台北咖啡廳｜Caffe Ruelle ｜CP值高的半戶外咖啡廳

哈囉我是思思👸🏻 今天來介紹芝山站附近的Caffe Ruelle CP值很高的平價輕食咖啡廳☕️ （大約從芝山站出來走10分鐘就能到） 座位幾乎都是在室外的呦💺 （圖三） 剛好今天天氣陰陰的☁️ 很適合在外面坐著休息 今天我點的是 倫敦之露 $80 🥤 水果穀物優格 $95 🍇 綜合野菇蝴蝶冷麵 $90 🦋 花生醬牛肉磚壓吐司 $95 🍞 倫敦之露 $80 🥤 （8成是因為名字點的）是歸類在茶拿鐵呦！ 甜度很剛好 茶味很香 是屬茶味重的奶茶喔 喜歡伯爵奶茶的人都可以嘗試看看的味道！ 水果穀物優格 $95 🍇 裡面有葡萄 香蕉 藍莓 穀物 還有一點蜂蜜香 很健康又實惠 這在別的地方賣都要破百了吧 是很剛好的分量 很好吃😋 綜合野菇蝴蝶冷麵 $90 🦋 這個就是一般義大利麵的那種蝴蝶麵做成冷的 香菇吃起來有點甜甜的 有些許的葡萄乾 小黃瓜 橄欖 我覺得可以嘗試看看 也有Tabasco可以加 花生醬牛肉磚壓吐司 $95 🍞 花生醬超濃好好吃 🥜 牛肉有加洋蔥一起炒過🐂 兩個搭配酥酥脆脆的磚壓吐司好讚👍 —————Caffe Ruelle 巷子咖啡館————— 地點：台北市士林區至誠路二段31之1號 捷運：芝山站出來走路10分鐘 🚇 電話：02-8866-6968 營業時間：週一至週日07:00-17:00（每週四公休） 想看更多關於我的生活 可以到下方連結👇 IG:01_L https://www.instagram.com/01_l/?hl=zh-tw 

京都再發現！光聽名字就好浪漫的海之京都－天橋立、伊根舟屋

｜ 海之京都是？ 大家對京都的印象是不是清水寺、金閣寺、嵐山或伏見稻荷神社呢？其實京都附近還有許多可以玩的地方，森之京都、海之京都...等。今天想分享的海之京都是位於京都的北部，靠近海邊，其中最有名的是日本三大景之一的天橋立，和京都威尼斯（自己取）的伊根舟屋！ - ｜ 日本三大景之一「天橋立」 與仙台松島、廣島宮島並稱日本三景的「天橋立」，是一段長約3.6公里自然形成的沙洲。那時跟團的導遊說日本人有個傳說這是以前日本神明往來天地之間的橋樑，倒榻了掉落在人間。我們從元伊勢籠神社後面的小路竄出，搭著纜車「噠噠噠」的上山去，回頭一看是一片海的瞬間絕景，那是在京都沒有想像過的景色。 天橋立資訊： 地址：傘松公園 京都府宮津市字大垣75 交通方式：從JR「京都站」搭乘JR特急“Hashidate”(前往豐岡)，在「天橋立站」下車(約2小時5分、4600日圓) - ｜ 日本最美漁港小鎮「伊根舟屋」 伊根舟屋，是個寧靜純樸的漁港小鎮，三角屋頂的舟屋林立並排，與緩緩波動的海水，光是看著景色就完全被療癒了。自江戶時期傳承至今的舟屋，下層作為停泊捕魚船的空間，上層則為一般室內空間，並排著也成為今日獨特的景色。我們坐著船出發遊湖，一路上被老鷹追逐，老鷹的傲氣與這小鎮似乎不太搭，但又與這廣闊的天與海相容一體。搭著船，可以用蝦味鮮喂老鷹，也可以遠川欣賞船屋，是非常推薦的觀覽模式！ 地址：京都府綾部市上八田町Hishiro8 Google Map 交通方式：從JR「綾部站」南口搭乘「Aya巴士」(西八田線)，在「上八田町勢期」下車 (約20分、300日圓)後，徒歩5分鐘- 歡迎追蹤我的哀居：linginkr 我的部落格：https://linginkrtw.com/ - #日本#日本自由行#京都旅行#京都#海之京都#天橋立#傘松公園#amanohashidate#伊根舟屋#日本旅遊#京都景點

台中最新景點CP皇后鎮

2019/03/27 台中新景點#cp皇后鎮 超好拍老宅來囉 不管是室內室外都好拍的新市集！ 還是再感謝🙏一次豆寶👶🏻陪我到處跑點！一早來到這怎麼樣都好好拍📷 第二喜歡的車車🚌我也拍到了ʕ•̫͡•ʔ♬✧ 最愛首圖的姿勢！一起跟著月亮出發#cp皇后鎮_風格聚落藝術市集 吧 往右看👀更多👉👉 - 滿滿的照片來囉Ϛ⃘๑•͡ .̫•๑꒜ℒℴѵℯ❤ 光這車車就拍了7/8/9張以上！！ 因為實在是太口愛了❤️什麼動作搭在這裡都很可以耶 另外來到這必拍的樓梯大家不要錯過了 白天跟夜晚都有不同的感覺，期待下次晚上來這走走逛逛呢٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و - 往後滑到底還有2樓咖啡廳☕️的環境照 蠻喜歡樓上的空間！佈置的很慵懶舒適 喜歡的朋友快一起來這坐著聊天拍拍照 對了！這裡還有販售剉冰🍧那麼熱的天氣來一碗最剛好了(๑˃̵ᴗ˂̵)و - 洋裝👗 ： @vianliu0502 喜歡的快一起來購買🛒 - #cp皇后鎮 地點位於 ⏰台中市忠明南路766號 日期：2019/03/16-10/31 ⏰11:00-21:00 - #台灣#台中#台中景點#台中旅遊#cp皇后鎮 #風格聚落藝術市集 #老宅#市集#公車#拍照#跟著魚魚旅遊💑 #taiwan#taichungtravels #taichungtrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay 

⛄️可可

2019/01/16 冷冷的天來一杯溫暖的熱可可吧 這天氣超適合來杯暖呼呼的熱飲☕️ 尤其這種可愛慘的雪人⛄️可可我可以！被燒🔥好久收藏了不知道幾百次的雪人我也來了₊˚‧(๑σ̴̶̷̥́ ₃σ̴̶̷̀)·˚₊ 兩串小小的雪人⛄️也太療癒！重點他的笑臉好可愛阿，看了心情瞬間好好👍 一起往右看👀更多👉👉 - #雪人可可 $80 與寶寶們的巧遇短暫約會日⊂(˃̶͈̀ε ˂̶͈́ ⊂ ) 一起喝熱可可好幸福！搭配雪人整個超古錐❤️是少女必拍飲品就是他了 喝起來口感比較偏淡，不會太過甜膩！我覺得還算可以👌重點搭配雪人⛄️整體就是萌萌的阿(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 喜歡的朋友下次來到大安區不妨也來這，坐著喝杯軟呼呼的可可或是咖啡☕️都很悠閒呢❤️ - Kohi Bar⛄️地點位於 📍台北市大安區安和路二段18號 🚇：信義安和站2號出口，步行五分鐘 ⏰7:00-19:00 🚷週一公休 - #台北#台北美食#台北咖啡廳 #下午茶#雪人可可#可可#巧克力#棉花糖#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taipei #taipeifood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #yummyday 

- 🏠：Poké Shop波克蔬（夏威夷生魚飯） ⏱：11:

- 🏠：Poké Shop波克蔬（夏威夷生魚飯） ⏱：11:00-14:00、16:00-20:00 ☎️：02-2514-9458 📬：台北市松山區南京東路三段335巷5號 🚇：捷運南京復興站、台北小巨蛋站（兩者之間） - ✏️想吃健康營養又新鮮的低卡蛋白質飯盒，來吃這間就對了！目前台北唯一有用醋飯的夏威夷生魚飯，也是唯一堅持只賣海鮮和台灣的在地食材😍😍選擇又超多真的可以感受到店家的用心ㄟ～ - 🔶波克碗 NT$：180 🌕🌕🌕🌕🌑 （4.1/5） 有小的迷你碗130元跟大的波克碗180元可以做選擇 當然波克碗可以自由選擇比較多的配料 老實說這是我第一次吃這種健康低gi餐 我選擇醋飯、鮭魚和蝦子、鳳梨紫洋蔥紫高麗菜玉米粒洋地瓜和蝦軟🦐 朋友點的芝麻炙燒鮪魚和小珠貝也很新鮮又滑嫩好吃👍 配上開胃的清爽檸檬奶油醬味道瞬間又提升了一個層次 整體吃起來可以吃出食材非常豐富新鮮，每口味道都不一樣 而且有種在吃冷壽司丼飯的感覺 份量真的挺多也很好吃但可能依個人口味會感到微膩 - 🔶裝潢環境 🌕🌕🌕🌘🌑 （3.2/5） 聽說11月才重新裝潢開幕 基本上都是外帶居多 不然就是到店家旁邊的半開放式店面坐著用餐 非常推薦喜歡吃營養又均衡的朋友來吃吃看！ - 分類🔍：#吃得保寶飽in台北 - #波克蔬 #pokeshop #夏威夷生魚飯 #醋飯 #輕食 #台北美食 #健康飲食 #健康餐 #低卡便當 #低卡 #低卡路里 #健康餐盒 #營養便當 #美食推薦 #生魚片 #蛋白質 #松山區 #松山區美食 #松山美食 #南京復興 #小巨蛋 #小巨蛋美食 #自由搭配 #popyummy台北 #台北 #台北必吃 #taipei - 🏠：Poké Shop波克蔬（夏威夷生魚飯） ⏱：11:00-14:00、16:00-20:00 ☎️：02-2514-9458 📬：台北市松山區南京東路三段335巷5號 🚇：捷運南京復興站、台北小巨蛋站（兩者之間） - ✏️想吃健康營養又新鮮的低卡蛋白質飯盒，來吃這間就對了！目前台北唯一有用醋飯的夏威夷生魚飯，也是唯一堅持只賣海鮮和台灣的在地食材😍😍選擇又超多真的可以感受到店家的用心ㄟ～ - 🔶波克碗 NT$：180 🌕🌕🌕🌕🌑 （4.1/5） 有小的迷你碗130元跟大的波克碗180元可以做選擇 當然波克碗可以自由選擇比較多的配料 老實說這是我第一次吃這種健康低gi餐 我選擇醋飯、鮭魚和蝦子、鳳梨紫洋蔥紫高麗菜玉米粒洋地瓜和蝦軟🦐 朋友點的芝麻炙燒鮪魚和小珠貝也很新鮮又滑嫩好吃👍 配上開胃的清爽檸檬奶油醬味道瞬間又提升了一個層次 整體吃起來可以吃出食材非常豐富新鮮，每口味道都不一樣 而且有種在吃冷壽司丼飯的感覺 份量真的挺多也很好吃但可能依個人口味會感到微膩 - 🔶裝潢環境 🌕🌕🌕🌘🌑 （3.2/5） 聽說11月才重新裝潢開幕 基本上都是外帶居多 不然就是到店家旁邊的半開放式店面坐著用餐 非常推薦喜歡吃營養又均衡的朋友來吃吃看！ - 分類🔍：#吃得保寶飽in台北 - #波克蔬 #pokeshop #夏威夷生魚飯 #醋飯 #輕食 #台北美食 #健康飲食 #健康餐 #低卡便當 #低卡 #低卡路里 #健康餐盒 #營養便當 #美食推薦 #生魚片 #蛋白質 #松山區 #松山區美食 #松山美食 #南京復興 #小巨蛋 #小巨蛋美食 #自由搭配 #popyummy台北 #台北 #台北必吃 #taipei 

女孩們注意了，翹腳對身體的危害可大了！🤭

上學、上班常常都要坐著，有些人習慣性翹腳，不過其實我一直都會控制自己不要翹腳，因為我媽媽一直以來都跟我說翹腳會讓屁股變大，最近我又看了一篇文章分享了需多翹腳對身體的影響，來分享給大家。 ⚠️關節炎 翹腳時總有一隻腳要承受另一隻腳的重量，這其實是一種壓力，久而久之會讓膝蓋上方的關節退化，在更嚴重會引發退化性關節炎。 ⚠️靜脈曲張 翹腳容易造成血液循環不通暢，長久下來會大幅增加小腿靜脈曲張的機率。 ⚠️下半身水腫 久坐又翹腳的話，下半身容易因為缺乏活動，產生水腫的情況。 ⚠️脊椎側彎 翹腳會讓骨盆呈現歪斜的姿勢，久了會讓身體產生酸痛，更嚴重會造成脊椎側彎，進而連結腰部、頸部、肩膀。 ⚠️影響排泄功能 長期翹腳會讓骨盆底肌群處於緊繃狀態，隨著年紀增長，會因為肌群習慣性無法放鬆，進而影響大小便的功能。 👉🏻這裡建議大家，有翹腳習慣一時半刻改正不過來的話，十分鐘要換腿或是要換姿勢坐。 ＃身體＃健康＃健身＃保養＃翹腳

【法國】北法諾曼第第一大城：盧昂一日遊Rouen

魯昂是北法諾曼第區的第一大城，也是塞納河的出海港城市，有很多值得參觀的古蹟、博物館、教堂，莫內曾在此居住並留下許多描繪魯昂街景和教堂的畫作，所有的名勝古蹟都在徒步可達的距離。 我來的這天舊魯昂地牢剛好休息（星期一），只能從外頭看看，塔頂有一個小窗戶，除此之外整個塔沒有任何空隙可以看到裡面的結構，讓我想起關起長髮公主的高樓。這條街就叫「地牢路」，很美，但其實就跟歐洲到處的建築一樣，只要到了未經都市化的小鎮都是這般街景。 魯昂美術館是我最推薦的景點，在歐洲26歲以下都是青年，法國很多博物館都可以免費參觀（記得帶護照、學生證），館藏豐富可以待上一個下午，但趕時間的話可以找一些經典畫作朝聖就好，館內藏有莫內的魯昂教堂、雷諾瓦的畫作，還有很多名畫。 前幾天經過此地的朋友說魯昂是個悲傷的城市，回家後看到網路上許多文章也多這麼說，但我沒感受到他的悲傷，反而是平靜比較多。 也許是歷史使然，這塊地的紀念碑是悲傷的，再順路往下走經過聖女貞德教堂，有許多人到此地朝聖。 到了市區逛著逛著就看到了大時鐘，市區有很多古著、精緻的小店（總之就是超好逛的），就像在歐洲古城裡逛街。 在市區的另一側有魯昂主教座堂和聖旺教堂，因為時間很足夠，我們買了點心到聖望教堂外的長椅坐著吃，晚上再回魯昂主教座堂看投影秀。（IG分享投影秀影片） 魯昂就在塞納河的旁邊，在夕陽的時候沿著塞納河可以看到很多人在散步和抽菸，法國就是一個全民抽菸的國度吧。 更多旅遊動態歡迎追蹤我的IG唷！ https://www.instagram.com/amy0800323/

妹子們快看！光州「怎麼拍怎麼美」的3大打卡景點來報到～放假就是要到韓國去旅行！

光州廣域市。是韓國境內人口第六位的城市，也是許多偶像們的故鄉，像是東方神起的允浩、BIGBANG的勝利、Highlight的起光、miss A的秀智、EXID的慧潾、Twice的彩瑛等等都是光州出身的偶像啦！而拜交通發展所賜，「光州」也逐漸成為一日遊的新選擇，今天就來介紹三個光州新興旅遊聖地，就是要讓你每年飛韓國啊～ 一、青春發散村 청춘발산마을 由Shin,Ho-yoon和Choi,Yoon-mi兩位藝術家打造的「青春發散村」，將舊有的村莊換上彩色的新衣，充滿活力與夢想，根本就是高質感的壁畫村！而村莊裡各個角落的公共藝術，使得整個村莊都變成了美術館。藝術家們在光州川和村莊間，利用原本在工地使用的鋼材建築了碰碰(뽕뽕)橋，這座橋主要用來呈現透過藝術連接不同的人和思想的象徵。而就這樣發展出「公共美術住宅青春村」，成功吸引許多韓國年輕人的來訪，除了體驗村莊勘察和品嚐村莊內的家常便飯，更可以欣賞到每月舉辦海內外作家展覽的說明會唷！ 二、楊林洞企鵝村 양림동 펭귄마을 如果你喜歡漫步巷弄間，享受懷舊氛圍的話，位於楊林洞居民中心的後方，沿著企鵝形狀路標走進狹窄的胡同，就會發現二十世紀中70～80年代的村莊。成為展示區的企鵝村，村內居民把舊有的物品擺放在小區內的空曠處展示。而在村子的牆壁上，還刻著「感謝活在那個時代」，每個點都充滿著歷史痕跡與文青復古氣息，是個拍照的好地方！ 三、快樂又浪漫的村莊 Meta Provence 如果說京畿道有小法國村，那潭陽郡就有Meta Provence啦！距離光州車程約30分鐘的距離，讓你轉角就到歐洲的建築風格，歐風小店、粉紅屋牆、超大型的七彩馬卡龍裝置藝術，一進去就會讓你捨不得出來，而且這裡還是全羅南道熱門婚紗照景點唷！ 而光州也以「傳統泡菜」聞名，每年十月中旬都會舉行「光州世界泡菜文化節」，除了學術研討會、泡菜歷史資料展示及文化藝術公演外，還能體驗泡菜教室、泡菜料理大會、美食街吃泡菜買泡菜等等熱鬧有趣的活動。如果首爾、釜山和濟州島去膩的話，光州這三個地方都很推薦給你喔～不論是站著拍、躺著拍、坐著拍，都能讓你一秒成為網美。 資料來源： 編輯整理 #MetaProvence #光州 #打卡景點 #拍照 #旅遊 #楊林洞企鵝村 #泡菜 #青春發散村 #韓國 #양림동펭귄마을 #청춘발산마을 

汝菓❤️

💛🥂💛🥂💛 💛汝菓💛 一家很可愛的飲料店❤️店內有座位可以坐著休息喝一下飲料~而且實用的都是真材實料如果想要喝飲料又不想太罪惡可以來喝看看唷❤️ - #大甲芋頭鮮乳+小芋圓 $80 #原香冬瓜+小芋圓 $45 - 大甲芋頭鮮乳是大甲直送的芋頭切塊在喝的時候會吃到很多的芋頭塊❤️加上小農鮮乳搭配起來很讚~我還有加他們最近新出的小芋圓真的很好吃😍愛喝芋頭牛奶的人兒別錯過了~~ 冬瓜茶喝之前要記得先攪拌均勻不然會覺得太甜喔😂攪拌開之後加上小芋圓就很好喝了😋 - ⚠️憑北大特約卡飲品享9折優惠 - ▌地址：台北市中山區合江街19-1號 ▌捷運：中山國中站 ▌電話：(02)2518-1157 ▌營業時間：週一~週五11:00-21:00 / 週六~日 11:00-18:00 #芸の食記#芸の台北diary#行天宮站#中山國中站#南京復興站#汝菓#台北飲料#taipei#wowfoodie#drinks#instafood#popdaily#popdaily波波黛莉的異想世界#popyummy#popyummy台北#yummy#大甲芋頭鮮乳#冬瓜茶#小芋圓

加州 Napa最美的古堡酒莊

《Castello di Amorosa》這座城堡是歐洲中古世紀的建築風格，是個義大利酒莊，據說很多磚瓦都是從歐洲運過來，超級美的，而且在酒莊的週邊都有他們自己種的青葡萄耶！ 入場價格：$ 55 /人 包含： •酒莊地圖 •進入庭院，教堂，禮堂，騎士廳，主品嚐室和禮品店 •享受坐在戶外品嚐六種儲備葡萄酒的品嚐 由於納帕縣的指導和CDC指南的遵守，坐著的戶外品嚐僅限於90分鐘的品嚐。 *團體不能超過6個人 *入園必須年滿21歲。 電話：707-967-6272 地址：4045 St Helena Hwy, Calistoga, CA 94515 只是臨時起意來Napa走走，沒想到很多酒莊都默默的開門了，來不及預約，有點可惜🥺 額外一提：垃圾桶竟然是超可愛的裝酒的木桶耶！ #紅酒 #酒莊 #古堡 #好天氣 #網美景點 #網美聖地 #網美日常 #享受生活 #美國生活 #美國生活日常 #旅外的台灣人 #吃喝玩樂 #調色 #調色站 #淡橘調色 #napavalley #napa #redwine #enjoyinglife #happytime #castellodiamorosa #castle

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台北咖啡廳｜Caffe Ruelle ｜CP值高的半戶外咖啡廳

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台中最新景點CP皇后鎮

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⛄️可可

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- 🏠：Poké Shop波克蔬（夏威夷生魚飯） ⏱：11

女孩們注意了，翹腳對身體的危害可大了！🤭

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【法國】北法諾曼第第一大城：盧昂一日遊Rouen

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汝菓❤️

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加州 Napa最美的古堡酒莊

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