給新手媽媽的三個超實用心理準備─（一定要聽喔～）

整個育兒氛圍其實很弔詭，這是我當媽媽後的親身經歷，不瞞大家以前我連「外出洗頭」這樣的日常小事，都顯得非常戰戰兢兢。 當時我的母親資歷尚淺，不曉得該如何抵擋整個社會對母職要求的理所當然，所以在聽到諸如此類的評價時，例如：「妳假日跑出來，小孩誰顧?」、「妳怎麼可以那麼好命，自己跑出來?」、「老公工作那麼辛苦，假日妳還不讓他休息?」，我會有很深的自我罪惡感，彷彿覺得自己是個不稱職的母親。 所以倘若要給新手媽媽一點經驗分享，我想告訴她們，雖然親職專家頻頻宣導應將孩子視為一個獨立的「個體」，但整個社會其實多半就是會將母親與孩子視為「一體」不讓我們分離，所以這些旁人對你的指指點點，不論是有意或無意，就是會從生活的各種面向，無孔不入地入侵。 所以該怎麼辦呢？我跌跌撞撞了九年後，我認為「不能只為自己，也不能不為自己」是一個還算不錯的育兒大方向，所有的事情都可以套用進去。 另外，也想和新手媽媽們分享，我個人的三個小經驗： 1.帶孩子不是一件輕鬆的事情，所以請讓自己擁有一個健康的身體 照顧孩子是一種體力和耐力上的極致考驗，期待年幼的孩子具備同理心不可行，因為他們接收不到「媽媽很累，需要休息」的訊息，所以不要過度熬夜追劇或吃太多營養價值偏低的垃圾食物，雖然這些都很能撫慰心靈，但這並非帶孩子的長遠之計。 2告別過去生活的決心，因為當媽媽等同進入一座心靈監獄 當媽媽之後會有很多的身不由己，時間幾乎和孩子綑綁在一起，難免會想念過去自由的空氣，但太過眷戀過去不是件好事情，盡快適應有了孩子後的新生活，雖然會有點擠有點煩，但這反而才是作媽媽的當務之急。 3一定要練習情感獨立，懂得自我療癒的母親才能走得更順利 孩子很可愛，但他們不會每天都那麼可愛，尤其身為主要照護者的我們，時常要面對孩子最糟糕的那一面，這一連串的情緒勞動有時候真的會讓人心力交瘁到不行，所以一定要練習情感獨立，孩子有時候的情緒不是針對你，他們只是需要時間和空間「練習長大」這件事情，所以媽媽們一定要懂得自我療癒，找個時間出去透透氣，去做點自己喜歡的事情，其實真的沒關係。 當媽媽的確不容易，但一個已有八年資歷的母親仍想為新手媽媽們加油打氣，雖然育兒過程確實無比艱辛，但我的這八年中最無可取代的也是和孩子在一起的回憶，最後還是這句話送給即將成為新手媽媽的你，「不能只為自己，但也不能不為自己」，希望全天下的媽媽們都能找到適合自己和孩子的相處方式喔！

那幾個大品牌的購物場所我早就逛爛了，真正可以挖到寶的地方絕對是這些市集啊！

最近發現好多可愛的市集啊！市集的特色在於，無邊無際，拋開品牌迷思，你會在市集找到喜歡的東西，而且經常是獨一無二的，另外一個市集的好，就是很容易交朋友，無論是賣家之間，或買家跟賣家之間，只要頻率一對到就馬上交換ＬＩＮＥ了吧！（恩？這不是交友ＡＰＰ，是面對面的人與人之間的溫情呀～） ＃真的真的免費市集 x 作伙來野餐 這個市集是我看過最酷的一個，他的宗旨就是「帶走你需要的！」當然同時也是給予你不需要的，聽起來像是物品交換，但其實你不必以物易物，分享的快樂食無價的！所以市集如他的名字一樣，都是免費的！所以大家要更加注意，那些非贈送物品為避免被誤拿，每個新主人要帶走物品時，還是要先跟舊主人打聲招呼啦！ info. 時間｜2017/08/13 (日)15:00-17:00 p, li { white-space: pre-wrap; } 交通｜捷運圓山站1號出口 ＃東西好 文創市集 假日太常前往松菸的小女子我，曾在好東西市集買一個耳環，每次配戴每次都有女性友人詢問，真的不跨張！我個人覺得這個市集走得風格偏向文藝，每次逛都一定會看到喜歡的東西，建議大家手頭緊的時候不要前往！ p, li { white-space: pre-wrap; } p, li { white-space: pre-wrap; } info. 時間｜週六、週日 12:00~19:00 交通｜從捷運國父紀念館或捷運市政府步行10分鐘內可以抵達 ＃好好手感微笑市集 在市集界也是小有名氣的「好好手感微笑市集」，攤位真的是超多元超豐富，女孩們永遠逛不膩的衣服、首飾、髮圈甚至到可愛的文具小物應有盡有，也常有超高質感的皮革、古董等在外面找不到第二個的東西，雖然吃得相對少一點，但還是有一些像是貝果、小餅乾等等可以解解饞～ info. 時間｜2017/08/05–2017/08/06(六日) 交通｜台北市同安街107號 ＃小蝸牛市集 不瞞大家，我是小蝸牛市集的鐵粉，之前去台中被朋友拉去一次，他說非常好逛！我不相信，親自逛了一圈買了一大堆，大概一半一上是吃的啦！沒辦法身為吃貨的我，絕對是大買特買，有好幾個食物都是一吃就相當難忘的款式，外面很多標榜小農的產品完全不夠看，這市集的小農貨真價實啊～除了吃的以外，也有不少文創商品，每次買文創都覺得自己買到世界唯一的一個，很容易心情大好ＨＡＨＡ！ info. 時間｜2017/08/19 – 2017/08/20(六日)（幾乎每月第三個週末都會有） 交通｜台中市西區民生路368巷8號 ＃藏物市集 「藏物」這兩個字，就是私藏好物的意思～也就是說，當天大家都會把自己私藏的好東西拿出來分享嗎！？看網友分享的照片，大家都買到很多乾燥花啦、小布包，甚至還有手工餅乾，今年好像是第三年舉辦了，之後還會有聯名的市集在台中！好好市集 X 藏物市集 台中 // 好格日子，時間在 10/07 (六）~ 10/10 (二) 12:00 ~ 18:00 pm，原本在新竹就很愛逛的鐵粉們也別錯過啦！ info. 時間｜2017/9/17(日)13：00-18：00 交通｜新竹縣竹北市文興路一段123號(新瓦屋) p, li { white-space: pre-wrap; } 編輯給大家的關於市集溫馨提醒～～ 1、市集大部份都是沒有開發票，雖然總是腦波很弱，掏錢的那一刻一定要理性思考呀2、大部份市集都在室外，好天氣是很棒，但也要注意防曬3、建議自備餐具、水壺，減少垃圾產生，就算要攜帶食物也要自己帶走垃圾！4、如天候不佳，先看官網確認是否延期 資料來源： instagram #市集 #打卡 #打卡精選 #旅遊 #景點 #波波打卡 

【斷捨離語錄２】你還在花錢買垃圾？別再幫垃圾付房租！｜簡單生活

這次蒐集了五句有關於斷捨離的語錄，有時候不經意的一句話，就這麼開啟了我們的斷捨離旅程，過著更簡單快樂的生活吧? 對你來說又是如何開始你的極簡生活、斷捨離呢? 歡迎與我分享影響你的一句話開始斷捨離 如果喜歡這隻影片別忘了按個👍👍 分享是對我最大的支持哦！ 第一集 【斷捨離語錄】可能從此改變你人生的一句話

連地標都沒有？！編輯推薦台灣「這幾個」超神秘森林秘境，光看照片已被這片大自然療癒到！

什麼？連地標都沒有的最新景點？編輯最近發現，最近有不少人在某些超美地點拍照都沒有打卡，一問之下才發現原來不是故意，是竟然沒有確實位置不知道該什麼標記！以下編輯將為你搜出三個神秘絕境，讓我們一起來揭開它們的神秘面紗把！ ＃水漾森林 這個地方沒有google地標（因為他需要很認真的爬山）從仁亭登山口到水漾森林，可以分成兩條路，一條較遠較陡的、會經過鹿屈山的路線，另外一條大多都走在林道較平緩的路，大家出發前可參考指標～ p.s雖然現在不用入山證了，但凡是進入杉林溪園區就要門票250唷，這條比較好走，推薦初學者多出250元吧！ 這個地方是台灣嘉義縣阿里山鄉山區的一座堰塞湖，順便跟大家說說什麼是堰塞湖？就是歷經山崩、地震或風災，儲水到一定的量之後，意外成為的湖泊，簡單來說就是外力所引起，堰塞湖的地質通常也比較不穩定，這個地方跟平常介紹的網美拍拍景點不同，需要學習一些登山知識才能上去的，為了美景大家可以開始開發一些新的專業領域，也許會不小心愛上登山囉？ ＃大肚落羽松鐵樹 陽光灑落，鐵樹林透出一絲絲的光線，完美襯托出樹林金黃與翠綠相互輝映的溫暖感。一路看著無盡的盡頭，猶如進入了神秘的海島世界，令人不禁驚嘆，這到底在哪？這就連地標都沒有的秘境其實這「鐵樹秘境」是在台中的大肚落羽松，位於約在大肚大忠國小旁邊，走過一片落羽松，旁邊就能看到它！ 大肚落羽松鐵樹info ＃溪頭森林自然園區 南投各種美景不用多說，如果自認是路痴，導航總有障礙，不妨可選擇這種有規劃的森林園區，不用多花時間找路，一樣可拍出美照！聳立在這片土地的巨型樹群，讓人瞬間誤以為自己變成小人國國民，到達了巨人森林中冒險。鄰近的綠潭為森林增添了一份仙氣，如果再加一點霧氣、幻想獨角獸穿梭於林間之中，頓時覺得這裡根本就是超夢幻的仙境來著～自民國56年成立後至今，仍然很適合全家大小來踏青呢～ 溪頭森林自然園區info 南投縣鹿谷鄉森林巷9號 最後還是要跟大家約法三章：每個地方都需要大家共同維護，拍照當然沒關係，但記得垃圾不落地，千萬不要破壞環境，大自然中任何微小的東西，就算是小樹枝小葉子都不可以亂拔，這樣這些地方才能繼續美麗下去，相信大家都知道愛護環境的重要性囉！ 資料來源： instagram #南投 #台中 #台灣 #嘉義 #大肚 #打卡精選 #森林 #波波打卡 #溪頭 #鐵樹 

今天要來分享，所謂的綠茶(表)，喔，不我們叫她綠茶小姐(凸(｀⌒´メ)凸 你身邊有這種人嗎?) 

人生短短數十載，說長不長，說短也不短，相較於宇宙洪流，的確人類的壽命非常短，但相較於昆蟲人生短短數十載，說長不長，說短也不短，相較於宇宙洪流，的確人類的壽命非常短，但相較於昆蟲螻蟻的確是長得說是人瑞都不為過。 今天我們就來探討界門綱目科數種以外的另一種生物-公綠茶/母綠茶 (希望大家平安快樂，永遠不遇到這類生物，而如果你已經成為這種生物，我只能說不是不報，我們走著瞧) 綠茶一號(我是林黛玉)凸(⊙▂⊙ ) 人前說自己甚麼都不會，裝得好像自己身子骨弱，什麼都不會，吹吹風都可以折彎了腰，私底下，簡直可以扛著瓦斯桶繞大安森林公園兩圈都綽綽有餘。 綠茶二號(請你幫我丟垃圾凸(｀△´＋）) 身邊有沒有這種人，老是把家裡不要的東西，不管是什麼，只要是它嫌棄，看不上眼的垃圾當禮物的送給你，最誇張的是你一看也知道那明明是夜市打彈珠還是撈魚拿到最為基本的禮物，它會講得好像天花亂墜爸媽飛到坦尚尼亞好辛苦才買到的禮物一樣，還千叮嚀萬交代請你千萬要愛惜它，私底下卻和別人說那是夜市打彈珠打到一堆的，送小孩還有鄰居都嫌丟臉的，不知道要給誰才給你的。(小姐，那種妳拿出去自己都嫌丟臉損自己形象的東西，請你自己拿去回收好嗎) 綠茶三號(妙麗是我凸(｀⌒´メ)凸) 開會前說我甚麼都不知道，我甚麼都沒有準備，你有準備喔，好用心喔，我一定要和你學習，我就是廢人啦 (我們都知道你是，不用自己說出來)。 一開會，主管一問，馬上直接筆電打開，做得像是要去參加奧林匹亞競賽的簡報直接按出來，現在公司在執行的專案，我的想法是什麼，可以幫公司省下多少成本，我自己認為，老闆您之前曾經提到....順帶一提，這個簡報是我自己完成的，因為我的組員太忙了，他說它分身乏術阿 (眼角餘光直接看你) 凸(｀⌒´メ)凸 好啦你前途無量啦! 綠茶四號(我是小鳥胃) 拜託什麼東西想吃就吃，不要自己不吃還故意把你吃的食物拍下來分享說，唉 好羨慕你喔，都可以這樣放任自己，想怎麼吃就怎麼吃 (小姐，你不說話很難嗎 凸(｀⌒´メ)凸) 公綠茶母綠茶數也數不完，聊也聊不盡，我們今天先介紹到這裡下一次見 喜歡旅行的人記得追蹤我的facebook 旅行專頁 traveliseasy123 下一次聊:)

｜寵物｜Darling Pet 獨家火山泥貓砂

身為神經質貓奴 貓咪攸關的商品都會作很多功課 每天使用的貓砂也要選用天然、低粉塵 對貓咪身體及環境造成最低傷害的商品 尤其三餐都食用濕食尿多的島入 貓砂的凝結度跟舒適度對他來說很重要。 島入一直以來都使用DarlingPet的木屑砂 DarlingPet推出獨家代理的「法國昕陽GREELYS火山泥貓砂」 雖然是新產品，達伶的品質很令人期待呢 以往不選擇凝結式貓砂的原因這款貓砂都排除了 -無粉塵困擾 -無使用化學香料、除臭力強（長達8hr無異味） -食用等級火山泥、可癒合傷口的GREELYS原料 -自然結塊好處理 -生產製作過程零污染、並遵循環境保護 背後成分僅有100%法國綠泥 此款型態跟礦砂接近，優點可以完全取代礦砂 遠離皮膚病進及吸入結石風險 如果有異食癖愛吃貓砂的貓咪，可以安心使用 不小心吃了進去，是不會有害的 凝結砂的壞處是無法直接沖馬桶，垃圾量多 新推出的這款凝結力好，鏟起來不易碎 剩餘的貓砂可以跟新的混用，用量省較環保 雖然除臭力強，但還是要經常清潔喔🧹 一倒砂島入馬上上廁所，還給我玩沙呢🔪 袋子還有方便拿取的設計，很貼心 現在官網有嘗鮮價，趕快找貓奴朋友一起買 受不了新產品誘惑的人更可以試，現在是市場獨家喔。 官網：https://www.darlingpet.tw/ 粉絲專頁：https://m.facebook.com/darlingpet99/ 

像家人一樣不可或缺的存在！7個點證明你和閨蜜這輩子都離不開對方了啊～

女生身邊真的都需要一個知心、懂你的好閨蜜！有時候你們的親密度甚至更甚家人，相處的時間也更多～聽完這些條件，你們腦中第一個浮現的好友又是誰呢？接下來快和邱比特一起，跟著tabi-labo的整理一一驗證這些特點，看看你們是不是都超有共鳴吧！ 一、在你難過時做你最強後盾 圖片來源：pinterest 當你在外面碰撞、受傷時，你知道她永遠都會借你他的肩膀、讓你有個人可以依靠、有個避風港可以尋求慰藉。不用擔心被批判，你感受到的是滿滿的理解與同理～難過時有姐妹在真的真的很幸福！ 二、對於穿衣品味毫不保留的給予意見 圖片來源：pinterest 「欸你穿那件褲子看起來沒有很顯瘦耶」、「這件藍色膚色比較白吧？」，對於閨蜜的穿搭會毫不猶豫地給予直球建議！沒有在跟你客套的哈哈～不過真的只有最了解你的人才有辦法一下子突破盲點，給你最真實的建議！有時候聽著雖然會很想揍她們（威～），但不得不說她真的是很好的逛街夥伴啊～ 三、雖然只是做無聊事，但只要跟她一起就是很有趣 圖片來源：pinterest 一起躺在家裡追劇、無聊傳個垃圾話，雖然都是很無聊的小事，但只要跟她一起就是很開心、很有趣～有個頻率相同的朋友就是這麼幸福的一件事啊！ 四、因為對方的感情狀態跟著一喜一憂 圖片來源：pinterest 失戀了就一起哭，曖昧了一起心空，戀愛了你比誰都為她開心！因為她是你生命中重要的一部份，所以當然會希望她遇到的都是幸福的人事物，希望她遇到的是個懂得珍惜她的對象～ 五、知道對方所有黑歷史 圖片來源：pinterest 因為跟你一起經歷過太多人生階段了，所以對你的黑歷史當然也暸若指掌囉！看過對方醜照、喝醉的糗樣、知道她喜歡過哪些怪咖，時不時拿出來回味（取笑）一下對方絕對是閨蜜的蜜趣啊！ 六、可以毫不害羞地跟她分享性愛話題 圖片來源：pinterest 因為私密的性愛不是一個可以到處討論還有分享的話題（笑），所以如果她是個即使分享這個話題也可以感受到安全、放心的對象，從她那邊甚至還能得到有用的建議～那麼她絕對是你的閨蜜無誤！ 七、對於未來的不安很有共鳴 圖片來源：pinterest 學業、工作到人生方向，甚至是交往、結婚生子等等，你們會一起經歷各種階段。對於未來的不安也會格外的有共鳴！一起煩惱、再一起陪對方經歷，閨蜜不就是這麼一回事嗎～ 以上的七點是否有讓你和閨蜜大有同感呢～如果是的話，你身邊的她真的就是那位像家人一樣的存在了啊！只有更珍惜的把他綁在身邊，一輩子不放生了！ #姐妹 #家人 #感情 #戀愛情事 #朋友 #波波邱比特 #邱比特精選 #閨蜜 

必須列為人生必備品！再也不用擔心那個來會沾到衣服啦～同場加映勝過香水的持香法寶，這味道一噴就愛上～

每個月最讓女孩們害怕的事情，就是「那個」總在不知不覺中來臨，害得自己辛苦存錢買的衣服沾到血跡……有過洗衣服經驗的女孩一定都知道，衣服沾到經血有多難洗（崩潰）正當小編猶豫著要不要丟掉心愛衣物時，好同事拿出這罐神奇的小法寶，讓女孩們每個月來臨時不再擔憂啦！！ VIIGO的紅色足跡有淨露，光是外包裝就讓少女們心動不已，花朵圖樣的設計超級氣質典雅，不說還以為是保養品呢～沒想到居然是女孩們每個月的救星。當經血不小心沾到衣服上，只要加入適當量搓洗輕鬆去除衣服上的血漬！！不然每次不小心沾到就只能忍痛將衣服拿去丟掉，很多好看衣服穿每幾次就GG實在很可惜。 這罐不僅能有效去除好朋友來的痕跡，還能針對各種衣服上的污漬做清潔，像是衣服沾到食物醬料、小寶寶奶粉印漬都能去除掉！成分內的蛋白分解酵素溫和帶走衣服上的髒污，所以即便是小孩子的衣服沾到便可安心使用它來清洗。 吃完各種味道食物、上完廁所的味道太尷尬了吧～～去除異味別再用香水來掩蓋啦！ 不僅去除好友足跡的效果超強大，VIIGO最經典的商品就是他們家的除味噴霧啦！相信大家日常中都有噴香水的習慣，但其實很多場合容易有異味產生！像是好友約吃烤肉或是衣服放久了有霉味，甚至到男友家上完廁所都很怕有臭臭的味道殘留，將原本精心準備的完美打扮瞬間歪腰大翻車！！不行不行～～身為精緻的小仙女，怎能容許自己與NG的味道畫上等號呢！這就要拿出小編近期包內隨身攜帶的香香小法寶，陪你不分場合都飄散出清甜香味。 仙女日常持香小法寶：VIIGO難言之隱抗菌除味噴霧 最近身邊超多小姐妹都開始用起VIIGO的難言之隱抗菌除味噴霧，一開始小編還以為是香水，因為你看看這霧面高質感包裝，自帶高級感的特效哪會認為是去異味的噴霧呀！且這顏值在外從包包裡拿出來也不會尷尬，超懂女孩需求的設計認真愛了～ 從朋友那邊試噴一下才發現到，由於近期氣溫越來越高，導致身上容易會有些味道產生！這時候用香水只會更加凸顯異味，無法徹底改善女孩們的困擾。而VIIGO的難言之隱抗菌除味噴霧不僅添加了英國天然有效的除臭因子，有效中和異味與各種菸味，並抑制細菌、消除細菌所產生的臭味，像是穿鞋久了的腳氣、吃完各種口味食物的味道或是安全帽、包包與衣服的異味也能K.O.，這麼值得入手的除臭噴霧，唯一要令女孩們煩惱的就是，如何在3種味道中挑選自己喜歡的那款XD 3種味道都超香超喜歡～～ 裸調薄荷：清爽舒服的草本香味，不分男女都很喜歡的香味！而且這款香味貼身隨身噴霧還有美好環境噴霧都有提供，對於不喜歡味道偏甜的女孩來說非常合適。 午後玫瑰：帶有清甜的玫瑰香，讓你就像是被千朵玫瑰溫柔呵護般～ 純粹清晨：如同清晨般輕柔的白茶香味，舒服的味道就像是風吹一樣自在。 不僅有隨身包裝，還有大ml數適合在居家空間內使用，味道也是3款提供給女孩們多樣選擇呢！特別適合去除大範圍的臭味，像是廁所、垃圾桶附近或是衣櫃只要隨手噴兩下，達到室內空間清香的效果。不管在家或是外出都能將這股香味維持住，拒絕被貼上臭味女孩的標籤。 看完心動的女孩們可以趁活動期間購入限定組合！讓這股迷人香味能持久陪伴在身邊喔～～就連每個月的經血救星也有列入組合之中，一次可以把兩大讚讚產品帶回家實在太棒了吧～～ 3/8 – 3/14 女神組優惠組，你是哪種女神？>>點我 1.不按牌理出牌女神 2.少女與女人間迷人氣質女神 3.乾淨俐落不要脆弱薄荷系女神 4.魔鬼藏在細節裡女神 5.不食人間煙火女神 6.ALL IN ONE 傲嬌女神 VIIGO官網 FB>>點我 IG>>點我

【日本懶人包】超輕鬆四國玩法大公開！編輯精選必去絕美超好拍景點，解封後這些大自然秘境之旅馬上安排起來，還只會去東京、大阪

說到日本四大列島之一的四國，是不是也跟小編一樣覺得有點陌生，聽過這個地方從未深入研究哪裡好玩，每次都只飛東京、大阪等大城市。但其實四國擁有豐富的自然美景、特色日式傳統建築和許多能感受到日本文化的地方，魅力滿載！超愜意步調即使是自由行也可以輕鬆上手，小編就來統整必玩的景點，一生一定要去過一次四國，等到解封後就快飛出國吧～ 超夯景點不能不知道！自由行安排起來，體驗從未玩過的四國～ ＃徳島縣：上勝町零廢棄中心 都來到四國德島縣當然不能錯過，有著日本最美地區稱號的上勝町是一個小小的城鎮，環境優美且在環境問題上有相當的成就並享譽國際，小編研究了一下發現從2003年開始上勝町就開始將焚燒、掩埋垃圾減少到零，回收率超過80%且採取能夠永續利用的措施！！走在「上勝町零廢棄中心(WHY)」不難發現是使用廢棄資源建造而成，自然又愜意的氛圍讓人超放鬆。在零廢棄旅館「HOTEL WHY」會讓觀光客體驗住宿期間產生的垃圾分類成45類，以及自行切割在客房內的肥皂、免費咖啡豆的秤重等多樣活動，親自體驗零浪費的生活方式，在日後也能更加重視環保，一起愛地球～ 📍地址：德島縣勝浦郡上勝町大字福原字下日浦7番地2 🚗交通方式：自JR德島站開車約50分鐘 參考網站>>點我 德島縣～高知縣：＃世界獨一無二交通DMV 來到日本不想搭乘JR或是自駕現在多了一項選擇就是DMV（Dual Mode Vehicle），是不是跟小編一樣很好奇到底什麼是DMV呢？預計於2021年開始運行、其實是一種可以在鐵路和公路上行駛的新型車輛，在德島縣和高知縣觀光可以搭乘超可愛紅色、藍色、綠色三台車，欣賞大濱海岸的美景或是到海洋自然博物館Marine Jam及MAZENOOKA露營場等人氣觀光地，玩起來變得超方便，等它正式運行後請一定要利用它輕鬆到處趴趴造～運行開始後，還能夠用ALL SHIKOKU Rail Pass搭乘哦（部分路線除外）！ 📍路線：阿波海南文化村～阿波海南站～海部站～宍喰站～甲浦站～海之站東洋町～道之驛宍喰溫泉 週六週日以及國定假日有一班公路模式運行：海之驛東洋町～室戶廢校水族館～室戶世界地質公園中心～室戶岬～道之驛室戶 ［至阿波海南站的路線］ 地址：阿佐海岸鐵道 阿波海南站（德島縣海部郡海洋町四方原） 交通方式：自JR德島站搭乘JR牟岐線約1小時30分鐘 參考網站>>點我 ＃香川縣：雲邊寺山頂公園「天空盪鞦韆」 近年最流行的網美盪鞦韆，在香川縣有高規格天空盪鞦韆，絕對要納入必踩景點！設置在高度927公尺的雲邊寺山，一坐上去有種雲霄飛車的快感，將讚岐平野和瀨戶內海美景一次盡收眼底，美到捨不得離開啦～情侶們也能享受一起盪鞦韆的樂趣，等疫情過後快揪男友出發吧～ 📍地址：香川縣觀音寺市大野原町丸井1954-57 🚗交通方式：自JR觀音寺站開車約25分鐘後搭乘纜車 參考網站>>點我 #香川縣：Vessel Oochi 「The Lantown 東香川」 在SNS上美照連連的「The Lantown 東香川」，是一座有超多可愛帳篷的人氣露營設施。除了可以看到瀨戶內海的當日來回溫泉外，還集合了餐廳、咖啡廳、居酒屋等打卡熱門地。還設有深受當地人喜愛的「絹島溫泉 Vessel Oochi之湯」。以「想讓更多人知道東香川的魅力」為發想，於2021年4月重新開幕！你可以從網美豪華帳篷、小木屋客房裡看到瀨戶內海的美景，並附設在地食材的BBQ等好玩行程可以享受～光是想像在星空下望著搖曳的營火，遠離日常城市的喧囂，一定能度過一段優雅時光！ 📍住址：香川縣東香川市馬篠1200 🚗交通方式：JR三本松站開車約10分鐘 參考網站>>點我 ＃愛媛縣：臥龍山莊 位於愛媛縣大洲市肱川流域的臥龍山莊，是距今約120年前所蓋的別墅，每棟建築都很別緻並且保留下日本傳統美學，隨著季節變化還能看到不同景色，在這裡快門真的停不下來，到處都充滿驚喜，彷彿走進了日劇裡！在日式庭院邊喝茶邊欣賞湖景，身心靈都得到慰藉太幸福啦～等到可以到日本旅遊時，一定要直衝臥龍山莊好好犒賞自己！ 📍地址：愛媛縣大洲市大洲411-2 🚗交通方式：自JR伊予大洲站開車約5分鐘或步行約25分鐘 參考網站>>點我 ＃愛媛縣：Pokopen橫丁 想要在愛媛縣安排週末一日遊，每週日限定營業大洲市商店街「Pokopen橫丁」，讓你感受濃濃的懷舊氛圍！大街上有復古的餐飲店、雜貨店，就好像穿越時代回到1955年的日本，真的太不可思議～古裝劇迷在這也可以體驗玩射擊和劍玉等傳統遊戲，待上半天都沒問題！ 📍地址：愛媛縣大洲市大洲本町3丁目 🚗交通方式：自JR伊予大洲站步行約20分鐘 參考網站>>點我 不怕人擠人超愜意步調遊四國，好玩到不想回家啦！ ＃高知縣：仁淀川 因為十分乾淨而被稱為奇蹟的清流「仁淀川」曾經連續三年被選為「日本全國水質排名」第一名，清澈河水在太陽照射下閃閃動人～都來到這小編最推薦體驗透明的獨木舟，船身很穩連新手都能輕鬆操作，透明的獨木舟彷彿浮在空中，不擅長拍照的人隨手一拍都像時尚大片～兩人一起滑獨木舟浪漫又愜意，保證會愛上！ 仁淀川戶外活動中心 📍地址：高知縣吾川郡仁淀町長屋6番地 🚗交通方式：JR高知站開車約1小時10分鐘 參考網站>>點我 ＃高知縣：柏島 高知縣知名景點還有爆紅的柏島，被翡翠綠色的海洋包圍搭配純白沙灘超唯美，根本就像宮崎駿電影場景，太夢幻啦～這裡也是世界著名的潛水勝地，據說擁有日本海洋生態中約1/3的魚種，怪不得潛水客會遠從關東、東北地區朝聖，都到高知縣不來踩點就太可惜啦～ 📍地址：高知縣幡多郡大月町柏島 🚗交通方式：自TOSA KUROSHIO鐵道宿毛站開車約40分鐘 參考網站>>點我 ＃JR四國：伊野站與「龍與雀斑公主」的聯名 JR四國於2021年8月7日(六)～10月31日(日)期間，將特別在電影中登場的土讚線伊野站實施電影「龍與雀斑公主」的聯名活動，把車站內牆壁和車站站牌等部分進行彩繪，特別布置成電影「龍與雀斑公主」中的經典場景。而今年2021年10月預計將在台灣上映的電影「龍與雀斑公主」，喜歡這部電影的動漫迷快把伊野站加入口袋名單吧！ Ⓒ2021 CHIZU 📍地址：高知縣吾川郡伊野町 🚗交通方式：自土讚線JR高知站至JR伊野站搭乘電車約15分鐘 參考網站>>點我 ＃JR四國：ALL SHIKOKU Rail Pass 身為聰明的旅遊小達人，想要周遊四國四縣當然要以最優惠方式玩呀～在第一天就快衝去買「ALL SHIKOKU Rail Pass」，由四國旅客鐵道（JR四國）與四國內的5間鐵道公司共同推出，提供外短期滯在簽證的訪日旅行者使用，有了這張鐵道PASS，就可以輕鬆玩透四國四縣加小豆島喔～ 看完四國必去的超夯景點是不是也被燒到～趁現在好好研究行程，等疫情結束後，就快安排來趟感受前所未有的日本小旅行吧！ 參考網站>>點我 四國運輸局>>點我 四國觀光推進機構>>點我 四國旅客鐵道>>點我

【日本懶人包】超輕鬆四國玩法大公開！編輯精選必去絕美超好拍景點，解封後這些大自然秘境之旅馬上安排起來，還只會去東京、大阪就太可惜啦～

充滿神祕氛圍無人島仙境還有牛奶海？2019龜山島登島申請、票價、景點彙整！

位居宜蘭東方海域的龜山島平時無人居住，為了保護島上的生態環境每年都會實施封島三個月，在開放的期間還有人數限制，必須提前申請登記才有機會登上龜山島，也因此讓這座美麗的小島始終帶著神秘的氛圍讓人想一探究竟，那麼想親臨龜山島一窺它的面貌該怎麼申請登島資格、交通方式有哪些選擇，而龜山島到底又有什麼獨特美景值得一訪呢？快跟著ReadyGo來趟龜山島一日遊吧 ｜行前準備必看 #登島申請 龜山島空拍/IG@shiwei_photograhy 每年龜山島開放期間為3月~11月，想前往的民眾可提前21天至龜山島旅客船務中心線上報名系統選擇想要的行程，填妥資料並繳付訂金之後就完成了。不過要注意龜山島每天可登島的名額只有1,800人，若登記時名額已滿就只能選擇他日，且週三為開放學術單位申請，一般遊客無法申請，另外如果受到氣候因素如風浪影響也有可能會因此而不開船或封島，可以說是要運氣夠好才能順利登上龜山島喔 #票價 IG@nofacemeow ►賞鯨+環繞龜山島-1200元 ►登龜山島+環繞龜山島-1200元 ►賞鯨+登龜山島+環繞龜山島-1600元 ►401高地+登龜山島+環繞龜山島-1600元 #交通方式 IG@helenwu327 抵達龜山島的方式只有搭船一種選擇，在大家申請好登島資格並選擇行程之後，當天抵達頭城烏石港集合便可前往龜山島囉 前往烏石港的交通： ►火車搭乘北迴線火車至頭城火車站，沿濱海公路北行抵達烏石港後 ►客運搭乘基隆客運、國光客運至烏石港站。 ►自行開車 國道5號：由國道1號至汐止系統交流道轉走國道5號，過雪山隧道至頭城交流道下，轉走2號省道即可到達 國道5號：由國道3號至南港系統交流道轉走國道3號→過雪山隧道至頭城交流道下，轉走2號省道即可到達烏石港 ｜龜山島絕美景色 若有選擇賞鯨行程的話，自台灣本島駛向龜山島途中最令人期待的重頭戲就是活潑可愛的鯨豚們，每年3、4月份一直到10月底都是賞鯨豚的季節，東海岸包括宜蘭、花蓮、台東皆有賞鯨豚的景點和船班，有許多人選擇宜蘭就可以同時一次體驗到龜山島與賞鯨豚的行程，在船上看見鯨豚們躍出海面的景象真的會讓人興奮不已！ IG@dazzling0015 抵達龜山島後便會整團帶隊開始邊環島邊導覽，大家特別需要注意到在島上必須是團體行動，不可以脫隊獨自行動。環島途中必定會經過許多景點如龜尾湖、軍事用地、靈龜擺尾等等，其中最吸引人的莫過於401高地，也就是龜山島上的制高點。 軍事坑道/IG@yang_04__ 寧靜的龜尾湖和環湖步道是島上著名的清幽佳境/IG@ching_11.2 登上401高地並不容易，來回大概需要花上2~3小時，得走上1706層階梯，不過攻頂後的視野遼闊無邊，360度零死角的山海景風光明媚，在毫無遮蔽的視角下欣賞到龜首散髮，絕對是再累都值得來挑戰看看。 401高地俯瞰龜首/IG@adihao_0521 除了從島上細細走訪歷史遺留的故事與景色，來到龜山島最新的玩法就是在附近海域進行SUP立槳體驗活動，在龜山島邊有片如牛奶般夢幻的Tiffany藍海，其實是因海底溫泉和海水融合而讓海洋呈現一片如牛奶的乳白色澤，在這美麗到像是國外的海域上划SUP絕對是人生一大享受，不過這項活動需要由專業教練開團帶領，通常是在6、7月時比較合適，詳細資訊可以參考Fanatic Taiwan IG@janiz.l 龜山島邊的海水清澈無比，這處蜿蜒沙嘴因季節而南北移動有了「靈龜擺尾」的奇景/IG@nofacemeow 龜山島受到政府保護管制而能保有純淨的原始美景，島上的自然景觀與人文歷史都是台灣珍貴的資產，大多數人總是只在本島遠遠眺往它的美麗，如果有機會非常推薦大家親自走訪這座神秘而美麗的小島，不論是乘船環伺島嶼、親自登島，甚至能攻上401高地，都會是一趟充滿驚奇和讚嘆的旅程，也提醒大家要攜手保護它原始的樣貌，切勿在島上任意丟棄或製造垃圾。 【 宜蘭懶人包 】登島、環島、401高地完整流程攻略。天堂美景盡收眼底! #宜蘭 #宜蘭景點 #龜山島 

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