香港四天三夜避雷攻略，完整行程都在這！迪士尼價值HK$99免費禮物怎麼領？

香港四天三夜要抓多少預算？

嗨！大家好！我是Yaya 回台灣短暫的一個月，臨時決定去一下香港快閃！看好多人在香港吃了好多好吃的，愛吃的我肯定要去大吃一波！一定跟大家分享這趟旅程，有踩雷跟不踩雷的、總共花了多少錢，一起看下去吧！ 香港行前準備/必帶： 訂機票、線上申請簽證、護照、20kg 行李、港幣現金、訂門票（迪士尼）、訂飯店、隨身衛生紙（餐廳不提供衛生紙）、自備環保/垃圾袋、電信卡、保險、轉接頭、水壺 香港四天三夜行程怎麼排？ 第一天 ღ 台中→香港 10:10-12:00✈️ 香港機場→飯店→紅茶冰室→K11購物藝術館→霸王茶姬/富豪雪糕→THE 24. ST蝴蝶酥→回飯店 到機場先買快捷、八達通出發到飯店放行李，休息一下到尖沙咀吃紅茶冰室，點了脆皮菠蘿油菠蘿配經典紅豆冰 HK$30、芝士流心西多士配檸檬紅茶HK$40，飲品選冰的+HK$3，去了才知道原來有低消，一人要點一份套餐，好吃～但是建議兩個人分著吃，一個人吃會膩，飲料偏甜，不過是好喝的～本來以為是真的紅豆冰，但是紅豆+牛奶+冰塊，剛好我很喜歡這樣喝☺️ THE 24. ST這家蝴蝶酥是在逛K11的時候剛好看到，他們家口味有很多種，店員很好有讓我們試吃，我們覺得好吃價格也可以接受，買了很多盒！送人也很好看～不過唯一的缺點是每個袋子都要+HK$1，如果不用袋子的話建議自備環保袋去裝。 霸王茶姬會紅真的不是沒有原因，真的非常好喝，看到真的要來一杯！這次點的是新口味玫瑰叢中-微糖HK$30，無可挑剔！會想再喝！ 第二天 ღ 牛奶冰室→迪士尼→興記煲仔飯→回飯店 一早就出門了，原本想吃牛奶冰室的飯，結果早上只有米線，再配一杯咖啡，為了早早進去迪士尼，吃完就趕緊前往迪士尼了，買票的時候是第一級別，但人還是蠻多的～但設施排隊都還好，沒有排很久，所以還算順，可以直接從app看每項設施要等多久👍🏻 迪士尼裡面就不多做介紹了，進去就是花錢買可愛，太多可愛的東西可以買，如果想省錢，可以先準備自己現有的頭飾或娃娃，去拍美美的照片～怕餓也可以自己帶零食麵包進去，不然裡面的食物飲料都偏貴但可愛😻（記得不要帶重口味的東西，入園前是會安檢的哦！） 煙火結束去吃很多人推的興記煲仔飯，到現場位置全坐滿！我們點了臘味煲仔飯HK$85、興記豪煎餅小份HK$80，以下為個人主觀意見，我覺得非常失望，煲仔飯一點都不好吃，很像在吃很硬的鍋巴底下還燒焦，香腸的味道不能接受，煎餅口味可以，但又濕又油，最好自己帶水去，如果想去嘗試的話。（也許是我點到雷的，大家可以多看看其他人的評價） 第三天 ღ 寄放行李到第二間飯店→太平山纜車🚡→ARABICA %→蓮香樓→Vission bakery→蘭芳園→拍摩天輪🎡/富豪雪糕→落日飛車→珍妮小熊曲奇餅乾→祥興記生煎包→二訪霸王茶姬→維多利亞港→回飯店 一早去大家推的纜車，刷八達通就可以上，不用等很久，但坐大概五分鐘就到了，真的體驗過就好了，一次HK$76，到那邊就是一個賣紀念品的商場，買杯%咖啡，點了Kyoto latte HK$53，好喝但真的偏貴，走到外面還有藍瓶的咖啡車，逛逛回程直接去搭公車，還能看到沿途風景，也便宜很多，不過也有人推夜景，有興趣的人可以選擇晚上去。 下山後去吃蓮香樓，（香港座位幾乎都要跟其他人併桌），真的完全不雷！超級好吃，茶也好喝到沒話說！去了才知道是要自己帶著紙去拿自己想吃的，那個燒賣真的有夠好吃，不過幾乎都是有蝦的，如果有過敏記得要問一下唷！ 之後去了蘭芳園，點了熱的絲襪奶茶HK$25，冰的HK$28，熱的喝了真的覺得很普通，剛拿到還超級燙，個人覺得沒有一定要喝的必要。 Vission bakery 的抹茶塔HK$60，抹茶味非常濃，但自己吃一個有點太多～一半我覺得剛剛好，排隊排很長很長！（他們不收現金，可用八達通） 到摩天輪這邊旁邊就是可以搭落日飛車的地方，有三條線可以選，分別是h1/h2/h2k，單程都是HK$41.8，直接刷八達通就可以上車，不用額外買票。 上車後覺得沒有特別值得，就是露天公車的概念，搭一般公車我覺得就可以了，還有一點就是施工的地方超 級 多，從一下飛機出去到處都是施工，沿路上都是，所以滿失望的。 我們在星光大道站下車，去買了珍妮曲奇聰明小熊，滿多人排隊，但速度非常快！所以也沒有等很久就買到了！送朋友非常適合，家人朋友都說好吃，我送一盒給香港人，連香港人都稱讚好吃！買了絕對不會錯！（他們只收現金） 買完去排祥興記生煎包，生意非常好，排隊排很長，我點了招牌生煎包4隻HK$42，超級好吃！一咬開湯汁吸不完，非常驚艷，底下還會脆脆的，是絕對會想再去吃的，只是外面環境有點髒，要站著吃。 吃完之後又去了一趟霸王茶姬、THE24.ST，再來一杯、再買一大袋，然後就前往維多利亞港了，眼睛看出去霧霧的，原來是空氣不好，沿路上很多人在招人去搭船，但我們就是在旁邊拍拍照休息一下，然後回飯店。 第四天 ღ 香港→台中 18:15-19:50✈️ 買蛋塔bakehouse→Hashtag#→榮記粉麵→HeSheEat銅鑼灣→搭直達機場到公車→14:00抵達香港機場→泡泡瑪特/迪士尼店/奇華⋯買買買 一早搭叮叮車出門買蛋塔，買bakehouse沒有什麼人潮，很迅速的買到了兩盒，多買一顆當早餐先吃，再去hashtag#，先去但蛋塔要等九點才開始賣，所以就在附近晃晃，等到九點再過去買，也是有人在等，但不多，所以也五分鐘就買好了。 我個人喜歡Hashtag#>bakehouse，兩家都好吃但我喜歡hashtag#的酥皮，價格hashtag#>bakehouse，開心果口味很濃但我還是喜歡原味～♡ 接下來就去吃陳奕迅同款的榮記粉麵，我點了豬大腸、牛腩米線，滿好吃的一碗HK$39，去的時候沒什麼人，坐下來沒多久整間滿滿滿！ 吃完再來個點心，很紅的HeSheEat，沒排隊，但製作要等8分鐘，我選了巧克力口味，一個要HK$52，也是不便宜，但真的很好吃～♡ 然後就搭A11公車直達香港機場，去逛機場的店，買完塞進行李，出發去自助報到Check in、自助秤行李，然後就繼續去逛街，等待登機然後回家啦～ 香港四天三夜到底要花多少錢？ 總共NT$22188，竟然不到三萬，太便宜了！ 香港的物價真的偏高，我以為會很貴，所有東西我都是用現金或是儲值進八達通，所以品項不多，只有上面這些是用刷卡的，我個人覺得兩千港幣很夠用，如要買很多伴手禮的建議可以多換，或直接刷卡也可以，不過有些店只收現金，所以還是要換一些比較好，當地也是有地方可以換，但匯率不見得好。 香港迪士尼免費禮物怎麼領？ 上迪士尼官網→註冊帳號登入→選擇日期→刷卡→（把門票存在手機裡面）✅ 只有在官網訂票才會有免費小禮物哦！每一天的禮物都會不一樣，有兩家店可以選，可以比較過後再決定要換哪一家，我這次是拿到盲盒↓↓ 這就是這次快閃香港四天的詳細行程，分享給大家，希望大家都吃到好吃的、買到好的禮物送朋友、不要踩雷了，出門去玩要開開心心、平平安安回家，我們下趟旅程見♡ 想知道更多關於澳洲的文章點我💖💖💖 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 澳洲打工渡假—Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程分享 澳洲打工渡假申請流程紀錄 澳洲打工渡假雪梨證照分享 NSW RSA酒牌 澳洲打耳洞超詳細分享 — Lovisa ear piercing✨ 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia 澳洲打工渡假續簽如何先體檢後申請？簡單步驟教大家！ 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！

乾淨溫馨的民宿【美女陳的家三館】，老闆娘親切友善，好停車

請不要再說彰化很無聊了！我覺得田尾還不錯啊～ 白天除了可以去田尾公路花園之外，還可以跟我一樣帶兜兜去好田森林玩耍 晚上再入住美女陳的家民宿，外送方便，到北斗吃飯也非常近 美女陳的家是我臨時找的住宿點，因為很晚的時候我才決定入住，老闆娘很霸氣的讓我和兜兜自己住在三館，已經是包棟了說！ 裡面空間很大，環境非常乾淨、睡覺超級舒服 尤其外面看出去是一整片的田和溫室，整個心曠神怡，住起來覺得非常放鬆、心情超好！ 到訪日：2024/12/16(六)-17(日) 美女陳的家民宿 三館 這天很晚的時候才抵達美女陳的家民宿 美女陳的家民宿有一館、二館、三館，這次我們是被安排在三館入住，而且整棟就只有我跟兜兜而已唷！ 除了門口的車庫可以停一台車之外，外面的路邊也都可以停，我覺得非常方便 對面是溫室，晚上的燈會打開，這是田尾特有的奇景！ 老闆娘說大概晚上11點左右電燈就會關了，不過因為我的房間是在另外一側，所以就算電燈沒有關也不會打擾到我~ 美女陳的家民宿就是由一般的住宅改成的民宿，從裡到外都很有家的感覺，十分溫馨 從一樓開始到房間，每個空間都很乾淨，而且很寬敞 很喜歡前面吧檯的座位耶，可以看著窗外的田，真的只是看著就覺得好舒服 進來有室內拖鞋可以換，老闆和老闆娘很貼心，還有準備小朋友的拖鞋！ 晚上沒什麼機會待在客廳，隔天一早叫了外送坐在這邊看新聞邊吃早餐，超級捨不得退房的耶！ 客廳準備了一些玩具可以讓小朋友玩，有兜兜愛的車車，真的是有得嚕車就可以玩很久了！ 繼續往裡面走是廚房和後陽台 如果是整棟包棟的話還可以打麻將，電視也有卡拉OK可以唱 廚房有飲水機，因為我不是真的包棟，所以我沒有使用廚房，只有在洗手槽洗自己的保溫瓶而已 冰箱和一些加熱的電器則是放在後陽台，如果人多的話也可以從這裡拿椅子到前面去坐 垃圾桶放在樓梯旁邊，非常明顯 往上走可以看到一間廁所 一樓這裡應該也是一間房間，但我沒有打開看所以不確定 我們被安排住在二樓的左邊，裡面空間很大 一張雙人床、沙發、對面還有桌椅與電視 床的軟硬適中，我覺得非常好睡 窗簾不是完全遮光的類型，但也沒有非常亮，至少第二天早上我不是被太陽亮醒的 吹風機在床邊，還有檯燈，晚上兜兜睡了我還可以使用檯燈的光繼續華手機 右邊還有USB的充電座，上面是大燈的開關，非常方便，關燈不需要下床 躺在床上可以看到天花板有的外太空的破洞圖案，一開始沒發現，關燈之後想說那裏怎麼黑黑的，以為是大蜘蛛哈哈哈哈 電視的左邊是書桌，可以放置物品的位置非常多，地上也可以擺很多個攤開的行李箱 浴室空間比較小，冬天使用免治馬桶真的很舒服，洗澡蓮蓬頭的熱水來得非常快，洗澡的過程非常舒服 浴室的通風也做得很棒，隔天早上起床刷牙的時候裡面超級乾的，像沒使用過一樣！ 如果喜歡自己親身出門去探險的話，老闆娘有準備一張美食地圖 我自己比較懶惰，隔天早上是使用外送服務，店家還蠻多的喔！ 現在很多民宿跟飯店都沒有提供一次性衛生用品了，記得要自己攜帶 隔天早上，趁著等外送的空檔我走到頂樓，這裡有洗衣機可以使用 看出去可以看到很遠，空氣很好呢！ 不過晚點開始噴農藥，這又是另外一回事了～ 小結論 這次臨時入住美女陳的家民宿，民宿內很多設置都可以感受到老闆與老闆娘的貼心與信心 像是小朋友的玩具、小朋友的拖鞋、床頭的開關與充電座，這些都幫了我很多忙 也因為田尾比較鄉下，所以晚上非常安靜，不用擔心被左右鄰居吵到睡不著，這一天晚上我真的睡得超級好！ 美女陳的家三館整體環境很乾淨也很廣闊，住下來我覺得非常舒服，真的很想要懶在沙發上看整天的電視，不想離開 我想這就是民宿的意義吧，有種回到家的感覺，賓至如歸，美女陳的家民宿對我來說就是這樣 若是來彰化玩耍，請不要錯過美女陳的家民宿，推薦入住喔！

[嘉義東區]早到了嗎。炸蝦排日式總匯吐司/煎炸雙牛美式漢堡/菲力雞和風沙拉 #文化路商圈 #營養均衡大份量

#嘉義美食 #嘉義餐廳 #嘉義早餐 #早餐 #早午餐 #漢堡 #J哥和Na哥客串演出中 「早到了嗎」，是一句招呼，也像對提前來的常客的俏皮問候，是店家與人客間的一種默契。這次我與友人內用，吃到招牌的「炸蝦排總匯吐司」、豪華的「煎炸雙牛美式漢堡」，搭配「菲力雞沙拉」，再來杯現點現沖的鮮奶紅茶和卡布奇諾，調味簡化、菜肉份量充足、營養均衡。果然吃份好的早餐就是會讓人期待，願意提早出門前往並在舒適的座位上慢慢享受，吃完再出發 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366919072 「早到了嗎」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：早到了嗎(嘉義市東區光彩街416號) 相關連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：05-2271168 週二至五7:00-14:00；週六日7:30-15:00；週一休 餐點介紹：蛋餅/麵食/飯食/可頌/漢堡/吐司/PIZZA/沙拉/炸物/飲品/套餐；參考店家菜單 ----------------------------------------------------------------------- 「早到了嗎」店家外觀 ▲早到了嗎 店面 位在光彩街上，旁邊也有個收費停車場(非特約) 走幾步路就到了嘉義市最熱鬧的文化路，不過文化路商圈是從正午才開始有人潮與車流，所以早上來的話都好找停車空間 粉藍色和白色的粉刷和橘黃色貓咪的圖樣，很亮眼且可愛，還有點童裝店的感覺 (客串演出: Na哥) ▲早到了嗎 店面 門面櫃台都非常乾淨，冷藏櫃內有盒裝生菜沙拉，上方則擺著多種口味的三明治，都方便沒預訂又趕時間的人客可速購 (客串演出: Na哥) ▲早到了嗎 店面 三明治都有煎蛋和萵苣葉為基本搭配，而且蔬菜量好多啊 此外，我發現「早到了嗎」的漢堡、三明治餐點幾乎沒有起司片這很常見的食材 「早到了嗎」用餐環境 ▲早到了嗎 用餐環境 餐廳內裝潢是以粉紅色和粉藍色為主，座位約有四組四人桌、四組兩人桌，桌位間距稍近 桌上都有手機自助點餐的QR code：自助區則有衛生紙、調味醬和餐具 ▲早到了嗎 用餐環境 座位區後方則是廁所和回收區，人客用餐完要自行將餐具和垃圾拿來這分類處理 「早到了嗎」炸蝦排日式總匯吐司 炸蝦排日式總匯吐司 NT 115 內容：蝦排、煎蛋、萵苣生菜葉、番茄片、帶皮蘋果片、美乃滋 ▲總匯三明治是以四片去邊白吐司，一層夾煎蛋、一層夾生菜蔬果類、中間拿夾著現炸蝦排。每片吐司都會抹上適量美乃滋，不會多到炸出來或讓吐司濕濕的，但就是整體吃起來會有股淡淡的奶香甜韻。炸蝦排的麵衣很酥脆，略帶油量，放冷後還是會脆、不出油；讓人驚喜的是這蝦排的蝦子也太多啦！幾乎滿滿是一隻隻蝦肉，相對幾乎沒什麼填充用的蝦漿。蝦子雖然沒有新鮮蝦子那樣有緊緻有彈性的肉身，也不是蝦仁那種QQ脆脆、蒟蒻般的口感，用料實在 「早到了嗎」煎炸雙牛美式漢堡 煎炸雙牛美式漢堡 NT 155 內容：炸牛排、煎牛肉餅、萵苣生菜、番茄片、洋蔥段、黃芥末醬 ▲跟總匯三明治一樣有滿滿多層的萵苣生菜，加菜不手軟！炸牛排內有明顯絞肉的顆粒感，還有洋蔥丁和黑胡椒增添香氣和些許軟脆口感，吃起來就有更多風味不膩；煎牛肉餅約九分熟，中央還有點粉嫩，是整片口感和厚度都很均一的肉排，看起來是經過比較多道加工的肉品，雖然口味也不差但就不像炸牛肉排具有的真實肉粒口感 「早到了嗎」和風醬菲力雞沙拉 菲力雞沙拉(和風醬) NT 150 沙拉碗基本內容除了美生菜，還有紫色高麗菜絲、小番茄、水煮蛋、玉米粒、玉米筍、葡萄乾。食材都很新鮮，瀝水乾淨，蔬果類主要是美生菜和玉米粒，小番茄、紫色高麗菜絲和切得很薄的玉米筍都量很少，像是點綴配色。淋醬則是可以選芝麻醬或和風醬 菲力雞就是嫩煎雞胸肉，是點餐後才會額外放上去的。雞胸肉表面煎烤得焦脆，有烤過的肉香氣，但肉質若再軟嫩一點會更好吃。和風醬汁是醬油膏為基底再加糖和醋，有酸與有甜，但醬油膏本身味道還是最明顯，是蠻「台味」的和風醬，建議酌量加即可，太多會太鹹 「早到了嗎」鮮奶茶 (中)鮮奶茶 NT 60/ L (右)卡布奇諾 NT 55/ S 職人手作飲品系列都是現搖製作，除了烏龍鮮奶，其他均能調整冰量和甜度；咖啡系列也都是現磨豆現沖 「鮮奶茶」以阿薩姆紅茶和鮮奶調配成的鮮奶茶，茶奶風味比約4：6，鮮奶濃度剛好、茶無澀感；無糖的喝起來順口且清爽 「早到了嗎」卡布奇諾 ▲「卡布奇諾」應該是中焙咖啡豆，咖啡香蠻濃烈的卻不會太苦，但沒有卡布奇諾應該有的厚厚奶泡，感覺比較像是鮮奶比例較少的拿鐵 「早到了嗎」菜單(2025.04) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366919072 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【2025年/春季/4月份/butybox/開箱】嗨~我是厭世網紅淡水美魔女~春季來個幸福的自駕遊吧!

各位親愛的粉絲朋友們大家好~ 我是厭世網紅淡水美魔女! 上一期的butybox開箱體驗心得是寫冬季12月號 沒想到時間過得這麼快，這一期就直接跳到春季4月號了耶! 每一期的butybox都給人不同的驚喜， 所以跟我一樣喜歡收到禮物的人，不妨訂個一年份看看，試遍天下無敵手啊啊啊~ 當個試用達人也很不錯，這樣也可以發展自己的「斜槓人生」! 而且我很認真，每一個產品都有用過才敢寫~ (提醒一下部落客們，希望大家不要沒拆開產品、沒使用過就用chatGPT來寫，這樣會打壞自己的名聲唷~) 想知道這個外盒印有可愛復活節兔兔的禮盒相當吸睛的禮物盒打那兒來嗎? 它就是最新一期（2025 年4月份）的butybox唷^^ 相信很多人都想知道像現在氣溫驟降、外面下大雨的時候最需要什麼保養呢? 當然就是保暖和保濕嘍! 同時春季也是一個萬物復甦的季節~ 建議可以安排一些賞花行程喔! 這期的butybox內有女孩兒們最愛的防曬乳、保濕面膜、眉筆及膠原飲等， 沒錯!所以就要好好愛惜呵護我們的肌膚，就算素顏去便利商店或倒垃圾也是「自帶發光體」~ 春季就要來個自駕遊、一邊用自己喜愛的產品來保養， 如果有參加各大活動(婦幼節、母親節、連假活動、出國旅遊)更要好好保養，這盒打包帶走真是啵棒! (每次打開butybox總是讓我怦然心動的說！打開禮物的那種興奮期待感～而且禮物還多到滿出來XD) 哇～這是本月份精選的5大保養獻禮喔！可以說是春季美妝保養類最棒禮盒啦!錯過這次就沒有機會囉~ 所以請先預訂啦！最好的方式就是加入一年期的會員，這樣每個月的禮盒就都能get到嘍！ 本次有以下這些不同類型、不同品牌的經典商品讓你擁有貴婦般的奢華體驗~ 2025年4月份butybox體驗盒產品品項🌼✨❤️ 1. DR.WU 全能保濕潤色防曬乳 2. CEZANNE 激細自動眉筆 / 雙眼皮眼線液筆 (可畫臥蠶) *隨機一入 3. Frudia 鮮果萃取保養面膜3入＋蜂蜜藍莓晚安凍膜2入 / 組 4. 統一藥品 我的健康日記蜂王膠原飲 5. 可瑞絲 蜂膠活力光澤洗髮精 ---------------------------------------------------------------------- 首先來介紹本月butybox體驗盒最喜歡的產品之一： "DR.WU 全能保濕潤色防曬乳" 因為我以前就是DR.WU的忠實鐵粉啦~ 所以對他們家的防曬系列毫不陌生~ 幾乎每一代每一款都有用過~ 這款最新的全能保濕潤色防曬乳同樣也是深得我心， ​​ 除了用量很省、只需要一個黃豆大小就可以擦全臉嘍! 清爽不黏膩好吸收之外，還有潤色效果~ 它的潤色非常自然不會一下白3度讓人嚇到， 自然的妝感讓你輕輕鬆鬆防曬隔離潤色一次搞定! 沒有過香的味道，跟我一樣有鼻子過敏的朋友也可以放心使用~ --------------------------------------------------------------------------------- 再來推薦的是"CEZANNE 激細自動眉筆" 我用過滿多種品牌的眉筆， 第一次使用這個CEZANNE 激細自動眉筆覺得很新奇~ 真的是「超級細」耶! 沒看過這麼細的自動眉筆，用一用不會斷掉嗎? 因為我是一個粗魯人，在用這支的時候很怕會斷~ 所以用很輕的力量在畫眉毛~ 不過事實證明它雖然很細但是不是這麼容易斷~ 可安心使用! 身為一個每天都必須化妝才出門的彩妝重症患者， 眉毛真的是不可或缺的彩妝品啊~ 眉毛不但可以顯示出一個人的個性，若有漂亮的眉形和眉色，更能讓自己充滿自信喔! CEZANNE 激細自動眉筆用過之後覺得很不錯， 顏色也很好看，剛好我染了淺色頭髮，所以看起來無違和感~ 用完應該會再回購其他的顏色喔^^ --------------------------------------------------------------------------------- 接著是"可瑞絲 蜂膠活力光澤洗髮精" 其實我是個乾燥症患者，全身都乾， 尤其是頭皮啊皮膚啊總是乾到爆炸，加上又是敏感肌~ 用到不適合的產品會發紅發癢~ 因此洗頭一定要用比較天然保濕的洗髮精， 不然真的會抓啊抓啊抓、頭皮癢到睡不著。 還好有這瓶可瑞絲 蜂膠活力光澤洗髮精， 無負擔也不致敏，再乾的肌膚都可以使用它們! 帶有蜂蜜的甜味我好喜歡、洗起來也很溫和~ 泡沫豐富又柔細，在洗的過程中很舒壓，讓我沉浸在洗頭的樂趣當中~ 通常我若是換新的洗髮精都會有一段適應期，頭皮屑都會變得非常地多~ 不過用了這款還好，頭皮屑沒有變得爆多， 淡淡好聞的蜂蜜香也持續地輸出，我滿喜歡它的~ --------------------------------------------------------------------------------- 然後是"Frudia 鮮果萃取保養面膜3入＋蜂蜜藍莓晚安凍膜2入 / 組 " ​​ 相信大家都有使用面膜的經驗吧? 這組非常保濕好用，有時候覺得敷面膜滴滴答答的很麻煩，不太喜歡敷面膜~ 用到黏黏膩膩的凍膜更是我的惡夢，連睡覺都覺得頭髮黏在臉上，真不舒服~ 還好Frudia顛覆了我對面膜、凍膜的刻板印象~ 不會黏膩、好吸收~ 讓我肌膚吃到保濕的補品真是棒! Frudia蜂蜜藍莓晚安凍膜的質地很特別，就像是白色帶有淡淡黃色精華的乳霜，有著淡淡果香味~ 不得不說，它真的是凍膜嗎? 一塗在我的乾肌後馬上就吸收了，不黏不膩讓我覺得很驚喜~ ​​隔天洗臉前都會先照照鏡子看臉部的出油量，似乎沒有平常的嚴重~ 洗完臉後肌膚不乾澀不緊繃，證明了它的保濕度是不錯的! Frudia鮮果萃取保養面膜的厚度適中、相當服貼~ 敷上去就像磁鐵一樣吸住肌膚不會掉落~ 而且精華液不會滴滴答答流滿臉，讓我還可以邊看電視邊敷臉，真的超讚! 剩餘的精華液也可以擦手腳，滋潤不黏膩喔~ 敷完肌膚整個自帶發光體，沒擦乳液也不覺得乾燥，就這樣出門素顏買咖啡也ok~ ------------------------------------------------- 最後壓軸的來推薦" 統一藥品 我的健康日記蜂王膠原飲" 因為本身就有在吃膠原蛋白的習慣，又加上我是個挑剔的吃貨~ 所以太難吃或口味不好的保健食品我可是不吃的喔! 這款膠原飲就是「用喝的」膠原蛋白，相較粉狀的來說， 瓶狀的產品一天一瓶非常方便，而且喝起來是水蜜桃口味的~ 酸酸甜甜好入口~沒有奇怪的味道，我很喜歡^^ 我平常就容易水分流失，通常吃完膠原蛋白我會再多喝一些水， 感覺滿健康的，因為多喝水有益健康~ 雖然吃它沒有什麼立即的效果，但是我平常就有在吃了，這款在我心目中是排前幾名的 (有點貴但是值得~) --------------------------------------------------------------------------------- 哇~有發現嗎?4月是個突然變冷最好躲在家中被窩不出門好好保養的概念~從上到下，從內到外真是一氣呵成啦! 下個月就是5月啦~有朋友也是5月生日還不知道要送什麼禮物嗎?就送這一盒啦!送自己還是送媽媽、阿姨、三姑六婆、好友閨蜜都ok~絕對物超所值唷~讓你買到賺到!(每個月的美妝盒記得要預訂啦~) ​還不快點手刀訂購啊~如果沒訂到的話，可以趕快來訂下個月的喔!加入會員可以享受的優惠更多~歡迎訂購半年or一年期的，這樣好康才不會lose掉嘍~以上介紹希望大家喜歡喔~ 對他們家產品有興趣的話別忘了到官網及粉絲團逛逛喔!相信會有更多驚喜等著你喔！ butybox官網：http://www.butybox.com/ butybox粉絲團：https://www.facebook.com/butyboxtw/?fref=ts #butybox #4月份butybox開箱 #DRWU #全能保濕潤色防曬乳 #CEZANNE #激細自動眉筆 #雙眼皮眼線液筆 #Frudia #鮮果萃取保養面膜 #蜂蜜藍莓晚安凍膜 #統一藥品 #我的健康日記蜂王膠原飲 #可瑞絲 #蜂膠活力光澤洗髮精

另一半越來越不耐煩，動不動就生氣，甚至開始批評你的不是!3大重點趕快溝通

熱戀期一旦過去，許多情侶/夫妻就會面臨這個議題，為什麼我們漸漸對彼此不耐煩?不再溫柔的對待彼此，會覺得對方在某些事情上真的好煩，其實這是一個警訊的開始! 看見問題我們就要正視，而不是迴避拖延，愛情絕對需要花時間去經營，也需要不斷的學習與溝通，最終無法進行溝通的感情，一般也不會長久。 另一半越來越不耐煩01. 發現問題 當你發現與另一半吵架的次數越來越頻繁，你可以先分析一下每次吵架的原因是什麼?若分析下來發現都是一些很小的事情，導致爭執越吵越兇，這篇文章你一定要看完!小狀況不處理，這個傷口就會越變越大。 探究到最後你會發現，其實絕大部分都是「態度問題」，舉例來說像是「命令」、「諷刺」、「批評」、「漠視」、「別人的問題卻對你發脾氣」......等態度，會讓我們感到非常憤怒，他們竟然對待陌生人還比我們來的溫柔! 圖/ 《失笑官微》 👉讓人最想交往的星座男 TOP4，網路公認○○座最專情! 另一半越來越不耐煩02. 嘗試溝通 遇到問題我們一定要勇於溝通，千萬不要怕說破對方就不要你了，說白了無法溝通的對象，也不是什麼好人! 兩人在一起，雙方一定都要快樂，單方面持續委曲求全，絕不是個好方法。 雙方相處久了自然會比較放鬆，但也不能過於隨便，「你去幫我買早餐」、「你快去倒垃圾」、「你是會不會開車啊」、「幼稚園的小朋友動作比你還快」、「你比隔壁阿姨還大隻耶」......，以上這些對話，任誰聽了都會覺得很刺耳，明明很小的狀況，終究演變成大吵。 建議一定要告知對方，這樣的對話方式只會造成彼此的不悅，而且這種情緒會不斷的累積，只會讓彼此越看越不順眼，雖然我們很親密，還是要有基本的尊重。 圖/ 《失笑官微》 👉12星座「異地戀成功指數」，大數據統計遠距離的結局! 另一半越來越不耐煩03. 改善態度 首先可以先從說話方式做改變，當你想請對方幫忙時，多多使用「請」、「拜託」、「謝謝」，有的人覺得用這些字會有距離感，但是剛交往時你們就是如此!一個簡單的謝謝，也會讓對方感到很窩心。 遇到對方不擅長的事情時，也不要一直批評對方，而是改用「引導」的口吻，像是「下次你可以先直走再右轉，便利商店那邊有一個臨停處，這樣也不怕後方一直按喇叭」，而不是「不會開車就不要開，拖拖拉拉害後面的一直按喇叭...」，攻擊另一半無助於彼此的感情發展，反而只要換個方式表達，雙方都會比較快樂，情感也會加更緊密。 圖/ 《失笑官微》 文章首圖/ 《失笑官微》 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉進入戀愛倦怠期的8大特徵，你真的不愛了嗎? 該如何挽救 👉MBTI最容易劈腿人格TOP3，天生愛自由的靈魂，最怕被束縛給承諾! 👉MBTI最專情人格TOP3，只有常被人背叛，他們絕不會劈腿! 👉戀愛多巴胺維持多久? 4大重點「為什麼愛情長跑卻無法步入禮堂」?! 👉MBTI習慣隱藏心事TOP3，壓抑情緒出事都自己吞! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #另一半越來越不耐煩 #男友不耐煩 #女友不耐煩 #男友愛發脾氣 #女友愛發脾氣 #愛情 #感情 #戀愛觀 #經營愛情 #卑鄙夫婦

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KATE的怪獸系列唇彩，不論是新色還是新品，每每登場必定引起話題、搶購潮不誇張；而進化版持色眼線液筆也是我的愛用品、現在更升級到4.0版本 ⁡ ♡ 進化版持色眼線液筆 EX4.0 （全7色） ⁡ 升級到4.0版本，筆芯長度比之前更短(7.85mm)，更好操控眼線；彈力更佳，用起來不摩擦眼尾 ⁡ 加上全新持色配方，抗水、抗摩擦的效果更強，即便是擦眼淚或是揉眼睛，也不會讓眼線斑駁、掉色 ⁡ 筆身雙頭都可以安裝筆芯，自由搭配自己喜歡的顏色，不用再找兩支眼線筆，一支就搞定兩個顏色 ⁡ ． BR-1 自然棕 ． BR-2 焦茶棕 ． BR-3 暖棕 ． BR-4 橘棕 （MOMO限定） ． BR-5 勃根地棕 （MOMO限定） ． BK-1 漆黑 ． GY-1 深灰 ⁡ ⁡ 除了一般補充芯之外，還有進化版持色眼線液筆EX4.0 短補充芯 （長5.5mm） ⁡ 用完之後可以單買補充芯安裝在眼線液筆上，減少垃圾的產生 (短補充芯在寶雅及部分松本清門市、EC限定販售) ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 怪獸級持色唇膏 （全17色） ⁡ 近年話題度最高的開架唇彩，獲得台灣 2024 Cosme 美妝大賞 NO. 1 唇彩 ⁡ 吃東西、喝飲料時，最表層的光澤會減少一點點，獨家的凍狀薄膜技術，可以讓唇膏在嘴上成膜，達到不沾杯、不掉色的效果 ⁡ ☆ 推薦熱賣的其中三色： ⁡ ． 05 乾燥無花果 明度較暗的粉棕色，在灰粉色中加入棕色，秋冬必備的唇彩色系 ⁡ ． 06 深夜邂逅 輕透的玫瑰粉，甜美感拉滿日常又百搭的顏色；沒有螢光感，不會顯黃、顯黑 ⁡ ． 15 綿雲33000 呎 活潑可愛的橘色系，帶一點土色，融合成明度較高的橘色 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 怪獸級持色唇膏 （微發色） （全3色） (寶雅及部分松本清門市&EC限定販售) ⁡ 跟原先的怪獸唇膏一樣，都有加入獨家的凍狀薄膜技術，可以讓唇膏在嘴上成膜，延長帶妝時間 ⁡ 微發色系列是屬於清透、自然的類型，顏色淡淡的，素顏、淡妝都可以使用～ ⁡ ．C01 晶焰怪獸 草莓色，甜美的草莓粉，適合白肌使用 ⁡ ．C02 裸感怪獸 蜜桃色，非常顯嫩的顏色，看起來很juicy ⁡ ．C03 枝影怪獸 土橘色，看起來像是麵包剛出爐的顏色，黃肌也適用 ⁡ ⁡ ♡ 怪獸級持色絨霧唇釉 （全8色） ⁡ 霧面質地，沒有厚重感，塗起來非常綿密、好暈染，柔霧、卻不顯唇紋的妝效我很喜歡 ⁡ ☆ 推薦給大家其中四色： ⁡ ． M01 闇夜深紅 暗紅色，薄擦或是厚塗都很好看，顯氣色的同時也不會讓唇彩顏色看起來太濃烈 ⁡ ． M02 永生之櫻 橘粉色，顏色調和的剛剛好，橘色跟粉色融合後都沒有螢光感，很適合日常使用 ⁡ ． M06 鮮掘紅土 紅棕色，很顯白，是我最喜歡的色系，一年四季都愛用 ⁡ ． M08 喧鬧晚宴 灰粉色，近年很流行的顏色，粉色的明度較低，散發高雅的氛圍感

年底大掃除看過來！10 個大創好物推薦—從插座保護蓋到小物收納盒，收納、生活好物都在這！

距離過年又不到幾個月的時間了，大家是不是也要開始大掃除了呢？今天的「10個大創好物推薦」，要介紹給大家10件大創整理收納的好東西。維護居家安全的插座保護蓋，可以讓家裡的插座在沒有用的時候不會沾染灰塵。容易拿取的小物收納盒，讓你把遙控器、棉花棒、原子筆等小東西都收納的很好。掃把固定器、附蓋子的收納盒、保鮮盒收納盒等等，都可以讓家裡變得更乾淨整潔喔。 10個大創好物推薦—插座保護蓋 49 元 大創好物推薦第一個要推薦給大家這款「插座保護蓋」，平常沒在用的插座如果沾染上了灰塵，等到再次使用的時候就會有安全上的疑慮。這款保護蓋不僅保護插座，還可以在上面寫上各個電器的名稱，拔下來要再插回去的時候，就不會忘記這個地方是用哪個電器的。是不是安全又貼心呢？ 👉Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ 10個大創好物推薦—易拿取小物收納盒 69 元 大創好物第二的要推薦給大家的是容易拿取的小物收納盒。家裡的小東西越來越多，不管是原子筆、剪刀、橡皮擦、棉花棒，還是美妝要用的各式各樣的刷具，各種保養、上妝的乳霜、粉底，通通都可以收進來放在小物收納盒裡。白色的外觀看起來也很簡單、樸素， 讓人一眼就看見要找的東西。 👉Standard Products 進軍台北！不知道要買什麼嗎？SP 必買 20 件單品推薦，最低只要 99 元！ 10個大創好物推薦—磁吸迷你美工刀 49 元 接下來要介紹的這款大創好物，是平常上班或是日常生活必須要用到的「美工刀」。看起來好像很平凡，不要小看這個美工刀，它具有「磁吸」的功能。不管是使用前還是使用後，都可以輕鬆地黏在辦公室的隔板上。除了安全之外，也有一種可愛的趣味。 👉大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 10個大創好物推薦—黏貼式拖把固定器 49 元 大掃除最常用到的就是拖把，但是拖把總是好難收納該怎麼辦？大創好物推薦介紹給大家這個黏貼式的「拖把固定器」，只要黏在牆上或是櫃子旁，然後再把拖把扣進去就可以了。它可以讓拖把保持直立不倒的好收納狀態，當然除了拖把之外，掃把、刷子一樣也可以使用。 👉誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 10個大創好物推薦—絎縫手提袋/方形 139 元 最近好流行蓬蓬的像雲朵一樣的包包，大創這裡也出了一款絎縫手提袋，蓬鬆的外型看起來就很有輕鬆、休閒的氛圍。淺色調賦予手提袋一種像雲朵般的輕盈感，在忙碌的工作中也帶來一股清新的氣息。甜甜價格 139 元也是很輕盈。 👉跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 10個大創好物推薦—伸縮式抓耙子 49 元 接下來介紹這個大創好物，就是可愛到爆的「伸縮式抓耙子」。這個具體來說正式的功能是拿來抓癢，但我覺得大家可以發揮創意去思考它的實用性。我是有想到可以用來拿取衣櫃深處的襪子、貼身衣物等等。或者是從床頭櫃掉下來的玩具、相框、memo紙，大家可以發揮創意發想，讓它除了抓癢之外還有更多的用處。 👉無印良品 儲備零食推薦—黑可可、紅豆豆奶、氣泡飲、夾心千層酥，10 件 MUJI 零食必須存起來！ 10個大創好物推薦—附蓋收納盒 99 元 大創好物推薦不能錯過這款附蓋子的「收納盒」，不管是要放書本、雜誌還是布偶、玩具，都是讓家裡看起來整齊有序的好道具。有附蓋子的設計，讓灰塵不會直接沾染上收納的物品，免得下次再拿出來還要再清洗一次。「附蓋收納盒」收什麼都好用。 👉全台最大無印良品開幕！結合在地物產、手作活動、遮光窗簾，高雄無印良品大立門市 5 大亮點報你知！ 10個大創好物推薦—不鏽鋼杯 800ml 139 元 推薦很多收納的東西，還要來推薦一款關於喝的東西。就是這款 800ml 的「不鏽鋼杯」，這很適合跟我一樣喜歡喝手搖飲的朋友。淡淡的顏色也有一種清新感，拿出去手搖飲店也會覺得很好看。不鏽鋼的設計多少也可以保溫，讓夏天可以喝到冰的、冬天可以喝熱呼呼的飲料，非常享受。 👉軟萌感居家小物 | 療癒又可愛到讓人融化的軟萌小物 簡單讓家裡變溫馨的居家小物 快點手刀購入~~~!!!! 10個大創好物推薦—土鍋 Ø19cm 139 元 說完的手搖飲之後，大創好物推薦要介紹大家「家裡煮的」，這款直徑19公分的「土鍋」，拿來煮一人份的泡麵、小火鍋剛剛好。鍋子的兩邊有耳朵設計，方便拿取，記得要帶手套啊不然會燙到。現在出的黑白兩色也都簡單好看，如果有選擇障礙的話，我建議包色。 👉千元不到【質感小沙發推薦】韓風、日系、摩洛哥風讓小資族房間氣氛秒升級 10個大創好物推薦—磁吸式保鮮膜收納盒 49 元 大創好物推薦最後要推給大家磁吸式的「保鮮膜收納盒」，大家是不是保鮮膜快用完的時候又要開一包，那就會有兩包需要收納，然後又不知道要放哪裡呢？現在大創幫你解決這個問題了，直接都放這個保鮮膜收納盒就好了。剛剛好的尺寸，兩盒三盒都沒有問題，現在不用為這件事苦惱了。 👉無印良品質感好物推薦 提升生活質感好簡單!!! 延伸閱讀 Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ Standard Products 進軍台北！不知道要買什麼嗎？SP 必買 20 件單品推薦，最低只要 99 元！ 大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 無印良品 儲備零食推薦—黑可可、紅豆豆奶、氣泡飲、夾心千層酥，10 件 MUJI 零食必須存起來！ 全台最大無印良品開幕！結合在地物產、手作活動、遮光窗簾，高雄無印良品大立門市 5 大亮點報你知！ 軟萌感居家小物 | 療癒又可愛到讓人融化的軟萌小物 簡單讓家裡變溫馨的居家小物 快點手刀購入~~~!!!! 千元不到【質感小沙發推薦】韓風、日系、摩洛哥風讓小資族房間氣氛秒升級 無印良品質感好物推薦 提升生活質感好簡單!!! 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #大創好物推薦 #大創好物 #大創推薦 #好物推薦 #收納好物推薦 #收納好物 #收納推薦 #居家好物推薦 #居家好物 #大創

國家海洋大使－鄭婷怡守護海洋不遺餘力！雙11生日號召粉絲淨灘

文／克拉大 國家海洋大使－鄭婷怡日前在1111迎來30歲生日，今年滿而立之年的她選擇以行動來慶祝，於生日前夕舉辦首場實體淨灘活動，她表示：「舉辦這場淨灘活動，希望大家在1111購物節消費的同時，也能注意到製造出來的垃圾，並親自回饋環境，分享給身邊的人。」藉此呼籲大家重視海洋永續發展的課題，透過實際行動喚起民眾對海洋環境的關注，希望大家能一同參與、一起守護我們的海洋。 國家海洋大使－鄭婷怡選擇在生日前夕舉辦淨灘活動，呼籲大家重視海洋永續發展的課題。（圖／鄭婷怡提供） 地球已無法消化長年的垃圾製造與累積，氣候變遷與人為影響，導致海洋生態面臨日益嚴重的污染。這次淨灘活動是鄭婷怡對海洋永續承諾的一小步，期望透過大家的參與，引起更多人對環境保育的重視。活動當天，鄭婷怡與所有參與者共同清理海灘垃圾，親身體驗保護海洋的意義。鄭婷怡也會在活動中分享她對海洋永續的看法，並倡導如何透過日常行動減少污染源。她表示，希望大家能將這份愛護海洋的心意帶入日常生活中，從小事做起，共同維護海洋生態的健康。 鄭婷怡以行動號召粉絲身體力行，親身體驗保護海洋的意義。（圖／鄭婷怡提供） 為了進一步喚起大眾對海洋議題的重視，現場還特別準備了海廢手作課，參加者可以利用撿來的海洋廢棄物，在指導下將它們變成美麗的藝術品，讓海廢經由巧手轉化成具有藝術價值或實用的作品。鄭婷怡希望，透過這種海廢手作的方式，讓參加者親身體驗如何「再生利用」，並更深刻地感受到保護海洋的重要性。 淨灘後鄭婷怡與粉絲共度生日派對，期許未來能為海洋環境更盡一份力。（圖／鄭婷怡提供） 鄭婷怡強調，保護環境並不局限於淨灘活動，而是需要從日常生活中的習慣養成。透過這次淨灘，她希望大家能夠減少使用一次餐具、塑膠袋、寶特瓶等，養成隨手關燈關冷氣節能省碳，以及盡量使用物理防曬或海洋友善相關產品，持續支持海洋保護及永續發展。今年是第一場1111實體淨灘，總共有10位粉絲參與，加上工作人員總共清理115.2kg！！未來每年的1111讓我們相約海邊，與鄭婷怡一同參加這場意義非凡的淨灘行動，為海洋的未來盡一份心力。期待更多人能以實際行動加入守護海洋的行列。 國家海洋大使－鄭婷怡送給大家的話： 國家海洋大使淨灘鄭婷怡雙11

帶著道德心前往就沒問題，台灣真的好美～秘境景點那麼多受不了欸！

這邊還是再三提醒各位網美網帥，愛護大自然是每個人的責任，大家都活在地球上嘛～尤其是台灣這塊美麗寶島，更是需要我們維護來維持它的美，這邊先列出幾項前往自然景點的必要條件，請各位耐心看完。 1垃圾不落地，是你製造的垃圾你就要把它帶走！ 2不破壞環境，爬樹拔草撿石頭這些事看起來微小，但其實都是不可以的！ 3安靜欣賞安靜拍照，再怎麼大自然的地方，還是會有當地人的，想想看如果你家變成觀光地，每天有人吵你不是很嘔嗎？ （畢竟是秘境，就跟大家分享美照就好啦，大家如果要去真的要愛護環境呀！） ＃東澳粉鳥林漁港 看海真的讓人心情很放鬆欸，特別是這種秘境，希望下次去還是人很少，隨便一拍都是美照。 ＃北港天空步道 最喜歡長這樣的建築了，簡約中帶點時尚感的地方。 ＃北8鄉道 奎柔山路 這邊太美我不知道要說什麼了～ 希望大家不易一窩蜂的前往，不是因為我要去而已，是因為美美的環境也承受不了這麼多人啦！大家如果要前往的話也千萬記住愛護當地環境～～ 資料來源： instagram #北港天空步道 #台灣 #奎柔山路 #打卡精選 #波波打卡 #漂亮 #秘境 #粉鳥林 #美 

這女孩四年來的垃圾一瓶梅森罐就裝得下！Lauren Singer的「#ZeroWasteLife」用行動愛護地球！

女孩們有觀察過自己一天的垃圾有多少嗎？一天下來不論是外帶食物、手搖杯或是逛街買東西拿到的塑膠袋、包裝盒又有多少呢？雖然平常都有乖乖做回收，但如果能從頭檢視自己的生活，讓垃圾從根本地減少，又是更進一步地愛護地球！紐約的Lauren Singer大學時主攻環境科學，從2012年開始＃zerowastelife至今已經長達四年！而這四年來的垃圾竟然用一個梅森罐就裝得完。 ↑Lauren Singer四年來的垃圾。 ​（圖片來源: @trashisfortossers） ↑兩年的垃圾。 ​（圖片來源: trashisfortossers.com） Lauren Singer所定義的垃圾是「明知道不能分解，卻仍丟棄的東西」，而Zero waste對她而言就是不製造垃圾，她從不丟垃圾去掩埋場，而是用「回收」和「堆肥」取代，所以在生活用品的選擇上更加注意。 ​（圖片來源: trashisfortossers.com） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） 出外購物一定會用可重複使用的包裝巾和布袋，餐點基本上也都用玻璃梅森罐帶著！因此Lauren的冰箱中也沒有任何包裝的食材。她也將＃zerowastelife記錄在她架設的部落格 trashisfortossers，不僅告訴大家她如何選擇生活用品和生活方式，也有許多教導大家自製牙膏、身體乳等生活必需品的影片。 ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ↑Lauren的牙刷是用竹子做成，這女孩的決心真的很強大啊！連牙刷也不放過，真的很值得敬佩學習。 ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） ​（圖片來源: ＠trashisfortossers） #zerowastelife在網上記錄後也得到越來越多人關注和響應，這也表示有許多人在關心愛護地球。透過募資，Lauren成立了自己的公司「The Simply Co.」，為那些有心卻沒有太多時間的人提供天然無害的產品。 Trash is for tossers WEBSITE / INSTAGRAM 女孩們也可以想想自己可以從哪些舉動做起，對地球環境更加友善。如果不知道從哪開始的話，不仿可以檢視一下自己的垃圾桶，到底有哪些是沒有必要的！ 資料來源： www.trashisfortossers.com

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