這樣穿不出錯，我的一週平價高質感「極簡」穿搭！ 五件單品搞定一週上班穿搭 2020 秋冬 Part 1 by yuans

微涼的秋天到來，我手邊的長袖衣服都紛紛上崗了！但～每到一個新的季度，打開衣櫃，又不知道要穿甚麼．．．想到去年已經回收了好多衣服，荷包君在哭泣，要買？不買？今天就來跟你們分享我怎麼用最少數量的單品，來規劃一週七天不重複的上班穿搭吧！ Hi 我是 Yuan, 到了秋冬的衣服，總是又厚又重，老實說我對買秋冬衣服這件事感到焦慮，因為那有可能會塞滿我衣櫃內僅剩的一點角落，以至於在買秋冬衣服的時候，比起春夏來得更加小心，深怕它到換季又變成衣服回收的那一群XD~ . 如何規劃秋冬季的穿搭？ 台灣的氣候裡面，秋天與春天都很短暫；在規劃穿衣這件事情，每年我會以秋冬、春夏兩組大方向去規劃這季要穿的風格，以衣櫃內現有的衣服為基礎，然後大概抓三個時間點去添購新衣服。 購買不出錯的關鍵字： "Collection" 一次一系列的採買！ 我將九月訂為第一次採買衣服的時間點，一次計畫搭出七套穿搭！ ︱ 1-1、構想這個系列的風格走向 到了這個微涼的季節，當然是以西裝外套為主軸囉 Blazer First! 就是我這個系列的名字~ 今年秋冬想嘗試：西外單穿搭上西褲與高跟鞋的感覺超時髦！ ︱ 1-2、抓衣服數量與品項 至於怎麼抓數量與品項的過程👉重複穿搭新思維：這套SOP有助於衣櫃爆炸、預算考量、對出遊打包衣服感到無助的人 一週不重複穿搭所需的最低數量是？以３件上身與２件下身為基礎 就像下圖這樣，你也可以根據你的生活狀況來更換上身與下身的品項 ︱ 1-3、先看衣櫃再買衣，擬定購買清單 規劃完這個系列單品之後，先來找衣櫃裡面有沒有接近的單品，如果沒有再進行購買 目前手邊能符合這系列的風格只有一件👉 細肩帶黑色洋裝 確認完後就來 列出期望的風格單品 ▧襯衫👉 中長版微寬鬆版型、顏色是白色或藍色 購入 #Uniqlo U 淺藍色襯衫 ▧西裝外套👉 Oversized、深色的 購入 #Cover.com 單扣西裝外套 ▧T Shirt👉 白色棉質 Tshirt 購入 #Uniqlo U 白色中高領 T Shirt ▧西裝褲👉 錐(繭)型上寬下窄的版型、深色的 購入 #Mouggan 繭型九分西褲 總金額落在5000元左右，控制在預算內！ ︱ 2、實戰一週穿搭 . 第一套、襯衫＋西褲👉常規的上班組合 〔衣著資訊〕 襯衫 #Uniqlo U 淺藍色襯衫 西裝褲 #Mouggan 繭型九分西褲 Uniqlo U 的襯衫是每次我都會鎖定的單品，對我矮個女子來說不但長度剛好，側面的寬鬆感很慵懶時髦，搭一件寬褲就可以上班去！若上班環境沒規定襯衫要完全紮進去的話，建議將襯衫放出來，腰部以下的扣子全部敞開，今年很流行這樣穿呢！ ︱ 第二套、白素Ｔ＋西外＋西褲👉簡約時髦的上班女郎 〔衣著資訊〕 T Shirt #Uniqlo U 白色中高領 T Shirt 西裝褲 #Mouggan 繭型九分西褲 西裝外套 #Cover.com 單扣西裝外套 深色西裝內搭一件淺色上衣，這樣露出小面積的色塊讓嚴肅的西裝帶點清爽感！ 選擇 T Shirt 讓西裝的拘束感得到釋放，舒適又不失禮的穿法，明天可以試試～ ︱ 第三套、襯衫＋洋裝👉慵懶的上班女郎 〔衣著資訊〕 襯衫 #Uniqlo U 淺藍色襯衫 洋裝 衣櫃裡的 小週末的小酌之夜，細肩帶洋裝外搭一件襯衫，上班時候把扣子扣上，下班就單穿黑色細肩帶洋裝了~約會或姊妹聚會都很適合這樣穿！ ︱ 第四套、白素Ｔ＋襯衫＋西褲👉早晚天氣涼可以這樣搭 〔衣著資訊〕 T Shirt #Uniqlo U 白色中高領 T Shirt 襯衫 #Uniqlo U 淺藍色襯衫 西裝褲 #Mouggan 繭型九分西褲 在這早晚微涼的天氣，襯衫可當外套或疊穿在 T Shirt 外，1. 露出 T Shirt 領口或是 2. 捲起襯衫袖子露出白色的袖口，這兩個小巧思，都能豐富層次感！ ︱ 第五套、西外＋西褲👉套裝最時髦典範 〔衣著資訊〕 西裝外套 #Cover.com 單扣西裝外套 西裝褲 #Mouggan 繭型九分西褲 整個系列 Blazer First! 主角就是這套，深色西裝搭一雙頗有氣勢的紅色細高跟鞋，極簡至極的時髦感，重點是👉上身與下身為同色系加一雙亮色高跟鞋，就很到味！ ︱ 第六套、👉假日喜酒這樣穿 〔衣著資訊〕 西裝外套 #Cover.com 單扣西裝外套 洋裝 衣櫃裡的 深色西外配一件洋裝，這種組合無論是約會或是喜宴都行得通，選一雙中跟靴子增加率性感與身高，腰包的作用在定位腰的曲線跟位置，如果是換成👉粗的腰封能增添華麗感 看來我下一期的買衣清單要加入腰封了，發現我好常會用到這個單品，如果有跟我一樣的狀況，不妨也將你很常用到但手邊又沒有的那種單品，列入購買清單吧！ ︱ 第七套、白素Ｔ＋西褲👉沒有計畫的穿搭 〔衣著資訊〕 T Shirt #Uniqlo U 白色中高領 T Shirt 西裝褲 #Mouggan 繭型九分西褲 襯衫 #Uniqlo U 淺藍色襯衫👉當披肩 週日就拿一件白色素Ｔ配一件寬褲吧，不要讓美好的假日這樣溜走啦，肩上披一件襯衫或針織衫就很有型，也～有點保暖作用啦！ . 直接聽我聊＂重複穿搭＂，這邊請 . 不塞爆衣櫃的最佳解 Solution －重複穿搭充分運用你衣櫃的每件單品 ５樣單品打造１４套穿衣靈感👉粉嫩的簡約風格這樣穿 ５樣單品打造６套真的重複穿搭👉春夏的簡約風格這樣穿 －其實你可以不用再試了，趕快來看你的基礎風格成形了沒 別再苦追風格了👉就這三項關鍵，顯示你的穿衣風格已成形了！ . Hi 我是 Yuan 曾是購物狂 某天撞到十包垃圾袋 決心要對錢包好一點 也要對地球好一些 於是開始把穿搭技巧、靈感 以及 真的可以的重複穿搭 從自身經驗與汲取靈感 拍成影片 圓鈕扣 and Yuan、發 ig yuanslook 來記錄這一切 期望你也一同加入 收支平衡才能提早退休啦~

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台北微風廣場「愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅」夢幻展，女孩的打卡熱點，聖誕節拍照新熱點！

新年的美照就屬妳最特殊｜愛麗絲拯救仙境 展覽

嗨！各位女孩「愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅」的首展，在台北微風廣場開展了，聖誕節又多了一個，打卡、拍照的大熱點，不同主題區讓大女孩好拍又好玩，新年的美照就屬妳最特殊。 我很喜歡「愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅」首發的ＭＶ《再見仙境的印記》 Goodbye Wonderland｜愛麗絲拯救仙境 Official MV推薦一下，點擊一下邊聽歌、順便購買門票，都很方便。 我們一起在愛麗絲的奇幻仙境，守護這片美麗的地球，從此刻，由你、我開始做起，重新詮釋「愛麗絲夢遊仙境」的經典童話，喚醒你、我對地球的守護意識，不僅是一場夢，包包、飾品是環保材質，能讓女孩耀眼、漂亮，百搭又好看。 ▼▲命運之門、泡泡之境、魔法森林的空間，讓「愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅」重現童話的場景，夢幻到讓人忍不住一直拍照，不只好拍，多了許多樂趣，花叢還有不同的香味，靠著聲光打造出來的濾鏡，怎麼拍都不用修圖，想到要怎麼擺姿勢了嗎？ ▼▲我喜歡的是「花園」的場景，他說變化光影讓花朵好像真的會呼吸，而且還有不同的香味，音樂和氣味的流動，像似一種被大自然包圍的感覺，拍照的時候，聲光的效果真的很夢幻，照片的環境超合適帶閨蜜、朋友來拍照。 ▼▲光之精靈指引愛麗絲去魔法森林尋找仙境的守門者-柴郡貓，這段篇章讓大家印象深刻，幾位主角真的有被可愛到，超愛方糖的兔子與巨大的桌子、茶杯、櫃子，有一種走入故事書的感覺，好像變成故事裡的小人，放大的世界很有趣，有趣又好玩讓整個人都變得開心起來。 ▼▲大女孩無論是想放鬆、拍漂亮照片，想短暫離開現實，都可以來「愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅」很療癒的展，像似愛麗絲掉進兔子洞一樣，被撲克牌士兵、花園包圍著，最喜歡的就是「巨大西洋棋」宛如置身夢境。 ▼▲整個人就像愛麗絲一樣剛喝下魔法藥水，變成巨人，一種「變成童話裡的主角」的錯覺，好像真的掉入故事裡，連空氣都變得特別夢幻，接著到「小廚房」一種反差的可愛，笑著跟朋友說：「覺得自己突然變得超巨大」大小顛倒的交錯，讓人新奇又好玩。 ▲▼愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅的AI互動區、周邊商品，它們從9F到8F的都是它們的展，9F逛完，千萬不要忘了，8F還有愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅的展區，垃圾龍、再見.愛麗絲，都是AI互動區，好拍、好玩真的很有趣。 愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅的官網👈、ＩＧ👈、ＦＢ👈提供三個網址給網友，購票、套票、地址、時間通通一次給網友看，今年的聖誕節多一個打卡熱點了，展覽資訊底下也有，沉浸愛麗絲拯救仙境的展覽拍攝者-豬兒，入鏡者-小麥。 ➲展覽名稱：愛麗絲拯救仙境：沉浸之旅—台北站！！ ➲展覽期間：2025/11/08(六)-2026/01/25(日) ➲開放時間：11:00-21:00 晚間八點停止售票、入場 ➲展覽地點：微風廣場 8F&9F 小提醒9F驗票入口 ➲展覽地址：105台北市松山區復興南路一段39號，忠孝復興５號出口，可以搭４號出口有電梯，路要走一段而已，８分鐘左右。

【紐西蘭】北島北自由行好去處 | 一起走跳 New Zealand Northland 景點

在紐西蘭自由行，大部分因假期長短的關係大都直接飛往南島 South Island 旅行，這次將北島北 Northland 走過的景點整理成一篇文章 － New Zealand Northland，帶著各位一起欣賞不一樣的景色，在此介紹給各位朋友們！ 📷 璜加雷瀑布 Whangarei Falls 璜加雷 Whangarei 小鎮中的一個瀑布，這裡算一座小公園，沒想到隱藏著這樣壯觀的瀑布，走上一小圈大約 10 分鐘左右的 Circular Walk 步道，可以將瀑布的景色環繞一圈，也能待在這裡欣賞瀑布、野餐並放鬆自己，不過請愛護大自然，離開時垃圾請隨身帶走唷！ 璜加雷瀑布 Whangarei FallsLocation | 6 Ngunguru Rd, Tikipunga, Whangarei 0173, New Zealand (Map)Website | Whangarei Falls ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | 璜加雷瀑布 Whangarei Falls 📷 派希亞獨木舟之旅 Paihia Kayaking 派希亞 Paihia 是北島北著名的觀光勝地之一，每到夏天都會有大批的人潮湧入，除了水上活動、搭船欣賞 Motukakoko 巨石、欣賞過去毛利的歷史與文化之外，還可以挪出半天的時間獨自在 Waitangi River 划著獨木舟，欣賞兩岸的水生植物，若是選擇半天行程 (單趟獨木舟 + 回程步道之旅)，將獨木舟停泊後，在回程時會經過當地著名的 Haruru Falls，欣賞這座壯麗的瀑布。 島嶼灣巡遊 & 派希亞（懷唐伊條約簽署地）觀光(P.S. 若覺得開車很辛苦的話，也可參加從奧克蘭出發的兩天一夜之旅唷！) ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | 派希亞獨木舟玩樂趣 Paihia Kayaking 📷 KeriKeri Mission Station 來到 Kerikeri Mission Station，這裡讓人感覺像是一個小農村的樣貌，有小橋，有 KeriKeri River，甚至還發現的野生公雞在草皮上跑著；而 Mission Station 主要由 Stone Store 與 Kemp House 所組成，除了欣賞河岸風光還能夠坐在餐廳外用餐享受用餐當下的氣氛。 The Stone StoreLocation | 246 Kerikeri Rd, Kerikeri 0230, New Zealand (Map)Website | The Stone StorePhone | +64 9 407 9236Open Daily | 10am - 5pm ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | 凱里凱里 KeriKeri Rainbow Falls 📷 彩虹瀑布 Rainbow Falls 位在Mission Station 附近，走大約 1H 左右的步道，穿過樹林後即可抵達，也能開車直接前往，這是到達 Rainbow Falls 最快的方法；此區沒有非常大，大約可待上 15 - 20 分鐘左右即可離開，不過介紹到這邊，可以發現北島北 Northland的瀑布真的很多！ Rainbow Falls (Waianiwaniwa) [Map] Website | Rainbow Falls Walk ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | 凱里凱里 KeriKeri Rainbow Falls 📷 雷恩加角燈塔 Cape Reinga Lighthouse 紐西蘭北島「極北點」的雷恩加角 Cape Reinga，這裡是旅遊最夯的景點，除了可以看日出、日落、欣賞銀河之外，還可以遇見兩條海流的交匯點；從凱塔亞 Kaitaia 出發，大約 1.5H 左右即可抵達，一路上風光明媚，能夠在公路旅行之中慢慢欣賞公路的美景。 雷恩加角燈塔 Cape Reinga Lighthouse [Map]Website | Cape Reinga LighthouseOpen Daily | 6am - 8pm ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | 紐西蘭極北點 | 雷恩加角 Cape Reinga 📷 Ahipara Bay 北島北最有名的 90 哩海灘 Ninty Mile Beach，這是一定要去的景點，可惜時間的關係無法前往也沒參加那刺激的「滑沙」行程，卻在因緣際會之下來到海灘最尾端 Ahipara Bay，這裡隱藏著一個可以欣賞 90 哩海灘 Ninty Mile Beach 的制高點，從上往下望的的景色一覽無遺，可將這最美的海灘盡收眼底。(P.S 照片中的海灘位於 Foreshore Lodge 附近) Ahipara BayLocation | 269 Foreshore Rd, Ahipara 0481, New Zealand (Map) ➤ 文章連結: 紐西蘭 | 北島北 Northland | 90 哩海岸最尾端 Ahipara Bay 📷 Arai Te Uru Recreation Reserve Arai Te Uru Recreation Reserve 是個保育區，附近很多小步道可以走，可以從上往下眺望海岸的景色，也能夠走下 Martin's Beach 走一走海灘，又是時間的關係無法好好感受這裡的美，留下遺憾給予下次再回來的理由。 Arai Te Uru Recreation ReserveLocation | 3/73 Signal Station Rd, Omapere 0473, New Zealand (Map) ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | Arai Te Uru Recreation Reserve 📷 Tane Mahuta Tane Mahuta 是紐西蘭最古老的神木，這個保育區不大，大約 10 - 15 分鐘就可以結束這裡的行程；可惜這顆神木感染了 Kauri Dieback 而生病，目前紐西蘭 DOC 正致力於保存以及保護這樣同類的樹木。 Tane MahutaLocation | State Highway 12, Waipoua Kauri Forest 0376, New Zealand (Map)Website | Tane Mahuta WalkPhone | +64 9 439 3450 ➤ 文章連結: 紐西蘭自助 | 北島北 Northland | 最古老的神木 Tāne Mahuta 這樣美的紐西蘭北島北 Northland 怎麼可以不好好去走一走呢？在此期待各位與「走跳人生」一同遊紐西蘭北島北 New Zealand Northland 吧！ 📍 北島北景點✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 最古老的神木 Tāne Mahuta✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | Arai Te Uru Recreation Reserve✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 90 哩海岸最尾端 Ahipara Bay✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 紐西蘭極北點 | 雷恩加角 Cape Reinga✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 凱里凱里 KeriKeri Rainbow Falls✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 凱里凱里 KeriKeri Mission Station✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 派希亞獨木舟玩樂趣 Paihia Kayaking✔ 紐西蘭 | 北島北 Northland | 璜加雷瀑布 Whangarei Falls ✈ SL's Life Trip 走跳人生．旅行電子書👉 探索千年歷史與文明－埃及自由行👉 漫步瑞士最美城市－琉森👉 馬來西亞自由行 | 特色景點、美食懶人包，不私藏大公開👉 台灣．花蓮 | 11 個旅遊放空的最佳好去處 Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. World Travel #走跳人生 #紐西蘭 #紐西蘭北島北 #紐西蘭自由行 #紐西蘭自助 #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕

減塑生活好物分享｜用補充包循環再使用，洗手台下不再堆滿空瓶的選擇｜Resparkle 植萃清香洗手慕斯

我的手部比較偏敏感，只要使用到不適合的清潔用品就容易出現手指邊緣乾澀或指縫緊繃的情況。久而久之在挑選洗手用品的時候我會特別注意成分標示，盡量避開氣味太重或清潔力偏強的產品，改為選用成分相對單純且不含化學添加的溫和洗手乳。 前陣子整理洗手台下的收納櫃時發現裡面放了好幾個已經用完的洗手乳空瓶。當初會留下來是因為覺得直接丟掉有點可惜，想著或許之後能派上用場，結果卻一直沒有再使用，只是堆在櫃子裡佔著位置。 平常補充洗手用品時多半就是用完一瓶再補一瓶，這樣的方式已經維持了很長一段時間。整理完那一格櫃子後我開始留意市面上是否有能夠讓瓶身重複使用並且減少空瓶產生的洗手產品。 來自澳洲的環保清潔品牌 Resparkle｜溫和成分與 EWG 認證，洗手用品也能安心選擇 在尋找這類洗手產品的過程中，我注意到 Resparkle 這個來自澳洲的清潔品牌。Resparkle 的植萃清香洗手慕斯，使用的是溫和的植萃潔淨配方，並且通過美國 EWG 的成分評估。 EWG 是一個專門檢視日常用品成分的非營利組織，會針對可能對人體或環境造成負擔的成分進行分類與公開說明，讓使用者在選擇產品時，有更清楚的依據。對於每天需要反覆使用的洗手產品來說，這樣的成分資訊，能讓人在使用上多一份安心。品牌主打植物性成分設計，實際使用時氣味不會太重，對手部肌膚的刺激感也相對低。 另一個吸引我的地方，是 Resparkle 有提供補充包的販售方式，而不是只販售一次性的瓶裝產品。補充包以玉米製成的材質製作，使用後可被環境分解，實際操作時只需要將粉末加入溫水，就能完成補充。 同一個瓶身可以重複使用，不需要一直更換新的容器。這樣的設計在收納上比較不佔空間，也能減少家中累積的空瓶數量，對於想要落實減塑生活的人來說，是一種相對輕鬆的選擇。 Resparkle 零廢棄洗手體驗組開箱｜永續玻璃慕斯瓶與補充粉，洗手同時一起減塑 這次選購的是 Resparkle 的零廢棄洗手體驗組，體驗組內包含一個可重複使用的永續玻璃慕斯瓶，容量為 400ml。瓶身本體為玻璃材質，拿在手上很有份量感，外層搭配保護套，日常使用時多了一層防護，也比較不容易滑手。 瓶身側邊特別留有視窗設計，可以直接檢視內容量，不需要打開瓶蓋或搖晃，就能知道是否接近用完。整體線條簡單俐落，放在洗手台上看起來乾淨不雜亂，也很容易融入空間。 體驗組中另外附有兩包植萃清香洗手液補充粉，每一包可泡製 400ml 的洗手慕斯，兩包加起來一共是 800ml 的使用量，實際使用時可以依照需求分次補充。 包裝內還搭配了一個棉麻編織網袋，收納補充粉或外出攜帶時都很方便。整組設計以長期使用為前提，留下的是瓶身，消耗的只有補充粉本身，也讓洗手這件日常小事，多了一種減塑的使用模式。 Resparkle 植萃清香洗手慕斯體驗｜植萃潔淨配方，對敏弱肌也友善的洗手感受 Resparkle 植萃清香洗手慕斯是一款素食者友善，同時無動物實驗的手部清潔產品。按壓出來的瞬間，可以聞到帶有柑橘與甜橙調性的清香，氣味明亮卻不刺鼻，隨後浮現出淡淡的薰衣草氣息，讓整體香味多了一份柔和感。 配方中加入天然來源的檸檬酸與碳酸氫鈉，在維持清潔效果的同時，也讓洗後狀態保有滋潤感。沖洗後手部沒有黏膩殘留，手指邊緣與指縫依然維持水潤，不會出現緊繃的情況。 我很喜歡這樣的溫和洗淨感受。以無硫酸鹽、無化學添加的植萃潔淨配方為基礎，對手部偏敏感，或是需要頻繁洗手的日常生活來說，使用起來不僅比較沒有負擔，也能在洗手的過程中感受到植物性配方帶來的香氛與舒適感。 Resparkle 植萃清香洗手液補充粉｜玉米製可分解補充袋，讓洗手自然延續成減塑日常 補充包的使用流程相當直覺，實際操作時並不複雜。先將洗手慕斯瓶上蓋旋開，把補充粉倒入瓶中，接著加入約 400ml 的溫水，靜置約十分鐘後再旋緊上蓋。 之後只需要輕輕搖晃瓶身，讓粉末與水均勻混合，即使粉末尚未完全溶解，也可以直接開始使用。整個過程不需要額外工具，也不會弄得到處都是，第一次操作時就能很快上手。 補充包本身是以玉米製成的可分解材質，拿在手上可以明顯感覺到與一般塑膠包裝的不同。這樣的設計讓補充這件事不只是補進新的洗手液，而是少了一次一次性塑膠瓶的消耗。 相較於每次用完就更換整瓶產品，留下原本的玻璃瓶反覆使用，實際減少了收納空間的負擔，也降低了日常清潔用品所累積的包裝量。對我來說，這樣的補充方式比較接近長期使用的節奏，也讓洗手這件小事，在不增加生活麻煩的情況下，多了一層對環境友善的選擇。 少製造一個垃圾的日常選擇｜從洗手開始，Resparkle 讓減塑自然融入生活節奏 少製造一個垃圾，其實沒有那麼困難，也不需要一下子改變所有生活習慣。只是從洗手這件每天都會做的小事開始，換一種方式繼續使用同一個瓶子，選擇可以補充並且能重複使用的設計，就已經讓日常多了一點不一樣的意義。 洗手依然是洗手，生活的節奏也沒有被打亂，只是在不知不覺中，少了一個被丟棄的空瓶，多了一次對環境更友善的選擇。我很喜歡 Resparkle 植萃清香洗手慕斯這樣的設計，用一種能夠自然融入日常並且願意長期使用的方式，邀請大家一起對環境多留一份溫柔。 如果你也正在找一款適合日常使用，同時兼顧洗感與減塑設計的洗手產品，或許可以從這樣的小地方開始，慢慢找到一種對環境友善，也能維持日常節奏的生活模式。 品牌資訊 美佳樂國際｜官網｜FB粉絲頁｜IG

【小R專欄】貓奴阿公的「順手做作」哲學｜我們家的潔癖，其實是愛乾淨的基因！

你有沒有發現，有些家庭不需要誰特別交代，大家就是會「順手整理」？ 我後來才發現，我們家那股「看不順眼就想擦」的精神，根本是遺傳自阿公。 阿公拿著垃圾出門，看到門口旁邊有雜草，不用多想，就會蹲下來拔草。 一個「順手拔一下」的動作，延伸成他對生活環境的講究。 有一次他去客廳午睡，看到地上有一根頭髮， 立刻卯起來清掃整個客廳，掃完、拖完、擦完，才安心坐下來休息。 每次阿公做完晚餐，也一定會把周圍擦得一塵不染。 他笑著說：「順手做作啦！」 但我知道，那不只是習慣，而是一種生活的自律感與責任感。 阿公以前在田裡工作，即使身體不舒服，也會在自己說好的時間完成。 妹妹常笑說：「難怪我們家做事都不拖泥帶水！」 那不只是效率，而是從小耳濡目染的堅持。 我們的「潔癖」，其實是一種生活的誠實感。 後來我發現，阿公的「愛乾淨」不只是對環境，更是對家人的體貼。 他想讓大家回家時，看到的是乾淨的廚房、舒服的客廳。 原來「順手做作」這四個字裡，藏著阿公的愛與責任。 潔癖也許不只是「怕髒」，而是一種溫柔的堅持。 因為在整理環境的同時，阿公也在默默整理著愛與生活的秩序。 🎦 阿公的日常影片： https://www.instagram.com/reel/DQTNdzoD3B6/?igsh=bXBreno1M3MxaGl3 #貓奴阿公 #阿公的生活哲學 #潔癖遺傳 #家庭故事 #生活整理術 #阿公教我的事 #家人習慣 #生活溫度 #小R專欄

居家生活│乾淨、省事、不臭、不佔空間，完全對上現代人的生活節奏的GE 廚餘博士櫥下廚餘機，真香！

前陣子原本藍藍只是和朋友去世貿逛家具展， 想逛逛新的餐桌跟燈具， 沒想到最後讓我印象深刻的，居然是一台廚餘機！ 當時藍藍在展場裡隨意亂晃，遠遠看到創興家電的攤位人潮不少， 攤位上貼著「GE 廚餘博士・櫥下廚餘機」幾個大字， 心想——廚餘機不就都差不多嗎？ 結果好奇心驅使下，走近一看就被圈粉了。 攤位專員非常熱情，看到我駐足就開始介紹。 原來這台「GE 廚餘博士」是最新款的櫥下型設計，不只是外觀隱藏得很乾淨， 重點是功能真的升級到不講誇張的程度。 專員現場直接示範給我看—— 他拿出幾個蛤蜊殼、還有一段胡蘿蔔（超硬那種），倒進水槽裡。 接著他打開水龍頭， 按下那個「隱藏式開關」（真的超低調，藏在檯面邊緣，用按鈕的方式啟動）， 整個機器開始運轉，不到十秒鐘，廚餘就都被磨得細緻了。 原本那一堆蛤蜊殼碎片和胡蘿蔔渣，居然變成細緻得像沙子的粉末， 直接隨著水流排出去！ 照片中的粉末細緻度真的太讓我驚訝了。 他說這台機器是目前 GE 系列裡的新一代「高扭力直驅馬達」版本， 轉速比以往快很多， 不只是菜葉、水果皮、魚骨這些，連蛤蜊殼、雞骨、果核都能處理。 傳統的「乾磨型」廚餘機通常會怕太硬的東西卡住或震動大， 這台採用「水磨式」原理，開水同時流入、邊研磨邊帶走細粉， 所以不會卡、不會堵。 這對我這種「懶得立刻倒廚餘」的人來說根本救星—— 像我在家切菜完的廚餘都得先放一旁、要不就冰冰箱，等垃圾車時間到再處理， 夏天還會臭。專員笑著說：「現在不用了，直接倒、直接磨、直接排。」 那一刻真的有種「啊，原來廚房可以這麼乾淨俐落」的感覺。 而且它是櫥下型設計，整台藏在水槽下方，完全不占檯面。 「隱藏式感應按鈕」我也很喜歡(有分有線跟無線)，不突兀、又安全。 專員還有特別強調，有了「隱藏式感應按鈕」跟「水槽孔的防濺護蓋」， 這樣大人也能更放心，小孩不會不小心碰觸到開關。 我還特別靠近聽了一下運轉聲，意外地安靜！ 專員說那是他們的「QuietPower™ III有效降低噪音」， 有防震墊跟吸音結構，晚上用也不會吵到家人。 講白一點，以前我總覺得廚餘機這種東西就是「高級廚房才會裝」的選項 但看到現場演示後，真的覺得它其實是「每個家庭都用得到」的實用家電。 尤其像我們這種上班族，下班才做飯、又懶得分類廚餘， 這台真的可以省掉好多小麻煩。 科技真的進步得好快， 如果你最近剛好在裝修廚房、或是家裡每天都在煮飯， 也可以去看看創興家電的 GE 廚餘博士喔！ 對了，創興家電除了有廚餘機，也有幾款厲害的咖啡機呢！ 廠商資訊 「GE 廚餘博士・櫥下廚餘機」現正火熱募資中！ 官網➡請點擊 FB➡請點擊 IG➡請點擊 #廚餘機 #鐵胃 #GE *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主*

[鬼翻譯] Nosleep-湯米太妃與雙胞胎

戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段

如何戒尿布？幾歲戒尿布？是每個小孩和爸媽都要面對與解決的問題之一。掌握三大重點、四階段，並以繪本引導和使用馬桶坐墊，利用炎熱的夏天，兩歲就可以開始戒尿布囉！當小孩和爸媽都準備好了，戒尿布就會很容易！戒尿布好處多多，省錢又方便，又能減少垃圾量，一舉數得！以下綜合參考不同專家的建議，以及媽咪咪的實際做法，並附上三大重點與四個訓練階段的表格摘要，供新手爸媽參考哦！ 原文網址：戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 大綱： 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 🌺實際操作四階段： 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 🌺戒晚上尿布 🌺戒尿布Q&A ❤媽咪咪的murmur❤ 真心提醒爸媽們，不論是語言、動作發展、認知發展各方面，觀察小孩的準備狀態（readiness，是否有準備好），爸媽們也可透過多種方法幫助小孩做預備，等小孩準備就緒，一切就會水到渠成！建議爸媽們注意各里程碑的發展時間，不要落後太多即可。媽咪咪真的認為只要在建議時間內有戒尿布即可，不需要為了戒尿布傷害親子關係！（幾歲戒尿布真的不是重點，跟自己比就好！！） 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 專家建議：1歲半至4歲之間都適合，大約2歲至2歲半可以考慮開始訓練戒尿布。因為四歲前，小孩在白天大多能與調節膀胱，但是夜尿的部分大約五至七歲才能控制好。因此，七歲前孩子會夜尿或尿床，這都屬於正常的發展範圍內（可參考黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列，一套共四冊）。 📝媽咪咪的想法：小孩只要會自己表達，不論是講「尿尿／嗯嗯」、「小便／大便」或「上廁所」，都會事半功倍！配合上語言階段，兩歲小孩其實已經從雙詞期進入文法期與複句期（參考🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話），因此在表達上多加訓練是可行的！ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 專家建議：夏天開始訓練。 媽咪咪的想法：冬天冷，穿脫怕著涼，就算想尿尿，小孩寧願忍住或直接尿在尿布上，也不想去廁所脫褲子～～～ vs. 夏天熱，在家穿內褲涼快，穿脫也方便！ 📝結論：冬末春初可以開始預備/實習，春末或入夏或天暖就可以開始練習。 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 媽咪咪的胖靈精是男寶，媽咪咪還真不太確定男生怎麼尿尿，所以還特別去買了「小男生上廁所了！」這本書來教。媽咪咪也有「原來是這樣啊」的恍然大悟～～（是女寶的媽媽們可以買「小女生上廁所了！」） 親子天下的乖乖系列，其中一本「乖乖坐馬桶」中，提到定時上廁所，以及萬一不小心尿濕怎麼辦，讓孩子和爸媽都要知道「尿濕，就換一件乾淨的，並且整理乾淨就好了！」，不需要因為這種事擔心被罵或生氣。 「今天的大便，長怎樣？」這本書把嗯嗯變有趣了！它很自然地讓孩子理解到：原來吃了不同的東西，會變出不同的嗯嗯耶！ 此外，黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列（一套共四冊），其中一本「我晚上睡覺穿尿布」，也提到了在七歲前戒晚上尿布其實都可以，因此爸媽們不用太心急！ 💝建議爸媽們最好觀察小孩是否準備好（readiness），只要小孩準備好，戒尿布就會很順利囉！ 🌺實際操作四階段： 就算已經在嗯嗯或尿尿了，也帶著他包著尿布去坐馬桶。如果能早點發現有子母式馬桶蓋這種東西就好了，因為後來的訓練都直接坐在馬桶坐墊。但孩子身高還不夠，還是需要踏階或踏墊。 因為尿尿很快，尿布也很快吸收，但是還是會提醒他或問他有沒有感覺膀胱（對，媽咪咪都很直接～）漲漲的？要他💡去感覺尿尿，跟他說這就是尿尿，然後💡教他說「想尿尿」。 嗯嗯通常需要一些時間，媽咪咪只要一察覺胖靈精在嗯嗯，媽咪咪就快速帶他去蹲馬桶，一邊💡教他說「想嗯嗯」。 等會說「想尿尿／嗯嗯」之後，教他💡練習在尿尿／嗯嗯「前」，說「想尿尿／嗯嗯」。 嗯嗯完，把尿布中的嗯嗯再倒入馬桶，一邊稱讚他： 「哇！原來你消化了這麼多東西，又長大囉～～」 或是「嗯嗯完，肚子有空間，又可以再吃新的食物了耶～～～」 然後讓他💡練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ （據說有些小孩覺得馬桶沖掉嗯嗯，很恐怖而不敢嗯嗯） 等小孩能在尿尿／嗯嗯前說「想」尿尿和嗯嗯，表示至少還可以忍一下。 這時就要飛快衝到廁所！因為剛好在轉換幫寶適黏貼型尿布和幫寶適拉拉褲，所以熟練地左右咻咻撕下尿布，或是穿拉拉褲，就直接整個拉下來（心得：幫寶適拉拉褲一拉就下來，跟拉內褲一樣方便，感覺很有生態效度！），再擺好（書中教的）姿勢尿尿或坐在馬桶小坐墊嗯嗯。 媽咪咪的想法：畢竟真的到外面，常常要找廁所或排隊，也不是可以說尿就尿、說嗯嗯就嗯嗯的，這樣訓練愈貼近現實，之後出外上廁所就比較不容易失誤（生態效度）。 媽咪咪有時還要陪胖靈精一起用力，畢竟站著嗯嗯和坐著嗯嗯，應該還是不一樣吧！ 萬一胖靈精便秘，嗯比較久，媽咪咪就坐在他前面，陪他聊天或一起玩。 我們會玩「親親鼻子鬥雞眼」，然後胖靈精一放鬆，就嗯好了！ 或是邊嗯嗯，邊跟他聊天「你今天吃綠花椰菜了嗎？待會嗯嗯是什麼顏色呢？」之類的。 跟他說嗯嗯尿尿很正常，消化完，嗯嗯，就可以再吃東西長大囉！ 爸爸媽媽也都會嗯嗯尿尿，每個人都會，這很正常！ 有天胖靈精嗯嗯時說臭臭，媽咪咪就說：哦～～你吃蛋了齁？吃蛋白質，消化完就會有臭臭的味道耶，大家都這樣～～ 過幾天嗯嗯沒有臭臭的味道，媽咪咪就會反問說：咦？你今天嗯嗯沒有臭臭的耶，是因為吃很多蔬菜了嗎？ 總之，跟小孩日常生活做出聯結，讓小孩覺得尿尿或嗯嗯都是很正常的！ 尿尿或嗯嗯完，練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ 畢竟是媽咪咪第一次幫胖靈精戒尿布，所以三個階段歷時3個月。 （如果媽咪咪有第二胎，應該就不會抓3個月那麼久的預備時間了） 實際上最後只有一個禮拜不穿尿布，媽媽只拖了3次地板………… 其中兩次是「顧著玩」（台語），來不及衝到廁所就尿出來了。 所以一定要再教一個💡「尿完還可以繼續玩」！！ 白天活動都是醒著，白天戒尿布後，就可以準備戒午休尿布。 步驟一：午休前先去尿尿，先練習包尿布午休。 步驟二：💡連續7天尿布沒濕，再試午休前尿尿，不包尿布午休。 至於為什麼要連續7天？哈！哈！哈！媽咪咪的直覺！！！ 重點就是媽媽爽就好！因為萬一床單濕就GG啦～～～～ 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 戒白天尿布的實際成果：胖靈精怪2 歲多開始練習，2歲3 個月大時就戒了白天尿布，然後又戒了午休尿布。 還有一些是其他專家或父母建議的做法，但媽咪咪未參考的，有興趣的也可以自己搜尋哦！ 1. 專家建議記錄小孩如廁的時間 =>媽咪咪：還要記錄……每天……呃……不想做…..有沒有更簡單一點的？ 2. 有父母分享穿學習褲 =>媽咪咪：又學習褲又內褲……太「搞剛」（台語）了！……不想去買…… 所以媽咪咪的做法就沒有包含上面兩個了。 🌺戒晚上尿布 戒晚上尿布：胖靈精滿四歲時跟媽咪咪說他晚上不要穿尿布睡覺，媽咪咪雖然激賞他的動機，也很想坐享其成。因為畢竟三人共睡一張床，實在不敢冒險。除了睡前少喝水和上廁所外，媽咪咪還是要依那個原則「連續7天早上起床尿布都沒濕」，尚在實驗中～～ 更新：因為還有剩餘的黏貼式尿布，所以在戒晚上尿布時，是用黏貼式尿布。有看過黃瑽寧醫師的文章提到尿布沒濕，可以再用。事實上，黏貼布尿布一連用了三、四天，已經超不黏了，有時候晚上睡一睡就掉一邊了。胖靈精晚上喝完睡前奶（長輩要求）、親子共讀、刷牙後，就寢時間是晚上八點多，看當天活動消耗程度，有時候很久才睡著、有時候秒睡，睡到隔天早上七、八點。胖靈精就這樣在7月時（4歲4～5個月左右）不知不覺中達標連續7天尿布都沒濕了！媽咪咪真是萬分欣喜，就這樣戒了晚上尿布了！媽咪咪覺得這都要歸功於胖靈精自己本身的自覺、動機與努力！胖靈精，媽咪咪愛你💖💖💖。 🌺戒尿布Q&A 剛戒尿布時，遇到長途旅行，例如開車回娘家，車程也是三、四小時，怎麼辦呢？媽咪咪會在車上備幾片尿布以備不時之需。此外，為了預防真的來不及到休息站就需要上廁所，一開始還是會讓胖靈精包著尿布坐車。多坐幾次這種長途旅行，並且觀察在家裡上廁所的情形，大概兩、三個月後就可放心地不用包尿布坐車。結論：初期包尿布坐車，在車程一、兩個小時停靠休息站上廁所。觀察一陣子後，就能不用包尿布坐車，但還是要中途停靠休息上廁所。 因為不穿尿布、媽咪咪沒選用學習褲，所以當時媽咪咪帶著胖靈精去選購內褲。一方面是讓胖靈精知道：「不穿尿布會改穿內褲哦！」，另一方面是小孩可以選自己喜歡的圖案、款式或顏色，「自己選的更願意穿」，都可以增加增加如廁訓練的學習動機。至於要穿三角褲或四角褲，媽咪咪不太在意，有穿就好，以胖靈精自己選的為主，例如當時胖靈精就選了有球球和車車圖案的兩種款式的三角褲，每天他可以自己選要穿哪件內褲。媽咪咪一次添購了三種不同尺寸：Ｓ、Ｍ＆Ｌ，反正長大就會換尺寸。 因為小孩子有時候尿急，一衝進廁所，也許動作來不及，會噴到或滴到馬桶外或馬桶座墊，但這也是很正常的現象，所以媽咪咪就會教導胖靈精：「噴到或滴到，沒關係！只要記得拿衛生紙，折一半，把沾到的地方擦拭乾淨，這樣才能維持廁所的乾淨整潔」。尤其是外出上廁所，所在之處不一定有適合小男孩的便筒，有些大人的便筒太高，因此小男生通常都要跟媽媽去女廁上廁所。因此，胖靈精若是跟媽咪咪去女廁用馬桶尿尿，也要跟在家一樣，保持整潔，方便下一個人使用！ 另外，因為家中廁所並沒有櫥櫃放置多的衛生紙或衛浴備用品，但是總是會碰到「上廁所時衛生紙用完」的窘境，因此媽咪咪會教「保持廁所的衛生紙有兩包，一包使用中、一包備用，只要用完一包、拿了備用的，就再去拿一包新的衛生紙來補充備用衛生紙」。 因為媽咪咪教導和要求胖靈精要使用衛生紙來維護廁所乾淨整潔，當時家中使用抽取式衛生紙，所以胖靈精在抽取衛生紙上並沒有問題。 後來媽咪咪也沒注意，換成平版衛生紙，「代誌大條」了！！！ 有天媽咪咪覺得馬桶很不通，怪怪的，又在陰錯陽差下看到胖靈精抽取平版衛生紙是抓一疊🥶😱😱 然後一疊衛生紙沖掉！！第二次震驚！！！難怪最近平版衛生紙用這麼「兇」！！ 還好發現得早！不然馬桶真的會塞住～～～ 有鑑於上述經驗，提醒爸媽們在教小孩使用衛生紙擦拭時，先讓小孩使用抽取式衛生紙，一方面可避免上述慘案，一方面小孩要拿出一、兩張衛生紙，對精細動作尚在發展的小孩來說，他們也會拿到生氣！！！ 切記，先用抽取式衛生紙，等精細動作成熟（參考年齡：胖靈精約3～4歲）後，再換成平版衛生紙！濕紙巾則是幫忙擦屁屁時使用，為練習自己擦屁屁做準備。 （之後會分享媽咪咪如何訓練與增進胖靈精的精細動作） 媽咪咪參考以下資訊： ❝ 根據統計，寶寶約從1歲半開始如廁訓練，3歲時便可在大人的幫忙下，完成排泄以及穿脫衣褲的動作，3歲半左右即能自行完成小便動作，但是，要他們使用衛生紙並完全自理大小便，則需要４歲半。❞ ❝ 4歲以上是如廁訓練的關鍵時期，當孩子具備對摺衛生紙的協調能力、足夠的小手肌耐力，和找到屁股位置的空間本體覺，就代表有能力獨立如廁。 ❞ 考量到動作發展成熟度，媽咪咪在胖靈精滿4歲後開始教他練習擦屁屁。媽咪咪先示範並幫忙擦屁屁幾次，一邊示範會一邊說明怎麼做和為什麼。之後開始會帶他的手一起做一遍：抽取濕紙巾、摺疊濕紙巾、擦屁屁、丟垃圾筒、用肥皂洗手、擦乾手，完成！！掌聲鼓勵！！！ 觀察胖靈精學得差不多，放手讓他自己做，剛開始媽咪咪會檢查，之後就讓胖靈精自己來！ 如何訓練手部精細動作，可參考帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器中的積木玩具、七巧板和魔法黏線板哦！ 有時候小孩嗯嗯，需要時間「蘊釀」，在這說長不長、說短不短的時間，媽咪咪覺得乾瞪眼也是蠻無聊的，所以除了會跟胖靈精玩「親親鼻子、鬥雞眼」（兩人鼻子逐漸靠近，結果變成鬥雞眼），除了耗時間，也可以讓嗯嗯的胖靈精放鬆，很快就能解決嗯嗯的大事！ 除此之外，邊嗯嗯也會邊跟胖靈精研究他的嗯嗯，「你今天吃什麼了呢？」、「你的嗯嗯是重的還是輕的？」（順便教重的沈下去、輕的浮上來），胖靈精還自己發明嗯嗯狀聲詞：「媽咪咪，你有沒有聽到「噗通控ㄎ一ㄥˋ 」的聲音？」（就是他的嗯嗯掉到馬桶水中的聲音😅😅）。 希望這些小撇步也能順利幫到爸媽們哦！ 【延伸閱讀】 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 🔎產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #戒尿布 #小便盆 #戒尿布繪本 #幾歲戒尿布 #幫寶適超薄乾爽 #戒晚上尿布 #如廁訓練 #語言發展階段 #幫寶適拉拉褲 #訓練尿尿 #戒尿布外出 #戒尿布方法 #戒尿布晚上 #戒尿布馬桶 #戒尿布內褲 #如何戒尿布 #如何戒夜間尿布 #如何戒尿布晚上 #如何戒晚上尿布 #戒尿布憋尿

ECCO發布全新支線「包」羅萬象 揉入永續價值，敘寫「皮革」藝術篇章

大多數人對ECCO的認識，來自它領軍全球的製鞋背景，且同時是頂級皮革供應商。我們可以從近幾年老爹鞋、戶外鞋、甚至是經典款的翻玩上，看見ECCO一再顛覆我們對皮革設計的想像！而2021年，ECCO隆重獻上包款配件新支線ECCO Leather Goods，融合「功能、美學、未來性」，更實踐品牌對於永續環保理念的訴求，將皮革的開創應用推向全新的藝術層次！預計9月7日全球限量上市，台灣將以「momo購物網」為旗艦通路，部分包款也可在ECCO直營的「信義門市」、「南東門市」實際體驗與選購。 ECCO新支線哪裡特別？ 金牌認證，永續皮革新提案！ ECCO Leather Goods新支線強調配件的開放及無拘束性，透過玩味十足的形象照拍攝，褪去配件的既有印象，鼓勵消費者能多樣搭配，展現無限可能性！ECCO作為皮革藝術先驅，在皮革的選用一直堅持提供頂級的品質，新支線ECCO Leather Goods今年首度便推出多樣包款，嚴選的優質皮革均源於ECCO獲LWG金質獎認證的自營鞣革廠，在用料及工藝上層層把關。ECCO也非常重視資源永續，長期投注大量資源於相關領域，以期和大自然友好共存並提升人們的生活品質。此次ECCO Leather Goods部分包款的皮革便是應用自家研發的DriTan節水鞣革科技製成，平均每個包款可以節省5公升水量的使用！此外，品牌更將永續理念融入全系列包款的製程及材質中，包括減少使用五金、應用環保升級再造的織物或減去多餘的內袋襯裡等，打造出對地球相對友善，且耐用持久的質感皮件！ 【TEXTUREBLOCK雅致】 迷你斜背包石榴紅_NT$6,380黑_NT$7,380 斜背包石榴紅＿NT$8,380 相機包草綠_NT$9,980 ECCO Leather Goods將皮革的開創應用推向全新的藝術層次！ 全系列涵蓋許多小巧皮件，還可以運用D形環相互連接， 穿戴時出不拘一格的獨特時尚感。像是靈感來自馬術的馬鞍包即是使用DriTan™ 技術製成，容量恰到好處的內袋空間加上充滿巧思的隱藏式夾層， 絕對是日常穿搭的不二之選。本季一次釋出黑色、 石榴色與玫瑰粉色，為大家的秋冬衣櫥增添新選擇！另外， 該系列有許多肩背、免手提的設計，提供更大程度的實用便利性， 滿足現代人於不同場合的需求！ 【TEXTUREBLOCK雅 致】馬鞍包(左)玫瑰粉_(右)黑_NT$10,980 全系列包款各有其永續特色，打造出對地球相對友善， 且耐用持久的質感皮件！。 (左)【TEXTUREBLOCK雅 致】迷你斜背包丁香紫_NT$6,380 (右)【CONTACT觸動】肩背束口包丁香紫 NT$12,980 ＊備註：「DriTan™節水鞣革科技」為ECCO歷時5年所研 發的突破性製革技術，於2019年推出首批應用此科技的鞋款， 向「皮革產製永續化」的目標踏出第一步。透過技術與流程的革新， 運用皮革本身內含的水份鞣革，大幅度減少額外用水及原料， 更能減少化學添加物的使用。以ECCO的皮革廠產量作換算：一年 足以節省2,500萬升水，相當於9,000人平均每年的最低基 本用水量；不僅如此，也能幫助減量汙泥，平均一年可減去6百噸污 泥，等同於75台垃圾車乘載量！ 靈性而叛逆！揉合未來感及簡約美學的質感設計 ECCO Leather Goods包款所採用的優質皮革，均源於ECCO獲LWG金質獎 認證的自營鞣革廠， ECCO Leather Goods深受品牌創立1960年代啟發而來， 新支線充滿靈性美感，同時又展現不願守舊的態度， 在設計上更有別於以往， 在品牌北歐美學的設計基礎上注入鮮明的未來感！ECCO皮革商品 部主管Stefano Pillepich特別說到：「ECCO Leather Goods是特別為崇尚「New Utopian」生活風格的群眾所打造的質感皮件。 我們希望能與擁有年輕開放心態、 重視自然資源永續及產業倫理的群眾產生共鳴，因為這也是ECCO 致力追求的品牌價值，相信我們能交出體現這些精神的商品， 同時兼具實用功能、設計美學及符合責任生產制度( responsible production)。」 新支線強調的「未來感」，從Pot Bag迷你斜背包的設計概念上就足以完美體現， 該包包以復古陶瓷壺形狀為靈感，創造出小巧而伶俐的版型。Pot Bag應用柔軟皮革製成， 擁有可調節背帶並以磁吸式內扣取代拉鍊，更方便拿取。 從精巧的設計到貼心的功能，都可看到ECCO Leather Goods打破包包的既定用途與印象。 迷你斜背包甚至巧妙地運用現代配色，傳遞清新的感受， 一次獻上丁香紫、金黃、茄紫、草綠和電光藍色等顏色。 CCO Leather Goods以復古陶瓷壺形狀為靈感，創造獨特版型 【HYBRID 多元】迷你斜背包，應用濃郁高彩度的皮革賦予清新活潑的感受， 共有金黃、茄紫和電光藍色等顏色。 【HYBRID多元】迷你 斜背包電光藍茄紫金黃_NT$7,380 從小廢包到防潑水相機包，單揹互搭自由配，男女通用不受限！ ECCO Leather Goods的包款不僅具備功能性，也藉由皮革的廣泛應用、 簡約而實用的設計，使得包款永不過時！此外， 也特別強調包款不應有性別限制，將中性美學融入款式中， 使任何人配戴起來都能展現獨特風格！ 新支線推出許多不同包款，滿足各界人士的需求！【CONTACT 觸動】的肩背束口包是一款輕巧的中尺寸手袋，形狀特殊精緻， 恰好的尺寸能幫助收納，對於上班族來說是非常值得入手的實用款。 無論是工作、約會、旅遊，都能自信出場！另外，ECCO也為旅遊 愛好者獻上【JOURNEY旅行家】。對於喜歡到處奔走、 重視便利性的人來說，腰包是最實際的選擇！不只小巧好用， 搶眼的電光藍色皮革更是畫龍點睛！此外，相機包就如其名一樣， 容量恰好可裝入攝影配備，採用柔軟防潑水皮革製成， 且設有多用途的拉鍊隔層，底部更設有收納三腳架的繫帶， 絕對是攝影控的必收逸品。 ECCO Leather Goods全系列包款預計9月7日全球限量上市，台灣將以「mo mo購物網」為旗艦通路，部分包款也可在ECCO直營的「 信義門市」、「南東門市」實際體驗與選購。更多詳情請洽ECCO Taiwan臉書粉絲頁或(02)2765-1600。 #ECCO #LeatherGoods #PotBag #新支線 

無聊是懶散的開始－五種休息的重建計劃

「休息是為了走更長遠的路。」這句話相信每個人都有聽過，但對於「休息」的定義最近開始產生討論的效應，許多文章著重在於不只是睡了多少才是休息，還是有多放空或計劃一趟旅行才是休息。對我來說，讓自己能夠心靈獲得舒緩以及精神放鬆才是休息，能夠找到自己的對於生活的熱情才是休息。 在一個閒置的時間裡，是最適合讓自己獲得充電的契機。 可以檢視自己的工作狀態或是情誼關係，是否有許多想完成的大小事，可以從現在開始起步，好像有一本書還沒看完，上次列入口袋名單的餐廳還沒去、好像跟老朋友好久沒見了、家人說好久沒見到自己……，也許休息是可以讓自己再把一些沒做的事情好好做完的時間點。 一天24小時，大約8小時睡眠時間，2小時通車時間、3小時吃飯時間、8小時工作時間（有時可能更多）、1小時洗澡與保養時間……，剩下2小時，也許有些人用來打掃整理或是化妝等等，如果把自己一天的時間攤開來看，才會發現自己到底生活在什麼狀態裡。 讓我們一起解除只有工作的人生，以下五種生活重建計劃，也許可以一起彼此找出適合自己的生活狀態。 1 . 整理環境「斷捨離」 如果原本就是隨時做清潔打掃好習慣的人，但卻發現物件的堆積其實也是頗有空間的佔領，那就來一場「斷捨離」的排空行程吧！可以先從衣櫃、書籍、雜物依序整頓，可以依照1~3年裡如果都沒有使用的習慣就讓它回收再見吧！我記得曾有人說「留來留去留成愁」這句話，我也就開始不定時進行這個狀態，除了讓心清靜也讓環境氣場多一點空間呼吸。 2 . 記錄自己的待辦事項 有多久沒有寫字了，就從一字一句裡，寫下自己的遺留的閒置狀態，讓在腦海裡的想法可以具體實現。有時儲存太多的「想要」，累積起來會變成許多的「遺憾」，找尋內心的踏實，在書寫與發想的交互作用裡，會逐漸了解新起的感動與衝勁。 3 . 充電吸收活動 最及時的方式就是去看一檔展覽或是一場電影，甚至可能的話在一些時間裡，找尋一些講座或是舞台劇、音樂會等，在一個完全放掉自己的幾小時裡，充分感受一場視覺與活動內容給予的感動。 4 . 與自然相處 在放假的時候，也許早起一點點，去一趟假日花市，挑選一株植物盆栽，如果不太懂培育的方式，可以選擇「多肉植物」系列，也可以請教花店的老闆，相信他們一定很樂意跟你分享。在戶外或室內空間裡增添綠意，用心照顧下看到健康長成的跡象會讓自己很愉悅開心。 甚至找尋住家附近的公園，在城市喧鬧裡尋求一點微自然的清靜，散散步、盪個鞦韆，也許無法長途跋涉去山間野林，但如果能抽出一個小時間脫離冰冷的建築時，也能去除一些緊湊的紛擾。 5 . 人與人之間的溫度傳遞 有些老朋友好久沒見面了，雖然友情是靠默契維繫不是靠時常緊密聯繫，但面對面時不管分享近期彼此狀況，或是說說內心想法或是不著邊際的垃圾話，那個懂你的朋友，總是在言語交流之間讓你我重回一點關心與互愛的傳遞。 甚至有些人因為長大了外出工作，不常在家裡陪伴爸媽或兄弟姐妹，找一天一起吃個便飯，或是撒個嬌跟爸媽說好想吃個懷念的家常菜，親人的甜蜜都在這一點點的相處時光裡溫和的擁抱彼此。 相信每個人都有在休息時有著習慣的方式，但真的感受到「無聊」時，就讓自己開啓有聊之事吧！ / 我是Ajin，長年投入設計、文字企劃、藝文相關領域，目前為「平面設計師」與「專欄作者」的角色 / 多年經歷：流行雜誌特約編輯、講師、服裝品牌、私廚主理人等跨界參與。

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