《單身即地獄5》1/20開播！Netflix爆火戀綜最新看點、成員IG一次看，這季真的太狂！

Netflix火紅戀綜《單身即地獄》正式邁入第五季，自2021年播出第一季起就以創新設定成功翻轉戀愛實境秀印象。 從「配對成功進天堂、配對失敗留地獄」的規則，到高顏值素人間撩與被撩的火花，讓《單身即地獄》成為亞洲戀綜界的代表作，也穩居Netflix全球Top10。 第五季將於2026年1月20日開播，本季強調「心動回歸」與「生存刺激」並進，還加入眾多高人氣參賽者與全新遊戲規則，預告一釋出便掀起討論熱潮！（首圖source:@netflix.kr / @arb0r_day/ @thdtmddlf) 《單身即地獄》第五季什麼時候上線？有哪些主持與參賽亮點？ Netflix《單身即地獄5》於2026年1月20日正式開播，預計延續前幾季的週更模式，每週推出新集數。 基本節目資訊 本季最大特色一次看 為什麼《單身即地獄5》比以往更值得追？網友狂推3大原因 1. 成員顏值＆話題雙爆炸 Netflix官方已釋出預告片，不但顏值沒讓人失望，連互動都比前幾季更火辣。 不只曖昧橋段拉滿，更有主持人看完直呼「太超過了！」的驚世名場面： 這季尺度與情感衝擊同步拉滿，保證看得臉紅心跳。 2. 參賽陣容堪比明星選秀 導演透露：「這季是史上參賽人數最多的一次」，還包含不少原本就小有知名度的選手，像是： 這些「自帶光環」的成員，使節目討論度直線上升。 3. 經典規則結合新玩法，情感與策略全面升級 過往《單身即地獄》的魅力就在於不只是談戀愛，更像在玩「心理戰與社交遊戲」的生存賽。第五季延續此設定外，更暗藏新機制與反轉關卡，讓觀眾無法預測誰能修成正果、誰會慘遭淘汰。 《單身即地獄5》成員IG帳號公開！想追蹤他們就筆記起來 節目播出前，網友已神出幾位參賽者的真實身分與Instagram帳號，想知道更多幕後花絮、私服穿搭、生活日常，以下帳號整理給你！ 金珉志 김민지（@arb0r_day） （圖片source:@arb0r_day） 崔美娜秀 최미나수（@minadori222） （圖片source:@minadori222） 金高恩 김고은（@goxnniee） (圖片source:@goxnniee） 朴喜珗 박희선（＠heesunrose） （圖片source:＠heesunrose） 咸譽真 함예진（＠x_jinii__） （圖片source:＠x_jinii__) 李株榮 이주영（＠2zzoo0） （圖片source:＠2zzoo0) 李涵恩 이하은（＠haeun_1224_） （圖片source:＠haeun_1224_) 尹賢提 윤현제（＠presentuhee） （圖片source:＠presentuhee） 宋承一 송승일（@thdtmddlf） (圖片source:@thdtmddlf） 申玹宇 신현우（＠sh1nhyunwoo） （圖片source:＠sh1nhyunwoo） 金載真 김재진（＠jae________jin） （圖片source:＠jae________jin) 禹盛閔 우성민（＠tjd_min1230） （圖片source:＠tjd_min1230) 林琇濱 임수빈（@0_chabeen） （圖片source:@0_chabeen) 趙珆乾 조이건（＠igeon_jo） （圖片source:＠igeon_jo） 李省勳 이성훈 （圖片source:@netflix.kr） 《單身即地獄5》每週更新時間 每週二，台灣時間下午4:00，在Netflix上播出。 《單身即地獄5》常見問題一次解答 《單身即地獄》第五季總共有幾集？多久更新？ 目前預計播出12集，採週更方式，每週二上線新集數，最終回約於2月上線。 參賽者真的會在節目後繼續交往嗎？ 雖然節目主打「真實愛情」，實際上配對成功後的感情發展仍由雙方自行決定。 過去幾季中也曾出現配對後繼續交往、約會，甚至合作拍攝廣告的情侶，但也有許多戀情僅止於節目。 《單身即地獄》跟其他戀綜有什麼不同？ 最大差異在於它混合了戀愛、競爭、生存與心理戰，觀眾不只是看曖昧，更像在看情感版的《魷魚遊戲》！ 而且主持人吐槽與洞察讓觀眾獲得雙重娛樂感。 從主持人全員回歸、高顏值話題成員、新規則爆點預告，到每一季都引爆現象級話題的戀愛社會實驗，《單身即地獄5》無疑是2026最值得追的戀綜之一。 想知道誰能從地獄走進天堂？誰會在愛情與現實間徘徊？1月20日起每週準時收看，錯過你可能會被網友劇透追殺喔！ #單身即地獄5 #Netflix戀綜推薦 #戀綜成員IG #戀愛實境秀 #韓國綜藝推薦 #戀愛社交實驗 #成振好帥 #第五季太狂了 #地獄島配對戰 #戀綜宇宙必追

不搶新娘風采卻充滿魅力！時髦婚禮來賓的DO&amp;DON’T穿搭指南

 TEXT/Sabrina,Afra編譯 PHOTO/ELLE UK, instagram 婚禮，可以說是參與好友人生重要幸福時刻的一個重要指標，在這個親密好友人生中重要的大日子中，身為閨密，摯友或是好同事的妳當然也不可能只是隨便穿穿就出席，要當一個稱職又時髦的婚禮嘉賓，妳一定不能高調鋪張到搶走新娘絕美白紗禮服的風采，也不甘於平庸的造型，在這兩者之間如何巧妙平衡，這次我們替妳整理了身為婚禮來賓穿搭的DO & DON”T指南，往右滑來看看，下次收到婚禮邀請卡時，就不會毫無頭緒，不知道要如何赴約了。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：白色長洋裝 準則中的黃金準則：除了新娘本人，沒有人可以成為婚禮中穿著白色長裙的那位女孩。這不困難吧？別當個討厭鬼了。如果想穿白色，一件小洋裝或是有著蕾絲或其他色彩點綴的洋裝會是好選擇 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：各種白色選擇 這幾年婚禮時尚風行，參加婚禮時不小心翼翼，妳很有可能和新娘或是伴娘撞衫：白色的裙子、連身裝，或甚至是長洋裝。有印花的話倒是無所謂，但專屬於新娘的純白是絕對行不通的。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：透視裝 這是婚禮，不是妳參加時尚奧斯卡、化身蕾哈娜的大好機會。婚禮很有可能在教堂中舉行，因此過度裸露是不得體的。咦？但如果不是在教堂舉行的話呢？當然還是不行的，甜心。親朋好友們想記得的畫面是屬於這新娘的美麗的婚禮，而不是妳美麗的胸型。當然，我們並不是說裸露或透視裝一定低俗，只是請妳別在婚禮中做這檔事。 ㄌ 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：超級低胸 這不用多說，妳自己看圖就能了解原因了吧！就算是超殺女Chloe Moretz這樣穿也不會被認可，可以替代的方式是，選一件斜肩或是在領口有特殊設計蛋不過份低胸與暴露的小洋裝，一樣也可以時髦有型。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：夾腳拖 或許迷失在參加婚禮的搭配，妳就決定簡單行事、穿上妳去海灘的那身行頭。NOT OK! 在這年頭，就算穿球鞋參加婚禮都還能接受(前提是球鞋上沒有灰灰髒髒沾滿泥土)，夾腳拖鞋是隨興到會讓人覺得失禮的裝扮，就算是參加海邊婚禮，過於隨興的夾腳拖也不太恰當，時髦一點的平底涼鞋或許是你最佳選擇！不過當然，如果妳是穿了一整天高跟鞋的新娘與伴娘，在晚上的新婚派對想放鬆一會兒的話請自便。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：褲裝造型 妳周末放鬆穿的那條牛仔褲、或是專門為約會或姊妹之夜準備的那條緊身褲？抱歉，都不合適。如果你喜歡褲裝，不如來一件俐落寬褲，或是帶點浪漫印花的褲款都會比較適合。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：連身吊帶褲 丹寧的任何東西在婚禮上基本來說都是大忌，我是說真的，尤其是妳那條連身工作褲，留到下次舞會再穿吧！如果喜歡連身褲，選擇其他材質的款式，就能輕鬆搞定。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：皇冠頭飾 我不太確定為什麼這一項需要一直被解釋和不停強調，但妳不是今天的主角新娘、妳不是選美皇后、妳也不是蕾哈娜，不要再拿公主皇冠毀了大家的好心情了！如果你堅持在頭上有些裝飾，換上髮戴或是帽飾都是比較恰當的選擇。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：太引人注目的單品 相信妳自己應該很清楚，這些單品包括了動物印花、螢光色、會發出叮叮噹噹的小東西。雖然我們都不喜歡穿得像個路人，切記在婚禮這天請有點同理心：妳不是新娘，妳不該是全場焦點。選一件內斂，但在細節會吸引人注意的洋裝吧 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：全身黑 黑色的裝扮如果搭配得宜，在婚禮中會顯得優雅有型，但說到黑色，大家更常聯想到的是喪禮。妳不會想穿得像跑錯場，所以注意要在黑色裝扮中加入色彩豐富的小飾品，讓搭配顯得生動有趣而非過度犀利瀟灑。 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：T-shirts 現在不是1999，沒有人在乎妳滿腔胸懷的Girl Power、或是妳最愛的樂團是Rolling Stones，甚至妳胸前大聲宣告的標語。T-shirts在婚禮場合其實仍然是個可以做搭配的選擇，但切記要選擇有質感或設計感簡約的款式，才能展現風格又不失禮 婚禮來賓穿搭DO&DON’T：夜店戰鞋 穿不同的鞋、去不同的地方：參加好朋友的婚禮、配樂撥放著「今天妳要嫁給我」穿的鞋，跟妳深夜和好姊妹喝酒狂歡時穿的那雙亮片平台七吋高跟鞋，可是有很大的差別。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 當大明星變成伴娘！婚禮中最耀眼的時尚配角造型 別當婚禮奧客！你該小心踩到的9個地雷 比夢幻還誇張的豪華等級！令妳嘆為觀止的全球頂級婚禮大公開 夢幻新娘白紗不是只有大澎裙！直擊風格名人的創意婚紗造型 這樣拍出韓劇般的婚紗照！明星級韓國人氣婚攝工作室最新作品出爐 資料來源： ELLE Taiwan #DO&DON’T #婚禮 #穿搭 

#新片上線 ｜【蘇美島自由行】出海大玩兩天✨✨穿越42座小島，雙層渡船勇闖神秘海灘，大海控不能錯過的渡假勝地｜Samui

【完整影片】 : https://www.youtube.com/watch?v=2Uic_yUR7FE 海島特輯!!這次來蘇美島最喜歡的就是後兩天滿滿的出海行程~ 放眼望去都是海的感覺真的很好~如果你跟我一樣平常最喜歡的紓壓方式就是去看海的人，絕對不能錯過蘇美島的海，今年夏天就來去蘇美的海灣度假吧 / 【本次旅遊資訊，看完再發問呦】 📍 飯店 : Amari Koh Samui 阿瑪瑞蘇梅島酒店 14/3 Chaweng Beach, Bo Put, Koh Samui, Surat Thani 84320泰國 出海行程都是直接在飯店櫃台購買，基本上所有飯店都會有配合的櫃檯，大家可以直接去櫃檯問問看喔~~! ★ 跳島出海行程 (DAY3) 9點出海 → 浮淺 → 登小島爬山 → 享用午餐 → 私人海灘玩水 / 獨木舟 跳島行程顧名思義就是會一直跑到不同的小島，整趟旅程我們總共經過42座不同的小島，搭乘的是快艇，總人數也不多大概13個人左有，我覺得這套行程比較適合喜歡一次跑多點地方，行程比較趕但是豐富/刺激的人參加 ★ 大船漫遊行程 (DAY4) 10點出海 → 浮淺 → 吃午餐 → 小島玩水 → 看夕陽 大船漫遊行程的步調跟昨天就完全不一樣，走一個慢活路線，船有兩層到處都擺著軟墊，可以曬日光浴好好放鬆也有室內可以避蔭，船會慢慢開到定點然後進行活動，服務人員超貼心!!每次活動回來都有不同的食物 ( 冰淇淋/馬芬/零嘴 /飲料)給你補充體力，這個行程就給真的想relaxing一下的人，隨時想休息享看海都沒問題 📍 MIT Sumai Restauruant ( 第三天晚餐 ) 普普通通沒有很推薦 📍 PREG samui ( 第四天晚餐 ) 不是泰式料理，是義大利麵披薩那種，也普普 / 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 ◆ 個人IG : 👉 Haocheng.chan.92 ◆ 食物IG : 👉 Food_map_camel 

#新片上線 ｜【蘇美島自由行】出海大玩兩天✨✨穿越42座小島，雙層渡船勇闖神秘海灘，大海控不能錯過的渡假勝地｜Samui Vlog ｜Mata Vlog

第一次ted講者的插曲：找到那些不起眼，卻又改變你的事 ( 內有逐字稿 )

【文章非常長，可以拿杯飲料配著看】 7月中去TedxGenz的年月當學生講者 經驗還蠻特別的 加上100位聽眾多半是高中生或是準大學生 因次Genz特別安排三位社會人士+六位學生講者 希望站在台上的講者都更貼近聽眾 彩排發生了一件蠻有趣的事情跟大家分享 就是前一天在我比較晚抵達 所以安排到最後一個 剛好也想說可以先聽聽看其他五位講者的內容 那時候我發現大家的主題都跟我很不一樣 有人是南區學權組織的創辦人 有人是水資源援助計畫的台灣發起人 當下其實覺得我的主題顯得有些單薄 甚至我那時候還假想過觀眾覺得我很無聊 就如我有時候在學校被迫聽講座的感覺 其實在寫講稿發想內容的時候閃過了非常多的點子 也特地去挖掘了20歲以前的往事 我在繳交第一次講稿前兩天就完成了初稿 但在想了又想後我最後把它刪個精光 跟負責接洽我的人提出希望延後三天在教稿的唐突請求 她人很好馬上就答應了哈哈 其實第一份講稿內容很充實很飽滿 但我覺得那不是21歲的我最想講的東西 可能是第一次演講有售票 好像應該給觀眾很豐富內容的一個想法限制了我 我第二份講稿講述了比較多真正改變我的那些不起眼的事情 對我來說意義重大，但可能在旁人眼中還好的事 最後演講完的心得還有觀眾的回饋我放到文章最後 先把演講的逐字稿放上來讓大家看看 〔之後也會Ted官方的影片，但感覺要很久哈哈〕 〔這份稿後來有再潤過，也沒放上圖片，大家可以先看基本上重點都有〕 ________________________ 下為TedxGenz年會演講逐字稿 嗨大家 我是詹皓丞 然後大家都叫我馬它 就是駱駝的駝拆開的那個馬它 這是我在大學、工作的地方或是我IG、YouTube 我都習慣讓大家這樣稱呼我 今天我想要來講的是「做自己」跟「突破框架」這兩件事情的關聯性 那在今天的內容開始前，想先跟大家說，今天的演講內容希望大家不要當成什麼很勵志的心靈雞湯，也不要當成一個比較的標準，以前的我其實很愛去聽演講，然後也很常在IG上看見一些覺得很厲害啊很想成為的人，但老實說每個人的時空背景條件都不太相同，做了同樣的事走了同樣的路也一定不會有相同的結果，所以我覺得今天所有講者的內容都可以成為你們的一個想前進範本，但絕對不會是一直擺在心裡比較的對象 好，那回到今天的主題，做自己可能是大家從小聽到大，一個我們這個世代很強調的價值，但也可能每個人都有對於做自己不同的觀點，如果回到18歲，做自己對那時候的我來說會馬上聯想到「勇敢追夢」這四個字，那時候我是念武陵高中，就是桃園區的第一志願，念了三年書考完指考，當時真的會覺得人生要起飛要開始像電影裏頭演得那樣做一些很瘋狂的事情；我這月初剛21歲，這次我又仔細想了做自己對我而言的意義……是什麼? 對我而言，做自己其實等同於「了解自己」，這是我經歷很多事情之後的理解 雖說做自己一般來說可能會連想到說，像是可能會休學去追求喜歡的事情或是把自己的興趣變成工作之類的 的確，這些都是對於每個人來說表達做自己的一種方式 但我覺得這些行為都在追求一個「最終極的目標」 : 讓自己100%或接近100的懂自己的行為是在追求什麼或是你今天毫無遲疑的跟每個你身旁的人說你現在在做些什麼 這樣很抽象對吧? 沒關係，今天我就來跟大家講幾件我18歲到21歲的一些插曲 這是18歲的我 ( 放照片 ) 18歲我考上北醫醫工系的那年，我只做了一件事，就是「玩」 我前面不是說我當時覺得做自己應該是要追求夢想對吧? 很可惜的是我那時候並沒有什麼想做的事情，所以我開始到處參加社團，熱舞社啊服務隊系上的也接個活動總召，當時我就想這樣子多方嘗試，還可以體驗一下想像中的大學生活，過了一年爽玩的生活，的確很開心很過癮，但來到19歲，我發現我還是對自己的未來很沒有方向，甚至我覺得不只沒有找到方向、更不用提夢想，我覺得自己過得很糜爛。當時其實我就覺得不對阿?我不是做了很多想做的一大堆事情嗎?怎麼好像生活沒有太大的改變?我還是對自己很多地方都不滿意、很容易感到低落還是常常羨慕很多人 但是19歲跨到20歲發生了兩件對我來說很重要的事，一個是我在熱舞社當了教學、一個是我從熱舞社離開，為什麼這兩件事情對我來說很重要呢，畢竟他們都跟社團有關，根本上來說跟我18歲做的事情沒有什麼太大的區別，其實每個人在生命都會有一些契機 那給大家看一下這是我在熱舞社當教學的樣子 ( 放上北區那張女妖的照片 ) 對 那是我，好像有點赤裸對吧 但我不是想表達我得很少這樣子XD 我那時候是當Girlstyle的教學，簡單來說就是女舞的教學 其實跳舞本來就沒有分什麼男生跳這個女生跳這個 每個舞風都有身體運用的方式，你天生比較擅長用那塊肌肉你就可能比較適合那個舞風，那我就是核心跟柔軟度比較好，所以我跳girltsyle就是比較容易 那時候也沒想太多，就覺得跳得很上手就繼續學，後來我就成了我們社18年第一個男girlstyle教學 我還蠻有印象那時候有人覺得我在標新立異或者是覺得我很怪 但也是這樣這樣我第一次感受到我在喜歡的事情跟外在眼光之間感受到壓力，然後我也開始有「但是這是我想要的東西，所以我要堅持下去」那種很發自內心的感覺，這是我在當教學那一年一直在心裡面感受到的東西 第二件事情則是我離開了熱舞社(可以放成發感言的照片)，這件事情其實影響我真的很深 那是我整個大學生涯最想休學的時候 真的是可以用「空虛」來形容那段日子，我發現我前兩年過得很開心絕對不是因為我喜歡醫學領域的東西，而是有舞台表演的東西支持著我，所以在這些東西從我的生活中被抽離之後，我發現生活真的變得不快樂 當時候我認為 : 「就是在醫學大學念書這件事情成了束縛我最大最大的框架」，所以我那時候一心只想要想辦法離開北醫，休學啊轉學阿很多方法我都查過，當我在做這些事的時候，我遇到了一個新的問題 : 我要去哪? 離開熱舞社之後我除了真正地意識到我目前被什麼給侷限住，同時間也開始算是半強迫得讓自己思考---我下一步到底該往哪走? 這邊我先從稍微跳到目前我的狀況 今天還沒跟大家提過我除了學生以外的身份，我喜歡跟大家說我是一名「創作者」，我在YouTube作影片，前陣子有跟三星，就是那個手機品牌出過一支合作影片；我很喜歡穿搭時尚，我也跟不少服飾品牌或是淘寶做過穿搭相關合作；我現在也是有簽約公司的模特兒，我拍攝過一些平面也在松菸走過秀 (這邊都可以放圖片作為搭配)，目前我就是靠著接案，支付我在台北大部份的生活開銷 行銷、傳播和時尚相關的東西，就是我有興趣而且我想拿來當未來工作的 但我當時候想著下一步要往哪裡去時並不是這麼的明確，或是好像我這樣講起來的那麼輕鬆容易 那時候我只知道我喜歡攝影喜歡拍照錄影做影片，平常很在意自己穿什麼出門然後喜歡聽到別人說 :「欸 你這樣穿很好看!」然後我喜歡在社群上分享我的生活大小事 所以那時候我也意識到，休學轉學轉系似乎不是解決問題的方法，畢竟也沒有什麼youtuber系也沒有系教你如何穿搭得很好看，不過那時候我看到很多我在IG上有關注的人或是喜歡的YouTuber他們都很會分享生活，所以我就想 : 「好，那不然我也來學他們做一樣的事情」我還記得最初期我很拚，一個月我寫12篇文章然後拍四支影片，同時我又跑去公司做行銷相關的實習，但我仍然在北醫上課，那段日子每一天心裡的那種感覺我到現在我都還是記得很清楚，就像我前面說我在舞社當教學的感受一樣，對喜歡或是有興趣的東西的一種執著，累歸累，但完全壓不過你心裡做這些事情的成就感跟喜悅 到後來我寫文章做影片分享，因為這樣有了在公司當外稿編輯，寫有興趣的文章還可以賺錢；然後分享穿搭阿拍影片也陸續有很多不同的廠商邀約；到最後有走服裝秀的經驗然後被現在的公司簽下來 不過我覺得這些都是後來的事情，並不是我今天最想強調的 很多時候我們很常去羨慕或是感嘆其他人一些特殊的成就，的確那都是我們可能做一件事情最想達成的目標 但我覺得我們每個人的「早期」都是差不多的，我們都要考試上課都要考大學 我們幾乎都是以學校跟家庭為生活中心的，如果就我今天分享的，我在做些事情一定經過了一大段努力嘛，這沒什麼特別的 但再更之前，也就認為的每個人都差不多的「早期」，我自己覺得我有真的去「做自己了解自己」，嘗試去往那個明確一點方向努力，不能說百分百明確，但是能朝一個方向持續做往往就會越做越有方向，甚至機會就會伴隨而來然後你就會更知道下一步要怎麼走 我其實很常去想我考進北醫到底是不是一個框架，當時離開舞社的時候覺得是，但我現在反而還滿感謝的，那算是19年來第一次覺得有認識自己的感覺，所以沒有這樣一個插曲，我應該到現在還是會蠻迷茫，然後可能就真的會進醫院開始工作了 對我而言「無框時代」不是毫無限制沒有規範的，今天如果讓一個人選擇他未來的一切，要念什麼要做什麼工作，他一定選不出來，甚至他還會自亂陣腳，因為他不夠了解自己，他也沒有做自己過；對我而言無框時代應該是每個人都要知道自己的框架在哪，你喜歡不喜歡什麼，現在處在的環境對你來說哪邊不滿意，你摸清楚了這些你才知道該怎麼去突破這些框架，最後你才有可能成為一個自由並且開心的人 大家可以問自己 : 如果今天每天要花12小時做一件事情，你會選擇什麼，可大可小可以簡單也可以複雜，但多半人可能都沒辦法給出一個很明確的答案，那如果你問我，我會說會想花12小時去拍影片，因為拍影片可以結合很多我喜歡的元素，時尚穿搭、旅遊生活或是很單純的去記錄生活我也很享受，如過作得到這點，你應該已經很接近「做自己」了 從了解自己的框架在哪，排除不喜歡的開始嘗試有興趣的，最後找到自己最享受最能夠獲得樂趣的，這就是一個我覺得你在「做自己」跟「無框時代」一個一連串的過程 可能很多會把這些問題推給我們的教育，但現在的學校已經很努力在做一些所謂的「多元學習」，雖然大部分的人應該都跟我一樣覺得那些課程很瞎，但我相信台灣已經在努力了，只是速度不夠快而已，所以我們還是得靠自己去走到我們想去的地方 現在的我是感謝考上北醫，那邊的環境有讓我明白自己的框架在哪，也絕對不限於考上什麼科系的限制 最後，如果有人問你 : 「你會不會後悔當初沒有怎樣怎樣怎樣?」 那些都是屁話，你已經做出選擇了，回不了頭，想辦法把往後每一步做得更確實才是最重要的，我是詹皓丞，謝謝大家 ________________________ 上為TedxGenz年會演講逐字稿 真的好長XD 我那時候才知道一個18分鐘的演講準備起來真的不輕鬆 那天結束後我自己心裡覺得很踏實 一直以來都覺得我對很多比較嚴肅或是社會的議題 會關心，會了解，但我覺得我不太適合深入地去發表什麼 我花比較多時間在自己身上老實說 先把自己照顧好，才能去幫助別人一直是我的理念之一 其實2020我有感受到自己認真做一件事的同時 是有幫助到別人的 有些人會來詢問一些方法 有些人則是從我身上找到一些信念 這對我來說已經很不容易了 因為今年我認為我還沒好到能夠顧好自己又幫助別人 演講結束後比想像多人來問我問題 他們都讓我想到我還在武陵高中的時光 大家的眼神都閃閃發亮 找著屬於自己的方向 最後自己也收到了許多回饋 後來想想自己彩排時的擔心有點太多餘 雖然我的主題比較不同 但它卻很能代表我的核心理念 而且如果比較對一件事情付出的程度 其實我也不會比較少 這次演講對我來說意義非凡 算是今年一個停下來省思的點 往三四年前回顧那時候的模樣 在極為繁忙的七八月起了很多安定人心的作用 「你已經做出選擇了，回不了頭」是我演講當天最後一句話 給即將離開校園邁入社會的21歲 還有在生活上繼續尋找方向的所有人 -------------------------------------------- 【更多觀點生活分享，到這邊支持了解我吧！】 ■ IG : Haocheng.chan.92 IG連結 👉 https://reurl.cc/A10vpK ■ YOTUBE頻道【每周二】固定更新 頻道連結👉 https://reurl.cc/ObjKQv -------------------------------------------- 【YouTube影片推薦】 登出大三👋：實習大轟炸*2 / 我不會的那些期末 / 告別20歲 / 實踐走秀 / 拆包裹📦 feat.為數不多的朋友🤗｜大學生Vlog｜北醫Vlog｜馬它mata x -------------------------------------------- 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

冬天不可不吃的這三種鍋！小火鍋　、豆腐鍋　、泰式火鍋完整推薦懶人包，下周天氣轉涼吃一波!!

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 天氣轉涼，有時候甚至有些冷了 等了好久的冬天阿阿阿阿阿(ﾉ>ω<)ﾉ 說到冬天真的不能不吃鍋!! 今天就來跟大家分享三種冬天的必吃鍋物 以及我的推薦好店!!! - YOTUBE頻道開張啦!每周一支新影片 更多元的分享歡迎到我的頻道看看! 頻道連結 ：https://reurl.cc/ObjKQv - #小火鍋 冬天的平日午餐想吃鍋 小火鍋絕對是首選!! 一個人也能吃的鍋物 最後加白飯雞蛋下去煮粥最幸福 推薦好店 : 🔶 鍋饕精緻涮涮鍋 🔶 ★營業時間：星期一～星期五 11:00～14:00 + 17:00～22:00 / 週末 11:00～22:00 ★電話：02- 85091668 ★地址：台北市中山區大直街13號 這間的肉盤真的會大到嚇死人 而且只要發文打卡立馬再送一盤肉…. 完全是沒在怕你吃的 甚至他們家的桌子還是加長型 因為肉盤真的太大XD 很推薦他們家的紅酒牛肉鍋!! 肉質很扎實又帶點淡淡的油花 #豆腐鍋 韓式料理也是冬天不可缺的一環 辣豆腐鍋更是不能少 豆腐軟嫩帶點辣度的口感暖活又開胃 推薦好店 : 🔶 逢香豆腐鍋莊敬店 🔶 ★營業時間：台北市信義區莊敬路206號 ★電話：02 - 23452536 ★地址：星期一～星期六 11:00～14:30 + 17:00～20:20 / 星期日公休 位在101附近的逢香豆腐鍋 可說是附近上半族的超!人!氣 每次來都超多人 因為他們家的東西便宜又道地好吃 $170的豆腐鍋套餐內含 辣豆腐鍋 + 韓式拌飯 + 雞蛋 有鍋有飯有小菜誰不愛啊!! 他們家的豆腐是比較有口感的~ 辣度我覺得有到中辣 喜歡吃辣的絕對會愛 #泰式火鍋 酸辣口感的泰式料理一直都很夯 泰式酸辣湯底的火鍋你怎麼能錯過!! 搭配上正統的泰式蝦餅 絕對讓你愛不釋手 推薦餐廳 : 🔶 泰滾 rolling thai 🔶 ★營業時間：週一至週日11:30-15:0 + 17:00-01:00 ★電話：02-2500-7333 ★地址：南京東路二段178號B1 這間泰式火鍋算是台北最知名也最正統的！ 鴛鴦鍋底，有冬蔭/椰奶兩種口味 自己很愛冬蔭酸辣十足的口感 裏頭帶著一點點甜味 椰奶則是比較偏輕淡帶些許奶香 兩種口味都非常南洋風！ 另外配菜也都不馬虎 基本海鮮以及肉盤外 蝦餅、泰式奶茶通通都有～ 滿足大家想吃鍋又想吃異國料理的心情 而且他們家很常推出不同的優惠活動！ - 上頭提到的泰式火鍋 我有拍成youtube影片! 有興趣可以看看更詳細的解說~ - 以上三種類型火鍋 趕緊趁著天氣轉涼 吃一輪補補身體( ♥д♥) - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

林果良品 ORINGO 東門店：終於擁有人生夢想皮鞋！試鞋過程、保養知識到實穿心得，寫給想入手一雙台灣手工皮鞋的你。

你夢想有一雙「大人感」的皮鞋嗎？我從小就對皮鞋有種說不出的熱愛，總覺得皮鞋是種大人的象徵長大後的我來到林果良品，決定入手我夢想中的皮鞋謹以此文寫下對我來說獨具意義的購物經驗，也寫給每一個想入手重要皮鞋的你 關於林果良品 ORINGO 林果是創辦人曾信儒的小名，「ORINGO林果良品」取其意品質優良的商品主打手工製鞋的林果良品，不追求生產速度，而是強調生產者的故事與價值起初產品只有男鞋，後來才增加了女生皮鞋等款式林果良品官網｜林果良品FB｜林果良品IG 林果良品 ORINGO 特色工藝 林果良品的手工皮鞋與其他品牌最大的不同就是「皮革大底」意思就是鞋子的鞋底也是牛皮製成的，與一般的膠底大有不同用牛皮當底不只充滿優雅豪華感，更是讓皮革愛好者驚呼的嶄新做法！ 林果皮革大底紳士鞋採用布雷克Blake工法，從大底、鞋面以及內側中底縫合以師傅數十年的技術，在厚度約5mm-8mm的皮革大底劃出約0.8mm的暗溝作為藏線的地方（又稱開暗溝）劃太深會傷到皮革；力道不夠會因太淺無法藏住縫線，由此可看出林果老師傅精湛的製鞋技術底蘊皮革大底相對橡膠底較輕，且由於皮革的毛細孔可有效透氣比較不會流腳汗、可降低鞋內濕氣，皮革也會隨著穿著時間更貼合穿著者的腳型 林果良品 ORINGO 東門店環境介紹 林果東門店位於台北永康街商圈內從櫥窗即可一窺林果不經意透露出的質感忍不住讓人想推門一探究竟 一走進林果就被繽紛襪子牆以及各式各樣的皮鞋吸引目光木質調的空間讓心情相當放鬆，放鬆到我想每雙都穿穿看（?） 林果良品試鞋三步驟 林果良品是我關注許久的品牌，學生時期就嚮往著能夠有一雙林果的皮鞋不知不覺我已經是30好幾的大人了，今天終於可以實現夢想真的超級開心 💡 Step.1：確認著用場合與穿搭風格我平常的穿搭風格以洋裝、簡約路線為主色系多為奶茶色、白色、黑色這類不會太亮眼的色彩進辦公室會換室內拖鞋，也不需外出面對客戶，可能只有假日才會穿到皮鞋因此我挑選的要點就是：好穿搭、符合自身服裝色系的鞋款林果官網的文章中有說到，如果是要面試，建議穿著面試時的西裝前來如果是要拍婚紗，也請攜帶拍攝用的西裝，林果的門市皆有更衣間可換裝穿上相應場合的衣服前來，以此為依據進行鞋款的挑選永遠是最準的廢話不多說，先帶大家看看女鞋們！ 林果女鞋其實不只架上的這些我後來上官網看，發現林果女鞋選擇多達12種（每款還有不同顏色）這真的會讓選擇困難症發作！還好，在與店員討論過後，我最終選了兩種鞋款進行試穿 💡Step.2：確認平日穿著的襪子厚薄度 試鞋時，若無穿著襪子，林果提供一次性襪子供顧客使用，這個服務有夠貼心！（感謝友人的腳友情演出，她本來只是陪我來，結果自己也買了XD）我是有穿襪子去的，店員會詢問是否為平常穿著的厚薄度，如果是的話直接試穿即可。 想直接購入襪子也沒問題！林果這整櫃的襪子牆讓你挑好挑滿，男女襪皆有不過女生的樣式就比男生少一些，有點可惜 💡Step.3：討論尺碼、挑選款式 我平常穿的尺寸通常是24或24.5cm不太確定或覺得卡卡的話，建議兩個尺寸都試穿看看最後我拿英國碼4號半（=24cm）選鞋部分，我挑了兩款、共三種顏色的鞋款流蘇飾片德比女鞋-蜜糖棕流蘇飾片德比女鞋-酒紅簡約全素面皮革大底牛津鞋-經典黑友情提醒，林果的皮革大底都有上一層薄臘在地毯上走會有點滑，請注意自身腳步以免滑倒開始穿著後，在柏油路面走個10-15分鐘臘會被磨掉，止滑效果就會更好囉 第一雙試穿的是素面牛津鞋，它跟我想像中的「紳士」如出一轍但由於是全素面，看起來較為正式且嚴謹第二雙德比女鞋請店員桃子（桃子的服務真的超好！大力讚賞！）先裝上飾片流蘇飾片搭配前緣的雕花，優雅又華麗飾片可自由拆卸，靈活的風格變化是這雙鞋最大的特點由於本人較喜歡蜜糖棕彷彿拿鐵般的漸層感，最後就決定入手蜜糖棕囉 皮鞋保養知識 入手夢想中的命定皮鞋後，接下來就要學習「保養」最基本的是存放環境，應避免潮濕及直接日曬如果放在鞋櫃應注意通風或放置克潮靈避免發霉若遇雨天也盡量別將皮鞋穿出門哦！ 現場店員為我們示範如何清潔鞋面其實皮鞋保養沒有想像中困難，只要遵守保養鞋子的基本概念再對皮革大底稍微多點細心，就能擁有一雙能夠陪伴你長長久久的皮鞋囉！由於家中沒有保養鞋子的用具我加購了皮革基礎保養套組（加購價799元），內含：林果皮革滋養乳 50ml、白馬鬃毛櫸木鞋刷、純棉擦拭布 官網上建議一個月保養一次經常穿著者可兩週進行一次，每次以少量輕薄為原則進行即可 鞋緣軟化服務 穿皮鞋最怕的就是大魔王——「磨腳跟」聽到我的煩惱後，店員便主動提出是否需要協助鞋緣軟化，我當然是秒答應有需要的朋友們千萬別害羞，請勇敢跟門市夥伴開口 實穿心得 入手林果前，我從來就沒買過任何一雙合腳的皮鞋他牌的皮鞋一套進去就有種緊箍咒的感覺，腳被緊緊包住、非常不舒服但在林果店內試穿時就感受到與一般皮鞋不同的穿著體驗林果的鞋楦專為亞洲腳型設計，並提供專業微調服務，可以更符合個人的腳型和行走習慣 在外走跳5-6小時，穿著林果的皮鞋完全沒有任何不適回到家脫掉鞋子後也沒有腳後跟被磨破或腳掌兩側被擠壓後的感受讓我不禁懷疑這真的是第一次穿的鞋子嗎？感覺就是為我的腳量身打造的一樣 穿上林果良品的皮鞋，不只是自身的品味展現，更是對雙腳溫柔的照顧舒服行走的同時兼顧美學，林果良品都為你完美實現相信有許多像我一樣想入手真皮皮鞋卻因價格卻步的朋友林果近幾年推出《青年紳士鞋獎助計畫》這並非給予金錢的獎學金獎項，是幫助青年們在重要時刻能有一雙能夠為自己增添自信的皮鞋這一股隱形的自信力量，是初出社會的青年們最需要的支撐，同時也達到了公益社會的目的 林果良品想傳達的品牌理念，不只是一家鞋店是精湛的工藝、與顧客良好的互動、是無形價值的傳遞如果你還在尋找命中注定的那雙皮鞋，我會說，林果良品會是你最佳且唯一的選擇。 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #林果良品 #皮鞋 #女生皮鞋 #皮鞋推薦 #台灣品牌 #真皮皮鞋 #永康街 #ORINGO #男生皮鞋 #結婚皮鞋 #男鞋 #女鞋 #鞋子推薦

【京都｜宇治一日遊】必吃抹茶＋無敵景點懶人包，看這篇不用帶腦出門！

說到宇治相信很多人都有聽過，但都沒有去過，除了抹茶之外，其實宇治必吃必玩景點不少，擁有兩座世界文化遺産—平等院及日本最古老的宇治上神社，也是日本著名文學作品《源⽒物語》的部分故事舞台。宇治也是抹茶的故鄉，同時以出產日本頂級抺茶聞名，當地更有許多⽼字號茶鋪，抺茶控絕不能錯過，這次就來介紹宇治有哪些必去的景點吧～ 延伸閱讀：【京都｜嵐山一日遊】必踩景點＆人氣美食，交通＆行程都幫你排好啦！ 交通： 宇治地理位置在京都、奈良、大阪中間，偏京都府東南部。宇治有兩個車站，京阪宇治線的「宇治（京阪）站」及「JR宇治站」，兩個站相距不遠，知名的景點，像是中村藤吉本店、平等院、宇治上神社、宇治橋等，都在步行10分鐘左右皆可到達。 從大阪車站出發 從京都車站出發 景點 1.平等院鳳凰堂 快翻出你的日幣！發現了嗎？日幣10元硬幣上的就是鳳凰堂，1萬円紙鈔上的鳳凰則是屋頂上的鳳凰喔！於西元1052年由平安時代統治者藤原賴通將繼承原有的別墅改建而成，並命名為平等院。平等院著名的建築物「鳳凰堂」，不僅被列為世界⽂化遺產，鳳凰堂屋頂上的⾦銅鳳凰像更是耀眼又氣派，推薦來宇治一定要到鳳凰堂踩點，快快拿出你的日幣拍出最美的對比照吧！ 提醒：2019/5/13～11/15鳳凰堂內部在整修，無法入內參觀，大家要特別注意！ 📍INFO 地址：京都府宇治市宇治蓮華116 開放時間：庭院8:30~17:30（接待截止：17:15） 平等院博物館鳳翔館：9:00~17:00（接待截止：16:45） 鳳凰堂內部：9:10~16:10 門票：成人600日圓、國高中生400、小學生300日圓、鳳凰堂內部300日圓。 2.正壽院 正壽院最近在SNS上是超熱門拍照打卡點之一，保證進去少女心爆棚拍個不停！雖說地點稍稍偏遠，需要搭巴士或是自駕才能到，但大家都還是排除萬難前進呀！每年七月到九月是風鈴祭的日子，會掛上兩千個以上來自全國的風鈴，因此正壽院也被稱為風鈴之寺，可愛又悅耳的風鈴也相當適合穿和服拍照，另外，正壽院最著名的就是愛心型的豬目窗，及精緻花朵彩繪的天井畫了。 延伸閱讀：聽那鈴聲清脆響～盤點日本超夢幻「風鈴祭」，鈴聲把暑氣都消散啦！ 心型窗隨著四季及光影變化，拍出來的照片都有不同的美，最經典的是當陽光灑進窗內時會映照出一顆愛心，想拍到的話也要算準時間喔！還有拍心型窗的時候別忘了抬頭看看，天井是用超可愛的手繪畫一張張拼成的，千萬別忘了拍照喔！ 📍INFO 地址：京都府綴喜郡宇治田原町奥山田川上149 營業時間：4~10月08:30～16:30、11~3月08:30～16:00 3.宇治橋 宇治橋為日本三大古橋之一，下了京阪宇治車站後，第一眼就能看到，是連結宇治地區景點的必經之路，從宇治橋上所看到的景色，能給人一種悠閑感以及得到片刻的休息。在宇治橋頭旁有個紫式部像，紫式部是日本平安時代的女性文學家，最著名的作品是《源氏物語》；源氏物語為長篇戀愛小說，描寫人物心理細膩，文字浪漫優雅，被認為是世界最早的長篇小說；後來也有翻拍成電影及漫畫等，有興趣的女孩也可以找來看看喔～ 4.宇治神社 宇治神社雖然不大，但古老的宇治神社拜殿建於1215年，用於祭祀儀式，至今已超過800年，宇治神社供奉的是菟道秩郎子命，小小的神社充滿了綠色氣息，傳說菟道稚郎子命有次迷路了，這時一隻兔子出現並不斷地回頭，幫菟道稚郎子命引路，因此這隻可愛的回頭兔(みかえり兎)就被視為神使，更有引導人們走向正確道路及價值觀的意思，所以神社所販售的陶土兔子籤在女孩之間可是非常受歡迎的喔！ 延伸閱讀：召喚兔子控！京都這結緣求子神社，用整隻萌感十足的「白兔御神籤」療癒祈求幸福！ 美食 1.伊藤久右衛門 講到宇治大家就會想到抹茶，而在平等院前表參道上，幾乎全是販售抹茶的店家，其中這家伊藤久右衛門，是在宇治的老店。店內的產品都是與抹茶相關，一進去清一色幾乎全是綠色的，而他們家最近紅的就是這個抹茶水果冰棒，最近真的是在IG上刷一波照片啦！店內也有設內用區，販賣刨冰、聖代跟麵食等等，到了這邊千萬不要錯過它們喔～ 延伸閱讀：【京都甜點特輯】這12間超人氣店家都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ 📍INFO 地址：京都府宇治市宇治宇文字16-1 營業時間：10：30～18：30 2.Matcha Republic 抹茶共和国 在這宇治充滿古色古香的街道上竟然出現了一家超時尚的抹茶咖啡廳「抹茶共和國」，而店家的這個抹茶墨水瓶也在IG上造成瘋狂洗版！喝完的瓶身可以再利用成花瓶，放乾燥花或是當做裝飾來收藏，隨便擺拍都好看又時尚，難怪造成一陣轟動，現在銷售的口味多達９種，除了基本款NO.1 抹茶拿鐵之外，現在人氣正夯的NO.6抹茶珍珠，甜蜜又時尚的飲料，絕對值得你來一趟～ 延伸閱讀：美到捨不得喝下去，東京超夯奶茶＆抹茶店清單，夏日就靠這杯消暑啦！ 📍INFO 地址：京都府宇治市宇治妙樂26-2 營業時間：10:00～18:00 3.中村藤吉 位在JR「宇治站」對⾯的「中村藤吉本店」是由製茶⼯廠改建，不論是外觀還是店內販賣的商品都是超人氣，來到中村藤吉本店必點的限定特製抹茶聖代，看看他直接用竹筒盛裝，裡面滿滿驚喜，第一層是抹茶粉配上聖代特製奶油以及抹茶蜂蜜蛋糕，裡面是生抹茶凍、軟Ｑ⽩⽟丸⼦、綿密紅⾖泥、濃郁的抹茶冰淇淋…最讓人印象深刻的，是隱藏在最後的檸檬果醬！一起融合在嘴裡的絕妙好滋味，不是抹茶控也要來吃這個吃限定聖代，保證大滿足！ 當然店裡還有許多其他的甜點甚至還有鹹食，進到店裡很容易選擇困難症發作，記得要多留一點時間，因本店太受歡迎，排隊時間起碼90分鐘起跳，建議早起來抽號碼牌喔！ 📍INFO 地址：京都府宇治市宇治壹番十番地 交通：從JR奈良線「宇治站」步行1分鐘、從京阪線「宇治站」步行10分鐘。 營業時間：平日、星期六、日及國定假日 茗茶賣場：10:00~17:30 茶室：10:00～17:30（最後點餐時間：17:00） 4.ますだ茶舗 在宇治這個地方，看到人手一隻抹茶霜淇淋，不用懷疑，一定是超高人氣的增田茶鋪！他們家最大的特色就是霜淇淋上面還有一層厚厚的抹茶粉！已經是非常濃郁的抹茶口味了沒想到上頭還又撒上抹茶粉，抹茶粉濃郁但不苦澀，吃起來就是濃到爆表的抹茶香，結合霜淇淋的奶香味，簡直絕配！店裡除了抹茶霜淇淋另外還有焙茶霜淇淋可以選擇喔～ 📍INFO 地址: 京都府宇治市宇治蓮華21-3 營業時間: 8:30~18:00 (無公休日) 5.辻利兵衛本店 一進去就看到門簾上寫著創業於萬延元年，大約是西元1860年，宇治本店是以前的製茶工廠翻修改建，從開店到現在已經超過150年，歷史非常悠久，在2015年的夏天重新整修開幕。辻利兵衛的抹茶特別濃郁，這裡不只能品嚐宇治抹茶，也可以吃到抹茶聖代、蕨餅、瑞士卷、刨冰…等各式各樣的甜點，絕對能夠滿足挑剔的你！ 📍INFO 地址：京都府宇治市宇治若森41 電話：0774-23-1111 營業時間：星期一～星期五9:00～17:00 (六日及國定假日休息） 6.Starbucks京都宇治平等院表参道店 Starbucks 平等院表參道店就在平等院旁，它的特別之處在於設有日式庭園造景，以大片落地玻璃窗搭建而成，店周圍被樹木及綠植物所環繞，不管是在店內還是店外，整間星巴克都流露著一股濃濃的日式風情，特殊的日式庭園風，讓這間星巴克早就成為打卡熱門景點，一邊欣賞著大片自然綠景，一邊喝著香濃咖啡，太愜意啦～ 延伸閱讀：【東京星巴克特輯】5間特色星巴克，全世界最大＆最有氣質都在這，夏季新品消暑上市！ 📍INFO 地址：京都府宇治市宇治蓮華21-18 營業時間：8:00-20:00 看完了宇治的介紹，是不是也很想趕快衝一波呢！下次來到大阪，除了京都，伏見等熱門景點之外，記得也來宇治散散步喔～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Matcha Republic 抹茶共和国 #ますだ茶舗 #中村藤吉 #京都 #京都旅遊 #伊藤久右衛門 #大阪關西 #宇治 #宇治一日遊 #宇治抹茶 #宇治橋 #宇治神社 #平等院 #抹茶 #正壽院 #辻利兵衛本店 #鳳凰堂 

【H&M 2018 夏季系列】推出永續泳裝、寬鬆舒適女裝、現代洗斂風格男裝及加州風格童裝系列！

H&M 2018 年夏季系列推出永續材質泳衣 對於 2018 年夏季,H&M 的泳裝首次使用永續材料。穿著回收聚酰胺和再生聚酯 製成的時尚打扮,漫步於沙灘上或於池畔悠然享受夏日時光。高貴優雅且具有運 動風格的泳衣系列即日起於全球指定門市及網路門市販售。 「我們非常高興能夠在泳裝中使用永續材料,今年度的泳裝系列有種無可抗拒的 魅力及運動風格。此系列也顯示時尚與可持續性如何在泳裝方面攜手共進。我們 非常榮幸能夠邀請到 CAROLYN MURPHY 及 KATHERINE HOWE 拍攝本系列視覺形 象,他們散發出快樂和自信。」H&M 設計總監 PERNILLA WOHLFAHRT 表示。 「我很喜歡泳衣,但材料的選擇讓我感到非常興奮,因為我相當關心永續發展。 世界上有太多的浪費,我很高興聽到 H&M 正在以永續的方式創造新事物。」模特 兒 KATHERINE HOWE 說道。 永續材質泳衣系列包含一件式摺邊及大膽的側邊剪裁,兩件式交叉肩帶背心及簍 空剪裁設計,以及金圈綁帶細節比基尼。整體系列以紫紅色及亮黃色等活潑色調 為主,和黑色及綠色底調的超現實花園花卉印花。 寬鬆舒適的 H&M SUMMER 2018 系列 從大都會的城市生活到海洋的溫暖日子,無論您選擇在哪裡度過夏季,H&M 的 SUMMER 2018 女裝設計適合在豔陽下的所有場合。 「夏季系列以其輕鬆而精緻的氛圍,提供廣泛而多樣的款式選擇。 長版、寬鬆和 流暢的輪廓引領著愉悅而簡潔的穿搭,這是向世界各地不斷影響我們的所有美好 女性的致敬。」H&M 首席設計師 PERNILLA WOHLFAHRT 說道。 迷人的細節,打結合攏和收腰綁帶設計為連衣裙打造輕盈的結構。 擁有深 V 領的 卡夫坦長袍風格作品可以輕鬆作為海灘罩衫或作為日常裝扮使用。 寬鬆的短褲於 腰部自然收緊,漂亮的氣球蓬袖上衣,露肩領口和棉麻混紡打結上衣可以輕鬆穿 著。 整體該系列的色調以溫暖的夕陽和海洋藍調為特色,加上卡其綠茶色,干邑 白蘭地色,淺米色和黑色,讓人感受清爽的白色。 海灘條紋,大膽的彩繪花卉圖 案和醒目的刺繡增添了歡快和醒目的元素。 女裝夏日系列即日起於全球 H&M 門市及網路門市販售。 H&M 2018 夏季男裝展現現代及洗斂風格 美國加州的時髦男士將所有的空閒時間花在衝浪板上,啟發了 H&M 今年的夏季系列。 輕鬆簡單的夏季衣櫃,基本款短袖上衣,搭配抽繩短褲。所有印花度假襯衫 都是關鍵,它在整個夏季都將扮演重要角色。色調從陽光輕吻的粉彩及艷陽 照射下影子漸層至純白色系等。生動的條紋和異國情調的印花創造出輕鬆而 時尚的打扮。 男裝夏季系列從現在起可在全球門市及網路門市販售。 美國加州美夢:H&M 夏日 2018 童裝系列 H&M 的孩子們在陽光下度過一個充滿樂趣的夏日,前往海灘玩耍,享受舒適的系 列。從紮染和食物印花到棕櫚樹圖案以及鯊魚圖案,這個系列包括各種泳裝、T 恤、水桶,短褲和配飾。童裝夏日系列即日起於全球 H&M 門市及網路門市販售。 淺色中性色和淡藍色主色調以強烈的重點色調為主色調,如晴朗的黃色,淡粉色 和明亮的深青色。泳裝帶有細節,如褶邊和束腰,而較長的短褲則具有衝浪的氣 息。印花 T 恤衫將冰淇淋,草莓,美國加州海灘場景和有趣的標語放在聚光燈下 帶來愉快氣氛。除了條紋將永遠是季節性的最愛,大膽的花卉印花,麻灰色和水 洗褪色的丹寧也是本季亮點。配飾包括涼鞋、太陽鏡、球帽、草帽和運動鞋。 #2018 #H&m #夏季 #新品消息 

姊穿的不是外套是氣場！讓你時尚感加倍的羊毛翻領外套，這種經典款衣櫃怎能沒有一件呢

雖然台灣的冬天實在來得太慢，但女孩們的購物慾是不會因此減緩的，這回要來介紹最近眾韓星的熱門單品「羊毛翻領外套」，不管男女都能穿，簡單的翻領搭配各種款式，一穿上整個明星氣勢破表，現在一起來認識它吧！ #1.麂皮vs皮革 羊毛翻領外套最多的材質就是麂皮&皮革，麂皮看起來有溫暖的感覺，非常符合冬天的氛圍，皮革則是走帥氣風，非常適合喜歡個性風的女孩！ #2.領子怎麼擺都時尚 因為韓國實在太冷了，所以有些人會將翻領外套的領子立起來，這樣穿也是另一種感覺，遠遠看好像雪人阿！ #3.長版更有殺傷力 女孩們都愛可以遮住下半身的長版外套，羊毛翻領外套當然也有這個選項，如果你身高夠高一定要試試！ #4.加點顏色變化更吸睛 除了基本的黑色、灰色和卡其色之外，現在更是有各種顏色的組合，有些只是將翻領的羊毛部分換個顏色，整件外套又更有活力了！ #5.褲子裙子都能搭 羊毛翻領外套的搭配方法很簡單，基本上外套就是最大的重點，衣服和褲子就盡量樸素一點，如果想搭配裙子，可以選擇和外套一樣的麂皮裙或皮裙，上下身呼應，看起還會更時尚喔！ 資料來源： https://www.instagram.com #ShearlingJacket #外套 #穿搭 #羊毛翻領外套 #翻領外套 #韓星 

必住!超豪華博物館旅店, 免費客房電影看到飽, 繽紛遊戲室: 君品酒店一泊二食

作者： #佩吉王生活記事 隨著國旅大爆發，眾多五星級國際飯店紛紛推出非常優惠的一泊二食專案。擁有台灣唯一米其林三星餐廳《頤宮》中餐廳的 #君品酒店 Palais de Chine ，一直是我口袋名單，終於也搭上這波「宅度假」列車。本次消費的是Klook君品酒店2021年跨年專案、一泊二食頂級客房餐飲服務《 #雙人龍蝦分享餐 》。看中本次專案可在客房內大舕加拿大龍蝦分享餐，就已經口水直流，立馬下訂！ 《關於君品》 2010年5月開幕的台北『君品酒店』，位於台北市中心，位於高鐵、台鐵、機捷、台北捷運雙線交會，及台北轉運站等六鐵共構新地標正上方，緊鄰京站百貨，周邊有站前商圈、南西商圈，生活機能、交通都很便利，是所有旅客心目中五星級國際觀光飯店的首選。 飯店資訊：名稱：君品酒店Palais de Chine Hotel地址：台北市大同區承德路一段3號電話：+886-2-2181-9999訂房：➤官網訂房 ➤房型一覽 (本篇實際住宿日期：2020/12/12) 🦞餐飲篇：此生必吃超奢華饗宴!大舕雙人龍蝦晚餐、雲軒西餐廳早餐(附優惠)：君品酒店一泊二食 🏨住宿篇：必住推薦 超豪華博物館旅店、繽紛遊戲室、免費客房電影看到飽：君品酒店一泊二食 大廳： 建築外觀像一般商務飯店，走進去才能感受到君品酒店歐式典雅的豪華氣勢，酒店的品牌定位不只是商務飯店，而是充滿故事的博物館旅店。位於一樓的駿馬雕像，正是象徵旅行的起點，也是君品酒店思古而不忘本的展現。CHECK IN櫃台在六樓，入住時間適逢聖誕節前夕，飯店已充滿濃厚的聖誕氛圍。 圖：浮誇燈飾和駿馬雕像，已是到訪旅客必拍打卡景點 圖：一樓電梯上方聖誕燈飾 圖：華麗的報到櫃檯在六樓，實際現場光線非常暗，手機拍照需用夜景模式。 圖：櫃台擺的米其林(寶寶)輪胎人 圖：客房層通道鋪滿厚實地毯，吸音效果不錯XD 客房： 本次專案包含入住雅緻客房(9坪)，客房頂級餐飲服務《雙人龍蝦餐》、雲軒西餐廳早餐兩客、贈送期間限定《君品精選茶包》。(小插曲：不經意看了房門後貼的平面樓層圖，原來自己這間是原價$14000的11坪豪華客房，都不知道已被升等XD~)客房以法式新古典風情為主要設計概念，配有量身訂製的歐洲進口傢俱及先進電子管家設備，原木材質與歐洲露台營造寧靜優雅的氛圍。(取自官網文字) 圖：君品酒店另一房型，圖片來源：君品酒店IG 圖：我們入住的是兩小床豪華客房，一進門映入眼簾的是洗手台，右邊為淋浴間、廁所、浴缸；左邊是衣櫃、MINI BAR 圖：從另一方向來看，雖然是每床配有兩顆枕頭、一抱枕，走道空間算蠻大的 圖：左手邊靠窗處有貴妃椅、小茶几、立燈；右手邊則是書桌 圖：MINI BAR：熱水壺、歐式古典餐盤、君品茶包、雀巢即溶咖啡(感覺有點弱了)、兩瓶玻璃瓶裝水。為了環保，沒提供一般寶特瓶礦泉水，若需要補充飲水，可CALL客房服務。而我們這次總共叫了兩次共四瓶水。另外，因為KLOOK專案不含客房裡的冰箱飲料，喝冰箱飲料需要額外付費XD 圖：衛浴設施各據一方XD，自己一間的免治馬桶、很開放的洗手台、很深的半圓型浴缸，還有獨立淋浴間(沒拍) 圖：很奇妙的設計，(左圖)書桌緊貼廁所和洗手台，坐馬桶時，身後小窗門打開就是書桌，可以充電(？)；(右圖)以為會很害羞的開放衛浴空間，原來有拉簾可以遮羞啊~(*´▽`*)；另外，洗髮精和沐浴乳是同一罐、潤髮乳是單獨一罐(左上)，不織布厚拖鞋(左下)，牙刷牙膏刮鬍刀棉花棒髮帽(右上)，P牌吹風機，基本上備品與一般商務飯店大同小異。 客房免費設施： 圖：除了床頭的USB插座，另一可充電處就是書桌了。建議大家，可以好好利用君品提供的免費天下數位閱讀，加入天下會員開通帳號後，就可以享受一個月的免費閱讀喔~(ﾉ>ω<)ﾉ 圖：打開電視進入首頁，竟有免費院線電影可看，種類還不少！大人小孩都能滿足 客房餐飲： 請見🦞餐飲篇：此生必吃超奢華饗宴!大舕雙人龍蝦晚餐、雲軒西餐廳早餐(附優惠)：君品酒店一泊二食 遊戲室： 這頗令我意外的，比較少看到介紹，若不是因為我們有帶小孩(一位七歲半)，在CHECK IN時，服務人員貼心告知在十樓有兩間遊戲室。看了官網才知，原來至年底前，周末入住就能免費暢玩十樓的繽紛遊戲室：包含籃球機、夾娃娃機、多款玩具、迷你遊戲帳篷，及賽車遊戲等，適合親子同樂設施。 遊戲室開放時間：每週五~週日 09:00-12:00，12:30~18:30 圖：共分兩間，這間比較適合小學以上，官網寫的小型賽車、安全飛鏢、投籃機都在這一間， 圖：這間比較靜態，適合六歲以下學齡前小孩，但相對玩具也比較多 圖：還有COSPLAY變裝，還蠻多種類衣服可換的，適合五歲或身高110公分以內 圖：洗手台被拿來當作釣鴨鴨用，很會利用啊(佩服) 圖：窗台邊也擺放許多小玩偶 圖：遊戲室裡的可愛透明水壺、水杯 飯店免費設施： 其他飯店設施，像是健身房(17F)、戶外游泳池(秋冬未開放)、商務中心(6F)、商務樓層閱讀空間(14F~16F)，當天我們太累了就沒使用，在官網上都有詳細介紹。 結論： 本次費用除了雙人龍蝦餐之外，還包含被升等的豪華客房(11坪)一晚、兩客雲軒西餐廳早餐，並贈送期間限定君品精選茶包，以及享受飯店內設施。基本上，Klook專案價$5299+小孩早餐$374/人，共$5673。光客房餐點就已經快5千了，再加上早餐($748+10%/人)，以及免費天下數位閱讀一個月、免費客房電影看到飽，根本物超所值，所以吃大餐不如順便住一晚啊~ 有點美中不足的是，因為在客房內用餐，椅子卻只有一張，另一處是客房的貴妃椅和小茶几，正常兩人用餐的話，恐需各自分兩處吃。 另外，沒什麼人知道的遊戲室(XD)，其實遊樂設施很充足，可惜開放時間只有白天；現場人員因為穿著正式西裝制服，像是臨時被抓來的客房人員，態度很好只是缺乏親和力，建議可以參考晶華、喜來登，既然都要陪玩了(？)，改換穿輕鬆服裝，增加親切感。 目前君品還有推出其他餐飲+住房的套裝專案，很值得再來享受~>>>原文出處 PS.君品官網客房雙人龍蝦餐一泊二食專案，和KLOOK期間限定專案有價差，差別在於官網訂房有多了龍蝦一隻，提供給大家參考~ ￭圖文作者：Peggie Wang王佩吉/遊走大小企業20年的行銷企劃&媒體公關、誤闖育兒不歸路的斜槓媽媽。【佩吉王生活記事】分享親子遊記、食記與社群筆記。部落格精選文章同步發表於各大網路媒體。￭邀稿採訪：peggiewangtw@gmail.com￭訂閱追蹤：💬Blog💓IG 👍FB #限定 #必吃 #質感 #幸福 #滿足 #浪漫 #最美 #最新 #限定 #必去 #不用出國 #君品酒店 #米其林餐廳

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