隱眼攻略！教你如何判斷風格、選出命定色，再也不用擔心看起來像脫窗！

彩色隱形眼睛對於整個妝感跟放大眼神有很大的加分作用，除了基本的黑色放大片，現在有許多牌子出各種顏色，有像是混血感的淺灰色或是仿歐美眼睛顏色的藍綠色等，這些顏色光是用看的就很美，但適不適合自己就是另外一回事了！今天跟大家分享攻略彩色隱眼的方法，斬除選擇障礙，以後就不會困擾啦！ 如何判別自己的膚色色調 首先判斷出自己的膚色是屬於什麼樣的色調，冷膚色可以選擇藍色或是灰色調的隱眼，暖膚色調則是可以選擇偏黃色、棕色或是粉色的隱眼，將手伸出，血管顏色呈現紫色代表是冷色調肌膚、血管呈現綠色是暖色調肌膚，而冷掉肌膚的人就很適合戴藍色、綠色等冷色調隱眼，暖調膚色的人就比較適合棕色、黃色甚至是帶棕的粉色系都很適合！ 判斷喜歡的風格 從這個X,Y軸選擇自己喜歡的路線，可以對應出適合自己的隱眼，對於有選擇障礙的人來說真的是一大福音！ 氣勢混血款 像是灰色搭配放射狀的隱眼，就很有存在感，氣勢也會直線上升！當然就會比較難駕馭，建議是完整妝容配戴會更適合喔！ 歐美款 許多外國人的瞳孔都是藍色、綠色等等，像是這樣的色系也有很多小直徑，其實只要妝感搭對，並沒有這麼難駕馭～ 清新自然款 棕色隱眼就不用多說了吧！選稍微比瞳孔顏色淡一點的，會讓眼神看起來比較柔和，不管搭配什麼妝容＆穿搭都沒問題，可以說是人人都有的類型！ 選擇小技巧跟注意事項 鼻子比較大的人，可以選擇深色隱眼，就可以在視覺效果上分散鼻子的注意力，腫泡眼睛的人選擇深色系隱眼，則能在視覺效果上改善泡泡眼，如果選擇太淺的顏色，也是有可能讓眼睛看起來更泡喔～ 這幾個小訣竅大家記起來了嗎？真的方便又快速，隱眼不只要配戴舒適、還要找個好看適合自己的才可以阿！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #夏天隱眼 #彩妝 #混血兒隱形眼鏡 #漂亮 #自然隱形眼鏡 #隱形眼鏡 #隱形眼鏡推薦 #隱眼 #隱眼顏色選擇 

路易莎該點什麼？前店員激推6款飲品和4樣輕食，讓你不在有選擇障礙

今天身為路易莎前店員aka人稱美食浪人的我 要來介紹現在就算辭職還是會去買的餐點飲品！ 讓喜歡在咖啡廳讀書的人，可以輕鬆選擇不踩雷 btw之前超討厭待在咖啡廳讀書的人，超級佔位！但自從辭職後就變成咖啡廳讀書一員了嘿嘿 ／ 好！那我們進入正文！！ 我的口味是：飲料幾乎都喝無糖，喜歡酸的東西，奶味>茶味，不太喜歡吃加工製品 冰塊甜度我不會推薦，因為很少人喜歡我的口味QQ 飲料類 📍莊園拿鐵，咖啡唯一首推！（有錢換成小農鮮奶更讚） 莊園豆比一般的豆子還要濃醇，而且更有咖啡的香氣，喝起來比較不會苦澀，再跟牛奶搭配，相輔相成，襯托出奶味，真的爆好喝！ ps我大力稱讚路易莎的咖啡，因為他們的咖啡豆真的很好，我覺得跟星巴克差不多，但星巴克的拿鐵有更濃的奶味，所以如果我很有錢，我還是會選星巴克啦 📍黑糖雪點奶茶，想不到喝什麼就點它（裡面用黑糖為基底，本身就有甜度） 這個真的是極品，cp值高又好喝，但個人推薦冬天的時候點，因為冷冷的天氣配上它，整個暖起來，而且除了用黑糖為基底，上面還會灑黑糖粉，超適合女生那個來買一杯來喝 📍翠玉蜜茶拿鐵，店員們的最愛（裡面有蜂蜜，本身就有甜度） 這款是用翠玉青茶＋蜂蜜＋牛奶所做的，我自己認為翠玉青茶是所有茶裡面，最解膩又帶茶本身的清香，所以夏天我如果想喝奶類的我就會點這個，因為比較不會有很厚重的感覺 📍義式巧克力冰沙，夏天被熱死一定要點（巧克力粉比市面上的粉都還無糖） 不得不說路易莎的巧克力粉真的厲害，它偏向成熟大人的口味（在我喝起來是無糖啦哈哈），質感超好，喝起來不是廉價巧克力粉，再加上有冰沙的口感，直接打趴各飲料店的巧克力冰沙，冬天可以喝義式巧克力也很推！ 📍經典水果茶，客人們超愛點 我覺得這款也是cp值很高，裡面的內容物都是真材實料，想當初店員們最討厭榨柳橙，因為一次都要榨好幾籃QQ，但水果茶我真心建議大家可以跟店員說「可以幫我把紅茶換成綠茶嗎？」，換成綠茶爆幹好喝，我之前沒有到很喜歡水果茶，但自從換了綠茶OMG，有空就來一杯 最後加碼 📍紅翠青檸茶，不用多為它介紹，cp值王者 （萊姆醬裡面本身就有糖，建議真的不要在加糖） 像高級版的檸檬紅茶，有檸檬果肉，沒有咖啡因！！ 餐點類 📍豬肉起司馬芬堡，餐點cp值王者 雖然內容物很簡單，但真的很好吃，也很適合給健身前的夥伴吃，蛋白質給你滿滿（雖然我不太喜歡他的肉），如果想吃花生醬，也可以點起司蛋堡，也很讚！ 📍鮪魚全麥三明治，好吃、便宜、又有菜！ 這個有是給你一個cp值滿滿滿的概念，而且更均衡飲食，畢竟有生菜番茄小黃瓜，而且蜂蜜芥末醬也是一吃就愛上，雖然我之後就戒掉了，因為我胖了三公斤QQ 📍佛卡夏烤腿排，有錢人的早餐 這個對窮學生非常不友善，但腿排超好吃的，很嫩又多汁（可以請他去皮喔～），而且腿排有用義式香料醃過，再加上佛卡夏特有的義式香料香氣，直接讓你來到義大利，此外佛卡夏也是所有麵包裡面熱量最低的！ 📍藍莓貝果＋起司，全新吃法全新口味 之前我推薦給我朋友，他們都一副這樣搭好奇怪的臉，結果吃完每個人都讚不絕果，起司的鹹會綜合掉藍莓的甜，而且還會有起司的奶味，直接普通變得不普通，一定要去試試看，就有如巧克力＋蛋一樣的好吃 以上就是我推薦的路易莎飲料餐點，希望大家會喜歡，有空也可以點點看 路易莎不專業小講解 每次有些飲料總是不知道到底差在哪裡，就由我來告訴你 大家以後可以不用再去煩店員，差在哪裡囉～～ 我是一個轉學生🌿 之前大一無視課業，夜唱夜衝夜保夜電樣樣來，打工翹課跑社團和校外活動我都做過，系排從後面數過來我也沒關係 在大一下驚覺自己不能再這樣，因此給自己一個挑戰轉學考，這也是人生的轉變，想知道後面的故事可以追蹤我的IG喔！（雖然我有時候會無病呻吟一下） 🔍instagram：kakalifestyles 【成長懶人包 | 延伸閱讀】 🔆升大學懶人包—5個填滿暑假的活動🔆暑假無限美好，這樣白白浪費就太可惜啦!!! 6個推薦自學平台，想成為斜槓青年不是問題！ 【億萬貧民旅遊 | 延伸閱讀】 那些在打工換宿的日子，5個回答讓你對換宿不害怕

懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！

現代人的通病就是長時間久坐、常常愛吃美食卻又不愛運動，導致脂肪都會累積在腹部、以及大腿！大腿縫也日漸消失！今天編輯就要來拯救大家，讓你在家、甚至躺在床上就能輕鬆瘦大腿內側，順便還可以減減肚子上的脂肪～每天只要花短短的時間就可以讓腿縫重新出來見人了！ 交替踢腿 首先平躺在瑜珈墊上，上半身微微抬起，將雙手扶住耳朵，下巴靠向鎖骨，將腹部收緊並交替踢腿，一隻腳往前踢出去，另一腳是呈彎曲狀態！這個動作也可以幫助練核心，記得肚子在做的時候一直保持收緊狀態～20個為一組，每次要做3組！ (圖片來源：小紅書Ddaling) 側躺抬腿 側躺在瑜伽墊上，雙手撐地將身體抬起來，單腳出力往上抬，腳尖可以往前繃緊，這樣可以感受到大腿內側有繃緊的感覺！放下時腿不要完全落地～30個一組，每次做兩組，左右兩邊都要做！~ (圖片來源：小紅書Ddaling) 空中自行車 躺平回原位，雙腳舉在空中，動作就像是在騎腳踏車般，如果大家沒時間做運動，可以每天睡前在床上做～注意要一直保持腹部收緊，一分鐘為一組，每次要做五組！ (圖片來源：小紅書Ddaling) 臀腿拉伸 一腳屈膝，另一腳向後伸直，感受大腿和臀部外側的拉伸感，想要挑戰難度高一點的可以往前趴下，拉伸感會更強烈～15秒為一組，每次要做兩組！ (圖片來源：小紅書Ddaling) 腹部拉伸 這個動作很常在練完核心後做舒緩，將兩腿向後伸直，雙手撐地將身體抬起，記得不要低頭聳肩，一樣15秒為一組，每次要做兩組喔～ (圖片來源：小紅書Ddaling) 瘦身、減肥都不是一天兩天內可以看得出效果的！只要每天堅持做，在不久的未來你的努力就會呈現在你的體態上，養成習慣後就不會覺得運動是件痛苦的事情！大家一起加油，把肉肉都甩掉吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀： 👉🏻如何消除水腫？水腫形成原因+4種消除方法一次分析，還你纖細美腿！ 👉🏻夏日美腿養成計畫！超簡單高效「瘦腿操」，纖細大腿我來了！ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 👉🏻超簡單！睡前瘦腿5動作，懶人也能把大腿內側肉肉消滅！ 👉🏻我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，腿部輸贏就看這次了 👉🏻維持美腿靠這3招！南韓「腿精」宣美做了這件事，上圍一起變雄偉！ 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #懶人居家瘦腿 #抬腿 #瘦大腿根部 #瘦腿 

【花蓮】山海景點包車一日遊！縱谷往南沿行海岸線，5個山海風光一天走完

每次想安排一趟好山好水的花蓮旅行，總會希望只要坐一趟火車就能景點一把抓、玩得淋漓盡致。今天編輯幫大家照順序安排五個山線再到海線的打卡景點，山海景點一次包～不管是久久來一趟小旅行、還是在地的花蓮人都能順順的安排一日行程！直接往下看編輯的景點安排吧！ 延伸閱讀👉花蓮景點懶人包！絕美避暑秘境、海天一線露營區，放假就要這樣玩 雲山水 第一站來到雲山水。從花蓮市區出發，約半小時車程即可抵達有著落羽松及夢幻湖的雲山水。 免收入園費的園區內除了種植了許多植物及大片草地，也有私人經營的咖啡下午茶及民宿，多元化經營園區增添了雲山水的豐富度。 整個園區面積有24公頃，有種置身在國外的感覺，特別要注意的是，園區內有些地方為私人區域，有告示牌的地方就不要闖入啦。 info. 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號 電話：03-865-6060 瑞穗牧場 第二站瑞穗牧場。同樣為免費入園的瑞穗牧場，是一個觀光牧場，可以體驗餵乳牛鴕鳥的樂趣，也設有遊客中心、愜意的露天咖啡座、自行車道等設施，大人小孩都適合同樂的地方。 夏天一到乳牛們都躲在屋簷下乘涼，寬闊草原上變成鴕鳥迎接遊客們～ 園區有販售各種乳製品及乳牛商品週邊，熱呼呼的鮮奶饅頭、現擠現煮的鮮奶跟冰品甜點都是販賣部熱門品項。 info. 地址：花蓮縣瑞穗鄉舞鶴村6鄰157號 電話：03-887-6611 營業時間:假日0800-1800 周一~周五0900-1700（周三公休） 推薦閱讀：四間北中部的可愛農場，不用出國也能和動物零距離的互動體驗!(上) 推薦閱讀：四間東南部的可愛農場，不用出國也能和動物零距離的互動體驗！（下） 石梯坪 第三站石梯坪。來到了海岸線的景點，當然不能錯過有世界級戶外地質教室之稱的石梯坪！大小不一的岩石向海伸入，形成了階梯般的岩石地型，另一面則是海蝕地形的平台及海蝕溝與珊瑚礁，獨具風味。 除了欣賞壯闊獨特的海蝕平台及珊瑚礁群，記錄美景的同時也要評估現場的浪潮及上下岩石階梯也要注意地勢高低起伏唷！ https://www.instagram.com/p/B4E_t8FjSzJ/ info. 地址：花蓮縣豐濱鄉台11線 電話：03-867-1326 石門班哨角 第四站石門班哨。距離石梯坪五分鐘車程的石門班哨，可以說是最浪漫的海岸風光了～廣場週圍有大理石階梯可以做在樹蔭下欣賞風景搭配輕食，覺得在這邊約會再適合也不過！ 廣場上這個浪漫的雙心，背景是遼闊的大海，藍天襯托下相當可愛，就連黃昏也很美呢～ 沒想到夜晚的景色也這麼美！雖然這邊不算大，但是來看看海真的不錯啦～ info. 地址：花蓮縣豐濱鄉台11線 親不知子天空步道 最後一站就是大名鼎鼎的親不知子天空步道啦～以全台最驚險的天空步道聞名，在新豐隧道外的斷崖峭壁搭建透明強化玻璃步道，讓民眾能體驗站在懸崖邊的驚險刺激感，同時也能享受山景及藍太平洋景。 https://www.instagram.com/p/BhNuGq6nZ5B/ 步道全長150公尺，中間一段才是透明步道，出入口在不同側，假日肯定會排很多人，想拍出驚險的照片一定要快狠準才行！ https://www.instagram.com/p/Bz-J0SAnX-w/ info. 地址：花蓮縣豐濱鄉花東海岸公路 營業時間:0900-1700 門票:豐濱鄉鄉民免費、古道門票:40元(可抵消費) / 遊覽車150元、小客車50元、機車20元 台灣東部的美景真的非常值得去一趟，趁著漫長的暑假，規劃一趟山水風光通通有的花蓮行程，最重要的昰，上山下海的同時務必要注意自身安全，還有夏天必要的防曬做足，相信一定可以玩得超盡興！ 延伸閱讀：【精選】北中南 TOP 10 絕美天空步道，全玻璃步道你敢試試看嗎？ #打卡東部 #暑假 #波波打卡 #瑞穗牧場 #石梯坪 #石門班哨角 #花蓮 #花蓮一日遊 #花蓮打卡 #花蓮景點 #親不知子天空步道 #雲山水 

［時尚快訊］顯腿長就差一步！PUMA推出年度夢幻鞋款，拯救無數小姊姊！

揮別夏天那些高彩度的配色，我們今年秋冬必須『溫柔』與『溫潤』，除了顏色上的考量，款式也很重要，最好是可以順便集增高、顯腿長於一鞋！ 你不要以為天底下沒有這種完美的事，現在還真被編輯找出兩雙！它們就是PUMA的STORM.Y L與CALI兩鞋款，淡漠色系的奶油白，看你想選老爹鞋型STORM.Y L還是復古板鞋CALI，全都時髦百搭到不行！ 兩者都是微厚底的鞋型，偷偷增高不是問題，精心為女孩設計的鞋型，更是讓你腿長升級！來，收起春夏那些款式，讓PUMA好鞋陪你漂亮過秋冬！ 

Ki 插畫/炎炎夏日，激推冰涼果汁TPO 3 !

熱浪來襲!每天都想來一杯手搖飲，卻又擔心不健康，那就來喝果汁吧!!超愛喝果汁的KiKi私心推薦三種夏日最讚的果汁，快來看看你心中的愛有沒有上榜吧! ********************************************* << TOP3 木瓜牛奶 >> 滿滿的木瓜加上香濃的牛奶，還要加上很多的冰塊， 一杯美味的木瓜牛奶冰砂就完成了!! 簡單又美味! 木瓜的好處可說是多多呀! 富含維生素B1與B2、維生素A、維生素C、木瓜酵素及多種礦物質， 不但能養顏美容外，木瓜更含有超級抗氧化劑的茄紅素，可說是好處多多 不過也要提，木瓜屬於寒性食物，體弱虛寒的朋友們，要注意唷! . . . . . << TOP2 酪梨布丁牛奶 >> 第二名就是酪梨布丁牛奶啦~ 雖然說加了布丁熱量也就往上加了， 但是..........不加真的對不起自己呀!!!! 自從某年在東部夜市喝到了酪梨布丁牛奶， 就一直念念不忘~~每到酪梨的季節一定要喝上好幾杯才過癮， 雖然本身不是酪梨的愛好者，但是加了布丁真的是讓KiKi魂牽夢縈呀! . . . . . << TOP1 西瓜汁 >> 燈!燈! 第一名果然還是最簡單的美味 西瓜汁 啦!! 每次只要一聞到西瓜的味道，就會有種夏天到了呢~ 的感覺， 在KiKi心中西瓜就是最代表夏天的水果! 雖然上面兩種也很好喝， 但甚麼都不加的西瓜汁清爽消暑，真的是喝不膩 ! 但還是要注意，西瓜屬於寒冷食物，吃多了容易傷脾胃，引起咽喉炎， 且西瓜本身糖分不算低，大家消暑的同時也要注意別過量食用唷! 大家快來跟我分享你們的夏天飲料清單是甚麼吧! #插畫#動物#illustration#drew#animal * 喜歡我的插畫歡迎來這邊看更多唷！👇 Ig kis_zoo

自備發光肌～蘭蔻 超極光活粹晶露（極光水）初體驗

自備發光肌～蘭蔻 超極光活粹晶露（極光水） 最近愛用的化妝水是蘭蔻LANCOME超極光活粹晶露，小名「極光水」。我是混合性肌膚T字區偏油，T字區與鼻翼兩側毛孔粗大，兩頰有斑點、膚色不均的困擾。夏天只擦化妝水與凝乳，無法改善我內乾外油的狀況，當初看到蘭蔻 超極光活粹晶露（極光水）標榜「 業界唯一可以一次滿足所有需求的水狀精華，超保濕、極透亮、掃空肌膚瑕疵」讓我很心動！ 滿心期待拆開白色紙盒，外型精緻的超極光活粹晶露，淡雅植萃香氛，半透明玻璃瓶身，獨家97%：3%黃金發光比例，突顯它的與眾不同！ 📍97%激光酵素複合精華 蘭蔻獨家結合酵素科研與「植物界的天然珍珠」原生於南法山區的法國山毛櫸芽萃取，富含肌膚必須的高能量分子，能有效提升肌膚光、透、亮，改善膚況、均勻膚色。 📍3%天然植萃精油 超極光活粹晶露上層的3%天然植萃精油，含有：大馬士革玫瑰精油、葡萄籽油、維生素E、葵花籽油等天然美膚油脂，幫助肌膚保濕、鎖水，兼具修護表皮皮脂膜。 📍仙女棒—專利極光激活棒 每次搖晃瓶身都完美混勻97%：3% 黃金發光比例，打造細緻精華微泡，讓肌膚好推勻、好吸收、沒有黏膩感。 我親身體驗後發現極光水的質地很好吸收，在夏天使用也不會有黏膩感、很保濕，之前肌膚乾燥、毛孔粗大、黯沉⋯也有改善，膚色變得比較亮、上妝比較服貼！ 建議使用超極光保養系列，提升肌膚保水度、明亮度更有感！ 📍超極光淨緻毛孔洗面乳 📍超極光淨白淡斑精華 📍超極光亮白保濕精華乳 📍超極光亮白彈嫩保濕霜 📍 現在靠櫃體驗可兌換「極光圈體驗組(極光水 10ml+極光擦擦筆1ml) 活動連結：https://reurl.cc/Aqel7Q 趕快去蘭蔻專櫃體驗它的魅力吧！ #極光水 #我的極光圈 #超保濕極淨透更發光 #蘭蔻 #LANCOME #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @lancomeofficial @popdailypoper @populzzang_mag

夏天沒冷氣快抓狂！2招解決「過敏兒寶寶」過敏問題，吹冷氣也不鼻塞！

台灣開始進入炎熱的夏季氣候，室內沒有開冷氣幾乎讓人待不住。但有許多家長發現，孩子吹了冷氣後打噴嚏、鼻塞的情況開始增加。醫師提醒，過敏兒不是不能吹冷氣，但要多注意冷氣的清潔與使用，並保持居家清潔，才能安度夏天。 天氣一變熱，2歲的小品一回家就吵著要開冷氣，但是爸媽發現，冷氣開不到5分鐘，小品就開始打噴嚏、鼻塞不斷。看了醫生後認為可能是對溫度比較過敏，開了過敏藥使用；雖然穩定了一陣子，但還是讓爸媽有點擔心，甚至想要關掉冷氣避免過敏。 進冷氣房打噴嚏、鼻塞，不代表不能吹冷氣 「其實這是一個身體本身的溫度調節機制，而不是完全把它認定就是過敏。」書田小兒科醫師蘇軏說，冷空氣通過鼻腔時，人體會透過鼻黏膜充血將空氣加溫，避免過冷空氣直達肺部。這時候出現打噴嚏、鼻塞是屬於正常狀況，有時候並不是過敏症狀加重。 除了人體機制外，有時候溫差過大也是引起過敏症狀的因素。蘇軏指出，有些小朋友確實氣管比較容易過敏，鼻腔加溫機制也不好，冷空氣來不及加熱就直達氣管與肺部，造成氣管有點攣縮而引起咳嗽等症狀，這也比較像是血管運動型鼻炎，而非過敏症狀。 「過敏兒不是不能吹冷氣，而是要用對的方法。」林口長庚兒童過敏氣喘中心主任葉國偉表示，臨床上的確有許多家長對於使用冷氣頗為擔心，但是台灣位處亞熱帶，在炎熱的夏天不可能不依靠冷氣；對於過敏兒來說，應該學會怎麼聰明的待在冷氣環境下。 冷氣專業清洗、定期清潔濾網不能少 葉國偉分析，冷氣會引起過敏有兩個重要原因。第一個是因為長久時間沒有使用，冷氣內部積滿了黴菌、細菌、灰塵等；至於冷氣外的出風口、濾網等，也都會積滿灰塵，若未適當經過清潔，這些細菌、灰塵容易隨著風口吹出，進而成為過敏原誘發過敏。 另外一個原因則是吹冷氣時，因為風帶起了居住環境中的粉塵、灰塵等，引起過敏。葉國偉認為，這種狀況嚴格來說冷氣機只是幫兇，居住環境沒有保持乾淨，充滿了過敏原，才是引起過敏的元兇。 葉國偉強調，過敏兒要與冷氣和平相處，最重要的就是冷氣機的清潔。使用冷氣前一定要請專業技師從裡到外仔細的清洗冷氣內外部各個角落。開始使用後，濾網部分最好能每兩個禮拜就清洗一次，如果想要加強效果，可以選用市售HEPA等級的冷氣濾網貼片加強過濾效果。 減少皮膚直接接觸 溫度以不流汗為原則 很多家長擔心過敏發作而不願意開冷氣，葉國偉認為有點過猶不及。他說，過敏兒通常會伴隨著異位性皮膚炎體質，一旦沒有吹冷氣反倒容易誘發皮膚炎加重。加上幼童對溫度的感知能力與大人不同，基礎代謝率也高，不能用大人的感覺來決定小朋友的感受。 葉國偉建議，家長可以用「以不出汗為原則」來界定冷氣溫度。醫學上沒有研究顯示，溫度降到幾度就會造成氣管敏感或嗽，每個人感受能力不同，最適宜的狀況就是不吹冷氣會繼續流汗，而不是怕孩子吹得太冷而感冒不願意調低溫度，這樣沒有享受到吹冷氣的好處反而影響了生活品質。 蘇軏也提醒，如果覺得小朋友對冷空氣比較過敏，可以避開冷氣出風口位置，不要直接吹到冷空氣。此外，也可以搭配空氣清淨機使用，降低環境過敏原；如果是晚上吹一整夜（長時間）的冷氣，一定要特別注意環境清潔，最好能穿上薄長袖減少冷空氣直接接觸。 蘇軏說，除了冷氣之外，夏天到戶外活動，也經常發生花粉類引起過敏氣喘。如果對環境沒有把握，應該讓小朋友戴上口罩，就能避免這類過敏發生。此外，夏天造成過敏氣喘發作，很多都是因為吃過多冰品所導致；如果真的很熱受不了，也要慢慢的吃，不要一下子就讓身體溫度掉下來，反而容易讓氣管收縮過快誘發氣喘。 https://www.popdaily.com.tw/mama/972927 https://www.popdaily.com.tw/mama/985051 https://www.popdaily.com.tw/mama/964642 👉🏻 幼兒園掀起線上教學熱 老師：有助緩解幼兒焦慮與家長負擔 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #冷氣 #夏季感冒 #打噴嚏 #過敏兒 #鼻塞 

有臉蛋也有腦袋！好品味女孩才懂的7個時髦小知識，拒當無腦花瓶！

撰文編輯 #hana 關注時尚這麼久，多數人知道的都是一些趨勢、流行之類等等的常識，但說到流行這個迷人的東西，可說是久久就會重新輪迴一次，因此可是累積了許多你不知道的小秘密！今天就讓編輯來告訴大家關於時尚的七個小知識，一起當個懂得打扮、也具有豐富學問的知識型美女（笑） 👉2020秋天Pantone流行色公開！最療癒迷濛薄荷綠，Misty Jade就是新指標 雜誌封面 大家知道一年中哪個月份的雜誌封面最重要嗎？沒錯！就是現在逐漸轉涼的九月份～你問編輯為什麼？其實是因為九月是夏天的尾聲，雖然現在的九月依然非常炎熱，但在時序上確實已經進入秋天囉！在天氣變冷時，水水想到的第一件事是什麼？當然就是幫衣櫃增添一些新衣呀，西方國家多把換季這件事當做是新的開始，也因此換季時大買特買的經濟效益，就奠定了九月的時尚黃金地位！大家下次在看雜誌封面時，不妨看看九月份的封面人物是誰，絕對都是一等一的大明星！ 👉還在看《穿著Prada的惡魔》？愛時尚的女孩，這部也必須納入口袋名單！ 牛仔褲的小口袋 大家有發現自己的牛仔褲除了大大的兩個口袋以外，在口袋的上方還有一個小小的口袋嗎？看起來好像也沒辦法裝什麼，但每條牛仔褲卻一定都會有這個小設計！今天編輯就來告訴大家這個小口袋的用處到底是什麼！其實這是過去工人們為了工作方便，會將懷錶放在裏頭，這個口袋的大小正是為了懷錶的大小所設計！所以大家當然會覺得這個口袋沒辦法裝什麼啦～雖然現在已經沒有人在帶懷錶了，但下次看到朋友穿牛仔褲時，記得可以跟她說這個小知識！ 👉『寬褲穿搭』懶人包！寬褲怎麼穿就是不對味？因為你都忽略這些小細節！ 肩帶的發明人 肩帶是女性穿衣時不可或缺的東西之一，而有趣的是，最剛開始的肩帶其實是男生發明的，甚至是我們大家都耳熟能詳的『馬克吐溫』，不願意繫皮帶的他，一直被掉下去的褲子所困擾，因此發明出了肩帶設計！女孩們是不是萬萬沒想到？以後想到這個小知識應該會忍不住會心一笑吧～ 👉當個懂穿的辣妹！夏天必備Bratop、Croptop，「性感度」這樣穿才不出錯 襯衫背後的小環 其實襯衫背後的小環是拿來掛在衣架上，目的在於讓襯衫不要變皺，這個小知識大家應該都已經知道了，但大家有曾經想過這個小環會被拿來當作有沒有男女朋友的象徵嗎？在70年代，若是男生談戀愛了，女生就會將男生襯衫背後的小環給剪掉，以示名草有主啦！雖然現在的時代已經沒有這個習慣了，不過下次如果在路上看到後面的小環被剪掉的男生襯衫，記得保持些距離吧（笑） 👉「美」可以不需太多配色！跟著台灣KOL，從基本黑白色系穿出時尚滿感 裙子是男人先穿 許多人都知道裙子是男人先穿的，但是他們穿裙子的原因是什麼呢？其實是因為裙子的寬鬆設計讓在沙漠的男生能夠適應當地的天氣，不僅可以遮蔽著身體不受陽光的照射，飛起來的塵土也不容易弄髒自己的身體，選擇透氣的材質也會感到更加涼爽，因此才讓大部分的人開始穿起了裙子！雖然現在幾乎已經看不到男生穿裙子，不過涼爽的設計，還是擄獲了大部分女性的心啦～ 👉朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！ 高跟鞋是男人先穿 除了裙子以外，連高跟鞋都是男人先穿這件事，應該就比較少人知道了吧！最早是因為路易十四對自己的身高感到自卑，因此命工匠幫自己打造了一雙12公分的鞋子，讓自己能夠看起來威嚴神聖些！除此之外，他也想到這樣的設計可以拿來約束宮女，讓她們因為高跟設計的不便而不會亂跑，沒想到就這樣誤打誤撞成為了現代女人最愛的單品之一（笑）下次不妨也讓自己的男朋友穿一下高跟鞋，感受一下以前男人的氣勢！ 👉腳上功夫不能輸！這些涼鞋品牌，完美了整個夏天！ 背包後面的豬鼻子 許多背包的設計都會有個豬鼻子的設計，但最早這個設計到底是從何而來的呢？其實是為了讓登山者能夠在上山時，不用一直拿著水壺，可以將之掛在背包後面，因此才設計了這個小小的豬鼻子，後來也才慢演變成裝飾及牌子，所以下次再看到這個裝飾，不要再覺得這是多餘的設計，其實它可是有非常久遠的歷史及實用功能呢！ 👉正韓包款肯定破千元？蝦皮網店推薦，$425元均一價讓你想買就買、不手軟！ 看完了這麼多可愛的時尚冷知識，是不是覺得自己的知識量在大大的上升啊（笑）下次跟朋友出門時，如果在路上看到以上這些提過的單品或是裝飾，不如好好把握一下機會展現自己豐富的知識量！ 👉流行才不是從韓國開始！別跟風～教你比韓系歐膩更早get到趨勢的方法！ #女孩時髦知識 #時尚冷知識 #時髦 #波波穿搭 #牛仔褲 #細肩帶 #裙子 #襯衫 #雜誌封面 #高跟鞋 

耳朵和雙眼都感到大滿足～高顏值又會唱的鮮肉男聲大集合！這些超抓耳的曲目快加入歌單吧！

夏天不只眼睛要看高顏值鮮肉消消暑氣，更要讓雙耳聽到「令人耳朵懷孕」的酥麻嗓音啊！這就看小編推薦幾首沁夏如同淋浴般清爽的西洋歌，聽著帥氣的鮮肉唱出抓耳神曲，完全是今年夏天中「視覺與聽覺」的雙重享受呀！這幾首歌聽完，絕對會立即加入自己常循環的歌單中～ ＃一整團活力滿點的鮮肉組合～青春感十足的蜜糖嗓音，讓整個夏天都充滿著清甜的美好回憶。 由五位青春大男孩組成的「WHY DON’T WE 天生一團」，站在一起就是絕佳的視覺享受啊！不只有青少年的活潑氣息，耳朵更是被他們美聲收服，聽過他們的音樂作品後直接變粉絲。舒適的嗓音搭配輕柔旋律，每首歌曲都是不分場合都很適合聆聽的首選曲目，像是外出遊玩或是日常放鬆，都能播放他們的音樂療癒身心。 〈Chills〉 小編第一次聽到WHY DON’T WE的音樂時，不知道為什麼，身體就是會自然的跟著旋律自然擺動～這首在冬天發行的〈Chills〉，不只在寒冬溫暖了大家的心，更是不分四季聽都能感到美好的一首歌。 〈What Am I〉 輕快曲調完全能聽出五位大男孩的青春感！不只曲調迷人，歌詞更是道出男孩們最真摯告白呀～如果自己心儀對象唱這首告白絕對會答應！（聽完小編臉超紅的//）如此幸福的一首歌，唱出了滿滿愛戀的心情與悸動，當小編聽著聽著的同時，回想起學生時期那甜甜的初戀啦！ 如果你喜歡這種輕盈的少男感曲風，小編還推薦〈Talk〉這首歌，副歌非常朗朗上口，邊聽就能跟著搭著旋律唱上幾句，完全是首趕走內心憂鬱的醒腦曲目！ ＃渾厚聲線自帶微醺效果！不只顏值爆表，更把生活與精力放進音樂中！如此多才的寶藏男孩們哪有不入坑的理由～ 除了有青春洋溢的WHY DON’T WE，接著小編還要介紹超有才華的EBEN！專注在音樂與創作的他，同樣有著稚嫩且吸引人的外表，看看這臉蛋配上清新的歌聲，哪有不喜歡的道理呢？ 〈Sad Song〉 EBEN將各種情感寫進歌中，透過音樂更可以感受到他強烈且真實的模樣！就像這首〈Sad Song〉，一開始聽的時候，小編因為輕快的曲目而喜歡上這首歌，了解到歌詞後才發現，原來歌詞表達的不僅是一段感情的結束，同時也傳達了EBEN對於各種事物的釋懷，是首越聽越上癮的曲子呢！ 〈The Kids Are Alright〉 EBEN的音樂獨特之處就在於，聽著他唱歌就像在述說一段自己內心的故事，很真實且很能觸動人心，即便自己的英文程度沒有到很好，也會深刻感受到他在音樂中要展現的自己。這首〈The Kids Are Alright〉中，低沈且充滿渾厚的聲音，讓人想加入歌單無限循環啊～ 最後一位是Joshua Bassett 喬書亞巴賽特 ，不得不說Joshua Bassett長相真的很討喜，小編第一眼就被他陽光的笑容給迷住，就連少女時代的太妍也有點讚喔～能歌又能演的他除了有音樂上的作品，還出演新版的《歌舞青春》電視劇，全方面實力值得你入坑！ 〈Anyone Else〉 舒服自在的鄉村曲風，搭配 MV中Joshua Bassett抱著吉他演奏的模樣，如此純樸又可愛的靦腆樣子，是不是激起你內心保護的慾望！！這首歌聽完心情會超級愉快，輕快的曲目與Joshua Bassett乾淨爽朗歌聲，就像情人在耳邊低語般，越聽越沉醉其中啊～ 〈Common Sense〉 真的不得不說Joshua Bassett的音樂作品都非常柔和且舒服！這首〈Common Sense〉同樣聽得到Joshua Bassett真誠的情感，加上歌詞中那句「I think I love you.」如此可愛的告白完全招架不住，每播放一次都像是談了場戀愛般愉快。 這幾首曲目就是小編近期無限播放的歌曲清單，現在有顏值且有才能的小哥哥實在很多，聽到這些音樂不僅改觀了自己對西洋樂的印象，也發掘了許多讚讚的音樂作品。想要感受清爽的夏季，就一定要把這些曲目加入自己的playlist中啦～ #Whydontwe #EBEN #JoshuaBassett

夏天搜尋結果

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