排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場面＆名言，人生必看的運動番！

撰文編輯 #茵茵美代子 古舘春一老師的作品《排球少年！！》連載了整整八年，終於在2020年7月劃下句點，但動畫離結局還有一段距離呢！劇場版《排球少年!! 垃圾場的決戰》即將於2024年4月上映啦，劇情將延續動畫第四季《排球少年!! TO THE TOP》的故事，來到第三輪比賽「烏野高校VS音駒高校」這場激烈的對決！身為重度排球迷的編輯要來推坑，先帶大家回顧動畫前三季的經典名場面及熱血名言，一起加入排球的世界，放馬過來吧！ （圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト） 排球少年金句TOP10：【第1季20話】及川徹不是天才 「面對快速進步的你，我可能會輸也不一定，但是，絕不是在今天。」——及川徹 前兩季動畫將重點放在「青葉城西」（簡稱青城）這支隊伍，及川雖然是影山的高中學長，卻也是彼此心中最大的對手，同為舉球員的他們，一位是縣內No.1，一位是球場上的國王，兩人首次在正式比賽中交手，此時及川的球技、成熟度都遠高於影山，但他也知道，總有一天這個「天才學弟」將會緊追在後。 （圖片來源：《排球少年》劇照） 因為編輯是及川鐵粉，私心來推薦這集，看到他對「天才」的恐懼及陰影後，你一定會更喜歡這個角色，被日向稱為「大王」的魔王級對手，原來實力都是紮紮實實練出來的！ 排球少年金句TOP9：【第2季9話】VS. 傘 「只要冷靜下來，就能找到戰鬥的方法。」——木兔光太郎 這集的重點是影山與日向的「新・怪人快攻」還未磨合，兩人分頭進行特訓，日向參與了音駒及梟谷的攔網練習，面對像「傘」一樣高大儼實的攔中，個子小的他也有戰鬥的能力，梟谷的王牌主攻手木兔也在此傳授給他一個「秘密絕招」⋯⋯。 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP8 ：【第2季10話】齒輪 「我會托出你想要的球，相信我跳吧！」——影山飛雄 日向和影山「怪人快攻」復活！幾個星期的磨合終於成功，讓所有人大吃一驚。這集的看點也不僅如此，還有烏野發展了多樣化戰術，包含由自由球員西谷托球給王牌東峰、再順勢練習「全面性多點攻擊」，成效都很不錯，讓烏野的士氣大增。 排球少年金句TOP7：【第3季8話】討厭的男人 「不准低頭！排球是永遠向上看的運動！」——烏養繫心 編輯認為這是貫穿《排球少年》精神的經典場面，在終局面對有如怪物般的牛若時，疲憊不堪又感到絕望，這時教練的這句話牽動了在場球員和所有觀眾的心，讓整集熱血氣氛到達最高點！而這句話還有一層更深的意義，這是聲優田中一成為烏養繫心配的最後一句話⋯⋯每想起一次就落淚一次！ （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP6：【第1季24話】不再孤獨的王者 「聽好了，所謂的排球，是在網這邊的全員都是夥伴啊！」——田中龍之介 編輯選用田中的名台詞做詮釋，因為這集正是影山第一次學會如何相信隊員、接納夥伴，雖然比賽結果輸了，但這位「球場上的國王」已經進化，套一句及川說的：「沒有比這個更麻煩的事了！」 排球少年金句TOP5：【第2季22話】曾經・毫無鬥志之人的戰鬥 「我的機會就是，這僅有一次的發球權， 這一球上寄託著我的自尊，也寄託著比賽的局勢，這就是——關鍵發球員。」——山口忠 這集就是山口的主場！經歷在場上退縮的挫敗感後，山口這集是完全做好了準備，他的體格、球技都不如他人，而他深知他唯一的武器就只有「發球」了，從畏畏縮縮的膽小鬼變身為英雄，這集的心境轉折真的做的非常好！ 排球少年金句TOP4：【第2季8話】幻想英雄 月島螢：「不就是個社團活動，總有一天會輸，為什麼還要這麼拼命？」 山口忠：「你問為了什麼？除了自尊心，還會是什麼啊？」 月島前期在球隊中一直都是個消極人物代表（只有在罵影山日向時最活躍），但在這集我們才知道，消極只是他的保護色，因為哥哥的影響讓他壓抑自己，覺得不要過度投入就不會對自己造成傷害，但山口看不下去啦！第一次對月島破口大罵，也讓月島領悟了什麼。 排球少年金句TOP3：【第3季10話】觀念之戰 「正因為沒有翅膀，所以人們才會尋找飛翔的方法。」——烏養一繋 這集就是烏野對白鳥澤的最終回，深信「碾壓一切的力量」就是王道的鷲匠教練，與烏養老教練的理念一直都不同，但在這集鷲匠教練也被自己推翻了。而在觀眾席觀賽的烏養老教練則說：「偉大的排球教練塞林格說過『讓你相信未來不會再有發展或變化的理由，是不存在的。』」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP2：【第2季24話】極限開關 「才華是可以栽培開花的 ，靈感是可以研磨雕琢的。」——及川徹 編輯的最愛當然就是這集！及川的超～經典場面，看過的人不是全身雞皮疙瘩就是淚流滿面，這是烏野對上青城的第二戰，在這裡，雖然及川帶領的青城敗北，但這段我相信是排球迷永生難忘的一段。「如果認為自己沒有才能，那大概一輩子都不會有了。」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP1：【第3季4話】月輪 「你因為焦躁不安，而露出些微破綻的這一刻，我等很久了。」——月島螢 眾望所歸的名場景Top1，「不過是攔下一球，不過是25分中的1分，不過是社團活動⋯⋯」，這時畫面突然回到了《幻想英雄》那集，木兔對他說「當那個瞬間降臨的時候，就是你，愛上排球的時刻！」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 就是這個時刻，月島利用他沉著冷靜的個性，獨自攔下了牛若的扣球，同時也是贏得比賽的一分。這一幕驚動了整座球場，也撼動了在螢幕前觀看的我們，感動到哭都不足為奇，甚至還想跟著他一起熱血大喊！ 以上名場景Top10由官方票選而出，相信還有許多遺珠之憾。但那些都不重要！重要的是第四季下半部就要開始了，你也和烏野一起準備好，面對「稻荷崎」的宮兄弟了嗎？已經看過漫畫的編輯只能告訴你，這場比賽將會有更多名場景，大家千萬別錯過！ 延伸閱讀 👉《排球少年》劇場版2024上映！熱血沸騰運動番劇情複習，有汗水也有淚水啊～ 👉漫畫完結年！日網票選「2020最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ 👉2022年精選22部Netflix日本動畫片單推薦｜《劇場版咒術迴戰0》登入串流平台，在家也能觀賞高清版純愛戰神！ 👉熱血的代名詞！日本三大「週刊少年漫畫」，代表作＋歷史全告訴你！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #及川徹 #古舘春一 #台詞 #名言 #影山飛雄 #排球少年 #排球少年！！ #排球少年名場景 #排球少年名言 #排球少年第四季 #排球少年經典 #日向翔陽 #日本動漫 #月島螢 #漫畫 #烏野 #生活娛樂 #稻荷崎 #金句 

待在一起久了相看兩討厭？在家工作的夫妻相處之道！

既往的消費習慣、生活方式，在新冠肺炎（COVID-19）疫情的影響下有了巨大改變，也讓以往的工作步調有了新的節奏。許多人享受在家工作帶來的方便，但也有人因此跟伴侶產生摩擦！ 在家工作不僅看見另一半的積極，也會看見另一半的懶散。日本也相繼報導因疫情而起的「冠狀離婚」個案增加，夫妻關係營造衍生成為疫情之下的熱門話題。 家事大小事分工 不難發現這一點是全世界所有伴侶的萬年議題。不論是否有「在家工作」，總是會有個不願做家事的豬隊友！就像你在公司裡也會隨手關燈、丟垃圾，注意衛生處理午餐廚餘等等。在家裡不等於另一半變成你的傭人，即使在家工作，也要拿出身為一個成年人該有的社會態度，不要給對方添麻煩。 工作環境營造 雙方的工作時間、地點都在家裡發生，大部分的人會因此疏忽打造工作狀態。即使當天的工作不需要開會，還是記得要梳化、打扮自己，讓雙方都知道這是自己「上班」的狀態。 並且一起制定上下班時間，例如：每天8：00起床吃早餐，9：30開啟工作模式，16：00～17：00 左右整理家務，18:00一起下班等等。不要因為在家就懶散了哦～ 別忘了你們是夫妻 很多人因為看見另一半工作的態度和平常相處完全不同而重新愛上對方，也有人驚覺對方是自己最詬病的那種蠢同事而困惑甚至憤怒。無論你有多少情緒，請記得眼前的這個人，仍然是你選擇的那個人，是你孩子的爸/媽，別對他們太苛責了～他是你的另一半不是同事阿！ 難怪俗話說距離產生美感，當你在家工作時對另一半感到厭煩，不妨輪流轉換工作場所，一起到咖啡廳工作，共同享受悠閒的下午茶時光也很不錯哦～

【打卡編帶你拍】每天經過但妳一定從來沒有拍過！搞怪少女的捷運大安站打卡地圖

IG上充滿著各式各樣的超美打卡點，說真的要是看到了不去拍拍還真的手好癢呀！但熱門的景點總是四散在台灣各個角落，想拍到美照不只需要會開車，就連想要一天搜集滿所有景點也完全不可能～今天打卡編就要告訴大家幾個『妳每天一定會經過、看著很眼熟，但你從未想過要停下來拍過』的城市隱藏版IG美照打卡點，不但拍起來風格滿滿，更棒的是只要搭捷運到大安站就通通到得了！話不多說就跟著打卡編一起看下去吧～ 【店舖美牆系】 首先，先來一點入門款吧～在咖啡廳和日常會經過的店舖，其實就藏著美美的拍照打卡點！棒的是它們完全不用費心思去找，只要看好地址及營業時間，假日就能立刻出發！ ＃法喜素食 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） info. 地址：10683台北市大安區信義路四段32號 ＃有肉 Succulent & Gift （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區四維路76巷19號 ＃來吧Cafe’ （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區信義路三段134巷12號 ＃Folio Daan Taipei • 富藝旅 （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區信義路四段30巷23號 ＃都鮨蘭奢待 （圖片來源: PopDaily） info. 地址：330台北市大安區敦化南路一段295巷10號 ＃鼎吉水果行 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區信義路四段30巷21弄11號 ＃餵我早餐 （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區建國南路二段11巷28號 ＃alpha Black （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區信義路三段186號 ＃Big Table （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區信義路四段30巷34號 ＃Filice Cafe （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區復興南路二段13-1號 ＃SWELL CO. CAFE （圖片來源: PopDaily） info. 地址：106台北市大安區四維路23號 【巷弄系】 再來的這些景點就需要一點冒險精神囉～它們隱身在你我每天可能都會經過、但卻不會特別注意的巷弄裡，你可能覺得眼熟、也可能一看就知道它在哪兒～總之，在最平凡最不起眼的地方，其實就藏著超有個性的拍照景點呀！ ＃四維路84巷 （圖片來源: PopDaily） ＃信義路四段 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） ＃信義路四段30巷36弄 （圖片來源: PopDaily） ＃信義路四段99巷 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） ＃信義路四段199巷 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） ＃建國路二段39巷 （圖片來源: PopDaily） ＃敦化南路一段199巷 （圖片來源: PopDaily） ＃德安公園 （圖片來源: PopDaily） （圖片來源: PopDaily） 看完後是不是跟打卡編一樣覺得很不可思議、發現原來身邊就有這麼多美照景點～最後提醒大家，在拍照時除了注意來車，也要記得不要給店家或住戶帶來麻煩，自己的垃圾自己帶走，做一個守規矩的Instagramer才是對的唷！ 資料來源： PopDaily整理報導 #alpha Black #Big Table #Folio Daan Taipei • 富藝旅 #SWELL CO. CAFE #來吧Cafe" #大安站 #德安公園 #打卡 #打卡北部 #捷運 #景點 #法喜素食 #波波打卡 #美照 #都鮨蘭奢待 #餵我早餐 #鼎吉水果行 

【韓劇】《夫妻的世界》完結篇 討論｜結局的意義是?

影音版 完結篇了，這部劇叫「夫妻的世界」，所謂夫妻關係其實包含很多面向，雙方原生家庭、小孩、各自的朋友、家庭經濟、生活習慣…等，常常有人說結婚不是兩個人的事，而是兩家人的事，我覺得不只兩家而已，還包含雙方親朋好友，都有機會交錯接觸在一起，所以會有更複雜的人際關係，而這部戲我覺得主要著重在人際關係上，夫妻與朋友以及父母孩子間的相處，藉由角色遇到的事件引起心境的轉變，進而改變角色相互之間的關係與狀態，其實整齣戲描述的很寫實。 - 韓國版夫妻的世界，加入了不少韓國文化元素，包含: 大男人主義、女性職場歧視、離婚婦女歧視…等女權議題，我認為這部戲不只在講夫妻關係或家庭關係，而另一個重點是隱藏在這些外遇、欺騙、打鬧情節底下的女權思想，藉由劇中女性的遭遇與行動來述說社會歧視議題，雖然每個劇中女性都受過傷，不論是善雨、藝琳、多景、賢書還是明淑都一樣，但經過一連串的事件她們都成長了並獲得新的生活，而多景也不再依附於泰伍，開始朝自己的目標邁進，藝琳不用再擔心老公是否有外遇，賢書走出家暴開始新生活，明淑最終當上了副院長，唯獨善雨因為俊英的離開，讓她無法大步邁向新生活，不過從最後一幕的表情看來她應該是原諒自己了。 - 來聊聊泰伍，他這樣的結局其實是可以想見的，從外遇開始，他和善雨、俊英組成的這個家庭就不可能回到原本的狀態了，就像被撕碎的全家福照片，即使被泰伍重新黏好，縫也沒辦法消除 (尤其他還黏得這麼差，縫隙也太大了點...)，想要修補關係也是這樣隨隨便便、沒有誠意、用錯方法，他和善雨離婚後，多景做了資源回收，把垃圾外面鍍一層黃金，當鍍金層被磨掉後，垃圾的本質還是會露出來，所以一切又重蹈覆轍，善雨經歷過的，多景要再經歷一遍，最後善雨語重心長的勸多景離開泰伍，不要浪費青春在這種人身上，看得出是同為女人的忠言。 而離婚後又跟泰伍上床的那晚，也許善雨內心也有些許想報復多景的心態，但更多的應該還是放不下泰伍，從最後一集仍可以看出來，即使發生這麼多事，互相傷害、互相欺騙，善雨對泰伍仍有感情，人心真的這麼難切斷嗎? 尤其還有小孩在中間的時候，很多人成長過程都有經歷過類似的事情，真心覺得不要以為不離婚對小孩比較好，小孩沒有一定要爸爸媽媽都在才能建全的成長，主要還是教育方式，多少父母都在、經濟無憂的家庭教育出廢物小孩，更何況家庭關係不好的狀況下，可能也會造成孩子價值觀偏差。 - 劇中俊英剛好處於青春期，面對父母這樣緊張的關係，他種種舉動都表現出內心的壓抑，一方面善雨跟泰伍都沒有好好跟俊英談，都以為這樣是對孩子好，而最後俊英離家出走這段，就是他最後抗議，也許他無法理解父母到底是怎樣，愛就在一起，不愛就分開，有這麼困難嗎? 但其實他自己也是這樣，他恨泰伍毀了原本的家庭，但又喜歡他是爸爸的這個角色，這種又愛又恨的心情，很容易出現在家人身上，因為相處的時間太長，有時候恨到很想殺了對方，但大部分時間又很愛對方，不管是跟父母、兄弟姊妹、還是夫妻，我想大家都有過這樣的感覺吧! - 而俊英無法面對這樣的心情，所以選擇逃跑，逃離一切，這是最極端的選擇，各位覺得最後他真的回家了嗎? 導演用了一個模糊身影營造出開放結局，讓大家思考並各自表述。 我的解讀是這樣，其實我們不用去探究俊英到底去哪了，或是有沒有回家，這些都不是重點，重點是俊英的定位，上部影片有提到，他是這部戲的核心人物，所有重要決定與轉折都跟他有關，如果以尋寶故事來比喻的話，他大概就是寶藏吧，大家拿著藏寶圖翻山越嶺想要找到寶藏，經過重重關卡終於到達目的地，卻發現原來沒有寶藏，真正的寶藏是尋寶過程所經歷的那些事情造成的心境轉變與思想進化，我們看看這些角色，不管心境或是生活都跟一開始有了不同的變化，不知道大家在這一整個觀影的過程找到什麼寶藏了嗎? - 歡迎留言，這系列影片就到這裡，有推薦的戲劇也可以告訴我，我們下部戲見，掰掰! 點我訂閱【臉連脖 - 臉大追劇】YouTube頻道 YouTube 🔍 臉連脖 

ZARA根本是隱藏版鞋店！7雙搶手鞋款通通只要千元就能Get，不要只會買衣服了啦！

大家都熟悉的快時尚品牌Zara，不只有好逛的服飾可以盡情挑選，懂穿搭的同學們都知道，鞋款其實是他們家隱藏版的招牌，將時下最流行的元素注入設計，當季最夯的款式在這通通找得到，最重要的是平易近人價格好入手，這次跟大家介紹新上市的七款美鞋，讓妳這個夏天不用再煩惱穿什麼！ https://www.popdaily.com.tw/style/1014294 紋理真皮平底涼鞋(NT1,490) 夏天就是需要一雙耐穿的涼鞋，這款不只採用真皮材質好穿耐磨，鞋面的紋路設計和方頭造型，更為它多了流行的時髦氣息，涼爽的舒適感讓腳趾頭能透透氣，質感滿分還能穿去正式場合，搭配休閒風或正裝都不是問題！ https://www.popdaily.com.tw/style/1004048 真皮平底涼鞋(NT1,290) 如果熱愛簡約風格的妳，想找雙日常百搭的涼鞋款式，那麼這雙充滿俐落感的平底涼鞋，絕對能符合妳的全身穿搭，無論是跟姊妹聚會還是出門倒垃圾，只要套上它就能為造型大大加分～ https://www.popdaily.com.tw/style/1053685 真皮綁帶平底涼鞋(NT1,990) 渡假洋裝必備的綁帶涼鞋，夾趾絆帶設計可以修飾腳型，穿上後瞬間打造女神氣質，跟上面款式同樣採用相同皮革，永續環保JOIN LIFE系列鞣製皮革，時尚同時也為地球盡一份心力。 https://www.popdaily.com.tw/style/1048517 厚底運動鞋(NT1,290) Zara也能買到小隻女必備的厚底小白鞋，增高設計一穿就激增將近5公分，馬上從小腿一路瘦到腳踝，超強的腿部修飾度讓妳瞬間有感，完全是天天都能穿看不膩的命定鞋！ https://www.popdaily.com.tw/style/976920 橡膠厚底休閒鞋(NT1,790) 如果看膩了路上常見的小白鞋，那麼別錯過這酷似老爹鞋設計，同樣是能修飾腿型的增高鞋款，不只橡膠材質擁有基本防水功能，更特別採用高科技柔軟泡沫鞋墊，穿起來舒適滿分逛街整天都OK～ https://www.popdaily.com.tw/style/940807 網眼布料運動鞋(NT1,790) 這雙可說是真正的「美腿神器」，厚度高達6公分的激厚鞋底，黑與白尬上網眼織布設計，整體看起來份量感十足，視覺上也不會過於厚重，最棒的是，同樣採用高科技柔軟泡沫鞋墊，舒適耐走的腳感保證圈粉無數！ https://www.popdaily.com.tw/style/960169 撞色運動鞋 (NT1,590) 隨著健身運動風潮的流行，一雙能跑步能搭配的鞋格外重要，這雙以白撞灰的低調配色，拼接異材質的運動鞋款，是屬於跟看越久越水的耐看類型，無論穿多久都不會過時過季。 https://www.popdaily.com.tw/style/937397 如果今年夏天只有買一雙鞋的「扣打」，不妨來趟ZARA尋找屬於妳的命定鞋，可甜可鹽想找什麼款式應有盡有，超多流行款式可以滿足大家的需求，別總是穿著那雙快磨破的帆布鞋，偶爾來點不一樣的鞋款搭配，不只能為整體穿搭畫龍點睛，更能輕鬆轉換印象讓人眼睛為之一亮！ 撰文編輯 #肉依 #ZARA #ZARA新品 #增高鞋 #夏季鞋款 #涼鞋 

GreenGold全新系列【專業媽咪系列益生菌】是藝人嚴立婷代言！

#藝人嚴立婷代言 #始於顏值忠於品質 #超乎想象的仿母乳益生菌 #被巴豆菌控制的食慾 https://pse.is/xbgvj 小花兒身邊超級多有小朋友的媽咪了， 常常聽到媽咪們討論益身菌產品， 之前就已經知道GreenGold薑黃是明星商品之一 這次GreenGold全新系列【專業媽咪系列益生菌】是藝人嚴立婷代言！ / 小花兒自己本身就對益生菌很有興趣， 也一直在尋找適合自己的益生菌， 這次新上市的益生菌系列， 外觀跟薑黃一樣擁有超高顏值，品質也好到沒話說👍 / 時常外食的小花來說，飲食習慣一直以來都嘛是不正常，若是亂吃或是吃的不健康，在厠所就會蹲很久，搶先試吃使用GreenGold出的這支益生菌，終於開始順暢，從不用蹲這麼久開始到現在幾乎每天按時報到，甚至發現自己臉色變得也比較透亮！補充一段時間後，小花在吃食物的喜好也開始改變，除了本身下定決心要健康生活之外，也開始變得不太會想去吃油炸甜食的東西，後來才了解到原來巴豆裡面的好菌越多，我們的腦袋就會越想吃健康的食物，反過來說，如果喜歡吃垃圾食品代表巴豆的壞菌比較多！ / 人的身體結構真的太奇妙了，而且巴豆健康身體自然沒什麼毛病，益生菌幾乎是現在人必須吃的。不過要遇到自己喜歡和適合的益生菌需要不斷去嘗試，GreenGold益生菌有優格和養樂多口味，都是小花兒喜歡的味道❤️ 而且很方便出門旅行都可以隨身攜帶，無需冷藏保存（不需要冷藏的益生才耐活性）有時候旅行途中容易腹瀉不舒服我都會馬上吃一包好好餵益生菌，或者感覺好像快感冒的時候會再吃一包好好顧益生菌，這個系列包辦了很多健康大小的問題！真的太強大！ / 「好好顧益生菌」 是用全台獨家仿母乳配方的益生菌，針對敏兒問題有人體實驗證明可改善敏兒情況。 ✅高二位OPO棕梠酸，是屬於母乳第一大熱量來源，改善吸收維持健康好菌環境，減少便秘和哭泣，晚上睡得更香甜～ ✅有44國270項專利半乳寡糖與母乳低聚糖非常類似，保護寶寶抵擋外來威脅因子侵襲，增加好菌增生 ✅16小時牛初乳是小牛第一次擠奶的初乳，具有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子共同促進調節～ 另外一款「好好餵益生菌」是芽孢型益生菌是很特別的類型，這類型的菌本身耐胃酸膽鹼，所以無需擔心菌會被破壞！ ✅糖化菌+BC30乳酸菌+酪酸菌調製成的配方，它們彼此相遇後共同倍增好菌同時抑制壞菌，幫助正常蠕動改善嗯嗯不通暢，1包就有300億的好菌活菌定殖優化菌叢環境。另外還有19種幫助消化的酵素，幾乎吃下的食物都可正常消化和吸收。 👍現在購買可以順便加購的有機精油舒敏鼻吸棒才99元 小花幫你們爭取了專屬折扣碼【MEOW42】享有95折優惠 🎁好好餵益生菌（養樂多口味）→ https://pse.is/xbgvj 🎁好好顧益生菌（優格口味）→ https://pse.is/v3jhl

#7-11#四款聯名新品不負責任評比!

身為一個喜歡吃零食(垃圾食物?)的人~ 每次看到千奇百怪的商品就想買來嚐鮮 昨天經過小7時看到最近又推出一系列超狂聯名(最近真的超多... 身為忠實的飲料控，加上看到3件有打77折， 歐巴桑心態就買了這四款跟飲品聯名的零食來吃吃看! 來跟大家分享一下心得~ 1.卡滋X天仁茗茶甘梅綠茶 番薯脆片 45元 有人跟我一樣也愛吃古早味的零食嗎，小時候雜貨店都會大包大包的賣， 沒吃過甘梅綠茶口味的我覺得很好奇所以買來試試看! 整體吃下來是好吃的，但完全沒有綠茶味只有甘梅的味道 還是去轉角巷口買一大包比較划算.... 2.盛香珍X太極厚茶拿鐵 捲心酥 40元 身為忠實的珍奶控總是腦波很弱～除了喝的之外連吃的都不放過 前陣子喝過他們家的太極厚茶拿鐵覺得好喝，看到這款就馬上購入! 果真沒讓我失望，吃起來茶香味很濃郁，而且重點是不會太甜~~~~ 不 過吃完之後桌上都是餅乾屑屑...請大家小心服用! 3.優雅食 ╳ 臺虎精釀 IPA風味點心餅 39元 不得不說買這款有一半原因是因為包裝實在太漂亮了~~~ 果然越美的包裝雷的機率就越高... 也是這幾款中我最不喜歡的 吃起來真的有啤酒味但也有種說不出的維和感! 4.盛香珍X北回木瓜牛奶 巧克酥 52元 木瓜牛奶讓我想起在彰化念高中的回憶阿~~~雖然現在一杯都好貴 這款吃起來沒有很化學的味道還不錯， 只是木瓜牛奶的味道蠻淡的 要吃到很後面才能感受到它的味道， 另外現在買這盒憑戳角到門市買飲料可以折5元! 同場加映 這週要買回家當伴手禮的福源花生醬蛋捲 400元 這款不是聯名但也算是特別的零食，是他們家自己出的~ 價錢也是全部裡面最貴的， 一盒有16支平均一支要20幾元 花生醬的味道很濃郁不錯吃，但真的太貴了啦!

到淡水雲門聽音樂會，結束後不免俗在老街閒晃，途中經過飲料店，

到淡水雲門聽音樂會，結束後不免俗在老街閒晃，途中經過飲料店，閨蜜問我要不要喝？接著馬上說：「啊！不行～妳現在在減肥不能喝飲料！」 我：「其實我不喝飲料已經跟減肥沒關係，也不是因為現在開始喝酮飲，所以不能喝飲料～單純覺得飲料不是好東西，而不想喝～」 以前阿母在叨念什麼不好、什麼不要吃，都覺得是長輩文然後內建刪文系統跳過讓過，果然「人在吃、身體在反撲」，痛苦不堪！好在開始減肥後，養成現在還算健康的生活習慣。 朋友聚會不讓掃興，就盡量挑好的食物開心吃呀！偶爾抵擋不了垃圾食物的紓壓誘惑，吃完更努力償還就好～ 【圖說】我在越來越好的路上 【現實】硬穿這一身在路上走，其實蠻神經的😂 #感謝閨蜜不經意拍到的假掰美美背影 #阿母我錯了現在會乖乖聽話 #酮飲大大發揮幫我渡過減肥停滯期 #減肥 #健康 #減重 #酮飲 #生酮 #低碳飲食 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #想了解酮飲直接私我邀妳進社團及群組 #請先自己研究研究 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 #美國高科技外源酮體 #台灣即將上市 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜

全民防疫大作戰！居家消毒４大重點與步驟看這邊！

 武漢肺炎肆虐全球，感染及死亡人數逐日攀升，「消毒」儼然成為了全民必知的防護措施！防疫病毒除了戴口罩之外，正確的消毒步方式與驟也是人人都應該知道的事！ 1 月 27 日，中國國家衛生健康委員會、中醫藥管理局發布了一項公告，《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》當中，發現病毒對紫外線和熱敏感，只要「加熱到56℃、持續30分鐘」，或是使用「酒精、含氯清潔劑（如漂白水）」，就可以殺死病毒。 🦠消毒前的準備 除了酒精之外，要盡量避免消毒劑直接接觸到「皮膚、呼吸道」，因此配置消毒劑時： １、穿戴口罩 ２、戴上橡膠手套 ３、穿上防水圍裙 ４、注意通風 🦠正確的消毒劑 ・75％酒精：無需另外稀釋，可直接噴灑或塗抹使用 ・含氯消毒劑：選擇 5 ～ 6 ％左右的次氯酸鈉濃度，因毒性較強，需稀釋後使用，以漂白水為例，和水以 1 比 100的 比例稀釋後，即可進行消毒。 🦠外出回家後的消毒工作 武漢病毒的高傳染性與擴散速度大家千萬不可輕忽！外出回家後應立即進行「消毒」作業，只要接觸到外面空氣的物品都要仔細消毒，像是衣服、鞋子、手機、包包等隨身物品，包括曝露在外的肌膚，臉和手等部位，而為了避免在消毒的過程中不小心又染上病菌，一定要按照正確的步驟來進行消毒： １、脫下口罩，有呼吸道症狀者放入夾鏈袋中丟棄，沒有呼吸道症狀則放入有蓋的垃圾桶中 ２、把衣服掛在通風處 ３、對手機、包包等隨身物品擦拭酒精消毒 ４、馬上用肥皂洗手、洗臉，至少持續20秒 ＊注意：「酒精不能殺死在分泌物上的病毒」，意指口水、鼻涕、痰液中的病毒，無法用酒精消滅，所以對口罩噴灑酒精並沒有效果！只要將脫下的口罩「即時丟棄、不要碰觸其他物品即可」。 🦠居家環境的消毒 １、打開窗戶通風，減少病毒濃度，降低感染風險 ２、門把、電燈開關：使用酒精消毒 ３、桌面、門口地面：建議用含氯清潔劑大範圍擦拭 ４、馬桶、浴室：建議用含氯清潔劑大範圍擦拭 ５、小型玩具：建議用含氯清潔劑大範圍擦拭 ６、抹布、毛巾：建議用滾水煮 30 分鐘 ７、餐具：建議用滾水煮 30 分鐘 最後，希望全台灣可以共體時艱，平安渡過這次的全球病毒危機，也希望大家能夠重視防疫措施，保護他人也保護自己 💚 

創意悠遊鑰匙圈又出新軍！金十字胃腸藥整罐拿起來嗶也太Ｑ！讓人完全無法忘記帶它出門呀～

前陣子立體版悠遊卡實在太夯，有很多台灣經典懷舊品牌紛紛推出3D造型的超擬真悠遊卡，帶在身上馬上成為話題焦點，討論度無敵高呀！這次小編發現居然連金十字胃腸藥都擁有悠遊卡的功能了，把圖片貼給同事看馬上掀起一波討論，未免也太驚喜了吧！！除了使用更貼近生活外，對飲食習慣不好的現代人來說，隨身攜帶這個就好像護身符一般，時時刻刻讓人感到安心，真心覺得太可愛了啦～ 面對所有挑戰都不怕！「金」健康的腸胃帶給你更多活力！ 小編身旁的朋友和同事大家好像都因為工作太忙、壓力太大，吃飯時間很不正常，常常有一餐沒一餐，隨便叫個外送就草草了事，很多女孩甚至只吃一堆甜食當作正餐，週末下班後又約攤暴飲暴食，長期下來消化不良是常有的事，總是腸胃不舒服，身體一個比一個還差，身旁的人看著都覺得很痛苦吶～ 經典品牌–金十字胃腸藥熱銷近70年，相信幾乎每個人的家裡都有吧～跟綠油精一樣都是新萬仁推出的明星商品，藍白色造型鐵罐配上上面大大的十字標誌，帶著清爽的漢方香氣，至今還是多數台灣人的居家常備品呀！ 像小編自己是長年外食族，常常下班不知道要吃什麼，就會買一堆油炸的、鹹辣的垃圾食物回家配劇，不然就是約朋友出去東吃西吃，久久一次吃到飽也是必須，飲食習慣差到連媽媽都看不下去，把家裡的金十字胃腸藥直接丟進小編的返鄉包包裡了啦！（笑） 但不得不說身旁常備胃腸藥就是讓人好安心，大家也千萬不要忽略這些不良的飲食習慣，保持腸胃健康才能迎接更多挑戰呀！ 腸胃護身符天天帶著走！無時無刻關心著你呀～ 就是因為這麼不可或缺，所以當小編發現金十字胃腸藥整罐化身3D悠遊鑰匙圈時，真的覺得太逗趣啦！畢竟它在小編和同事、家人的心中，真的就跟悠遊卡一樣重要，必須常常攜帶！只能說金十字胃腸藥真的太會又太貼心，生活中時時刻刻都不缺席，簡直比男友還重要呀（燦笑）！ 超逼真的設計簡直百分之百神還原了～就像拿著縮小燈直接把整罐金十字胃腸藥縮小一樣，連藥匙也附上了，掛在包包上覺得又有趣又可愛，大家的目光真的會忍不住一直被它吸引走呀！ 搭大眾運輸工具、去便利商店買東西，甚至去手搖飲料店買飲料，不僅貼近我們每個人的生活，有它在還能提醒自己要更注重腸胃健康，好像隨時都在關心著我們的腸胃一樣，太窩心了～ 想獲得這款超可愛的金十字胃腸藥3D造型悠遊鑰匙圈嗎？別再敲碗哪裡買了，它可是只送不賣阿！而且是限量的要搶就要快！（眨眼） 一起揪朋友們動動腦，參加趣味職場解謎小遊戲，你也有機會獲得啦！＞＞快點我解謎搶起來 

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