孕婦瑜伽讓你更好孕！領到媽媽手冊就開始，和寶寶一起為生產做準備！

撰文編輯#Claudia 新手媽咪是不是都很難想像，臨盆的那一刻會是什麼樣子呢？我到底該怎麼用力？到底有多痛？為期40週的孕期，來做一些溫和的運動等待寶寶的到來吧！不但能夠學習如何正確呼吸，還能伸展孕期的不舒適！在做瑜珈時，身心靈感受到平靜～讓自己放鬆下來，好好享受你和寶寶一起運動的時光～ 👉【心情海波浪】給媽媽的一封信：「妳不需要為這6件事有罪惡感，因為我們都不完美」 （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 慧瑜珈 位於東區的慧瑜珈不僅幫孕媽咪開課，也有讓爸爸參與的生產瑜珈！適合懷孕32～38週的媽媽及爸爸參加，內容有雙人瑜珈、生產前的身心準備、產程中的呼吸、姿勢、動作等，讓快要生產的媽咪心裡有個準備，讓人覺得很安心～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 唐幼馨 Yantra Yoga ~瑜伽提斯 這間瑜珈教室除了有孕婦課程，還首度結合了美容瑜珈！YOGA X SPA在膠原蛋白紅燈下做瑜珈～真的好特別！現在還推出了外送老師到指定地點上課的到府瑜珈，一星期60分鐘一對一的課程，解決了不想出門的困擾！ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 👉酷夏來襲整晚睡不好？盤點IKEA必買涼感寢具Top6，一起一覺到天亮啦！ 幸孕瑜珈 這間是專屬於孕媽咪的運動護理教室！有孕婦瑜珈、產後修復瑜珈、孕爸陪產準備～老師會和學員們分享許多知識與觀念，很多人在粉絲專頁上和老師說花了＿＿分鐘就把寶寶生出來呢！這種彼此交流的感覺好溫馨呀～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 葆體瑜珈 Bodhi yoga 光是官網上的課程就多達18種的葆體瑜珈，連產後的嬰幼兒按摩、兒童瑜珈都有～可以繼續跟媽咪一起上課呢！也有簡易的居家按摩手法可以學習，讓爸爸在家時可以多幫媽咪按摩～舒緩一下孕婦的身體與心情～ （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） Space yoga 「在瑜珈裡孕育生命」是Space yoga想傳遞的，環境採用暖色調，希望每個人在這裡能夠找到屬於自己的空間，課程有多達到十種呢！也有提供一對一的孕婦瑜珈～讓媽咪跟身體、寶寶更自在地相處。特別之處是，如果想了解印度傳統瑜伽的練習方式，還有資深印度老師帶你了解瑜珈的根！ 👉這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 分享了幾間的瑜珈教室後，是不是想趕快帶肚子裡的小寶貝一起去動一動了！孕婦瑜珈的好處很多呢～改善腰痠背痛、抽筋這些身體上的不適之外，還能平復情緒上的波動，減輕壓力，晚上說不定會更好睡！也聽好多媽咪分享可以幫助順產～這麼多優點現在就來預約，養成跟寶寶一起運動的小習慣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #Yoga #伸展筋骨 #孕婦 #孕婦瑜伽 #瑜伽 

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嘉義美食｜黃記涼麵涼圓

#黃記涼麵涼圓 麵是寬麵 口味特別 麵有嚼勁～ / ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 🌼🌼嘉義超推住宿🌼🌼 ➡️ https://0rz.tw/A2Kza ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ / 🍽涼麵(小)ᴺᵀ35 🍽涼肉圓ᴺᵀ30 🍽紅燒土魠魚ᴺᵀ65 / 多少還是會膩，推薦加辣椒🌶️ 涼肉圓，除了口感不一樣但味道很相似，不過涼肉圓比起油炸肉圓還清爽，冰冰涼涼的很適合夏天吃☀️ - 土托魚部分，旁邊的醬酸甜解膩，小黃瓜醃漬的超好，這個超有記憶點👍 / 這間店強烈建議多人share😂 也有可能是自己吃不習慣😭 --------------------------- ▪️9:00-18:00｜週一休息 ▫️嘉義市東區興中街6號 ▪️05-224-0620 --------------------------- 🥞嘉義打卡美食 ➡️ http://0rz.tw/gsXyb 🍨阿娥豆花 ➡️ https://0rz.tw/N0e4m —————————— 🌸 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜生活調色⬇️ https://www.instagram.com/cinmily_/ 🌸 𝘽𝙡𝙤𝙜｜旅遊攻略⬇️ https://0rz.tw/N0e4m ◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭ . . . #🌼cc吃嘉義🌼 #cinmily_chiayi #popyummy #popyummy嘉義 #嘉義美食 #嘉義涼麵 #嘉義美食地圖 #嘉義美食推薦 #嘉義小吃 #嘉義必吃 #嘉義早餐 #嘉義旅遊 #嘉義午餐 #嘉義市美食 

小白鞋正式退位？9款黑鞋穿搭+單品推薦，用帥字拉回時尚焦點！

一面倒的小白鞋流行資訊，大家約莫看了好久吧，相信小白鞋的各種款式，不論是被捧紅的或是人腳一雙的，大家也都見識的差不多了；這幾年開始，各大品牌的黑款球鞋逐漸升溫，悄悄地佔據版面，黑鞋的逆襲即將展開，到底黑鞋的穿搭技巧有哪些呢？接下來的9種黑鞋穿搭技巧看點帶你直擊！ 9款黑鞋穿搭+單品推薦 1 BALENCIAGA的黑鞋，要說到這三年最受年輕人矚目的品牌非巴黎世家莫屬，他們家的老爹鞋大家都很熟悉，一代接著一代推陳出新；各派潮流達人表示屬黑色鞋款帥氣度最高，誰穿誰氣勢輾壓！黑色除了是時髦的代表，更有著強烈的霸氣在，看來巴黎世家的小黑鞋還會再斷碼缺貨一陣子！黑鞋搭配灰色黑色的五分褲，時髦度100分 https://www.instagram.com/p/C6RcQr6ofJd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 9款黑鞋穿搭+單品推薦 2 精品LV隨著時代的變遷和年輕人的喜好，近年推出許多前衛造型的老爹鞋，打算搶佔市場一波；討論度最高的老爹鞋被網友評價為醜鞋，但所謂越醜越夯，這雙Archlight黑色印花款式已經躍上各大潮流人士和大牌巨星的IG版面上，由其他超多元的搭配性，完全不輸普通休閒鞋款，氣勢又壓倒性勝利，完全是潮鞋之星！ 9款黑鞋穿搭+單品推薦 3 潮鞋代表，潮鞋達人必備的Yeezy，每一代的黑色系都是銷售和熱搜的第一；不分性別，男女都可以穿出它的靈魂！鞋型本身就很有power，穿上它要帥氣就有多帥氣，想要走休閒風，搭配貼身的運動褲，或是搭配oversized的上衣，也可以很低調，這就是黑色的魅力，進可攻，退可守，讓你的穿搭完美詮釋！ 9款黑鞋穿搭+單品推薦 4 一直走old school風格的New Balance，圓圓胖胖的鞋型相當討喜，復古的撞色更是經典又火紅到不行，雖然亮色或是撞色才是他們家的代表鞋款，但沒想到NB的全黑小黑鞋魅力完全不輸其他品牌！中性又高質感的全黑款，女生穿上一秒變成個性的帥女孩，搭配白T和工裝褲，一個舉手投足都會讓人臣服的氣勢，NB小黑鞋不容小覷！！ 9款黑鞋穿搭+單品推薦 5 Converse小黑鞋是永遠的經典，也是每個人鞋櫃中的必備，如果說1970s等暢銷鞋款妳已經有了，今年他們又推出了一雙燒燙燙的聯名黑鞋，這雙Converse x JW Anderson Run Star Hike，也是深受許多時尚名人的愛戴，相信它特殊的厚底造型讓人印象深刻，有點可愛卻也很有個性的設計！黑色西裝外套+米色寬褲，搭配的鞋款一定首選converse的黑色！編輯自己已入坑，只能說這雙今年呼聲很高～ https://www.instagram.com/p/Cg06XrcN9g-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 9款黑鞋穿搭+單品推薦 6 百搭時髦到不用多做解釋的Vans，隨著黑色勢力的回歸，這雙經典小黑鞋也要再度成為穿搭的焦點！當然黑白棋盤格也是熱賣鞋款之一！搭配藍色的寬鬆襯衫+五分褲也是今年最潮的穿搭公式！Vans便宜、耐穿，鞋型還能讓腳變修長，即使不是精品品牌，Vans這雙也坐穩平價球鞋的第一寶座～ https://www.instagram.com/p/CslDpUfy5kk/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 9款黑鞋穿搭+單品推薦 7 雖然品牌年代久遠，但說認真的，Puma算是近年來才開始步入時尚圈，所以Puma絕對稱得上是運動鞋的新星！最經典款的膠底流線Logo設計，全黑款式完全把時髦二字散發的淋漓盡致！利用白襯衫配上黑色背心，在加上一雙黑色長襪，這雙能讓妳的搭配更多了一份神密質感～ https://www.instagram.com/p/C-WXdxOKtGe/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C4fZMdDsHzj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 9款黑鞋穿搭+單品推薦 8 Nike的聯名係除了討論聲量超高，還是你拿著錢都還不見得買得到的神鞋～這兩年Nike的鞋款可是霸佔著潮鞋排行榜好幾個C位！除了搭載著聯名的熱潮，黑色鞋款更是帥氣無法擋，連看起來甜美可人的少女，穿上都會多幾分俐落霸氣！現在你懂小黑鞋的超強氣勢了吧！ 9款黑鞋穿搭+單品推薦 9 義大利品牌Superga也是女孩們挑選帆布鞋，絕對要加入考慮名單的品牌！簡約的設計不管是什麼風格都百搭，高筒的側邊有著車線的設計，讓黑線更有活潑感！！低筒的則是做厚底，讓腿部線條延長，穿短裙的時候，比例更好！ https://www.instagram.com/p/C4X__ZlMlHI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C3PgGSCoQmz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 以上小黑鞋的回顧，大家有沒有覺得這股黑暗勢力回歸的強勢又有力！黑色一直活躍在時尚產業，它不曾消失過，只是現在要把焦點搶回去！之後各大品牌也一定會出更多厲害的黑色鞋款，大家一定要好好關注，才能第一手get到最潮最時髦的小黑鞋！ 延伸閱讀 👉🏻低調的高級感！Muji無印良品搭配神鞋，新色推出日本搶翻！ 👉🏻只會穿球鞋就落伍了！今年必備11雙『精品＋平價』樂福鞋推薦，隨便穿都好看！ 👉🏻限定款要買要快！Converse居然也有小皮鞋，不是精品也能可愛有質感！ 👉🏻夏天露腿時代！4招鞋款挑選小技巧，穿對超加分、跟顯腿粗說掰掰！ 👉🏻鞋襪全濕真的母湯！『高顏值』防水鞋推薦Top7，雨下多大也沒在怕！ #女生穿搭 #球鞋穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #鞋款分享 #鞋款推薦 #黑鞋穿搭 

Fami霜淇淋x 青森蘋果 [期間限定]

#酸酸甜甜的青澀滋味 最近天氣炎熱，全家推出🍦+🍏100%青森富士蘋果原汁的霜淇淋，搭配可愛限量的蘋果色餅皮，真是好拍、好吃又誘人啊！但切記購買之前，請先查詢哪有販售唷，為了吃走了3家才買到╮(╯▽╰)╭好熱啊，幸好一邊吃一邊消暑！ ——————————————————— #青森蘋果霜淇淋🍦+🍏， 💰39元/1隻，吃起酸酸甜甜，帶有淡淡的蘋果香氣，口感上比較偏雪酪，而且會有在喝日本蘋果汁的錯覺，甜度上我覺得剛好(因為本人不耐酸)，整體吃起來還算爽口，非常適合夏天食用唷!但融化的滿快的，份量也很大隻，所以無法一邊吃還跟友人聊天😅！請好好專心享用日本滋味霜淇淋。 #限量蘋果紅餅皮， 原以為只是可愛的外表，殊不知也是蘋果口味耶，一樣酸酸甜甜的！但這是限量的，請速速去買，用完就變成一般餅乾囉！(不小心聽到店長說🍏的餅乾成本比較高)很幸運的，我買到最後一隻🤗 最後不得不說，全家真的HEN會3不5時就推個限定、限量、聯名或日本來的(補償一下想出國玩的心)！快去享用你們的青森蘋果霜淇淋吧！ ——————————————————— #青森蘋果霜淇淋 📍全家便利商店，限設有霜淇淋機台的店舖，點選全家官網查詢唷 #seki吃食尚 #美食口味有不同 #品嘗風味有好有雷請自行評估 更多食記 #seki吃食尚fun生活 ❣️http://www.instagram.com/seki_taberu/

【心理測驗】收到直接浪漫氣氛秒降溫！從你收到會無語死的禮物，測出近期煩惱該如何解決吧～

一年一度的情人節又要到了，女孩們是不是已經準備好要送對方的禮物呢？有的時候總覺得男女生在送禮的想法上大不同，好像總會在萬中禮物挑選到大地雷。這就從以下禮物選項中，挑選你認為最NG的禮物，看看最近會遇到哪些煩惱，又能透過怎麼樣的方式獲得解決吧！請先在心裡誠心的默念「我最近有什麼煩惱呢？」，並從上方A、B、C、D四種禮物中直覺選出一個收到會生氣的情人節禮物吧！ ↓ ↓ ↓ 選擇A.豹紋眼罩 選擇豹紋眼罩的你近期可能會出現戀情相關的煩惱與危機！或許是因為情人節到來，產生了許多小爭執，像是討論要去哪慶祝、收到的禮物與內心有所差異，都可能成為彼此之間吵架的原因。可以多站在對方立場，試著多理解彼此的需求與喜好，從中取平衡才能讓熱戀期的美好延續下去喔！ 選擇B.亮粉唇膏 選擇亮粉唇膏的你，近期是不是特別容易對自己的外貌產生不自信、焦慮，老是照鏡子多次確認自己的臉蛋狀態，還會擔心他人的視線和想法嗎？比起外界的想法，不如多聽聽內心真實的想法，不論發生什麼事情，都要在舒適狀態下做自己！ 選擇C.塑膠人造花 選擇塑膠人造花的你，最近可能會有健康上的問題產生！不一定單指身體上的受傷，很有可能因為一些工作壓力、生活習慣造成了一些身體不適！面對這些看似小的身體警訊可別輕易忽略掉了喔～ 選擇D.馬克杯 選擇情侶照馬克杯的你，近期很有可能會遇到人際關係的煩惱，像是職場或是朋友間都容易有溝通上的爭執，導致合作與相處都變得不協調！講贏對方並不會對彼此關係更有幫助，展現出真實替對方思考的真心，讓他理解你的考量層面喔！ 〈同場加映〉好運提升小物推薦 ＃將來銀行 via@jiayuanlin 日常替自己增添許多美好物品，或是透過消費轉換好心情吧！由將來銀行推出的將將卡，在各種消費通路都可以獲得高回饋，不論是日常逛街的藥妝店、旅行行程或是與男友浪漫約會的餐廳，都可以擁有刷卡最高5%優惠！省下來錢錢甚至可以多買好幾隻口紅耶～真的是2022必辦的小資生活神卡！ via@mei_4524 了解更多將將卡高回饋>>點我 ＃INTEGRATE 都說化妝是女孩最強大的武器，特別是若能快速畫出俐落眼妝，不僅煩惱OUT，更能給自己一整天的信心，運勢UP！提升雙眼魅力首選INTEGRATE的眼線膠筆和眼線液，細緻好駕馭的滑順筆芯，一筆畫出絕美眼線，完全就是手殘救星！ 加上抗油抗汗配方，超適合夏天用，流汗下雨也絕不暈染脫妝。依照妝容挑選線條俐落的眼線液或是柔和顯色的眼線膠筆，不論是溫和奶茶妝、粉系櫻花妝或是活力橘色妝，都能搭配出最match的風格。對於新手和日系妝容愛好者來說，這系列眼線組絕對必收下呀～ 買起來>>點我 ＃HUAWEI 想替穿搭增加變化和小亮點，科技又不失時髦感的HUAWEI FIT 2，方形的螢幕設計就像復刻了古典的法式錶款，金屬外框細緻好看並充滿優雅女人味，誰說科技錶只能是男生專屬，女孩也可以透過錶帶更換，搭配出專屬自己的#OOTD！ 除了顏值極高，內搭各種運動模式與功能，還能陪伴女孩變成更好的自己，手把手教導女孩完成各項自主管理運動。在日常中更是強大神輔助，像是支援藍牙通話、快速訊息回覆，讓女孩們運動、約會，甚至塞在沙丁魚般的公車時，都能即時通話或回訊；還有全天候心率/血氧偵測、生理週期紀錄，是穿搭神配件、也是女孩們的隨身智慧閏蜜呢！ 這邊買>>點我 ＃Captain Joker餐酒館 想要避免戀情危機，就到獨特海盜主題風格的Captain Joker餐酒館，讓兩人都沈浸在浪漫的氣氛之中吧～各式調酒增添美好微醺感，像是帶有歐式午茶的午後氤氳，喝得到伯爵茶與花果香，完全就是女孩必點的調酒之一！ 加上美味的餐點加持，搭配港味十足的避風塘炒蝦與肝連肉、或是清爽的干貝爆米香佐私廚特調油醋醬做為開胃美味，透過味蕾獲得滿足，絕對是浪漫度與美味度極佳的選擇呀！ 手刀訂位享受浪漫七夕夜晚>>點我 ＃七盞茶 以質感茶葉泡製而成的七盞茶，最著名的就是獨家黃金比例調倍的經典茶湯，尤其是高桂菁香喝得到桂花的迷人香味，且每一口都爽口不苦澀的濃茶香味，非常清爽好喝又不膩口！小編自己私心推薦白玉珍奶紅，Q彈的白玉咬起來超療癒，加上濃厚奶香，如此讚的下午茶飲品選擇，還能替你在職場中的印象分數大大提高！ 為了能迎來情人節到來，女孩們想必都花費心思了吧？這就趁機會擺脫各種煩惱，讓各種美好事物陪伴自己，開心迎接情人節的來臨！ 下午茶喝起來>>點我 #七夕寵愛你

好市多美食推薦COSTCO網友激推必買美食，沒吃過真的遜掉了！

誰跟編輯一樣平日有時沒事就愛跑到好市多晃，看看有什麼猛的新品，每次一進去就是荷包失血的時刻！這個很誘人，那個看起來也不錯吃，今天就要來盤點一下好市多沒吃過就遜掉的必吃美食，看看你已經吃成幾樣啦？另外編輯也會不斷更新最新進的各項美食資訊給大家～ 好市多美食熟食推薦 熟食推薦：豪華鮮蝦沙拉堡 豪華鮮蝦沙拉堡 $386 近期超多網友力推的好市多新品「豪華鮮蝦沙拉堡」，內餡夾入滿滿蛋沙拉，一口咬下去蛋奶香四溢，蛋沙拉底部還有滿滿生菜多了爽脆口感，上頭在擺上四隻肥美的鮮蝦，整體相當清爽無負擔，愛嚐鮮的朋友們不要錯過啦～ https://www.instagram.com/p/C5cs9nqSKKB/?img_index=1 熟食推薦：麻油雞飯 麻油雞飯$299 好市多的熟食區推出了這項新品「麻油雞飯」，出現在美式賣場可說是非常特別，麻油雞飯上頭鋪滿了滿滿的雞肉和枸杞，一眼掃過特別亮眼，買回家簡單加熱就可以吃了，入口滿滿的麻油香氣，大大療癒了許多人的味蕾，而且這麼大一盒才$299，CP值可說是超級高啊！ 熟食推薦：牛肉泡菜豆腐煲 牛肉泡菜豆腐煲$269 好市多近期推出的新品，牛肉泡菜豆腐煲，喜歡吃韓式料理的朋友可以參考看看，裡頭的配料相當豐富，從海鮮到肉類還有必備的年糕通通都有，整體來說相當夠味，份量算蠻大的兩個人吃一份完全ok喔！ https://www.instagram.com/p/B94BwmJjL-b/ 熟食推薦：麻辣牛肉鍋 麻辣牛肉鍋$499 這幾天氣溫突然驟降，需要麻辣鍋來暖身暖胃！好市多這款cp值超高的麻辣牛肉鍋，內容物有一包湯底加上牛肉片，還有鴻禧菇以及手工特製香菇貢丸漿，湯底可以加水調製成適當的口味，煮起來大概可以四到五人吃沒問題，不過缺點就是沒有青菜，以及其他火鍋料，但編輯個人覺得再去多買青菜或是火鍋料加一加還是比在外面吃便宜很多，加上口味也很不賴，真的很推喔！ 熟食推薦：東北酸菜白肉鍋 酸菜白肉鍋＄469 明天就是除夕了，很多人都會圍爐吃年夜飯，今天編輯跟大家推薦這款好市多的酸菜白肉鍋，特別適合圍爐或是朋友聚餐，整盒的配料超級豐富，有五花肉片，多樣蔬菜以及菇類和各式火鍋料！湯頭可以依照個人的喜好做調整，一份可以兩到三人食用，重點是500元有找，CP值超高啊！整體口感很不賴，方便又好吃喔！ https://www.instagram.com/p/B7m4W-Cj6n5/ 熟食推薦：鮭魚握壽司 鮭魚握壽司$350 雖然這款鮭魚握壽司已經夯很久了，但還是熱度不減，滿滿新鮮的肥厚鮭魚搭配上軟硬度適中的米飯，真的是編輯私心最愛！跟朋友聚會或是野餐的時候也是缺他不可，份量十足價格又超佛心，另外如果怕全都是鮭魚口味會膩的朋友們別擔心，也有綜合壽司可供選擇喔！ 好市多美食鹹食推薦 鹹食推薦：蒜香奶油乳酪麵包 蒜香奶油乳酪麵包 $299／六入 好市多新品登場，喜歡吃大蒜麵包的朋友，這款絕對要收的啦，麵包外層也些許的起司搭配蔥末，內餡則是蒜香乳酪，很多已經吃過的朋友推薦可以買回家烤過再吃，外皮變得酥脆，風味更佳喔！ 鹹食推薦： 紅龍冷凍香脆炸雞 紅龍冷凍香脆炸雞 $389 愛吃炸雞的朋友有福了，好市多近期推出了一款冷凍炸雞，一包裡面有五隻棒腿跟五隻腿排，這樣竟然只要400有找，已經吃過的網友表示，吃起來的口感跟麥當勞的麥脆雞很像，肉質鮮嫩而且份量很大，買回家可以自行油炸或是用氣炸鍋氣炸都很ok喔！ 鹹食推薦：Costco 半熟麵包 半熟麵包 $139 好市多的超夯半熟麵包一袋共有24入不到兩百塊也太佛心，不只價格很親民口感也是一級棒！烤過後帶有淡淡麵香，外皮酥脆裏面鬆軟完全不會乾巴巴的，單吃或是嘉各種配料都很合拍，口感有點像軟法，早餐解饞的好選擇就是它～ 好市多美食甜食推薦 甜食推薦：草莓卡士達塔 草莓卡士達塔 $499 冬天就是吃草莓的季節，而今年好市多的草莓塔也再次回歸啦！看那滿滿的大顆草莓真的像極了寶石在閃閃發光，帶酸的草莓和內餡甜卡士達醬中和的剛剛好，中間還藏有一層戚風蛋糕，塔皮是酥脆硬的口感，不過冰久了底層會有些受潮而變軟，建議大家快點吃完它，不過因為真的蠻大一個的，揪多人來一起分食比較適合啦～那還沒吃過這款熱門甜點的朋友，這次就快把握機會吃看看！ 甜食推薦：派對餅乾組合盤 派對餅乾組合盤 $299/40入 聖誕節跨年慢慢的接近了，又到了跟朋友大肆辦派對的時候，不過人多餐點總是難準備，這時候來好市多就對了，近期好市多推出多款大份量的蛋糕甜點以及鹹食，都好適合辦派對啊，這次要介紹給大家的新品就是這款派對餅乾，一盒有40片，共四種口味分別是巧克力軟餅乾、白馬卡龍餅乾、蔓越莓餅乾及紅絲絨巧克力餅乾，已經吃過的網友表示口感很像美式軟餅乾，甜度蠻高的，不過搭配熱茶或是咖啡很可以！重點是一盒不用300完全是趴踢必備啊！ 甜食推薦： 雪藏巧克力蛋糕 雪藏巧克力蛋糕 $399 好市多新品又來囉，繼草莓蛋糕強勢回歸後，這次又推出了一款全新的草莓甜點，這款雪藏巧克力蛋糕，主要是巧克力戚風蛋糕內餡則是鮮奶油，最上層則可愛的排列新鮮草莓，一顆份量約可以5-6人食用，跨年或是聖誕節就買一顆回家趴踢吧！ 甜食推薦：巧克力乳酪塔 巧克力乳酪塔 $399 繼好評不段的迷你乳酪塔和黃金流沙乳酪塔，好市多這次推出的是巧克力口味，巧克力乳酪餡不會太甜，加熱後還會流心，一般常溫或冷藏吃也都很不錯，搭配茶或咖啡享用是罪惡又幸福啊！加上一盒12個平均一顆不到35元，各位乳酪控和巧克力控們還不趕緊手刀衝一波好市多搶幾盒試試！ 甜食推薦：綜合水果千層蛋糕 綜合水果千層蛋糕 $299 好市多新品又來了除了每年冬季都很夯的草莓千層外，這次也推出了綜合水果口味喔，裡頭一共有水蜜桃、草莓、奇異果、綠葡萄、藍莓等五種水果，相當豐富顏色也很漂亮！如果吃膩了草莓想試試看新口味不妨嘗試看看這款，一樣是酸甜滋味又多了更多層次呢！ 甜食推薦：oreo cheese cake oreo cheese cake $869 好市多新品又來囉，這次的新品真的讓編輯為之瘋狂，香甜好吃的oreo變成起司蛋糕啦，濃郁綿密的香草起司蛋糕上層撲滿酥酥脆脆的oreo脆餅乾，底層則是黑巧克力風味餅感，層次豐富真的有夠讚，編輯私心希望他可以片裝販售，不過目前都是以整顆販售為主，相當適合趴踢或是朋友生日當作慶祝蛋糕！ 甜食推薦：可麗露 可麗露 $499 / 32入 平均一顆才$15，以可麗露的價格而言算非常佛心，如果喜歡吃ＱＱ口感朋友可以等退冰直接吃，烤過之後的口感更是外酥內軟，喜歡吃法式甜點可麗露的朋友別錯過了 甜食推薦：純在系列飲品 芭樂檸檬綠茶$155（2瓶）/ 紅龍果綜合果汁$145（單瓶）/芒果百香金桔青茶$239 / 鳳梨百香綠茶$198 先前很受歡迎的純在系列飲品推出了新款的「紅龍果綜合果汁」、「芒果百香金桔青茶」、「鳳梨百香綠茶」三種新口味！其中紅龍果口味買氣最旺！之前編輯就推過他們家的蜂蜜柳橙百香果汁，酸甜的滋味真的很不錯，但不少網友回饋他們家的飲料偏甜，建議加冰塊或是氣泡水調和之後喝會比較剛好一點！ 甜食推薦：蛋黃酥 蛋黃酥 $449 / 12入 好市多新品再一波，這次推出的是編輯個人超愛的蛋黃酥！剛上市，已經迫不期待下班要殺去買了，一盒有12顆口味有兩種綜合烏豆沙及鹹豆蓉，每一顆裡面都有整顆蛋黃，已經吃過的朋友表示一點都不甜膩，拿回家用烤箱或是氣炸鍋加熱一下，再搭配咖啡或是茶就是最完美的下午茶了！ 甜食推薦：蜂蜜鮮奶霜淇淋 蜂蜜鮮奶霜淇淋 $69 夏天就是吃冰的好時節，繼焦糖和抹茶等人氣口味後，這次好市多新推出了蜂蜜口味的霜淇淋！由蜂蜜香和奶香結合的清爽滋味，炎炎夏日來一杯絕對很可以，大家逛完賣場也別忘了來個冰嚐鮮一下！ 甜食推薦：布朗尼 布朗尼蛋糕$299 好市多推出了這款布朗尼蛋糕可是深得編輯的心，價格便宜份量又十足，不過吃起來個人覺得比較偏向巧克力蛋糕，是鬆軟的口感，跟一班常見的布朗尼綿密扎實的口感不太一樣，不過甜度很剛好，上面還有核桃果仁增添口感跟風味喔！ 配茶配咖啡都很適合～ 甜食推薦：蘇格蘭經典牛奶冰淇淋 蘇格蘭經典牛奶冰淇淋 $139 / 盒 好市多人氣必買的牛奶冰淇淋即日起到7/5有限時特價的優惠活動，折扣了$40，一盒有兩公升居然不用$150，換算下來真的是很佛心，炎炎夏日不囤個幾盒實在說不過去啊！ 甜食推薦：草莓藍莓千層蛋糕 草莓藍莓千層蛋糕 $299 大家都知道好市多的草莓蛋糕很厲害，最近有網友發現這款超少見的草莓藍莓千層，之前編輯就有耳聞他的美味，不過每次去都沒看到，近期又默默的出現了，有別於草莓蛋糕滿滿的草莓，這款多了許多新鮮的藍莓，蛋糕體一樣是海綿蛋糕內餡是香濃的卡士達醬，吃過的網友表示藍莓跟草莓香氣都很濃郁，整體吃起來相當有層次，想嘗試的朋友不妨去碰碰運氣喔！ 甜食推薦：貝禮詩草莓奶酒 貝禮詩草莓奶酒＄649 英國超市的人氣限定商品，愛爾蘭貝禮詩草莓奶酒，現在在好市多也買得到了！貝禮詩奶酒主要是以鮮奶油混合威士忌，喝起來口感柔和滑順，是很多女孩小酌首選，這款限定的草莓口味，多了草莓的香氣以及酸甜口感，可愛的包裝甚至成為超夯的IG打卡小物，如今在好市多就可以買到了，看我不買爆他！ 圖片來源：IG:baileysofficial 甜食推薦：新鮮草莓卡士達塔 草莓卡士達塔499 繼草莓蛋糕後，好市多又推出超狂草莓新品，新鮮草莓卡士達塔啦，滿滿的新鮮草莓鋪在酥脆的塔上，再加上香濃卡士達醬，酸酸甜甜很可以！重點是他的份量很大，相當適合聚會三五好友一起吃！不過要提醒大家，因為原料新鮮度的問題， 一個塔的保存期限只有兩天，為了避免浪費，建議要多人分食比較適合喔！ 甜食推薦：黃金流沙乳酪塔 黃金流沙乳酪塔 $399 金黃色澤的流沙從蛋塔裡流下來看上去真是太療癒啦！忍不住想來個三五個，一盒共有十二入，比起原先的乳酪塔多了層鹹蛋黃流沙在裏頭，鹹甜的滋味很濃郁，流沙搭配鹹蛋黃再尬乳酪意外的很合拍，烤過餅皮會稍微帶脆，冰過後口感則會像冰淇淋也很不錯～ 甜食推薦：菠蘿奶油泡芙 菠蘿奶油泡芙9入 $349 波蘿外皮的泡芙，不會因為冰過而軟掉，口感相當酥脆，裡頭滿滿濃郁卡士達內餡，不會過於甜膩，每一口都可以感受到爆漿的口感！是近期最多人推的新品，有網友表示冷凍後多了冰淇淋的口感，意外的很好吃，大家也可以試試看喔！ 以上這幾個好市多必吃推薦給大家，裡面很多是編輯私心很愛的美食，不知道今年好市多又會再出什麼猛招榨乾我的荷包咧，好期待啊～最後剛剛介紹的那幾樣還沒吃的朋友，快衝一波吧！ PopYummy／撰文報導 延伸閱讀 👉🏻好市多美食推薦｜芋頭肉鬆奶油酥、法式瑪德蓮，每樣都CP值破表！ 👉🏻最新版！盤點24樣好市多必買美妝，超大限定容量直接下殺快半價！ 👉🏻折扣價很可以！盤點好市多10樣穿搭單品推薦，要補貨就趁現在 #Costco #oreocheesecake #好市多 #好市多必吃 #好市多必買 #好市多新品 #好市多美食 #法式可麗餅 #芭樂檸檬綠茶 #草莓千層 #草莓蛋糕 #香脆炸雞 #鮭魚壽司 

全聯必買柳橙香檸冰球🍊🍋清爽解暑神組合

直接愛上這個組合🥹✨ 自製桑椹果汁＋好搭冰球（柳橙香檸） 真

直接愛上這個組合🥹✨ 自製桑椹果汁＋好搭冰球（柳橙香檸） 真的超可以！ 冰球單吃就好吃 柳橙＋檸檬味明顯，清爽又順口🍋 不愛氣泡水，就改搭果汁 夏天來一杯真的超解暑 全聯促銷價$45元一杯￼

｜美妝 | RéVive光采再生活膚霜🌱讓你肌膚再生！

大家好！我是小紫妹妹💜木子李 三口品 Aka帶賽美少女❣今天來介紹保養品給大家啦！接著看下去！希望你們會喜歡🍇 不知道大家有沒有聽過RéVive這個牌子！​ 我個人之前是沒聽過啦（我太淺）​ 但上網谷歌ㄌ一下 發現他是一個滿高檔的美國品牌，​ 在百貨公司也能買到！​ 這次試用的產品是「光采再生活膚霜」​ 打開的時候有一股舒服的草本味​ 一開始是霜狀的，​ 但推開後會直接像融化一樣吸收，​ 我本人是混合肌，兩頰偏乾，目前夏天使用起來會過於滋潤，​ 冬天使用我想會更合適！​ 畢竟產品偏油​ 所以無法吸收的很快，​ 整臉薄擦，​ 等到完全吸收大約需要20分鐘，​ 所以建議睡前擦！​ 隔天起來皮膚就會更透亮喔🤤​ 而且經過一個晚上可以感受到膚色變透亮！​ 即便是在冷氣房一整晚，​ 早上起來也不會變阿婆皮膚唷​ #RéVive #光采再生活膚霜 #用擦的雷射 #發光微整霜 以上就是這次的開箱&懶美眉保養小撇步！ 希望大家喜歡這次的分享！ 下次見！ IG：@sunny__0723 🍇

不是夢！矮個女孩靠「這幾招」穿出長腿好比例，打造不張揚的女人味！

撰文編輯 #安妮 近幾年來，比起非常顯眼的穿搭，時尚趨勢更掀起一陣寬鬆、舒適的休閒穿搭，尤其是「性冷感」這種不張揚卻偷偷帶著女人味、俏皮感的風格。看到這也許小隻女會以為自己走錯棚，先別急著離開！YouTuber 以熙和大饅大力攜手傳授矮個也能駕馭寬鬆穿搭的小技巧，不僅要你們穿得舒適，還要你們穿出逆天好比例！ 👉怎麼穿怎麼怪？圓、扁身禁忌公式都在這，妥善運用小技巧讓比例更加分 比例重點 很多小隻女一生的夢想就是要長高，但與其嘗試各種偏方不如選擇接受，且利用穿搭來營造170的好比例！大力分享第一套穿搭是利用亮色系的洋裝，喜歡寬鬆感的女孩可以直接一套就出門，若想更一步顯好比例，可以把腰帶繫起來。再利用飾品來做點綴，就能避免像睡衣的風險囉～ 👉5：5身女孩也能輕鬆穿出3：7身！4種不同身材比例的穿搭技巧！ （圖片來源：YouTube @Natalie 田以熙） 下半身一定要長 好比例的重點之一，就是要擁有另人羨慕的逆天長腿啦～大饅分享自己會利用高腰單品，在視覺上就能打造胸以下都是腿的視覺！在襯衫的選擇上，可以選擇緞面材質來增添一些女人味，下身選擇了膝上的高腰Ａ字五分褲，有肉肉腿的女孩還可以安心地將肉肉遮好遮滿呢！ 👉皮帶一繫，腰身出現、腿長沒煩惱！關鍵3大「皮帶穿搭tips」，絕對要學！ （圖片來源：YouTube @Natalie 田以熙） 圓身垂墜穿搭 圓身代表以熙第一次嘗試這樣的寬鬆穿搭，畢竟圓身一但穿錯很容易看起來更圓！大饅大力幫她選擇了一件細肩帶的A line洋裝來拉長身材，再搭配一件較長的直筒褲，在視覺上給人一種「無止盡長腿」的效果！鞋子的話建議像以熙一樣搭配一雙素色涼鞋，才不會搶了穿搭的亮點唷！ 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ （圖片來源：YouTube @Natalie 田以熙） 層次感很重要 有在關注大力穿搭的女孩，一定都會發現她時常利用層次感來營造出俏皮的男孩風格。這次大力使用一件白色Ｔ搭上撞色系的Ｔ在外面，故意露出一些白色部分來打造層次感。除了配上寬褲外，大力這次利用同色系的五分褲來營造出夏天的感覺。 👉搭配就靠「1＋1 法則」，穿搭女孩的必備指南，把自己打扮漂亮再出門！ （圖片來源：YouTube @Natalie 田以熙） 偷露一些肌膚 同為性冷淡風翹楚的大饅，這次利用一些「肌膚」讓寬鬆穿搭偷加一些女子力。誰說襯衫一定要全扣或全開？大饅選擇只扣上中間1～2顆釦子，再將頭髮綁起小馬尾，故意露出鎖骨、脖子和肌膚。下身則是挑了直筒寬褲，這樣的穿搭不僅寬鬆舒適，女子力其實也偷偷上升唷！ 👉最佳透膚上衣獎頒給這三位KOL，率性、成熟、清新，各種透膚STYLE她們示範給妳看 （圖片來源：YouTube @Natalie 田以熙） 圓身的性冷感 以熙以往都習慣將上衣紮進褲頭，這一直都是大家認為最有安全感的穿搭守則。這次大饅大力讓她以襯衫為罩衫的概念搭配小可愛＋寬褲，這樣不僅將最瘦的腰顯現出來，也利用高腰挺版西裝褲將小腹遮住，也將圓身最煩惱的手臂給藏起來！整套若隱若現的穿搭，非常適合想要耍點辣的水水們唷！ 👉夏日心機特輯：5招清新不失性感穿搭術！小心機快筆記！ （圖片來源：YouTube @Natalie 田以熙） 👉小隻女報到！158小姊姊教你用這些夏季單品，重複穿出韓系清新感！ 別再認為只有高個能駕馭寬鬆、性冷感穿搭啦！以熙及大饅大力親身傳授穿搭小技巧給女孩們，即使身高沒有160也讓你們擁有模特好比例！相信水水們還沒完全吸收這些招，趕緊在家好好練習一番吧！ #popstyle #好比例怎麼穿 #好比例穿搭 #完美比例穿搭 #小隻女 #小隻女怎麼穿 #小隻女穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #矮個好比例穿搭 #矮個子怎麼穿 #矮個子穿搭 #矮個怎麼穿 #矮個怎麼穿出好比例 #矮個穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #長腿穿搭 

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