遠離重金屬！孕媽咪必讀本篇【生泉生技】零孕媽咪專用益生菌，排除重金屬、排便順暢不卡卡～

之前常常聽周圍懷孕過的前輩說，懷孕受真的會深受排便不順的困擾，一開始還有點半信半疑...沒想到孕中之後，真的開始體會到什麼叫排便極度不順....QQ 考量懷孕的情況怕擔心挑選到不合適的益生菌會影響寶寶，在眾多品牌中選中了【生泉生技】零孕媽咪專用益生菌，無論是備孕的女性或是準媽咪、甚至是有腸胃困擾的都可以食用！而且最特別是他們家的益生菌還有補充「葉酸」的成份以及主打重金屬排除的效果。 【生泉生技】零孕媽咪專用益生菌，是我近期吃到最愛也很推的孕媽咪專用益生菌，具有獨家專利益生菌 NBM01，三效合一，有效遠離重金屬，且具有葉酸成分，當中的益生菌更含有500億活菌，對於孕中後有排便困擾的孕媽咪都非常適用！味道是酸甜的口感，有點像比非多的口味（笑）剛好是寶寶很愛的味道～對我來說是目前食用下來最愛的口味。 我自己就是大概4個月後突然深受排便困擾，開始每日一包生泉生技的孕媽咪益生菌後，有明顯改善腸道的不適感。且這款更主打一件大家比較容易忽略的「重金屬」議題。能幫助媽咪與寶寶遠離重金屬，讓日常生活的環境能更安心放心！ 對我來說重金屬真的是不可忽視的重點，畢竟現在環境影響的因子太多了...為了讓寶寶能健康平安的來到地球上，生泉生技的孕媽咪益生菌真的超級推薦大家都要吃！ 分享給同樣和我在孕期階段辛苦的準媽咪們參考～希望大家都能在懷胎十個月維持舒適的身心，迎接健康可愛的寶寶❤️ #生泉生技 #媽媽寶寶 #零孕媽咪專用益生菌 #益生菌 #遠離重金屬 #孕媽咪保養推薦 #孕媽咪保養 #親子產品 #孕婦益生菌 #育兒寶貝

【新月許願】2025/04/28 03:31 金牛座新月♉地球能量數23/5，一起跳脫舒適圈，找對方法就不會很有壓力囉

2025年04月28日 03:31 金牛座新月♉ 🧘月空亡時間 （避免許願，可冥想）04/29 13:17－04/29 14:34🍀可許願時間🍀04/28 03:31－04/29 13:1604/29 14:35－04/30 03:31🌏地球能量數=23/5太陽與月亮合相於金牛座，火星位於獅子座4度，冥王星在水瓶座3度，形成重要張力格局。這組合帶來行動力與變革的推動，鼓勵我們突破舊有框架，落實新的目標。而月亮在4月28日會與天王星在金牛座內連結，帶來突變與創新能量，促使我們在穩定與變革間尋找新平衡。地球能量數23/5象徵變動、自由、突破與多元選擇。這股能量鼓勵我們在能力範圍內跳脫舒適圈，嘗試新方法，擁抱改變與冒險，同時也不會感受到太大壓力，反而可以觸發更多驚喜唷!根據占星資料，4月底的行星運行較為順暢，無主要行星逆行，支持行動與目標顯化。金星的和諧相位可能促進財務規劃與人際關係的進展，而土星的穩定能量則提醒我們專注於長期目標。23/5振動我們在不同的人際關係中可以更勵靈活應變且有彈性，突破舊有的互動模式。這次金牛座新月是顯化物質與內在價值的絕佳時機，結合23/5的變革能量，建議朝以下方向許願，專注於「越來越多」的正面顯化：1.財富與財務自由：「我的財富越來越多，透過輕鬆的方式實現財務自由...」2.自我價值與自信：「我越來越相信自己的獨特價值，吸引與我共振的機會...」3.和諧的生活環境：「我的生活環境越來越和諧，充滿自然與美感...」4.靈活迎接變革：「我越來越能以積極的心態迎接變化，每一步都帶來成長...」5.創造力與美學：「我的創造力越來越旺盛，生活充滿美與靈感...」許願時機：在可許願時間內進行，避免月空亡時段。簡單魔法儀式：1.使用綠色蠟燭（象徵財富與穩定成長）或使用東菱玉、綠螢石、孔雀石、綠幽靈、翡翠等對應心輪的晶石，來連結金牛座的能量。2.在安靜的空間冥想，感受穩定與豐盛的頻率，然後寫下願望。3.使用肯定句，專注「越來越多」，例如「我的財富越來越多」而非「我不缺錢」。4.許願後採取行動，如整理財務、學習新技能或美化生活空間，響應23/5的動能。#新月許願 #金牛座新月 #顯化療癒 #心想事成魔法 #吸引力法則🔜加速滿月新月願望顯化方法請到Amethyst的懶人包參閱https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/超值開運調頻能量手鍊／項鍊📿每一條都是儷兒老師獨一無二親手搭配💖可以快速調高靈魂振動頻率🚀幫助我們更有感的轉運開運🌟尤其敏感體質的存有必戴目前在蝦皮販售中👇調頻能量瑪瑙手鍊 https://s.shopee.tw/3VW6RXWj0W?share_channel_code=6調頻能量瑪瑙項鍊 https://s.shopee.tw/5pu1Dmtqst?share_channel_code=6讓自己可以有良好的情緒波動 讓未來的每一天都可以在你的人間天堂

發揮「食物的力量」  台灣雀巢連奪三項大獎殊榮 !  再獲「天下永續公民獎」肯定   創下外商食品公司13年來最佳 並囊

國內最具影響力的ESG獎項「天下永續公民獎」，今（7）日舉行頒獎典禮，台灣雀巢從超過200多家台灣最具指標性企業中脫穎而出，再次榮獲「天下永續公民獎」外商企業組第四名，寫下外商食品公司13年來最佳成績；同時獲得首屆延伸舉辦的「天下人才永續獎」以及「親子天下友善家庭職場獎」雙料肯定，總計囊括三項大獎殊榮。 台灣雀巢：永續不是選擇題、是必然前行的道路 從員工到在地價值鏈夥伴 雀巢竭力推動全方位「BEST四大永續」、與台灣社會共好 呼應「天下永續公民獎」所揭示，ESG（環境、社會、公司治理）已成彰顯企業新價值的聖杯，該獎項不僅是台灣最受企業重視的企業永續獎項，也是帶動企業與社會躍升的重要力量。當前氣候變遷已成全球議題，糧食穩定是雀巢立足的根基，雀巢身為全球食品龍頭，每天滿足全球10億人的營養需求、深刻認知轉型刻不容緩，在2020年將永續概念納入企業宗旨:「發掘食物的力量，提升每個個體的生活品質，不論是當下還是未來」。 承接總部理念，台灣雀巢在同年建構在地「BEST四大永續」策略行動方針，全力推動商業（Business）、環境（Environment）、社會（Society）、人才（Talent）的全方位永續發展。本次榮獲「天下永續公民獎」，台灣雀巢在ESG三大構面全面推動各項創新永續行動，以最終獲外商組第四名殊榮。 台灣雀巢董事長兼總經理羅台青表示：「今年正是雀巢在台灣深耕的四十周年，也是台灣雀巢全力推動在地『BEST四大永續』的第四年，很高興獲得評審的肯定、肯定雀巢對台灣的長期承諾，也讓我們更加堅信正走在對的方向上。 對雀巢來說，永續一直都不是選擇題，而是必然前行的道路，這一路上有台灣雀巢550名員工秉持強烈信念持續不斷投身其中，與互信的在地價值鏈夥伴共同激盪、砥礪前行，將永續理念化為一個個可以實踐、發揮影響力的行動方案。我們會持續將這股力量擴散，希望更多人與我們一起共學、共創、共好，一起讓台灣因為有我們而更好。」 企業承諾 : 多元共融人才培育制度及突破性別框架「育兒支持政策」 榮獲首屆「天下人才永續獎」、「親子天下友善家庭職場獎」雙獎項肯定 員工是企業永續經營的根本，也是台灣雀巢推動在地四大永續的起始點！雀巢從制度、政策到實踐，將DEI（多元、平等、包容）化為具體行為指標融入員工績效考核，讓DEI 的意識和能力由上至下自領導者擴及至全體同仁，並提供完備的EAP系統（工作生活教練免費諮詢服務）、適用於中階主管的過渡期管理教練服務、推動開創性的多元包容育兒支持政策等，全力支持員工發展職涯和平衡生活。其中，創新突破性別框架的育兒支持政策獲得「親子天下友善家庭職場獎」評審讚賞：「台灣雀巢致力於推動更多元包容的職場環境，以突破性別框架的『照顧者』概念，鼓勵員工不論男女都參與育兒，不限性別皆能申請18週和28天的全薪育兒支持假，是企業為照顧員工不斷與時俱進的最佳表現；同時，為化解員工『不敢請假』的擔心，他們從主管溝通開始，幫助主管及育兒同事共同針對接下來的變動，提前做最好的準備。」 社會參與: 將「食物的力量」化為知識 照顧全台15萬名學童、4,000名弱勢母嬰 評審高度肯定：深刻的社會參與守護弱勢母嬰及台灣新生兒黃金成長期 有了員工作為實踐雀巢「食物的力量」的堅實後盾，雀巢產品不僅照顧台灣家庭0歲至99歲消費者及毛小孩，更看見台灣社會營養弱勢族群的需求。從弱勢母嬰到全台體位發展不均的國小學童，雀巢透過系統化的知識教育，長期攜手在地利益關係人共同緩減社會營養缺口。與董氏基金會長期共同推動「雀巢健康兒童計畫」，13年來已走入全台逾三成小學，培育約4,800名種子教師、累積超過15萬名學童受惠；更因應時代演進及教育現場需求，將營養知識結合永續，結盟新夥伴、台灣最大數位學習平台—均一教育平台，創新開發「永續食代新素養」系列課程，是均一站上首個且目前唯一以「永續飲食」為主題的素養課程，上線一年來已累積7.7萬名師長及學生觀看，並獲高分好評反饋。 「雀巢1000天營養知識計畫」同樣從建立完整營養知識架構出發，透過培訓弱勢母嬰最常接觸的第一線社工及托育人員，7年來規模從勵馨基金會拓展至新北、高雄市政府，成為首個與政府合作辦理母嬰照顧者培訓的企業；且在疫情期間敏銳觀察到弱勢母嬰急需營養物資之際，雀巢挺身而出攜手全台多個地方政府與公益團體，捐贈逾8萬罐幼兒配方食品。「天下永續公民獎」評審評價：「（台灣雀巢）透過食物及知識的力量，協手政府及NGO 一同照顧台灣弱勢母嬰，從提供營養產品到營養教育，7 年來不僅幫助超過4,000 名未成年懷孕少女，更是守護住台灣新生兒的黃金成長期。」 環境永續: 用食物的力量驅動更好的地球環境 推動在地包裝革新邁向零廢棄未來 賦能員工、攜手供應商 每年減少使用54噸奶粉罐塑膠蓋、2,700萬支塑膠吸管 雀巢身為全球最大的食品公司，而食物來自土地環境，雀巢承諾為營養及永續飲食作出貢獻—每一份雀巢提供的食物，都將邁向兼具守護個體福祉與友善環境，實踐「Good for you, Good for the planet」。台灣雀巢從與在地關聯度最高、可發揮影響力最大的食品包裝出發，從員工開始積極建構全員參與式永續文化，包括：將「永續包裝知識課程」納入必修課程，同時開設永續學院，邀請業界講師傳授專業課程，建立全員永續文化意識及具備所需知識。 奠定了知識與文化基礎，雀巢向外攜手在地廠商推動包裝改革，成為市場首家汰換利樂包裝塑膠吸管、奶粉罐塑膠蓋先驅，自2023年起，每年可減少約54噸來自奶粉蓋的原生塑膠及2,700萬支塑膠吸管；並成功將食品軟性複合包裝轉換為單一材質，每年轉換106噸塑料為可回收材質。同時，攜手環保公益團體RE-THINK打造全台首個企業產品回收大百科網頁、覆蓋旗下逾350支產品，網頁自2022年6月上線以來已有超過13萬名消費者支持響應 ，90%消費者表示有助提升回收意願；今年更進一步將在地生產產品陸續導入包裝回收指引，創造近90%的品牌好感度，預計於今年底將有超過半數在地生產產品包裝完成轉換，接觸2百萬人次消費者。 今年是雀巢在台灣40周年，隨著邁入「不惑之年」，雀巢對永續的承諾與行動，也將更加堅定。感謝這一路上與我們同行、創造改變的台灣在地價值鏈夥伴，雀巢深信透過積極不懈、勇於嘗試的行動，不僅能對整個食品產業帶來影響，更可將「食物的力量」擴展到社會每個角落，幫助每個人提升生活品質，實現美好的未來願景。 關於雀巢 雀巢（Nestlé）是源自瑞士的國際食品龍頭，提供人們「優質食品、美好生活」（Good Food, Good Life）。雀巢旗下達2,000多個品牌，遍及全球逾180個國家，走入數十億人的日常生活。雀巢的品牌宗旨：發掘食物的力量，提升每個個體的生活品質，不論是當下還是未來。從全球到在地，雀巢以「永續」開展各項行動，深耕台灣近40年，承諾持續推進BEST四大永續行動，包括:

發揮「食物的力量」  台灣雀巢連奪三項大獎殊榮 !  再獲「天下永續公民獎」肯定   創下外商食品公司13年來最佳 並囊括首屆「天下人才永續獎」、「親子天下友善家庭職場獎」

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 9.14- 9.20★水瓶座，一股強大正向的能量支持著你!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 13號週日， 每年停留在一個星座、 象徵好運與擴展的木星在逆行四個月後終於順行了。 在幾個月的調整之後， 順行摩羯♑️的木星會「保佑」摩羯 象徵著的意義：努力、踏實、有計畫與準備、 以及有組織好堅強架構的人。 如果你是以上描述的那樣的認真工作的朋友們， 就可以順理成章的迎接下個月的土冥順行！ 這週星象大事是17號的「超級新月」處女座♍️。 這天是農曆八月一日， 我們華人的習俗「鬼門關」了！ 所謂「超級新月」， 是因為月亮剛好距離地球很近的位置， 我們也許肉眼看不到「暗月」🌑， 不過觀察潮汐變化 就會了解漲潮和退潮都比往常強烈喔！ 在這麼強大的超級新月的能量之下， 許願活動也是最有力量的！ 接下來兩次超級新月是10和11月， 屆時再跟大家分享。 順行後的行星 會頭也不回的朝宇宙給我們地球的目標前進， 而且獎賞只給準備好與夠努力的人！ 今年最終的目的是迎向十二月的木星進入水瓶座♒️， 木星擴張好自由思考的水瓶座。 ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 摩羯座♑️、巨蟹座♋️、天秤座♎️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 白羊座♈️、處女座♍️、雙魚座♓️ 牡羊座 錢幣5 權杖皇后逆位 錢幣10逆位 聖杯8逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週羊兒們要調節的情況會比較多。可能是某件事情發生，需要羊兒們救火；或是羊兒們的情緒被牽動，需要療癒。雖然本週狀況乍看不是那麼輕鬆，但羊兒們別忘了身邊一直有鼓勵、支持你的朋友，有他們的存在，再嚴峻的情形羊兒們都是可以渡過。 職場：本週工作量多又雜，請羊兒們注意時間管理。而繁雜的事務也讓原本脾氣比較衝的羊兒們情緒起伏更明顯，容易在工作場所裡失態。記得工作同時也要處理好自己的心緒哩！ 感情：單身的你：這週單身羊兒們有機會認識到和自己不同生活圈的新朋友， 打開新的眼界。新朋友可能會吸引到羊兒們的目光，不過雙方生活方式大不同，如果想有進一步的可能，羊兒們還需要和對方再磨一段時間喔。 有伴的你：有伴的羊兒們這週沉澱好自己對於這段感情的思緒，也釐清好和對方目前相處上的問題。羊兒們將付出實際行動修正這樣的狀況。不論最終結果是否讓人開心，總是一個新的作為，為羊兒們的決心鼓掌！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 權杖皇后逆 聖杯侍者 月亮 聖杯皇后 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的牛兒們會比較缺乏行動力，做事也會比較不積極，因為現在你們並不看好自己，在人際關係上也可能面臨到一些挫折，這個時候你們不適合做決定也不適合有新開始。好好醞釀實力吧！ 職場：本週牛兒們在職場上可能有新的靈感或新的發現；但是你們也可能遭遇到不公平的對待，周遭的人不是很支持你的意見或想法，要注意喔！ 感情：單身的你：本週單身的金牛們內心對感情會有些恐懼和不安，有可能是在考慮要不要與新對象交往，你們覺得有許多需要考量的地方，雖然期待好的結果卻也無法太快的行動。 有伴的你：本週有伴的金牛們比較多愁善感，與另一半的相處在情緒上會比較直接，但是你們也顧慮到感情，不會想要去傷害對方，也可能是覺得過去的狀況比較好，而不滿意現在。其實往前走不要太在意過往比較重要呢！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 錢幣9 錢幣國王逆位 寶劍4 聖杯3 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：整體的生活品質呈現豐盛，輕鬆又愜意的狀態，雙子們可以享受生命中物質及身心的美好，這也表示自己的內與外呈現不匱乏的滿足感，建議雙子們除了品嚐美食或其他享樂之際，多給自己一點時間與大自然為伍，讓大地一起滋養你吧！ 職場：雙子們在財務上的合約及支出細節要多留心，切勿因為一時的大意而造成後續的損失，許多時刻會因愛面子而做出不太適合的承諾或決定，建議雙子們一旦涉及到財務相關就請信賴的人多檢查確認再出手喔！ 感情：單身的你：喜歡獨處的一段小時光，雙子們回歸到一個簡單的關係模式，就是讓自己好好沈澱之前的紛紛擾擾，當思緒整理清楚時，又可以重新上情場馳騁一番囉！ 有伴的你：本週雙子們與伴侶有許多機會參加有趣自在的聚會，身心都相當舒服且放鬆，透過與這些朋友們的交流也帶給雙子們關係上的新體驗，請把握良機暢意表達，盡情享受吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 女祭司 錢幣4 權杖皇后 寶劍3 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週蟹兒們會想用比較理性的態度來面對事情，就算遇到了一些不順利，你們也會用成熟而包容的心來看待，所以不用害怕遇到難關，只要保持耐心就能度過了。 職場：本週蟹兒們在職場上會比較小心、保守，不願意冒險，也會仔細評估才決定要不要付諸行動，因為你們這次遇到的問題，較沒有把握，所以會選擇比較被動的處理事情。 感情：單身的你：本週單身的蟹兒們會比較堅持自己的想法，或是對某方面較固執，所以會讓身邊的人感覺較難以親近，你們對對方的要求也會比較嚴苛，因此較沒機會遇到新的桃花。 有伴的你：本週有伴的蟹兒們面對感情會有些倦怠，你們想要一個人的空間讓自己好好休息，不太想表現自己，有可能是另一半做了什麼讓你們感到有些受傷而不想面對。尊重自己的感覺吧。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 聖杯3 錢幣皇后逆位 聖杯6逆位 寶劍騎士逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：獅子們這週有不少的應酬機會，透過這樣的交際除了可以幫助獅子們為日後的發展奠下人脈外，也有機會結交到志同道合的朋友，拓展生活圈哩！ 職場：這週在公司裡獅子們要提醒自己別太雞婆，攬了許多原本不屬於工作業務內的作業，導致自己工作效率變低外，也沒得到其他同事們的感激。這種吃力不討好的事情還是少碰為妙！ 感情：單身的你：單身獅子們這週有走出前段戀情的跡象，不會再一直沉溺回憶以往的美好。過往的經驗成就現在的你們，獅子們會越來越清楚那種情人適合自己，恭喜你們！ 有伴的你：本週獅子們和伴侶相處溝通上太容易意氣用事，嘴巴動的比腦筋快。老是脫口而出一些還沒潤飾好的字句，讓伴侶感覺不舒服。這不僅沒辦法達到溝通效果，還可能引發倆人間的爭吵，不可不慎！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 寶劍9 星星 聖杯4 錢幣侍者 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友們會遇到一些狀況讓你們不得不去面對，有一種從惡夢中驚醒的感覺，你們可能在某方面受到威脅，需要為自己討回公道，為自己爭取公平的對待；或是必須面對不舒服的情況。加油！勇敢面對說不定是人生的轉折點呢！ 職場：本週處女座們在工作上會希望保持內心寧靜祥和的感覺，不想受太多人的干擾，專注於自己的世界之中，因為你們不願意相信周遭的人事物是安全的，不要太自閉唷。 感情： 單身的你：本週單身的處女座們，對感情突然有了新的想法，可能是之前有些困惑的事情終於想通了，但是你們無法自然而然的去付出感情，害怕對方不喜歡或不重視自己。 有伴的你：本週有伴的處女座們有可能因為工作或事務繁忙，或其他現實的因素，讓你們覺得和另一半無法維繫感情，你們仍然在乎彼此，卻也因為這些影響而感覺到不安。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 寶劍2 聖杯8 權杖8 寶劍5 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的秤兒們有可能遇到不想面對的事情，你們就拒絕做決定，沒有信心處理好事情，感到絕望，也無法信任身邊的人，要誠實面對內心的情感並接受它，會比較容易解決唷！ 職場：本週的秤兒們在職場上可能會有逃避的心態，你們會對目前的工作感到不滿意，想要尋找其他更適合你們的新目標，有可能是因為面臨巨大的壓力讓你們承受不住，要試著放鬆唷。 感情：單身的你：本週單身的秤兒們有可能很快的遇到喜歡的對象，而且不只一個，條件也都是你們滿意的，出現了許多新戀情的機會，你們有很多的選擇，甚至邀約不斷，別太忙碌了唷！ 有伴的你：本週有伴的秤兒們，要注意可能會有突發狀況讓你們和另一半有爭執，兩人互相不能信任，彼此都在等待對方先低頭認輸，如果因此變得兩敗俱傷，狀況不會更好唷。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 吊人逆 寶劍2 權杖3 錢幣2逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週的蠍兒們對事情會有很大的包容性，但有可能過度犧牲自己，沒有發表自己的主見而太過於配合別人，導致自己想做的事情一直沒有完成，要適時的發表自己的意見才是比較健康的作法唷。 職場：本週蠍兒們在職場上無法很順利的執行計劃，在溝通上會遇到比較大的阻礙，有可能會因為工作團隊的成員們各自的意見不一致，導致你們的工作沒那麼容易定案。做決定前要多思考一下喔！ 感情：單身的你：本週單身的蠍兒們有可能把大部分的注意力都投入在工作中，因此對感情方面較不重視，但還是有可能遇到欣賞你們的對象出現，如果不排斥的話，可以相處看看再做決定唷。 有伴的你：本週有伴的蠍兒們與另一半可能遇到了一些事情需要做決定，但你們並不是很有自信，你們希望對方可以尊重自己的意見，也需要另一半的支持，好好與另一半溝通商量吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 寶劍1 隱者 寶劍4 寶劍皇后逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週射手座們會面臨一些挑戰，而你們並不是很有把握能夠解決，有可能是剛開始接受的新事物讓你們來不及適應，需要更多的經驗和時間來學習如何解決問題，慢慢來吧。 職場：本週的射手們在職場上會比較專注於自己的事，想要獨自完成工作，和他人一起共識讓你覺得有一點辛苦，但你們還是會持續努力和他人合作，努力還是能達成目標的。 感情： 單身的你：單身的射手們本週在感情上覺得自己已經休息了一段時間，封閉自己太久了，你們會想打起精神去一些社交場合，有可能在玩樂中遇到互動良好的新對象。 有伴的你：本週有伴的射手們，和另一半的相處發生了一些重大的改變，有可能面臨分手或是分離，讓你們感到悲傷，這樣的決定是好的開始，你們能夠和平分手，彼此尊重對方的選擇。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 錢幣1 正義 寶劍2逆 錢幣6 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：這週摩羯們可以好好期待一下，可能有加薪、獲利、新投資機會、創業機會、獲得贈與等好消息，如果有新機會出現，記得好好把握。在家裡放上一些鮮花和綠色盆栽，也有助招財和旺運喔！ 職場：這週摩羯們在職場上會面臨心智與真理的考驗，考驗你的良知、原則和底線，這些事情需要你好好的拿捏分寸，去協調、談判，只要始終保持清明、堅定立場，最終你可以找到雙贏之道。 感情：單身的你：這週單身的摩羯們面臨一個左右為難的選擇，例如要不要追求好感對象，或者要不要放棄對方，雖然很想找出完美的解決方式，但卻深陷其中、思緒混亂，建議先退一步、讓自己靜一靜，或許就有新的啟發。 有伴的你：本週有伴的摩羯們關係很平衡、和諧，彼此是互補且互相幫忙的狀態，不妨帶另一半去吃飯、逛街、買東西，把錢花在值得的人事物上面，讓財務和感情都順暢的流動。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 太陽 錢幣3 權杖10逆位 聖杯5 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：瓶兒們請帶著愉快雀躍的心情迎向這美麗的一週吧！這段期間瓶兒們會感受到一股強大正向的能量一直在支持著你，讓你在生活的各個面向產生一股提升的作用，許多正在進行的事物都在順流中運行，請瓶兒們好好徜徉其中吧！ 職場：瓶兒們這週有許多與團隊合作的機會，如何與大小層級之間溝通順暢與建立共識是瓶兒們的一大重點，讓自己保持在一個學習的心態會帶給瓶兒們更多的收穫與貴人的賞識，好好經驗每個當下的環節吧！ 感情：單身的你：瓶兒們之前許多的人情包袱和莫名的責任感在本週釋放不少，身心都舒緩不少，其實許多的信念是自己所創造的，當瓶兒們願意不抓取時，外在的人際關係也為之鬆綁。 有伴的你：如何不要讓自己被情緒所綁架是瓶兒們在面對關係上的重點，許多時候並不是真實事件難以排除所造成的痛苦，而是瓶兒們選擇陷入內在感受的迴圈，其實當雙方都願意勇敢去面對內在的不舒服時，許多時刻解決事件的良方就在咫尺喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 世界 錢幣9逆 惡魔逆 戰車 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：這週魚兒們會有一個新的里程碑出現，可能是取得重大的成功，或者達成了業績目標、完成一個重要專案、搬遷新居、展開新生活，可以好好慶祝一下，之前種下的種子終於取得成果了。恭喜你！ 職場：這週職場上的魚兒們會承擔超出自己能力的任務，記得不要打腫臉充胖子，該求援還是要求援；面臨巨大壓力時也別選擇用報復性消費來發洩情緒，免得最後傷了荷包，刴手也來不及啦。 感情：單身的你：這週單身的魚兒們總算擺脫了過去戀情的陰影，放開那些緊抓不放的創傷回憶，身心有一種重獲自由、拿回力量的感受，切斷了不好的能量連結，才有機會和新的人創造正面的連結。 有伴的你：這週有伴的魚兒們有明確的目標，兩人前方的道路已經非常明確，陽光普照、沒有任何烏雲，只要全心投入、勇往直前，無論想要結婚、求子、買房、換屋，憑著堅定的意志力和旺盛的行動力，必定會馬到成功。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

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哇~辣媽搖身一變，成為香氛富翁🥰 每年一次的四兄妹家庭聚會就快到了，以往辣媽會準備好吃的做為伴手禮， 但今年我想來點不一樣的，我要幫助大家提升質感生活， 辣媽準備了室內香氛好物，不只增添香氣，也增添儀式感， 更增添了居家美感，是非常棒的禮物， 來自✨【美國Pavaruni香氛】✨ 【美國Pavaruni香氛】全系列室內香氛產品非常多樣，有擴香瓶、香氛蠟燭、 純精油、香氛精油、植物香水...樣式非常多，香味的選擇性更多， 全系列每一款相當有質感，辣媽索性一次購足，送禮自用都非常適合！ ✨【美國Pavaruni】100%單方純精油系列✨ 源自天然植物，無添加基底油及化工成分，可以做為室內香氛使用， 更可以稀釋後做為身體按摩油使用，取自植物的不同部位， 因此香味有非常多種哦~ 【美國Pavaruni香氛】的每樣產品，包裝都相當精緻，標示也都非常清楚~ 選用精美木盒包裝，超有質感的~ 辣媽特別喜歡薰衣草、檀香及玫瑰的香氣，清新、自然、甜美， 家裡有擴香石或香氛機，點幾滴就能散發怡人的清香，瀰漫整個房間， 讓人感到沉靜與放鬆~ ✨【美國Pavaruni】香薰精油系列✨ 這系列是只能用聞的，用處是專為室內芳香的，不能使用在人體肌膚上哦~ 香味的選擇性也非常多種，圓筒造型的包裝上有著燙金字樣，質感滿分！ 香薰精油同樣是取萃取自植物不同的部位，適用於香氛機、水氧機、擴香石... 檸檬及葡萄柚的清新舒爽，辣媽非常喜歡~ 純精油與香薰精油這2組系列，都有非常多的香味可選擇，包裝精美細緻， 價格又親民，送禮太適合了！ ✨【美國Pavaruni】香水/淡香水✨ 平常噴點香水，有助增添自信也是尊重他人的禮貌，但香水要選的適當， 噴得適量，才不會適得其反，辣媽一般都在外出工作時才會噴香水， 而且我不愛太濃郁的味道，像這組淡香水就太適合我了！ 【美國Pavaruni】香水是選用瑞士香料Firmenich，氣味柔和不刺鼻， 而且【美國Pavaruni】全系列都有通過SGS檢驗合格， 官網上都查得到檢測報告，讓人用著很安心~ 同樣是採用高級燙金木質禮盒，極具質感，送禮大方，CP值相當高~ 辣媽很喜歡「清新茶園」，它有清新的綠茶與檸檬香氣，也有甜美的茉莉花香， 更有沈穩的木質調，香味自然怡人不會過於濃厚，而且香氣持久~ 瑞士名牌香料，氣味優雅怡人，非常精緻的淡香水禮盒，是送禮的好選擇哦~ ✨【美國Pavaruni】香氛蠟燭✨ 每款瓶身都好美哦，擺在任何房間，儀式感瞬間加分，點燃之後， 優雅溫馨的氣氛更是瀰漫整個空間~ 【美國Pavaruni香氛】香氛蠟燭，採用精美禮盒，質感瓶身， 蠟燭材料則是選用美國進口大豆蠟及瑞士名牌植物香料， 每一瓶可燃燒約40小時~ 讓辣媽很感動的是，【美國Pavaruni香氛】是環純素高品質的香氛品牌， 每個月長期將部分盈餘捐贈「素食物資」回饋需要幫助的動物， 友善環境更友善地球~ 舒服怡人的味道，增添了室內芳香，也增加了溫暖氛圍，平常在靜坐、宴想時， 點上喜愛的香氛蠟燭，沉靜的寧靜安逸的世界中，調整氣息，放慢步調， 會發現整個人感到無比的放鬆~ ✨【美國Pavaruni】擴香瓶系列✨ 這系列絕對是質感滿分的精緻好禮，我個人非常喜歡❤️ 高質感的木盒加上燙金設計的精美禮盒，任何人收到都會歡喜接受， 讓人感到溫暖又溫馨~ 最棒的是它怡人自然的香味，名牌香料柔和不刺鼻， 日本油性溶劑香味持久濃度高，加上150ml大容量設計，一瓶可以用蠻久的~ 附有6支擴香棒，可以視空間大小及喜愛自行選擇放置的支數， 再擺上擴香花，完美！ 無論放在任何空間都非常適合，增添居家美學，提升質感生活~ 最重要的是，【美國Pavaruni香氛】所選用的皆為名牌香料， 呈現怡人舒適的氣味，香味的選擇性非常多，可滿足不同喜好與需求~ 工作時、讀書時，點一個適合的香氛，不論是香氛蠟燭還是擴香瓶， 釋放著舒服的味道，讓自己能專心，也能提高效率哦~ 有句話說，香氣就是財氣，室內維持著自然芳香，也是有助居家運勢的哦~ 是不是每次在選擇贈送好友的禮物或者是交換禮物時就覺得很傷腦筋， 辣媽推薦✨【美國Pavaruni香氛】✨產品多、香味多、造型多， 每款都非常有質感，送禮很適合，送給自己更棒！ 隨身帶著淡香水，隨時都能保持優雅芳香，讓自己更有自信也更吸引人哦~ 官網：https://www.pavaruni.com.tw IG：@pavaruni_tw 官方LINE：@Pavaruni

來”嘉”呷好安心！114年嘉義市政府衛生局．「餐飲衛生優良店家」暨「優良烘培業者」雙金頒獎典禮

嘉義市也有"三金"頒獎典禮盛大舉行！ 大家都知道中港臺有三金獎：金馬獎、金鐘獎、金曲獎，而嘉義市也有屬於自己的三金！很榮幸能夠再次參加114年嘉義市政府衛生局與國立高雄餐旅大學共同舉辦的「金質獎」和「金麥方(ㄆㄤˋ)獎」餐飲衛生優良店家暨優良烘培業者雙金頒獎典禮，另外還有一個屬於手搖飲的「金搖獎」希望未來有機會可以共襄盛舉！ 今年金質獎評選活動，完成餐飲業衛生安全輔導查的業者高達350家，其中有144家餐飲業者通過嘉義市政府衛生局衛生評核並榮獲餐飲衛生優良店家，其中優級、良級都有多達40家以上，另外還有67家連續二屆榮獲「金質獎」肯定！ 另外在「金麥方(ㄆㄤˋ)獎」評核中，今年嘉義市政府衛生局也實地訪查52家烘焙業者，針對作業場域、設備、人員等衛生進行各項檢驗，最終結果共有49家業者成功達標並榮獲此殊榮！ (需連續二屆評為優級的餐飲業者，才會獲頒金質獎/金麥方(ㄆㄤˋ)獎，每次的金質獎/金麥方獎認證年限2年) 當天嘉義市長黃敏惠本人也親臨現場，給予得獎的業者們滿滿的勉勵，展現滿滿的親和力。 嘉義市政府衛生局局長廖育瑋也到現場向各位分享金質獎、金麥方(ㄆㄤˋ)獎獎以及金搖獎的檢驗過程、標準界定、食安議題等相關資訊，倡導運用獎項機制鼓勵符合衛生安全標準的餐飲業者們，同時也能顧及民眾的食安問題，期望讓各位「買的安心、吃的開心」~ 【微笑嘉憶家－相挺照顧者】好店行動計畫 此外，嘉義市也算是臺灣人口老化重地，嘉義市市府也同樣關注樂齡照護議題，推出【微笑嘉憶家－相挺照顧者】好店行動計畫，業者給予照護者優惠、市府提供業者更多宣傳曝光的機會，進而達到一個善的循環。 這次也有20多家的業者到場共襄盛舉，以金麥方(ㄆㄤˋ)獎得獎業者到場居多，擺上自家烘焙的得意招牌之作，以下特別跟各位分享五間我比較印象深刻的業者！ 1.林聰明砂鍋魚頭 ．販售：砂鍋魚頭、周邊聯名產品．時間：11:30–20:30（週二休）．地點：嘉義市東區中正路361號 說到嘉義市的代名詞，我想林聰明砂鍋魚頭絕對榜上有名，許多外縣市甚至外國旅客慕名而來，現在新生代的加入也將自家的砂鍋魚頭做了更多品牌創新，推出聰明醬、魚鬆酥禮盒、林聰明沙鍋魚頭風味杯麵等周邊商品，甚至還跟服飾品牌推出聯名Ｔ，將自家品牌發揚光大；此外，在官網上也可查閱SGS商品檢驗報告、ESG相關實踐行動，可以看得出他們對於品牌認真負責的態度。 官網連結：https://www.smartfish.com.tw/ 2.芋沺商行&芋沺菓子 ．販售：日式私廚料理、精緻甜品．時間：12:00–14:00, 18:00–20:00 (週一週二休)．地點：嘉義市西區蘭井街283號之1 位於嘉義市蘭井街上一家預約制日式高級懷石料理店，老闆曾到日本進修學廚藝，如今回來與老闆娘一同經營一間由70年古厝翻新的懷舊風日式餐廳，當日參展比較著重在精緻甜品-「芋沺菓子」，其中推薦他們的兩大特色甜點-橘大福 第一次看過有人大福裡面包砂糖橘，橘子的酸可以抑制大幅的甜膩 另一個則是寶石般亮眼的琥珀糖 外層就和一般硬糖沒兩樣，但中心卻是軟綿質地，咬開之後會有種顆粒感，不會太過甜膩! 官網連結：https://www.facebook.com/imodasyoukou 3.葡列司烘焙 ．販售：貝果麵包、手工餅乾、蛋糕餐盒．時間：12:00–20:00 (週六休)．地點：嘉義市西區康樂街186號 位於嘉義市西區康樂街的一家溫馨麵包店，店內主要是販售麵包、吐司，剛好中秋將至，這次展示了月餅禮盒，九宮格月餅禮盒視覺上非常吸引人，尤其是芋頭酥、奶皇劉心、茶酥的紋路非常精緻；禮盒也選得非常時尚新穎，有別於傳統糕餅店的裝飾，送禮肯定很有面子！ 官網連結：https://www.facebook.com/oneplacebakery 4.奮起福企業有限公司 ．販售：米餅、米製點心．時間：11:00–18:00．地點：嘉義市西區四維路153號 嘉義市一家特色米餅店，以臺灣在地稻米為品牌核心，推出一系列米製點心，其中以米餅為主打招牌，另外還有米牛奶、米磚等產品。此外，業者也有結合嘉義市農特產進行創新結合，選用在地食材減少運輸碳排、包裝也只用100%回收紙材，落實了SDGs的永續目標，為地球盡一份心力，值得支持！ 官網連結：https://www.fenchifu.com/ 5.勾勾手甜蜜烘焙坊 ．販售：泡芙、手工餅乾、月餅、麵包等烘焙．時間：11:00–22:00(週一休)．地點：嘉義市東區中正路399號之1 店家現場非常用心裝點自己的展區，尤其那個高聳的泡芙塔是全場最吸引我注意的展示，勾勾手是嘉義市一家主打「平價不平凡」的甜點烘焙坊，堅持用心手工製作提供消費者更健康安心的美味。 官網連結：https://www.facebook.com/100070718295108 如果有來到嘉義市旅遊，想要帶些伴手禮回家，推薦大家在挑選時可以從金質獎/金麥方(ㄆㄤˋ)獎獎得獎業者挑選，這些都是經過嘉義市政府衛生局精挑細選的食安衛生合格店家，購買起來更安心！ 來嘉品三金｜美食滿佰週好禮 嘉義市市府目前也有舉辦【來嘉品三金－美食滿佰週好禮】抽獎活動，單筆消費只要滿佰元，即可登錄發票參加萬元禮券的抽獎活動，活動期限至2025/10/22，詳細資訊請以圖片釋出以及嘉義市市府官網公告為準！

動畫中再次同框！盤點9組男聲優組合代表作品一次看

在聲優界，有些組合早已超越合作關係，成為粉絲心中無可取代的黃金搭檔。他們不只一次在動畫中同框，還經常合體出演廣播、活動，本篇就來盤點9組備受喜愛的男聲優組合，帶你回顧他們共同參與過的代表動畫，看看哪些作品曾經是你的最愛呢 藍色監獄 御影玲王（CV：內田雄馬） 凪誠士郎（CV：島崎信長） 防風少年 櫻遙（CV：內田雄馬） 蘇枋隼飛（CV：島崎信長） 魔法水果籃 草摩由希（CV：內田雄馬） 草摩夾（CV：島崎信長） 排球少年 孤爪研磨（CV：梶裕貴） 影山飛雄（CV：石川界人） 我的英雄學院 轟焦凍（CV：梶裕貴） 飯田天哉（CV：石川界人） 咒術迴戰 夏油傑（CV：櫻井孝宏） 五條悟（CV：中村悠一） 魔法水果籃 草摩綾女（CV：櫻井孝宏） 草摩紫吳（CV：中村悠一） 終結的熾天使 費里德·巴特利（CV：櫻井孝宏） 一瀨紅蓮（CV：中村悠一） 進擊的巨人 艾爾文·史密斯（CV：小野大輔） 里維·阿卡曼（CV：神谷浩史） 影子藍球員 綠間真太郎（CV：小野大輔） 赤司征十郎（CV：神谷浩史） 齊木楠雄的災難 燃堂力（CV：小野大輔） 齊木楠雄（CV：神谷浩史） 無頭騎士異聞錄DuRaRaRa!! 平和島靜雄（CV：小野大輔） 折原臨也（CV：神谷浩史） 排球少年 月島螢（CV：內山昂輝） 月島明光（CV：櫻井孝宏） 藍色監獄 糸師凜（CV：內山昂輝） 糸師冴（CV：櫻井孝宏） 鬼滅之刃 下弦之伍—累（CV：內山昂輝） 富岡義勇（CV：櫻井孝宏） 咒術迴戰 夏油傑（CV：櫻井孝宏） 狗卷棘（CV：內山昂輝） 佐佐木與宮野 鍵浦昭（CV：島崎信長） 平野大河（CV：松岡禎丞） 刀劍神域 尤吉歐（CV：島崎信長） 桐人（CV：松岡禎丞） 我推的孩子 阿奎亞（CV：大塚剛央） 姬川大輝（CV：內山昂輝） 強風吹拂 藏原走（CV：大塚剛央） 杉山高志（CV：內山昂輝） 咒術迴戰 七海建人（CV：津田健次郎） 五條悟（CV： 中村悠一） 地。-關於地球的運動- 諾瓦克（CV：津田健次郎） 巴德尼（CV： 中村悠一） 排球少年 菅原孝支（CV：入野自由） 澤村大地（CV： 日野聰） 烏鴉不擇主 若宮（CV：入野自由） 長束（CV： 日野聰） 延伸閱讀 

2025年06月11日15:44 射手座滿月 🌕地球能量數17/8，這是一個實現夢想的顯化好時機!快來做滿月許願吧!

2025年06月11日 15:44 射手座滿月 🌕 🌀 月空亡時間（避免許願，可冥想） 06/12 23:56－06/14 19:00 🌟 可許願時間 06/11 15:44－06/12 23:55 🔢 地球能量數 = 17/8 這次射手座滿月，正好點燃我們對自由、冒險與真理的渴望。這不是一個安於現狀的滿月，而是鼓勵我們走出去、看更遠、夢更大！ 宇宙同時也在這幾天悄悄調整節奏，木星剛剛進入巨蟹座，帶來溫柔但堅定的滋養力，協助我們在內心建構安全的根基；而水星也進入巨蟹，雖然可能讓人一時語塞或變得內向，但卻更適合靜心對話與深入冥想。 配合射手座滿月的高遠目標，我們會發現「安全地探索」這件事正在變得可行，我們不再只是在原地空想，而是願意真心走出去看世界，卻同時帶著內在的覺知與界線。 而這次地球能量數是 17/8，這是一組非常適合願望落地的強大能量。17 是物質世界與精神世界一同達到高頻的數字，而 8 是顯化、財富與掌控的象徵。在這個滿月之中，我們不只是想像幸福，我們可以把它真正建造出來。 🌟你可以朝「越來越少」、「越來越快」的方向來許願： 🔹 越來越少 這代表釋放、清理與脫離執著，是17/8中的「重整能量」階段： 願我越來越少自我懷疑，能勇敢做出正確決策 願我越來越少財務焦慮，讓金錢流動變得穩定自然 願我越來越少拖延與猶豫，敢於立即行動 願我越來越少無效努力，開始辨識最關鍵的方向與資源 願我越來越少被外界影響，專注在真正重要的價值與信念上 🔹 越來越快 這代表顯化、拓展與行動的加速，是17/8中「掌握命運」的能量啟動： 願我越來越快看見正確的合作機會，為事業創造突破 願我越來越快聚焦靈感，完成長期延宕的計畫 願我越來越快與理想的金錢頻率對齊，吸引豐盛資源 願我越來越快從經驗中提煉智慧，提升決策效率 願我越來越快體現穩定的自律，打造理想生活節奏 這樣的願望方向，不僅讓你搭上射手座滿月探索與突破的列車，也呼應17/8能量中「整合與提升自我力量」的關鍵主題。別忘了——許願不只是向宇宙下訂單，更是對自己人生態度的再次確認與聚焦。 #滿月許願 #射手座滿月 #顯化療癒 #心想事成魔法 #吸引力法則 🔜 加速滿月新月願望顯化方法請到 Amethyst 的懶人包參閱 https://amethyst100.com/wish-to-the-moon/ 超值開運調頻能量手鍊／項鍊📿 每一條都是儷兒老師獨一無二親手搭配💖 可以快速調高靈魂振動頻率🚀 幫助我們更有感的轉運開運🌟 尤其敏感體質的存有必戴 目前在蝦皮販售中👇 調頻能量瑪瑙手鍊 https://s.shopee.tw/3VW6RXWj0W?share_channel_code=6 調頻能量瑪瑙項鍊 https://s.shopee.tw/5pu1Dmtqst?share_channel_code=6 讓自己可以有良好的情緒波動， 讓未來的每一天都可以在你的人間天堂。✨

【2021日本電影推薦】日本電影台灣上映時間+預告、劇情介紹，每一部都不能錯過！

Disney+ 6 月片單推薦來了！

Disney+ 6 月片單推薦來了！ 這個 6 月，Disn

這個 6 月，Disney+ 推出一波重量級新片和經典影集回歸！從韓劇、動畫、漫威影集到好萊塢大片通通有，準備好追起來～ 必追亮點推薦 🔹 《大熊餐廳》第四季（6/26 上線） 瘋狂又療癒的地獄廚房回來啦～延續前季的節奏緊湊與情緒爆發，主廚 Carmy 帶著團隊迎來更多挑戰，觀眾準備再度陷入壓力與溫情交織的美味世界！ 🔹 《我們的電影》（6/13 上線） 南宮珉＆全余贇主演韓劇，講述一位導演與罹患絕症女主角合作拍攝人生最後一部電影，在愛與遺憾中展開動人旅程，催淚指數爆表。 🔹 《鋼鐵心》（6/25 上線） Marvel 第五階段全新影集，女主角 Riri Williams 接棒鋼鐵人登場！科技天才少女如何打造屬於自己的鋼鐵裝，漫威粉絲必追。 🔹 《飛哥與小佛》第五季（6/6 上線） 經典動畫重磅回歸！104 天暑假再度展開無限奇想與冒險，陪你輕鬆度過每一個午後。 🔹 《不可能的任務》系列（6/1 起 期間限定） 阿湯哥經典動作片一次上架，從第一集到《全面瓦解》全系列任你重溫，這次真的「不可能錯過」！ 📅 6 月 1 日 ・《不可能的任務》系列（I～VI 部）期間限定上架 📅 6 月 6 日 ・《飛哥與小佛：第 5 季》 ・《終極戰士：時空與獵襲者》 📅 6 月 8 日 ・《與大衛艾登堡遨遊深海》 📅 6 月 10 日 ・《播客女王》 ・《地球特派員 特別預告》 📅 6 月 13 日 ・《我們的電影》 ・《岡塚敦子：老爸心態》 📅 6 月 16 日 ・《隱密的動物英雄》 📅 6 月 17 日 ・《首航宇宙：莎莉》 📅 6 月 18 日 ・《臥底神探特倫特：第 3 季》 📅 6 月 20 日 ・《冰雪奇緣》百老匯音樂劇 📅 6 月 25 日 ・《鋼鐵心》 📅 6 月 26 日 ・《大熊餐廳：第 4 季》 #DisneyPlus #大熊餐廳第4季 #我們的電影韓劇 #鋼鐵心Marvel #飛哥與小佛第5季 #不可能的任務系列 #6月片單推薦 #波波黛莉追劇日常 #alyssa推薦

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