苗栗市｜歐兔啡食館 12月剛新開幕 竟然有比臉大雞排義大利麵

歡迎來看Mika咪卡小星球，分享到處吃吃喝喝紀錄 用手機拍照、簡單的紀錄到處吃喝玩樂分享給大家 如果你也喜歡，記得關注我喔❤️ 這間12/2才正式新開幕 原來我去吃時，還在試營運中 整個裝潢很可愛，很適合拍照， 很適合三五好友一起坐著聊天吃飯地方 ， 在鬼椒旁，雖然這間我也還沒吃過啦！畢竟才來苗栗4個多月，還很多地方不熟～ 希望能跟大家慢慢分享苗栗各種的吃喝玩樂 兩邊桌椅各設計不同感覺 （因為不曝露用餐客人，臉部卡掉部分請見諒🙇🏼‍♀️） 看起來是不是很豐盛～ 我們有多加一份套餐（薯條跟湯以及沙拉） 🔸西班牙蒜辣爆炸蛤蜊 單點＄220 不知道有沒有人發現他們家盤子是用夢幻法國品牌Le Creuset 整個很好拍照捏～ 🔸比臉大雞排義大利麵 單點＄200 這雞排真的超大份 很有飽足感～ 🔸熱那亞羅勒炸雞燉飯 單點＄200 這個飯我還蠻喜歡的❤️ 飯是粒粒分明，不是糊糊綿綿的像粥感 味道十足，配上炸雞😋 這是加價套餐部分 有薯條、沙拉、湯品 這湯還不錯，我喜歡❤️ 飲料部分 他們使用英國知名茶包泡製 很推薦蔓越莓蘋果茶（好喝捏） 茶包部分店裡也有展示，大家可以看一下哪一家的 為了拍照，手機也吃飽飽電 整個店很溫馨外 店員也很親切 中間有發生小插曲 不過店很盡心讓客戶了解 店裡還有甜點喔！ 跟朋友相聚聊天好地方 ｜店家資訊｜ 歐兔啡食館 📍地址：苗栗縣苗栗市英才路22號 （文化中心對面） ☎️電話：037-365566 🔸營業時間： 上午10點至晚上9點

手指食物大小事｜什麼時候開始吃、優缺點、注意事項、推薦食物一次告訴你！

手指食物是寶寶成長必經的過程，但關於手指食物你真的了解嗎？了解多少？今天就要來帶各位媽咪一覽完整的手指食物全貌，從介紹特點到對寶寶的好處，最後也會介紹到寶寶在吃手指食物時的五大原則！跟著媽咪編的腳步一起來認識寶寶的食物吧！ （圖片來源：pexels） 手指食物大小事一、手指食物的特點 簡單來說，只要是寶寶夠用手指拿起的食物就是手指食物，所以手指食物的質地、堅硬度與大小就非常重要！當寶寶可以自己輕易地拿起食物，那他們就會自然反射地放進嘴巴，為避免寶寶噎到或嗆到，爸媽在準備手指食物上就要多加注意。 手指食物大小事二、什麼時候可以開始吃？ 根據世界衛生組織（WHO）建議，寶寶六個月大後再開始給固體食物是比較好的，所以建議6-9個月大時再開始嘗試手指食物。手指食物牽扯到很多寶寶發展上的能力，爸媽可以多加觀察，例如手指小肌肉的發展、是不是可以穩定地坐著吃飯？以及逐漸長出牙齒能用咀嚼、碾壓的方式幫助吞嚥食物。 手指食物大小事三、吃手指食物的好處 吃手指食物好處一、培養寶寶自主進食 寶寶看到什麼都想往嘴巴裡塞的時候就讓他塞手指食物吧！將食物切成寶寶好抓取與進食的大小形狀，一點一點的訓練寶寶自主進食的習慣，爸媽自由的時間也能多一點喔！ 吃手指食物好處二、鍛鍊咀嚼能力／緩解長牙不適 在寶寶長牙階段開始嘗試手指食物，不僅可以鍛煉寶寶咀嚼的肌肉，還能當作寶寶磨牙的好幫手，以此緩解長牙的不適感。爸比媽咪可以準備一些好讓寶寶磨牙的食材呦！ 吃手指食物好處三、發展精細動作 就如同前面提到，在吃手指食物時寶寶需要用手指抓取食物，所以同時也是訓練寶寶精細動作的好時機！在5到6個月階段的寶寶比較容易掌控手掌抓握的動作，進入7、8個月就能慢慢訓練小手指抓東西囉！ （圖片來源：pexels） 手指食物大小事四、吃手指食物的五大原則 原則一、大人要在旁邊 因為6到9個月的寶寶在掌控手部肌肉還不是那麼流暢，所以寶寶進食手指食物時，大人一定要在一旁陪同，以避免寶寶吞嚥困難會有窒息的危險！ 原則二、確保手部的清潔 因為寶寶全程是用手來進食，所以手部的清潔當然重要！尤其是現在疫情時期，對於免疫系統還沒發展健全的寶寶來說，衛生安全是最重要的！ 原則三、保持坐姿 保持坐姿一方面是要讓孩子訓練能夠好好的坐著，有餐桌禮儀的吃飯，另一方面是避免食物掉進氣管或卡在食道中，導致有窒息的危險！就連斜躺著都不要喔！ 原則四、注意食物質地 在選擇食物時一定要注意它的口感要很軟且易吞嚥，建議可以將食材切小塊再去料理！以下推薦幾個營養又好進食的選擇： 原則五、避免地雷食物 有些食物絕對要避免！這些食物除了很容易被忽略有卡住窒息的危險之外，也不好在口中融化或被舌頭抿開，同時也是常見的過敏原！這些地雷食物包含： （圖片來源：pexels） 手指食物大小事四、寶寶不吃怎麼辦？ 寶寶不吃手指食物狀況一、還不會用手指抓握 可以先從固齒器來訓練寶寶的抓握能力，讓寶寶能好好的控制手部肌肉後再來嘗試手指食物吧！ 寶寶不吃手指食物狀況二、不習慣手指食物的質地 很多寶寶不習慣從液態ㄋㄟ ㄋㄟ 轉換到微固態甚至固態食物，這邊建議媽媽們可以選擇會融化的米餅開始，讓寶寶習慣有固態東西在嘴中的感受。 寶寶不吃手指食物狀況三、發展遲緩 如果你發現寶寶到7個月甚至9個月都還無法好好運用手部肌肉抓握東西，那一定要帶去給專業醫師檢查！萬一錯過早療時機就不好了！ （圖片來源：pexels） 這些關於寶寶自主進食與手指食物的小重點你都清楚了嗎？在育兒的這條路還有很～多功課要做，各位媽媽也歡迎一起分享經驗或手指食物的食譜，讓育兒不那麼疲累吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/869652 https://www.popdaily.com.tw/mama/1332156 https://www.popdaily.com.tw/mama/1059171 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #BLW #副食品 #寶寶食物 #手指食物 #自主進食 

5點看出你是否正在曖昧？

曖昧讓人受盡委屈～ 各位水水們 妳！是不是在曖昧當中啊？ 不知道跟對方是在曖昧還是正常朋友 那就看以下條件是否有中啦👇 1.互道早安晚安 聊天頻繁、而且睡前跟睡醒後都第一個傳送訊息給彼此，那絕對算是超甜蜜曖昧期啦 2.特別好約 特別好約、特別乾脆，對我的關心特別安慰，連出入都像班對，更別說特別多兩人的餐會（蛋堡-偷偷）願意常常一起約出去絕對是有一定程度的好感啊！ 3.動作親密 沒事就他搭個肩、你勾個手，坐著站著都靠很近>\\\< 而且雙方都喜歡這樣 也只對彼此特別的親密！ 4.有特別的暱稱 有幫彼此取特別的暱稱，然後其他人都不知道！484覺得粉紅泡泡飛滿天呢？ 5.對彼此的行程了若指掌 因為太經常聊天，已經習慣互相報備且熟知彼此的行程，別人一問、都能回答對方再幹嘛。我說這不叫曖昧，什麼叫曖昧🥺 以上五點大家中幾個啊 中不少個的人 我只能說 再靠近一點點～就讓你牽手～再勇敢一點點～我就跟你走～ 各位正處於讓人心酸又甜蜜的曖昧期的朋友們 要好好把握機會，不要讓這段感情成為遺憾 喜歡就啵吧！

苗栗親子景點｜貓裏喵親子公園｜章魚溜滑梯及沙坑及共融式遊樂設施，且有大草坪可野餐

既然都來到苗栗了，熱門的親子景點當然要走過一遍，繼早上去苗栗竹南｜親子景點｜獅山多功能運動公園，有火炎山地景溜滑梯，可玩很久的免費親子景點，可玩很久的免費親子景點後， 中午去吃完小木屋水晶餃後，就立馬前往貓裏喵親子公園有小孩後，去的地方只能以小孩為主。 貓裏喵親子公園成立於107年，這應該是苗栗首座共融特色公園，就位於苗栗縣議會後方，重點又有免費停車場，不怕找不到停車位。 公園也有設置公共廁所及親子空間廁所，那天去時還有播放兒歌，太特別了。 有名的就是章魚溜滑梯，算一下有六座滑梯外加2座樓梯，剛好8隻腳🤣 另外還有貝殼溜滑梯、沙坑、雙人鞦韆（台南凱德公園也有）、造型翹翹板、鳥巢式盪鞦韆、攀爬架（這小時侯小學都有）以及旋轉搖椅及大草坪😍。 貝殼溜滑梯 這我覺得很好玩，連大人都跟著下去玩，星星大概玩了20次，跟玩沙工具一起玩，趴著玩都有，但還是要照著規矩玩，免得受傷。 沙坑 那天大概中午一點多去，因有使用遮陽設備，中午來也有陰涼處可躲。但若能像 獅山多功能運動公園一樣可遮雨，會更加分。 沙的質地也很細緻，不易帶沙出去。 也有可供玩沙後供小朋友沖洗手腳的地方，這隻是馬賽克拼貼的鯨魚，很可愛。 雙人鞦韆 台南凱德公園也有一座雙人鞦韆，是在砂坑上（小石子），差別在於凱德公園的是較小的Baby（只要可坐的可以放)，大家可上網查查，但這椅子較適合較大小孩不需要扶著的來玩。 鳥巢鞦韆 似乎是特色公園必備的鞦韆了。 旋轉搖椅 我第一眼看到這椅子時，直覺很像家裡有輪子的旋轉椅，還問星星你在家是不是很愛這樣玩。 星星腳還沒完全碰到地，這大人可以幫忙轉一下，再問會不會頭暈，媽好壞喔！ 造型蹺蹺板 覺得這很可愛，一直邀請星星跟麻麻一起坐著玩。 鐵製攀爬架 這大家應該很熟悉吧！ 記得小學都有這些器材，又不會壞，只是小心太熱怕會燙？ 星星這次看到一位姐姐在玩，也跟著學姐姐的方式爬，有人學最快了。 地景及大草坪 這公園是以海洋為主題，這廣場上也畫了很多魚類，也可讓人坐著休息，不過大熱天沒有遮蔽物， 另外草皮可以找有樹陰地方野餐，再多帶個球、泡泡、點心，約幾位朋友一起來，很適合耗時間。 星星回去還說下次要再來玩，可是最近要去的地方很多，下次要再去姑姑那才能玩喔！ 

༩ 食記 ཾ高雄先生Sensi༺

🍊Kaohsiung, Taiwan 先生Sensei-抹茶千層蛋糕-$150 - 高雄捷運獅甲站二號出口 小山園抹茶👏🏻 皮薄上面滿滿抹茶粉🍵 吃起來不會乾 本身千層不會太甜 加上微微帶甜的起司醬🧀️ 跟抹茶融合 柔和不衝突 連友人平常不吃抹茶的都覺得不錯👍 再下次來真該坐著慢慢喝飲料享受甜點 ～～～～～～～～～～～～～～ Address: 高雄市前鎮區民權二路180號1樓 Reservation: No 📜還有一家‘冰屋’也是她們家的 📜二訪啦！很想吃別的口味，但沒有胃😫 #JZ.#2happyfoodiee#foodie#先生sensei#高雄美食#抹茶控#抹茶#抹茶千層#抹茶起司#手作千層#JZ吃高雄

🐸宮原眼科 冰淇淋 聖代

冰淇淋聖代$240 冰品整體推薦指數：🌞🌞🌞🌞☀️ 冰品本身表現優秀，點心部分要小心。只有外帶，推薦租屋處近一點，或是在河堤邊坐著吃，一邊欣賞建築物。(但是冰融很快要小心) 這次點得兩個口味，一個是哈密瓜口味的，另一個是錫蘭紅茶，而聖代送得冰淇淋是木瓜口味～ 在水果口味的表現上，可能是因為做成冰的關係，味道比水果原樣時來得淡許多，但茶的口味就相當濃郁了，整個是灌入舌尖的感覺(太浮誇 哈哈) 說到上面擺飾類的，那個海綿蛋糕必吃，不只可以綜合甜度，它本身相當綿密，如果有單賣海綿蛋糕我猜也會相當熱賣。而蝴蝶本身，吃起來倒是沒有令人驚艷的感覺，一個吃完很空虛，普普。上面的山茶花糕點是屬於比較乾的那一類，不過比較推薦給有點茶類冰品的顧客，或者本身有備飲料的，不然會有點難以入喉。水果本身很新鮮，有哈密瓜跟芒果及蕃茄，芒果不酸，很甜。 哈密瓜的：🌞🌞🌞🌞 木瓜口味：🌞🌞🌞🌞 錫蘭紅茶：🌞🌞🌞🌞☀️ 海綿蛋糕：🌞🌞🌞🌞🌞 蝴蝶餅乾：🌞🌞☀️ 山茶花的：🌞🌞🌞☀️ 水果本身：🌞🌞🌞 #宮原眼科 #冰淇淋 #聖代 #哈密瓜 #錫蘭紅茶 #木瓜 #海綿蛋糕 #蝴蝶 #餅乾 #山茶花 #糕點

台北內湖｜懶人私廚

📍台北市內湖區金龍路64-1號 🥪厚雞YA總匯$90 那時候自己去吃 整個選擇障礙發作 一直猶豫要蛋餅還是吐司 決定要吐司後 又選口味選很久 比我晚到的客人已經都點完餐 我還在想 老闆人很好的還叫我可以坐著看菜單哈哈 後來還是選了自己最喜歡的雞肉 出餐速度挺快的 生菜滿滿的 雞腿肉也真的很厚 調味的也很好 還有火腿片跟起司 吃完整個很飽 很好吃 不油膩 而且生菜很多 吃起來很清爽的吐司 看其他可人吃蛋餅感覺也很不錯 看起來是手工蛋餅 下次再去試試看

🔍 王子神谷おうじかみや 📍 台南市中西區國華街二段154號

🔍 王子神谷おうじかみや 📍 台南市中西區國華街二段154號 🙌 舒芙蕾-伯爵奶茶口味 $100 ‼️ 雖然不是店面，但小攤位後面附有些許座位，幸運的人可以坐著品嚐喔！建議趁熱才能吃到最有層次口感、Q彈的舒芙蕾喔🤤 #台南舒芙蕾 #台南美食#點心#舒芙蕾#厚鬆餅#國華街#台南

雖然快要冬天了 還是來PO個霜淇淋 超夢幻的😍😍 整隻霜淇淋

雖然快要冬天了 還是來PO個霜淇淋 超夢幻的😍😍 整隻霜淇淋都是可以吃的 裝飾物是餅乾棒、糖果、巧克力 那時候對剛戴牙套的我來說 只喜歡它的霜淇淋很好吃❤️❤️ 有很多主題的冰淇淋 我跟朋友買了愛麗絲、人魚、庫洛魔法的主題 有提供座位給你坐著吃 旁邊還有花牆可以給你拍照📷 #台中 #一中 #霜淇淋 #創意甜點 #bluebox #藍箱子

阿媽與海 | 相思無盡處

最近,被這樣一段故事暖到了。 一位年過9旬的老人住在海港城市，晨鐘暮鼓，無論颳風下雨，她都會準時出現，站在港灣的甲板上，倚著欄杆，靜靜地瞭望遠方，這已是她的生活日常， 老人年紀太大了, 佝僂著腰, 走起路來顫顫巍巍。 走到文化館旁邊的書店面前,老人做出了一個奇怪的舉動。 掏出手提袋裡準備好的化妝鏡, 照向了自己的臉龐，仔細的打量自己。 原來, 老人的歲數太大了, 視力衰退, 怕自己的梳妝上有閃失，她每去到一個地方, 都要先檢視自己的妝容，她希望留在這個世間的樣子是優雅的。 她拿著化妝鏡, 只為了看自己面龍的妝容是否精緻, 她推開書店的玻璃大門, 細細的端詳著書店的擺設, 有龐克風格的老唱片，有海洋風的乾燥花，也有載滿智慧和故事的書籍，每一眼, 都是愛與不捨。 "天涯地角有窮時, 只有相思無盡處。" 老人可以看不清這個世界, 但是她一定要用力的, 記住當下這個時代優雅的樣子。 老人的孫子說,奶奶出生在日治時代，原本是富家大小姐，她的青春歲月靜謐而美好，每一天起床，丫鬟伺候洗漱，化妝打扮，穿著時髦的洋裝，坐著腳踏車出門去念私塾，學習西餐禮儀，下午乘著一葉輕舟去到優雅的下午茶餐廳，精緻的茶點和歐式的慵懶，是她青春生活的日常，那時的她是幸福的。 珍珠港事件，日本退出台灣，由新政黨接管台灣，歲月靜好的日子一去不復返，就像拋了錨的船，起航後才發現已經無法回頭，奶奶的青春隨著社會的動蕩而動蕩，顛沛流離和受盡磨難…… 在孫子的記憶裡, 奶奶的聲音依然洪亮, 她對著孫子說: "你好好活著, 別怕, 好好活著，找回我以前的那個時代。" "有妳在, 我就不害怕!" 孫子從小的時候開始，都是這麼回答著奶奶的囑託。 在書店，老人是幸福的，她的青春歲月被喚醒，跟著這個時代的簡約浪漫，她拿了一本有關繪畫工藝的書，在一個靠窗的座位坐下，點了一杯黑咖啡, 窗外的夕陽，溫暖的灑滿老人坐著的角落。 下午茶時光後，她緩緩的挪動著她的步伐，推門而出，靜靜地在書店外徘徊, 之後又看向天空, 然後默默走回家, 回到家後，老人把大門和窗簾都拉上了。 我的青春, 這輩子只能陪妳走到這啦, 下輩子, 還想和妳在一起。 播客：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/遠方快遞/id1528926965 Anchor：https://anchor.fm/farems/episodes/EP01-eiisnr #愛情 #婚姻 #情人節 #蕭張 #播客 #遠方快遞

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