夏日清爽凝凍 𝓀𝒾𝑒𝒽𝓁’𝓈 冰河醣蛋白無油清爽凝凍

說到專櫃清爽型凝凍，第一個會想到什麼呢？想必很多人都會想到 契爾氏的「冰河醣蛋白無油清爽凝凍」！⠀ ⠀ 以前住台南天氣悶熱，皮膚比較會出油時我就有使用過這款凝凍，清爽的無油超水感質地搭配「薄荷醇」成份，所以一上臉肌膚馬上有降溫的感覺！擦起來冰冰涼涼的，所以減少保養品悶黏、厚重的缺點，也會避免多餘的油脂阻塞毛 孔～⠀ ⠀ 夏天時比起乳霜，我更偏好使用凝凍質地，雖然我不是大油肌，但夏天擦了太厚重的保養品還是會覺得臉部悶悶的，隔天起床臉也會比較多出油狀況⠀ ⠀ 這款冰河醣蛋白無油清爽凝凍在夏天對我來說剛剛好，質地清爽、吸收速度快、沒有厚重感，達到清爽保濕的效果(灬ºωº灬)♡！重點是出油真的減少很多！⠀ ⠀ 質地也很好塗抹均勻，不需要等太久就可以吸收，不會感受到太多黏膩感，清爽無負擔！⠀ ⠀ 搭配使用「鋅合金冰鎮按摩刮勺」，避免手與罐裝保養品直接接觸；刮勺冷藏可以急速降溫，搭配冰河醣蛋白無油清爽凝凍進行按摩，幫臉部在炎炎夏日做個冰鎮SPA(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)⠀ ⠀

一出門臉上就開始土石流？對抗高溫只要學會「這4招」，即使妝都花了還是美美的！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 這麼熱的天氣，出門前花了大半鐘頭從保溼到妆前保養，再使用隔離、遮瑕、粉底液、蜜粉定妝噴霧也都出動。不過一出門到捷運站或是走沒幾步路，就聽到一首歌：「如果你願意一層一層一層的剝開我的心」，美美的妝就一層層的崩壞，那到底前面做的這些不就白費了嗎（怒）幾個方法教你讓殘妝也能美美的，還可以讓人誤以為你是化妝神手！ 第一招 要曬就曬個夠 日頭大成這樣，防曬都來不及了，怎麼還說要曬個夠呢？其實是這樣子的，與其背太陽曬的臉紅通通，不如我們先自己畫，善用腮紅把自己的頰彩延伸，從左邊笑肌跨過鼻樑到右邊笑肌，就是所謂的曬傷妝啦，當然下手的時候要掌握好力道和位置，不然其他人還以為你過敏呢！ 第二招 那不是油光，是女神光 根據資料研究顯示，當溫度升高一度，毛孔分泌的油脂將會比平常多幾%這樣，既然都是光，那不如利用這些分泌多餘的油脂，和臉上的妝融為一體，建議可以使用一些打亮高光產品，不但可以讓臉部輪廓更立體，這些粉末也會吸附臉上的油脂，看起來好像也不這麼油了。 第三招 染唇妝持續當道 沒有規則的唇妝，或許是展現隨性率真的態度，不論是用氣墊唇筆，或是直接用手沾取唇膏拍上雙唇，沒有俐落的唇線，在夏天酷熱的天氣下，看起來特別清爽，也由於模糊的唇線即使口紅被吃掉了，也看不出來，製造出一種這就是我天生的雙唇，聽起來就覺得自己帥氣到不行。 第四招 和陽光呼應的雙眼 不妨試試金屬光澤、或是帶有珠光的眼影吧，在睜一隻眼閉一隻眼間（你要再對我好一點）利用眼影蜜中的金屬亮片珠光，反射酷熱的陽光。 這種高光的眼影，在很強的太陽照射下特別有效果，讓你的眼睛跟星星一樣閃爍，當流汗或出油時，更是能展現最性感的一面，搭配前面提到的染唇妝，就會飄出一種瀟灑的仙氣。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 誰說便宜沒好貨?!范冰冰、楊丞琳、趙薇都愛用的這7個高CP平價美妝，買起來準沒錯！ 補妝同時保養！這5款氣墊粉餅加入奢華保養成分，讓人完全捨不得卸妝啊！ 掰掰我的海帶瀏海和油光！這款300元控油蜜粉「超強大」，居然還能當止汗劑使用！ #保養 

➖食 ғᴏᴏᴅ➖ 桃園市中壢區 · 丸作食茶：夏日必喝的芒果飲品！限定夢幻獨角獸霜淇淋！

📍 桃園市中壢區 · 丸作食茶 夏天要消暑氣就是要喝飲料啦!!!!! 來跟大家分享位於桃園中壢的丸作食茶! ▪️ 丸作中壢店限定：獨角獸霜淇林 🔺6/28試賣，買一送一唷！ 超級夢幻的獨角獸霜淇林，即將開賣啦！！！ 天氣這麼熱！一定要來上一隻啊😍 光是外觀就如此的夢幻吸睛！ 味道酸酸甜甜的非常消暑！搭配脆脆的甜筒餅乾，大人和小孩可以完全征服啦！ 😆 很好吃！試賣時大家一定要去買來吃吃看消消暑氣！而且只有中壢店買得到唷❤️ 正直芒果季節，一定什麼都要芒果一下啦！ 丸作為夏天新推出的芒果系列每一款也都超級好喝！😋 ▪️ 品項❶：芒果妞妞 💰$60 (M) = 愛文芒果果肉＋鮮榨芒果汁＋滿杯牛奶 ℹ️糖度建議：半糖 口味可以嚐到濃濃的牛奶奶香味，混合鮮榨芒果汁， 再加上近半杯的芒新鮮果果肉，搖身一變芒果牛奶的滋味！整杯非常新鮮又消暑！ ▪️ 品項❷：芒芒百香 💰$60 (M) =愛文芒果果肉＋鮮榨芒果汁＋香甜百香果汁 ℹ️糖度建議：微糖 喜歡清爽型飲品的朋友推薦你們這味！ 百香果汁與芒果果汁的組合，非常搭配！好清爽！ 酸酸甜甜的滋味～還可以吃得到百香果籽增加口感！我很喜歡💕 ▪️ 品項❸：芝芝芒果 💰$70 (M) =綿密奶蓋＋清香綠茶凍＋愛文芒果果肉＋鮮榨芒果汁＋滿杯牛奶 ℹ️糖度建議：半糖 是屬於豐富型的飲品！滿滿的牛奶加上芒果汁， 還有超大方的新鮮芒果果肉，再加上清新爽口的綠茶凍，提升口感， 最後蓋上一層綿綿的奶蓋，整體的口感超級有層次！ 也是屬於有飽足感的飲品！天氣很熱沒有胃口時，這邊很可以！👍 ▪️ 品項❹：芒果妞妞冰淇淋 💰$60 (M) =杜老爺冰淇淋＋滿杯牛奶＋愛文芒果果肉＋鮮榨芒果汁 ℹ️糖度建議：微糖 最上層的杜老爺冰淇淋，完美和芒果搭配！ 冰淇淋融化後融入飲品內又有著另外一種不同的口味！ 滿滿的芒果果肉真的吃的好過癮啊！ 💬 丸作這個夏天推出的芒果系列， 每一款都可以吃的滿滿的完整芒果果肉！真的超級豪邁的份量❤️ 也有為喜歡有口感的朋友作飲品的設計，加入茶凍、奶蓋～每款真的都好好喝😋 最重要的是！！！中壢店還有獨家「獨角獸」霜淇林！！！ 🔗丸作食茶中壢店FB粉專：https://m.facebook.com/onezochungli/ 🔸電話：03-425-2666 🔸營業：10:30-21:30 🔸地址：桃園市中壢區中央東路60號 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​​

【八里】只去淡水就太遜！浪漫左岸景點TOP7，週末輕旅行來這就對了

假日不想出遠門，又想出去走走，來到人來人往的淡水老街，別忘了對面還有知名淡水左岸八里，搭船只要十分鐘就能到，享受不用人擠人的空間，享受搭乘船隻的舒暢感，還有八里獨有的浪漫，充滿異國感的海岸風情，這篇介紹整理出六個必去景點，拍出美美打卡照，趁景點尚未被大家發掘，一起秘密出遊去！ 👉誰說淡水只有老街，精選淡水9間質感咖啡廳，河畔旁喝咖啡就是享受！ 淡水榕堤水灣餐廳 這家算是老字號的淡水榕堤水灣餐廳，一樣位於淡水河岸邊，整間餐廳走的是峇里島度假風，有分室內及露天的座位可以選。 https://www.instagram.com/p/CU9JJmxF3Yt/ 室內因為是透明玻璃隔間，所以也可以看到淡水河景。餐廳除了供應下午茶外，也提供正餐餐點，像烤肉串就是它們的熱門選項，下次來可以試試唷！ https://www.instagram.com/p/COWY56-nFLi/ Info. 地址：新北市淡水區中正路229-9號 電話： 02 2629 0052 營業時間：12:00-22:00 行動咖啡Summer’s Time 地址：新北市林口西部濱海 極為特殊的咖啡小站，老闆從前開著一台小車，漆成舒適耀眼的天空藍，現今有店面，選擇更加多樣化，喝咖啡的地點就在海景第一排，簡單擺上座椅、小桌，來一杯香醇濃郁的咖啡，一份當天限定甜點，就能有置身度假小島的舒適度。 尤其是在天氣正好時，感受耀眼陽光，帶有鹹味的海風，都是在都市中體會不到的慢生活，編輯推薦夕陽前來喝，是最美的時候！ 水灣BALI景觀餐廳 地址：新北市八里區觀海大道39號 位於左岸旁的水灣餐廳，巨大的外觀在尚未接近時，就會被它的漂亮所吸引，整間餐廳的一磚一瓦大多都是從峇里島空運而來，讓你只要花上一餐的錢，就能體驗道地的異國風情。 除了有許多個人包廂外，還有泳池旁的戶外座位，天氣正好時，一眼望去的蔚藍海岸線，配上美味食物，舒適程度滿分，八里瞬間變峇里島，走過路過別錯過！ 觀海大道 地址：新北市八里區觀海大道36號 推薦入夜後再前來，擁有規劃良好的步道，還有獨家光雕秀，當夜晚降臨，就能看見園區內的燈光裝飾一盞盞亮起，大片的彩色燈玫瑰，用藍色燈飾製成的噴泉、燈串隧道，一切裝置都顯得幻想感滿滿。 而且在步道旁就是沙灘，很適合散步聊天，走完後也有貼心的沖洗台，不用擔心沾沙問題，體驗在繁華日常中的簡易浪漫！ 八里北堤沙灘 地址：新北市八里區挖子尾街1號 誰能想到城市中還有這麼一塊淨土，保持原始模樣的北堤沙灘，沒有太多人工改建的痕跡，也是當地人的私房景點，無論是夕陽西下時，形成的大片橙色水面，或是夏日煙火施放時，變身為觀看效果最佳的頭牌座位，抓住夏天的尾巴，一同踏水去！ ⚠️編輯提醒去到沙灘記得要把垃圾帶走，做好海洋環保，一起維護美麗沙灘。 十三行博物館 地址：新北市八里區博物館路200號 以台灣的史前鐵器文化作為主要介紹，適合親子共遊，體驗傳統歷史文化，大人去也能吸收知識，跟著博物館的角落拍到獨家美照，館內有一處階梯，大片清水模牆壁，配上漆成藍色的長廊階梯，隨著建築物懸空繞著，上方天窗陽光灑落，有如電影般的美麗場景就在眼前出現，在這裡主角就是你！ 八里渡船頭老街 地址：新北市八里區渡船頭街 和淡水老街大同小異，透露著一陣濃濃的懷舊氣息，比起創新食物，更多是古早味，有些食物對於許多人更是童年記憶的那份味道，甚至能夠發現柑仔店的存在，賣著小時候吃到一口就幸福滿點的零食，帶上家人、朋友一道穿越回記憶中的老台灣！ 八里就能擁有度假感，去到淡水別忘了它，跟著這一篇踩點出門玩！ 延伸閱讀👉淡水咖啡廳推薦TOP11，峇里島度假風、網美風通通有，IG熱搜店家都在這！ 延伸閱讀👉來淡水不要再魚丸阿給了！這 18間河畔美食你知道嗎？ 延伸閱讀👉【新北】來去淡水一日輕旅行！充滿異國風情的絕美景點，不說還以為在國外 撰文編輯 #白函 #八里 #八里北堤沙灘 #八里左岸 #八里渡船頭老街 #十三行博物館 #新北市 #水灣Bali景觀餐廳 #淡水 #淡水八里 #行動咖啡Summer'sTime #觀海大道 

搜刮4家淘寶泳衣+比基尼！失心瘋ALL BUY，荷包也還挺得住啦

每到夏天我要去海邊～夏日一大重點就是把體態練到凹凸有致、臀腿及腹部線條美麗之外，海邊根本就是女孩們的泳衣時尚戰場啦！編每年夏天都會留一筆預算給今年的比基尼，當時尚與泳衣結合時，可以看到許多小細節、巧思，像是今年很流行抽褶、抓皺、荷葉邊，就可以在泳衣的設計上發現這些元素，入手一件你就是這片比基尼辣妹中的時尚教主啦！今天介紹給你四家淘寶泳衣店家，讓你輕鬆撒錢下單不心痛～ #津津泳衣 1. 抓皺綁帶款 從去年就流行到現在的綁帶感比基尼，其實意外地有顯瘦的功效，透過纏繞的設計，胸型看起來也很加分，再把腹部線條練起來，這件直接完美駕馭！ （圖片來源：津津泳衣） （圖片來源：津津泳衣） 2. 黃白格紋款 第二套送上清新可愛的黃白格子蝴蝶結bikini，高腰下半身的抓皺比上一套更多層次，小腹消失得無影無蹤！拉到後面還有綁帶的部分～算是這套設計的可愛的小巧思 （圖片來源：津津泳衣） （圖片來源：津津泳衣） 3. 背心式連身款 會害羞、怕太曝露的女孩最適合這款了！假兩件式但其實是連身的雙色拼接泳衣，這套連身泳衣的另外一個好處就是，可以直接當成背心外出穿！下身搭件牛仔短褲，就是清爽的夏日穿搭啦～ （圖片來源：津津泳衣） （圖片來源：津津泳衣） #W小調泳衣工作室 1. 抽褶長袖款 怕曬的女孩有福了！這款長袖泳衣就是白嫩嫩的救星，泳衣上半身的領口、下擺都有做可愛的小荷葉設計，而胸口的抽褶就是今夏最流行的元素，配上高腰bottom，復古又有設計感的款式很值得收藏！ （圖片來源：Ｗ小調） （圖片來源：Ｗ小調） 2. 西瓜紅針織連身 這間的色調是夏日專屬的「西瓜紅」，領口是富有層次感的木耳邊，腹部貼心的捏摺設計可以有效抵抗頑強小肚腩，透氣的針織布料穿起來有彈性又舒服～ （圖片來源：Ｗ小調） （圖片來源：Ｗ小調） 3. 少女感小洋裝款 保守女孩再一發！這款就像外出穿的小洋裝一樣簡單活潑，背後交叉綁帶的設計有十足的美背效果，磚紅色也顯得皮膚又白又嫩，下擺澎澎的小裙子，不用怕穿開高岔的大腿肉炸開啦！ （圖片來源：Ｗ小調） （圖片來源：Ｗ小調） #大漁泳衣 1. 酒紅露背款 熱辣辣的酒紅是顯白的好幫手～這款又是一個安全牌，小心機焦點依舊是在美美的後背！ （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） 2. 平口細肩極簡款 編輯真的極喜歡這種帶有小復古感的平口極簡泳衣，穿起來自在舒適，是這幾年最熱銷的泳衣款式！ （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） 3. 撞色假兩件款 這件很特別！你以為是兩件式，但他其實是連在一起的！原本設計不規則垂墜的「那塊布」其實是可以綁起來的，放下來時可以小修飾肚腩，綁起來則有綁帶元素效果， （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） （圖片來源：大漁泳衣） #彤彤泳衣 1. 黑白點點連身款 小胸女孩請看這！這優雅的白底黑點帶著復古隨性的氣質，重點是胸前抓皺蝴蝶結設計可以讓胸部有膨脹之感，加上飄飄然的小荷葉相襯，不怕扁胸被一覽無遺了～ （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） 2. 復古印花連身款 榮登整篇下來編輯的心頭第一名！這件略帶美式復古味道的白色雛菊印花，以深藍色為基底，花心還是可愛的黃橘色，尤其是在胸部的部分是像胸罩班集中托高的款式，不怕走光、掉胸，又辣的剛剛好 （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） 3. 紅白直條紋款 上面介紹了許多簡單的款式，來個花漾繽紛的吧！這款紅白直條紋的兩件式bikini，以鐵環和隨性綁法來打造一個歐美辣妹態度，編輯特愛這歪斜綁肩的設計，整個海灘的焦點都在你身上！ （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） （圖片來源：彤彤泳衣） 以上就是編輯從四家淘寶泳衣店挑出的TOP 3啦！其實網路上對於這幾家淘寶泳衣店也有許多的正評、負評，適合別人的不一定適合你，所以大家在下單、購物之前，還是可以多查查看評價唷！ 延伸閱讀 【波波幫你買單日】七間質感不輸小CK淘寶包包店！友善荷包的價位，下好幾波單依然好野人 淘寶四大平價球鞋品牌，好看百搭讓粉絲放棄大牌！ 被這款淘寶可愛後背包燒個正著，怎麼可以只有我被燒，要不要開團購啊？ 編輯私藏淘寶好店推薦，這幾家絕不踩雷的好店絕對值得收藏 #2019比基尼 #2019比基尼推薦 #2019比基尼趨勢 #2019泳衣 #2019泳衣推薦 #W小調泳衣工作室 #夏日穿搭 #大漁泳衣 #彤彤泳衣 #復古泳衣 #日韓風格 #比基尼 推薦 #比基尼趨勢 #津津泳衣 #淘寶 #淘寶 泳衣 #淘寶 泳衣店 #淘寶比基尼 #淘寶泳衣 推薦 #穿搭精選 #逛街地圖 

北中南6處賞螢景點不私藏！快來一探螢火蟲們夜裡點點星光的浪漫舞姿吧

小小螢火蟲，飛到西、飛到東，燃燒著生命之光，每年四至六月為螢火蟲出沒的季節！疫情防疫不適合去人多的地方，那就當追光者，一起賞螢去吧！為了維護生態保育，本來就會進行人數控管的螢火蟲保育區，在這全球氣氛低迷的時刻，看著猶如點點星光的螢火，不但夢幻如仙境，看著堅韌的小小生命，也能繼續鼓起勇氣面對眼前艱難。 ⚠️美麗的螢火蟲，生命卻是脆弱且短暫。提醒大家前往賞螢火蟲時，請不要攜帶手電筒，更禁止用閃光燈拍照，一定要在照明設備上加上紅色玻璃紙，以減少光害。更不要捕捉或大聲喧嘩，盡量避免影響螢火蟲、一起維護生態哦！ 宜蘭｜匏崙村小礁溪秘境 位於礁溪鄉匏崙村，堪稱全台交通最便捷的賞螢秘境，是近年礁溪最熱門賞螢首選。當地居民螢火蟲復育有成，草木扶疏，保有原始無污染自然生態環境，每年4到5月晚間上演的螢火蟲閃光秀，成千上萬螢瀑般灑落沿途山壁，看過的旅人都相當感動。 圖片、資訊來源：Just Sleep捷絲旅 提供 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉匏崙村 嘉義｜遇見彩虹生態村 （原若蘭山莊螢火蟲保育區） 位於嘉義梅山瑞里風景區的生態園區，因螢火蟲密度為全台最高而聞名，園區內除了螢火蟲外，也有豐富的生態圈，像是青蛙和野生鳥類都是生態村的常客，所以每到螢火蟲季，山莊的住宿可是一房難求呢！ Info. 地址： 嘉義縣梅山鄉瑞里村10-1號 南投｜蓮華池賞螢秘道 諾大的蓮華池被樹林環抱著，杉林間螢火蟲漫天飛舞，夢幻景象讓步道成為夏天最熱門的景點，每年還有保育協會舉辦賞螢活動與森林生態教育，很適合帶著小朋友一起探索大自然、建立正確的保育觀念。 Info. 地址：南投縣魚池鄉華龍巷43號 南投｜三生緣螢火蟲復育園區 廢棄的輕軌古道，閃爍綠色光芒的小精靈們在竹林中翩翩飛舞，這猶如祕境般的賞螢景點，其實鄰近大馬路、相對起來為較好抵達的賞螢景點。運氣好的話，還可以在廢棄軌道上，與火金姑們來張唯美的合影唷！ Info. 地址：南投縣鹿谷鄉興產路77號 新北｜牛伯伯螢火蟲生態園區 若要在台北賞螢火蟲，怎麼能漏掉牛伯伯！位於安坑郊區的生態園區，春夏白天有螢火蟲，入夜後有螢火蟲接力表演，園區內還有野溪濕地等豐富的生態多樣性，而且入園不但不用門票費，還有免費的解說導覽課程可以參加哦。 Info. 地址：新北市新店區祥和路2號 高雄｜達卡努瓦神社遺跡 達卡努瓦神社為日據時代遺留下的遺址，紅色鳥居雖是後來特地新建的，卻位景點增添不少日本氛圍。而沒有光害的靜謐山區部落，每到夏季，便能在賞螢步道欣賞到大量的螢火蟲。 另外，部分當地民宿也有推出觀光套票，內容除包含賞螢活動，還能體驗一系列原住民文化的活動，很適合安排兩天一夜的輕旅行。 Info. 地址：高雄市那瑪夏區台29線 👉【台北＆新北＆新竹螢火蟲景點TOP9】點點星光好浪漫，約會勝地也很適合！ 👉【苗栗螢火蟲景點TOP6】點點星光超浪漫，賞螢之餘還能賞桐花 👉全台7座森山林好去處！想要遠離人群享受高山森林浴，跟著這篇玩就對啦 👉全台多肉植物秘境大公開！有吃、有玩，還有拍不完的仙人掌叢林都在這 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ #三生緣螢火蟲復育園區 #匏崙村秘境 #打卡精選 #牛伯伯螢火蟲生態園區 #蓮華池賞螢秘道 #螢火蟲 #螢火蟲季 #賞螢景點 #遇見彩虹生態村 #達卡努瓦神社遺跡 #達卡努瓦賞螢步道 

Air max 97 奶霜白

不單調的白～ 黑色的線條勾勒出質感～ 奶霜色襯出夏天的活力 ❤️喜歡❤️ #nike #Airmax #airmax97 #summer #yellow

台南美食寶庫，國華街美食推薦TOP11，全部吃過算你厲害！

身為美食一級戰區的台南，到處都是排隊美食，其中最知名的國華街，有著台南的美食寶庫之稱，編輯只要一到台南，第一個就是殺去國華街，在裡頭無論你要吃甜的還是鹹的通通都有，今天就幫大家整理出國華街裡頭必吃的人氣美食，這樣下次到台南你就知道要怎麼吃囉！ 甜食 台南國華街美食推薦：金八寶圓仔冰 地址：台南市中西區國華街三段70號 綜合刨冰 $60 編輯推薦：★★★★ 天氣那麼熱不來點冰怎麼行，這家國華街的人氣冰品店招牌的綜合刨冰，一共可以選擇五種配料，一碗的份量很大卻只要一個銅板就可以搞定，湯圓是最多人推薦的配料，白白胖胖的湯圓外觀看起來超療癒，口感Q彈綿密，很多饕客都會捨棄選擇其他四種配料，全部舖滿湯圓呢！ 台南國華街美食推薦：雙生綠豆沙牛奶 地址：台南市中西區民族路二段281號 綠豆沙牛奶 $50 編輯推薦：★★★★★ 雙生是我心目中排名前三好喝的飲料店，招牌綠豆沙牛奶是用綠豆和在地小農的牛奶調配而成，喝起來沙沙的帶著綠豆的清香，不過甜度不能調整，所以整體有點偏甜！建議在冰沙還沒融化完全的時候趕快喝，不然等到冰溶化之後，原本香濃的味道就會慢慢偏淡喔！ 台南國華街美食推薦：呷懷念豆花涼水灘&小米甜甜圈專賣 地址：台南市中西區國華街二段145號 冰淇淋小米甜甜圈 $50／冬瓜撞豆花 $30／芒果、珍珠小米球 $60 編輯推薦：★★★★ 國華街的人氣散步美食，Q彈的小米甜甜圈配上香甜冰涼的冰淇淋，再來上一杯冬瓜撞豆花，炎熱的夏天吃，實在有夠消暑啊！不想吃甜甜圈，店家也有小米球可以做選擇，口味多樣化其中有以水果口味的最受歡迎喔！ 台南國華街美食推薦：國華街50年白糖糕 地址：台南市中西區友愛街213號 白糖粿/3個 $35 編輯推薦：★★★★ 他們家白糖粿比較小，整體有點偏油但是吃起來很軟嫩！而他們家的蕃薯椪其實滿令人驚豔的，是會爆漿那種～而且香氣十足很迷人，重點是35塊可以吃到三種真的是有夠划算啦！ 鹹食 台南國華街美食推薦：邱家傳統小吃小卷米粉 地址：台南市中西區國華街三段251號 小卷米粉 $110 編輯推薦：★★★★★ 這家只營業到下午五點，去台南玩的朋友安排行程不要把這家排到很後面喔！曾經在網路上看到一個討論台南美食的版面，下面留言的人全部一面倒的推薦這一家小卷米粉，可見他多厲害，價位雖然不是太低，那算是蠻真材實料的，所以依舊受到許多人喜愛！ 台南國華街美食推薦：金得春捲 地址：台南市中西區民族路三段19號 大春捲 $55 編輯推薦：★★★ 已經是50年的老店了！人潮總是不斷，是當地很有名的排隊小吃，而且他早上七點就開門了，不少人都會買了當早餐吃，而且外帶的話老闆還會貼心的用紙盒裝起來哦。 台南國華街美食推薦：阿松割包 地址：台南市中西區國華街三段181號 一份兩個 $90 編輯推薦：★★★ 這家位於永樂市場，除了主打割包之外，他們還有賣相當有名而且外面比較少看到的豬舌包，去的時候不妨兩個都點來吃看看！ㄧ份兩粒，而且還會附上高湯喔！ 台南國華街美食推薦：草包生煎 地址：台南市中西區尊王路8號 酒肉穿腸過 $25 / 佛祖心中留 $25 編輯推薦：★★★★ 第一次看到顏色那麼卡哇以的煎包，整個都文青了起來，煎包皮是用天然食材做的，橘煎包是胡蘿蔔做的皮，裡面包豬肉跟青蔥，綠煎包是蔬菜汁製作的皮，裡面包香菇高麗菜這麼Ｑ又這麼健康的煎包我可以！ 台南國華街美食推薦：富盛號碗粿 地址：台南市國華街三段186號之1 碗粿 $35 編輯推薦：★★★★ 七十年老店，口耳相傳的美味，來到台南沒吃到這家怎麼行呢？這家就位在永樂市場，除了招牌碗粿，還有販售魚羹哦，聽說他們的碗粿偏軟，且帶點米香，重點是料給的不馬虎，難怪每次都排了一堆人。 台南國華街美食推薦：香香老師私房菜 地址：台南市中西區國華街三段27號 雞腿+小卷 $130 / 排骨+小卷 $130 / 銷魂豬腳飯$100 編輯推薦：★★★ 隱身在國華街市場內的超人氣小吃，超澎湃的份量，每一晚都看不到飯本體，人氣的海陸雙拼雞腿搭配小卷，雞肉軟嫩小卷鮮甜，再淋上特製滷汁，真的是越吃越涮嘴，在價格上也很實惠，真的是很不賴呢！ 台南國華街美食推薦：炸雞洋行 地址：台南市中西區國華街三段27號貨櫃屋 八兩雞 $85 / 香酥小雞塊 $65 編輯推薦：★★★★★ 來台南必吃的人氣炸雞，老闆使用氣密式壓力鍋酥炸，能夠鎖住肉汁，炸雞本身是屬於薄脆型，且本身應該有事先用醃料調味過，味道很讚，如果不用排太久的話會一直回訪！ 以上這幾家，國華街必吃的美食放進口袋收好，下次去台南一家一家挑戰，吃得胖嘟嘟的多滿足多開心啊！ PopYummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉 台南伴手禮推薦 👉 台南美食天堂必吃餐廳 👉台南人氣甜點推薦 #台南小吃 #台南美食 #喜藩 Kah-I #國華街必吃 #國華街美食 #小卷米粉 #小米甜甜圈 #炸雞 #炸雞洋行 #發胖南部 #白糖糕 #碗粿 #純薏仁 #綠豆沙牛奶 #芒果冰 #雙生綠豆沙 

不分季節的橘調眼影盤

最近又把這盤拿出來用，一直以為顏色太夏天，結果冬天也可以駕馭！ 算比較小清新的橘色眼影盤 盤本身不大，算是一手可掌握也好攜帶。珠光色、霧面色都有，顯色度中等 📍Tony moly 完美眼眸眼影盒 #firemood #tonymoly #eyepalette #perfecteyes #토니모리 #퍼펙트아이즈

原來還有這招？５位韓星維持體態的方法公開，從明天開始我不長肉了！

撰文編輯＃Haru 就算再天生麗質的美貌、再濃纖合度的身材，也都是需要靠後天的維持，才能一直擁有！身為Idol維持好身材也算是工作內容之一，她們更是下足了功夫、只為了展現出最好的狀態，究竟他們都做了哪些運動，來保持如此美妙的好體態呢？ 👉🏻能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！ ｜MAMAMOO 頌樂 – 鋼管舞 前不久才帶著新曲回歸的頌樂，本身就很喜歡跳鋼管舞，甚至還多次在演唱會表演鋼管舞獻給粉絲，不要小看性感的鋼管舞好像很簡單，其實每個動作都會利用到全身的肌肉，不僅能消耗大量的熱量，還能增強心肺功能，肌耐力的強度可是一般運動的好幾倍呢！ 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ ｜吳允兒 – TANZPLAY 另外就是近年來在韓國新起的運動「TANZPLAY」，一種結合皮拉提斯、現代舞蹈、瑜珈的全身有氧運動，演員吳允兒就是靠TANZPLAY來維持好體態，這項運動不只能加強身體的柔軟度，還能幫助你瘦身，又不會對膝蓋造成太大的負擔～ 👉🏻10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ ｜申世景 – 皮拉提斯 演員申世景平常管理身材的方法就是喜歡做皮拉提斯，皮拉提斯的優點就是能幫助我們調整良好的體態、加強自身的核心肌群，讓整體看起來更加的勻稱，並且對於我們的身心靈都有很大的幫助～ 👉🏻喝紅酒、吃巧克力也能瘦？天后Adele減重19公斤，飲食＋運動菜單全公開 ｜金思朗 – 芭蕾舞 為了維持美麗的身材曲線、柔軟的靈活度以及優雅的體態，不少人都會選擇練習芭蕾舞，只是利用基本的伸展運動，就能矯正步伐和走路的姿勢，對於長期坐在電腦桌前或是姿勢不良的人，都可以嘗試看看～ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 ｜李多熙 – 空中瑜珈 同樣也是近年來越來越流行的運動「空中瑜珈」，不同於一般的瑜珈運動，空中瑜珈因為需要用垂在天花板的繩子支撐整個身體，所以核心肌群的力量更是重要，運動的過程中也能舒緩平常的壓力、放鬆身心！ 👉🏻每天10秒，讓妳輕鬆擁有巴掌臉！超神奇臉部的瑜珈操，女孩們還不趕快來試試 想要利用運動來塑身，又不想有過多的肌肉線條的話，以上這些運動都可以嘗試看看，不僅能消耗熱量，達到瘦身的效果，還能讓你的體態越來越好～ #TANZPLAY #吳允兒 #女星保養 #李多熙 #申世景 #空中瑜珈 #維持身材 #維持體態 #身材曲線 #金思朗 #韓星瘦身 #頌樂 

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