【職場讀書人看電影】他們的夢想 就只是想要讓這塊土地重新「活」過來—《種土》

 不知道是什麼原因，「廚餘機」最近似乎成為了熱門話題，不只社群媒體上開始不斷出現業配文案，有的地方政府甚至推出了補助來刺激買氣。「把原本會被丟棄的廚餘，變成能夠再利用的肥料」，看似環保的做法，在永續的概念逐漸被大眾接受的情況之下，好像也變得合理且理所當然應該被推廣；但其實不過就在幾年前，一位名叫「阿仁」的熱血青年卻在這樣的路上跌了一大跤，而他所經歷的挫折更可能是台灣農民數十年來苦難的最佳寫照。 《種土》是一部關於有機農業的紀錄片，導演顏蘭權曾拍攝《無米樂》、《牽阮的手》等作品，並且在2024年首次將「土壤議題」帶到觀眾面前。包含長期採用有機農業，並且開始獲得穩定收穫的農夫「安和哥」，還有放棄百萬年薪、毅然決然決定用都市的廚餘來製作有機土壤的「阿仁」，《種土》的兩位主角從不同的角度出發，卻都以「自然農法」為理想嘗試拯救正在死去的台灣土地。然而，看似童話故事的開場，卻沒有迎來屬於他們的 Happy Ending，尤其是農業長期被無視的現實，更在他們臉上狠狠地打了一巴掌。 比起對於現實的批判，《種土》更像是以客觀的角度去呈現事實，把最後的判斷交給觀眾自行決定，而這樣的方式，也將帶給觀眾更大的震撼。相較於感覺已經見過大風大浪的「安和哥」，「阿仁」的反差其實是更大的，從一開始總是堆滿笑容（雖然有時是苦笑），到後來的沮喪失志，他的轉變也讓觀眾深刻體會到這為期2000天的大夢，是如何讓他從想像的天堂掉到地獄。 儘管相較之下前後的情緒起伏較小，但隨著自己堅持的有機農業從小有成就，在「科學園區」的政策下一切努力瞬間就被否定，「安和哥」的認命、擇善固執，或許更是台灣農民在一次次的經濟發展口號下，只能默默被犧牲的縮影。 當一切看似都已經沒有希望，「阿仁」開始執著在自己不應該認為能夠將垃圾變成肥料，甚至以「錯誤」來標籤這樣的想法。但他真的錯了嗎？或許他只是運氣不好跌了一跤，隨著《種土》在去年創下台灣紀錄片的票房紀錄，似乎也證明了這一切絕對沒有白費。 （公視+已經公告《種土》即將於3/19下架，只要註冊會員就可以免費觀看，還沒有看過的觀眾一定要把握機會）

【趣遊赤崁】台南滑梯親子民宿推薦｜走進瑪莉歐主題房！紅白機童趣彩繪，小孩放電×大人回味童年開箱

這趟台南行，完全被「趣遊赤崁」圈粉！藏身在中西區民族路二段、距離台南車站只要四分鐘車程 採無櫃檯自助式入住，當天會收到大門與房間密碼，沒有繁瑣手續，一到就能換上室內拖鞋，輕鬆展開住宿旅程 樓梯牆面還有可愛的彩繪，增添不少童趣感～ 不過要特別提醒，這棟是樓梯建築，沒有電梯，要自行搬運行李上下樓 民宿不提供一次性備品，浴巾可直接取用，若需要牙刷、牙膏或刮鬍刀，可現場購買，將費用投進誠實錢桶即可 當天入住的是二樓的「瑪莉歐四人房」，一進門就被牆上的彩繪吸引，濃濃的遊戲世界氛圍，瞬間勾起滿滿回憶～ 床是上下舖設計，結合樓梯與溜滑梯，簡直就像一座小型遊樂場 樓梯旁設有軟墊與扶手，滑梯下方也鋪有沙包作緩衝，整體安全性相當不錯！ 身為媽媽的我也趁機進行機會教育，教紜紜如何自己安全地溜滑梯 學會之後，她整個玩上癮，來來回回溜個不停，開心得不得了！ 下舖高度剛剛好，紜紜在裡面穿梭完全沒問題，大人坐進去也不覺得壓迫～ 上鋪護欄高度讓人安心，就連85公分的紜紜站著跳都綽綽有餘～ 上下舖的床墊軟硬適中，躺下去能感覺到身體被輕柔支撐，棉被的厚薄也剛剛好，不會太悶也不會著涼 夜晚整體環境非常安靜，沒有車聲或雜音干擾，讓人能夠一覺好眠到天亮～ 房內提供免費WIFI，牆上貼有入住須知，門鎖則是雙重設計，住起來很安心 白色小桌和兩張黃色小椅子，輕巧好移動，無論是吃點心還是喝水，都能自在使用 精緻的瑪莉歐公仔點綴在房內角落，不只吸睛也讓主題感更完整，氣氛更到位～ 貼心備有奶瓶消毒鍋，就算外出帶著奶瓶，也能確保清潔無虞～ 非按壓式吹風機電線夠長，坐在床邊吹頭髮非常順手～ 最讓人驚喜的是房間裡竟然有一台復古紅白機！卡帶裡收錄了600款經典遊戲 從水管工兄弟、冒險島，到俄羅斯方塊、射擊遊戲，彷彿一秒回到童年 不論晴天還是雨天，光是待在房裡玩紅白機，就足以讓人欲罷不能～ 青蛙造型的搖搖玩具深受小朋友喜愛，不只外觀逗趣，還能前後搖擺，紜紜一看到就忍不住坐上去玩了好幾回 陽光從窗邊灑進來，讓整個房間明亮又通風，空氣很清新，完全沒有悶悶的味道 浴室是乾濕分離的設計，貼心設有帶蓋垃圾桶，寶寶尿布丟進去也不怕味道外漏 另外，水杯是紅綠配色，剛好呼應瑪利歐兄弟的主題，連小細節都很有巧思！ 從嬰兒澡盆、盥洗用品到小水瓢一應俱全，帶小小孩入住也能很省心 最後別忘了和房內超可愛的路易吉娃娃一起合照，留下童趣滿滿的回憶！ 民宿周邊美食選擇豐富，像是石精臼牛肉湯、馬來峰巴生肉骨茶、美格瑪乳酪專賣店等名店，步行就能抵達 赤崁樓、臺南祀典大天后宮等知名景點也在附近，很適合順遊安排，小旅行路線輕鬆又充實～ 如果你想找台南市區親子友善又有童趣的住宿，「趣遊赤崁民宿」是不錯的選擇！ 從遊戲設施、安全考量，到充滿回憶的紅白機主題房，每一處都讓我們留下了歡笑與驚喜 真心推薦給每一位想和孩子一起創造美好回憶的爸媽們～～！ ・優惠代碼：STOWL100・使用期限：即日起至 2025/12/31 ・優惠數量：數量有限，使用完即止・優惠內容：訂房滿 2,000 元，現折 100 元 趣遊赤崁民宿 電話：0926 616 869 地址：台南市中西區民族路二段359巷8號 官網：http://sasawarmhouse.com.tw/chikan-fun/ ＩＧ：https://www.instagram.com/sasawarmhouse/ 訂房連結：https://journey.owlting.com/hotels/633d9b3e-b06c-4549-acd0-f9ed19480e93 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

札幌住宿｜威斯特酒店：中島公園站 3 分鐘，近薄野、對面就是 24h 超市 Seicomart！

這次來到札幌，欣欣選擇入住中島公園附近的威斯特酒店（ホテルビスタ），主要考量的就是「離車站近」！冬天的北海道，積雪的路面真的不適合拉著沉重的行李箱到處移動，所以距離越近，真的越輕鬆～而威斯特酒店不僅交通便利，步行到札幌的不夜城「薄野」也只要10分鐘左右，晚上想逛街、吃宵夜超方便！更棒的是，飯店對面就有LAWSON、7-ELEVEN，以及北海道在地的24小時超市Seicomart，不論是要補充零食、買手信，或是半夜肚子餓，都能隨時滿足！ 冬天住札幌必看：為什麼選中島公園威斯特酒店？ 步行到中島公園站只要3分鐘！ 冬天積雪路面不適合拉行李，3分鐘的路程都可能5-10分鐘，所以距離車站近是最重要的！ 住宿環境介紹 走道不會太暗，威斯特酒店很喜歡用紅色配色，房間內牆壁也有紅色。 房間空間不算大，不過還算實用，走道剛好能打開兩個27吋行李箱，但開完基本上地板就差不多滿了！冰箱藏在桌子下的櫃子裡。 每間都有對外窗戶，晚上記得窗簾拉上，外面是看得進來的！ 這次入住才真正見識到日本人對空間利用的極致，像是床尾那片紅色的門，原來是衣櫃，但其實空間很小，掛了兩件羽絨外套就塞滿了(╯▽╰ ) 浴室空間意外地不算小，還有個浴缸可以泡澡，入住時可以到櫃台免費拿入浴劑回來泡湯，在日本每天一定是一萬步起跳的，晚上回來泡一下真的超級放鬆！ 洗手台則是直接設置在房間內，離床很近，雖然這樣設計有點奇怪的，但洗餐具蠻方便的，所以欣欣沒有很介意。 最特別的是廁所的設計，旁邊有一扇看起來像衣櫃的門，打開就是一個獨立的免治馬桶，牆面跟地板的設計都跟房間一樣，真的很像在衣櫥裡上廁所🤣還有他的垃圾桶很小一個，一開始還以為是廁所芳香用的呢！ Check in 時櫃檯有入浴劑可以免費拿取，後面幾天發現他們每天是會換口味的喔～ 備品部分也在櫃台旁，很齊全，還有小浴巾可以用。 周邊介紹：樓下就有Seicomart超方便 Seicomart 南 9 條店 就在對面，北海道在地連鎖的超市Seicomart，以“Hot Chef”聞名，可以享用熱便當、配菜、小吃，尤其是炸馬鈴薯條，北海道當地馬鈴薯，口感綿密還有馬鈴薯甜味，請大家走過路過不要錯過了。24小時營業，很推薦大家去逛逛！ 中島公園 步行約1分鐘，公園內分佈著札幌音樂廳 Kitara、北海道立文學館、札幌護國神社、札幌天文台豐平館、八方庵，以及渡邊淳一文學館。 薄野 步行約10分鐘，「不夜城薄野」與新宿的歌舞伎町、福岡的中洲並列為日本屈指可數的娛樂區，擁有約 3,500 家店鋪，包括當地美食、居酒屋、壽司店以及拉麵橫丁。 住宿資訊 中島公園威斯特酒店 (ホテルビスタ札幌) 地址：〒064-0809 北海道札幌市中央區南9條西4-5(中島公園駅 步行3分鐘)電話：011-552-2333本次入住價格：約 NT 2210 / 晚官網：https://nakajimakohen.hotel-vista.jp/ja #威斯特酒店 #HotelVistaSapporo #札幌住宿 #中島公園 #薄野 #北海道自由行 #札幌旅遊 #Seicomart #北海道超市 #札幌平價住宿 #日本住宿分享 #欣欣の足跡 #欣欣旅日 #欣欣遊北海道 #欣欣推北海道住宿

你適合和什麼類型的人在一起？ 題目： 1、你會想和那一種異性

你適合和什麼類型的人在一起？ 題目： 1、你會想和那一種異性約會？ a、看起來老實又內向的(接第2) b、會玩又會懂得打扮的(接第3) 2、有個人邊看表邊跑，他遲到了5分鐘，你覺得他心理怎麼想？ a、才5分不算遲到(接第4) b、糟了！遲到了！ (接第5) 3、有個家庭主婦正在打掃，你覺得她正在怎麼想？ a、我要掃得一塵不染(接第6) b、差不多就行了，做完可以去看小說(接第4) 4、有個女生從你身旁經過，飄來一陣很香的味道，你覺得是哪一種香味？ a、甜甜的果香(接第7) b、清淡的花香(接第9) 5、你和朋友一起去吃飯，付了錢走出餐廳才發現店員少找你10元，這時你會？ a、折回去向他要回來(接第9) b、才10元就算了(接第8) 6、有一隻鳥從鳥籠飛走了，你覺得？ a、這隻鳥一定會再回來(接第7) b、不會回來了(接第10) 7、看到有人順手把垃圾丟在路上，你有什麼感想？ a、不能原諒這種人(接第12) b、沒什麼感覺(接第10) 8、朋友到你家作客，你喜歡收到哪一種禮物？ a、鮮花或裝飾品(接第16) b、蛋糕或食物(接第11) 9、你在半夜邊看書邊窩在棉被中想事情，後來… a、多半會睡著(接第12) b、會越來越清醒(接第8) 10、你現在正在逃命，你認為是什麼東​​西在追你呢？ a、獅子或老虎(接第13) b、酷斯拉(接第14) 11、你看到地面上有洞時你會怎麼想？ a、洞裡有什麼東西？ (接第15) b、太危險了，還是趕快蓋起來吧！ (接A) 12、書架上的書倒了，看起來亂七八糟，這時你會馬上整理嗎？ a、會(接第16) b、不會(接第13) 13、有個人正對另一個人說悄巧話，你認為他聽了之後的反應是？ a、忍不住大笑出來(接第17) b、皺起眉頭一臉沉重(接第18) 14、有個女子拿刀對著一名男子，這女子會對他說什麼？ a、“我恨你，所以我要殺了你！”(接第18) b、“再過來我要刺過去了！”(接D) 15、你想找工作，下面2家公司你會選那一家？ a、能讓人成長公司(接D) b、穩定的公司(接B) 16、朋友請吃晚餐，你已經很飽了，他卻一直勸你吃甜點，這時你會？ a、再飽也會吃(接第17) b、很果斷的拒絕(接第15) 17、買新電器時，關於說明書，你會？ a、使用前一定先看仔細(接C) b、根本很少會看(接B) 18、下面那一種人令你無法忍受 a、小氣又嗦的人(接D) b、做事隨便的人(接C) 心理分析： A：你在愛情的表現上顯得相當笨扭， 只要在心儀的人面前就會故意裝出一副很強悍四樣子， 這樣喜歡逞強的你，正需要一個比你強悍、可靠的伴侶、 最好是那種有一點粗魯、但是身體非常的健康、 性格開朗、體力超好，不會弱不經風的那型， 最適合你不過啦！ B：你最重視的就是兩人的興趣和感覺合不合， 你比較欣賞重視自己工作，擁有自己一片天地的異性， 希望他對不管是文學、或是藝術， 甚至音樂都抱持有高度敏感性， 你喜歡兩個人可以一起去欣賞電影， 或是聽聽演唱會，享受優閒知性的光。 要找你的另一半，過幸福的婚姻生活的話， 當然是非這種人莫屬啦！ C：認真和意志堅定的人是你的最佳人選。 如果你要結婚，那種對家庭和工作具有強烈的責任感， 在公司也很受到上司信賴的人是你的第一選擇。 在婚前你可能還會很堅持地什麼男女平等、提出種種你的原則， 一旦結婚之後，你就會願意為了對方和家庭去做任何的事情。 D：你是一個很容易一頭栽進興趣之中的人， 這樣的你需要一個可以尊重你的興趣和工作， 百分之百支援你的伴侶。 你不喜歡兩個人老是天天膩在一起， 希望彼此能保有適當的距離， 所以擁有一身專業技術和知識， 抱著就算是兩個人在一起 也可以彼此擁有自己的空間的異性， 是你的最佳人選！ 我們需要淘汰舊有的觀念，儘管如此，別人往往卻不這麼想。 若沒有王者娛樂城的存在，那麼後果可想而知。 https://www.scbet588.com/newsin301.html 

解密Google排名懲罰：移除不良反向連結，重返SEO關鍵字排名的實用法則

當SEO網站流量突然下降時，許多網站擁有者會感到困惑和擔憂，特別是當網站已經獲得穩定流量且SEO排名良好時。突然的流量減少通常意味著網站可能遭遇了Google的排名懲罰或其他技術性問題，而其中一個常見的原因就是網站垃圾分數（Spam Score）過高。垃圾分數反映了網站與低品質內容或不良反向連結的關聯程度，當這些分數過高時，Google可能會認為網站不可信而降低其排名。要有效解決這個問題，首先需要分析網站垃圾分數的來源，並逐步進行修復。清除低品質或垃圾反向連結，優化網站內容品質，提升網站的技術SEO等，都是恢復流量和排名的關鍵步驟。此外，Google Search Console等工具也能幫助識別網站問題，協助網站管理者進行針對性的優化。本懶人包將幫助您快速了解如何降低網站垃圾分數，並提供一系列有效的操作步驟來恢復Google排名，確保您的網站在搜尋引擎中的表現能夠回到正軌，進一步提升自然流量和曝光度。 (此降低網站垃圾分數圖源自網路) Google網站流量突然下降怎麼辦，如何恢復SEO關鍵字排名呢? 1.Google網站流量為什麼會突然降低呢? 當Google網站流量突然下降時，原因可能來自多個方面。首先，Google演算法更新是常見的原因之一。Google經常調整其搜尋演算法，如果網站未遵循最新的SEO最佳實踐，可能會導致排名下降。其次，垃圾反向連結也可能拖累網站的SEO表現，如果有大量低品質連結，甚至有可能導致Google對網站進行懲罰。此外，網站的技術性問題，如頁面速度過慢或手機版優化不佳，也可能讓搜尋引擎降低其排名。競爭對手的進步也是一個重要因素。如果競爭者更新了內容、獲得了更多高品質連結，您的網站排名可能因此被超越。為了恢復流量，必須進行全面的網站分析，檢查問題根源，並逐步優化網站內容與技術，從而重新獲得SEO排名。 2.如何有效恢復SEO網站關鍵字的排名呢? 如果您對增加網站DA及DR分數有興趣，可以參考這篇：最新如何提升網站權重方法全攻略 (此降低網站垃圾分數圖源自網路) 如果網站被Google懲罰，該如何有效降低網站垃圾分數呢? 1.透過網站價值來增加Backlink 當網站被Google懲罰時，降低網站的垃圾分數是恢復排名的首要任務。最有效的方法之一是提升網站價值，藉此吸引高品質的反向連結。首先，創建有價值且專業的內容是關鍵，深入解決讀者的需求或提供最新的行業見解，能讓其他網站主動連結到這些資源。此外，提供免費工具、模板或懶人包攻略等實用資源，也能吸引更多自然的反向連結。另外與行業內的權威網站或博客合作，撰寫客座文章，藉此獲取高質量的反向連結。參與專業社群與論壇，分享有價值的知識與見解，也有助於提升網站的可信度，並增加與其他網站建立自然連結的機會。通過這些策略，網站的垃圾分數將逐步降低，SEO排名也能有效恢復。 2.選擇高品質的外部連結平台 選擇高品質的外部連結平台對於提升網站的SEO排名至關重要。首先，應該針對與自身行業相關的權威網站或博客進行反向連結合作。這些平台擁有較高的網域權威性，能有效提高網站的信任度和搜尋引擎的排名。其次，可以選擇學術機構、新聞媒體或知名行業網站，這些平台的外部連結通常被Google視為高品質連結，對SEO表現有正面影響。此外，社交媒體平台和行業社群論壇也是值得選擇的地方。透過在這些平台上分享有價值的內容或參與專業討論，不僅能吸引潛在客戶，還能增加網站的外部連結機會。 如果您對提高SEO關鍵字排名有興趣，可以參考這篇：最新如何增加反向連結方法全攻略 (此降低網站垃圾分數圖源自網路) 清理低品質反向連結，降低網站垃圾分數的優點總整理 如果您對移除低品質垃圾反向連結有興趣，可以參考這篇：最新移除不良反向連結方法全攻略 (此降低網站垃圾分數圖源自網路) 究竟要如何降低網站垃圾分數，有推薦的移除不良反向連結平台嗎? 購買降低網站垃圾分數推薦是一種有效方法。若您正在尋找一個可信賴的平台，SeoLike就是您的最佳選擇。SeoLike作為亞洲最大的優質Backlink源頭，提供多項高品質的外部連結服務，旨在協助客戶提升網站的SEO關鍵字排名優化。SeoLike提供專業的專業的SEO服務，助您在競爭激烈的網路環境中脫穎而出。SeoLike是一個信賴的平台，提供了全方位的網路行銷解決方案，助你在競爭激烈的線上環境中脫穎而出，立即移除不良的反向連結Backlink，輕鬆掌握自己的SEO關鍵字排名吧。 如果您對降低網站垃圾分數有興趣，可以參考這篇：最新降低網站垃圾分數方法全攻略 (此反向連結推薦圖源自網路) 原文連結：SEO網站流量突然下降怎麼辦，有效降低網站垃圾分數恢復Google排名懲罰懶人包本篇所有內容皆由SeoLike團隊原創文章，僅供學習網路行銷SEO排名優化資訊參考，未經許可不得轉載，翻印必究。

不要再送媽媽吸塵器、洗衣機了！5 件無印良品適合送媽媽的禮物—新上市無水香氛機、空氣循環扇、清新化妝水，送給媽媽最貼心！

隨著母親節的來臨，大家還在想要送什麼禮物寵愛自己的媽咪嗎？今天的「無印良品適合送媽媽的禮物」，就要推薦給大家 5 件對媽媽最好禮的單品。從最新上市的無水香氛機同時也是氣氛燈、會旋轉的大台空氣循環風扇，以及清新自然的化妝水、溫柔舒適的柔軟抱枕、貼身衣物。送這些讓媽媽從裡到外都能聞著、穿著、擦了舒服的窩心小禮，別再送吸塵器、洗衣機啦！ 無印良品 適合送媽媽的禮物—無水香氛機 無印良品適合送媽媽的禮物第一個要推薦的就是新上市的無水香氛機，這一台不僅不用裝水就可以散發出迷人的香氣，同時也是一盞可以調亮度的氣氛小燈。簡單的打開加入無印良品的香氛精油之後打開開關，內部的導管就會自動吸收並散發出香氣。放在家裡的房間裡面，聞著香氣讓心情也跟著放鬆。 👉母親節去哪玩？台南漁光島、台東森林公園散散步，最新LALAPORT南港逛街去！ 無印良品 適合送媽媽的禮物—空氣循環風扇 無印良品適合送媽媽的禮物第二個要推薦空氣循環風扇/擺頭型，在夏天時可以搭配冷氣使用，讓家裡不再那麼悶熱。沒有開冷氣的時候也能夠讓房間空氣流通，給家人一個可以潔淨呼吸的空間。現在到 5 月 11 日特價 1,990 元，實體店面還滿千抵百，真的蠻划算的。 👉這裡只賣好東西！台北選物店推薦—hof、瑪黑家居選物、Toyselect，韓國Object也來台灣！ 無印良品 適合送媽媽的禮物—清新化妝水 無印良品適合送媽媽的禮物再來要推薦清新化妝水/300ml，在一整天的辛苦工作或家務工作之後，就是需要好好的呵護肌膚。這罐不刺激皮膚、沒有對人體有害的添加物的化妝水，在洗臉之後輕輕的拍在臉上，讓臉部毛細孔的肌膚感受到水份的滋潤。這罐化妝水送給媽媽，讓媽媽能夠越保養越年輕。 👉楽好楽、9090、comcoca、graniph 首度登台！南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，美食穿搭雜貨通通有！ 無印良品 適合送媽媽的禮物—柔軟多用途靠枕 無印良品適合送媽媽的禮物再來要推薦的是柔軟多用途靠枕，表面有柔軟細膩的布料，內裡採用蓬鬆輕巧的鋪棉。不管是睡覺時緊緊抱著抱著，還是放在頭部、背部的後面當作枕頭或是靠枕，都不會讓人躺久了有粘膩、不牢靠的感覺。 👉跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 無印良品 適合送媽媽的禮物—女清爽舒適棉質附吸汗墊片坦克背心 無印良品適合送媽媽的禮物最後要推薦給大家可以送媽媽的貼身衣物，這件女清爽舒適棉質附吸汗墊片坦克背心透氣又有吸汗的墊片，可以避免夏天穿衣服曬太陽流汗帶來的悶熱感。不管是外出上班、開會或是出差、處理家務事、上菜市場買菜、倒垃圾等，都可以讓媽媽的身體保持乾爽，身體乾爽自然心情也舒暢。 👉Standard Products 進軍台北！不知道要買什麼嗎？SP 必買 20 件單品推薦，最低只要 99 元！ 延伸閱讀 母親節去哪玩？台南漁光島、台東森林公園散散步，最新LALAPORT南港逛街去！這裡只賣好東西！台北選物店推薦—hof、瑪黑家居選物、Toyselect，韓國Object也來台灣！楽好楽、9090、comcoca、graniph 首度登台！南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，美食穿搭雜貨通通有！跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！Standard Products 進軍台北！不知道要買什麼嗎？SP 必買 20 件單品推薦，最低只要 99 元！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #無印良品適合送媽媽的禮物 #無印良品母親節禮物推薦 #母親節禮物推薦 #無印良品禮物推薦 #無印良品禮物 #禮物推薦 #母親節禮物推薦 #母親節禮物 #適合送給媽媽的禮物 #無印良品

酒條通。海洋之醉:拯救海洋為使命的葡萄酒。VIP會員私廚料理與品酒的味蕾饗宴

如果 沒有海洋，那麼「海洋之醉」就不覆存在 澳洲傳奇酒廠與海洋的深情故事 受到酒條通門市的邀約，來中山區品嚐私廚料理，剛好天氣冷冷的，需要振奮一下味蕾😁。受邀時聽說是專為酒條通會員VIP專門打造的美食與美酒結合的品酒活動，這樣的專屬活動挺好的，能舒服自在的享受。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki(個人評價1-5顆星)冰糖雪花梨是我最愛的甜湯 🌟🌟🌟🌟🌟來自澳洲的海洋之醉 🌟🌟🌟🌟🌟我最喜歡的粉紅葡萄酒🌟🌟🌟🌟🌟不同酒款搭配美食是食的享受 🌟🌟🌟🌟🌟 進入VIP會員專屬的品酒場地時，感受到的是酒條通對VIP的用心，空間隱密性極佳。酒條通是台灣酒商有許多門市，品牌白酒、紅酒、洋酒在門市都能買到。 「海洋之醉葡萄酒」是由兩位澳洲的好友──第四代葡萄酒釀造者Richie Vandenberg，和被《世紀報》(The Age)評選為影響澳洲維多利亞州最鉅的創業家之一的Justin Moran共同創立。葡萄酒本身有獲得世界各地多項大獎，超過200個五星評價，以及 Winner Global Drinks Intel ESG Award、Winner Peoples Choice Wine Awards、The Drinks Business……以及多個超越90分以上的酒評分數。 「海洋之醉」的使命是「拯救海洋」，讓海洋不被廢塑膠污染，也承諾每售出1瓶葡萄酒，就會從海洋中移除並回收 10 個塑膠瓶，葡萄酒愛好者只要喝葡萄酒就可以一起改變世界！只要掃瞄每個瓶身側面的QRCode，就能追蹤「海洋之醉」的淨海進度。 ▲海洋之醉葡萄酒瓶內是沒有軟木塞的,這也源自「海洋之醉葡萄酒」致力於奉獻每售出一瓶酒，清除垃圾垃圾、守護海洋生態的理念 今天像是一場為味蕾與靈魂打造的品酒活動，主要是澳洲葡萄酒搭配私廚設計的中式料理，讓海洋之醉葡萄酒的氣味、口感能在每道菜品的享用過程中呈現。 私廚準備的中式料理菜品 1. 冷盤(牛豬雙寶、手拍翠玉黃瓜、松柏長青)2. 霸王雞3. 滬上炒飯4. 果律松子蝦球5. 本幫金磚封肉6. 鮮蝦腐皮捲佐冰梅醬7. 香芹雙鮮8. 蔭瓜鮮蒸鰉魚9. 蓮花雞湯10. 冰糖雪花梨11. 寶島果盤 每道菜品搭著海洋之醉的不同酒款，都會呈現不同的風味。 海洋之醉的卡本內紅葡萄酒品種是卡本內蘇維濃(也有別稱紅葡萄之王)，風味屬於濃郁飽滿，是酒精與單寧含量豐沛，口感比較豐富的重酒體。搭配油脂較重的食物(東坡肉、牛五花)很適合。 海洋之醉的希哈紅葡萄酒品種是希哈，有香草和巧克的的香氣，帶著黑莓和李子果的口感，適合搭配碳烤、煙燻類或燉煮類食物。 我個人偏愛海洋之醉這隻粉紅葡萄酒，葡萄品種是希哈、灰皮諾、白蘇維儂、夏多內，榭密庸和梅洛，屬於微甜口的葡萄酒，當開胃酒單喝或搭水果沙拉、甜點口感都很合拍。 海洋之醉白蘇維儂白葡萄酒，葡萄品種是白蘇維儂，香氣像似青蘋果，主調性是柑橘，入口有微百香果跟醋栗的口感，搭配海鮮、魚類或油醋醬汁等食物很適合。 這次酒條通會員回饋的特別品酒活動，結合食在生活的理念、用心的私廚料理搭配致力拯救海洋的澳洲海洋之醉葡萄酒，這樣的頂級VIP會員品酒活動，對我來說是場別具意義的品酒美食饗宴。 酒條通官網https://www.609.com.tw/

【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉 HomeDr.評價｜頂級祕魯黑瑪卡分享，一包補回日常活力，原來黑瑪卡怎麼挑有差！

我一直覺得，人生過了 30 之後，累這件事就像呼吸一樣自然，你不會特別注意它，但它就是每天黏在你身上。尤其對我這種同時要上班、照顧孩子、處理生活大小事的人來說，累已經不是情緒，而是一種常態。 早上鬧鐘響，眼睛勉強睜開，但腦袋還在昨天。匆忙把孩子叫醒、準備早餐、弄書包、看著時間倒數，然後衝出門開始一天的行程。我的早上沒有五分鐘的安靜時間，連坐下來喝口水都像奢侈。 到公司後，其實人已經開始累，只是你不能承認。 我常常覺得，自己並不是沒有在努力，只是身體的電量永遠比不上事情的量。尤其是下午兩點到三點，那種突然「掉電」的感覺很可怕。你知道自己沒有真的想睡，只是身體瞬間關掉，它不問你願不願意，就自己按下省電模式。 我以前很抗拒補給品，因為覺得那些都很像廣告詞，「喝了精神變好」、「能量提升」…… 可是我以前喝過的產品不是味道太怪，就是喝了沒什麼效果。有一次喝到一款味道像青草＋粉漿的東西，我甚至一度懷疑自己是不是在懲罰自己。 所以當我打開第一包 【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉 的時候，我是緊張的。 但味道真的把我嚇到 —— 居然好喝。 它的味道真的就是紅牛那種酸酸甜甜的感覺，但更清爽一點、不會那麼突兀，也不會甜到膩。粉末溶解得很快，你不用搖很久，倒進水裡攪一下就能喝了。沖泡時的香味也讓人安心，不會有那種讓你懷疑人生的奇怪氣味。 我那時心裡其實有點矛盾，一邊覺得「好喝耶」，一邊又覺得「那這會不會沒什麼用？會不會只是好喝？」 結果它第二天就給我一個答案 —— 不是。 我到現在還記得那天的感覺，因為太明顯了。 那天早上我照樣匆忙上班，照樣被訊息轟炸，照樣盯著電腦處理一堆事情，但奇怪的是，我的腦袋比平常清楚很多。 不是咖啡那種強行把你拉醒的清醒，而是一種很自然、很舒服的亮。 你有那種感覺過嗎？就是你覺得自己的眼睛終於跟腦袋連上線，不再延遲半秒。不需要刻意讓自己保持專注，就是自然而然地靜下來，去做你要做的事情。 我甚至沒有特別想這件事，直到下午三點——就是我平常最不行的時候。 以前這時間我真的完全沒辦法，我會開始恍神、出神、覺得自己像站在月台看火車經過，每個想法都太快，抓不到。 可是那天，我突然覺得：「欸？我還有電。」 不是滿電，但至少不是只剩 10% 的那種快關機狀態。 我那天的工作效率比以前好很多，甚至回家後還有力氣跟小孩講話，不會只是軟在沙發上。我那時候心裡其實滿震驚的，但也不敢太快下結論，我想說應該只是巧合吧？ 結果第三天、第四天也是這樣。 這讓我開始好奇它到底是什麼組合，才會讓我既清醒又不刺激。 看到成分我就懂了。它不是只有瑪卡，而是強大的複合配方： 黑瑪卡 2500mg：（最珍貴的品種，營養價值最高） 精胺酸 2500mg：（等於黑瑪卡+精胺酸總量 5000mg，非常少見） 瓜拿納：（溫和提升清醒度，避免亢奮） 黃金蟲草：（穩定續航感，讓電量平穩輸出） 西伯利亞人參：（調節生理節奏，身體比較能跟上生活速度） 專利甘胺酸鋅：（吸收率高，男女都適合的基礎保養） 這不是一般品牌會搭的配方，而且大家知道要怎麼挑選黑瑪卡嗎？ (1.)瑪卡品種顏色選黑色的 (2.)經國際研究顯示，至少有標示添加2400mg以上的含量為佳 (3.)其他加分複方成分，HomeDr.都有！ 我也終於懂為什麼喝起來是「舒服的醒」，而不是「被強迫醒」。 我弟也是一起喝，他本來是抱著「隨便啦、喝喝看」的心態，結果他幾天後跟我說：「這個很剛好，不會太猛，但會讓你覺得整天順一點。」 他是那種工作壓力大、時間長、節奏快的人，他形容得很生活感，就是：「比我以前喝過的都自然。」 我真的覺得這形容超準。 我們不是要把自己變超人，我們只是想要不要每天都那麼累。 我最喜歡的是它的體感很穩。 它不是突然把你電力拉到 100%，而是讓你從 40% 變到 70%、80%。 你會覺得「我今天可以處理生活」。 我開始抓到不同時間喝的差異： 早上喝的感覺是讓精神慢慢亮起來，有點像開燈從 10% 漸亮到 60%。 下午喝則是救援用，會讓崩潰感推遲，至少能把事情收完。 運動前喝會覺得身體比較跟得上節奏，不會一下子沒力。 最讓我驚訝的是心情變得比較穩，不會動不動覺得煩躁或快爆炸。 原來當你不那麼累，你整個人都會變比較柔軟。 生活中的小細節也變得明顯。 比如以前我做家事做到一半真的會突然坐在地上休息三分鐘，但這陣子就比較不會那麼常發生。 以前小孩跟我講話，我有時候真的會聽到一半分心，但現在比較能把話聽完。 以前下班後我只想癱著，但現在比較能用正常的語氣回應家人。 你知道嗎？ 當你有力氣的時候，你的人就比較有耐心。 我以前都以為自己脾氣變差，其實只是太累。 我也要誠實說一點，這款不是什麼魔法，不會讓你睡三小時就變成鋼鐵人，也不會讓你一喝就精神飛天。 它是那種很生活化、很日常的改善。 像把你原本混亂的節奏慢慢調整到順暢，把你累得快爆炸的身體稍微往前推一步。 我也要講微缺點 —— 味道太好喝。 我真的會一口接一口，忘記它其實是補給品而不是飲料。 還有小包裝很方便，但我真的常忘記丟垃圾（真心的個人問題）。 但整體來說，它是我喝過最不「辛苦」的補給品，味道好、體感穩、沒有副作用感、女生喝也完全舒服。我真心覺得它是適合一般人的能量補給，不會太強調，也不會太弱，剛剛好。 如果你每天都被生活追著跑、下午常累得不行、工作做到一半腦袋斷線、回家後只想躺在床上，那你會懂我寫這篇文章的心情。 不是要推銷，而是我真的覺得：「哇，我以前怎麼沒遇到它？」 我不是一個很輕易被保健品打動的人，但這款讓我在忙碌的生活裡找到一點餘裕。 不是那種巨大的轉變，而是每天多一點點力量，讓你度過每天的挑戰。 當你覺得自己終於有能力面對生活，而不是被生活拖著走， 那種感覺，比任何東西都值得。 📌 LINE好禮月月抽 #HomeDr.我的家庭醫師 #HomeDr.黑瑪卡 #祕魯黑瑪卡 #精胺酸 #瓜拿納 #黑瑪卡推薦 加入【LINE好禮月月抽】官方LINE好友，提供商品訂購服務及專業營養師提供諮詢，好康優惠不漏接，趕快加入：https://lin.ee/AMY1Sw6 📌 官方資訊 官網：https://www.homedr.com.tw/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/HomeDrTaiwan Instagram：https://www.instagram.com/homedr.healthy/ LINE：https://line.me/R/ti/p/@145dbpxm?oat__id=4287312 MOMO購物：https://reurl.cc/bN3k6M Google商家： https://www.google.com/maps/place/HomeDr.%E6%88%91%E7%9A%84%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E9%86%AB%E5%B8%AB/ #HomeDr.評價 #HomeDr.黑瑪卡精胺酸能量粉評價 #HomeDr.黑瑪卡評價 #MIT瑪卡粉心得 #增強體力保健品分享 #提升體能好物心得 #好入口瑪卡粉分享 #男性活力保健品分享 #上班族提神好物分享 #運動健身瑪卡分享 #夫妻能量補給好物推薦 #女性瑪卡粉開箱 #中年男性養護好物分享 #大夜班保健品分享

垃圾量減少的感覺真好 廚餘機使用心得分享

住在舊型社區沒有子母回收車，須定時到指定位置等垃圾車真的很麻煩。一家三口一週的垃圾量也不多，偶爾婆婆又會給一堆生鮮食物，太多了吃不完要處理真的很困擾。 觀望了很久，有天滑到嘖嘖的網站在推薦廚餘機，看完真的是很心動覺得好生火！不特別強調哪個品牌因為現在網站上已經買不到了 ( ´•̥×•̥` ) 當初很燒的原因就是外觀好看又窄，看起來不須太大空間！ 介面簡單操作容易沒有太多耗材要換。 內鍋像是不沾鍋材質，有點重量。容量不大適合我們兩大一小的家庭！ 以下有新鮮廚餘慎入 比較油膩的菜，隔天收成的就會比較濕，內鍋就會蠻油的，我會先用廚房紙巾擦過一輪、加點洗碗精沖洗就沒問題 如果是蔬果皮就會乾燥還帶有清香 (〃∀〃) 不過也是有限制的是，硬殼甲殼類如螃蟹、蛤蜊殼、玉米梗、酪梨、芒果籽這種比較硬的就不能丟進去處理，得當一般垃圾丟棄～ 但因為這類食材東西在我們家出現的機率很低，所以我覺得不會太困擾。 另外這台強調在處理廚餘過程中也可以持續投入，或是如果量少時我會放到兩天左右才啟動絞碎，後面這個是活性炭除臭盒（官網建議半年更換一次），所以放了幾天也都不會有異味蚊蟲產生 d(d＇∀＇) 所以現在就算吃不完的東西也不勉強！有廚餘機粉碎後丟棄，大大降低了我們的垃圾量，一週丟兩次就好～ #minix #巧而美家用廚餘機 #韓國品牌 #廚餘機 #推薦 #家電 #分享

夏天來了怎知道？難道是聞了這7款編輯限定的夏香味嗎？

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / Marie Claire美麗佳人 你愛夏天嗎？如果問我，我會偷搖頭但微笑回答你我愛。(這什麼意思？) 意思是其實我很愛夏天帶來的藍天白雲和大海(難道別的季節就沒有？)好吧重來。 其實我很愛夏天就是要奔放渡假狂笑狂歡的fu，ButBut，我更討厭夏天飄出來的汗臭和滿地垃圾在太陽曝曬下的噁味(是走去哪裡聞到這些味道？) 但是（咳，峰迴路轉食指舉起），如果在夏天聞到以下美麗佳人超級團隊編輯群推薦的這些香味，夏日的美好感就又回來了～到底有沒有這麼神啦（覺得就有！）不信你去櫃上聞聞看。 雖然在夏季我也愛噴香水，但是如果長時間待在戶外，我就會選擇這種能夠幫助肌膚散發清新氣味的香體露，因為我們的皮膚是人體的最大器官，在高溫潮濕的環境，皮膚幫助排出汗水，這時混合著外界環境的氣味分子，總讓我們想要立刻以清水洗淨。歐舒丹推出的夏日馬鞭草清新美體露，是夏季肌膚的最大救贖，使用上非常方便，只要按壓兩下就能立刻被馬鞭草的氣味包覆，同時也具有保濕的功效，而散發在空氣中的清新氣味，也能立刻趕走暑氣，身心都滿足。 推薦者：Marie Claire 美容總監 忻潔 這瓶名為棉花田的香水，人如其名，噴上去後就能立刻擁有！夏日的午後慵懶，就像是掉進棉花田般柔軟與清爽。我自己最喜歡它帶著一點乾淨宛如痱子粉般氣息，夾雜著薰衣草和茉莉花又很女孩。每一次噴上就以為自己在拍衛生棉廣告（大誤），非常清新自在。推薦給常幻想撥髮會有一陣輕風、伴隨香氣，笑容羞澀純真的妳。 推薦者：Marie Claire資深美容健康編輯 小米 衣服要換季，當然香氛也是！從嗅覺來安撫躁動情緒並為自己降溫，編這次要推薦Van Cleef & Arpels 的仙子香水。這罐是櫻花特別版本，前調是清爽酸甜的小紅莓與荔枝，中調是淡淡的花香調再點綴上野生覆盆莓，最後是沉穩的木質香…，另一亮點當然是延伸自珠寶的仙子造型瓶身，好fancy！ 推薦者：Marie Claire珠寶鐘錶編輯 Kate 台灣酷熱的夏日已經來臨，在這個可怕的季節裡，最重要的就是香味的選擇，畢竟這麼熱，一定要選清爽宜人的香水。Jo Malone的香氣大致上來說就非常適合夏天，而在這麼多的選擇中，我最喜歡的是「鼠尾草與海鹽Wood Sage & Sea Salt」。以英國海岸為靈感來源，清爽的海水氣息和恬淡的鼠尾草後味，真的非常適合濕熱的夏天，每次只要一擦上，整個人都好像剛洗完澡般神清氣爽。Jo Malone的另外一支香水「牡丹與胭紅麂絨. Peony & Blush Suede」有紅蘋果、牡丹花和麂絨的香氣，很適合夏季傍晚使用，而且有很多男性喜歡牡丹的味道，絕對是約會必備。最後一支香水是Fueguia 1833的台灣限定香氣Coco，有香草、玉蘭花、台灣冷杉，帶點木質調的氣味，很適合晚上派對時使用。 推薦者：Marie Claire採訪主編 Nicole 很經典的Chloe同名女性淡香精，我卻是到去年冬天才第一次正式接觸它，當時獲得它的身體乳霜，一用就對這香味驚為天人！濃濃的玫瑰味、牡丹味，卻不會過於甜膩，夏天比較擦不慣滋潤型的身體乳，當然要立馬購入它的香水來使用，小小的香水筆放在包包隨時補擦都好方便～ 推薦者：Marie Claire數位時尚編輯 Sasha 最近的新歡是Penhaligon”s Opus 1870，當初看到純粹覺得他們家的瓶子美到不行，沒想到竟然連味道也好聞。 這款帶有一點胡椒味以及木質香，不過一點也不刺鼻，中性的香味男女都可噴，會有一種身穿白襯衫時散發出來的優雅感，重點是不會撞味，喜歡擁有獨特氣息的人，或許可以試試。 推薦者：Marie Claire數位採訪編輯 Ren 夏日就是給我一種很想大談戀愛的感覺，但我連小孩都有了實在不該有這種非法的念頭，什麼？叫我跟老公重拾戀愛感嗎？抱歉我現在只跟老公談帳單，錢拿來我就開心了，恩好了好了不小心講太多家務事不好意思，今天要來跟大家推薦我心目中最棒的夏香－Miller Harris經典岩蘭淡香水，我愛它是因為我本身就愛中性香水味，它呢渾身上下充滿著男朋友的味道（而且是帥氣的喔），噴了就戀愛了（請原諒已婚婦女小小的遐想）關於它的香味是由以下這些組合來的： 前調：義大利佛手柑、黑胡椒、欖香脂、印度肉豆蔻、中調：鳶尾花、薰衣草、脆琥珀、基底：海地香根草、黑加豆、青苔。 想知道到底是有多迷人，來美麗佳人辦公室找我，我身上就是這個味！ 推薦者：Marie Claire數位美容主編：小瑜 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 編輯私心推薦！5款愛到了就回不去的春季香水大公開 5個讓生活更美好的香水品牌 盤點七款時尚品牌香水 讓你一次抓住屬於自己的味道！ 彤編：都會女能輕鬆駕馭的精品香水 別誤觸地雷！男朋友最討厭聞到妳噴這5種香水味！ 資料來源： Marie Claire美麗佳人

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