高雄鹽埕愛河畔美食🍽️

這次夯肉要分享的是位在高雄鹽埕區愛河旁的👉 傑克兄弟牛排館Jack Brothers Steakhouse 👈 夯肉和家人(4人)當天共點了以下👇 • 綜合海鮮盤🦐$600 蝦子有六隻算給的蠻充足,干貝感覺是用烘烤過很啾西！ • 大蒜奶油檸檬蝦🦐$320 大蒜給的很大氣配上檸檬蝦，絕配👍 • 美式炭烤豬肋排(半)$520(全)$980 本次重頭戲來了！夯肉家是點全份的，服務生送上來的時候夯肉真的直接嘴巴開開開始懷疑吃不吃的完了🤣好險夯肉家蠻會吃的，但吃完真的飽到撐,如果胃口不是很大的夯粉們要評估一下喔！ • 炭烤挪威鮭魚排$620 相信看到照片鮭魚好吃的程度就不用說了吧🤔 • 墨西哥雞肉起司夾餅$220 本來以為會很普通的一道,結果意外認為口感蠻不錯的搭配醬汁,香~ • 蜂蜜黑麥麵包🥖 主餐來之前會先附一份餐前開胃麵包 (以上順序按照圖片瀏覽順序) ▪️甜點的部分,夯肉私心推薦👍👍•手工香熱蘋果派佐冰淇淋(因為圖片上傳有限度,夯肉就沒放上來了) 冰淇淋搭上熱熱的派皮和蘋果內餡,在嘴巴裡相融的滋味真的是值得夯粉們親自去體會啦！ ⭐⭐⭐如是當日壽星及前後三日,來店用餐可享有牛排或任一餐點半價！！！⭐⭐⭐ 夯肉娘親剛好就是前後三日的壽星,所以當日用餐最高單價的美式炭烤豬肋排(全份)就直接半價啦~~有夠划算！！！ 🔹除了高雄店還有台北,新竹,台中,都有分店喔。 詳細資訊： 地址/ 高雄市鹽埕區河西路6號(高雄愛河店) 📞訂位/ (07)532-6188 營業時間/ 12:00PM~03:00PM 05:00PM~10:00PM

有質感的寵物友善咖啡廳！甜點咖啡輕食！

📍台北┊中山┊南京復興┊KONZY KAVA ☕️ᴄᴏғғᴇᴇ ʜᴏᴜsᴇ / (目前找不到地標，文末有店家資訊） 這是一家可以帶寵物的寵物友善咖啡廳 從捷運站走過來不用十分鐘，咖啡廳是在巷弄內 偶爾可以看到許多鄰居在門口經過，非常悠閒自在🌳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 裝潢很溫暖，是深色的木頭與木質桌面， 一旁的小桌跟大桌都是沙發椅，完全不會感到壓迫感🛋️ 吧台做的椅子是皮革椅，與這家店給人的感覺一樣，溫暖又有質感 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 最喜歡的是面向外的窗戶，店門口有一塊空間，上方的帆布能夠透光 不管拍食物還是人都很好拍照，採光非常棒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)💗 / ▪︎蜂蜜牛奶霜 (H/I) $90 ▪︎百香果氣泡琴酒 (I) $200 ▪︎酒香提拉米蘇 $150 ▪︎德式香腸起司墨西哥捲 $180 / 雖然menu的品項不多，但是有幾項都很特別，是比較難見到飲料 謝謝珊珊推推的百香果氣泡琴酒，雖然最近開始轉冬天惹(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 那一天真的超熱，喝冰涼的氣泡消消暑 如果不喜歡酒味的朋友可以點另一款，百香果氣泡美式 底層是看得到顆粒的百香果籽，淺嚐一口是濃縮咖啡的香氣，慢慢帶有百香果的酸香 交織起來的味道很特別，酒味幾乎和咖啡融合，也不會太酸，是溫和的味道✨ 但是我覺得這很看人喝，不習慣美式或酒味調和飲料的人不會喜歡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 蜂蜜牛奶霜整杯都是濃醇又綿密的奶泡，雪白的一杯，每一口都有蜂蜜的提味 過一段時間後上層的奶泡會開始塌下去，與中間的牛奶融合在一起奶香也是十足 可以喝兩杯不是問題(๑´ڡ`๑)❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 酒香提拉米蘇，如果我自己一個人去的話應該會吃非常快🥺 像毛巾捲的提拉米蘇，側邊的特寫太太太療癒惹 起司餡有可可粉與一點點的酒香，內層是吸滿咖啡與酒的溼軟餅乾體 吃起來是餅乾體的口感更多一些，起司餡像是陪襯，能夠襯托出更多咖啡與酒的香氣 帶有一些口感，起司餡不會太多、奶味不重，而且一大塊很棒很棒⁽⁽◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 德式香腸起司墨西哥捲有熱壓過的紋路，非常薄又清脆的外皮，內裡起司與德式香腸超搭，捲餅的皮有類似麵包的香氣，配料簡單卻非常美味 旁邊還有生菜與水煮蛋，一個人吃會飽，尤其吃到最後一口油脂與起司被皮吸收 變得又脆又香ˊWˋ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 謝謝老闆又再招待拿手好菜，而且老闆人超好ww 肉鬆司康餅與土耳其來的茶葉煮的鍋煮奶茶 這大概是第一次吃鹹的司康餅，由於鹹的司康餅糖分不高吃起來不會有硬脆的口感 鬆軟與酥鬆的口感會更多，中間包覆的肉鬆類似嬰兒肉鬆，入口即融 司康餅不會太乾，是很好吃的小點心 更喜歡的是土耳其茶葉製成的鍋煮奶茶，最近這陣子對鍋煮奶茶很有興趣( ´▽` )ﾉ🥰 土耳其茶葉CAYKUR的earl grey tea有強烈的清新香氣，清新又帶少許花果香 雖然也是伯爵茶，但是香氣非常特別，就是清新撲鼻的香味(詞窮ㄌ就這樣(❛◡❛✿) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 先推推網路大家都很推鍋煮奶茶，不過菜單上是台灣的阿薩姆有機茶葉，下次有機會我會點來喝 / ▪︎免費WIFI ▪︎每人低消一杯飲品，內用續杯折抵20元 (除酒精飲品、甜點、餐食) ▪︎外帶折抵30元，適用部分咖啡品項，自備環保杯折5元 ——————————————— 📍台北市中山區長春路327巷5號 (捷運南京復興站八號出口，步行約7分鐘) 🕛週二至週五12:00-20:30，週六11:00-21:00，週日11:00-17:00(週一公休) 詳細營業時間，還是要查看店家臉書粉專喔 ——————————————— #popyummy #instafoodie #cafe #foodporn #drinks #taipei #honey #taipeifood #instafood #taiwan #taiwanfood #TIRAMISU #台北美食 #中山美食 #捷運美食 #南京復興美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #寵物友善 #咖啡 #甜點 #台北 #中山 #KONZYKAVA #先拍後食 #台北グルメ / ✍︎ #jian愛吃美食 #jian吃台北 #jian吃中山 ©2018 jian.food 版權所有 ——————————————— 追蹤𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞看更多美食📷 @jian.food https://www.instagram.com/jian.food

學校附近就是藏好吃的早餐「咬咬食物

-⠀⠀⠀⠀⠀ 📍咬咬食物|台北市松山區⠀⠀⠀⠀⠀ 🚦美味分數🐥🐥🐥🐥🐣⠀⠀⠀⠀ 🚦再訪分數🐥🐥🐥⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 持續拓展蛋餅的人生⠀ 當已無目標，往學校走就對了⠀ 學校附近就是有隱藏店家⠀ ⠀ 果然在育達附近找到這家店⠀ 裝潢簡單，但位子稍嫌少⠀ 店家招牌是手工蛋餅跟吐司⠀ ⠀ 本來想各一份，但今天點不到吐司⠀ 只好怒點兩份蛋餅😋⠀ 價格方面除了沙茶稍為高單價⠀ 其他都還能接受，只要吃過看過份量⠀ 店家也有推出套餐系列，滿適合小資族⠀ ⠀ 🥓培根起司蛋餅⠀ 外層餅皮類似墨西哥捲餅的厚度⠀ 有嚼勁卻不會太厚，餡料部分是塞滿的⠀ 煎過得培根配上蛋，包覆著起司⠀ 每口都是爆出來的起司⠀ ⠀ 🍳沙茶豬肉蛋餅⠀ 本來想要點沙茶豬肉吐司，可惜沒吐司⠀ 不過沙茶豬肉真心沒讓我失望⠀ 完全不用醬料⠀ 每口都吃得到沙茶香帶出豬肉香⠀ ⠀ #breakfast⠀#taiwan⠀#taipei⠀#eattoomuch⠀ #咬咬食物⠀#松山區⠀

【永安捷運站】好拍又好吃的網美餐廳!!!!滿足我的「胃」蕾~從芝山站吃到現在我一直很喜歡~~~這已經是二訪了阿 ‧ 伍伍

 ▪伍伍零Garage550 中和店 📍新北市中和區中和路350巷8弄1號1樓 🈺Mon-Fri 12:00-20:00、Sat-Sun 10:00-21:00 👉粉專點我 還沒踏進去店裡面，外面就充滿著自然森林氣息，整個店面裝潢得很明亮整潔 尤其一大進店哩，就被右手邊的鞦韆給吸引，不過那位子目前僅提供拍照使用唷 要用餐的話要另選其他座位，個人很推薦我今天坐的那一區域，拍起照來很明亮後面還有乾燥花點綴 桌上更有乾燥花裝飾品，直接給你一個現成的拍攝道具了哈哈 在這裡四處可見綠色植物點綴著整間店，讓整間店充滿著很舒服的氣息 就連菜單也少不了那自然手繪風，並且搭配上純淨的白色，視覺上看來真的很舒服也很明瞭 並不會讓人眼花撩亂呀！ 「墨西哥雙層起司火辣雞帕尼尼」，這帕尼尼真的用料十足，看它滿滿的起司以及那快滿出來的雞肉，真的讓人是垂涎三尺 裡面餡料雖然很多，但神奇的是帕尼尼卻沒有因此而感到很濕潤，帕尼尼烤得剛剛好，外皮吃起來還是酥軟的口感 裡面的餡料其實也沒有到很火辣，只不過濃郁的起司味以及搭配了墨西哥香料的香氣，讓整個帕尼尼吃起來口感十分濃郁 起司還真的會牽絲呢！一口接著一口吃，真的很容易讓人上癮 「伍伍零打拋飯」，旁邊搭配柚子醃製的白蘿蔔、紅蘿蔔，還有酸辣的泡菜 第一次看到這樣的組合，打拋飯一上桌果真香氣直撲你鼻，滿滿的打拋香氣真的很難讓人不去注意 打拋飯果真是打拋飯，辣度實在夠辣，意外的是卻沒有一般打拋飯那死鹹的口感 搭配上健康的紫米飯，吃起來更是讓人意猶未盡，上面則是半生熟的荷包蛋 攪拌起來這碗打拋飯真的是有多層次口感呢！將泡菜也放進裡頭，可又成了一道不一樣的異國料理了！ 飯的軟硬度很剛好，這吃了一碗如果吃不飽真的可以再來第二碗呢！ 狗狗牛奶浴，有三種口味：咖啡、可可、抹茶 我們當天選的是可可，狗狗牛奶浴不外乎就是把牛奶淋在狗狗冰磚上 冰磚其實沒有融化很快，香醇的奶香搭配上濃郁的可可香氣，喝起來簡直就是可可牛奶了！ 只不過一開始需要淋在冰磚上而不是泡好的，這樣的更使人感到特別！ 不過，在淋上前喜愛這可愛冰磚的人大概會捨不得吧 「伍伍零鮮果茶」，新鮮水果搭配上天堂鳥紅茶，利用水果與茶做結合 喝起來酸酸甜甜，不過這甜度是相當天然的，有水果的香甜感 喝起來並不會很死甜，而且茶香也相當濃郁，搭配上在一旁的小甜點那更是不一樣的滋味了！ 「巧克力磅蛋糕」，蛋糕吃起來相當綿密，濃郁的巧克力味道真的很讓人再點一道這甜點 上面的奶油雖然吃起來滿甜的，但因為有巧克力味道蓋過去，讓整道甜點吃起來並不死甜 伍伍零雖然看起來很像網美店，可是餐點吃起來真的相當有水準，不會讓人覺得踏進來是浪費了錢 ❤口味見仁見智，謝謝大家❤ 👇更多美食、美妝推薦資訊可以追蹤我IG👇

【永安捷運站】好拍又好吃的網美餐廳!!!!滿足我的「胃」蕾~從芝山站吃到現在我一直很喜歡~~~這已經是二訪了阿 ‧ 伍伍零Garage550 中和店

發胖三月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

麥當勞 草莓系列點心回歸、焦糖冰奶茶 OREO草莓冰炫風 開賣日：3月13日至4月23日 $69 草莓優格雙餡派 開賣日：3月27日至4月23日 $48 焦糖奶茶(冰) 開賣日：3月27日 $66 大受好評的粉紅系甜點回歸啦！麥當勞兩大人氣草莓甜點「OREO草莓冰炫風」、「草莓優格雙餡派」分別於3月13日、3月27日甜蜜回歸，一次滿足粉絲的少女心及甜點胃。「OREO草莓冰炫風」將經典OREO餅乾脆片及草莓果醬與奶香濃郁的冰淇淋攪拌均勻，草莓的酸甜滋味和OREO酥脆口感完美融合，每口都讓人瞬間少女心爆棚超滿足。「草莓優格雙餡派」的粉嫩派皮甜美誘人，大口咬下即能感受草莓果醬與香滑優格於舌尖相遇，多層次的口感讓味蕾體驗一記粉紅爆擊！ 另外深受喜愛的「焦糖冰奶茶」自2018年停售以來，網路上便出現許多敲碗回歸的聲音，3月27日起「焦糖冰奶茶」正式回歸長期供應菜單。焦糖冰奶茶以厚實純樸的錫蘭紅茶，搭配香濃的焦糖，再加入厚牛乳提升口感及餘香，完美呈現自然甘醇的幸福滋味，讓人回味無窮。 限期復刻經典品項「還你套餐」 開賣日：3月27日 焦糖奶茶(冰) $66/板烤鷄腿堡 $84/板烤鷄腿堡還你套餐 $149(至3月31日) 開賣日：4月10日 照燒豬肉堡 $84/照燒豬肉堡還你套餐 $149(至4月14日) 麥當勞聽見大家的心聲了呀！除了原先公布的焦糖冰奶茶即將回歸之外，同步加碼推出限期的「還你套餐」，搭配網友們還念的「板烤鷄腿堡」與「照燒豬肉堡」兩大經典好滋味！明天上市千萬別錯過呀～曾被網友票選8大最想念速食產品的「板烤鷄腿堡」，3月27日起限時復刻登場！嚴選原塊去骨鷄腿排，雙面煎製鎖住肉汁風味，淋上秘製燒烤醬，搭配新鮮萵苣與鬆軟的長型芝麻麵包，大口咬下，鮮嫩多汁的美味瞬間爆發，讓人回味無窮。另一款許多人心目中的神級美味「照燒豬肉堡」，睽違20多年後，也將於4月10日起首次復刻重現！嚴選豬前腿肉製成的厚實肉排，浸入日式特調照燒醬，再搭配爽脆萵苣淋上特製醬汁，豐富且多層次的口感，經典美味掀起回憶殺！ 40週年限定甜心卡 開賣日：3月13日 每張優惠價$39(原價 $49)/全套四款 $156 歡慶麥當勞在台40週年，甜心卡換上2024年限定新裝，搭配「麥當勞叔叔與好朋友們 抖陣一起」的可愛療癒形象，共推出「麥當勞叔叔」、「奶昔大哥」、「漢堡神偷」與「大鳥姊姊」4款超萌設計。一年內不限次數，都能享買A送B的超值優惠；卡片設計更以麥當勞經典四人物為主角，限量開賣值得粉絲包款全套收藏或送禮自用兩相宜！ 清心福全 開賣日：3月30日至4月3日 愚人節特別限定—珍珠白 $35 清心居然在愚人節期間推出一款期間限定新品「珍珠白」！內容物其實就是珍珠＋白開水與冰塊，價錢甚至與一般飲品差不多，真的非常有在開玩笑的感覺呢～不過也有一派網友認為對於只想嚼珍珠的人來說算是一個很不錯的品項。期間限定，喜歡跟上最新趨勢的朋友們當然不能錯過這波話題趕緊買起來吧！ 藏壽司 藏壽司 x BT21扭蛋 開賣日：3月29日 Army們這次錢包跟肚皮又要不保了呀！藏壽司這回攜手包括 KOYA、RJ、SHOOKY 、MANG、CHIMMY、TATA、COOKY 等人氣宇宙明星 BT21 推出一系列可愛繽紛氛圍的立體吊飾、壓克力吊飾及橡皮擦，共 15 款系列周邊！另外，充滿日式傳統風味的「春食花宴」也將在 3 月 19 日起同步獻上，包括首次推出的風味清爽的「香檸漬鮭魚」以及經典料理「醃漬大生鮮蝦（一貫）」也都將一併推薦，藏友們絕對必點！ 藏壽司 x BT21集點 集點開賣日：3月29日 限定集點贈也開跑！包括「BT21 漂浮隨行杯」、「BT21 旅行收納袋」及「BT21 Jelly Candy 抱枕」每個都超實用非常欠收！北中南四間門市更是全面換上聯名店裝，「基隆中正信三店」、「台北館前店」、「台中惠文路店」及「高雄岡山店」滿滿BT21角色陪你一起吃壽司。活動期間到店與 BT21 限定佈置合照並參與社群活動，更有機會獲得特選 BT21 Q 萌好禮，快來跟 BT21 來場雀躍的邂逅吧！ 開賣日：4月9日 另外「鮮醬就好」與「甜蜜時光」也同步推薦！藏友們最愛的鮭魚、明太子的品項限定上市，加碼首次推出的「最中抹茶蕨餅聖代」日本傳統甜點的最中餅擁有酥脆的口感，搭配濃郁茶香的軟 Q 蕨餅，軟中帶脆激盪出多層次的味覺饗宴；「巧克力法式金磚」外酥內軟的法式吐司，配上醇香的北海道牛奶霜淇淋，冷熱交織在口中形成鮮明的對比！最後是外觀可口誘人的「焦糖爆爆泡芙塔」，泡芙塔夾上牛奶霜淇淋，淋上香甜焦糖醬，每一口都能感受到無比幸福滋味！大家把握機會吃起來～ 肯德基 活動日：3月26日 黃金超蝦塊 $59(加購 $55) 貓福珊迪K哇咿 同樂餐 $650(隨餐贈貼紙＋L夾) 貓福珊迪K哇咿 雙人餐 $399(隨餐贈L夾) 貓福珊迪K哇咿 XL餐 $249(隨餐贈貼紙) 肯德基聯手日本人氣角色「貓福珊迪」打造「一起K哇咿-春日同萌祭」。活動期間推出聯名限定套餐與系列造型商品來療癒粉絲！這次不只可以看見門市店面滿滿貓福珊迪的身影，連三款餐點包裝都一併換上新衣，胖編私心覺得蛋撻禮盒的包裝超可愛～同場加映，更於XL套餐中加入了Q彈蝦肉黃金蝦塊，搭配莫札拉瑞起司球也未免太罪惡！ 除此之外於活動期間內購買指定貓福珊迪套餐即可獲得「K哇咿L夾」兩款隨機或是「K哇咿造型貼紙」三款隨機，數量有限送完為止。粉絲們趕快把握機會收藏起來吧～ 必勝客 芝心雙粿草仔龜比薩 開賣日：3月24日至售完為止 芝心雙粿草仔龜比薩(單點) $399 必勝客各種吸睛造型的披薩真的是一次又一次跌破大家眼鏡！昨日有網友在PTT上分享下一期必勝客即將推出的「忍者草仔粿披薩」外觀真的相當吸睛！結合在地傳統古早味搭配窯烤披薩，到底是什麼新滋味讓大家超期待。主要是為了清明節祭祖，派出可愛療癒又象徵長壽的烏龜造型呈現，內餡包入鹹香脯米搭配萬丹紅豆甜交織，與芝心餅皮做搭配組合，讓大家懷念的「草仔粿」美味再進化！ 粉愛你花圈比薩 開賣日：3月11日 粉愛你花圈比薩 $199 必勝客為天下有情人打造比鮮花更驚喜、比禮物更熱情的「粉愛你花圈比薩」，在玫瑰花裡包覆了滿滿美式臘腸，再撒上香氣滿溢的「玫瑰風味粉」驚喜十足！必勝客「粉愛你花圈比薩」即日起全台極限量開賣，限時只賣7天，還附贈隨機款「示愛字條」。快趁情人節下訂起來給另一半驚喜吧！ 起司咔滋餅 販售日：即日起 墨西哥辣腸起司咔滋餅 平日外帶價$99(原價$149) 明太子四重起司咔滋餅 平日外帶價$99(原價$149) 限時優惠價至3月25日 繼上回大受好評的必勝客「起司咔滋餅」推出後，這次再推出兩種口味，經典美式「墨西哥辣腸」與濃郁海味的「明太子四重起司」，共四款口味全面開賣！咬下酥脆的「咔滋」餅皮與超會牽絲的爆量起司真的無人能抵擋！ 多汁脆口的德國香腸與煙燻培根搭配墨西哥辣椒這款嗜辣的肉肉控必吃！還有海味十足的明太子醬，搭配四種多層次香濃起司簡直太罪惡～必勝客更為個人獨饗的「起司咔滋餅」研發創新包裝，獨特三角盒、不沾手設計，單手就能輕鬆拿取享用，忙碌時一邊工作一邊吃也太方便！ 必勝進球大比薩 販售日：3月5日至3月18日 必勝金牌個人比薩*1個+必勝進球大比薩*1個 組合優惠價$399 (原價$428) 必勝金牌個人比薩 $99 必勝進球大比薩 $329 (外帶買大送大/外送買大送小 $650起) 必勝客化身高中籃球賽的助攻神隊友，超狂推出「必勝應援組」！「必勝金牌個人比薩」頂部精心設計了獎牌掛環，可以將獎牌帶穿入並真的掛在脖子上，全場最潮應援非你莫屬！不僅造型吸睛，味道也毫不馬虎，比薩表面也鋪上滿滿帕馬森起司，搭配金黃起司片，開箱的瞬間就能聞到濃濃起司香氣撲鼻！造型同樣吸睛的還有「必勝進球大比薩」，內圈逼真的籃球圖案由美式臘腸為基底，搭配日式照燒醬與美奶滋勾勒而成，外圈則免費升級滿滿的德國香腸龍捲風餅皮！更有全新設計「必勝」及「奪金」字樣的比薩紙盒，讓球迷們可隨心彩繪應援話語！球迷們千萬別錯過～ Mister Donut x ㄧＯ八抹茶茶廊 一〇八抹茶茶廊 抹茶蒙布朗QQ圈 $55/一〇八抹茶茶廊 焙茶蒙布朗QQ圈 $55 一〇八抹茶茶廊 抹茶蕨餅巧貝 $60/一〇八抹茶茶廊 濃抹茶可可瑪芬 $55 抹茶控絕對不能錯過的夢幻連動！這次Mister Donut攜手ㄧＯ八抹茶茶廊推出一系列的甜甜圈及4款飲品給大家最濃厚香醇的茶感～除了延續抹茶及焙茶「雙茶」核心，這次也加入了蒙布朗的元素在新品裡頭多了口感上的層次！喜歡苦甜茶感的朋友們趕緊訂好鬧鐘準備吃起來！ 另外這次除了聯名商品外首次推出不同型態的大判燒，以ㄧＯ八大判燒經典抹茶外皮與期間限定的焙茶外皮，內餡夾入Niseko香草冰淇淋，再附上一支吸滿醇濃抹茶醬和焙茶醬滴管，外型可愛又吸睛！ 7-ELEVEN 7-11 x 可不可熟成紅茶 開賣日：3月20日至4月2日 CITY PEARL冰胭脂紅茶珍珠歐蕾 $69(原價$75) 7-ELEVEN首度聯手可不可推出經典手搖品項，結合品牌CITY PEARL珍珠奶茶，讓消費者能24小時在7-ELEVEN就能喝到手搖簡直太幸福！清新蜜桃花香與原味牛乳調配，再加入Q彈香甜的珍珠滿足咀嚼口感～除了飲品本身之外，這次還有推出兩款聯名杯身「城市杯」與「櫻花杯」，此波夢幻連動絕對不能錯過啊！ 全家 全家x沈早俱樂部 開賣日：即日起 全家為鼓勵消費者養成每天吃早餐的好習慣，首度與早餐推廣大使YouTuber陪沈團的沈自創品牌「沈早俱樂部」聯名合作，即日起於線上線下推出冷藏三明治、冷凍貝果堡共6款新品，力邀內行消費者「早點來全家」開啟美好一天！ 草莓肉鬆蛋三明治 $42/起司芥末蛋沙拉三明治 $49 莓海鹽乳酪三明治 $39（3月13日開賣） 冷藏三明治首推「草莓肉鬆蛋三明治」，復刻早餐店隱藏菜單，將草莓果醬與肉鬆大膽融合，搭配古早味烤蔥蛋打造多層次鹹甜滋味，最內行ㄟ早餐新選擇！「起司芥末蛋沙拉三明治」嗆辣清爽的芥末雞蛋沙拉，大口咬下最過癮～「草莓海鹽乳酪三明治」以酸甜草莓果醬搭配鹹甜海鹽乳酪，打造吃不膩的好滋味！搭配「全家」店內40款指定飲品，更享餐餐超值配59元餐促優惠！ 德腸尬松露蛋貝果堡 $79（全家行動購販售） 菇菇尬培根蛋貝果堡 $79（全家行動購販售） 花生煉乳滑蛋貝果堡 $79（全家行動購販售） 「全家」電商平台「全家行動購」同步開賣3款冷凍貝果堡；「德腸尬松露蛋貝果堡」經典德腸炒蛋結合香氣濃郁的松露白醬，松露愛好者必嚐；「菇菇尬培根蛋貝果堡」以黑胡椒杏鮑菇搭配培根及金黃嫩蛋，飽滿餡料大口咬下最滿足；「花生煉乳滑蛋貝果堡」將香嫩滑蛋添加煉乳與花生醬，鹹甜獨特滋味一吃就上癮。此外，「全家」店長LINE群組「全+1社群電商」更享團購優惠價單件69元，買3件再打85折，平均單件不到59元，內行ㄟ消費者千萬別錯過！ 全家霜淇淋 開賣日：3月5日 Fami!ce靜岡抹茶霜淇淋 $49 3月5日至3月7日 會員APP隨買跨店取Fami!ce 5支188元(每會員每日限購1組、兌換期限至113年9月25日) 3月5日至3月31日 購買Fami!ce +10元贈Pocky香蕉棒一盒 全家抹茶季來啦！這次全家霜淇淋推出「靜岡抹茶」口味，100%靜岡抹茶粉製成大大將茶感提升一個層次！另一口味則是經典熱銷的濃黑巧克力，帶來雙重享受！這次全家還加碼全新創意吃法，購買Fami!ce霜淇淋+10元即贈送一盒Pocky香蕉棒，可以自由搭配像是在吃聖代一樣！ 抹茶杏仁果飲酷繽沙 $65 (3月6日至3月19日 會員嚐鮮價 $59) minimore抹茶可麗露 $45 除此之外這次不只有霜淇淋，線上線下一共推出13款濃郁抹茶新品，帶來更「抹」的春日療癒！胖編私心推薦「抹茶杏仁果飲酷繽沙」，抹茶搭配杏仁堅果飲微鹹奶蓋，讓風味更有層次～愛吃可麗露的朋友也不要錯過這次的「抹茶可麗露」啦！ 哈根達斯 貝兒真愛冰淇淋蛋糕 $2,380(7英吋)/$2,880(10英吋) 哈根達斯與迪士尼聯名推出全新款式的冰淇淋蛋糕「貝兒真愛」濃厚的春天氣息在蛋糕上一覽無遺～濃郁的巧克力層層疊出貝兒公主的搖曳裙襬，裙面紅玫瑰艷麗盛放，立體造型重現《美女與野獸》經典場景，超多角色細節等大家來探索。蛋糕內餡則是經典雙莓口味冰淇淋(藍莓與草莓口味)，馥郁果香讓人忍不住一口接一口！ 橋村炸雞x王座國際餐飲 開賣日：3月5日 王座國際餐飲旗下兩大餐飲品牌最強日式炸豬排「銀座杏子日式豬排」以及最強日式炸牛排「京都勝牛」分別與韓國第一熟成炸雞品牌「KYOCHON1991橋村炸雞」，以蟬聯超過30年銷售冠軍的人氣沾醬強強聯手，共同推出「韓式雙醬系列」與「重棒系列」。 橋村炸雞x銀座杏子日式豬排 韓式半半豬熟成里肌豬排套餐 中份 $390 韓式蜂蜜洋釀草蝦熟成腰內豬排套餐 $465 以日式炸豬排為核心的「銀座杏子日式豬排」這次聯名套餐搭配韓國橋村直送醬料，不以「蘸醬」來食用，趁豬排酥炸起鍋時淋上醬料，用溫度讓醬汁和豬排完美融合，不論蜂蜜大蒜口味、或是帶點Swicy的蜂蜜洋釀，都與豬排搭搭配的恰到好處甜而不膩！ 此外銀座杏子日式豬排新品上市期間（3月10日至3月19日），穿著「明顯黃色衣飾」，如上衣、褲子、襪子、帽子、髮飾、包包等，前往門市點購新品，就能享「新品套餐88折」優惠（僅限有配合穿著者享用折扣，不另與其他優惠併用） 橋村炸雞x京都勝牛 黑豚里肌熟成豬排 $410 熟成豬排雙拼(黑豚里肌&腰內) $440 豚牛二味(翼板牛&腰內) $460 另外「京都勝牛」一樣是採將橋村醬料分別淋上黑豚里肌熟成豬排及熟成豬排雙拼的聯名料理手法～皆可選擇蜂蜜蒜味或洋釀風味，再搭配現炸蒜片增添口感。愛嚐鮮的大家千萬不要錯過這次的夢幻連動呀！ 7-ELEVEN 開賣日：3月6日 連珍芋香牛奶霜淇淋 $49 櫻花玫瑰風味思樂冰 中杯 $30 / 大杯 $39 / 特大杯 $45 (3月6日至4月2日期間週末五六日，全品項可享第2杯半價) 芋頭控看過來！這次7-11霜淇淋首次聯名基隆在地百年名店「連珍糕餅店」推出「芋香牛奶」口味，選用大甲旬味食材的檳榔芋，結合連珍老師父傳授指導，霜淇淋的口感厚實綿密、香氣濃郁，讓你每吃一口都「芋」罷不能！ 除此之外，思樂冰限定門市也同步開賣「櫻花玫瑰風味」思樂冰，讓你彷彿置身秘境花園，享受著春天的浪漫氣息，淡淡的櫻花香在口中釋放，吃起來清爽又不甜膩，趕快揪親朋好友來上一杯吧！ 迷客夏 開賣日：3月6日 巨峰葡啵綠 (L) $75/巨峰莓果啵啵 (L) $75/巨峰葡萄優酪 (M) $85 迷客夏大提升葡萄系列飲品，推出三款新品杯杯都有多層次口感～使用台灣巨峰葡萄，顆顆外型圓潤飽滿、果肉香甜多汁，整顆帶皮葡萄費時熬煮，工序繁複確保葡萄的醇香濃郁，完美還原出葡萄最原始的風味！ 「巨峰啵葡綠」香甜巨峰葡萄搭配清新茉香綠茶，入口還吃得到脆啵啵球和綠茶凍雙配料。推薦給平常喜歡喝純茶類但想嘗試一點初戀酸甜感的你。「巨峰莓果啵啵」這一杯彷彿初戀裡那最令人怦然心動的瞬間，巨峰葡萄 x 蔓越莓汁，雙果茶的巧妙搭配交織出酸甜炫風，同樣加入脆啵啵球和綠茶凍雙配料口感豐富。「巨峰葡萄優酪 ft. 馬修嚴選」迷客夏再度攜手台灣優格第一品牌-馬修嚴選，推出葡萄口味酸甜優格冰沙飲。巨峰葡萄冰沙加入綠光鮮奶，再搭配馬修嚴選優格和綠茶凍，口感綿密柔順，一次補足好菌。 IKEA 開賣日：3月1日 薄荷萊姆風味霜淇淋 $20 丸弄你心 $55 / 芋見真心 $50 IKEA又推出新的風味霜淇淋啦！期間限定的「薄荷萊姆風味霜淇淋」，清新的薄荷香氣、微酸的萊姆風味，吃起來清涼又酸爽，帶來全新的味覺衝擊！而且這次為了迎接瑞典鬆餅節，IKEA美食小站首度推出，甜鹹組合的愛心鬆餅與經典肉丸組合「丸弄你心」，及芋頭淋上煉乳的甜心組合「芋見真心」，甜蜜滋味讓你回味無窮，愛吃甜點的你千萬別錯過啦！ 鶴茶樓 開賣日：3月6日 古早味紅茶粉粿奶茶(M$45/L$55) / 冬瓜菊花粉粿那堤(M$65/L$75) 蕎麥茶王粉粿那堤(M$65/L$75) /冬瓜菊花粉粿桂香烏龍茶(M$45/ L$50) 蕎麥粉粿茶王(M$50/L$55) 以上五杯任搭，享第二杯半價(每人限購兩組，外送/電話訂不適用) 鶴茶樓即將推出三款全新配料，三款特色茶香古早味粉粿搶攻粉粿大王頭銜！其中「冬瓜菊花粉粿」、「蕎麥茶王粉粿」更是全台獨創。「冬瓜菊花粉粿」以日曬的菊花朵乾粹出濃濃菊香，搭配冬瓜襯底，會有清新淡雅的花香。茶底搭淡淡果香的鶴頂那堤，平順的風味更凸顯冬瓜菊花的特色！「蕎麥茶王粉粿」咬下後會有濃濃穀物香在口中爆發，焙炒後微焦香與玄米溫順香氣，層次豐富也是必點！ #7-ELEVEN #全家 #必勝客 #迷客夏 #鶴茶樓 

甜點和主食一樣厲害的美式餐廳🥰旁邊就是outlet～吃完直接逛一波～

📍新北•林口站 🌟 Eat enjoy意享美式廚房 林口三井店🌟 - 🔻2人套餐 $1599 1️⃣沙拉 凱薩烤雞沙拉 2️⃣開胃菜 炙燒牛五花奶油墨西哥辣椒捲 3️⃣主餐 龍蝦蛤蜊痛風義大利麵 南瓜熔岩烤雞燉飯 4️⃣飲料 OREO巧克力奶昔 奇異果蘋果汁 5️⃣甜點 蕾檬露娜檸檬千層 🔻黑糖伯爵奶茶千層 $170 ——————————————— 上週跑到林口三井outlet購物 自然不能錯過在當地超有名的美式餐廳🔥 這家生意超級好 是在意享的第二家分店喔！ 分成上下共2層樓 位置很多 但是保險起見還是先定位好👌 除了單點還有雙人和四人套餐可以選 這次我和朋友就是選雙人套餐 份量超多 兩個女生幾乎快吃不完了🤣 除了眾多主餐 還有針對不同的季節推出限定的季節甜點🍰 甜點真的是他們家很推薦的必點 千層真的吃到欲罷不能 再去加點一份😍 來到林口如果已經吃有點飽的話 不妨來這吃下午茶 低消100元 真的超級划算～～ - 《凱薩烤雞沙拉》 當初在選擇的時候就覺得超難選 共有三個口味 除此還有鮮蝦培根和炙燒牛肉 但是最後選擇這個發現選擇沒錯 超好吃的啦🥰 上面鋪上幾塊鮮嫩烤過的雞肉塊 多汁不油膩 不會柴柴的喔！ 裡面的生菜也很新鮮 翠綠的顏色讓人食慾大增～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《炙燒牛五花奶油墨西哥辣椒捲》 牛五花被擺盤十分精緻的小點 上面紅色的是乾燥的辣椒 不會嗆辣 尾韻味道比較濃😋 中和了牛五花的油脂 變成清爽順口的開胃菜 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌕 - 《龍蝦蛤蜊痛風義大利麵》 看到龍蝦都有種視覺的享受的感覺 這個義大利麵醬讓人覺得很有海鮮的層次感 不會都是奶油的膩奶味～ 許多蛤蜊圍繞在盤子的四周 算是很飽滿！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌑 - 《南瓜熔岩烤雞燉飯》 常常會覺得燉飯太油嗎😆 這個南瓜燉飯完全不會油膩 比較像是濃郁的炊飯 南瓜的口感還有保留 鹹度搭配南瓜的鮮甜也十分剛好 佐上剛出爐的烤雞 真的是超級沒負擔的美味～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 《OREO巧克力奶昔》 上面加上一片對半切的OREO片 下面的巧克力奶昔超級濃 喝起來偏甜 比較適合重度甜食控飲用～ 好喝程度：🌕🌕🌕🌖🌑 - 《奇異果蘋果汁》 喝得出來 店家完全是使用新鮮水果打的🥝 可以喝到奇異果的果肉的口感 但卻完全沒有蘋果渣 酸酸的很順口 沒食慾可以來喝一杯！ 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《蕾檬露娜檸檬千層》 有點像是帶有檸檬風味的起司蛋糕 只是換成好吃的千層蛋糕 用層層堆疊的香草可麗塔皮製成 我覺得目測數的話有超過30層左右 風味很獨特 但是口味有點偏甜！ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《黑糖伯爵奶茶千層》 意外的不會覺得甜的千層～ 頂部的黑糖 烤過後變得很超級酥脆✨ 裡面的內餡也充滿著伯爵奶茶的香氣 茶香濃郁 千層綿密 挖下去放入口中好幸福～ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌖 - 四月專屬優惠 🎡活動內容 帶著你的小孩或爸媽來意享用餐 即可享現場馬上全單折扣抽獎優惠🎉 全單9折 or 全單85折 or全單8折 ⚠️額外加碼 四月底前再來用餐還能再享上次折扣 - ✔️低消：100/人 ✔️10%服務費 ✔️用餐時間90分鐘 ✔️寵物友善餐廳 ——————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌖 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌖 CP值：🌕🌕🌕🌕🌑 - 1️⃣林口三井店 🚩新北市林口區文化三路一段390-1號（三井outlet旁邊，機場捷運A9站） 🔎10:00~22:00 ☎ 02 2600 588 ✔️https://www.facebook.com/eatenjoy2/ 2️⃣新店店 🚩新北市新店區北新路一段88巷9號（新店區公所捷運站2號出口旁邊巷子） ✔️https://www.facebook.com/eatingenjoy/ -------------------------- 🏷#依琳食新北 🏷#依琳食林口站 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #台北 #台北美食 #新北 #新北美食 #林口 #林口站 #林口美食 #三井 #三井outlet #三井outlet美食 #意享美式廚房 #eatenjoy #龍蝦 #甜點 #新北甜點 #義大利麵 #千層 #千層蛋糕 #燉飯 #寵物友善 #新店美食 #新店甜點 #林口甜點#相機食先 #相機先食 #taipeifood #スイーツ #spaghetti #食べ物 #台湾美食

【宜蘭礁溪】浮誇系必打卡水蜜桃疊疊樂冰沙就在三合院老宅『定邦咖啡』

今天從口袋名單拿出來獻寶的是外觀為復古的紅磚老宅三合院以父之名所開，一年一次超浮誇水蜜桃冰沙，產期錯過了只能哭著再等明年的『定邦咖啡』。看看店內定邦爺爺的Q版畫像實在太可愛了吧❤️ 一進門就像回到了小時候去阿嬤家的懷念氛圍，紅磚牆壁上掛著飲品menu，早午餐的部分為不定期更新所以在櫃台前有附圖的可以直接參考或問問親切的老闆娘～😊 店內的擺飾有種中國風Mix現在風的混搭感，可以挑選自己喜歡的位置和風格，另外也有提供書籍可以閱讀或當個假文青當拍照道具使用(咦？)。 我們這天選擇了裡面的位置，水泥牆、復古的桌椅配上黑白地磚是不是非常混搭風格🤣 農場蒜苗鴨賞堡$320 擺盤非常下功夫田野風格，用了宜蘭特產鴨賞、鹹棗餅等來點綴很有特色。 不得不說這外形真的是很浮誇，極度適合IG和FB打卡～注目度一定很高🔍 墨西哥辣肉醬餐$300 肉醬稍微辣很開胃，會有種衝動想點一碗白飯來配(？)。 聽說使用的蔬菜水果也是用當地小農的產物，假宜蘭人覺得窩心加分👌🏻 個人覺得餐點蔬果很豐富但總體分量不算多，食量較大的人應該吃不飽🙋🏻 這次的✨HIGHLIGHT🍑水蜜桃冰沙$260 水蜜桃疊疊樂浮誇到不知如何下手，扎扎實實用了4~5顆自家產水蜜桃來製作。吃的時候有一種我已吃完一整季水蜜桃份量的扣打了(笑)。 另外水蜜桃是有產期加上店家用料不手軟，故這一項冰沙為期間限定⚠️錯過了就要等明年，想要品嘗前建議先打電話來詢問是否還有提供才不會白跑一趟喔！ 桃樂絲$180 主角水蜜桃again和水果香酸酸甜甜。名字取的真夢幻🦄️沒有少女可以招架的住啊！ 再補一張中國風Mix現在風的擺設照📷 貼心小提醒一下『定邦咖啡』沒有收服務費，餐具和到水請自己來嘿！ 另外因為店家外觀有點低調，所以找的時候請睜大雙眼看仔細👀 下次來礁溪旅遊除了泡溫泉和用腳餵魚以外，建議也可以安排來『定邦咖啡』享受一下宜蘭特色小農浮誇系餐點😉 info. 📍定邦咖啡 地址：宜蘭縣礁溪鄉白雲二路173號 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 個人IG：pinnnky314 ↪︎ https://www.instagram.com/pinnnky314/ 美食相關請IG直接搜尋 #pinky吃放日記 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

蔬軾創意蔬食料理

今天到行天宫拜拜完來這間蔬軾創意蔬食料理吃午餐， 蔬軾是由 SNOW FACTORY 雪坊志業創立的全新蔬食品牌，店內外以白色為基調。 這家料理以自然健康的原型食物，提供蔬食者的創意料理和自家的精品優格為主，一進店內店員就先送上自家的優格給予品嚐。 今天點了起司波菜麵疙瘩和香草豬肉辣味墨西哥PIZZA都升級套餐湯+單球冰淇淋。 套餐的湯-蕃茄蔬菜湯和蘑菇濃湯。 起司波菜麵疙瘩，這道很好吃麵疙瘩很軟Ｑ，起司很濃郁，很推。 香草豬肉辣味墨西哥PIZZA有點小辣，餅皮很薄脆，料很多，吃不出有植物肉的味道。 套餐冰淇淋可以自選口味，選前還可以先試吃，每個口味都很真材實料。 最後選了原味優格＋草莓和檸檬口味，草莓因為剩不到一球所以店員就送我們吃了：） 整體來說口味很創新，優格冰淇淋也很讚，店員很年輕也很和善，推薦大家。

【台南美食】－赤崁璽樓，隱藏在巷弄裡的老洋房，創意蔬食料理！

 今天來介紹隱身西門路巷弄內的老洋房「赤崁璽樓」🏠，這棟建築至日治時期🇯🇵已經有70多年的歷史，重新裝潢後不僅有異國蔬食料理🥗還有提供住宿服務☺️，如果是開車來🚗轉個彎，巷子就可以看到赤崁璽樓的專屬停車場🅿️，當你踏進璽樓彷彿穿梭時空⏰，在和洋風的優雅老宅裡，享用著創意蔬食料理🍽，難以想像跟現代生活是同一個的世界🌍，一二樓都有小包廂可以容納不少人👨‍👩‍👧‍👦，很適合家庭或朋友一起聚會，戶外庭院還有一個小池塘，裡頭養了幾隻可愛的烏龜🐢，上樓室外有小座椅🪑可以讓人休息一下，享受幽靜森林的氛圍，完全無違和感，一整個是融入的美景。如果你想體驗與眾不同的用餐環境，在這吃美食喝下午茶☕️是最完美的享受🥰 ➖➖➖餐點介紹➖➖➖ ✔️英式南瓜燉飯（套餐）$549：黃澄澄的南瓜泥包覆著米粒🎃，米飯粒粒分明，吃到嘴裡更是療癒了心的香甜可口🤤，尾韻帶有淡淡的微辣口感🌶️很開胃，簡單的調味，吃得小編滿嘴都是南瓜香甜。 ✔️法式奶濃鮮菇焗（套餐）$539：我們選擇筆管麵，一上桌就充滿濃濃的起司味🧀️真香，每一口都會牽絲，真的很罪惡🤤，筆管麵比較彈韌，所以當你慢慢咀嚼時，會越嚼越有奶香味，不過小編還是建議食量大的人來吃😋，因為容易會有飽足感。 主廚麵包：屬於較偏歐式麵包🥯，抹上清甜的起司莓果醬，吃起來酥軟香濃。 主廚濃湯：對他們磨菇濃湯挺滿意💯，喝起來有豐富的玉米香氣🌽和濃郁的滑順口感💕，害小編好想要一碗接著一碗阿🥰 有機沙拉：使用嚴選當季鮮蔬的「新鮮水果沙拉」🥗，淋上酸甜的蘋果白酒醋，清爽無負擔。 ✔️璽樓手製墨西哥捲$240：這道應該在美式餐廳才會出現吧😆，把墨西哥餅皮烤到焦脆🔥，放上牽絲的起司🧀️，裏頭卻包進滿滿的豆類、花椰菜🥦等，吃起來感覺很營養，保有素食的美味，是一道很特別的餐點。 ✔️三杯綜合菇（小）$320：一盤滿滿的猴頭菇、香菇、杏鮑菇 🍄與素食米血，搭配九層塔的香滿足你的味蕾🤤，吃起來真的很有台式三杯口味，赤崁璽樓每一道餐點都讓人驚艷啊。 ✔️越式芙蓉春捲$188：晶瑩剔透的春捲外皮，裏頭包著蔬菜、豆類、細粉，非常飽滿👍，淋上他們獨家的特製莎莎醬，吃起來非常唰嘴，多層次口感，帶點微微嗆辣🌶️，一不小心就讓人忘記吃的是素食餐廳😂 ✔️套餐經選飲品：用高貴的古色古香花卉杯組🍵，品茶格外優雅氣質😌，我靜靜拿著茶靠到窗邊望著庭院👀，感覺自身好像回到阿嬤年代的時期，讓人留下美好的句點❤️。 ✔️套餐附的甜點：像酒杯🍷的盆栽甜點，自製奶酪灑上滿滿巧克力碎片🍫，再放上薄荷葉🍃，吃起來滑順不會太甜膩😋，是大人孩子都愛吃💕 ✔️鳳梨酥（一盒）$450：如果你難得來赤崁璽樓吃飯或住宿，就千萬不要錯過他們伴手禮「鳳梨酥」🍍，使用100％土鳳梨餡，採用法國小麥麵粉製作，吃起來酸度會比較高，但還能接受👌，能嘗到鳳梨絲及原味顆粒，口感鬆軟不乾硬，入口即化，吃三塊也不會膩口😋，很適合當飯後茶點。重點包裝也十分精緻🎁，淡藍色基底金色邊框，印上赤崁璽樓該有的風格圖案，非常美麗😍 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 📲：赤崁璽樓（蔬食餐廳、民宿、鳳梨酥） 🏠：台南市中西區西門路二段372巷10號 ⏰：11:30～14:30/17:30～21:00 📞：06-224-5179 #台南素食#台南美食#台南蔬食#赤崁樓#赤崁璽樓#赤崁樓必吃餐廳#台南必吃#台南民宿#台南中餐#台南晚餐#台南下午茶#鳳梨酥#台南伴手禮#台南 # #tainan#tainanfood

如何在日記中撰寫文章有助於管理抑鬱症

即使我只是在頁面上亂塗垃圾，這完全是消極的廢話，它也可以幫助我弄清頭腦，弄清楚到底是什麼困擾著我，”住在墨西哥蒂華納的Suchon說。 許多心理健康專家推薦日記，因為日記可以改善您的情緒並控制抑鬱症狀。研究支持這一點，並建議日記對您的心理健康有益。它還可以使治療效果更好。 有執照的專業顧問吉爾·霍威爾（Jill Howell）說：“日記不是萬能的藥，但有很多好處。 如何幫助 使您更加了解。日記可以幫助您更好地了解自己。 在日記中表達自己可以使您的想法和感受浮出水面。丹佛心理治療師辛西婭·麥凱（Cynthia McKay）說，許多人對自己的作品感到驚訝。您可能會發現自己擔心自己不知道的事情會困擾您，直到您寫下來。 您可以將日記設為不公開或與治療師共享。她可以幫助您了解重要的內容，並利用它來幫助您前進。 讓您掌控一切。當您的想法和憂慮在四處盤旋時，將筆放在紙上可以減少混亂。臨床心理學家Perpetua Neo博士說：“當我們寫下來時，它們會變得更易於管理。” Suchon同意。她說寫作有助於她從事物的角度看待事物，並抑制了毫無價值的感覺。“這使我回到現實。” 日記可以幫助您在治療中發揮積極作用。它使您能夠做一些事情來幫助自己感覺更好。它還可以幫助您識別出自己何時感到更糟並需要更多幫助。 改變觀點。保留日記讓您有機會進行積極的自我交談。 持牌臨床治療師Charlynn Ruan博士說：“我喜歡與客戶一起使用感激期刊和肯定性期刊。” 阮說，寫快樂回憶特別有力，因為抑鬱往往會帶來負面情緒。“這就像訓練你的大腦。”

墨西哥搜尋結果

高雄鹽埕愛河畔美食🍽️

高雄鹽埕愛河畔美食🍽️

有質感的寵物友善咖啡廳！甜點咖啡輕食！

有質感的寵物友善咖啡廳！甜點咖啡輕食！

學校附近就是藏好吃的早餐「咬咬食物

學校附近就是藏好吃的早餐「咬咬食物

【永安捷運站】好拍又好吃的網美餐廳!!!!滿足我的「胃」蕾~從芝山站吃到現在我一直很喜歡~~~這已經是二訪了阿 ‧ 伍伍零Garage550 中和店

【永安捷運站】好拍又好吃的網美餐廳!!!!滿足我的「胃」蕾~從芝山站吃到現在我一直很喜歡~~~這已經是二訪了阿 ‧ 伍伍零Garage550 中和店

發胖三月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

發胖三月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

甜點和主食一樣厲害的美式餐廳🥰旁邊就是outlet～吃完直接逛一波～

甜點和主食一樣厲害的美式餐廳🥰旁邊就是outlet～吃完直接逛一波～

【宜蘭礁溪】浮誇系必打卡水蜜桃疊疊樂冰沙就在三合院老宅『定邦咖啡』

【宜蘭礁溪】浮誇系必打卡水蜜桃疊疊樂冰沙就在三合院老宅『定邦咖啡』

蔬軾創意蔬食料理

蔬軾創意蔬食料理

【台南美食】－赤崁璽樓，隱藏在巷弄裡的老洋房，創意蔬食料理！

【台南美食】－赤崁璽樓，隱藏在巷弄裡的老洋房，創意蔬食料理！

如何在日記中撰寫文章有助於管理抑鬱症

如何在日記中撰寫文章有助於管理抑鬱症