不屑貓是垃圾...袋｜新北衛生局衛教贈品

不屑貓出現在垃圾袋上了～XD 這是和新北衛生局合作的衛教宣導品（便利商店買不到喔～） 不知道收到的民眾，會不會捨不得用～XD - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✦2025桌掛曆、燙金紅包袋（少量現貨）：https://linktr.ee/whocares_cat - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志#語錄#圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家#台灣插畫#漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師

【小說連載】貓兒！過來！Ep10~Ep12

第十章 孫問巧幫張書陽追女人 兩個人回宿舍後，發現沈綺芙將東西都搬來了，不多只有少許的書和電腦，可能也不打算長住這邊。 「丹鳳，剛才沈綺芙搬東西過來啊。」孫問巧詢問。 「嗯，她好像請了個學長幫忙搬的，搬完就說要請那個學長吃飯，就出去了。」陸丹鳳聲音柔柔、小小的，真得仔細聽才聽得到她在說甚麼。 「學長！？他們很親密嗎，有拉手嗎。」孫問巧緊張的詢問，高思青也跟著嚴肅起來，她跟高思青可是壓了巨款賭沈綺芙跟張書陽在一起，如果半路跑來個程咬金，那她的身家財產全都沒了，她還不得去跳樓了。 「沒有拉手，但是親密我看不太出來，只感覺他們有說有笑的。」 ！！！ 完了完了，張書陽再不行動，沈綺芙就要被別的男人給追走了。 那她的錢，飛了……。 孫問巧焦急的想著，她得想想辦法，讓沈綺芙多跟張書陽接觸，這樣才能近水樓台先得月，張書陽那冷臉任誰看了都倒胃口，沈綺芙會喜歡上那種人才怪，還是得靠她想想辦法。 對了，新生訓練活動，得讓張書陽去新生訓練。 「高思青，妳知道平日張書陽的出沒地點嗎。」孫問巧問。 「當然知道，我是甚麼，他是逃不過我的法眼的。」高思青非常自信的說，她將張書陽的每日作息都打探的一清二楚，不過張書陽每天生活都一樣，單調乏味，就算一般人觀察幾天也通通都知道了。 早上，張書陽都會待在圖書館翻閱法律相關書籍，下午會去阮韻如那邊幫忙改民法作業，晚上則回家，日復一日毫無創新。 張書陽家也住在學校附近，只不過他父親是機長，長年不在家，母親是考古學家，大多時間也都在國外，所以通常他都是一個人在家。 所以現在的時間，張書陽應該是在阮韻如那邊。 「我先出去一下，晚餐妳們自己吃，不用等我了啊。」 孫問巧跑來了阮韻如的辦公室外，門沒有關，從外面遠遠就可以看見阮韻如不知道在跟張書陽說甚麼，張書陽點點頭之後，拿著一疊資料往外走。 孫問巧趕緊跟了上去，佯裝驚訝道，「張書陽學長，好巧啊。」 張書陽遠遠就看到孫問巧這身小板子，蹦蹦跳跳的明顯就朝他的方向來，「我最討厭有人死纏爛打，而且我也討厭智商低的人，所以妳最好還是別跟我說甚麼喜歡不喜歡之類的話，妳是不可能的！」 說完，張書陽頭也不回的往前走，敢情他是認為孫問巧是要對他告白。 孫問巧深吸了一口氣，為了她那白花花的錢，她忍了。 她扯出笑容，「張書陽，沈綺芙今天搬到我們寢室了。」 「…………。」張書陽沒應話，繼續往前走，似乎還加快了步伐。 「有個學長幫她搬東西過來的，你怎麼一點都不緊張。」 張書陽依然往前走，聽而不聞。 孫問巧急了，大聲喊道，「張書陽，你這個沒心沒肺的東西，你心愛的女人就快棄你而去了，你就再作吧，等著躲在被子裡面哭吧你！」 由於孫問巧的聲音實在大聲，周圍經過的同學不免看了過來。 心愛的女人，誰？ 是那個大聲喊叫的女人嗎，張書陽的心愛的女人正在指責他拋棄。 許多人開始竊竊私語，甚至停下腳步看好戲來的。 張書陽頓然停下腳步，看的出一股低氣壓壟罩著他，隱忍著怒火。 孫問巧屁顛屁顛的又跑到他身邊，以為張書陽是被她說中了心事，「我知道你現在肯定很難過，畢竟沈綺芙長得那麼漂亮，有氣質又大方，那麼追她的人多也不是沒道理的，而你就空有一副好看的外表，戀愛經驗幾乎是零，還得靠我這個高手來指點指點，我跟你說新生訓練你鐵定要來，這明為呢是訓練，實際上呢則是學長、學妹培養感情，弄不好就真成了一對兒，到時候你哭都來不急了。」 「看來妳挺有經驗的。」張書陽似笑非笑的看著她，這笑容看起來更加滲人。 「這種事…不一定要有經驗啊，我們女人最了解女人，我教你幾招，只要妳跟著我的方法走，保證你鐵定可以將沈綺芙拿下。」孫問巧在胸口畫了一個圈，然後握緊拳頭，十足把握。 張書陽瞅了一眼孫問巧之後，又繼續往前走，這次無論她如何大喊，便不再停下來了。 孫問巧一副恨鐵不成剛的在後面喊了幾句，才愁眉苦臉的回到宿舍。 第十一章 騎羊計畫 回到宿舍的孫問巧，坐在椅子上拿著筆在紙上塗塗寫寫，她不能讓她這輩子辛辛苦苦攢下來的壓睡錢全都付諸流水。 孫問巧在紙上寫了個大大的標題”騎羊計畫”。 高思青拿著洋芋片一口一口吃著，穿著睡衣拖鞋無聊的站在孫問巧座位旁，瞧了瞧她寫的四個大字，好奇問，「孫問巧，你這是要騎哪隻羊？」 「不是我要騎羊，是沈綺芙跟張書陽的交配計畫。」孫問巧很認真的回答高思青，也還好沈綺芙沒在，聽到不就吐血了，還交配。 高思青扯了扯嘴角，虧孫問巧想得到這名稱，騎=綺，而陽=羊。 「可…我總覺得怪怪，這羊怎麼就被騎了，是在隱喻甚麼。」 「還能隱喻甚麼，要是張書陽真能被沈綺芙騎上了，哈哈哈，我那一賠八的壓睡錢………，哇哈哈哈。」想到此，孫問巧的嘴角就忍不住上揚。 高思青覺得她沒救了，再看她在紙上寫得密密麻麻的，甚麼……【製造兩人獨處機會】、【漆黑的樹林中英雄救美】、【星空萬里下兩人並肩齊走】。 高思青搖了搖頭，有些懷疑以張書陽的個性真的可以英雄救美嗎，沒有英雄”揍”美就不錯了，不過或許沈綺芙是例外。 周末，原本是孫問巧睡到自然醒的日子，但是前幾日因為翻牆，被罰了校園打掃，她起了個大早，拖著滿是不爽的心情來到操場上。 高思青與陸丹鳳此時也睡眼惺忪。 「我恨啊～為什麼禮拜日還得打掃校園，應該好好睡我的美容覺才是，我覺得我們的學生會長就是個冷酷無情的變態，我們都已經苦苦哀求他了，我還犧牲了我半個月的生活費，想說給他當個零用錢，他連猶豫都沒有猶豫，我真懷疑他這種個性，會有哪個女生想跟他在一起，可能一輩子都追不到沈綺芙，那該怎麼辦啊——。」孫問巧一邊拿著耙子掃著樹葉，一邊哀號碎念著。 「他應該不用追，就一堆女人倒追了，長得好，學習也好，將來出社會鐵定前途無量的。」陸丹鳳也很仰慕張書陽，尤其上次看了法律辯論大賽的視頻，她就非常欽佩他的優秀。 「也是……不過他就喜歡沈綺芙呀，人家沈綺芙也是優秀，長得好，還是校長的女兒。」孫問巧想到她的錢，就不自覺得幫著沈綺芙說話。 「問巧，妳怎麼一直認為張書陽喜歡沈綺芙？」陸丹鳳疑問。 「我、就是知道，我都看到了，紅蘿蔔的事……唉唷，算了算了，說了妳也不懂。」孫問巧繼續掃著地。 一個學姊突然走了過來，「學妹，校門口那邊也有很多樹葉，你們這邊掃好之後記得到校門那邊掃。」 三個人唉聲嘆氣一番之後，應了個好。 高思青跟孫問巧，一人拉著一邊垃圾袋，往校門口走去。 途中，陸丹鳳突然肚子痛，想上廁所，於是先暫時離開。 「孫問巧，等等妳掃左邊，我從右邊掃過來。」 高思青想著兩人分頭掃比較快，孫問巧同意了，於是兩人就分別掃了左右的的樹葉。 第十二章 孫問巧變成小白貓 孫問巧怕曬，帶了個大大的草帽擋住太陽，只是今天風也大，瞧她不時地壓了壓快飛掉的草帽。 突然一個強風，孫問巧的草帽被高高吹了起來，她慌張的扔下耙子，往外追起帽子來。 霎那間一個回神，見一輛高速行駛的轎車往著她的放向快速過來，駕駛人迅速急煞，輪胎摩擦地面，發出刺耳的聲音，本來以為會撞到人的駕駛人傻住了。 沒有碰撞聲，也沒有人哀嚎聲，只剩下一頂帽子掉落在他前車蓋子上。 高思青轉過頭，沒瞧見任何人，只看見孫問巧的帽子地落在車子上面，焦急的趕緊跑了過來查看。 「孫問巧——。」高思青左看右看，就是沒有瞧見任何人。 突然，一道細小的喵喵聲，從車底下發出。 「好像有貓叫聲。」車主低下頭望去，高思青蹲下身子往車底下看去。 一隻年約兩歲多的小貓咪，全身純白的毛髮，圓潤的眼睛像是受到驚嚇一般，縮在原地一動也不感動。 「貓咪，過來姊姊這邊。」高思青說著，手指頭向著小貓勾了勾，小貓像是聽得懂她的話，三兩下跑到高思青的懷裏面。 「嚇死我了，我還以為撞到人了，原來是隻貓咪。」車主順了順心臟，似乎還未從剛才的驚魂中醒來。 「不好意思，這個帽子是我朋友的，那我就先拿走了。」高思青伸手將孫問巧的帽子拿了下來，左右看了一下，還是沒有找到孫問巧的人影。 這個人是會突然跑到哪裡去，本來想打電話的高思青，卻看見孫問巧的手機掉落在路間，就在剛才那輛車子的旁邊。 不會發生甚麼事情吧，高思青有些擔心，懷裡的貓咪喵喵叫的，打斷她的思路。 「貓咪，妳怎麼了啊。」高思青低下頭， 貓咪從高思青的懷中跳了落在地上，毛茸茸的小臉回望她一眼，喵了一聲向前跑。 「貓咪，妳要去哪裡。」高思青追了上去。 貓咪跑到剛才被掃成堆的樹葉旁，用手撥了幾片樹葉，將葉子慢慢的拚成了三個字，孫‧問‧巧。 高思青懵了，愣愣地看著眼前看起來剛出生的小白貓，然後結結巴巴的說，「你、你你……神貓啊，會寫字的神貓。」 「………………。」高思青，請妳看重點！！！ 高思青先是一喜，想著這隻神貓可以為她的YT帶來多少流量，增加多少粉絲。 貓咪在”孫問巧”三個字的上面，又加了兩個字”我、是、孫、問、巧”。 高思青呆住了，整整兩分鐘說不出話來，還在思考著自己是還在夢遊，還是眼睛出現了甚麼問題。 她捏了捏自己的大腿，很痛！ 又努力的眨了眨眼睛，地面上仍然出現了我個字”我是孫問巧”。 呆愣了許久，小白貓又在地上排了幾組字，最終高思青只能接受這個可能性，將小白貓偷偷藏在衣袖裡面，帶回了女生宿舍。 宿舍裡有了電腦，孫問巧更能與高思青溝通。 「妳真的是孫問巧。」 孫問巧在鍵盤上打了【是。】 「妳…怎麼會變成…白色的畜牲，不、不是，我是說可愛的小貓咪。」 孫問巧瞪了她一眼，才又拿著毛茸茸的手啪啪打了幾個字：【我也很想知道我到底發生了甚麼事情……。】 「要不然我帶妳去看醫生吧。」高思青似乎不得不相信這匪夷所思的事情了。 孫問巧：【請問妳是要帶我到人民醫院還是動物醫院。】 「……………。」高思青傻住了，對啊，她是該帶她到人民醫院還是去看獸醫。 孫問巧：【妳還是先別跟別人說吧，不然人家會把妳當成瘋子，再不然就是將我送到科學研究院，解剖！】 「……………。」想到被分屍的孫問巧，高思青打了個冷顫。 看來目前也只能先這樣吧，再想想辦法了。 「孫問巧，那妳就先委屈一下，我上網找看看有沒有跟妳類似的情況。」

NETFLIX台劇《童話故事下集》劇評，由柯佳嬿、劉以豪主演的愛情喜劇，帶你揭開童話故事完結後的真實人生！

近期一連看了兩部NETFLIX上的霸榜劇，一部是可以讓成年人再次相信童話的《難哄》，另一部是讓成年人無法相信童話的《童話故事下集》。 單純覺得蠻有趣的🤣這陣子NETFLIX上排行第一和第二的劇一個是男主角人設夢幻到不行，另一個則是寫實到不行，如果是兩部都有追的觀眾，不曉得會不會和我一樣覺得很矛盾，看完之後都不曉得到底是該相信童話故事還是童話故事的下集呢，但這種既相信童話存在，又處處被現實洗禮的生活，也正是這個世界有趣的地方。 台劇《童話故事下集》告訴了我們童話故事Happy Ending後的故事，只要是有看過童話的人，一定都會知道童話故事無論中間的發展如何，但最後的結局一定會是王子和公主結婚後，從此過著幸福快樂的生活。 雖然無法直接否定現實沒有這種幸福美滿的存在，但相信對大多數人來說，童話故事的結局還是更接近烏托邦的存在吧，現實往往是充滿挑戰與困難，即使相愛的過程再怎麼浪漫，也無法保證結婚後不會碰到婆媳問題、生活習慣的差異、出軌外遇、孩子教養的問題等，這些血淋淋的例子都不斷的提醒世人：「醒醒吧，婚姻一定不是幸福的開始」、「每日恐婚+1」、「婚姻是愛情的墳墓」。 但真的是這樣嗎？ 《童話故事下集》先是點醒了我們「婚姻生活並不總是幸福美滿」，女主林宜玲和男主曾學友的上集故事是以童話般的相遇做開場，在偶像劇裡男女主角總是會莫名其妙的撞在一起，又或者是女主角走路總是走不穩，一個不小心就跌進了男主的胸膛，but anyway林宜玲和曾學友是因為一場車禍牽起了彼此的緣分，隨之而來的就是偶像劇般的相愛，最終走向婚姻。 於是下集故事誕生了，婚前看似貼心靦腆的工程師，實際上是媽寶一枚，雖然曾學友的貼心是真的，專情也是真的，但是相愛容易相處難，曾學友在生活上非常缺乏治理能力，他會把沒裝盒的披薩直接冰進冰箱裡、襪子亂丟、剪腳指甲時也不拿個東西接著，原因是因為媽媽等等會吸地，開口閉口也都是「我媽說」，總之就是一個生活極度仰賴媽媽替他完成的人。 而柯佳嬿飾演的林宜玲就是一個負責吐槽和替觀眾說出心聲的角色，柯佳嬿戲外給人的感覺是文青又慢熱的一個人，但她在這部劇裡飾演的是講話經常夾帶髒話的厭世剪接師，和她戲外的形象蠻有反差的，但也不算陌生，因為她之前在《必娶女人》裡飾演的角色也蠻有反差感的，而劉以豪所飾演的媽寶男人設我覺得也很有突破，這是我第一次看到劉以豪演這麼接地氣的角色，而且演的讓人眼睛為之一亮，我覺得他真的有演出那種不善言詞的靦腆理工男形象，也或許是因為這個角色在怎麼說還是有著劉以豪的顏值，所以即使很媽寶也很難讓我討厭，反而覺得這個角色又憨又寫實，還蠻可愛的。 這部劇的魔力我覺得就在於很寫實，寫實到讓人很有共鳴的那種，雖然劇情不是不看會可惜的那種，但因為真得很真實又好笑，所以就會讓人忍不住一集接一集，因為劇裡的每一個角色就像我們身旁的人一樣，看了很有親切感，也因為這部劇的導演在開拍前有經過大量的田野調查，所以劇裡每一個人物的性格和舉動才能夠貼近到讓人會心一笑，像是曾學友的打呼聲、婆婆進來房間收垃圾等等的，完全就是許多人日常生活會發生的事啊，總之這部劇真的很下飯，而且集數也不多，很快就能看完了，重點是每集都有笑點，藏了不少台灣人才懂的梗，這點我很喜歡～ 但如果你很期待《童話故事下集》完全沒有任何童話成分的存在，那麼你恐怕會蠻失望的，因為下集的故事雖然充滿磨合，也沒有上集那麼的幸福美滿，但它仍是童話故事的延續，結局仍是大家所熟知的快樂大結局， 但這也沒什麼不好，現實雖然沒有那麼童話，但偶爾還是會參雜著一些夢幻的成分，還是有不少夫妻是 床頭吵，床尾和的，也不見得結局都是離婚收場，結局時女主發現了網友Rain原來正是自己的老公曾學友，這安排還蠻有趣的，等於兩人或許本來就是彼此的靈魂伴侶， 但是即使是靈魂伴侶，經過現實生活的考驗後也會變得厭倦，而這就要看你相不相信100%契合的靈魂伴侶了，還是其實大多數的靈魂伴侶只要接近80%的契合就很完美了，畢竟很少有人是十全十美的，更何況是兩個一百分的人。 題外話：如果硬要講一個缺點的話，我覺得這部劇的角色都蠻沒邊界感的，無論是男女主角，還是他們周圍的人都是。雖然私心覺得傅孟柏演的那個角色和林宜玲蠻配的，但是在明知對方已經結婚的情況下，還對對方表明心意，拋出「如果」當時怎樣怎樣，現在會不會不一樣的發言還蠻令人匪夷所思的，再加上女主還有小暈船藥師、曾學友和小鹿的邊界感等都很微妙，現實生活中的結局應該會是雙雙出軌，而不是又重新找回對彼此愛的那種感覺吧，所以在這點上，這部劇確實還是蠻童話的，男女主角真能把持，給個讚。

[嘉義東區]早到了嗎。炸蝦排日式總匯吐司/煎炸雙牛美式漢堡/菲力雞和風沙拉 #文化路商圈 #營養均衡大份量

#嘉義美食 #嘉義餐廳 #嘉義早餐 #早餐 #早午餐 #漢堡 #J哥和Na哥客串演出中 「早到了嗎」，是一句招呼，也像對提前來的常客的俏皮問候，是店家與人客間的一種默契。這次我與友人內用，吃到招牌的「炸蝦排總匯吐司」、豪華的「煎炸雙牛美式漢堡」，搭配「菲力雞沙拉」，再來杯現點現沖的鮮奶紅茶和卡布奇諾，調味簡化、菜肉份量充足、營養均衡。果然吃份好的早餐就是會讓人期待，願意提早出門前往並在舒適的座位上慢慢享受，吃完再出發 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366919072 「早到了嗎」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：早到了嗎(嘉義市東區光彩街416號) 相關連結：FB粉絲專頁 Instagram 營業資訊：05-2271168 週二至五7:00-14:00；週六日7:30-15:00；週一休 餐點介紹：蛋餅/麵食/飯食/可頌/漢堡/吐司/PIZZA/沙拉/炸物/飲品/套餐；參考店家菜單 ----------------------------------------------------------------------- 「早到了嗎」店家外觀 ▲早到了嗎 店面 位在光彩街上，旁邊也有個收費停車場(非特約) 走幾步路就到了嘉義市最熱鬧的文化路，不過文化路商圈是從正午才開始有人潮與車流，所以早上來的話都好找停車空間 粉藍色和白色的粉刷和橘黃色貓咪的圖樣，很亮眼且可愛，還有點童裝店的感覺 (客串演出: Na哥) ▲早到了嗎 店面 門面櫃台都非常乾淨，冷藏櫃內有盒裝生菜沙拉，上方則擺著多種口味的三明治，都方便沒預訂又趕時間的人客可速購 (客串演出: Na哥) ▲早到了嗎 店面 三明治都有煎蛋和萵苣葉為基本搭配，而且蔬菜量好多啊 此外，我發現「早到了嗎」的漢堡、三明治餐點幾乎沒有起司片這很常見的食材 「早到了嗎」用餐環境 ▲早到了嗎 用餐環境 餐廳內裝潢是以粉紅色和粉藍色為主，座位約有四組四人桌、四組兩人桌，桌位間距稍近 桌上都有手機自助點餐的QR code：自助區則有衛生紙、調味醬和餐具 ▲早到了嗎 用餐環境 座位區後方則是廁所和回收區，人客用餐完要自行將餐具和垃圾拿來這分類處理 「早到了嗎」炸蝦排日式總匯吐司 炸蝦排日式總匯吐司 NT 115 內容：蝦排、煎蛋、萵苣生菜葉、番茄片、帶皮蘋果片、美乃滋 ▲總匯三明治是以四片去邊白吐司，一層夾煎蛋、一層夾生菜蔬果類、中間拿夾著現炸蝦排。每片吐司都會抹上適量美乃滋，不會多到炸出來或讓吐司濕濕的，但就是整體吃起來會有股淡淡的奶香甜韻。炸蝦排的麵衣很酥脆，略帶油量，放冷後還是會脆、不出油；讓人驚喜的是這蝦排的蝦子也太多啦！幾乎滿滿是一隻隻蝦肉，相對幾乎沒什麼填充用的蝦漿。蝦子雖然沒有新鮮蝦子那樣有緊緻有彈性的肉身，也不是蝦仁那種QQ脆脆、蒟蒻般的口感，用料實在 「早到了嗎」煎炸雙牛美式漢堡 煎炸雙牛美式漢堡 NT 155 內容：炸牛排、煎牛肉餅、萵苣生菜、番茄片、洋蔥段、黃芥末醬 ▲跟總匯三明治一樣有滿滿多層的萵苣生菜，加菜不手軟！炸牛排內有明顯絞肉的顆粒感，還有洋蔥丁和黑胡椒增添香氣和些許軟脆口感，吃起來就有更多風味不膩；煎牛肉餅約九分熟，中央還有點粉嫩，是整片口感和厚度都很均一的肉排，看起來是經過比較多道加工的肉品，雖然口味也不差但就不像炸牛肉排具有的真實肉粒口感 「早到了嗎」和風醬菲力雞沙拉 菲力雞沙拉(和風醬) NT 150 沙拉碗基本內容除了美生菜，還有紫色高麗菜絲、小番茄、水煮蛋、玉米粒、玉米筍、葡萄乾。食材都很新鮮，瀝水乾淨，蔬果類主要是美生菜和玉米粒，小番茄、紫色高麗菜絲和切得很薄的玉米筍都量很少，像是點綴配色。淋醬則是可以選芝麻醬或和風醬 菲力雞就是嫩煎雞胸肉，是點餐後才會額外放上去的。雞胸肉表面煎烤得焦脆，有烤過的肉香氣，但肉質若再軟嫩一點會更好吃。和風醬汁是醬油膏為基底再加糖和醋，有酸與有甜，但醬油膏本身味道還是最明顯，是蠻「台味」的和風醬，建議酌量加即可，太多會太鹹 「早到了嗎」鮮奶茶 (中)鮮奶茶 NT 60/ L (右)卡布奇諾 NT 55/ S 職人手作飲品系列都是現搖製作，除了烏龍鮮奶，其他均能調整冰量和甜度；咖啡系列也都是現磨豆現沖 「鮮奶茶」以阿薩姆紅茶和鮮奶調配成的鮮奶茶，茶奶風味比約4：6，鮮奶濃度剛好、茶無澀感；無糖的喝起來順口且清爽 「早到了嗎」卡布奇諾 ▲「卡布奇諾」應該是中焙咖啡豆，咖啡香蠻濃烈的卻不會太苦，但沒有卡布奇諾應該有的厚厚奶泡，感覺比較像是鮮奶比例較少的拿鐵 「早到了嗎」菜單(2025.04) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366919072 嘉義旅遊資訊參考 → Klook客路 嘉義熱門景點 → kkday 嘉義自由行推薦 → ezTravel易遊網 嘉義旅遊推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉 HomeDr.評價｜頂級祕魯黑瑪卡分享，一包補回日常活力，原來黑瑪卡怎麼挑有差！

我一直覺得，人生過了 30 之後，累這件事就像呼吸一樣自然，你不會特別注意它，但它就是每天黏在你身上。尤其對我這種同時要上班、照顧孩子、處理生活大小事的人來說，累已經不是情緒，而是一種常態。 早上鬧鐘響，眼睛勉強睜開，但腦袋還在昨天。匆忙把孩子叫醒、準備早餐、弄書包、看著時間倒數，然後衝出門開始一天的行程。我的早上沒有五分鐘的安靜時間，連坐下來喝口水都像奢侈。 到公司後，其實人已經開始累，只是你不能承認。 我常常覺得，自己並不是沒有在努力，只是身體的電量永遠比不上事情的量。尤其是下午兩點到三點，那種突然「掉電」的感覺很可怕。你知道自己沒有真的想睡，只是身體瞬間關掉，它不問你願不願意，就自己按下省電模式。 我以前很抗拒補給品，因為覺得那些都很像廣告詞，「喝了精神變好」、「能量提升」…… 可是我以前喝過的產品不是味道太怪，就是喝了沒什麼效果。有一次喝到一款味道像青草＋粉漿的東西，我甚至一度懷疑自己是不是在懲罰自己。 所以當我打開第一包 【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉 的時候，我是緊張的。 但味道真的把我嚇到 —— 居然好喝。 它的味道真的就是紅牛那種酸酸甜甜的感覺，但更清爽一點、不會那麼突兀，也不會甜到膩。粉末溶解得很快，你不用搖很久，倒進水裡攪一下就能喝了。沖泡時的香味也讓人安心，不會有那種讓你懷疑人生的奇怪氣味。 我那時心裡其實有點矛盾，一邊覺得「好喝耶」，一邊又覺得「那這會不會沒什麼用？會不會只是好喝？」 結果它第二天就給我一個答案 —— 不是。 我到現在還記得那天的感覺，因為太明顯了。 那天早上我照樣匆忙上班，照樣被訊息轟炸，照樣盯著電腦處理一堆事情，但奇怪的是，我的腦袋比平常清楚很多。 不是咖啡那種強行把你拉醒的清醒，而是一種很自然、很舒服的亮。 你有那種感覺過嗎？就是你覺得自己的眼睛終於跟腦袋連上線，不再延遲半秒。不需要刻意讓自己保持專注，就是自然而然地靜下來，去做你要做的事情。 我甚至沒有特別想這件事，直到下午三點——就是我平常最不行的時候。 以前這時間我真的完全沒辦法，我會開始恍神、出神、覺得自己像站在月台看火車經過，每個想法都太快，抓不到。 可是那天，我突然覺得：「欸？我還有電。」 不是滿電，但至少不是只剩 10% 的那種快關機狀態。 我那天的工作效率比以前好很多，甚至回家後還有力氣跟小孩講話，不會只是軟在沙發上。我那時候心裡其實滿震驚的，但也不敢太快下結論，我想說應該只是巧合吧？ 結果第三天、第四天也是這樣。 這讓我開始好奇它到底是什麼組合，才會讓我既清醒又不刺激。 看到成分我就懂了。它不是只有瑪卡，而是強大的複合配方： 黑瑪卡 2500mg：（最珍貴的品種，營養價值最高） 精胺酸 2500mg：（等於黑瑪卡+精胺酸總量 5000mg，非常少見） 瓜拿納：（溫和提升清醒度，避免亢奮） 黃金蟲草：（穩定續航感，讓電量平穩輸出） 西伯利亞人參：（調節生理節奏，身體比較能跟上生活速度） 專利甘胺酸鋅：（吸收率高，男女都適合的基礎保養） 這不是一般品牌會搭的配方，而且大家知道要怎麼挑選黑瑪卡嗎？ (1.)瑪卡品種顏色選黑色的 (2.)經國際研究顯示，至少有標示添加2400mg以上的含量為佳 (3.)其他加分複方成分，HomeDr.都有！ 我也終於懂為什麼喝起來是「舒服的醒」，而不是「被強迫醒」。 我弟也是一起喝，他本來是抱著「隨便啦、喝喝看」的心態，結果他幾天後跟我說：「這個很剛好，不會太猛，但會讓你覺得整天順一點。」 他是那種工作壓力大、時間長、節奏快的人，他形容得很生活感，就是：「比我以前喝過的都自然。」 我真的覺得這形容超準。 我們不是要把自己變超人，我們只是想要不要每天都那麼累。 我最喜歡的是它的體感很穩。 它不是突然把你電力拉到 100%，而是讓你從 40% 變到 70%、80%。 你會覺得「我今天可以處理生活」。 我開始抓到不同時間喝的差異： 早上喝的感覺是讓精神慢慢亮起來，有點像開燈從 10% 漸亮到 60%。 下午喝則是救援用，會讓崩潰感推遲，至少能把事情收完。 運動前喝會覺得身體比較跟得上節奏，不會一下子沒力。 最讓我驚訝的是心情變得比較穩，不會動不動覺得煩躁或快爆炸。 原來當你不那麼累，你整個人都會變比較柔軟。 生活中的小細節也變得明顯。 比如以前我做家事做到一半真的會突然坐在地上休息三分鐘，但這陣子就比較不會那麼常發生。 以前小孩跟我講話，我有時候真的會聽到一半分心，但現在比較能把話聽完。 以前下班後我只想癱著，但現在比較能用正常的語氣回應家人。 你知道嗎？ 當你有力氣的時候，你的人就比較有耐心。 我以前都以為自己脾氣變差，其實只是太累。 我也要誠實說一點，這款不是什麼魔法，不會讓你睡三小時就變成鋼鐵人，也不會讓你一喝就精神飛天。 它是那種很生活化、很日常的改善。 像把你原本混亂的節奏慢慢調整到順暢，把你累得快爆炸的身體稍微往前推一步。 我也要講微缺點 —— 味道太好喝。 我真的會一口接一口，忘記它其實是補給品而不是飲料。 還有小包裝很方便，但我真的常忘記丟垃圾（真心的個人問題）。 但整體來說，它是我喝過最不「辛苦」的補給品，味道好、體感穩、沒有副作用感、女生喝也完全舒服。我真心覺得它是適合一般人的能量補給，不會太強調，也不會太弱，剛剛好。 如果你每天都被生活追著跑、下午常累得不行、工作做到一半腦袋斷線、回家後只想躺在床上，那你會懂我寫這篇文章的心情。 不是要推銷，而是我真的覺得：「哇，我以前怎麼沒遇到它？」 我不是一個很輕易被保健品打動的人，但這款讓我在忙碌的生活裡找到一點餘裕。 不是那種巨大的轉變，而是每天多一點點力量，讓你度過每天的挑戰。 當你覺得自己終於有能力面對生活，而不是被生活拖著走， 那種感覺，比任何東西都值得。 📌 LINE好禮月月抽 #HomeDr.我的家庭醫師 #HomeDr.黑瑪卡 #祕魯黑瑪卡 #精胺酸 #瓜拿納 #黑瑪卡推薦 加入【LINE好禮月月抽】官方LINE好友，提供商品訂購服務及專業營養師提供諮詢，好康優惠不漏接，趕快加入：https://lin.ee/AMY1Sw6 📌 官方資訊 官網：https://www.homedr.com.tw/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/HomeDrTaiwan Instagram：https://www.instagram.com/homedr.healthy/ LINE：https://line.me/R/ti/p/@145dbpxm?oat__id=4287312 MOMO購物：https://reurl.cc/bN3k6M Google商家： https://www.google.com/maps/place/HomeDr.%E6%88%91%E7%9A%84%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E9%86%AB%E5%B8%AB/ #HomeDr.評價 #HomeDr.黑瑪卡精胺酸能量粉評價 #HomeDr.黑瑪卡評價 #MIT瑪卡粉心得 #增強體力保健品分享 #提升體能好物心得 #好入口瑪卡粉分享 #男性活力保健品分享 #上班族提神好物分享 #運動健身瑪卡分享 #夫妻能量補給好物推薦 #女性瑪卡粉開箱 #中年男性養護好物分享 #大夜班保健品分享

【新阿溪縱走】 阿里山眠月線 石猴車站 水樣森林 杉林溪

2025/4/3-5三天兩夜新阿溪縱走 眠月線是阿里山鐵道支線之一，起點於阿里山新站，止於石猴站，全長9.2公里，沿途有二十四座橋梁與十二個隧道，早期是日本政府為了運送砍伐下的巨木而建造，隨著樹木砍伐殆盡，這條鐵路也失去功能。而後在1983年，為了觀光需求，開始使用蒸汽火車載客，當時就造成了鐵路迷的大轟動。 60、70年代，這條路線也是當時熱門的阿溪縱走必經之路，途經阿里山沿著眠月線、水漾森林，一直到南投杉林溪，行走在平均海拔二千公尺的山林間，就像走入水墨畫一般。九二一地震跟八八風災的侵襲下，鐵道損毀，修復工程耗大，決定暫不修復，讓它沉睡在這片山林間。 因為沿途風景美麗，路線平緩不難，吸引很多登山新手來朝聖，一度山林被破壞，隨處可見垃圾與排泄物，經過林管處志工努力下，再次恢復，希望未來大家可以好好愛護這片山林 行前準備 包車 車型 福斯銀色T6.1九人座 D1去：台北車站-阿里山(眠月線) 8000元D3回：杉林溪(溪頭)-台北車站 7000元 阿里山國家森林遊樂園 門票 200元 (Klook上購買) 杉林溪森林遊樂園門票 350元 我們總共7個人，6個人從台北出發，1個從高雄 水源✧ 眠月線水源：距離石猴車站約前的24號橋前有一處水源，目前有用水管將水接出來，方便山友們取水。✧ 松山水源：酒瓶營地旁邊就是石鼓盤溪了，第二天可以在這邊稍作休息的時候補充一下行進水。(這次去沒有水)✧ 水漾森林水源：夏天的石鼓盤溪水量豐富，基本上只要往上游走一點就可以取水了，下游接近營地的部分就不建議飲用了。 行走時間大綱 📍D1 : 05:00台北車站->10:30阿里山國家森林遊樂園->(這邊很多時間在閒晃等朋友)12:42沼平車站->13:00正式從沼平車站出發->14:18崩壁 (吃了一下東西 等對向山友走過來)-> 14:48第一個暗山洞 ->15:00塔山車站 ->15:28一葉蘭許可證投遞處 ->16:07眠月車站 -> 16:26水源處取水->16:40石猴車站 (往後走10分鐘左右抵達我們紮營處) 總耗時 3小時52分，含休息 📍D2 : 8:42石猴車站出發 ->10:16松山 ->13:40酒瓶營地->14:40水漾森林/眠月神木岔路口->15:06眠月神木->15:40水漾森林/眠月神木岔路口 -> 16:21水漾森林 總耗時 7小時39分，含休息 📍D3 : 9:09水漾森林->亞杉坪林道->14:00杉林溪 總耗時4小時49分，含休息 Day1台北->阿里山->石猴車站 一早5:00我們在台北車站集合出發，大約花了5個半小時抵達阿里山，我們在阿里山稍微吃了一下東西，閒晃了一下，等高雄的隊友搭車抵達 開始雨勢變大，霧氣變濃，於是我們一開始先穿起了雨衣 沼平車站當下溫度 13:00從沼平車站出發，走沒多久雨勢漸緩，我就脫掉了雨衣起始步道旁的裝置藝術很有創意也很美 開始走在鐵道上 14:18走到了崩壁處，超級多人往返，我們本來想讓對向的人都走完再過去，所以先吃了一下東西， 但實在太多人了於是我們與對向山友溝通後，讓我們先走過去，崩壁不長，小心走過即可 再來是許多隧道， 15:00走到塔山車站，生態廁所非常乾淨 再來經過各種山洞 鐵道 15:28經過一葉蘭自然保留區，有投遞許可證的信箱，撕下投遞聯投入即可 這個山洞可以走上去拍照 經過超美的鐵路橋，目前中間的棧板很大片，比較不會恐怖 16:07到了眠月車站，這裡比較不起眼，但還是有遺留一些指標 16:26水源處取水，有接出來水管，很方便可以接水 16:40石猴車站，超級多帳棚幾乎已經紮滿 我們往後大約再走10分鐘左右，還有一片平地可以紮營 晚餐吃了番茄鍋，超豐盛 晚上紮營 這天晚上超級冷，溫度有道5度C，晚上大家幾乎都冷到睡不好 睡睡醒醒 腳整個超級冰，穿襪子了也不暖，差點被自己的鼻涕淹死 在我們紮營處往後走一點，還有遺留一個馬桶 Day2 水樣森林 6:00起床準備 石猴車站也有生態廁所，不過滿多蒼蠅的 我們收完帳篷大約8:42整裝出發 (大部隊都已經子的差不多，我們是最晚開始走的) 10:16 抵達松山 稍微休息一下吃點東西，拍個照 13:40抵達酒瓶營地在這之前的路，被超級刺的草，刺到大腿，還感到麻麻的，本來以為有被滑破，結果有點腫起來，擦了小護士後有比較好一點 14:40我們走到眠月神木跟水樣森林的叉路口，因為有隊友膝蓋不舒服，所以決定在叉口等我們走完眠月神木，輕裝來回大約一小時 神木很壯觀很美，值得來看一下~ 16:21抵達水漾森林，稍微飄著毛毛雨，我們迅速紮營 還利用登山杖搭了天幕，還好沒有太大的風，天幕非常穩固 還遇到不會搭帳的山友，去幫忙他們搭​ 煮晚餐 還有認識新山有進來跟我們聊天~ 吃吃喝喝聊天 ​大約10:00左右大家收一收回帳篷睡覺今天比較不冷，睡得很好水樣森林的生態廁所很乾淨，而且完全沒有蒼蠅 Day3 杉林溪 6:00起床開始整理，看風景 宛如一幅畫​ 還有其他團的山友帶了恐龍裝上來，大家開始跟他們拍照 超幸運可以遇見他們 真的超可愛的!!!! 在池旁邊拍拍照 9:09從水漾森林準備好下山往杉林溪 沿途山景都滿仙的，有飄著小霧 ​一開始的路比較陡一點，往後都平緩好走，快到杉林溪的時候有多段捷徑，可以自己選擇是否要走，倒數幾條捷徑都不會太難走 14:00抵達杉林溪 有滿美的花展 可以搭接駁車前往出口，不過排隊的人滿多的，我們就直接走下去了整體來說是一趟非常棒的行程，風景很美，山路也不會太難走，滿適合新手的 喜歡我的分享歡迎追蹤，帶你一起吃喝玩樂唷😘😘 👉認識我合作表單連結 : https://portaly.cc/dollar_eat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 👉TikTok : https://www.tiktok.com/@dollar_eat👉YT : https://www.youtube.com/@dollar_eat👉痞客邦 : https://searchyummy.pixnet.net/

超低粉塵貓砂|洛格貓砂 ~稻穀清香

最近發現一款蠻厲害的貓砂~洛格稻穀貓砂!!身為多貓家庭，他們又常上同一盆，真的很挑貓砂常常遇到大家說好用的貓砂卻不是我家的伯樂~甚至我們用起來真的不太好的感受 但這款不一樣啊啊啊~真的在我們家好用排名前幾名裡面 #強效除臭真的超除臭，很天然的稻穀味道前陣子適逢搬家，剛好又有其他貓砂沒用完所以就把這款剛用一個禮拜的貓砂先封印在箱子裡(經歷了兩次封箱再拿出來用)而且這次有比平常用的期限久一點~但真的很除臭! 擁有#微生物除臭科技，#20倍優於一般貓砂除臭效果#除尿氨臭達99%畢竟六隻貓屎量驚人!臭味也會同樣驚人但進房間完全沒有屎味撲來，跟臭味說掰掰~真的是長效除臭!這次貓砂用的期限不只一個月~又經歷兩次封箱在使用但真的長效除臭!而且還沒有蚊蟲跑來 #不黏底1.5mm的大小 讓#包覆力好，完全不會臭暈 而且2秒快速結團!!#6倍吸水力可以沖馬桶，快速溶解但麻麻還是建議大家丟垃圾桶喔~ 除了包覆力外!麻麻也很在意結團!畢竟多貓一貓一腳都給他踩一下就怕尿團被壓扁也怕因為這樣黏底這真的令我很驚豔!!覺得好神奇有一次娜娜上在邊角處，還以為會黏底，但輕輕一撥貓砂就下來了，不黏底一點都沒黏在貓砂盆上~好厲害! #低粉塵不敢說沒有，但算很少的六隻貓用下去使用次數大，粉塵算上來會因為消耗變得很快有很多粉塵但這個真的已經算麻麻覺得粉塵很低了多道除塵工序，專為呼吸道敏感設計，低粉塵保護他們呼吸道而且米栗腿短短接觸面積低更容易造成結膜炎，但這款使用上也很好，不會有很多粉塵 #天然100%純天然，使用環保稻殼製成，減少對環境的負擔永續環一倒下去稻穀味~是很舒服的味道而且稻穀原料是低蛋白質，可以效降低細菌滋生無香精，天然稻香，因為天然也不用擔心寵物誤食也有sgs檢驗報告合格喔 ✨六寶使用心得✨目前麻麻心中條狀豆腐砂排前三名!在經歷封箱在使用兩次，而且還使用比平常使用上還長的期限真的長效除臭力很好!畢竟多貓屎量驚人，沒有好的除臭力可過不了他們這關~包覆力好，聞到都是天然的稻榖味!對麻麻這鼻子過敏兒很友善!而且不黏底也超厲害，對麻麻來說只能用驚豔來形容沒想到可以這麼不黏底粉塵也是以以往使用上的各種貓砂來說算低的!保護他們的呼吸道! 推薦拔麻可以使用看看! ———ฅ՞• •՞ฅ ———《商家資訊》——— ฅ՞• •՞ฅ ———🍄Login Taiwan 洛格🍄官網|https://www.wuzzyfuzzy.co/IG |@logintaiwan@wuzzyfuzzy.co

週末回老家！開箱捷捷樂齡食品給牙口不好的奶奶吃，結果我自己也愛上？麻香牛肉燉飯＆番茄馬鈴薯燉肉實測，加熱即食像現煮，營養

這幾年，每次週末回老家探望奶奶，心情總是有點複雜。 看著她因為假牙配戴不舒服，面對滿桌子兒孫準備的豐盛菜餚，筷子卻遲遲不動，最後只能挑幾塊軟爛的豆腐配稀飯吃，那種想幫忙卻又無能為力的感覺，真的會讓人鼻子一酸 😔 前陣子聽媽媽說奶奶最近胃口變差，整個人瘦了一圈，我焦慮到差點都要去報名廚藝補習班，深怕她營養不夠。 還好，我在網路上滑到了這個神隊友——捷捷樂齡食品 原本只是抱著死馬當活馬醫的心態買給奶奶試試，結果沒想到，這東西好吃到連我自己這個獨居女子都忍不住囤了好幾包在冷凍庫。 今天就來跟妳們掏心掏肺，聊聊這款讓我跟奶奶都淪陷的美味，特別是那兩款讓我驚艷的「麻香牛肉燉飯」和「番茄馬鈴薯燉肉」。 先說說為什麼我會選這家。 市面上的調理包多到像山一樣，但專門為「樂齡族」設計的卻少之又少。 捷捷是由專業營養師邱爸和護理師 Martha 共同監製的，這點直接擊中我的心 ❤️ 這就像是妳把身體交給專業教練一樣放心，他們懂老人家「咬不動、吞不下」的痛，更懂照顧者心裡的急。 但我必須自首，剛收到貨的時候，我也很懷疑。 這種冷凍的東西，真的會像現煮的一樣好吃嗎？該不會有一種冰箱味吧？🤔 結果，當我第一次加熱完端給奶奶，看她不用費力咀嚼就能把一整碗飯吃光光，甚至還露出那種「好久沒吃到肉了」的滿足笑容時，我眼眶真的差點紅掉。 那一刻我才明白，這不只是一包食物，而是一種讓長輩找回吃飯尊嚴的禮物。 而且最反轉的是，因為它成分單純、無添加，又有清楚的蛋白質標示，對於我們這種常常外食、營養不均衡的獨居上班族來說，根本也是完美的懶人健康餐。 這次開箱我最想分享的第一個選手，是讓我跟奶奶都讚不絕口的「麻香牛肉燉飯」。 還記得那天是個超級冷的下雨天，我加班回到租屋處，又累又餓，完全不想動手切菜洗碗。 打開冷凍庫看到這包原本要帶給奶奶的庫存，心想好啦我也來試試看老人的食物到底長怎樣。 它的加熱方式真的對我們這種懶人超級友善 ✨ 如果是給奶奶吃，我會用電鍋加熱，因為那樣香氣會最濃郁。 把包裝剪開，倒進碗裡，外鍋加半杯水，按下開關 大概十幾分鐘後，隨著電鍋跳起來的那一聲「喀」，整個小套房瞬間充滿了濃郁的麻油香和薑味！ 那種味道，真的很像小時候阿嬤在廚房燉補湯的氣息，光聞到就覺得身體暖了一半。 舀一匙放進嘴裡，我驚呆了。 原本以為會是那種糊糊爛爛像嬰兒泥的口感，結果完全不是。 妳看得到完整的米粒形狀，但舌頭輕輕一頂，米飯就在嘴裡化開了，這種「視覺像普通飯，口感卻像慕斯」的技術也太神奇。 最讓我感動的是牛肉，以前煮牛肉最怕老，老人家根本咬不動，但這裡面的牛肉碎處理得非常細緻，保留了肉香卻完全不需要費力咬 那晚我一個人窩在沙發上吃完這碗，那種溫潤的麻油香氣從胃裡暖上來，不僅撫慰了我的胃，也療癒了社畜疲憊的心 🍛 後來帶給奶奶吃，她也驚訝地說：「這肉怎麼這麼軟？好香喔！」 看著她一口接一口，完全不用擔心卡牙縫，我真的覺得這錢花得太值得了，這大概就是所謂的花錢買快樂吧 再來是這款「番茄馬鈴薯燉肉」，這是屬於燴料系列，也就是說它是只有料，要自己配飯或麵。 這對喜歡變化的獨居族或是有煮飯習慣的家庭來說更方便。 像我奶奶有時候不想吃飯，我就會幫她煮一點軟麵線，淋上這個醬汁，超級搭 👍 這款我是用最懶人的隔水加熱法。 燒一鍋水煮滾，關火，然後把整包調理包丟進去泡個五到十分鐘。 這段時間妳可以去卸妝、換衣服，回來就可以吃了，連鍋子都不用洗，是不是超讚？ 剪開包裝的那一瞬間，番茄酸酸甜甜的香氣撲鼻而來，那種自然的果酸味，真的很能刺激食慾 🍅 倒在熱騰騰的白飯上，醬汁紅通通的色澤光看就讓人流口水 實際吃起來，馬鈴薯已經燉到超級綿密，跟醬汁完全融合在一起，豬肉塊也是軟嫩多汁，完全沒有那種冷凍豬肉的腥味。 我覺得最棒的是它的調味，是用天然食材去堆疊出來的鮮味，而不是那種死鹹的味精感。 奶奶年紀大味覺退化，有時候會覺得東西沒味道，但這個番茄的天然酸甜剛好可以打開她的味蕾。 我自己吃的時候，覺得這根本就是白飯殺手，酸甜適中，吃完完全不會口乾舌燥。 對於我們這種天天吃重油重鹹外食的上班族來說，偶爾吃這樣一頓無負擔的晚餐，感覺身體都在跟我說謝謝 🥰 每一口都是回憶殺：懷舊高麗菜燉飯 🥬✨ 這道「懷舊高麗菜燉飯」真的讓我一秒泛淚！ 原本以為只是普通的菜飯，沒想到加熱後那個蝦米和香菇爆香的味道飄出來，根本就是小時候阿嬤在廚房煮飯的味道啊！😭 以前阿嬤煮高麗菜飯，我最愛吃那個吸滿蔬菜甜味的飯粒，但現在阿嬤牙口不好，高麗菜的纖維對她來說太粗了， 很久沒看她敢大口吃菜。捷捷這款處理得超級厲害， 高麗菜燉得非常軟爛，完全沒有惱人的粗纖維，但保留了蔬菜最精華的清甜味。 看著阿嬤一口接一口，說：「這飯有甜喔！」那種滿足的表情，真的讓我心裡暖暖的。 對我們這種忙碌的上班族來說，這不只是一頓飯，更是一種被擁抱的家鄉味，清爽不油膩，吃完身體很舒服，心裡很富足。 如果是喜歡清淡口味、或是想念古早味的人，這款絕對不能錯過！🥰 試吃完這一輪，我發現捷捷樂齡食品打破了我對「老人餐」的刻板印象 以前總覺得那是不好吃的、糊爛的東西，但捷捷把它做成了精緻的料理 每一包上面都清楚標示了蛋白質含量，這點真的超貼心 💪。 不管是為了預防奶奶肌肉流失，還是為了我自己想要飲食控制、補充優質蛋白，這都是最棒的選擇。 而且對於獨居的我來說，這比叫外送還划算又健康。不用為了湊免運買一堆垃圾食物，也不用擔心一個人煮飯食材買太多放到壞掉。 現在我的冷凍庫裡隨時都備著幾包，週末帶回去給奶奶加菜，平日晚上自己想吃點好的就熱一包。 這不僅僅是解決了長輩「吃」的難題，更像是生活中的一個小確幸。 真的很推薦給跟我一樣，夾在工作與家庭照顧兩頭燒的妳 不需要把自己逼得太緊，覺得一定要親手煮才是孝順。 有時候，選對工具，讓專業的營養師來幫忙，我們才能有更多高品質的時間，好好陪伴奶奶聊天、看電視。 看 著奶奶把碗底吃得乾乾淨淨，那種安心感，真的是什麼都換不來的 現在奶奶只要看到我拿著捷捷的盒子回去，眼睛都會發亮呢 真心推薦大家試試看，讓這份溫暖的美味，同時照顧妳愛的人，也照顧辛苦的自己 💕 適合誰吃？ 牙口不好、吞嚥退化的阿公阿嬤（一定要買！） 忙到沒時間煮飯的獨居上班族（對，就是妳！） 想要吃得健康少負擔的懶人 加熱方式超簡單 微波： 拆袋倒出，大火 60-90 秒（最快！適合辦公室午餐） 電鍋： 拆袋倒出，外鍋半杯水（最香！適合在家慢慢享受） 隔水： 水滾關火，整包泡 5-10 分（免洗碗！適合懶得刷鍋子的日子） 🔗 官方網站與購買連結 捷捷樂齡食品官網 (小提醒：每個人的口味和身體狀況都不一樣，以上都是我的真實體驗，如果有特殊飲食限制，還是要先問問醫生或營養師喔！)

【小說連載】貓兒！過來！Ep16~Ep18

第十六章 孫問巧變回人 客廳沒開冷氣，熱得要死，孫問巧無論如何都要呆在張書陽有冷氣的房間。 張書陽將她放到門外，孫問巧在他轉身時又跳了進來，躲在床底下，如何也不肯出來，最後張書陽只好妥協讓她睡在房內。 由於只有一張床，孫問巧趁著張書陽睡著之際，也爬上柔軟的床，要她睡地板，她可不肯，有床不睡是傻子。 但是也不能讓張書陽佔她便宜，不是嗎，好歹她也是個黃花大閨女，所以孫問巧躲在床的最角落，將身子捲曲起來，窩著，慢慢眼皮往下沉，也夢周公去了。 陽光漸漸昇起，清晨的一道署光透著玻璃照射在張書陽的書桌上，嘰嘰喳喳的麻雀跳上窗前，不知說了些什麼，隨即又飛了走。 張書陽總覺得有個人壓著他的肚子，胸口也悶悶沉沉的，他睡得極不安穩，不斷有人在他耳邊吹著氣，酥酥麻麻癢癢。 他頓然睜開眼睛，入眼簾的竟然是一張女性的大臉，那人不是誰，正是孫問巧。 「啊——。」張書陽下意識將孫問巧踢了下床，自己也從床上跳了起來，驚魂未定。 她是怎麼進來的。 照理說張書陽他家是高級住宅區，在大門就會有警衛將她攔住，孫問巧是不可能從大門正大光明的進來的。 孫問巧在睡夢中突然被踹醒，還不知道發生了甚麼事，迷迷糊糊的從床底下爬起來，雙手趴在床上，正想撐起來時，剛好直視到男人清晨某的地方都會站立起來。 「啊——色狼，變態。」孫問巧拿了個枕頭砸向張書陽，張書陽昨晚睡到一半太熱了，乾脆把短褲脫了，只穿了一件四角褲睡覺，所以今早的勃起就顯得特別分明有型。 雖然是枕頭，但是被砸到的張書陽仍悶哼了一聲，縮起腳蹲了下來，面容猙獰、咬牙切齒的說，「孫問巧，妳完蛋了，我鐵定要告到妳殺人未遂，告道妳傾家盪產為止。」 孫問巧聽到張書陽要告她，頓時從驚嚇中清醒，她變回人了，她不是那隻小白貓了。 太好了，真的是太好了。 現在還不是開心的時候，她這個樣子，該如何跟張書陽解釋，她為什麼會出現在他家裡，又為什麼會睡在他床上。 難不成跟他說，其實你昨天撿到的那隻小白貓就是她，那她可能不是先進警察局，應該會盡精神病院。 恍神間，張書陽已經套起短褲，並且加了件短衫。 他走到書桌前面拿起手機，準備報警。 孫問巧嚇的衝了過去，雙手握住他手，打死不放，「張書陽，你要幹嘛！」 「放‧手。」張書陽狠狠的瞪著孫問巧，一字一句說的鏗鏘有力，句句打在孫問巧的心上，震的她雙腿發軟，頭皮發麻。 「別…別這樣，張書陽，我們好好說，別報警。」孫問巧笑笑，她記得沒錯的話，私闖民宅好像得判一年以下有期徒刑，她還那麼年輕，她可不想坐牢啊。 「我‧說‧放‧手。」張書陽已經在隨時會爆炸的邊緣，一張俊秀的臉此時充滿了怒火，狠狠的怒視著孫問巧。 怎麼辦、怎麼辦，孫問巧趕緊想著推託的說詞，突然從她嘴裡冒出一句，「我喜歡你。」 張書陽愣住了，表情從憤怒轉到困惑，最終變成了然。 「張書陽，從你第一次跟我說話的那天起，我就情不自禁的喜歡上你，雖然我知道我是不可能被你這優秀的仙人給看上，可是你是那麼無比的聰明，無比的帥氣，無比的高貴優雅、無比的善良溫柔……」她快掰不下去了，善良溫柔怎麼可能是張書陽。 「但是我就是無法自拔的深深被你吸引住，我知道你喜歡的是沈綺芙，本來是想將我這顆澎湃的心壓抑下去，但是一看到你，我就忍不住想要靠近你，我知道我這樣做很可恥……。」孫問巧用力在自己的大腿上捏了一把，終於擠出了兩滴眼淚，看起來更像是真的。 只要是人，對於對方如此深情的告白，任誰都不會在狠心對待，張書陽也不例外。 他有些窘迫的看了眼孫問巧，終於將手機放了下來，孫問巧在心裡偷偷了喘了口氣，看來這招還挺有效的。 「但是就算妳喜歡我，也不可以偷偷跑到我的床上。」 「我知道，我下次不敢了。」 「妳是怎麼進來的。」 「我跟著隔壁住戶偷偷溜進來的，趁著你倒垃圾的時候躲了進來。」 「孫問巧，妳是變態嗎。」聽到這話，張書陽又想拿起電話報警，孫問巧連忙又說了一句。 「那是因為我太喜歡你了，喜歡到控制不住自己。」 「……………。」 張書陽突然想到了甚麼，又看著她說，「可是我記得我第一次跟妳說的話，是說妳醜。」 「對，沒錯，就是那個醜字，那個O的嘴型，特別的好看，特別的帥氣還特別的引人遐想，你覺不覺得這個動作，像不像接吻的的動作。」為了讓張書陽更加了解，孫問巧還閉上眼睛，嘟起嘴巴，看起來還真像像個O的嘴巴。 「行了行了，妳快給我滾。」張書陽嫌棄的別過眼睛，此時的孫問巧更醜還有點噁心，並且他懷疑那天，他真的是這各樣子嗎，有夠醜。 為了活命，孫問巧已經豁出去了，甚麼話都敢說。 最終這件事情就不了了之了，孫問巧立了誓，下不為例。 第十七章 民法大刀阮老師 孫問巧立馬一溜煙的跑回宿舍，高思青跟陸丹鳳還在睡，反而遇見剛回來的沈綺芙。 面對著沈綺芙，孫問巧有些心虛，畢竟”睡了人家未來的男朋友”，她諂媚的笑著看著沈綺芙，「沈綺芙，妳今天感覺特別漂亮，妳這頭髮是給誰設計的，把妳襯托的臉更加小，看起來更加溫柔淑女，簡直跟我們的系草張書陽絕配啊。」 「孫問巧，妳去那兒了，怎麼這個時間回來。」沈綺芙微微紅著臉，但是仍不反對孫問巧的讚美。 「喔…那個，我太胖了，去晨跑減肥。」孫問巧眼神飄散，心虛的道。 「嗯嗯，是胖了一點。」沈綺芙老實的說。 「…………。」孫問巧突然覺得張書陽跟沈綺芙，毒舌的等級簡直絕配。 高思青被孫問巧的聲音驚醒，連忙從床舖上爬了下來，她拉過孫問巧小聲地問道，「妳怎麼變回來了，難道昨天其實是一場夢，甚麼白色的貓。」 「我跟妳說……。」孫問巧瞧見沈綺芙拿了書本走出去之後，才敢小聲的跟高思青講了昨天晚上離奇的一切，高思青聽的是嘖嘖稱奇。 「所以你們兩個昨晚相擁而睡，難分難離。」 「甚麼相擁而睡，我一早被他踹了下床，驚魂還未定呢。」孫問巧想起，屁股還有些疼。 「孫問巧，我突然覺得妳能變貓的本領還挺不錯的，你幫我打探一下張書陽家裡有沒有甚麼A片之類的，我好好奇他看到A片那冰冷的臉，會起甚麼樣的變化，只可惜妳不能帶相機。」 「高思青，妳想得美，我今天差點被張書陽告了殺人未遂，倘若我又偷拍他們家，我一條命都不夠他告，以他口燦蓮花的辯駁能力，我可能同時還成立強姦未遂……，妳可別害我了。」 「求妳……。」高思青怎可輕易罷休，死纏爛打起來。 「作夢！」 半拉半扯後，陸丹鳳也起床了，看著他們兩個有些好笑，洗漱之後，三個人手勾著手往教室前去。 今天可是大刀阮的課，課堂上早已坐滿了人，沒有人敢翹課，他們買了早餐，悠閒的在教室面吃起早餐。 「問巧，妳昨晚沒有回來宿舍睡覺，妳去哪裡了？」陸丹鳳問道。 「喔，我弟來找我，我跟他兩個人昨晚在外面旅館睡了，他今天一早就回家了。」 「妳還有個弟弟啊，真好，不像我是個獨生女，連個說話的對象都沒有。」陸丹鳳羨慕著。 「我也是獨生女啊，我媽還一天到晚嫌我吵。」高思青跟陸丹鳳都是獨生女，也許高思青是單親的關係，所以看不出內向嬌氣，反而樣樣事都可以自己來，孫問巧頓時覺得自己父母健在，挺幸福的。 沈綺芙不跟他們坐在一起，旁邊似乎有個跟她挺要好的女孩，是班長王衣竹，家裡是開工廠的，也算是挺有錢的。 唉……人以群分啊，高思青不由得小小忌妒一下。 突然吵雜的聲音安靜下來了，阮韻如手拿著上周測驗的考卷走了進來，旁邊跟著張書陽，一樣清風凜冽，不苟顏笑，但是站在那裏卻吸引就可以吸引住所有人的目光。 老天真是不公平，要馬給他好的頭腦，就得給他差的外表，這傢伙怎麼兩個都得了，說不定他中年發福，禿頭大肚，念法律系的法官、律師，哪一個不是被操到精神疲憊、沒日沒夜的。 沒錯，張書陽未來肯定也是個禿頭大叔，頂了個大大啤酒肚。 孫問巧突然將張書陽的臉，幻想著發福的樣子，外加禿頭，頓時覺得很好笑，噗赤的笑出聲。 原本安靜的教室，孫問巧的笑聲分外明亮。 第十八章 被輔導的悲劇 「這位同學，有甚麼事情這麼好笑。」阮韻如銳利的眼神，直盯著孫問巧。 「老師，沒…沒甚麼，就昨晚看到一個韓劇的劇情挺好笑的。」 阮韻如手環繞著，踩著高跟鞋叩叩的往前兩步，再次詢問，「甚麼韓劇內容，讓同學也笑一笑。」 「就是……男主偷爬上女主的床，女主在早晨奮力一踢，將男主一腳踹了個狗吃屎。」這分明是張書陽跟孫問巧的顛倒版，張書陽聽見，臉色一陣青一陣白，簡直怒火中燒。 好妳個孫問巧，被踢的怎麼就變成他了。 「孫問巧是吧！」阮韻如看了看點名板，抬頭跟她確認。 「妳是該開心一下，因為之後我的課，妳再也開心不起來了。」說完，阮韻如就開始發考卷，大大咧咧的把每位同學的分數都唸出來，考的好的同學當然臉上有光，考的差的人頓時覺得羞愧無比。 直到最後一張，孫問巧都沒拿到考卷，想必那張就是孫問巧的。 「來，這張寫的挺好的，孫問巧，妳出來給大家念念妳寫的考卷答案。」 「是嗎，原來老師這麼讚賞我，害我剛才還緊張了一下。」孫問巧完全聽不懂阮韻如的反諷，咚咚的跑到講台上，直接就將她寫的一套理論念了出來，甚麼凌遲啊，滿清十大酷刑，台下的的同學哄堂大笑，一旁的張書陽聽得是額頭青筋突起，頭疼萬分。 念完之後，阮韻如笑笑，只是那皮笑肉不笑，更為滲人，「孫同學，我頓時覺得妳不太適合法律系，更適合文學系，妳這篇文章都可以出成一本小說了，從今天開始妳就跟著張書陽助教，她會輔導妳法學常識，他不只民法很強，刑法跟訴訟法、公司法都算是頂尖的，妳可要好好珍惜，先回去座位吧。」 搞了半天，孫問巧就是那個班上最後一名，成績最差的同學，虧她剛才還意氣風發的站在講台上，長篇大論，真是丟人啊……。 孫問巧看了眼張書陽，此時的他又回到風淡雲輕的表情。 孫問巧的輔導課，每周兩堂課，錯開她一般上課的時間，利用空堂的時間去找張書陽就可以了。 大家都像她投以同情的眼光，誰不知道給張書陽輔導，那是比上刀山下火海還讓人煎熬。 下課之後，張書陽幫阮韻如拿著考卷就往門外走，瞧也沒瞧一眼孫問巧。 「問巧，我同情妳。」高思青滿臉就是孫問巧即將不久於人世的樣子。 「我也是。」陸丹鳳也是愁眉苦臉的點點頭。 「行了，不就他那張嘴賤而已，沒事兒，我挺得過的。」孫問巧拍了拍胸膛，沒在怕的，不就一學年而已，民法的課程是一年的。 「聽說前幾日有個女的向他遞情書，情書還沒來得及拿出來，就被他罵的哭的跑走了。」 「我還聽說之前有個學姊被他輔導到，吵著說人活的沒有意思，跑到我們學校頂樓，說要跳樓自殺呢。」 「…………。」 孫問巧聽著附近的人，愈說愈可怕，突然覺得自己人生可能就活到這學期結束了。

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(熊家餐館)」season1第二集：突襲的衛生稽查，屋漏偏逢連夜雨的經營之路。

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(又名熊家餐館)」season1第二集：突襲的衛生稽查，屋漏偏逢連夜雨的經營之路。

劇情詳述 開頭以回憶的方式進行，來到一年前Carmy曾在紐約待過的餐廳，當時他正擔任最高主廚職位，負責控餐及最後品質確保的工作。他一邊承受更高主管的霸凌與人身攻擊，一邊努力維持工作穩定進行。 接著鏡頭轉回Carmy現在正經營的The Original Beef of Chicagoland，他瘋狂地做著捲餅，催促大家趕快上菜，而廚房因為工作忙碌，簡直跟戰場沒有兩樣，到處都是食物的殘渣跟醬料汁液。 等大家下班後，Carmy在外抽完菸，繼續一個人在廚房的清掃工作，面對一個人的深夜、一個人的孤寂、一個人的房間，一個人的晚餐、一個人的疲累，直至進入夢鄉。而隔天，又是戰爭的開始。 就在Carmy望向寫滿收入支出的白板時，Sydney走了過來，想向Carmy提出一些可以改善這間餐館的建議，貼心的她甚至還做好了書面計劃，但衛生稽查員的意外來到，暫時中止了Sydney跟Carmy的兩人小會議。 這次來的稽查員叫Nancy，她從來沒有來過The Original Beef of Chicagoland附近的區域，是因為原本負責這片區域的Ron去世了，所以改由Nancy接手他的業務。 就在Nancy進行稽查作業的同時，Sydney繼續追著Carmy，討論如何降成本的問題，而餐廳外抽菸休息的Tina跟Ebra，則嚼Sydney的舌根，說這個新人一來就想管事，至於其他人等，則在討論新來的Nancy可能有多凶狠。 但Sydney的建議最終被Carmy打了回票，原因就是這間店沒有錢。 最終，The Original Beef of Chicagoland因為廚房管線隨意用布塞住洞口固定、水槽沒有熱水，還有在爐台上發現了一包菸，得到了未達衛生標準C。Richie與Carmy為此，爆發了嚴重的口角衝突。 由於Richie駕照過期沒辦法開車，Sydney只好充當駕駛帶Richie去賣場，買能把廚房洞補上的水泥填補劑。 Richie一如往常的堅持己見，要自行尋找材料，不願意請店員幫忙導引，也正因為Richie如此的正常發揮，浪費了很多時間，Sydney才有辦法跟Richie閒聊。知道Michael是自殺過世的，Richie和Carmy沒有任何關係，而Richie會和Michael一起經營The Original Beef of Chicagoland，是因為Michael是Richie最好的朋友。 就在Carmy把評鑑結果貼在店門玻璃上時，他的Jimmy叔叔來訪，聽著Carmy報告餐廳的營運狀況。 Jimmy叔叔認為Carmy不應該待在這種地方。 Jimmy覺得這間The Original Beef of Chicagoland根本是垃圾債券等級，不只付員工薪水有困難，就連Carmy哥哥Michael還跟他借30萬美元，是要怎麼還？ Jimmy對Michael評價就是，「跟一頭野獸沒有兩樣」，連他周圍的人也都這樣糟糕透頂。一切都是Michael，才會讓Carmy陷入了這樣的困境裡。 Jimmy試圖說服Carmy將這間餐廳賣給他，但Carmy跟先前回復他姊姊sugar的態度一樣，不賣就是不賣。 鏡頭轉回Richie跟Sydney剛從賣場採買完，準備返回餐廳的路上。 Sydney跟Richie說，你明知可以讓這間The Original Beef of Chicagoland變得更好，不必讓它一直這樣垃圾下去，試圖讓Richie成為自己的友軍，但Richie完全不想聽Sydney說教。 又到了Carmy一個人在桌前的時候。 Carmy看了Sydney的計畫後，打電話給Sugar，說自己還沒看她上次發的訊息，但幹了一些危險蠢事—比如說「半夜醒來發現自己在煮東西，差點把房子給燒了」，還有一些呼吸困難跟半夜驚醒尖叫的身心狀況。 Sugar知道Carmy有這樣的情形，至少持續一年以上後，Sugar雖然感到震驚，但還是保持冷靜地勸Carmy要好好的照顧自已，需要幫助時就對外求援，不要覺得需要幫助是件丟臉的事。 就在所有的材料備齊，Richie努力填補牆上管線的縫隙時，Richie發現置物櫃與牆壁中間，藏著一封Michael留給Carmy的信，Richie原想直接放到Carmy的桌前，但想想後，Richie又將那封信放回原處。 時間來到2/15/2022，Sydney來代Richie的班，被宣告正式錄用後，又到了Carmy一個人在餐廳外抽菸放空的偷閒時光，才發現，那天被衛生稽查員抓到的香菸，是Carmy自己一個人留下來清潔地板時，隨手放在爐台的。 影片亮點 影片缺點 因為這部影片的節奏相當緊湊，所以在交代事件的發生始末時，有時會對於時間序感到迷惑。 比如說第二集片尾Carmy發現那爐檯上的香菸是自己放的，究竟跟衛生稽查員來評鑑的時間距離多久？又哪些事情是在同一天發生？哪些又是不同天發生？ 這都會讓我在寫影視心得時，感到無所適從，但若以一般觀眾收看影集的爽度來說，這些時間序反倒就沒那麼重要了。 影片總結：很紮實的餐飲人工作寫照，過分真實。 人物刻畫 刻畫亮點 長期壓力造成Carmy身心問題外，也因為Carmy個性習慣過度壓抑，進而產生酒癮問題，其實也是很常見的餐飲從業人員狀況，像我曾有一段時間，因為當時職場環境工時太長、壓力也大，所以每天都在喝酒找微醺，但我自己是還好，可是我是有看過同事，沒先喝一瓶保力達，沒有辦法上班這樣。 餐飲從業人員有賭博與吸毒情形的，其實也不少見，但會走到這樣極端的地步，我自己也難以釐清是雞生蛋還是蛋生雞的問題，因為餐飲業相較於其他行業，對預支現金通常有直接的規定(換言之，很多做餐飲的人常常在預支現金)。 刻劃缺點 若要強調真實的餐飲人生，Tina的性格可能需要再更激烈一點，比如說做出更積極的人際小圈圈，並成為Leader，因為害怕自己的權力被取代，拚命排擠或構陷新人Sydney及老闆Carmy，但劇中的老員工Tina卻相當的溫和，頂多只是跟人八卦、嚼舌根說Sydney過度表現。似乎是個隨著劇情性格反轉的好人設定。 場景設計：廚房就是戰場，每天都在打仗 出餐的戰爭景象、油膩的抽油煙機，以及廚房機具設備緊靠，以致無法兩人直接從容行進的擁擠感，在鏡頭前表現恰到好處，但我覺得應該還是要多一些內場出餐到外場的連貫鏡頭，這樣才有一氣呵成的緊迫感。 鏡頭語言 鏡頭不停穿插時同時間軸發生所有的事，節奏明快到一天發生的事情，好像當三天在過。 音樂配樂 配上歌詞相互與劇情輝照的爵士樂，尤其是Richie在正要補洞時所配上的音樂，暗示Carmy有酒癮問題。 演員演技 如前篇文章所說的，我覺得這裡的演員都只是盡好本分，把人物該有的表現做出來而已，若要對演技有深刻印象的，大概就只有Richie和心愛女兒通話時，所展現的憐惜之情，還有他對自己人生，以及性格缺陷的反省，讓我覺得有些演技上的起伏層次。 影片主題：每個人都有脆弱的靈魂 因為我這次不是一口氣看完全集再二刷寫心得，所以對於第一集跟第二集所要表達的主題，比較沒有辦法深刻地去下定義，只覺得在這集編劇試圖在呈現真實的餐飲人生，並告訴觀眾裏頭的主角有多麼脆弱。 影片內涵 每個人物，不管他們有多麼表面上看起來多麼脆弱，或者行為舉止跟混蛋沒有兩樣，但心中都有想守護的東西及所愛的人。 大熊餐廳影評地圖

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不屑貓是垃圾...袋｜新北衛生局衛教贈品

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