令人嚮往的法式保養哲學，除了化妝 讓自己變更美的方法。

令人嚮往的法式保養哲學，除了化妝 讓自己更美的方法。

隨著影集《Emily in Paris》的熱播，全世界對 #法國女人 的美似乎更加地情有獨鍾，最常連結的不外乎是 #儀式感#法式妝容彷彿塗上紅唇就能擁有法式女子的風情。 Hi, I’m Rose.蘿絲小姐！專屬你們美好生活的提案者～今年邁入人生第28個歲月，才認真感受到法國女人令人嚮往的，是來自她們瀟灑與細節並存的生活哲學。來自創辦人Iris艾莉絲的選品品牌 #唯有機 其中 #玫瑰保濕修護卸妝水，對我來說就充滿法式女人的細節感，純正法國生產製造，為Ecocert有機認證原料製成，除了化妝，讓自己更美的方法，一起繼續看下去吧！ 來自唯有機 (@weorganictw) #玫瑰保濕修護卸妝水 添加有機玫瑰花水與植萃精華，質地非常溫和，我會使用化妝棉擦拭兩輪。眼周的地方，則稍作停留數秒，就可以很簡單帶走臉上的髒污彩妝，過程絲毫不熏眼睛 這點真的很重要！ 裡面的有機蘆薈、椰子油、海藻糖植萃都能幫助清潔，同時保護肌膚不過於乾澀刺激，尤愛那淡淡的玫瑰香氛，不只肌膚 也穩定心情狀態，尤其下班回家 這種將一天都歸零的感覺真的很棒。 特別適合💁🏻‍♀️ *總是尋找溫和低敏配方的敏感肌（Me） *久待冷氣房經常脫屑緊繃的乾燥肌 *25歲以上族群在意清潔卸妝力與保濕成分(避免肌膚水分被帶走) 品牌堅持有機 無毒 安全的製造生產 想不到選擇商品 也能有意識的愛地球愛自己 話說回來～做一位這樣的台灣女子 是不是也很棒呢😉 傳送門🚪https://lihi1.cc/BZHGD FB：唯有機We Organic YouTube：唯有機We Organic #卸妝水推薦#cleansingwater#Cleansing#makeupremover#卸妝水#有機卸妝水#敏感肌卸妝水#有機玫瑰純露花水#溫和植萃成分#唯有機卸妝水 #艾莉絲品牌#ouiorganic唯有機#法式有機保養 

《領航者塔羅：新年快樂！2023 First Card》

Happy New Year！ 元旦的今晨，我抽出今年度第一張卡片。 〔世界8 改變〕 今早在郵箱裡看到了等待兩個多月才抵達的海外支票。 這是因颶風取消的郵輪登陸行程，是原本想花掉，後來沒花成功，反而因複雜退款情況衍生後續許多事情和心情起伏。 原已差不多覺得這筆錢就像打水漂那般，拿不回來了。 在2022年12月31日郵差投遞進入了我的信箱。(為何會知道投遞日期，因我癡癡盼著這張支票，每日都察看信箱呀。) 這是宇宙傳遞給我個人的一個訊息，一個宣告 ~ Alyson，2023年1月1日起，妳將有不一樣的人生格局，妳將會有新的成長與學習。妳那震盪起伏不安的人生於2022年12月31日，隨著信件投入信箱發出〝咚〞的那一聲，完全地終結了。2023年1月1日，打開信箱的妳，看到了這封遠渡重洋而來的信件，這是新大陸對妳發出的呼喚和呵護，這信件裡有著家人的祝福，與家人滿滿愛的合照和象徵富足金錢的支票。 〔世界8 改變〕 宇宙指引說，新的一年的我，要持續不斷的調整與改變。 需要像變色龍，隨著新環境的顏色，改變自身的顏色。 需要像蛇蛻皮，像蛾蛻變，放掉舊有、已故的沉重事實，蛻變重生新的樣子。 今年，想要有所不同與以往，就要透過柔軟、彈性的調整，讓自己得以適應與生存。 前兩個月遲遲未能收到卡片與支票，我還是習慣用過去的我，責怪起自己；也曾有這樣的念頭，認為若像以往對於不確定狀態的事務採取謹慎態度，就不會有後續這些上上下下不平靜的心情。 但，我也很快對自己的心裡喊〝卡〞，不再讓自己掉入情緒黑洞裡。 我認為，這原就是打算花掉的錢，郵輪遇到了危險颶風，且是10年來美東最大的強烈颶風，一路平安順利，這已足夠。這筆錢，在最後兌現日前若還是沒能拿回，就讓這事結束，不需再糾結。 2022年下半年，突然，我就從職場上裸辭了。 沒有做任何的準備，長時間於職場上承受不公對待的我，覺得夠了。現在的我，沒能改變所處的環境，但我有能力可以做選擇。 感恩。現在的我有能力可以為自己的人生做不同的選擇。 我常看著爸爸的照片，想著，一生都為著家人付出、認真與犧牲的老爸，是否也在心底請求上天讓他得以早些離開，他始終都掛慮著欠佳的身體狀況，讓他受盡折騰，也拖累著孩子們。 我們從未認為爸爸拖累著，我們非常心疼爸爸因身體不適的折磨，一點一滴失去了生活許多樂趣。 爸爸最後的幾年，跟我們幾個孩子有很多親密的情感交流。 對於爸爸，我們的遺憾不在於有些話來不及說。 現在我仍心很痛得好想再跟他聊聊，總有好多話可以跟爸爸說。 人生大痛，不須再為誰多撐著。 人生大幸，可多些自由做自己。 我認真認為，爸爸功德圓滿得離世，他用他的一生，甚至是離開我們的時間，都在教導和告訴我們，為了孩子，為了家庭，他努力與扛起他認為他應該做到的事情與承諾，自始至終都為家人和孩子考量與設想。 他曾跟姪子說，他會努力活到他20歲。 他曾跟弟弟說，他會努力再撐過10年。 他都做到了。 老爸離世時，大姪子過20歲生日，同時間也兌現了對弟弟的承諾，再撐10年。 從爸媽的離世，從工作職場，從長程旅行，我是應該更要懂得，〝無常是日常〞，〝變化是日常不變的真理〞，唯有每次的把握與珍惜，當〝碰〞一聲，生命嘎然停止之際，從每個交錯的生命學習包容、體諒、諒解、原諒、遺忘、愛與放手。 生命裡遇到的人事物，都是宇宙、老天特別為每個人編寫的人生劇本，〝一切都是最好的安排〞。既然宇宙都安排好了，那，要我們活在這地球上幹嘛呢？ 安排是書面，人的執行、努力、學習、領悟，進而獲得提升，交流、溝通、分享及傳承，這是有靈有情有心才能傳遞的愛。 心志、智慧得以提升，得以分享與傳承，人類一代比一代優秀、良善，因有著善循環，生生世世的傳承，地球也就得以永續發著數十年前，那樣平和的藍光。 這願景很大，我想這是神、這是佛的期許，需要身為人的我們一起努力，一起共好才能達到的禮運大同。 身為人，做好我們小螺絲釘可以做到、做好的任務 ~ 學習、提升、分享與善循環。 累積20多年人資主管經驗，不管是面對同仁間的協調、勞資之間的爭議，或者是法院裡的訴訟，政府機構的勞動檢查，林林總總都是從〝惡意〞出發，過程充滿指摘、控訴、憤怒與仇恨，這樣的負面，多年來壓得我喘不過氣。 每次站在楚河漢界的其中一方，內心裡充滿撕裂的難受，人，為何要如此彼此為難？ 人與人之間平日之互動為何不能好話多一些，善意多一點？ 〝好好說話，很難嗎？〞 我萌生了想要建構充滿良善和溫柔的感染力及影響力的環境。 回頭檢視這一生許多的經歷、體驗，人事物，裡面都有著宇宙想提醒我，傳遞給我的觀念與認知。 是甚麼呢？ 是承受，是學習，是恐懼，是喜悅，是突破，是挫折，是改變，是調整，是認知，是蛻變，是重生。 踏入身心靈這方向的學習，接觸與學習塔羅，將自己置處於什麼都沒有的環境裡，我想做甚麼？ 我認為，唯有通透、明白與理解，才能陪伴著他人，一起解開心中的一些結。 2022年末的最後一天，頭痛至極，像是膨脹到極限的氣球，快要爆炸，按摩還是熱敷依然無法舒緩疼痛。 即使極度不舒服，也還是想參加盼望多月的家人聚餐。 父親走後，我像是回到幼兒時代，恐懼著分離，害怕著孤單。 美味的吃到飽泰式餐點，只吃幾口的我，真是浪費了哥哥花的大錢。 有想過不出席的，但，心裡那個老是擔憂著天會垮掉的憂鬱，害怕也提醒，握住每次相聚的機會，不要又是一次生命裡的大遺憾。 身心靈的學習，不表示就能輕易跨過自己心中的恐懼，不過，隨著內心越發堅強，也就越能鼓起勇氣面對，慢慢得，也就越發明白如何自處與因應。 於是我也學習著，距離，是維繫感情很需要的要素，空間，也是。 身體出現的毛病從離職後就沒斷過，現在是積極面對處理，卻還沒痊癒一項，又冒出另一個狀況，層出不窮，就像是久沒維護和處理的老舊破洞屋頂，在大雨狂下的季節，到處都在漏水，滴滴答答的水滴，還是宣洩而下的水串，都是過往沒重視、安撫與處理的陳痾。 過去積累的忽視，現在面對與償還，也是必然。 身體的聲音，也是內心裡的表象徵兆。 一個問題一個個正視面對處理，也就消除日後在心裡萌芽的機會。 改變，得重新建設。 建設前，得先毀壞。 心，就那麼一丁點大。 每年新年之際，好多人都會拿衣服去廟裡進行補春運。 補春運前，要先把舊的一年的運途撤下送走，才有新運可以留駐的地方。 鳳凰要重生前，得先經歷欲火焚燒這一關卡。 大火燒燼了舊模樣，成灰，成煙，也成就了新的姿態。 2022年經歷不少，明白許多，讓我徹底得打翻過去的認為。 不想再成為朝九晚五的上班族。 開始摸索如何投資，如何創造被動收入。 開始重拾記帳的習慣。 在還無法開源的開天闢地的現階段，節流也是一門學問。 要學習的事情實在是太多了。 2022年總算開竅了。 能怎麼做，該怎麼做，雖還不是很有具體，可也開始有較為具體的想法。 一切都不晚，只要已經開始。 一切都不遲，只要已經開始。 一切都不慢，只要已經開始。 莫要攀比，每人境遇、能力不同。 莫要哀嘆，每人際遇、資源不同。 莫要羨慕，每人失去、獲得不同。 【一切有為法，如夢、幻、泡、影；如露，亦如電，應作如是觀。】 #領航者塔羅 #DreamCatcher #Alyson #世界8改變 #新年快樂 #2023FirstCard

Starbucks-雲朵草莓芒果風味烏龍茶

其實近年已經很少會買Starbucks，通常都是請客或者純喝無糖咖啡才會買，或者是到其他國家會來一杯，裝潢、氣氛、感受都不一樣...不然在家裡煮咖啡會更有樂趣一些，而且我很喜歡從各國帶茶、咖啡回來diy。 ▼在門市點餐的時候看到去年的十二星座隨行卡還有貨，於是順手來張獅子座。結果除了上面黏著的那一張，沒庫存... 2022年星巴克珍食計畫:為推廣共愛地球、珍惜食物，以延續星巴克的環保永續精神，2022年1月1日起啟動珍食計畫，各門市所銷售的指定食品，包括麵包、點心、三明治、蛋糕及現烤專案類，當日凌晨即過賞味期限者，將於當日晚間七點後以七折販售，以減少食品浪費，從而減低碳排放量，並更進一步為環境永續做出努力。 #雲朵草莓芒果風味烏龍茶 $140我有用湯匙試一下最底層，草莓醬&芒果塊的結合，單用喝的味道是不錯，烏龍茶帶點甜味。但我這種點法很地雷，搭配蛋糕應該來個一般35元的無糖烏龍大杯就可以。這杯試過一次就好。 #法式千層薄餅 $95這個和松露巧克力蛋糕是我很常吃的，表現都算普通正常，但今天奶油太多，有點膩。 #巴斯克風焦糖起司蛋糕 $130以起司蛋糕為主體，上面堆疊巧克力堅果甘納許、焦糖慕斯、烤布蕾、焦糖醬淋面。不難吃，但整體過甜膩，我朋友螞蟻人可能會很愛。 #綜合莓果棋格蛋糕 $125內層以香草&莓果蛋糕交錯拼接出棋格樣式，上面淋上莓果白巧克力。甜度沒有這麼高，但淋面真的讓我又愛又恨，好看但沒特別很吃。 #美式奶油鬆餅 $70這個珍食7折，表現正常，我拿著就開始啃了，鬆餅如果有辦法很難吃我也是沒轍。 整筆消費+額外買的隨行卡共$710珍食7折$-126，實際支出$584

𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬, 𝐌𝐫.𝐋𝐚𝐰𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 —— 坂本龍一

 被歸類於戰爭的劇情片從來都不會是我的選 項，加上是1983年上映的年代實在久遠，但卻因為一首曲子開啓了背景在二次大戰中的這段旅程⋯⋯ 台灣上映片名:俘虜 日語:戦場のメリークリスマス 英語:Merry Christmas, Mr.Lawrence 先不談電影的內容，該片的配樂贏得了 英國 影藝學院獎 的 最佳電影配樂獎；創作者即為主演人之一的 坂本龍一，電影原聲音樂創作曲目中，19首當中有16首皆是出自於他的創作。 被歸類到戰爭類型的電影分類，全片裡看不到坦克車與轟炸機、也看不到震耳欲聾的爆破場面，但卻不時出現因為戰爭衝突所留下的灰暗元素；二戰雖然遠去，但前幾年因美國與利比亞、伊拉克、敍利亞⋯的軍事行動，到近期的俄烏衝突，經由網路資訊的傳遞，卻又覺得離我們並不遙遠。 這部電影由日本電影三大教父(註:❶)之一 的大島渚 所執導，改編自 Laurens van der Post 爵士 在二次大戰中作為日本戰俘的經歷及他著作的《種子與傳播者》和《新月之夜》中的故事。 註:❶ 日本電影三大教父—大島渚、北野武、黑澤明 約翰.勞倫斯 上校 語錄: ❞戰爭會增進兄弟情誼，但不表示軍人都是同性戀❞ ❞對我們來說，這不叫屈辱，做俘虜只是戰爭時的命運❞ ❞我們想贏，而這個營地不是終點，我們不會自殺，那只是在逃避❞ ❞好像希瑞爾斯的死在世野井心中播下種子，而我們都跟著種子成長❞ ❞那些自認為是對的人害了你，就像你們， 也曾以為自己是正確的，無庸置疑，沒人是對的❞ ❞有時，勝利讓人不勝負荷❞ 原源吾 中士 語錄: ❞日本人從不向敵人求助❞ ❞武士就什麼都不怕❞ ❞你們稱不上軍人，只是俘虜❞ ❞ 你只是怕死，為什麼你還活著？你自殺的 話，我會更敬佩你，像你這種傑出軍官怎麼受得了這種屈辱？❞ ❞我將生命獻給天皇，不惜為國捐軀❞ ❞我已經準備受死了，但我不懂，我的罪行跟其他士兵沒兩樣❞ ❞希望我能一直醉下去❞ 世野井 上尉 語錄: ❞生存或是毀滅，這問題值得考慮❞ ❞我吃什麼你們就吃什麼❞ ❞他們儘是重榮譽的人，身為指揮官，我寧可換一個人❞ ❞如果能邀你們大家，在櫻花樹下聚餐，是何等賞心樂事❞ 傑克 ⻄瑞爾斯 英國陸軍少校 語錄: ❞這會波及到我，牽扯上這種事有損我的形象❞ ❞ 32歲，黃金單身漢，表面上是個成功律師，卻很空虛，當戰爭爆發，我欣然從軍， 伴隨著莫名的解脫感，以及一種我早已遺忘的狂熱❞ ❞多年來，我變成一個有心魔的人❞ 歷史上的一道印記⋯⋯充滿階級衝突、文化衝突、種族衝突、立場衝突、敵我衝突、美醜衝突、陽剛與陰柔衝突、弱勢與強者衝突、殘酷與仁慈衝突、含蓄內斂與露骨直率間的衝突⋯⋯等的衝突美學。 回到音樂的部分，兩年前2020年12月12日時， 坂本龍一 在東京舉辦了一場沒有觀眾的鋼琴獨奏會，直到演奏會播出的前一天， 坂本被醫生宣告只剩半年壽命，這些傷痛更讓他的精神無比沉重，然而他就在無人知情的狀況下，實現了那一場未能留存影像的演奏會，當時並未留下任何影像紀錄，當音樂專輯發行時，他正好接受了轉移到肺部的癌症腫瘤摘除手術，包括這2年來前後接受了6次大大小小的手術、持續對抗病魔，而傷痛也因此加深；就在今年的12月11日發佈了 坂本龍一 演奏的珍貴影像創作紀錄。 Merry Christmas Mr. Lawrence / Ryuichi Sakamoto - From Ryuichi Sakamoto : Playing the Piano 2022 電影內容和配樂並沒有經過時間而退色，故事題材中所涉及的問題反而一直存在著現實世界裡，許多議題想當年對社會一定造成相當大的衝擊，拜科技所賜近年來許多經典好片陸續經由數位修復，本片也不例外，現在更不必走進電影院也能夠觀賞到畫質清晰的版本。在電影配樂走紅後，許多人爭相邀約 坂本先生 演出且熱潮持續多年並未減退，但這也一度成為他的心魔，甚至到如果提起演奏 Merry Christmas Mr.Lawrence 這首曲子會令他憎恨到想砸了鋼琴的地步⋯⋯，所幸經過時間的沈澱與平復，終於又讓我們得以重新欣賞到那些美妙的樂音，大家如果有機會，可以分別聽聽看早期和近期演出之間的差別，相信會再讓你有另外一番感動！無論是電影或現實生活中，生命中有太多值得我們好好珍惜的時刻，同時間地球上的某個角落還正因為戰爭而造成許多痛苦，衷心祝願停止任何侵略、戰鬥，祝福!! 

▐ 下班看電影🎬 ▐ 《善惡魔法學院》號稱哈利波特後最偉大的魔法故事，童話背後的童話故事，Netflix熱播中

《善惡魔法學院》號稱哈利波特後最偉大的魔法學校作品，Netflix熱播中

電影簡介 🎬片名｜善惡魔法學院 (The School for Good and Evil) 🎬上映｜2022年10月18日🇺🇸(2h27m) 🎬主演｜蘇菲亞·卡魯索(Sophia Caruso)、蘇菲亞·韋利(Sofia Wylie)、楊紫瓊、莎莉·賽隆(Charlize Theron)、凱莉·華盛頓(Kerry Washington) 劇情速閱 一個擁有閃耀金色長髮白皙皮膚美如仙子的女孩「蘇菲」與一個蓬鬆黑髮皮膚黝黑住在墓園中的女孩「阿嘉莎」是一起長大的摯友，住在戈瓦登的他們有著平凡的人生-平凡到蘇菲想逃離的人生，她總是愛看童話故事，認為有一天她會像過去被抓走的孩子一樣成為童話學校的一員，譜寫自己的故事🤴🏻❤️👸🏻 而沒想到這個願望居然成真了，蘇菲和阿嘉莎被抓到魔法世界中分別分到善學院和惡學院，而且，他們似乎被分錯了！公主般的蘇菲進到惡學院，總被叫女巫的阿嘉莎卻被分到充滿公主的善學院… 必追看點 📍蘇菲亞·卡魯索首部主演電影 電影中的蘇菲楚楚可憐中帶著堅韌、進入惡學院後轉型女巫裝扮，不論黑白都展現出她的美，耐看的美麗臉龐加上恰到好處的演技，一直讓人聯想到哈利波特的妙麗(當然角色定位不太一樣)。或許是曾經有音樂劇的經歷，讓蘇菲亞·卡魯索在浮誇的童話角色中滿出來的情緒拿捏的非常合理不做作，期待美麗的她未來能帶給觀眾更多精彩的作品。 📍熱銷小說改編，並駕哈利波特之作 這部電影是小說《善惡魔法學院(1)：天選之子的詛咒》改編，這套小說全球大賣300萬冊擁有大批書迷，目前全七集皆已可線上購買，小說中詳細記載故事的原委，補足電影礙於篇幅的限制，有些細節電影沒看懂看小說反而更能理解，當然這類小說改編電影時常會被下這樣的註解：小說比電影好看，海莉認為電影在視覺的呈現上也讓打鬥、魔法畫面更有吸引力，強項不同，不過先看小說再看電影的觀眾可能會更容易了解其中的背景。 📍莎莉賽隆、楊紫瓊大咖加持 在主角群大多採用新生代演員的電影中，影后級演員出現馬上讓人眼睛一亮，具有穩定軍心的效果，近期許多美國電影中能看到楊紫瓊的演出，英文超遛之外，也很開心華人在國際電影漸漸佔有一席之地，不得不說楊紫瓊演技依舊在線，演出了公主班資深教授情緒高昂、誇張的感覺。 完整劇情(雷！) 如願進入到童話世界的蘇菲(蘇菲亞·卡魯索 飾演)被分到惡學院，他的摯友阿嘉莎(蘇菲亞·韋利 飾演)進入公主群聚的善學院，兩個人在其中都非常格格不入，都堅持自己被分錯了，蘇菲一心想獲得真愛之吻進入善學院，阿嘉莎則只想離開學校回到家鄉。 善惡學院分別是培養童話中的正派及反派角色的學校，善學院專門出王子公主及英雄，由院長竇薇教授帶領(凱莉·華盛頓 飾演)，而惡學院則出女巫、妖怪等壞人角色，由院長雷娑夫人帶領(莎莉·賽隆 飾演)，學校由兩兄弟雷安和拉法爾創立，自從帶領惡學院的拉法爾在決鬥中陣亡後，惡學院已經兩百年沒有贏過了，因此雷娑夫人一直希望可以獲的勝利獻給他的愛人！ 開學典禮上，由去年獲得勝利的善院表演劍舞，這屆的佼佼者是亞瑟王的兒子泰卓斯王子，也是許多公主的仰慕對象，他的出現瞬間抓住蘇菲的眼球，決定與他來個真愛之吻然後進入善學院。 不論是善院還是惡院，要學習、存活並不容易，在善院一旦被當掉3次，將會變成學院中的任一樣動物，可能是池塘中的許願金魚，也可能是抓新生入學的邪惡骷髏鳥，阿嘉莎在第一堂美化課就因為微笑僵硬換來第一個F(fail)，白馬王子的兒子則因為三次失敗變成邪惡骷髏鳥被殺，在惡院也並沒有比較好，需要學習醜化自己、逼出自己的邪惡，這些都讓兩人痛苦不已。 為了讓蘇菲進入善學院，阿嘉莎運用自己的魔法幫助蘇菲接近泰卓斯，悄悄從旁協助，卻不巧在「故事考驗」的時候被泰卓斯發現了，也讓這一切計畫失敗，蘇菲黑化，成為拉法爾的利用對象，當他被哄騙真愛之吻後，善惡學院塌陷，原來拉法爾從一開始就看中蘇菲的潛力，他並沒有死，而且是利用哥哥雷安的身分潛伏在學校弱化善院的實力，最終目標是用血魔法殺光全部的人，和蘇菲共享兩人世界。 得知真相的蘇菲大聲拒絕，他並不想朋友們死，這時阿嘉莎也來到校長室試圖解救朋友，打鬥中，蘇菲為了救阿嘉莎失去生命，真愛之吻的血魔法消失，王子泰卓斯終於出現，想解決惡人性命，卻反而定在牆上，危急時刻阿嘉莎透過蘇菲最後一刻的幫助殺了校長，重回和平，以為領便當的蘇菲也在阿嘉莎友情的真愛之吻下復活。 電影最終，阿嘉莎放棄與泰卓斯的愛情和蘇菲回到家鄉，過著有彼此的快樂日子。 深度解析 🔔試著用你自己不的腦袋想想，你就不會不會只看到學校要你相信的非黑即白 故事中因為被刻意弱化而只看的片面訊息的善學院，只遵守學校的善惡觀念，因此王子泰卓斯在蘇菲被雷娑夫人拖走時並沒有上去解救他認定的「壞人」(縱使蘇菲並沒有做出壞事)，但人類真的能用二分法去決定嗎？蘇菲在家鄉為了救阿嘉莎用平底鍋敲昏壞人(善)，卻在善惡學院中迷失自我使用禁忌的魔法(惡)，然而在最後大戰時，卻又為了最好的朋友阿嘉莎使勁最後的力量傳送寶劍助攻(善)，那她究竟算是好人還是英雄呢？導演讓我們在故事中看到善惡背後的因果和複雜，評斷一個人並不能僅用一件事去決定，每個人皆有各自的善惡，而我們能做的就是用公正客觀的心去斷定每件事。 🔔演員與著作多元化各色演員及形象都有 現在的電影逐漸打破過去金髮碧眼或白人為主的單一樣貌選角，反而在作品中可以看見多膚色多樣貌的演員表現，展現出美國文化的多元開放、包容，彷彿在電影中已可以漸漸看到地球村的樣貌，大家無論種族膚色以合適度分配角色，雖說並非所有電影故事或背景適合(像是講中古歐洲貴族的故事卻為了政治正確而選擇非白人的演員，那著實會讓人出戲...)，但在影響力非凡的好萊塢(Hollywood)作品中看到多元的演員表現是讓人非常興奮的事情！ #下班看電影 #熱播電影 #Netflix #善惡魔法學院 

【占卜測驗】💡 你煩惱的事情是什麼？讓練愛士來幫你解憂吧！_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！你最近有什麼煩惱的事情需要指引嗎？《練愛士人生自救戰鬥卡》是我最近很喜歡使用的牌卡，它的內容很貼切我們目前的生活，很淺顯易懂。如果有找我牌卡指引服務的朋友，有機會抽到這副牌卡喔！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，我煩惱的事情是……(具體的事情)，請練愛士給我指示牌卡，謝謝！」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 💡選擇 A-請長成你喜歡的大人模樣 的朋友「任何情況下，都保持快樂的權利。」小時候都希望快樂，長大後只能收割寂寞。練愛士在地球生存，不被肯定是常態。若你因為被否定就開始戴起「假面口罩」，隱藏真實想法，只會越活越假，變成自己不喜歡的大人模樣！但你不用跟生活妥協，不論是在任何狀況，大人跟小孩都可以享有快樂的權利！跟內在6歲的你對話吧，你會發現他一直都在原地，等著告訴你：「我想變成什麼樣的大人？」🎈練愛士修練任務：閱讀童書，保特童顏童心。 【選項B】 💡選擇 B-不是你的錯 的朋友「我怎麼可能有錯，你才有錯呢 ！」錯的是他們，不是你！人在低潮時，往往會責怪目己，但人生本來就不是一帆風順、好運連連，所以你可以在心裡責怪別人，真的可以。練愛士不需要向命運低頭，因為你是「宇宙之子」。不論現在煩惱為何，切記，都不是你一個人的錯！想像自己就是成功人士，大錯可改、小錯不犯，不過度責怪自己，才能活出海闊天空！🎈練愛士修練任務：成功人士經常做的二件事：聽講座、看書，請在這個月至少念完一本書，並參加一場講座(線上也可以喔)。 【選項C】 💡選擇 C-你已經不同了 的朋友「脱胎換骨，全新登場。」別人再提起你，已經不會連名帶姓，而是充滿讚嘆：「他現在好精彩！」現在的你是充滿自由的靈魂，可以做出最漂亮的決定！宇宙正在把「#藍人」的學習能量帶給你，你所煩惱的事情，將會產生劇烈變化！請把握滿月許願的日子，開啟一項「新學習計畫」，放下過去軟爛人生、擬定學習目標、儲值「智慧餘額」，所有問題都可以用提升自己解決喔！🎈練愛士修練任務：不論是跳舞、外語、財經、塔羅、性愛術，請立刻報名課程。 【選項D】 💡選擇 D-嘴硬真的會讓你錯過很多東西 的朋友「現在張開嘴，說想要。」你是處女座還是水瓶座嗎？「心口不一」變成你的毛病。想要就說，幹嘛耍帥？只要你說出來，全宇宙都會幫你，但你嘴巴很硬，喜歡卻說不喜歡，想要卻說「我才不屑」，以為自己很堅強，結果整晚都在哭。你騙自己的「謊言」讓《星際王國》大帝動怒：「你再嘴硬的話，宇宙將會懲罰你！」所以放棄嘴硬，避免被懲罰。你的答案很簡單：說出內心想法，讓對方知道你想要什麼，不要把機會拱手讓人！記住，小心後面有人！🎈練愛士修練任務：今晚，來點酒精，你只有在微醺狀態才會說出真心話(不喝酒的人以吃甜點代替)。 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #練愛士人生自救戰鬥卡原創測驗 | @jianna_tarot📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#煩惱 #解憂 #生活 #指引 #運勢 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #牌卡 #牌卡指引 #jiannatarot

【1月韓劇2023】必看新劇推薦！鄭容和、鄭敬淏、張勝祖、金正賢回歸作品大公開

即將迎接2023年，雖然各家電視台已經在年底出清一波，不過，新的一年也別擔心會劇荒！1月韓劇新作品有哪些呢？打頭陣登場的有鄭容和、車太鉉主演的搞笑搜查劇《頭腦共助》；好久不見的實力派演員李善均及文彩元的復仇爽劇《法前》等；還在小年夜前加碼一部耗資200億韓幣打造的科幻電影《靜_E》，是不是相當期待呢？ 《頭腦共助 두뇌공조》 主演：鄭容和、車太鉉、郭善英、芮智媛 開播時間：1/2 由《天命：朝鮮版逃亡者故事》、《Okay！光姐妹》的李振書導演執導，《Drama Special－搖滾 Rock 樂》的朴京善編劇執筆，預計16集，接檔《謝幕：樹立而死》；劇情講述兩個互相不對盤的男子，一個神經科學家和一位刑警，為了解決罕見腦部疾病所引發錯綜複雜的犯罪事件，而正式展開了腦科學相關的搞笑搜查。 《法錢 법쩐》 主演：李善均、文彩元 開播時間：1/6 好久不見的實力派演員李善均及文彩元將共同主演令人期待的復仇爽劇，這部由電影《極惡對決》導演李元泰與《女王的教室》、《太陽的後裔》編劇金元碩合作打造，預計16集，接檔《災後調查日誌》。劇情講述在檢察部門與財閥互相勾結的圈子內，一個不惜一切代價參戰的私募基金老闆拼命與其對抗的故事。 《代理公司 대행사》 主演：李寶英、趙成夏、孫娜恩 開播時間：1/7 由《加油吧威基基》、《月刊家》的李昌民導演與宋秀漢作家聯手，預計16集，接檔《財閥家的小兒子》；劇情以廣告代理公司為背景，真實地描述爲了站在最頂尖的位置而過著如戰場般的人生，他們的日常生活和業界背後的故事。大女主是被稱爲「值得信賴的演員」的李寶英，她在《聽見你的聲音》、《神的禮物－14天》、《MINE》（我的上流世界）等劇中都展現精湛演技，更期待會在新劇中創造什麼話題性、收視率。 《朝鮮精神科醫師劉世豐2 조선 정신과 의사 유세풍2》 主演：金旻載、金香起、金相慶 開播時間：1/11 改編自曾經於2016年獲獎的同名小說，由《特別勞動監督官趙掌風》及《君主－假面的主人》的朴元國導演執導，與朴瑟琪、崔敏豪、李春三位編劇合作打造，並採季度制製作，第一季已於去年9月播映完畢，受到相當大的好評；第二季依然12集，劇情講述在朝鮮王朝時期醫術高明的帥氣內醫院醫官捲入不明陰謀後遭驅趕到一處怪異但又美麗的村落，以及和村中人們相遇後成為真正心醫的故事。 《頭等緋聞 일타 스캔들》 主演：全道嬿、鄭敬淏 開播時間：1/14 由《海岸村恰恰恰》的柳濟元導演執導，《舉重妖精金福珠》的楊熙勝編劇執筆，這是兩人繼《高校處世王》、《Oh 我的鬼神君》後第三次合作，預計16集，接檔《還魂：光與影》；劇情以無限競爭高考地獄爲背景，講述較晚進入高考地獄的國家代表小菜店熱血女社長(全度妍 飾)和大韓民國課外輔導頂級講師(鄭敬淏 飾)之間甜蜜苦澀的羅曼史。這對「南韓影后」&「鄭少女」的組合，將展現有別於之前的全新魅力，令劇迷們相當期待。 《能成為別人嗎 남이 될수 있을까》 主演：姜素拉、張勝祖 開播時間：1/18 由《我們的藍調》共同導演金梁熙導演執導，朴士郎編劇執筆，預計12集，接檔《我把社長解鎖了》；劇情講述離婚容易、離別難的離婚專門律師們的愛情與人生成長故事，故事從被稱為「訴訟女神」的明星離婚女律師，和想厭卻討厭不了的前夫，兩人變成同事再次相遇開啟序幕。產後復出的姜素拉是睽違2年回歸戲劇圈‎，她和張勝祖是自‎《超「人」氣動物園》（《獸頭救兵》）‎再次合作，會有什麼不一樣的火花呢？ 《木偶的季節 꼭두의 계절》 主演：金正賢、林秀香 開播時間：1/27 由《看見味道的少女》、《Alice》的白秀燦導演與《請確認活動吧》的金智勳導演共同執導，《壞刑警》的許俊宇編劇與姜伊賢編劇共同執筆，預計16集，接檔《禁婚令，朝鮮婚姻禁止令》；劇情講述一個每隔99年就會來到陽間向人類降下天罰的死神「木偶」與救人的醫生相遇後發生的奇幻浪漫故事。這部劇是男主角金正賢在《哲仁王后》爆紅卻又因「徐睿知爭議」後睽違1年多的回歸之作，期許他再創人生代表作！ 《偶然遇見的你 어쩌다 마주친, 그대》 主演：金東旭、秦基周、徐智慧 開播時間：預計1月 由《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》白素妍作家和姜秀妍導演兩人二度合作，預計16集；故事講述在1987年被囚禁的兩名男女之間奇怪而美麗的時間旅行。一個尋找過去連環殺人真相的男人和一個想要阻止爸爸媽媽結婚的女人相互意識到目標連接在一起的故事。 電影加碼！《靜_E 정이》 主演：姜受延、金賢珠、劉慶秀 開播時間：1/20 由《屍速列車》《地獄公使》導演延尚昊的最新科幻電影，Netfix耗資高達200億韓元製作費打造的原創電影；故事以未來的22世紀，人類因急劇氣候變化而離開廢墟般的地球移居到避難所後的生活為背景，但人類沒有互助反而引發內戰，一間A.I.開發公司為了終結內戰，開發出了最佳戰鬥機器人「靜_E」來解決問題，並將決定殘酷的輸贏。這部作品備受關注的焦點除了是名導演新作之外，另一個看點就是其中一位女主角是被韓國譽為「元祖世界明星」，並蟬聯三屆大鐘賞女主角獎的演員姜受延睽違10年回歸的作品，但她也在拍攝過後不久因腦出血驟逝，最終回歸作品成了其遺作。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

凍齡的秘訣！用愛因斯坦的相對論解釋為什麼有些人老化速度比較慢

影音版 前言 Hey This is 賀密思珍Hermes J. 今天這集要來跟大家聊聊：「如何凍齡！凍齡的秘訣是什麼呢？以及到底要如何永保年輕？」 不知道大家在鏡頭前面覺得我看起來像幾歲？ 基本上我的長相跟我的實際年齡還蠻不一樣的 不知道為什麼我的長相就停留在大學生的臉 所以我去買東西的時候老闆都會說同學的東西好了、妹妹的便當好了 他們都會叫我妹妹或同學 然後我一直以來就是不會老，我也不知道為什麼 然後連我朋友都會覺得，天啊我怎麼到現在還是長這個樣子 愛因斯坦相對論 我要先把愛因斯坦這位偉大的物理學家搬出來 他有一個非常知名的理論叫做「相對論」 在他的狹義相對論裡面有講到人的速度越快，時間越慢 所以本來我們1秒鐘的時間是這樣 但是因為時間膨脹了 因為我們速度越快，時間越慢 時間膨脹了，所以變成說我們1秒鐘時間拉長了，我們就會感到時間變慢了 還是很多人不能理解這個時間的相對論 為什麼時間會膨脹？為什麼速度越快，時間會變慢 那我就用我最喜歡講的「振動頻率」來解釋 現在大家都有在用網際網路，都知道現在已經5G的時代 以前是3G、4G，那現在是5G 那5G就代表什麼？5G代表頻率越高，頻寬越寬 所以在光纖網路的傳輸上面資料處理會越快 所以我們現在網路就會很快 而且現在網路慢下來，很多人還會開始變得不耐煩 那同樣的道理，當我們人的振動頻率越高的時候，代表我們速度越快 稍微講一下「振動頻率」的部分 我們每一個人都有一個獨特的振動頻率 當我們充滿愛、充滿歡笑的時候，我們的振動頻率是高的 當我們充滿憎恨、厭惡或害怕的時候，我們的振動頻率是低的 所以如果我們是維持在一個心情都是比較愉悅、比較充滿愛、比較開心、比較感激的狀態之下，我們的振動頻率就是高的 依照愛因斯坦講的這個狹義相對論的理論 當我們振動頻率變高的時候，我們的主觀意識會覺得我們的時間變慢了、我們的時間被膨脹了 時間被膨脹的例子 大家會覺得很奇妙 直接用舉例的可能比較能夠理解 假設今天被卡在機場要等待轉機八個小時 那這八個小時我們常常就會覺得沒事情做 那要如何度過這個難熬的八小時？ 真的沒事做想辦法找事情做，看時間能不能過快一點 那相對的如果我們花八小時在遊樂園 我感覺這八小時過的非常的快 我們在遊樂園玩了八小時之後 我覺得我的確是過了一段的時光，並不會覺得像過了八個小時這麼久 原因是什麼？ 原因是在於你很快樂的時候，你的振動頻率是很高的，所以忘卻了自我 雖然實際上你的確還是花了八個小時跟在機場的那個八小時沒有兩樣 可是你的主觀認為你只花了五個小時 當你越快樂的時候，你的振動頻率越高，你就越接近內在神性 當你越接近內在神性的時候就越靠近我們靈魂的本質 靈魂本質是什麼？ 對靈魂來說，「時間」這東西是不存在的 因為靈魂是永生的，所以當我們很愉快的時候 其實時間被暫停了，是沒有被流逝掉的 今天我們花了八個小時在遊樂園 可能真正玩遊戲的時間只花了三個小時 但我花了五個小時在排隊、在走路 因為我沒有把真正玩樂、真正開心的時間計算進去 所以在這個八個小時之內，我的時間被膨脹了 他就是這個概念 我們再舉別的例子來說 例如有些情侶在一起很快樂，實際上交往了半年、一年 他們之間的互動產生的非常多的美好回憶 他們每天互相的彼此陪伴，其實都已經到了一個忘我的境界 他們每天都過得非常的開心 即便他們可能已經在一起半年一年，可能有時候會覺得才剛交往三個月 真的是很開心的情侶就會有忘卻時間的感覺 那是因為他們的時間被膨脹 那我們再舉一個例子 我們每天都有非常多的瑣事要處理 可能工作上或生活上的一些瑣事、可能每天高壓的狀況之下 我們就是一直不斷的問題來了我負責處理、負責解決 但是我並不是快並不開心、並不享受 我只是在處理事情 讓所有的事情在一個很正確的軌道上去運行 他Project可能只做了兩個月，他會覺得已經過了半年這麼久 因為他覺得他每天都在做非常多繁雜的事情 他每天都在創造更多的記憶 因為過去的證明就是產生了記憶 當我們腦袋Process越來越多的記憶的時候 Process越來越多事情的時候 等於我們在產生非常非常多的記憶 可是那個記憶 它跟之前那個例子就是很快樂的情侶他們在一起 產生很多美好的回憶不一樣 它的記憶是很繁雜的、它是工作的壓力 他怎麼處理客戶的問題、他怎麼處理這個Project的進度 每天要面對跟處理、調節的事情一大堆 即便這個Project只是兩個月的時間，他都覺得經過半年了 情緒影響頻率 你們有看到這之間的差別嗎？ 為什麼有些人會覺得他時間過很快 有些人會覺得他時間過很慢 客觀的時間大家都一樣 可是主觀的人常常會對客觀的時間感知是不一樣 也就是我一樣花了一年的時間 有些人會覺得他只過了三個月 有些人會覺得他自己過了兩年的差別 都是因為情緒 他情緒的感知的狀況是怎麼樣 他的情緒讓他自己呈現在一個高頻還是低頻的狀態 我們要一直不斷的處理一些繁雜的事物，其實他就是呈現在低頻的狀態 如果他呈現在低頻的狀態，他就會覺得時間過的很久了 即便客觀時間來說一樣只過了兩個月 可是他主觀會覺得已經過了半年這麼久的感覺，他只希望可以趕快結束 這就是為什麼會有一種感覺叫度日如年 當你在一個不享受的環境，你只想趕快結束這件事情，你並不是在享受這個過程的時候 你就會覺得時間非常的漫長 你只想要殺時間，想辦法把時間趕快用完 所以其實我們對時間的感知跟我們的振動頻率有關係 振動頻率剛好又符合愛因斯坦說的狹義相對論的部分 也就是當我們速度越快，時間越慢 我們震動頻率越快，時間越慢 也就是說當我們心情越好的時候，我們的時間會過得越慢 OK 這樣大家有稍微了解這意思嗎 我知道相對論是一個非常難解釋的東西 所以當我們在快樂的體驗或創造的時候，我們的時間就會暫時停止 當我們的振動頻率越快的時候，我們就會越來越靠近我們的靈魂本質 靈魂本質就是：時間這個東西是不存在的 靈魂本身是永生的，即便客觀條件都一樣 假設今天我跟你，我們兩個都一樣過了十年 可是因為我的振動頻率很高，我的時間、我的老化速度 老化程度可能是過了五年，但是你可能過了十年，甚至於你可能過十五年 端看於你的心情的狀態是怎樣 人一定會生老病死，這個是必經的過程 這是一定會發生的，沒有人會長生不老 有些人會說：所以我一輩子保持的開心快樂，我就可以一輩子長生不老、我就不會死了嗎？ 噢不！雖然靈魂是永生，可是靈魂其實是希望軀體會老 因為死亡了，才有另外一個新的軀殼可以使用 因為死亡了，它才可以去選擇另外一個角色再去重新體驗 從不同的角度切入 也許我這一世是女生，但是我很想要知道男性的觀點 那當我這輩子，當我生老病死，我這個女性的肉體結束之後，我就想要當男生，想去體驗男生的觀點 男生在社會上會受到什麼樣的框架？我想去體驗男生的想法 所以對靈魂而言，它覺得肉身的死亡並不是什麼大不了的事情 它覺得肉身的死亡是開啟另外一個新的人生的開始 因為大家都想要凍齡嘛，大家都想要延緩老化 那如果說我們知道怎麼延緩老化，就可以用這個方法去延緩老化 想像我們的身體就像一台汽車 一台汽車如果常常進廠維修、定期保養的話 即便它的里程數跑非常的高，它還是一台很好用的車子 我們人類就像這個汽車一樣，如果有常常在保養的話 我們就可以讓身體在一個比較好的狀態 保養的方式有哪些？ 有運動、唱歌跳舞、睡覺、吃原型的食物、一些Power food 像奇亞籽或者藜麥等等之類的一些Power food 跟狗狗貓貓在一起跟小朋友在一起跟很純潔的動物們在一起 跟朋友相處大笑、練太極拳、養生 其實有各式各樣不同的養生方式都可以去做 但是這裡有很大的一個目標都是為了提高你的振動頻率 讓你能夠比較健全 那當我們做這些保養，我們的心態自然會健康 身體機能、肌肉骨骼、血液循環 自然而然它會呈現在一個比較年輕化的狀態 這個概念蠻簡單的 只是說如果要用物理科學的方式去論證 其實就是愛因斯坦的時間相對論可以去論證 也這是速度越快，時間越慢 我們的時間被膨脹了 因為我們很開心的那段時間，時間其實是沒有被流逝，沒有被消耗的 我們的身體，我們主觀的認為：時間其實沒有過這麼久 可是客觀的條件是確確實實就是過了這麼久 所以當你振動頻率越高的時候，你就會看起來越年輕 當你的振動頻率越低的時候，你覺得看起來更操勞、更老化的感覺 有沒有看過一些年紀比較大的媽媽們 先撇除這個醫美的外例 單純就兩個都沒有做醫美 有一個比較操煩的媽媽跟一個比較沒有那麼愛控制小孩的媽媽 即便他們兩個年齡一樣 可是你會覺得他們兩個的年齡、外表上的會有點差別 我們只要維持愉悅的方式、做一些非侵入性的養生保養方式 我們就可以保持比較青春有活力的樣子 可是因為我就是振動頻率會稍微比較高，所以我的老化速度真的是比別人慢 我的膠原蛋白沒有什麼流失 我一直以為我的Baby Fat會在可能25.26歲的時候就會消失 結果到現在30幾歲的都還在 我的心態會覺得 ：當我過三十歲生日的時候，我那時候覺得我才26歲左右吧 我一點都不覺得自己有這樣老，但我的長相就是一直凍齡在大學生的臉 如果沒有聽我講話的話，會覺得我是大學生 我都不知道我40歲的時候會變什麼樣子，所以地球年齡真的不是那麼重要 如果你振動頻率變高的話，它反而會變得更年輕 頻率開始提升後，它會回到比較年輕一點的時候，精氣神比較好的狀態 你的血液、肌肉、骨骼 一些可能比較容易退化、老化的身軀都會比較好 膠原蛋白就是也會比較不會流失 我覺得我自己就是一個很奇妙的例子 之前去皮膚科給醫生看的時候 醫生說你有美魔女的潛力椰～ 今天的分享就到這邊 希望你們每一個人都可以找到自己的凍齡方式 喜歡我的頻道的朋友 歡迎按讚訂閱分享 我們下次見 Bye！ 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎追蹤我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

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