低卡路里甜點推薦｜CheersJelly舉杯低卡蘋果蒟蒻凍

📌喜歡我的文章歡迎追蹤or收藏喔！ 你聽過CheersJelly嗎？ 你吃過舉杯低卡蒟蒻凍嗎？ 這款蒟蒻凍是今年夏天你一定要認識的”超好吃低卡蒟蒻凍”，也是最適合夏天的冰涼果凍點心喔。 夏天除了喝加了超多冰塊的手搖飲外，還有清涼爽口的冰沙及冰棒能吃，若喜歡吃冰的人，還能到大賣場買一桶冰放在家中，想吃就吃想挖就挖，這些都是夏天解暑的小妙招，但總會有些顧忌–吃這麼多甜點會不會發胖啊？ CheersJelly舉杯低卡蘋果蒟蒻凍∣蘋果口味 我推薦的這一盒「蘋果口味蒟蒻凍」依舊是我喜歡的粉嫩設計。 我被他們家的外觀設計給震懾了，五種口味每款都有不同的設計感和顏色，粉色外表深得少女（和大媽）的心。 無論是拿來自己吃、送禮或和姊妹來場愉快的小派對都是很好的點心選擇這樣，不用再煩惱要買哪種垃圾食物吃才不容易胖啦。 外觀華麗度：☆☆☆☆☆ 不僅它的外貌別緻，就連「蒟蒻凍」本身也和一般需要用湯匙挖的那種不同。 每回想吃一點低卡甜食，就會去便利商店買個布丁或果凍來吃，撕開包裝後要用的那根湯匙，吃完後大部分都會丟棄，其實這樣很不環保，還有可能滴得到處都是黏TT。 所以這次想推薦給大家的是這款很創新的「Cheerspops舉杯低卡蒟蒻凍」，就算一次吃好幾根也不會有大吃甜點後的負擔和罪惡感，拿在路上走也很吸人目光。😍✨✨ 📌想看更多內容嗎？👇🏻👇🏻👇🏻 🎀來我的部落格看文章 🎀追蹤我的IG 🎀追蹤我的粉絲團 🎀來看我的youtube影片 📌喜歡我的文章歡迎追蹤or收藏喔！

現在說要回去重讀國小是不是已經來不及了？不管啦～我就是要回到過去，在這些絕美國小過我夢幻的校園生活啦～

要是能在一間如夢似幻的國小裡讀書，我保證每天準時到校，放學也一定會逗留到警衛阿伯關門，才捨得離開啊！今天編輯就要帶大家走遍台灣，看看這些分布在各地的美麗校園，看完只能說，我好想坐著時光機，回到超美國小重讀去啦～ 【新北】 ＃鼻頭國小 緊鄰海岸的鼻頭國小，就連操場司令台都以粉紫色大貝殼為主題，呈現出夢幻的海底世界～ 在鐘聲伴隨浪聲的環境中學習，小朋友一定也都培養出一顆像海一樣蔚藍的心吧！假日國小有對外開放，但不提供停車，編輯建議大家在台二線上的鼻頭角服務區停好車，再步行前往喔～ Info. 地址：新北市瑞芳區鼻頭路99號 【新竹】 ＃陽光國小 陽光國小有許多大型的公共藝術，散發出一股童趣的文藝氣息～像是這座和教室相連的可愛溜滑梯，就是校園裡必拍的景點喔！另外，彩繪水管也是國小裡的焦點喔~ 國小可愛歸可愛，大家還是注意，要避開學生上課時間進入參觀喔～假日都是全天開放的～編輯建議大家可以假日來訪，留給孩子安靜的學習空間吧！ Info. 地址：新竹市東區明湖路200號開放時間：09:00~21:00 【苗栗】 ＃建中國小彩繪天梯 位於苗栗三義鄉的建中國小前，整片的彩繪階梯實在讓人沒辦法不注意到它呢！假日人潮眾多，大家記得小心安全~更別忘了要維護彩繪階梯的整潔喔～ Info. 地址：苗栗縣三義鄉廣盛村八十號 交通方式：從三義交流道往三義老街方向一直走，看到這陸橋時左轉進去，把停車後沿指標走就會到囉~ 【台中】 ＃內新國小 內新國小的彩虹跑道應該不用我多說了吧～不管來幾次，都還是會被萌到哭出來欸～連接國小的天橋行人道上，粉紫相間的欄杆也好療癒人心喔！ Info. 地址：台中市大里區日新路8號 【台南】 ＃六甲國小 國小內的建築物，運用大量幾何線條，搭配鮮豔色塊，讓整個校園充滿了活力，學生念起書來一定也會特別有勁！ Info. 地址：台南市六甲區中正路319號 【台東】 ＃豐源國小 哇～編輯這是來到希臘了嗎？從來沒有聽說過一邊讀書還可以一邊體驗異國美景呢！為維護這麼浪漫的地中海式國小，大家走的時候記得要把垃圾帶走喔～ 國小平日只有前庭院開放參觀，校園內並無開放喔～假日才可以進到美麗的國小內拍照～不過，大家記得要先向校方申請再進入喔！ Info. 地址：台東縣台東市中華路四段392號 交通方式：搭乘鼎東客運8131或8136到豐源站下車，走三分鐘就抵達豐原國小囉～ 只能說這個世代的國小生真是太幸福了，能在這麼美的空間裡學習，不管要我重讀幾次我都願意啊~ ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #國小 #彩虹溜滑梯 #波波打卡 #階梯 

【旅行】跟你想得不一樣的蒙古國

一般人對於蒙古和蒙古國總是傻傻分不清楚，多數人聽到蒙古就以為是在中國大陸，其實只對了一半。學過地理的人都有印象，曾經我們描述中國大陸地形就像一片秋海棠葉，但後來卻改為是一隻大公雞，就是因為外蒙古在1946年正式宣布獨立了。 烏蘭巴托 成吉斯汗國際機場 現今我們以內蒙古和外蒙古來區分，內蒙古屬中華人民共和國內蒙古自治區，曾尋求建立主權國家或高度自治，甚至與外蒙古統一的運動，但從清末到現代中國力主蒙漢融合，加強少數民族平等政策的推廣，當地文化樣貌已產生巨變，無法有效凝聚政治勢力，目前幾乎不再主張獨立；外蒙古於1911年武昌起義後宣布獨立為「大蒙古國」，但中華民國拒不承認，仍稱其為「外蒙古」，1912年外蒙古先以武力鬥爭使俄國承認其獨立，1913年，中華民國與俄國簽訂聲明文件及另件確定，承認外蒙古自治權，直至1946年，中華民國承認外蒙古為獨立的蒙古人民共和國。1949年，中華人民共和國與其建交。 外蒙古 烤全羊料理 至於觀光的部份，內外蒙有以下這些差異： 1、航班：疫情前內蒙古已有直達航班固定飛，而外蒙古則尚未有直飛航班。 2、蒙古包：內蒙古目前供給旅客住宿的蒙古包多為體驗，並非早期遊牧民族搭建方式的蒙古包；外蒙古還是維持早期生活形態，故供旅客住宿的蒙古包也是真正的蒙古包，甚至當地遊牧生活逐水草而居的緣故，太早詢問住宿地點，不見得有答案，因為當地人家還未能確定遷移位置。 3、團費：內蒙古因為航班、生活物資、觀光資源均便利，故以六天團費而言平均約在三萬~四萬之間；外蒙古則有諸多不便，航班需轉機、需要辦簽証(手續繁複，需提供當地單位的邀請函)、觀光資源較不足，所以普遍六天團費約在五萬~六萬之間。(以上價格只提供概念參考，確切團費會依各團型餐食、飯店等級設定的不同而有高低變化。) 不過，也是有相同之處，內外蒙都是地大物博，點到點之間的拉車距離長，這是無法避免的；另外草原之上天然原始，少有廁所，來到這裡，野放會比找廁所上來得舒服。(即使有廁所，多半是沒水的，氣味沖天~記得可多帶一些濕紙巾，很好用的；還有機上的環保垃圾袋，建議可以留下來，有需要就能用到)

礁溪神級景點「抹茶山」爆紅，礁溪老爺天天帶客攻頂賞美景！

礁溪老爺自去年推出「抹茶山」專案爆紅後，今年再推出「樂遊抹茶山」住房優惠，即日起至4/30(四)升級版行程，由礁溪老爺員工親自率隊帶領房客「天天」攻頂。總長1.6公里的「抹茶山攻頂之旅」，充滿芬多精，更能欣賞傳說中的美景抹茶山與蘭陽平原，回程更響應環保，鼓勵旅客沿途撿垃圾維護美好山林！ 即刻預定「樂遊抹茶山」平日雙人兩天一夜$7,888起，三天兩夜平日雙人每人每晚$3,000有找(僅$2,972起)，專案享一泊一食、抹茶山行程、美人湯溫泉等元氣度假。社群更發動「抹茶山，想見你」活動，上傳照片並分享你的登山故事，將挑選十組幸運貴賓免費入住「樂遊抹茶山」住房專案，攻頂神級秘境抹茶山！詳情請見活動官網 https://events.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/somedayortoday-62 傳說中的神級景點還沒去過就落伍了！礁溪老爺「樂遊抹茶山」登山行程天天出發，途中綠蔭環繞生態豐富，更時常能一窺猴群出沒好不可愛，行至聖母堂與通天橋等休息處沿路清爽舒適，最後挑戰是通往抹茶山的「聖母登山步道」，自然生態更加豐富，箭竹林與闊葉林帶來豐富的林相與動植物生態，更不時可看見台灣藍鵲、台灣獼猴、老鷹、松鼠、竹雞、蝶類等動物映入眼簾。 美景豐富挑戰也不小，由於登山步道坡度稍陡也被登山界譽為最佳鍛鍊體能的登山步道，走一趟抹茶山，不但可以吸收大量的芬多精，更能增加肺活量、鍛鍊肌耐力、增強免疫力。3小時爆汗攻頂更能體會美好成就，站在山頭一覽抹茶山與蘭陽平原美景心情都開闊了，礁溪老爺還貼心準備隨行美食，讓旅客在最美抹茶山大飽口福，美景、美食、美好心情撫慰身體與心靈。 除了「樂遊抹茶山住房專案」房客免費享登山行程外，更擴大開放讓民眾共襄盛舉，貼心推出三大超值方案自由選擇：「抹茶山攻頂遊」每人只要$1,200就可與老爺同行攻頂；「抹茶山享湯遊」，每人只要$2,000可再攻頂後再享療癒美人湯；「抹茶山美饌遊」每人只要$2,200可在攻頂後再享用五星豐盛晚餐，多種方案為旅程提供美好開端。更多資訊詳見官網https://events.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/springtour-17 樂遊抹茶山住房專案：3-4月入住$7,888起，再贈免費抹茶山攻頂遊程 專案日期：即日起-04.30(四)。 專案費用： 兩天一夜：平日雙人$7,888起。 三天兩夜：平日雙人$11,888起，限平日週一至週四連續入住。 專案內容： 兩天一夜：洋式標準套房住宿一晚、依定員人數提供早餐、入住期間加購晚餐優惠價每人$1,000(原價每位$1,030+10%)、依人數免費提供每人1次抹茶山登山遊程(住客原價每位$800)，上午11:00飯店出發，下午17:00返回抵達飯店、加購寬SPA享有9折優惠 三天兩夜：洋式標準套房住宿兩晚，續住不打掃之房客依定員數提供飲品1杯、依定員人數提供一天早餐、入住期間加購晚餐優惠價每人$1,000(原價每位$1,030+10%)、依人數免費提供每人1次抹茶山登山遊程(住客原價每位$800)，上午11:00飯店出發，下午17:00返回抵達飯店、加購寬SPA享有9折優惠 注意事項：本專案升等房型或假日入住依飯店規定須加價方可入住。 #住宿 #宜蘭 #抹茶山 #景點 #爬山 #礁溪 #礁溪老爺 #飯店 

2019 蘭嶼飛魚季！蘭嶼自由行部落、秘境、住宿全攻略！

Text by 揪食．愛玩/原文 2019蘭嶼▲軍艦岩 沒想到，踏上這片土地，那徐徐的海風吹拂在自己的臉上，仰望那海與天的交織，就算路途有點跋涉，氣候的不穩定，在台灣外島上竟有著如此迷人的島嶼，難怪每年旅遊旺季幾乎一票難求。 來到蘭嶼，安排行程一定要三天兩夜起跳，有多數民宿不接受兩天一夜，且兩天一夜也玩不到什麼，蘭嶼的美都還沒好好感受就拍拍屁股走了，路途那麼遙遠，當然要多花點時間來這好好享受那慵懶的假期！ ｜旅遊期間 來蘭嶼很多遊客都想一睹飛魚季的傳統文化。 捕捉飛魚可是蘭嶼達悟族很重要的文化核心，時間上可就是要算準囉！ ※ 蘭嶼適合旅行月份：4-10月（其他月份容易受氣候、東北季風影響，航班們較不穩定） ※ 飛魚招魚季：約每年2、3月會舉行招魚，祈求今年漁獲豐收，約4-6月於白天捕捉飛魚，但不能捕捉其他魚種，但這段時間，遊客是不能潛水的唷！以當地公告為準，不過他們是希望保留完美淨土不要把飛魚們嚇跑。 ※ 飛魚收藏季：大概7月過後，就開始停止捕捉飛魚，會將飛魚曬成魚乾為冬日儲糧。 ※ 飛魚終食季：約中秋節過後，就會禁止食用飛魚啦！ 每個月份有不同的文化所在，大家可以挑選適合的月份前往喔，飛魚季的禁忌上會來的比較多，觀賞同時也請勿大聲喧嘩，這是對當地人保有應有的尊重。 ｜交通 想要抵達蘭嶼，不外乎就是飛機和客輪，當然會暈船的就千萬以飛機為主。但是，也是有無可抗拒的意外，再來好好說明了。 2019蘭嶼 ※ 飛機：就屬德安航空可從台東機場前往蘭嶼機場，因屬於小小飛機，載客數不多，多數會留位置給當地居民，機票位可說是一票難求。不過，親身與朋友經驗則是使用電話訂位，購買機率較高，或避開旺季（大概就是飛魚季啦）。 優點：航程較快，約莫30分鐘即可抵達，每天約六個航班。 缺點：價格較高（約1,428元/單程），且受氣候影響，若風速達到十級陣風可會停飛。 ※ 客輪：台東富岡-蘭嶼、後壁湖-蘭嶼；就看大家居住地在哪裡以最方便方式抵達。 1. 台東富岡-蘭嶼則是由（綠島之星、恆星號）兩家船運公司：航程約150-180分，旺季時，回台東航程時會再停靠綠島，航程再加約40分鐘。 2. 後壁湖-蘭嶼則是由（綠島之星三號、金星五號）兩家船運公司：航程約150-180分。 優點：座位數多，不擔心搶不到票，價格較低一些（約1,200元/單程） 缺點：航程超久的啊！風浪大會暈船的差不多就是陣亡了。 飛機與客輪單程價格其實沒有差很多，但航程時間差很多！若不是團體遊客一同進出，建議就是搶飛機票，不過，飛機也是有很大的風險，若陣風超過標準值，不飛就是不飛，最後還是要摸摸鼻子乖乖買船票啦。 ⚠ 因我們飛魚季過後前往，人潮不多，所以飛機停飛買船票還容易，假使旺季時建議要有備無患喔 ⚠ 蘭嶼總共分為六大部落，一開始都會以環島的方式遊玩，一圈大概37公里，若沒停下來大概兩個小時就騎完啦，不過大多都會走走停停，可以算一下時間，東西邊在每個時間點的景緻都會不一樣，向東清就是看日出，紅頭、漁人部落就是可以看日落，當然！蘭嶼非常的大自然，沒有紅綠燈，沒有人居住的地方就沒有路燈喔，路上多得是驚喜，大家可也要睜大眼睛啊！ ———– 以下，簡單劃分並記錄六大部落必訪景點及可嚐美食！ ｜椰油部落 近開元港、有7-11、加油站，因機能較方便所以遊客人潮較多。 ※ 必訪景點：開元港、椰油國小、舊燈塔、饅頭山等 ※ 可嚐美食：島民冰菓店（芋頭冰不是當地芋頭喲）、巴漾複合式酒吧（網友表示這裡有正統芋頭） 2019蘭嶼▲開元港旁的昔日燈塔 ▲島民冰菓店；就位於7-11附近，有哈士奇為鎮店之寶 而椰油到朗島部落這段路程，也有不少景點可以踩；蘭嶼燈塔、小天池、朗島祈禱山等。 2019蘭嶼▲小天池；前往裡面的路線蠻多條的，其實有點疑惑小天池長這樣嗎！ 2019蘭嶼▲往蘭嶼燈塔的路上 ｜郎島部落 最有禮貌的聚落；也有隱藏季節限定的甜點店-角落Bais。 ※ 這一帶也有許多岩石可拍攝：雙獅岩、紅頭岩、坦克岩、鱷魚岩等 ※ 可嚐美食：迦南園船屋餐廳、角落Bais ▲迦南園船屋餐廳。這裡的飛魚餐是由在這裡當兵的台灣人推薦的。 ｜東清部落 想看日出的！千萬就要選東清部落，而且這裡的海面景色又更迷人，個人蠻喜歡東清部落啦！ ※ 必訪景點：情人洞、東清秘境、東清灣、東清貝殼砂秘境、乳頭山 ※ 可嚐美食：人魚和貓、野海子、美而美早餐店、東清夜市、摩西漢堡 2019蘭嶼▲東清部落；就是要拍這個景！一睜開眼就能看日出的地方，還要將拼板舟入鏡啊 2019蘭嶼▲情人洞；海水長期將岩石拍打而形成的洞 2019蘭嶼▲東清秘境；這裡美到炸掉啊，海水清澈到不行。其實只要在安全範圍內，蘭嶼的海想跳想玩想游都可以！ ｜野銀部落 可說是將地下屋文化保留最完整的部落了，想要體驗的可以選擇導覽或在這裡住宿唷。 ※ 必訪景點：野銀冷泉、地下屋、咖希部灣 ⚠ 呼籲遊客們來到此島上遊玩時，記得隨手將垃圾們帶回本島吧，當地已無法消耗這龐大遊客所帶來的垃圾量。 2019蘭嶼▲野銀部落-現代房子與地下屋的對比；往氣象站路上拍攝 ▲野銀冷泉；日頭赤炎炎，泡進水裡超冰涼的！ ｜紅頭部落 唯一的郵局就在這個部落，也就是唯一可以領錢的地方喔！而青青草原這一帶，都有種植農耕作，又以芋頭和地瓜最出名，也是當地人的主食！所以，店家很少使用當地的農作物作為料理，一般我們吃到的都是從台灣本島來的歐。 ※ 必訪景點： 青青草原、大天池、紅頭森林生態步道 ※ 可嚐美食： 雯雯冰店（這裡芋頭冰不是當地喔）、阿力給早餐 大天池建議由當地嚮導帶領前往，因路途上無標示，可能會走到傻眼喔！ ▲蘭嶼儲存場；鬧得沸揚的核廢料就被放在這，經過時有特別的凝重感。 2019蘭嶼▲青青草原；幅員遼闊的景緻，草地上還有著山羊在午休 ▲阿力給早餐；飛魚飯糰非常有名，但幾乎都要一大清早來排隊 ｜漁人部落 這裡是最靠近機場了，並與紅頭部落相鄰近。 ※ 必訪景點：八代灣（由漁人村連接至紅頭村）可賞夕陽 ※ 美食：施路岸早餐、無餓不坐、旅人Rover 2019蘭嶼▲旅人Rover；來這裡吹海風喝杯調飲，欣賞白天或夜晚各有美麗景致（與紅頭村交接附近） ｜住宿 這個也是本人卡了好久的地方！因為蘭嶼住宿不是很便宜的，尤其自己喜歡的那個型態可能又會超出預算 首先挑選喜歡的部落，兩夜起跳。因第一次前訪，景點大過於住宿，所以就選經濟實惠一點的 而民宿都有機場或港口接送的服務，島上交通倒是不用太擔心，直接跟民宿訂機車環島即可 東清部落：鯊魚家；兩人房 2000元/天 雖不是打開房門就能看日出，距離看日出約步行3分鐘內，是很熱鬧地段外邊就有一間7-11 ▲鯊魚家（兩人房）；取自鯊魚家粉絲頁 紅頭部落：薰多琦；兩人房 2000元/天 這間是個意外，因為我們回程班機停飛啦，緊急找住宿的！ 薰多琦老闆娘跟老闆非常的體貼又親切， 讓我們只住一夜，還幫我們解說不便險如何申辦 屋內貼滿許多和藝人的合照，可見老闆老闆娘人脈很廣喔，很海派的個性 ▲薰多琦外就是八代灣，可以賞夕陽又能玩水，但若發現長浪千萬不要遊玩唷 先前有查過，放入心中住宿推薦名單，很想住住看。 東清部落 – 天空的眼睛 就位於東清秘境旁，是間會呼吸的房子，看照片就覺得好美好舒服，不過是無冷氣空調的喔，享受大自然 ▲紅頭部落 – 墨泥家；圖片取自墨泥家粉絲頁 設計感十足的民宿，不過房間好像不是很好訂，若真的是來度假心態或許這可選擇 ｜美食 因為前往的月份約八月底，已不是飛魚季，幾乎很多餐廳無販售飛魚特色料理，就無從比較囉！ ▲紅頭部落-海老人。意外的一夜，還有吃到飛魚餐！店家表示是他們捕捉的，還有當地栽種芋頭、天使的眼淚 但切記！千萬不要跟台灣本島相比，嘴巴早已被慣壞，在這反而不會有太留戀的美食，而且因地理受限，所有食材也是進口台灣本島居多，所以價格相較會高一點，不過都來了，不要三餐都吃超商椰（超商也有價差喔），還是要來體驗當地特色料理！ 除了拍攝美麗景點外，還能玩什麼？ ※ 浮淺、拼板舟體驗；因這回同行的隊友對水容易感到暈眩，所以就沒特別體驗這兩項，不過到水裡玩水部分，其實只要在有人群、安全情況下，都可以直接下水遊玩喔。 ※ 夜間導覽：可以尋找角鴞、體驗潮間帶！我們就有參與這項活動，由民宿業者親自帶我們去探險，一般島上活動都可以跟民宿做預訂的，就差在無法跟船出海釣魚，怕我們在上面吐翻吧。 2019蘭嶼▲東清秘境。自己亂游玩得不亦樂乎，但一開始踩不到地還是很緊張 ｜小叮嚀 蘭嶼很美所以推薦大家來玩，能有這樣大自然的美景，得要靠大家好好維護呀！ 稍稍為統整一下小心得。 ✓ 蘭嶼多屬珊瑚礁岩地形，要穿著舒適又能玩水的鞋子，以免刮傷。 ✓ 景點、美食、住宿沒有絕對，只要放寬心，躺在涼亭吹風一整天也是個好行程。 ✓ 千萬不要只安排兩天一夜，至少三天起跳，這裡太舒服一個禮拜都可以。 ✓ 不是飛魚季去遊玩，所以沒有見到太多飛魚、飛魚乾等本人，一樣還是好玩。 ✓ 計畫永遠趕不上變化，蘭嶼的氣候變化多端，要有飛機或客輪停駛的心理準備。 ✓ 最重要就是要遵守當地的規矩啦，畢竟有遊客的地方也是居民的家，應保有尊重。 ✦ 拼板舟：女性遊客不可任意觸碰船身，遊客也勿任意登船拍照；也不要吃橘子（尤其是飛魚季期間） ✦ 傳統地下屋：千萬別亂進入拍照喔！除非有參加在地導覽！ ✦ 涼亭：遊客們會俗稱「發呆亭」，不過當地居民有些人會很在意這個詞彙，大家在談話中小心點就好 2019年飛魚季準備開跑囉，大家準備好了嗎！快一起體驗這大自然的壯麗。 【 綠島懶人包 】2019綠島怎麼玩？綠島10大必玩行程景點推薦 #蘭嶼 #蘭嶼住宿 #蘭嶼必去 #蘭嶼秘境 

全天下老婆絕對有感！日本主婦用IG紀錄『邋遢老公』日常，這些行為豬隊友無誤！

每次回到家都已經夠累了，當你想要好好放鬆一下時，不知道是否常常因家中雜亂無章、荒謬的行為而感到好氣又好笑，除了小孩以外，最大的兇手就是那位邋遢老公或男友！而在日本就有位人妻將家中老公的邋遢行為拍攝起來，設立一個專門紀錄「邋遢老公」的IG帳號，讓不少網友的心有戚戚焉，現在就來讓我們看看有哪些行為，也讓你深有同感！ 「原來在沙發下面⋯⋯」 不知道你有沒有同樣的經驗，每次找不到什麼東西時就以為他不見了，然後直接換一個新的！這張圖完美體現你我日常，一包還沒用完的衛生紙就因為亂丟，而一再的被汰換，直到最後才發現，原來沙發底下都是衛生紙啊⋯⋯（有的甚至用沒幾次） 「把碗筷拿去流理台！」 真的是「茶來伸手，飯來張口」的老爺啊～吃完就直接擺放在桌上，不洗碗就算了，還不把它放進流理臺裡，小心以後沒有人煮飯給你吃！ 「擤鼻涕的衛生紙，丟掉好嗎？」 一顆一顆的「水餃」散落一地，不只看起來很礙眼也超噁心，難道順手把他們丟到垃圾桶這麼難嗎！ 「不要把衛生紙放得跟龍貓裡的小黑炭一樣好嗎？」 看到這句話儂編直接爆笑，這位人妻也比喻得太貼切了吧！我想這就是許多主婦的心聲啊， 不只擤過鼻涕的衛生紙，任何一個被揉成一團的衛生紙隨處亂丟，看了就很心煩。 「換掉好嗎。」 不只捲筒式衛生紙，一般抽取式衛生紙也是一樣的道理，當你上完廁所發現只剩下衛生紙的殘骸，而沒有衛生紙可用時，你氣不氣！ 「小孩的圍兜兜⋯⋯戴反了！」 老公到底知不知道圍兜兜的功能是什麼？難道他只是一條可愛的裝飾嗎？？在普遍的社會，多數女性都是照理家中小孩的主要角色，這也導致了不少爸爸常常在照料小孩時發生糗事，所以說啊，爸爸們是不是應該要開始好好跟各位偉大的媽媽們學習啊！ 「梳子在哪？」「……我不知道。」 除了梳子之外，眼鏡、手錶、領帶⋯⋯等也都是健忘老公時常會丟三落四的東西，有時候甚至還責備你亂收東西！以後真的得替老公的每個物件定位，不見時才能輕易找到⋯⋯ 延伸閱讀：收納高手秘訣大公開！3招讓無印良品居家風格輕鬆Get 「剩一口就給我喝完！」 儂編也是有這種強迫症！就是東西既然都要用完了，為什麼不趕快結束掉他，好讓人回收掉呢！硬要在家裡為他留個空間。 「不要給我掛在這裡！」「門一開就會打到頭好嗎？」 「哪裡可放，哪裡就是他的家。」這點也不得不誇讚老公的生活小智慧，能夠發現家中可用的收納之地，但，放在錯誤的地點一點都不聰明好嗎！哪有人會把書包掛在開門的地方啊～看下次砸不砸你的頭！ 延伸閱讀：痛恨大掃除？學習北歐人的居家收納法則 「屍體嗎？」 雖然說工作一整天回家很累，但是就這樣直接把衣服脫在地上也不太合理吧⋯⋯任誰經過都會嚇到吧！或是你想自己洗衣服的話，那麼隨地亂丟當地毯給人踩我是挺沒有意見的⋯⋯ 「你是捷運站員嗎？你是警察嗎？」 儂編覺得這根本是多數人的通病！像儂編一樣一個鬧鐘叫不醒的人，設定好幾個鬧鐘根本是每晚睡前必備，但是這真的僅限你一個人住，若你與人同居的話，不只會吵到其他人，也會因此而使人際關係疏離！ 延伸閱讀：每天都在喊《我，要準時下班》嗎？女主角東山結衣示範「不加班」3大絕招 「襪子不要亂丟！」 一回到家就是要光著腳丫才舒服啊！但是，隨處亂丟的襪子東一個、西一個，誰要幫你的襪子們撿屍啊！說不定直接被踢到桌子底下久久未被發現，你想，上面的細菌多髒啊⋯⋯，以後你的衣服自己洗！話雖如此，他們夫妻關係依舊良好，該位人妻也表示，這個帳戶會一直更新直到老公不再邋遢，看來這條路還很長，真的很讓人好奇這個老公又會做出什麼行為呢～ 資料來源：旦那の散らかした物をUPするアカウント(時々 むすめ×旦那)@IG 編輯整理：林奕辰

朋友

每個人都有脆弱的時候。也就是因為我們都有不為人知的那個脆弱面，因此我們也常常不願意透露給別人知道，怕的就是被他人評論甚至責罵。 這時候我們需要的就是一個能理解我們心裡真正想法、並且接受我們缺點的朋友。在這樣的人身邊，我們能感到舒適且安心，並且最重要的是：我們可以安心地做自己。 人生無時無刻都充滿了壓力；在成長的過程中，我們也不停地被教導要成熟地面對壓力以及挫折。把自己想像成一條橡皮筋，你不停地拉扯它，總是讓它處於緊繃的狀態，久而久之這個橡皮筋的彈性就會疲乏，甚至斷裂。人生也是一樣，適時的放鬆是必要的。 這時候朋友的意義就在這兒了：找一個能夠跟你一起瘋、一起笑、一起耍笨的人吧，共同分享生命中的歡笑是很重要的事情。 人都是不完美的；因此我們也常常會有犯錯、甚至是混亂的時候。例如當我們在工作上受挫時，第一個可能會向朋友們訴苦、倒垃圾。而就是在這樣「分享」的過程當中，艱難的問題可能都可以突然想出辦法，並且找回自己的動機，充滿活力地回到工作崗位上。 有這樣能提供有建設性意見、並且告訴我們如何解決問題的朋友，也能激勵我們在遇到下一次困難時，勇敢的面對並解決它。 人的一生中都是來來去去，更別說我們一生中所遇到的朋友，隨著年齡增長，朋友數只會減少不會增加。但是千萬記得：從已經離開身邊的朋友中看淡且釋懷才能夠真正了解友誼的真諦。 「誠實並不是一件簡單的事情，但對於與好友之間的連結是很重要的。」 請珍惜夠瘋癲的朋友，因為這麼瘋狂的朋友已經算是稀有動物了！

愛地球才是生活新態度！６種該收的環保小物，新人類的包裡都該有呀！

從“救救北極熊”到“救救海龜”，隨著地球的警告越來越強烈，大家對環保議題的關心也越來越熱切。過去總有許多人對環保的感覺比較偏向“無趣”、“無聊”等等，但現在的環保行動已經漸漸朝向一種『生活態度』的方向發展，不但有許多環保商品都做的越來越精緻、可愛，這些環保商品的高質感，也讓『環保』和『文青』這兩個詞彙越來越能畫上等號！今天就讓編輯幫大家整理出六個必知的“環保小物”，快一起來看看你有沒有吧～ 飲料提袋 隨著限塑政策的推進，飲料提袋漸漸成了人人必備的時尚小物。在人人都手搖杯成癮的台灣社會，方便又不佔空間的飲料提袋不只能展現你的時尚眼光、質感生活，還能減少許多不必要的塑膠袋浪費，簡直完美～ （圖片來源：pinkoi） 7款環保又好看的飲料提袋推薦！深愛手搖杯的我，很吃這種不佔空間還很有設計感的套路呀～ 環保袋 限塑政策實行後，不只飲料提袋，不管買什麼東西，只要是需要塑膠提袋的話，幾乎都要額外多花幾塊錢來買。如此一來，不只荷包減輕的速度增高，塑膠袋還會造成地球環境的大負擔，可說是吃力又不討好（？）在這種時候，包包裡隨身裝一個可重複利用的環保袋就是很必要的啦～ （圖片來源：pinkoi） 環保吸管 限塑後，據說下一個要限的就是塑膠餐具啦～這時候，不論是玻璃吸管還是不鏽鋼吸管，一個可以無限重複利用的東西，都是好東西～但使用環保吸管記得一定要好好清洗，不然細菌感染的話就得不償失了！ （圖片來源：pinkoi） 環保餐具 身為一個動不動就要外食的外食族，隨身攜帶一個環保餐具也已是基本技能了～流行很久的這款東西，不只款式多、造型也都很可愛！完全就是現代人必備呀～ （圖片來源：pinkoi） 洗衣小籃莓 繼能減少洗碗精使用量的“洗碗抹布”後，“洗衣小籃莓”利用完全天然的製造成分，解決掉洗衣精造成的環境污染問題。不但清潔效果不比原本的產物差，用完的殘渣還能自然分解，對地球環境完全不造成負擔！ （圖片來源：pinkoi） 磁力便利貼 好用的便利貼，其實也是個消耗量很大的產品。用過的便利貼變成垃圾，對環境造成污染，而磁力便利貼卻能改善這個問題～利用靜電原理取代便利貼的背膠，正面寫字的部分則做成能擦拭、重複利用的材質，完全改良元祖便利貼的缺點！ （圖片來源：pinkoi） 地球只有一個，如果每個人都能為這個我們共同的家園多出一點心力，將「環保」融入生活、變成習慣，相信一定可以讓這個星球更美麗喔～ #愛地球 #文具小物 #環保 #環保商品 #環保小物 #生活精選 #質感生活 

浪浪好可愛，但浪浪都怕我！流浪貓拍攝不專業技巧分享

千勾引萬勾引，遠不及一個眼神對應。要讓貓貓不怕你，首先要先對到眼，沒對到眼基本上可以揮揮手說再見。 ／ 那要怎麼對到眼呢？第一是緣分，第二是眼神互動，就像你認識新朋友一樣，貓咪也是新朋友，有些人你一開始就知道不對盤，有些貓一看你也覺得跟你不對盤，這沒關係，你會遇到跟你對盤的貓咪。 ／ 有些貓比較有警戒心、比較怕人，你再怎麼親切也沒用，有些貓其實很親人，只是對你不熟悉，這種情況，你就要慢下來，讓牠熟悉你、不怕你。 ／ 有聽說過，貓貓跟人用眼神互動，你對牠眨眼睛，牠就知道你在跟牠說話。 ／ 我拍流浪貓，除了遠遠看到貓先把手機相機開好，第二，接近貓咪時，我會很緩慢接近、蹲著走路，盡量貓貓感受不到威脅。貓貓都是敏感的，但同時貓貓也是好奇的，只要牠知道你不具威脅，牠不會立即逃走，牠反而會看你、觀察你。 ／ 當你已成功接近貓咪，請先看貓咪的眼睛，如果貓咪願意看你，已經成功一大半了。但這時的貓咪肯定還是很害怕的，畢竟多數的浪浪歷經風霜，比較有警戒心。 ／ 不擔心，不是告訴你要先開好相機？慢慢接近時已經可以準備狂按快門了，你不知道牠接下來會是跑走或是接近你，但不論牠做什麼動作，一切都掌握在你的手機裡，只要你的快門夠給力。 ／ 重點整理： 1. 對上眼 2. 打開手機相機 3. 緩慢接近、蹲低走路 4. 看貓咪的眼睛 5. 狂按快門 (基本上蹲低走路時就可以狂按快門了! ) ／ 怕狂按快門貓咪都沒在動長一樣？我自己會先判斷貓咪是不是會因為害怕跑走。人類接近而不會跑走的貓咪，基本上可以慢慢拍，不用狂按快門。 ／ 我是沒有用過特殊技巧、貓糧勾引貓咪，都是很隨機遇到拍的，所以不專業分享啦！ ／ 朋友說，要拍得到貓咪，首先就是先養一隻貓咪，身上才有貓味，或許各位可以試試。 （開玩笑的，不要當真，養貓前要思考清楚，毛孩就是小孩，是一輩子的事。） ⨁⨁⨁ 圖一：攝於南方澳。其實這隻貓咪很怕人，但卻充滿好奇心，跑一跑會回頭偷看，但人一旦要接近，牠就快逃。我知道自己沒機會接近牠，於是就開好相機，在牠奔馳時狂按快門，果然拍到令我滿意的照片。 ／ 圖二：攝於萬里一間便利超商前。這張算很好拍，因為是固定有人餵養的浪浪，我抵達時剛好有人在餵肉泥，貓貓也很親人，就算我沒餵肉泥，也來跟我磨蹭磨蹭。 ／ 圖三：家附近的貓咪，沒人餵養，但會自己翻垃圾吃。不喜人靠近，但也很勇敢地與人眼神交流，走動中也會瞥一瞥人類在幹嘛。我很慢很慢地接近，步伐很輕很輕，在牠走動、做動作時，狂按快門，因而有這張照片。 ／ 圖四：同場加映我家科維奇，我心中最美的貓。 🎈更多可愛科維奇，歡迎查看小科寫真集：https://www.instagram.com/moonminister/ ／

「進階版」好好聊天！80分的高分版心法！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 上篇說了 「最基本」聊天三守則！讓別人覺得你很好聊天60分標準版！，包含了「話少沒有關係，善用適時地問一些問題」、「懂得傾聽與適度搭話」、「重要的內功：平常請多攝取不同知識」。 這篇來說說一些進階的心法！ 心法一：請好好放鬆的聊天，不要因為緊張失去自己的魅力 這個心法，編編其實非常感同身受，走過一堆路才明白這個有多重要！ 編編以前呀，只要「單獨」跟剛認識的女神出門約會，就會變得很扭捏、很不自在，整趟約會的心思就在：「我現在要說什麼」、「會不會覺得行程不好」、「我現在可以講笑話嗎」、「疑這句怎麼很不好笑」、「我現在該怎麼辦」」、「啊啊啊慘了約會好像有點無聊」、「疑～怎麼聊不起來啊～」 但跟朋友們出去反而都很正常，都正常好好聊天打鬧。 歸咎其原因，暖暖們應該也猜得到，不外乎就是「太在意對方對自己的感覺」、「想要做什麼討對方的歡心」等等。 所以有天，編編就「頓悟」了！開始認知到自己有這樣的「現況發生」，調整自己的心態成「好好放鬆，面對任何人都一樣，都是朋友開始，沒有什麼好緊張的」。 接著就把這樣的心態付諸實行，then it works！ 慢慢的就能在任何異性面前， 很放鬆的聊任何事情。 心法二：熟知自己在人群中的擅長領域 常常參加一些聚會呀，就會發現到有人就是可以在聚會當中很突出、很搞笑、或是很出風頭，以前編編都會在心裡面想著，「怎麼樣才能變成那樣的人呢？」。 但慢慢的，也發現那樣並不是自己擅長的領域，就不再羨慕，開始去尋找自己能發揮的地方。 所以對自己的認識很重要喔！也許你/妳是沈著冷靜的外高冷內悶騷型、也許你/妳是在某些領域有超高專業的知識型、也許你/妳是很能夠聽得進很多人的心聲（抱怨），又能夠自我消化的療癒型... 每一種都很好，去認識自己的優勢，並發揮它在適當的場合或是聊天話題之中。 如果你還不知道自己是哪種類型也沒關係，常常站在第三方去觀察自己，或是去不斷的嘗試或學習，慢慢的你就會有你自己的風格產生～ 心法三：不時穿插保有禮貌的幽默、垃圾話、甚至帶點顏色的 這種話在聊天當中有時真的變成一種必需品，或說一種調劑品，它能夠讓整段原本令人有點壓力的的生硬聊天，順間變得輕鬆、變得大笑、變得有趣。 甚至在某些時候，突然就打開了某些人的開關，開始聊起不同的話題，讓整段聊天得以往不同的方向延續。 然而，這些幽默也是必須在有範疇的狀況下說出，在初見面的場合，不可以做人身攻擊上的幽默；在稍稍熟識的朋友群裡，不可以針對太多為人不知的隱私做調侃；在熟識的朋友圈當中，不可以針對他很在意的地方揭瘡疤...等等。 你可以自嘲，但不要讓你的幽默變成別人的一種傷害。 所以有的時候呀～都覺得有禮貌的說進這些話，其實也是一門藝術。 心法四：適當的切入，深入一點的話題 如果說，那些幽默、垃圾話，是聊天的調劑品，那麼，「深入一點的話題」，就是拉近彼此「心」的重要勾繩。 只是這樣的勾繩，不可以一次勾得太過於深入，尤其在沒有ㄧ定的信任基礎之前！ 但勾繩用得好，可以瞬間讓不是這麼熟的人，可以跨越很大的一步信任與聊天深度。 如果是稍稍認識的朋友，在聚會上遇到了，但他跟平常在聚會上的表現有點不一樣，你也大概知道他的工作狀態，就可以切入在工作上面他遇到的狀態；或說你知道他家裡的一些狀況，可以比較迂迴的去關心「家裡事情都還好嗎？」等等。 這些切入的語句，稍稍點到為止就好，主要是試探他有沒有想繼續聊，或是跟你分享，若沒有，也就千萬不要追問，或是說出一些像是： 「這些也沒有什麼大不的，就這樣、或那樣就可以解決了」類似這樣的話語。 畢竟每個人的人生功課與狀態都不盡相同，你的解決方案就能代表他面對的功課，在他不想跟你分享的同時，除了代表他可能已經有解決方法、不想帶給你負面情緒，也有可能是對你不夠信任，你加入太多自己的主觀意識去評論他的私人事情，完全不會給到他建議之外，反而會招致許多的反效果喔！ 比較建議的節奏是： 「你的關心」->「他的反饋與分享」->「理解他的狀態」->「分享你的故事，並分享你的做法」 心法五：不要跳針講重複的話題、問題、玩笑、或是你的故事 本來這條不會出現在這裡的，是剛剛好前幾個禮拜，跟幾位兄弟出門喝酒，發生的一件趣味事，便把這條也放上來。 我們幾個男孩，互相喝了幾杯調酒與shot之後，幾個兄弟趁著酒意，去搭訕了兩個女孩兒，編編因為本就不是什麼搭訕的料子，所以就在旁邊自己灌自己～ 他們都是帥哥，加上也有滿多豐富的搭訕經驗，所以很自然而然的就搭上了兩位女孩。 後來，編編走到附近關心一下狀況，當中一個女生跟我說，你朋友太醉惹，一整個晚上重複問我一樣的問題～接著他們就偷偷的藉故離開。 還有一種情形是，今天可能在Ａ場合，對同一個人說了一件事情或問了一個問題，接著又在另外一個場合遇上同一個人又說了同樣的事情，若事情不是共同上的回憶，或是真的很有趣或好笑，往往都會有種跳針的感覺。 是不是突然覺得，這樣聊天也太累了，要記得太多東西！ 但編編身邊有些高手呀，他們有時候也會忘記跟這個人聊了什麼，或是壓根不記得這個人，但在見面時還是可以聊得非常開心～聊完之後才轉頭跟我說： 「我好像之前認識這個人，但我還是不記得他到底是誰、在哪認識的」 心法六： 你要知道沒有太多人，認真在聽你的豐功偉業 暖暖看到這個，是不是覺得有點矛盾？ 前一篇說了讓要讓聊天對象多說說自己的事情，然後又說了「沒有人認真在聽你的豐功偉業」？ 編編沒有要讓暖暖們精神錯亂～容編編解釋一下～ 當我們站在「別人覺得我們是好好聊天的對象」時，讓別人多說一點，分享他自己一點，會讓別人感覺「你是很好聊天的對象」。 但如果我們換個角度，如果我們僅「一股腦地訴說」自己的事情，站在一種近似於「炫耀」的角色，那麼，那太多的內容可能就不會被「受聽者」聽進去。 所以是角度上的不同、給人的觀感不同、以及在心態上的不同。 但倘若，我們是藉由彼此適度的分享、交流，以及站在互相多了解彼此的狀態之下，並適時的把鎂光燈送回你的聊天對象，讓彼此都有可以去伸展與訴說的機會，那麼除了可以讓別人瞭解你曾經做過的事蹟之外，你也可以對別人有更深一層的認識與了解，說不定還能產生額外的合作機會。 給暖暖們： 上面這些心法編編覺得最重要的，還是在第一條，面對每個人我們都能放鬆的去聊天，縱使面對你心目中的男神或女神，保持平常心的狀態，去散發你該有的魅力跟理性時，或許他們會呈現他們更放鬆的一面給你，才有機會可以走得比較近，而你也會有機會，用比較冷靜的狀態，去認識你的男神與女神。 上面的心法當然都會穿插著使用，在比較沈重的話題當中，帶一點小幽默地化解一下氣氛；在比較歡樂的氣氛當中，帶一點點專業知識上的分享；在無話可說的狀態，適時的提問與分享自己的事情，可以讓話題重燃等等。 也當然，我們總會遇上那種頻率就是不對，無法好好互動聊天的人，建議還是可以嘗試，但幾次還是不行，就放生他吧！反正失敗無仿，重點是你的嘗試與失敗，會給你在往後有更多的養分！ 還有，當你覺得無法再聊下去的時候，能找個機會借機烙跑就烙跑吧！ 還有沒有更高階版的好好聊天技巧？其實還有～但編編來沈澱一下可以怎麼跟暖暖們說～ 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 26. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 27. 為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇 28. 男孩不敢再帶女孩出門的3大NG行為，第三種最無法控制？ 29. 渣男女三大階段！遇上第二階段的對象千萬不能碰！ 30. 「最基本」聊天三守則！讓別人覺得你很好聊天60分標準版！ 暖暖私訊問答集 1. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 2. 暖暖私訊問答集2～來看看你有沒有同樣的疑問 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天

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