中秋節烤肉新選擇 烤狀猿旗下品牌 老井極上燒肉

🥩🥩老井極上燒肉🔥🔥 @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡不定期舉辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 下禮拜就是中秋假期囉 你準備好了嗎 跟著小編一起放肆吃一回吧 今天介紹的這家🔥🔥老井極上燒肉🔥🔥 是「烤狀猿」旗下的餐廳 走的是精緻頂級燒肉 有別於烤狀猿的吃到飽 小編更喜歡「老井」的單點/套餐形式 🔥🔥老井極上燒肉🔥🔥位在台中北屯崇德路上 一旁就是「中科大飯店」 地理位置相當優越 老井極上燒肉的用餐區寬敞舒適 一進門就是需拖鞋的和室區 而且貼心提供室內拖🥿👟 要去廁所🚽就不需要穿脫麻煩的鞋子了🥿 往內走 別有洞天 🈶️適合不同客群的席坐 非常適合團體聚餐、家庭聚餐、情侶💑朋友👬聚會 🥩和牛套餐💲2780/雙人➕10% 🔹老井主廚沙拉🥗（胡麻/和風/凱薩） 🔹湯品 🔹前餐 頂級越光米/火焰炙壽司🍣 🔹主餐 鹽蔥牛舌 安格斯ᴄᴀʙ牛小排 翼板 日本和牛小菲力 日本和牛紐約客 美國胸腹牛肉 🔹海鮮 海味大草蝦 天皇大干貝/生蠔 🔹蔬菜 黃金泡菜 手作洋蔥丁 生菜包肉 🔹甜品 老井冰品 老井甜點 🔹飲品 現榨蔬菜汁/🉑️更換60元飲品 🔹冰鑽醋飲 小編這次點了和牛套餐 是嗜和牛者不可錯過的套餐 開胃沙拉🥗的配菜相當豐富 淋上主廚特調醬汁 吃起來不會太乾 醬汁完美的包覆每片蔬菜🥬 主廚湯品濃郁好喝 完全不輸其他連鎖品牌喔 前菜是火焰🔥炙壽司🍣 很少在這種燒肉餐廳還能吃到新鮮炙壽司的 取用鮭魚腹的炙壽司🍣 魚片扎實而且完全沒腥味 飲品：現打蔬菜汁 加入青江菜、金桔、石蓮花、蘋果🍎、鳳梨🍍 健康好喝也不會太甜 吃肉的同時也別忘了飲食均衡喔 主餐 肉品用這種三層架出餐 肉質非常鮮嫩 油花分佈均勻 讓小編實在很喜歡和牛套餐沾上些許玫瑰鹽便能增添許多不同風味 海鮮🦞部分非常新鮮 大尾草蝦一口咬下實在過癮 大顆干貝鮮甜到讓你吮指回味 實在是太幸福了 整體套餐在小編心裡已瞬間提升到第二名🥈 吃完非常有飽足感 不過這次小編沒點到人氣商品✨蒜蓉蝦石鍋釜飯✨ 下次再訪小編會記得嚐嚐再跟大家分享的 下禮拜中秋節 你是不是也跟小編一樣不想在家裡烤肉呢 喜歡舒服坐在冷氣房中 享用美味燒肉料理 那小編非常推薦大家來到這兒用餐 喜歡燒肉的 趕快收藏文章 分享給你的好友們 一起吃燒肉吃爽爽吧 🤳立即追蹤 @oma_officialtw 並註冊會員還可享有更多餐廳優惠資訊ℹ️ 你餓了嗎？趕緊下載⏬ᴀᴘᴘ享優惠👇🏻👇🏻 全新上線的ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ也與店家合作 桌面上都會放有專屬的ǫʀᴄᴏᴅᴇ掃圖享專屬優惠 各位粉絲們趕快掃起來🤳🤳🤳 也可以下載⏬ᴏᴍᴀ ᴀᴘᴘ吃飯隨時都能獨享優惠好康 ʜᴀsʜᴛᴀɢ #oma優惠 就能隨時掌握最新消息喲❕❗️❕ 📮台中市北屯區崇德路二段256號 ⏰平日 11:30-15:30/17:00-22:30 ⏰假日 11:00-22:30 📞04-2247-8590 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中餐廳 #台中景點 #台中宵夜 #台中燒肉 #台中北屯區美食 #poptour台中 #popyummy #popyummy_mag #yummyday #yummyday台中 #taichungfun #cakotaiwan #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #menutaiwan #sharelifetw #86shop #小三美日 #老井極上燒肉 #貪吃男孩生活食記 

響應國際寵物日 法國皇家暖心提倡寵物兩大照護關鍵 守護健康守護愛 呵護貓犬的一生

每年4 月 11 日是國際寵物日（National Pet Day）， 2006 年時由美國動物行為與救援專家科琳·佩奇（Colleen Paige）創立，期望透過寵物日，讓人類思考動物對我們的意義和重要性。響應國際寵物日，法國皇家暖心呼籲每一位飼主重視正確的照護觀念，提倡兩大照護關鍵，守護寵物與飼主之間從幼年至終老的雙向幸福。 掌握幼年寵物黃金照護關鍵，打造一生健康基礎 根據農業部統計，台灣貓犬登記數量已超越15歲以下孩童數量，並在2023年達到279萬隻，超越新生兒登記數。對現代飼主來說，寵物是希望能陪伴一生的家人。如何用對的方式愛牠，在生命每個階段提供正確的營養與照顧，不僅是對健康的保障，更是對生命的一份深情對待。 寵物的每個生長階段都有不同的需求，而幼年階段的營養照護對於健康更是至關重要。世界小動物獸醫協會（WSAVA）指出，適當的營養有助於預防飲食不當所引發的疾病，也有助於改善、治療其他疾病。興沛動物醫院院長許傳忠獸醫師分享：「幼齡階段是毛孩生命旅程的起點，也是健康基礎的關鍵時刻。此時奠定的健康基礎，會一路影響牠們成長、甚至左右老齡時生活品質。」 寵物飼料領導品牌法國皇家強調，透過科學研究，根據不同品種、體型與生命階段選擇適合寵物的配方與比例，才能精準攝取所需的營養，從根本上強化免疫系統，維持寵物健康。滿足愛寵的營養需求，不僅守護牠的健康，更是一種深思熟慮的愛。 兩大照護關鍵，給予牠真正需要的愛與守護 法國皇家深信，透過「精準營養」與「責任照護」兩大核心，幫助飼主從寵物新生期開始，即給予牠們最好的呵護，守護寵物與飼主之間幼年至終老的雙向幸福。 貓犬兩大照護關鍵須知： 【關鍵一：精準營養】開始就給牠最好的（Start of Life） 幼年營養就像是生命的第一堂課，每種營養成分與配方比例，都是陪伴寵物長大的承諾，直接影響寵物的健康軌跡。寵物生命初期的營養管理，需要體貼的理解與精準的營養支持。幼貓幼犬在離乳轉為固體食物時，消化系統需要適應新的飲食。此時，腸道菌叢的平衡對消化健康至關重要。高消化性蛋白質和益生元的組合，有助於維持腸道菌叢的平衡，減少腸胃不適，促進營養吸收。此外，幼年時期的腦部與視覺發展迅速，補充富含ω-3脂肪酸（如DHA）的食物，有助於支持大腦和視覺的健康發展，提升學習能力和視覺敏銳度。 法國皇家為不同成長階段提供的客製化精準營養方案，幫助寵物強化免疫系統、腸道健康及腦部與視覺的發展，奠定全面健康基礎。 【關鍵二：責任照護】從愛開始，堅持終養不棄養（Start of Love） 法國皇家長期推廣成為負責任的飼主觀念，並鼓勵飼主響應「終養不棄養」。飼主應建立定期施打疫苗、預防針與健檢的習慣，及早發現潛在問題，預防勝於治療。許傳忠獸醫師呼籲：「寵物無法以言語讓飼主知道身體的不適，因此定期健檢非常重要。透過定期健檢不僅能有效預防潛在疾病的發生，也能在毛孩生病時把握黃金治療時機，提升治療成效。」 除了定期健檢之外，了解寵物的營養需求，以正確的觀念提供營養照護也是愛牠們的表現。根據寵物的品種和體型提供高品質、均衡的飲食，有助於避免過重或生長遲緩，守護牠們的健康，為寵物的一生奠定長久幸福。 以科學守護健康守護愛，一起活出精彩的每個階段 法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「法國皇家尊重每個寵物的天性，也重視牠們每個生命階段需求的差異。尤其幼貓幼犬時期，更必須嚴謹注意牠們攝取的營養。我們致力傳遞正確的照護觀念，希望可以幫助所有飼主守護寵物的健康，讓牠們能以最好的狀態，走過每個生命階段。」 在這個屬於寵物的日子，法國皇家邀請所有飼主，從Start of Life到Start of Love，一起用科學的方式、溫柔的心，落實精準營養、責任照護，讓寵物們從一開始就擁有被好好對待的幸福。

北歐環保浪潮席捲全球，好萊塢明星都喜愛的「OATLY燕麥奶」強勢登場！

來自瑞典的燕麥奶品牌OATLY 醇濃風味歐美熱銷 OATLY燕麥奶選用來自北歐優質燕麥製成，不添加防腐劑或甜味劑，打造美味健康的植物奶！OATLY 專利酶解技術不僅仿造傳統鮮乳特有的滑順口感，同時也保留了燕麥的香甜風味。同時在轉換過程中，保留燕麥中的膳食纖維和β-聚葡萄糖，保留了燕麥的營養成分。而且不含乳糖和動物成分，風味濃郁，脂肪含量較一般牛奶低，提供給素食、非素食者甚至是乳糖不耐症患者一個可以品嚐含「奶」拿鐵的全新機會！ 相比其他的植物奶選項，OATLY咖啡師燕麥奶可打發出與牛奶同樣細緻的奶泡效果，提供專業咖啡師完美發揮拉花技術的空間，是吸引國際精品咖啡店選用的主要原因之一。受到高端咖啡品牌以及大型精品超市的青睞，OATLY於歐美市場急速竄紅，成為環保浪潮下好萊塢明星和一般民眾最喜愛的植物奶品牌之一。易保存與獨特燕麥風味的特質，更使得OATLY燕麥奶成為近期全球市場供不應求的熱銷產品。 瑞典精品燕麥奶打造永續地球 環保概念風靡全球咖啡市場 OATLY燕麥奶在2019年中正式登陸台灣市場，短短幾個月的時間便迅速席捲台灣精品咖啡市場，成為數百家知名咖啡館如COFFEE.TEA.OR、StayReal Cafe’、Tzubi 以及國際連鎖咖啡館指定使用品牌外，同時也獲得大批熱愛潮流時尚文化和素食者們的關注和喜愛。 除了選擇來自北歐嚴格把關的食材與保留高營養成分外，OATLY燕麥奶也一直堅持將永續概念實踐在產品當中。在地球資源愈趨珍貴的背景下，相較於傳統牛奶的製成方式，OATLY燕麥奶能夠降低80%的溫室氣體排放量和79%的土地使用量，及60%的能量消耗。換句話來說，根據foodNEXT食力平台調查後在2019年6月5日所發佈的報導*所得出台灣每日飲用拿鐵的總量來看，如果將全台灣一天的牛奶拿鐵替換成OATLY 拿鐵，就可減少等同於一台車於台灣環島一千六百二十三圈的二氧化碳排放量。 在地球資源愈趨珍貴的背景下，OATLY燕麥奶成功的降低地球資源的消耗程度，將品牌核心概念實踐在你我真正的生活當中，在享用健康且美味飲品時也能夠不過度消耗地球的資源。同時OATLY燕麥奶被全球咖啡市場視為引領未來趨勢的指標商品之一，打造更健康、均衡與環保的飲食變革。 4/6~5/31攜手時尚品味CAFE!N美國火紅Krispy Kreme推快閃燕麥系列組合 響應4月22日世界地球日，OATLY攜手多個國際知名品牌合作，在台灣推出首波守護地球的系列活動！OATLY燕麥奶攜手自開幕以來在社群平台上創造大量討論聲量，以好品味好咖啡為概念不斷推陳出新的CAFE!N硬咖啡，以及來自美國國際知名甜甜圈品牌Krispy Kreme，在全台北的CAFE!N硬咖啡門市打造期間限定的三方聯名燕麥奶跨界系列商品！ 響應世界地球日，於4/22~4/24CAFE!N全台門店飲品免費升級OATLY燕麥奶 CAFE!N於活動期間推出兩款全新豐富玩味的飲品，在4月22日至24日，更推出鮮奶免費升級OATLY燕麥奶活動。除了原本的經典OATLY燕麥冠軍拿鐵外，本次特邀SCA咖啡師考官暨OATLY亞洲首席產品應用研發師Day Ng設計聯名產品。OATLY 燕麥桂花冠軍拿鐵融入淡淡的桂花香和燕麥味，在咖啡的苦澀中多了一份悠香的甜味。OATLY 燕麥桂花抹茶拿鐵將桂花香韻與抹茶風味巧妙融合，加入燕麥奶後口感更加醇厚，飲品配上燕麥粒令層次更加豐富！兩款飲品是搭配OATLY聯名甜甜圈的不二選擇，甜而不膩的組合讓每一口都嚐得到滿滿的燕麥奶風味。 瑞典OATLY燕麥奶在台推出Oat Hero 守護地球主題快閃店 除了推出全新聯名商品外，OATLY也於CAFE!N 4間門店打造專屬OATLY燕麥奶的主題概念店。本次OATLY 燕麥奶與CAFE!N合作推出的Oat Hero 主題概念店，希望透過有趣可愛的Oat Hero形象，喚醒大家關注地球的健康及永續發展等議題，希望大家一起加入OATLY守護地球戰隊，成為燕麥英雄，攜手拯救地球。只要改喝OATLY燕麥奶，人人都可以Be the Oat Hero, Unleash the Oat Power. OATLY攜手Krispy Kreme 推地球日限時商品 來自美國的火紅甜甜圈品牌Krispy Kreme，為CAFE!N硬咖啡開發出OATLY燕麥卡士達夾心和OATLY燕麥片黑巧克力兩款甜甜圈，在所有CAFE!N台北門市限定登場！OATLY燕麥奶和嚴選的巧克力內餡，撒上脆口的燕麥粒成為今夏最甜蜜的滋味！ OATLY期待大家透過參與愛護地球的一系列活動，品嚐美味飲品和甜點的同時也能全面降低資源耗損，打造永續地球！ 地球日限時商品 OATLY 燕麥桂花冠軍拿鐵 CAFE!N特選配方豆 / OATLY燕麥奶 / 桂花 / 燕麥顆粒 M $135 / L $155 OATLY 燕麥桂花抹茶拿鐵 日本抹茶 / OATLY燕麥奶 / 桂花 / 燕麥顆粒 M $135 / L $155 甜甜圈 （5月底前CAFE!N限定發售） OATLY燕麥卡士達夾心 $65 Krispy Kreme 甜甜圈 / 白巧克力 / 黑巧克力 / OATLY燕麥卡士達 OATLY燕麥片黑巧克力 $65 Krispy Kreme 甜甜圈 / 經典糖霜 / 黑巧克力 / 燕麥片/ OATLY燕麥卡士達 #CAFE!N #Krispy Kreme #OATLY #咖啡 #新品 #燕麥奶 #環保 #甜甜圈 #甜點 #素食 #聯名 #飲品 

【高雄美食】油蔥酥暖南食堂 요정수-훈남식당 苓雅市場內的平價百元韓式料理 60年老屋改造成新靈魂 一個人也能輕鬆吃的好

寫在造訪油蔥酥暖南食堂之前 幾年前在三多商圈周邊出現了【油蔥酥韓國烤肉村】可惜因為房租因素而歇業，老闆也休息了一陣子，最近重新開啟了廚房的燈進駐到了苓雅市場，以一間60年老屋為新基地與過去的烤肉做出區別賣起了韓式平價料理油蔥酥暖南食堂，也未已經歷史久遠的傳統市場注入了新的靈魂。每天早上老闆就會去採購各種食材來到店裡做前置備，就是想要呈現出不輸餐廳及的韓國菜，老闆以前是職業軍人，退伍之後因姊夫剛好是韓國人而就飛到韓國去拜師學藝，學成歸國之後就想要與大家一起來分享家庭風味的傳統韓國菜，不過油蔥酥暖南食堂市場店裡的座位不多，如果客滿就需要等候一下了。 ＜店家資訊請參閱文末＞合作請洽◆m23083@gmail.com 或私訊 班班美食生活圈粉絲團追蹤高雄班班的INSTAGRAM◆KHBENLIFE追蹤高雄班班的FACEBOOK◆班班美食生活圈 油蔥酥暖南食堂環境 店裡總共座位大概六到七位，開放式的廚房都可以看見所有的烹調過程。 擺飾的金色小鐵鍋好可愛，班班好想要把他帶回家~~ 油蔥酥暖南食堂菜單 主食類都可以做成便當帶走，單點則是肉量會增加，經典的煎餅跟辣炒年糕也很多人點，泡菜鍋跟大醬鍋就很適合在涼涼的下雨天跟冷忽忽的冬天加個韓式拉麵享用了。 品嚐在油蔥酥暖南食堂 厚切五花豚(單點95元) 移到了暖南食堂來最開心的就是不用自己動手烤了啦！在這直接就是老闆幫你掌握最佳的油花狀態不用擔心把肉烤焦，如果可以再提供單點生菜包著吃就太棒了！ 五花豚的肥瘦相當均勻，經過了老闆熱烤外頭赤赤的樣子，根本就是肉食控的最愛，而且單點的肉輛看起來跟隔壁的便當大概1.5倍，這樣不用100元真的是超爽的，可以輕鬆大口吃肉啦！！！ 春川辣炒雞(單點95元)(加起司15元) 這款也是韓式料理的經典要吃的菜色，不過這裡使用的是蛋白質滿滿的雞胸肉，無論你是在減脂還是增加也都可以不用擔心的給他吃下去，不過班班今天選擇了罪惡的加起司版本。 裏頭充滿了許多蔬菜讓這道春川雞吃起來辣中帶有鮮甜滋味，而且也比較顧的到飲食的營養均衡，撒上起司炙燒真的是一口接著一口停不下來了，不過其實口味上並不會太重，吃完也不會覺得很口渴。 點主餐旁邊都會附上涼拌小黃瓜蘿蔔跟涼拌的牛蒡絲，清爽的背後不假他人之手都是老闆天天製作唷！ 手工泡菜(20元)(當天為老闆招待) 其實班班一直都覺得韓國泡菜雖然紅通通的但其實是酸味大於辣味居多，這一款也是如此，大白菜經過老闆的手藝新鮮上桌，但這泡菜的清脆帶有酸度配著剛剛的五花豚真的很撘，建議大家可以點來吃吃。 造訪油蔥酥暖南食堂後記 這次班班一個人再造訪油蔥酥暖南食堂竟然只花了200出頭就吃的飽到不行耶，如果有吃白飯一定更省，但誰叫班班就是不折不扣的肉食控，想多點幾道來吃吃哩，但雖然位處在傳統市場內，座位及廚房的清潔度可都是維持的相當好，這點班班覺得是很不容易的，雖然沒有涼涼的冷氣，但其實市場裏頭並沒有很炎熱的感覺。不過目前為止店裡都只有老闆一個人校長兼撞鐘，從製備到烹調到服務客人都是一人包辦，所以目前也沒有提供外送的服務，但有接受預訂取餐唷，一人包辦，所以目前也沒有提供外送的服務，但有接受預訂取餐唷，不過訂了就要記得來取餐別放老闆鴿子啦！這次班班只點了兩樣就吃飽了，下次想要再來嘗試其他的餐點！ 【油蔥酥暖南食堂 요정수-훈남식당】 店家FB 地址：高雄市苓雅區自強三路125號。電話：0937-671621。營業時間：11：30 – 13：30 17：30 – 22：00。備註：提供內用、提供外帶、只收現金、無服務費、適合單人用餐。 ●照片版權是班班所有,如想下載請載明出處並向班班告知●●食記文章均有時效性,尤其味道可能會因為更換廚師有變,店家正確餐點內容以官方公告為主呦，才不會影響用餐興致●●心得分享屬於個人主觀味覺感受,僅供覓食參考,請自行斟酌● 歡迎關注班班美食生活圈粉絲專頁，以及IG欣賞更多班班的創作與美食分享

【高雄美食】油蔥酥暖南食堂 요정수-훈남식당 苓雅市場內的平價百元韓式料理 60年老屋改造成新靈魂 一個人也能輕鬆吃的好店推薦

捷捷樂齡美味溫暖開箱

我的媽媽是個事業上的女強人，中餐經常外食，Steel擔心營養不夠 覺得長輩到了一定的年紀需要營養均衡，剛好家中寶貝固定都有在吃 #捷捷食品 系列的寶寶粥 最近點開 #捷捷食品 發現有新推出的 #捷捷樂齡食品 在官網上看到#捷捷樂齡食品 的特色：「營養師團隊配方 × 樂齡族專屬飲食設計 × 每包清楚標示蛋白質含量」，協助長輩補充每日所需營養，是我選擇訂購的原因 https://jjseniorfood.com/ 每天只要拎一小包就可以直接出門，攜帶方便 這回Steel我購入了 #薑薑好虱目魚粥 #地瓜香蘋蔬菜粥 #什錦五彩豬肉粥 #羅宋甜麗牛肉粥 #懷舊高麗菜燉飯 #薑黃野菇蔬菜燉飯 #麻香牛肉燉飯 #蕃茄馬鈴薯燉肉 #塔香肉燥 #哈佛蔬菜燉鮮魚 讓媽媽可以自己搭配喜歡的口味，拎包上班 另外Steel會購入那麼多還有另外一個原因，因為是冷凍保存，體積也不大放便攜帶，主要是內容物營養不流失、復熱後味道更接近現煮跟常溫品相比，不需經過“後殺”流程，因此風味更完整、品質更穩定，我很放心 加熱也很簡單只要有電鍋、微波爐、甚至隔水加熱就可以享用，超級方便的 長輩操作上只需要做2步驟「退冰、加熱」簡單明瞭好操作 味道不過鹹、米粒與蔬菜煮得剛好、打包成明天的中餐，攜帶方便也好食用 *哪裡購買* 官方網站：捷捷樂齡食品 FaceBook粉絲專頁：捷捷樂齡粥 IG：jjseniorfood #捷捷樂齡食品評價 #捷捷樂齡食品好吃 #長輩高蛋白餐推薦 #長輩軟質料理分享 #長輩易入口料理分享 #長輩三餐怎麼準備 #吞嚥退化食物推薦 #居家長照餐點推薦 #長輩居家飲食推薦 #長輩方便料理分享 #老人送餐推薦 #營養師樂齡餐推薦

台北早午餐 x 南京復興站 x 低碳高蛋白餐 x 正宗德國豬腳 x Schumann's Bistro No. 6 舒曼

最近愛上低碳高蛋白的健康餐 到處尋找環境舒適 餐點美味的健康早午餐餐廳 某天在IG上滑到了Schumann's Bistro No. 6 南京店 發現除了有提供正宗德式豬腳及德式料理外 還主打給健身族群的人低碳高蛋白早午餐 立刻選了一個周末運動後來踩點 餐廳風格雖是簡約工業風 但與樸實的水泥牆 外露的金屬鋼筋相伴的 是綠色的植栽 沉穩的木質與拼花的地磚 在沉穩的冷色基調下 賦予溫暖的色彩 天氣好的話 在戶外區用餐還能欣賞庭園景色 享受陽光帶來的溫暖 微風帶來的舒爽 令人更加悠閒愜意 最近開始意識到健康飲食的我 對於蛋白質的攝取更為重視 尤其是運動後更需要補充蛋白質及碳水化合物 所以選擇了最愛的嫩烤雞腿高蛋白早午餐😋 早午餐內容有迷迭香烤雞腿排/太陽蛋/果麥優格/沙拉/溫烤時蔬 以及每100g含有21.6g的優質蛋白質核桃麵包(附香料奶油抹醬及果醬 套餐均附一杯飲品(美式咖啡 冰/熱、蘋果冰紅茶 (微糖)、水蜜桃熱紅茶(無糖)、熱花茶(無糖) 不過度調味的烤雞腿排 表面僅撒上的迷迭香料提味 肉質軟嫩多汁 高蛋白麵包烤的酥香 可以嘗到核桃及穀粒的口感 可隨喜好添加香料奶油及果醬 整盤充滿身體所需的優質高蛋白及蔬菜 營養配置相當均衡 完全是運動後完美的一餐 可盡情享受美食又不用擔心攝取太多碳水 (開心~~😊 此餐廳以道地的"德國豬腳"及"德式餐點"聞名 當然還是要點德國豬腳來嚐嚐😁 但因為3×3德國香烤啤酒豬腳需事先預訂 所以我們就點經典豬腳燉飯 (升級套餐 +$120 2樣附餐) 另外+$120 升級套餐 湯+麵包 及飲料 令艾咪驚豔的是 附餐的湯 居然是酸菜豬腳湯~~😍 湯頭濃郁 手撕豬腳肉 經過醃漬 更加美味 燉飯是以奶醬與洋蔥的甜味為主 口味蠻濃郁的 重點是米粒還是艾咪最愛的義大利米 米心保有嚼勁好吃 不得不稱讚 舒曼六號餐館的豬腳 👍🏻 舒曼六號餐館的豬腳經過3道純正德國工法製成 以天然香草醃漬3天、3小時熬煮、淋上啤酒後再經過3小時慢烤 做工費時，才能製作出色、香、味俱全的3×3德國香烤啤酒豬腳 肉質外脆內嫩且富有黏口的膠質 不論口味及口感都令人驚豔💖 讓艾咪下次想來嚐嚐他們的招牌-3×3德國香烤啤酒豬腳 再配上德國啤酒 真是一大享受🥂 很適合下班後的舒壓聚會或是情侶約會 亦或是姊妹們聊天喝咖啡 拍照打卡的悠閒午後時光 這家的餐點價格偏高 但東西真的好吃 Info. 📍 店名 │ Schumann's Bistro No. 6 南京店 🏠 地址 │105台北市松山區南京東路三段303巷8弄11號 ▾捷運南京復興站6號出口約步行約5分鐘的路程 ▾捷運小巨蛋站1號出口約步行約8分鐘的路程 🚫 公休 │ 無 ⏰ 營業時間 │ 週一至日9:00 -22:00 📢 備註 │ ▾有 Wi-Fi、禁止攜帶外食、 ▾尖峰時段店內用餐時間為90分鐘 ▾低消一人一份餐點/飲品 or 消費金額185元/人 ▾ 3×3德國香烤啤酒豬腳需事先預訂 🐷挑食鬼評分 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 環境：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 服務：🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 #小巨蛋美食 #南京復興美食 #松山區美食 #德國豬腳推薦 #台北早午餐推薦 #高蛋白健康餐 延伸閱讀 台北美食推薦 台中美食推薦

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我看官網說,長期每天喝一小瓶天然日本【BELTA酵素飲】, 不只可幫助排便順暢, 還可促進新陳代謝，調整體質，養顏美容...等多重作用唷。 平常愛吃油炸、甜食、高熱量和零食的我, 近日竟也飽受大不出來的痛苦, 感覺宿便累積在體內痛苦不已, 本以身為瘦子自豪,哪裡想到我也會排便不順暢, 所以我開始每天持續單喝一瓶日本和台灣都超人氣的 【BELTA酵素飲】, 好幫助我嗯嗯順暢,這樣心情也會變得粉美好, 不會三不五時亂發脾氣,找家人麻煩。 這漂亮粉紅盒包裝,就是轟動台灣+日本的【BELTA酵素飲】。 送禮自用兩相宜!!! 每一盒包裝內裝有10小瓶隨身瓶,喝完即丟。 不只盒身,連瓶身都印有營養標示,成分, 注意事項..等等詳細說明,請自行詳閱。 *每一小瓶都含有50ml的量。 *每一小瓶的內成分含有~ (玻尿酸x膠原蛋白x羊胎盤粉x126種蔬果纖酵素x益生菌)。 倒出的飲品的顏色呈現淡褐色液體。 喝起來的口感,酸酸甜甜好可口。 美女帥哥怕喝甜飲易發胖,那BELTA酵素飲就不用太過擔心, 低熱量,0脂肪,低糖低鈉,且喝了還能增添飽足感, 幫助嗯嗯順暢+調整體質+每天心情放輕鬆, 就連體態也變輕盈囉,太開心了, 好加在有BELTA酵素飲的天天加持。 我猜想銷售那麼好的另一個主因就是 它真的非常的好喝,有著酸甜水蜜桃香氣, 讓人凍每條想一喝再喝, 但,切記!一天只能喝一瓶, 請天天持續不間斷地喝,才能喝出美麗與健康。 喝酵素優點多多, 每天可選擇單喝,或以常溫水/冰水稀釋來喝。 或倒入優格or搭配果汁/氣泡水...等等多種飲品一起喝都可以, 總之【BELTA酵素飲】可減少垃圾飲料+ 食品累積在身體內殘留許許多多的壞東西, 好輕鬆的幫助身體健康UP UP!!! 【BELTA酵素飲】~在日本討論度超高的健康飲品, 就連藝人,模特兒,演員都愛喝。 ================== *必須以輔助的角度來看,適當的飲食+管理運動~ 是必須的,才能讓酵素效力有效發揮, 好讓您我更加輕盈健康。 ================== @【最需要長期飲用的族群】@ *每天都外食,營養很難均衡族群。 *愛吃甜食油炸外食停不下來,造成體內負擔日益嚴重。 *日夜顛倒,熬夜族群(氣色差)。 *體內環保難補足,就算吃了很多健康食物, 但身體為何還是那麼疲憊。 ================== 【BELTA酵素飲】-通過SGS檢測,品質嚴格把關,請安心飲用。 健康難買早知道,所以可想而知健康比任何事都重要。 讓我們有喝的人一起來見證甚麼是體內不殘留, 來好好感受那種有進有出的順(舒)暢感。 緊接著感受到纖體的輕盈美感+養顏美容的水噹噹質感。 呼籲還沒加入飲用行列的大家, 快來一起加入【BELTA酵素飲】定期配送行列, 一起感受不殘留的舒暢感! ================== [本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。] ================== 日本 BELTA酵素飲 【購買網址】: https://bit.ly/2HLMZpL (採買請點我) https://bit.ly/2HLMZpL (採買請點我) ================== *粉絲團~ 酷比酷比小惡魔 https://www.facebook.com/love20120910

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寵物飼主過年必收藏 法國皇家提供春節期間不打烊動物醫院清單

【2024 年 1 月 30 日】農曆春節即將到來，不少民眾會藉著假期期間，帶著心愛的毛孩一起在家歡喜過年，或四處安排走春行程。因為每個毛孩的個性和需求都不同，飼主必須要多加留意，才能與寵物開心過好年！ 貓犬聽覺敏銳，建議毛家長們提供安全的空間，讓貓犬可以躲藏，避免過年的突然聲響讓毛孩受到驚嚇。（圖片提供：林瑋真獸醫師） 會思考的狗-行為獸醫團隊創辦人林瑋真獸醫師表示，貓犬聽覺敏銳，過年的鞭炮，容易讓牠們受到驚嚇，嚴重可能出現精神緊張、甚至不願意吃飯的狀況。因此過年期間特別需要準備一個安全的小空間，讓貓犬可以躲藏，並在裡面準備熟悉的毯子、小玩具等，幫助安撫貓犬。如果貓犬過於敏感又無法遠離刺激時，林醫師提醒飼主可以跟獸醫師詢問能舒緩情緒的營養配方或藥物。同樣的，如果要帶毛孩出門，建議在外出籠中放置毛孩熟悉的玩具或毯子，來安定牠們的情緒。且外出務必使用項圈、牽繩、外出籠等，以免寵物太興奮跑遠而走失，更需要確保毛孩隨時都有補充水分與安靜的休息空間。 米花動物醫院的謝明瑞獸醫師提醒，年節點心須謹慎選擇，給予毛孩腸胃道足夠的適應時間，以免引發不適。（圖片提供：米花動物醫院） 過年是人們大快朵頤的時刻，米花動物醫院的謝明瑞獸醫師表示，有些飼主會為了貓犬特別準備充滿新意、形狀名稱都擬人化的年節點心。飼主選擇時不要被這些產品的新奇包裝吸引，應該要注意產品營養成分是否符合美國飼料管理協會(AAFCO)或歐洲寵物食品工業聯合會(FEDIAF)、國際標準組織(ISO)的食品品質及安全規範，以及選擇有提供明確聯繫方式的負責廠商。謝明瑞獸醫師也提醒飼主，飲食太快轉換，吃平時不吃的食物乃至人類餐桌上的東西，都可能導致腸胃道不舒服，甚至造成腸胃炎、胰臟炎、嘔吐、腹痛等狀況。法國皇家寵物食品的總經理張堇琪表示，如果過年希望寵物同歡，最好的選擇，是適口性好的貓犬專用濕糧，不但維持營養均衡，也能補充水分。 汎亞動物醫院林郁玟醫師提醒，過年期間，如果貓犬有長期服用藥物的需求，務必提早準備，才能與寵物開心過好年。（圖片提供：汎亞動物醫院） 汎亞動物醫院林郁玟醫師提醒，過年期間，大多數獸醫院及診所都會休診，如果貓犬有長期服用藥物的需求，請務必提早請獸醫師開立備用藥品，以備不時之需。同時，也建議飼主在過年前，事先確認有營業的獸醫院及診所資訊，當突發狀況發生時，才能盡速前往就醫，避免錯過黃金治療時間。法國皇家也特別整理了2024春節期間營業動物醫院一覽表。建議飼主儲存連結，以備不時之需 。 過年期間帶毛孩外出走春，提醒毛家長們務必使用項圈、牽繩、外出籠等，並確保毛孩隨時都有補充水分。（圖片提供：法國皇家） 過年期間營業動物醫院一覽表： https://www.royalcanin.com/tw/about-us/news/veterinary-clinics-open-during-cny

孩子每天喊吃零食？教你5大絕招輕鬆搞定，「零食條約」讓全家都開心！

孩子天天喊著要吃零食，爸媽聽了真的超頭痛！零食是小朋友的最愛，但吃太多又怕影響健康。怎麼辦？其實，只要訂個簡單又好懂的「零食條約」，就能讓孩子開心吃、爸媽也放心。不用再吵來吵去，大家都能輕鬆又快樂。接下來，我會教你5招超實用的方法，幫你輕鬆搞定孩子的零食問題，讓全家都開心。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法1、讓孩子參與制定零食規則 與其單方面宣布限制，不如邀請孩子一起討論零食的規則。這樣的做法不僅能增加孩子的參與感，也有助於他們更容易接受與配合。家長可以問問孩子，一天中什麼時間最想吃零食？哪些是他們最喜歡的選擇？再根據情況協調出雙方都能接受的條件。透過討論而非命令，孩子會感覺自己被尊重，也能在過程中學會什麼是「界線」。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法2、訂下固定的零食時間 零食時間若沒有明確規劃，孩子很容易養成隨時都想吃的習慣。相反地，若能為零食設定一個「固定時段」，孩子不但會減少無目的地討零食，也能養成規律的飲食習慣。例如可以約定每天放學後或下午三點是吃點心的時間，晚餐後與睡前則避免進食。規律的安排不僅能避免吃過量，也能讓孩子感到安心與有預期。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法3、採用小份量、多選擇的方式 與其一次給孩子一大包零食，不如準備幾種小份量的選項，讓他們自己挑選。這種方式可以在不增加攝取量的情況下，讓孩子感受到選擇的自由與樂趣。家長可以準備幾樣健康或適合的零食，如：小包餅乾、一小塊巧克力搭配水果、自製烤地瓜條等，讓孩子在有限的選擇中練習決策與控制。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法4、替零食做營養升級 吃零食不等於只能吃高糖高油的食物。家長可以幫孩子挑選營養較好的替代品，例如無調味的堅果、原味爆米花、優格配水果，或是全麥高纖餅乾等。這些選項既能保有「吃零食」的滿足感，又能幫助孩子攝取到更均衡的營養。若有時間，也可以一起親子動手做簡單的健康小點心，讓孩子對食物產生更多認識與興趣。 （圖片來源：AdobeStock） 零食控制｜方法5、把零食當成激勵，而非無條件提供 孩子如果知道只要吵鬧或耍賴就能吃到零食，長期下來會缺乏規矩與耐心。不妨將吃零食當成一種小獎勵，與良好行為或努力表現連結。例如完成作業後可以選擇一樣喜歡的點心，或是每天遵守條約一週後，在週末可以加碼一份特別零食。這種做法能強化孩子「努力換得回報」的觀念，也讓零食成為正向的動力，而非隨意的放縱。 （圖片來源：AdobeStock） 《親子零食條約表》範本 親子零食條約表 條約制定人： （家長）__________ 與 （孩子）__________ 零食時間： 每天可以吃零食的時段： ☐ 上午：__________ ☐ 下午：__________ ☐ 晚上（睡前1小時前）：__________ 每日零食次數上限： ☐ 每天最多吃 _____ 次 ☐ 每次最多吃 _____ 種／份（建議1～2種） 我們同意可以吃的零食包括： （請家長和孩子一起列出幾種喜歡且適合的選項） 1.__________ 2.__________ 3.__________ 需要減少或暫停的零食： （列出需控制的高糖、高鹽或容易上癮的零食） 1.__________ 2.__________ 3.__________ 我們的零食小任務： 我會在吃零食前先問爸媽：☐會 ☐不會 我願意嘗試新的健康小點心：☐願意 ☐不願意 我知道吃完要自己丟垃圾：☐知道 ☐提醒我一下 獎勵小計畫（可由家長設定）： 例：連續守規矩 5 天 → 可以選一份週末特別零食 我的目標：_____________________________ 我的獎勵：_____________________________ 簽名蓋章區（象徵承諾與趣味性）： 孩子簽名：__________ 家長簽名：__________ 條約啟用日期：__________ 下一次檢視或更新日期：__________ （圖片來源：AdobeStock） 訂立「零食條約」其實沒有想像中難，只要掌握好規則和溝通方式，孩子不但能學會自律，爸媽也能少點煩惱。給孩子適度的自由和選擇，搭配明確的界線，零食時間就能變得有秩序又愉快。希望這5個方法能幫助你和孩子一起找到平衡，讓零食成為親子生活中的小樂趣，而不是壓力來源。一起加油，讓全家吃得開心又健康！ 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說「你好聰明」！5個稱讚小技巧讓孩子越誇越好，重要的是過程啊～ 👉小孩總要三催四請？5方法告別孩子的拖延症，關鍵還是在於爸媽的身教！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #教養 #波波星座調查局 #親子教育 #親職教養 #零食條約 

早餐對我們的健康而言是很重要的！早餐要怎麼吃才最營養呢？

早餐對我們的健康而言是很重要的！ 早餐要怎麼吃才最營養呢？ 現代人工作忙碌，很多人對待早餐都是很隨便的，要么隨手塞兩塊麵包，要么乾脆就不吃了，這樣可是不行的，早餐對我們的健康而言是很重要的。那麼，早餐要怎麼吃才最營養呢？你知道早餐都有哪些誤區嗎？接下來就和小編一起了解一下吧。 早餐對我們的健康而言是很重要的！ 早餐要怎麼吃才最營養呢？ 避開五種早餐誤區 NO、1：清早起床就吃早餐 不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。保健專家指臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用出，人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到https://ktengsu.com/凌晨才真正進入休息狀態，如果早餐吃得過早，就會影響胃腸道的休息，長此以往將有損胃腸功能。 健康TIPS：起床後宜先喝水，補充睡眠時消耗的水分，活動20至30分鐘後，再吃早餐比較合適。 NO、2：早餐吃得過於營養 很多人因為意識到早餐的重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富，大量攝入高蛋白、高熱量、高脂肪的食品，比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等。但過於營養的早餐只會加重腸胃負擔，對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養過量會超過胃腸的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，會使消化功能下降，導致胃腸疾病，並引起肥胖。 健康TIPS：早餐應把握營養均衡的原則，選擇易消化吸收，纖維質高、低脂低糖的食物為主，如粥、牛奶、豆漿、麵條、餛飩等，不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物，也不宜吃得過飽。 NO、3：“純牛奶”混淆“早餐奶” 牛奶是很多人早餐的必備之選，不少人在選擇時經常把“純牛奶”和“早餐奶”混為一談，但二者其實是有區別的。純牛奶和早餐奶雖然都有牛奶成分，但配料和營養成分都不同。純牛奶就只是鮮牛奶，而早餐奶的配料包括牛奶、水、麥精、花生、蛋粉、燕麥、穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑等;早餐奶的蛋白質含​​量一般為2、3%以上，而純牛奶的蛋白質含​​量通常在2、9%-3、1%之間。個人在進食時應注意區別選擇，並調整相應的食物搭配，才更有利健康。早餐該喝純牛奶還是早餐奶 健康TIPS：相比而言，早餐奶的營養均衡，更適於早餐飲用;純牛奶的碳水化合物比例相對較低，進食時最好能搭配一些澱粉類食物、堅果類食品。 NO、4：“牛奶加雞蛋”代替主食 “牛奶加雞蛋”是不少人早餐的主要內容，但這樣的早餐搭配並不科學。早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白，臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用但它們提供的優質蛋白主要是供給身體結構的，不能給身體提供足夠的能量，人在進食後很快會感到飢餓，對腸胃有一定的影響，並會間接影響人的工作效率和學習效率，對兒童的影響尤其大。 健康TIPS：早餐時主食一定不能缺，在吃牛奶、雞蛋的同時，應搭配稀粥、麵包、饅頭等主食補充能量，這類穀類食物可以使人體得到足夠的碳水化合物，並有利於牛奶的吸收。 NO、5：“油條加豆漿”作為早餐 相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統的“油條加豆漿”受到更多人的喜愛，但“油條加豆漿”的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，並產生致癌物質，對人體健康不利，此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問https://ktengsu.com/題，早上進食不易消化，再加上豆漿也屬於中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，不宜長期食用。

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