馬略卡大部分的海灘都是淺灘，但若要我推薦，我會選擇Port d'Alcúdia，淺海灘適合大人小孩，海水非常清澈乾淨，若要租躺椅也比其他地方便宜多了(13歐-2019八月的價格)。 延伸閱讀: 最喜歡的城市:索列爾Soller，剛好遇上城裡辦派對，整個城市好熱鬧，加上我在那裏找到一 間CP值超高超好吃的餐廳!對這個城市印象很好。 最特別的住宿:Sanctuary of Sant Salvador，你可以在這邊看到最漂亮的夕陽。 歡迎追蹤IG : mayinczech 不定期分享在布拉格的生活 :)

夏日輕保養一起來~德國卡蜜兒Kamill

女生的雙手最容易透露出年齡，不管是辦公室桌上，或是臥室床邊，一定準備一條護手霜，想到就擦，隨時做好保養，開架品牌-德國Kamill卡蜜兒菓子已經使用好幾年了，平價不傷荷包，香氣也很耐聞不膩☘ 來自德國180年的護膚品牌，只使用經過認證的有機洋甘菊🌼對環境友善無動物實驗，不含PEG、不含色素、無礦物油、無色素、無人工香料，使用純粹的成分，溫柔細緻的呵護雙手❤️ Kamill經典護手霜有133ml、30ml、20ml三種規格，✅小容量攜帶方便，✅大容量居家使用，經典配方滋養水潤，溫和潤澤雙手的乾燥粗糙，好吸收不黏膩，聞著舒爽的淡淡花香，心情好療癒💯 摩洛哥油洗髮皂裡面🈶添加摩洛哥堅果油及咖啡因萃取，洗完頭皮清淨乾爽，髮絲輕盈蓬鬆，好適合夏天🌴 柔膚植萃皂泡沫綿密細緻，洗完身體肌膚保濕不乾澀，長時間鎖水，男生女生都適合用喔❗ ✨夏日輕保養一起來~

《偽·日本》不能去日本先到花蓮玩吧//日本媽媽點心坊·豆和菓子

米娜桑！我是しずか🐰💕 距離上一次去花蓮已經是小小小時候了 對於花蓮已經完全沒印象😂 久違的花蓮之旅去了兩間日式點心店 一起來看看吧！ 《あめり屋 日本媽媽點心坊》 日本媽媽開的日本媽媽點心坊🤤 在小巷子的小巷子裡 小心不要走過頭了🤣🤣 小小的店面只提供外帶 沒有內用唷！ 平日下午4點多去的 品項都還有而且前面只有一組客人 不用排隊就是開心✌ 外帶回車上囉~~ 除了有含乳製品的奶酪和慕斯 純果凍可以保存3天沒問題👌 ☀️太陽果凍(草莓、蔓越莓、芒果、可爾必斯) 🌊海洋果凍(青蘋果、奇異果、柳橙、可爾必斯) 🥭芒果起司(夏季限定，使用法國起司) 🏝熱帶果凍(南非甜橙、百香果、芒果、火龍果) 名字好可愛好清涼！ 光看著就覺得很消暑呢😎😎 因為沒有內用座位所以帶回車上拍照~ 把花蓮的可愛果凍帶回桃園跟好友分享~ 除了自己從花蓮外帶以外 あめり屋也有提供宅配服務唷！ 可以詢問店家詳情~~ 很方便呢！！ 跟名字一樣清涼的海洋果凍🌊 每一球都不同口味而且好Q 喜歡這種口感💗💗💗 好想每種口味都來一個啊！🤤 《豆 和菓子》 接下來來到距離日本媽媽車程5分鐘的糰子店啦！ 除了一般常見的醬油、紅豆、抹茶以外 也有特別的口味呢！ 像是和風柚子跟蜂蜜檸檬 也有其他日式小點心可以選擇🌸 羊羹、布丁、果凍…… 以及在日本很紅有著"天使的眼淚"美名的 水信玄餅😇😇😇 店內小小的很有日本的感覺 好懷念日本商店街的糰子小店啊😭😭 🤎醬油燒糯米糰子 💚抹茶糯米糰子 💛和風柚子糯米糰子 實在也很想試試蜂蜜檸檬跟黃豆粉 但沒有那麼多肚子可以裝了飲恨放棄😢 很特別的柚子口味 吃起來很清爽有夏天的感覺💛 不過可能連皮一起製作 吃起來有微微的苦味🤏 抹茶蠻濃厚的是真的抹茶的味🍵 不過就普普通通好像沒什麼記憶點(笑) 再來是醬油口味啦！ しずか覺得吃來吃去糰子總是醬油的最好吃 而且不管是哪一家又或著有多少種口味 醬油糰子是永遠的王者啊啊😍😍😍 如果到花蓮玩🚗🚙🚗🚙 可以把あめり屋跟豆和菓子排在同個下午 小小感受一下花蓮的偽日本午後時光吧！💕 《あめり屋 日本媽媽點心坊》 時間：1400-1900(週二、三公休) 電話：03-831-5520 地址：花蓮市延平街74巷口 臉書點這裡🤍 《豆 和菓子》 時間：1300-2100(週三公休) 電話：03-835-8398 地址：花蓮市一心街44號 臉書點這裡🤍

今年夏天就用這盤CATRICE-鏡前的維納斯化出深邃眼妝！平價歐美盤也能化出高質感妝容喔！

嗨～我是BlueJao 好久沒來跟大家分享妝容教學，今天一次到位啦！ 快來看看今天要介紹什麼新玩意吧！ ＣＡＴＲＩＣＥ 2 0 2 0 全新商品！ 相信大家應該被無數試色燒到了吧～小小一盤可是ＣＰ值高高啊！ 自己親身試用之後完全被它細緻的珠光色捕獲了我的心 從來不知道歐美盤的眼影可以做到如此綿密！堪比韓系品牌！ 這點真的是很大的突破！ 還有很囂張的雲母亮片是必備 高顯色的霧面眼彩也不讓人失望！ 沒錯！就是這盤 #巴洛克奢華眼彩盤 色號：#鏡前的維納斯 #010 elements of power 馬上給你夏日必備的深邃眼影教學 A步驟👉🏻gravity 打底色。 B步驟👉🏻spark 臥蠶處，這顆珠光粉質細膩真的有嚇到我。 C步驟👉🏻lighthing 打亮眼頭。 D步驟👉🏻solar flare 上眼皮的前三角，後三角地帶。 E步驟👉🏻supernova 這盤唯二之一的雲母亮片用手沾取擦在眼皮中間。 是不是非常簡單呢！ 接下來介紹今天妝容也用到的同品牌腮紅 #CATRICE 腮紅部分很喜歡她這塊新色 #nudepeach 修容感有，顯色度有，自然暈染有 就像自帶腮紅感，是我近期喜歡的渲染感腮紅😍 顯色度可以隨自己控制！可以有清新感也可以大範圍刷上存在感喔！ 🎬 同場繼續加映CATRICE ✔ 極線濃黑防水眼線液 ：可以畫出俐落線條，順手好掌握！ ✔即刻亮眼氣墊遮瑕筆 色號005 ：提亮眼下不卡粉，意外的好用🖤 迷人的夏日深邃眼妝 GET 👁👁 這次的妝容你們還喜歡嗎？ 想繼續看眼影盤教學連載請留言讓我知道唷＾＾ 想看我的平常發的有的沒有限時動態 歡迎追蹤＠Bluejao https://www.instagram.com/bluejao/ 我們下次見：）

網友激推！韓國ELASTINE 伊絲婷胺基酸修護系列 擁有韓星級的彈亮光澤髮  一秒柔順的魅力連解接Ella也淪陷

十年前在台聲名大噪的香水洗髮精始祖ELASTINE伊絲婷，十年以來持續推陳出新，蛻變為全方位的秀髮專家，旗下的洗潤護商品，不只有精品級香氣，更多高效機能再升級，深深擄獲消費者芳心；這次，ELASTINE 伊絲婷再度出手，攜全新「胺基酸修護系列」與獨家毛鱗修護技術，逆轉因燙染造成的受損髮況，維持髮絲柔順亮澤，並賦予秀髮豐盈彈性，一舉改善尷尬稻草髮、髮尾受損分岔，替你打造如韓星女團般的自信光澤滑順髮！ ELASTINE 伊絲婷胺基酸修護系列的堅強實力，不僅攻下消費者的心，就連品牌年度代言人Ella 使用後也直呼「經常燙染做造型導致髮絲日漸毛躁，擁有強大修護能力的精華髮油，清爽好吸收的同時還能深度滋養秀髮，即便悶熱夏天也不黏膩，絕對是女生家裡必備的修護髮寶！」 擁有好髮質是許多女生心中的夢想，但經常染燙的女生一定都知道，髮質會因藥劑、受熱而變得粗糙、容易分岔打結；這是因為髮絲裡富含角蛋白，當角蛋白逐漸流失，就會直接影響到頭髮的光澤度，不只染燙過程，其實日常使用吹風機、電捲棒等美髮用具，其實也會造成髮質上或多或少的熱傷害，進而導致髮絲乾枯毛躁。ELASTINE 伊絲婷「胺基酸修護系列」專為受損髮打造，主打運用獨家毛鱗修護技術、內含多種胺基酸成分，運用兩階段修護技術，讓你輕鬆在家就能享受到沙龍級的護髮體驗。 ELASTINE 伊絲婷獨家毛鱗修護技術 添加多種營養成分深度修護受損乾枯髮 ELASTINE 伊絲婷「胺基酸修護系列」除運用獨家毛鱗修護技術外，更有21X修護成分添加，為髮絲注入4種胜肽及17種胺基酸和神經醯胺等多種養分，深度滋潤修護受損髮質，深入髮絲根部撫平毛燥，賦予新生彈力，重現閃耀光澤加倍潤亮，本次推出精華髮油、免沖洗護髮乳： 開箱實測精華髮油、免沖洗護髮乳！修護效果看得見，髮絲立即順、滑、柔、亮！精品級奢華香氣還能長效持香一整天！ 透過完整實測影片，可以明顯看出如同稻草般乾枯毛躁的髮絲塗抹完精華髮油後，修護力顯而易見，輕透質地清爽不黏膩，不僅瞬間撫平毛躁，髮尾分岔也減少，柔順度大幅提升，展現閃耀健康光澤，有別於一般市面上的髮油，從根本修護髮絲與髮芯從此揮別稻草受損髮，擁有夢寐以求的閃亮滑順秀髮。 ELASTINE 伊絲婷胺基酸修護系列經髮油新推出兩款香調：優雅迷人的「英國梨小蒼蘭」，以清新的英國梨及清甜的小蒼蘭為前調，中後調採用乾淨沉穩的白麝香及廣藿香，淡雅溫潤令人著迷，猶如身處花海之中，空氣中瀰漫著淡淡的細緻花香；另一款則是帶給人如同舒適柔軟的被窩之感的「白玫瑰白麝香」，前調為白玫瑰、牡丹高雅脫俗的花香調，中後調為白麝香、清新橙花、紫羅蘭及木質香並揉合棉花香氣，散發清新溫暖的氣息，兩款香調皆經過專業調香師精心研製而成，造就獨有的細膩層次，使用後散發舒服淡雅的迷人香氣，舉手投足間散發浪漫迷人魅力！ ELASTINE 伊絲婷官網：https://pse.is/57ny5a 胺基酸修護系列上市熱賣中！全系列於官網、藥妝通路皆有販售 (照片提供：ELASTINE伊絲婷)

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