【外食族救星】MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐 低卡 x 高纖 x 好吸收 輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

你是不是跟我一樣，每天早上起床就趕著出門、午餐隨便外帶、晚餐吃到爆（然後又後悔…）？我就是那個標準的「外食族＋久坐族」，以前總是嘴饞想吃、腸胃又不太乖，每次便祕都覺得人生灰了一半…某天在滑Dcard時，看到許多網友推薦「蒔光搖搖控卡餐」，據說它不僅能提供飽足感，還含有豐富的蛋白質和膳食纖維，對於像我這樣的外食族來說，似乎是一個不錯的選擇。於是，我決定親自體驗看看，看看它是否真的如大家所說那麼神奇！ 為什麼我選擇了蒔光搖搖控卡餐？ 身為熱愛美食的部落客，平時的飲食習慣非常隨性，常常三餐不定時，營養攝取也不均衡，導致腸胃不適和便秘的問題時常困擾著我！作為一個經常外食的美食愛好者，我深知要在享受美食的同時維持健康體態並不容易啊！後來在Dcard、IG、FB上看到很多人都在推薦蒔光搖搖控卡餐，是台灣品牌研發，重點是～～味道好、熱量清楚、飽足感有感，立刻吸引我想來一波開箱試喝！ MuseTime莯蒔的蒔光搖搖控卡餐，無論是口感、營養成分還是方便性，都讓我十分滿意~​ 你以為搖搖控卡餐只是好喝又有飽足感？NONONO！其實MuseTime莯蒔背後的品牌理念也超有溫度 ！ 他們堅持「輕負擔、高質感」的生活方式，不只是想幫你找到控制飲食的小幫手，更希望每一餐都讓你吃得安心、喝得開心、維持理想狀態不費力✨。從選材、配方到包裝，每一個細節都講究，完全感受到這品牌的用心～ 如果你也是在追求健康、輕盈、又不想犧牲口感的人，真的可以放心交給蒔光控卡餐來陪伴你每一天！ 不只是控卡好吸收，更是體態管理的好幫手！ 蒔光搖搖控卡餐與市面上的其他產品不同，它不僅提供飽足感和蛋白質，還特別添加了纖體成分，幫助我們更接近理想中的自己！ 方便又時尚的包裝設計 一包隨身袋著走！ 一定要特別說說蒔光搖搖控卡餐的包裝，每一瓶「蒔光搖搖控卡餐」都有著簡約時尚的外觀，瓶身輕巧，攜帶方便，無論是放在包包裡還是辦公桌上，都不佔空間！ 食用方式和方法：怎麼喝？這樣喝最剛好！ 最重要的是！食用方式超簡單方便！就算你是忙到沒時間煮飯、連泡麵都嫌麻煩的懶人（誰說的就是我🤣），也能輕鬆搞定！ 打開瓶蓋後，只需加入適量的水，蓋上蓋子搖一搖，就可以立即享用。這種設計對於像我這樣經常外出的美食部落客來說，真的是太方便了！ 建議在正餐前或當成正餐替代使用，也可以當成下午嘴饞時的健康小點心～ 像我有時候早上趕時間，直接來一杯搖搖控卡餐+無糖豆漿，就能補充滿滿元氣，一直到中午都不覺得餓耶💪 貼心提醒：建議一天不要超過兩餐，還是要搭配均衡飲食、多喝水、多運動，這樣才能讓你越來越接近理想中的自己 濃醇可可口味：香濃滑順，滿足巧克力控的味蕾 作為一個巧克力愛好者，當我第一次嘗試「濃醇可可」口味時，立刻被它的香濃口感所吸引！每一口都充滿了濃郁的可可香氣，讓人彷彿置身於巧克力的世界中~ 特別添加了中鏈脂肪酸MCT和非洲芒果種子萃取物，有助於啟動循環，提升代謝~雖然可可本身含有油脂，沖泡時需要多搖一會兒，但這點小小的等待絕對值得！喝完真的超有飽足感！如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 雲朵奶茶口味：香甜滑順，讓人一試成主顧 「雲朵奶茶」口味是我最喜歡的一款！就像在喝珍珠奶茶一樣！重點不是甜膩的口感，是會讓人一想喝、一試成主顧！每一口都充滿了濃郁的奶茶香氣，讓人彷彿在享受一杯高級的手搖飲~ 這款口味特別添加了Okralin秋葵萃取和白腎豆萃取，幫助降低體內吸收，根本是澱粉殺手！添加穀物脆球，適合喜歡咀嚼感的朋友，如果想要更濃郁的風味，也可以加入鮮奶、豆漿或燕麥奶，但要注意熱量的攝取喔！ 法式濃湯口味：鹹香濃郁，暖心又暖胃 「法式濃湯」口味是我在天氣比較冷時的首選！光是打開包裝就可以聞到香氣了！它的鹹香濃郁口感讓人感到溫暖和滿足~讓人彷彿在享受一碗熱騰騰的法式濃湯。 這款口味特別添加了專利仙人掌萃取和天堂椒萃取，幫助維持健康體態。建議搭配溫水沖泡，口感更佳！但要注意不能使用熱水唷！因為基底是乳清蛋白，避免蛋白質變性！ 常見問題Q&A：你想問的我都幫你整理好了！ Q：搖搖控卡餐可以每天喝嗎？ A：可以的～但建議每天最多兩餐就好，還是要搭配正常飲食，營養才會均衡唷！ Q：我素食可以喝嗎？ A：有特別飲食習慣的朋友記得還是看一下成分標示比較安心～ Q：喝了會很快就餓嗎？ A：不會喔！它特別添加穀物脆球，加上日本Fibersol-2水溶性膳食纖維與高蛋白設計，有飽足感又不脹胃，讓你不容易嘴饞跑去找零食（我自己就是下午茶時間的救星👏） Q：加牛奶會比較好喝嗎？ A：其實這完全看個人口味耶！我自己超愛搭配無糖豆漿～香香的又不膩；如果喜歡濃郁感，可以試試牛奶或燕麥奶，隨便搭都不違和😋 我平常是個超級懶人，早上要出門上班已經夠混亂了，哪還有時間準備早餐？但現在只要把搖搖控卡餐加水搖一搖（我都用冷水，口感更滑順！），5分鐘不到就能搞定，還很有飽足感！喝起來完全不像什麼控制熱量的餐點，反而更像是一杯清爽順口的手搖飲！真的會忍不住每天期待早上喝它欸！ 像我工作時常常下午3點開始想吃東西…什麼餅乾啊、洋芋片啊，辦公室一堆誘惑真的很難擋！但後來我就把搖搖控卡餐當作下午茶來喝～不但能滿足口慾，還有飽足感，不會讓我晚餐吃太過量~而且我有時候會加無糖豆漿或燕麥奶混搭，味道更濃郁！口感升級還多一點變化，讓我不容易喝膩，每次都覺得像在開盲盒一樣有趣 最讓我驚訝的是，連續喝了一兩週後，我發現自己早上不會那麼容易疲憊、下午也比較不會昏昏欲睡，也因為搖搖控卡餐真的太方便又好喝，讓我可以更穩定地控制三餐，不會餓到暴飲暴食，也不會因為嘴饞亂吃甜點。就這樣漸漸地，我開始找回以前那個更有自信、更喜歡照鏡子的自己啦～ 如果你也像我一樣，經常外食，飲食不均衡，或者正在尋找一款方便又健康的產品，那麼我強烈推薦你試試「蒔光搖搖控卡餐」，相信你也會愛上它的！特別推薦給以下族群：​ 如果你也有上述困擾，不妨試試看蒔光搖搖控卡餐，一起邁向更健康的生活！

花青素新趨勢：逢興生技攜手好食課舉辦專業講座

近年來，保健食品市場持續快速成長，消費者對產品的選擇逐漸從「吃得多」轉向「吃得精準」。根據2024年30大飲食趨勢報告指出，創新成分與複方設計成為研發重點方向。像魚油、膠原蛋白等搭配花青素類植化素的配方，因其風味與應用彈性，逐漸受到市場關注，也帶動整體產業升級與原料端的多元化發展。 目前國際市場已有多款以花青素為發想的機能型食品，但來自台東的本土洛神作物，因其獨特的色澤與成分組成，開始在產業中展現應用潛力。由果凍型保健食品開發商逢興生技，與營養顧問團隊「好食課」攜手舉辦的花青素應用講座，吸引超過300位營養與食品專業人士參與，針對不同花青素來源與應用配方進行交流，顯示台灣研發成果日益受到重視。 逢興生技表示，團隊選用契作栽培的台東黑晶洛神原料，透過特定製程技術開發成植萃素材Wel-ROS6。講座中亦指出，2025年全球食品產業將以「多維共感」為設計核心，從感官、風味、情境、科技與永續面向建構產品價值，不僅強調營養機能，更重視整體食用體驗。 為因應消費者對「便利性」與「接受度」的期待，逢興生技也將持續以吸收效率、風味設計與原料永續為主軸開發未來產品，強化機能食品的日常食用可能。藉由CDMO一站式服務平台，協助台灣在地農作完成從素材到商品的轉化，推動地方產業鏈向國際接軌。 黑晶洛神是農改場耗時九年培育的在地品種，被譽為「花青素之王」。圖：逢興生技提供 Wel-ROS6亦將於「2025亞洲生技大展」正式亮相，並聯合多款創新植化素材共同展出。誠摯邀請業界先進蒞臨交流，共同探索保健食品市場的下一波潛力商機。更多活動資訊請至官網查詢。 ※本產品為食品，無治療疾病功能，請依照建議攝取並搭配均衡飲食。

【寵物也愛的零嘴系列】瑪恩吉寵物食品．真實體現．吉娃娃再怎麼難也會屈服天然美食

姊家的狗就是著名的愛生氣吉娃娃，不過咱家來旺脾氣算好了 姊覺得還不錯啦，畢竟吉娃娃是比較顧家的狗，如果有陌生人來吠叫是難免 很多朋友覺得來旺伙食不錯，姊真心覺得真的不錯 來旺每天吃一到兩餐，早餐不一定會吃，晚餐一定會吃 中間餓的話就會給他一點小點心，還會給他吃優格顧腸胃 不少人說過吉娃娃不好養，腸胃問題很明顯，姊覺得要常飲食中改善啦～ 關於這點姊其實養來旺前，也沒想過會養一隻吉娃娃 完全就是被它的臉騙了，一臉可愛樣 姊可以很有把握地說：來旺是至今為止吉娃娃界中的金城武 狗不會說話，你也不知道他哪邊不舒服、哪邊不開心 你只能從一些表情和動作來猜猜看，姊算是很會猜狗了 目前來旺六歲了，已經從歐巴蛻變成大叔了 體重大約3.5-4KG左右，以一隻吉娃娃來說來旺體格是相當壯 多虧了母上大人小時候給他從小安排一個需要爬上爬下的床 結果二頭肌壯碩的令人驚訝，姊只能說每次看到每次嘖嘖稱奇 除此之外，來旺還是個美食家！基本上姊覺得他還算好養 沒有換糧的煩惱，早餐會吃乾糧，晚餐吃濕糧 母上大人準備的他晚餐簡直一個神奇，不過現在不是介紹晚餐有什麼的時候 而是！瑪恩吉寵物食品！這款來自義大利的寵物食品 沒想到讓來旺深深著迷，這邊不得不說來旺早餐有時吃有時不吃 所以他的乾糧我們都只能買小小包，因為真的吃不多、吃的時間也不多 瑪恩吉的乾糧系列，來旺吃早餐頻率從一周一到兩次變成一周三到四次了 簡直奇蹟啊！如果你剛好準備要養毛小孩了，或是想替毛小孩換一個品牌嘗試 那就來看看瑪恩吉寵物食品吧～ #吉娃娃 #瑪恩吉 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►天然呵護成犬．小型犬配方．羊肉＋米＋馬鈴薯 小型犬適合這種小型的乾糧，而且裡面添加了羊肉！ 羊肉其實可以讓毛小孩毛色變得很漂亮之外，羊肉還能顧腸胃喔～ 而且裡面還添加木寡糖，小型犬大部分都有腸胃問題，木寡糖功用就是顧腸胃啦！ 然後另添加了螺旋藻、紫錐菊、牛至、大蒜等，能增加寵物的抵抗力 是不是覺得吃很好，都覺得自己平時正餐都沒有吃這麼好過了 有些人應該養著小型犬時也會發現關節不太好 這款乾糧裡面還有葡萄糖胺、軟骨素、MSM，可以幫助關節肌肉發育 讓你的毛小孩四條小腿腿能更強壯！ 這款乾糧內就已經含這麼多成分，而且不得不說裡面詳細成分都很天然 沒有什麼添加物，難怪來旺這麼愛吃，不愧是美食家 不過來旺並不是一開始就會吃，因為他本身就是一隻看到乾糧就會轉頭就走的狗 所以他真的很難得會吃早餐，有一次來旺前一天腸胃蠕動特別旺盛，大便大的特別多 隔天早上特別的餓，所以就吃了瑪恩吉乾糧，結果一吃就變成主顧了 現在大約一周三次早餐是基本的，吃的多香哪！ #寵物食品 #狗乾糧 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►火雞＋藍莓濕糧系列 這款濕糧系列，來旺每一次都很捧場 搭配火雞肉＋藍莓，一般毛小孩其實都不是很愛吃水果、蔬菜等 想必各位也是操碎了心，這麼愛吃肉怎麼可以呢？ 鮮肉佔了80%，藍莓占了4%，其餘就是礦物質、維生素等 吃一點水果鮮蔬還是對毛小孩有好處，有時候母上大人為了讓來旺能吃下蔬菜泥 也是會和肉一起煮，讓菜可以吸收肉的味道與精華，再把它做成泥攪拌在飯內一起吃 現在濕糧也做得相當不錯，偶而讓來旺有配菜可以吃 這款適口性應該針對愛肉的狗狗們都沒問題 不含防腐劑、色素、劣質脂肪等，平時狗不吃菜就靠這款補充了 每款濕糧內容物都長得一樣，只是成分不同 但保證只要一拉開你家的狗就等著你來餵食了 完全不需要喊，也不用怕不吃 #狗罐頭 #寵物副食品 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►雞肉+覆盆子濕糧系列 連女孩子都愛的覆盆子也放進來啦～毛小孩也能吃嘛！？ 當然可以～對毛小孩來說覆盆子可是相當天然的抗氧化劑 還能降低發炎反應的發生，鮮肉佔了80%，覆盆子占了4% 還以為這樣做法實在太奇特了，來旺不會很喜歡這種口味 結果沒想到依舊超喜歡，看看來旺的臉就知道～等著拆封才是現實 #寵物零嘴 #狗 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►豬肉+鳳梨濕糧系列 加入鳳梨的濕糧系列，有很多人會想說：什麼？毛小孩可以吃鳳梨嗎？ 鳳梨含有蛋白酶，可以幫助消化 另外還有維生素B6、核黃素和葉酸等等．這些都只會在高級狗食內才會看到喔！ 沒錯～瑪恩吉就是一款平民等級也能吃到的高級食材 當然也有人說毛小孩不能吃太多鳳梨，瑪恩吉都幫你調整好啦～不用擔心吃太多的問題 鮮肉佔了80%，鳳梨占了4% －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►羊肉+蘋果濕糧系列 一臉跩樣的來旺表示：快要能代言這些糧食系列了 蘋果就比較多人會餵食寵物食用，不過蘋果籽是無法給狗食用 富含膳食纖維及維生素A、C，蘋果還能幫助消化喔 鮮肉佔了80%，蘋果占了4% 是不是覺得毛小孩吃的真的不錯 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►鮭魚+梨子濕糧系列 沒錯，毛小孩也可以吃鮭魚喔！ 來旺的晚餐內時常都會放鮭魚，可以說是營養滿分一頓 梨子呢？梨子可以說是非常均衡的營養來源 而且梨子對毛色和皮膚都不錯，免疫系統、降血壓等都有不錯的指標性 瑪恩吉自然也會知道毛小孩不能吃太多梨子囉～ 鮮肉佔了80%，梨子占了4% －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ► 滿滿的純鮮鴨肉，也就是說是滿滿蛋白質來源 鴨肉的膽固醇含量也比一般肉低，含的油脂類似橄欖油成分 不希望自己的毛小孩吃太油膩的肉類，鴨肉可是非常好選擇 畢竟鴨肉有助於降低膽固醇喔～如果腸胃較弱的毛小孩 吃鴨肉也會比較好，肉質比較細膩好消化 鮮肉含量80%，其餘皆是礦物質 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►羔羊濕糧系列 純羊肉來囉～羊肉本身含的蛋白質相當多，也有不少維生素 而且羊肉可以說是脂肪與膽固醇含量最低的肉類 相較之下豬肉的脂肪量很多，所以吃太多豬肉可是會變胖喔～ 羊肉也能對毛小孩皮膚變好，內含了不易過敏的蛋白質 如果家中毛小孩常對飼料造成肌膚的過敏，可以改吃含羊肉的飼料看看 比如～瑪恩吉的羊肉乾糧系列 鮮肉含量80%，其餘皆是礦物質 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►嫩牛濕糧系列 終於來到不論是誰都會愛上的牛肉囉～ 牛肉內含維生素A和B群，可以預防貧血，還在成長中的狗狗吃牛肉也會蠻不錯 但相對來說牛肉的膽固醇含量較高，也不容易消化 所以需要細膩處理～剁碎食用會比較好 當然啦！沒空的話就交給瑪恩吉處理吧，處理極為細膩的嫩牛濕糧 哪隻狗不愛？ 鮮肉含量80%，其餘皆是礦物質 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►餵食秀．每一次毛小孩都有不同驚喜 姊時常用食物來訓練來旺，比如握手、擊掌等等都是靠食物來引導 從小訓練會更好，長大後訓練會比較費時間 基本上每一次訓練都不用拿太多，適量就好 也能趁機教一下用餐禮儀，比如聽到開動才能吃 兩手空空沒有好料，自然就不好訓練 來旺算是相當乖的毛小孩，以吉娃娃來說據說是個恥 畢竟太乖的吉娃娃，很多人就說不是吉娃娃 吉娃娃在食物面前，都不會難教了！ 有時候姊會拿瑪恩吉的濕糧系列當作獎勵，這不正巧中午只有點心嗎？ 所以會拿一點肉肉給來旺吃，靠吃來訓練定力也是可以的 來旺擊掌瞬間相當可愛，當然擊掌完後就立馬拿出瑪恩吉的罐罐出來 之後也會知道擊掌就會有好吃的，怎麼能不擊掌賣一下聽話 狗要教會，重點還是要有學習對象 但礙於姊的家裡空間有限，基本上就只養這麼一隻狗 所以學習對象就是由我們教給他 有時候只要姊和母上大人示範個兩次，來旺就會了 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 倍愛滿滿濕糧系列採用蒸氣烘烤技術，所以保留了口感和營養讓毛小孩更愛 而且不含色素！也不含防腐劑！以及不含劣質脂肪！ 是不是覺得這樣就很安心了～如果平常真的太忙碌又希望讓毛小孩吃到好棒棒的餐點 瑪恩吉系列真的給你很充足選擇，每罐濕糧約莫100g 乾糧系列姊考量到來旺的各方面狀況，所以選擇了羊肉+米+馬鈴薯的配方 瑪恩吉針對不同的犬類都有不一樣的選擇，比如有幼犬專用、迷你成犬、小型成犬、一般成犬等 像來旺體重3.4-4kg左右，姊就選擇了小型成犬系列，十公斤以內都適用 通常建議換糧時間點是7-10天，需要參著原本就有的狗糧一起 基本上，還是可以依照自家的毛小孩的習慣即可，因為來旺本身沒有換糧問題 各方面來說來旺真的是蠻好養，很多人會抱怨吉娃娃會亂叫、脾氣很差、會亂咬人等 來旺身上只看的到.....脾氣很差吧？ 但也被磨得脾氣就算很差也不會對人怎麼樣，不過來旺在姊眼中就是一枚帥哥 不少人會把來旺認成一隻貓？一隻法鬥？一隻馬爾濟斯？ 看清楚！他就是一隻吉娃娃 自從來旺吃了瑪恩吉之後，每天伙食變得更豐富 上個月帶著出門的時候，還被路人稱讚說沒看過這麼漂亮毛色吉娃娃 真的！羊肉可以顧毛色也可以顧腸胃！ 腸胃好，毛小孩就能好棒棒的健康，瑪恩吉沒有添加很天然 自己都會選擇天然，為什麼不幫毛小孩也選擇天然呢！ ．．．．．．．．．．．．．．．． 瑪恩吉官方網站：https://monge.com.tw/ 瑪恩吉粉絲團：https://www.facebook.com/MongeTaiwan/

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」 帶您一個月嚐遍世界餐桌！


（即日起至10月31日，ABV地中海、加勒比海、閣樓、美式、韓式五大餐酒館同步響應「美國雞肉美食月」，以美國農業部USDA認證的高品質美國雞肉，合作「安全有認證、品質有保證」的特色料理，帶來異國美味新體驗！） 圖片來源：美國家禽蛋品出口協會 美國雞肉展現無國界魅力！由美國農業部 USDA 認證的高品質「美國雞肉」，口感鮮嫩多汁、營養滿分，更能輕鬆融入各式料理！即日起至 10 月 31 日，「美國家禽蛋品出口協會」攜手 ABV Bar & Kitchen 響應【美國雞肉美食月】，於旗下五大風格館別──地中海、加勒比海、美式、韓式與閣樓餐酒館，將美國雞肉化身歐、美、亞多國料理的亮點主角，透過一道道佳餚，邀請饕客展開跨越國界的美味旅程，在每一次舉杯與品嚐之間，體驗美國雞肉與世界文化的絕妙融合！ 美國雞肉，跨越國界的多元風味，讓世界餐桌更精彩 「美國雞肉」 擁有高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的營養特性，且無添加賀爾蒙，不僅符合現代人講求健康飲食的需求，更是均衡餐桌上的理想首選！ 此次【美國雞肉美食月】選用了鮮嫩多汁且富有彈性的「美國無骨雞腿排」和「美國雞棒腿」，推出五大風格餐館限定菜色：從地中海的「優格芝麻醬烤雞肉串」、加勒比海的「傳統海地腰果燉雞早午餐」與「宏都拉斯髒髒炸雞佐大蕉脆片」、美式的「經典炸雞」與「新英格蘭燉雞鍋」、閣樓餐酒館歐式的「葡萄牙霹靂霹靂烤雞」與「摩洛哥風味烤雞肉串」，到韓式的「經典／醬油／蜂蜜奶油洋釀炸雞」，多國風味佳餚自早午餐一路延伸至晚餐，全天候陪伴您的美食時光，無論獨自品味、好友小酌，還是朋友歡聚，「美國雞肉」都能成為餐桌上的最佳主角！ ABV 地中海餐酒館「優格芝麻醬烤雞肉串」，以 USDA 認證美國無骨雞腿排搭配濃郁芝麻香氣，演繹經典地中海風味。 圖片來源：美國家禽蛋品出口協會 美國雞肉入饌，演繹「傳統海地腰果燉雞早午餐」與「宏都拉斯髒髒炸雞佐大蕉脆片」兩道加勒比海特色料理，帶來熱情而多元的島嶼風味。 圖片來源：美國家禽蛋品出口協會 多人派對必備的經典「美式炸雞」以鮮嫩多汁的「美國雞棒腿」現炸上桌。 圖片來源：美國家禽蛋品出口協會 ABV 閣樓餐酒館精選通過HACCP認證的「美國雞肉」，打造歐陸美饌「葡萄牙霹靂霹靂烤雞」與「摩洛哥風味烤雞肉串」，呈現辛香濃郁的異國風情。 圖片來源：美國家禽蛋品出口協會 當鮮嫩多汁的『美國雞肉」遇上韓式口味，三款洋釀口味登場，打造派對聚餐的年輕首選！ 圖片來源：美國家禽蛋品出口協會 【ABV Bar & Kitchen 美國雞肉美食月】 【ABV 地中海餐酒館】 【ABV 加勒比海餐酒館】 【ABV 閣樓餐酒館 】 【ABV 美式餐酒館】 【ABV 韓式餐酒館】 自 2015 年創立以來，ABV 以「一館一風格」為理念，陸續拓展出涵蓋歐、美、亞多元文化的十餘間餐酒館，囊括超過 300 款來自世界各地的精釀啤酒，成為全台最具國際化特色的餐飲品牌。

有牛排、豬排🥩還有鮭魚 卻吃的毫無負擔♡

防疫期間的好幫手 通常減肥餐的雞胸肉 印象中 肉都會有有點柴 但這個完全好吃 配上紫米飯真的是完美 滿滿的青菜🥬 也不會感覺 如果你不是很喜歡沒味道的人 他還有各種醬料讓你挑選 我這次點的是泰式醬（可+10元） 口感清爽 一口接一口 就算整個吃光了 也不會有負擔🤣🤣🤣 別看這樣 真的很飽…. 防疫期間想偶爾清淡 可以先打電話預定 在過去取餐唷 主食餐盒有五種 雞胸 翼板牛排🥩 鮭魚菲力 香松阪豬 義式雞腿 香檸鯖魚 🥸還有重口味 😎素食餐盒 🥬沙拉🥗 🥘燉品 有八種醬可以選（另+10元） 🇲🇽墨西哥辣醬 🇹🇭泰式酸辣 🇰🇷韓式辣醬 小魚辣椒醬油 和風油醋 綠咖哩 BBQ 胡麻醬 店家資訊ℹ️ MiSS SU Fb:miss su均衡飲食 Ig: misssu_kitchen 地址：竹北嘉豐五路二段31號

時尚媽咪Melody健康樂活5心法

保養品牌Dove多芬認為每位女性都擁有自己獨特的魅力，拍攝女人在面對2扇「一般」和「漂亮」門如何做出選擇的影片，鼓勵女性自主定義自己的美麗，並舉辦「選擇美．則美」的攝影展，邀請時尚媽咪Melody出席活動分享自己自信樂觀的美麗心法！平時幽默風趣的Melody也跟我們聊到許多她私下保養、愛自己的方式… 懂得跟自己獨處 20歲女人都在尋找自己，都想跟朋友聚在一起；30歲女人開始了解自己，懂得跟自己獨處，也懂得自己要什麼。現在生活充滿3C的社會，太多時候從社群軟體看別人穿什麼、別人講什麼！其實都忘了拿一本書閱讀，從書中去獲得他人智慧！閱讀，就是個很好獨處時做的事。 不追求不屬於自己的你 Melody表示成熟自信的你，是不浮躁緊張，知道自己要的是什麼，認真朝向目標邁進。而不是盲目去追求不屬於自己的你！女人最美的時候就是真正接受自己的時候，喜歡那個獨特美麗自己的時候！而通常這時候，別人的說法就不會這麼重要了。 再忙都要懂得選擇自己的快樂 現代的女性都很忙碌，在生活中擔任不同角色，時間排得很緊湊，Melody表示心態正面是很重要的，才能有足夠的精神體力去面對每天要處理的事情。但記得，再忙都要懂得選擇自己的快樂！像是自己再忙每天也要撥出時間保養、做自己喜歡的事。 營養、保養並重 營養、保養都很重要，如果要由內而外散發好氣色，飲食就很重要！Melody透露私下從不刻意吃很少，飲食很均勻，不暴飲暴食！但幾乎不吃垃圾食物。三餐要求均衡營養，像是糙米藜麥搭配肉類、蔬果等等，青菜就用燙的，才能吃進完整營養，不要過度烹調，雖然清淡，但習慣了反而就不喜歡吃太重口味，讓身體有很重的感覺。 女人永遠不能處在一個「無所謂」的狀況 尤其是有了家庭有了小孩，女生很多時候對什麼事情都無所謂，Melody特別提醒，女人永遠都要對自己有所謂！這樣才會懂得愛自己，其實那些「有所謂」的事情不是做給別人看，是讓自己快樂！ 先生要懂得讓太太愛自己 夫妻之間相處，不是要求每天都要過得浪漫，偶爾給對方表示小心意就是細水長流的幸福，問到最近老公有給她什麼難忘的禮物？Melody笑說就像是先前我跟朋友去義大利玩2周，他要我放心出去玩別擔心小孩，像這樣拋夫棄子享受自己的旅程，就是老公給我最棒的禮物！Melody有感而發：「先生要懂得愛太太，就是懂得讓太太愛自己！」 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「不要抗拒健康的油！」蔡依林的運動瘦身學 幫助你睡得更香甜的6個瑜珈動作 10位一定要追蹤的Instagram瑜珈達人 名人風空中瑜珈 健身放鬆大熱門 素顏也好美的桂綸鎂 健康5招簡單保養學 資料來源： ELLE

 維生素及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不

 維生素及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不可或缺的營養要素，而均衡的飲食則是獲取這些必要養分的方法。您或許認為，營養不良只會發生窮困的地方，但其實很多人都經常缺少某種必要的維生素及礦物質。以下是很多人經常缺乏的營養素，以及判斷身體是否缺乏的方法： 缺鐵易累皮膚蒼白 鐵可以幫助身體製造紅血球，缺鐡時，血球將無法有效把氧氣輸送至全身，並導致貧血（Anemia），讓人感到疲勞。除了容易累，您也可能會發覺自己皮膚變蒼白、髮質脆弱、髮量稀少，建議多吃含鐡量相對高的牛肉、牡蠣、豆類和菠菜，來提升鐵的攝取。 缺維生素D易骨折 維生素D能幫助骨骼吸收鈣，是骨骼生長必需元素。其中維生素D-2存在於多脂魚肉、蛋黃、動物肝臟及牛奶中，維生素D-3則需透過曬太陽，藉由紫外線的刺激使人體自然生成。 缺乏維生素D的症狀包括骨折和骨質疏鬆（Osteoporosis），也會提高眼睛黄斑部病變（Macular degeneration）、乳癌（Breast cancer）、前列腺癌（Prostate cancer）、糖尿病（Diabetes）和高血壓（Hypertension）的風險。 為了獲得足夠的維生素D，每天的飲食中應包含三份牛奶或優格，每週食用兩次鮭魚或鮪魚之類的多脂魚肉，還要每天曬一點太陽。 缺維生素A皮膚會粗糙 維生素A對維護視力很重要，而富含維生素A的食物有蔬菜、橘或黄色等色彩鮮豔的水果、動物肝臟、乳製品、魚油及雞蛋等。缺乏維生素A的症狀包括罹患夜盲症（Night blindness）、視力下降、皮膚粗燥或角質化，以及呼吸道感染。不過要注意，過多的維生素A反而對身體不好。 缺鎂嚴重會改變性格 鎂有助於人體骨骼健康及能量的生成，缺乏鎂會引起食慾不振、嘔吐及疲勞，嚴重還可能導致肌肉痙攣、癲癇(Epilepsy)發作、心跳異常，甚至改變人的性格。不過缺乏鎂在健康的人身上很少見，比較會影響有在服用特定藥物、身體有特殊健康狀況或酗酒的人。多吃富含鎂的食物，如杏仁、腰果、花生、菠菜、黑豆及香蕉，可幫助體內的鎂含量恢復正常。 嚴重缺鈣會容易抽筋 鈣可以增强骨骼、維持肌肉運作和神經功能，而嚴重缺鈣的跡象包括疲勞、抽筋及食慾不振。要確保飲食中有足夠的鈣，可以在每日飲食中包含3份牛奶、優格或乳酪。 缺維生素C可能會眼窩凹陷 維生素C可以幫助人體的膠原蛋白生成，一種存在於骨骼、肌腱、韌帶及軟骨中的物質。嚴重缺乏維生素C會引起壞血病（Scurvy），其症狀包括疲勞、皮膚蒼白、眼窩凹陷、牙齦發炎、肌肉酸痛、食慾不振、腹瀉、發燒、關節疼痛、煩躁不安及呼吸急促。水果和蔬菜多含維生素C，尤其是柑橘類水果、木瓜、青椒、馬鈴薯及花椰菜，缺乏者可多補充。 出處:hello醫生

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊 一天一粒滋補強身 幫助調整體質 打造青春美麗自然好氣色

辣媽從以前就了解到日常保健的重要性，只是有時一忙就忽略掉， 但是當自己邁入5字頭之後，發現到體力與活力的確是不如從前， 為了讓自己更健康，也為了不造成孩子們的負擔， 我會特別嚴選日常補養的產品，也設定了鬧鐘提醒自己按時補充~ 最近我覓得了一項好物，✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨ 其富含專利成分，一天一粒，有助調整體質，打造青春美麗自然好氣色🥰 ✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨含有牛樟芝菌絲體精華萃取， 不只適合齡熟族群補充，更適合平常工作壓力大的上班族、 容易因季節變化而不適的族群，更是適合注重養生保健的朋友~ 因此，它是一份非常有質感的養生好禮，送給自己或長輩很棒哦！ 相信大家一定都聽過「國鼎牛樟芝」，也知道它是非常棒的日常補養品！ 【國鼎生技】 於2002年成立，專注生技研發與創新，已深耕20年餘年， 首位取得 歐盟 Novel Food 核准的牛樟芝原料公司👍 除此之外更是屢屢獲獎🏆：✨2014 台北生技獎「研發創新獎」✨2012、2013 金炬獎「十大績優企業 & 經理人」✨2008 國家生技醫療品質銀獎✨2007 國家新創獎 & 國家品質標章 用心堅持的好品質，是值得保賴的台灣品牌！ ✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨產品一級棒，連包裝也太高級了~ 清楚的產品資訊標示於盒底！ 產品的製造批號及有效日期則是烙印在側邊~ 還有【國鼎生技】專屬的條碼及標籤貼紙~ 打開外盒，給人相當用心的感覺，包裝精美嚴實，送禮充滿心意與誠意！ ✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨ 每瓶有60粒，一天一粒，幫助調整體質・滋補強身💪 其具有以下特點： ✅富含專利活性成分 ✅專為日常守護與體質平衡打造 ✅適合作息不規律、季節變化敏感者 內瓶採用半透明的玻璃瓶裝，外頭一樣貼有清楚的產品標示~ 一粒粒鮮紅色的軟膠囊，承載了調整體質，打造青春美麗的重要成分！ ✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨富含牛樟芝菌絲體精華萃取， 其透過專屬牛樟芝固態發酵技術萃取的小分子活性成分-安卓奎諾爾， 品質穩定安全，獲得50國專利認證，並通過 USP GMP 嚴格製程驗證， 配方中並添加橄欖油提升吸收率，每日補充無負擔更有感！ 我們很常聽到GMP，但大家可能不知道 USP 是什麼？ 這代表它通過了比一般食品更嚴格的藥廠級品管， 吃進身體的每一粒都是純淨安全的！ 軟膠囊非常方便食用，搭配開水就能補充，一天一粒，輕鬆打造好體質~！ 現在有越來越多的人保重日常保養，但仍有不少人會嫌麻煩怕花錢， 其實只要選對產品，就能事半功倍~ 就像這「紅敏風膠囊」小小一粒就有助滋補強身，而且食用方便， 把它當成日常習慣的一部分，從根本打造好體質， 做任何事都不會嫌累嫌麻煩的！ 辣媽會在早餐後食用一粒✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨， 膠軟囊搭配開水好食用，無異味超方便，輕鬆做好日常保養！ 慢慢感覺到活力比較旺盛，也不會容易在下午最忙的時候度龜， 活力UP！精力UP！體力也UP！ 氣色也更顯自然紅潤呢~ 不要以為牛樟芝菌絲體精華是上了年紀的長輩們才需要，平常工作忙碌的我們， 正值壯年的我們更是需要，畢竟我們這個年紀上有老下有小， 是壓力最大的時候，選用紅敏風膠囊保養自己，才能有力量撐起整個家！ 沒有什麼比投資自己還重要，不論多大年紀的我們， 盡量養成均衡飲食及正常作息，多運動多喝水，適量補充好的保養品， 養生族保健品及女性體質保養品， 辣媽推薦✨【國鼎生技】紅敏風膠囊✨ 想了解更多品牌及產品資訊，請選擊以下連結： 官網：國鼎生技 FB粉絲專頁：國鼎生技 IG：國鼎生技 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

夏天維持好姿態 ✨葡萄王 易得纖順纖酵素粉

𓊱 我只要一忙起來，就會三餐不正常或吃宵夜，導致飲食不均衡( •᷄◡̑•;᷅ ) ⁡ 還好有這一瓶✨葡萄王 -易得纖順纖酵素粉 用解脂酵素讓消化𝖬𝖠𝖷 .ᐟ 添加榮獲台灣「國家創新獎」的新時代益生菌𝖦𝖪𝖬𝟥® 以及𝟤𝟢𝟢𝟢倍蘋果果膠、𝟣𝟢𝟣種蔬果酵素、高膳食纖維 養好健康消化道，代謝感覺也變好了～ ⁡ 現在一天一包，搭配每天喝足𝟤𝟢𝟢𝟢𝖼.𝖼.的水 身體真的變得輕鬆很多，姿態也更好維持 可以安心迎接夏天了 ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว ⁡ 易得纖系列新品上市，即日起~𝟢𝟩/𝟤𝟦 康是美限定優惠✨ 易得纖順纖酵素粉嘗鮮價 𝟩𝟦𝟫 元/盒 另外還有 易得纖膠囊(國家健康認證) 特惠𝟨𝟧𝟫元/盒 ⁡ ⁡ @grapeking.official #葡萄王易得纖 #解脂酵素 #關鍵打擊 #高纖順暢 #葡萄王 #易得纖 #酵素 #日常 #保養 #enzyme #daily #maintainance

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

撰文編輯/Karen W. 楽坡BonBox 在我心中絕對能排上健康餐盒的前幾名！ 沒有在開玩笑，我吃過的健康餐盒大概有10幾20種品牌🍱 楽坡BonBox 不只是前幾名，甚至可以到前三名 ✅蔬菜新鮮 ✅肉量足夠 ✅調味剛好 ✅油質量低 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 楽，代表美好生活；坡，取自法語 Bon appétit 「祝福大家用餐愉快」 最終的概念就是健康餐一樣很好吃☺️ 長期飲控、又愛吃的我聽說楽坡汐止忠孝店開幕，馬上衝一波！ 別懷疑 我真的是蠻愛吃他們家的便當，因為可以完美的達成我的飲食控制目標，又可以享受到食物的美味。 作為一個努力維持飲食均衡、又抗拒不了美食誘惑的普通人，我真的很難遇到一家能讓我吃得開心又無負擔的健康餐盒店！ 當然不一定是要飲食控制的朋友，我覺得如果不想再吃太油膩的傳統便當，或者是天氣熱不想吃調味太重的便當，楽坡真的就是很好的選擇。 樂活系健康便當的新選擇！楽坡BonBox-汐止忠孝店初體驗 楽坡一直是我放在口袋名單裡的健康餐品牌，主打低油、低鹽、高蛋白又好吃的健康餐盒，這次新開的汐止忠孝店就在汐止車站附近，對每天通勤的上班族來說真的太方便！ 門市是屬於有用餐區的店型，雖然座位不多，但環境整潔又有質感，用完餐還會讓人有種「我今天真的有好好照顧自己」的自豪感。 楽坡BonBox-汐止忠孝店｜新品 高蛋白不無聊，美味又飽足！ ▪️炒雞喜歡弁當 主角是九層塔醬香炒雞肉＋豐富配菜，雞丁吃起來就真的是很濃郁的醬香跟九層塔香，完全不柴，一口接一口停不下來。 搭配黑金麥飯、水煮蛋、季節時蔬，吃起來清爽不油膩，讓人一整個下午精神都很好，沒有飯後昏昏欲睡的「碳水昏迷」！ 飲控友善指數：★★★★★ 推薦給想要吃得飽又不胖的你。 ▪️海鹽牛老五弁當 這款是肉食控的福音！ 牛五花口感煮到剛剛好，撒上海鹽調味粉，把肉的鮮甜味提起來，油脂豐富但不膩口，吃起來有點像在高級韓式燒肉店的感覺。 配菜的份量也不手軟，還有一球讓人驚艷的地瓜泥，甜而不膩、自然好味！ 推薦：健身完後想補蛋白＋放縱一下口慾的人！ 飽足感與滿足感雙滿分！ ▪️超級白肉蛋白組合（厚切嫩雞胸＋泡菜梅花豬） 這款是我心中的減脂神組合！ 厚切嫩雞胸的質感超優，完全沒有柴柴的口感，讓人懷疑這真的是雞胸肉嗎？ 他們家的厚切真的是厚切，沒有在開玩笑，那個厚度比$50切面還寬～ 搭配泡菜梅花豬，酸辣爽口超開胃，兩種蛋白質交錯吃也不會膩，每一口都讓人感受到罪惡感 0 的快樂。 強烈推薦：在減脂期但不想委屈胃袋的朋友！ 想吃肉、又要健康，就是選這個。 楽坡門市的菜單高達22種選擇，每一個便當的主餐不同，在菜單上也會清楚的標示熱量、蛋白質量，這個對於有在做熱量控制、飲食管理的朋友們非常的方便。 每一季也會定期推出檔期限定口味的新便當讓大家有更多選擇。 就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 每一個餐盒的配置就是黑金麥飯、4樣的當季蔬菜、地瓜、半顆水煮蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，是菜色非常齊全的低卡便當。 跟一般健康餐盒不太相同的是，楽坡使用黑金麥飯是“黑米”而非紫米，黑米富含花青素，還能有很多優點，詳情可以查詢🔎谷歌大神👩🏻‍🍳，更重要的是低GI，很讚！ 比較棒的地方是，餐盒裡的黑金麥飯可以選擇飯半換菜或是飯全部飯菜，也可以選擇另外加購其他蛋白質，讓我們在選擇上擁有彈性的空間！ 對了，楽坡汐止門市都是現點現做，所以很建議大家可以多多利用官網線上訂購，到了之後就不用等太久，不然現場就需要等一下！ 小提醒｜目前尚無外送，但有這招更快！ 目前汐止忠孝店是試營運階段，尚未開放外送，但好消息是：加入汐止門市的 LINE 帳號就可以快速點餐！對上班族來說超方便，午休時間就能準時拿到熱騰騰的餐點，省時又省力。 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 還有一個小貼士：來店報電話就能加入會員、立刻享有專屬優惠！ 完全無痛入坑，對我這種精打細算型飲控人來說太有吸引力了！ 楽坡汐止忠孝店：讓健康變簡單，讓日常更美味 身為一個在健康與美味之間不斷拉扯的上班族，楽坡真的很值得推薦！ 從食材選擇、料理方式到整體份量控制，都讓人感受到他們對品質的堅持。 而汐止忠孝店的登場，也讓我們這群在汐止打拼的人多了一個安心的飲食選項。 不管是午休想吃得營養、晚餐不想外食太重口味，還是正在減脂健身、追求高蛋白飲食的人，楽坡的健康餐盒都能讓你吃得滿足又無負擔。 汐止的上班族們，快來踩點！ 如果你還沒試過楽坡，那這就是你該入坑的好時機！ 不只餐點美味、營養豐富，更重要的是方便、快速又有質感，完全打破對健康餐「吃草」的刻板印象。 來試試看吧，吃得健康其實可以很快樂！ 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

均衡飲食搜尋結果

【外食族救星】MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐低卡 x 高纖 x 好吸收輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

【外食族救星】MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐低卡 x 高纖 x 好吸收輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

花青素新趨勢：逢興生技攜手好食課舉辦專業講座

花青素新趨勢：逢興生技攜手好食課舉辦專業講座

【寵物也愛的零嘴系列】瑪恩吉寵物食品．真實體現．吉娃娃再怎麼難也會屈服天然美食

【寵物也愛的零嘴系列】瑪恩吉寵物食品．真實體現．吉娃娃再怎麼難也會屈服天然美食

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」帶您一個月嚐遍世界餐桌！

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」帶您一個月嚐遍世界餐桌！

有牛排、豬排🥩還有鮭魚卻吃的毫無負擔♡

有牛排、豬排🥩還有鮭魚卻吃的毫無負擔♡

時尚媽咪Melody健康樂活5心法

時尚媽咪Melody健康樂活5心法

維生素及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊一天一粒滋補強身幫助調整體質打造青春美麗自然好氣色

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊一天一粒滋補強身幫助調整體質打造青春美麗自然好氣色

夏天維持好姿態 ✨葡萄王易得纖順纖酵素粉

夏天維持好姿態 ✨葡萄王易得纖順纖酵素粉

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

均衡飲食搜尋結果

【外食族救星】MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐 低卡 x 高纖 x 好吸收 輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

【外食族救星】MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐 低卡 x 高纖 x 好吸收 輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

花青素新趨勢：逢興生技攜手好食課舉辦專業講座

花青素新趨勢：逢興生技攜手好食課舉辦專業講座

【寵物也愛的零嘴系列】瑪恩吉寵物食品．真實體現．吉娃娃再怎麼難也會屈服天然美食

【寵物也愛的零嘴系列】瑪恩吉寵物食品．真實體現．吉娃娃再怎麼難也會屈服天然美食

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」 帶您一個月嚐遍世界餐桌！

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」 帶您一個月嚐遍世界餐桌！

有牛排、豬排🥩還有鮭魚 卻吃的毫無負擔♡

有牛排、豬排🥩還有鮭魚 卻吃的毫無負擔♡

時尚媽咪Melody健康樂活5心法

時尚媽咪Melody健康樂活5心法

維生素及礦物質是維護健康，以及維持身體組織、各種系統運作不

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊 一天一粒滋補強身 幫助調整體質 打造青春美麗自然好氣色

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊 一天一粒滋補強身 幫助調整體質 打造青春美麗自然好氣色

夏天維持好姿態 ✨葡萄王 易得纖順纖酵素粉

夏天維持好姿態 ✨葡萄王 易得纖順纖酵素粉

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

【外食族救星】MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐低卡 x 高纖 x 好吸收輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

【外食族救星】MuseTime莯蒔蒔光搖搖控卡餐低卡 x 高纖 x 好吸收輕鬆掌握每一餐的熱量與飽足感

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」帶您一個月嚐遍世界餐桌！

美國雞肉魅力無國界！攜手ABV Bar & Kitchen 打造「美國雞肉美食月」帶您一個月嚐遍世界餐桌！

有牛排、豬排🥩還有鮭魚卻吃的毫無負擔♡

有牛排、豬排🥩還有鮭魚卻吃的毫無負擔♡

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊一天一粒滋補強身幫助調整體質打造青春美麗自然好氣色

熟齡日常補養推薦【國鼎生技】紅敏風膠囊一天一粒滋補強身幫助調整體質打造青春美麗自然好氣色

夏天維持好姿態 ✨葡萄王易得纖順纖酵素粉

夏天維持好姿態 ✨葡萄王易得纖順纖酵素粉