5個錯誤習慣讓你的腳皮越來越粗

為什麼腳皮生長的速度永遠跟不上搓腳皮的速度？有沒有感覺即使有在保養腳後跟，但腳皮還是很粗糙？很多時候也許是方法不適當或使錯力，更多時候是一些小習慣沒注意到，ELLE請教美容過無數雙腳丫子的OPI資深美甲師美蘭，來提醒我們一些磨腳皮時該注意的小事！ 太常穿同一雙鞋 盡量不要太常穿同一雙鞋，如果大部分時間都穿同一雙鞋，摩擦處就會在同一地方，很容易會有硬皮的產生。 粗腳皮磨過頭 通常在磨腳皮時，很容易不知不覺在較粗的部位磨太久，其實腳底的厚皮都是有保護的作用，若是一下子硬皮去掉太多，反而會讓腳皮增厚更快。基本上磨到有點紅紅的，就代表你磨過頭了，只要手摸起來觸感變較細，就可以開始用搓腳板較細的那面整個將腳底帶過。 搓棒只用粗的那一面磨 磨腳皮切記不要整個腳底板都磨，建議只要在較粗的部位，先用搓棒較粗的那面磨過，要記得，要再用細的那一面，磨過整個腳底。如果沒有用細的那面再磨過一次，腳底板容易覺得刺刺的，手就會不自覺地去摳，也容易在穿鞋時讓腳皮更容易長出。 沒特別加強去角質及美白 夏天穿涼鞋和夾腳拖鞋的機率高，腳背曝曬在陽光之下機率相對也高，保養功夫甚至要比臉部更勤勞！所以一定要特別加強去角質及塗抹美白乳液的動作，你甚至可以將手部的美白乳液用來擦腳背。 硬皮用剪的 腳趾的硬皮最好不要用指甲刀剪。建議用磨的，用剪得自己不好拿捏力道，容易剪掉過多的硬皮，反而更容易讓硬皮更快長出。 夏天的悶臭腳氣如何避免？ 盡量維持鞋子及腳部的乾燥。穿了一整天，鞋子裡頭都有汗味和細菌，回家脫鞋記得用濕紙巾將鞋子內擦拭過一次，再用衛生紙擦乾。穿鞋前也可先灑些許滑石粉在鞋內，維持乾燥。另外，回家可選擇茶樹精油加入水中泡腳。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >>「我幾乎都塗裸色的指甲油！」貝嫂維多利亞私下美妝習慣老實說 >>「長指甲敲鍵盤發出聲音很讓人討厭！」男人真心話大調查 >>做凝膠美甲之後 你更應該要注意的指甲保養 >>你雙腳準備好要見客了嗎？8個美腳小知識 >>追Pinterest學美甲！超簡單指彩一看就上手 資料來源： elle.com.tw

「春陽茶事」推薦2023必喝經典合輯，6款職人私藏菜單大公開

「春陽茶事」的品牌風格相較其他新創的飲料店家略顯低調，但創新多變的好滋味讓它在手搖飲料愛好者中依舊擁有超高人氣！春陽茶事以發揚台灣優質茶文化為核心，在原物料上注重選擇優質的台灣茶葉作為飲品的基礎，將傳統的台灣茶與現代手搖飲料相結合，希望能讓顧客能夠品嚐到絕無僅有的道地台灣茶香！接下來，就讓我們一起來探索春陽茶室推薦必喝的六款飲品吧！ 春陽茶事菜單 春陽茶事菜單：苗栗（含）以北/花東及離島地區 （圖片來源：春陽茶事官方網站） 春陽茶事菜單：台中（含）以南/屏東地區 （圖片來源：春陽茶事官方網站） 春陽茶事推薦：檸檬蜜烏龍 編輯推薦：★★★★★ 檸檬蜜烏龍不但是春陽茶室是招牌飲品，同時也是人氣排行版上的第一名！檸檬蜜烏龍使用來自屏東九如的檸檬切片，並將手工熬煮的黑糖與鹿谷烏龍茶結合，讓茶湯深厚而不澀、散發出濃濃的焙火香氣！而檸檬蜜的適度甜度也讓這款飲品的風味更加濃郁，推薦大家在這個炎熱的夏天裡，不妨試試隨時都能帶來一口清新爽口的檸檬蜜烏龍。 https://www.instagram.com/p/CbrivWUA9c_/ 春陽茶事推薦：冬瓜檸檬粉條 編輯推薦：★★★ 無論是夏天的炎熱還是冬天的寒冷，冬瓜茶系列飲品一直都是橫跨四季的存在！而春陽茶室的冬瓜檸檬粉條更是選用了台南東山冬瓜磚，慢火熬煮的冬瓜茶搭配屏東綠檸檬，讓單調的茶飲呈現出酸甜馥郁的多層次口感，而口感Q彈的手工粉條更是為這款飲品增添了咀嚼的樂趣！ https://www.instagram.com/p/Cr4zLR5v4wl/ 春陽茶事推薦：甘蔗綠茶 編輯推薦：★★★★ 甘蔗綠茶選用嘉義溪口的甘蔗搭配清新的碧螺春綠茶，當甘蔗獨有的迷人香甜與帶著清甜的綠茶碰撞在一起，帶來無限舒適的清爽口感！不論是冰飲還是熱飲，都清新不膩口讓人愛不釋手！另外，甘蔗綠茶不只是解渴解膩的好選擇，因為使用甘蔗本身最健康的蔗糖所以也不用害怕造成負擔喔！ https://www.instagram.com/p/CiokaZGP4Ao/ 春陽茶事推薦：荔枝蜜烏龍 編輯推薦：★★★★★ 對於熱愛荔枝的人來說，荔枝蜜烏龍絕對會是讓人無法忘懷的一款飲品！它不僅滿足了荔枝控對於荔枝香氣和果肉口感的渴望，同時也提供了茶葉的滋味和茶湯的柔和口感，讓每一口都是對味覺的享受，這種結合實在是讓人無法抗拒啊！作為手搖愛好者千萬不能錯過啊！ https://www.instagram.com/p/CqW8-FCLpxN/ 春陽茶事推薦：甘蔗檸檬 編輯推薦：★★★★★ 甘蔗檸檬嚴選來自嘉義溪口、帶有自然甜香的甘蔗，為這款茶飲增添了獨特的韻味！此外，春陽茶室還特別選用了屏東盛產的綠檸檬，與甘蔗完美結合，創造出令人回味無窮的好滋味。 https://www.instagram.com/p/CkpUH0eO6rJ/ 春陽茶事推薦：黑糖珍珠鮮奶 編輯推薦：★★★★★ 黑糖珍珠鮮奶是春陽茶室的招牌之一，這款飲品使用Q彈的波霸珍珠搭配小農鮮奶，長時間熬煮的黑糖珍珠帶有濃醇香氣，粒粒順口飽滿又不甜膩，配上順口的鮮奶，讓每一口都散發著濃郁的黑糖香味！而黑糖珍珠鮮奶的甜度來自於黑糖珍珠本身，建議大家不需要額外加糖，就能喝起來既滿足又不會感到膩口。 https://www.instagram.com/p/Cl-SUyrPDff/ 「春陽茶事」的成功證明了對於手搖飲料店來說，品質和口味是最重要的。雖然品牌宣傳和外觀可以起到一定的影響，但真正讓顧客回頭的是那杯口感絕佳的飲品！如果你對於傳統台灣茶文化和手搖飲料有興趣，不妨前往春陽茶事，來上一杯富有傳統風味卻又新奇具有滿滿新鮮感的招牌推薦飲品吧！ 延伸閱讀： 👉日出茶太必點飲品推薦 👉最新TOP8「大苑子推薦」 👉清原推薦必喝Top8 👉最新TOP10「初韻推薦」 👉台灣5間超澎湃古早味飲料 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 撰文編輯 #木木可 #冬瓜檸檬粉條 #手搖 #手搖飲 #手搖飲推薦 #春陽茶室 #春陽茶室推薦 #檸檬蜜烏龍 #甘蔗檸檬 #甘蔗綠茶 #荔枝蜜烏龍 #黑糖珍珠鮮奶 

粉嫩又夢幻的紅鶴牆在這裡！想要邊喝下午茶邊拍照迎接繽紛夏季，來這幾間咖啡廳就對了

每到夏天，紅鶴的東西就會層出不窮的一直湧出，各種角落都能會出現它的迷人小蹤影。紅鶴的熱潮也持續發燒，小至生活上的器物，大致很多咖啡廳店內裝潢，每次看到他都讓人心情變好，也悄悄預告夏天來臨～打卡編今天幫大家找了國內外四間擁有紅鶴牆的美美咖啡廳，讓你不只能拍美照還能填飽肚子，不囉唆繼續往下看吧！ 台北 ＃meat up 常逛西門町的人，應該不會不知道meat up！光是路過看到店外的大紅鶴就會想讓人走進店裡吃東西，實在是太可愛拉 圖片來源 這裡不只有整面牆的紅色可以拍，造型可愛的食物也很吸睛，打卡編輯有自己去店內造訪過一次，看到可愛的夏日裝潢就讓我受不了了 只能說這些店家真的很會，把這麼夯的東西直接畫在店內牆面上，我的少女心直接是大噴發囉 也可以點這裡看發胖編的介紹：台北街頭裡的小韓國！這間 meat up burger 粉嫩的好過分，讓人家少女心藏不住呀！ Info. 地址：108台北市萬華區武昌街二段124-4號 台中 ＃cozy life 舒適生活 前面走了這麼多景點，當然不能錯過填飽肚子這個環節！龍井這間夢幻系咖啡廳牆上有一隻大紅鶴，整體來說有點韓系也很舒服寬敞 餐點方面cp值很高，在這種物價高漲的年代，一份不到兩百塊的餐點要去哪裡找！拍照打卡完就到這裡來休息，吃吃東西填飽你的肚子吧！ Info. 地址：43446台中市龍井區藝術街23號 泰國 ＃La'Munne Lin 現在去泰國只玩曼谷的話真的有點不夠！芭堤雅這間新開的超級可愛咖啡廳粉嫩到不行，下次不要再去曼谷了，把行程改一下到芭堤雅走走吧 販賣牛奶和甜點的La'Munne Lin才剛開幕不久，粉色系的裝潢真的太夢幻！！走進店內一看，除了店內裝潢到餐桌椅都是粉紅色外，還有一面可愛的紅鶴牆！我真的對紅鶴無法抵抗欸，配上霓虹燈大大的字，拍起來真的超級可愛！ 這裡的食物也是很可愛，點一杯粉紅色或淡紫色牛奶，配上各種水果口味的雞蛋仔，在這裡大拍一番ootd絕對沒問題呀～ Info. 地址：芭達雅挽臘茫郡春武里府 20150泰國 新加坡 ＃Bicky & Brew 夏天最不能缺上的紅鶴元素，現在在新加坡也找得到，而且還滿滿的一整面牆～ 新加坡有一間吸引很多instagramer朝聖的咖啡廳，來自澳洲的老闆每天在這親手煮咖啡，也販賣好吃麵包和手作餅乾，重！點！是！這裡的紅鶴牆真的太太太美～～ 用整面的藍綠色底襯托紅鶴，顏色搭配恰到好處，而且不論是冷飲或熱飲，杯子上的紅鶴也跟店內牆面相呼應，來這裡點上一個熱呼呼肉桂捲配上冰咖啡，夏日的最佳組合立刻get! Info. 地址：31 Club Street #01-02, 新加坡 069468 紅鶴真的是太得我心了，跟他們拍照完全有種戀愛的感覺，大家也快去找到屬於自己的夏日回憶吧～ #Bicky & Brew #cozy life 舒適生活 #La"Munne Lin #Meat Up #打卡精選 #波波打卡 #紅鶴 

自信穿上小可愛！睡前三分鐘『手臂瘦身操』，緊緻線條展現美美天鵝臂～

即便是臉好看、體態好的人，只要露出手臂上的肉肉整個人就很容易顯得壯碩、臃腫，想穿上清涼可愛的無袖衣服根本無緣啊！今天就來交大家簡單四步驟就能輕鬆瘦手臂，每天睡前三分鐘就能緊緻線條，練出好看又纖細的手臂！讓你夏天也能有自信的穿上小可愛，展現美美的天鵝臂～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280127 瘦手臂動作一：肩部環繞 一開始先來了暖身運動，雙手打直以畫圓圈的方式向前環繞10圈，再向後環繞10圈，整體動作幅度可以大一點，活動一下關節！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1262018 瘦手臂動作二：手臂屈伸 首先雙手向上打直後相扣，手肘盡量貼在耳朵旁邊，保持大臂垂直於地面，然後小臂向下屈伸，這個動作可以消除我們手臂後側容易堆積的肉肉，能夠緊緻手臂線條，一組重複20次，總共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1271649 瘦手臂動作三：手臂平舉 先把手臂打開，使雙臂平行於地面，然後屈肘向中間靠攏，做的時候可以慢一點，感受雙臂肌肉的發力，一組重複20次，總共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 瘦手臂動作四：手臂拉伸 來到最後一個動作了～將手臂拉伸，左右兩側各拉伸30秒的時間，可以讓我們的手臂線條更好看！ （圖片來源：小紅書蕾蕾子Kaia） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1246711 以上就是超簡單的瘦手臂運動！每週只要4～5次持之以恆，就能快速有效的瘦手臂！每天睡前只要花三分鐘，不如就從今天開始實施吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #健康瘦身 #居家瘦身 #手臂瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

台北#東門站 開幕三年依舊人氣的懷舊風甜品店✨除了抹茶、芒果也回來啦！

. 雖說吃冰和吃鍋一樣不分季節 但夏天真的好適合吃碗清涼爽口的冰！ . 店名🍵金雞母Jingimoo 🚗：台北市中正區杭州南路一段143巷36號 ☎️：0908 - 232 - 108 ⏰：12:30 – 20:30（最後點餐20:10） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 又跑來台北數一數二喜歡的冰店了❤️❤️ 離捷運東門站走路約3分鐘，也離永康街商圈也很近，可以吃個天津蔥抓餅再過來。 圖片取自金雞母粉專截圖 . 🍵小山園抹茶燒冰$200 無論是糖燒成焦糖的化學變化、敲擊的聲響 還是軟嫩不甜膩的布蕾碰撞在嘴裡碎裂的焦糖 都像是醫生開的處方簽般療癒人心😍 肚子還有綿密不過甜的紅豆~ 抹味吃到最後一刻都很濃 不知不覺會吃乾喝盡🤤 . 🥭芒果藍莓燒冰$230 一半芒果醬一半藍莓醬 果醬都是手工熬煮的， 完全認得出本人不整形、吃得出天然不化學！ 烤布蕾增加口感和甜度不怕太酸~ 肚子破開都是大塊大塊新鮮芒果 吃下就準備好迎接酷熱夏天🌞 . 🍵宇治抹茶牛奶$150 怕苦的捧油也能安心喝的濃抹茶 頭頂很輕柔 有種溫馴小綿羊感🐑 除了頭頂著輕盈綠帽，還有附上一杯濃抹茶自己淋~ . ☕️焦糖咖啡牛奶$140 跟抹茶的帽子不同是他又濃又稠！！ 鳥巢髮型的拿鐵 頭頂像expresso一樣苦 攪拌後只帶些微焦糖甜 很舒服不膩🤤 . 🍵綠澐抹茶紅豆$150 除了滋潤飽滿紅豆、紮實濃茶凍和現煮嫩白玉 一旁還附了多到漫出來的抹茶醬 自己將他淋在碗中有如天降甘霖(自己就是上帝XD) 抹茶控生存的意義啊(流口水 . 食材講究擺盤用心環境乾淨整潔 餐點無一不美味名聲當之無愧🎉 用心又好吃、想少說一點都覺得對不起老闆和大家🙈 30秒小短片>>> 夏天來了 大家第一個想到的冰店是哪家呢？ . 如果你喜歡我的風格歡迎+關注 追蹤抹妹👉🏻https://www.instagram.com/foodiefoodiego/ 按讚抹妹👉🏻https://m.facebook.com/foodiefoodiego/ IG每天更新、給大家抹茶大平台٩(˃̶͈௰˂̶͈)و ------------------------------- #抹茶 #抹茶控 #台北冰品 #芒果 #芒果冰 #東門站美食 #台北下午茶 #新商品 #400次咖啡

2024最新整理：12家神級遮陽帽品牌+款式推薦，運動、抗紫外線、舒爽通通都有！

身上可以穿上薄襯衫或罩衫來防曬，而臉部只能依靠防曬乳、太陽眼鏡及遮陽帽來抵擋，過往都把遮陽帽想得十分老土，今天我們將打破你的迷思，介紹15款時髦的遮陽帽品牌，不只能融於各種穿搭，同時還兼具抗紫外線、機能性、涼爽度三大功效，讓你面對酷熱的陽光依舊能水水現身！ 遮陽帽品牌推薦1 : 前田希美x CA4LA CA4LA不只有優雅的帽款，今年夏天他們與模特兒前田希美合作，推出雙色水桶帽。這款水桶帽採低調的素面設計，選擇了細緻的緞面料，在陽光下能微微透出光澤，並以小巧的N字裝飾，是個不分性別的中性帽款。 https://www.instagram.com/p/CNthm4xHks4/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦2: earth music&ecology 夏天當然要來頂經典款的寬草帽，雖然簡單卻也最日常，寬草帽有著寬鬆的帽圍給人輕盈的清新感，套著遮陽再拿下來也不會因此而壓扁頭髮，採用編織造型不僅涼爽也非常適合炎熱夏季。 https://www.instagram.com/p/COK5hYlNGI4/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦3: Ray BEAMS 頭型能夠靠著帽型來修飾，尤其在夏季更要選擇硬挺的面料來打理造型，Ray BEAMS這款醒目的草帽，寬大的帽簷加上其細緻的網格，使得陽光灑落在身上透出的影子更為迷人，當遮陽帽外，作為時髦單品更是恰好不過。 https://www.instagram.com/p/COWvWRVh8Mt/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦4：Style mixer Style mixer的極簡水桶帽選擇較為特別的紙質材質作為帽款面料，輕盈又好攜帶，看似簡單但帽緣工整又紮實，極簡的造型與活潑花俏的夏季服裝非常匹配。 https://www.instagram.com/p/CN16XkuBeL1/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦5:La Maison de Lyllis 日本品牌La Maison de Lyllis 靈感取自於「AMALYLLIS朱頂紅」這種花卉而來，藉由花語來發想出美麗又成熟的女性帽款，這款將日本紙質編織而成的帽款，有著日本紙獨特的紋路，構築出夏日最浪漫的造型。 https://www.instagram.com/p/CNuHkKWhRLY/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦6: La Maison de Lyllis 柔軟的面料製成的帽款別有一番風味，貼合頭型形成了自然線條，以率性的面貌展現女性的氣質，同時又兼具實用性，適合從事戶外活動也能提供遮陽的功效。 https://www.instagram.com/p/CNmv7YrhX_o/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦7:Discoat 水桶帽有幾頂都不夠！隨性的帽型能夠隨意的搭配，Discoat這款水桶帽以棉布為主，輕透的面料是夏季首選，並在帽緣下擺設計抽鬚的造型，增添了幾分帥氣感。 https://www.instagram.com/p/COU1Yl5hJyu/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦8:Beams Beams今年夏天推出了多款船夫帽，看似相似的設計但搭配起來可完全不同，例如有少見的巴拿馬草帽、長緞帶，遊走於復古與現代美學間的帽子，能滿足各種類型的穿搭。 https://www.instagram.com/p/CLeO6n9r1jc/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦9:Covernat 韓國品牌Covernat不只有大學T跟帽Ｔ，好搭配的老帽也是他們家的熱門單品之一。老帽依舊遵循著Covernat一貫的復古的美式風格，並以品牌的ＣLogo點綴。 https://www.instagram.com/p/CLoQCk3A0d1/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦10: mahagrid Mahagrid是韓國近年來興起的熱門潮牌，雖然跟Covernat一樣走美式復古的調性，但他們更為大膽且色選鮮豔，因此深獲韓國年輕人喜愛。Mahagrid的棒球老帽選擇亮面的綠色，並以線條與Logo來妝點。 https://www.instagram.com/p/CM1kjtgjAOI/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦11:87MM 漁夫帽不只時髦、實用性也超高！市面上有千萬種漁夫帽可以挑選，不過些微的帽筒、帽簷都會影響到整體造型，87MM這款漁夫帽特別做成男女皆可戴的寬鬆尺寸，能有效的修飾臉型，並以亮眼的藍色作為基底，簡單卻又富含記憶點。https://www.instagram.com/p/CMbG1ojHj3Q/?utm_source=ig_web_copy_link 遮陽帽品牌推薦12:NERDY NERDY的運動套裝已經紅很久，從街頭到明星都是他們家的粉絲，做起漁夫帽也不能捨棄品牌經典的字體，沿著帽緣裝飾而成，沒有鋪張的低俗感，反而感到時髦又活力十足。 https://www.instagram.com/p/COZtufvly0t/?utm_source=ig_web_copy_link 夏天即將到來也代表著走出家門就已經汗流浹背的日子將回歸，無法想像進入盛夏的日子該如何躲避陽光，知道防曬不可少卻總是懶得反覆補嗎？那麼「遮陽帽」將會是一個方便又時髦的好選擇。 延伸閱讀 👉🏻小資女必收！Coach銀扣雙摺短夾，為了它可以立刻換錢包！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻猶豫一秒就買不到！2024下半年5雙必收球鞋推薦，能搶到算你厲害！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻實用、顏值一次具備！Coach半月小錢包推薦，可變成斜背包CP值超高！ 撰文編輯 #Lulu #單品推薦 #女生穿搭 #帽子推薦 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭遮陽 #遮陽單品 

不只星冰樂有夏日新口味，就連7-11也推出夢幻系冰沙！盤點2017夏天新品冰沙best4～

最近韓國也開始進入夏天了呢！走在街道上雖然有微微的涼風吹著，但是炙熱的太陽高掛天上，還是會讓人汗流浹背的，不過沒關係，今天要來為各位介紹在instagram上超夯，而且在街上都能看到人手一杯的幾款新上市的冰沙吧！ ◆7-11 도레도레파르페◆ 這是韓國7-11和DoreDore甜點店最新聯名的新品，「冰淇淋粉色＋冰淇淋藍色」混和的棉花糖口味霜淇淋，看起來是獨角獸的夢幻顏色，加上基底是代表夏天的橘色柳橙冰沙，然後上面再撒著五顏六色的糖果顆粒，哇！不管是視覺還是味覺都有超棒的感受，一杯也只要2000韓元，超划算的啦！ ◆Hollys Coffee◆ 連鎖的平價咖啡廳Hollys Coffee今年夏天也趁勢推出了三種漸層水果冰沙，分別是葡萄柚鳳梨sunset crush冰沙、青葡萄鳳梨sunlight crush冰沙，還有檸檬sunlight sparkling氣泡冰沙，酸酸甜甜的滋味喝起來清爽不膩口，超美的漸層色，拿著它走在路上就像在水上樂園裡一樣涼快！ ◆Starbucks◆ 韓國星巴克也是每走幾步路就會出現的咖啡廳呢！當然最近也推出了夏日限定「泡芙奶油草莓星冰樂」，這杯不僅可以喝到在台灣很少見的Choux Cream，底下的草莓也沒再跟你客氣的，說到夏天的代名詞當然就是星冰樂，細細綿綿的奶油混搭打碎的冰沙顆粒，一口接著一口，外帶一杯怎麼夠～～ ◆The Liter◆ 這間以1L超大容量的飲料咖啡店迅速在韓國竄紅，除了基本的各式咖啡、果汁之外，夏天超級熱賣的冰沙系列，每一種口味都很好喝，由於是一公升的特大杯包裝，因此也是好幾倍的透心涼呢～特別推薦薄荷巧克力口味，涼涼的薄荷被冰鎮過後更涼了耶！ 韓國夏天時逛街或是逛景點，大粒汗小粒汗沒關係，上面那四家的清涼又好喝的冰沙可以隨身帶著走，讓我們一起喝著冰沙迎接燦爛的SUMMER TIME 吧！！！！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #711 #冰沙 #咖啡廳 #夏天 #必吃 #必喝 #推薦 #星冰樂 #泡菜 #韓國 #도레도레파르페 

【花蓮玩水景點TOP7】熱門水上活動：清水斷崖SUP、翡翠谷瀑布秘境，泡水裡才解暑

夏天當然就是要玩水！今天跟大家介紹花蓮7個水上活動景點推薦，從衝浪、SUP立槳、泛舟、溯溪等通通都有，不用搭飛機、搭船跑到小琉球、澎湖也可以玩透透，讓你一整天都泡在水裡面超消暑！ 延伸閱讀👉不會游泳也能玩！全台SUP立槳體驗Top9景點：賞蔚藍海岸/日出晚霞，夏天超夯水上活動 清水斷崖SUP 同樣為觀光景點的清水斷崖，現在也可以直接到海上欣賞超壯觀的峭壁了！不會游泳也沒關係，會穿上救生衣教練會依依帶領大家體驗，日出前就划著SUP出海，在大海上迎接日出美景。 https://www.instagram.com/p/B1YVP1Xnt4I/ https://www.instagram.com/p/B9ioArqARr2 https://www.instagram.com/p/CAF4uPXJYtI/ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉和仁與崇德之間 鯉魚潭SUP 除了清水斷崖可以體驗sup以外，現在鯉魚潭也體驗得到！鯉魚潭為花東最大湖泊，不受季節影響，湖面平穩，一年四季都是玩水好時機喔！能用不一樣的角度欣賞東台灣之美。 https://www.instagram.com/p/CdBC5fgrwek/ https://www.instagram.com/p/CVDPOatPltQ/ https://www.instagram.com/p/CU49gn5vhDO/ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉池南村環潭北路100號 翡翠谷 溯溪 翡翠谷位在花蓮秘境慕谷慕魚的對面，是一個簡易好上手容易抵達的地方。想抵達翡翠谷起始溯溪點必須先經過黑漆漆S形山洞才能到，最後還可以體驗跳水樂趣，讓整趟旅途更加充滿刺激與神秘感！ https://www.instagram.com/p/CVjzUeBBeRl/ https://www.instagram.com/p/CU9zrdovElp/ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉銅門村 秀姑巒溪 泛舟 一說到「泛舟」，想必最耳熟能詳的絕佳位置那一定是秀姑巒溪～秀姑巒溪為台灣東部最大的河川，有多處激流、險灘，因此是泛舟活動的首選地點。伴隨漩渦與險灘，過程中想必讓人膽戰心驚，有機會可以去體驗看看！ https://www.instagram.com/p/B8ggoX1HOkY/ Info. 地址：花蓮縣瑞穗鄉中山路三段215號 清水斷崖 獨木舟 清水斷崖自蘇花公路和平至崇德之間，綿延 21 公里 。除了SUP可以體驗以外，也能體驗獨木舟，全程自由手划，不靠外力拖拉，可以慢慢感受海洋的擁抱、欣賞清水斷崖之美。 https://www.instagram.com/p/B229_luHJE0/ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉和仁與崇德之間 北濱公園 衝浪 除了宜蘭能衝浪以外，再往下開到花蓮也有浪能衝啦！偶爾到不同地區感受浪的拍打，會有不一樣的感受。花蓮山海一線的絕美景色中學衝浪，令人心曠神怡！ https://www.instagram.com/p/CSrnhrPBkR_/ Info. 地址：花蓮市海岸路北濱 磯崎海水浴場 衝浪 磯崎海濱遊憩區位於豐濱鄉磯崎村，為花蓮的另一個衝浪秘境，也還蠻多人來這裡衝浪的，磯崎沙灘得天獨厚的環境，因此很適合衝浪體驗，讓人沈浸在太平洋浪濤聲，享受東海岸風情。 https://www.instagram.com/p/CT_fQGqlgH7/ https://www.instagram.com/p/CSwX3jABfE7/ Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉磯崎村6-1號 延伸閱讀👉花蓮景點懶人包！絕美避暑秘境、海天一線露營區，放假就要這樣玩 延伸閱讀👉【花蓮】天空之鏡特色活動、沙灘車體驗刺激新玩法，私房秘境景點就在這！ 延伸閱讀👉【最新花蓮住宿推薦】10間絕美景觀民宿，入住就能與世隔絕、望山看海！ 延伸閱讀👉屏東7大戲水景點推薦：不只墾丁南灣，沙灘燈塔秘境.心型透明SUP，夏天清涼海水消暑 撰文編輯 #魚兒水中游 #SUP #北濱公園 #泛舟 #清水斷崖 #清水斷崖SUP #溯溪 #獨木舟 #玩水景點 #磯崎海水浴場 #秀姑巒溪 #翡翠谷 #花蓮 #花蓮打卡 #花蓮旅遊 #花蓮景點 #花蓮玩水 #花蓮衝浪 #衝浪 #鯉魚潭SUP 

蠟黃肌晉升光圈肌的秘密！免戒糖也能安心大口享受甜食，瓦解糖化危「肌」就靠IPSA「肌膚戒糖雙星」！

明明每天努力擦了各種瓶瓶罐罐保養品，卻只見皮膚暗沉的像個小黃臉，總是黯淡無光又佈滿瑕疵爆痘？一天沒喝手搖、吃甜食就覺得渾身不對勁嗎？雖然大口享受甜食讓人覺得開心又幸福，但事實上糖就像是「甜蜜陷阱」！每天攝取過多的高糖份食物，不僅容易在體內引發「糖化反應」，具有隱形殺手之稱的「糖化終產物AGEs」，更可能對人體造成生理機制失調、慢性發炎、提早老化，包含女孩們最擔心害怕的肌膚暗沉，甚至泛黃、無光等，各種肌膚問題都會通通來找碴！因此最近保養圈掀起一股「抗糖美白」旋風，希望能全面逆轉危肌！但若要徹底和高糖份食物告別，簡直比登上月球還難上加難啊～（哭）身為甜食控的波編，近期正好發掘到一款免戒糖也能安心大口享受甜食的秘密法寶！也就是IPSA新推出能有效改善糖化臉的「肌膚戒糖雙星」，除了基礎保濕優秀到沒話說之外，不只明顯讓肌膚減少暗沉泛黃，拋光、激亮肌膚更是超有感！隔天早上睡醒看見皮膚啵～亮到宛如透出一道光啊～ 大力推薦手搖、甜食不離手的螞蟻人們，此生絕對必備！想知道究竟有多厲害，那就趕緊往下看吧～ 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用 讓你不必和高糖說分手！「追光瓶」1滴5效精準掃黑，飆速淡黃淨斑超有感！ 每天洗澡後的保養時光，最害怕照鏡子時發現肌膚越來越像小小兵，暗沉又蠟黃！順手一摸更發現超多小顆粒、眼下細紋通通跑出來見人啦～ 看著鏡子裡臉色黯淡無光的自己，還以為瞬間老5歲有夠想哭啊！QQ 捨不得和高糖食物說分手，又希望膚況能變好，那就一定要認識它！想終結逐漸泛黃的「糖化肌」，若只有基本的美白功效那怎麼夠！IPSA經過多年研發，特別針對噬糖螞蟻人推出了「追光淨亮精華」#追光瓶，其中除了多重植萃亮白配方之外，更添加了替肌膚戒糖的黃金雙關鍵「紅茶萃取」、「橄欖葉萃取」！透過能精準祛除泛黃的橄欖葉萃取，從肌膚內部直擊泛黃根源，成功攔截住逐漸黃化的膠原蛋白，讓肌膚彷彿重見天日一樣Q彈又水嫩～ 接著再藉由紅茶精萃替肌膚重新建立透亮的角蛋白，即使大素顏不上妝肌膚依舊閃閃爆光，透出一道自然光！由內到外瞄準泛黃肌膚、重新建立透亮角質，才能讓保養成分落地、全面提升膚況，立即瓦解糖化肌，飆速掃黑、淡黃！一秒化身擁有水煮蛋肌的追光少女呀～ 夏天再怎麼努力防曬依舊逃不過曬黑的魔咒嗎？別擔心！IPSA早為大家想到啦～ 尤其動不動一言不合就直接飆破40度高溫的天氣，夏季在台灣要不曬黑實在太難了！好在IPSA追光瓶使用了「5D追光靶向噬黑科技」，比起大部分市售只能提亮肌膚的美白保養品，追光瓶功能更全面！不僅能精準狙擊黑色素，有效替肌膚徹底和高糖份說分手～ 同時還能提升表層角質透光感，並淡化各種瑕疵、斑點及校正膚色不均！簡單一滴就能達到5種功效，彷彿替肌膚打開一扇通道，全方位淨透亮！ 女孩們看到具有美白功效的精華液，多少可能都會擔心會不會有反黑問題呢？答案是NONONO～ IPSA的這瓶追光瓶，是夏天最適合使用的美白淡斑精華！原因就在於裡面加了多重植萃亮白配方，而且無添加果酸、香精等容易讓皮膚敏感的成分，質地更是清爽不黏膩，吸收快速又保濕，讓女孩們在夏天早晚保養也都能安心使用！完全不用擔心反黑之外，更避免因質地過於厚重產生可怕的悶黏感，導致肌膚出油爆痘慘況不斷重複上演～ 每天連續使用膚況根本宛如乘坐火箭一樣，飆速淡黃淨斑超級有感！每天保養完都忍不住多摸幾下，膚況好到連自己也不敢相信呀～（眼冒愛心） 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用 瓦解糖化肌保養+1！溫和去角質+油水平衡，重拾透亮水光肌就靠「拋光精華水」！ 炎熱夏天加上戶外的空氣污染，每天回到家臉上積滿了超多髒污，導致肌膚不斷出油，就連萬惡痘痘也來攪局好崩潰QQ 相信許多女孩一定也和波編一樣，曾使用高濃度果酸煥膚精華及精華水，強硬剝除肌膚角層，結果各種肌膚副作用與敏弱肌問題開始樣樣來，簡直晴天霹靂呀～ 其實想要無副作用重拾透亮水光肌並沒有這麼難！IPSA這款長年穩坐熱賣的「逆齡角質發光精露」，裡面就有五大「胺基酸」，以溫和漸進的方式替肌膚去除多餘的老廢角質，讓後續保養品能更高效吸收，整體膚況達到完美的油水平衡狀態，用過之後直接大大顛覆了波編原本以為果酸才能代謝老廢角質的刻板印象！ 除此之外，逆齡角質發光精露和追光瓶同樣也注入了肌膚戒糖關鍵成分，為肌底補充年輕修護能量，所有令人厭惡的粗糙、細緻、乾燥通通一次out！還你宛如母胎baby級柔嫩又白皙的爆光透亮美肌，即使頂著大素顏見男友，也讓對方看見了忍不住直呼「水嘎阿捏～」呀！滿分的優秀表現力，還在為肌膚困擾的你，還不快到IPSA櫃檯手刀嘗試體驗去～ 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用 今年夏天IPSA X 萬波驚喜跨界！帶你快樂喝手搖飲，肌膚還能持續追光！ 歐某～ 沒想到保養專家IPSA竟然與手搖霸主萬波驚喜跨界聯名啦！炎熱天氣有誰能抗拒喝杯冰涼手搖飲呢？今年夏天就讓IPSA和萬波帶領大家成為大口喝手搖的追光少女吧！波編立刻為大家整理出這次的聯名跨界活動重點，手搖控們還不快趕緊筆記起來～ 🌟萬波粉獨家限定！點島嶼紅茶贈「追光杯墊」！ 6/21-7/31活動期間於萬波全台門市點「島嶼紅茶」即贈超可愛「追光紙杯墊」，掃描杯墊左上角QR Code進入追光刮刮卡遊戲，即有機會刮中追光瓶、逆齡角質發光精露正貨等精美好禮，今夏讓IPSA與萬波陪你共同追光！ * 6/21-7/31活動期間於萬波全台門市點「島嶼紅茶」，無論杯型與是否客製化即贈「追光紙杯墊」一個（數量有限，贈完為止）。 *7/31前需出示杯墊及刮出的優惠券，依據活動規則至萬波門市兌換獎品，逾期恕不受理。 🌟今夏就要瘋狂喝手搖！買追光瓶送「快樂刮刮卡」！ 6/21-7/31活動期間，至IPSA櫃台、電商平台購買追光淨亮精華或逆齡角質發光精露，就贈一張實體刮刮卡，即有機會刮中WANPOMADE地墊和隨行杯（數量有限，贈完為止）。 🌟期間限定出沒！拍下可愛窗貼抽追光好禮、萬波飲品！ 7/1-7/31活動期間於萬波全台限定45家門市，拍下跨界窗貼轉發IG（帳號需設為公開），且標籤@IPSA_tw、@Wanpotea.com.tw及 #IPSAX萬波跨界 #快樂喝島嶼紅茶 #肌膚持續追光，即有機會獲得IPSA追光好禮、萬波飲品！ * 將於8/15日於IPSA IG限動公布10位得獎者 * IPSA與萬波保留終止活動、贈品之權利，並保有此活動最終解釋權。 戒掉甜食太難那就從選對保養品開始吧！相信看完波編的介紹，各位愛吃甜食、愛喝手搖的螞蟻人們，一定也被燒到體無完膚了吧？既然心動就別再猶豫啦～ 這就快手刀收下IPSA「肌膚戒糖雙星」，到萬波喝杯手搖大口享受甜食的滋味！今夏跟著波編一起找回無瑕透亮光圈肌吧～ 🌟蠟黃肌晉升光圈肌的秘密 ＞ 免費入手肌膚戒糖雙星試用

薄紗時尚大勢來襲！清新曖昧的『紗』單品，完全是仙女下凡的節奏

最近時尚界頻頻流行所謂異材質，像那些以往比較少見的太空棉、透膚、編織等材質…逐漸普及，成為大街小巷隨處可見的時尚單品；而最近時尚圈開始沈迷於“紗材質”，各種小紗裙，薄紗襯衫等單品大勢來襲！穿上清新涼爽的，走在陽光下，還有朦朧的細閃，完全是仙女下凡的節奏～這個春天，你的“仙女紗”服裝準備好了嗎？ 01.仙女紗上衣 薄紗襯衫是最常穿的，內搭一件小可愛，仙氣又撩人。今年大熱的燈籠袖款，還能遮住手臂的肉肉。 Jessica穿白色薄紗襯衫，外搭粉色背心裙，是甜美的小姐姐風。 拼接蕾絲罩衫內搭白T，清新朦朧的感覺超級甜美！ 如果更喜歡酷酷的風格，一定要試試緊身款打底，隨便搭一條吊帶裙，就是覆古龐克少女！帥一個字！ Lisa和Jennie在演唱會上也有穿過，黑色蕾絲和網紗十足性感。 少女心絕對爆棚！全身上下所有星星紗款，都在這裡找得到 印花、蕾絲、紗裙單品這樣挑！不踩雷還顯瘦的時尚秘訣來了～ ＃燈籠袖蕾絲雪紡衫 清清爽爽的燈籠袖罩衫，加上收腰設計，顯瘦百搭~ ＃刺繡網紗拼接t恤 薄紗拼接t恤還蠻特別的~清新的薄荷綠搭配小花刺繡，很有春天感~ ＃網紗透視打底衫 這一款有兩種顏色，比較基礎，內搭一件小背心穿超時髦～ 02.半身紗裙 半身紗裙是小仙女必備呀~最推薦淺色波點款，簡單又少女，搭配襯衫和衛衣都很美。 如果擔心顯屁股大，可以選擇包臀拼接款，或者穿深色單層紗當內搭。 和長褲混搭也很有趣，有現在流行的娘man風格，也更有層次感。 ＃波點文藝半身紗裙 這款紗裙的長度剛剛好，小個子也能穿哦，紗裙不算很厚，不會顯胖滴~ ＃清新格紋背帶紗裙 第一眼看到這條背帶裙就心動啦，清新的草綠色格紋，讓你空靈氣質更上升~ 03.連身紗裙 必須先誇獎一下喬妹，這身真的美到不行！簡直是仙女下凡！只要穿上一條連衣紗裙，你也可以化身一隻小仙女～ 白色紗裙更百搭，鄭素敏的搭配還蠻值得借鑒，紫色襪子和鵝黃棒球帽撞色，讓仙氣的白裙多了一點動感。 ＃復古刺繡連衣紗裙 刺繡小花精致又少女感十足，薄紗挖肩袖還能遮住手臂肉肉~ ＃t恤拼接連衣紗裙 小個子女生可以pick一下t恤裙拼接款，有種日系少女感。 雖然有點難駕馭但是超好看的一件罩衫！粉粉嫩嫩的，荷葉邊也很有設計感，穿上就是個性與優雅兼具！ 04.仙女紗配飾 馬上就到夏天了，薄紗小配飾精致又自帶高貴氣息，搭配件裙裝、吊帶都很有戲～ 超流行的玻璃絲襪子，時髦的仙女一定要擁有！ 和其他choker不同，薄紗choker不會顯脖子短粗，還超仙der~ 夏天去海邊，帶一條薄紗絲巾拍照，分分鐘大片既視感。當做頭巾也很有覆古範~ 像baby一樣搭配吊帶裙穿，有種優雅氣質。 平常會綁小馬維的女孩，可以入一條薄紗絲帶，超級吸睛又能增加髮型的豐富度～ ＃薄紗仙女襪 仙女襪超超超超美的，好想全部都擁有！ ＃仙女紗choker 粉粉嫩嫩的choker，簡約又軟萌，很適合搭配小白裙~ 有些設計款的choker偏復古一些，有種龐克少女的感覺，仙女紗也能超有個性！ 以上文章圖片由：＠她讀 提供 #2019女生穿搭 #2019春夏流行 #2019時尚趨勢 #2019流行時尚 #2019流行趨勢 #2019穿搭趨勢 #仙女穿搭 #仙女紗 #仙女紗裙 #女生穿搭 #女神紗裙 #日韓風格 #時尚趨勢 #流行趨勢 #溫柔小姊姊 #異材質穿搭 #穿搭精選 #紗材質單品 #紗裙 #紗裙推薦 #紗裙款式 #紗裙穿搭 #薄紗 #薄紗裙 #薄紗裙穿搭 

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