韓星同款化妝師親授愛豆夏日補妝秘訣｜防曬、底妝、唇彩一次搞定！

夏天最讓人崩潰的，從來不是太陽有多大、氣溫有多高，而是早上化得美美的妝，到了下午卻往往土石流，今天就為各位公開韓國專業化妝師親授的夏季補妝技巧，針對不同膚質與常見妝容問題，教妳如何在高溫與汗水之中，依然維持清爽、自然又持久的妝感。現在就一起學起來，今年夏天脫妝也不用怕啦！ https://www.instagram.com/p/DIYjHMAz1Ac/?img_index=1 底妝篇 乾肌 步驟1. 用棉花棒沾取少量面霜，輕輕擦拭臉上乾燥、浮粉或脫妝的部位。 步驟2. 在剛剛擦拭過的部位，塗上保濕面霜。用指腹輕輕按壓幫助吸收，不要推拉。 步驟3. 用手指指腹取適量防曬產品，在需要補妝的部位「輕壓式」點壓上防曬，避免破壞原本底妝。 步驟4. 用手指或乾淨的粉撲，沾取氣墊粉餅，將底妝使用「輕拍」的手法，補在脫妝部位，重複疊加至自然服貼即可。 油肌 步驟1. 用乾淨的粉撲大範圍擦拭臉部，吸掉多餘油光；再用棉花棒針對細小部位（如鼻翼、眼下、唇周）局部擦拭殘妝與油脂。 步驟2. 用指腹取適量防曬產品，以輕壓點壓方式均勻壓上，避免塗抹造成妝感斑駁。 步驟3. 用乾淨的粉撲或指腹沾取少量粉底，針對脫妝處用「點壓、輕拍」的方式上妝，避免推開，可維持服貼妝感。對於毛孔粗大處，更要用「點壓」方式補妝，避免粉底卡進毛孔或讓妝感變厚。 （圖片來源/IG@haemin_commune） 防曬篇 乾肌 步驟1. 選擇一款輕盈的乳狀防曬，擠約50元硬幣的量，先取一部分在手上 步驟2. 用粉撲均勻地拍打在臉上，這樣就可以打造自然又服貼的水光妝效。 油肌 步驟1. 選擇有防曬係數的蜜粉餅可以先簡單的用衛生紙吸走臉上多餘的油脂 步驟2. 接著再用粉撲少量多次的上臉，從臉上最容易出油的T字部位下手 步驟3. 再慢慢帶到兩頰、下巴等不容易出油的部位。 腮紅篇 腮紅的部分不論是油肌或是乾肌，都比較建議使用膏狀或是液狀質地，不僅外出攜帶方便，上妝也只需要手指和粉撲就能輕鬆搞定，這樣可以打造自然又有光澤的健康紅潤感！ 步驟1. 首先先將斑駁卡粉的底妝處理完善 步驟2.再使用腮紅液或膏，輕輕的點塗在蘋果肌的部分，使用粉撲或手指用點壓的方式拍開，或是使用粉撲協助。 眼線篇 油眼皮星人出門最困擾的一定是眼妝花掉吧！出門懶得帶眼影盤，又想要眼妝看起來有神，重點一定是要把眼線補上。 步驟1. 暈掉的眼線可以使用棉花棒，沾取一點點的面霜，小部位的擦拭乾淨 步驟2. 擦拭乾淨以後記得先拿衛生紙將面霜多餘的油脂吸乾淨 步驟3. 最後再塗上眼線 唇彩篇 常常出門吃完飯以後，唇邊往往斑駁又乾燥，這時候補上唇膏看起來很容易會顯髒，因此外出要補唇膏時，一定要用氣墊粉餅先清理唇邊的脫妝和暗沉，並遮蓋住原先的唇色以後再上唇妝，這樣就可以擁有彷彿剛出門般的紅潤雙唇囉～ 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻2025必收眼霜推薦！三步驟按摩手法一定要學！讓眼部更明亮緊緻～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏日脫妝 #底妝 #漂亮彩妝 #防脫妝 

【雅漾極速防曬】防曬隔離 輕盈合一  雅漾抗藍光防曬優等生 全新上市

想要肌膚白皙、減緩老化嗎?那千萬不要只有夏天的時候擦防曬!太陽光可不只會讓你曬黑,曾有文獻研究指出,有 80%的老化來自於太陽光*。因此比起老化後花大錢美容,擦防曬才是 CP 值更高的抗老方式。尤其身在大多時候都陽光普照的台灣,防曬真的是必修的抗老課題!不只出去旅遊的時候要擦防曬,日常通勤上班、上課的保養更是決定肌膚狀態的關鍵時刻。 超強防曬力 抗藍光防曬 既然是防曬,就不能不提防曬力了。單純防禦 UVB 是沒有辦法防曬老的,需要仔細觀察防曬是否寬頻?寬頻的防曬通常可以覆蓋長波 UVA,甚至是防禦藍光,這才是影響肌膚曬老的因素。千萬不要誤會只有 3C 中帶有藍光,3C 中的藍光其實強度並不高,太陽光中的藍光才是最主要的藍光來源。藍光同樣會導致曬黑與曬老的問題,因此如果要防禦紫外線,那非常建議應該要將防禦藍光一起納入考量。2023 年起,法國雅漾便推出第1支抗藍光防曬^,使用專利防曬技術,將防曬範圍拓展至超越紫外線範圍,幫助使用者防禦紫外線與藍光對肌膚帶來的影響。2025 年,雅漾再次推出全新極速防曬系列,嶄新的質地感受,帶來秒速清爽的體驗!超強防曬力 X 超清爽質地,真正打造一支日常隨時可使用,能應對各種防曬需求: 從每天通勤需要的清爽隔離、到防禦海邊豔陽的超強防曬力,都可以一瓶搞定。 防曬隔離輕盈合一: 全新雅漾極速防曬液 雅漾防曬暢銷歐洲多年,全新上市的極速清爽防曬液 SPF50、極速控油防曬液 SPF50 結合了防曬乳與隔離乳的特色,同時具備多種效果,堪稱防曬界的優等生: ⚫ 超寬頻防曬力,可防禦藍光:法國雅漾團隊,深耕多年專利防曬技術打造的超強防曬力,可防禦 UVB、 UVA 以及藍光,有效預防曬黑與曬老 ⚫ 全新質地清爽感受,超高滿意度:最新水感質地,68 位試用者 96%超高好評且具防水性,安心帶去各種海邊也不怕曬。 ⚫ 敏弱肌也適用:不添加香料,通過肌膚耐受性測試。 ⚫ 添加維他命E: 柔嫩肌膚、強化肌膚屏障 其中極速清爽防曬液 SPF50 添加米萃取增加清爽感受,極速控油防曬液 SPF50 則是添加了P-REFINYL 毛孔緊緻精萃,防曬同時細緻毛孔、調理臉部油光,且通過實測,配方不易致粉刺,為油性粉刺肌的好夥伴! 全新上市 各通路熱銷中 心動了嗎?雅漾極速清爽防曬液 SPF50 於 3/20 起陸續於屈臣氏、寶雅、MOMO、蝦皮以及各大授權藥局、診所及醫院上市販售。雅漾極速控油防曬液 SPF50 將於康是美獨家上市。 雅漾極速清爽防曬液 SPF50 建議售價:1280 ⚫ 超寬頻抗藍光: 雅漾專利新穎光防曬技術,能隔離 UVB/ UVA 以及藍光(HEV)對肌膚的傷害,加強預防曬黑曬老 ⚫ 水感乾爽質地:全新添加米萃取,秒速乾爽不易黏膩! ⚫ 長效保濕:添加維他命E及大豆萃取,保濕柔嫩肌膚 ⚫ 戲水適用:海洋友善^且具防水性 雅漾極速控油防曬液 SPF50 建議售價:1280 ⚫ 超寬頻抗藍光: 雅漾專利新穎光防曬技術,能隔離 UVB/ UVA 以及藍光(HEV)對肌膚的傷害,加強預防曬黑曬老 ⚫ 持久控油效果:添加 P-REFINYL,細緻毛孔、調理臉部油光 ⚫ 戲水適用:海洋友善>且具防水性 此指雅漾全品牌,雅漾超能系列第一支可防禦藍光之防曬產品 皮耶法柏委託第三方測試,68 位受試者連續使用 14 天滿意度自評結果,實際效果因人而異。 符合夏威夷海灘對防曬品的法規限制

我的契爾氏大軍🏆

專櫃入門款一定是非KIEHL’S莫屬了 我的化妝台默默擺上越來越多罐，快繼續看下去⋯ 🔺金盞花系列最佳療癒味道 -金盞花精華化妝水好想喝（誤😅） 修護鎮定皮膚、溫和不含酒精、膚質全適用 -金盞花精萃水凝霜 穩定肌膚、質地水潤好吸收、有效抑制油質 上妝後似乎不易出油👍🏼 -金盞花蘆薈精華保濕凍凍膜 修護保濕、肌膚更水嫩，敷完五分鐘沖洗 🔺白泥淨緻毛孔面膜 粉刺清除面膜，可改善毛孔粗大，一個禮拜敷1-2次，夏天的心頭肉❤️ 🔺激光淡斑精華 契爾氏產品心目中第一名啊🥇 真的可以有效淡斑、保濕又好吸收，你不能不知道這罐（無限回購♾） 🔺冰河醣蛋白保濕霜 接近秋冬我愛的保濕產品第一名🥇 好吸收又保濕，底妝絕對服貼 🔺清爽防曬乳 新版質地較水是正常的喲，夏天最愛💕 擦全身也不油膩（討厭黏TT的感覺⋯） 🔺原味護唇膏 非常保濕滋潤，親吻前一定要擦它☺️ 一年四季都可以用～

Za美白隔離霜

 大家應該都有看過或者用過彩色的妝前乳 今天來分享一下要怎麼挑適合妳需求的妝前 好的妝前可以幫妳省時間省步驟 還能夠達到幫助底妝更持久的功效 這次Za的美白隔離霜有SPF33 PA++防曬係數 日常上班上課這樣就可以啦～ 如果要出去玩還是要擦足夠防曬唷 美白隔離霜還出了三個顏色🌝 彩色的妝前除了幫助保濕/控油外 還可以有矯色的功用 瞭解哪些顏色該用在哪些部位之後 就可以省掉後續彩色遮瑕的時間☄️ 🌟質地偏水潤，保濕效果不錯 很好推開，所以用量很省，一點點就可以 *但是推開顏色容易變比較淡 *建議作法是先稍為推開之後用輕拍方式塗抹均勻 蠻清爽的，不是很厚重的妝前，粘膩感也不重 上完之後可以幫助底妝更服貼 記得要留一些時間讓肌膚吸收再上底妝喔！ 💚01勻透綠-改善泛紅 綠色一般就是用來矯正泛紅 像是鼻翼、兩頰、T字，或者任何臉上發紅的部位 💜02透亮紫-修飾蠟黃、暗沉 紫色最常用來改善蠟黃暗沉 像是我的下巴兩側、眼下暗沉都可以 如果有想要臉上更澎亮的地方也可以上一些 💗03柔光粉-提亮膚色 這款粉色設計用來提亮膚色與柔焦毛孔 但是它有珠光，所以我覺得對於毛孔沒有修飾 反而因為有珠光會幫毛孔打光😢 但是用在像是想要打亮的蘋果肌、下巴等部位 效果會很好，臉上的鑽石區都可以用～ 大家可以根據自己的肌膚需求去挑選適合的顏色 可以分區使用，或是局部加強 但顏色推開之後不會到非常明顯 所以如果想一條用全臉保濕打底也是可以的～ 冬天偏油肌也可以使用 夏天可能還是要挑選比較控油的才頂的住🌞 本篇文為Dcard合作體驗箱開箱文 

犯規系學妹聯手學霸級學姊終極考驗！不脫妝x超控油震撼實測，敲碗最狂學霸級底妝特惠組，美到大犯規～

每次看到韓星絕美霧光底妝都羨慕到不行，儘管在舞台上爆汗賣力演唱底妝也絲毫不受影響，就像天生完美膚質！為了可以跟偶像看齊，小編看了各大論壇就想找出答案，發現討論度極高的就是雅詩蘭黛粉持久家族！誰也一樣早就在IG上被燒了又燒的，連美妝部落客都強力推坑，用過的女孩沒一個不大讚是神仙級底妝，除了已經口碑爆棚的「底妝霸主」粉持久完美持妝粉底以外，最近又推出新成員「粉持久輕霧光水粉底」連彩妝師都被圈粉！自然的光澤、輕盈又舒適完全沒有面具感，讓底妝上臉後美成仙，真是太犯規啦～ 犯規系學妹、學霸級學姊好想一次全收！12小時超持久實測必須給過 身為空空賞黃金會員的粉持久完美持妝粉底，就像高校裡早已稱霸的學姊，有資歷、有背景，更有口碑！承襲粉持久家族優點的超強學妹粉持久輕霧光水粉底，身為新生代的成員，微霧光澤感又能兼具保濕，超適合彩妝新手或是乾肌女孩！天然保養成分帶來一級棒的極佳保濕力及延展性，肌膚乾燥、毛孔粗大也能被修飾，光是用手推開妝感就均勻又澎潤有光澤，零上妝技巧連手殘女孩都能駕馭，保證讓你失誤率歸零，隨手一抹就像彩妝大師幫你畫上的絕美霧光底妝～難怪被稱為「犯規系」學妹粉底啊！ 光聽小編說是不是還在懷疑真有那麼厲害嗎？不囉嗦直接實測給你看，粉持久輕霧光水粉底SPF20/PA++，獨家超持妝原色科技在上妝後可以和肌膚完美融合，把暗沉、黑眼圈均勻修飾，輕透又有高遮瑕度，霧中自帶輪廓光就像天生透亮的好肌膚。身為乾肌的小編最需要上臉保濕度極佳，來避免脫妝、起屑的尷尬情況，從一早上班完妝到正中午外出買午餐，就算大爆汗，超控油又抗汗的底妝絲毫不受影響，加上輕盈舒適的質地即便現在長時間戴口罩也不會感覺悶熱，12小時後依然保持極美霧光肌，真是美到太犯規～自然磨皮的效果讓人愛不釋手，喜愛運動或戶外活動的陽光女孩快試試，用過就知道為什麼粉持久輕霧光水粉底被稱為犯規系學妹啦！ 學妹這麼犯規學姐當然也不遑多讓～叱吒底妝界的霸主粉持久完美持妝粉底地位還是無可取代！想要追求完美無瑕的高級臉，選它絕對沒錯！擁有超持妝原色科技，讓底妝24小時持久不暗沉，如果你臉上有惱人的痘痘、肌膚泛紅等問題，不用額外用遮瑕膏瑕疵可以通通完美隱形，高遮瑕、零瑕疵小編直接給滿分！這款絕對是混合肌、中東大油田的蜜糖，即使上班族、出遠門帶妝一整天，不但不會出現土石流，底妝還能緊貼著你，不怕出現浮粉結塊，考核必須給過～霧面無瑕底妝直逼巨星等級，怪不得可以長年穩坐底妝冠軍，油肌女孩們都該人手一瓶！ 想要加強保濕打底同時提亮膚色，就用粉持久持妝潤色妝前乳！特調蜜桃奶茶色粉體就是為亞洲人量身打造，這款超輕薄質地可以校正偏黃肌膚，一擦上瞬間顯白、提亮，隱形毛孔小心願通通實現，持妝又遮瑕還有SPF 45/PA++++防曬係數，平時通勤搭車也能做到全方位的防曬、抗環境傷害 ，不僅如此常在用3C每受到藍光3小時=紫外線1小時，因此室內跟戶外都要使用，才能讓你的肌膚隨時保持最完美的狀態，夏天過後會發現真的曬不黑！即使偽素顏出門肌膚也能看起來自然紅潤，就像蜜桃般粉嫩好氣色，簡直是稚嫩神器小編早就納入回購名單～ 趁週年慶購入超划算！不傷荷包超佛心，還加碼送刷具組！ 相信大家最期待的部分莫過於週年慶的優惠組合，現在敲碗到爆的特惠組合來啦！即日起到10/31期間，購買雅詩蘭黛任一底妝商品，即贈微分子肌底原生露15ml(價值$289)乙份，讓妳不只擁有超完美底妝，就連肌底的透亮水嫩都一起顧到好！ 購買任二底妝還加碼贈「粉持久高校刷具組」內容含粉底扁刷+蜜粉刷+唇刷+貼紙乙張，就是要讓妳用專屬奢華刷具化出水水底妝，想要趁週年慶省荷包，趕快到雅詩蘭黛櫃位上靠櫃體驗、先試再買，直接感受超狂「學霸級學姊」粉持久完美持妝粉底、「犯規系學妹」粉持久輕霧光水粉底聯手美肌魔法！晉升底妝大師，開學準備美翻全場吧！>>點我 

新潮創作者 Mata馬它馬它的穿搭介紹

又到了炎炎夏日！怕被太陽曬傷又不想一直撐陽傘嗎？ 推薦你 【Mata馬它馬它】的夏日防曬穿搭！ 給找不到靈感的波粉們參考一夏吧💜 🔸第一款-吊帶褲裝 誰說吊帶一定要穿好呢？ 吊帶的穿搭方法在馬它的文章內都有詳細分享呦！ 【吊帶褲防曬穿搭】3種吊帶褲吊法示範！別再天天穿長褲，用吊帶褲做出夏季防曬ootd吧 🔹商品連結 吊帶褲 : 台灣淘寶 〔 STAGE 〕 襪子 : 台灣淘寶 〔 STAGE 〕 🔸第二款-校園學院風 🔸第三款-繽紛隨意風 是不是很心動！！自己不能穿也可以分享給男生朋友穿哦～ 【夏季靈感穿搭】學院風怎麼配？夏天穿長袖襯衫怎麼搭？兩套ootd直接示範給你看～ 🔹商品連結 襯衫：台灣淘寶〔馬德里服飾〕 褲子：台灣淘寶〔馬德里服飾〕 PopDaily 個人連結：https://www.popdaily.com.tw/user/28032 IG：https://www.instagram.com/Haocheng.chan.92/ 淘寶台灣首頁連結： https://www.taobao.tw/ #新潮創作者 #淘寶台灣 #popstyle #淘寶周一時尚日

粉底液評比｜夏日底妝預備備，神助攻讓你完美不土石流！

夏天可是一年比一年高溫，撐不到幾個小時的妝，溶妝、脫妝、卡粉、浮粉，樣樣來！還沒真的來臨就難受又心煩！底妝佔整個臉的最大比例，先做好功課這夏才能好放心！分享五款適合夏季的粉底液 還有手臂簡易色號＆遮瑕測試 除了很重要的持妝度，防曬係數＆輕薄也都是夏季妝容的重點唷～ ｜先來報告膚況｜ 混合偏油，毛孔肌，換季偶脫皮，黃2白，暖黃皮，韓系多用 21 or 13 【shu uemura 植村秀無極限超時輕粉底#774】 35ml/SPF24 PA+++ 百位數是色調｜ 3-7 數字越大越偏象牙(暖) 十位數是明度｜ 2-9 數字越大膚色越淺 個位數是彩度｜代表著飽和度，比較不影響選色 774代表的是最暖的膚色調(真的很黃皮)落在第2白的色號，我沒有實際試色也挺精準地找出自己的膚色。是這陣子需要持妝一整天的優(新)先(歡)選擇，兼具輕薄與遮瑕，不會厚粉面具感。乾的速度偏快，乾肌做好妝前保濕也可以使用，目前天氣出門整天持妝都是很ＯＫ的！ 無香 持妝度｜8/10 遮瑕度｜8/10 乾爽度｜8/10 延展度｜6/10 暗沉｜很輕微 – 【Estee Lauder 雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底72 #1N1 ivory nude】 30ml/SPF10 PA++ 買了Ｎ系列是新的中性色，覺得比Ｃ暖色調的提亮效果好，非常持妝也很防水，可以把持一整天的完整度，高遮瑕但妝感相對較重，偏愛美妝蛋妝感>刷具。乾的速度非常快，建議不要一次擠全臉的量。真的乾肌的話>>>這瓶還是建議先靠櫃，我會混小棕瓶用～更貼妝 粉底原料味，無感 持妝度｜9/10 遮瑕度｜9/10 乾爽度｜10/10 延展度｜8/10 暗沉｜無 – 【Lancôme 蘭蔻零粉感超持久粉底液#BO-01】 30ml/SPF38/PA+++ 蘭蔻玫瑰香 我喜歡～ 持妝度｜8/10 遮瑕度｜6/10 乾爽度｜8/10 延展度｜8/10 暗沉｜無 – 【L’Oréal 巴黎萊雅24H無瑕完美粉底液#20 ivory】 30ml/SPF25 PA+++ 比較少買藥妝店的開架底妝，但這款用完我驚為天人，人稱開架粉持久！除了色號有點粉不太合其他都很符合我的訴求。 我把它歸類在有一定保濕度的持妝粉底，所以比起上面比較極端的數值，這款會偏中間值囉～除了延伸度棒、遮瑕度也頗高、目前也沒遇到卡粉的問題，甚至帶去韓果使用展現高水準的奶油妝，也是屬於秋冬混油可以使用的底妝唷～天氣再熱點我會加蜜粉定妝，延續持妝度。 蠻香的化妝品味 持妝度｜7/10 遮瑕度｜7/10 乾爽度｜7/10 延展度｜7/10 暗沉｜輕微 – 【espoir Colorful Nude Pro Tailor Foundation Be Silk#21W ivory】 30ml/SPF34 PA++ 妝感細緻我很喜歡，不太確定是不是品牌熱愛感直接加分加滿哈（喂）出油也是偏像奶油肌有光澤感，不太會斑駁也還是有一定的細緻感在，延展性好可是乾的也頗快唷～美妝蛋妝效較適合夏天 韓系化粧品香 好聞的 持妝度｜8/10 遮瑕度｜8/10 乾爽度｜8/10 延展度｜9/10 暗沉｜無 – 最後來個評比懶人包 保濕度｜L’Oréal>蘭蔻>espoir 持妝度｜雅詩蘭黛>植村秀>espoir 包裝喜好｜espoir>植村秀>蘭蔻 CP值｜L’Oréal>espoir>雅詩蘭黛 想要維持完美妝感除了底妝仔細挑，蜜粉或噴霧等定妝步驟也不能缺少，適合的妝前隔離也有加分延續等作用。 在推陳出新的底妝產品中，這次推薦的有沒有也是你心中夏季必備款呢(ง •̀ω•́)ง下回做氣墊底妝的分享，有人也有興趣嗎><？ – – – – ✎- – – – – 喜歡我的文章歡迎來我的波波帳號看看 putinkey｜蹦蹦 https://www.popdaily.com.tw/user/6034 或是Instagram ☻ https://www.instagram.com/putinkey/ #espoir Colorful Nude Pro Tailor Foundation Be Silk #夏日底妝 #巴黎萊雅24H無瑕完美粉底液 #植村秀無極限超時輕粉底 #粉底液 #蘭蔻零粉感超持久粉底液 #雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 

好熱的屏東🌞

『寬肩帶短版荷葉邊背心+小短褲』 那麼熱的夏天又要涼爽又要防曬 當女生 好難啊啊啊啊啊啊(╯°□°）╯︵ ┻━┻

地方媽媽的夏日保養術 AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華 養成保濕透亮少女肌

地方媽媽的夏日保養分享給大家！ 雖然是媽媽，但我真的很不想讓人一眼看出就是媽媽樣，有時還是很期待自己還是一位少女 這篇要與大家分享我的夏日保養方法 讓另一半總是猜不透我，到底怎麼維持的保養術 青春就與時間一樣，一點一滴流失不停歇 但我們可以做到的就是留住青春的腳步，延緩那稍縱即逝的年華 不知不覺從結婚到生小孩已邁入七年之有 在育兒之路，我從來沒把自己當成傳統框架的媽媽，而是像朋友、像姊妹般的與孩子一起成長 不過相信有生女兒的媽媽們，一定會跟我一樣總是有被另一伴冷落的感覺 因為老公最愛的就是那前世情人之說的女兒啊！！ 到底女兒是小三還是我成為了他們之間的第三者了呢（苦笑） 前陣子大家一起追的韓劇＂夫婦的世界＂，雖然已經完結篇 但在現實生活中，我和大衛哥的夫婦的世界還是上演中！！（笑） 婚姻是愛情的墳墓抑或是一條通往幸福的道路？ 這真的是要靠兩人共識的經營 翻出８年前拍攝的婚紗照，現在覺得還是有當時甜蜜的感覺 追完夫婦的世界，說真的我沒特別在意那劇情，而是對女角金喜愛本身的保養和身材深深著迷 反觀自己雖然身材跟從前得我來比較是有那麼一點回不去，但我還是持續努力中！！ 但臉蛋的保養我可是從不鬆懈～ 身為媽媽之後，每天都幾乎是跟時間賽跑 自己也成為了時間管理專家，怎麼安排時間真的很重要 畢竟我真的不想一天24小時被牽制著，偶爾還是需要自己的獨處時間 保養是我日常生活的自我療癒的方式之一 正大光明的愛漂亮、對自己好有什麼不對呢？？ 唯有先懂得愛自己，才能更有心境和能力去照顧家人、愛家人 或許很多地方媽媽們會覺得每天都快忙不過來了，哪有時間保養？？ 不！！ 為自己而努力的姿態，有好的能量，人生才會更邁向自己的理想狀態 幫大家歸納幾個我夏日必備的保養方式，建議都要持續才有感！！ １．每天喝足適當水份 多喝水絕對不是口號，每天喝足喝好水，肌膚和身體都會反饋給你的 ２．定期運動 適度的運動也很重要，或許沒有天天上健身房機會，在家裡也能搖呼拉圈、瑜珈，或者與孩子散散步也是一種運動 ３．培養生活興趣 我自己是喜歡烘焙和料理，尤其看家人滿意的表情，我自己也很滿足 ４．充足睡眠 好的睡眠品質也是讓自己常保美麗的方式 ５．防曬和選擇適合季節保養品 防曬真的不只是防曬黑曬傷，更是延緩老化的重要關鍵！光老化可是不能忽略的哦～ 而選擇針對膚質、季節使用的保養品也很重要 選對了保養品，讓我總是比同年紀的人看起來更亮麗更年輕， 臉部保養很值得長期投資，或許並非用一瓶或一季就看得出來 但我相信只要持續認真保養，幾年後回頭看會覺得比以前看起來更年輕、有自信！！ 既然提到夏日保養，這回要跟大家分享我今年夏天保養的首支亮白肌膚的精華液 AMIINO珍珠瞬白保濕精華 我的美麗從日常保養開始，再度來分享AMIINO安美諾的保養品 文章回顧：安美諾淨白修護霜 安美諾晶亮極嫩精華 這次跟大家分享的也是很厲害的品項，非常適合這炎炎夏日的保養 更是讓媽媽們縮時保養的秘密武器，別讓自己成為暗沉黃臉婆的美白肌膚精華液！！ AMIINO珍珠瞬白保濕精華不只滿足追求亮白肌膚，更給肌膚保濕水感 可以說是全方位呵護肌膚的精華液 我目前用了半個月（半瓶的量），其中淨白肌膚實在非常有感 很喜歡這款水潤不乾燥的質地 最棒的是，好吸收不黏膩，很適合這炎熱的夏季使用 按壓式的設計不沾手很方便 淡雅的香氣，給肌膚每次保養都帶來無比的享受 乳液般的水潤精華質地，一推就呈現水潤狀 延展性非常好啊！！在肌膚能夠輕鬆推開不會有拉扯感 每天早晚使用都沒問題 記得白天別忘了防曬，夏日保養我除了保濕就是最注重防曬和美白肌膚了 萃取白桑椹、角質賦活酵素、傳明酸及漢葒魚腥草..等多種珍貴煥白保濕精華，在肌膚輕輕一抹就化開來了 水潤不油膩質地，AMIINO珍珠瞬白保濕精華滋養肌膚讓保濕淨白都兼具！！ 輕輕在臉上畫圈按摩吸收，可以針對兩頰容易有小瑕疵的地方加強 保養根本不會占據太多時間 這樣的保養步驟幾乎只花一分鐘內就能完成，媽媽們別再說沒時間保養囉！！ 保養後肌膚肌膚不黏不膩，還能感受到肌膚的保濕感，在這樣悶熱夏天幾乎不會有油膩、悶悶的感覺 而且一般來說美白肌膚的產品大多都沒重於保濕度 但安美諾這瓶都有幫媽媽們想到，保濕、亮白都滿足到了 畢竟肌膚也很需要有保濕水份，才能讓肌膚看起來更透亮、淨白呀！ 光澤感的肌膚看起來就是有朝氣、年輕感 這陣子連續使用下來，肌膚的亮感、光澤都非常滿意 亮澤的肌膚閃閃，讓老公更對你目不轉睛！！ 重新找回好氣色，告別暗沉黃臉婆 AMIINO珍珠瞬白保濕精華不分季節使用 但在這夏天真正來臨前千萬別鬆懈，聰明的你們跟我一樣先保養一番吧！ 提升肌膚光澤度、明亮度、通透度，展現肌膚自然光澤，怎麼看怎麼美～ 媽媽們的保養不用花太錢場進廠維修 日常作息正常，好好的規劃時間，選對了保養品 就算是媽媽也能一直很美麗 與孩子的相處常保少女心，永遠有正能量快樂心情 以上分享給大家，大家一起努力保養吧！！ AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華 免費領取試用包： AMIINO安美諾粉絲團私訊留言索取(附上姓名、地址、電話)，1人限一份 Email：services@buybeauty.tw留言索取(附上姓名、地址、電話)，1人限一份 *試用包索取限台灣本島

夏天就是要這樣玩！極酷衝浪俱樂部｜宜蘭烏石港衝浪教學推薦！全年齡皆可享受的夏日體驗(老街懷舊食堂美食推薦)

去年夏天我第一次跟朋友一同到宜蘭烏石港衝浪，自從那次的體驗後讓我很想再次享受那樣的快感 身為衝浪新手詢問了常常在衝浪的朋友，他大推烏石港極酷衝浪，有專屬教練衝浪教學很適合我們這群新手呢！ 其中兩位朋友因都沒接觸過也不擅長游泳對於衝浪有點害怕，愛玩水的我只會說『先體驗看看再說啦！』結果他們玩得比我還瘋 哈 這裡先提醒！烏石港沙灘是以衝浪為主的地方，若沒有版子可不能下水，避免與別人碰撞上造成危險 除了可以自行開車前往極酷衝浪外，只要有先預約租板者即可享有火車站、客運站外澳或頭城站及烏石港站免費專車來回接送(車款不一定) 當天我們是從台北南港搭乘國光客運到烏石港站，下車後再去電請店家來接送(詳細交通位置) 因為海潮的關係建議越早來越好十點前到店為最佳時機，不然越近中午海潮會退的越後面唷！ 聽我衝浪的朋友說，他特別愛跑開燈浪，就是太陽剛出現就馬上跑去玩啦！ 可以看到極酷衝浪的店面在這裡算大的，道具及配備都相當齊全，現場也看到許多人無準備的狀況下直接到這裡採購 而我自己是準備完全穿在裡面過來，現場套上防磨衣即可 只要租借浪板現場就會免費提供防曬、助曬劑、大冰水、小餅乾及防磨衣 防磨衣一方面上浪板時減低磨擦受傷，另一方面極酷衝浪的專屬攝影師也比較好捕捉到你讓你做紀念唷！ 另外租版還有免費的團體衝浪教學服務，會有專屬的教練陪同甚至也有一對一教學 極酷衝浪旁就有室內外沖洗、換衣區，也可以到旁邊的酒吧沖洗，熱水及吹風機的部分是以分鐘計算 這樣的室外酒吧讓我相當喜歡，遊玩一整日下來晚上會想在這裡稍微跟朋友小酌享受一番 如果怕玩的太晚沒有車子回去的話，極酷衝浪也有提供民宿及背包客棧服務，甚至很多人特別來這打工換宿 👉👉更多衝浪詳細及帥教練照請點這裡 極酷衝浪不僅有租借浪板、陽傘座位、防磨衣、淋浴、接駁、夜晚酒吧、民宿、背包客住宿等便利及服務 不論是衝浪新手還是老手，我都很推薦前來這裡享受衝浪時光唷！ 極酷衝浪｜line@｜粉絲團｜IG｜官網｜ #烏石港衝浪店 #宜蘭衝浪 #烏石港衝浪新手 #烏石港衝浪課程 #烏石港衝浪教練 #烏石港衝浪教學 #烏石港學衝浪 #烏石港衝浪PTT #烏石港衝浪 #烏石港衝浪浪況 #烏石港衝浪交通 #烏石港衝浪冬天 #烏石港衝浪攝影 #烏石港衝浪穿著 #烏石港水上活動

夏天防曬搜尋結果

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