從打罵教育轉為薩提爾教養，親子作家分享秘訣：爸媽內在穩定很重要！

李儀婷學習薩提爾10年，為整個家帶來愛的連結。「你的幸福感不可能是單一的，而是來自整個家庭成員之間的交流互動；當每一個人都清楚自己的界限、在自己的位子上，而不逾矩時，家庭關係自然和諧。」 （圖片來源：未來親子／李儀婷） 採訪親子教養作家李儀婷，坐下來第一眼注意到她的手指甲色彩繽紛，但明顯塗得不太平整。她笑說：「這是二女兒川川幫我塗的。」川川在家裡開了一家「夢幻幸福店」，邀請媽媽上門光顧，李儀婷買了指甲油，女兒還貼心地提供塗指甲油的售後服務。 李儀婷的先生為作家許榮哲，兩人育有2個女兒三三、川川和小兒子一一。大女兒2歲以前，李儀婷對她很嚴格、採取打罵教育，直到看見女兒狂怒嘶吼、情緒暴烈的樣子，開始學習薩提爾模式，並在生活中實踐。 對她來說，薩提爾模式不僅穩住自己的內在、接住先生和孩子的情緒，更重要的是，為整個家帶來愛的連結。李儀婷寫到，「薩提爾來到我家已經10年了，我和先生以及孩子們都因此調整彼此相處的模式，才能有如今呈現在大家面前這麼美好的時光。」 方法1 內在穩定，活在當下 對李儀婷而言，幸福無時無刻，不是非得做某件事或是限定某些特定的時刻，「只要內在穩定，沉浸當下，每一刻都是幸福的。」即便只是和孩子聊天、和他們玩，她都很享受；川川幫她塗指甲油，她笑說：「老闆，妳的技術好像不太好喔，」母女倆相視而笑。 李儀婷說：「當我的內在穩定，能散發出去的影響力就是穩定，家人的情緒即使遭遇震盪，但震盪過後他們也會因我的穩定而趨向穩定，最後靠攏在我的身邊。這是我喜歡的家庭藍圖，也是我目前能帶給家庭的影響。」 李儀婷觀察，很多人常不自覺的焦慮未來、憂愁過去：焦慮還沒有發生的事，活在未來；或是憂愁過去，跳脫不了過去所受的傷。但「我們根本改變不了過去和未來，唯一可以改變的只有當下。」 李儀婷強調，內在穩定不是指大人不能生氣，而是內心保持平穩和安定。當事情發生，問問自己「有什麼損失和獲得，而後選擇承擔。」許多爸媽常因孩子拖拖拉拉、上班快遲到而抓狂，「遲到被扣薪和親子關係，哪一個重要？大部份家長權衡後，都認為親子關係更重要。」那麼，爸媽要做的是，隔天想辧法做調整，例如讓孩子早起或更早睡。有家長又問，如果孩子一直這樣怎麼辦？「如此一來，你又不小心落入『焦慮未來』了啊。」 方法2 界線清楚 之前兒子一一確診，一個人關在房間裡隔離好幾天，他拿了二姐川川的書來看，她發現之後很生氣，「憑什麼拿我的書？我有說要借你嗎？」先生知道後，說：「沒關係啦，妳就借他看一下而已。」結果川川更憤怒了，情緒潰堤。 李儀婷指出，「沒關係」這句話聽在孩子耳裡的感受是，「妳比較不重要，弟弟比較重要，」「等同於自己不被認同，比較不被愛。」 李儀婷把女兒拉到另個房間，拍拍她後說：「書是妳的就是妳的，妳有權不借給弟弟！這絕對有關係！等等我去幫妳把書拿出來。」 李儀婷強調，這個叫做「界線」，人與人之間必須有「界線」，關係才可能是和諧的；家庭裡界線也要清楚，例如：先生教孩子功課時，太太不需要也不要跨越界線，跑去另一半的空間下指導棋、指揮對方做事。 或許有人要問，難道不用教孩子同理嗎？李儀婷認為，教孩子同理有一個大前提，不要在孩子渴愛、需要被關心時，教育他應該要同理別人。「當蓄水壩完全蓄飽水，才可能分一些水給別人；當它自己都缺水時，怎麼分給別人呢？」 「當下我要做的是先幫孩子把蓄水壩填滿，告訴他不需要爭或搶，爸媽會維護你的界線。」在李儀婷家，每個孩子都有各自的書，也有共同的書，她教弟弟「不是你的書，你要去問自己能不能借，而不是要大的禮讓小的。」 家人之間如何互動，對個人和家庭的幸福感影響甚鉅。「你的幸福感不可能是單一的，而是來自整個家庭成員之間的交流互動；當每一個人都清楚自己的界限、在自己的位子上，而不逾矩時，家庭關係自然和諧。」 方法3 「聽核心」的對話精神 很多家庭明明深愛彼此，卻因為說話不得其法，而阻斷了愛。李儀婷將自己學習薩提爾多年的經驗，濃縮出「聽核心」的對話模式，並且身體力行。 ①「聽」：傾聽 傾聽是對話的第一步驟，傾聽孩子的想法是什麼，給他機會說一說。「學會傾聽，那麼你的薩提爾之路就開始了。」 很常見的一個狀況是，大人聽孩子講話，常急於打斷或說教，例如：孩子說自己控制不了、想玩手機，大人一聽可能忍不住唸小孩。這個是假傾聽，「真正的傾聽是你可以不認同孩子的想法，但接納他的觀點、想法和你的不一樣。」只要父母真誠地傾聽，孩子會有被注意、被尊重和被接納的感覺。 ②「核」：核對 第二步是核對，確認孩子所說的，是我們所理解的那樣。李儀婷分享可以運用2個小工具：「複誦」和「換句話說」。 「複誦」就是，把你所聽到的話，再說一次。例如：弟弟打你，還拿你的東西？但記得語態必須和緩，如果有驚或怒的情緒，聽起來就像是指責。 「換句話說」是，以你的理解，重新詮釋孩子想要表達的意思，核對自己是否理解無誤。「弟弟拿你什麼東西？…你很喜歡那個東西，那你應該很不好受吧」。 當孩子說完、大人核對過後，通常孩子也就被療癒了。李儀婷強調，「薩提爾模式不是解決問題的工具，而是幫助你去接住孩子的情緒，能夠更靠近孩子。」 李儀婷建議，當孩子的觀點和自己相衝突時，爸媽可以採取好奇的方式去核對，「你可以再多說一點嗎？你是怎麼想的呢？」核對，不僅可以穩住孩子的情緒，也能讓親子的想法更聚焦一點，彼此更靠近一些。 ③「心」：用心欣賞 欣賞，是結束一段對話時最好的語句；孩子會因為你的欣賞和肯定，提升自我價值感和能力。 欣賞孩子要有「細節」，而不是光說「你很棒」。李儀婷說：「要做到這一點並不困難。只要把你剛剛聽到的內容，當成細節，再說一遍就好。」「弟弟拿你的東西、還打你，你忍住了、沒有回手，立刻來跟我說這件事，做得很好。」當孩子感覺大人看到他的表現，他就被療癒了。 「如果爸媽真的學不會傾聽和核對，至少要學會欣賞，」李儀婷說，「你對孩子的欣賞，是在幫他打造階梯的地基，將來可以好好的往上走。」像二女兒川川的情緒很飽滿，以前常常瞬間爆炸；李儀婷運用「聽核心」、欣賞孩子的表現，即使只是進步一點點，也不吝嗇肯定。 例如：「川川，妳在那1秒停下來，沒有瞬間爆炸，雖然只有1秒，但是妳至少學會停下來了。」孩子會知道他在那1秒控制住自己，被爸媽看到了，那麼未來他就有機會停下來更久、控制得更好，用更好的方式去回應問題。 「聽核心」的3個步驟，可以讓孩子知道自己很被重視、很被看見、很被愛，自我價值感會不斷增能。李儀婷幫孩子打「地基」將近10年，很欣慰看到川川的情緒和回應方式愈來愈溫和，表現得愈來愈好。 李儀婷和3個哥哥感情很好，大哥李崇建曾說4個手足的感情好又能互相連結，真的很好。李儀婷開玩笑的說：「那是因為你們有妹妹啊。」每年她主辦家族旅遊：「辦家族旅遊真的很複雜，所以我的『界線』很清楚，就是一次，不超過自己的能力範圍，就可以做得很開心。」 李儀婷也不忘感謝大哥李崇建，「當然也要有大哥的支持，我們才可以玩得這麼開心。」「『欣賞』他的大方，下次他也許會更大方的贊助更多資源啊。」李儀婷笑說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 曾被女兒氣到開車去撞樹！人氣教師分享3寶育兒經：父母要先釐清自己再學習與孩子對話 40歲生下雙胞胎兒子》金馬影后李心潔：我要先是我自己，才是快樂的媽媽 浪子被妻女收服！42歲開啟把屎把尿人生，盼女兒永遠記得「最愛我的男人是爸爸」 合作網站／#未來Family #家庭關係 #教養 #未來Family #薩提爾模式 #親子 

【指】美甲進修 │ 台北 │ 忠孝敦化站 │ 2019.05.23 NAIL LABO 台灣 × 板坂有紗 Arisa 

 #謹謹美甲進修 | Nail Labo Taiwan School x 日式手部保養 當美甲師久了對指緣的乾淨度要求越高，希望可以達到魔人的變態程度 💅 從學生時期至學徒時期，甚至成為一個上手的美甲師，所學習到的甘皮清理方式是比較簡易的，尤其在拿甘皮剪的方式都有可能是不太正確的姿勢，且具有流血的風險性，以前在其他店家工作，大家都是呈現簡便的拿法，相互影響之下就一路的錯下去，到後來謹謹自己出來工作，覺得這個習慣實在不能繼續下去，想要有更精進的技術，必須找老師進修，於是我關注這個課程 ( 日式手部保養課程 ) 已經好些日子了 NAIL LABO 日式手部保養課程費用我覺得算是比較便宜的，費用是$3500 ( 兩人同行有九折優惠 )，三個小時即可結業，最多收10個學生，屬於小班制教學，課程還有贈送價值$720SpaLuceq弱酸性甘皮軟化劑 NAIL LABO 是在4月12發布課程資訊的，在5月1號透過 Nail Labo Taiwan School 粉絲專頁私訊報名，5月3號才收到訊息回覆，名額慬剩一位，距離上課的時間也還有半個月呀，沒想到基礎課程還是這麼的夯 😳 —————————— 上課那天會拿到報名贈送的 SpaLuceq弱酸性甘皮軟化劑，上課的時候老師也會解說弱酸性與鹼性軟化劑的差別與使用方式，這個也是我們很少會注意到的 課程中讓學生認識最基本的指甲構造，還有最常遇到的指甲狀況，講解一些透過顯微鏡之下我們所不知道的指甲 另外老師會挑一位model現場示範消毒、指緣清理還有修型(圓形)，在甲型的部份有方形、方圓形、圓形、橢圓形與尖形，往往我們所學習到的和客人溝通上的認知還是有點不同，這個就要清楚與客人溝通避免服務上的糾紛，比如說圓型客人可能是要橢圓一點或是偏方圓一點的，客人說要弧一點的也有可能是這樣的狀況，還有方形在沙龍上都是修比較方圓一點的，老師課程示範的圓形是我比較想要學習也是比較有障礙的，與在沙龍上幫客人操作的圓形又有一點點不同，日式保養中的圓型是有點圓又不太圓，幸好回家練習還是會抓到訣竅的 🤔 最後老師有加碼示範指甲油上色，我自己認為指甲油上色是比凝膠難的，如何讓它刷均勻還有刷色的方式，指緣要塗漂亮不容易，還有隨時不注意可能都會毀壞指甲，尤其是上亮光的部分要特別小心底部的顏色，吸收老師的技巧就會進步許多，另外在用去光水將指甲油卸掉也是有技巧性的，這樣才不會讓自己的手或客人的指緣都是顏色，看似簡單基本的課程，學到的技巧也是很多，除了上色的部分都會留時間讓學生現場相互操作有問題隨時發問 學習一段時間也操作了一段時間，在清理乾皮的部分，日式手法還是最安全也是清理得最乾淨的方式，除了不斷練習還得靠平常的經驗，fighting 💪🏻 P.S. 建議老師如果示範完畢可以看看模特兒的手還有上色後的指甲，這樣才能更清楚要做到怎樣的程度才算好 —————————— 🦔 課程工具： 消毒用酒精、甘皮剪、指甲剪、鋼推、櫸木棒、真甲磨棒 (磨板)、棉花、毛巾、紗布、甲面清潔刷、粉塵刷、垃圾袋、工具消毒杯 ( 玻璃或鋼杯 )、托盤、廚房紙巾、泡手盆 - 磨板使用厚、薄皆行 ( 依照個人習慣) - 棉花可以使用片狀的脫脂棉花比較方便 - 工具消毒杯最好是玻璃或鋼製的，聽說塑膠容易漏而且甘皮剪是有重量的，工具放進去以後杯身可能無法平衡 —————————— 🦔 上課資訊 Nail Labo Taiwan School 台北市忠孝東路4段155號5樓之3 02-27789703 搭乘捷運藍線至忠孝敦化7號出口，從出口出來往回走大約幾步路的路程，會看到忠孝九如大樓，進去搭乘電梯就在五樓位置 —————————— - Nail Labo ᶠᴮ： https://www.facebook.com/NailLaboTaiwan/ - Nail Labo School ᶠᴮ： https://www.facebook.com/naillabotaiwanschool/ - Nail Labo 官方網頁： https://www.naillabotw.com/ —————————— - 謹謹的ᶠᴮ： https://www.facebook.com/chinyin1201/ - 謹謹的ᴵᴳ： http://www.instagram.com/chinyin1201 #美甲 #美甲進修 #美甲課程 #美甲補習班 #nail #naillabo #日式手部保養 #手部保養#手部保養課程 #台北美甲 #台北美甲補習班 #台北美甲教學

【指】美甲進修 │ 台北 │ 忠孝敦化站 │ 2019.05.23 NAIL LABO 台灣 × 板坂有紗 Arisa 先生 日式手部保養課程﻿

自己的指甲自己畫 🤪

因為自己平時就很在意指甲形狀好不好看 喜歡塗指甲油做光療 所以決定自己去上課 想說以後就可以自己幫自己畫啦 順便也可以幫身邊周遭的朋友們一起做 沒想到一學之後開始欲罷不能 停不下來啦 真的是太有趣了 好喜歡在指甲上畫畫 這是自己幫自己畫的手繪漸層 真的好有成就敢呦 ☺️☺️

囤貨清單該更新了！日本藥妝店必買10項美妝品一次公開

Edit Marie Claire美麗佳人Photo/ Instagram 1.Excel 三合一眉筆(Loft限定版) 口碑超好的開架彩妝品牌的Excel，只有日本買得到。最推薦的明星商品除了四色眼影，還有這支「三合一眉筆」，一口氣兼具眉筆、眉粉、螺旋眉梳三種設計，等於買一支抵三支，CP值超高。目前一共推出8色，但裡頭的PD02自然棕色只有在Loft買得到，更增添入手價值。 ↑一頭是眉筆、另一頭是螺旋眉刷，中間還藏著眉粉。 2.K-Palette 1 DAY TATTOO眼線液(愛麗絲限定款) 訴求能持久24小時的防水、防暈染眼線液，原本就是很多人的囤貨清單，在日本更推出與迪士尼聯名的愛麗絲限定款。藍色筆身上有著銀色的愛麗絲剪影，這麼萌的模樣，當然二話不說就是買。 3.素肌記念日遮瑕膏 質地輕透好延展的遮瑕液，修飾毛孔、黑眼圈、斑點等瑕疵的效果好，但又避免了出現厚重妝感的困擾，主打使用後就能呈現宛如素顏般的自然美肌效果，在日本@COSME上評價極為高分。 4.艾杜紗彩繪蠟筆指彩組 擦指甲油時最苦惱於手殘畫不出漂亮圖案，日本艾杜紗貼心推出的指彩組，除了一罐透明Top Coat，還特別附上紅、藍、白三色指彩蠟筆，可以在指甲上隨心所欲的畫出任何圖案，直線、點點、愛心通通都沒問題，畫好後再擦上透明指甲油，馬上就完成繽紛的指甲彩繪，簡單又快速。由於這個組合只在日本限定販售，台灣不會引進，有機會在藥妝店看到的話千萬別錯過。 ↑手、腳彩繪都能輕鬆完成。 5.曼秀雷敦指甲營養修護霜 每次到日本，因為氣候較乾燥的關係，指緣特別容易乾燥、脫皮，狂擦護手霜也很難滋潤到這麼細微的部位。日本曼秀雷敦專門為手部護理推出的系列「Hand Veil」，其中的Rich Nail指甲營養修護霜，就是專為這種情況設計。內含豐富的營養修護加上保濕成份，可以深入滋潤指緣，甚至會在指甲表面形成保護膜，連指甲都能好好保護。最棒的是，質地偏向乳液狀，非常好吸收，沒有一般指緣油的油膩感，很適合隨身攜帶，想到就可以補擦。 6.Dr.Nail指甲深層修護精華 沒看錯，這罐就是指甲專屬的精華液！Dr.Nail Deep Serum指甲深層修護液，與一般塗在指甲表面的強化指甲油及用來滋潤的指緣油不同，訴求能讓護甲成份滲透到指甲底層，從深處修補，讓指甲變強壯。特別是現在很多人都會做凝膠指甲，指甲容易有凹凸不平、變薄或失去光澤等困擾，就可以用這罐指精華加強保養。 7.Saborino 60秒早安面膜 早上總是睡到最後一刻，急忙趕著出門，來不及好好洗臉、保養，這款Saborino的早安面膜，就是主打「清潔+保養+保濕打底」三合一功能。起床後立刻敷一片，60秒後拿下來，就能直接上妝，徹底拯救忙碌一族。目前共有柑橘香氣(黃色)、清爽型的葡萄柚薄荷（藍）與高保濕型的石榴莓果等三款味道。 ↑目前已推出三種味道，並分別有大包裝抽取式與小包裝夾鏈袋可選擇。 8.BCL HAPPY FESTA 頭皮涼感噴霧 因應越來越熱的天氣，涼感噴霧越出越多，BCL HAPPY FESTA推出的這款不僅能噴身體，就連頭皮都可以使用，保證從頭涼到腳。而且不只降溫，還具有輕微消臭的功用，特別適合夏季。 9.Steamcream愛麗絲、小美人魚限定款 Steamcream蒸氣乳霜訴求保濕功能，而且全身皆可使用，用途相當多元。加上鐵盒包裝的圖案非常繽紛，光是外觀就會讓人忍不住下手。像品牌陸續與迪士尼推出的聯名款式就很受歡迎，最新一波則推出了愛麗絲與小美人魚款，童話元素超級吸睛。 10.MAGiE LAB.局部美顏貼布 具有黏性，就像一塊塊具有伸縮性的小貼紙，是針對局部皺紋(例如皺眉紋、魚尾紋、法令紋)推出的拉提貼布，利用膠帶固定肌膚的原理來拉緊紋路。 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 日本藥妝正在瘋「吃的美白」！關於美白錠，你一定要知道的3件事 連美容編輯也無法抗拒的藥妝店可愛小物！ 【台灣太太在日本】人氣代購藥妝TOP10！ 歐妮快閃日本只為這個！橫掃去淚溝專用21P色號遮瑕神器 【K”s 美妝實驗室】隨性但不妥協的夏日旅行美妝 資料來源： 美麗佳人 #手滑 #日本 #藥妝 

閃亮亮小宇宙✨

- 拇指 食指 小指 Angelariel Alice 131 - 中指 無名指 Angelariel Cherry S005 - base coat catrice power gel nail polish 2 in 1 base coat & top coat 第一次塗這種閃亮亮的指甲油 整個被圈粉💫 131這個顏色超夢幻 🌸 有點藍有點綠超喜歡 但這兩色有點不搭哈哈 感覺應該配更藍或更紫的顏色 而且131不太飽和塗好多層哈哈 最近一直下雨 好煩啊🌨

超好買！10個台灣開架就買得到的韓系品牌，省下機票＆代購費可以買更多啊！

說到要買韓系彩妝的話，在台灣的我們第一個想到的肯定是上網找代購、G Market吧？不然就是要趁朋友飛韓國、自己去旅遊的時候才會一次補了，但其實在我們熟悉的藥妝店中可以買到的韓系品牌越來越多了，以下就精選出十個台灣就買得到的韓系品牌，下次要補貨就不用苦等包裹了！ 延伸閱讀：錢不用都給代購賺，小屈就能買到的熱門韓系彩妝TOP7，腦中的美妝小資料庫該更新囉！ 1.Colorgram 首先是這個最近才剛在康是美上市的品牌，先前寫文章介紹過的Colorgram，整體的路線非常童趣，雖然外表走可愛路線但是產品本人的品質是很到位的！產品線也很完整，目前在台灣買得到的是比較熱賣的商品，像是染唇液、單顆眼影和頰彩！最讓人驚豔的是單顆眼影，質地非常的綿密、滑順服貼，顯色度也很不錯，是很值得入手的商品！（延伸閱讀：不要鬧了這是玩具吧！超可愛的新韓牌colorgram大勢來襲，我怎麼聞到繽紛夏天的味道啦？） 通路：康是美 (圖片來源：olive young) 2.Eglips 相信大家對Eglips應該不陌生，Eglips最大的特點就是非常平價！從底妝、頰彩、眼影到唇彩都可以在台灣買得到，不管是實體通路像是屈臣氏、或是官網都可以買到它們家的彩妝，其中最為人推崇的就是他們的控油蜜粉餅了！整體品項看來看去定價都不超過300，Cp值可以說是很高了！（延伸閱讀：秋冬光感模式準備啟動！韓系新粉底液正在等你，今年奶油水光肌太easy！） 通路：Eglips台灣官方 3.Peripera Peripera其實默默的在開架通路都可以買到，也有官網可以直接線上購買，以往都會覺得好像新品有點遲到，但最近代理商其實韓國新品上市沒多久，台灣官網就也可以買到了喔！像是超美的Pink Moment秋妝系列、甜點工廠系列等等，而且重點是售價完全是在親民範圍，小資女、學生黨都能輕鬆入手啊！（延伸閱讀：今秋不走可愛路線，來點溫柔可人的＃氣質玫棕色，peripera讓你每個瞬間都是浪漫粉紅泡泡！） 通路：peripera台灣官方 4.Holika Holika 還記得之前把大家可愛瘋的不二家聯名系列嗎？其實韓國上市沒多久，台灣官網就也跟著引進囉！不僅如此，在高雄的新堀江還有整棟的實體門市，也可以在TOMOD’s門市摸到Holika Holika門市的產品本人，想要看到可愛的牛奶妹其實一點都不難啊～（延伸閱讀：Holika holika x 不二家peko醬這什麽狂組合，這種可愛彩妝給我一打吃到撐也可以！） 通路：Holika Holika台灣官方 5.Missha Missha在屈臣氏早就可以入手囉，質感超好的編織眼影、燒到不行的兩代濾鏡眼影盤，都能在屈臣氏看到他的蹤跡，雖然會稍微比韓國慢些、價錢也會比當地高一些，但其實還是在可以接受的範圍，畢竟可以先摸摸看本人再決定要不要打開錢包，是很重要的一個因素呀！（延伸閱讀：今年秋冬的關鍵字就是＃Glow，花小錢也能給你高級光底妝，跟著MISSHA一起亮起來！） 通路：屈臣氏 6.A’pieu A’pieu的價位也是非常親民，雖然不是全部的品項都可以買到，但其實像是超熱門的407相似色＃RD03就可以買到，最近也在屈臣氏也能看見他們跟韓國公益品牌Marymond的聯名的九宮格眼影盤以及液態腮紅，比較個性俐落路線的Pro系列也都可以買到，除了眼影盤價位稍為高一些外，其他都是可以順手抓了就走的定價啊！（延伸閱讀：CP值大王Apieu秋妝上線啦！秋天的水果大餐已經準備好了，幫你的雙唇開啟氣場大燈吧！） 通路：A’pieu台灣官方 7.Too cool for school Too cool for school在台灣其實一直有單獨的店面門市，但現在在康是美、屈臣氏、寶雅等開架通路也可以買到了喔！韓妞人手一塊的三色修容、泡泡超綿密的雞蛋洗顏，還有可愛又實用的格子唇彩等，以後不用特別跑門市也能買到啦！同時也會搭配各通路的折扣優惠，感覺更划算了～（延伸閱讀：【妝同學小教室】我是要小臉不是落腮鬍！修容跟Bronzer到底差在哪？小臉路上必須搞清楚的幾件事） 通路：TCFS台灣官方 8.April Skin April Skin原本在台灣一直是只有官網的購物管道，但近期也在屈臣氏獨家上架啦！明星商品洗顏皂除了可以清潔之外，也能夠卸除淡妝（濃妝還是要用專門的卸妝產品喔），雖然是肥皂但是洗完卻不會覺得緊繃，也有微微去角質的功能，另外編輯要私心推薦他們的魔法雪白定妝粉底，雖然是氣墊但是拍完一點都不黏，清爽之外卻不會乾燥脫妝，對於毛孔和瑕疵的遮蓋力也非常好！（延伸閱讀：韓國女孩皮膚白透亮的關鍵就是這一塊Magic Stone，完全令人大心動啊！） 通路：屈臣氏 9.Dashing Diva 覺得塗指甲油很麻煩、但做光療又很貴？這時候甲片就是你最好的朋友！Dashing Diva是韓國有名的甲片品牌，目前在屈臣氏可以找到，一盒有30片，花色大小都幫你配好了，曾經聽說朋友至少可以配戴一週以上，甚至撐到一個月呢！（延伸閱讀：別說你不會塗指甲油！超厲害的韓妞美甲秘密，有它們5分鐘變出美甲不是夢！） 通路：屈臣氏 10.Soohyang秀香 讓自己的空間擁有一個獨特的香氣，相信很多女孩都會選擇香氛蠟燭！韓國超紅的香氛品牌秀香，現在在台灣也買得到囉，位於東區的選物店Fred Segal將秀香代理進台灣，而且價差一點都不大！這樣下次去韓國就不用辛辛苦苦的扛著很重的蠟燭還要擔心行李箱超重了！（延伸閱讀：不只香氣還要夠仙氣～韓妞房間的小心機，選對擴香產品Top6，你的房間也能一秒升級變仙境！） 通路：Fred Segal 實體門市（台北市大安區忠孝東路四段176號） #APIEU #April Skin #colorgram #Dashing Diva #EGLIPS #HolikaHolika #MISSHA #PERIPERA #too cool for school #台灣買得到 #彩妝 #漂亮 #秀香 #韓國品牌 #韓國彩妝 #韓系品牌 #韓系彩妝 

指彩也要趕一波紫色風潮，從粉紫薰衣草到紫紅櫻桃完整蒐集，只要擦上手指先白一階！

2018的代表色是Ultra violet 紫外光，所以不管從衣服到彩妝通通都跟上紫色的潮流，指甲當然也要跟上，這次搜集了各種紫色系指彩，從溫柔淺紫到霸氣深紫通通有，讓手指瞬間白一階的好物，當然要一起潮流一波囉！ ＃薰衣草淺紫系 1.MISSHA-Gelatic nail polish #VL02 首先介紹四種淺紫色系列的指彩，Missha的第一款是VL02，是非常漂亮的淺粉紫色，粉色跟紫色比例適當的融合在一起，雖然是淺色系列但也非常好上手！ 圖片來源：missha官網 2. MISSHA-Self nail salon colorlook#PP01 Missha的第二個淺紫指彩推薦-jasmine garden，比上一款色調來得明亮更粉色調。這款也有添加果油成份感覺對指甲比較保護唷！ 圖片來源：missha官網 3.MODI-Glam nail#spring code 帶有天藍色調的Modi- spring code，很推薦塗上霧面的top coat會非常的可愛，因為此款的白調比較多一點所以比較適合皮膚白皙的人唷！ 4. TONY MOLY-tony nail #soft lilac 最後一款式Tony moly的soft lilac，比起前面的帶粉帶藍的指彩，這罐就是規矩的淺紫色，很適合春天柔和的感覺！ ＃芋頭紫色調 1.Skin food-Nail Vita Alpha a #mystic orchid 比起剛剛都是亮色系的紫色，下面這組都是顏色稍微在強烈一點顏色更深的指彩！Skin food- mystic orchid，大家對skin food 的指彩應該都不陌生吧～他的另外一個小優點就是瓶蓋有足夠的長度可以很方便的塗抹！如果有看到skin food的話不妨去試一下唷！ 2.Skinfood-Honey Gelnail base coat Skinfood 彩虹紫，這款特別在於果凍凝膠的質地，可以讓指甲擁有鏡面閃閃發光的效果，添加蜂蜜精華及維生素Ａ。 3. Clio-nail style #S241 Clio S241 멜로우 퍼플雖然紫光不算強烈，但是超級推薦這種淡淡的紫灰色調，不管是什麼膚色都可以駕馭，非常有魅力，這罐乾掉之後會是霧面的感覺，喜歡光澤感的人可以加個亮亮的top coat唷！ 4.Etudehouse- play nail#오늘의 타로 밀크 今天的芋頭牛奶，這個超可愛的名字讓人想收，不過顏色卻是很飽和的紫色，這款很適合跟淺色系混搭～ ＃酒紅櫻桃紫 1.the face shop-trendy nails #pp403 紫桃紅色的the face shop，這個色號叫陷入愛情，給人溫暖感覺的一個色調，帶有一點亮面感，讓人越看越無法自拔啊！ 2.clio-nail style #guilty purple 勃艮地酒紅的Clio guilty purple，這顏色就是顯白的最好代表，紫紅色在手上真的是誰都很顯白，如果你有紫紅唇搭在一起真的是無敵！ 3.Modi-holiday purple 深葡萄紫色的Modi holiday purple，給人一種神秘的感覺，單擦很適合走歐美辣妹路線或酷酷的妹子使用，但是和其他顏色搭起來也意外的好看有氣質！ 4.tony moly-gel light#purple couple 最後一個是tony moly的purple couple，這個深紫色顏色又更重，也是一個顯白的顏色，給人一種神秘的魅力感！ 這麼多的紫色選擇，在狂買彩妝的同時，也請不要忘記指彩，挑一個紫陪你度過今年春夏吧！ 延伸閱讀 仙女下凡來解答，你追蹤的網紅們私下都去哪裡做指甲？準備打call預約了！ 帶點紫氣才夠逼人，小清新的薰衣草眼影盤，仙氣注入只要這一抹紫啦～ 男生覺得氣質，女生覺得顯白，絕對會被稱讚的「裸粉系指彩」，來幫指甲換新衣吧！ #Pantone #指彩 #漂亮 #紫色 

【美妝分享】ETUDE HOUSE 永無指盡～時尚華麗美甲彩（#04幻彩）

小赫媽媽第一次介紹指甲油，介紹的不好還請各位見諒。 上次去ETUDE HOUSE補貨的時候，除了買了唇釉，小赫媽媽也主動詢問了指甲油，既然我都要多方面嘗試倒不如連指甲油也一併試試。小赫媽媽一樣請彩妝師幫忙介紹，可惜的是當天去架上的指甲油顏色剩不多，小赫媽媽能挑選的很少，好不容易從中尋得三種顏色（正確說法是我買二送一）。 今天先來介紹 ＃永無指盡時尚華麗美甲彩04幻彩，是一瓶會隨著光線而呈現不同色彩變化的神祕光澤質地的指甲油。 單塗一層基底算是透明色，帶有華麗的亮粉，待第一層乾了之後可以再塗上第二層或第三層上去，疊加上去的顏色會讓人越來越覺得華麗耀眼，整體上看起來偏向金色。 乾的速度小赫媽媽個人覺得算快（五分鐘內就乾），可能是因為小赫媽媽一開始就都是薄薄的一層一層塗上，如果擔心直接使用亮粉系列的卸指甲油會較難卸除，建議塗之前可以先上一層護甲油。 基底是透明色可以隨心所欲的搭配，利用其它顏色搭配出屬於自己的個人獨特顏色，像小赫媽媽這幾天就是用永無指盡時尚華麗美甲彩04幻彩，去搭配另一款（下次介紹），同事和朋友們都說很適合現在的季節和小赫媽媽的衣服。 ＃永無指盡時尚華麗美甲彩04幻彩 的附著力，小赫媽媽個人覺得也不錯，能夠與指甲緊密的貼合。 建議各位可以前往ETUDE HOUSE門市試試，以後有機會小赫媽媽也會多介紹其它品牌的指甲油。 歡迎到以下地方找尋小赫媽媽一家唷 👨‍👩‍👧‍👦臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/hehelife/ 👨‍👩‍👧‍👦痞客邦：https://hehemom.pixnet.net/blog 👨‍👩‍👧‍👦Instagram：hehemom109

mistermorden wild flower 2038 

mistermorden wild flower 2038 底層 -> 指甲油兩層 -> 頂層 . 帶點紅調的裸色？奶茶色？不知道要叫甚麼 Mistermorden有另一罐2031 lily，原以為這兩罐會很像，可是放一起後發現有差，很明顯2031比這罐2038更紅，但帶給人的感覺確實很像，所以如果分開各自單獨看的話，會覺得2031就是這罐的顏色，我左pic 4和pic 5有放這兩罐的比較，可以看一下，我也有單獨塗過2031，但沒po在這邊，要到我ig去找。 . 但兩罐比起來，我比較喜歡這罐2038。 它拍起來有點色差，我覺得pic 2最接近真實。 . IG https://www.instagram.com/leiwengchi_yeah/ . #lei塗mistermorden #lei之手 

超美指甲油💅

JNF | 水釉光感香水指彩 #腥紅薔薇 #ScarletRose 冬天的時候我還滿喜歡擦酒紅色的指甲油 搭配毛衣整個就超級好看 給人一種有氣質又成熟的感覺 但酒紅色共同通病就是非常難均勻！ 腥紅薔薇比我用過的其他酒紅色更好均勻一點，塗兩層還OK，雖然還是有微微的不均勻 沒照光會看起來很深，照到光會有一點像血漿色，好好看！ 用過他們家三色指甲油都非常喜歡 尤其是灰尾兔的遠行這個灰藍色，大推大推！😍😍 雖然偏貴但算是物有所值，持久/好上/快乾都是很OK的，有一點味道但不刺鼻 (要持久一定要搭配幻境之鑰鑽光亮甲油！) 之後有活動我會想回購其他色！也期待他們會出更多更棒的顏色🥰❤️ 

塗指甲搜尋結果

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【美妝分享】ETUDE HOUSE 永無指盡～時尚華麗美甲彩（#04幻彩）

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