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再醜的版型也能救回來！入門小白必備『衣櫥常青色』，6色比例剛剛好！

關於色系的選擇，絕對是穿搭入門課中第一章，穿錯顏色不管版型再怎麼特殊、合身，都只有死路一條。既然顏色這麼重要，那到底要怎麼穿才不會失誤？剛入坑的小白肯定更難抓到自己適合什麼顏色，今天編輯就要來告訴大家衣櫥必備的常青色，將這些顏色隨便搭基本上也很難失誤！ 入門小白必備『衣櫥常青色』 – 黑、白 當然，黑白兩大基本色肯定是衣櫥必備！就連穿搭老玩家也喜愛用這兩個基本色來做搭配，配上特殊色能達到綠葉襯托花草的功用，若簡單地將黑白兩色做搭配，或是單純使用其中一色，都可以利用版型、材質的不同疊穿出高質感穿搭！ https://www.instagram.com/p/C8-0wuePth9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 入門小白必備『衣櫥常青色』 – 大地色 大地色的範圍非常廣，只要帶有棕色或是略帶紅色都在範圍內，像是女孩都愛的奶茶色、杏色等其實都屬於大地色唷！大地色給人一種低調、沈穩的感受，若想走中性或是帥氣一些的水水可以選擇較深的大地色，反之，溫柔系女孩則可以用較淺的顏色來做主軸。 https://www.instagram.com/p/C81eELIS092/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 入門小白必備『衣櫥常青色』 – 丹寧 不論是丹寧褲、裙、外套甚至是包包，全都是衣櫥的安全牌。只要身上有了丹寧元素，其餘的單品不論是基本色、大地色或是亮色都可以讓失誤率降低！要注意到的是，丹寧也有分深淺，會建議大家到實體店面一趟，看自己適合哪一種丹寧唷！ https://www.instagram.com/p/C8MRtoGJMfx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 入門小白必備『衣櫥常青色』 – 深藍色 如果以上基本色女孩們覺得無聊、膩了，那深藍色可以是你們下一個嘗試的對象。深藍色就像黑色一樣，夠沈穩且不張揚，但因為帶著藍色的元素而給人一種低調時髦的感覺。不論是連身裙、褲或是襯衫等單品，都可以嘗試深藍色為自己的時髦度加分唷！ https://www.instagram.com/p/C86L9HHp3qn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C8L-nEkuPpC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 入門小白必備『衣櫥常青色』 – 灰色 介於黑與白之間的灰色，也是基本、百搭的顏色。不論是夏天的T-shirt或是冬季的毛衣，一年四季都能利用不同深淺的灰色搭出零失誤的OOTD！若將Oversized搭上灰色，則能給人一種法式慵懶的感覺，看似休閒但時尚的程度絕對能贏！ https://www.instagram.com/p/C8Itix_SC2-/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 想要穿得好，顏色學問不能少！穿搭入門課的色系選擇，是人人都要做好筆記多多練習的！知道自己適合的顏色後再著手選擇適合自己的版型，絕對能在時髦度上大加分！女孩們趕緊在家中練習一波，再穿得美美的跟閨蜜出門逛街吧！ 延伸閱讀 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 撰文編輯 #安妮 #穿搭入門 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭配色 #衣櫥穿搭 #衣櫥配色 #配色技巧 

能在雨天還是絕美登場的穿搭神救援，就是靠這雙鞋！而且還是PANTONE最美的寧靜藍X石英粉啊！

這場雨～～～會不會下不完～～～最近連日的午後雷陣雨下得超san，午休出門吃個飯回來就被淋得不成人形，真的很難維持在一個美美的形象啊，而且下午就要這樣腳濕濕的一整天，超不爽～～穿拖鞋上班又不是很莊重，而且說實在的大雷雨的穿夾腳拖其實滿危險的，但是穿雨鞋上班一整天，又好難行動，要是有一雙又美又防水的鞋多棒啊！沒錯～生在台灣你不能不認識native這個品牌，因為它雖然是加拿大品牌，但根本就是來拯救我們千萬台灣女性的啊！ 誰說只適合男生穿～這系列PANTONE色絕對是少女首選！ 原本大家對native的印象都停留在比較陽剛或帥氣的配色，女孩們在穿搭上如果是配比較可愛的洋裝，會有點難駕馭，但現在native聽到我們的心聲了！他們出了一系列全球獨家、台灣限定的JERICHO色票柔彩系列，配上原本就是修身的鞋型，真的很適合女孩們日常著用！ 來仔細看一下，這系列的後方就是配上PANTONE最夯的一年色系寧靜藍和石英粉啊！也還有一個色是兩色在一起的漸層設計～ 是不是跟以往的感覺完全不同了～多了一份溫柔！真的很適合夏天穿著美美洋裝出去玩喔～ 根本如第二個男友般地貼心存在！超修身鞋型配上洋裝美到不行～ 接下來就來看看由超仙的model睦弈來示範這系列鞋款X洋裝的夏日必勝穿搭吧～ 首先第一套是淺黃的連身洋裝，配上寧靜藍的JERICHO增加了一點涼爽的感覺～ 再來第二套是稍微看起來比較正式一點的款式，但是搭上寧靜藍的JERICHO也完全不違和，上班穿的話也很合適～ 接下來這款是綁帶設計款的洋裝，搭上漸層的JERICHO很適合有個性的女孩們，穿起來仙氣十足喔～ 再來配上這兩年很流行的背心洋裝，咖啡色洋裝配上石英粉的JERICHO也很美，感覺很隨性～ 接下來這套超級適合穿去約會的～夏天去海邊玩穿上這雙實在超級方便！也不用怕踩到奇怪的東西，而且玩回來用水沖一沖就乾淨了～ 最後這套粉色洋裝性感的小露背，長度也很剛好，配上漸層的JERICHO，粉紅相呼應，很適合甜美但有點個性的女孩～ 夏天真的好必備一雙native，小編建議大家可以買一雙放在辦公室，如果剛好遇到午後雷陣雨，午休出去吃飯穿出去也完全沒問題，而且因為超輕所以帶出門也沒負擔，而且重點是，這系列真的太美了～～～還沒穿過他們家鞋子的女孩們，趕快手刀購入吧！ 資料來源： popdaily撰文報導 #女孩球鞋 #穿搭精選 

油頭扁塌髮必買！夏日回購王「阿葵亞淨水賦活系列」找回清爽頭皮，洗完髮絲柔順、蓬鬆、不乾澀～

夏天溫度攀升，踏出門都直接被熱氣逼退！最崩潰的是，前一天才洗頭一早起來頭皮就開始出油，整理好的空氣瀏海還沒過中午立即坍塌，油膩扁塌髮貼著頭皮好啊雜…千萬別氣餒！快跟上夏季養髮小秘訣，讓秀髮清爽蓬鬆一整天！ 別讓油頭壞了你的美貌！開架爆款回購率超高、夏日油頭救世主，誰用誰入坑啊～ 台灣天氣悶熱潮濕，造就了無數深受地獄油頭困擾的女孩們，當扁塌、出油、頭臭糾纏自己時，即使天天洗頭惡夢還是揮之不去～以上默默中槍的女孩，快快換掉你在用的洗髮精吧！選對髮品更能有效抑制出油，夏日油頭救世主、KOL推爆開架回購王的「阿葵亞淨水賦活系列」就是最佳解方!洗完頭皮立刻清爽度up up，沁涼薄荷感宛如安裝上隨身冷氣，頭皮舒適無負擔，徹底斷開油頭、不再是髮根蓬鬆絕緣體～ 阿葵亞熱銷No. 1「淨水賦活系列」不只好評洗版論壇，更是藥妝店員工私下囤貨清單，連女神曾之喬都是老粉～女神如此死忠不是沒有原因，阿葵亞是日本專為台灣悶熱潮濕環境研發，採用獨家淨味平衡技術搭配檜木精萃，替深受頭皮異味、油膩扁塌困擾的女孩量身打造，搭配上溫柔水感香氛，淡淡清新髮香維持一整天，再也不用擔心隔天起床又變回油膩膩條碼頭～ 身為頭髮總是油到超像沒洗的波編，強烈推薦給萬年油頭苦主，人手必須一瓶阿葵亞控油洗髮精，只要輕輕搓揉就有綿密細緻的泡泡，在洗髮時宛如做了深層潔淨頭皮spa，瞬吸油脂配方透過指腹按摩，將依附在頭皮的油垢、老廢角質溫和帶走！清新薄荷精萃讓頭皮清新涼爽，沁涼的潔淨力超適合夏天使用，還能平衡夏天的皮脂分泌，即使面對最可怕的安全帽考驗，也能在脫下安全帽的那刻甩動出清新飄逸秀髮，誰用誰入坑啊～～ 不單小編自己用了超喜愛，推坑給同事也是秒成為心頭好！原本一到中午就要狂噴乾洗髮的同事，現在即使到了下班後，髮根都能乖乖站好不貼頭皮！看到這的朋友是不是心想，「清潔力太強」洗完頭髮一定變得會超乾澀緊繃，nonono！那你就錯了～～阿葵亞洗髮精富含水潤光澤髮芯賦活成分，能有效補水並長時間鎖住水分，秀髮洗完後不僅清爽豐盈，還能散發柔順水潤光澤！想要日常就能擁有韓劇女主的飄逸柔順髮，就從頭皮徹底潔淨開始吧～ 都說頭髮是女人的第二張臉，保養品都要換季，當然洗髮精也要跟進啊！如果你是屬於夏天頭皮中性偏油的朋友們，推薦使用阿葵亞淨水賦活洗髮精-保濕款！除了能快速潔淨頭皮外，還添加了保濕因子能完美讓頭皮髮絲達到油水平衡，改善頭皮常常缺水導致的乾癢，還能有效Hold住水分，散發飄逸水波光～ 偷偷分享擁有質感女神髮絲小秘訣，第一步先使用控油款洗淨頭皮，控油同時調理、接著用保濕款洗淨髮絲，使頭皮潔淨乾爽、髮絲柔順不乾澀，最後用淨水賦活潤髮乳撫平毛躁，連背影都充滿柔順光澤，實測下來撐兩天不洗頭都沒問題，不得不用力讚嘆：「終於找到開架最好用的夏天頭皮救星啦」！ 阿葵亞淨水賦活系列，成功通過控油、頭皮潔淨、沁涼感的考驗，還一次高分過關，無論男女滿意程度絕對是五顆星，怪不得最常看到網友好評分享：「洗完頭皮涼涼的好舒服～」絕對是每年夏天浴室必備超完美清爽聖品！不用花大錢打理，選對洗髮精就能無痛變髮絲蓬鬆迷人的水水，還不快手刀購入>>https://pse.is/546tfz #勸敗清單

【2024】夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！

寬褲絕對是大家四季最好穿的單品，除了材質舒適以外，又很修飾腿型，讓本來對腿部較沒自信的女孩，一穿上寬褲也能立馬擁有一雙筆直大長腿！也讓只要穿過寬褲的妳，再也不想穿任何緊身的褲子！但是寬褲還是有分材質、版型，穿起來的風格也會有所不同，好奇還有哪些寬褲可以選擇，趕快看下去吧！ 寬褲推薦一：雪紡寬褲 雪紡的材質一定是夏季最涼的材質之一，不管是什麼顏色的雪紡寬褲都很好看！有蝴蝶袖的女孩就可以穿長袖雪紡材質的上衣，這樣可以遮住妳的byebye肉，加上高腰的雪紡寬褲，比例直接變成完美7頭身比例！ https://www.instagram.com/p/Ce-u9f9MorF/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CffgrerBBD6/?utm_source=ig_web_copy_link 寬褲推薦二：棉麻寬褲 棉麻寬褲也是夏季最流行的元素之一！棉麻這個材質讓大家在夏天能夠多一分涼爽感，保有舒適度卻不無聊！如果還是怕單調，可以選擇有捲邊設計的款式，減齡效果滿分～ https://www.instagram.com/p/Cd-mxScLbf_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CfaQZ0RhHmU/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CeuuJuxBxq-/?utm_source=ig_web_copy_link 寬褲推薦三：格子寬褲 格子一直都是萬年不敗的流行元素，想要一件不退流行的褲子，就可以選擇格子元素的寬褲！尤其是特別炎熱的天氣，格子一點都不厚重，反而會給人一種清爽的style，搭配防曬的上衣，體溫直接降5度！ 圖片來源：mouggan 寬褲推薦四：純棉/運動寬褲 像這種純棉寬褲，大家會以為只能搭配運動的上衣或是T-shirt吧！如果妳是穿白色的純棉寬褲，也可以跟黑色的西裝外套混搭！鞋子的話一樣要選擇高筒帆布鞋，包包的顏色也要跟褲子一樣，才不會身上有過多的顏色太複雜！ https://www.instagram.com/p/Cc5Gwxor_IF/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CcUNiUqPuYE/?utm_source=ig_web_copy_link 寬褲推薦五：西裝寬褲 大家看到西裝寬褲，可能會下意識的覺得搭配西裝外套+白T是最好的穿搭方式，但其實搭配一件亮色系的襯衫，配上西裝寬褲也很有韓系歐膩感！比如一件粉色的襯衫配上灰色的西裝褲！這兩種顏色搭配在一起，意外的好看！ https://www.instagram.com/p/CoWyR4_pRrr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cm6FP_UpTtk/?utm_source=ig_web_copy_link 寬褲推薦六：牛仔寬褲 牛仔的復古元素配上寬褲就是一個百搭又時髦的單品！想要韓系穿搭就可以搭配白T或是針織上衣，想要歐美風格就可以穿短版T-shirt或是削肩的上衣！ https://www.instagram.com/p/CqW7KnzJ5dS/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CdxzpH-OjZ0/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CeLgSMXsJ1U/?utm_source=ig_web_copy_link 寬褲推薦七：捲邊寬褲 捲邊寬褲的point在於多了一點設計感元素，在褲頭有做打褶的設計，多了一點優雅和知性感，上衣穿短版再搭配帆布鞋，或是穿黑色的小皮鞋，上班、上課、約會都可以穿！ https://www.instagram.com/p/Cp4sMuyvdgq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CpAL5gFPXnE/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是7種寬褲推薦，對於那麼多種類的寬褲，大家喜歡哪一種呢？只能說夏天就是穿越舒服越涼的褲裝、衣服，才不會大汗淋漓，黏黏不舒服！ 延伸閱讀 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻猶豫一秒就買不到！2024下半年5雙必收球鞋推薦，能搶到算你厲害！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 撰文編輯 #Rita #夏季穿搭 #女生穿搭 #寬褲 #寬褲推薦 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #顯瘦穿搭 

滿分保證，快筆記！5招必看夏日耍辣穿搭公式，精準零失誤超吸人眼球！

又到夏天大家狂秀辣度的季節了，今天編輯要來教大家，不管你的衣櫃裡面有哪些單品，只要依照這套『耍辣公式』，打開衣櫃就能快速精準的穿對衣服，而且包準比例滿分，讓你可以快速出門而且也不用思考太多，快來跟我們一起看下去，學起來，今年夏天就靠這套公式，辣翻全場！ 夏日耍辣穿搭公式一 – 裙子越短，鞋子越高 很多女孩其實對於穿了裙子之後要怎麼搭配鞋子很困擾，像是到腳踝的半身裙，很多人會選擇搭配靴子，但如果靴子的款式沒選好，其實是扣分的！所以要記住『裙子越短，鞋子越高；裙子越長，鞋子越平』，穿短裙的話，可以穿高筒靴或是厚底的款式，讓下半身達到平衡！穿長裙的女生就可以選擇露出腳踝的休閒鞋，減少下半身的沈悶感，又能達到舒適效果！ https://www.instagram.com/p/Cre-xaJRXuo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cqt7jL2vbXG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crx_TtyvL3D/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式二 – 上長下短式 夏天當然是要露出自己的身材優點，但又想要穿得有質感，不想要過度暴露的女孩，可以在上半身穿著短版上衣（背心、短袖，露不露出肚子都可以），下半身搭配短褲、短裙，這時候外面再配一件較長版的襯衫或是今年很流行的洞洞上衣、透膚襯衫，達到有層次感的穿搭又能涼爽防曬，而且比例上看起來腿也會更顯長～ https://www.instagram.com/p/CsSbhYiP7tG/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsJKQV5P-fo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cr-SoKDvxzA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式三 – 選擇露膚度高的款式 這邊所說的露膚度高，並不是要真的穿著布料偏少的款式，而是可以適當地露出自己的優點，例如：鎖骨、腳踝、肩膀、腰…等，選擇其中一個地方露出，而不是全部都包緊緊的！有時候適當的露出自己的優點，也能轉移視覺的注意力，將穿搭重點擺在自己有自信的位置！ https://www.instagram.com/p/Cq9Y7pkPteK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crk2BT7tajD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrSn863MNsV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式四 – 上繁下簡 其實大家仔細觀察會穿搭衣服的人，並不會整身都很花俏，或是全身都是重點，反而會選擇一個主要重點，其他單品則是襯托用。單品如果是選擇紋路較為花俏的款式，那麼配件或是鞋款就可以選擇簡單的樣式。如果今天穿著較為合身的單品，鞋跟就可以挑選越細的款式，看起來會更加俐落；相反地，如果較寬版的單品，鞋子就很適合穿著厚底或是運動鞋款式！ https://www.instagram.com/p/CrsPv73vGdq/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CqPd3X5PfyI/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cp_8kb_PgyM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 夏日耍辣穿搭公式五 – 上緊下鬆 這個跟前面有提到的『上長下短』有一點類似，主要在告訴大家的就是一個反差的概念，如果上半身和下半身搭配的單品同時都很寬大，容易看起來就會五五身，也容易看起來沒精神，相反地挑選緊身短版上衣更能突顯出腰線比例，視覺上可以偷偷增高又能顯瘦！ https://www.instagram.com/p/CrlErvJSEQB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrXwT_lhXO4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CquVAFYSR7K/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 以上五點大家趕快學起來，按照這樣的穿搭公式，整個夏天都會辣出新高度！ 延伸閱讀 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 👉🏻還只知道Y2K穿搭？Y3K才是現在最流行的，穿搭風格+必備單品推薦！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 👉🏻【2024】夏天必備『顯瘦又顯高』寬褲推薦TOP 7，清爽、減齡一次get！ 撰文編輯 #cora #夏日穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #辣妹穿搭 

寶寶在冷氣房睡覺流汗？避免夏季感冒的四個對策，讓多汗小孩一覺好眠～

過了端午，時序正式進入夏季。原本很會流汗的孩子，夜裡就算開冷氣也照樣睡得滿頭大汗，透枕濕衣，一不小心就「夏季感冒」了…… （圖片來源：unsplash） 過了端午，時序正式進入夏季。原本很會流汗的孩子，夜裡就算開冷氣也照樣睡得滿頭大汗，透枕濕衣，一不小心就感冒了。有些爸媽不禁懷疑：究竟孩子睡覺愛出汗是怎麼回事？是不是體質太虛，還是缺鈣所造成的？ 日本貝樂思網站報導，造成小孩睡覺多汗的原因，可分成生理性和病理性兩種。其實，小孩體內新陳代謝旺盛、頭部汗腺比大人多，加上體溫調節機制還沒成熟，睡覺多汗多屬正常生理現象。至於病理性最常見的原因是維生素D缺乏性佝僂病、貧血等。只要沒有合併其他症狀，排除了因疾病引起的多汗症狀，爸媽就無需過度擔憂。 只是，出汗太多，容易消耗體力，有傷陽氣。日本「汗博士」五味常明指出，夏夜氣溫高，平均每晚每人流汗量約200ml〜600ml，有些甚至可高達1公升。面對炎炎夏日，如何讓容易出汗的幼兒一夜好眠？爸媽不妨運用4個對策，營造涼爽的睡覺空間。 （圖片來源：unsplash） 對策1：穩定室溫，流通空氣 日本知名小兒科院長細谷亮太在《最新決定版0~3歲育兒寶典》書中指出，照料小小孩，夏天室內溫度應維持在27~28℃，濕度則以60％最為適當。冷氣溫度若是調太低，孩子熟睡時體溫下降，反而容易感冒。 空氣流通比低溫更重要，可以冷氣、風扇並用，在角落擺一個小風扇，對著牆或天花板吹，讓空氣流動，但注意風不要對著寶寶吹。此外，也別忘了除濕，尤其是梅雨季，室內濕度太高，睡起來也不夠舒爽。 對策2：穿得多，不如穿著舒適 有些爸媽怕小孩在冷氣房睡覺著涼，就給孩子穿太多，這樣不但睡得不安穩，還會弄出一身濕疹。比較合適的做法是，讓孩子穿著純棉或麻等透氣舒適的薄衣物，若是擔心夜裡踢被，可綁上薄肚圍。萬一孩子背部流汗弄濕，可以替換衣物，或用紗布巾隔絕皮膚，減少汗濕的不快感。 （圖片來源：unsplash） 對策3：選用吸濕、速乾、保冷的寢具 日本這幾年「快眠寢具」相當盛行，強調高吸濕、速乾，尤其一到夏天，保冷墊更是成為媽媽圈的熱門話題。不過，無論材質如何，都要勤換寢具和枕頭套，減少汗漬對皮膚的刺激。 對策4：一日三食，晚餐是關鍵 飲食是健康的根本。夏天暑熱，食慾減弱，體力容易不振。晚餐成了關鍵時刻，不但要讓孩子攝取足夠營養，更是補充鹽分的好時機。這樣可以避免夜裡大量流汗，導致體內礦物質不足。 夜裡出汗嚴重的孩子，體內水分流失快。和白開水相比，淡鹽水的水分吸收率較高，也可以維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。 （圖片來源：unsplash） 👉🏻擊退冷氣病！小孩比大人更需要消暑 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 【延伸閱讀】 親子對話總是無疾而終？利用這三招談話術，讓親子溝通線保持暢通！ 孩子說「都沒有人要陪我玩」怎麼辦？幫助孩子練習「受挫力」，被拒絕也能淡然面對～ 酷夏來襲整晚睡不好？盤點IKEA必買涼感寢具Top6，一起一覺到天亮啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #一覺好眠 #冷氣房睡覺流汗 #夏季對策 #夏季感冒 

在花蓮跟蹤夏天 | 花蓮景點一次看 從市區到瑞穗必玩海線全都收

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網友推爆「市場最強妝前乳」降臨！一抹跟暗沈、蠟黃說bye bye，拒絕夏季脫妝、掉漆就從妝前保濕先做好！

好不容易等到疫情稍稍趨緩，但長期戴口罩產生乾燥粗糙、缺水冒痘痘的口罩肌可不行！拿下口罩後，還是希望肌膚氣色自然明亮、舒適水潤，毫不黯沉或粗糙斑駁的妳，今年夏天開始，上妝打底人生中必定要有這一款-植村秀2021全新無極限保濕妝前乳！一抹瞬間，肌膚明亮色澤與水潤細緻感立即呈現「濾鏡全開」狀態，屏障肌膚健康的高防曬、抗污染、抗氧化效能，更是同步擦好擦滿。 全新無極限保濕妝前乳，立即體驗去https://bit.ly/3xbrI0w 植村秀妝前打底明星「極保濕輕感防護乳」從上市以來，長年盤據專櫃銷售前三名榜單，無數愛用網友分享：自然潤色提亮、美化膚色不死白、修飾氣色…都是讓人一支接一支收，一年四季都愛用的理由！而2021全新配方進化版本的無極限保濕妝前乳不僅承襲了「極保濕輕感防護乳」所有優點，在色澤表現上、在質感上、養膚配方上更全面升級！ 不怕陽光把臉蛋曬傷曬老，更防護！全天候抵禦紫外線 疫情嚴峻的環境下，口罩成為生活中出門必備單品。即便戴著口罩，出門也絕對要擦上具有防曬效果的妝前乳！單靠口罩無法隔絕夏天的刺激紫外線。口罩擋不住的紫外線就交給植村秀最狂新品「無極限保濕妝前乳」！植村秀結合最新防曬科技，將防曬係數拉到SPF50+ PA+++，可以有效防止曬傷、曬黑，全面抵抗光老化及城市空汙，卻同時擁有超清爽的質地，宛如擦上不黏膩的保養乳液。 全新無極限保濕妝前乳，立即體驗去https://bit.ly/3xbrI0w 惱人的毛孔問題就靠它，出門單擦這瓶都沒有問題！ 無極限保濕妝前乳擁有專櫃最高防曬係數，就算快速出門還是不能忽視長波紫外線對肌膚帶來的傷害，不但可以有效阻隔紫外線，還能防護肌膚阻擋空氣中各種細菌外來物攻擊，絕對是今夏必須入手的防疫聖品！ 全新無極限保濕妝前乳，立即體驗去https://bit.ly/3xbrI0w 妝感更提亮！給你開濾鏡般的修片美肌 植村秀無極限保濕妝前乳首度運用業界最新「智慧持妝校色科技」，以精準比例創造出最符合亞洲人膚色，不僅能均勻明亮肌膚並改善黑眼圈、改善蠟黃和暗沉膚色、氣色不佳，以及讓肌膚煥發自然剔透光采。所有膚色問題秒速一掃而空，迸發出猶如內建修片濾鏡的高級感光暈，讓你無論WFH或在家上課，視訊鏡頭前或本人拿下口罩時，都擁有令人羨慕的高光美肌。 全新無極限保濕妝前乳，立即體驗去https://bit.ly/3xbrI0w 新版升級更保濕！水潤清爽不黏膩 底妝更服貼 大家別以為戴了口罩就免擦防曬，其實超多人已不小心曬出口罩痕跡，＃神級全能妝前乳有專櫃最高防禦係數SPF50+ PA+++全面阻絕紫外線，再加上加入玉米、睡蓮、牡丹三大美肌防禦植物萃取，隔絕光老化、環境污染危肌，整個防線無懈可惜！尤其夏天肌膚問題多特別加入經典成分「海洋深層水」讓保濕力直達滿水位，超輕盈水感，秒速滲透貼敷，讓中東油田肌也能感受夏日的清爽妝感！ 搭配無極限超時輕粉底，底妝就算到再晚都不脫妝 打造最持久的妝效，就算長期戴口罩之下也能不脫妝、零暗沉。搭配最遮毛孔的美肌力，完美填補毛孔，超柔焦，修飾毛孔效果特強。除此之外，還能打造最美，天生好皮膚妝感，一擦霧中帶光，臉出油還能轉化為絲緞奶油光，美感無可挑剔。 鼻翼不卡粉 8小時後底妝還是完美 全新無極限保濕妝前乳，立即體驗去https://bit.ly/3xbrI0w 無極限保濕妝前乳SPF 50+ PA+++，粉色 (白皙膚色提亮膚色)，30ml，NT1,600 無極限保濕妝前乳SPF 50+ PA+++，膚色 (均勻膚色) ，30ml，NT1,600 無極限保濕妝前乳SPF 50+ PA+++，紫色 (提亮去暗沉) ，30ml，NT1,600 無極限保濕妝前乳SPF 50+ PA+++，透色 (全膚色適用) ，30ml，NT1,600 【專櫃免費兌換】https://pse.is/3g96yt

快來搭上達菲列車，海洋迪士尼夏季新活動，40款超萌新品來幫你消暑了！

迪士尼海洋2019仲夏新活動即將登場！「Duffy’s Sunny Fun」於2019/06/06～2019/08/27歡樂開催，多達40項超萌商品和全新餐點閃亮開賣，街景也都會換上達菲與朋友們的夏季佈置，夏天絕對要跟達菲一起在迪士尼海洋玩樂，貼心幫大家找好代購幫可以買，波波讀者還有專屬 $200 抵用券，去不了迪士尼也要跟達菲在一起！ 延伸閱讀：【快訊】達菲39款秋天新品報到！生活居家到娃娃全包，去迪士尼過秋天吧！ ＃期間限定列車＆車票 連結迪士尼各園區的環狀列車，也會換上「Duffy’s Sunny Fun」全新佈置，迪士尼列車外的外觀貼上「Duffy’s Sunny Fun」的夏季活動的圖案，窗戶上還有達菲與他們的朋友，一起和大家度過美好的夏天！各站也販售期間限定車票，身為資深達菲鐵粉，一定要收藏！ ＃打卡街景 美國海濱鱈魚岬區域，全換上色彩繽紛的夏季擺設，快來和撐著洋傘，邊喝飲料邊吃冰淇淋，穿上泳裝的達菲與朋友們來張夏日紀念合照吧！ 延伸閱讀：【東京迪士尼拍照攻略】2019陸地＆海洋人氣打卡點TOP10，挑對地方怎麼拍都可愛！ 不論是曬著暖洋洋日光浴的達菲，還是在沙灘上揮著手的雪莉玫，都會驚喜現身，居然還有西瓜做成的達菲與朋友們，也太俏皮！再熱都要拍一百張照片，太可愛！ ＃夏季限定商品 1.達菲衣服系列－¥4,800／一組（四組分別販售不含玩偶） 清爽的夏季藍白色調，角色們紛紛換上海洋風的衣服，帶著船長帽的達菲，鄉村優雅風的雪莉玫，帥氣戴上太陽眼鏡的傑拉多尼，史黛拉露超可愛的紅色蝴蝶結，四套全買是必須的！ 延伸閱讀：達菲與朋友們玩捉迷藏！東京「迪士尼海洋」全新春季活動，杯緣子等粉嫩週邊、餐點限定登場！ 衣服的細節一點也不馬虎，鞋子裡的小圖案可愛爆炸，達菲的小屁股還有米奇，收藏收藏！ 2.手機吊飾－¥1,800／一個 如果想要每天達菲都陪在你身邊，吊飾必敗！應景的夏季甜點與萌萌的達菲們，看著他們心就被療癒了～ 👉點我購買 3.夏季消暑必備 手持風扇－¥2,300 編輯必敗商品出現，夏天排隊等遊樂設施的最佳夥伴，兩段式風量可以調節，輕巧好收納，還設有站立式基座，正夯的達菲奶茶色，拿在手上炫耀一波～ 延伸閱讀：去迪士尼這樣拍才美！吸睛度100分的「迪士尼穿搭術」，立刻揪姊妹出發了！ 太陽眼鏡－¥2,000 鏡片上印有達菲和「Duffy’s Sunny Fun」字樣，融化～ 棒球帽－¥3,500／一頂 進迪士尼就是要戴上頭飾，達菲與雪莉玫毛茸茸的耳朵，後面還有小尾巴，與另一半或閨蜜一人一頂，超甜蜜，一入園立馬先買！ 👉點我購買 T-shirt－¥3,200／一件 舒服的白色底，穿著泳衣開心玩水的達菲們，完全能感受到夏季活力的T-shirt，dress code就決定是你了！ 5.生活用品 卡夾－¥3,400／一個 達菲和雪莉玫拿著超可口的果汁，超萌模樣，相信你嗶卡時能感受到旁人的羨慕眼光！ 👉點我購買 小收納袋－¥2,300／三入 長寬高只有7×10×5.5cm的小包包，可以當零錢包也可以當小化妝包，一組共有三個，當禮物分姊妹，剛剛好！ 👉點我購買 小毛巾－¥2,900／四入 可愛的冰棒包裝，粉嫩嫩的顏色，加上可愛的米奇陪襯，一組四入，很超值呢！ 乾洗手－¥1,800／四入 分別為薄荷、肥皂、玫瑰和薰衣草香味，送朋友很適合呢～ 6.廚房用品 冰棒模具－¥2,300 尖叫～太可愛了！可以自製達菲冰棒的模具，炎熱的夏日這種沁涼商品不能少！ 👉點我購買 延伸閱讀：大創迪士尼製冰器可以這樣用？超簡單手作點心教學，可愛到可以拿去賣啦！ 杯子－¥3,200／四入 👉點我購買 7.零食伴手禮 茶包－¥1,200／四入 口味分別為熱帶水果茶和葡萄柚檸檬茶，茶包上有角色的小紙標～可愛的設計邊喝心情一定很好！ 蛋糕甜點－¥1,800 檸檬口味的瑪德蓮蛋糕、青蘋果杯子蛋糕和草莓餅乾，可口造型的甜點，放入購物籃～ 麵條餅乾－¥1,000－八袋 超有創意的設計包裝，蓋子可以當小洋傘，超級Q！ 販售地點：史高治百貨公司 ＃特別餐點 「Duffy’s Sunny Fun」期間，推出多款新餐點，不但有美味好拍的食物，還附上超夢幻紀念品！為了達菲杯架，機票訂下去～ 飲料（附水上充氣杯架）－¥600 草莓橘子慕斯（附馬克杯）－¥900 草莓年輪蛋糕（附托盤）－¥900 飲料（附塑膠瓶）－¥1,000 刨冰（附杯子）－¥450 是不是超級心動！已經能想像看到達菲會有多興奮，夏季去迪士尼的女孩們，一起來和達菲製造難忘的夏季吧！ （資料來源：迪士尼官網） 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Duffy #Duffy's Sunny Fun #東京景點 #東京迪士尼 #生活娛樂 #迪士尼 #迪士尼新品 #迪士尼海洋 #達菲 #限定活動 

夏天搜尋結果

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