【輕健行】2024台北爬山景點推薦TOP6！久久爬一次剛剛好，這景色再累再熱也值得

編輯知道夏天天氣真的很熱，但除了待在家吹冷氣之外，還是要找個時間出門運動啊！今天推薦給大家六個北部地區的爬山景點推薦，讓我們一起來當健康型運動美少女吧～ 👉【北部私房景點推薦】8處療癒秘境景點快收藏，絕美吊橋、草原步道、海岸咖啡廳都有 台北爬山景點推薦1：富陽生態園區 堪稱台北城市裡真正的森林公園！位於台北市大安區的富陽自然生態公園，因為早期是軍事管制的彈藥庫，受到的人為干擾較少，因此保留了許多低海拔自然原始生態環境。 富陽生態園區的位置非常方便，大家只需要坐捷運到麟光站，再步行幾分鐘就能到達這座森林囉！ Info. 地址：台北市大安區富陽街 台北爬山景點推薦2：象山 想欣賞松山、信義區的風景，來爬象山準沒錯！象山位在四獸山步道系統中最高點，由於前方無屏障，視野非常好，不僅信義商圈一覽無遺，台北盆地，101金融大樓等建築也都相當清楚呢，象山最熱門的拍照景點莫過於這顆石頭了，背後還有101當完美背景！ https://www.instagram.com/p/BoMWx4GHlPH/ Info. 地址：台北市信義區信義路五段150巷342弄 台北爬山景點推薦 3：觀機平台 老地方觀機平台位於台北劍潭，是劍潭山親山步道中的其中一個路線。想要賞夜景或是看飛機起降的朋友，非常適合來這裡唷！最靠近老地方的登山口在通北街165巷～ Info. 地址：台北市中山區通北街165巷劍潭山步道 台北爬山景點推薦 4：雞籠山 基隆山位於台灣東北角九份老街上方，日治時期時被當局劃分出金瓜石與九份地區的礦權，而後發展出兩地不同的風貌，所以雞籠山也是兩地聚落的分界山。除了從海上看起來像「雞籠」故得此名外，某個角度看起來像一位橫臥的孕婦，所以也有「大肚美人山」之封號。 Info. 地址：新北市瑞芳區山尖路174-1號旁 台北爬山景點推薦 5：鼻頭角步道 鼻頭角步道有兩個方向可以進去，一個是從碼頭巷子中的一座廟後方進去、另一個則是從鼻頭國小。編輯提醒大家，碼頭進入的登山步道會比鼻頭國小辛苦一點，鼻頭國小的步道相對緩和～ https://www.instagram.com/p/CcMy_mpLIt_/ Info. 地址：台灣新北市瑞芳區鼻頭路 台北爬山景點推薦 6：皇帝殿 夏天到了，為了要穿上美美的衣服，只好揪三五好友一起去爬山！今天要來介紹石碇著名的登山步道，這裡比你想像中的困難很多，準備好你的運動裝備上山去吧～ 皇帝殿為北部的三大岩場之一，海拔不高但地形陡峭，可說是困難度蠻高的步道，一路上除了有鐵鍊製成的樓梯要爬之外，還有許多山壁步道，雖說沿路地形不太親民，但上面的風景 絕對會讓你發出哇～的聲音，想挑戰自己的人可以來試試看 編輯小提醒，因為這裡的地形陡峭，所以來爬山的人請務必做好安全措施及待好裝備，保護自己安全才是最重要的唷 Info. 地址：新北市石碇區 👉【台北】陽光女孩出動！人氣登山路線TOP8，熱愛登山的你征服了沒？ 👉【台北爬山景點推薦TOP25】新手高手都適合的登山路線，放假就動起來吧！ 👉【精選】台北跨年煙火新視角！這5條親山步道，比象山更美人又少 👉【新手爬山推薦】精選全台10條登山路線，超簡單觀海秘境到入門百岳都能一一挑戰！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #富陽生態園區 #打卡 #打卡北部 #景點 #波波打卡 #爬山 #象山 #週末 #雞籠山 #鼻頭角 

流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！

撰文編輯 #hana 每年的流行趨勢都不一樣，因此流行的單品也都不太一樣，有沒有水水會跟編輯一樣，每年都覺得要花好多錢購入當年的流行商品，可是卻穿一年就沒辦法再拿出來穿？沒關係，今天編輯要來分享的十個讓自己變時髦的好方法，一毛錢都不需要花！不需要再每年都白白浪費好多錢買那些只能穿一年的衣服啦～ 👉快時尚品牌的逛街小撇步！到「這一區」挖寶準沒錯，時髦女孩快筆記！ 1、加披肩 雖說流行就跟風一樣，吹得超快，但總有一些東西是經典不敗！在上衣外頭加上一件披肩的造型應該就屬於經典類型！每年不會特別說流行這樣的方式，但在路上卻總是能看到這樣的穿法，或許是因為簡單就能創造出不一樣的造型，也不需要特別高深的穿搭技巧，因此受到許多人的喜愛（笑），下次穿著一件簡單的上身單品覺得太無聊時，不如就拿件小襯衫披在肩膀上吧！ 👉第一眼就給出好印象！盤點5樣「男女通吃款」的人生必備穿搭單品！ 2、在Ｔ恤上綁襯衫 算是去年默默紅起來的襯衫綁法，不是像上面的方式披在肩膀上，反而讓襯衫以看起來斜背的方式進而減少單調感，簡單時髦又很有個性！重點是不需要特別再買什麼東西，只需要一件長袖襯衫就能輕鬆做到！若是想當個時髦達人又不想跟大家一樣時，就隨手抓件襯衫來試試吧～ 👉長袖太悶熱、無袖太赤裸，半袖才顯瘦！剛好的遮肉比例，時髦度一起上升 3、上衣不同綁法＊3 Ｔ恤是每年春夏最容易見到的單品，不論是什麼材質或是版型都能創造出休閒的風格，也會隨著搭配不同的單品呈現出不一樣的特色，但是常常覺得只穿Ｔ恤就是很無聊，也無法給人精神奕奕的感覺，這時候就給Ｔ恤來點不一樣的變化吧～下面是編輯教大家三種不同的Ｔ恤綁法，水水們可要快點筆記起來了！ 👉今年必懂的關鍵字『寬鬆中性風』！16種顯瘦的鹽系Oversized穿搭法！ 下擺打結 這應該是最簡單的方式了！，將腰以下的衣服抓起來後捲起來，再把卷好的兩條衣服綁在一起，就像平常綁垃圾袋的方式（笑）這樣不僅能夠看起來有腰身，也讓簡單的Ｔ恤不再無聊！ 下擺塞進運動內衣的下襬 透過運動內衣包覆性極好的鬆緊帶將腰部以下的衣服都固定在裡面，做法真的超簡單，也不用擔心Ｔ恤會像綁起來的方式導致鬆掉，看起來不僅時髦，又簡單俐落，給人滿滿的歐美style~ 將衣服打結後收進下擺 這個方式跟第一種有異曲同工之妙，但又更需要點小技巧！將衣服順著自己腰圍抓起來後，多餘的部分捲起來打一個結，最後將這個結收進衣服的下擺就完成了～水水們要注意的地方就是不要讓衣服內的結，讓自己看起來顯得很臃腫～ 👉想露又想瘦？女孩的夏日必學穿搭法則，如何顯瘦又保持線條，快筆記吧～ 襯衫綁腰上 這個就不需要編輯多說了吧～應該是萬年不變輕鬆又方便的方式！夏天時要進冷氣房又要在外面走跳時就用這招！上身穿一件小可愛，將外罩的襯衫扣子打開下擺捲起來綁在腰上，休閒又時髦，但還是要提醒水水們綁襯衫可要綁好，不要讓自己看起來像要上山健行的阿姨了～ 👉普通背心已經太無聊！INS爆款「單肩背心」，精緻度完勝其他小姊姊！ 連身褲上半身綁腰 這個比起上面的襯衫綁腰來說，這算是更進階的方式！用簡單的上衣搭上連身褲裝，但連身衣的上半部分不穿，反而是要拿來綁在腰上！不要覺得這樣看起來會很奇怪，事實上會非常有層次感～但上半身較厚的水水們一樣要注意的是，不要因為想要製造出層次感而讓上半身的衣服看起來像整坨卡住呀～ 👉老是被說像孕婦？絕不NG的One Piece洋裝穿搭，4大重點可要記牢了！ 背心外穿（內套網紗上衣或Ｔ恤） 大家夏天必備的應該就是小可愛或是背心吧？怎麼樣才能讓背心不只有單穿或是外面加罩衫的方式呢？就是在裡面套上一件Ｔ恤或是網紗上衣！編輯比較推的還是網紗上衣，既透氣又能有點若隱若現的性感，當然內搭Ｔ恤也會打造出很可愛的頑皮感，不管哪種方式，都能讓人知道你是懂穿的小姊姊！ 👉硬生生比別人好看、高級10倍！辣妹必看的夏天『背心穿搭』重點懶人包！ 將針織小外套直接單穿 編輯自己非常喜歡這種穿法～通常針織小外套都會比較薄透，這時候在裡面穿上小可愛或是細肩背心看起來不僅非常時髦，若隱若現的肌膚也會讓你看起來性感加分！夏天穿不住厚重的長袖上衣又想防曬時，就試試看直接把在冷氣房需要穿的針織小外套單穿吧！ 👉男生眼中的辣是多辣？直男認證的「性感辣度穿搭」大評比！快筆記起來！ 買穿洞鈕釦，改變牛仔褲腰身 應該有很多水水跟編輯一樣是典型的梨形身材吧！腰臀比大到不行的狀況，真的是讓編輯哭笑不得，而這種身材最困擾的就是買回來的褲子要不就是屁股緊到不行，不然就是腰鬆到不行，根本找不到剛好的褲子！但是現在只要一個穿洞鈕扣就能輕鬆解決這個問題，將穿洞鈕扣放在對自己來說腰圍適當的地方，再將褲子的孔扣起來就ok了！不僅看起來像是褲子本來的設計，還能解決困擾很久的腰圍過大問題，簡直就是大家的救星～ 👉夏天清爽白褲一週穿搭！一件抵五天的爆表CP值，要省錢買這件準沒錯！ #T恤綁法 #一衣多穿穿搭法 #不花錢 #多種穿法 #小資女 #披肩 #時髦方法 #牛仔褲改造 #背心外穿 #襯衫 

小琉球旅遊攻略｜兩天一夜行程這樣排！新園區、SUP、透明獨木舟、海景咖啡還有可愛梅花鹿

小琉球必玩景點體驗全攻略！兩天一夜小琉球旅遊行程也能讓你玩透透！SUP立槳、透明獨木舟、浮潛潛水還有梅花鹿！小琉球交通／住宿／景點通通幫你整理好，說走就走來個小琉球兩天一夜輕旅行吧！ 小琉球東琉線 小琉球東琉線擁有最多的船班選擇，往來交通也最便利，約25分鐘即可抵達，如果想避開排隊的長長人潮，編輯推薦你先購買可以快速通關的船票，抵達現場除了可以免排隊、直接使用 QR code 乘船，出去玩再也不怕弄丟實體票卷啦！ Info. 地點：東琉線交通船聯營處 TAIWAN Hi新園海洋航運園區 今年才新開幕的「TAIWAN Hi新園海洋航運園區」規劃有海洋廣場、停車場、公車站、戶外景觀廁所、觀海平台等多功能服務設施，同時導入智慧及友善候船的服務空間，寬敞明亮。位於新園海洋航運園區內的鹽琉線船運服務中心，也提供往返屏東鹽埔港和琉球新港（大福港）。 https://www.instagram.com/p/C_sdzKGPebJ/? https://www.instagram.com/p/C_dIKzOPpEn/ Info. 地點：屏東縣新園鄉新興路二段1號 鹿粼梅花鹿園區 綠島有梅花鹿專賣店，小琉球現在也有可以近距離接觸梅花鹿的園區啦！佔地600多坪的園區可以零距離的跟梅花鹿互動，飼養了多種不同品種的鹿，經過訓練後，各個都非常溫馴可愛，連小朋友都可以和牠們打成一片，每張門票都含一份飼料，可以捕捉餵鹿的超萌畫面！ 地址：屏東縣琉球鄉復興路2-70號 營業時間：09:00-17:00 小海龜浮潛店 來到小琉球，浮潛當然是必備的水上活動！由專業教練指導，帶你探索小琉球豐富又繽紛的海底生態，除了可以近距離觀察海龜、餵熱帶魚，活動後還可以獲得充滿回憶的浮潛照片，SUP、獨木舟、潛水等等水上活動，也可以在小海龜一次體驗哦！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉復興路161之97號 營業時間：08:00-18:00 陸上行舟獨木舟基地 時下正夯的SUP你體驗過了嗎？三種超人氣的水上活動玩法，透明獨木舟直接看見水下的可愛珊瑚礁，獨木舟欣賞小琉球的海岸線，SUP更是趴著划、站著划、坐著划都好玩！在陸上行舟還可以帶著寵物一起體驗，今年夏天與毛小孩一起留下難忘的回憶！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉復興路63號 營業時間：07:30-17:00 藍鯨號玻璃船 免濕身也能體驗的水下活動，最經典的小琉球玻璃船編輯幫你準備好啦！透過船艙內的玻璃窗，小琉球的海底美景就能一覽無遺，除了搭乘環境安全又舒適，還有個人專屬的觀景玻璃窗，老少閒宜的必備休閒行程，也能在船上吹吹海風，安排一個下午來體驗玻璃船吧！ Info. 地點：小琉球觀光港民營碼頭旁 營業時間：當日航班皆可搭乘 小琉球觀音石 「觀音石」又有印地安石的綽號，因為外型酷似印地安人的側臉，加上植物就像有一頭亂髮的人，位在公路旁邊，後面就是一望無際的海岸，綿延的公路加上海岸，公路旅行感的照片就該這樣構圖！ ⚠️因為位於路段中間，想要捕捉美照同時，也要注意安全，以不妨礙用路人及自身安全為主喔！ Info. 地址：厚石附近 蛤板灣沙灘 由珊瑚礁形成的小琉球，大部分為礁石的海岸，蛤板灣沙灘則是小琉球少數的沙攤，成為了當地人享受日光浴的熱門景點，每到還會黃昏化身為金黃海岸，是個看夕陽的最佳景點。 蛤板灣沙灘很靠近網美老木、花瓶岩，可以拍照打卡，安排在下午，拍完照就能直接坐在沙灘上發呆等夕陽啦！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉蛤板灣沙灘 網美老木 網美老木可以說是小琉球必拍景點，剛好卡在兩顆石頭中間像盪鞦韆一樣的木頭，面向海邊超級唯美。不管是一個人拍還是情侶、姐妹都很可愛，拍完美照還可以踏踏浪，這裡也是潛水客會來的地方唷！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉三民路253-8號 花瓶岩 花瓶岩顧名思義因為石頭形狀長得像花瓶，上面又被植物覆蓋，故得此名。而且這附近不但是浮潛的好地方，來對時間了話還可以看到豐富的潮間帶唷！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉本福村 小琉球望海亭 望海亭是小琉球超夯的打卡點之一，風景優美視野十分遼闊，晴空萬里時太陽照在海面上整片金光熠熠，海水非常清澈，可以清楚看見珊瑚群礁以及有層次的湛藍大海。 最厲害的是，站在上方就能看見綠蠵龜在游泳，如果遇上天氣好時，這樣的無敵海景真的十分迷人啊！ Info. 地址：美人洞入口旁 琉球嶼燈塔 琉球嶼燈塔是臺灣地區唯一一座由漁會出資建造的燈塔，曾經在第二次世界大戰時停止發光，經過修復後才又重新啟用，與一般燈塔不同，這座燈塔非常小巧可愛，純白的造型置身在樹叢中間，由樓梯下取景，會產生一個被樹叢包圍的錯覺。 Info. 地址：屏東縣琉球鄉忠孝路觀日公園 小琉球 海找冰 位在厚石魚澳附近小秘境的海找冰，隱身在巷弄內的無敵海景咖啡廳，成為IG上來小琉球人氣打卡的景點之一，座落於海邊的小房屋，戶外的用餐環境非常舒適，包括老樹旁的木頭高腳椅座位區、懶骨頭沙發區等，坐擁海景第一排，能吹海風、看海景、吃甜點，來這發呆超愜意！ 必點的人氣冰品「美人魚海龜冰淇淋」簡單的冰淇淋配上秒人魚與海龜造型的巧克力裝飾點綴，拍照起來超夢幻，來這吹著涼風望海，邊享用冰品飲料，夏天就該這麼chill！ https://www.instagram.com/p/CgY4V50hJsq/ Info. 地址：屏東縣琉球鄉忠孝路1巷1-12號 營業時間：10:00-18:00（六日一）/11:00-18:00（三四五）週二公休 小琉球天台角手工剉冰店 光是外型就超可愛的「天台角手工剉冰店」，用各種花窗和彩色木棧板搭建起來的可愛冰店，連冰品也是繽紛又豐富，爆炸的新鮮水果搭配清冰，絕對是最消暑的組合。滿滿的夏日風情，海島度假的午後一定要來一碗！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉烏鬼洞環島公路上 營業時間：11:00-17:00 👉誰說小琉球只能浮潛，這7家在地必吃人氣美食，沒吃過等於沒去過！ 打氣吧小琉球 – 琉心站 來自台南的打氣吧現在在小琉球也有啦！門口亮眼的白色照牌，讓人絕對不會錯過，超多種水果口味的氣泡水可以選擇，鮮豔的漸層不只超吸睛，喝下一口暑氣全消，姐妹們一人一杯拍起來也超少女啊！ Info. 地址：屏東縣縣琉球鄉民生路35-1號 營業時間：10:00~21:00(每週三公休) DEEP SOUL 如果你是熱愛自由潛水的朋友，你一定要認識這間住宿，以青年旅館形式的床位，但公共空間卻非常舒適，吊床、頂樓陽台、游泳池，一樣也不少！更有量身打造的潛水裝備清洗區、晾乾區，完全不用擔心潛水回來潛具沒地方放。 除了住宿，這裡還有自由潛水的課程可以參加，上課地點就在民宿樓下十分方便！泳池也不需要共用，夏天到了不用出國，就來小琉球潛旅吧！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉三民路 1之56號 大海的天空 同樣有背包客房的「大海的天空」，全白的少女系建築，加上小琉球超耀眼的藍天白雲，讓人有種置身蔚藍海岸的錯覺，連室內空間都很寬敞。 除了背包客房、還有獨立房型，想要來個約會輕旅行，也沒問題！小巧的游泳池也是一大亮點，一不小心就殺光你的底片！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉本漁路102號 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 自然也 NaturalManor 想要來一場豪華度假之旅，那住宿絕對也要寬敞舒適，玻璃屋自然也民宿就是度假首選。現代的外觀，進入之後就可以感受到濃濃的自然氣息，各種用木頭、竹子為材料的傢俱和裝飾品，每樣小物都超有質感。 不僅如此，每間房間都有超大片玻璃窗和浴缸，是個拍美照的好地方，外面太熱不想出門，待在旅宿也超舒適！ Info. 地址：屏東縣琉球鄉本福村14鄰民族路46之1號 小山看海 喜歡看夕陽的人快來收藏～最新開幕的小山看海，能看見一覽無遺的大片海景也能在日落時分收穫粉橘色晚霞，晚上來更能看見無光害的滿天星斗！對於人生信條是能坐就不要站，能躺就不要坐的打卡編而言，看到類似吊床的座位區瞬間心動無比！躺著喝酒跟看夕陽，根本是電影裡才有的場景。 https://www.instagram.com/p/C8T11HVuk5t/ https://www.instagram.com/p/C3NZK75v2tb/ https://www.instagram.com/p/C6yJKfOPOTO/ Info 地址：屏東縣琉球鄉美人路1號 去不了東南亞，想要海島度假之旅，小琉球的玻璃海美度絕對不讓你失望，是個很好的選擇！ 延伸閱讀 👉【小琉球特色民宿TOP10】海景第一排、希臘風藍白相間超好拍，享受放鬆的海島假期！ 👉台灣外島必去景點攻略，來趟與療癒大海的輕旅行，一路玩到夏天吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #DEEPSOUL #台灣外島旅遊 #外島打卡 #大海的天空 #天台角手工剉冰店 #小山看海 #小海龜浮潛店 #小琉球住宿 #小琉球天台角手工剉冰店 #小琉球景點 #小琉球望海亭 #小琉球海找冰 #小琉球紅番石 #打氣吧小琉球 #打氣吧小琉球琉心站 #海找冰 #琉球嶼燈塔 #自然也 NaturalManor #蛤板灣沙灘 #鹿粼梅花鹿園區 

清爽又減齡！6款夏日必備『綁髮範本』慵懶低包頭、減齡泡泡辮回頭率都超高！

炎熱的夏天對於長頭髮的女孩子來說肯定是酷刑！所以一到夏天很多人就會從長髮剪成短髮，且短髮的造型不多難以有變化，今年先別急著剪成短髮！這次編輯要和大家介紹6款「適合夏日」綁髮特輯，讓你在炙熱的太陽下依舊保持完美又好看的髮型，一起陪伴你度過今年夏日！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280742 夏日綁髮髮型一、氣質慵懶低包頭 氣質又慵懶的低包頭，除了很顯溫柔以外也非常適合夏天～綁好低包頭之後可以稍微拉鬆，讓整體不要太過整齊死板！低包頭在穿搭和妝容上也不太受限制，即便是搭配簡單的T恤與牛仔褲，就很有韓系的氛圍感了～ 點我看詳細綁法 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1271155 夏日綁髮髮型二、減齡泡泡辮 減齡的泡泡辮有許多層次，視覺的重心會放在有層次的泡泡辮，整個人都會散發出可愛又活潑的氛圍感，搭配粉嫩感的妝容讓人以為你根本就是吃可愛長大的啊！ 點我看詳細綁法 夏日綁髮髮型三、清爽高馬尾 簡單又快速的馬尾一定要上榜的啦！高馬尾不僅清爽也是許多男生很喜歡的髮型之一～在夏天中應該有不少女生一個禮拜有5天都是綁高馬尾！如果是要約會想綁出完美又好看的馬尾，就必須運用一些技巧和手法哦！ 點我看詳細綁法 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1268960 夏日綁髮髮型四、優雅單辮子 喜歡優雅氣質風格的可以考慮把頭髮全部向後編起來，綁成優雅的單辮子，這樣可以展現出現性感的鎖骨與肩膀的曲線，搭配洋裝超適合的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1260736 夏日綁髮髮型五、隨興鯊魚夾 有時候不想用橡皮筋綁髮或者怕扯頭皮掉髮的人，可以用鯊魚夾將所有的頭髮盤起來，簡單快速又傷頭皮，不過必須挑選具有設計感的鯊魚夾，否則會直接從歐膩變成大嬸哦！ 夏日綁髮髮型六、少女感雙馬尾辮 除了減齡泡泡辮以外，也可以選擇最一般的三股雙馬尾辮，不需要太多的技巧，就連手殘人也能輕鬆綁出少女感的雙馬尾！不管搭配什麼穿搭都很適合，妝容可以加強腮紅，整體會顯得更加可愛！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264048 以上就是六款夏日綁髮髮型特輯～炎炎夏日真的要將頭髮綁起來才不會太熱啊，否則脖子上的汗沾到頭髮上很尷尬！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #夏日綁髮 #夏日髮型 #綁髮 #綁髮髮型 

夏天就是要聽SISTAR！盤點夏季必聽的KPOP歌曲TOP12，你的愛歌上榜了嗎？

炎炎夏日、熱情的夏天終於到來啦！懷念的陽光、沙灘、海洋，還有聽了就很High的歌曲絕對缺一不可~ 說到夏日歌曲，大家一個想到的是什麼歌呢？編輯這就幫大家整理出來夏日必聽的12首歌曲！讓他們輕快、熱情的曲風，幫大家趕跑黏膩的夏天~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1000778 https://www.popdaily.com.tw/korea/990074 1.SISTAR《SHAKE IT》 編輯第一個要來介紹的，當然是我們的夏日女團–SISTAR啦~ 身為注重氣氛的韓國，每到夏天，SISTAR的歌就會又重回榜上，雖然很可惜的是，她們在2017年約滿不續約，四位成員分別在音樂、戲劇界活躍，但所幸歌曲不會消失。希望有一天她們還能在夏日重聚、發表新歌呀~ 接下來就讓我們聽著音樂、跟著SISTAR一起 SHAKE IT吧！ 2.少女時代《PARTY》 少女時代在2015年7月出品的《PARTY》，清新的曲風配上在陽光、沙灘、海邊、泳池邊以及熱情舞蹈的8名漂亮成員，MV中的種種道具與背景畫面，感覺自己似乎身在熱情的小島中，充分的可以感受到清爽的夏天到來啦~ 3.D&E的《’Bout you》 由 Super Junior 銀赫和東海一起組成的小分隊D&E，也發表了不少熱情如火的歌曲呢！在2017年8月他們發表的這首《’Bout you》席捲了歌壇，編輯常常也跟著唱「從頭到腳~」(hot issue~ 喂不是啦！) 洗腦的旋律與銀赫和東海帥氣的舞姿，配上MV中舒爽的藍色調，當然是夏日必聽歌曲之一囉！ 4.SHINee《View》 SHINee在2015年初夏發表的《View》，MV中充分展現了他們在初夏時的少年貌，就像在夏天中躲進山林裡一樣清爽、在冷氣房中一樣透出沁涼感、這時候再來一口涼爽的啤酒~ 完美！在副歌中的「Down Down Down Down View~」真是既洗腦又上口呢XD 5.EXO《Ko Ko Bop》 EXO在2017年7月推出的洗腦神曲《Ko Ko Bop》，在當時受到了一半一半的好壞評論，因為是EXO第一次嘗試這種曲風。然而不得不說，這首歌真的是越聽越順耳呢！MV中也透出了夏天的清新，躺在草地上的世勳、珉錫，以及完全熱帶風的成員打扮，真的是夏日必聽的歌曲之一喔~ 6.SSAK3《Beach Again》 由劉在錫、RAIN、李孝利在《玩什麼好呢？》節目中組成的三人限定團體SSAK3，在2020年7月25日出道、並且於8月15日暫時解散，短短21天的活動期，也為我們帶來了夏日清新好歌啦~ 三人也因為這個限定團體，另外取了藝名，劉在錫化身為U-Doragon、RAIN化身為雨龍、李孝利則是Linda G。MV中的表現配合了他們的復古感性，並且除了有大海之外，還有花火、夏日的雨、敞篷兜風，看了就覺得超級舒爽~ 7.SECRET《YooHoo》 SECRET在2013年發行的《YooHoo》當然也上了夏日必聽歌曲之一~ 全烋星、宋枝恩、鄭河娜、韓善伙四名成員，在MV中清純可愛的打扮並且像少女一般興奮地出遊，相信也擄獲了不少男生的心。雖然很可惜的是成員大多離開、約滿不續約，團體也已經不再活動，但依然可以在各大領域中看到她們的活躍~ 8.GFRIEND《Sunny Summer》 再來要介紹的就是我們永遠的小女友GFRIEND！她們在2018年發行的《Sunny Summer》，也同時是第一張韓語夏日迷你專輯，曲中表現了夏日清爽又甜甜的戀情，聽起來就像是在夏日中和小女友一起談戀愛、有股悸動的感覺呢！雖然很可惜近期小女友宣布解散，但想她們的時候，記得再去多聽聽她們的歌曲~ 9.2PM、少女時代《Cabi Song》 於2010年5月初夏發行的《Cabi Song》，由兩大經紀公司合作，SM派出了少女時代、JYPE則派出了性感野獸2PM，共同為水上樂園代言，並且發行了這首歌。看到俊男美女們在水上樂園相遇、受訓的樣子，讓編輯我也好想衝去水上樂園玩啊！ (圖片來源：Pann論壇) 影片請點這邊看~ 10.RED VELVET《Red Flavor》 接著要來介紹的就是我們貝貝的名曲《Red Flavor》，在2017年7月發行的這首歌，說道夏天當然就是熱情的紅色！成員們配合夏日的亮麗髮色、涼爽的裝扮，配上洗腦的「빨、빨간 맛~ 」，聽到就非常消暑。也因為這首歌，讓她們躍升成知名女團，每當夏日來臨都不缺席呢~ 11.泫雅《Bubble Pop》 身為性感小野馬的泫雅當然也不能缺席夏日盛宴囉，她在2011年發行的《Bubble Pop》，奠定了她solo的好成績。在MV中泫雅徹底展現了她的好身材與電臀舞蹈，也讓人跟著她一起嗨唱「Bubble Bubble Bubble Pop！Bubble Bubble Pop Pop！」呢~ 12.WINNER《ISLAND》 最後是編輯私心推薦，WINNER在2017年8月推出的《ISLAND》！在炎炎夏日中，WINNER帶領著大家逃離都市，在海邊的椰子樹下，從陽光灑落、熱浪來襲的上午，直到日落讓大地灑滿一片亮橘，或是涼爽的夜晚，跟著一起唱著Wo oh oh~ I~I~I~Island~ 不覺得真的超級消暑的嗎？ 看完這些介紹，你心目中的夏日歌曲都上榜了嗎？編輯每到夏日就會想到SISTAR，我們永遠的夏日女團啊~如果你也有想推薦的夏日必聽歌，歡迎在下方留言討論喔~ 撰文編輯 #Gustina #2PM #D&E #EXO #GFRIEN #KPOP推薦 #KPOP歌單 #Red Velvet #Secret #SHINee #SISTAR #SSAK3 #Super Junior #WINNER #夏天必聽 #夏天歌單 #夏日歌單 #少女時代 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 

鯊魚夾夾法這樣夾更好看！手殘黨想當韓國歐膩一點也不難！

近期一直被韓妞、韓網拍洗版的鯊魚夾造型，在炎熱的夏天中，不僅擔心頭髮因為流汗而黏在身上，還可以充滿時尚的造型感～但許多女孩因為髮量特別多，很容易夾起來鬆鬆的，看起來就跟路上的大媽一樣！今天幫大家整理了幾款超百搭又簡單的鯊魚夾造型，讓手殘女孩或是髮量多的女孩也可以輕鬆上手～ https://www.instagram.com/p/B_pgP3PDa9G/ 鯊魚夾夾法 分別從兩耳際上方取出一小束頭髮，接著將頭髮旋轉纏繞在兩只上，就會出現一個圓圈，再將圓圈旋轉後就可以使用抓夾固定著了～稍微將頭頂的頭髮拉鬆，整個頭型會更好看！這樣出來的造型可以保留漂亮的長髮，還不會讓人覺得批頭散髮，沒有造型感！ 要怎麼運用抓夾卻不會有大嬸感？其實很重要的一點就是瀏海！先將瀏海分出來後，再把後側頭髮全部抓起後頭髮對摺，再將上方的頭髮往下摺用抓夾固定住，一樣稍微將頭髮拉鬆一點就完成了，側面看起來多了一種帥氣的俐落感，再搭個西裝外套整個超時尚～女孩們也試試將抓夾固定在頭髮下方，讓抓夾造型有更多變化！ 不要以為抓夾是長髮女孩的專利，短髮經常長長到一個長度，就容易外翹！炎熱的夏天，蓋住後頸也會悶熱不舒服，其實短髮女孩也可以做抓夾造型，而且真的超簡單又快速，首先可以先使用離子夾將頭髮稍微整理一下，接下來用手抓出一個低馬尾造型，記得位置不能太高，否則比較短的頭髮很容易掉下來！接著向上扭轉並用抓夾固定住就完成啦～女孩們也可以稍微抓出一點髮絲，並用離子夾夾一個弧度，會看起來更自然、不死板！ 簡單的編髮造型，搭配上抓夾也超級韓的！一樣分別從兩耳際抓出一小束頭髮後，一邊用食指纏繞一邊往中間集中，接著將兩束頭髮旋轉再一起，接著用小的抓夾固定住就完成了！其實編髮造型的款式超級多樣，大家也可以經常變換綁法喔～ 鯊魚夾真的超級方便！出門在外五秒鐘就可以將頭髮盤起，而且就算進到冷氣房以後，想要放下來也不用擔心會有痕跡，根本是所有女孩的福音啊～ 延伸閱讀 👉🏻男生嘴巴不說，其實心裡都在打分數！快來看看他們心中分數最高的理想髮型TOP 8 👉🏻趕時間、睡過頭都不怕！「看起來有打扮」的髮型祕技，20分鐘完美出門！ 👉🏻手把手教學「鬆弛感韓系高顱頂包頭」！有手就會超簡單，上鏡一秒瘦小臉～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #抓夾 #綁髮 #韓系包頭 #韓系造型 #鯊魚夾夾法 #鯊魚夾造型 

擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒

雖說吃貨的人生宗旨就是吃，但我還是會怕自己身材不夠美麗，夏天到了再也沒有厚重衣服可以蓋住小肥肚，乖乖運動搭配適當的飲食才可以健康瘦呀！下面分享幾間我自己吃過覺得還不錯，或是網友補充推薦給我的店家唷 #生活倉廚 Life Kitchen 台北市內湖區新湖三路134號 最後介紹這家的餐盒價格滿高的 $260~350，可以在老闆請吃便當的時候推薦他選這家哈哈哈哈！感覺就是豪華版的水煮商務便當啦，有牛排、鮭魚甚至是龍蝦、干貝的選擇，吃起來還滿有味道的，算是好吃又吃得飽的便當，但是錢包會哭 ＃肌肉海灘 台北市信義區和平東路三段391巷8弄30號 台北有在健身的人應該都知道家，雞胸肉處理得還不錯，令人印象深刻，如果想吃得飽一點，或是練肌肉，店家有雙倍肉、蛋可以選擇，另外還有一碗半的低GI糙米飯！如果有健身或是特別飲食規劃算是滿方便的啦，可以依需求選擇不同的餐盒，不過一個餐盒要 $120，外送的話每個餐盒加 20 運費喔（但其實台北健康餐盒差不多都這個價格） ＃健康水煮餐盒-Dr.salt 台北市中山區南京東路二段115巷1號 清淡無味的水煮滋味卻不是大家都喜歡，不過這家餐盒會在調味上加入醃製或香料，讓味覺更加提升，也讓肉品更嫩口，所以吃起來會比較有吃飯的感覺哈哈哈，個人覺得雞肉吃起來比牛肉讚 ＃男朋友餐盒 台北市中山區建國北路二段64巷15號1樓號 之前有休息過一陣子，但現在重新開業囉！以前我就吃過覺得還不錯，有紅酒燉牛肉$180、打拋豬$130、迷迭香嫩雞腿$150，如果吃素的話還有綜合野菇便當$120，主餐＋水煮蔬菜和滿滿的飯，滿一定金額還可以外送，以打拋豬或雞腿便當的價格來說，其實也跟台北傳統便當差不多，不失為一個比較沒有負擔又吃得開心的選擇！ #Kitchen island 中島 台北市大安區忠孝東路三段276巷12號 想健康又想吃好料就會去，每天只有兩種菜色，可以去他們臉書看，比較健康的選擇是這個鮭魚四色飯，米飯上鋪著鮭魚、蛋鬆、瓜仔肉和四季豆，不只外觀可愛，味道更是清爽不膩口，非常適合夏天！不過就是容易感到有點乾，建議配湯喝會更美味 #蜂鳥食堂 台北市大安區四維路170巷38號 這家我也吃過～滿適合上班族的，還有APP外送服務，加上每個餐點都有清楚標示卡路里，對想要減重比較注重熱量控管的人相當方便！但一個單價不便宜，我覺得味道也偏清淡，重口味的女生可能會比較喜歡男朋友餐盒（上面有介紹） #麥斯盒子 ComfortaBox 台北市內湖區（外送） 一樣貼心為女孩們標好卡路里的麥斯盒子，主打少油少鹽不添加味精，和其他店一樣，可以依照自己的要求選擇份量或低卡為前提的餐盒。主餐一樣有豐富的選擇，比起其他家，麥斯盒子的口味選擇很適合喜歡重口味的人，如果剛入門，又很怕吃不慣清淡的口味，適合從這間開始入坑！ #拾福青果 台北市大同區南京西路25巷2號-1號 很多女生應該都知道這間，同樣都是水煮餐盒沒太多調味，但可以自己選擇主菜和喜歡的醬料，不過我覺得份量比較小，建議一般食量的女孩需要加飯才能吃飽飽！這間是用紅藜飯，就算吃多了也可以催眠自己很健康沒關係哈哈哈 看完有沒有覺得，其實要瘦身可能還是要自己煮（便宜），餐盒的價格實在是不便宜餒，但如果懶惰就只能這樣囉！ #健康 #水煮便當 #水煮餐盒 #減重 #溫沙拉拌飯 

炎炎夏日就聽歌消暑！編輯私藏「夏季必聽歌單Best8」每首都Chill到爆！

撰文編輯 #MM老師 炎炎夏日來臨，除了喝冰涼解渴的冷飲來降火，或是到海邊玩水享受清涼滋味，還有比基尼辣妹與肌肉猛男讓眼睛吃冰淇淋外，當然還要配上一首消暑歌曲啦～輕快活潑的節奏，讓耳朵也能感受夏日熱情，編輯私藏以下幾首充滿夏日風味的歌單，MV配上旋律，視覺與聽覺的雙享受，快來一起來看看吧！ 周杰倫《Mojito》 Mojito由白蘭姆酒、白砂糖、檸檬、蘇打水和薄荷製成，清涼冰鎮還帶點薄荷清香，是一杯非常適合在夏日時飲用的調酒，周杰倫就以Mojito命名新歌，MV還特地來到古巴取景拍攝，居民的熱情配上輕快的旋律，聽了心情都會好上一整天～ CHING G SQUAD《WATERMELON》 專輯還沒出就已經成為人人皆知的嘻哈團體CHING G SQUAD，每一位成員都有著自己獨特的特色，首張專輯以《Watermelon》為主打。四人特地飛到了充滿度假風情的峇里島，並包下了整棟Villa來拍攝MV，為的就是能夠搭展現歌詞內容，並將夏日清爽感表現出來，而西瓜也是夏天最具代表性的水果，四人在MV中所穿的浴袍就像多汁的紅肉西瓜，看完他們的MV，編輯眼睛都亮起來！ CHING G SQUAD《COCONUT TREE》 《COCONUT TREE》是CHING G SQUAD發專輯前出的一首單曲，這首單曲也是讓他們爆紅的原因之一，輕快的節奏讓人聽了很放鬆，三位充滿磁性嗓音的Rapper配上一位女音，剛柔交織出夏日戀愛的味道。椰子樹也是夏日季節的代表，讓整首MV添加許多夏日感，MV看似在國外的景色，其實是在台東都蘭拍攝而成，將台灣美景藉由MV宣傳給大家！ 婁峻碩SHOU《BLUE SKY》 婁峻碩是CHING G SQUAD的成員，也是一位在綜藝節目表現傑出的歌手，他發行的單曲當中，《BLUE SKY》這一首充滿夏日風情，慵懶的聲線讓整首歌只有一個「Chill」字，配上MV，大海、藍天、比基尼，看完整個人都放鬆起來了～ 瘦子《CHANGE》 頑童宣布休團單飛不解散後，瘦子發了一張個人新專輯，以〈CHANGE〉為首波主打，整首走輕快路線，光看歌詞以為是在敘述戀人之間的點點滴滴，而他本人表示是自己在音樂路上的改變與體悟，爵士風格加慵懶的嗓音，有種讓人一想一聽再聽的魔力。 告五人《愛在夏天》 《愛在夏天》是一首少年對初戀的美好回憶，戀情隨著夏日開始蔓延，卻在螢火蟲停止閃爍以前結束。雖然初戀稍縱即逝，結束時苦澀哀傷，但再次回首，想起來的卻都是美好的樣子！這首歌曲由成員潘雲安的哥哥潘燕山創作，再由他們重新編曲而成，聽完這首歌，編輯也再次回想起初戀的滋味～ 伍佰《夏夜晚風 》 夏天想到的是炎熱，而夏夜會想到什麼呢？伍佰僅以鋼琴單獨配奏，唱出人們對於愛的憂愁，曾經一起看過的夜空、一起躺過的那片草皮，時常想起的那些回憶，就這樣輕輕的放在心中，誰也不需要將他提起。雖然惆悵，但是聽完整首會覺得很舒服～ 吳卓源《Summertime》 《Summertime》是化妝品牌的廣告曲，由日本製作人小袋成彬製作、R&amp;B歌姬RIRI所演唱，而吳卓源將它翻唱成中文版，輕快的曲調，讓整首歌充滿夏天氣息，不僅讓人一整天都有好心情，聽完也都想要叫上姐妹們一起去海邊玩了！ 以上8首編輯私藏夏日歌單推薦給你，讓你在炎熱的夏日聽完這些歌曲，都可以跟著一起很Chill的過完一整天，快跟著編輯一起享受夏日風情吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #CHINGGSQUAD #伍佰 #吳卓源 #告五人 #周杰倫 #夏季歌單 #夏季華語金曲 #夏日歌單 #夏日風情 #婁峻碩 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #瘦子 

夏季必備！替版面換上清新氣泡感吧～乳酸菌氣泡飲讓你每一口都喝到初戀般的酸甜好滋味～

夏天就要到了～前往各大超商開始發現到許多清爽的商品陸續推出！不過在各大飲品中，哪款飲料最可以代表夏天呢？對小編而言，夏天的滋味就像是乳酸菌飲料一樣，酸酸甜甜且不膩口的暢快感完全能一口飲盡啊！如果可以的話，最好……多點層次增加味蕾體驗，像是加入氣泡這樣喝起來會更加過癮呢！ ＃每到夏天我就想喝氣泡飲～療癒氣泡口感根本是夏天專屬味道！ 炎炎夏日就想喝點療癒飲品來撫慰心靈啊～超多層味蕾享受的C&C乳酸菌氣泡飲，不只喝得到乳酸風味的酸甜滋味，還多了清爽又療癒的氣泡！特別是在扭開瓶蓋後，嗶嗶啵啵的氣泡增加爽口的層次感，還帶走了夏季氣候的悶熱感呢！ C&C乳酸菌氣泡飲不僅喝起來清爽不甜膩，還加入日本專利的L-137植物乳酸菌，入口後淡淡乳酸香氣，搭配綿密的碳酸氣泡後，豐富整體口感像是讓自己喝進滿滿活力呢～ source:instagram@__anna0611 ＃手拿日系感十足的藍色氣泡飲！加入乳酸菌酸甜好喝超有夏季的FEEL～怎麼拍都很輕透！ 身為包裝控的小編，可是第一眼就被C&C乳酸菌氣泡飲質感包裝給吸引，在超商貨架上看到後立刻買來嚐鮮！而這罐乳酸菌氣泡飲不只好喝也很好拍耶～漸層的藍色包裝隨手拍就充滿清透日系感。 是不是很有夏天的FEEL呢～拿在手上拍起來畫面清爽且自帶清透濾鏡感，超有質感的包裝看了超尬意！許多網紅也都在自己的IG上分享這美美的飲品～ 寫著寫著口水都要流出來了！從外包裝到口感都非常沁涼的C&C乳酸菌氣泡飲，完全就是代表夏季的味道啊！想要感受的女孩們快到各大超商通路，品嚐這清爽的好滋味吧～

爆紅鞋款就是它！Muji無印良品厚底小皮鞋推薦，時髦女孩人腳一雙！

這一兩年開始流行的芭蕾風穿搭，除了帶動芭蕾舞鞋的風潮之外，瑪莉珍鞋也受到女孩們的注目，但是一般款式的瑪莉珍已經不夠女孩子搭配了，所以不管是厚底瑪莉珍、運動綁帶款新穎造型的鞋款都深受女孩喜愛！如果你還沒嘗試過這樣的款式，或許你可以嘗試看看Muji推出的這款瑪莉珍運動鞋，快來跟我們一起看看吧（真的好可愛）～ 瑪莉珍運動涼鞋 夏天即將來到，涼鞋、拖鞋絕對是必備鞋款，而這幾年運動款式的涼鞋根本就是大勢款式，不想露出膚色時加上一雙襪子，看起來又休閒但又有點小正式，Muji推出的這款瑪麗珍運動涼鞋絕對不簡單，在鞋底的部分是使用運動橡膠材質，讓你下雨天也能放心穿不會滑倒，但是在鞋頭的部分也有鞋底的橡膠延伸，可以好好的保護腳指又能防雨，直到鞋身的部位，才是使用透氣的材質，而且到鞋尾的地方可以看到，它是往上延伸的鞋體，還有拉繩方便穿脫！ 圖片來源：Muji 圖片來源：小紅書『人間必勝客』 經典黑、白、杏三色 這款瑪莉珍運動涼鞋，除了百搭經典的黑色之外，還有適合夏天穿著的白色以及怕純白色容易髒的話，還有大地色杏色可以選，讓你不管穿著什麼風格的服飾都能搭配，夏天搭配長裙或是短褲也都非常適合，而且價格非常親民（約1050元左右），真的可以入手一雙來試試看！ 圖片來源：Muji 講了這麼多最重要的就是在哪裡可以買到吧？很可惜這雙台灣還沒有上市，但是臨近的日韓、中國已經可以買到了喔！趕快找到自己信任的代購，買起來吧！（穿搭編先去找了，怕一下就斷貨啦！） 延伸閱讀 👉🏻 百元價搞定！高CP值10件NET單品推薦，小資女全部包下也不心痛！ 👉🏻 只逛這間就夠了！人氣UR LIVING必買服飾推薦TOP10，你還沒去過嗎？ 👉🏻 最低只要299元！高CP值的無印良品Muji必買清單推薦，只買文具就太虧！ 👉🏻 這件長腿神褲必收！Muji無印良品直筒寬褲推薦，穿搭已經太顯腿直！ 👉🏻 時髦度UP！Charles & Keith 提升穿搭高級感包包推薦，選擇障礙者注意！ 撰文編輯 #cora #春夏單品 #春夏鞋款 #無印良品 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭鞋款 #鞋款分享 #鞋款推薦 

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