穿搭🌻｜近期拼拼湊湊的穿搭｜Catherine カトリーヌ

穿搭

哈囉米納桑～早安～我是凱薩琳我回來啦！今天是久違的穿搭文章！這幾個月假日基本上都爛在家了😂所以根本沒有穿搭文章產出😂這可以說是這半年好不容易搜集來的穿搭了了😂其實我不是都沒出門，只是常常享受跟朋友聊天，並不會特別想拍照😅下一次出穿搭可能是12月或明年了😆 🎄Jendes水洗牛仔套裝 第一套是我最近才剛買的Jendes牛仔套裝，這一套我想要很久了😍但是我有看到官網上面（就是說）庫存還蠻多的😆所以我就知道一定會打折😂如我預料的原價跟打折後價錢真的差超多！😂我記得他原價兩件都是2000多，打完折一件是$812！！😍我真的覺得超划算的～（跟品牌的鬥爭😂😂😂）不過這套已經賣完了～我知道蝦皮上面還有，如果有喜歡的人了可以上去找找看😉 這一套其實非常好搭配，我上下身都是拿M號，外套有一點大件，但冬天搭配高領毛衣穿起來剛剛好不會太緊，這套我超愛的耶～等很久😂它裙子比較長，冬天配靴子也很好看～春秋冬都適合！夏天硬穿也是可以😆我就是夏天穿這樣去台南😆（還走路一整天，但我還活著😂） 🎄百搭黑白配色 這一套是之前去聽音樂會的穿搭，一樣是我最愛的Jendes、Christinn的衣服，這一套是裡面內搭高領的薄蕾絲上衣（因為考慮天氣，冬天可以搭高領毛衣）配的白色那一件是皮洋裝，它也可以打開當成背心外套，我跟我妹一人買了一件，因為好做搭配～一衣兩穿 外面搭的西裝外套是每個女生衣櫃裡面必備單品，所有網拍店應該都有，大家就按照自己的喜好找就好了，帽子我是在Net買的，他們有超多可愛的小東西，帽子、襪子我都很喜歡😆 🎄YUYU sleeping set、 Christinn jeans 這一套忘記之前有沒有出現過😅，這個藍色非常有辨識度，春天的時候我很常喜歡穿這一套衣服出門，它就是非常舒服的毛毛上衣，天氣熱的時候可以把外套脫掉，裡面單穿那一件也不會說太露，下面也是搭很很多褲子都可以，也是百搭但有辨識度的一套衣服，褲子我介紹超多次的Christinn～我等等把連結放在下面大家看完可以去看～ 🎄好喜歡全身白色啊 這一套我也超級喜歡😍上衣是YUYU的，我記得上衣叫做打疫苗上衣😆肩膀的洞超適合穿去打疫苗😂但我買的時候已經打完了，是沒有機會穿去打疫苗了😂我自己非常喜歡全身白色的搭配😍但這一件顯而易見它非常非常的薄😢，但好像也賣完了，如果沒有賣完的話我也不建議大家買，裡面的內衣也要搭配🌚不過優點就是百搭～下半配什麼都可以，款式也不限，我平常很喜歡穿運動褲所以這樣搭 🎄看起來平平無奇 最後這一套就是乍看之下普通但是背後別有洞天的衣服😂我當初買的時候只是覺得官網照片很好看，就制不住自己的手就買了，但是我沒有想過真的會穿出門😂（那買幹嘛😂？） 可能今年的穿衣風格比較大膽一點，我穿出門的時候是夏天，穿著是真的很涼爽😂但是當我去咖啡廳坐在皮沙發就發現整個背都要黏在上面😂 走出去還是會有那麼一點點尷尬😅畢竟是比較鄉下地方，我還是會搭配外套穿在外面，喜歡運動風的女生我還蠻推薦的這件衣服～搭上面那條白色運動褲也很好看～ 🎄好啦！那今天的文章就分享到這邊，喜歡我的文章不要忘記訂給我帳號😘我每週都會更新不同的內容我們下一篇文章再見掰掰～～ 🎄看我的日常生活、挖到寶的愛用好物：galacy.ganymede_ 🎄看更多文章👇🏻

澎湖4大人氣海灘評比！清徹見底的山水沙灘/夢幻沙灘與世隔絕完美包場

時間好快一下來到8月，趁夏天還沒尾巴前趕快來分享一下美到爆炸的澎湖海灘。我們總共去了4個沙灘，分別是：夢幻沙灘、山水沙灘、龍門沙灘、隘門沙灘，就來簡單來分享排序一下各個沙灘的優缺點：(1)夢幻沙灘： 優：沙質細，走路不太濺沙，這個沙灘最大的招牌就是可以直接和柱狀玄武岩拍照，而且很適合觀賞夕陽🌇。缺：唯一小小缺點就是水質稍為沒這麼清澈，而且附近好像也沒有什麼沖洗區甚至廁所。(2)山水沙灘： 優：大片沙灘沙質軟細，水質透明清澈😍，感覺非常適合玩SUP🏝，有附沖水區及廁所。缺：在南邊，交通算遠 (ps.因為我們住附近，騎車大概5分鐘，所以應該算優點😂😂😂）(3)隘門沙灘： 優：滿多玩水上活動都在這個沙灘，有劃分：水上活動區、玩水區，有廁所及小cafe。(ps.沙灘上倒是有很多美麗的貝殼，可以把玩）缺：沙灘也是多為碎礁岩及碎貝殼，游泳玩水的話很容易破皮。 (4)龍門沙灘： 優：附近有風車，沙灘還不錯，印象中也有廁所。缺：沙子不細；多為碎礁岩及碎貝殼，游泳玩水很容易破皮。 ✦個人推薦順序：山水沙灘>夢幻沙灘>隘門沙灘>龍門沙灘 ☃𝕊𝕙𝕒𝕣𝕠𝕟

夏天必玩水上活動SUP！運動和美照一次滿足~龍洞灣SUP浮潛究竟適不適合新手？

喜歡獨木舟和SUP（Stand-Up Paddle）的小編要來推廣一下這個好玩的運動！！這次推坑了幾個第一次划SUP的朋友去龍洞玩下午場，水中時間約2-2.5hr含浮潛🤿，大家都有順利划回來，難度應該算蠻ok～海上SUP需要考量海流與風速來進行轉彎和前進後退，比起溪流和湖泊對於轉向控制和划行技巧有更高的要求，景色通常也更加多元漂亮，有山海陽光☀️第一次划的朋友頂多是方向控制比較不熟悉，容易漂走落後同伴（但教練會救大家～），還有因為緊張用力過猛比較容易鐵手😆一人一板的SUP在運動效果、拍照自由度都會比兩人一板更好，對鍛鍊核心肌群非常有效，小編自己是回家大腿前側痠兩天，感覺又upgrade一個等級哈哈！朋友有些是全身當天就痠痛到不行🤣但表示好玩、激起運動鍛練的決心、想下次再去玩💪🏻看來推坑的蠻成功的哈哈😄龍洞同時也可浮潛🤿還能順便游泳一波～～是個很不錯的SUP體驗地點！下午團結束剛好開車去澳底吃海鮮🦞，下篇待續：澳底尚青海產！家常新鮮好吃的熱炒店🥰😘#龍洞sup#龍洞灣#龍洞#浮潛#新北景點#新北#水上活動#sup#立槳#立槳sup

［台北｜文山貓空］健行放空聊天看夕陽的景觀第一排─CP值超高的上暘茶莊

［台北｜文山］健行放空聊天看夕陽的景觀第一排─CP值超高的上暘茶莊

📍貓空上暘茶莊貓空站走路3分鐘內，離樟樹、樟湖步道口步行5分鐘左右的超讚地理位置，戶外座位很適合傍晚來享日景夕陽和夜景，坐在復古的藏青石桌吹著電扇、俯瞰台北盆地，超級chill的假日偽退休生活啊！這家有單點的浮誇冷泡茶，還有單點非茶類飲品，均價100-200，很喜歡。很多貓空的店飲品都只能開一組茶組，對人數少或不太喝茶的就很不友善~有雙人套餐$880，我們單點兩人四道菜、兩杯飲料，人均約$600不收服務費，坐超久客人都換兩輪了最後剩下我們，食物品質也不錯，感覺家常天然，超推薦！-🔺照燒雞 $300先微過油後才上照燒醬，甜甜的醬汁撒上芝麻，配合雞肉，很下飯/麵🔺烏龍茶油煎蛋 $160煎蛋油香十足，有茶色，算是貓空特色菜，不過蛋煎得算油，喜愛油蛋或是生酮飲食的朋友應該會喜歡~🔺茶油麵線(2-3人份) $180麵線撒上苦茶油、蔥花，分量應該可以三人吃，後來沒吃完XD🔺苦瓜金沙鹹蛋 $200家常口味的苦瓜和金沙鹹蛋，配上肉和飯很搭，也適合夏天🔺鐵觀音水果茶(熱) $190很喜歡這壺，不會太甜，有鳳梨百香果的香氣，配上淡淡鐵觀音茶香，好好喝，超想再來一壺。非常適合配熱炒或純粹單喝，果醬據說也是闆娘自己熬的，喝起來不會人工，讚讚讚🔺黑芝麻香蕉牛奶 $160喜愛嘗(踩)鮮(雷)的朋友點的，很濃郁香醇，朋友喜歡，我覺得香蕉味挺搶戲，尾韻芝麻香，很酷！-🌟推薦小肉雞也可以完成的有運動到又Chill之健行代謝行程：新店銀河洞約14:30上山，一路拍照步行至貓空出樟湖步道大約16:00，在周邊逛逛拍拍之後就可以來上暘點杯茶飲解渴，再點個晚餐看夕陽聊天慢慢吃了！如果像小編已經搭過N次貓纜(單程120元)，推薦搭公車下山(只要15元)！下山公車到頗晚，只要吃飽喝足看好時間準時起身，都不用等太久，上暘位子很好、旁邊就是貓空公車站，貓空站為下山起站通常都有位子！(下游站的乘客就要站著被甩來甩去QQ)#上暘茶莊#貓空#貓空美食#貓空茶屋#景觀餐廳#夕陽#台北美食#台北景點#健行

【Ruby 減重日記 01】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，嘗試人生最後一次【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 01】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，嘗試人生最後一次【有效的成功減重】-桃園減重門診

很感謝大家可以點進這篇文章，雖然文章很長，但是Ruby在存奕美學診所胃肉毒減重日記的辛苦歷程，希望這是我人生最後一次【有效的成功減重】，想把所有的胃肉毒減重過程心得與大家分享。預計會用四篇記錄我的胃肉毒減重人生，就讓我們繼續看下去吧~ 以下是Ruby之前有試過的減重失敗方法 【方法一 直銷的減肥代餐】缺點就是難喝又傷荷包，效果只維持了三個月，而且因為難喝所以喝到後面都放棄，飽足感也沒有維持很久還是很想吃，還是會很想要吃東西。 【方法二 中藥減肥:埋線加吃中藥調理 】，埋線真的滿痛的，中藥的調理需要很長時間，對於下班時間還要去看診也是一大困擾，加上吞中藥粉對Ruby來說真的很噁心，畢竟藥粉難吞嚥又非常苦。 【方法三 網路的減肥參考】沒有專業的人教學輔助，就單看網路上的方式168斷食減肥，剛開始很有效果，但工作的生活作息不正常還是會非常晚吃，久了就失敗了，生酮飲食結果吃不對油脂攝取過多反而胖更多。 【Ruby的飲食習慣】 Ruby因為是坐辦公室的工作，喜歡在下午吃零食或喝含糖飲料，拿鐵幾乎一天一杯偶爾喝美式咖啡，加上Ruby本身是美食部落客有一些的餐廳邀約和自己很愛挖掘一些沒吃過的美食和餐廳，導致外食的機會過多，小週末禮拜五下班如果跟朋友有約就是麻辣鍋、喝酒聚餐，沒有的話就是就是會去買一大包大約300多塊的鹹酥雞或是燒烤再買酒回家配，長時間的暴飲暴食真的是從大學到現在真的胖了15公斤以上。 【想減重的原因】 1.想穿漂亮的衣服，買衣服真的不好買，雖然現在有許多中大尺碼的品牌，但是胖胖的穿衣服起來說真的不會漂亮到哪裡去，就是很肉感尤其是夏天好痛苦，熱死了又不敢露手臂或是腿，畢竟露出來也不賞心悅目。 2.身體健康出狀況:不知不覺Ruby年紀也已經三開頭了，隨著年紀慢慢的增長，體重似乎也跟著非常明顯的成長，也因為體重的過重讓血糖也出現了危機，開始需要服用降血糖的藥，經過健檢的紅色赤字變多也跟著緊張。 Ruby自身也了解了，如果再不趕快進行減重的話，未來的身體狀況只會每況愈下，甚至有可能有罹癌、高血壓和心血管疾病隨之的健康問題有可能都會面對到。 Ruby分享一些平常出去玩的照片，其實自從變的更肉之後，愛拍照的Ruby就變得不愛拍照，出門是滿認真在打扮也不會因為胖胖的就亂穿，Ruby都盡量穿可以把自己缺點遮住的衣服。 也因為自己是美食部落客的關係，Ruby有時候也好想去網美景點拍照和粉絲分享景點，但真的是拍照起來真醜，Ruby很希望不要修圖就可以拍美照與大家分享，這也是我想要減重的其中一個原因。 種種以上的問題Ruby決定要來實施人生最後一次有效的成功減肥，Ruby上網爬文看許多減肥的診所。因為自己是穿大尺碼的衣服有長期再關注茉茉，看到她瘦的好漂亮好成功，Ruby就決定到她推薦的存奕美學診所來試看看，在這之Ruby也是上網爬文看許多減肥的診所。 Ruby先到存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 看了許多的成功見證也是非常想要嘗試看看，官網加line就會有專人與你對話了解。加line之後Ruby就預約了第一次的諮詢， 到達診所後還有專人會引導你所有的過程不用擔心。通常第一次預約需要抽血，所以必須空腹8小時且不能喝水，但剛好上禮拜Ruby有在家裡附近的診所做抽血健康檢查，所以第一次的諮詢就跳過了抽血的步驟。 接下來會量INBODY， INBODY可以非常清楚的知道身體的組成分析、骨骼肌重、肌肉分佈、脂肪分佈(可以知道身體的脂肪量占比多少)、內臟脂肪 (脂肪肝的部分)，印出來之後就是等待諮詢看診囉。 幫我看診的是周建存院長，首先周醫生會先問是否平常有在服用什麼藥物、並且告知INBODY所有上面的數字非常詳細的解釋，經過周醫生詳細的解說Ruby身體的脂肪量居然高達40%以上真的很嚇人又可怕，而且BMI指數高達33.3，已經是中度肥胖，周建存醫生建議我可以做【胃肉毒注射手術】， Ruby之前有上網查過縮胃手術、胃繞道這種侵入性的Ruby是不考慮，因為這些是無法恢復到胃原本的狀態，風險也相對的高出許多。 經過周醫生的講解胃肉毒療程的一些過程，原理，術前的告知需需要注意事項，就安排了療程時間。 胃肉毒療程手術的前一天需要12個小時的禁食與禁水，當天大約早上9點的手術，個案管理師還一直提醒我當天要記得調整血糖藥。Ruby一大早就從台北出發到桃園，路程中有一點小緊張，在這裡Ruby真的非常感謝那天幫我麻醉的麻醉師，因為Ruby嘴巴說不緊張但其實還是有一點害怕，雖然不是需要動刀的手術但還是會害怕緊張。 首先麻醉師會先問名字確認本人，雖然都是簡單的問題但讓人感覺是謹慎且細心，也會告知等等麻醉打在身上的藥是什麼藥物，雖然很專有名詞但詳細的講解也知道打在身上的麻醉藥是什麼。 你打下去的時候麻醉師我要打下去囉，當下大約10秒後就會沒有感覺，當手術快結束的時候聽到醫生講話的聲音是正常的，因為手術時間不長所以劑量也不多不會影響身體太久時間。原本緊張的心情緩和許多也放心麻醉會不會很難清醒或是有立即危險性，讓要準備進去打的時候不那麼緊張也可了解胃肉毒過程。 整個胃肉毒療程注射手術大約不用半小時，一躺下沒多久就沒有知覺，整個手術過程不會痛沒感覺，醒過來麻藥退了大約5分鐘才有意識，其他沒有什麼疼痛感。醫生有胃肉毒麻醉術後要等60分鐘，喝水吞嚥看看是否正常，等等才能去吃東西，大約休息了60分鐘朋友就開車陪同我回家休息。 胃肉毒術後的當天，Ruby沒有進食只有喝FIN來補充身體的能量，只有些許的胃脹脹的有時候會忽然有一點像抽筋的感覺其餘都沒有感到不適。隔天早上餓的感覺，但吃不太下去，因為要吃血糖藥，所以都先吃少一點。開始打嗝跟想放屁，個案管理師說這是胃肉毒療程後的正常現象，可以多走動幫助排氣。 胃肉毒術後的前三天Ruby的飲食都非常的清淡，而且有被交待要吃好消化的，這幾天存奕美學診所的個案管理師也在LINE上面詢問關心，在手術之前和之後Ruby真的是問題很多，不厭其煩的告知真的很有耐心足甘心~ 【胃肉毒術後的飲食】 胃肉毒術後要搭配飲食控制，Ruby把平常的飲食習慣完全改正，下面是目前的飲食，蛋白質、肉類、蔬菜都攝取的很多，含糖飲料、酒類都戒掉，澱粉的攝取都是原形食物，油炸類都避免掉。 運動因為平常都沒有運動習慣所以目前都看youtube的運動先以30分鐘為主，後面等待身體都適應就會開始增加運動量和運動時間。為了變美變健康大家一起動起來吧~~ 【胃肉毒術後第一次回診】 胃肉毒的療程後每個月須要回診兩次，Ruby第一次回診，一樣先量INBODY，很開心體重非常明顯的降下來，從胃肉毒術8/28到回診9/8，從原本的91.9公斤降到了88.7公斤，總共降了3.2公斤，體脂肪的部分也降了1.2公斤。 回門診的時候也有跟之前諮詢一樣有量血壓，腰圍等等的測量，主要可以讓醫生知道最詳細的數字變化與可以改善的地方。 在等待回診的過程當中也是有好多跟Ruby做一樣的胃肉毒療程，看他們的體態都還不錯，讓Ruby很期待未來的變化。 這次的回診周醫生說我的狀態還不錯，也透過我的飲食和運動讓我再稍微修改一下，例如飲食的水果建議可以吃蘋果、芭樂、白的火龍果、奇異果等等，運動的部分我有跟周醫生說我之前膝蓋又受傷過，初期的運動不太能太激烈，周醫生推薦比較適合我的運動等等做修正，真的感覺這些詳細的問診讓我對未來的減重之路有滿滿的期待和信心。 因為Ruby是從台北過去的交通方面比較特別需要坐火車需要再轉公車或是坐客運是直達，Ruby附上這張交通圖給大家。 公車坐到慈文國中後旁邊這棟大樓【中正巨星】右邊三樓就到囉~ 滿方便的不難找。 下個月再和大家分享一下Ruby的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第一part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)


打卡｜桃園蘆竹區 最貼近大自然的少女露營兼野餐🏕️Friend In Caf’e！陽光、美食、芬多精一次享受！

記得Friend In Caf’e剛開幕的時候， 要訂位還都訂不到， 這次終於有機會來體驗這間網路上火紅的Friend In Caf’e！ 位於桃園蘆竹區的Friend In Caf’e其實四周滿偏僻的， 會建議開車或者騎車前往，比較好抵達。 四周有停車格，而且也很空曠，所以停車不難 園區其實並不大，但可以看到是非常溫馨的一個空間， 預約時間到才能入座，早到的話就需要在外頭稍等喔！ 門口一進來就有一個販賣小區域， 裡面賣著一些小物，蜂蜜等，旁邊也有貼心的文字介紹！ 園區共有七帳篷+一拍攝帳篷 👉️三頂大帳(可座5-6人 /帳 設置露營椅子) 👉️四頂小帳(可座3-4人 /帳 提供坐墊) 👉️印地安帳(僅提供拍照呦！) 我們很幸運，當天是第一個到場，所以也是第一個入場！(可以先挑喜歡的帳篷) 我選擇的是小熊熊帳篷 哈哈，超可愛的！！ 因為現在是夏天，所以每棚都會附一個電風扇， 其實在樹陰下加上電風扇，是不會很熱的！ 有時候有微風吹來，再配上一杯冰冰的飲料，太舒服了！ 菜單詳情👉️請點擊 我覺得Friend In Caf’e的食物分量不多，且價錢偏貴， 但是因為主打的是露營風，所以一次體驗是可以接受的！ (目前只收現金喔！) 以下為我當天食物照片~ 其實吃完空虛感滿大的， 如果想以環境體驗為主， 我會建議大家可以先吃些食物填飽肚子， 再來Friend In Caf’e點個低消體驗、休息， 因為Friend In Caf’e很棒的是可以用餐3小時， 其實非常足夠聊天、休閒、耍廢~ 另外，如果是想點蔬食咖哩飯，需要提前預訂喔！ 店家需要時間準備，當天是沒有辦法直接點餐的！ 離開之前，也別忘了到主帳-印地安帳拍拍藝術照， 代表有來過Friend In Caf’e踏點壓！ Friend In Caf’e 地址：桃園市蘆竹區山林路三段377巷51弄50-1號 #桃園景點 #桃園美食 #桃園 #蘆竹區 #露營 #網美露營 #野餐 #網美野餐 #假日踏點 #打卡 #旅遊 #咖啡廳 

【土城】寵物友善餐廳｜我們的家休閒農場 Our Home 夏日水狗戲水趣 今夏一起來當水狗游泳吃飯玩耍！

炎炎夏日想帶狗狗出門玩耍嗎？怕太熱?沒地方去？寵物友善餐廳很難找？今夏就來我們的家休閒農場 Our Home 當水狗！不但有室內草原可以讓狗狗盡情奔跑，還有超大戶外空間和水池提供狗狗與主人一同玩耍戲水，玩累了還可以和毛孩一起開心享用異國特色輕食，暑假毛孩不怕們地方去，就來我們的家休閒農場 Our Home！ 我們的家休閒農場 Our Home 🏠 地址：新北市土城區承天路103號 ⏰ 營業時間：週二～週日 11：00～20：00(週一、三公休) ☎訂位專線：0919-32-7535 / 02-2268-1031 ⚠寵物友善/附設免費停車場/低消90元起 🌟粉絲專頁：我們的家休閒農場Our Home 🌟IG：ourhome.mcp 🏖冰菓祭活動 農場官網「購買活動票卷」即享 炒冰體驗買一送一 🏖夏日水狗戲水趣 7、8月起每週六日，13:00-17:00 我們的家休閒農場 Our Home 環境介紹 捷運永寧站2號出口、往桐花公園方向前進就能來到超大超美的我們的家休閒農場，這裡的環境非常優美舒適，入口處很有歐式庭院的風格，讓人有種來度假的感覺~~ 我們的家休閒農場有停車場，所以大家可以安心地開車來喔~ 我們的家休閒農場 Our Home 餐點介紹 這裡最吸引人的就是各式異國美食輕食啦！因為今天有帶比比一起來，所以我們做的是寵物友善空間，讓有毛孩的朋友們也可以一起快樂用餐喔~ 卡薩迪拉煎餅 $270 今天吃的餐點真的令人驚豔！！這個煎餅非常特別，可以搭配旁邊的沾醬一起吃，超涮嘴~~餅皮酥脆、內餡多又滿，吃完非常有飽足感喔~ 卡士達鮮果鬆餅 $220 我們的家休閒農場有鬆餅是用雞蛋和鮮奶做的，所以連狗狗都可以吃喔！！ 比比是個挑嘴的狗狗，連他都超喜歡！！一下子就吃光光，可見這鬆餅有多好吃~ 黑森林巧克力 $160 夏天就要喝冰沙！我們的家休閒農場的冰沙超大杯，非常真材實料，香濃巧克力冰沙真的太好喝啦~好消暑！ 我們的家休閒農場是寵物友善餐廳，每隻狗狗的清潔費要收１００元，希望大家都可以為吃清潔、舒適的用餐環境、彼此尊重喔！ 我們的家休閒農場 夏日水狗戲水趣 我和比比就是為了夏日水狗戲水趣而來！！我們的家休閒農場為毛孩準備了兩個專屬的泳池，讓毛孩可以自在地在裡面遊玩~ 水深約30~40cm，小型狗到大型狗都可以在這裡玩耍喔！ 想當水狗可以直接來現場報名就好囉！報名費一隻毛孩200元，若毛孩>40cm需加收50元喔~ 我家比比真的太小隻啦~~第一次下水玩水游泳嚇個半死~~ 下來一下下就適應啦~雖然還是一直看到哥哥想要求教~~ 來這裡不只可以玩水，還可以認識其他毛朋友，大家一起玩耍真的很開心呀~~ 毛爸毛媽切記，一定要自己帶毛巾來喔~ 這裡也有提供吹水機，非常方便！ 我們的家休閒農場的戶外庭院非常大又好拍，每個景點都很好看，就算不玩水也可以和毛孩一起拍照打卡！ 這裡超有小歐洲的感覺~~異國風情很好拍！夏天天氣都很好，所以來這裡拍照非常合適喔~ 現在還有扭蛋活動，一次只要50元，獎品豐富喔！ 我們扭到了兩個寵物飛盤玩具！剛好比比娜娜一人一個！ 如果你正在煩惱夏天不知道要帶毛孩去哪，那就來我們的家休閒農場吧！室內室外都有，可以在室內春冷氣吃美食，也可以到戶外汗毛還一起玩水~推薦給大家！

#分享 溫和改善私密肌搔癢和異味的好夥伴🌷｜HH草本新淨界

今天要分享的產品是我要很大力和你們推薦的！ 我之前就用過他們的產品了，而且還有在愛用品介紹文章中提過，沒想到居然接到合作真的太開心了🥹💖 那這次要介紹的就是MIT的私密保養品牌——HH新淨界。 最一開始知道HH是一兩年前在Dcard體驗箱看見的，那時候我還沒有接觸過任何私密清潔或保養產品，但相信很多女生都有和我類似的困擾，總是覺得私密肌因為悶熱而產生異味或是搔癢的情形，尤其月經來的時候那黏膩感跟血腥味真的是讓人極度煩躁：） 所以我就手刀衝去報名體驗箱，想要體驗看看，結果很幸運地被選上了⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 先說結論，在試用過後我認為私密肌專屬的清潔用品是非常有必要的！ 接下來我們就一邊介紹今日要開箱的產品，一邊和大家聊聊我使用上覺得很驚艷的地方✨ • 私密植萃抗菌潔淨露(清新花香🌸) HH的潔淨露有分涼感與無涼感的，大家可以依照自己的喜好做選擇，清新花香這個款式是無涼感的。 最特別的是還像香水那樣有分前中後調😎 (偷偷說這系列有7種味道，選擇困難症患者表示生氣😠因為真的都好香⋯⋯) 清新花香的香氣表現是橙花的味道為主，感覺較為典雅溫柔。 前調 檸檬、佛手柑 中調 玫瑰草、天竺葵、伊蘭 後調 廣藿香、橙花、白玉蘭葉 押頭的部分非常貼心，旋轉即可開或關，方便攜帶ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) 質地是比較有流動性的，帶點淡淡的黃色。 起泡效果蠻不錯的，我這還是單手沾水起泡而已唷。 (因為右手還要拿手機拍照🥹) 其實我以前使用一般沐浴乳清洗私密肌有時覺得有刺刺熱熱的不適感，都會想要趕快沖掉，那感覺實在是不太舒服，但使用私密專用清潔產品的時候感受超級溫和，洗完之後清爽又不乾澀，悶熱感、異味和搔癢一次解決(•ᵕᴗᵕ•)❤️ 關於大家比較在意的pH值，一般女生的私密肌環境大多落在3.5-4.5之間，HH私密保養系列(落在3.5-3.8之間)相較於一般沐浴乳(落在5.5-7之間)，是個適合女生私密肌使用的女性清潔產品~ 而且抗菌率達99.9%，能有效擊退對私密肌不好的壞菌們，讓人十分安心🥰 重點是洗完到隔天洗澡前都還有香香的XDD 你們就知道去除異味的效果跟留香度都很好！ 偷渡一下我的第一瓶HH，這個味道我超級愛⋯⋯ 是樹影微風，有涼感的🧊 前調 日本柚子、西西里檸檬、佛手柑 中調 薰衣草、白玉蘭、小蒼蘭 後調 雪松、台灣扁柏、檀香 草本植萃的味道聞起來超級安定，又有涼爽的清新感⸜❤︎⸝ 涼感明顯，不喜歡涼感的人建議買無涼感的就好唷，因為真的很涼，夏天洗起來超級舒服！！ 冬天會有點小冷哈哈哈🤣 溫馨小提醒：清洗私密肌時只針對外陰部，不要清洗陰道內部避免破壞私密菌叢平衡哦，會更容易引發感染與不適。 • 美白緊緻凝露 薰衣草🌿 前調 佛手柑、紅橘 中調 苦橙葉、醒目薰衣草 後調 黃玉蘭花、西印度檀香 聞起來的香氣主要是橙花+薰衣草，一樣是精油香氛聞起來的那種舒適感～ 質地非常薄透，吸收速度也很快，完全不黏膩，肌膚也變得更加柔嫩。 記得要在私密肌完全乾爽的情況下使用哦～ 不然吸收效果跟使用感受會大打折扣！ 美白緊緻凝露的特色是可以美白、緊緻、保濕以及水潤私密肌，我自己有時私密肌毛囊會有小小狀況，導致皮膚有些乾癢脫屑，擦這款凝露也有舒緩及改善膚況的效果！ 這兩個系列產品都不含Paraben防腐劑、人工香精、酒精以及皂鹼，敏弱肌也OK唷👍 那麼以上就是我的使用心得，感謝你們的閱讀～ 真心推薦女生們要嘗試看看私密保養，很多小問題都可以獲得改善，煩躁感跟尷尬感都會少很多💓 如果對HH的產品有興趣的話可以逛逛他們的官網⬇️ https://www.hh-taiwan.com.tw/ 除了販售私密保養產品以外也還有臉部以及寶寶的清潔保養品以及保健食品～ 我之後會想要入手私密衣物抗菌手洗精，想到內衣褲都可以香噴噴的就很開心哈哈哈哈(欸) 有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言哦，那就下次見啦，掰掰～～ - #美妝#保養#保養品#私密#私密保養#私密清潔#私密肌#HH#HH新淨界#妝漂亮

台東！2023熱氣球嘉年華即將登場啦｜三天兩夜｜行程分享、懶人包

台東！熱氣球嘉年華登場啦｜三天兩夜｜行程分享、懶人包

Bonjour，我是花蕊！🌸 想來台東旅遊已經好多年了，前年即將出發卻又因為疫情爆發必須取消，去年終於能夠如願以償來到台東旅遊了啦！ Day1—都蘭海角咖啡 占地十分廣大、有戶外停車場，小部分是餐廳、大部分是草原，座位分為用餐區與戶外飲料區，如果需要用餐建議預約喔！ 超大草原、小型游泳池，非常適合帶小孩與寵物來放電呢，甚至還有帆船、風帆、衝浪、獨木舟……等等的水上活動。 老闆來自歐洲，餐點結合當地特色與異國文化，我們點了四人套餐，包含煙燻鮭魚濃湯、豬肉冷盤佐鮪魚醬、三重起司炸燉飯球、夏日蛤蠣砂鍋、西班牙海鮮燉飯，分量看起來不多但是四個人都吃得很飽、餐點也都很美味！ 地址：台東縣東河鄉舊部路47鄰10-14號 營業時間：星期一至五10:30-17:30星期六至日10:00-17:30 比西里海岸 位於三仙台附近的小海灣，阿美族語pisilian、漢名則是白守蓮，意思是放羊的地方，以前附近的山坡有許多放養的羊群而來，也是這裡為什麼有許多木雕羊群的原因！原本還以為是鹿呢。 開放時間：24小時 三仙台 地址：台東縣成功鎮基翬路74號 開放時間：24小時 都歷沙灘 前往之前要注意退潮時間喔！天空之鏡的倒影照片要在退潮時間才拍得出來，我竟然在事後才發現這個重要資訊，好險算是幸運當時抵達有遇到退潮，但是竟然沒有甚麼拍到倒影欸失敗。 開放時間：24小時 台澢號 炎熱的夏天必須來碗刨冰的吧，夏季限定的海浪冰超可愛的啦！可惜當時抵達沒有營業⋯⋯，不過還是分享給大家！大家看過評論再斟酌決定要不要去喔～ 地址：台東縣東河鄉146-2號 營業時間：11:00-18:30（星期一至二休息） 強強廚房 美式復古風格的餐廳，建議提前電話訂位喔！販售義大利麵、燉飯、飲品、調酒，部分餐點為限量需要提前電話預約，餐點都能加購升級為套餐，除此之外還有販售甜點喔，芒果奶霜巴斯克蛋糕超讚！ 調酒看起來很讚可惜喝酒不開車、開車不喝酒……。 地址：台東縣台東市正氣路409號 營業時間：11:30-14:30、17:30-21:00 住宿—金暉大飯店 歐式復古風格的老舊飯店，照片看來裝潢佈置不錯，實際卻會覺得有些詭異，除了設施設備老舊，環境不是非常整潔。 不過老舊飯店就是這樣啦～主要是與鹿野高台的距離算近、只有洗澡與睡覺的需求才選擇。 地址：台東縣鹿野鄉光榮路362號 Day2—鹿野高台｜臺灣國際熱氣球嘉年華 本次旅程的重點！想來台東旅遊好多年就為了熱氣球嘉年華，前年即將出發卻又因為疫情爆發必須取消，去年終於如願以償、順利出發了啦！ 當然是少不了熱氣球繫留體驗呀，真的要報名上午場次且半夜出發，當時凌晨四點出發到繫留體驗結束不過七點，但是太陽和氣溫都在上升所以活動提早結束，只能與正在消氣的熱氣球合照，甚至首圖根本就是修過的照片。 地址：台東縣鹿野鄉高台路46號 活動日期：2023.06.30-2023.08.28 活動時間：上午場05:30-07:30 / 下午場17:00-19:00 繫留體驗：網路售票平日550元 / 假日650元、現場售票平日500元 / 假日600元 默尼小館 工業裝潢風格的平價早餐店～ 地址：台東縣關山鎮中山路59號 營業時間：06:30–11:00 池上｜金城武樹、天堂之路、伯朗大道、伯朗大道畫框、錦園洗衣亭、大觀亭 某些路段管制禁止汽車行駛，可以直接定位腳踏車出租店，店家都設有停車場喔，選項與價位大致相同。 因為遊客太多、隊伍太長（整個台東的汽車都被租光），我們就沒有排隊與裝置拍照，全部景點跑完大約一個小時。 初鹿牧場 地址：台東縣卑南鄉牧場1號 營業時間：08:00-17:00 可可娜咖啡、逐浪海景咖啡 原本排定於第二天到可可娜咖啡，但是當時現場客滿、沒有車位只好忍痛放棄⋯⋯。 第三天跑完行程還有時間決定再來看看，誰知道座位找著找著就找到隔壁店家了？蠻荒唐，但是木棧道連著兩家店嘛，也毫無註記大家要注意欸。 不過逐浪咖啡也在我的名單啦，算是一兼二顧、摸蜊仔兼洗褲。 地址：台東縣卑南鄉杉原22號 營業時間：10:00-17:00（星期四休息） 地址：台東縣卑南鄉杉原24號 營業時間：10:00-18:00（星期三休息） 加路蘭海岸 地址：台東縣台東市台11線 開放時間：24小時 小野柳 地址：台東縣台東市松江路一段500號 開放時間：08:30-17:30 台東阿伯小白屋 地址：台東縣台東市中正路1號 開放時間：24小時 披薩阿伯 由美國老闆與台灣老闆娘經營的披薩餐廳，販售著各種道地且口味創意的窯烤披薩，一片披薩14吋最多可以組合兩種口味！餅皮屬於薄片且帶有嚼勁、配料灑得很均勻。 地址：台東縣台東市臨海路一段167號 營業時間：星期一至五17:00-21:00、星期六至日11:30-14:30／17:00-21:00 鐵花村音樂聚落慢市集 地址：台東縣台東市新生路135巷26號 營業時間：星期三至日17:00-22:00 住宿—Coffeeloft-咖啡工寓 超級滿意這次的住宿！是旅宿也是咖啡廳，清水模風格的外觀、輕工業風格的裝潢，設計簡潔、空間寬闊，非常舒適。 適用國民旅遊補助喔，本來價格就已經合理，折抵之後更是便宜啊，不曉得今年還會不會有～ 是有附早餐的喔！ 地址：台東縣台東市浙江路36號 咖啡廳營業時間：10:00-18:00 Day3 —金崙大橋 開放時間：24小時 多良車站 台灣最美車站.ᐟ.ᐟ那天真是來對時間了啦！短時間之內經過至少三台至五台火車，超級多人看現場進站時刻過了就直接離開而錯過火車，網絡的火車進站時刻表比現場的進站時刻表還要準確！ 沒想到竟然要收費，不過只要僅僅十元，裡面也有一些原住民的小吃攤販。 地址：台東縣太麻里鄉瀧溪路8-1號 營業時間：07:00-18:00 門票：10元 鼎倫牛肉麵 設有停車位，不過當天在停車場正中央竟然發生車禍……，總之等了許久終於解決能夠停車的問題，結果在營業時間結束之前就已經完售啦⋯⋯。 地址：台東縣太麻里鄉132號四鄰 營業時間：11:00-14:15／17:00-19:30（星期二休息） 太麻里平交道 地址：台東縣太麻里鄉東63鄉道 開放時間：24小時 太麻里豆花店 地址：台東縣太麻里鄉太麻里街300號 營業時間：09:00-18:00 華源景觀台 開放時間：24小時 華源椰林大道 開放時間：24小時 華源海灣 地址：台東縣太麻里鄉台9線395.5 公里 開放時間：24小時 第一天抵達台東才發現汽車授權失敗被取消訂單，或許是因為租車日的前兩天為扣款日，我忘記把放在子帳戶預備使用的錢轉回母帳戶了，（不過前一天明明還有看到訂單的呀……）車站周遭所有租車店家也都沒有空車能夠出租了，幸好最後還是成功租到汽車了！不過沒有空車出租真的好誇張，這次確實也因為人流導致旅遊品質不佳，許多景點或裝置都因為隊伍太長只好打退堂鼓……。 喜歡再幫我按讚及追蹤喲，更多日常照片都在我的IG-cj_bjo❤️。 旅遊日期：2022.08.13-2022.08.15 #台東 #台東景點 #台東美食 #台東住宿 #懶人包 #旅遊行程 #行程分享

夏季必備CP值超高熱門泥膜！艾遇光感淨透清潔泥膜

我每週固定有用#泥膜 的習慣，因為T字部位有黑頭、粉刺出油等等的問題，尤其到夏天使用的頻率就更高了！前陣子滑小紅書經常看到「#AUOU #艾遇光感淨透清潔泥膜」超級燒，試用一陣子之後來跟大家分享心得～ 這款清潔泥膜質地絲滑 延展性高，用手塗抹即可均勻在臉部鋪開也不會結塊！裡面含有3大清潔泥與有益菌配方，達到最大的清潔力的同時不傷害皮脂膜健康 使用起來溫和不刺激 洗完臉也不會乾澀，深度清潔與補水鎖水一次到位！以及「水楊酸+乳糖酸」雙酸配方，讓臉部的黑頭與閉口問題得到改善，通暢毛孔 調理並平衡肌膚的油水平衡 ▲使用3步驟： 日常清潔臉部後，我會先用毛巾熱敷一下來打開毛孔， 接者全臉塗抹泥膜 靜待10-15分鐘後洗淨 泥膜敷15分鐘也不會像其他泥膜一樣緊繃所以非常好清洗，後續敷鼻貼 局部清潔鼻子的黑頭粉刺問題 對了～這款鼻貼是導出式鼻貼，跟傳統撕拉式不一樣 是類似面膜的材質，比較不會損傷鼻頭肌膚 用起來不會刺痛 最後輕輕用棉棒刮除臉部的粉刺黑頭， 即可擁有透亮乾淨的肌膚狀態！ 我幾乎每天都會畫全妝拍照，悶熱的夏天外加出門長時間戴口罩，感覺底妝都會殘留在毛孔裡面，所以非常需要定期深層清潔臉部， 我自己使用頻率是每週1~2次 偶爾會單獨厚敷T區 #光感淨透清潔泥膜 很溫和水潤， 我自己最喜歡它全臉使用也不緊繃，因為我是混合肌 很擔心用泥膜讓臉頰緊繃，但這款沒有發生這類的情況！！而且好沖洗～洗完不會有黏膩乾燥的情況 用它就能輕鬆淨化毛孔 去除老廢角質，可以感覺到肌膚摸起來更加光滑柔嫩，細緻度真的有差！輕鬆展現透亮光澤， 同時讓白天上妝時底妝更加服貼 今年夏天大家不妨試試價格實惠親民的，「AUOU艾遇 光感淨透清潔泥膜」，現在還有超優惠的價格！！蝦皮官方賣場「這2件產品任選组合$399」 可以有三個組合選擇：泥膜*2 or 鼻貼*2 or 鼻貼*1+泥膜*1 我要再去補貨它們的鼻貼+泥膜了～ 👉🏻https://bit.ly/3osvkJo 雖然它是溫和配方，但使用前建議先在耳後、脖子等部位進行敏感測試。如果有異常膚況，先暫停使用比較好～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *產品來自 @auou_official #祛黑頭粉刺 #AUOU艾遇 #艾遇光感淨透清潔泥膜 #深層清潔 #夏日愛用好物 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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