Cafe | Middle Name | 台北市中山站

下午剛好沒課，剛好帶著課本，就順便到中山最愛他咖啡廳點杯咖啡坐著讀書、耍廢、發呆 🌿 一個不小心又集滿了十點，下次來就可以兌換一杯咖啡 😌 

2020年剩三個月！盤點20項增加氣場小技巧！別再被當空氣了～

👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 你身邊有一種人有她在，就能震住全場，全身散發出自信迷人氣息，氣場強大到不注意到都難。她到底怎麼辦到的呢？讓尼克小姐從眼神、表情、姿態、情緒，到沈穩應對，盤點20項妳現在就可以立馬增強氣場的技巧，別再被當空氣了。 1. 堅定的眼神很重要！不管你單眼皮、雙眼皮，保持專注的眼神是重點。 2. 交談時，用保持專注的眼神看著對方的眼睛。 3. 如果怕眼神力道拿捏不好，搭配淺淺的微笑。 4. 淺淺微笑，露齒就多了，幅度在一個指腹內。 5. 切記！別人說話時，展現專注的凝聽！ 透過鏡子或自拍練習，找出適合自己的淺淺微笑，專注的眼神重點在於「在每個當下你都聚精會神」，最後我會教你怎麼聚精會神。 6. 換你表達時慢幾秒，像「讓我整理」的停頓。 7. 不知道怎麼回應時，覆述他的話，「妳說.......？」 8. 覆述對方話的時候，搭配疑問做結尾。 9. 但是當角色互換，對方對你的話產生疑問時，展現你的肯定。 10. 不隨便把「對不起」「抱歉」掛在嘴邊，除非真的做錯了。 交談中不急著回應對方，顯得你很沈穩，而且對於自己說的話「像是有思考過」的肯定。 11. 任何時刻都抬頭挺胸。 12. 除非你想展現敵意，那就雙手交叉胸前。 13. 肢體放鬆，肩膀放鬆、但要抬頭挺胸。 14. 坐著時，身體略往後靠在椅背，舒展肩膀及肢體，展現從容。 15. 說話時，適當的搭配手勢動作。 抬頭挺胸是大重點！切記坐著跟站著時，除非你是要戰鬥，要提醒自己肩膀放鬆！才不會暴露你的緊張！說話時，搭配手勢能顯得你很肯定、從容。 16. 穩定的情緒才有餘力保持專注。 17. 情緒穩定的前提是健康的身體，多喝水、睡眠充足。 18. 規律運動，不只健美體態，還能更有精神呢！ 19. 氣色不好，請一定要選對色號的粉底液。 20. 知道自己適合什麼打扮，頭髮要整理，穿對衣服！ 透過運動及充足的睡眠，才有辦法穩定情緒，才有辦法專注！但是，當氣色不好、狀態不好，你還是可以透過打扮讓自己撐起全場，所以知道自己適合什麼裝扮很重要！ 心態上有自信沒自信雖然重要 但透過這些實際的技巧展現氣場 你能「從別人的回饋」經驗到自信啊！ #氣場 ＃粉底液 ＃眼神 ＃自信 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 自我探索篇 剛出社會好累？測驗你的爛草莓指數！ 放下身段代表妥協？長大後才明白的職場道理 20歲還是小孩？盤點你該懂的大人學 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva、Meme梗圖倉庫

慶功宴

日式料理 無菜單料理 收尋：坐著做壽司🍣

嗨～大家好 我是每部戲都是人生 人生如戲，戲如人生的女子！😝

嗨～大家好 我是每部戲都是人生 人生如戲，戲如人生的女子！😝 不管是電影or電視劇的名言佳句 都很歡迎大家跟我分享喔！ - 今天中午吃了小火鍋 突然想起電影《擺渡人》裡這句話 「能夠坐下一起吃火鍋的，都是同一個世界的人。 其實吃什麼無所謂，身邊坐著誰才是最重要的。」 - 就想順便推薦一下《擺渡人》 是小說《從你的全世界路過》之中的某一個短篇 這本小說真的很好看啊～ 有喜有悲感覺可以看到很多人或者是自己的人生縮影 - 祝福大家都有可以一起吃火鍋的人🔥🔥🔥

【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2021一起成為質感女孩！

人人都說「相由心生」，這句話可一點都不假。在這個動盪不安、人心惶惶的時期，更不能自亂陣腳，雖然我們並不是多偉大，能夠提供多厲害的協助，但管理好自己其實就是一種莫大的幫忙。除了落實不添亂的守則，我們更能藉機審視自我，就跟著編輯一起完成這五件事，充實自己的內在美，成為真正人美心也美的質感女孩。 👉2020年跟編輯一起這樣過！成為質感生活女孩的4大必做事～ 對著鏡中的自己，美美的笑一個 你總是笑著面對師長、同學、同事、上司、父母、朋友、另一半，不想讓他們看見你不好的一面，不想讓他們替你擔心，但你多久沒有真心給「自己」一個笑容？每天趕著出門上課、上班前，好好看著自己並給出一個笑容，告訴內心的你：我是真的開心，今天也要加油。 👉成為精緻女孩一點都不難！跟著她一起穿「淡漠風」，絕對質感滿分！ 稱讚自己一件事 沒有人會比你更了解自己，沒有人。所以你要學會找出自己的優點，真心地去肯定它，這才會是你收過最踏實的回應，即便在這過程之中看見自己的缺點也無妨，也要好好接納自己，並感謝自己能找出不好的那面，然後勇敢面對。 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 穿一件你最喜歡的衣服＋拍照 女孩總得好好為自己打扮，無論那是什麼風格、什麼單品都無所謂，只要是你認為最舒適、最能展現自信的模樣就好。穿上你最喜歡的那套OOTD，並為自己拍張照留下這個最自在的模樣，在你偶爾感到懷疑自我時，拿出來提醒自己要永遠記得這般美好。 👉精緻穿搭tips，獻給即將25歲的你們！女生還是要為自己打扮、為自己活！ 上傳一張你的最美自拍到限時，寫下最喜歡自己的什麼地方 社群人人有，大家都想展現最美好的模樣，所以這並不是為了讚數，而是你展現自信的一種方式，最重要的是記得寫下你對自己最有信心的地方，大方地告訴眾人：我就是這樣的女孩，而且我很喜歡自己的這些優點。 👉站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！ 仔細想想，最近有誰幫了你甚麼忙？在限時發文，向她說聲感謝 身為質感女孩，除了了解自己，當然也必須要懂得感恩。雖然大家都是獨立個體，但沒有人是能完全不靠他人而生，就算你只是吃頓飯，連米都是農夫辛苦的產物，所以好好想想最近收到哪些幫助，記得不要吝嗇地向她道聲謝。 👉美美的IG版面這樣做！超簡單六種色調不藏私分享，輕鬆調出高質感 這些事看起來小小的，甚至只是你個人的一些改變，但每個人都做起時，那一點點力量是可以積少成多的，身邊人也會因此受到影響，相信這世界也會因為這種正循環而更美好一些，畢竟如同「蝴蝶效應」所能帶來的改變，當初又有誰能料想到呢？ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ 撰文編輯 #Artie #2020 #2020年曆 #2020斷捨離 #2020極簡生活 #2020生活指標 #2020目標 #2020規劃 #充實生活 #改變生活 #斷捨離 #生活斷捨離 #穿搭精選 #編輯精選 #舒壓 #舒壓方法 #舒壓療癒 #質感生活 

凝望

我們坐著等世界淪陷 望著彼此墜入另一個地平線 #許含光 #齒與骨 #末日感 #讀曆書店

【首爾．付岩洞】彰義門庭園（창의문뜰）韓屋咖啡廳 / 我為了坐在彰義門旁邊喝咖啡而來

每日10：30 - 22：00 / 每週一公休 / wifi（密碼） ❣ 韓劇《觸及真心》拍攝地：李棟旭、劉寅娜 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/lDlNMl（看全文、交通方式） 以上二張劇照來源： 照片來源：Korean Dramaland 來上一杯熱拿鐵 / 6,500w，享受❤..... 行前看地圖時，知道창의문뜰在彰義門旁，但沒想到這麼近，居然可以近距離喝杯咖啡正對城門放空！此時對我而言，沒有什麼比眼前更浪漫的了...... 過了一會，來了幾位大叔和大嬸，也不喧嘩聊天，隨意坐著，每個人默默拿出畫本，有人素描、有人水彩，都是現場寫生，而且畫得都超棒，與韓屋形成一幅很特別的風景，是很難得的緣份。 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/lDlNMl（看全文、交通方式） #首爾城墎仁王山區段 #漢陽都城#서울성곽인왕산

三和夜市，舒油頭

三和夜市，舒油頭 這是一家最近很喜歡去的手搖店 最大的特色就是有內用區可以坐著吹冷氣 適合帶另一半來一起喝 一定要喝青檸白鬍子！ ， #三重國小 #捷運 #MRT #三和夜市 #美食 #Food #手搖店 #舒油頭 #青檸白鬍子

高雄 茶店👔「茶、選物、展覽」高雄少有雅緻 舒適的茶店

私心想把這間自己收藏起來就好 這個空間相當的雅緻、舒服 在這裡泡茶非常的享受 前陣子看到朋友分享這間時 便跟他詢問了一下 就跟朋友找時間來這泡茶了 👔 沒錯！這是間茶店也是間藝廊更是間選物店 在這空間裡看到的古器物 不管是在使用或展示皆可出售 高雄很缺這樣的一間店 我喜歡喝咖啡也喜歡喝茶 但咖啡店到處都是 可以坐著泡茶的地方卻是寥寥無幾 所幸有找到這間，跟朋友都很喜歡 👔 如果你也喜歡泡茶、喝茶 那你會喜歡上這裡的人事物 如果有需要活動、展覽、空間需求 歡迎找闆娘石姐洽談 . . 💰茶水費（茶葉另計）150元/人 💰 茶水費（自備茶葉）180元/人 💰茶葉 60～120元 💰綠豆糕、玉里羊羹 40元 ⏰14:00～21:00 🈲禮拜四公休 ☎️07-2827149 💻粉絲專頁： @mk_stone 乙木 🏠高雄市前金區前金二街81號（貝佛街旁） . . #Taiwan #Kaohsiung #前金區 #delicious #dessert #tea #instafood #igdessert #vscotaiwan #vscofood #afternoontea #igerstaiwan #Kaohsiungfood #Taiwantea #高雄美食 #高雄甜點 #高雄下午茶 #穿著西裝高雄喝下午茶 #下午茶 #茶點 #泡茶 #台灣茶 #選物 #展覽空間 #老宅 #老屋 #乙木

幸福不足？！來到日本北海道必打卡點—戀人的聖地「幸福車站」，直接通往下一站幸福！

浪漫泡泡大噴發，世界上真的有幸褔車站！位於北海道帶廣的這個「幸福駅」是情侶們在日本北海道旅遊不容錯過的打卡景點之一，更是新人們選擇定下終身大事的熱門地點。而隨著路線停駛，車站目前已經廢止沒有使用，但為了將這麼浪漫的地方流傳後代，進而將此做為觀光勝地，建立了幸褔交通公園。而承載著遊客們祈求幸福願望的幸福車站，就位在帶廣的交通公園裡，距離JR帶廣車站車程僅約三十分鐘距離！ 幸福車站內到底要怎麼獲得幸福，又該怎麼前往「幸福」，接下來就讓編輯來告訴大家吧！ 【延伸閱讀】日本最美的坂道？不能不吃的小丑漢堡？北海道吃喝玩樂一應俱全，你不知道的函館都在這裡！ #幸福之鐘 在踏進幸福車站前，以木頭架起了「幸福之鐘」，無論是家人、情侶或是朋友，都可以一起敲鐘，喚醒幸福之神！也有不少戀人選擇底下拍攝婚紗照，留下值得紀念的一刻，不僅浪漫漂亮又十分具有意義！ 【延伸閱讀】直接多帶一個行李箱！北海道伴手禮掏心掏胃推薦，濃醇香牛奶餅乾巧克力就是吃不膩！ #幸福車站 一看到幸福車站，映入眼簾的是被貼滿許願車票的木頭外牆，而車站內小小的三坪空間，更是滿滿的幸福車票！來到這裡，可別忘了這個許下幸褔的機會，寫上願望將希望留在車站牆上吧！ 【延伸閱讀】冰天雪地下要更講究泡湯！北海道當地人推薦高CP值秘湯露天溫泉巡禮，雪地裡享受就是讓人羨慕！ #幸福火車 走進幸福車站，像是載滿幸福的火車就停靠在幸褔月台旁。除了月台，軌道也被完好的保留著。不僅是月台上，曾經坐著等候來車人們的木椅，還是以木質地板配上藍色絨面座椅的車廂內，濃濃的復古感更為來到這裡的人們帶來一種不同韻味的浪漫！ 而另一個車廂則是展示區，提供高腳椅讓遊客休息，還有幸福筆記本讓遊客留下簽名回憶錄。能夠邊坐著邊欣賞窗外大片風景，真是午後的一大享受！ #幸福神社 位在離幸福車站不遠的地方，幸福神社的鳥居讓人一眼就能辨認出來！雖然這個神社稍微小了一點，卻彷彿能看到人們帶著希望來此祈求幸褔！ 而除了一系列幸福景點之外，由於是公園的關係，若選對氣候的話也有漂亮的花海可以欣賞，即使到了冬季，鋪滿白雪的大地更替幸福車站點綴出一種靜謐！ 逛完以上這些景點後，還有幾家紀念品店可以購買伴手禮，把通往幸福的車票一起帶回家！ 下次來到北海道，不妨參考這個景點，號稱「戀人的聖地」不能錯過！ INFO. 幸福交通公園 官網：【按我】 Map Code：396 874 116 資料來源：整理報導 #全國地區 #北海道 #帶廣 #幸福車站 #打卡 #日本 #日本全國 #日本精選 #景點 #編輯精選 

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2020年剩三個月！盤點20項增加氣場小技巧！別再被當空氣了～

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慶功宴

慶功宴

嗨～大家好我是每部戲都是人生人生如戲，戲如人生的女子！�

【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2021一起成為質感女孩！

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凝望

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【首爾．付岩洞】彰義門庭園（창의문뜰）韓屋咖啡廳 / 我為了坐在彰義門旁邊喝咖啡而來

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三和夜市，舒油頭

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高雄茶店👔「茶、選物、展覽」高雄少有雅緻舒適的茶店

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幸福不足？！來到日本北海道必打卡點—戀人的聖地「幸福車站」，直接通往下一站幸福！

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三和夜市，舒油頭

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