大雅銅板下午茶 🐾超萌肉球雞蛋糕餐車🐾

👉 #內珊姑娘 (附菜單) #台中大雅 這麼可愛的雞蛋糕餐車‼️現在才發現怎麼可以～ 原來這台小貨車是週二、週五定點在學府路上 到85°C往前騎車30秒左手邊就看到啦🤣 這樣形容大雅人在地人有懂嗎🙌 （不懂可以發問喔～ IG：@edina0505 https://www.instagram.com/p/ChmMU5QP9s9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 📣雙重起士 $50 / 黑糖麻糬 $50 📣花生培根 $60 /咖哩豬 $60 雞蛋糕一份四個 銅板價且份量不小‼️ 也可以選擇綜合兩個口味各兩個 一份是 $60 口味雖說大同小異 但看到起士必點不用懷疑吧🧀 感謝熱情的老闆娘滿足把我的心願 陪我拍起士牽絲照～真的超級誘惑啦！ 另一款黑糖麻糬也不錯呦 非常Q又不會太甜膩 我弟很愛都被嗑光惹🤣 想吃鹹食🉑️試試花生培根或是咖哩豬 這兩款就真的是第一次看到了～ 花生醬香濃與培根 很搭嘎🥜 咖哩呢～真的是平常會吃到的那個味道！ 竟然搬到雞蛋糕裡了 好特別～ 最近不知怎麼的 突然超愛吃雞蛋糕🤤 總之又幫各位找到一家大雅的小點心💕 其他大雅美食🔎 #小吃貨吃大雅 有好吃的店也歡迎各位推薦給我呦 !! ➡️ @neishan_handmade 🏠台中市大雅區學府路413號 ⏰週二、週五 15:00開賣-售完為止 ❤喜歡程度：🌕🌕🌕🌕🌑 #台中美食 #台中雞蛋糕 #大雅美食 #台中小吃 #平價美食 #銅板美食 #台中美食地圖 #台中必吃 #雞蛋糕 #台中 #台中下午茶 #台中美食推薦 #肉球 #大雅 #臘腸狗 #餐車 #黑糖麻糬 #起士 #igfood #台灣美食 #taichungfood #taiwanfood #chocolate #photooftheday #popyummy台中 #eggcake #cheese

Yo！跟著Karen去「蘇家莊園」大溪景點｜大溪親子景點｜賞鳥｜山水異石｜近距離草泥馬｜水豚農場｜窯烤比薩｜大溪一日遊

撰文編輯/Karen W. 蘇家莊園是桃園大溪最新景點 真的超新！目前是試營運的狀態～ 蘇家莊園真的是近期我們去過最有趣的景點。 莊園位於大溪的復興路上，鄰近慈湖，是的！就佇立在大溪景點滿滿的區域中。 佔地面積超過萬坪，基本上這佔地大小拿來當作地標都可以，非常醒目也非常好找。 園區內有規劃提供小客車及大客車的停車位，原則上小客車大約可以停放40輛左右、大客車則是8輛左右。 - 基本上是熱門時段比較容易滿位，如果滿位其實慈湖或是附近都還蠻好找到車位，所以開車前往的朋友們其實真的不需要太擔心喲！ 蘇家莊園的特色蠻多的，在園區內有非常多的動物，有羊駝(草泥馬)、狐獴、水豚、迷妳馬、象龜、孔雀，還有非常多的鳥類、雞、鵝⋯ - - - 真的叫一個族繁不及備載(*¯︶¯*) 而且真的是讓我眼界大開，有超多種鳥類名稱完全是一個雲裡霧裡⋯ - 由於到訪當天是假日，遊客非常多也不乏專業賞鳥人士，那拍攝的大砲真的是專業到令人欽佩呀！ - 但有個比較可惜的地方就是，到訪日當天晴空萬里，室外氣溫直逼37度，更別說體感溫度將近45度呀呀呀～～～～ 熱到不行，沒在蓋，草泥馬、水豚完全躲到看不到人？噢不！是看不到身影呀( ´▽｀) - 還好還有迷你馬願意挺身而出跟我姪兒們深度交流，不然他們很疑惑到底草泥馬在哪⋯⋯(^_^)a - 對了，目前兒童遊戲設施截至到訪當日還未開放，如果這區開放後相信小朋友肯定能玩到不亦樂乎，非常 極度 有可能玩到不想回家。 而蘇家莊園不僅僅是有許多罕見可愛動物，莊園內的庭院造景、奇山異石、小橋流水、靜謐池塘⋯更是一大亮點。 - - - - 每個角落都能看到不同的石藝及果樹植栽，真的，如果是涼涼的天氣逛起來絕對是一等一的享受！ - - - 當然園區內也有規劃大小不一的涼亭座椅，跟垃圾分類區，像今天這樣的天氣就非常受用，讓需要的朋友不時都能有一處稍做休息的地方。 - 蘇家莊園中還有打造專門作藝文展覽的美術館，美術館是三個月為一展期，莊園主人都會與台灣藝術家合作，展出各個藝術家不同系列的作品。 - - 有時間來這裡接受藝術薰陶真的很不錯，也更能擴展視野，學會欣賞藝術絕對不會錯的！ 而最最最讚的莫過於觀光園區也有好吃的義式料理～～～ 沒有錯！一般觀光區的餐點真的老實說”都不怎麼樣”⋯ 沒想到蘇家莊園內的餐廳是很好吃的欸！而且菜色也不馬虎！ 莊園餐廳提供的是義式料理，有現做窯烤披薩、義大利麵、燉飯、炸物等⋯非常豐富。菜色有單點也有套餐還有多人餐點可以做選擇，所以點餐的方式很彈性。 - - 用餐環境也是舒適明亮，位子也很多，也有提供兒童座椅(需要時請告知服務人員即可)，當然假日的用餐時段的確容易一位難求，可是翻桌率滿快，就算要候位也不至於太久^_^ 門口還能藉由透明的廚房看到師傅們認真的在製作每一片窯烤比薩，看著看著肚子更餓啦～～～ - 🔆園區內唯一的廁所就在餐廳旁，清潔度也很不錯！ 這次我們點了「蔬蝦梨田披薩、肉多多披薩、歐魯魯墨魚義麵、奶油培根義麵」 💚蔬蝦梨田披薩 - 料真的滿滿，這款口味真是大小通吃！這絕對是孩子們的最愛，除了蝦多新鮮搭配甜甜鳳梨，特別的凱薩醬及莫札瑞拉起司也是給好給滿！每片都多到牽絲！推推推！ 💚肉多多披薩 - 一口咬下是滿滿的起司及燻雞、培根、牛肉，鹹香濃郁的滋味和大量的肉香味，紮實飽滿，搭著香Q餅皮，真是好吃絕了！ 💚歐魯魯墨魚義麵 - 就是一隻完完整整的墨魚，一目瞭然究竟吃了什麼(≧∇≦) 墨魚汁特有的風味包裹一根根義麵，海味濃郁，鮮香濃郁，超好吃。 加上Q嫩彈牙的墨魚，越嚼越香，怎麼吃都不膩欸！ 💚奶油培根義麵 - 他們的白醬蠻推薦的，吃起來居然是清爽的感覺，不會膩口。 奶香味濃郁卻不會造成口腔負擔，用料也是扎實，滿滿的培根也真是誠意十足啊！ 搭配根根都裹上白醬的麵條，一口吃進去就是享受呀！ 這次來這裡真的覺得環境不錯也很好玩，對於約會或是放風孩子都非常適合！ 推薦大家這個位於大溪的新興景點唷～～～ 趕快安排一下，走一波！ - - - 📍蔬蝦梨田披薩300.- 📍肉多多披薩290.- 📍歐魯魯墨魚義麵320.- 📍奶油培根義麵260.- 📍莊園美式（冰）80.- 📍炭焙烏龍茶（冰）80.- 📍阿薩姆紅茶（冰）80.- 📍氣泡飲品（冰）100.- 🌿入園費： 成人票-200.-/人（含50元餐廳抵用卷） 兒童票-100.-/人 0-3歲、120公分以下、65歲以上-免費 30人以上(含30人)團體票8折優待 🌿停車費：100.-/次 莊園營業時間： 10:00-18:00（每週二、三公休） 餐廳營業時間： 10:00-18:00（每週二、三公休） 美術館開放時間： 週四至週日 11:00-17:00 地址：桃園市大溪區復興路一段1037號 電話： （03）387-3737 🔆目前餐廳不接受訂位，一律採現場候位 🔆由於園內動物眾多，未避驚擾，暫不開放寵物入園 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

［台北］2022.08 新店爆爆✨好吃到「棒」！

［台北］新店爆爆✨好吃到「棒」！

將將～我來發佈新店囉！ 這次來到的是從台中開上來台北的熱狗堡店🌭️ 終於等到它開來台北的一天(感動萬分)~~~ 店內整個裝潢走美式風格 簡單明亮 廚房也一目了然 快跟著小編來一探究竟吧 ! 環境介紹 店內的擺設很整潔，廚房內部都可以從點餐櫃檯都看得一清二楚~座位數不算多，但是翻桌率蠻高的，多數客人用完餐就會離開了；當天去用餐時還有遇到團體客人，感覺也是上班族午休會想來的地方呢 ! (當天是平日中午去，無須候位) 餐點介紹 「厚蛋培根」 不知道是不是有不吃生菜的人好友（默默舉手） 這款就是沒生菜的內餡！ 那個蛋敲～級厚！底下鋪有一層甜甜的醬 （不太清楚到底是什麼醬，偏甜但好吃！） 但是有個缺點是上面撒的培根會在你吃的時候掉下來 不過用料還蠻實在！每口都可以吃到培根🥓 「起司德腸」 這款也是沒生菜推薦款！ 個人私心比較喜歡這個～ 他上面那層起司鋪的很厚實🧀️完全把德腸蓋住了！ 底下就是一整個完整的德腸！ 這個也有一個不知名的醬在底下，也很好吃🤩 整個口感上我覺得更搭，好吃！ 最主要最吸引我的是他的麵包 他的麵包都會先煎過 有一點點焦香非常好吃 但我覺得份量不是到很多～一個女生絕對吃的完！ 以CP值來說還不錯ㄌ！ 現在開上來台北終於不用跑下去台中吃了（再次感動） 店面位於捷運中山站1⃣️號出口後面往後走的路邊 平日中午去也不用排隊！想吃快去試試吧！ 📍Bun Bun 棒棒 中山店 地址：103台北市大同區南京西路18巷20號 營業時間：週一～週日 9:00-21:00 以上是我的個人分享🍴喜歡的話留個愛心再走吧 #台北美食 #台北餐廳 #台北探店 #台北 #BUNBUN 

-Q Burger早餐富翁2.0

Q Burger早餐富翁2.0 (三天份)

今天開始早起工作，很大機率每天都會吃到早餐QQ ◆第一天合照 鮮奶茶是我的標配，大杯$55 ↓沙茶鐵板麵 $45 最早以前是愛吃蘑菇麵，但後來吃到這個就覺得很讚，沙茶醬超香。 ↓可朗芙-鮪魚玉米$59 上次被同學們推薦點的，口味選擇有甜也有鹹的，我個人偏愛吃鹹的。 表皮酥脆，像是吃可頌包鮪魚玉米的那種概念，還不錯。 ↓國王拼盤$95 熱量炸彈，但是炸的就是...克制不了。 ◆第二天合照 沙茶麵和鮮奶茶標配。 ↓熱狗$20 ↓里肌豬排蔥抓餅 $60 建議加蛋，不然就不要點，有點太硬和太乾。 ↓中式套餐 $75，附紅茶中杯 飲料的話可以換購折抵$15。這個組合就是蘿蔔糕+煎餃+九層塔蛋。 ◆第三天合照 ↓怪怪總匯蛋餅 $55 九層塔+玉米+鮪魚，我覺得早餐店如果有粉漿蛋餅的話也不錯。 ↓羅勒青醬培根義大利麵 $125 他上面是花生碎，搭配起來還不錯吃。 ↓薯餅 $20 +乳酪條 $25 上桌的時候一份一個盤子和叉子...我是覺得可以合併一起啦... 話說我最愛的薯餅是摩斯和麥當勞的 - 如果一早起床情緒很低的話，我都會選擇有冷氣的早餐店。 但如果一早就開火鍋店或拉麵店的話... 我是認真的。 -

中山🚇新店報報✨時尚灰銀快餐店🍔培根厚蛋奶油厚煎吐司🍞高熱量美味三明治🥪大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/reel/Chcl4Qkg6uu/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔸培根厚蛋🥓🥪$130 🔺升級套餐+$100（紅茶&冷麵沙拉🥗） 🔻三明治超級好吃😋 完美的碳水炸彈💣 🍞麵包酥脆又軟 非常美味😋可口🉑️ 歐姆蛋軟嫩香噴噴🍳 除了裝飾的培根脆片 歐姆蛋裡也有大片完整的彈嫩肥培根🤤👍 但是套餐有點不值得🫤 雖然整個盒裝比較好看有完整性 但其實也沒有比較便宜 紅茶超一般連早餐店都不如 冷麵雖然解膩但很少也沒有很好吃 早知道選安全牌薯條🍟 下次還是單點然後喝隔壁手搖好惹🤭 🔹中山新開的潮感快餐店🍔 三明治意外蠻好吃的 但用餐環境實在不怎麼樣甚至偏糟 燈光明亮很刺眼才待半小時👀很不適 非常擁擠沒空間桌椅也是最低成本 很像連鎖咖啡廳🤷‍♀️ 因為桌間緊密整個內用空間非常吵雜 音樂也很大聲整個耳朵👂🩸 總之不是舒適的內用空間 蠻可惜的只能外帶🙃 📍#bunbun棒棒 ©️版權所有，盜圖禁止👊 #新店報報 #午餐吃什麼 #晚餐吃什麼 #台北早午餐 #奶油吐司 #麵包控 #漢堡 #三明治 #培根蛋 #中山站美食 #捷運美食 #台北美食 #歐姆蛋 #連鎖美食 #速食 #taipeifoodie #波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #台湾グルメ #台北グルメ #popyummy台北 #吃貨日常 #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ

中山/民權西路，肉老大火鍋，雙人肉塔50oz

之前有同學推薦吃的肉老大，地址在中山和民權西路之間，第一次去可能需要找一下。 ↓用餐須知和湯頭選擇 ↓麻辣鍋&昆布鍋，麻辣鍋裡有果凍鴨血豆腐，是可以續的，具體菜單上都有寫。 ↓醬料台、自助吧 ↓綠色醬料是泰式青醬，附餐選了白飯和招牌老餓麵 ↓雙人肉塔 50oz，點這個的話會有兩份菜盤(可換肉)。 他有$1699的價位和$1439的價位，全牛選2種的話就是$1699，牛+豬各一種是$1439。我選的是比較瘦的里肌牛，另外換成12oz的牛小排。 ↓這是菜盤換豬 ↓煮好的老餓麵，醬料台上面有個天使麵和惡魔麵的沾醬作法，試了一下天使麵覺得還行。 ↓這是免費換肉和換蝦的活動，後面又換培根牛和鮮蝦3隻。 ↓飯後的甜點，冰淇淋擠霜淇淋，霜淇淋我覺得還不錯。 ↓帳單 - 下午三點的時候店內客人不多，找服務員卻有點難...每個都在走進走出攔胡不到。 麻辣湯底的鴨血續了兩次，另外有加湯加辣，加了以後發現變的更不辣...下次可以試試別的湯底。 注意一下這間只能現金消費，朋友去領錢然後我被抵押在店內等待贖金支援XD -

【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第三個月分享心得【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 03】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第三個月分享心得【有效的成功減重】-桃園減重門診

Ruby從8/28開始做胃肉毒療程手術之後，這三個多月來自己本身也改變了很多以前的飲食壞習慣，想用這篇文章與大家分享這三個月的胃肉毒減重心路歷程~ 那就繼續看下去吧~做胃部肉毒療程，差不多這兩個半月下來，【Ruby已經整整瘦了9.3公斤】，光是穿衣服身形就有很明顯的感受。這次第六次回到存奕美學診所看診，一樣也是先量血壓的部分，有慢慢回到正常值。 一樣會量IN BODY測體重及體脂肪，同一個測量的姿勢，右邊是我第一次去存奕美學診所諮詢胃肉毒減重療程，朋友幫忙拍照的照片，真的是很魁武。右邊則是經過兩個半月後的胃肉毒回診測量，滿湊巧的是剛好都穿同一件衣服，手臂和脖子後面的肉肉真的少了許多。 以前不愛自拍的Ruby，現在上班等電梯都會透過電梯的門，來自拍一下自己身形的變化，一方面鼓勵自己瘦下去更美，一方面也當個紀錄留念囉~ 做完胃肉毒療程開始搭配減重飲食控制，從需要一直看營養師規劃的減重菜單才知道怎麼吃，到現在基本上已經掌握飲食重點、習慣原型食物，不碰甜食和含糖飲料(如果外食有甜湯或是甜點，基本上都是朋友幫忙吃)， 午餐和晚餐的部分都是自己煮或是媽媽準備，食物烹調方式以清燙或是清蒸的方式料理食物。 其實飲食的部分，Ruby真的覺得存奕美學診所的個案管理師都非常的用心與貼心，有問題會即時回覆。 Ruby每天也都會上傳雲端飲食給周建存院長看，經過每一次胃肉毒回診再做稍微的改進一下，不過其實都還好，周建存院長跟我說我的飲食算滿正確的了。 胃肉毒減重的過程中飲食控制其實沒有這麼難，例如偶爾想吃義大利麵也不是不可以喔，其實都是邪惡的醬料，只要改用清炒的方式，配料從加工的培根、火腿改成蛤蜊和鮮蝦；像天冷想吃火鍋，不要沾醬，只吃原型食物跟低脂肉類，搭配醬油、醋、蒜頭和蔥，也是可以吃美食的喔。 因為有時候天氣稍微變冷，習慣吃飯一定要配湯，之前胃肉毒回診周建存院長有提醒要注意熱湯中的油脂，通常Ruby會煮豆腐鱸魚湯、冬瓜蛤蜊湯，都是加薑絲下去煮的，油脂比較少，盡量用食物天然的鹹味，就不再另外加 鹽巴，這樣吃下來真的負擔也較少，也能吃得出食物的原味的甜味。 可以看出蛋白質跟蔬菜其實是胃肉毒減重飲食很大的重點，減重飲食為什麼要補充大量的蛋白質，為什麼會很容易飢餓Ruby有去爬文；1.攝取過多澱粉，會讓血糖升高，分泌大量胰島素就會肚子餓想吃更多，而且讓人精神不佳。2.減重時會燒體內的肝醣，容易減掉水分跟肌肉，所以需要多補充蛋白質，還需要搭配運動，才能促進肌肉生長，而且攝取足夠的蛋白質可以避免消化後的血糖驟降。而且吃太快，大腦不會那麼快接收到飽足訊號，很容易吃進更多食物，造成身體負擔又會胖，所以要細嚼慢嚥喔。減重飲食哪個瘦得快 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 胃肉毒療程後，Ruby盡量從食物上去做飲食調整，會自己去菜市場買豆乾川燙單吃或是去買海帶和板豆腐下去用有機醬油 ，非常清淡加一點點的醬油，然後用電鍋滷，讓他稍微有味道卻不是滷味那樣的死鹹。 但減重時不是澱粉都不吃， Ruby會放在早餐或午餐，吃半顆饅頭加蛋或是豬排蛋吐司(不抹醬只有單純的生菜和胡椒粉，連番茄醬也都不要喔)，畢竟加工的食物吃多了，對身體是無益的。透過這次的胃肉毒減重，Ruby其實也學會了怎麼做出好吃的雞胸肉，從失敗10幾次到現在一次就成功，連不愛吃雞胸肉的爸爸都說做的滿好吃的， 賣向也佳，但有時候工作忙懶得煮，Ruby還是會去買現成的回來吃，當晚餐方便又快速。 胃肉毒減重的飲食控制，水果都以甜度較低的芭樂和蘋果，有時候會吃奇異果或是葡萄柚(半顆)，盡量在下午吃完水果，一方面當低熱量的點心，也避免晚餐吃不下這麼多食物，不好消化。 Ruby滿推薦大家可以加入的社團，【存奕美學陪你輕鬆瘦日子】社團，可以知道許多飲食熱量的知識。https://www.facebook.com/groups/1147985489359656/posts/1225688781589326/ Ruby之前以為豬皮是膠原蛋白，結果居然是地雷。Ruby現在吃東西都會查一下熱量，想說運動這麼辛苦，幹嘛又不好的食物讓身體多了熱量的負擔。 因為第五次的回診，測量in body發現肌肉量一直沒有提高，雖然體重也是有減少，脂肪也有減少，但很怕瘦到不該瘦的地方等等的。胃肉毒療程在減重上幫助最大的就是不用很努力的克制自己的飲食慾望，因為真的食慾是自然降低很多，讓減重的辛苦歷程輕鬆不少，但是減肥7分飲食3分運動，還是要靠自己動起來。 也讓身體的肉比較不會跨跨的，結實一點。周建存院長建議我飲食都調整正確了，那我們運動的部分也可以調整一下，因為Ruby膝蓋之前有受傷過，太激烈的運動會擔心造成二次傷害，反而都不能運動會更慘。 因為Ruby覺得跳有氧不夠增肌，胃肉毒回診時周建存院長建議我一些正確的運動類型和觀念，可以稍微簡單的重訓運動或是間歇訓練等等。 Ruby在房間用一個小小的運動地方，現在或先暖身5分鐘、重訓30分鐘左右、有氧運動25分鐘，收操伸展5分鐘，以免運動後會抽筋或是有蘿蔔腿。也因為這樣Ruby已經習慣每天都要運動，如身體不適或是月經來，會做較輕的運動，至少有動一下，讓身體流汗真的很舒服。 真的很不想分享醜照，但既然要跟大家分享胃肉毒減重的心得就來個對照圖，左邊是Ruby4月份休假去吃甜點拍的照片右邊是最近2個禮拜拍的，完全沒有修圖，呈現給大家知道差異性有多大。 以前拍照總是會用頭髮遮住，現在雖然還不到我的理想體重，但是胃肉毒減重才兩個半月有這樣體重下降的變化，讓我對減重之路有大大的信心，一定會減重成功的。 趁著做胃部肉毒療程，真的有許多好處，第一可以趁機改變飲食習慣和食量，第二雖然做胃部肉毒療程只有半年療程，但胃並沒有被破壞或是切除，所以不用擔心有其他不舒服或是傷身體的後遺症。 雖然減重的路上很辛苦，但經過周建存院長和個案管理師的教導，吃對東西不挨餓，我從小胖到大都可以成功再2個半月瘦9.3公斤， 我相信大家也可以一起努力，變瘦真的有好多好多的好處，希望在這嚴重的疫情大家都身體平安健康，以上是Ruby減重心得的單純分享。 下個月再和大家分享一下Ruby的第四個月的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第二part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

The Cape龍蝦&海鮮餐廳雙人套餐菜單｜西門町意舍酒店

The Cape龍蝦&海鮮餐廳 好久沒有到西門町逛逛了～ 這次是為了The Cape的小龍蝦而來 The Cape是台北西門町意舍酒店旗下餐廳 在誠品生活那棟的5樓喔 用餐內容：雙人分享餐+加點 最後一頁有雙人分享餐菜單可以參考 凱撒沙拉 上面的帕瑪森起司 口感酥脆又超香 培根碎碎的不油膩 吃起來相當清爽 奶油蒜味澳洲小龍蝦 上桌就聞到奶香與蒜香 龍蝦肉質肥美鮮嫩 龍蝦與奶油蒜香的搭配恰到好處 大推這個口味 酥炸椒鹽澳洲小龍蝦 椒鹽口味聞起來香氣十足 吃得到小龍蝦本身鮮甜 搭配椒鹽洋蔥與馬鈴薯很不錯 奶油青醬炸雞義大利麵 炸雞大塊又多汁 青醬味道不會過濃 調味清爽不膩口 美式香蕉派 塔皮屬於硬的塔皮 口感類似千層派的感覺 塔皮很香很好吃 香蕉內餡口感很滑順 還吃得到香蕉塊 上層香草奶油表現也很棒 整體搭配很不錯 是一款有水準的甜點 芝麻蝦多士佐是拉差蛋黃醬 上層撒上滿滿芝麻 吃得到濃郁白芝麻香 蝦漿和全麥土司的搭配 口感外酥內軟 沾醬一起吃味道更升級 酥炸小卷 外皮炸的很酥脆很香 咬下去會發出「咔咔咔」 小卷也很大塊 搭配塔塔醬很滿足 優惠活動 即日起至2022/10/31止 周一至週五的午餐晚餐 凡點雙人分享餐TWD1480+10% 即贈焗烤生蠔2顆 凡點四人分享餐TWD2880+10% 即贈焗烤生蠔4顆 店家資訊 The CAPE 龍蝦&海鮮餐廳 地址：台北市萬華區武昌街二段77號5樓 收藏IG原文 看更多的美食開箱 歡迎追蹤 @miss_qian_2020 每天限動分享美食優惠、免費情報 還有很多懶人包等著你 #台北西門町意舍酒店 #西門町美食 #台北美食 #台北景點 #台北早午餐 #台北住宿 #台北旅行 #popyummy台北 #thecapetaipei #thecapelobsterbeyond #thecapeamba

【台北咖啡】卡啡那內湖啟航館｜古典歐風裝潢、獨家開賣琥珀觀音舒芙蕾

台北粉絲們是不是等很久啦！2012年開幕於高雄的「卡啡那CAFFAINA」，是Donutes多那之集團旗下的超人氣咖啡廳，卡啡那CAFFAINA以義大利文的「咖啡因」命名，裝潢走古典歐式風格、非常漂亮，因此又被網友們稱為「全台最美公園咖啡館」。之前的分店只在中南部才有，終於在今年9/17正式插旗台北～地點選在上班族非常多的內科園區，提供內科上班族們更讚的咖啡、輕食新選擇。 占地百坪「卡啡那內湖啟航店」開箱！ 據說是耗資千萬資金打造的店面，承襲了卡啡那過去一貫的歐式裝潢，挑高的空間與落地窗設計，讓整體空間非常明亮。大理石餐桌、愛馬仕橘&奶茶色系餐椅、各式垂吊&有設計感的燈座配件，更添加了精緻與典雅的氛圍。 內湖店從早上7點開始營業，不接受訂位且用餐不限時，Natalie在9/18開幕第二天約10點抵達時，雖然店內有80個座位，但仍然等了半個多小時，點餐時很多餐點也售完了，建議大家若要在剛開幕這段期間來的話一定要提早來！！ 內湖啟航店販售百款餐點，光是甜點就讓人眼花撩亂，每天11點前也供應早餐的品項，任選早餐+飲品還能再打85折！鹹食有披薩、帕尼尼，另外還有全台獨家的輕食餐點，包括夏卡蘇北非燉蛋、南法煙燻鮭魚拼盤、迷迭香嫩煎雞腿拼盤等，相約三五好友一起來用餐就能一次品嘗到多款美食 台北店首賣「琥珀觀音舒芙蕾」口味 柔軟輕盈的舒芙蕾是Natalie推薦必點的！除了口感的美妙外，還帶有鐵觀音的茶香餘韻，非常好吃 美式火烤厚培根拼盤 迷迭香嫩雞佐滑蛋帕里尼 煙燻鮭魚沙拉：超大一盆的沙拉3~4人分食都沒問題！ 不過不知道是不是剛開幕太忙，或員工訓練尚未熟練的關係，我們總共點了五份餐點有四份都是錯的，飲品也是錯了一杯😫與店家反映後，除了詢問我們是哪一位店員點餐的以外，原來我們本來要點的三份「迷迭香嫩煎腿排拼盤」早就賣完了，店員竟然沒有告知，而是直接將三份都換成另一道「迷迭香嫩雞佐滑蛋帕里尼」😅南法燻鮭魚拼盤被點錯成了煙燻鮭魚沙拉，嘉麗莓果微蘇打變成紫蜜葡萄微蘇打…這樣的錯誤率高的有點離譜，希望之後有機會再去時能有更好的用餐體驗 ✨開幕優惠報：第一週（9/17-9/23） 1.全館85折 2.每日限量前20組客人送「經典法頌舒芙蕾」乙份 如何取得： 到店消費並與「牧羊人光圈」合照，將照片發佈至社群平台標註卡啡那官方帳號以及 #打卡送舒芙蕾 ✨開幕第二週（9/24-9/30） 全館9折 折扣後消費滿$600贈送台北限量爍星卡 （9/24-10/31） 數量有限送完為止 📍卡啡那CAFFAINA內湖啟航店 台北市內湖區洲子街79號 早上7點~晚上10點 最近捷運站：文湖線港墘站 https://www.caffaina.com/about/ ❤ 歡迎追蹤我們的IG：Natalie ✨ Kelly ❤

桃園探店｜聚 北海道鍋物，秋冬的滋養火鍋

聚 北海道鍋物是王品集團旗下的其中一家，開滿久的火鍋品牌，以前叫做聚 北海道昆布鍋，我大概連續7、8年以來，每年都會吃這家好幾次，分店也不少，這次正好有拍照，打算來寫個心得 這間分店是在桃園市區的統領百貨5樓 一進去就被桌上菜單的鍋底吸引住，有北海道牛奶鍋、札幌辣味增鍋、壽喜鍋、北海道昆布鍋，上圖的日式鴛鴦鍋，還有今天要分享的藥膳滋養鍋 聚是半自助式的火鍋店，點完鍋底跟主食，就可以來到蔬菜區，依自己的喜好來取菜，我個人是很愛拿白蘿蔔 醬料也是自取 另外推一下松露野菇奶油炊飯，飯很有味道又不膩，真的很開胃 王子麵、一般麵條、粉絲、飲料、甜點、等也都是自取 不得不說藥膳鍋等湯是真的很好喝，很有味道又不會過鹹，湯頭也一點都不膩，可以在把肉下到湯裡面之前享用一下 我們家滿常點培根牛的 海鮮也是不錯的選擇，蝦子好吃也很有彈性 海鮮漿無功無過，沒有到驚艷跟必點的程度 藥膳鍋的湯很清，愛喝湯的人可以放心喝 以上就是這次的一點點心得，最近晚上開始覺得涼快了，秋冬即將到來，也太適合吃鍋了吧！ #火鍋#鍋物#火鍋推薦#桃園火鍋#聚北海道鍋物#聚北海道昆布鍋#桃園探店#火鍋探店#日式鍋物#日式火鍋

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