為什麼凱特王妃拍照總是特別上相？原來拍照時只要掌握這個小秘訣

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 每每看見凱特王妃出現在鏡頭前，總是特別的氣質出眾，一個轉頭、一個微笑都特別有魅力。拍照要好看，除了一些天生決定的因素、化妝與燈光都是決定拍出一張好照片的因素，如果拍美照那麼容易，我們也用特別花時間找調度與光線了。 對於凱特王妃來說，如何面對鏡頭已經是習以為常，也找到自己最適合的角度，與拍照的姿勢，讓凱特王妃的一舉一動都十分的迷人，就連之前的有點搞笑的照片看起來都超級美，究竟凱特王妃的秘訣是？ 凱特王妃拍照的小心機 在最近一次出訪泰姬瑪哈陵拍照時，就透露出凱特王妃拍照的小心機，每當凱特王妃坐著拍照時，總會用一個稱為the Duchess Slant的拍照方式，這種方式是坐姿面對鏡頭時最好看的動作，當女生穿著短裙或是洋裝時，透過膝蓋略為的彎曲與傾斜，讓雙腿出現角度。這樣的動作，也可以讓腿拍起來更細，因為幾乎只會露出側面的腿部，同時也能避免走光。 如何做出the Duchess Slant的姿勢呢？ 如果下次拍照時需要坐著時，就可以嘗試the Duchess Slant的姿勢，在確定相機方向後，保持肩膀平行，正對相機，雙腳併攏後，稍為的扭轉一下臀部，讓小腿與大腿側面露出來，並呈現一個「ㄑ」型，然後雙手放在大腿上，這樣拍照就能讓你看起來顯瘦，腿又長，同時還很有氣質。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 連風都無法抵擋凱特王妃的魅力！髮型風起不亂的秘訣 經典單品就是百搭，看凱特王妃如何用同一件單品搭出新鮮感 如何把黃色穿的氣質又典雅？讓凱特王妃告訴你 #Kate Middleton #popdaily #popstyle #凱特王妃 #名人穿搭 #拍照技巧 #穿搭精選 

偷吃吐司內用店來了-伊通店

#偷吃吐司 吐司控又來了～ 趁著前二天休假去四平商圈探班順便三訪偷吃吐司 比較特別的是伊通街是內 用 店！！！ 一發現可以內用就叫唆姐妹翹班出來吃吐司了 天氣這麼熱，坐著吹冷氣吃吐司超爽 一直懷念一訪時吃到的美式厚牛起士蛋 幸好這次還有搶到最後一顆 這個真的很推薦！！搭配自製微辣的莎莎醬絕配 吃吐司也想大口吃肉的人務必試看看 新口味奶油蘑菇培根蛋也是我的愛 奶油不會太過頭，搭配焦香的培根很適合 基本上是接受度很高的一款 因為有人吃到食慾大開所以還追加「雙醬極厚起士蛋」 只能說手打美乃滋吃起來就是不同 不會有太甜很膩口的問題 三訪偷吃吐司都還是覺得它的吐司很強 除了用奶油煎過後香味很足之外 經過我們拍照、聊天廢話一陣子之後 吐司還是不會因吸附醬汁而變的過於濕軟 依然是丹麥吐司該有的模樣 這點我個人覺得很加分 還沒吃過的人真的可以一起吃起來～

賞飛機來這三個地方就對了～超近距離又無遮蔽，喝咖啡順便和飛機拍合照

想要捕捉飛機翱翔天際英姿，找對地點很重要～距離近、視野好是基本要件，但編輯要加碼讓大家追飛機的同時還能喝咖啡、吃點心！坐著只要抬頭就能看見呼嘯而過的飛機！體驗超近距離的震撼感，甚至還能輕鬆和一架架的機械巨鳥來張合照，快來加入飛機迷的行列，朝聖這3家超人氣咖啡廳，把握難得機會吧！ 【推薦閱讀】 北中南5家植物系咖啡廳，除了喝咖啡還能順便吸收芬多精，超級療癒！ 放假也要好好精進自己，公館精選8間不限時咖啡廳，想待多久都可以 第三航廈咖啡廳 雖然位置不是真的在第三航廈，這間走地中海風格的第三航廈咖啡廳，店內有著許多飛機元素的裝飾和書籍 一樓販售飛機模型，二樓的用餐區則是欣賞飛機的最佳視野區，分有戶外和室內兩區，能看到在第二航廈跑道上的飛機起降 相較於室內區窗邊第一排，如果你想要拍照捕捉飛機從頭頂飛過的畫面，二樓戶外區和一樓草皮區是最佳攝影位置 少了在室內需要閃過人群的麻煩，還能有聽到飛機聲音的臨場感，現場可說是相當震撼呀 Info. 地址：桃園市大園區埔心里海豐坡15鄰6-3號 營業時間：週一~週五15：00~00：00、週六~週日10：00~00：00 (週二公休) LN.180 純白色的鐵皮小屋裡，走進便能看見充滿綠色植栽和乾燥花裝飾。搭配紅磚牆，大量採用時下女孩們喜愛的浪漫、文青元素，吸引大家朝聖拍照打卡 位於台北市中山區的LN.180在IG上早已是許多網美推薦的熱門咖啡廳，而除了裝潢好拍，因為咖啡廳位置緊鄰松山機場跑道旁，在這裡看見的飛機距離都是近到感覺伸手能抓到呢！ 這間綠意盎然、讓人充滿少女心的咖啡廳，老闆其實是有名的雙胞胎網拍模特兒欣欣、彤彤，不只如此，還請到藝人陳德烈擔任主廚之一，所以餐點的美味度上也有一定水準 Info. 地址：台北市中山區濱江街180巷6弄2號 營業時間：週二~週日11：00~19：00 (週一公休) 空軍一號景觀咖啡廳 這是一間隱身在巷弄內，位於松山機場旁的景觀咖啡廳，也是許多航空迷口袋的秘密景點 整間店都是用鐵皮搭建而成，帶有工業風的味道。二樓提供了大量的室外用餐區，往機場方向看，能一眼清楚看到飛機跑道，絕佳視野，一到假日就會擠滿許多飛機迷帶著相機卡位 店裡除了放置許多和飛機有關的照片圖畫、模型外，也有許多LINE主角群的雕像，也很適合帶著小朋友去放風 Info. 地址：台北市松山區濱江街866巷6號 營業時間：週一~週日10：00~22：00 這篇送給喜歡飛機的大家，即使是出門喝一杯咖啡，也能有更多不一樣的體驗 #LN.180 #北部打卡 #咖啡廳 #打卡精選 #松山機場 #桃園機場 #波波打卡 #空軍一號景觀咖啡廳 #第三航廈咖啡廳 #飛機 

坐著也能瘦？簡易八招「坐姿瘦腿」術，瑣碎時間就能擊退大腿贅肉！

居家辦公的模式，雖然省去通勤時間，但是處在一個舒適的環境，很容易讓人更不想動！長期下來，大腿上囤積得脂肪越來越多，屁股也跟著下垂、扁塌，等到出關以後，身材整個大走樣！今天就來拯救大家了～每天只要坐在椅子上，就可以輕鬆瘦大腿，還可以練出緊緻翹臀！推薦給上班族、學生在休息時間做，利用瑣碎的時間達到瘦身效果～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/769053 動作一 坐在椅子的三分之一處，抬頭挺胸將腰背挺直，並將雙腿打開至一個拳頭大小後，後腳跟抬起後放下，接著抬起前腳掌放下，輪流做三十秒～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/427584 動作二 將一腳抬起後，另一腳保持不動，腳踝分別向外、向內轉各十次，記得另外一腿也要做！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/726457 動作三 接著將左腿伸直，勾起腳背，感覺到左腿後側有緊緊的拉伸感，並維持動作三十秒鐘～大家可以將身體微微向前傾，拉伸感會更明顯！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/737854 動作四 一樣坐在椅子的三分之一處，保持大腿不動，抬起小腿後，再將整條腿向上抬起來，三十秒鐘後換另一腿～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/787047 動作五 這個動作需要搭配彈力圈，套在靠近膝蓋上方的大腿處，接著將大腿向外做髖外展，可以感覺臀部兩側有緊緊的感覺就對了～這個動作也可以幫助練出飽滿的臀部，如果屁股有凹陷的女孩們可以多做幾組～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/744494 動作六 一樣要搭配彈力帶～保持一腿不動，另一腿向外伸展，回到起始動作時，一樣要保持發力喔！在做的時候，要保持核心發力，這樣可以更好幫助穩定身體，讓雙腿維持與肩同寬的距離～三十秒鐘後，記得換另一腿！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/994491 動作七 將左腿彎曲後放在右腿的膝蓋上，並用手向下壓左腿的膝蓋，感受左側臀部有拉伸感就對了～維持三十秒鐘後，換右腿做！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/980619?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 動作八 找一本書或紙，夾在膝蓋中間，將雙腿收緊，並維持動作～這個動作沒有限時， 平時上班、上課時，也可以夾著，不僅可以瘦大腿內側，還可以改善翹腳的壞習慣喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/795671 真的超級簡單的欸～平時居家上班或是上課就可以做！每天八動作就可以輕鬆練出纖細大腿，還可以改變腿型，大家可不要偷懶啦～ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #坐姿瘦腿 #妝漂亮 #瘦大腿 #瘦身 #練翹臀 #美化腿型 

想跟男友一起來這渡個小假，台灣花東的美景也太夢幻了！我第一個要去的就是夢幻湖啦

其實在台灣本島也是存在很多美景等著大家去探索的，但是記得這些美景也都需要大家共同來保護，離開時絕對要把自己製造的垃圾收拾乾淨才可以！ 夢幻湖 曾經是花蓮的私房秘境，如夢似幻的夢幻湖，周邊種植了26種不同種類的棕梠科植物，是近年大家到花蓮必去的行程之一，位於花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號，附近也有名宿及咖啡廳提供大家休息！ 翡翠谷 翡翠谷的溪流兩岸是原始闊葉林是一處適合賞魚，享受天然SPA及森林浴的地方，超級適合喜歡水上活動的大家，超美的小瀑布真的是可以讓人靜靜的坐著感受到世外桃源的震撼呀！ 慕谷慕魚 慕谷慕魚，是太魯閣族原住民對木瓜溪清水溪及翡翠谷這一帶地區的統稱，清澈見底可以看到水中很多自然生態事慕谷慕魚吸引到觀光客的最大特色，完全沒有人類加工過的美景，想要投入原始森林的懷抱就絕對要到慕谷慕魚朝聖呀！ 資料來源： 整理報導 

除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍

撰文編輯 #安妮 減肥這件事似乎是一輩子的課題，除了要多喝水、健康飲食以及規律運動外，在對的時間做對的事也是關鍵因素之一。除了要讓身體維持一定的水份及運動習慣外，若在特定時間完成，很可能讓瘦身事半功倍呢！今天就讓編輯來告訴大家，究竟要怎麼運用時間來讓減肥更有效吧！ 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 一日之計在於晨 想要瘦身的女孩，請盡量在早上7:30 ~ 9:00之間起床，並在醒來後先喝第一杯水，完成晨練後再補足另一杯。至於晨練，女孩們可以選擇像是散步這種強度較輕的運動，讓身體消耗一些脂肪外也能喚醒自己的身體唷！若現在開始養成這樣的習慣，會比其他人更容易減輕一公斤呢！ 👉喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 適當地睡午覺 經過一上午的工作、學習後，適時地睡午覺並不是在偷懶！這樣做不僅讓大腦休息、減輕疲勞感，還能有助於身體的新陳代謝，加快脂肪的分解！只需要趴著睡10 ~ 30分鐘都比硬撐著還要好唷，各位女孩也可以從今天開始試試看！ 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 運動時刻 大約在18:00 ~ 20:00之間吃完飯且在飯後的30分鐘後進行有氧運動，可以高效地增加肌肉量、消耗身體脂肪，達到塑身效果！但要注意囉，如果想要飯後運動的話，晚餐之七到八分飽即可，一方面運動時才不會感到不適想吐，一方面讓自己感受一些飢餓感能更快消耗脂肪！ 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 該注意的時間 除了以上瘦身的小技巧外，在一天24小時內也有許多要注意到的時刻，注意到這些時間不僅讓減肥更輕鬆，還能養身讓自己越來越健康！編輯先幫大家挑出幾個重要時間點，記得做好筆記唷！ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ 02:00 器官大都休息，若這時還醒著通常就很難睡得安穩，所以水水們要少熬夜呀！ 08:00 記憶力較強的時刻！還在讀書的女孩可以早起趁這時候多背一些考試範圍唷！ 12:00 精力大都已耗完，需要補充能量，所以盡量不要太晚吃中飯呀！ 14:00 反應遲鈍，辦事效率降低，需要補眠的時刻！ 16:00 激素分泌旺盛，記憶力較強時刻！也可以趁這時多背背課文！ 21:00 一天中記憶力最佳時刻，最適合讀書、學習的一個小時！ 24:00 器官開始休眠，盡量此時或更早入睡唷！ 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 女孩們的筆記現在是不是很滿呀？除了養成運動習慣、早睡早起習慣，這些時間上的小撇步也可以讓你們的瘦身更加有效！擇日不如撞日，就從現在開始改善自己的生活時刻表吧！ #popstyle #一個月減肥 #一個月瘦身 #喝水也可以瘦 #喝水時刻表 #喝水減肥 #喝水減肥法 #喝水瘦身 #波波穿搭 #減肥 #減肥技巧 #減肥方法 #減肥時刻表 #漂亮 #瘦身 #瘦身技巧 #瘦身方法 #瘦身時刻表 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

三芝淺水灣🌊

去玩淺水灣站的公雞咖啡就直接往沙灘走🏖️ 雖然這條路很難走 但走到最前面很好拍風景也很美 很適合散心跟坐著看風景

Tsutaya Bookstore 蔦屋書店 in 南港車站

號稱全日本最美的網美書店🇯🇵 南港蔦屋書店最美的是入口處的整面書牆 店裡設置許多座位能坐著看書 環境非常舒適 平日前往更能點杯咖啡~安靜待著❤ #tautayabookstore #蔦屋書店 #南港站 #蘿絲小姐的旅圖日記

放空

下值班找間早午餐坐著吃飯，放空。😚

光療的好處指甲短也沒關係｜韓系大膽的都會女子風

紅色是熱情如火的顏色，大膽豔麗的都會女子風情，紅色的指甲在夏夜晚風中特別引人注目...... 上上禮拜朋友傳來一張紅色光療的照片，一直說很美喜歡好想做指甲，但那張照片的指甲做的不太好，被我嫌棄到不行，後來想想還是拿給萱萱看，結果她說可以做，而且很好看，我帶著半信半疑的態度回覆我朋友，跟她說約個時間來做看看她想要的紅色指甲，請她先拍照，萱萱說很有挑戰，因為指甲非常短，所以請她忍不住別剪指甲、別對指甲做任何事。 如果也有指甲無法長長困擾的人，可以試試以下作法： 那這樣指甲還是養不長怎麼辦？ 先思考一個問題：你怕痛嗎？ 如果不怕痛就可以利用「延甲」做出效果 但延甲畢竟不是真甲，還是要留意，不要太過暴力和粗魯才不會讓指甲斷裂。 什麼是延甲： 延甲其實就是延長凝膠美甲，主要是將凝膠延伸延長或修補不夠長、受損、甲型不漂亮的指甲。 說了這麼多還是來看看，延甲之後的成果吧！ 帶有透明感的紅色，像可口的糖果或果凍，運用韓系元素——玻璃指紙帶出光澤和層次，讓原本很壞很豔的紅色，變得有點討喜，呈現外冷內熱的都會女子風，而延甲也看不出來，還能讓甲型更美！ 關於萱萱： 風格：夢幻的日系少女、韓系的時尚 IG @yaya_nails_house 如果你也喜歡這樣的風格，而且很有耐心，願意坐著幾個小時，就完成讓你指甲美美的魔法，請追蹤她的IG 才不會錯過當手模的體驗喔🥰 #光療 #美甲 #nailsalon #手模

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想跟男友一起來這渡個小假，台灣花東的美景也太夢幻了！我第一個要去的就是夢幻湖啦

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